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  • 絕經(jīng)前后注意事項有哪些

    女性到了絕經(jīng)前后這個階段就會出現(xiàn)一系列不適癥狀,比如潮熱汗出、失眠健忘、煩躁易怒等,這就是典型的絕經(jīng)前后諸證。因此提醒大家在這個階段要特別注意，那么，絕經(jīng)前后注意事項有哪些?下面我們一起通過文章內(nèi)容看看吧。 對于絕經(jīng)前后諸證你了解多少? 絕經(jīng)前后諸證中醫(yī)病名，是指女絕經(jīng)前后，圍繞月經(jīng)紊亂或絕經(jīng)，出現(xiàn)陣發(fā)性烘熱汗出、五心煩熱、煩躁易怒、情緒不穩(wěn)、頭暈耳鳴、心悸失眠、面浮肢腫、或皮膚蟻走樣感等癥狀，稱為絕經(jīng)前后諸證，亦稱“經(jīng)斷前后諸證”，相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)更年期綜合證。 該病的產(chǎn)生與女性絕經(jīng)前后的生理特征息息相關(guān)。之時，腎精漸衰，天癸漸竭，沖任二脈慢慢虛損，經(jīng)期將斷而至絕經(jīng)，在這里生理學(xué)轉(zhuǎn)折點階段，受人體內(nèi)外自然環(huán)境的影響，如素體陽陰有一定的偏衰，素性抑郁癥，宿有頑癥，或家中、社會發(fā)展等環(huán)境破壞，易造成腎陰陽調(diào)和失衡而病發(fā)。其基本病機以腎虛為主，腎之陰陽平衡失調(diào)，影響心、肝、脾三臟，進而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認為更年期綜合征諸癥和心、肝關(guān)系尤為密切，隨著任脈虛、天癸竭，肝腎陰虧虛明顯，陰虛無以制陽，則出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、肝陽上亢之證;心火依賴于腎水的滋養(yǎng)，才能水火共濟。由于腎水不足，不能滋養(yǎng)心火，則出現(xiàn)心火偏亢，心腎不交之證[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗等虛熱癥狀。 那么，女性絕經(jīng)前后注意事項有哪些? 1、飲食宜清淡、少鹽、低糖，多食蔬菜、水果、豆制品，應(yīng)有一定

    2022-06-09
  • 絕經(jīng)后頸項愛出汗是什么原因

    女人到了絕經(jīng)的階段總是感覺渾身不舒服，尤其是時不時的會出現(xiàn)后頸冒汗的感覺，讓人難受不已。但是自己卻并不清楚絕經(jīng)后頸項愛出汗是什么原因，所以也不知道該如何調(diào)理，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解一下吧。 絕經(jīng)后頸項愛出汗是什么原因? 絕經(jīng)之后老是出汗的主要原因就是內(nèi)分泌紊亂，尤其是在剛絕經(jīng)之后的前一個月，由于身體沒有完全適應(yīng)，特別容易破壞正常的身體調(diào)節(jié)，導(dǎo)致水鹽平衡失調(diào)，血液系統(tǒng)紊亂，總是出現(xiàn)虛汗的表現(xiàn)。 女性絕經(jīng)后出汗其實是到了更年期階段了，更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間。除了會有潮熱汗出的癥狀以外，還會出現(xiàn)心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等癥狀，影響女性健康和生活。 中醫(yī)認為，婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段，各種臟器陰陽開始失調(diào)、氣血不足，經(jīng)云：“任脈虛，太沖脈衰少、天癸竭?！闭f明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù)，沖任脈功能逐漸衰退，機體氣血陰陽失調(diào)，此病之本在于腎，其標(biāo)在于肝，并與心脾有密切的關(guān)系。肝腎同源，肝陰不足，水不涵木，則肝氣郁滯，甚至肝陽上亢，從而潮熱汗出;腎陽虛衰，則脾陽亦虛，健運失司，形成脾腎兩虧;腎陰不足，水火不濟，心腎不交，便會心神不寧;脾虛則生化之源不足，心失血養(yǎng)，形成心脾兩虛。雖然女性在絕經(jīng)前后會出現(xiàn)諸多癥狀，重者還會嚴(yán)重的心理、情緒失衡，甚至輕度的精神失常，而腎陽虧虛和肝腎陰虛兩型是其最經(jīng)典的癥狀[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨

  • 絕經(jīng)后婦女頭上愛出汗怎么辦

    女人到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)了，不少女性絕經(jīng)后會出現(xiàn)不適癥狀，其中潮熱愛出汗就比較常見。那種像潮水一陣陣烘熱隨后滿頭是汗的感覺非常難受，所以大家都比較關(guān)心絕經(jīng)后婦女頭上愛出汗怎么辦這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 絕經(jīng)后婦女頭上愛出汗是咋回事? 女性絕經(jīng)后發(fā)現(xiàn)總是愛出汗，其實是更年期了。女性進入45周歲之后就會逐漸地迎來更年期，同時還會迎來絕經(jīng)，因為這個時間段里，卵巢和子宮功能也會發(fā)生下降，身體里面所分泌的雌激素含量就會減少，月經(jīng)的產(chǎn)生量也會逐漸的減少，甚至完全不再生成月經(jīng)。女性進入了更年期之后，由于卵巢功能下降，體內(nèi)的雌激素分泌量減少，就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)潮熱，異常出汗的現(xiàn)象。尤其是潮熱的癥狀發(fā)生時，女性會感覺到從胸口一直到頭頂涌出一股熱流，使臉部發(fā)紅，通常在持續(xù)幾分鐘或者十幾分鐘左右就會消散，讓女性感覺非常不適。 中醫(yī)認為更年期女性潮熱愛出汗是肝腎陰虛所致，本證屬于祖國醫(yī)學(xué)“絕經(jīng)前后諸證”““自汗”“盜汗”“潮熱”“郁證”等范疇。是由于絕經(jīng)前后女性體內(nèi)激素代謝紊亂所引起的一系列證候。中醫(yī)認為，本證屬腎陰陽兩虛，特別是虧虛，虛火內(nèi)生，熱逼津液外泄或病后體虛，陽氣不固，陽虛津液外泄舊J或煩邪熱失血耗陰，情志不遂，陰虛有熱，津液不足，從而表現(xiàn)出一系列更年期臨床癥狀[1]。 另外腎虛與肝、脾、胃均關(guān)系密切，肝 、心、脾機能紊亂，故出現(xiàn)心煩易怒、心悸不安、失眠多夢、烘熱汗出、情緒不穩(wěn)等心、肝火旺癥;腎精虧虛，不能促養(yǎng)后天，氣血化生無源，腦海失養(yǎng)，故見倦怠;若腎陽虛弱，不能溫煦經(jīng)脈，則可出現(xiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等癥;陰虛不能制陽 ，虛熱內(nèi)擾，破津外泄，則出現(xiàn)潮熱汗出癥狀。也就是說，當(dāng)

  • 絕經(jīng)后潮熱吃什么中成藥

    女性絕經(jīng)就代表著走向衰老，而在絕經(jīng)這段時間還會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如潮熱多汗。那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受，所以大家都比較關(guān)注絕經(jīng)后潮熱吃什么中成藥調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 對于絕經(jīng)后潮熱你了解多少? 其實女性絕經(jīng)后出現(xiàn)不適癥狀是更年期到了，更年期是女性絕經(jīng)前后的生理階段，這個時候體內(nèi)激素水平是紊亂的，因此會出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等癥狀。 更年期綜合征隸屬于中醫(yī)絕經(jīng)前后諸癥，病理變化主要是腎氣漸衰，天癸枯竭，沖任衰退，精血不足，陰陽平衡失調(diào)，腎陰虧損，陽不潛藏，經(jīng)脈失于濡養(yǎng)溫煦，進而導(dǎo)致心肝功能紊亂所致。腎屬水，肝屬木，肝與腎母子相生。更年期婦女，沖任漸虛，天癸將竭，腎虛是其主要的生理特征，腎水不足，肝木失養(yǎng)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅[1]。 也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，絕經(jīng)后潮熱吃什么中成藥調(diào)理?諸上研究證明女性絕經(jīng)后所出現(xiàn)的潮熱多汗是肝腎陰虛導(dǎo)致的，這個時候可通過同仁堂中成藥滋補肝腎調(diào)理。同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)

    2022-06-09
  • 絕經(jīng)期前潮熱汗出可以吃什么藥

    不少女性到了45歲左右就經(jīng)常潮熱汗出，那種感覺就像潮水按時來潮一樣，突然發(fā)熱的感覺會從軀干傳遞到臉部，令人不快。所以大家都非常關(guān)心絕經(jīng)期前潮熱汗出可以吃什么藥這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看下吧。 為什么女性絕經(jīng)期前會潮熱汗出? 對于女性絕經(jīng)前總是潮熱汗出考慮是到了更年期階段了，絕經(jīng)期主要是指女性月經(jīng)停止的階段，中國女性平均的絕經(jīng)年齡基本上是在47-48歲左右，有的人可能時間會提前2-3年，有的人會推后2-3年，都屬于正常范圍。而在絕經(jīng)前很多女性因為雌激素水平下降，引起植物神經(jīng)功能紊亂、血管舒縮功能障礙所致會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等不適癥狀。而更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，所以女性絕經(jīng)前所出現(xiàn)的不適其實就是更年期綜合征。 而中醫(yī)認為，婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段，各種臟器陰陽開始失調(diào)、氣血不足，經(jīng)云：“任脈虛，太沖脈衰少、天癸竭。”說明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù)，沖任脈功能逐漸衰退，機體氣血陰陽失調(diào)，此病之本在于腎，其標(biāo)在于肝，并與心脾有密切的關(guān)系。肝腎同源，肝陰不足，水不涵木，則肝氣郁滯，甚至肝陽上亢，從而潮熱汗出;腎陽虛衰，則脾陽亦虛，健運失司，形成脾腎兩虧;腎陰不足，水火不濟，心腎不交，便會心神不寧;脾虛則生化之源不足，心失血養(yǎng)，形成心脾兩虛。雖然女性在絕經(jīng)前后會出現(xiàn)諸多癥狀，重者還會嚴(yán)重的心理、情緒失衡，甚至輕度的精神失常，而腎陽虧虛和肝腎陰虛兩型是其最經(jīng)典的癥狀[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中

  • 糖尿病小知識：2型糖尿病空腹血糖高怎么服藥

    高血糖是所有糖尿病患者的共同特征，作為2型糖尿病患者，你是否也為空腹血糖高而煩惱過，本文將為大家講解2型糖尿病空腹血糖高怎么服藥。2型糖尿病空腹血糖高怎么服藥？一、正確選藥近年來，各種關(guān)于治療2型糖尿病的藥物層出不窮，但是許多國家和國際組織制定的糖尿病診治指南中均推薦二甲雙胍作為2型糖尿病患者控制高血糖的一線用藥和藥物聯(lián)合中的基本用藥[1]。二甲雙胍屬于雙胍類降血糖藥，《二甲雙胍臨床應(yīng)用專家共識（2018年版）》指出，二甲雙胍可減少肝臟葡萄糖的合成及抑制腸道對葡萄糖的吸收，幫助機體充分利用內(nèi)源性胰島素，進而降低空腹和餐后血糖。一項二甲雙胍緩釋片和速釋片治療中國南北方2型糖尿病患者的療效與安全性比較的研究中顯示，經(jīng)過治療后南北兩組空腹血糖均有下降，且南方組空腹血糖（-2.336mmol/L）下降幅度較北方組（-1.8556mmol/L）大[2]，可見二甲雙胍降空腹血糖作用之明顯。二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線首選和全程用藥，具有可靠的短期和長期降糖療效[3]，以及多種降糖作用之外的潛在益處、良好的成本效益比、良好的藥物可及性、臨床用藥經(jīng)驗豐富等優(yōu)點，且不增加低血糖風(fēng)險[1]。二甲雙胍首次成功合成已有百年歷史，發(fā)展至今，已有普通片、腸溶片、緩釋片三種劑型。而說到緩釋片，就不得不提原研二甲雙胍緩釋片。這里科普一下什么是二甲雙胍原研藥，二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥，是經(jīng)嚴(yán)格臨床試驗獲準(zhǔn)上市的原創(chuàng)性降糖藥品，憑借制劑工藝優(yōu)勢及上市前后嚴(yán)格監(jiān)管，因此具有更穩(wěn)定的吸收率和較少的不良反應(yīng)。原研二甲雙胍緩釋片是經(jīng)過緩、控釋技術(shù)進行制劑的一種藥物制劑緩釋片經(jīng)口服進入胃腸后，在胃腸道內(nèi)緩慢溶出、釋放，具有更好的胃腸道耐受性 ，可提高患者的用藥依從性[3]。而且在一項

    2022-06-08
  • 用藥答疑：糖尿病怎么吃藥降血糖好

    降糖藥物的使用，在糖尿病的治療中不可或缺。但糖尿病怎么吃藥降血糖好呢？糖尿病患者用藥時，需遵醫(yī)囑選擇適合自己的降糖藥物，同時做好以下幾點：1堅持用藥。作為慢性疾病，糖尿病的治療并非一蹴而就，需在醫(yī)生的指導(dǎo)堅持用藥，切勿因血糖暫時平穩(wěn)而擅自停藥，導(dǎo)致血糖波動過大，引發(fā)多種并發(fā)癥。2.控制飲食。服藥過程中也要注意飲食控制，做到低糖、低鹽、低脂肪，避免攝入過多的升糖食物，導(dǎo)致血糖升高。3.調(diào)整劑量。按照“小劑量開始，逐漸加量”的原則[1]，逐漸增加劑量，逐步提高自身對二甲雙胍的耐受。4.用藥時間。糖尿病怎么吃藥降血糖好，也跟服藥時間有關(guān)，藥物的種類不同，服藥時間也有所不同。以有百年歷史的二甲雙胍為例，就有普通片、腸溶片和緩釋片三種劑型。普通片劑量準(zhǔn)確，有作用時間的峰值，患者可以根據(jù)三餐血糖變化峰值靈活調(diào)整用藥。每天服用2-3次，建議餐中或餐后服用，可有效減少胃腸道不良反應(yīng)。腸溶片對比普通片，能緩解胃腸道副作用，但不能減少每日服用次數(shù)，應(yīng)該在餐前15分鐘~30分鐘服用，若餐中或餐后服用，需避免與堿性溶液混合，否則影響療效[3]。而緩釋片進入胃液后, 體積膨脹，迅速伸展至能抵抗胃排空的尺寸, 延長胃中停留時間，使所含藥物恒定、持續(xù)釋放，在較長時間內(nèi)保持有效、穩(wěn)定的血液濃度[2]，同食物一起服用, 吸收量大約增加50%[3]，能減少服藥次數(shù)，可提高患者的用藥依從性[1]。但糖尿病患者需要注意，每個人體質(zhì)不同，用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。原研二甲雙胍品質(zhì)更有保障目前臨床上使用的二甲雙胍由于生產(chǎn)廠家不同，有原研藥和仿制藥之分。那什么是二甲雙胍原研藥？二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥，是經(jīng)嚴(yán)格臨床試驗獲準(zhǔn)上市的原創(chuàng)性降糖藥品，憑借制劑工藝優(yōu)勢及上

    2022-06-08
  • 糖友提問：二甲雙胍怎么吃能控糖？一文說清

    患上糖尿病之后，很多糖友都免不了要和降糖藥打交道。近年來，盡管市面上降糖藥物種類繁多，經(jīng)典老藥二甲雙胍，一直備受很多2型糖尿病患者的青睞。但“二甲雙胍怎么吃能控糖”卻一直困擾著眾多糖友，下面就和大家詳細聊聊~二甲雙胍，是怎樣控糖的？ 二甲雙胍首次成功合成已有百年歷史。它是目前全球應(yīng)用最廣泛的口服降糖藥之一，為全球防控糖尿病的核心藥物[1]，二甲雙胍通過多種機制來降低空腹和餐后血糖，主要包括[1]：（1）作用于肝臟，抑制糖異生，減少肝糖輸出；（2）作用于外周組織（肌肉、脂肪），減少肌肉糖原合成，降低游離脂肪酸，提高胰島素敏感性，增加對葡萄糖的攝取和利用；（3）作用于腸道，抑制腸壁細胞攝取葡萄糖，提高GLP-1（胰高血糖素樣肽-1）水平； （4）激活A(yù)MPK（腺苷酸活化蛋白激酶），改善肌肉、脂肪、肝臟的能量代謝。 基于以上降糖機制的作用，二甲雙胍的降糖效力比較平穩(wěn)，因此患者服用時也很少出現(xiàn)低血糖方面的副作用。 二甲雙胍怎么吃能控糖？ 目前臨床上應(yīng)用的二甲雙胍，有3種劑型：普通片、腸溶片、緩釋片。不同劑型二甲雙胍療效的區(qū)別：不同劑型的二甲雙胍主要區(qū)別在于給藥后溶出釋放方式不同[1]。二甲雙胍普通片的優(yōu)點是劑量準(zhǔn)確、有作用時間的峰值，可根據(jù)三餐血糖變化峰值靈活調(diào)整用藥。但由于其胃內(nèi)溶出速度較快，對腸胃刺激比較大，服用后可能會引起胃腸道的不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹瀉等，因此一般建議隨餐或餐后服用，每日服用2~3次。 二甲雙胍腸溶片對上消化道刺激作用較小，不僅可以降低不良反應(yīng)發(fā)生率，還可以增加藥物利用率。建議腸溶片每日服用2~3次，在餐前半小時服用。 二甲雙胍緩釋片則具有更好的胃腸道耐受性，如患者不能耐受普通片，可試用緩釋劑片。緩釋片經(jīng)口服進

    2022-06-08
  • 小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理

    寶寶的胃腸道發(fā)育還不完善，放屁是再正常不過的現(xiàn)象了。有時候?qū)殞殨舆B不斷地放屁，或者屁中伴有奇怪的酸臭味，媽媽總是疑心寶寶身體出了問題，的確放屁也是寶寶身體狀況的一種體現(xiàn)。下面就來看看小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理。小孩子放屁很臭消化不良，大致有三方面的原因：1、吃太多甜食：如果吃太多甜食會讓脾功能降低，減少正餐飯量，寶寶的營養(yǎng)攝入就不夠，吃的食物也消化不了就會造成積食。2、吃了涼的食物：涼性的食物是會讓一歲寶寶身體內(nèi)的濕氣加重，那么積食就會越來越嚴(yán)重。3、過早的給寶寶吃粗糧：粗糧對于兩歲半的寶寶來說是會加重寶寶的消化負擔(dān)，造成積食的情況?？偟膩碚f，脾虛是寶寶經(jīng)常消化不良的根本原因。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理家長們可以給孩子吃一些有健脾作用的藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，當(dāng)中的成分既是藥品也是食品，成分溫和、安全更高，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！同時薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的口感也備受小寶寶的喜愛，讓孩子愛

    2022-06-07
  • 一對一教你，一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理

    寶寶成長過程中，總有一段時間不好好吃飯，經(jīng)常消化不良，一開始寶媽們會以為這是吃了涼的東西造成的，可是調(diào)理一段時間，還是沒有效果。這是怎么回事呢？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？下面就讓我們來了解一下吧。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良是什么原因？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛搗的鬼。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？對于脾胃虛弱的孩子來說，切記一定要少吃或者不吃冰涼飲品，例如冰激凌，冷飲這類的食物，而在生活中很多孩子都喜歡吃甜食，甜味食物有利于脾胃功能，但是也是要適量食用的，而橘子，烏梅這類甜食要盡量不吃，因為這類食物雖然在口感上很美味，但這類食物屬于酸性食物，會對脾胃造成刺激，加重脾胃負擔(dān)。孩子經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食，可以用薏芽健脾凝膠調(diào)理寶寶脾功能。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，選用的中藥材都是藥食同源成分，既是藥材也是常用的食物，安全性更高，對于脾胃虛弱的孩子，具有明顯的改善作用。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！另外，薏芽健脾凝膠在口感上更像果泥，口味酸酸甜甜的，吃起來更像是在吃零食，孩子

  • 掌握這幾個調(diào)理寶寶脾胃的食譜，讓孩子愛上吃飯

    生活中有不少寶寶都是被爺爺奶奶追著喂飯長大的，如何勸寶寶吃飯似乎成了很多家長的必修課。還有一部分寶寶好不容易吃了一點飯，又很容易發(fā)生積食的情況。其實這多半是寶寶脾虛引起，健脾是關(guān)鍵。下面為大家介紹幾個調(diào)理寶寶脾胃的食譜，讓寶寶胃口大開，愛上吃飯。脾有運化作用，是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。1-6歲的寶寶飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，脾功能尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！調(diào)理寶寶脾胃的食譜1、山藥炒香菇：準(zhǔn)備：山藥一根，鮮香菇100g，胡蘿卜一根，油、鹽適量。做法：將蘿卜和山藥分別清洗干凈，削皮后切成薄片備用。香菇去蒂后清洗干凈，切片備用。鍋內(nèi)倒油燒熱，爆香蔥段，然后放入山藥片、香菇片、胡蘿卜片炒勻，淋少許淡色醬油調(diào)味。鍋中加少許水，以中火炯煮10分鐘至山藥片熟軟。出鍋前加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。功效：山藥能夠養(yǎng)胃健脾，用于炒菜、煲湯、燜煮都十分適宜。山藥中的低聚糖具有很好的免疫增強作用。2、牡蠣肉海帶湯：準(zhǔn)備：新鮮牡蠣肉100克，海帶50g，生姜絲、鹽、油少許。做法：將牡蠣肉清水洗凈，用少量生姜絲、油、料酒翻炒片刻后，加上海帶，適量清水，用中火煮20分鐘。再加入少量味料，待溫飲湯吃肉。功效：牡蠣肉含有豐富的蛋白質(zhì)

    2022-06-07
  • 怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀，你還不知道嗎

    長期的消化不良會導(dǎo)致孩子體質(zhì)虛弱，如果沒有得到及時的調(diào)理，會引起營養(yǎng)不良，不利于孩子的健康成長，家長應(yīng)該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進行調(diào)理與治療。那么怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀？一起看看吧。為什么孩子總是消化不良孩子消化不良，多半是脾虛引起的。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。因此調(diào)理孩子消化不良的癥狀，關(guān)鍵在于健脾。怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來進行調(diào)理。山楂有著消食健脾的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當(dāng)茶飲，不僅能夠解決孩子消化不良，堅持飲用還有不錯的健脾效果。2、飯后半小時可以帶著孩子到戶外散步。散步時要保持步伐的勻速，速度不宜過慢也不易過快，每次運動15-30分鐘左右，運動量也不可過多，長期堅持不僅能夠解決消化不良癥狀，對于孩子骨骼的健康發(fā)育也有一定的幫助。3、孩子消化不良可以使用中成藥薏芽健脾凝膠盡早治療。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠從根源健脾，解決孩子經(jīng)常消化不良、不愛吃飯的問題，讓孩子脾好，消化好、孩子吃飯香！并且薏芽健脾凝膠口感酸甜，不像藥，可以配合輔食一起吃，可以涂在面包上，夾在餅干里，服用方式多種多樣，孩子更容易接受，讓孩子絲

  • 兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好

    很多新手爸媽在照顧寶寶時都非常緊張，總會擔(dān)心這樣那樣的問題，特別是飲食方面更是格外注意。而對于小孩子來說，脾是非常重要的身體器官，一旦出現(xiàn)不適，就會出現(xiàn)積消化不良、拉肚子的情況。當(dāng)寶寶厭食，不愛吃飯時家長一定要重視起來，那么兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好呢？脾主運化，是后天之本，氣血化生之源，是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題，這時候?qū)毎謱殝寕円欢ㄒ⒁饧皶r給孩子健脾。首先，飯不貪吃，不要怕寶寶吃不飽，就強迫寶寶吃。長此以往，寶寶的胃口會被撐大，而且過多喂食對寶寶脾也不好，孩子自身自控能力較差，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，很容易導(dǎo)致孩子吃到撐才會停下來，更容易引起積食等問題。其次，要給寶寶吃容易消化的食物，平時可以給孩子做些面條、小米粥、南瓜山藥粥等容易消化、補脾的食物。切記不要大魚大肉、暴飲暴食。寶寶成長中的脾并不適合這類飲食。兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好？薏芽健脾凝膠從根源調(diào)脾，讓孩子脾好消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。薏芽健脾凝膠采用藥食同源成分，既是藥材也是常見的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。薏芽健

    2022-06-07
  • 高血壓病聯(lián)合用藥怎么選？你需要了解這幾點

    高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征的臨床綜合征，是一種常見的慢性疾病。在高血壓初期，部分患者可以通過生活方式的干預(yù)將血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，從而達到不吃藥或少吃藥的目的，但一旦確診高血壓則需要通過藥物治療，才能將血壓降到理想值。根據(jù)《中國高血壓防治指南(2018年修訂版)》，對血壓≥160/100 mmHg、高于目標(biāo)血壓20/10 mmHg的高?；颊?或單藥治療未達標(biāo)的高血壓患者應(yīng)進行聯(lián)合降壓治療[1]。那高血壓病聯(lián)合用藥怎么選呢？讓我們一起來看看吧。高血壓病聯(lián)合用藥怎么選？常用的降壓藥，按作用機制有“AABCD”5類——A（ACEI）：血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（普利類），如卡托普利、依那普利等；A（ARB）：血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（沙坦類），如氯沙坦、替米沙坦等；B（BB）：β受體阻滯劑（洛爾類），如比索洛爾、美托洛爾等；C（CCB）：鈣通道阻滯劑（地平類），如氨氯地平、硝苯地平等；D：利尿劑，如噻嗪類、噻嗪樣、袢利和保鉀利制劑。以上5類藥物，降壓機制不同、不良反應(yīng)不同、適應(yīng)證也有所不同。在實際用藥過程中，很多患者可能會發(fā)現(xiàn)，單一降壓吃的時間長了后，降壓效果漸漸沒有那么好了。這時候，就需要采取聯(lián)合用藥治療，即同時服用兩種降壓藥。不同類型的降壓藥作用機制不一樣，聯(lián)合用藥后，可使降壓效果翻倍，還可以抵消副作用。但聯(lián)合用藥可不是隨便選擇兩種不同類型的降壓藥服用就可以，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下確定最合適患者的聯(lián)合用藥方案。但是自由聯(lián)合用藥由于服藥的片數(shù)、次數(shù)一多，患者更容易漏服忘服，這樣非常不利于血壓的控制[1]。所幸還有單片復(fù)方制劑可以選擇。單片復(fù)方制劑降壓藥——更少的藥片，更好的治療單片復(fù)方制劑，就是將兩種降壓藥“強強聯(lián)手”，“合二為一”，能減

    2022-06-07
  • 經(jīng)常潮熱多汗心悸怎么緩解

    不少女性到了中年階段就總會出現(xiàn)一陣陣烘熱然后滿身是汗，并伴隨心悸的癥狀，這種感覺非常難受，所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常潮熱多汗心悸怎么緩解這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 經(jīng)常潮熱多汗心悸可能是到更年期了 對于所有健康女性來說，在進入45歲到59歲之間的時間段中，卵巢功能就會漸漸衰竭，激素水平紊亂，這個時候就會出現(xiàn)各種不適癥狀，包括潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、心悸失眠、月經(jīng)紊亂等，這其實就是更年期綜合征。 中醫(yī)認為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴、潮熱多汗以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 中醫(yī)認為,腎陰虛衰是致病之本。腎藏精,又為人體生長發(fā)育生殖之源,為生命活動之根,稱為先天之本 正如《內(nèi)經(jīng)》所言: 女子,腎氣衰,天癸竭,太沖脈衰少,地道不通,形壞而無子也 "心肝火旺為病變之標(biāo)，心主血脈而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期腎陰不足,水不濟火,心火偏旺,導(dǎo)致烘熱出汗、失失眠多夢等癥[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火，所以肝腎陰虛就會導(dǎo)致出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀。 那么，更年期女性經(jīng)常潮熱多汗心悸怎么緩解? 諸上研究證明更年期女性出現(xiàn)潮熱多汗心悸是肝腎陰虛導(dǎo)致，所以可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安

    2022-06-06
  • 更年期怎么治療潮熱好

    女性到了更年期往往身體會發(fā)出信號，如果出現(xiàn)了情緒容易波動、潮熱出汗、睡眠質(zhì)量降低、骨骼疼痛、月經(jīng)停止等情況，可不要大驚小怪，因為這些變化主要和內(nèi)分泌改變有關(guān)，可以通過正確的調(diào)節(jié)來緩解，身體保持輕松，生活質(zhì)量會提高。那么，更年期怎么治療潮熱好?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期潮熱 祖國醫(yī)學(xué)認為更年期是女子腎氣虛衰，天癸將竭，沖任虧虛，五臟失養(yǎng)，陰陽失調(diào)，故出現(xiàn)月事失常，烘熱汗出，面部潮紅，心煩易怒，心悸失眠，頭痛耳鳴，手足心熱，或面浮肢腫，腰膝酸痛，神疲乏力等癥狀。專家認為烘熱汗出首先以陰虛為基礎(chǔ)，之年，太沖脈少，腎精不足，天癸漸竭，沖任虧虛，臟腑陰陽失調(diào)。任脈被稱為“陰脈之?！?，沖脈為“血海”，故之年女子以陰虛血虧為主要病機。陰虛可致陰陽對立制約關(guān)系失去平衡，陰虛而陽亢，陽亢生內(nèi)熱，衛(wèi)陽由表人里，肌表不固，內(nèi)熱蒸津外泄而汗出;亦或陰虛不能斂陽，則浮陽外越，起不到衛(wèi)外作用，致腠理不固，因而汗出[1]。 另外肝腎同源，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當(dāng)女性之年開始進入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導(dǎo)致女性在此時出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[2]。也就是說，當(dāng)陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期

    2022-06-06
  • 更年期心情煩躁吃什么調(diào)理

    相信大家對于更年期的第一印象就是脾氣暴躁的婦女形象，其實更年期女性會總是心情煩躁是因為激素水平紊亂導(dǎo)致，而這種情緒嚴(yán)重影響了家庭和諧，所以大家對更年期心情煩躁吃什么調(diào)理非常關(guān)注，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期心情煩躁看看中醫(yī)怎么說 中醫(yī)學(xué)認為，女子與腎關(guān)系密切，《素問·上古天真論》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！北静《嘣谥辏I精損耗，元陰、元陽虧虛，致天癸竭、沖任衰，如陰陽平衡，仍能順然安過。而婦女生性多疑且情緒易抑郁，從而影響肝的功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。更論此更年期之之年，陰陽易于失衡之時，肝臟失調(diào);又或肝病及腎，或他臟，焉能不生本病。 肝與沖任、胞宮關(guān)系密切，而肝的藏血、疏泄功能又可直接影響沖任氣血的運行，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，更年期心情煩躁吃什么調(diào)理? 諸上研究證明更年期心情煩躁是肝腎陰虛導(dǎo)致的，這個時候可以吃滋補肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)

    2022-06-06
  • 更年期心煩燥熱頭暈是咋回事

    中年女性都要經(jīng)歷更年期階段，這個時候總會被一些不適癥狀困擾，其中不少女性反映自己總是出現(xiàn)心煩、燥熱、頭暈的癥狀。那么，更年期心煩燥熱頭暈是咋回事?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期心煩燥熱頭暈是咋回事? 西醫(yī)認為是受到激素的影響，更年期是女性從新成熟到性機能衰退的生理過渡期，由于卵巢功能慢慢衰老體內(nèi)的雌激素分泌減少，進而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀。更年期女性會出現(xiàn)頭暈，頭痛，目眩，耳鳴，注意力不集中，容易激動，四肢麻木，潮熱盜汗等表現(xiàn)，這種情況往往會發(fā)生在45到55歲的女性身上。 中醫(yī)認為是肝腎陰虛所致，專家對古今有關(guān)更年期綜合癥的文獻研究，指出腎虛為其基本病機?！端貑枴ち?jié)臟象論》言：“腎者主蟄，封藏之本，精之所處也’’，指出腎臟的封藏功能。更年期婦女，腎中精氣不足，腎封藏失施，則津液外泄，發(fā)為汗證;又汗為心之液.若腎陰虧虛，不能上濟心火，則心火獨亢，迫液外出.亦發(fā)為汗[1]。 另外 腎臟主人體的生長衰老，腎臟盛衰將會直接對其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對肝臟的影響最為明顯，古時常有肝腎同源的說法。肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩、燥熱、頭暈等癥狀。 那么，更年期心煩燥熱頭暈如何緩解? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心煩燥熱頭暈是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎的中藥緩解。同仁堂坤寶丸就不錯，具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地

    標(biāo)簽：更年期心煩燥熱頭暈
    2022-06-06
  • 更年期心煩易怒怎樣療養(yǎng)

    隨著年齡增長，不少女性的脾氣也見長，稍微不順心就會發(fā)火，讓家庭處于水深火熱的地步，其實是更年期到了。女性更年期因激素水平紊亂就容易心煩易怒，因此要注重調(diào)理緩解癥狀。那么，更年期心煩易怒怎樣療養(yǎng)?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 首先來看看更年期心煩易怒是咋回事 中醫(yī)認為更年期由于腎氣漸衰，腎精虧虛，天癸將竭，沖任脈虛，而肝腎同源，腎虛水不涵木，從而加重肝郁，導(dǎo)致臟腑氣血紊亂，陰陽平衡失調(diào)。故腎虛是發(fā)病之本。肝郁腎虛是本病的主要病因病機。 另外，更年期綜合征與肝郁密切相關(guān)，更年期婦女，腎精、腎氣都已處于一種低水平狀態(tài)，機體的調(diào)節(jié)機制力求在此新的水平之下保持“陰平陽秘” 的狀態(tài)，更易受機體內(nèi)環(huán)境變化的影響，而出現(xiàn)腎陰、腎陽動態(tài)平衡失調(diào)，當(dāng)陰不斂陽，水不涵木，肝腎陰虛或肝陽上亢，陰虛火旺，則烘熱汗出，煩躁易怒，潮熱面紅，腰背酸楚，皮膚蟻行感。若腎水不足，不能上濟于心，心火獨亢，擾動心神，致心腎不交，則心悸失眠，情志不寧等。腎陰虛，精虧血少，不能上榮于腦，腦髓失養(yǎng)，則眩暈、耳鳴、健忘等。腎中陰陽不能和調(diào)，使陰陽平衡失調(diào)，陰損及陽，或陽損及陰，真陰真陽不足，不能溫煦臟腑，或激發(fā)、推動機體正常的生理活動而諸癥叢生。由此可見，婦女在更年期肝腎陰虛是發(fā)病之本[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒情緒。 那么，更年期心煩易怒怎樣療養(yǎng)? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可通過滋補肝腎的食療方和中藥方療養(yǎng)效果不錯。食療方可吃一些桑葚、豬肝、牛肉、黑芝麻、牡蠣等滋補

    2022-06-06
  • 更年期睡不著覺怎么能緩解

    女人到了更年期階段就很容易失眠，那種每天想睡睡不著的感覺非常痛苦，還會影響第二天的生活和工作，所以大家都非常關(guān)心更年期睡不著覺怎么能緩解這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期睡不著覺 更年期綜合征是婦女年近五旬，腎氣漸衰，沖任虛少，天癸漸竭，月經(jīng)向斷絕階段過渡，機體一時不能適應(yīng)，陰陽二氣失于和調(diào)而產(chǎn)生的一系列證候群。蓋營屬陰，衛(wèi)屬陽，陰陽平衡，營衛(wèi)調(diào)和，則周身舒適。更年期患者腎氣不足，可直接影響著營衛(wèi)化生和輸布，使陰陽失去平衡，陽不守外，陰不守內(nèi)，則出現(xiàn)陰陽失調(diào)、營衛(wèi)不和的證候。 另外中醫(yī)認為肝腎同源，腎陰不足，精虧不能化血，水不涵木，而致肝失柔養(yǎng)，肝陽上亢，肝火內(nèi)盛，出現(xiàn)一派腎虛肝旺證候，如心煩起急，眩暈耳鳴，手腳心熱、失眠睡不好等癥;而腎陰不足，陰不維陽，虛陽上越，故心神不寧明顯[1]。 中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期睡不著覺怎么能緩解？諸上研究證明更年期睡不著覺是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩解癥狀。比如同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)

    2022-06-06
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