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  • 小孩脾胃不好怎樣調(diào)理？

    對(duì)于寶媽來說，寶寶的健康問題是重中之重，每位寶媽都希望自己的寶寶平平安安、健健康康地成長。但是在寶寶的成長過程中，總是會(huì)不愛吃飯，食欲下降，消化不良的情況。我們都知道脾主運(yùn)化，掌管消化問題，出現(xiàn)這些情況多半是脾虛引起的。要想寶寶吃得香、身體棒，只有改善寶寶脾胃問題，才能讓寶寶健康成長，那么小孩脾胃不好怎樣調(diào)理？小孩脾胃不好怎樣調(diào)理寶寶的身體正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，給他的飲食要就要營養(yǎng)均衡，不能慣著寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣，以免營養(yǎng)不良，影響脾胃免疫機(jī)制。為了讓寶寶不挑食不偏食，能更容易接受各種食物，寶媽可以借助輔食機(jī)來給寶寶制作食物，把各種食材搭配起來，做成顏色鮮艷的食物，勾起寶寶的吃飯興趣，再加上做出來的食物細(xì)膩順滑，也更容易消化，這樣脾胃問題就會(huì)少很多。給寶寶養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣也很重要，要嚴(yán)格控制他每餐的進(jìn)食量，避免有過飽過饑的情況。由于寶寶的胃容量小，每次吃飯都吃不了多少，所以很容易餓，如果到飯點(diǎn)不能及時(shí)吃飯，長時(shí)間下來很容易損傷他的脾胃。所以，給寶寶的飲食就要講究少量多餐，按時(shí)按點(diǎn)按量吃飯，時(shí)間長了，寶寶的脾胃自然就沒有問題了。寶寶消化不好，寶媽可以常給寶寶做一些按摩，尤其是腹部按摩，以寶寶的肚臍為中心，順時(shí)針和逆時(shí)針輪換按摩。當(dāng)然，給寶寶按摩的時(shí)候要注意力度，動(dòng)作要輕柔，避免擦傷寶寶嬌嫩的肌膚，一般按到寶寶的皮膚微微發(fā)熱為宜。此外，寶媽也可以沿著寶寶的脊柱兩側(cè)，用大拇指、食指和無名指輕捏寶寶的皮膚從上至下往前推進(jìn)，也能改善寶寶的脾胃問題，但要注意“捏脊”的時(shí)間不宜過長，一直到寶寶身上皮膚有發(fā)紅的跡象就可以了。媽媽還可以選擇薏芽健脾凝膠這類調(diào)理的藥物來改善寶寶脾胃不

    2021-10-26
  • 女性更年期服用同仁堂坤寶丸效果怎樣？

    中年女人的脾氣就像天氣預(yù)報(bào)一樣變化多端，上一秒還有說有笑的，下一秒可能因?yàn)橐痪湓捑捅┨缋?。其?shí)這就是更年期到了，不少女性對(duì)于更年期還是挺恐懼的，不想讓自己陷入更年期的折磨中，因此比較看重調(diào)理。像同仁堂坤寶丸就挺不錯(cuò)的，因此不少女性朋友都非常關(guān)注更年期服用同仁堂坤寶丸效果怎樣。謝女士前不久因?yàn)檫@個(gè)脾氣不好還經(jīng)常失眠就被女兒要求去醫(yī)院檢查一下，看看是不是身體哪里不適了，結(jié)果檢查發(fā)現(xiàn)是更年期了。醫(yī)生說更年期是每個(gè)女性都要度過的，所以不用太擔(dān)心就讓她回家了，可是該失眠還失眠、該脾氣不好還是不好，這就讓謝女士非常難受了。然后就自己從網(wǎng)上搜關(guān)于更年期的一些問題，其實(shí)更年期是指由中年期過渡到老年期的一個(gè)特定時(shí)期,它是以體內(nèi)激素水平、生化環(huán)境、心理狀態(tài)變化由盛至衰為基礎(chǔ)的過渡期。中醫(yī)認(rèn)為，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征，這是婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)由于生理性、病理性或手術(shù)而引起的卵巢功能衰竭，性激素波動(dòng)或減少可導(dǎo)致一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。更年期綜合征是女子特定年齡陰陽失衡后出現(xiàn)的問題，患有更年期會(huì)出現(xiàn)情緒煩躁、記憶力減退、失眠多夢(mèng)、超熱汗出等癥狀。通過網(wǎng)上搜來的內(nèi)容讓謝女士對(duì)更年期有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，才明白自己平時(shí)所出現(xiàn)的這些不

    2021-10-26
  • 更年期綜合征失眠煩躁健忘應(yīng)該怎樣調(diào)理

    到了50歲左右，女性的卵巢功能減退，月經(jīng)逐漸停止來潮，進(jìn)入了更年期了。這時(shí)就容易出現(xiàn)失眠健忘、煩躁易怒等癥狀，而這些癥狀得不到及時(shí)調(diào)理，就會(huì)伴隨女性多年，嚴(yán)重影響健康和生活。所以對(duì)于更年期女性來說最關(guān)心的就是失眠煩躁健忘應(yīng)該怎樣調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)對(duì)更年期綜合征有不同見解《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子;三七腎氣平均，故真牙生而長極;四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯;五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。“腎氣”“天癸”是祖國醫(yī)學(xué)論述人體生殖生長發(fā)育至衰老最為精辟的理論。中醫(yī)認(rèn)為，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征。更年期綜合征隸屬于中醫(yī)絕經(jīng)前后諸癥，病因主要是更年期腎氣漸衰，天癸枯竭，沖任衰退，精血不足，陰陽平衡失調(diào)，腎陰虧損，陽不潛藏，經(jīng)脈失于濡養(yǎng)溫煦，進(jìn)而導(dǎo)致心肝功能紊亂所致。主要病機(jī)是腎陰虧虛，腎水匱乏致心火旺盛，肝失調(diào)達(dá)。腎陰不足，天癸將竭，陰虛內(nèi)熱，陰不維陽，虛陽上越，則潮熱汗出;腎水不足，不能上濟(jì)于心，心火獨(dú)亢，熱擾心神，心腎不交，則出現(xiàn)失眠健忘、月經(jīng)紊亂、腰膝酸軟、潮熱多

  • 看坤寶丸的功效與作用，更年期女性青睞用藥

    更年期女性容易出現(xiàn)潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，這其實(shí)是因?yàn)楦文I陰虛所導(dǎo)致的。許多人聽朋友推薦同仁堂坤寶丸不錯(cuò)，那是因?yàn)槔毻璧墓πc作用和更年期所出現(xiàn)的癥狀相符合。它具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的作用，很適合肝腎陰虛型更年期女用?？赡艽蠹視?huì)問，為什么更年期和肝腎陰虛有關(guān)，這是因?yàn)?，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征。而祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，很多女性更年期綜合征都屬肝腎陰虛型，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。因此在治療方面往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。而同仁堂坤寶丸就是具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效，是更年期女性的調(diào)理用藥。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸

    標(biāo)簽：坤寶丸的功效與作用
    2021-10-26
  • 更年期心煩易怒怎樣食療調(diào)理

    為什么總是控制不住情緒，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火呢?這是不少女性都比較關(guān)心的，其實(shí)就是更年期綜合征的常見癥狀?；加懈昶诰C合征出現(xiàn)心煩易怒其實(shí)是可以調(diào)理控制的，平時(shí)的食療方就可以哦。那么，更年期心煩易怒怎樣食療調(diào)理呢?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。女性進(jìn)入更年期后，卵巢功能減退直至最后耗竭，因此，更年期是人體自然衰老過程中的一個(gè)生理階段。大多數(shù)女性的更年期出現(xiàn)在45-55歲，持續(xù)的時(shí)間跨度短則1至2年，長則10年以上。處于更年期的女性，由于卵巢功能減退引起的雌激素分泌減少或波動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的各種紊亂，還有烘熱、汗出;煩躁、抑郁、焦慮、失眠、健忘;胸悶、心悸、頭暈、頭痛、血壓升高;腰酸、背痛、膝軟;干燥、疼痛;尿頻、張力性尿失禁等等不適。由于每個(gè)人體質(zhì)不同，各類癥狀也有輕重區(qū)別，癥狀比較輕微的人，可以自我調(diào)節(jié);但是癥狀比較嚴(yán)重的，需要尋求醫(yī)生的診治;特別是癥狀影響了工作和生活的女性，要及時(shí)求醫(yī)，以免漏診、誤診相關(guān)器質(zhì)性和精神類疾病。而中醫(yī)認(rèn)為更年期心煩易怒和肝腎陰虛有關(guān)肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以心煩易怒最為常見，所以更年期心煩易怒癥狀的治療往往以滋補(bǔ)肝腎，鎮(zhèn)靜安神為主。因此調(diào)理以平肝潛陽，滋陰清火為主，而同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。該中成藥常用于

    2021-10-26
  • 更年期失眠怎樣治療

    女性到了40來歲的年齡最容易失眠，每天都備受折磨。其實(shí)中年女性失眠大多數(shù)都是更年期綜合征導(dǎo)致的，對(duì)于更年期大家都非常緊張，所以更加關(guān)注更年期失眠怎樣治療，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。更年期綜合征是指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列癥候群。更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，90%的女性可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，最典型的癥狀是潮熱、汗出、失眠、心情煩躁，而其中尤以失眠最為普遍?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲号印?，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！本褪钦f女性到了四十九歲，任脈和太沖脈氣血虛弱衰少，天癸枯竭，月經(jīng)斷絕， 形體衰老，失去生育能力。更年期失眠和肝腎陰虛有關(guān)更年期失眠中醫(yī)病機(jī)多屬陰虛陽亢，上熱下寒。女性49歲后天癸枯竭，腎陰虧耗，陰不含陽，就會(huì)出現(xiàn)虛陽上越的病癥，表現(xiàn)為上熱下寒、面色浮赤、頭暈耳鳴、口舌糜爛、生瘡、汗出、失眠等。又因肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛，衰則同衰的病理特點(diǎn)。肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng)。所以肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以失眠最為常見。那么，更年期失眠怎樣治療?針對(duì)肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠，其實(shí)治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主，而同仁堂坤寶丸就是不錯(cuò)之選。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞

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    2021-10-26
  • 男人腎陽不足是怎樣造成的呢？

    仔細(xì)觀察你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中許多人都有腎陽不足的表現(xiàn)，這種病癥并不是一兩天就能形成的，很多剛過而立之年的男性朋友們由于職場(chǎng)競(jìng)爭激烈，生活壓力巨大早已有了腎陽不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽不足是怎樣造成的呢？日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況，腎陽不足并不是一天兩天形成的，而是長時(shí)間不注意自己的生活飲食、作息時(shí)間等等導(dǎo)致，因此想要改善腎陽不足，也不能著急，需要長時(shí)間的調(diào)理才能慢慢恢復(fù)。關(guān)于腎陽不足應(yīng)該注意什么，以下為大家搜索了一些相關(guān)信息，希望對(duì)大家有所幫助。先來看看腎陽不足的原因是什么，主要有這幾個(gè)原因：第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看，人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時(shí)間飲食不合理，營養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質(zhì)沒有補(bǔ)充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項(xiàng)功能就會(huì)下降，特別是免疫力，隨之而來的就是各種疾病，比如腎陽不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識(shí)。經(jīng)常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長時(shí)間如此，自然會(huì)出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三：缺乏運(yùn)動(dòng)由于工作時(shí)間長，工作忙，大部分人已經(jīng)長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會(huì)減慢。俗話說的好，生命在于運(yùn)動(dòng)，想要身體健康，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)能夠提高身體機(jī)能以及免疫力，讓氣色變好起來。腎陽不足要注意什么？第一、控制體重都說男人30歲就開始發(fā)福，其中肚子就是最先發(fā)福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的標(biāo)記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象，更重要的是會(huì)影響健康。然而，懂得養(yǎng)生的男人，絕對(duì)不會(huì)讓自己變成一

    2021-10-26
  • 腎虛很頭疼，怎樣治男人腰膝酸軟？

    步入中年的男性不像年輕人一樣身強(qiáng)力壯了，會(huì)由于各種因素的影響導(dǎo)致出現(xiàn)各種疾病癥狀，這是因?yàn)槟挲g越大，身體器官功能也在逐漸衰退。然而現(xiàn)在快節(jié)奏的生活無疑在加速這一問題的進(jìn)展，為了保持身體的強(qiáng)健，人們?cè)谔岣呶镔|(zhì)水平的同時(shí)，也把養(yǎng)生的問題逐漸提上日程，所以很多男性對(duì)于怎樣治男人腰膝酸軟都比較關(guān)注，下面一起來了解下吧。男人腰膝酸軟的問題多半是由于腎虛導(dǎo)致的，所以在治療上主要以補(bǔ)腎固精的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴等方面效果不錯(cuò)?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥。然而鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方，收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定。有歷史的沉淀，用在現(xiàn)代也是被大家所信賴的一味方藥。中醫(yī)調(diào)理腎虧腎虛是通過平衡臟腑功能、調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血為目的，運(yùn)用中藥治療方法,對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整，讓男性達(dá)到一個(gè)臟腑平衡、陰平陽秘的正常平衡。同仁堂鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由多味中藥材配伍而成，方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽的藥物，也有芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物，其溫腎固精的效果很是明顯。同時(shí)還能增強(qiáng)人體免疫力，是腎陽不足人群很好的選擇。因而鎖陽

    標(biāo)簽：怎樣治男人腰膝酸軟
    2021-10-26
  • 頭暈耳鳴是吃什么藥好？這4種情況不需要用藥

    頭暈總和耳鳴放在一起說，一般頭暈的時(shí)候，耳邊總會(huì)伴隨著嗡嗡的聲音，而引起頭暈耳鳴的原因多種多樣，所以治療上也有一些不同，那么頭暈耳鳴是吃什么藥好呢？頭暈耳鳴的原因有這些1、精神緊張和疲勞如果說精神長期處于高度緊張的狀態(tài)或者身體狀態(tài)疲勞時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。2、特殊藥物如果說是疾病因素導(dǎo)致的耳鳴前去醫(yī)院就診的話，那么要提前告知醫(yī)生自己的耳鳴癥狀，因?yàn)橛行┧幬锏氖褂每赡軙?huì)加重耳鳴癥狀。3、不良生活習(xí)慣有些人在日常生活中習(xí)慣尼古丁和酒精傍身，二者可能就是耳鳴癥狀加重的因素：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。4、噪聲長時(shí)間的噪聲接觸能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。腎虛會(huì)導(dǎo)致頭暈耳鳴嗎？腎虛會(huì)導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)，腎虛性耳鳴出現(xiàn)的癥狀多種多樣，通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。中醫(yī)理論中，人的眼、耳、口、鼻、舌對(duì)應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心，耳朵的聽覺功能關(guān)系著腎的興衰。同仁堂鎖陽固精丸對(duì)于腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴有一定的治果，除此之外，鎖陽固精丸的主要功效是溫腎固精，用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。中的鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫腎壯陽的常見組合。不僅如此，鎖陽固精丸對(duì)比于市面上的其他補(bǔ)腎

    2021-10-26
  • 腎虛的調(diào)理，腎虛應(yīng)該如何食療

    遇到腎虛的問題，大多數(shù)男士都面露難色，因?yàn)閷?duì)于他們來說，這個(gè)問題既尷尬又敏感，很多人在飲食上尋求突破口，希望飲食的調(diào)理能夠有效果，那么腎虛應(yīng)該如何食療呢？首先導(dǎo)致腎虛發(fā)生的后天因素占有的比重是很大的，比如：經(jīng)常熬夜：中醫(yī)角度來說，熬夜會(huì)損傷腎精，因而一些網(wǎng)蟲或電腦族喜歡長期熬夜、工作壓力大，愛喝濃茶和咖啡，腎臟很容易出問題。所以一定要注意休息，如果出現(xiàn)一些癥狀如眼睛顏面浮腫、身體乏力、長期貧血、腰痛等，及早就醫(yī)檢查。房事過度：房事不節(jié)，暗耗津液，以致人體陰液虧損，失去潤澤臟腑、滋養(yǎng)經(jīng)脈肌膚的功用，出現(xiàn)身體羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷飲、大便于燥、小便短赤，甚至骨蒸盜汗，或午后低熱，或夜熱早涼，嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)等一系列腎虛癥狀。久坐不動(dòng)：長時(shí)間坐著不動(dòng)，人體腹腔承受巨大的壓力，腹腔和下身的血液循環(huán)受到阻礙，人的整個(gè)身體氣血運(yùn)行都會(huì)受到牽連。另外，長時(shí)間的久坐不動(dòng)，是比較傷腎的，所以從事這方面工作，或者是有這方面習(xí)慣的人，由于久坐不動(dòng)容易造成膀胱壓迫，出現(xiàn)膀胱經(jīng)氣的運(yùn)行障礙，所以造成膀胱的功能出現(xiàn)失常，就會(huì)引發(fā)腎虛。所謂的久坐傷腎就是這個(gè)道理。生活習(xí)慣差：抽煙傷肺，而肺與腎是相互促進(jìn)、相互協(xié)調(diào)的，肺陰虛可傷及腎陰，導(dǎo)致腎虛。所以，吸煙對(duì)腎的傷害是很大的。喝酒傷肝，而肝腎同源，肝藏血，腎藏精，腎精的充盈有賴于肝血的滋養(yǎng)，肝受到損害，自然會(huì)波及腎，所以，頻繁飲酒也是不利于腎臟健康的。腎虛應(yīng)該如何食療？鹿茸枸杞豬腰子湯將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力

    2021-10-26
  • 一起來了解一下男人早泄怎樣調(diào)理效果好？

    現(xiàn)在有著早泄問題的男性朋友不在少數(shù)，很多男性朋友為此苦惱，因?yàn)橐蛩赜泻芏啵灾委熅惋@得有種束手無策的感覺，今天我們就來說一下男人早泄怎樣調(diào)理效果好，希望對(duì)大家能有所幫助。1、注意飲食，加強(qiáng)身體鍛煉避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動(dòng)物腎及鞭等)都有補(bǔ)腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng)，如聽音樂，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)等，這些都有助于防治早泄。2、對(duì)于應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精。同時(shí)注意衛(wèi)生，夫妻要對(duì)有正確科學(xué)的認(rèn)識(shí)，了解早泄的含義，避免將正常情況誤解為早泄。同時(shí)早泄患者要對(duì)自己有信心，積極配合醫(yī)生治療。平時(shí)夫妻之間要注意相互體諒，如果偶然出現(xiàn)早泄的情況，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為，通于精囊，是腎的門戶，屬足厥陰肝經(jīng)，射精是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。時(shí)，足厥陰肝經(jīng)通過的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng)，直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽充足時(shí)，精關(guān)牢固，腎藏有力。而當(dāng)腎虛損時(shí)，腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí)，腎中陽氣不足以固攝，精關(guān)不固，自然發(fā)生早泄。所以早泄的調(diào)理首先要選擇對(duì)癥的藥物治療，可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由多味中藥材配伍而成，鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽；芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山

    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸治腎氣效果怎樣？溫腎效果好嗎？

    鎖陽固精丸是一類具有溫腎固精功效的中成藥，用于腎虛引起的遺精、滑精、腰腿酸軟無力、四肢乏力、婚久不育等癥狀。使用鎖陽固精丸的患者比較關(guān)心的是，鎖陽固精丸治腎氣效果怎樣?它的溫腎效果好嗎?在中醫(yī)學(xué)里，氣是人體內(nèi)部的一種不斷運(yùn)動(dòng)、活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生，廣義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)，包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)中起固摂、封藏作用的部分，一般講的腎氣不固，指的是狹義腎氣。腎氣盈虧除了反應(yīng)腎臟及其相關(guān)的組織健康與否，也代表生命力是旺是弱。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的問題，部分概念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、滑精、早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數(shù)多而清，腰膝酸軟，聽力減退，四肢不溫，脈細(xì)弱等，治以補(bǔ)腎為主。鎖陽固精丸是由鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、 澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24種中藥材組成的中成藥，它的功效多樣。首先，它能滋補(bǔ)腎陰：中醫(yī)指的腎(生殖系統(tǒng))為先天之本，腎主藏精，腎好精固，鎖精丸通過滋補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)腎的中樞控制功能，不但能迅速提高質(zhì)量，持續(xù)更長時(shí)間，而且還能延長腎系統(tǒng)的生理壽命，還可以改善腎虛引起的其他癥狀。繼而它能交通心腎：心(神經(jīng)系統(tǒng))主神明，主管人的精神活動(dòng)。心安則神定，鎖精丸讓您的精神處在最佳狀態(tài)，精力旺盛、不急不燥，充分

    2021-10-26
  • 耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？怎樣緩解？

    你身邊是否經(jīng)常有男士抱怨自己有耳鳴的表現(xiàn)？耳鳴的起因有很多，有可能只是簡單的上火，但是也有可能是其他原因，那么，耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？如果是的話，我們又該怎樣來緩解呢？下面來具體了解一下。耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？很多朋友認(rèn)為腎虛的表現(xiàn)就是陽痿早泄，遺精等，而對(duì)于其它癥狀基本沒什么了解，實(shí)際上腎虛的表現(xiàn)有很多。因?yàn)槟I虛可以劃分為很多種類，常見的是腎陽虛、腎陰虛等，而不同種類的腎虛表現(xiàn)出來的癥狀也是不同的。上文所說的耳鳴其實(shí)就是腎陽虛的表現(xiàn)之一，此外，腎陽虛的表現(xiàn)還有腰膝酸軟，疲勞乏力、畏寒怕冷，聽力出現(xiàn)異常甚至耳鳴等。要想緩解耳鳴的癥狀，首先就要搞定腎虛，治療腎虛才是關(guān)鍵。怎樣緩解腎虛導(dǎo)致的耳鳴？治療腎虛的方法有很多，不過先要搞清楚是腎陽虛還是腎陰虛，耳鳴其實(shí)是腎陽虛的表現(xiàn)，治療也要從腎陽虛下手。1、食補(bǔ)山藥是可以補(bǔ)腎的，從中醫(yī)學(xué)來看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經(jīng)，食用有健脾，補(bǔ)肺，固腎，益精的功效?！侗静菡分杏涊d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》提到：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼裕剿幠苎a(bǔ)腎是自古以來就有記載的，是有跡可循的。此外羊肉、芡實(shí)等都是比較好的食補(bǔ)佳品。2、藥物治療相對(duì)食補(bǔ)，藥物治療會(huì)有更好的，在諸多治療腎陽虛藥物中，同仁堂的鎖陽固精丸的口碑不錯(cuò)，治果也很明顯。鎖陽固精丸主要成分包括鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子等24味中藥，對(duì)于補(bǔ)腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其中鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟

    2021-10-26
  • 腎虛腎陽不足是怎樣引起的？

    腎陽不足是腎虛的一種，腎虛問題不是短時(shí)間內(nèi)形成的，同樣腎陽不足也不是一兩天就形成的，有些男人還不到40歲，身體各項(xiàng)機(jī)能就如同老年人一樣走下坡路，出現(xiàn)比較明顯的腎虛癥狀，那腎虛腎陽不足是怎樣引起的？腎為先天之本，腎陽是人體陽氣的根本，腎陽也稱為“元陽”、“真陽”、“命門之火”。陽氣就是人體的火力，維持著人體的體溫，抵抗外界寒冷的動(dòng)力。腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，多因素體陽虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所致。腎陽虛損對(duì)腎的生理功能影響，主要表現(xiàn)在：一是生殖機(jī)能減退而男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運(yùn)化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。腎陽虛就是人體的火氣不足了，最明顯的表現(xiàn)就是怕冷。要想改變腎陽虛弱的體質(zhì)，就要用溫補(bǔ)腎陽的方法進(jìn)行治療。腎虛的治療主要靠補(bǔ)，陽虛就要用溫補(bǔ)，通過溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物補(bǔ)充人體的陽氣，也就是補(bǔ)充人體的火力。對(duì)于腎陽虛的癥狀比較輕的朋友也可用溫補(bǔ)腎陽的中成藥調(diào)理，溫補(bǔ)腎陽的中成藥有很多，同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由多味中藥材配伍而成，其中牛膝具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，逐瘀通經(jīng)，引血下行的功效，用于腰膝酸痛，筋骨無力，經(jīng)閉癥瘕，肝陽眩暈。腎陽不足的飲食調(diào)理1、大蒜大蒜的味道比較重，所以工作的時(shí)候人們很少吃，但是平時(shí)吃點(diǎn)大蒜，對(duì)男性身體有很大好處，尤其是可以緩解疲勞。大蒜的殺菌能力很強(qiáng)，可以消除人體的病菌，幫助人體吸收維生素B1，同時(shí)促進(jìn)糖類代謝能力。另外，

    2021-10-26
  • 腎陽不足應(yīng)注意什么？

    日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況，腎陽不足并不是一天兩天形成的，而是長時(shí)間不注意自己的生活飲食、作息時(shí)間等等導(dǎo)致，因此想要改善腎陽不足，也不能著急，需要長時(shí)間的調(diào)理才能慢慢恢復(fù)。關(guān)于腎陽不足應(yīng)該注意什么，以下為大家搜索了一些相關(guān)信息，希望對(duì)大家有所幫助。 腎陽不足應(yīng)該注意什么？首先在飲食方面一定要注意，可以適當(dāng)吃黑豆，黑豆里面富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為黑色的食物歸腎經(jīng)，黑豆味甘性平，可以解表清熱、養(yǎng)血平肝、補(bǔ)腎壯陰。羊肉屬于溫性食物，味甘而不膩，性溫而不燥，具有補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效，因此羊肉歷來被中國人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時(shí)珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。還有山藥，它可以平補(bǔ)脾腎。山藥吃多了不會(huì)上火，適合溫補(bǔ)腎陽，腎虛者可長期食用。 其次，腎陽不足的人要注意保暖，特別是冬天的時(shí)候，更是要注意，每天晚上可以用熱水泡腳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，這樣晚上睡覺的時(shí)候腳部不會(huì)那么冷。而且飲食方面也不要吃生冷的食物，特別是冬天。另外，保持規(guī)律的作息時(shí)間，腎陽不足的人一定要注意休息，長時(shí)間熬夜、疲勞，這些都不利于恢復(fù)身體，反而會(huì)降低身體的抵抗力和免疫力，久而久之身體素質(zhì)會(huì)越來越下降。除了保持規(guī)律的作息、合理的飲食，再搭配適當(dāng)服藥效果更好。同仁堂鎖陽固精丸采用鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí) （炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、 澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24

    2021-10-26
  • 服用鎖陽固精丸正確吃法應(yīng)該怎么吃？

    生活中有很多男性朋友會(huì)因?yàn)椴豢吧詈凸ぷ鞯膲毫Χ霈F(xiàn)腎虛的問題，有的人會(huì)通過服用鎖陽固精丸來進(jìn)行緩解，然而任何藥物服用都需要一定的方式方法，正確使用自然起效，錯(cuò)誤使用的話效果可能就會(huì)比較慢，那么服用鎖陽固精丸正確吃法應(yīng)該怎么吃？鎖陽固精丸的成分是由鎖陽、蒸肉蓯蓉、制巴戟天、鹽炒補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等中藥制成，是口服的非處方藥，服用方法很簡單，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1丸，一日2次。每天兩次，一次一丸，在飯前和飯后半個(gè)小時(shí)服用都可以。根據(jù)病人的病情、年齡、體質(zhì)等因素，嚴(yán)格掌握毒劇藥品的使用劑量，一般從小量開始，逐漸加大用量。在無醫(yī)生指導(dǎo)情況下，不可隨意超量亂用。無論是吃鎖陽固精丸也好還是吃其他藥物，一定按照說明的吃法或者按照醫(yī)生所給出的劑量來服用，這兩種吃法相對(duì)來說是最好的吃法，而且生物利用度高。但是只是針對(duì)中成藥物，如果是西藥想提高生物利用度而且避免首過效應(yīng)最好就是飯后半個(gè)小時(shí)服用。但是任何藥物的效果都是因人而異的，有些不法商家為了收益，會(huì)有些藥物存在廣告擴(kuò)大以及夸大宣傳效果的情況，如果患者需要應(yīng)用這種藥物建議去正規(guī)醫(yī)院就診，不要擅自用一些所謂的物。服用鎖陽固精丸期間的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：1、不易消化的食物不能吃在服用鎖陽固精丸期間，吃一些油膩辛辣及不易消化的食物容易影響藥效。如果在用藥后4周癥狀并未得到改善，則應(yīng)立即停止服用藥物，此時(shí)要前往專業(yè)醫(yī)院檢查治療，有可能是其他疾病影響到了藥效。2、治療期間的房事要節(jié)制在服用鎖陽固精丸治

    2021-10-26
  • 遇到腎虛早泄怎樣調(diào)理有效呢？

    兩性話題是當(dāng)下的熱點(diǎn)，因?yàn)橛兄z精早泄的問題大有人在，而遇到腎虛早泄及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵，很多人由于措手不及，會(huì)導(dǎo)致問題更嚴(yán)重，那么腎虛早泄怎樣調(diào)理有效？今天就來詳細(xì)的說一下。

    2021-10-26
  • 男性腎虛是怎么癥狀呢？怎樣治療？

    很多男性總是滿頭大汗，腰酸背痛，卻不予理睬，也不當(dāng)回事！卻不知這是身體給出 的信號(hào)，也預(yù)示著你腎“虛”了。其實(shí)，很多男性朋友都不愿把這些癥狀與腎虛聯(lián)系起來，在他們的潛意識(shí)里，只有早泄遺精才算腎虛。那么男性腎虛是怎么癥狀呢？怎樣治療？下面跟隨小編一起來看看吧! 腎虛的癥狀是什么呢？ 很多朋友對(duì)腎虛的認(rèn)識(shí)并不深，對(duì)其癥狀的表現(xiàn)也了解的不是很全面。說到癥狀，我們先要搞清楚腎虛的種類，不同種類腎虛癥狀也有差別。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多個(gè)種類，甚至男女患者腎虛癥狀也有不同，下面就以男性腎陰虛和腎陽虛患者癥狀來舉例：一、男性腎陰虛癥狀腎陰虛男性患者主要有下列癥狀：1、患者的面色發(fā)紅，其腰膝表現(xiàn)出的癥狀是酸軟痛；2、患者經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出眩暈感，且伴有耳鳴、齒松、發(fā)脫的癥狀；3、患者會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄的癥狀。二、男性腎陽虛癥狀腎陽虛患者主要有下列癥狀：1、患者的面色蒼白或黧黑；2、患者腰膝酸軟且伴有四肢發(fā)涼的癥狀；3、患者的精神經(jīng)常疲倦伴有渾身乏力癥狀；4、患者表現(xiàn)出陽痿、早泄癥狀。那么，怎樣治療呢？ 腎虛患者在治療方面要注意以下事項(xiàng)：1、確定腎虛種類患者要搞清楚自己屬于哪類腎虛，然后采取針對(duì)性的治療方案，效果更好。2、藥物治療為主，食補(bǔ)為輔很多朋友認(rèn)為藥物治療不如食補(bǔ)，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。也別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見影的緩解腎虛，無論是從時(shí)間還是成本上來看，單純食補(bǔ)很難達(dá)到補(bǔ)腎的目的的，所以只有以藥物為主，食補(bǔ)為輔的思路去治療，患者病情才會(huì)好轉(zhuǎn)的更快。3、藥物的選擇我們就拿腎陽虛來說，市面上的確有不少治療這類腎虛的藥物，比如鎖陽固精丸就是一種很好的溫腎固精的藥物。 同仁堂鎖陽固精丸融合24味中藥，其

  • 腎陽虛應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？

    腎虛這個(gè)詞我們都不陌生，但是關(guān)于腎陽虛我們卻知之甚少，腎陽虛是腎虛比較常見的類型之一，關(guān)于腎陽虛應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)也是我們所要關(guān)注的方向，今天就來給大家做個(gè)介紹。什么是腎陽虛？中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽對(duì)水液起著蒸騰氣化、溫煦全身的作用。腎陽，可比喻為人體之火，是維系人體陽氣的根本，譬如釜與柴薪，腎陽不足，釜底少薪，則本應(yīng)處于活躍“沸騰”的身體機(jī)能狀態(tài)偏于安靜、寧靜、抑制，甚至正常功能受損，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼，夏天受不了吹空調(diào)，冬天更覺身體寒冷劇烈，穿衣蓋被甚于常人的狀態(tài)。更有甚者，影響生育功能和質(zhì)量。如果腎陽虧虛，就會(huì)出現(xiàn)下面這些癥狀：腎陽不足，火力不夠---畏寒怕冷，四肢不溫，腿腳寒涼，大便糖稀。蒸騰無力，氣血不暢---面色蒼白，小便清長，排尿無力，夜尿頻多。陽氣不足，脾虛寒濕---五更泄瀉，腹脹腹瀉，宮寒不孕，舌苔白厚。陽虛無力，清竅失養(yǎng)---神疲乏力，精神萎靡，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳背。陽虛陰盛，氣不固精---減退，陽痿早泄，遺精滑精，腰膝冷痛。腎陽虛應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？1、加強(qiáng)體育鍛煉因“動(dòng)則生陽”，故陽虛體質(zhì)之人，要加強(qiáng)體育鍛煉，春夏秋冬，堅(jiān)持不懈，每天進(jìn)行1～2次。如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等，選擇項(xiàng)目因體力強(qiáng)弱而定。2、注重飲食調(diào)養(yǎng)很多的病癥都是可以通過飲食來治療的。腎陽虛患者應(yīng)多食如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉等溫補(bǔ)腎陽的食物。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時(shí)，以補(bǔ)人體之陽，最為有效。3、精神因素不可忽略陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。

  • 腎陽不足怎么造成的？應(yīng)該怎么辦？

    有著腎陽不足表現(xiàn)的男性朋友在當(dāng)今社會(huì)占有的比例還是很大的，這跟職場(chǎng)壓力大和生活負(fù)擔(dān)重?zé)o不有著很大的關(guān)系，那么腎陽不足的原因是什么？腎陽不足怎么造成的？應(yīng)該怎么辦？想要解決這個(gè)問題，就跟著小編一起往下看看吧。腎陽不足怎么造成的？第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看，人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時(shí)間飲食不合理，營養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質(zhì)沒有補(bǔ)充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項(xiàng)功能就會(huì)下降，特別是免疫力，隨之而來的就是各種疾病，比如腎陽不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識(shí)。經(jīng)常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長時(shí)間如此，自然會(huì)出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三：缺乏運(yùn)動(dòng)由于工作時(shí)間長，工作忙，大部分人已經(jīng)長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會(huì)減慢。俗話說的好，生命在于運(yùn)動(dòng)，想要身體健康，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)能夠提高身體機(jī)能以及免疫力，讓氣色變好起來。腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，多因素體陽虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所致。腎陽虛損對(duì)腎的生理功能影響主要表現(xiàn)在：一是生殖機(jī)能減退而男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運(yùn)化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。找到了腎陽不足的原因，接下來就是如何解決的問題了。生活中，不僅要堅(jiān)持鍛煉，合理飲食，注意休息，也建議大家服用一些調(diào)理腎陽不足的藥物，例如鎖陽固精

    標(biāo)簽：腎陽不足怎么造成的
    2021-10-26
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