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  • 頻繁肢體疼痛怎么緩解

    這一到陰雨天、氣溫下降、久居潮濕環(huán)境,或長時間騎車不注意防護時,肢體疼痛就非常頻繁讓人難受不已。這種肢體疼痛還會隨著氣溫下降而加重,給患者的生活帶來極大不便,所以多數(shù)人對頻繁肢體疼痛怎么緩解這一問題非常關心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。風寒濕邪侵襲,頻繁肢體疼痛,可能是痹病不少人反映,自己平時啥事沒有,哪里都不疼。但是一遇到氣溫下降、陰雨天、騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后,肢體疼痛就會頻繁出現(xiàn),那種疼痛感讓人非常難受。其實中醫(yī)認為風寒濕邪侵襲所致的肢體疼痛,屬于“痹病”范疇,痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡痹阻,氣血運行不暢,導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系,比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡,這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi),導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當感受風寒濕邪后肢體疼痛,其實可以按照痹病辨證論治,及時治療,以祛風、散寒、除濕,舒筋活絡為主用藥就可以幫助擺脫肢體疼痛的癥狀。那么,頻繁肢體疼痛怎么緩解?由上述內(nèi)容可以看出祛風、散寒、除濕,舒筋活絡的中藥,可以緩解肢體疼痛,所以建議試試藥酒。這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡的功效,而加入祛風、散寒、除濕,舒筋活絡的藥物更能加強藥性,從而更好地治療痹病引起的不適癥狀。藥酒中可以試試同仁堂國公酒,國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸

    2022-08-16
  • 腦卒中后遺癥患者的護理

    對于腦卒中患者來說最痛苦的就是發(fā)病后長時間的后遺癥問題,比如偏癱、言語障礙、認知障礙、肢體麻木等,這不僅僅給自己的生活帶來很多困擾,還會帶給家人壓力。并且如果這些后遺癥得不到及時治療,還會伴隨終生,因此越來越多的腦卒中后遺癥患者重視治療、日常護理工作等。那你知道腦卒中后遺癥患者的護理有哪些嗎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。腦卒中后遺癥,肢體麻木最常見腦卒中是具有較高的臨床發(fā)病率且比較嚴重的腦血管疾病,具有較高的殘疾率以及死亡率。盡管近年來的醫(yī)療技術水平提升,使得腦卒中患者的死亡率有所降低,但是疾病導致的后遺癥卻通常是無法避免的,這也是臨床治療中比較棘手的問題。腦卒中后遺癥的表現(xiàn)主要有運動功能障礙、語言障礙甚至完全喪失生活自理能力,也就是說當出現(xiàn)了行動不便、說話不利索,甚至是無法自理的癥狀時,讓患者承受著較大的身心痛苦,同時也給家庭帶來沉重的負擔。肢體麻木、下肢萎軟行動不便是腦卒中后遺癥常見癥狀?;颊邥霈F(xiàn)患側肢體末梢部麻木不仁,甚或伴有疼痛、沉重感、無力感、酸脹、蟻走感等肢體感覺障礙,給患者生活帶來較大影響。另外出現(xiàn)下肢萎軟,還會導致行動不便,所以這個時候我們就要引起重視了,積極治療緩解肢體麻木很重要。中醫(yī)解讀腦卒中肢體麻木、下肢萎軟中醫(yī)作為有著數(shù)千年歷史的醫(yī)療技術,對腦卒中也就是中風后遺癥也有著很深的認識。中醫(yī)認為,中風后肢體麻木臨床上以本虛標實、脈絡不遂、血液運行不暢而生麻木,治療應以活血通絡為主要原則。且這個時候人正氣虧耗,容易外感風寒濕邪,外邪困于肢體,更加劇了肢體麻木癥狀。而肢體無力,特別是兩下肢無力的癥狀,臨床比較多見,病程長的還可能有肌肉萎縮的現(xiàn)象,中醫(yī)稱之為“痿

    2022-08-16
  • 類風濕性關節(jié)炎用什么藥酒調(diào)理好

    類風濕性關節(jié)炎手是一種自身免疫疾病,也是非常難治愈的疾病,不少人都備受困擾。尤其是對于長期冒雨涉水的快遞員、外賣員,或者是經(jīng)常出海打漁的漁民來說,很容易患上類風濕性關節(jié)炎?;忌线@種疾病,最怕的就是陰雨天、久居潮濕環(huán)境、長時間騎車不注意防護等情況,會導致疼痛、屈伸不利等癥狀加重,讓人難受不已。中醫(yī)認為類風濕性關節(jié)炎屬于“痹病”范疇,當感受風寒濕邪就會引起疼痛,可以通過祛風、散寒、除濕,舒筋活絡中藥調(diào)理。中藥當中,藥酒就是不錯的選擇,那么,類風濕性關節(jié)炎用什么藥酒調(diào)理好?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關于類風濕性關節(jié)炎,你真的了解嗎?類風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫病,以侵蝕性關節(jié)炎為主要特征,其病理基礎是滑膜炎。發(fā)病初期的關節(jié)表現(xiàn)為關節(jié)晨僵、腫脹、疼痛等,最后可發(fā)生關節(jié)畸形,并喪失關節(jié)正常的功能。而中醫(yī)認為類風濕性關節(jié)炎屬“痹病”范疇,痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡痹阻,氣血運行不暢,導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系,比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡,這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi),導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因此患有類風濕性關節(jié)炎可通過中藥治療,辯證屬風寒濕痹,建議服用祛風、散寒、除濕,舒筋活絡的中藥治療。中藥其實也分多種劑型,比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種劑型,其中藥酒就非常受歡迎。這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡的功效,而加入祛

  • 類風濕性關節(jié)炎吃什么中成藥好

    類風濕性關節(jié)炎是一種以侵蝕性、對稱性關節(jié)炎為主要臨床癥狀的慢性、全身性自身免疫性疾病。其受累關節(jié)以小關節(jié)為主,主要靶器官病理表現(xiàn)為滑膜炎,同時伴有多種關節(jié)外表現(xiàn),病變侵襲關節(jié)造成關節(jié)破壞及關節(jié)功能障礙,是該病致殘的主要原因。一般常年居住潮濕環(huán)境的人,或者漁民、外賣員、快遞員等,因長期冒雨涉水,很容易患上類風濕關節(jié)炎?;加蓄愶L濕性關節(jié)炎最讓人難受的就是發(fā)作后出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀,還會因天氣變化而疼痛感加重,所以大家對類風濕性關節(jié)炎吃什么中成藥好是非常關注的,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。從中醫(yī)視角看類風濕性關節(jié)炎類風濕性關節(jié)炎是以累及周圍關節(jié)為主的多系統(tǒng)性炎癥性的自身免疫疾病,被認為是世界五大醫(yī)學難題之一,屬于中醫(yī)歷節(jié)病、歷節(jié)風、白虎病、白虎歷節(jié)風、骨痹、鶴膝風、旭痹等的范疇,是中醫(yī)痹證的一種。關于唐代以前,中醫(yī)文獻中對類風濕性關節(jié)炎中醫(yī)病機的認識,我們接著往下看。風寒濕之邪外侵為類風濕性關節(jié)炎之標痹證的病名最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。《素問·痹論》中日:“風寒濕三氣雜至,合而為痹,其風氣勝者為行痹,寒氣勝者為痛痹,濕氣勝者為著痹也”“所謂痹者,各以其時重感于風寒濕者也”。指出了痹證多因感受風寒濕之邪而致,為痹證學說的形成和發(fā)展奠定了理論基礎。漢·華佗《中藏經(jīng)·論痹》云:“風寒濕之氣中于臟腑之為也。人腑則病淺易治,人臟則病深難治?!敝赋隽吮静∈怯捎谕飧酗L寒濕之邪而致。漢·張仲景《傷寒論·太陽篇》中日:“風濕相搏,骨節(jié)疼煩,掣痛不得屈伸,近之則痛劇,汗出短氣,小便不利,惡風不欲去衣,或身微腫者,甘草附子湯主之。” 指出風濕流注關節(jié),可致關節(jié)劇烈疼痛,牽掣不能伸縮,甚至痛不可近,近之則痛更甚。由上述

  • 肌膚麻木吃什么藥效果好

    很多人對肌膚麻木并不了解,其實所謂肌膚麻木,就是指肌膚蟻走感,或觸電感或微針亂刺感,還伴隨感覺喪失癥狀。尤其是遇到了氣溫下降、久居潮濕環(huán)境、長時間騎車不注意防護等情況,這種肌膚麻木感覺還會加重,令人非常難受。出現(xiàn)肌膚麻木,最重要的就是治療,那么,肌膚麻木吃什么藥效果好?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關于肌膚麻木,這些你了解嗎?肌膚麻木在西醫(yī)學中被稱為“肌膚感覺障礙”?;加屑∧w麻木會出現(xiàn),有觸電感、微針亂刺感和皮膚對刺激感知的敏感度降低等表現(xiàn)。其實會導致老人肌膚麻木癥狀的原因和中醫(yī)痹病有關。中醫(yī)認為,氣虛則麻,血虛則木,通常來講,很難將麻和木完全區(qū)分開來,往往麻木并存,所以四肢麻木,和氣血不足有一定關系。以肌膚麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證,中醫(yī)又叫“血痹病”,其病機在于營衛(wèi)不足,氣血陰陽俱弱,由于外受風寒邪氣而使陽氣痹阻,血行不暢所以被稱為血痹。痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡痹阻,氣血運行不暢,導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系,比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡,這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi),導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當感受風寒濕邪后肌膚麻木其實可以按照痹病辨證論治,及時治療,以祛風、散寒、除濕,舒筋活絡為主用藥就可以幫助擺脫肌膚麻木的癥狀。那么,肌膚麻木吃什么藥效果好?祛風、散寒、除濕,舒筋活絡中藥,其實可選擇同仁堂國公酒。白酒一直以來

    2022-08-16
  • 受風寒膝關節(jié)疼痛怎么調(diào)理

    冬天到來,最明顯的變化就是氣溫驟降,還伴隨著大風肆虐,這讓大多數(shù)中老年人出現(xiàn)了膝蓋疼痛難忍的癥狀。隨著年齡越來越大,不少中老年人身體開始逐漸虧虛,因此無法抵御風寒侵襲,稍微不注意防護就很容易出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛問題,嚴重的話還會導致活動受限,所以大家對受風寒膝關節(jié)疼痛怎么調(diào)理這一問題非常關注,下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。受風寒膝關節(jié)疼痛,中醫(yī)屬“痹病”范疇不少中老年人反映,自己平時沒有什么不舒服的地方,但是到了冬天氣溫下降、出門不注意防護、久居潮濕環(huán)境后這個膝蓋就開始疼,有時候嚴重一些的話還會屈伸不利、行動障礙,讓人非常難受。其實這種風寒濕邪侵襲所導致的膝關節(jié)疼痛,中醫(yī)認為屬“痹病”范疇。那,啥是痹病?多數(shù)人對中醫(yī)了解甚少,所以更不清楚什么是痹病。其實痹病是中醫(yī)的病名,是指的機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵,導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn),常見的有肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著,或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等,甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系,比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡,這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi),導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當平時不注意保暖、或陰雨天、冬季氣溫驟降時、久居潮濕環(huán)境就會出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛癥狀。那么,受風寒膝關節(jié)疼痛怎么調(diào)理?受風寒后出現(xiàn)的關節(jié)疼痛癥狀,其實就是寒濕邪侵襲所導致的,可以按照痹病辨證論治,以中藥祛風、散寒,舒筋活絡為主治療。中藥有多種類型,比如湯劑、丸劑、膏劑、酒

  • 乙肝轉氨酶高怎么治療,乙肝轉氨酶高吃什么藥

    存在于肝細胞內(nèi)部的轉氨酶很敏感,如果遇到細菌、病毒、中毒、酗酒等因素造成肝細胞損傷,血清中的轉氨酶就會升高,比如乙肝比較明顯的生化指標改變之一便是轉氨酶升高,那么乙肝轉氨酶高怎么治療,乙肝轉氨酶高吃什么藥?轉氨酶是肝細胞內(nèi)含有的一種酶,當肝臟等臟器遭到損傷或壞死時,轉氨酶即被釋放到血液中,引起轉氨酶升高。由于整個肝臟內(nèi)轉氨酶的活力比血清內(nèi)該酶的活力高103~104倍,因此若有1%的肝細胞受到打擊或壞死時,便可使血清中酶的活力升高1倍,在病毒性肝炎(包括甲、乙、丙、丁、戊型等)、病情活動時均可引起轉氨酶升高。一些人認為轉氨酶高意味著肝炎,轉氨酶高還不能確定是病毒性肝炎,確定患上肝炎必須同時具備以下三點才成立。1.有肝炎的癥狀、體征(如發(fā)熱、厭油、惡心、嘔吐、乏力、納差、肝臟腫痛等)和臨床診斷(如急性黃疸型、慢性遷延型等)。2.血清轉氨酶增高;病原學診斷(有抗甲肝抗體是甲型,乙肝病毒表面抗原、e抗原和核心抗體陽性是乙型)。3.個別人單純轉氨酶偏高,不排除在檢測前因飲酒過量、劇烈運動、上夜班、感冒或口服某些藥物等因素干擾。乙肝轉氨酶高怎么治療,乙肝轉氨酶高吃什么藥?轉氨酶升高可以吃具有保肝作用的藥物,專家建議在具有保肝護肝功能的藥物中,中藥類產(chǎn)品毒副作用更少,作用也更加溫和,更適合長期服用,比如純中藥制劑的葵花護肝片在說明書里明確標有:“具有降低轉氨酶作用”。葵花護肝片含有多種有效成分,可激活肝細胞,排出肝毒素,修復肝組織!多靶點組合調(diào)節(jié)起到保肝護肝作用,副作用小,可以改善慢病人群生活質(zhì)量。并被確定為國家基藥品種,國家藥典護肝片標準的起草單位。除以此外,建議不要吸煙喝酒。吸煙喝酒是導致肝臟受損的原因之一,而

  • 乙肝怎么治,乙肝吃什么藥好

    肝臟被稱為“沉默的器官”,發(fā)病初期一般不會有明顯的身體異常,但如果發(fā)現(xiàn)異常一般已經(jīng)進展到很嚴重的地步,很多人的肝癌就是這樣被發(fā)現(xiàn)的。乙肝是引起肝癌的主要因素,對于患者來說,最關心的話題莫過于“乙肝怎么治,乙肝吃什么藥好”。在我國,攜帶乙肝病毒的人一直是一個龐大的人群,大概有8000-9000萬,這里有一部分是慢性乙型肝炎。乙肝的臨床表現(xiàn)非常復雜,很多人感染后是沒有癥狀的,到了四五十歲的時候,突然體檢發(fā)現(xiàn)了肝癌或者是肝硬化。而目前還并未研制出可以消滅乙肝病毒的藥物,因此在早些年的時候,許多乙肝患者在得知自己感染乙肝病毒后,不愿進行治療,覺得治也治不好,就不浪費錢了。隨著科普力度的增強,越來越多的人,了解了抗乙肝病毒的重要性,越來越多的乙肝患者也加入了積極抗病毒的行列。然而乙肝三部曲——肝炎、肝硬化、肝癌,后兩個階段依舊讓身患乙肝病毒的患者,憂心忡忡。尤其對于肝硬化,很多人都知道肝硬化是不可逆轉的、晚期會誘發(fā)許多并發(fā)癥等等,但提到如何預防,絕大多數(shù)人也只知道,要定期檢查。其實不然,在肝炎發(fā)展到肝硬化時期,還有一個階段——肝纖維化期,抓住這個時期,肝臟還有“救”!乙肝怎么治,乙肝吃什么藥好?我們發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥在抗纖維化治療方面,有其獨到的地方。因此,在患者身體狀況允許的前提下,我們推薦乙肝患者進行“雙抗”治療。在服用抗病物的同時,配合中醫(yī)中藥聯(lián)合治療,達到疏肝行氣、養(yǎng)肝護肝的效果。純中藥制劑的葵花護肝片在說明書里明確標有:“具有降低轉氨酶作用”。是治療肝類疾病的臨床常用藥,對脂肪肝、酒精肝、藥物性肝炎、病毒性肝炎都有顯著療效。產(chǎn)品采用純中藥,保肝降酶,保護肝臟健康,被確定為國家基藥品種,國家藥典護肝

  • 護肝片有什么好處和作用,哪個牌子的護肝片功效好

    肝臟在人體的功能非常強大,但是肝臟也是很脆弱的器官,可能會因為酗酒、熬夜、藥物等因素而出現(xiàn)損傷。我國是肝病大國,人們的護肝意識也有所提升,那么作為常用的護肝藥物,護肝片有什么好處和作用,哪個牌子的護肝片功效好呢?護肝片有什么好處和作用,哪個牌子的護肝片功效好?護肝藥物可起到保肝降酶、增強肝臟的解毒能力、修復受損肝細胞,疏肝理氣、健脾消食的作用,但不能隨便服用,使用不當甚至會對肝臟造成損傷。護肝片是純中藥,處方來源于《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯,主要由五味子、柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等成分組成,臨床上用于慢性肝炎及早期肝硬化的治療??ㄗo肝片由柴胡、茵陳、板藍根、五味子、豬膽粉、綠豆六味中藥組成,具有疏肝理氣、健脾消食、降低轉氨酶的功效??ㄗo肝片可激活肝細胞,排出肝毒素,修復肝組織!多靶點組合調(diào)節(jié)起到保肝護肝作用,副作用小,可以改善慢病人群的生活質(zhì)量。葵花護肝片是國家基藥品種,國家藥典護肝片標準的起草單位??ㄗo肝片在臨床上應用很多年了,一般需要保肝護肝的患者服用后的兩到三個月可以看到效果,但是因為每個人的病情不同,所以在用藥及效果上略有差異,如果病情較嚴重還是要及時就醫(yī)治療。日常護肝也要注意:1、注意限酒和戒酒長期大量飲酒會對我們肝臟的健康造成一定的影響,且喝酒還會容易導致酒精肝,為肝癌埋下伏筆,因此能不喝酒我們就不喝酒。2、不亂用保健品都說是藥三分毒,任何藥物、保健品吃多了對我們肝臟都有些極大的影響,要知道肝臟是我們?nèi)梭w最大的代謝器官,我們吃的任何保健品都需要通過肝臟再進行排泄。3、不吃霉變的糧食發(fā)霉的食物中都有大量的黃曲霉素,且黃曲霉素是最強的肝臟致癌劑,因此生活中

  • 男人腎精虧虛腰膝酸軟補腎吃什么好

    男人對于腎精虧虛可能了解比較少,其實腎精是貯藏于腎中的能量源泉,也是人體各種生命機能活動的動力之源,我們的生長發(fā)育、生殖功能都要依賴腎精。當腎精虧損時就會造成各種生命機能的下降,其中最為常見的就是男性因腎精虧虛導致腰膝酸軟。這個時候大家首先想到的就是補腎調(diào)理,那么,男人腎精虧虛腰膝酸軟補腎吃什么好?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。腎精對男人的重要性男人以精為本,而腎主藏精,腎好了男人才會更強壯更健康,如果腎精損耗,人的元氣就會大傷,就會發(fā)生病變,男人就會出現(xiàn)陽痿、滑精、病等病癥。所以,沒有弱男人,只是腎不強。黃帝內(nèi)經(jīng)中提到“腎乃藏精之所,主骨生髓,開竅于耳,其華在發(fā),五行屬水”,腎一直也被稱為“先天之本,生命之源”,腎精是構成人體的基本物質(zhì),與人體的新陳代謝過程有著密切的聯(lián)系。另外,中醫(yī)認為腰為腎之府,由于勞損于腎,或平素體虛,腎氣虛弱,腎的精氣不能充養(yǎng)筋骨、經(jīng)絡,故患部多為氣血不暢或瘀血滯留于經(jīng)絡,血不榮筋,筋脈不舒,而致腰膝酸軟,所以想要擺脫腰膝酸軟的癥狀,最重要的就是調(diào)理腎精虧虛,積極滋補腎精。那么,男人腎精虧虛腰膝酸軟補腎吃什么好?補腎益精其實可服用八子補腎膠囊,在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明,八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達,上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達,下調(diào)衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用,能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀,改善生殖系統(tǒng)衰老。并且八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物,以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品,無一般燥烈之弊,溫和柔潤

    2022-08-16
  • 性冷不孕該怎么辦好

    和諧美滿的,需要建立在身體健康、精力充沛的基礎上。但如今不少女性因各種原因?qū)е禄楹蟪霈F(xiàn)性冷淡現(xiàn)象,女性長期處于性冷淡的狀態(tài),很容易會造成心理問題,抗拒,難以促成精子和卵子進行結合,會對患者的受孕造成一定的影響。因此大家對性冷不孕該怎么辦好這一話題還是非常感興趣的,為了自己的和諧生活,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解讀性冷不孕中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子;三七,腎氣平均,故真牙生而長極;四七,筋骨堅,發(fā)長極,身體壯盛;五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮;六七,三陽脈衰于上。面皆焦,發(fā)始白;,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故行壞而無子也。”從這段話里面我們能解讀出來腎對于女性的影響是多方面的,第一,是它可以影響到女性一生的經(jīng)孕胎產(chǎn),腎氣充盛則月經(jīng)按時來潮,《傅青主女科》中便有這樣一句話:“經(jīng)水出諸腎”。腎虛時,女性的月經(jīng)就會有提前、推后、時而提前時而推后,崩漏、閉經(jīng)等,也就是我們西醫(yī)所說的異常子宮出血。第二腎中精氣的充足與否也會影響母親孕育胎兒,腎虛則會導致不孕、復發(fā)性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)等。所以女性性冷不孕其實和腎精虧虛有很大關系,想要擺脫性冷不孕,及時滋補腎精是關鍵。那么,性冷不孕該怎么辦好?滋補腎精擺脫性冷不孕其實可服用八子補腎膠囊,《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者,補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物,以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品,無一般燥烈之弊,溫和柔潤,滋填真精,組方既不純補陽也不單補陰,而是滋填腎精,補真陰來壯腎陽,組方符合中醫(yī)藥理論,具有顯著特點?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,八子補腎膠

    2022-08-16
  • 女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理

    這女人身體好不好從手腳冰涼方面就能看得出來,正常情況下無論春夏秋冬手腳都是溫熱狀態(tài)。但是據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,約52%女性存在手腳冰涼的情況,而這就會導致身體上跟著也不消停,先是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、臉上開始、臉色蠟黃,所以說手腳冰涼的女人老的快!因此越來越多的人重視女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理的問題,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。女性手腳冰涼怕冷會加速衰老,要引起重視每個人都要經(jīng)歷生老病死,隨著年齡增長女性肌膚就開始步入衰老階段,這個時候新陳代謝速度就會變得很慢,皮下血液末梢循環(huán)無法正常運化,這樣一來處于肢體末端的手足部位就容易因循環(huán)系統(tǒng)的衰老變得冰涼。從中醫(yī)角度出發(fā),則認為手腳冰涼是腎精不足所致,中醫(yī)認為腎藏精,而精是構成人體的基本物質(zhì),也是人體各種機能活動的物質(zhì)基礎。腎精影響著人的繁衍和生長發(fā)育,人的一生中,從幼年成長直至衰老的生理狀態(tài)變化,都是由于腎精的盛衰而引起。當腎精虧虛的情況出現(xiàn),身體的溫熱作用會減弱,因此會出現(xiàn)四肢冰涼、畏寒怕冷等情況。那,女性手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理?擺脫手腳冰涼,及時補腎填精是關鍵通過上述內(nèi)容可以看出手腳冰涼其實和腎精不足有關,想要擺脫手腳冰涼延緩衰老,當以補腎抗衰為主??梢苑冒俗友a腎膠囊調(diào)理,河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明,八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達,上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達,下調(diào)衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用,能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿、手腳冰涼等癥狀,改善生殖系統(tǒng)衰老。另外,《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者,補

  • 失眠夜尿頻多吃什么好

    隨著年齡增長,衰老開始“悄悄”靠近我們,這個時候身體就會發(fā)出“信號”,比如一直睡眠都非常好上了年紀后睡眠逐漸變差,整夜整夜失眠,或者是說晚上臨睡前總想上廁所,反反復復的夜尿頻多,這都是衰老的典型癥狀。每個人都要經(jīng)歷衰老,衰老不可避免,但是可以延緩,可以抵抗從而擺脫所出現(xiàn)的各種不適癥狀。那么,失眠夜尿頻多吃什么好?下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下吧。失眠夜尿頻多是怎么回事?中醫(yī)學對衰老的認識和研究可謂源遠流長,中醫(yī)認為腎主藏精,藏先天之精。所謂先天之精,中醫(yī)認為就是生命最基礎的物質(zhì),生命的本源。人的五臟六腑都依賴腎精的滋養(yǎng),包括心臟,腎精入心就能生成血。這也是為什么我們說,精為血之本。所以,身體里腎精的多少,會直接影響到血的化生。如果腎精充足,就根本不用擔心自己提早衰老,氣血不足。相反,如果你平時經(jīng)常加班、熬夜,不注意保養(yǎng),把存儲的腎精花完了,那整個人必定氣血虧虛,提早步入衰老的行列。因此,當出現(xiàn)腰膝酸軟,性功能減退、晝尿頻多、尿后余瀝不凈、夜尿清長、小便失禁、遺精頻作、失眠健忘等癥狀時,需要及時補腎填精抗衰老。想要擺脫失眠夜尿頻多該怎么調(diào)理呢?失眠夜尿頻多吃什么好?八子補腎膠囊,補腎填精擺脫失眠夜尿頻多困擾常見的腎精虧虛用藥有八子補腎膠囊。《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者,補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物,以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品,無一般燥烈之弊,溫和柔潤,滋填真精,組方既不純補陽也不單補陰,而是滋填腎精,補真陰來壯腎陽,組方符合中醫(yī)藥理論,具有顯著特點。現(xiàn)代醫(yī)學研究證實,八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞,改善生殖能力;菟絲子對睪丸、精囊腺

    2022-08-16
  • 男人抗衰老的中藥方哪種好

    關于衰老,傳統(tǒng)認知中可能女人比男人更在乎,因為往往會通過護膚保養(yǎng)來對抗衰老。但其實男人也應該重視抗衰。衰老不僅會使身體機能衰退,還是導致衰老相關退行性疾病的重要因素。對于男人來說,最受關注的是生殖功能衰老,如性功能減退嚴重影響男人自信和夫妻和諧。多種研究證明中藥具有不錯的抗衰效果,所以大家對男人抗衰老的中藥方哪種好這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男性抗衰老,重在抗生殖系統(tǒng)衰老男性衰老比較明顯的就是生殖系統(tǒng)衰老,對于男性朋友來講,生殖器官最為旺盛的年齡段大概是在20歲左右,隨著年齡的增長,身體各種器官衰退的同時,生殖器官的功能也會逐漸衰退。尤其是到了40歲左右,男性朋友就會出現(xiàn)明顯的性功能下降、腎功能下降,精子質(zhì)量逐漸降低,萎縮等,這會給正常的夫妻生活造成影響,導致夫妻生活質(zhì)量下降。其實會導致男性性功能減退的原因和壓力過大、生活習慣不好等有很大關系,壓力和焦慮充斥著他們的身體,激活中樞神經(jīng)系統(tǒng)的“逃跑”功能。血壓升高,腎上腺素和應激激素皮質(zhì)醇充斥全身,此時身體的性喚起能力通常會下降。中醫(yī)認為腎藏精,主生殖,人的生長衰老和腎精腎氣的盛衰有著密切關系,所以想要抗衰老、抗生殖系統(tǒng)衰老,最重要的就是中藥補腎。那么,男人抗衰老的中藥方哪種好?八子補腎膠囊抗生殖系統(tǒng)衰老,讓你找回自信腎主生殖,當人發(fā)育至青年時期,腎中精氣逐漸充盛,此時產(chǎn)生一種“天癸”的物質(zhì),具有促進生殖器官發(fā)育成熟和維持生殖功能的作用。隨著年齡增長,腎中精氣逐漸減少,陰陽漸衰,天癸亦隨之衰退,以至停止產(chǎn)生,此時人體生殖機能逐漸衰退,就會出現(xiàn)性功能下降、陽痿等。因此想要防治當以補腎抗衰,溫扶元氣,通過補腎精以健腎陽,達到強身

    2022-08-16
  • 面色晦暗怎么調(diào)理抗衰老

    女性上了年紀很容易面色晦暗,這個時候多數(shù)人都選擇從外部找原因,但是換來換去用了不少護膚品面色也沒有什么變化,其實這是衰老加速的表現(xiàn)。隨著年齡增長,皮膚中膠原蛋白流失,新陳代謝弱化,身體免疫機能下降,皮膚就會逐漸變差。所以想要擺脫面色晦暗最重要的就是抗衰老,下面我們一起通過文章內(nèi)容為大家介紹一下面色晦暗怎么調(diào)理抗衰老吧。面色晦暗其實就是細胞衰老導致的人體是由細胞組成的,這些數(shù)量龐大的細胞組成了我們身體的每一部分,而細胞就像是一架“機器”一般,通過自然運轉,我們的生命才得以延續(xù)。然而細胞和機器一樣,在使用過程中是會出現(xiàn)問題和磨損的,這些因素不斷累積從而促使人們加速衰老。而衰老會使肌膚表面細胞老化,壞死,常年累積在皮膚表面,引起臉色晦暗的情況。這個時候可能大家就會問了,是什么導致細胞的衰老,從而出現(xiàn)面色晦暗的呢?那么就不得不提機體抗氧化能力,人體新陳代謝是一個氧化的過程,人體與金屬一樣,每天都在生銹,而促使人體生銹的元兇在醫(yī)學上叫做“自由基”。自由基的形成我們無法阻止,因為我們體內(nèi)正常和必要的耗氧活動都會產(chǎn)生自由基,從而導致抗氧化能力下降。自由基對正常細胞的攻擊與摧毀,就是人體疾病產(chǎn)生與加速衰老的主要原因。人體內(nèi)每個部位的自由基越多,而這些部位衰老的進程就越快。比如皮膚細胞自由基多了,皮膚變得干燥沒有彈性,皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上。所以,增強人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生,是抗氧化延緩衰老的關鍵。那你知道,出現(xiàn)的面色晦暗怎么調(diào)理抗衰老?想要有效抗衰老,做好這兩點是關鍵!想要增強人體抗氧化能力其實可以通過飲食調(diào)理、藥物調(diào)理這兩方面實現(xiàn)。第一平時飲食調(diào)理,比如多吃一些富含維生素C的食物,

    2022-08-16
  • 痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變鑒別診斷,看看專家共識怎么說

    糖尿病是一個全球性的衛(wèi)生保健問題,根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟提供的最新事實和數(shù)據(jù),全球有4.63億人患有糖尿病,3.74億人患2型糖尿病的風險增加,其中高達20%~60%的糖尿病患者會患上痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變。下面的文章咱們就來談談關于痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變鑒別診斷的話題,以便提高人們對糖尿病患者并發(fā)癥的認識。痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變(PDPN)是以疼痛癥狀為主要特征的糖尿病周圍神經(jīng)病變,其致殘性高導致身體功能下降,經(jīng)濟負擔增加,引起心理和社會限制。此外還可導致焦慮、抑郁和睡眠障礙,嚴重影響患者生活質(zhì)量。關于痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變鑒別診斷,還要從認識它的癥狀開始。痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變的臨床癥狀有哪些?痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變(PDPN)最常見的表現(xiàn)形式為以肢體遠端受累為主的對稱性周圍神經(jīng)病理性疼痛,也可表現(xiàn)為單神經(jīng)痛或臂叢、腰骶叢神經(jīng)痛。它的臨床癥狀通常表現(xiàn)為神經(jīng)痛的癥狀,有感覺異常,如螞蟻爬行的感覺、灼燒樣的感覺、針刺樣的感覺,可有刺痛、跳痛,刀割樣的、撕裂的疼痛癥狀,還伴有植物神經(jīng)損害而出現(xiàn)的癥狀。通常情況下疼痛位置會表現(xiàn)在手套、襪套或四肢末端,然后還有疼痛癥狀,不是很劇烈,但是比較難受,因為伴有植物神經(jīng)的癥狀。PDPN跟糖尿病的嚴重程度相關,糖尿病控制良好以后癥狀也可以改善。以上說了痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變(PDPN)的臨床癥狀,那么它又該如何診斷呢?關于痛性糖尿病周圍神經(jīng)病變(PDPN)的診斷與鑒別鑒于神經(jīng)病理性疼痛的高發(fā)病率及嚴重后果,目前國際最新治療理念非常強調(diào)神經(jīng)病理性疼痛的早期診斷及早期防治,但由于神經(jīng)病理性疼痛表現(xiàn)的多樣化,患者就診時主訴不定,目前更須制定適合國內(nèi)臨床實踐應用的標準化診療程序。而從目前神經(jīng)病理性疼痛臨

  • 來談談術后坐骨神經(jīng)痛多久可以恢復

    坐骨神經(jīng)痛是指因坐骨神經(jīng)受到刺激而引起的痛癥。作為人體內(nèi)最粗大的神經(jīng),坐骨神經(jīng)是一條很容易受損的神經(jīng),很多人術后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛,這很可能是由于在手術的過程中破壞到了神經(jīng)。神經(jīng)系統(tǒng)遭受損傷后會有一個自我修復的過程,那么術后坐骨神經(jīng)痛多久可以恢復呢?今天我們就來談談這個話題。術后坐骨神經(jīng)痛的原因?手術之后有很多情況下會產(chǎn)生神經(jīng)疼痛,而且還有可能會引起坐骨神經(jīng)痛的情況,比如一些肛腸類的手術、腰椎手術等。這種情況下主要就是因為在手術的過程中感覺神經(jīng)被切斷而造成的。因為手術勢必要切開皮膚以及皮下的相關組織,從而達到病灶的部位,而切除或者是切開這些皮膚或者是皮下組織的情況,就很容易切斷個別的感覺神經(jīng),很多情況下感覺神經(jīng)被切斷之后,就會在后續(xù)出現(xiàn)神經(jīng)疼痛,這種疼痛可能會涉及到外周敏化,如果不積極進行治療,后期還可能會導致患者產(chǎn)生中樞敏化。因此手術之后及時給予止疼的相關的處理,非常必要。下面我們就來說說術后坐骨神經(jīng)痛應該如何止痛。術后坐骨神經(jīng)痛的治療方法神經(jīng)病理性疼痛作為一種慢性疼痛,發(fā)病率逐年增高,由于其臨床癥狀重、持續(xù)時間長,導致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒和睡眠障礙,嚴重影響患者生活質(zhì)量。因此也受到越來越多學者及企業(yè)的關注。術后神經(jīng)痛的治療給外科醫(yī)生帶來了巨大挑戰(zhàn),盡管其治療手段較多,但療效甚微,導致醫(yī)患關系緊張。但近幾年,隨著科學的發(fā)展,人們對利卡多因的研究,也發(fā)現(xiàn)了一些其它的作用,而被更廣泛的用于多種神經(jīng)病理性疼痛的治療。通過研究結果表明,利多卡因凝膠貼膏可有效緩解各類術后患者神經(jīng)病理性疼痛。在腫瘤患者中,作為一種附加治療,利多卡因凝膠貼膏改善了疼痛強度和睡眠質(zhì)量,并延遲了類藥物劑量的增加

  • 調(diào)理骨質(zhì)疏松的中藥方哪個好

    隨著年齡增長人到了中年就很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松了,最為明顯的癥狀就是腰腿疼痛。而關于骨質(zhì)疏松的防治近年來研究發(fā)現(xiàn)中藥有著不錯的效果,所以越來越多的人開始關注中藥調(diào)理骨質(zhì)疏松。那么,調(diào)理骨質(zhì)疏松的中藥方哪個好?相信大家對這一問題比較感興趣,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關于骨質(zhì)疏松你了解多少?你真的了解骨質(zhì)疏松嗎?其實骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少,骨微結構退變,骨小梁結構破壞、變細和斷裂及骨的脆性增高、骨力學強度下降、骨折危險性增加為特征的疾病。在我國,骨質(zhì)疏松發(fā)生率占60歲以上老年人的50%以上;其中,絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松發(fā)生率更高,為60%-70%左右。隨著社會老齡化的進程,骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率呈上升趨勢,預計到2050年將增加到2.21億。然而導致骨質(zhì)疏松的原因有很多,其中最主要、最常見的因素是衰老,隨著年齡增長,我們?nèi)梭w的代謝機能紊亂,這就會導致骨骼的代謝紊亂,骨骼的吸收增加,人到中年開始消化功能也沒有年輕時候的好,營養(yǎng)吸收也沒有年輕的時候快,就會導致體內(nèi)需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)跟不上身體所需要的。另外如今的人們運動量較年輕的時候也降低了不少,戶外活動也隨之減少,陽光接觸少,這就導致身體的維生素D不足。因為人體的骨骼需要吸收一些微量元素,還必須有一些主要的激素參與,如果激素減少,例如女性絕經(jīng)后雌激素水平下降,導致骨吸收增加明顯,所以極易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。而這種因衰老引起的骨質(zhì)疏松又叫做原發(fā)性骨質(zhì)疏松。防治骨質(zhì)疏松,抗衰老是關鍵關于骨質(zhì)疏松的防治大家首先想到的就是補鈣、補充維生素D等,這就好比蓋房子,補充的鈣質(zhì)和維生素D相當于是磚,只起到了“添磚加瓦”的效果,但是并不能解決根本問題,所以抗衰老,才是關鍵,從原發(fā)性骨質(zhì)疏松入手

  • 帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛貼什么膏藥好?很多人還不知道

    很多疾病與免疫力息息相關,比如帶狀皰疹就是這樣,屬于病毒感染所引起的。當人體感染帶狀皰疹病毒后,未及時治療或治療不當,則有可能會引起帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛(PHN)。那么治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛貼什么膏藥好呢?下面就來談談這個話題。帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛(PHN)的病機要想了解帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛貼什么膏藥好,我們就要先了解一下帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的病機。當我們得了帶狀皰疹后,首先會引起的急性感染性皮膚病。由于病毒具有親神經(jīng)性,感染后可長期潛伏于脊髓神經(jīng)后根神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)元內(nèi),當?shù)挚沽Φ拖禄騽诶?、感染、感冒時,病毒可再次生長繁殖,并沿神經(jīng)纖維移至皮膚,使受侵犯的神經(jīng)和皮膚產(chǎn)生強烈的炎癥。皮疹一般有單側性和按神經(jīng)節(jié)段分布的特點,有集簇性的皰疹組成,并伴有疼痛;年齡愈大,神經(jīng)痛愈重。接下來,帶狀皰疹病毒并不會就此罷休,有大約10%的患者疼痛時間超過一個月,我們就把這種頑固的疾病稱之為帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛(PHN),這種并發(fā)癥在60歲以上的老年患者以及免疫力低下的患者中比較常見。如得不到及時治療或治療不當,疼痛可在皰疹消失后仍然存在,有的病例疼痛甚至超過數(shù)十年,這種疼痛性疾病是醫(yī)學界極其難治的頑癥之一,有“不死的癌癥”之惡名?;颊甙l(fā)生PHN時即進行止痛為治療最佳時機,早期治療可縮短疼痛持續(xù)時間,降低治療難度。針對老年患者適當延長抗病毒療程可減少PHN的發(fā)生率,而且早期積極的鎮(zhèn)痛治療也可有效預防PHN發(fā)生。一旦我們確診為PHN,要選擇正確的藥物來治療。《帶狀皰疹后神經(jīng)痛診療中國專家共識》指出治療 PHN 的一線藥物包括鈣離子通道調(diào)節(jié)劑(普瑞巴林和加巴噴?。?、三環(huán)類抗抑郁藥(阿米替林)和 5% 利多卡因貼劑,二線藥物包括類藥物和。其中外用藥5% 利多卡因貼

  • 脂肪肝吃什么好

    脂肪肝只有胖子才會得?不,近年來,脂肪肝的人群逐漸走偏,在成年人中也慢慢“流行”起來,如果對它不理睬,發(fā)展成肝癌的可能性就會變大,是時候給肝臟“減減肥”了,下面一起看一下脂肪肝吃什么好。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。正常肝內(nèi)脂肪占肝濕重的3%~4%,如果脂肪含量超過肝濕重的5%即為脂肪肝,嚴重者脂肪量可達 40%~50%。脂肪肝并非肥胖者的“專利”,它的發(fā)生與多種因素相關,這也是為什么有些人即便體重正常,也被診斷為脂肪肝。對于這類人群,要了解一下他喝不喝酒、有沒有吃損傷肝臟的藥物、最近是不是正在減肥,以及是否存在偏食、營養(yǎng)不良等問題。脂肪肝并不只是中老年人的問題,很多工作一兩年的年輕小伙子隨著體重的增加,也出現(xiàn)了脂肪肝。所以年輕人也不能放松警惕。多數(shù)脂肪肝患者沒有癥狀,這點和慢性肝炎類似,容易讓人放松警惕,但損傷持續(xù)存在,一旦出現(xiàn)癥狀,可能就是肝臟功能衰退到已經(jīng)支撐不了基本的日常運轉了。肝臟“減肥”刻不容緩,脂肪肝吃什么好?脂肪肝最重要的就是管住嘴、邁開腿。管住嘴嚴格控制主食:一天不能超過500克,少制米面(如白米飯、白饅頭及白粥等),多吃全谷雜糧粗(如燕麥、糙米、綠豆等)。補充優(yōu)質(zhì)蛋白:每天保證攝入150克左右的蛋白質(zhì),盡量吃白肉(如去皮雞肉、去皮鴨肉、魚蝦等),少吃高脂肪高膽食物(如動物內(nèi)臟、肥肉等。)多吃新鮮蔬果:建議每日攝入水果200~350克,攝入蔬菜300~500克,應季的蔬菜水果為宜。邁開腿每周需要進行3~4次,每次時長達到30~40分鐘的中等強度運動。運動類型沒有特別規(guī)定,但最好選擇自己喜歡且能夠承受的,如慢跑、游泳、廣場舞、羽毛球、騎行等等都可以。脂肪肝的藥物治療應該在醫(yī)生的指導下選擇適合自

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