悄悄告訴你腎虛的男人有哪些癥狀,趕緊自測(cè)
每天下班腰都直不起來(lái),夜里要跑三四趟廁所,總感覺(jué)睡不醒、很疲憊,還經(jīng)常掉頭發(fā)……這些到底是不是說(shuō)明“腎虛了”?別著急,這就告訴你腎虛的男人有哪些癥狀?趕緊“對(duì)癥自測(cè)”,及時(shí)調(diào)理。腎虛的男人有哪些癥狀?腎虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ),其本質(zhì)是腎精虧耗引發(fā)的功能衰退。腎精作為生命原動(dòng)力,包含先天之精(遺傳物質(zhì))與后天之精(水谷精微),其盈虧直接決定生殖、發(fā)育、代謝等核心機(jī)能。當(dāng)縱欲過(guò)度、久病耗損或年老體衰時(shí),腎精持續(xù)流失,會(huì)出現(xiàn)以下常見(jiàn)狀:疲勞乏力:感覺(jué)精力不足,容易疲勞,即使休息后也難以恢復(fù)。性功能減退:下降,勃起功能障礙,早泄等。腰膝酸軟:腰部和膝蓋感覺(jué)酸軟無(wú)力,尤其在勞累后更為明顯。失眠多夢(mèng):睡眠質(zhì)量差,入睡困難,多夢(mèng)易醒。記憶力減退:注意力不集中,記憶力下降,工作效率降低。脫發(fā)白發(fā):頭發(fā)稀疏,容易脫落,白發(fā)增多。畏寒怕冷:手腳冰涼,尤其在冬季更為明顯。夜尿頻繁:夜間起夜次數(shù)增多(≥2次/晚),影響睡眠質(zhì)量。腎虛的治療與調(diào)理針對(duì)上述癥狀,建議采取"藥物+生活"雙管齊下的調(diào)理方式。1.藥物治療對(duì)于腎精虧虛引起的各種癥狀,臨床上常用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥。該藥由菟絲子、枸杞子等八種天然植物種子藥材,配伍人參等名貴藥材,通過(guò)補(bǔ)腎填精,調(diào)理陰陽(yáng),大補(bǔ)元?dú)?,改善腎精虧虛所致疲勞乏力、失眠多夢(mèng)、記憶力衰退、脫發(fā)白發(fā)、性功能減退等癥狀。研究證實(shí),八子補(bǔ)腎膠囊具有多重抗衰老作用,能夠改善男性的生精功能和性功能,提高精子的數(shù)量和質(zhì)量,改善男性陽(yáng)痿、早泄等問(wèn)題,進(jìn)而對(duì)抗生殖系統(tǒng)衰老,提升男人的生育能力;能夠改善腦供血,保護(hù)腦神經(jīng),提高記憶能力,提升工作效率;能夠?qū)构趋?、肌肉系統(tǒng)的衰老,防治骨質(zhì)疏松,提升體力和運(yùn)動(dòng)能力,改善腰腿疼痛、精