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  • 同仁堂消栓通絡(luò)片效果好嗎?看完這篇文章可以知道

    同仁堂消栓通絡(luò)片效果好嗎?這是患者都想知道的問題,高醫(yī)生最近剛好接診了高血脂的患者,結(jié)合這個(gè)患者的情況,他跟小編敘述了患者的治療經(jīng)過,下面小編給大家簡(jiǎn)單總結(jié)下。前幾天晚上,高醫(yī)生接診了一個(gè)已經(jīng)暈倒的患者,暫且叫他高叔吧,據(jù)他家人說,那天晚上,高叔吃飯的時(shí)候說自己有些頭暈,除了頭暈他也沒說自己還有其它的不適,家人也就沒怎么放在心上,過了好一會(huì),高叔突然暈倒在飯桌上,家人這才知道不妙,趕緊撥打了120,把高叔送到了醫(yī)院。當(dāng)時(shí)正好是高醫(yī)生接診,跟他家人了解了情況之后,經(jīng)過檢查,發(fā)現(xiàn)高叔有高血脂的情況,高醫(yī)生表示:“血脂高的狀態(tài)下患者的血液粘度會(huì)增大,所以血流相對(duì)而言會(huì)處于緩慢、瘀滯的狀態(tài),容易導(dǎo)致腦部供血不足,出現(xiàn)頭昏目眩、甚至?xí)炟省焙髞斫?jīng)過一系列的治療,高叔的情況得到好轉(zhuǎn),并沒有什么大礙。而后,在后續(xù)的跟進(jìn)治療中,高醫(yī)生也了解到高叔有吃高油高脂食物的喜好,喜歡大魚大肉,身體也比較肥胖,所以出現(xiàn)高血脂的情況并非意外。大家應(yīng)該知道,飲食是導(dǎo)致高血脂的一個(gè)重要因素,但主要的一個(gè)內(nèi)在因素還是臟腑功能失調(diào),導(dǎo)致血脂升高,粘著在血管壁上,形成血栓,時(shí)間久了,會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)不同程度的狹窄,血流速度會(huì)減慢,讓正常的供血出現(xiàn)問題,有些患者還會(huì)出現(xiàn)斑塊脫落或斑塊破裂流向血管遠(yuǎn)端,造成遠(yuǎn)端血管堵塞發(fā)生心腦血管意外。而中藥降血脂可以減少內(nèi)源性脂質(zhì)的合成,提高質(zhì)蛋白酶代謝活性,調(diào)節(jié)脂類在體內(nèi)的代謝,促進(jìn)脂質(zhì)的再分布轉(zhuǎn)運(yùn)和排泄等,從諸多方面發(fā)揮作用。同仁堂消栓通絡(luò)片適用于濕濁內(nèi)蘊(yùn)、瘀血內(nèi)阻型高脂血癥患者,從藥理作用出發(fā),消栓通絡(luò)片有降血脂的作用,也可以抗血栓形成,縮小血栓,還可以改善微循環(huán),加快微循環(huán)血液流速,改

    2023-01-31
  • 用藥知識(shí)小講堂:奧司他韋可以預(yù)防乙型流感嗎?

    值得一提的是,可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型,同時(shí)也是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)(2020年版)》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物,也是國(guó)內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量,按體重分劑量服用更科學(xué),其口感好,淡淡清甜味道兒童易于接受,兒童成人均可使用。一天2次連續(xù)服用5天,即可達(dá)到治療作用;一天1次,服用7天即可達(dá)到預(yù)防作用。 而對(duì)于流感來說,治療的基本原則就是第一時(shí)間應(yīng)用抗病物,早診斷早治療是關(guān)鍵,也不能因?yàn)榘Y狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥,癥狀消退并不代表病毒完全清除,可能會(huì)出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況,所以須按療程服用。而用其進(jìn)行流感預(yù)防也僅在用藥時(shí)才有效,因此大家一定要堅(jiān)持用藥。

  • 除了服用磷酸奧司他韋緩解咳嗽不止的方法還有哪些?

    《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)(2020年版)》指南指出,可威磷酸奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它既可以治療流感,又可以預(yù)防流感,防治雙效,能夠快速緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀,也是國(guó)內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。 可威磷酸奧司他韋顆粒(膠囊)的其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽,能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,阻斷病毒復(fù)制,從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散。作為流感治療藥物,在流感癥狀開始的48小時(shí)內(nèi)就應(yīng)開始治療。作為流感預(yù)防藥物,在與流感患者密切接觸2天內(nèi)開始用藥,至少7天,服藥期間一直具有預(yù)防作用,有數(shù)據(jù)表明連用藥物6周安全有效,因此大家可以放心服用。 此外,在生活中也可以通過這些方法來緩解咳嗽不止的情況。 2、生姜敷腳底:晚上將雙腳用熱水清潔好,在足底涂上少量的凡士林。然后將生姜切絲,然后鍋加熱放入少許油,放入切好的姜絲,翻炒至生姜焦黃。然后準(zhǔn)備兩塊紗布,將炒好的姜絲放在紗布上包好,貼在雙腳的涌泉穴位置(位置在腳跟向上1/3腳掌處),用紗布或者醫(yī)用膠帶固定好,第二天早上去掉,止咳效果非常好。 除了服用磷酸奧司他韋緩解咳嗽不止的方法還有哪些?相信大家已經(jīng)了解清楚了,值得提醒大家的是,患流感以后抓住治療流感的“黃金48小時(shí)”可以提高流感治愈率,縮短住院時(shí)間,幫助大家早日康復(fù)。

  • 生活小知識(shí):怎樣治療兒童咽喉腫痛咳嗽?

    可威磷酸奧司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒,是國(guó)家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案,也是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)(2020年版)》指南中推薦的兒童流感首選治療藥物和預(yù)防藥物。目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄。有顆粒和膠囊兩種劑型,其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥,也是全球獨(dú)家兒童劑型,其口感好,按體重分劑量服用更科學(xué),吸收好見效快,兒童成人均可使用。 可威磷酸奧司他韋是單方制劑,成分簡(jiǎn)單,口服給藥后,其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收,易被身體自然代謝,且不易產(chǎn)生耐藥性,安全有效。其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽,能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,阻斷病毒復(fù)制,從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散。所謂阻斷病毒復(fù)制,也就是在病毒1個(gè)變2個(gè)、2個(gè)變4個(gè)的繁殖階段使用它效果最好。所以在發(fā)病48小時(shí)之內(nèi)用藥效果最好,能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。相較于其他抗流感病物而言,可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性,耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。 此外,對(duì)于咽喉腫痛咳嗽治療來說,主要是改善環(huán)境,注意飲食和護(hù)理。要經(jīng)常通風(fēng),屋子里每天要通風(fēng)2~3次,每次三個(gè)小時(shí)左右;在飲食上,要多喝水,多吃水果、蔬菜,像蘋果、梨都可以多吃一些,另外,飲食清淡,少食多餐,不吃一些辛辣、油膩、刺激的食物。

    2023-01-31
  • 如果熬夜后頭痛心悸怎么緩解

    現(xiàn)在大家的工作都非常辛苦,免不了經(jīng)常要熬夜加班,慢慢的身體也會(huì)出現(xiàn)各種小毛病,例如頭暈頭痛,面色暗黃,嚴(yán)重的還有心悸心慌的感覺,很是嚇人。下面來了解一下如果熬夜后頭痛心悸怎么緩解。如果熬夜后頭痛心悸怎么緩解1、補(bǔ)充睡眠可緩解頭痛心悸。大多數(shù)人熬夜后出現(xiàn)頭痛心悸,是由于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致腦功能失調(diào)而引起的。所以補(bǔ)充睡眠是緩解熬夜頭痛心悸的最直接的方法。白天睡覺時(shí)最好選擇一個(gè)安靜、黑暗的環(huán)境,使人體進(jìn)入深睡眠狀態(tài),改善熬夜后頭痛心悸的情況。2、熬夜后出現(xiàn)頭痛心悸要考慮是否有心肝血虛的情況。心血不足,勞傷心脾,使心神不能自主,可誘發(fā)為心悸,心臟跳動(dòng)不安;而且心血虛,血液供應(yīng)不足,為了滿足大腦、身體的需要,心臟必須加血,這樣也容易引起心悸。表現(xiàn)為突然的一陣心慌,心跳不安,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。心悸還可能提示有慢性病征兆,如果病人同時(shí)伴有失眠,通??紤]可能是由于失眠導(dǎo)致的心悸。這時(shí)候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時(shí)口服鎮(zhèn)靜類藥物,通常在睡眠質(zhì)量改善后,心悸的癥狀會(huì)逐漸得到緩解。中醫(yī)調(diào)理熬夜后頭痛心悸,可以使用中成藥補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有良好的滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,常用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心悸心慌等癥,而且安全性高,長(zhǎng)期服用可全面改善心肝血虛,提高身體素質(zhì)。3、最好的治療是預(yù)防,熬夜對(duì)身體的損傷是不可逆的,因此建議大家最好是不要熬夜,避免出現(xiàn)熬夜后頭痛心悸。注意合理安排工作時(shí)間,盡量減少熬夜加班的次數(shù),減少在電腦前或伏案工作的時(shí)間,并且在工作半小時(shí)后起來走動(dòng)一下,可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班時(shí)應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng),喝杯牛奶

    2023-01-29
  • 嚴(yán)重失眠心悸緩解辦法是什么

    隨著生活壓力越來越大,很多人都出現(xiàn)失眠心悸的癥狀,但是到醫(yī)院檢查并沒有發(fā)現(xiàn)明確的實(shí)質(zhì)性病變,因此很難做出應(yīng)對(duì)。對(duì)于失眠除了吃安眠藥之外,沒有其他的辦法。其實(shí)大家可以考慮進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)心安神的治療方法來緩解,下面來了解一下嚴(yán)重失眠心悸緩解辦法是什么?嚴(yán)重失眠心悸緩解辦法是什么藥物治療是中醫(yī)最常見的治療方法,對(duì)于嚴(yán)重失眠心悸的人來說,使用補(bǔ)血安神的中藥,更能改善癥狀。心氣虛推動(dòng)無力會(huì)引起心悸,心血虛,血液供應(yīng)不足,為了滿足大腦、身體的需要,心臟必須加血,這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸,亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等,都存在心血虛、氣血不足的問題,調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些問題?,F(xiàn)代中藥幫助大家科學(xué)配伍了多種補(bǔ)血藥材,服用方面,安全有效,例如中成藥補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有良好的滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,常用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心悸心慌等癥,而且安全性高,長(zhǎng)期服用可全面改善失眠,還可以作為女性改善更年期綜合征的常規(guī)用藥使用,臨床應(yīng)用廣泛。生活調(diào)整對(duì)于嚴(yán)重失眠心悸的人來說,是一種很有效的治療方法,因?yàn)槭咝募虏⒉灰欢ň褪遣±硪蛩貙?dǎo)致的,有時(shí)長(zhǎng)期過于壓抑或者保持不良情緒都有可能會(huì)導(dǎo)致失眠。長(zhǎng)期的不良情緒讓人煩躁,因此失眠的時(shí)候人的心跳就會(huì)加快,有明顯的呼吸急促,這種患者就可以考慮適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情,讓精神放來就能夠有效的緩解失眠。在生活中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者是做一些放松身心的事,都能夠快速調(diào)節(jié)。按摩治療主要就是針對(duì)局部的穴位和經(jīng)絡(luò)進(jìn)行按摩,按摩治療緩解失眠也是非常有效的,可以根據(jù)患者的癥狀來選擇按摩的部位。如果是身體虛弱并且長(zhǎng)期失眠的患者,可以考慮按

  • 女性晚上心悸心慌失眠是什么原因

    有很多女性到了晚上很容易出現(xiàn)心悸心慌的情況,而且非常影響睡眠,一下子躺到后半夜才能睡著,而且醒來的也特別早。睡不夠,白天的精神也很差,工作生活、同事關(guān)系、家庭關(guān)系都受到了影響。下面來了解一下女性晚上心悸心慌失眠是什么原因?應(yīng)該怎么調(diào)理呢?女性晚上心悸心慌失眠是什么原因女性晚上心悸心慌失眠,有可能是心肝血虛在作怪。心臟負(fù)責(zé)推動(dòng)血液運(yùn)行,肝負(fù)責(zé)儲(chǔ)存、管理血液流向,人想要有精神血液就要運(yùn)行通暢,有進(jìn)有出,才不會(huì)堆積在肝臟中。心與肝相互合作,配合得好一切正常,如果有一個(gè)掉鏈子,另一個(gè)也會(huì)出差錯(cuò),所以心和肝往往相互影響,要好一起好,要虛一起虛?,F(xiàn)在大家應(yīng)該理解了,當(dāng)心臟的動(dòng)力不足,血液運(yùn)行得很慢,大量堆積在肝臟中,各個(gè)器官,尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng),人就會(huì)表現(xiàn)為心慌、失眠、頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示,女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠現(xiàn)象,還會(huì)表現(xiàn)出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛,甚至月經(jīng)失調(diào)的癥狀。心氣虛推動(dòng)無力會(huì)引起心悸,心血虛,血液供應(yīng)不足,為了滿足大腦、身體的需要,心臟必須加血,這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸,亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等,都存在心肝血虛、氣血不足的問題,調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些問題。女性心肝血虛心悸心慌失眠怎么調(diào)理中醫(yī)調(diào)理女性晚上心悸心慌失眠,可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有補(bǔ)血、活血、保護(hù)心腦血管等作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種成分,能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,還可抑制腫瘤,提高記憶力等作用,熟地黃更是在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥?,F(xiàn)代中藥幫助

    2023-01-29
  • 失眠心悸心慌怎么回事

    大家在各種新聞報(bào)道中應(yīng)該都看過,上班族在連續(xù)熬夜后突然心臟停跳猝死的事件。這類問題越來越多,一定要引起大家的重視,經(jīng)常熬夜失眠過后人會(huì)感覺心跳不穩(wěn)定,常常感覺一陣陣的心悸心慌,好久也不能緩過來。那么失眠心悸心慌怎么回事,應(yīng)該怎么調(diào)理比較好呢。失眠心悸心慌怎么回事中醫(yī)認(rèn)為,氣與血是人體的兩大基本物質(zhì)。氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。經(jīng)常失眠,很容易氣血不足,心血虛會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、心悸心慌、注意力不集中、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、手腳冰涼、月經(jīng)量少色淡等癥狀。久而久之,臟腑功能可能會(huì)隨之衰退,機(jī)體抗病能力也會(huì)慢慢下降,病邪便有了可趁之機(jī)。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·調(diào)經(jīng)論》記載:“血?dú)獠缓?,百病乃變化而生”,意思是,如果長(zhǎng)期氣血不足,身體可能會(huì)出現(xiàn)一系列問題,危害健康,尤其是心血管健康更是直接危及生命。無論是失眠還是心悸,亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等,究其根本離不開心血虛、氣血不足的問題,調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些癥狀。中醫(yī)調(diào)理心血虛失眠心悸,可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有造血補(bǔ)血、抗血小板聚集、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、保護(hù)心腦血管、抗炎鎮(zhèn)痛、抗腫瘤、抗氧化、抗病毒、調(diào)節(jié)酪氨酸酶活性以及抗抑郁等多重作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素,能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,熟地黃更是在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有良好的滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,常用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心悸心慌等癥,而且安全性高,長(zhǎng)期服用可全面改善失眠,對(duì)于女性更年期綜合征引起的心悸同樣具

    2023-01-29
  • 談?wù)劯昶谑咴鯓又委?> </a> </div>
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    更年期可以說是每個(gè)女性都繞不開的話題。大多數(shù)女性的更年期會(huì)發(fā)生在50歲左右。隨著身體激素的改變,從身體到心理也會(huì)發(fā)生很大變化。比如,有的人情緒不穩(wěn)定、易怒,還有的人容易失眠非常影響正常的生活,大家都很想了解更年期失眠怎樣治療?下面一起了解看看吧。更年期失眠怎樣治療很多女性更年期會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題,這是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有失眠的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,夜間休息不好,白天更容易心情煩躁。更年期女性日??梢酝ㄟ^食療的方式改善失眠。下面為大家推薦了幾個(gè)養(yǎng)心安神的食療方,大家可以保存起來。1、合歡安神茶。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載,合歡“主安五臟,利心志,令人歡樂無憂?!笨捎糜谡{(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料:合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法:將以上材料煮水代茶飲。2、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒,歸心、肺二經(jīng),加入蓮子和蘋果可清心安神、潤(rùn)燥除煩。材料:干百合30克、干蓮子30克、銀耳1/3朵、蘋果4個(gè)、瘦肉500克。做法:將百合、蓮子和銀耳提前浸泡,瘦肉和蘋果切碎,所有材料加水煲煮。除了飲食方面的調(diào)理,必要時(shí)用藥治療對(duì)于緩解更年期失眠,提高睡眠質(zhì)量療效更加確切。中醫(yī)藥治療女性更年期失眠有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),它可以從整體調(diào)整患者臟腑功能失調(diào)的狀態(tài),改善患者睡眠質(zhì)量及心情煩躁等絕經(jīng)相關(guān)癥狀,同時(shí)無藥物依賴、不良反應(yīng)少,更安全。中醫(yī)認(rèn)為,女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。如果不加以調(diào)理,不僅潮熱出汗身體難受,也容易心神不寧、心情煩躁。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,非常適用于更年期女性失眠、

  • 京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎

    生活中有不少人都有睡眠問題,白天昏昏欲睡,神疲乏力,晚上精神抖擻,失眠到天亮。總是這樣晝夜顛倒可不行,要盡快調(diào)理,那么,中成藥京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?神疲乏力簡(jiǎn)單理解就是沒精神,沒力氣,一般長(zhǎng)時(shí)間睡不好,身體虛弱的人會(huì)有這種癥狀。長(zhǎng)期失眠神疲乏力會(huì)讓人體質(zhì)越來越差,肩不能抗,手不能提,還特別容易生病。同時(shí)由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會(huì)引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來。那么,京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?長(zhǎng)期失眠神疲乏力根源在于心肝血虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛,就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副枯槁之象,仿若大地沒有了雨水的滋潤(rùn)。從目光到皮膚,從皮膚到毛發(fā),從毛發(fā)到唇舌,從唇舌到肢體動(dòng)作,四肢百骸,一片虛乏。所以,要想神采奕奕,我們就要養(yǎng)好心肝之血。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢(mèng),疲憊無力,長(zhǎng)期服用可以增強(qiáng)體質(zhì),由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,藥物科學(xué)配伍,甄選地道藥材,藥物安全有效,可長(zhǎng)期服用,調(diào)理身體。京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?答案當(dāng)然是可以的,一月一療程,一般建議調(diào)理失眠神疲乏力時(shí),服藥3個(gè)月以上效果更好?;蚴亲裱t(yī)生的用藥建議服用。全面調(diào)理睡眠。

  • 女性晚上心悸心慌失眠可以用補(bǔ)血寧神片嗎

    “心悸”這個(gè)詞可能大家都比較陌生,簡(jiǎn)單說心悸是你可以感受到心臟的跳動(dòng),并且感覺非常不安,心悸常常伴有心慌,心律不齊的癥狀,尤其是在夜里發(fā)作頻繁讓人睡不安穩(wěn),那么,女性晚上心悸心慌失眠可以用補(bǔ)血寧神片嗎?中醫(yī)認(rèn)為心悸心慌的發(fā)生與平時(shí)體質(zhì)虛弱、情志所傷等因素有關(guān)。平時(shí)體質(zhì)弱,心氣怯懦,或心血不足,勞傷心脾,使心神不能自主,可誘發(fā)為心悸,表現(xiàn)為突然的一陣心慌,心跳不安,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況主要是由于思慮過度,導(dǎo)致心脾受傷,思慮勞神,損傷心血,影響到脾胃以致氣血虧虛,影響心臟功能?;蛘呤怯捎诰貌◇w質(zhì)虛弱,使心臟功能減弱,出現(xiàn)心悸不安的癥狀,這部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、氣短,倦怠乏力,面色蒼白無華等心血不足等表現(xiàn)。失眠伴隨心悸心慌是重度失眠的一種癥狀,在臨床中比較常見,即失眠的過程中出現(xiàn)心臟的跳動(dòng)不安?;颊叱霈F(xiàn)心悸失眠,可能是神經(jīng)衰弱所致,也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經(jīng)衰弱時(shí),患者可以出現(xiàn)入睡困難,睡眠時(shí)容易醒,或者是做夢(mèng)較多,同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等。很多女性更年期會(huì)出現(xiàn)心悸心慌睡眠質(zhì)量差的問題,這是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有經(jīng)常心悸心慌的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,休息不好,白天就會(huì)更容易心情煩躁,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。女性晚上心悸心慌失眠可以用補(bǔ)血寧神片嗎臨床常規(guī)安眠藥,雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠,使心悸心慌失眠的癥狀得到控制,但治標(biāo)不治本,并且長(zhǎng)期服藥會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神,往往療效更佳,例如補(bǔ)血寧神片。補(bǔ)血寧神片常用于治療心肝

  • 心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥

    失眠焦慮會(huì)讓人在夜間頻繁醒來,醒后難以入睡,睡著后多夢(mèng)無法安睡,是精神疾病的一種,失眠焦慮有時(shí)會(huì)感覺心悸,難受,醒后煩躁不安,特別緊張很難放松,并且這種緊張、煩躁會(huì)隨著時(shí)間加重,很難排解。治療失眠焦慮最好的辦法就是吃藥消除緊張、恐懼感。那么心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥?心悸嚴(yán)重、焦慮失眠、精神恍惚、胡思亂想,這些癥狀看起來是不同的毛病,歸根結(jié)底原因都是一個(gè)心神失養(yǎng),換句話說,就是心里面藏的那個(gè)“神”沒養(yǎng)好,于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)?當(dāng)然是用氣血來養(yǎng),心神是意識(shí),氣血是物質(zhì),意識(shí)和物質(zhì)是互相影響的,把氣血調(diào)好了,心神也就得到滋養(yǎng)了。心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥緩解心悸嚴(yán)重、焦慮失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國(guó)東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g,浮小麥15g(生),大棗6枚(剝開去核),3味食材加水燜10分鐘左右,代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對(duì)于焦慮,煩躁,神經(jīng)衰弱,精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話,按照中藥煎煮操作,也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁?臟,指的是五臟,主要是心和肝。燥,是干燥,急躁的意思。心肝氣血不足,太燥了就不能滋養(yǎng)心神,心神老是想往外面跑,就會(huì)表現(xiàn)出心悸嚴(yán)重、焦慮失眠,神經(jīng)衰弱,精神恍惚等癥。用滋養(yǎng)心神的方子,把心肝的氣血補(bǔ)好了,心神就安定下來了,這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個(gè)中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯(cuò),它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于心肝血虛引起的心悸、焦慮、失眠等癥,標(biāo)本兼治,療效顯著,調(diào)理心悸

  • 用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎

    相信點(diǎn)進(jìn)來的朋友平日里都沒少熬夜吧?看著臉一天天變黃,更加倍地使用功效護(hù)膚品,可是間歇性皮膚暗黃的情況依然沒有好轉(zhuǎn),甚至還出現(xiàn)了皺紋、色斑等狀況。有什么辦法能調(diào)理呢?用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎?從中醫(yī)角度看,氣血是生命的能量,如果一個(gè)人氣血充足,就會(huì)有氣色好,皮膚紅潤(rùn)有光澤,整個(gè)人看上去精神飽滿。如果經(jīng)常熬夜,人就會(huì)氣血不足,表現(xiàn)為臉色暗黃,皮膚粗糙,連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的,因此,想要調(diào)理皮膚暗黃就要從補(bǔ)血養(yǎng)心入手。用補(bǔ)血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可以有效改善心肝血虛導(dǎo)致的失眠、皮膚暗黃等癥,由內(nèi)而外地保持好氣色。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等。其中雞血藤歸肝、腎經(jīng),可直接作用于肝腎,即補(bǔ)血又活血的作用,讓補(bǔ)進(jìn)去的血流動(dòng)起來;熟地黃能夠促進(jìn)造血,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥;金櫻子主治脾泄下痢,止小便利,澀精氣,久服令人耐寒輕身,補(bǔ)血益精,在我國(guó)有著悠久的用藥歷史?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用;首烏藤歸心、肝經(jīng),作用于心、肝兩臟,能夠養(yǎng)血安神,緩解焦慮多夢(mèng)等不良情緒,四味藥材科學(xué)配伍,滋陰補(bǔ)血、寧心安神。因此,補(bǔ)血寧神片能夠調(diào)理熬夜皮膚暗黃的根本原因——心肝血虛,進(jìn)而改善熬夜皮膚暗黃,相比其他助眠藥,僅僅針對(duì)癥狀治療,效果更全面。而且補(bǔ)血寧神片是純中藥制劑,不會(huì)產(chǎn)生依賴性、不易引起不良反應(yīng),安全性更高,長(zhǎng)期服用,由內(nèi)而外地治療失眠,保持健康狀態(tài)。生活中有什么辦法能調(diào)理熬夜皮膚暗黃1、少熬夜。中醫(yī)養(yǎng)生提倡:“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”,即夜晚

  • 熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎?有可能

    很多人在前一天熬了一個(gè)大夜之后,第二天總是感覺心慌的不行,感覺頭暈頭痛、心跳忽快忽慢,會(huì)有明顯的心悸的感覺,時(shí)間長(zhǎng)了這種感覺會(huì)越來越頻繁,經(jīng)常感覺心悸,喘不上氣。熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎?出現(xiàn)這種情況該怎么調(diào)理呢?熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎中醫(yī)認(rèn)為心悸的發(fā)生與平時(shí)體質(zhì)虛弱、情志所傷等因素有關(guān)。平時(shí)體質(zhì)弱,心氣怯懦,或心血不足,勞傷心脾,使心神不能自主,可誘發(fā)為心悸,表現(xiàn)為突然的一陣心慌,心跳不安,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況主要是由于思慮過度,導(dǎo)致心脾受傷,思慮勞神,損傷心血,影響到脾胃以致氣血虧虛,影響心臟功能。或者是由于久病體質(zhì)虛弱,使心臟功能減弱,出現(xiàn)心悸不安的癥狀,這部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、氣短,倦怠乏力,面色蒼白無華等心血不足等表現(xiàn)。失眠伴隨心悸是重度失眠的一種癥狀,在臨床中比較常見,即失眠的過程中出現(xiàn)心臟的跳動(dòng)不安?;颊叱霈F(xiàn)心悸失眠,可能是神經(jīng)衰弱所致,也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經(jīng)衰弱時(shí),患者可以出現(xiàn)入睡困難,睡眠時(shí)容易醒,或者是做夢(mèng)較多,同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等。心悸可能提示有慢性病征兆,如果病人先有失眠,后有心悸,通常考慮可能是由于失眠導(dǎo)致的心悸。這時(shí)候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時(shí)口服鎮(zhèn)靜類藥物,通常在睡眠質(zhì)量改善后,心悸的癥狀會(huì)逐漸得到緩解。不過臨床常規(guī)安眠藥,雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠,使心悸的癥狀得到控制,但治標(biāo)不治本,并且長(zhǎng)期服藥會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神,往往療效更佳。中醫(yī)應(yīng)用補(bǔ)血養(yǎng)心,益氣安神的方法治療心悸往往能夠得到比較好的效果。補(bǔ)血寧神片常用于治療心肝血虛所致的失眠、多夢(mèng)、心悸等癥,它的主要成分有雞

    2023-01-29
  • 晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎

    相信不少人都經(jīng)歷過那種想睡睡不著的痛苦,硬生生從半夜12點(diǎn)躺到天亮,這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦,還會(huì)影響白天的工作,嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致焦慮煩躁、抑郁等問題,所以失眠一定要引起重視,積極調(diào)理。那么,晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎?晚上睡覺失眠吃補(bǔ)血寧神片可以嗎晚上睡覺失眠可以吃補(bǔ)血寧神片,它具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用,適用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥,長(zhǎng)期調(diào)理,可以深度改善睡眠,保持健康狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為心藏神,如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨?,心神就失去了供養(yǎng),人就會(huì)六神無主,經(jīng)常失眠。心血虧虛的人除了失眠,還會(huì)有心慌心悸、面色和口唇淡白、頭暈等其他的表現(xiàn)。與失眠相關(guān)的還有一個(gè)內(nèi)臟就是肝,肝藏魂,肝血虧虛,人們會(huì)多夢(mèng)?!案尾鼗辍钡恼f法,和“心藏神”的說法,均出自《素問》里的五神臟理論。具體說,就是心藏身、費(fèi)藏魄、肝藏魂,脾藏意,腎藏志。其中“肝藏魂”,和睡眠的之間的關(guān)系不容忽視。什么是魂?中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識(shí)活動(dòng)。如果我們的肝魂不安,那我們就思緒萬千,胡思亂想,睡著了也不安寧,容易多夢(mèng)。那么,肝魂為什么不安?一方面,和心神不安有關(guān)系。要知道,魂隨神而往來。魂,是神的影子。心神不安,肝魂自然不安。另一方面,更重要,就是肝血虧虛。肝血虛,血不能安魂,于是魂?duì)繅?mèng)繞,肯定睡不好。一個(gè)心血虧虛,一個(gè)肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候,“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的重要因素。除了失眠,這類人群多伴有心悸、失眠多夢(mèng)、肢體麻木、頭暈眼花、兩眼干澀、面白無華、肢體麻木、記憶力差、月經(jīng)量少而色淡等多種癥狀。

  • 熬夜第二天心慌心悸吃什么中藥調(diào)理

    熬夜、焦慮已經(jīng)成為越來越多年輕人的生活常態(tài),很多人在前一晚熬夜、緊張后很容易在第二天出現(xiàn)心悸的情況,這可能是心血管疾病的信號(hào),忽視不理的話,很可能會(huì)引發(fā)心律失常、心梗,甚至是猝死的嚴(yán)重后果。中醫(yī)藥調(diào)理熬夜心血虛具有獨(dú)特的特色和優(yōu)勢(shì),越來越受到人們的關(guān)注,下面來了解一下熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為,氣與血是人體的兩大基本物質(zhì)。氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。一旦氣血不足,心血虛,可能會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、心悸心慌、注意力不集中、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦!⑹帜_冰涼、月經(jīng)量少色淡等癥狀。久而久之,臟腑功能可能會(huì)隨之衰退,機(jī)體抗病能力也會(huì)慢慢下降,病邪便有了可趁之機(jī)。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·調(diào)經(jīng)論》記載:“血?dú)獠缓?,百病乃變化而生”,意思是,如果長(zhǎng)期氣血不足,身體可能會(huì)出現(xiàn)一系列問題,危害健康。那么,熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理無論是失眠還是心悸,亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等,究其根本離不開心血虛、氣血不足的問題,調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些癥狀。中醫(yī)調(diào)理心血虛心悸,可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有造血補(bǔ)血、抗血小板聚集、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、保護(hù)心腦血管、抗炎鎮(zhèn)痛、抗腫瘤、抗氧化、抗病毒、調(diào)節(jié)酪氨酸酶活性以及抗抑郁等多重作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素,能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,熟地黃更是在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有良好的滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,常用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心悸心慌等癥,而且安全性高,長(zhǎng)期服用可全面改善失眠,對(duì)于女性更

  • 沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎

    吃飽了就,干什么事情都有心無力。經(jīng)常沒力氣,沒精神,這種情況會(huì)非常影響正常生活和工作。中醫(yī)把這種狀態(tài)稱為神疲乏力,那么沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎?想要擺脫神疲乏力首先要找對(duì)原因,這樣才能更好地解決問題。神疲乏力是什么原因年輕人神疲乏力有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動(dòng)的根本,血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個(gè)器官,人自然是沒精神,沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”,氣虛的人會(huì)感覺他特別沒勁兒,到哪都想“葛優(yōu)癱”,手腳,腰背,甚至渾身都軟趴趴的,感覺風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了,人也會(huì)變得憔悴,臉色發(fā)黃、暗沉,脫發(fā)掉發(fā)。沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎經(jīng)常沒精神、沒力氣可以服用沙溪補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,非常適用于心肝血虛所致的神疲乏力,失眠多夢(mèng)等癥。熟地黃有“補(bǔ)血圣藥”的美譽(yù),現(xiàn)代藥理研究表明,熟地黃還具促進(jìn)造血、有提高機(jī)體免疫力,抗衰老、抗氧化、抗疲勞等功效;首烏藤始載于蘇頌的《圖經(jīng)本草》,入藥部位為廖科植物何首烏的干燥藤莖,具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用,緩解沒精神、沒力氣的癥狀。這四味藥材科學(xué)配伍,能夠滋陰補(bǔ)血、寧心安神,有效調(diào)理心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、沒精神沒力氣等癥,長(zhǎng)期服用標(biāo)本兼治,由內(nèi)而外地保持活力充沛。生活中有什么辦法緩解神疲乏力1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物,起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血不足的有

  • 女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎

    一說到更年期,很多人想到停經(jīng),其實(shí)還有個(gè)大問題不容忽視,那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡,一覺醒來發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對(duì)于女性更年期失眠盜汗具有一定的調(diào)理效果,下面來看看女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎?女性更年期失眠盜汗用補(bǔ)血寧神片可以改善嗎更年期中老年婦女睡眠問題非常普遍,因?yàn)楦昶谌巳捍萍に厮较陆担萍に卦谥袠猩窠?jīng)系統(tǒng)中有助于晝夜節(jié)律和體溫控制,與睡眠問題息息相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足,如果不加以調(diào)理,不僅潮熱盜汗身體難受,也容易心神不寧、心情煩躁,試問,這樣怎么能靜下心來入眠?補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,其中雞血藤活血補(bǔ)血、熟地黃滋陰補(bǔ)血,而首烏藤里面的木犀草素可以作用與雌激素受體,調(diào)節(jié)睡眠相關(guān)問題,藥材科學(xué)配伍,長(zhǎng)期服用有效改善睡眠盜汗等問題,可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。改善女性更年期失眠盜汗,藥膳療法同樣值得推薦1、合歡安神茶?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載,合歡“主安五臟,利心志,令人歡樂無憂?!笨捎糜谡{(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料:合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法:將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng),具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料:酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法:將酸棗仁和合歡皮煎水取汁,再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥,可于睡前1小時(shí)食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒,歸心、肺二經(jīng),加入蓮子和蘋果可清心安神、潤(rùn)燥除煩。材料

  • 沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎

    很多人經(jīng)常是在床上翻來覆去,很久才能睡著,睡眠質(zhì)量很低,同時(shí)還伴有大量脫發(fā)的情況,梳頭的時(shí)候一下就能梳下來一大把碎發(fā)。補(bǔ)血寧神片能夠滋陰補(bǔ)血,寧心安神很多人用它改善睡眠,那么,沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎?沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎中醫(yī)藥補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯(cuò),對(duì)于心肝血虛所致的失眠、脫發(fā)、精神恍惚等癥,效果很好,長(zhǎng)期調(diào)理標(biāo)本兼治。失眠伴有脫發(fā)可能是心肝血虛引發(fā)的,而且情況也比較嚴(yán)重,心肝血虛會(huì)引起失眠,長(zhǎng)期失眠又會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),又反過來加重心肝血虛,三者相互影響,形成惡性循環(huán)。補(bǔ)血寧神片添加了多種活血補(bǔ)血藥材,包括雞血藤、熟地黃、金櫻子等,其中,首烏藤,能夠養(yǎng)血安神,緩解長(zhǎng)期緊張焦慮的心情,舒緩壓力。首烏藤可改善睡眠,其有效成分包括首烏藤苷類、總黃酮和總蒽醌,研究1表明夜交藤中的苷類有致眠作用。熟地稱為“補(bǔ)血圣藥”,雞血藤歸肝,腎經(jīng),可直接作用于失養(yǎng)臟腑,直達(dá)病灶。補(bǔ)血寧神片藥物安全性高、不像其他短效助眠藥容易引起依賴性等不良反應(yīng),可長(zhǎng)期服用,由內(nèi)而外的保持健康狀態(tài)。想要改善失眠脫發(fā),不能僅靠藥物,生活中也要做出相應(yīng)的改善。首先要適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量。上班族天天待在辦公室,體力活動(dòng)少,這種失衡的狀態(tài)很不健康。工作再忙,中午飯后、晚飯以后也要抽出半個(gè)小時(shí)來運(yùn)動(dòng)一下,30分鐘的快步走、跳操、跳繩不挑場(chǎng)地、隨時(shí)都能練起來。改善睡眠在睡前可以泡個(gè)腳。泡腳不光有助于緩解一天的疲勞,對(duì)睡眠也大有裨益,但注意不要用冷水洗腳,這樣反而會(huì)剌激神經(jīng)。在冬天,泡熱水腳有助于快速暖被窩,幫助入睡。有脫發(fā)現(xiàn)象的朋友平時(shí)要減少燙染頭發(fā),減少對(duì)頭發(fā)的損傷,洗頭時(shí)也要輕柔按摩,用手指肚按摩頭皮。洗

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