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  • 產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久

    相信很多產(chǎn)婦都經(jīng)歷過這種狀況：好不容易告別了痛苦的分娩、迎來可愛的寶寶，可是沒過多久又迎來了一個(gè)特別令人煩惱的難題——頭發(fā)一大把一大把地掉！愛美是女人的天性，每到梳頭洗頭的時(shí)候更是讓她們焦慮不已，擔(dān)心頭發(fā)就這么掉光了……為此，新手媽媽們很想知道產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久，以及產(chǎn)后為什么頭發(fā)掉？一起聊聊吧。產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久，這是為什么呢？產(chǎn)后脫發(fā)，俗稱產(chǎn)后掉發(fā)，醫(yī)學(xué)上又叫做“分娩性脫發(fā)”，是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)大量或異常脫落。屬于一種生理性的休止期脫發(fā)，大概持續(xù)3-4個(gè)月，是臨床比較常見的問題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，35%-45%的產(chǎn)婦在分娩以后的半年左右，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)。這與妊娠期前后體內(nèi)雌激素水平的變化有關(guān)，懷孕以后，由于在妊娠期時(shí)雌激素的產(chǎn)生相對(duì)比較多，雌激素對(duì)于頭發(fā)有一定的保護(hù)作用，因此這時(shí)會(huì)覺得頭發(fā)的狀態(tài)比較好。進(jìn)入生長期的毛發(fā)比例會(huì)比較多。隨著妊娠期結(jié)束，體內(nèi)雌激素水平也隨之下降，之前在雌激素作用下不斷生長、比較好的毛發(fā)就會(huì)出現(xiàn)脫落，也就造成了產(chǎn)后脫發(fā)的狀態(tài)。同時(shí)，長期精神緊張、飲食失調(diào)、心理失衡、睡眠障礙亦為誘發(fā)或加重本病的重要因素。依據(jù)其臨床表現(xiàn)，可歸屬于中醫(yī)學(xué)的虛證范疇。中醫(yī)學(xué)有關(guān)理論認(rèn)為，腎之合骨也，其榮在發(fā)；腎藏精，生髓，髓充于骨而匯于腦。髓與腦皆蟄藏于內(nèi)而不泄，發(fā)為腎精之外候，簡(jiǎn)單來說就是精血充足則發(fā)濃密而光澤，可見腎精不足是導(dǎo)致頭發(fā)脫落的根本原因。另外，產(chǎn)后脫發(fā)的病因多為產(chǎn)時(shí)失血或產(chǎn)后思慮過多，休息不好，致氣血生化乏源，腎失所養(yǎng)。肝腎虧損，陰血不足不能榮養(yǎng)頭發(fā)，發(fā)無生長之源，而致頭發(fā)脫落。對(duì)此便需要用補(bǔ)腎養(yǎng)血的方子調(diào)治。中藥組方—養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精對(duì)于腎精不足、氣血虛的產(chǎn)后脫發(fā)人

  • 腎精不足白發(fā)脫發(fā)吃什么中成藥能治療？

    在電視劇《甄嬛傳》最后幾集中，甄嬛曾感慨自己才27歲就有了白發(fā)，身邊的槿汐糾正她應(yīng)為37歲，兩人以頭發(fā)為主題發(fā)生了一味深長的對(duì)話。誠然，電視劇里的白發(fā)、脫發(fā)常別有一番深意。但放在現(xiàn)實(shí)生活中，以中醫(yī)角度來看，這可能是腎精不足的表現(xiàn)，需吃藥進(jìn)行治療。那腎精不足白發(fā)脫發(fā)吃什么中成藥能治療？先簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)腎精不足腎精不足又有腎精虧虛、腎精氣虧虛，腎精虧損的說法，指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。其多與天生體質(zhì)差、久病、房事過多等有關(guān)。腎精不足的成年人除會(huì)出現(xiàn)性功能減退外，還有牙齒松動(dòng)、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、健忘、白發(fā)脫發(fā)等一系列早衰的癥狀。其中的頭發(fā)問題，看似十分常見，卻讓不少人不堪其擾，甚至因?yàn)榘装l(fā)脫發(fā)出現(xiàn)了自卑的心理。可腎精不足問題在腎，為什么頭發(fā)會(huì)受到影響呢？腎精不足與白發(fā)脫發(fā)的聯(lián)系腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動(dòng)需要；能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。從中醫(yī)理論來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以腎其華在發(fā)。而當(dāng)腎精不足的時(shí)候，血液的運(yùn)行會(huì)隨之出現(xiàn)異常，營養(yǎng)物質(zhì)不能及時(shí)輸送至頭部，滿足頭發(fā)生長所需。久而久之，頭發(fā)就會(huì)干枯、變白、大量脫落等。在治療時(shí)，就可以使用中成藥，由內(nèi)入手，緩解白發(fā)脫發(fā)問題。那么腎精不足白發(fā)脫發(fā)吃什么中成藥能治療？敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是一款對(duì)癥治療藥?！坝蓛?nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂運(yùn)用中醫(yī)藥理論，為大家解決脫發(fā)煩惱所提供的一個(gè)理想方式。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可調(diào)節(jié)腎臟，滋補(bǔ)精氣，此藥包含了熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏，共9種中藥材。其中的熟地黃可以滋陰補(bǔ)血、益精填髓，用于血虛萎黃、肝腎陰虧、須發(fā)早白等癥；當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、祛瘀生新

  • 對(duì)于脫發(fā)，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以吃多久

    現(xiàn)如今脫發(fā)問題逐漸在各個(gè)年齡階段的人群中蔓延開來，稍有不慎便可能遭其“魔爪”，既影響外貌，又使心情不暢。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊作為很多脫發(fā)患者的“好朋友”，它可以吃多久能有效果，成為了一個(gè)普遍關(guān)心的問題。那接下來就帶大家去了解下敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以吃多久。此藥吃多久與其作用功效的發(fā)揮有很大聯(lián)系，而作用功效又離不開成分組成。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的成分組成可追溯至明代的神應(yīng)養(yǎng)真丹。明代外科學(xué)著作《外科正宗》中記載：“油風(fēng)，乃血虛不能隨氣榮養(yǎng)肌膚，故毛發(fā)根空，脫落成片，皮膚光亮，癢如蟲行，此皆風(fēng)熱乘虛攻注而然。治當(dāng)神應(yīng)養(yǎng)真丹服之，外以海艾湯熏洗并效。”此處的“油風(fēng)”指的便是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上的斑禿、脂溢性脫發(fā)。當(dāng)時(shí)的神應(yīng)養(yǎng)真丹包含熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻，8種中藥。在當(dāng)代經(jīng)過完善后，加入制何首烏，成為如今的敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，作用功效也更加完備。運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導(dǎo)的一種防治理念，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個(gè)理念下的一款中成藥。其常用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動(dòng)或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。此外，它還具有抗炎、止癢、補(bǔ)血、耐疲勞、促進(jìn)毛發(fā)生長等作用，治療脫發(fā)血虛腎虧證的療效及安全性都比較好。至于敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以吃多久，由于脫發(fā)者自身體質(zhì)、脫發(fā)程度等各不相同，具體服用時(shí)長可因人而異。但在一般情況下，堅(jiān)持使用12周后，就會(huì)看到大量新發(fā)生長出來。另外，頭發(fā)生長還需要大量的營養(yǎng)，尤其是各種維生素以及蛋白質(zhì)。因此脫發(fā)人群的日常飲食應(yīng)多加注意，以均衡膳食為主要原則，可以

  • 敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊吃多久有效果

    提到敬修堂，相信大家對(duì)這個(gè)牌子并不陌生，敬修堂是著名的老字號(hào)企業(yè)，具有兩百多年的歷史，其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一款對(duì)脫發(fā)的治療效果比較不錯(cuò)的產(chǎn)品，但是很多人想知道敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊吃多久有效果，那么今天咱們就來談?wù)勥@個(gè)話題。實(shí)際上，對(duì)于大部分的中成藥，在具體吃多久能有療效這問題上，需要站在一個(gè)科學(xué)數(shù)據(jù)的角度去思考，尤其是一些老字號(hào)的品牌，更是要從實(shí)事求是的角度去思考問題，就像敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊一樣，具體吃多久有效是取決于脫發(fā)人群的病情而言的，并不能一概而論。因?yàn)榇蟛糠值拿摪l(fā)問題，既有內(nèi)因的病因也有外因的因素。內(nèi)因的因素多是由于人們血虛，中醫(yī)講“發(fā)為血之余”，因?yàn)闅庋澨撍跃蜁?huì)造成血虛而不能榮發(fā)，出現(xiàn)脫發(fā)的情況，這時(shí)候我們就必須從它的病的本質(zhì)入手，也就是“補(bǔ)腎精”“補(bǔ)精血”分別對(duì)應(yīng)的兩個(gè)臟器就是“腎和肝”。中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“腎藏精，主命火，命火為生氣之源”，指腎中陽氣，是生命的源動(dòng)力。腎的精氣亢勝，天葵至，男精氣易泄，女任脈通，太沖脈盛，經(jīng)按時(shí)以下，兩神相搏，故能有子；受精以后，整個(gè)的生長發(fā)育過程，及抗御外邪的能力，都是腎的精氣的盛衰起決定作用。因此腎為先天之本，而腎為發(fā)之根，只有補(bǔ)充了腎精，腎精才能轉(zhuǎn)化為精血，這樣才能使頭發(fā)充盈，而反之則頭發(fā)就有可能脫落。除了補(bǔ)腎之外，還有一個(gè)臟器是主宰血的，那就是肝，中醫(yī)講“肝藏血”，“肝主疏泄”由于很多人心情不暢，或者發(fā)脾氣，所以傷了肝，繼而出現(xiàn)血虛的情況，而“發(fā)為血之余”，也就是說，如果肝血虛也會(huì)造成頭發(fā)的諸多問題，比如脫發(fā)，頭發(fā)干枯等癥狀。在以往的中藥調(diào)理當(dāng)中，患者較為關(guān)心的話題就是，這個(gè)藥吃多久才能見效的問題，而關(guān)于敬修堂養(yǎng)血生

  • 偉哥的藥效起效時(shí)間是吃藥后多久？如何正確服用

    偉哥發(fā)明之初，本意是用來治療心絞痛的，卻意外發(fā)現(xiàn)其有治療男性勃起功能障礙的功效，于是乎這個(gè)“小藍(lán)片”開始在男性群體中“流行”起來，那偉哥的藥效起效時(shí)間是吃藥后多久？該如何正確服用呢？吃偉哥的人，都是沖著改善勃起功能的目的而來。偉哥的主要成分是枸櫞酸西地那非，能通過一氧化碳有效激活鳥苷酸環(huán)化酶，提高環(huán)磷酸鳥苷水平，從而放松海綿平滑肌，使充血，讓勃起功能障礙患者對(duì)性刺激產(chǎn)生自然勃起反應(yīng)。簡(jiǎn)單地說，就是通過抑制體內(nèi)的一種叫做PDE5的物質(zhì)，增加有助于勃起的cGMP的含量，增加海綿狀體的血流量來達(dá)到勃起的目的。偉哥的藥效起效時(shí)間是吃藥后多久？由于每個(gè)人的身體狀況不一樣，每個(gè)年齡階段，身體健康程度等方面都大不相同，因此，在服藥的起效時(shí)間上可能有些許差異。還會(huì)因?yàn)榉庨g隔太短可能藥物尚未起效，間隔太長則藥物已經(jīng)代謝掉，超過藥效持續(xù)時(shí)間。以下是幾種 PDE-5 抑制劑的起效和藥效持續(xù)時(shí)間：西地那非：服用后 30 分鐘起效，藥效持續(xù)時(shí)間約為 4 小時(shí)。他達(dá)拉非：藥效持續(xù)時(shí)間較長，在一些患者中可以達(dá)到 36 個(gè)小時(shí)。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評(píng)價(jià)，對(duì)標(biāo)美國市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。如何正確服用藥物？赤鹿有多種規(guī)格可以選擇，可滿足不同年齡段、不同層次、不同需求的患者。對(duì)于35-65歲的勃起功能障礙人群如果有高硬度需求，可以在前0.5

  • 吃枸櫞酸西地那非多久起反應(yīng)，可以挺多久

    枸櫞酸西地那非片，很多人對(duì)于它的認(rèn)識(shí)源于其對(duì)男性勃起功能障礙的治療有著不錯(cuò)的效果，有著“偉哥”之稱，很多人盲目追求效果，以至于獲得適得其反的效果，你是否真正的了解這個(gè)藥物？吃枸櫞酸西地那非多久起反應(yīng)，可以挺多久你都知道嗎？西地那非是高度選擇性磷酸二酯酶5型 (PDE 5)抑制劑。在性刺激時(shí)，西地那非的作用機(jī)制是抑制PDE5生物活性，提高cGMP濃度，松弛動(dòng)脈和海綿體平滑肌，增加海綿體血流灌注，導(dǎo)致勃起。赤鹿枸櫞酸西地那非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑），PDE-5抑制劑是臨床上治療勃起功能障礙（ED）應(yīng)用最廣泛的藥物。PDE-5抑制劑是通過選擇性抑制PDE-5的活性，進(jìn)而抑制cGMP的降解失活來增高海綿體內(nèi)cGMP水平，使得海綿體內(nèi)平滑肌松弛，血液流入海綿體，從而增強(qiáng)勃起功能。吃枸櫞酸西地那非多久起反應(yīng)？可以挺多久？在性活動(dòng)前約1小時(shí)按需服用枸櫞酸西地那非片，但在性活動(dòng)前0.5～4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用均可。西地那非服用以后可以維持藥效8個(gè)小時(shí)，最佳藥效是在4個(gè)小時(shí)以內(nèi)。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達(dá)拉非片。其對(duì)標(biāo)美國市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。他達(dá)拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。服用枸櫞酸西地那非需注意：1.本品用于治療勃起功能障礙，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；2.已知對(duì)本品中任何成份過敏的患者禁用；3.由于已知的本品對(duì)一氧化氮/cGMP途徑的作用，西地那非可增強(qiáng)酯的降壓作用。故服用任何劑型酯的患者，無論是規(guī)律服藥或間斷服用，均禁用；4.PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制劑與α受體阻滯

  • 長期久坐腰肌勞損怎么能治好

    對(duì)于上班族和經(jīng)常開車的司機(jī)來說長期久坐就會(huì)導(dǎo)致患有腰肌勞損，那種疼痛不僅讓人坐立難安，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致腰間盤突出，所以患有腰肌勞損一定要積極治療。那么，長期久坐腰肌勞損怎么能治好？下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。腰肌勞損若是較為嚴(yán)重，對(duì)于正常的工作和生活都會(huì)造成影響，讓人時(shí)常感覺十分難受，因此應(yīng)注意治療和調(diào)理，避免腰疼情況反復(fù)。 那么，長期久坐腰肌勞損能治好嗎?一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，想要根治十分困難，因?yàn)檠趽p屬于長期疾病，在日常若是不注意姿勢(shì)的改善，以及腰部的保養(yǎng)，就容易導(dǎo)致腰肌勞損反復(fù)發(fā)作，疼痛感會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療，需要長期堅(jiān)持，并且應(yīng)注意在生活中進(jìn)行調(diào)理，才能夠盡量避免腰肌勞損的反復(fù)發(fā)生。 長期久坐腰肌勞損怎么能治好? 1、從中醫(yī)角度來說，多認(rèn)為腰肌勞損是由于身體受寒，導(dǎo)致氣血瘀阻，加之腎虛血虧造成的，因此在中醫(yī)方面，會(huì)通過散風(fēng)祛寒、活血化瘀的方式治療。比如天和骨通貼膏就不錯(cuò)，天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 2、注意熱敷：若是腰肌勞損的情況不是特別嚴(yán)重，可以在日常注意休息，并采取腰部熱敷的方式，也能夠?qū)ρ趽p的情況有所改善。但并非所有腰肌勞損

    2022-03-11
  • 免疫力低，貞芪扶正顆粒服用多久有效果

    人們對(duì)藥物的關(guān)心除了會(huì)在乎功效，也會(huì)想要了解藥物的服用時(shí)間以及多久可以見到功效，像貞芪扶正顆粒這個(gè)可以提高機(jī)體免疫力的藥物也一樣，那貞芪扶正顆粒服用多久有效果呢？免疫力是身體抵御病毒的一道重要防線，分為先天性免疫力和獲得性免疫力，我們常常說的增強(qiáng)免疫力就是指增強(qiáng)獲得性免疫力。免疫力強(qiáng)的人不容易生病，就算生病了也往往會(huì)好得比較快，反之免疫力比較弱的人不僅容易生病，還不容易治療，由此可見免疫力的重要性。想要提高抵抗力，規(guī)律作息必不可少。因?yàn)樵诎疽沟那闆r下，會(huì)消耗身體的陽氣，可能更容易出現(xiàn)氣虛表現(xiàn)。通過作息規(guī)律，充足睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)身體，能夠保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，身體陰陽保持平衡，陽氣維持旺盛狀態(tài)，不容易氣虛而導(dǎo)致抵抗力薄弱。很多人在熬夜之后重要器官功能下降，身體虛弱之后陽氣被耗損，有可能會(huì)讓抵抗力降低。因此，在提高抵抗力過程中應(yīng)該調(diào)整個(gè)人作息，保證充足睡眠時(shí)間，改掉熬夜，晚睡的壞習(xí)慣，這樣也可以提高抵抗力。以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。貞芪扶正顆粒服用多久有效果？因每個(gè)人的情況不一樣，所以吃扶正牌貞芪扶正顆粒多久會(huì)見效的問題也要因人而異，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會(huì)有所調(diào)整，當(dāng)然這都需要在專

    2022-03-10
  • 免疫力低易生病，貞芪扶正顆粒吃多久有效果

    免疫系統(tǒng)作為人體的防御系統(tǒng)，免疫力強(qiáng)則精神煥發(fā)，免疫力低則百病叢生，在大多數(shù)人的認(rèn)知中也覺得經(jīng)常生病的一般都是免疫力差的人，所以想要預(yù)防疾病的發(fā)生必須要提升免疫力才行，可以試試藥物貞芪扶正顆粒，下面我們來看看提高免疫力，貞芪扶正顆粒吃多久有效果？免疫是人體識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等)；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力，即免疫系統(tǒng)的三大功能。我們吃飯時(shí)會(huì)想到哪些食材可以提高免疫力，喝水時(shí)會(huì)說涼茶、功能飲料甚至藥酒可以增強(qiáng)免疫力，就連跑步、瑜伽、太極拳等運(yùn)動(dòng)也會(huì)讓人聯(lián)想到改善免疫力。扶正牌貞芪扶正顆粒處方中重用黃芪補(bǔ)氣升陽為君藥、女貞子滋陰潤燥為臣藥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。屬于全科用藥，所以當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，可全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者的生存質(zhì)量。貞芪扶正顆粒吃多久有效果？貞芪扶正顆粒是口服藥物，一般一日兩次，一次1袋，至于服用多久會(huì)見效，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會(huì)有所調(diào)整，當(dāng)然這都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自己自行加量或者減量。飲食習(xí)慣影響免疫力在一段時(shí)間內(nèi)，當(dāng)感到疲乏、虛弱、容易感冒時(shí)，我們會(huì)告訴自己，我的免疫力降低了。在沒有改善免疫力藥物的情況下，就輪到營養(yǎng)登場(chǎng)了。是的，免疫力是能夠吃出來的！生活習(xí)慣影響免疫力生活習(xí)慣會(huì)極大影響機(jī)體的免疫力。研究表明，充足的睡眠、個(gè)人衛(wèi)生生活習(xí)慣、以及煙酒等都對(duì)免疫力有一定影響。睡眠不僅是生理規(guī)律、生物節(jié)律，更是自我修復(fù)和

    2022-03-10
  • 貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？能長期吃嗎

    生活中遇到疾病或者勞累等問題導(dǎo)致的身體損耗時(shí)，人們會(huì)通過各種方式來補(bǔ)充，除了各種食物，藥物也是常用的備選項(xiàng)，比如貞芪扶正顆粒，那貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？能長期吃嗎？以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)，幫助提高機(jī)體免疫力，用于各種疾病引起的身體損耗，無論是慢性疾病患者，還是腫瘤病人，亦或是體虛者，長期服用都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？貞芪扶正顆粒是口服藥物，一般一日兩次，一次1袋，至于服用多久會(huì)見效，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，病情嚴(yán)重可能需要服用的時(shí)間和劑量會(huì)有所調(diào)整，當(dāng)然這都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自己自行加量或者減量。當(dāng)然，機(jī)體想要恢復(fù)活力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉也不能少，飲食也不能少，合理的飲食可以改善脾胃功能，這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力。需要說明的是，并不是免疫能力越高越好。免疫能力過高，體內(nèi)的血液和津液過多，也是一種不正常的狀態(tài)。這種狀態(tài)會(huì)使人多食易饑、多汗、乏力、容易激動(dòng)、頭昏、失眠等。所以，做任何事情，包括鍛煉身體，飲食、睡眠、衣著、勞逸等，都要適度，都要保持在合理的范圍內(nèi)。以上就是對(duì)“貞芪扶正顆粒吃多久能起到作用？能長期吃嗎”的相關(guān)介紹，因?yàn)槊總€(gè)人生病的情況不同，導(dǎo)致的身體

    2022-03-10
  • 一文講解體弱者吃扶正顆粒能增強(qiáng)免疫力嗎

    流感、感冒多會(huì)在季節(jié)交換之時(shí)發(fā)生，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人來說，溫度的變化容易招來病毒和細(xì)菌。此時(shí)免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱就起了決定性的作用，免疫系統(tǒng)強(qiáng)大便可抵御這些外來物的入侵，那體弱者吃扶正顆粒能增強(qiáng)免疫力嗎？體弱者吃扶正顆粒能增強(qiáng)免疫力嗎？貞芪扶正顆粒由中國工程院院士孫燕教授研發(fā)，具有提高人體免疫力，保護(hù)骨髓和腎上腺皮功能，用于各種疾病引起的虛損；配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色。它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能?？梢酝茢啵弘S著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望。扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高患者的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。提高免疫力還需從這幾個(gè)方面入手：多鍛煉身體每天至少要有30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，每周保證有3~5天，通過運(yùn)動(dòng)能夠提高心肺功能，去除肺部里面的細(xì)菌，增強(qiáng)了白細(xì)胞的數(shù)目，同時(shí)提高了免疫系統(tǒng)。但老年人的運(yùn)動(dòng)力和耐受力差，騎行或者爬山的話會(huì)對(duì)骨關(guān)節(jié)帶來傷害，平時(shí)要多增加抗阻運(yùn)動(dòng)，這樣能提高肌肉組織的含量。保證充足睡眠長時(shí)間熬夜睡眠不足的話會(huì)破壞人們的免疫系統(tǒng)，容易感染病毒。總是熬夜的話也會(huì)對(duì)肌肉組織帶來消耗。部分人群因?yàn)殚L時(shí)間久坐而堆積太多的

  • 春季感冒多發(fā)，服用扶正顆粒多久見效

    都知道氣溫的變化會(huì)導(dǎo)致感冒頻發(fā)，當(dāng)冬季剛剛向春季過渡時(shí)，正值溫度回暖、冷熱交替時(shí)節(jié)，感冒在這個(gè)時(shí)候就乘虛而入，如果免疫力差，感冒可能不止出現(xiàn)一次，那感冒多發(fā)服用扶正顆粒多久見效呢？春季在乍暖還寒時(shí)，還是捂著點(diǎn)好。衣物增減有度，穿衣適宜下厚上薄。在飲食上，應(yīng)遵循“當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸增甘，以養(yǎng)脾氣”的原則，少食酸味食品，多吃一些甘味食物以培補(bǔ)脾土，如春筍、蘆筍、大棗、薏苡仁、山藥、扁豆、茯苓等。也不宜食用辛溫之物，如參類、鹿茸、羊肉等，以免助熱生火。并少吃生冷，以免損傷脾胃。同時(shí)要注意休息，避免熬夜。充足的睡眠才可潤養(yǎng)肝臟陰血，使肝主疏泄的功能正常，氣機(jī)通暢、氣血調(diào)和。如果身體免疫功能比較好的人群，得感冒后，大部分是可以自愈的。但如果出現(xiàn)合并細(xì)菌感染，自愈的可能性就比較小，需要聯(lián)合藥物治療。一些特殊人群，如年老體弱者、兒童以及孕婦得流感后，自愈比較難，需要積極就診治療。感冒多發(fā)，服用扶正顆粒多久見效？黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最，《本草綱目》有云：“耆者，長也，黃芪色黃，為補(bǔ)藥之長，故名之”。在中醫(yī)黃芪也常用于治療流感和感冒，黃芪含有對(duì)身體有益的植物化合物，黃芪會(huì)增加身體的免疫能力，免疫能力主要作用于保護(hù)身體免受有害病毒入侵，這其中包括病毒和細(xì)菌，黃芪有助于增強(qiáng)免疫能力，對(duì)抗和預(yù)防細(xì)菌的感染，包括普通的感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。面對(duì)氣溫驟變的季節(jié)，對(duì)付感

    2022-03-10
  • 恢復(fù)免疫力的好方法就是補(bǔ)氣，扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎

    生活中所看到的體虛乏力、面色蠟黃、有氣無力等表現(xiàn)，多與氣虛有關(guān)系，氣虛是中醫(yī)的說法，不過中醫(yī)的氣虛就會(huì)導(dǎo)致人體免疫力的下降，此時(shí)，疾病就較容易侵犯人體，造成多種癥狀表現(xiàn)，所以恢復(fù)免疫力的好方法就是補(bǔ)氣，那扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎？人體只有五臟六腑，軀干四肢這些形體還不夠，還需要有一些專門的物質(zhì)來營養(yǎng)、激發(fā)這些臟腑的功能。這些物質(zhì)，就是氣和血。血的概念比較好理解，主要是指在血管中運(yùn)行不息，流動(dòng)不止的血液。血主要的作用在于為全身提供營養(yǎng)。對(duì)人體而言，氣的作用就像鍋底的火。人體正是由于這一份氣的存在，才使得死的臟腑運(yùn)轉(zhuǎn)起來，才使得生命真正成為生命。具體來講，由于肺臟有氣，肺才可以主持呼吸運(yùn)動(dòng)；心臟有氣，心才可以保持神明不亂；脾臟有氣，脾才可以主持胃腸進(jìn)行正常的消化吸收；肝臟有氣，肝才可以疏理氣機(jī)讓氣的運(yùn)行暢通；腎臟有氣，腎才可以主持水液的正常代謝。俗話說“人活一口氣”，如此看來，確實(shí)還是有道理的。有氣，人體才可以維持正常的生長發(fā)育，新陳代謝；有氣，人體才會(huì)保持溫暖的體溫；有氣，人體才可以保衛(wèi)自己不受病邪的侵襲；有氣，人體才守護(hù)住津液、血液、等精微物質(zhì)不致任意流失。扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽的功效，成分中包含補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可作為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成

    2022-03-10
  • 預(yù)防感冒，吃貞芪扶正顆粒多久有效果

    “我平時(shí)的身體素質(zhì)特別好，但是每年的感冒都落不下我，這是怎么了？”我想很多人都有這方面的困擾吧，其實(shí)如果感冒反復(fù)多是身體免疫力下降導(dǎo)致的，免疫力出了問題，不止會(huì)感冒，還會(huì)被其他疾病纏上，所以預(yù)防感冒主要還是提高免疫力，那么吃貞芪扶正顆粒多久有效果呢？人體對(duì)外一般有三道免疫防線：第一道防線：皮膚和黏膜守護(hù)，它們可以分泌乳酸、胃酸和酶等有殺菌作用的分泌物；第二道防線：溶菌酶和吞噬細(xì)胞，這是藏在人體體液中的先天性殺菌物質(zhì)；第三道防線：由免疫器官和免疫細(xì)胞構(gòu)成的主力軍，它們借助血液循環(huán)和淋巴循環(huán)從而殺死病毒。當(dāng)病毒攻破所有“防線”時(shí)，身體就會(huì)出現(xiàn)一系列炎癥反應(yīng)，比如打噴嚏，咽喉腫痛，流鼻涕發(fā)熱等，這是感冒常有的表現(xiàn)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。人類要具備抵抗各種病毒、細(xì)菌的防疫能力，創(chuàng)造健康的體魄，最重要是增強(qiáng)自身自然免疫力及對(duì)各種疾病的自然治愈力，使荷爾蒙生理作用旺盛。大自然能量中的負(fù)離子作用于人體，可以發(fā)揮強(qiáng)大效果。扶正牌貞芪扶正顆粒屬于全科用藥，全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，遠(yuǎn)離疾病，提高生活質(zhì)量。吃貞芪扶正顆粒多久有效果？貞芪扶正顆粒是口服藥物，正確的服用量是一般一日兩次，一次1袋，至于多久會(huì)有效果，還要看個(gè)人機(jī)體的損耗情況，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來調(diào)整用量或者頻次，當(dāng)然這都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自己自行加量或者減量。以上就是關(guān)于“吃貞芪扶正顆粒多久有效

    2022-03-10
  • 貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎

    風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛相信大家都不陌生，那種碰到陰雨天或者氣溫下降時(shí)的疼痛加劇讓人難以忍受。所以不少人對(duì)于貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎這一問題非常感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先，我們來了解下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛其實(shí)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一種癥狀，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)最常受累。雖然近幾十年來風(fēng)濕熱的發(fā)病率已顯著下降，但非典型風(fēng)濕熱及慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎并非少見。 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所出現(xiàn)的一系列癥狀在中醫(yī)看來屬于“痹證范疇”，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因?yàn)轱L(fēng)寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如果出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹證的癥狀時(shí)可以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。 那么，貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎?通過溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕的貼膏是可以緩解關(guān)節(jié)疼痛的，比如天和追風(fēng)膏。天和追風(fēng)膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕，活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，

  • 一個(gè)大家都關(guān)心的話題：偉哥功效可以持續(xù)多久

    夫妻生活是生活中必不可少的一部分，但如今，許多男性朋友在工作和生活的雙重壓力下，出現(xiàn)了不同程度的勃起功能障礙，在過“夫妻生活”時(shí)無法正常勃起，或者勃起時(shí)間不長。作為治療男子勃起功能障礙的有效藥物“偉哥”便受到了很多男性的青睞。那么，偉哥功效可以持續(xù)多久呢？偉哥本身是勃起功能障礙的輔助治療方法，本名西地那非，屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，男性朋友服用后，可以促進(jìn)血液流入，延長潛伏時(shí)間，幫助勃起功能障礙的患者改善功能。但在治療時(shí)，主要針對(duì)心理因素引起的功能障礙有較好的療效。然而，如果是由器質(zhì)性疾病引起的，服用偉哥并不能有治本的效果。偉哥功效可以持續(xù)多久？偉哥不能引起，只能幫助患者在發(fā)生性沖動(dòng)時(shí)恢復(fù)正常的勃起功能，但正確使用偉哥可以更好的延長時(shí)間。通常來說，在服藥30分鐘后，有效時(shí)間至少可維持4小時(shí)。因此，在前30分鐘至1小時(shí)服用，效果最佳。由于藥物吸收緩慢，老年患者需要提前1小時(shí)或更早服藥。但是，每天只能吃一次，如果服用后勃起不是很好，不要隨意增加藥物的劑量，避免引起一些不良反應(yīng)。高硬度需求？可以選擇赤鹿“雙非”產(chǎn)品之一的枸櫞酸西地那非片赤鹿雙非產(chǎn)品之一的枸櫞酸西地那非片同樣適用于男性勃起功能障礙的治療，采用的是進(jìn)口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率，起效更快。對(duì)于35-65歲的勃起功能障礙人群如果有高硬度需求，可以在前0.5-1h開始服用，急用時(shí)可以飯前、嚼碎吞服，0.5-4小時(shí)內(nèi)有效。而且赤鹿有多種規(guī)格可以選擇，可滿足不同年齡段、不同層次、不同需求的患者。需要注意的是西地那非產(chǎn)生藥效的時(shí)間需要1小時(shí)左右，因此，最佳服用時(shí)間是提前1個(gè)小時(shí)。而且，藥效受油膩食物、飲酒和飽食等影響，因此最好能空腹

    2022-03-05
  • 晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好

    如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺、喜歡熬夜的人）是越來越多了。但對(duì)于其中一部分人來說，他們可能不是主動(dòng)熬夜行為，而是因?yàn)橥砩纤缓帽黄鹊?，需要找到有效的辦法幫助入睡。晚必安酸棗仁油軟膠囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好？看完下面的內(nèi)容就知道了。睡眠不好的表現(xiàn)只說睡眠不好其實(shí)是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，具體來看它有這些表現(xiàn)。第一，早醒，比正常覺醒時(shí)間早很久醒來，或者半夜醒來后不能再次入睡；第二，入睡困難，入睡時(shí)間經(jīng)常超過半小時(shí)，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，即便很困很累也無法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜間容易驚醒，睡不踏實(shí)；第四，多夢(mèng)，甚至經(jīng)常從噩夢(mèng)中驚醒，有的人第二天白天會(huì)注意力不集中，感覺頭昏腦脹。睡眠不好原因日常中有多種因素會(huì)引起睡眠不好，其中比較常見的就是壓力和不良情緒所致，這兩者通常是相伴而來的?，F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非?？?，生存、工作壓力都比較大，當(dāng)無法及時(shí)宣泄出去，長期積存在心里，很容易陷入焦慮、抑郁等不良的情緒狀態(tài)中，從而引起失眠。此外，生活習(xí)慣對(duì)睡眠質(zhì)量也有影響。比如有些人喜歡睡前喝酒、喝咖啡或濃茶，刺激到大腦神經(jīng)中樞；晚餐吃了很多油膩、辛辣等有刺激性且難以消化的食物，使得腸胃負(fù)擔(dān)加重；亦或是臨睡時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙等，這些都有可能會(huì)增加睡眠的難度，從而影響睡眠質(zhì)量。還有白天休息過多，以致夜間睡眠驅(qū)動(dòng)力不足，也會(huì)睡不好。睡不好的解決辦法睡不好的人可以選擇吃助眠產(chǎn)品，目前市面上同類型的比較多，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為原料，經(jīng)過古法壓榨工藝，萃取油脂助眠精華

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對(duì)維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時(shí)的睡覺時(shí)間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài)，問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動(dòng)，由于平時(shí)工作、生活、學(xué)習(xí)原因，常常思慮過度，導(dǎo)致精神緊張壓力大，晚上就會(huì)睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢(mèng)等。還有的思想負(fù)擔(dān)大或興奮過度，令思緒無法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個(gè)很重要的因素就是睡前玩手機(jī)?，F(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機(jī)搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來越興奮，睡眠時(shí)間一再延遲，即便是入睡后，也會(huì)睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時(shí)為“入睡”做準(zhǔn)備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍(lán)光照射；調(diào)整室溫，不要過冷或過熱、減弱光線；聽輕音樂；睡前一個(gè)半小時(shí)洗熱水澡等。睡眠姿勢(shì)上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強(qiáng)睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物，對(duì)于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當(dāng)攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯(cuò)。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 長期?熬夜睡眠不好如何調(diào)理

    失眠多夢(mèng)是很多人都會(huì)有的一種情況，但是如果經(jīng)常失眠超過一個(gè)月，就叫做慢性失眠。由于長期的熬夜，很多人都有可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性失眠，對(duì)人體健康危害是很大的。所以平時(shí)要高度重視，積極應(yīng)對(duì)。那么長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理？以下小編推薦幾種改善失眠的方法，我們一起來看一看。調(diào)理失眠的方法一、溫水泡腳助睡眠，溫水泡腳，能促進(jìn)腳部血液循環(huán)，腳部血管擴(kuò)張后，血液下行，能夠減少腦部充血，從而達(dá)到消除疲勞的作用，這樣就容易入眠。我們?cè)谂R睡前，可以用溫水泡泡腳。泡腳的時(shí)候水溫不需要太高，只要你覺得舒適就行，雙腳要完全浸泡在水里，泡個(gè)5分鐘就可以，泡完的時(shí)候要用干凈的布把腳擦干，然后就可以睡覺了。如果泡腳的時(shí)候再進(jìn)行自我按摩助眠效果會(huì)更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三個(gè)趾縫下面，位于腳底前部的凹陷處就是涌泉穴，泡腳的時(shí)候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，用手摩擦這個(gè)穴位，可以讓腦部血液下行，這樣就能起到冷靜頭腦的作用，幫助睡眠。上面教大家泡腳的方法中，有提到涌泉穴，這里介紹按揉涌泉穴的方法其實(shí)是大同小異，只不過沒有泡腳直接按揉。方法：用右手握住右腳腳踝，然后用左手摩擦右腳的涌泉穴300下，摩擦完后換左腳摩擦。三、生地煮鴨蛋，材料：鴨蛋1個(gè)，生地20克，冰糖適量 做法：生地、鴨蛋放入鍋中，加適量清水，煮開，取出鴨蛋，剝殼，重新放入鍋中，文火煮20分鐘，加冰糖溶化即可。關(guān)于長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理，除了以上這些方法之外我們還可以使用藥食同源的酸棗仁來調(diào)理失眠。酸棗仁的作用中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很

    2022-03-05
  • 睡眠質(zhì)?量不好怎么調(diào)理

    失眠的危害是很大的，很多人雖然知道自己失眠，但自己卻無法改變失眠的現(xiàn)狀，最讓人煩心的是，晚上雖然睡著了，可是因?yàn)樗哔|(zhì)量差，白天就會(huì)出現(xiàn)沒精神，這種情況是我們當(dāng)下許多人的真實(shí)寫照。長期這樣下去會(huì)導(dǎo)致身體的各種機(jī)能不斷衰退，也會(huì)對(duì)健康造成很大的影響。那今天咱們就來談?wù)劇八哔|(zhì)量不好怎么調(diào)理”這個(gè)話題。睡眠質(zhì)量不好的危害睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到人體的健康狀態(tài)，如果一個(gè)人長期陷于睡眠質(zhì)量不佳的狀態(tài)，勢(shì)必會(huì)對(duì)他的身體造成一定的麻煩和疾病，中醫(yī)認(rèn)為長期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮?，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。其實(shí)，關(guān)于“睡眠質(zhì)量不好怎么調(diào)理”這個(gè)話題，按照中醫(yī)的理念來說，就把睡眠質(zhì)量不好的問題稱之為不寐，也就是我們經(jīng)常說的“失眠”，中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。中醫(yī)是如何調(diào)理失眠的在我國的古代的東漢時(shí)期，醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。而現(xiàn)在通過最新的科技手段我們把酸棗仁做成酸棗仁油，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕

    2022-03-05
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