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  • 乳腺溢液吃什么藥?

    有些女性朋友可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，明明沒有在哺乳期，可不知怎么回事乳腺里突然有液體流出，如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)可能衣服被打濕，出現(xiàn)難言的尷尬。乳腺溢液是怎么回事，乳腺溢液吃什么藥好呢?乳腺溢液，也就是我們平常所說的溢液。乳腺溢液可能由乳腺增生，乳腺炎，乳腺癌，乳腺導(dǎo)管內(nèi)狀瘤等多種原因引起，大多數(shù)溢液是乳腺增生引起的。溢液的發(fā)生發(fā)展與肝、脾、腎三臟密切相關(guān)。中焦脾胃運(yùn)化水谷，化生氣血，乳汁為氣血所化生。女子為肝經(jīng)循行之處，肝主疏泄，調(diào)整乳汁的分泌，肝失疏泄可導(dǎo)致乳管不通暢。而腎主封藏，溢液與腎失固攝有關(guān)。綜上所述，溢液宜益腎填精，固沖任。至于乳腺溢液吃什么藥，可以服用益佰巖鹿乳康片治療。巖鹿乳康片能夠調(diào)攝沖任，有效地調(diào)整下丘腦垂體卵巢軸的功能狀態(tài)，糾正內(nèi)分泌紊亂。該藥的主要成分包括巖陀、鹿銜草和鹿角霜。其中巖陀具有活血化瘀、理氣祛痰的功效;鹿銜草可活血調(diào)經(jīng)、消腫止痛;鹿角霜補(bǔ)腎助陽、收斂止血。諸藥合用有益腎溫經(jīng)、調(diào)理沖任、消核散結(jié)的功效，有效治療乳腺增生，緩解乳腺增生產(chǎn)生的溢液癥狀。出現(xiàn)有溢液的情況，除了按時(shí)服用藥物治療，還要注意飲食調(diào)理。盡量均衡飲食，多吃富含維生素的水果、蔬菜。此外，超重或者肥胖的患者需注意減少減少膽的攝入。關(guān)于溢液是怎么回事以及乳腺溢液吃什么藥好，小編就跟大家說這么多。各位女性朋友們應(yīng)多多關(guān)注女性健康問題，每年定期參加體檢，如果感覺身體不適要及時(shí)檢查治療。

    標(biāo)簽：乳腺溢液吃什么藥
    2024-01-04
  • 乳腺增生乳腺結(jié)節(jié)吃什么藥?

    王女士最近從部位摸到了一個(gè)硬硬的東西，這可嚇壞了她，她急忙去了附近的醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查過后醫(yī)生告訴她患上了乳腺增生，而她摸到的東西就是乳腺增生中常見的乳腺結(jié)節(jié)。那么患上乳腺增生乳腺結(jié)節(jié)吃什么藥好呢?乳腺增生屬“乳癖”之癥，沖任失調(diào)為乳癖之根本，病位主在脾、肝、腎。乳腺增生導(dǎo)致的乳腺結(jié)節(jié)一般多發(fā)，分布在的單側(cè)或雙側(cè)，以外上象限多見。其大小、質(zhì)地常隨月經(jīng)呈周期性變化，月經(jīng)前期結(jié)節(jié)增大，質(zhì)地比較硬，月經(jīng)來潮后結(jié)節(jié)縮小，質(zhì)地變軟。檢查時(shí)能觸及乳腺結(jié)節(jié)大小不規(guī)律，與周圍組織界限不清，多有觸痛感，與皮膚和深部組織無粘連，能夠移動(dòng)?；加腥橄僭錾鷷r(shí)，除了會(huì)出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)外，還會(huì)出現(xiàn)脹痛的情況，脹痛多見于單側(cè)或雙側(cè)，脹痛或觸痛。至于乳腺增生乳腺結(jié)節(jié)吃什么藥，大家常選用有活血散結(jié)作用的藥物治療，比如益佰巖鹿乳康片。巖鹿乳康片的主要成分包括巖陀、鹿銜草和鹿角霜。其中巖陀具有活血化瘀、理氣祛痰的功效;鹿銜草可活血調(diào)經(jīng)、消腫止痛;鹿角霜味咸、澀，性溫，具有補(bǔ)腎助陽、收斂止血的功效。巖鹿乳康片益腎溫經(jīng)、調(diào)理沖任、消核散結(jié)，可有效改善乳腺增生，消散結(jié)節(jié)。關(guān)于患上乳腺增生乳腺結(jié)節(jié)吃什么藥好，大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解。需要注意的是乳腺增生與精神心理因素、不良的生活習(xí)慣有關(guān)，大家在日常生活中要少生氣，保持輕松愉悅的心情，避免乳腺增生的出現(xiàn)。

  • 巖鹿乳康片什么時(shí)候吃?

    不少乳腺增生患者會(huì)通過用藥來調(diào)理病情，比如服用巖鹿乳康片，但受經(jīng)期的影響，一些姐妹可能不清楚巖鹿乳康片什么時(shí)候吃比較好，所以今天就來給大家做一個(gè)簡單科普。關(guān)于巖鹿乳康片什么時(shí)候吃比較好這個(gè)問題，上個(gè)月我正好接觸了一位乳腺增生患者，在這里分享一下這一病例?；颊呲w女士今年26歲，出來工作有三年多的時(shí)間了，平時(shí)由于下班比較晚，為了能多一些自己的時(shí)間，所以常常會(huì)“報(bào)復(fù)性熬夜”，但近期趙女士突然感覺自己的部位有硬塊，按壓時(shí)有疼痛感，而且近一個(gè)月發(fā)現(xiàn)月經(jīng)前、后皆有疼痛感，因?yàn)槠綍r(shí)有關(guān)注過乳腺健康方面的知識，所以有些后怕，擔(dān)心自己拖久了會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的病情，于是就來醫(yī)院進(jìn)行了檢查。檢查后發(fā)現(xiàn)是乳腺增生，當(dāng)時(shí)給趙女士的用藥建議就是服用巖鹿乳康片。巖鹿乳康片的主要成分包括巖陀、鹿銜草和鹿角霜。其中巖陀具有活血化瘀、理氣祛痰的功效;鹿銜草可活血調(diào)經(jīng)、消腫止痛;鹿角霜味咸、澀，性溫，具有補(bǔ)腎助陽、收斂止血的功效 ;諸藥合用可共奏益腎溫經(jīng)、調(diào)理沖任、消核散結(jié)之功，有效改善乳腺增生。服用方法按照藥品說明書：口服，一次3～5片，一日3次;飯后服用。至于開始服用時(shí)間，建議于月經(jīng)前15天開始服用，至月經(jīng)來時(shí)停藥，服用三個(gè)療程。以上為一位乳腺增生患者的用藥案例，建議大家按照自身情況咨詢醫(yī)生遵醫(yī)囑用藥。此外，大家除了要知道巖鹿乳康片什么時(shí)候吃比較好，也不能忽視了日常調(diào)理，女性朋友患有乳腺增生很多時(shí)候是由于心情煩躁、飲食不規(guī)律、熬夜等不良習(xí)慣導(dǎo)致的，所以大家日常也要注意改善，健康生活，保持好心情，這樣才能遠(yuǎn)離疾病困擾。

    2023-12-28
  • 乳腺增生有硬塊吃什么藥比較好?

    “哎……我體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有乳腺增生?！薄拔乙彩?，而且我還能摸到里面有硬塊?！毙【幾罱屯聜兞捏w檢結(jié)果時(shí)，不問不知道，一問嚇一跳，身邊的事十有八九都有乳腺增生的問題。為此，小編專門搜集了一些資料來進(jìn)行了解。下面就來給大家分享一下什么是乳腺增生，以及乳腺增生有硬塊吃什么藥比較好。其實(shí)女性朋友從月經(jīng)來潮開始，受到體內(nèi)激素變化的影響，每個(gè)月經(jīng)期的前后乳腺都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)生理性的增生和回縮過程。因此，大多數(shù)乳腺增生實(shí)際上都是正常的生理現(xiàn)象，會(huì)隨著激素的變化而自行消失。但如果女性朋友長期受到壓力大、情緒煩躁、飲食不規(guī)律等因素影響，其內(nèi)分泌功能失調(diào)，激素水平異常，長此以往，就容易形成病理性乳腺增生，出現(xiàn)硬塊，疼痛感等不適。那么，乳腺增生該怎么治療呢，乳腺增生有硬塊吃什么藥比較好呢?其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生屬于“乳癖”之癥，主因有肝氣郁結(jié)、痰凝血瘀、沖任失調(diào)等因素，其中，沖任失調(diào)為乳癖之根本，后二因則為病之表象為標(biāo)，其病位主在脾、肝、腎。因而治療乳腺增生，應(yīng)選用具有益腎，活血，軟堅(jiān)散結(jié)作用的藥物，比如巖鹿乳康片。該藥由鹿角霜、鹿銜草、巖陀等組成，鹿角霜補(bǔ)腎升陽;鹿銜草祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨;巖陀活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛，三者共用發(fā)揮療效。其?功效?為益腎，活血，軟堅(jiān)散結(jié)?？捎糜谀I陽不足、氣滯血瘀所致的乳腺增生。此外，現(xiàn)代藥理研究還表明：乳康片可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;改變?nèi)橄俳M織對性激素的敏感性;調(diào)控雌孕激素，糾正內(nèi)分泌紊亂，治療乳腺增生效果顯著。在了解了乳腺增生有硬塊吃什么藥比較好之后，小編還想告訴大家，日常調(diào)理對于治療乳腺增生也是非常重要的，注意保持心情愉悅，多和朋友或者家人進(jìn)行溝通，均衡膳食，多吃新鮮水果和蔬菜，增加適當(dāng)

    2023-12-26
  • 乳腺脹痛吃什么藥?

    劉女士最近工作上遇到一些事情導(dǎo)致心情不佳，沒過多久便感覺乳腺發(fā)脹甚至還有些疼痛，剛開始痛意不太明顯她也沒有過多在意，隨著時(shí)間的推移，乳腺脹痛越來越嚴(yán)重，直到這時(shí)她才后悔起來，準(zhǔn)備吃一些藥來緩解疼痛。那么乳腺脹痛吃什么藥呢?導(dǎo)致疼痛的原因有很多，絕大多數(shù)由生理性因素所致，也可因乳腺增生、乳腺炎等病理性因素引起，其中最常見的是乳腺增生性疾病。生理性因素引起的疼痛常見于部分女性在進(jìn)入青春期后，隨著發(fā)育，月經(jīng)來潮，可能產(chǎn)生疼痛，往往在月經(jīng)前一周加重，月經(jīng)來潮后減輕或緩解，可能同體內(nèi)的激素周期變化有關(guān);孕期婦女也有可能疼痛，可能同激素水平增高有關(guān);哺乳期婦女疼痛，常見原因?yàn)槠茡p、乳汁未排空等。乳腺增生性疾病的發(fā)生與人體內(nèi)分泌的紊亂有關(guān)系。正常的乳腺隨著月經(jīng)周期呈規(guī)律性增生與萎縮的過程，但人體內(nèi)分泌功能紊亂時(shí)乳腺組織增生后，會(huì)出現(xiàn)復(fù)舊不全，一般在月經(jīng)來潮前可以引起的疼痛。如果癥狀比較輕，可以通過調(diào)節(jié)生活方式、保持心情的愉悅、作息規(guī)律、適當(dāng)體育鍛煉緩解。如果癥狀比較嚴(yán)重或者影響工作和休息，可以適當(dāng)服用中藥來緩解癥狀。至于乳腺脹痛吃什么藥，若是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的乳腺脹痛大家可以服用巖鹿乳康片來緩解。巖鹿乳康片可以調(diào)控雌孕激素，糾正內(nèi)分泌紊亂;能影響乳腺組織ER、PR的表達(dá)，改善乳腺組織對性激素的敏感性，保護(hù)正常乳腺組織;還可提高患者睡眠質(zhì)量，改善患者焦慮，緩解的脹痛的問題。巖鹿乳康片益腎溫經(jīng)，舒肝活血，行氣止痛，是止痛效果快速的中成藥?，F(xiàn)如今大家的生活節(jié)奏普遍很快，生活壓力也逐漸增大，因此很容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、抑郁等心理狀態(tài)，再加上長期熬夜、抽煙喝酒等不健康的生活方式，也可能會(huì)導(dǎo)致乳腺疼痛。大家在日常生

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    2023-12-26
  • 吃什么能散乳腺結(jié)節(jié)?

    乳腺結(jié)節(jié)是不少女性朋友的夢魘，出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)后不少女性朋友心里開始驚慌起來，開始茶飯不思，總感覺自己患上了一場大病。其實(shí)乳腺結(jié)節(jié)沒有大家想得那般恐怖，大多數(shù)情況它都是良性的，只要及時(shí)吃藥治療，很快就可以得到緩解。那么吃什么能散乳腺結(jié)節(jié)?乳腺結(jié)節(jié)屬于中醫(yī)“乳癖”“乳中結(jié)節(jié)”“乳核”范疇，病位主要在肝、胃、腎，與脾、沖任有關(guān)。乳腺結(jié)節(jié)的主要病機(jī)是肝郁氣滯、沖任失調(diào)、痰瘀互結(jié)?；颊叨嘁蚯橹静粫常赂螝獠皇娑в跅l達(dá)，氣不舒則氣滯血瘀;肝郁乘脾，脾失健運(yùn)，痰由內(nèi)生，氣滯痰瘀互結(jié)而成腫核;或先天不足，后天失養(yǎng)，致肝腎虧損，沖任失調(diào)，精血不足，水不涵木，易致肝火上升，火灼津?yàn)樘?，痰瘀互結(jié)，聚而成核;或肺腎陰虛，肺津不布，陰虛火旺，灼津?yàn)樘?，痰火循?jīng)結(jié)于。那吃什么能散乳腺結(jié)節(jié)?巖鹿乳康片可以治療乳腺結(jié)節(jié)。巖鹿乳康片由巖陀、鹿銜草、鹿角霜組成，具有益腎、活血、軟堅(jiān)散結(jié)的功效。巖鹿乳康片中所含的中藥鹿角霜補(bǔ)腎溫經(jīng)益陽; 鹿銜草歸肝、腎經(jīng)，祛風(fēng)除濕，強(qiáng)健筋骨; 巖陀活血化瘀，行氣消腫止痛;鹿角霜可引藥入肝腎經(jīng)，佐以鹿銜草益腎陽溫腎經(jīng); 鹿銜草配伍巖陀能行氣調(diào)經(jīng)，活血化瘀，消散結(jié)節(jié); 諸藥合用，共奏益腎溫經(jīng)，舒肝活血，行氣止痛之功，可以很好地緩解乳腺增生所致的疼痛、腫塊等癥狀。除了服用藥物之外，大家也可以吃一些維生素含量高的食物，比如花生、米糠以及核桃等，這些也可以幫助消除乳腺結(jié)節(jié)，促進(jìn)盡快康復(fù)。有關(guān)吃什么能散乳腺結(jié)節(jié)大家已經(jīng)了解清楚了，最后小編想要告訴大家，心態(tài)對于乳腺的影響很大，心情郁悶時(shí)很有可能導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)，因此大家日常生活中應(yīng)保持開朗的心情，少生氣，以積極陽光的心態(tài)面對生活，這樣可以在一定程度上避免乳腺結(jié)節(jié)的

    2023-12-26
  • 乳腺增生有哪些癥狀表現(xiàn)?

    最近，乳腺增生引起大家的熱議，部分朋友對于乳腺增生的表現(xiàn)認(rèn)識不太全面，想來還有不少朋友對此不太了解。今天小編剛好有時(shí)間，就跟大家好好聊一下患上乳腺增生有哪些癥狀表現(xiàn)?乳腺增生有哪些癥狀表現(xiàn)?乳腺增生的臨床表現(xiàn)主要包括疼痛、乳腺結(jié)節(jié)或腫塊以及溢液三個(gè)方面。疼痛：臨床上常以疼痛為首發(fā)癥狀，周期性疼痛多為生理性，而非周期性的疼痛則多數(shù)可能伴有神經(jīng)源性、藥源性以及乳腺外其他疾病等因素的干預(yù)。乳腺結(jié)節(jié)或腫塊：包括顆粒狀結(jié)節(jié)、條索狀結(jié)節(jié)、局限性或彌漫性腺體增厚等，結(jié)節(jié)常為多個(gè)，可累及雙側(cè)乳腺，亦可單發(fā)。腫塊一般較小，形狀不一，可隨月經(jīng)周期性變化。溢液：伴溢液者占3.6%~20%，常為淡黃色、無色或乳白色漿液，較少出現(xiàn)血性溢液。乳腺增生如何治療?乳腺增生主要由于內(nèi)分泌功能紊亂，雌孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過度和恢復(fù)不全所致，大家可以服用巖鹿乳康片來治療。巖鹿乳康片可以調(diào)控雌孕激素，糾正內(nèi)分泌紊亂;能影響乳腺組織ER、PR的表達(dá)，改善乳腺組織對性激素的敏感性，保護(hù)正常乳腺組織，是從根本上治療乳腺增生的中成藥。益佰制藥生產(chǎn)的巖鹿乳康片改進(jìn)了制備方法，提高了藥物的溶解度、溶出速率及生物利用度，是取得發(fā)明專利的，比市售的治療效果更好，在臨床上治療乳腺增生的有效率高達(dá)98.33%，大家可以參考選擇并根據(jù)病情遵醫(yī)囑服用。關(guān)于乳腺增生有哪些癥狀表現(xiàn)，大家看到這里應(yīng)該已經(jīng)找到了答案，關(guān)于乳腺增生的知識點(diǎn)還有很多，大家還想了解有關(guān)乳腺增生的哪些內(nèi)容，寫在評論里告訴小編吧!

    2023-12-26
  • 治療失眠多夢吃什么中成藥?

    近些年來，有關(guān)失眠多夢的討論逐漸多了起來，大家對于失眠多夢議論紛紛，有人表示這不是什么病，好好休養(yǎng)便可恢復(fù)如常;也有人表示失眠多夢的癥狀長時(shí)間下去，會(huì)對身體產(chǎn)生嚴(yán)重傷害，需要及時(shí)進(jìn)行治療。今天小編就來跟大家說說治療失眠多夢吃什么中成藥?關(guān)于失眠多夢，早在古代就有所研究。中醫(yī)古籍《靈樞·本神》有云：“肝藏血……脾藏營……心藏脈……肺藏氣……腎藏精”，提示睡眠與臟腑功能密切相關(guān)。心為君主之官，主神志，人的精神活動(dòng)與心密切相關(guān)，心的功能異?？蓪?dǎo)致失眠多夢。肝主疏泄，主調(diào)暢氣機(jī)、情志，膽者中正之官，決斷出焉。肝膽失于疏泄、調(diào)達(dá)則會(huì)影響肝藏血的功能，使肝血虧耗不能濡養(yǎng)于心而致失眠。此外，脾、腎、胃、膽等功能失常同樣影響睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠多夢等癥狀。既然已經(jīng)了解到睡眠與臟腑有關(guān)，那治療失眠多夢吃什么中成藥?不少人選擇可以調(diào)理五臟的棗椹安神口服液來治療，棗椹安神口服液甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎;陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中;菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，適合全面調(diào)理臟腑，改善深夜失眠的癥狀。值得一提的是，它不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，可長期服用。有關(guān)治療失眠多夢吃什么中成藥，小編就跟大家說到這里，最后小編想要告訴大家，失眠多夢不是小事，長久下來對身心影響極大，大家出現(xiàn)癥狀后一定要及時(shí)治療，切勿坐視不理，任由情況越變越差。

    2023-12-15
  • 晚上睡覺多夢出汗吃什么好?

    常先生最近感覺自己晚上睡覺的時(shí)候總是做夢，一覺醒來身上還出了很多汗，他感覺這樣下去不是辦法，便想采取一些措施來改善，那么晚上睡覺多夢出汗吃什么好?不少人都有過多夢出汗的情況，尤其是多夢。導(dǎo)致晚上頻頻做夢多汗的原因有很多，主要包括情緒、身體以及飲食等方面。一、情緒因素，俗語有“日有所思，夜有所夢”之說。比如白天大怒生氣后，晚上睡覺很容易夢到讓人生氣的事情;白天遇到大喜事，很有可能晚上睡覺也會(huì)夢到開心的場景，這種情況很有可能導(dǎo)致晚上多夢。二、身體因素，大病、久病之后，或年老體衰的人容易出現(xiàn)多夢，一則正氣虛衰，心神無所依，導(dǎo)致容易做夢;二則外界諸邪易侵襲人體，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，氣機(jī)不暢，也會(huì)容易出現(xiàn)多夢以及出汗。三、飲食因素，有的人晚上吃得過多，就容易做夢。這是因?yàn)椋燥柡笕硌簳?huì)優(yōu)先供脾胃完成消化、吸收的功能，從而導(dǎo)致供養(yǎng)心神的血液減少，出現(xiàn)多夢。還有些人，喜歡喝冷飲、吃冷食，導(dǎo)致脾胃功能受損，運(yùn)化功能減弱，氣血生化之源不足，從而心神失養(yǎng)而夢多;或者脾胃運(yùn)化功能減退后痰濕停聚體內(nèi)，郁而化熱，痰熱上擾心神，導(dǎo)致多夢出汗。說了這么多，晚上睡覺多夢出汗吃什么好?一般情況下大家更傾向于吃藥來緩解多夢出汗的癥狀，比如服用棗椹安神口服液。它主要由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，可以全面調(diào)理五臟，靜養(yǎng)元神。此外，棗椹安神口服液組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯，組方科學(xué)，配伍精妙，無副作用，無依賴性，可長期服用，可以全面調(diào)理五臟，改

    2023-12-15
  • 燥熱睡不著吃什么有用?

    進(jìn)入冬天之后，不少地區(qū)開始供應(yīng)暖氣，還有不少地方開始燒火炕，只為了更夠更加舒服地度過這個(gè)冬天?？捎捎谂瘹夂突鹂坏臏囟冗^高，房間內(nèi)的溫度也一再上升，雖然沒有了寒冷的侵?jǐn)_，但新的問題接踵而至，不少人發(fā)現(xiàn)由于晚上房間內(nèi)的溫度過高，只覺一陣燥熱完全睡不著覺，為此，他們想知道燥熱睡不著吃什么有用?說起燥熱睡不著吃什么有用，一般情況下大家會(huì)選擇吃藥調(diào)理和食療調(diào)理兩種方式，接下來小編就為大家介紹一下具體方法吧。說起吃藥調(diào)理，如今中醫(yī)文化在時(shí)代的洗禮下煥發(fā)新的生機(jī)，受到大眾的廣泛歡迎，不少人選擇使用中成藥來調(diào)理身體，比如選擇棗椹安神口服液來調(diào)理燥熱睡不著的問題。它由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。至于食療調(diào)理，大家可以選擇酸棗仁粥，酸棗仁具有寧心安神作用，可以幫助入睡，舒解緊張、焦慮、抑郁的心情，緩解記憶力減退、神經(jīng)衰弱等癥狀。對于失眠患者來說，酸棗仁粥可以起到很好的寧心止汗以及養(yǎng)心安神的效果，比較適合存在著失眠癥狀的患者使用。關(guān)于燥熱睡不著吃什么有用，小編就跟大家說到這里，最后小編提醒大家，如果晚上感覺房間內(nèi)溫度過高，可以選擇開窗通風(fēng)，適當(dāng)降低房間內(nèi)的溫度，從而緩解燥熱感，促進(jìn)入眠。

    2023-12-15
  • 職場人總是入睡難怎么回事?

    最近，小編跟幾個(gè)朋友聊天，意外發(fā)現(xiàn)不少進(jìn)入職場的朋友都存在難以入眠的情況，為此小編有些好奇，職場人總是入睡難怎么回事，大家又應(yīng)該通過什么方式來緩解失眠呢?職場人總是入睡難怎么回事?一般情況下，職場人入睡難主要是由于壓力過大引起，而職場壓力的來源是多方面的，包括工作壓力、生活壓力、社會(huì)壓力等。工作壓力：不少人表示工作任務(wù)激增是引起工作壓力的主要原因之一，特別是當(dāng)時(shí)間分配不合理或者任務(wù)過于復(fù)雜時(shí)，大家普遍會(huì)感覺到工作壓力增大，此外，長時(shí)間工作以及加班也可以增加工作的壓力。生活壓力：生活壓力可能來自于夫妻關(guān)系、子女教育、家庭責(zé)任等。這些壓力堆積在一起，會(huì)使人感覺壓力山大，從而導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，從而影響到睡眠。社會(huì)壓力：社會(huì)壓力主要包括對人們的期望和要求，這些期望和要求可能來自于家庭、朋友、同事、媒體、社會(huì)組織等。社會(huì)壓力激增可能導(dǎo)致人們感到焦慮、不安，并由此陷入失眠的漩渦。那么大家又應(yīng)該通過什么方式來緩解失眠呢?不少人選擇使用藥物來治療失眠，比如服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，其被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間。關(guān)于職場人總是入睡難怎么回事，小編就跟大家說到這里，職場內(nèi)存在很多可以產(chǎn)生壓力的因素，大家應(yīng)盡量避免這些導(dǎo)致職場壓力的因素，出現(xiàn)壓力時(shí)及時(shí)疏解，這樣才能避

    2023-12-15
  • 職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)

    深處職場之中，總會(huì)被各種各樣的事情所困擾，有人表示工作壓力太大，天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場人際關(guān)系復(fù)雜，稍不注意就被人排擠。為此，不少人心情不佳甚至夜不能寐，嚴(yán)重影響到了日常生活。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?對于進(jìn)入職場的人來說，無論是初入職場的小白，還是已經(jīng)在職場奮斗多年的“老油條”，都不免受到工作壓力的困擾，現(xiàn)如今工作壓力已經(jīng)成為職場人群心理問題的首要影響因素。比如業(yè)績壓力、加班時(shí)間長、焦慮、工作量大以及人際關(guān)系等會(huì)對職場人群的心里產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)失眠晚上睡不著的情況。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?第一、調(diào)整生活方式，比如早睡早起，晚上早早洗漱完躺在床上醞釀睡意，睡前盡量避免觀看具有刺節(jié)的電影和電視劇，如果有條件，大家也可以每晚睡前用熱水泡腳。第二、按摩，大家可以按摩頭部的穴位，例如太陽穴和百會(huì)穴，太陽穴、百會(huì)穴屬于人體的重要穴位，適當(dāng)按摩能夠使患者保持心情舒暢，促進(jìn)盡快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。第三，藥物治療，大家可以服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí)：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí)，平均約1周見效?？吹搅诉@里，大家已經(jīng)清楚職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)，通過這篇文章，相信不少朋友們都能很

  • 職場人為何失眠睡不著

    最近，小編看到不少有關(guān)職場人士容易出現(xiàn)失眠的文章，為此小編有些好奇，職場人為何失眠睡不著，出現(xiàn)晚上睡不著的情況后又該如何緩解，帶著這些疑問，小編深入了解了一番，大家一起來看看吧。職場人為何失眠睡不著?一、事業(yè)的危機(jī)感：多數(shù)在職者所關(guān)心的并不是升遷的問題，而是力求保住自己的這份工作或者目前的位置，由此會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的事業(yè)危機(jī)感。二、歸屬感的缺失：隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競爭的加劇，上班族之間的溝通交流相對減少，使大家彼此之間不能融為一體，以致感到自己未被組織和他人所接納。三、復(fù)雜的人際關(guān)系：人際關(guān)系在我們的心理生活和工作中有著舉足輕重的作用。與他人建立良好的關(guān)系，不僅可以使我們避免生活中的寂寞，而且融洽人際關(guān)系所提供的社會(huì)支持對我們的身心健康有著不可替代的影響。人際關(guān)系不良是人們產(chǎn)生緊張、焦慮，以及引起失眠的原因之一。職場人失眠睡不著怎么辦呢?大家可以使用藥物來調(diào)理失眠，比如服用棗椹安神口服液。職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細(xì)胞，興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間。對于職場人士來說，大家不光要了解職場人為何失眠睡不著，更要了解出現(xiàn)晚上睡不著的情況后該如何緩解，只有掌握了以上這些內(nèi)容，大家才能晚上睡得好，

    2023-12-13
  • 上班焦慮失眠吃什么能緩解?

    對于上班族來說，難免會(huì)遇到工作棘手難以應(yīng)付的時(shí)候，每當(dāng)出現(xiàn)這樣的時(shí)候，不少人心底會(huì)生出焦慮的情緒，如果不能及時(shí)排解這樣的情緒，焦慮情緒很有可能持續(xù)到晚上，從而導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠的情況。那么上班焦慮失眠吃什么能緩解?上班焦慮失眠吃什么能緩解?一、藥物，不少人傾向于使用棗椹安神口服液來緩解失眠焦慮的癥狀，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間。此外，棗椹安神口服液中含有的百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物，其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。二、核桃：核桃含有很多營養(yǎng)成分，對于補(bǔ)腦很有幫助。我們都知道上班族神經(jīng)長期處于緊繃狀態(tài)，很容易對大腦造成一些損傷，而正好核桃可以補(bǔ)充腦部需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，因此食用核桃可以改善失眠焦慮癥狀，保持我們腦部神經(jīng)健康。三、桂圓：桂圓性味甘溫，無毒。據(jù)了解桂圓有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用，多吃桂圓對于緩解失眠焦慮等癥狀很有幫助。大家看到這里，關(guān)于“上班焦慮失眠吃什么能緩解?”應(yīng)該已經(jīng)了解清楚，失眠在日常生活中時(shí)有發(fā)生，為避免失眠影響到正常生活，大家可以在家中囤一些以備不時(shí)之需。

    2023-12-13
  • 棗仁安神膠囊適宜人群有哪些?

    上了高中之后，小陳同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力特別大，成績也隨之降了下來，這也導(dǎo)致他每天過得都很焦慮，晚上也開始頻繁睡不著覺。有同學(xué)告訴他可以吃一些棗仁安神膠囊來緩解失眠癥狀，但是他擔(dān)心自己年紀(jì)太小不適合服用，那么棗仁安神膠囊適宜人群有哪些呢?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，睡眠障礙屬七情致病，大多由于氣機(jī)不暢，肝失疏泄，機(jī)體臟腑機(jī)能紊亂，以致情志、睡眠發(fā)生改變，或由于思慮過度，耗傷心血，導(dǎo)致心血不足，心神失養(yǎng)，以致失眠、健忘等癥的發(fā)生。歷代醫(yī)家多通過辨證論治，并采用具有安神作用的中藥進(jìn)行治療，以達(dá)到改善睡眠的目的。棗仁安神膠囊是目前臨床較常用的治療失眠的中成藥，其主要成分為炒酸棗仁、丹參、醋五味子等，是經(jīng)現(xiàn)代制藥工藝制成的一種純中藥制劑，主要功能為養(yǎng)血安神，至于棗仁安神膠囊適宜人群，它主要用于治療心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈等神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。其實(shí)除了棗仁安神膠囊之外，大部分人更傾向于使用藥食同源的棗椹安神口服液來治療失眠，棗椹安神口服液由九味中藥組成，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。其主要成分酸棗仁被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間。通過以上內(nèi)容，相信大家已經(jīng)了解棗仁安神膠囊適宜人群有哪些人，其實(shí)除了用藥物緩解失眠癥狀外，適當(dāng)調(diào)節(jié)生活方式也很重

    2023-12-13
  • 職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理？

    大家平時(shí)總是感覺職場白領(lǐng)都是光鮮亮麗的，其實(shí)，他們在工作中經(jīng)常承受著巨大的壓力，為此不少人還出現(xiàn)了焦慮失眠的情況，長時(shí)間下來，很有可能會(huì)影響到日常的工作與生活。那么職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理?說起職場壓力，不少人有話要說。職場風(fēng)云變幻，失業(yè)、升職、調(diào)薪、辦公室關(guān)系等都有可能成為導(dǎo)致職場壓力的因素，在職場中誰都會(huì)存在有壓力的時(shí)候，有了壓力大家就應(yīng)該釋放出來，如果不能及時(shí)釋放，大腦長期處于緊張狀態(tài)，大腦的興奮-抑制功能就會(huì)出現(xiàn)紊亂，從而導(dǎo)致睡眠障礙以及焦慮等癥狀出現(xiàn)。那么職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理?不少人選擇使用棗椹安神口服液來緩解焦慮失眠，據(jù)了解棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間;成分中的百合中含有的百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物，其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。研究證實(shí)，棗椹安神口服液可以讓實(shí)驗(yàn)動(dòng)物保持平靜的時(shí)間延長約46%，證明其具有良好的鎮(zhèn)靜安神作用。除了使用藥物來緩解失眠焦慮之外，小編還為大家找到了可以緩解失眠焦慮的食療方法，比如海帶綠豆粥，其中需要綠豆30g，粳米100g，片糖適量。具體步驟為將綠豆略浸泡后洗凈，粳米淘洗干凈，共煮為粥，并加入適量片糖。海帶綠豆粥具有清熱解毒的功效，對于緩解肝火旺神引起的焦慮、煩躁效果不錯(cuò)。大家看到了這里，應(yīng)該已經(jīng)清楚職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理，此外，大家在用藥期間飲食也需忌口，盡量要清淡飲食，避免食用過度刺激、辛辣、油膩的

  • 抑制瘢痕增生的藥膏有哪些？

    小張最近很是苦惱，原因是前一段時(shí)間她和朋友一起游玩的時(shí)候，不小心被石頭劃傷胳膊，由于當(dāng)時(shí)沒有認(rèn)真處理傷口，導(dǎo)致傷口處愈合不善，出現(xiàn)了瘢痕增生的情況。小張是個(gè)愛美的女孩，每每看到自己胳膊上的傷疤總是很不舒服，為此她開始尋找可以抑制瘢痕增生的藥膏。關(guān)于這一內(nèi)容，小編剛好了解一些，大家和小編一起來看一看抑制瘢痕增生的藥膏有哪些吧。說起瘢痕增生，其又被稱為增生性瘢痕、肥厚性瘢痕，是由于真皮或深部組織損傷或病變后，由新生結(jié)締組織過度增生修復(fù)而成的一種皮損。據(jù)了解其主要臨床表現(xiàn)為隆起、表面光滑的暗紅色腫物，外觀形狀走行與外傷傷口或創(chuàng)面一致。瘢痕增生初期，患者可感覺到有疼痛、瘙癢等癥狀，大多數(shù)情況下瘢痕增生會(huì)伴隨時(shí)間的推移在一定程度上出現(xiàn)色澤變暗、體積萎縮、癥狀變輕，但還是會(huì)留下痕跡。為此不少人在傷口愈合期間想要通過涂抹藥膏來抑制瘢痕增生。那抑制瘢痕增生的藥膏有哪些?不少人提名京萬紅軟膏，該藥膏由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且涂抹京萬紅軟膏之后可以在創(chuàng)面形成保護(hù)膜，降低感染概率，避免傷口惡化，達(dá)到加速愈合的效果，并且還能抑制瘢痕的生成。關(guān)于抑制瘢痕增生的藥膏有哪些，小編就跟大家說到這里，如果大家想要更好地抑制瘢痕增生，最好盡早使用藥膏進(jìn)行干預(yù)治療，只有盡快在傷口上涂抹藥膏，其抑制效果才能越好。

    2023-12-12
  • 什么人能用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑

    一提到阿奇霉素，很多寶爸寶媽都不陌生，尤其是這段時(shí)間，大人小孩都接二連三的感染肺炎支原體，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等不適癥狀。不過除了感染肺炎支原體，還有什么人能用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑呢?普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是由海南普利制藥股份有限公司生產(chǎn)的一款藥物，目前已經(jīng)獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn)，是國內(nèi)首個(gè)獲批上市銷售的瓶裝阿奇霉素干混懸劑，質(zhì)量達(dá)到同類藥品領(lǐng)先水平。并且普利舒奇阿奇霉素采用的是瓶裝設(shè)計(jì)，專門配備了精準(zhǔn)給藥器，最小給藥劑量精確至0.1ml(2mg)。使用方法也非常簡單，一般連續(xù)服用3天，每日服藥1次，劑量為10mg/kg;按照體重精準(zhǔn)給藥，詳情可參考下方的普利舒奇(體重&用藥量)對照表。至于還有什么人能用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑，其實(shí)除了感染了支原體肺炎的患者，普利舒奇阿奇霉素對于支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染，以及患有鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎、中耳炎及皮膚和軟組織感染等患者，都具有不錯(cuò)的治療效果，可以有效的緩解癥狀，縮短病程，改善生活質(zhì)量。另外，在了解了還有什么人能用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑之后，提醒大家在用藥治療期間還要需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，保持充足的睡眠，以幫助身體恢復(fù)。適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補(bǔ)充和飲食調(diào)理也是重要的。

  • 棗椹安神口服液的成分有哪些呢?

    失眠一直都是困擾國人的一件“難事”，最近小編聽說可以服用棗椹安神口服液治療失眠，那么棗椹安神口服液的成分有哪些呢，棗椹安神口服液為什么可以治療失眠，以及還有哪些方式可以改善失眠，關(guān)于這幾個(gè)問題，小編特地深入了解一番，大家一起來看看吧。棗椹安神口服液的成分有哪些呢?棗椹安神口服液是由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間;棗椹富含花青素、槲皮素、黃烷醇等營養(yǎng)物質(zhì)，可以減輕大腦細(xì)胞的氧化損傷，抑制神經(jīng)的炎癥反應(yīng);還能增加大腦的血流量，讓大腦細(xì)胞得到充足的營養(yǎng)，提升腦力;靈芝富含的靈芝多糖可以改善機(jī)體能量系統(tǒng)的供能能力，從而提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力，緩解運(yùn)動(dòng)性疲勞;百合中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。大家除了積極用藥來治療失眠以外，平時(shí)也要學(xué)會(huì)通過其他的方式來改善失眠，比如日常勞逸結(jié)合來舒緩壓力，及時(shí)消除不良的情緒，保持積極的心態(tài)來改善失眠;另外，大家還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前盡量避免喝咖啡濃茶等飲品，平時(shí)堅(jiān)持泡腳、喝熱牛奶等有助于提升睡眠質(zhì)量的習(xí)慣，早睡早起，避免白天長時(shí)間補(bǔ)覺，規(guī)律作息，使自身的生物鐘逐漸保持平穩(wěn)。了解過棗椹安神口服液的成分有哪些呢和為什么棗椹安神口服液可以治療失眠，以及還有哪些方式來緩解失眠之后，想來大家對于棗椹安神口服液和失眠已經(jīng)有了深入的了解，最后小編提醒大家，出現(xiàn)了失眠癥狀大家不可掉以輕心，一定要及時(shí)采取措施改善失眠癥

    2023-12-08
  • 吃什么能緩解晚上多夢睡不好？

    最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個(gè)夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么吃什么能緩解晚上多夢睡不好呢，作為寵閨蜜的小編，這個(gè)問題已經(jīng)為她總結(jié)好了，大家一起來看一看吧。多夢是臨床常見的一種睡眠障礙，是原發(fā)性失眠的主要癥狀之一。多夢是指患者在睡眠過程中出現(xiàn)夢亂紛擾，醒后神疲乏力的癥狀，嚴(yán)重者睡時(shí)惡夢連連，夢中情緒不寧，悲喜劇烈，遺精夢交，醒后神疲乏力難解，精神倦怠不安，心中懸空，恍惚于夢中，不能自拔，十分影響日常生活，給患者帶來極大的痛苦。夢作為睡眠中的一種意識活動(dòng)，由于社會(huì)壓力不斷增大、生活習(xí)慣改變，多夢發(fā)生愈加頻繁，那吃什么能緩解晚上多夢睡不好?第一、玫瑰棗仁心：原料：豬心1個(gè)、炒酸棗仁20克、玫瑰花10克：將豬心去脂膜，洗凈;炒酸棗仁與玫瑰花共研末，灌入豬心中;將灌藥的豬心盛碗中，隔水蒸或上籠屜蒸至熟透。食用時(shí)去心內(nèi)藥末，切片，拌調(diào)料服用。適用人群：可以養(yǎng)心血，寧心神，適用于心血不足導(dǎo)致心悸怔忡、失眠健忘、多夢等癥者。第二、姜術(shù)飲：原料：干姜5克、蒼術(shù)5克、陳皮5克：用250毫升開水沖泡或小火熬煮上述藥物1小時(shí)。適用人群：可以健脾燥濕，用于脾虛濕盛、痰濕壅盛導(dǎo)致頭暈、失眠、多夢等癥者。注意，陰虛者慎用。除了食療緩解晚上多夢睡不好之外，藥物治療也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，比如使用棗椹安神口服液。棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間。如果大家的朋友也出現(xiàn)了晚上睡不好總

    2023-12-08
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