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  • 灰指甲反復(fù)長如何治療呢

    患有灰指甲最重要的就是治療,不少患者通過一段時(shí)間的治療發(fā)現(xiàn)指甲開始恢復(fù)正常所以就開始停止用藥了。沒想到的是沒過多久又開始反復(fù)出現(xiàn),所以就比較關(guān)心灰指甲反復(fù)長如何治療呢?下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。首先,我們要找到導(dǎo)致灰指甲反復(fù)出現(xiàn)的原因。1、治療不徹底:患者得灰指甲的時(shí)間較長,而在此時(shí)真菌已浸入甲母細(xì)胞,單純外用藥物,根本沒法滲透入到甲床上,根本無法徹底殺菌。2、沒有鞏固治療:有的灰指甲患者,在指(趾)甲快完全恢復(fù)正常形態(tài)時(shí),即以為治愈,便停止了用藥,沒有鞏固用藥一段時(shí)間,也會(huì)產(chǎn)生復(fù)發(fā)。3、甲營養(yǎng)不良:因患有其他疾病等原因,引起甲營養(yǎng)不良,使甲板自身防御治病真菌的能力下降,而使指(趾)甲復(fù)發(fā)。4、外傷:再次外傷引起致病真菌侵入甲板引起復(fù)發(fā),這種情況一般較少。5、化學(xué)物質(zhì)刺激:長期接觸汽油、油漆、洗滌劑和強(qiáng)堿性肥皂等物質(zhì),改變了正常皮膚甲板表面的酸堿度和防御能力,而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。只有避免以上所說的幾點(diǎn)原因才能擺脫灰指甲反復(fù)出現(xiàn)哦。而其中治療不徹底是導(dǎo)致灰指甲反復(fù)出現(xiàn)的根本原因,因此在這里提醒大家一定要選對治療方法。傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢,這是因?yàn)榧状矠橥兄装宓慕M織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細(xì)菌,阿司匹林具有消炎,止癢的作

    2021-10-26
  • 長灰指甲了怎么辦呀?

    當(dāng)當(dāng)?shù)哪_是41碼,是一個(gè)典型的腳大的女孩,每次買鞋的時(shí)候都很是苦惱,因?yàn)橄矚g的鞋尺碼都比較小,挑來挑去最后就只剩下運(yùn)動(dòng)鞋了。運(yùn)動(dòng)鞋冬天穿還好,到了夏天,腳悶、不透氣,腳丫子更容易出汗,產(chǎn)生細(xì)菌真菌。她有時(shí)候會(huì)很擔(dān)心,要是長久這樣的話腳趾會(huì)不會(huì)長灰指甲,長灰指甲了怎么辦呀?首先,腳部潮濕不透氣,非常容易形成適宜真菌滋生的環(huán)境。相比較于手部,人們的腳部會(huì)穿著鞋襪,使得腳部的空氣流動(dòng)性較差,而由于鞋襪的存在,也容易讓腳部形成高溫環(huán)境。尤其是在夏天,人們的腳部還會(huì)伴隨大量出汗。這樣的環(huán)境對于真菌而言無疑是繁衍滋生的天堂。其次,腳部也能夠?yàn)檎婢峁┥娴谋匾獱I養(yǎng)物質(zhì)。與手部相比,人們清洗腳部的頻率大大降低,在這種情況下,腳部會(huì)形成許多死皮,而不少個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好,無法保證每天進(jìn)行腳部的徹底清潔,這就給真菌的滋生繁衍提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。從真菌的生存環(huán)境來看,腳部無疑是真菌感染的重災(zāi)區(qū)。根據(jù)相關(guān)調(diào)研表明,中國有超過75%的成年人會(huì)足病,而這些足病的人當(dāng)中,有超過60%的人是真菌感染。這其中足癬的發(fā)病率為45.2%,甲真菌病為15.5%。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑治療灰指甲效果就不錯(cuò)。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑所堅(jiān)持的“祛舊生新法”,即甲板、甲床共同康復(fù)理論,由25年專注國人指甲健康的樂泰藥業(yè)獨(dú)創(chuàng)。他們將目準(zhǔn)灰指甲的根源——受到真菌侵害的甲床上。大家都知道,甲床是指甲覆蓋的那塊皮膚,為指甲生長提供營養(yǎng),甲床的健康直接影響指甲的健康。正常情況下甲板和甲床緊緊相連,甲板對甲床起到一種保護(hù)作用。常規(guī)治療灰指甲的方法都是作用在甲板上的,治標(biāo)不治本,而這種祛舊生新法,就是讓甲板與甲床共同康復(fù),徹底溶甲、快速生甲,解決灰指甲治療時(shí)間長、治愈率低

    標(biāo)簽:長灰指甲了怎么辦呀
    2021-10-26
  • 長灰指甲的前兆是什么

    灰指甲又稱甲癬,是皮膚癬菌所致的指 (趾 )甲及甲下真菌病。以成年人為多,輕者只有 1~ 2個(gè)指 (趾 )甲受損,重者所有的指 (趾 )甲皆可累及?;加谢抑讣拙哂袀魅拘?,所以大家要對長灰指甲的前兆是什么有個(gè)了解,然后積極治療。長灰指甲的前兆是什么?1、指(趾)甲變色:甲板下積聚的真菌、病變的甲板、因角質(zhì)物質(zhì)脫落而進(jìn)入的贓物,甲板多呈現(xiàn)灰色、黃色等。2、指(趾)甲變形:甲板或甲板下有角物質(zhì)堆積,同時(shí)甲板又被破壞,使得指甲表面形狀不規(guī)則,如指甲萎縮、翹起、凹凸不平等。3、指(趾)甲不平:甲板或甲板下有角物質(zhì)堆積,同時(shí)甲板又被破壞,使甲板表面粗糙,凹凸不平、稱縱向、橫向,并失去光澤。4、指(趾)甲渾濁:真菌進(jìn)入甲板或甲床后,由于大量的菌絲和孢子的繁殖,角質(zhì)物大量的堆積而使甲板變得渾濁、不透明。5、指(趾)甲分離:增厚的角質(zhì)物變脆易碎,從甲板與甲床之間脫落下來,使甲板與甲床分開而形成甲分離。其實(shí)灰指甲的前兆癥狀最為明顯的就是變色、變形,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的指甲出現(xiàn)這些癥狀時(shí),那么就需要及時(shí)治療了?;加谢抑讣自撛趺粗委熌??治療灰指甲比較常見的方法就是藥物治療,傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢,這是因?yàn)榧状矠橥兄装宓慕M織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細(xì)菌,阿司匹林具有消炎,

    2021-10-26
  • 有一說一,亮甲對灰指甲的作用大不大?

    如今患有灰指甲的人越來越多,這給生活帶來了不小的麻煩,自己本身就已經(jīng)很難受了,還要擔(dān)心會(huì)不會(huì)傳染給家人。因此,人們對找到能夠有效治療灰指甲的藥物寄予厚望。其實(shí)亮甲治療灰指甲就不錯(cuò),下面就一起來了解下,亮甲對灰指甲的作用大不大吧!你對灰指甲了解多少?甲癬,俗稱“灰指甲”,是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癬菌、酵母菌及非皮癬菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常見類型:淺表白色型灰指甲:在甲板的淺層有云霧狀白色斑片,表面稍有凹凸不平或變形,致病真菌經(jīng)輕傷或縫隙直接侵入甲板。近端甲下型灰指甲:病源菌經(jīng)甲后襞侵入,對甲溝、甲板、甲母質(zhì)為害,向遠(yuǎn)端發(fā)展,甲皺處皮膚及甲下可見輕度炎癥,甲板凹凸不平,甲半月結(jié)構(gòu)不清。遠(yuǎn)端側(cè)位型灰指甲:病變處于甲的遠(yuǎn)端側(cè)位,是真菌侵犯甲端側(cè)位的甲床形成,甲板渾濁肥厚,表面凹凸不平,甲板翹起、變形,甲的前端和側(cè)位甲下有大量糟碎物堆積,嚴(yán)重者甲板脫落。全營養(yǎng)不良型灰指甲:整個(gè)甲板被真菌破壞,甲板剝落,常伴有軟組織肉芽腫樣改變,甲床表面有粗糙角化物堆積,屬于最嚴(yán)重的灰指甲類型。患有灰指甲最為明顯的就是甲板出現(xiàn)變形、萎縮,其實(shí)需要大家引起重視的是甲床,甲床為托著甲板的組織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,如果甲床真菌不被完全殺滅,那么再生長出來的指甲仍然是灰指甲。那么,患有灰指甲該怎么辦?其實(shí)亮甲治療灰指甲效果是不錯(cuò)的,是一款殺菌效果不錯(cuò)的外用藥。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林,聚維酮碘能逐步釋放出碘,發(fā)揮殺菌效果,使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡,針對性比較強(qiáng)。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指甲角質(zhì),使藥液穿透力

    2021-10-26
  • 如果灰指甲發(fā)黑是什么病癥,該怎么辦?

    灰指甲這種疾病在生活當(dāng)中很常見,發(fā)病后指(趾)甲的顏色會(huì)發(fā)生變化,而且還有可能會(huì)變形和萎縮。除了變形和萎縮以外,不少人還出現(xiàn)了發(fā)黑的情況,這不僅影響外在的美觀,而且也會(huì)影響甲的健康。如果不及時(shí)進(jìn)行治療,有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。但是首先我們要清楚灰指甲發(fā)黑是什么病癥,然后才能更好的解決問題。其實(shí),灰指甲之所以變黑,主要還是因?yàn)榛疾≈笾福ㄖ海┘谉o法得到充足的營養(yǎng)支持所致,還有可能是因?yàn)槊咕腥镜幕抑讣住3艘酝?,若患者長期處于潮濕溫暖的環(huán)境中或者有不良的衛(wèi)生習(xí)慣,灰指甲也容易變黑。因?yàn)榛抑讣资潜徽婢腥舅?,所以在治療過程中,必須要徹底消滅真菌,即殺死指甲上的所有真菌。市面上普通外用藥物也能夠達(dá)到殺菌的效果,但是存在一個(gè)弊端,就是無法滲透肥厚甲板,因此無法徹底消滅真菌,灰指甲總是過段時(shí)間就會(huì)“卷土重來”。那么,有灰指甲的患者可以選用亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑,對感染的指(趾)甲進(jìn)行涂抹?;加谢抑讣讓状惨矔?huì)造成影響,甲床是是指甲和趾甲深面的基底部分,是衍化的表皮,其下真皮具有豐富的毛細(xì)血管,為指(趾)甲生長提供營養(yǎng),甲床的健康直接影響甲的健康。正常情況下甲板和甲床緊緊相連,甲板對甲床起到一種保護(hù)作用。當(dāng)甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。所以針對灰指甲要甲床二者同治。亮甲復(fù)方聚維酮碘搽劑秉承甲板與甲床二者同治的理念,可以很好地殺滅位于這兩部分的真菌,讓甲板與甲床共同恢復(fù),徹底溶甲、快速生甲,并且形成長效保護(hù),防止真菌二次感染。除此之外,為了“徹底消滅真菌”,亮甲特別搭配了“祛舊生新法”,在涂抹外用藥物前,使用指甲銼盡量去除病甲,更有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。再配

    2021-10-26
  • 灰指甲腳趾甲發(fā)黑是什么原因

    不少人印象中的灰指甲是灰色的,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)灰指甲腳趾甲發(fā)黑后就有點(diǎn)搞不明白是怎么回事,因此對灰指甲腳趾甲發(fā)黑是什么原因比較關(guān)心,下面我們就通過文章一起了解一下吧?;抑讣啄_趾甲發(fā)黑是什么原因?1、 可能是因?yàn)橥饬Φ臄D壓對腳趾甲造成了一定的傷害,所以導(dǎo)致腳趾甲里有淤血,就變黑了。這個(gè)外力可能是指不小心被重物壓到了,腳趾甲受傷了,或者是穿了不合適的鞋子造成的擠壓,弄傷了腳趾甲。其實(shí)人的腳趾甲還是挺脆弱的,一旦受傷發(fā)黑也是正?,F(xiàn)象,很多人都會(huì)多多少少有這種情況。2、可能是因?yàn)榛抑讣椎挠绊?。灰指甲雖然在顏色上不是那么黑,但長時(shí)間的患病也可能使腳趾甲變黑,進(jìn)而影響其他指(趾)甲的健康?;抑讣着c受外力擠壓造成的腳趾甲變黑不一樣,受外力擠壓造成的一般不會(huì)傳染,但灰指甲是真菌感染造成的,是會(huì)傳染的,以前有個(gè)關(guān)于灰指甲的廣告就說了,得了灰指甲,一個(gè)傳染倆。其實(shí)就是說的灰指甲的傳染性。灰指甲及時(shí)治療是關(guān)鍵!灰指甲發(fā)黑雖然是正常現(xiàn)象,但是也需要積極治療?;抑讣资且环N傳染性非常強(qiáng)的疾病,如果預(yù)防不當(dāng),灰指甲極易傳染給周圍的一些指(趾)甲,最終導(dǎo)致人體四肢的全部感染上灰指甲。而手足的灰指甲特別嚴(yán)重,會(huì)使腳和手出現(xiàn)畸形。其實(shí)亮甲治療灰指甲效果是不錯(cuò)的,是一款殺菌效果不錯(cuò)的外用藥。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林,聚維酮碘能逐步釋放出碘,發(fā)揮殺菌效果,使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡,針對性比較強(qiáng)。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指(趾)甲角質(zhì),使藥液穿透力加強(qiáng),并通過甲板滲透至甲床,殺滅甲板甲床真菌。其實(shí)人們所說的亮甲,即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑,它是一款正規(guī)的非處方藥產(chǎn)品。同時(shí),聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共

  • 灰指甲發(fā)黑疼痛怎么辦

    不少患者對于灰指甲還是有一定了解的,但是當(dāng)自己出現(xiàn)灰指甲發(fā)黑疼痛時(shí)就會(huì)很疑惑。印象當(dāng)中的灰指甲是沒有疼痛感的呀,這是怎么回事?灰指甲發(fā)黑疼痛怎么辦?下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下,希望能夠幫助到大家?;抑讣装l(fā)黑疼痛怎么辦?灰指甲是由于真菌感染甲床導(dǎo)致指(趾)甲出現(xiàn)破壞的一種疾病,如果出現(xiàn)灰指甲發(fā)黑疼痛的情況,第一個(gè)是指(趾)甲破壞到一定的程度,暴露了里面的甲床,有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛。第二種情況就是在灰指甲的發(fā)病過程當(dāng)中,如果修剪指(趾)甲不合適或者出現(xiàn)皮膚的一些損傷,會(huì)導(dǎo)致局部細(xì)菌感染,并發(fā)一個(gè)甲溝炎或者膿腫,也會(huì)引起疼痛的情況。具體可以到醫(yī)院找醫(yī)生面診,由醫(yī)生來評估一下指(趾)甲周圍的情況。如果考慮有合并細(xì)菌感染,要用上一些口服的抗生素,局部可以用一些藥水進(jìn)行濕敷,也可以用熱敷的方式來促進(jìn)炎癥的消退?;抑讣椎闹委煵豢珊鲆暫芏嗳嗽诨加谢抑讣缀笥捎诤鲆曋委熁蛘呤侵委煵划?dāng)就容易導(dǎo)致出現(xiàn)灰指甲發(fā)黑、疼痛等癥狀。所以在這里提醒大家患有灰指甲,一定要積極治療,并且堅(jiān)持治療。傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢,這是因?yàn)榧状矠橥兄装宓慕M織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細(xì)菌,阿司匹林具有消炎,止癢的作用,同時(shí)其分解出的水楊酸可以軟化角質(zhì)

    2021-10-26
  • 灰指甲多久才能長新甲,長得快嗎?

    指甲雖小,病甲危害卻很大,大家要在日常生活中要做好指甲的養(yǎng)護(hù)工作,盡量少受傷,如果出現(xiàn)灰指甲的癥狀,要及時(shí)治療,不要延誤了病情,那么已經(jīng)得了灰指甲的患者,其灰指甲多久才能長出新甲,長得快嗎?這是患者非常在意的問題,接下來跟著小編來了解一下吧。目前治療灰指甲,只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,才能徹底治愈灰指甲。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。在使用亮甲前,需要用修甲工具盡量祛除病甲,如此有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。配合滲透性和附著性都大幅度增強(qiáng)的亮甲復(fù)方聚維酮碘搽劑,可滲透至甲床殺滅深層真菌并形成長效保護(hù)。搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘,直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性,沉淀,以致真菌死亡,從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。溶劑中的阿司匹林分解后,能軟化角質(zhì),有效疏通藥物的滲透通道,搭配“祛舊生新法”使用修甲工具剔除甲板上多余的糟碎,幫助產(chǎn)品有效成分直達(dá)甲床深部消滅真菌并且形成長效保護(hù),防止真菌二次感染,阿司匹林分解后能夠消炎,有效修復(fù)受損細(xì)胞組織,促進(jìn)新甲再生。祛舊生新法”是目前修復(fù)灰指甲比較系統(tǒng)、先進(jìn)的修復(fù)方法,很大程度上解決了灰指甲修復(fù)時(shí)間長、治愈率低的難題。因?yàn)橹讣椎纳L極為緩慢,手部指甲每天只能生長0.1毫米,腳部趾甲每天只能生長0.03毫米。從甲根部長成完整的新甲,大概需要300天以上!并且只有健康的新甲完全取代病甲,且患者能自行修剪指甲了,才能認(rèn)為指甲完全康復(fù)了。而遭受真菌侵蝕的灰指甲生長能力基本處于“欠費(fèi)”狀態(tài),想要完全治愈灰指甲,需要保持足夠的耐心和堅(jiān)持不懈的正確治療。因此,感染灰指甲的患者一定要做好“打持久戰(zhàn)

    2021-10-26
  • 年紀(jì)大了起夜多睡不踏實(shí)怎么辦

    如今在公園、小區(qū)樓下總能看到不少老人坐著聊天,聊得最多的就是自己的身體狀況。不少老年人隨著年齡增長都出現(xiàn)了起夜多、睡不踏實(shí)的現(xiàn)象,這直接導(dǎo)致第二天精神不好,所以大家都非常重視年紀(jì)大了起夜多睡不踏實(shí)怎么辦,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 年紀(jì)大了起夜多睡不踏實(shí)可是個(gè)大事!上了年紀(jì)就該睡不好?很多人都有過這樣錯(cuò)誤的觀念,老年人也需要和年輕人同樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤觀念,是大家并不了解什么是睡得好或者睡不好。所謂的睡得好或者說不好其實(shí)指的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,隨著年齡增長老人的身體機(jī)能和大腦都在逐漸衰退,所以就容易出現(xiàn)睡不好的情況。比較典型的就是起夜多睡不踏實(shí),其實(shí)又叫睡眠碎片化,這一般都是因長期用藥、慢病或者膀胱衰弱等原因所導(dǎo)致的。除此之外,也有些老人會(huì)出現(xiàn)睡眠深蹲減少的情況,而且一年不如一年。再就是睡眠晝夜節(jié)律發(fā)生改變,白天沒事干就睡覺,到了晚上該睡的點(diǎn)反而睡不著了,而這就導(dǎo)致了晚上睡眠不足,白天吧精神不好。出現(xiàn)了上述所說的睡眠障礙典型癥狀表現(xiàn)可就要小心了,長期睡眠不足的后果可是很嚴(yán)重的。長期睡眠不足對大腦的損傷是巨大的,和很多神經(jīng)疾病有關(guān),比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān),會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比如三高、心腦血管疾病、癌癥、中風(fēng)等。 那么,年紀(jì)大了起夜多睡不踏實(shí)怎么辦?出現(xiàn)了睡眠障礙就要積極改善,不少人都服用過,在這里就好好聊聊這個(gè)藥。其實(shí)是鎮(zhèn)靜劑并不適合改善睡眠,這種藥對身體有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好,所以并不推薦。 改善睡眠陽光老人老來保做到了!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好

  • 年紀(jì)大了夜晚睡不好是什么原因

    眾所周知年齡越大睡眠質(zhì)量就會(huì)越差,甚至也有一部分老人到了晚上有睜眼到天亮的情況,但是大家并不知道是什么原因?qū)е碌摹O旅嫖覀兙歪槍δ昙o(jì)大了夜晚睡不好是什么原因這一問題為大家簡單介紹一下吧。 年紀(jì)大了夜晚睡不好是什么原因?年紀(jì)大了晚上睡不好,很有可能是因慢病、長期用藥或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所導(dǎo)致的,也叫睡眠碎片化。其實(shí)上了年紀(jì)后會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙和身體機(jī)能、大難衰退有很大關(guān)系。除了睡眠碎片化以外,還會(huì)出現(xiàn)睡眠深度減少,人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種,隨著年齡的增長,中老年人的深度睡眠會(huì)逐漸減少,導(dǎo)致易醒的情況。另外就是晝夜節(jié)律改變,白天總是睡,晚上老睡不著。很多中老年人隨著年齡增長就會(huì)出現(xiàn)白天看著電視或者報(bào)紙就睡著了,等到晚上該睡得時(shí)候又不睡了,導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天沒有精神。無論是出現(xiàn)上述所說的哪種癥狀,都屬于睡眠障礙。這時(shí)就要引起重視了,長期的睡眠不好會(huì)給身體帶來一系列的后果。年紀(jì)大了夜晚睡不好后果很嚴(yán)重!長期睡眠不足影響最大的就是大腦,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 年紀(jì)大了睡眠不能再耽擱,一定要睡好改善睡眠大家首先想到的可能是,但是這并不是什么好選擇,因?yàn)榫哂幸欢ǖ母弊饔?,而且單純的為了睡著而睡,停藥后就?huì)繼續(xù)睡不好,所以并不建議服用。陽光老人老來保改善睡眠效果不錯(cuò),不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)光。另外老來保調(diào)理慢病病對心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠中斷。老來保典自孫思邈的

  • 年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦

    老年人在生活中會(huì)遇到很多困擾,失眠就是其中的一個(gè)代表,不少老年人表示自己年紀(jì)越大越睡不好,而且白天還總是沒精神,所以都比較關(guān)心年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 你知道什么是睡得好、睡不好嗎?很多人對于睡得好、睡不好了解非常少,所以認(rèn)為老人出現(xiàn)睡不好是正常的現(xiàn)象。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,而中老年人因身體機(jī)能和大腦逐漸衰退所以容易出現(xiàn)睡眠障礙,而這也是有典型癥狀的。1、睡眠深度減少:人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種,隨著年齡的增長,中老年人的深度睡眠會(huì)逐漸減少,導(dǎo)致易醒的情況。2、睡眠碎片化:隨著年齡增大,不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象。睡眠被中斷、分散,很大一部分原因是疾病和長期用藥有關(guān)。不過總是想要上廁所也是一個(gè)很重要的原因。3、睡眠晝夜節(jié)律改變:所謂的睡眠節(jié)律說白了就是白天總是昏昏欲睡,晚上睡不著。不少中老年人白天看著電視都能睡著,到了晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了。因此導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神不好。提醒大家一定要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的癥狀,如果有就要引起重視了,長期睡眠不足會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。長期睡眠不足影響最大的就是大腦,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 那么,年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦?一定要趕緊用藥改善睡眠,不要再耽擱了。不過在選擇用藥時(shí)也得注意,不少人都用過,可這是鎮(zhèn)靜劑,具有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好,所以并不建議選擇。其實(shí)想要睡得好、精神好,陽光老人老

  • 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦

    不少老年人出現(xiàn)了白天總是精神不好老想睡覺的現(xiàn)象,而這直接導(dǎo)致晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。其實(shí)這就是睡眠障礙,長期的睡眠障礙對身體影響非常大,所以要引起重視,積極改善睡眠問題。下面我們就針對年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦這一問題為大家簡單介紹一下吧。 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺出現(xiàn)這種情況其實(shí)就叫睡眠晝夜節(jié)律改變,比較常見的就是白天看著電視就睡著了,晚上該睡的時(shí)間反而不睡。而這種看似無害的前移睡眠導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神不好。其實(shí)除此之外,還會(huì)出現(xiàn)睡眠深度減少的情況,隨著年齡增大老人的深度睡眠和年輕時(shí)想比就要減少很多,而隨著年齡增大,深度睡眠也會(huì)逐漸減少。另外還有睡眠碎片化,也就是因慢病、長期用藥或膀胱衰弱等原因?qū)е峦砩掀鹨诡l繁,從而睡眠中斷。出現(xiàn)以上所說的情況就是睡眠障礙,需要大家一起重視。因?yàn)殚L期睡眠不足會(huì)引發(fā)一系列后果。首先,睡眠會(huì)對?腦造成毀滅性的影響,它與很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),如:阿爾茲海默癥、焦慮、抑郁癥、雙相情感障礙等。也與身體的每個(gè)生理系統(tǒng)都有聯(lián)系,會(huì)進(jìn)?步造成無數(shù)疾病和癥狀,比如:癌癥、糖尿病、心臟病、不孕不育、體重增加、免疫缺陷、中風(fēng)和慢性疼痛等。年紀(jì)大了睡眠障礙是正常現(xiàn)象?很多人以為年紀(jì)大出現(xiàn)這種情況是正常的,其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解,老年人也需要和年輕人一樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)這種觀念,是因?yàn)榇蠹覍λ煤?、睡不好不理解。其?shí)睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,人老了身體機(jī)能和大腦衰退就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,所以提醒大家要及時(shí)改善脆弱的睡眠。 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦?說到助眠大家首先想到的就是,可這并不是什么好選擇。屬于鎮(zhèn)靜劑,對身體有一定的副作用,而且只是為了睡著

    2021-10-26
  • 年紀(jì)大了經(jīng)常起夜小便怎么緩解

    不少老人發(fā)現(xiàn)自己上了年紀(jì)之后晚上總是起夜上廁所,一個(gè)晚上能折騰好幾回,然后在想睡也就睡不著了。這種情況長期發(fā)展給身體帶來了嚴(yán)重影響,所以大家都非常關(guān)心年紀(jì)大了經(jīng)常起夜小便怎么緩解這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 年紀(jì)大了經(jīng)常起夜小便咋回事?老年人的睡眠質(zhì)量很多并不是很好,其中一個(gè)原因就是夜里小便頻繁,這是困擾很多老年人的一大難題。其實(shí)是因身體機(jī)能衰退導(dǎo)致的膀胱衰弱,所以容易頻繁上廁所,而這種被中斷的睡眠也會(huì)導(dǎo)致第二天精神不好。老人睡眠不好可是個(gè)大問題,當(dāng)出現(xiàn)以上所說的現(xiàn)象,就要引起重視了,因?yàn)殚L期睡眠不足會(huì)引發(fā)一系列后果。長期的睡眠不足會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷大腦,和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān),會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比較常見的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。年紀(jì)大了睡眠一定要重視,一定要睡好!很多人想要睡好首先想到的就是吃,可這個(gè)藥有一定的副作用,并且只是為了睡著而睡,停藥就會(huì)繼續(xù)睡不好,所以并不建議服用。想要改善睡眠陽光老人老來保是不錯(cuò)的選擇,不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)光。另外老來保調(diào)理慢病病對心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠中斷。 經(jīng)典方,中老年專用藥更受歡迎!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗,中國老年病學(xué)奠基人,、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。中老年人上了年紀(jì)因?yàn)樯眢w機(jī)能減退會(huì)出現(xiàn)各種疾病,因此有可能存在大量用藥或長期用藥的情況,所以選擇助眠藥物就要考慮到用

  • 歲數(shù)大了總是后半夜醒來睡不著怎么辦

    睡眠對身體來說是非常重要,擁有高質(zhì)量睡眠的人,體內(nèi)各個(gè)部位的運(yùn)作會(huì)順暢很多,身體的免疫力也會(huì)提高,可以預(yù)防以及改善很多的疾病,對身體有利。人上了年紀(jì)就容易睡不好,所以大家都非常關(guān)心歲數(shù)大了總是后半夜醒來睡不著該怎么辦,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為啥上了年紀(jì)就睡不好?歲數(shù)大了總是后半夜醒來其實(shí)就是睡眠障礙,隨著年齡增長身體機(jī)能和大腦逐漸衰退就容易睡不好。但是很多人都覺得這是正?,F(xiàn)象,其實(shí)不然,老人也需要和年輕人同樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤的觀念,是大家對睡得好、睡不好并不了解。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,人因衰老就容易出現(xiàn)睡眠障礙,除了總是后半夜醒來睡不著以外,還會(huì)出現(xiàn)這些情況,一起來看看。睡眠碎片化:不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)自己總是出現(xiàn)夜里頻繁起夜,導(dǎo)致睡眠中斷、分散。其實(shí)這是因?yàn)榧膊『桶Y狀、膀胱衰弱總上廁所等原因?qū)е碌?。深度睡眠減少:人上了年紀(jì)睡眠量就不夠了,尤其是到了七十來歲之后,深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。睡眠節(jié)律改變:所謂的節(jié)律改變,就是白天閑下來就容易睡著,到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這直接導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神差。您是否也存在以上所說的情況呢?如果有就要引起重視了,長期的睡眠不足會(huì)給身體帶來一系列的后果??偸撬缓煤蠊車?yán)重!長期睡眠不足會(huì)給大腦造成極大損傷,和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。 歲數(shù)大了也得睡好!從上述可以看出睡眠對人的重要性有多大,所以一定要及時(shí)改善脆弱的睡眠。提到助眠相信大家首先想到的就是,可因?yàn)楦弊饔煤屯K幒缶屠^續(xù)睡

  • 歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎

    人上了年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀,比較多見的就是反應(yīng)遲鈍、記憶力減退。經(jīng)常性的不知道自己剛剛說了什么或者是干了什么,有時(shí)候還會(huì)慢半拍,這讓不少家庭都非常擔(dān)心,非常關(guān)注歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 歲數(shù)大了反應(yīng)遲鈍記憶力減退是正常的嗎?隨著年齡增長人體機(jī)能和大腦開始逐漸衰退,所以會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍和記憶力減退的癥狀,是正?,F(xiàn)象。但是這也是老年癡呆癥的典型癥狀表現(xiàn),所以出現(xiàn)記憶力減退時(shí)就要小心老年癡呆癥了。阿爾茨海默病的早期癥狀主要是記憶力下降。主要表現(xiàn)為記不清最近發(fā)生過的事情。比如手機(jī)正拿著東西,隨手一放,轉(zhuǎn)身之后就不知道放在了什么地方;平時(shí)給家人講述事情的時(shí)候,前面講著后面忘著,就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)嘮叨的情況;早晨去菜市場買菜的時(shí)候,挑好菜拿著就走,會(huì)忘記付款等。除了記憶力減退以外,老年癡呆癥還會(huì)出現(xiàn)性格改變、判斷力下降、多疑多慮、抑郁或者暴躁。所以當(dāng)出現(xiàn)這類癥狀時(shí)就要小心,可能是患上老年癡呆癥了。睡眠障礙和老年癡呆有關(guān)!很多人都覺得老人睡不好是正?,F(xiàn)象,研究證明睡眠障礙和老年癡呆有很大關(guān)系。睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),無論人類還是老鼠,一種叫做β-淀粉的肽類水平會(huì)在覺醒時(shí)期上升,而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn),被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì),這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù),但結(jié)果表明,睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。因此想要預(yù)防老年癡呆,除了要補(bǔ)腦以外,改善睡眠也是重中之重! 陽光老人老來保助睡眠是不錯(cuò)之選!補(bǔ)充深度睡眠中老年人專用藥陽光老人老來保就做到了,老來保區(qū)別

  • 中老年人困擾:歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解?

    和老人聊天經(jīng)常能聽到他們說“歲數(shù)大了,覺少,不像你們年輕人能睡個(gè)完整的覺?!焙孟穸鄶?shù)中老年人都存在失眠的問題,經(jīng)常性的失眠讓人頭痛、沒精神,還容易焦慮,所以歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解成了大家關(guān)注的重點(diǎn)。事關(guān)中老年人的健康問題,我們不妨一起通過文章內(nèi)容看看吧。 為啥歲數(shù)大了就睡不著呢?人上了年紀(jì)身體機(jī)能和大腦都在衰退,就容易導(dǎo)致睡不著。很多人覺得人老了睡不好不是正常現(xiàn)象嗎?其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念,老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠,大家對睡不好理解有誤,所以才會(huì)以為老人睡不好是正常的。睡不好其實(shí)指的是睡眠質(zhì)量不好和睡眠量不夠,而這種睡不好的情況還有以下幾點(diǎn)典型癥狀表現(xiàn):第一、深度睡眠減少:隨著年齡增大,中老年人的深度睡眠越來越差。這是因?yàn)樨?fù)責(zé)調(diào)解睡眠的能力也會(huì)下降,體內(nèi)分泌的一種物質(zhì)會(huì)越來越少,就會(huì)影響到睡眠。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化:所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀(jì)越來也大,因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭?huì)頻繁起夜,因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變:不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒事干可勁睡覺,等到了晚上該睡覺的時(shí)間又非常清醒,因此導(dǎo)致第二天精神非常差,這種情況惡性循環(huán)。看到這里是不是發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了上述所說的癥狀,這時(shí)就要引起重視了,長期的睡眠不足帶來的后果很嚴(yán)重。比如長期睡不好會(huì)給大腦帶來嚴(yán)重的影響,出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系,會(huì)進(jìn)一步造成疾病或癥狀的加重,比如三高、心腦血管疾病等。老人需要睡好,改善睡眠很重要!說到改善睡眠大家就會(huì)比較關(guān)心歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解?可能首先想到的就是,可對身體有一定的副作用,并且只是為了睡著而

  • 總是忘東忘西,年紀(jì)大了記性不好怎么辦

    “我是不是沒關(guān)火”、“等等,我忘記拿鑰匙了”、“哎呀,孩子忘接了”平時(shí)生活中總能看到類似的情況發(fā)生,而且這人一上了年紀(jì)記性越來越差成了大家都認(rèn)為正常的事情。其實(shí)長期記性不好不僅會(huì)給中老年人的生活帶來不便,還會(huì)導(dǎo)致老年癡呆,所以年紀(jì)大了記性不好怎么辦是非常重要的話題,需要兒女們引起重視。 為什么年紀(jì)大了記性不好?人上了年紀(jì)身體機(jī)能就會(huì)逐漸減退,神經(jīng)系統(tǒng)也是一樣,當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)逐漸退化,記憶力就會(huì)下降,出現(xiàn)忘事、記不住事的情況。另外記性不好和睡眠障礙也有關(guān)系。研究證實(shí),長期的睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體不適、精神恍惚、幻覺、健忘,甚至引發(fā)死亡。古人謂“日思三餐,夜思一宿”。每天的日出而作,日落而息,人的一生當(dāng)中大約有三分之一的時(shí)間用于睡眠。所以說“人一生中有1/3的時(shí)間在睡眠;2/3的時(shí)間靠睡眠。”2009年,美國和法國研究人員確定大腦通過稱為“尖波漣漪”的腦神經(jīng)元及回路的電活動(dòng)振蕩變化過程鞏固記憶;“漣漪”還將學(xué)習(xí)到的信息從海馬傳遞到大腦的新皮質(zhì)區(qū)域,在那里存儲(chǔ)長期記憶。“尖波漣漪”主要發(fā)生在最深的睡眠階段。所以由此可以看出睡眠不好會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)健忘記性不好。當(dāng)上了年紀(jì)記性不好,小心老年癡呆癥當(dāng)家里老人出現(xiàn)記性不好時(shí)就要小心有患老年癡呆的可能,人隨著年紀(jì)越來越大因?yàn)槟X細(xì)胞的退化和聽覺、視力的減低以及患多種軀體性疾病,就會(huì)使得他們難以獲得和儲(chǔ)存信息,從而出現(xiàn)一定程度的記憶力下降。但大多數(shù)存活的腦細(xì)胞有一定的代償功能,能維持我們的正常精神活動(dòng),而不會(huì)逐步加重發(fā)展成癡呆。這種生理性記憶力減低,有人稱之為良性衰老性遺忘癥,但也還是有10%~15%的良性衰老性遺忘癥病人在4~5年后,可能會(huì)發(fā)展為癡呆。另外睡眠障礙和老年癡呆也有關(guān)聯(lián),研

    2021-10-26
  • 怕年紀(jì)大了老年癡呆怎么辦

    隨著年齡的增長,不少老年人都開始擔(dān)心自己的身體情況。人老了身體機(jī)能也隨之下降,因此容易患有各種疾病,其中老年癡呆就是很多人都非常重視的,因?yàn)榛加欣夏臧V呆生活就無法自理,尤其是還會(huì)給子女帶來很多麻煩,所以大家都非常關(guān)注怕年紀(jì)大了老年癡呆怎么辦,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 說到老年癡呆癥它還有一個(gè)專業(yè)名詞叫阿爾茨海默癥,是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。最近幾年人們對于阿爾茨海默癥一直在進(jìn)行研究,研究后發(fā)現(xiàn)這一疾病和睡眠障礙有很大關(guān)系。關(guān)于阿爾茨海默癥和睡眠障礙的關(guān)系在阿爾茨海默癥(AD)患者中,早在臨床癥狀出現(xiàn)之前,β-淀粉樣蛋白斑塊和tau蛋白纏結(jié)就積聚在大腦中。因此,早期干預(yù)對于減緩神經(jīng)退行性病變和疾病進(jìn)展至關(guān)重要,但科學(xué)家們需要找到可靠的早期標(biāo)志物。美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的布蘭登·盧西等研究人員分析了老年認(rèn)知正常受試者的睡眠模式,發(fā)現(xiàn)非快速眼動(dòng)(NREM)與tau病理學(xué)和幾個(gè)腦區(qū)β-淀粉樣蛋白沉積呈負(fù)相關(guān)。研究表明,非快速眼動(dòng)睡眠的改變可能是阿爾茨海默癥病理的早期指標(biāo),而非快速眼動(dòng)睡眠其實(shí)就是常說的深度睡眠。從這一連串的反應(yīng)中,我們就可以看出,成年人睡眠障礙會(huì)增加患上阿爾茨海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。老年癡呆癥癥狀難發(fā)現(xiàn),要小心平時(shí)因睡眠不好、年齡增大等原因會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的癥狀,但是這和老年癡呆癥還是有區(qū)別的。在這里提醒大家老年癡呆癥早期癥狀比較難發(fā)現(xiàn),所以一定要重視起來。早期:在早期階段,患者會(huì)出現(xiàn)語言系統(tǒng)部分的受損,無法自如地表達(dá)自己的想法,記憶力也隨著減退,甚至出現(xiàn)記憶偏差,將不同的

    2021-10-26
  • 年紀(jì)大了睡眠不好需要補(bǔ)什么?

    很多人上了年紀(jì)以后,容易誰不著覺,年紀(jì)越大,睡得越少。失眠給中老年人的生活帶來困擾,還會(huì)對身體健康造成傷害!那么,年紀(jì)大了睡眠不好需要補(bǔ)什么?睡眠的“節(jié)律”--睡眠與覺醒有著規(guī)律性、周期替,既是維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)主動(dòng)調(diào)控和正常運(yùn)轉(zhuǎn)的結(jié)果,也是維護(hù)機(jī)體生存活動(dòng)正常有序進(jìn)行的本能。睡眠不足、尤其長期失眠,會(huì)造成中老年人的思維能力、認(rèn)知程度、勞動(dòng)負(fù)荷力的下降,并導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、自主神經(jīng)等多系統(tǒng)的功能紊亂。持續(xù)過久的嚴(yán)重睡眠不足,將造成中樞神經(jīng)細(xì)胞的不可逆性損害,并可誘發(fā)各系統(tǒng)的病變。 因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜、抗抑郁藥物的中老年人群眾多,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)中國約有25%失眠病人依賴藥物,還有的調(diào)查發(fā)現(xiàn)87%的患者都有用藥史,有的是終生依賴。長期應(yīng)用藥物造成藥癮對健康的危害更大。且催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物實(shí)際上相當(dāng)于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域,科學(xué)家比較了自然睡眠和經(jīng)過現(xiàn)代誘發(fā)的睡眠腦電波發(fā)現(xiàn),藥物誘發(fā)的睡眠缺少深睡眠的腦電波。而早在二千七百多年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有“不寐”、“不暝”(即不入睡、失眠)發(fā)病機(jī)制的闡述。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎“藏先天之精”;并”為元?dú)庵凇?;又“腎生髓,通于腦,腦為髓之海”。說明了“腎”蘊(yùn)藏著滋養(yǎng)全身的各種精華元素和調(diào)節(jié)機(jī)體的激素系列與免疫系列,并可影響腦發(fā)育滋養(yǎng)等多種功能。那么,年紀(jì)大了睡眠不好需要補(bǔ)什么?中藥配伍合理,應(yīng)用得當(dāng),既能較快地安定睡眠,又能使機(jī)體內(nèi)部失衡得到糾正,腦和各臟器所缺乏的物質(zhì)精華得到補(bǔ)充,使腦細(xì)胞修復(fù),功能得到調(diào)整。同時(shí)兼治了伴隨的軀體潛在疾病,使亞健康和疾病狀態(tài)得到康復(fù)。在一篇《參烏健腦膠囊治療老年慢性失眠60例》的文獻(xiàn)中指出參烏健腦膠囊治療老

  • 高血壓并發(fā)癥會(huì)引起大腦萎縮嗎

    高血壓是慢病中比較常見的一種,只要控制好血壓就沒什么事情??扇缃癫簧偃酥欣夏耆艘?yàn)閷Ω哐獕旱牟粔蛑匾晫?dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn),有些并發(fā)癥還會(huì)損傷到大腦,引起大腦萎縮,所以提醒大家要重視起來。那么,高血壓并發(fā)癥會(huì)引起大腦萎縮嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年死于高血壓并發(fā)癥的人數(shù)多達(dá)160萬以上,對生命威脅最大的就是血管病變,而其中冠心病就占六成以上。冠心病作為血管病變影響部位非常廣泛,最需要引起重視的就是對大腦的損傷。高血壓并發(fā)癥會(huì)引起大腦萎縮嗎?高血壓并發(fā)癥中的冠心病是會(huì)引起大腦萎縮的,因?yàn)楣谛牟∪菀讓?dǎo)致腦動(dòng)脈血流量減少,此時(shí)影響腦細(xì)胞的正常功能,隨之導(dǎo)致大腦缺血、缺氧而造成腦組織萎縮。因此患有高血壓,最需要引起重視的就是冠心病引發(fā)的長期、慢性缺血缺氧,防止大腦萎縮。長期大腦缺血、缺氧造成的萎縮會(huì)引起記憶力減退、情緒不穩(wěn)、失眠、注意力不能集中、嚴(yán)重時(shí)發(fā)展為癡呆、語言障礙、終至智力喪失等為其臨床特征。如果您患有高血壓就要小心了,不能只關(guān)注血壓控制。最重要的是觀察自己是否出現(xiàn)了高血壓并發(fā)癥的癥狀,因此長期大腦缺血、缺氧帶來的后果非常嚴(yán)重。高血壓并發(fā)癥的后果不可忽視!1、長期大腦缺血、缺氧加重睡眠障礙:病灶直接損害腦的睡眠――覺醒系統(tǒng),腦部缺血或缺氧,腦細(xì)胞受損,細(xì)胞膜破裂釋放大量氨基酸等物質(zhì)的毒害作用使睡眠周期受到了不同程度的干擾,出現(xiàn)睡眠-覺醒周期的異常。2、長期大腦缺血、缺氧影響高血壓治療:大腦處于長期缺血缺氧就會(huì)出現(xiàn)各種腦功能障礙,而這些癥狀會(huì)直接影響到高血壓的治療,使病情更加嚴(yán)重。因此患有高血壓,從初期就要開始糾正大腦缺血缺氧,這樣才能提高高血壓治果,從而減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。陽

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