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  • 膝蓋疼是什么原因造成的?這個原因要知曉

    膝蓋疼其實(shí)就是膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)是人體主要的負(fù)重關(guān)節(jié),上了年紀(jì)以后,膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)一定的痛感,有的時候久站、走路、下蹲等動作都會導(dǎo)致明顯疼痛,很多人反應(yīng),做了按摩,日常走路也很小心,為什么膝蓋還是疼的厲害,究竟膝蓋疼是什么原因造成的?膝蓋疼是什么原因造成的?常見的膝蓋疼痛原因有運(yùn)動過度,造成膝關(guān)節(jié)快速磨損,壓力過大,引發(fā)疼痛;膝關(guān)節(jié)韌帶損傷;膝骨關(guān)節(jié)炎隱患;半月板損傷,多見于運(yùn)動員;勞損導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜處滑液少造成疼痛。在導(dǎo)致膝蓋疼的眾多原因中,膝骨關(guān)節(jié)炎是導(dǎo)致膝蓋疼的常見原因,膝骨關(guān)節(jié)炎是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病,膝骨關(guān)節(jié)炎癥狀往往進(jìn)展緩慢,主要表現(xiàn)以膝關(guān)節(jié)僵硬、疼痛、腫脹、畸形等為主,導(dǎo)致患者的膝關(guān)節(jié)不能靈活活動,嚴(yán)重時可限制患者行動,造成殘疾。藥物治療是膝骨關(guān)節(jié)炎治療不可缺少的一環(huán),對于早中期的患者,可以選擇關(guān)節(jié)保護(hù)劑(如氨基葡萄糖類藥物)作為基礎(chǔ)用藥,以緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,改善關(guān)節(jié)活動功能,延緩病情進(jìn)展。氨基葡萄糖是治療和預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎、修復(fù)與保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的基礎(chǔ)用藥,比如臨床常用的奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊。一方面,它能夠修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,其主要組成成分氨基葡萄糖,能夠刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生有正常多聚體結(jié)構(gòu)的蛋白多糖,提高軟骨細(xì)胞的修復(fù)能力,抑制損傷軟骨的酶的活性,促進(jìn)軟骨基質(zhì)的修復(fù)和重建,從而延緩骨關(guān)節(jié)炎的病理過程和疾病的進(jìn)展,改善關(guān)節(jié)活動,緩解疼痛;另一方面,它也能夠改善關(guān)節(jié)潤滑度,通過催生關(guān)節(jié)滑液潤滑關(guān)節(jié),使關(guān)節(jié)面之間不再發(fā)生硬性摩擦,不再出現(xiàn)疼痛、腫脹、骨摩擦音等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動功能。膝蓋疼是什么原因造成的?文章中已經(jīng)給大家指出了,生活中要

  • 膝蓋疼是什么原因引起的?

    膝蓋疼痛是許多人都會遭遇的健康問題,常伴發(fā)膝關(guān)節(jié)腫脹、伸屈功能受限等。那么,膝蓋疼是什么原因引起的呢?其常見的原因有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或退變、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷、腫瘤、先天畸形等,上述原因均可損害關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),引起膝關(guān)節(jié)疼痛,其中關(guān)節(jié)炎是導(dǎo)致膝蓋疼痛的常見原因之一,它可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞和功能的喪失。下面來深入了解一下吧。膝蓋疼是什么原因引起的,常見原因——關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)在人體中屬于比較大的屈曲關(guān)節(jié)。它所要承擔(dān)的重力大,所以結(jié)構(gòu)比較穩(wěn)定、靈活。但是,當(dāng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作時,不少人會有膝蓋疼的情況出現(xiàn)。其實(shí)關(guān)節(jié)炎引起膝蓋疼痛的主要原因包括:關(guān)節(jié)軟骨磨損:關(guān)節(jié)軟骨是覆蓋在骨頭表面的一層光滑組織,能夠減少骨頭之間的摩擦。然而,在關(guān)節(jié)炎的情況下,關(guān)節(jié)軟骨會逐漸磨損,使得骨頭之間的摩擦增加,從而引發(fā)疼痛。炎癥和腫脹:關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的炎癥反應(yīng),引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和僵硬。這些炎癥物質(zhì)還會刺激周圍的神經(jīng)末梢,進(jìn)一步加劇疼痛感。骨質(zhì)增生:關(guān)節(jié)炎還可能引起關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)增生,形成所謂的“骨贅”。這些骨贅不僅會影響關(guān)節(jié)的正常運(yùn)動,還可能壓迫周圍的神經(jīng)和血管,導(dǎo)致疼痛和不適感。如何改善膝蓋疼呢?首先藥物治療是關(guān)節(jié)炎治療的基礎(chǔ)。非甾體抗炎藥(NSAIDs)如布洛芬、吲哚美辛等,可以緩解疼痛和減輕炎癥。但是非甾體抗炎藥長期服用可能會導(dǎo)致部分副作用,因此也可以選擇氨糖藥物作為緩解癥狀的基礎(chǔ)用藥,氨糖也被稱為氨基葡萄糖,是人體關(guān)節(jié)軟骨的重要成分,是關(guān)節(jié)軟骨中合成蛋白聚糖的重要物質(zhì)。它可以幫助修復(fù)受損的關(guān)節(jié)軟骨,減輕炎癥,提高關(guān)節(jié)潤滑度,從而改善關(guān)節(jié)功能。不過,建議大家選擇治療級的藥品氨糖,療效才有保障,比如奧泰

    2024-06-19
  • 慢性關(guān)節(jié)炎是什么癥狀?該如何治療

    慢性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病,其癥狀多樣且持久,給患者的生活帶來諸多不便。本文將詳細(xì)解析慢性關(guān)節(jié)炎是什么癥狀,以及如何治療,幫助患者更好地了解和管理這一疾病。慢性關(guān)節(jié)炎是什么癥狀,一般表現(xiàn)為以下幾種:關(guān)節(jié)疼痛:這是慢性關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀之一。疼痛可能表現(xiàn)為鈍痛、刺痛或灼熱感,且通常在活動或承重后加劇。疼痛可能局限于一個關(guān)節(jié)或多個關(guān)節(jié),嚴(yán)重時甚至可能影響睡眠。關(guān)節(jié)僵硬:患者可能在早晨起床或長時間休息后感到關(guān)節(jié)僵硬,需要一段時間的活動才能緩解。這種僵硬感可能會限制關(guān)節(jié)的正常活動范圍。關(guān)節(jié)腫脹:由于炎癥和積液的積聚,關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)腫脹。腫脹不僅增加了關(guān)節(jié)的疼痛感,還可能影響關(guān)節(jié)的外觀和功能?;顒邮芟蓿河捎谔弁春完P(guān)節(jié)僵硬,患者可能會發(fā)現(xiàn)自己在執(zhí)行日常活動時受到限制,如走路、上下樓梯、彎曲或伸直關(guān)節(jié)等。這種活動受限可能導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降。關(guān)節(jié)變形:在嚴(yán)重的情況下,慢性關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)的永久變形。這種變形可能由于關(guān)節(jié)軟骨的磨損、關(guān)節(jié)囊的松弛或骨贅的形成而引起。針對慢性關(guān)節(jié)炎的治療,我們可以從以下幾個方面入手:首先,藥物治療是慢性關(guān)節(jié)炎治療的重要組成部分。非甾體類抗炎藥(NSAIDs)如布洛芬、吲哚美辛等,可以有效緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥,然而,長期使用NSAIDs可能會帶來一些副作用。因此,患者還可以選擇緩解癥狀的慢作用藥物作為基礎(chǔ)用藥,如奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊等,該藥物通過促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),可以有效緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀,改善活動功能。而且,奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊作為治療級氨糖藥物,不僅適用于膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)的炎癥治療,還可用于手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)的

  • 氣血不足引起的失眠怎么辦?3個辦法助你好眠

    在這個快節(jié)奏的時代,良好的睡眠質(zhì)量很重要,然而很多人卻因?yàn)闅庋蛔愠霈F(xiàn)失眠的問題,要么難以入睡,要么多夢,醒得早,或者睡眠淺,不解乏,這是很多現(xiàn)代人的通病,大多跟勞累、熬夜、壓力和情緒有關(guān),別著急,本文會告訴你氣血不足引起的失眠怎么辦好。不論白天多么辛苦,晚上睡個美美的覺之后,第二天就會感覺神清氣爽、精力充沛。但快到考試或者第二天有重要事情的時候,壓力大、思慮過多、精神過度緊張,就越焦慮,失眠也越來越嚴(yán)重,導(dǎo)致整個人的狀態(tài)都不好了。中醫(yī)認(rèn)為,失眠本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的,中醫(yī)講“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢”。心不僅主宰著身體的生理活動,還負(fù)責(zé)精神意識、思維和情緒等心理活動;而肝氣的疏泄則關(guān)系到全身氣機(jī)的調(diào)節(jié)。心肝兩臟相輔相成,共同維持正常的精神活動。如果肝氣疏泄得當(dāng),心情自然暢快,心神也能內(nèi)守。反之,則可能出現(xiàn)心煩失眠、急躁易怒等癥狀。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云“人之所有者,血與氣耳。”氣血是生命的根本,其它的東西都是圍繞著氣血而運(yùn)行的。氣血不足引起的失眠怎么辦?使用藥物氣血不足可能導(dǎo)致失眠、多夢、早醒、難以入睡以及睡眠淺等問題。通過補(bǔ)充氣血來調(diào)理身體,可以考慮使用東阿阿膠復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。阿膠性味甘平,為血肉有情之品,方中以東阿阿膠、熟地滋陰補(bǔ)血,紅參、黨參補(bǔ)氣,相輔相成,配以山楂,行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性。諸藥合用,氣血雙補(bǔ),補(bǔ)而不滯,而且不含蔗糖也沒有防腐劑,更安全放心。復(fù)方阿膠漿同時補(bǔ)充氣血,有助于提供充足的陰血給人體,從而幫助大腦獲得足夠的營養(yǎng)供應(yīng),促進(jìn)安穩(wěn)的睡眠。中醫(yī)稱為:“血足神自安”。適當(dāng)泡

  • 奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊是什么?

    奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊是什么?其實(shí)奧泰靈可以稱之為守護(hù)關(guān)節(jié)健康的得力助手。作為一款專為骨關(guān)節(jié)炎患者設(shè)計的非處方藥品,奧泰靈不僅能夠有效緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,還能改善關(guān)節(jié)活動功能,為患者的關(guān)節(jié)健康保駕護(hù)航。下面來詳細(xì)了解一下吧。奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊是什么?奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)等多個部位,可緩解和消除骨關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動功能。在2022年中華醫(yī)學(xué)會基層繼續(xù)教育教材《臨床骨科常見疾病整合診療常規(guī)》中,明確推薦奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊治療創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)炎。為何奧泰靈能有效治療關(guān)節(jié)炎?奧泰靈中的主要有效成分為氨糖,即氨基葡萄糖,這是形成人體軟骨細(xì)胞的重要營養(yǎng)素。隨著年齡的增長,人體自然合成氨糖的能力會逐漸衰退,嚴(yán)重缺乏會引起關(guān)節(jié)軟骨不斷退化和磨損,特別是在步入30歲之后,氨糖的供需失衡現(xiàn)象將愈發(fā)顯著。這一變化使得關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)能力受到削弱,從而加大了骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病風(fēng)險。值得注意的是,日常飲食幾乎無法為我們提供足夠的氨糖,因此,通過服用奧泰靈這類氨糖藥物來維護(hù)關(guān)節(jié)健康也成為了不少關(guān)節(jié)炎患者的首選。2010年中華醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病學(xué)分會發(fā)表的《骨關(guān)節(jié)炎診斷及治療指南》中指出:氨糖類藥物的常用劑量每天不應(yīng)<1500 mg/d。奧泰靈說明書中也標(biāo)注了每日口服2次,一次1粒,即可補(bǔ)充1500mg氨糖,滿足人體關(guān)節(jié)每日所需。通過外源性的補(bǔ)充氨糖,這樣也能提高軟骨細(xì)胞的修復(fù)能力,促進(jìn)蛋白多糖及透明質(zhì)酸的合成,抑制多種炎性因子對軟骨的分解,緩解關(guān)節(jié)疼痛,腫脹癥狀,進(jìn)而保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,改善關(guān)節(jié)活動功能。另外,奧

  • 第三代偉哥OKMAN伐地那非是什么藥

    當(dāng)代社會每個人都承受著巨大的壓力,尤其是男性,在高強(qiáng)度的工作之余,私底下不免會有一些難言之隱?,F(xiàn)如今,勃起功能障礙(ED)已經(jīng)成為影響男性健康和生活質(zhì)量的重要問題之一,越來越多的人選擇合理使用藥物來解決。今天,我們就來科普一下近期受到關(guān)注的OKMAN伐地那非是什么藥。OKMAN伐地那非是什么藥?相信許多人都聽聞過“偉哥”,事實(shí)上,OKMAN伐地那非就是偉哥(PDE5抑制劑)家族的第三代藥物。在近年中國與歐美多國發(fā)布的相關(guān)官方指南中均提到:治療勃起功能障礙首選就是口服PDE5抑制劑。OKMAN伐地那非通過特異性地抑制PDE5的活性,增加細(xì)胞內(nèi)cGMP(環(huán)磷酸鳥苷)的含量,從而促進(jìn)海綿體平滑肌的松弛,使勃起更加堅硬和持久。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,伐地那非特異性抑制PDE5的作用是西地那非的10倍,是他達(dá)拉非的13倍,藥力更強(qiáng)效。除了藥效的提升,OKMAN鹽酸伐地那非片還在以下多個關(guān)鍵方面,進(jìn)行了提升與優(yōu)化。1、起效更快:在動情時刻,長時間等待藥物生效無疑令人尷尬,服用OKMAN鹽酸伐地那非片后最快10分鐘即可生效,可以讓我們更加靈活、便利地安排。2、夠硬夠久:除了在改善勃起硬度和粗度方面表現(xiàn)出色,更重要的是,服用OKMAN伐地那非能夠延長勃起持續(xù)時間可達(dá)3倍,為增添更多滿足感。3、安全性高:在藥物安全性方面,經(jīng)過嚴(yán)格的測試和驗(yàn)證,與其他常見類似藥物相比,OKMAN鹽酸伐地那非片不良反應(yīng)類型更少,發(fā)生率低,且多為一過性。而且對精子的影響極小,不影響患者備孕,即使長期服用該藥依然療效穩(wěn)定、安全可靠。4、服用自由:OKMAN伐地那非可以與食物同服或單獨(dú)服用,且不受“三高”或者攝入酒精的限制影響。即使提前5小時服用也能保持良好的勃起效果,可以自由、從容地享受動情時光,不受藥效“倒計時”的約束。到這里,相

    2024-05-23
  • 康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液的功效作用是什么?

    在兒童的成長過程中,上呼吸道感染是常見的健康問題,其中咳嗽和喘息更是讓家長們倍感焦慮。康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液作為一種專為兒童設(shè)計的藥物,以其宣肺清熱、止咳祛痰的獨(dú)特功效,成為許多家庭必備的健康守護(hù)者。今天就讓我們一起來了解一下康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液的功效作用。具體來看康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液的作用功效康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液,組方源于醫(yī)圣張仲景《傷寒論》中的經(jīng)典名方“麻杏石甘湯”加減化裁而成,由麻黃、苦杏仁、石膏、甘草、瓜蔞、金銀花、板藍(lán)根7味中藥材組成,具有宣肺、清熱,止咳、祛痰的功效,用于上呼吸道感染引起的咳嗽。而且,康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液每支1.25ml濃縮劑型,劑量更加精準(zhǔn),用藥更加安全,對于不同年齡段的兒童,均有專屬劑量推薦,避免了“用量靠猜、吃藥靠掰”的兒童用藥難題,孩子喝著安心,家長用著放心。同時也開啟無糖型,應(yīng)用甜菊苷替代蔗糖,甜度高是蔗糖的300倍,能量僅為蔗糖的1/250,屬于低熱量物質(zhì),孩子依從性更高,同時也能避免蔗糖助濕生痰,清熱瀉火,療效更好,也不會沉積在體內(nèi),不參加糖代謝,無糖防蛀牙,也更安全放心。當(dāng)然,任何藥物都存在一定的使用限制和注意事項(xiàng)??德饪s型小兒咳喘靈口服液也不例外。家長在使用時應(yīng)遵循醫(yī)囑,按照說明書上的用法用量進(jìn)行服用。同時,也要注意忌食生冷辛辣食物,避免影響藥效。如果在服用過程中出現(xiàn)高熱、痰多、呼吸急促等嚴(yán)重癥狀,或者服藥三天后癥狀無明顯改善,應(yīng)及時就醫(yī)。有關(guān)康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液的作用功效就介紹到這??傊德饪s型小兒咳喘靈口服液是一款值得信賴的兒童藥物,它以其清熱、平喘、止咳、祛痰的獨(dú)特功效,為兒童健康保駕護(hù)航。讓我們一起為孩子

  • 康隆小兒咳喘靈口服液功效與作用是什么?

    孩子每次感冒發(fā)燒,總是少不了咳嗽相伴,每當(dāng)這個時候,不少家長都會選擇使用康隆小兒咳喘靈口服液來治療。為此很多家長想知道,為什么感冒發(fā)燒會引起咳嗽,康隆小兒咳喘靈口服液功效與作用又是什么呢?日常生活中,感冒發(fā)燒和咳嗽往往是相伴相隨的,當(dāng)孩子的身體受到病毒或細(xì)菌的侵襲時,往往會以體溫升高和全身不適為首要表現(xiàn),此后還會出現(xiàn)頻繁咳嗽不愈的情況。很多人不明白,感冒發(fā)燒時為什么會伴隨著咳嗽的癥狀,其實(shí)當(dāng)孩子感冒發(fā)燒時,身體的免疫力會下降,病毒或細(xì)菌容易在呼吸道內(nèi)繁殖,引起呼吸道感染。這種感染會導(dǎo)致呼吸道黏膜充血、水腫,產(chǎn)生大量黏液,從而刺激咳嗽反射。此外,感冒發(fā)燒還會影響孩子的代謝和水分平衡,使得咳嗽癥狀更為嚴(yán)重。那么感冒發(fā)燒引發(fā)的咳嗽,為什么可以用康隆小兒咳喘靈口服液來治療,康隆小兒咳喘靈口服液功效與作用又是什么呢?康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液可宣肺、清熱、止咳、祛痰,承接古方“麻杏石甘湯”的“清宣降”三法俱備的基礎(chǔ)上根據(jù)兒童呼吸道疾病特點(diǎn)增加了“瓜蔞、板藍(lán)根、金銀花”濃縮而成,達(dá)到了止咳、祛痰、平喘、清熱的功效又兼?zhèn)淇共《?、抗支原體、抗炎的作用。且康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液每支1.25ml規(guī)格,保證孩子精準(zhǔn)用藥,對于不同年齡段的兒童,均有專屬劑量推薦,該藥還采用甜菊糖苷來替代蔗糖,能夠預(yù)防兒童蛀牙。了解過以上內(nèi)容,各位家長還需知道日常生活中如何預(yù)防感冒發(fā)燒,小編為大家總結(jié)了以下幾點(diǎn):第一、增強(qiáng)孩子的免疫力,日常生活中要保證孩子飲食均衡,平時可以多進(jìn)行一些戶外活動,來增強(qiáng)孩子的身體免疫力。第二、勤洗手,家長應(yīng)教育孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,特別是在接觸公共物品后,應(yīng)及時洗手消毒。第三、避免接觸感染源,在疾病

  • 小兒咳喘靈口服液的主治功能是什么

    春季多發(fā)呼吸道疾病,尤其小兒,佩戴好口罩的同時,家長也要擔(dān)起居家護(hù)理的責(zé)任,選對藥,選好藥。針對小兒呼吸道感染所出現(xiàn)的咳嗽、咳痰等癥狀可以選用中成藥,比如小兒咳喘靈口服液,今天我們來說說小兒咳喘靈口服液的主治功能是什么?康隆藥業(yè)所生產(chǎn)的濃縮型小兒咳喘靈口服液,傳承經(jīng)典古方“麻杏石甘湯”,在此基礎(chǔ)上根據(jù)現(xiàn)代兒童呼吸道疾病特點(diǎn)增加了“瓜蔞、板藍(lán)根、金銀花”,達(dá)到了宣肺、清熱,止咳、祛痰的功效又兼?zhèn)洹翱共《?、抗支原體、抗炎”的作用。曾連續(xù)四年被納入《流行性感冒診療方案》當(dāng)中,推薦用于治療兒童流行性感冒輕癥熱毒襲肺用藥;也被列入《中成藥臨床應(yīng)用指南·兒科疾病分冊》作為肺炎、支氣管哮喘、麻疹、水痘等疾病的兒童推薦用藥。因此,小兒咳喘靈口服液的主治功能包含了解熱、鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰,具有宣肺、清熱、止咳、祛痰的功效。而且,康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液每只1.25ml濃縮劑型,劑量更加精準(zhǔn),對于不同年齡段的兒童,均有專屬劑量推薦,避免了“用量靠猜、吃藥靠掰”的兒童用藥難題。同時也開啟無糖型,應(yīng)用甜菊苷替代蔗糖,甜度高是蔗糖的300倍,能量僅為蔗糖的1/250,屬于低熱量物質(zhì),孩子依從性更高,同時也能避免蔗糖助濕生痰,清熱瀉火,療效更好,也不會沉積在體內(nèi),不參加糖代謝,也更安全放心。小兒咳喘靈口服液的主治功能就包括以上幾點(diǎn),要知道呼吸道疾病可防可治,在規(guī)律用藥的同時,也應(yīng)該安排孩子適度的鍛煉,飲食上更要均衡營養(yǎng),規(guī)律作息,這些都能夠幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì),更有助于防治呼吸道疾病。

    2024-03-26
  • 益佰巖鹿乳康片的注意事項(xiàng)是什么?

    益佰巖鹿乳康片作為治療女性乳腺疾病的常用藥物,對治療乳腺增生,緩解乳腺結(jié)節(jié)、溢液等癥狀具有良好效果。作者來給大家科普一下服用益佰巖鹿乳康片的注意事項(xiàng)是什么,以便大家正確用藥。益佰巖鹿乳康片由鹿角霜、鹿銜草、巖陀等組成,益腎,活血,軟堅散結(jié)??捎糜谀I陽不足、氣滯血瘀所致的乳腺增生。服用益佰巖鹿乳康片的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):首先作為中成藥,巖鹿乳康片相比西藥副作用是比較小的,患者可以放心選用。中藥起效速度沒有西藥快,因此大家要堅持服用一段時間才能看到較明顯的療效,不要因?yàn)樾募鄙米酝瑫r使用其他治療藥物。為了確保安全用藥,患者服藥期間如果需要合用其他藥物,請務(wù)必先咨詢醫(yī)生,不可擅自合用,以免發(fā)生藥物相互作用,導(dǎo)致藥物療效降低或發(fā)生毒副作用。其次是注意用藥時間。益佰巖鹿乳康片一般飯后服用,以減少藥物對胃腸道的刺激。一次3~5片,一日3次。月經(jīng)前15天開始服,至月經(jīng)來時停藥。因本品具有活血、軟堅散結(jié)的作用,所以孕婦禁止服用本品。作為治療藥物,巖鹿乳康片不可隨便服用,懷疑自己是乳腺增生的女性要到醫(yī)院檢查,明確病因后按醫(yī)生指導(dǎo)用藥,并盡量避免漏服或過量服用?;颊哂盟幤陂g還要注意觀察病情變化。雖然臨床上有很多人使用巖鹿乳康片治療乳腺疾病,但由于個人體質(zhì)不同,用藥期間患者應(yīng)關(guān)注自己癥狀是否有所緩解。若出現(xiàn)不良反應(yīng)需思考是否與服用藥物都有關(guān),若發(fā)現(xiàn)與藥物有關(guān)的異常情況,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。最后是存放注意事項(xiàng)。益佰巖鹿乳康片應(yīng)存放在陰涼干燥處,避免陽光直射和高溫。請將藥品放在兒童不能接觸的地方,以免發(fā)生誤服。既然已經(jīng)了解了益佰巖鹿乳康片的注意事項(xiàng)是什么,大家要在使用過程中多關(guān)注身體變化,患者在用藥過程中如有疑問

  • 乳腺溢液是什么病怎么治療?

    說起乳腺溢液,大家的第一反應(yīng)應(yīng)該就是哺乳期了,進(jìn)入哺乳期的女性朋友,日常生活中會有乳腺溢液的情況,這是生理性溢液。其實(shí)除了哺乳期,一些女性朋友也會出現(xiàn)乳腺溢液,這是病理性溢液。那么乳腺溢液是什么病,怎么治療呢,今天小編就跟大家聊一聊。乳腺溢液是什么病怎么治療?乳腺溢液,醫(yī)學(xué)上稱為溢液,多數(shù)溢液是乳腺導(dǎo)管內(nèi)病變的早期表現(xiàn),可由乳腺增生癥、導(dǎo)管內(nèi)狀瘤、乳腺癌等多種病因引起。其中,以乳腺增生癥導(dǎo)致的溢液最為常見。乳腺增生癥導(dǎo)致的溢液可以使用益佰巖鹿乳康片進(jìn)行調(diào)理。乳腺增生癥乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全的導(dǎo)致的乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂。本質(zhì)是是內(nèi)分泌失調(diào)。巖鹿乳康片可以調(diào)控雌孕激素,糾正內(nèi)分泌紊亂,治療乳腺增生。并通過影響乳腺組織ER、PR的表達(dá),改善乳腺組織對性激素的敏感性,保護(hù)正常乳腺組織。單用巖鹿乳康片治療乳腺增生的有效率高達(dá)98.33%,治愈率為63.33%,還可提高患者睡眠質(zhì)量,改善患者焦慮。除治療溢液期間,大家還需注意適當(dāng)改善飲食,做到均衡膳食,平時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,比如蘋果、橘子、西紅柿等。除了了解溢液如何治療,大家在日常生活中還應(yīng)該定期做乳腺常規(guī)檢查,對乳腺疾病進(jìn)行篩查和預(yù)防,一般建議一年進(jìn)行一次。盡量避免長期服用避孕藥,可采用工具避孕的方法進(jìn)行替代。

    2024-01-04
  • 治療失眠多夢吃什么中成藥?

    近些年來,有關(guān)失眠多夢的討論逐漸多了起來,大家對于失眠多夢議論紛紛,有人表示這不是什么病,好好休養(yǎng)便可恢復(fù)如常;也有人表示失眠多夢的癥狀長時間下去,會對身體產(chǎn)生嚴(yán)重傷害,需要及時進(jìn)行治療。今天小編就來跟大家說說治療失眠多夢吃什么中成藥?關(guān)于失眠多夢,早在古代就有所研究。中醫(yī)古籍《靈樞·本神》有云:“肝藏血……脾藏營……心藏脈……肺藏氣……腎藏精”,提示睡眠與臟腑功能密切相關(guān)。心為君主之官,主神志,人的精神活動與心密切相關(guān),心的功能異??蓪?dǎo)致失眠多夢。肝主疏泄,主調(diào)暢氣機(jī)、情志,膽者中正之官,決斷出焉。肝膽失于疏泄、調(diào)達(dá)則會影響肝藏血的功能,使肝血虧耗不能濡養(yǎng)于心而致失眠。此外,脾、腎、胃、膽等功能失常同樣影響睡眠狀態(tài),導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠多夢等癥狀。既然已經(jīng)了解到睡眠與臟腑有關(guān),那治療失眠多夢吃什么中成藥?不少人選擇可以調(diào)理五臟的棗椹安神口服液來治療,棗椹安神口服液甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎;陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中;菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,適合全面調(diào)理臟腑,改善深夜失眠的癥狀。值得一提的是,它不會產(chǎn)生依賴性、成癮性,可長期服用。有關(guān)治療失眠多夢吃什么中成藥,小編就跟大家說到這里,最后小編想要告訴大家,失眠多夢不是小事,長久下來對身心影響極大,大家出現(xiàn)癥狀后一定要及時治療,切勿坐視不理,任由情況越變越差。

    2023-12-15
  • 晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理?

    睡眠一直以來都是困擾國人的一大難題,王女士最近就一直深受睡眠問題的折磨,她晚上睡覺的時候總是頻頻做夢,睡眠也比之前淺了不少,總是一丁點(diǎn)動靜就可以醒過來,她想吃藥調(diào)理一下,那么晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理?說起睡眠問題,大部分人首先想到的一定是失眠,其實(shí)除了晚上遲遲睡不著覺之外,多夢易醒也是生活中常見的睡眠問題表現(xiàn)之一。中醫(yī)有云:“人之安睡,神歸心,魂歸肝,魄歸肺,意歸脾,志歸腎,五臟各安其位而寢?!?,也就是說睡眠問題的根本原因在于五臟機(jī)能失調(diào)、臟腑氣血運(yùn)行失度、陽不入陰、肝肺火盛、心失所養(yǎng)、心腎不交、脾胃不和。那么睡眠問題中的晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理好呢?臨床上常選擇棗椹安神口服液來治療,棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理臟腑的中成藥,它由酸棗仁、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃,寧心安神;荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。聽說,不少朋友都想知道晚上睡覺多夢易醒吃啥藥調(diào)理,希望大家看過這篇文章可以找到自己想要的答案,也希望存在這些問題的朋友們都能早治療、早恢復(fù)。

  • 晚上睡覺多夢出汗吃什么好?

    常先生最近感覺自己晚上睡覺的時候總是做夢,一覺醒來身上還出了很多汗,他感覺這樣下去不是辦法,便想采取一些措施來改善,那么晚上睡覺多夢出汗吃什么好?不少人都有過多夢出汗的情況,尤其是多夢。導(dǎo)致晚上頻頻做夢多汗的原因有很多,主要包括情緒、身體以及飲食等方面。一、情緒因素,俗語有“日有所思,夜有所夢”之說。比如白天大怒生氣后,晚上睡覺很容易夢到讓人生氣的事情;白天遇到大喜事,很有可能晚上睡覺也會夢到開心的場景,這種情況很有可能導(dǎo)致晚上多夢。二、身體因素,大病、久病之后,或年老體衰的人容易出現(xiàn)多夢,一則正氣虛衰,心神無所依,導(dǎo)致容易做夢;二則外界諸邪易侵襲人體,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),氣機(jī)不暢,也會容易出現(xiàn)多夢以及出汗。三、飲食因素,有的人晚上吃得過多,就容易做夢。這是因?yàn)?,吃飽后全身血液會?yōu)先供脾胃完成消化、吸收的功能,從而導(dǎo)致供養(yǎng)心神的血液減少,出現(xiàn)多夢。還有些人,喜歡喝冷飲、吃冷食,導(dǎo)致脾胃功能受損,運(yùn)化功能減弱,氣血生化之源不足,從而心神失養(yǎng)而夢多;或者脾胃運(yùn)化功能減退后痰濕停聚體內(nèi),郁而化熱,痰熱上擾心神,導(dǎo)致多夢出汗。說了這么多,晚上睡覺多夢出汗吃什么好?一般情況下大家更傾向于吃藥來緩解多夢出汗的癥狀,比如服用棗椹安神口服液。它主要由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成,輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神,可以全面調(diào)理五臟,靜養(yǎng)元神。此外,棗椹安神口服液組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯,組方科學(xué),配伍精妙,無副作用,無依賴性,可長期服用,可以全面調(diào)理五臟,改

    2023-12-15
  • 失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?

    前兩天張女士家族群里熱鬧起來,原來是張女士的姐姐最近頻頻入睡困難,即便能夠睡著也很快就醒來,睡眠質(zhì)量大打折扣,她想知道家人們有沒有什么好方法可以緩解這種癥狀。殊不知消息一出引起群里不少人響應(yīng),大家紛紛表示自己也有失眠的情況,今天小編就跟大家聊一下失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決呢?一提起失眠,大家普遍的認(rèn)識就是大夜晚睡不著覺,也就是常說的入睡難,但入睡難只是失眠的一部分表現(xiàn),接下來小編就跟大家好好介紹一下失眠的臨床表現(xiàn)。①入睡難:夜晚躺在床上,超過三十分鐘不能入睡;②早醒:雖然此類并沒有入睡難的狀況,但是突然比平時睡眠的時間少了很多,比如凌晨二、三點(diǎn)就清醒,并之后沒有睡意;③多夢:每天晚上都做夢,并且被夢驚醒,再無睡意,超過三次就算失眠;④睡眠淺:外界的聲音和光線對睡眠的影響十分明顯。那么失眠入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?大家可以選擇藥物來緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的情況,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃,寧心安神;陳皮理氣調(diào)中開胃;諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,幫助患者緩解失眠入睡難睡眠質(zhì)量低的癥狀。大家看到了這里,應(yīng)該已經(jīng)知道入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決,如果大家家里人也出現(xiàn)了難以入睡,以及睡眠不佳的情況,可以將這個方法分享給他們哦,希望大家晚上都能睡得香甜。

  • 職場人士失眠多夢怎么治療

    都說“日有所思,也有所夢”,張先生最近可是深深體驗(yàn)了一把這種感覺,這一段時間他所在的部門進(jìn)入了忙碌期,他也因此整日埋頭處理工作無暇顧及其他,由于最近工作壓力太大,他開始頻頻晚上失眠,即便有時侯可以睡著,依舊不停地夢到工作上的事情,最嚴(yán)重的是他還連連晚上做很多關(guān)于工作的夢,他想盡快緩解這一癥狀,那么職場人士失眠多夢怎么治療?職場人士失眠多夢怎么治療?大部分職場人士選擇使用棗椹安神口服液來治療失眠多夢,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,其被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。除了使用藥物來治療失眠之外,大家還會通過其他方式來緩解失眠:①睡前不喝咖啡、茶、可樂等含有易讓大腦處于興奮狀態(tài)的飲品;②遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦??词謾C(jī)和電腦容易讓大腦處于興奮的狀態(tài),即使躺在床上睡不著,也不要用手機(jī)和電腦消磨時間;③調(diào)整睡眠時間。盡量把工作都放在白天,盡量不拖到夜晚,日常保持充足的睡眠時間;④保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r間。午睡太久會擾眠節(jié)律,導(dǎo)致晚上入睡困難,因此應(yīng)保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r間。關(guān)于職場人士失眠多夢怎么治療,相信大家已經(jīng)了解清楚,職場人士普遍壓力很大,大家在處理繁重復(fù)雜的工作時,也需適當(dāng)自我調(diào)節(jié),這樣才能預(yù)防壓力過大導(dǎo)致失眠多夢的情況出現(xiàn)。

    2023-12-15
  • 職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)

    深處職場之中,總會被各種各樣的事情所困擾,有人表示工作壓力太大,天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場人際關(guān)系復(fù)雜,稍不注意就被人排擠。為此,不少人心情不佳甚至夜不能寐,嚴(yán)重影響到了日常生活。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?對于進(jìn)入職場的人來說,無論是初入職場的小白,還是已經(jīng)在職場奮斗多年的“老油條”,都不免受到工作壓力的困擾,現(xiàn)如今工作壓力已經(jīng)成為職場人群心理問題的首要影響因素。比如業(yè)績壓力、加班時間長、焦慮、工作量大以及人際關(guān)系等會對職場人群的心里產(chǎn)生影響,從而出現(xiàn)失眠晚上睡不著的情況。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?第一、調(diào)整生活方式,比如早睡早起,晚上早早洗漱完躺在床上醞釀睡意,睡前盡量避免觀看具有刺節(jié)的電影和電視劇,如果有條件,大家也可以每晚睡前用熱水泡腳。第二、按摩,大家可以按摩頭部的穴位,例如太陽穴和百會穴,太陽穴、百會穴屬于人體的重要穴位,適當(dāng)按摩能夠使患者保持心情舒暢,促進(jìn)盡快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。第三,藥物治療,大家可以服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí):棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時,平均約1周見效??吹搅诉@里,大家已經(jīng)清楚職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié),通過這篇文章,相信不少朋友們都能很

  • 太太口服液和靜心口服液的區(qū)別及作用是什么

    可能在大眾看來,太太口服液和靜心口服液都是女性常用的調(diào)理藥品,相差不大。其實(shí),靜心口服液主要是用于調(diào)理女性更年期不適的,兩者差別還是較為明顯的。下面一起看看太太口服液和靜心口服液的區(qū)別及作用是什么吧。首先在成分及功效上太太口服液主要成分包括多種中藥材,如熟地黃、當(dāng)歸、白芍等,具有活血補(bǔ)血、行氣化瘀、疏肝解郁的功效,可美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)等。而靜心口服液其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”,添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材,具備滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,主要是用于調(diào)理女性在更年期時出現(xiàn)的失眠多夢、心情煩躁、潮熱多汗等不適癥狀。其次,太太口服液和靜心口服液在適用人群和癥狀上也有所區(qū)別。比如想要美容養(yǎng)顏、祛斑淡黃的可選擇太太口服液。而想要緩解更年期癥狀的則建議選擇靜心口服液,中醫(yī)認(rèn)為,女性過了40歲,腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,就容易造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào),從而引起諸多不適。更年期癥狀的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),需要通過滋養(yǎng)肝腎、寧心安神來進(jìn)行調(diào)理。而靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過心、肝、腎同調(diào)的方式,從根源解決問題,有效改善更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等多種癥狀,幫助女性平穩(wěn)度過更年期。有關(guān)太太口服液和靜心口服液的區(qū)別及作用,小編就講述到這??傊?,太太口服液和靜心口服液在成分、功效、適用人群和癥狀上存在一定差異。在選擇這兩種產(chǎn)品時,需要根據(jù)自己的癥狀和需求進(jìn)行選擇。

  • 職場人為何失眠睡不著

    最近,小編看到不少有關(guān)職場人士容易出現(xiàn)失眠的文章,為此小編有些好奇,職場人為何失眠睡不著,出現(xiàn)晚上睡不著的情況后又該如何緩解,帶著這些疑問,小編深入了解了一番,大家一起來看看吧。職場人為何失眠睡不著?一、事業(yè)的危機(jī)感:多數(shù)在職者所關(guān)心的并不是升遷的問題,而是力求保住自己的這份工作或者目前的位置,由此會出現(xiàn)強(qiáng)烈的事業(yè)危機(jī)感。二、歸屬感的缺失:隨著社會生活節(jié)奏的加快和競爭的加劇,上班族之間的溝通交流相對減少,使大家彼此之間不能融為一體,以致感到自己未被組織和他人所接納。三、復(fù)雜的人際關(guān)系:人際關(guān)系在我們的心理生活和工作中有著舉足輕重的作用。與他人建立良好的關(guān)系,不僅可以使我們避免生活中的寂寞,而且融洽人際關(guān)系所提供的社會支持對我們的身心健康有著不可替代的影響。人際關(guān)系不良是人們產(chǎn)生緊張、焦慮,以及引起失眠的原因之一。職場人失眠睡不著怎么辦呢?大家可以使用藥物來調(diào)理失眠,比如服用棗椹安神口服液。職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細(xì)胞,興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。對于職場人士來說,大家不光要了解職場人為何失眠睡不著,更要了解出現(xiàn)晚上睡不著的情況后該如何緩解,只有掌握了以上這些內(nèi)容,大家才能晚上睡得好,

    2023-12-13
  • 上班人群失眠怎么辦?

    已經(jīng)脫離學(xué)生身份,踏入社會的上班族想來都有過這種體會,如果前一天晚上睡不著覺,第二天的精神就會受到影響,工作效率也會大打折扣。那么問題來了,如果上班人群失眠怎么辦呢,關(guān)于這一問題,小編可以跟大家好好聊一下。很多人常常羨慕上班族生活,感覺他們的工作穩(wěn)定又舒適。事實(shí)上,上班族的生活并不像人們所想象的那樣輕松愜意。在當(dāng)今的職場上要想獲得長久的安逸似乎越來越不容易。人在職場,常常面對著無數(shù)的壓力。如對失業(yè)的擔(dān)心、歸屬感的缺乏、與親友的溝通減少、對工作前景的憂慮以及自尊心的受挫等等。日益沉重的職場壓力正在讓越來越多的上班族身心俱疲,長時間重壓之下,從而出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況。那么上班人群失眠怎么辦?大家可以睡前用溫水泡腳,水溫盡量調(diào)節(jié)適宜的溫度,每天可以泡腳10-15分鐘,用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),從而改善睡眠現(xiàn)象。此外,大家晚上睡不著時還可以對太陽穴進(jìn)行按摩,用兩手的拇指對太陽穴進(jìn)行按摩,有助于緩解精神緊張以及促進(jìn)腦部血液循環(huán),因此能夠有效改善睡眠。如果以上兩種方式無法改善睡眠狀況,大家還可以通過藥物來調(diào)理,比如服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時間。知道了上班人群失眠怎么辦,如果大家再出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況,可以試一下小編所說的方法。最后小

    標(biāo)簽:上班人群失眠怎么辦
    2023-12-13
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