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  • 腎虛都有哪些表現(xiàn),男人腎虛需要補(bǔ)什么

    男人腎虛怎么辦,中國有句老話:吃什么補(bǔ)什么。因此很多人認(rèn)為男人腎虛只要多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟,就可以得到很好補(bǔ)充效果。不過專家也說,想要補(bǔ)腎切記不能盲目,應(yīng)該科學(xué)。首先要了解腎虛都有哪些表現(xiàn),男人腎虛需要補(bǔ)什么?然后根據(jù)自己的情況進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)腎。那下面就通過文章內(nèi)容看看吧。 腎虛都有哪些表現(xiàn),常見的幾個(gè)表現(xiàn)主要有:第一:畏寒肢冷有些人很容易出現(xiàn)畏寒肢冷的現(xiàn)象,特別是到了秋天和冬天,與此同時(shí)往往會(huì)伴隨著神疲倦臥、口淡不渴的癥狀,這些都是腎虛的表現(xiàn)。第二:腰膝酸軟腎虛的人經(jīng)常會(huì)有腰膝酸軟的現(xiàn)象,有時(shí)候早上起來本來應(yīng)該是很精神的狀態(tài),但是卻感覺渾身無力,而且稍微做一些力氣活,就會(huì)覺得疲勞。第三:尿頻尿急晚上睡覺時(shí),經(jīng)常要半夜起來很多次去上廁所,白天也會(huì)這樣,明明沒有喝很多水,但是就是上廁所很頻繁。第四:性功能障礙性功能障礙是腎虛最直接的表現(xiàn),夫妻之間進(jìn)行房事時(shí),經(jīng)常是表現(xiàn)的力不從心,出現(xiàn)陽痿、早泄等等癥狀,這些都是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致。了解了腎虛的癥狀,那么男人腎虛需要補(bǔ)什么呢?大部分男人發(fā)現(xiàn)自己腎虛之后,第一時(shí)間想到的就是通過中成藥進(jìn)補(bǔ),這的確是不錯(cuò)的選擇,不過選擇中成藥也要注意,很多藥物治標(biāo)不治本,購買時(shí)一定要擦亮眼睛。目前市場上銷售還不錯(cuò)的是八子補(bǔ)腎膠囊,這種中成藥和其他的藥物相比,最大的優(yōu)勢是補(bǔ)腎可以補(bǔ)到根本上。“補(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽要平衡”八子補(bǔ)腎膠囊采用植物種子藥來補(bǔ)精,且中既有補(bǔ)腎陰藥,又有補(bǔ)腎陽藥,照顧了陰陽平衡,因此不僅有更良好的補(bǔ)腎,且無出現(xiàn)明顯的其他問題。八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)腎精虧虛證有良好的治療作用,對(duì)腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退、陽痿等癥有很好的緩解作用,而且無論是男性

  • 女性補(bǔ)腎的食補(bǔ)方法有哪些

    腎虛會(huì)導(dǎo)致女性變丑,沒有血?dú)?、長黃褐斑等,還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等生理問題,所以越來越多的女性也開始重視補(bǔ)腎問題了。那么,女性補(bǔ)腎的食補(bǔ)方法有哪些?女性吃什么補(bǔ)腎好?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府,腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛,腎虛的表現(xiàn)特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。除此之外,腎陽不足不能攝精成孕,常伴有月經(jīng)色淡,腰酸痛楚,頭暈,怕冷,疲憊乏力等腎虛的表現(xiàn)癥狀。這些癥狀會(huì)嚴(yán)重影響到了女性的健康和生活,所以當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀時(shí)一定要及時(shí)補(bǔ)腎。女性補(bǔ)腎的食補(bǔ)方法有哪些?1、黑豆:大家應(yīng)該知道黑色的食物是補(bǔ)腎效果比較好的,黑豆就首當(dāng)其沖。黑豆里面富含了微量元素,對(duì)于降血壓以及抗衰老有著很好的作用。另外,黑豆里面還富含了粗纖維,有利于人體的消化,可防止便秘現(xiàn)象發(fā)生,黑豆是味甘性平的食物,所以可以起到很好的活血、滋養(yǎng)補(bǔ)血以及清熱解毒等等的作用。2、龜甲:當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)量過多的情況時(shí),可以通過龜甲的食療來調(diào)理。比如枸杞甲魚就是很好的一種食療方,具體的做法是把甲魚和枸杞加入適量的水,燉上兩個(gè)小時(shí)左右就行了。另外龜甲對(duì)補(bǔ)腎有很好的作用。3、阿膠:阿膠對(duì)于人們身體的淋巴細(xì)胞,可以起到促進(jìn)轉(zhuǎn)化的作用,并且還可以通過對(duì)于鈣質(zhì)代謝的影響,人們身體里面的鈣質(zhì)可以起到改善的作用,以達(dá)到平衡,阿膠有著滋陰潤燥以及補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。女性補(bǔ)腎藥物效果更快如今市面上補(bǔ)腎的藥物種類還是非常多的,比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊重在補(bǔ)精,利用植物種子藥物精華成分,以及補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸這兩味名貴動(dòng)物藥多種藥材配伍制成,調(diào)節(jié)陰陽平衡,精準(zhǔn)補(bǔ)腎精。八子補(bǔ)腎膠囊是一種全面、有效、根本的補(bǔ)腎藥物,它汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)

  • 男人吃什么補(bǔ)腎效果好

    經(jīng)常熬夜或者是壓力太大,以及營養(yǎng)不足都可能會(huì)導(dǎo)致腎虛,而腎虛時(shí)常會(huì)讓人感到非常的疲勞,腰酸,盜汗耳鳴等;這對(duì)人體健康是極為不利的,所以需要及時(shí)補(bǔ)腎才能緩解這些癥狀。目前比較常見的補(bǔ)腎方法就是食療,那男人吃什么補(bǔ)腎效果好呢? 男人腎虛吃什么好,快來了解一下能補(bǔ)腎的食物吧:1、水產(chǎn)品海參,鮑魚,淡菜,泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚蝦貝以及海藻含有豐富的鋅,而鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì),也是女性生殖器官分泌潤滑液必不可少的元素,所以水產(chǎn)品具有壯陽補(bǔ)腎的效果,能夠緩解因?yàn)槟I虛所導(dǎo)致的低下,以及性功能障礙的問題。2、動(dòng)物腎臟豬狗牛羊的腎臟具有養(yǎng)腎氣、益精髓的功效。比如,羊腎甘溫可以補(bǔ)腎氣,豬腎咸平,可以助腎氣,有利于膀胱的健康。狗腎則可以增強(qiáng)性功能,補(bǔ)腎效果比較好。3、黑豆黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還具有補(bǔ)腎,強(qiáng)身,活血利水,解毒潤膚的作用,特別適合腎虛患者。4、黑棗具有營養(yǎng)倉庫之稱的黑棗,性溫味甘,富含蛋白質(zhì),有滋陰補(bǔ)腎,健脾暖肝,補(bǔ)益脾胃的功效。5、黑芝麻黑芝麻性平,味甘具有補(bǔ)肝腎,潤五臟,益氣力,長肌肉,填腦髓的效果,可用于調(diào)養(yǎng)肝腎精血不足,所導(dǎo)致的眩暈虛發(fā),早白脫發(fā),腰膝酸軟,四肢乏力步履艱難,五臟虛損,皮燥,發(fā)枯,腸燥便秘等癥狀。除了以上幾種食療方法補(bǔ)腎以外,藥物補(bǔ)腎效果會(huì)比較快一些。專家認(rèn)為補(bǔ)腎重在填補(bǔ)腎精,如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了歷代補(bǔ)腎的思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女適用。八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),這

    2021-11-01
  • 男人補(bǔ)腎的中藥,什么中藥可以補(bǔ)腎

    以前都是中老年人更重視補(bǔ)腎,但是隨著人們工作壓力越來越大、生活習(xí)慣不好導(dǎo)致年輕男性也開始出現(xiàn)腎虛癥狀。因此大家對(duì)于男人補(bǔ)腎的中藥,什么中藥可以補(bǔ)腎比較關(guān)注,下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。 中藥補(bǔ)腎種類多男人補(bǔ)腎的中藥其實(shí)有很多種,關(guān)鍵是大家要選對(duì)。在中藥材中,有幾種是補(bǔ)腎的首選。其一枸杞,枸杞是出名的補(bǔ)腎佳品,對(duì)于很多男性而言,它的壯陽補(bǔ)腎功效特別明顯。因此,男性想要補(bǔ)腎,可以堅(jiān)持用枸杞泡茶喝,長期堅(jiān)持能夠增強(qiáng)腎功能。除此以外,經(jīng)常食用枸杞,還可以幫助女性美容養(yǎng)顏,延緩衰老。其二羊淫藿,羊淫藿在中藥材中也是價(jià)值不菲,用它泡水喝,可以有效改善男性腎虛的癥狀,長期服用羊淫藿可以起到壯陽補(bǔ)腎的作用,特別是針對(duì)有遺精、陽痿、腰膝酸軟癥狀的人,有明顯的改善。其三何首烏,它是一種比較苦澀的中藥,不過俗話說的好“良藥苦口”,男性用何首烏泡茶能益精補(bǔ)血和肝腎,同時(shí)也會(huì)讓男性有一頭烏黑的頭發(fā)。中成藥補(bǔ)腎服用更方便男人補(bǔ)腎中藥種類還是非常多的,但是服用就比較麻煩了,而中成藥是由部分中藥藥材配伍而成的,服用時(shí)更方便一些。如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊中包括了以上幾種珍貴藥材,還有五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等十六種中藥,每一種都有獨(dú)特的功效。比如地黃滋腎陰,人參補(bǔ)腎氣,淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽,尤其是鹿茸。鹿茸是傳統(tǒng)中藥三大補(bǔ)藥之一,《本草綱目》記載鹿茸有“生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽”功效,現(xiàn)代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素,促進(jìn)男女生殖能力??茖W(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),補(bǔ)腎補(bǔ)到了本上,照顧了陰陽平衡。一顆小小的膠囊,方便攜帶

  • 吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣

    身體想要健康就得學(xué)會(huì)保養(yǎng),但是不少人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、生活?xí)慣不好容易導(dǎo)致腎虛、氣血虛。從而會(huì)出現(xiàn)臉色暗黃、腰膝酸軟、乏力沒精神等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這些不適時(shí)就要及時(shí)補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣了。那么吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)血補(bǔ)氣呢?下面一起來看一看。 血是人體寶貴的物質(zhì)之一,它內(nèi)養(yǎng)臟腑,外濡皮毛筋骨,維持人體各臟腑組織器官的正常機(jī)能活動(dòng),使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛,這些都是血的功能。若血虛,不能營養(yǎng)人體,則面色無華、視力減弱、模糊、眼球干澀、關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈、四肢麻木、皮膚干燥、發(fā)癢、神志異常、頭痛眩暈、驚悸、失眠多夢等,因此,必須重視補(bǔ)血。并且中醫(yī)補(bǔ)腎只是一個(gè)籠統(tǒng)的概念,它既可以是指氣血方面的滋補(bǔ)過程,也可以是腎臟的滋補(bǔ)過程。這區(qū)別于西醫(yī)上的疾病。有時(shí)候,僅僅是一種預(yù)防過程。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾,所以需要及時(shí)通過藥物進(jìn)行補(bǔ)腎養(yǎng)血。選對(duì)用藥很重要八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用,針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象。服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補(bǔ)腎膠囊可補(bǔ)腎、溫陽,此膠囊重用子類藥、動(dòng)物藥十六味中藥精妙配伍填補(bǔ)腎精,子藥藥物由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子組成,起到了補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用;血肉藥物則是由鹿茸、海馬來補(bǔ)腎填精;還有淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽、地黃滋陰腎、川牛膝活血、人參補(bǔ)腎氣這些滋補(bǔ)藥物用于平衡陰陽大補(bǔ)元?dú)?。從上述藥物成分中也可看出,這些名貴藥材能夠很好的補(bǔ)腎、補(bǔ)氣血。若合理服用即可提高性機(jī)能、滿足中老年人養(yǎng)生需求,同

    2021-11-01
  • 補(bǔ)腎怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法

    如今不少上班族對(duì)于養(yǎng)生還是比較重視的,其中補(bǔ)腎就是重點(diǎn),因此泡枸杞的人才會(huì)那么多。但是補(bǔ)腎方法就只有泡枸杞嗎?真正的腎虛怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法有哪些?這些是大家最想知道的。別擔(dān)心,關(guān)于這些問題以下就給大家簡單的分析。補(bǔ)腎怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法:1、一品山藥:介紹的第一種食療是制作一品山藥,用到的材料包括生山藥,面粉,核桃仁,什錦果脯,蜂蜜,白糖等,制作的方法是將山藥洗凈后,上鍋蒸熟,然后去皮,放入盆中與面粉一起和勻成團(tuán),之后做成餅,在上邊撒上之前準(zhǔn)備好的核桃仁,果脯,再上鍋蒸20分鐘,之后撒上蜂蜜,白糖,這道藥膳就做好了。這道藥膳的功效是滋補(bǔ)腎陰,主要可以治療由于腎陰虧損而導(dǎo)致的消渴,尿頻等癥狀。2、魚鰾燉豬蹄:第二道藥膳的原料包括魚鰾,豬蹄以及各種調(diào)味料,做法是先將魚鰾,豬蹄清洗干凈,再將豬蹄切成塊,兩者一同放入砂鍋中,加入適量的調(diào)味品,直到將豬蹄燉的肉質(zhì)軟糯即可,這道藥膳主要可以補(bǔ)腎益精,滋養(yǎng)筋骨。3、杜仲燒豬腰:杜仲燒豬腰顧名思義,用到的原料有杜仲和豬腰,先將杜仲切成長條,然后用竹片將豬腰破開,把杜仲放到里邊,外邊用濕草紙將其包裹,放到碳火中進(jìn)行燒烤,烤熟后解開草紙食用即可。這道藥膳的功效是壯腰補(bǔ)腎,主要可以治療腎虛腰痛,腎炎等腎臟疾病,治果顯著。藥物補(bǔ)腎見效快食療補(bǔ)腎方法雖然常見,但是效果要比較緩慢,對(duì)于腎虛比較嚴(yán)重的患者來說可能更適合藥物補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,補(bǔ)腎的真諦重在補(bǔ)腎精,因?yàn)槟I精是生命之源,人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的?!把a(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽要平衡”,其中補(bǔ)腎精可服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,純中藥組方,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋

  • 四十歲的男人如何養(yǎng)生

    當(dāng)今社會(huì)男人的壓力普遍較大,尤其是到了四十歲后很多人感覺自己的身體和精神大不如前,出現(xiàn)體虛乏力、腰膝酸軟、頭暈健忘、失眠多夢、耳鳴心煩等問題,因此開始重視養(yǎng)生。那么,四十歲的男人如何養(yǎng)生?想了解這個(gè)問題,就一起往下看吧。男人養(yǎng)生要養(yǎng)腎對(duì)于中年男性來說養(yǎng)生最重要的就是養(yǎng)腎,大部分男性進(jìn)入四十歲之后容易出現(xiàn)腎虛。中醫(yī)上所講的腎虛不是單獨(dú)的性功能減退問題,也不是單獨(dú)指腎臟器官出了問題,而是全身精氣神的衰退。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎主生長、發(fā)育和生殖,是腎精及其所化生腎氣的生理作用。精是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng),促進(jìn)人體生長發(fā)育和生殖的最基礎(chǔ)物質(zhì)。腎藏精,精化氣,腎精所化生之氣為腎氣,腎精足則腎氣充,腎精虧則腎氣衰。因而人體的生、長、壯、老、已的生命過程,以及在生命活動(dòng)過程中的生殖能力,都取決于腎精和腎氣的盛衰,腎健康對(duì)人體來說至關(guān)重要。因此,到了中年后還想要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄就要注重補(bǔ)腎養(yǎng)精了。目前比較常見的方法就是服用補(bǔ)腎藥物,八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎。針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象,服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補(bǔ)腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成,其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,還有補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥,保持人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。若合理服用即可提高性機(jī)能、滿足中老年人養(yǎng)生需求,同時(shí)還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無論男女,均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a(bǔ)腎膠囊,從源頭上補(bǔ)腎填精,調(diào)和陰陽。四十歲的男人如何養(yǎng)生這些也要重視四十歲的中年男人出現(xiàn)腎虛后不要慌亂,緩解的方法有很多,

    2021-11-01
  • 身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理?

    不少人經(jīng)常出現(xiàn)乏力、頭暈耳鳴的情況,去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是腎精虧虛了。對(duì)于腎精虧虛大部分人還是了解的,所以更加關(guān)注身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理這個(gè)問題。下面大家去一起學(xué)習(xí)下吧。為什么會(huì)腎精虧虛?腎所藏之精,是機(jī)體生命活動(dòng)之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖,是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其活動(dòng)需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成,提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰,腎的精氣虧損,或先天稟賦不足,或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。長期腎精虧虛可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等,所以及時(shí)調(diào)理很重要。腎精虧虛怎么調(diào)理?對(duì)于腎精虧虛的問題人們可通過飲食、運(yùn)動(dòng)這些方面來調(diào)理。飲食方面一般可以吃黑芝麻、黑木耳、黑米或黑豆等黑色食物;也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蜓蛘呤蔷虏说仁澄?。這些食物的營養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的維生素以及微量元素,在攝入之后能夠起到壯陽和補(bǔ)腎功效,滿足體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)方面,生活中可以適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng),例如慢跑、散步、騎行、游泳等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒,增強(qiáng)自身抵抗力,通過提高身體素質(zhì)來調(diào)理腎功能。如果覺得運(yùn)動(dòng)和食療這兩方面調(diào)理得比較慢,也可試試八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用。其8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動(dòng)物藥科學(xué),不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體,對(duì)腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。除此之外,這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生

  • 男人腎精不足有哪些癥狀?要如何調(diào)理呢?

    中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,腎精是生命之源。在如今快節(jié)奏的生活中,人們各方面壓力不斷增大,長期熬夜以及不規(guī)律的飲食方式會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,久而久之會(huì)耗損腎精導(dǎo)致出現(xiàn)腎精不足。那么,男人腎精不足會(huì)有哪些癥狀,有什么好的辦法能緩解腎精不足呢?腎精不足的癥狀表現(xiàn)腎精不足證是指腎精虧損,腦與骨髓失充,以生長發(fā)育遲緩,早衰,生殖機(jī)能低下等為主要表現(xiàn)的虛弱癥候。男性腎精不足常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴耳聾、減退、精少不育、健忘恍惚、神情呆鈍、動(dòng)作遲緩、舌淡脈弱等。由此可見,腎精不足對(duì)人體健康的影響是多方面的,除了大家都知道的腎虛,還會(huì)對(duì)大腦、骨骼、聽力等方面造成傷害。因此如果身體出現(xiàn)腎精不足的癥狀,千萬不可忽視,盡快調(diào)理是關(guān)鍵。那么如何能“存貯”腎精,保養(yǎng)這個(gè)“生命之源”呢?大家可以嘗試中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專補(bǔ)腎精的藥物,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸等名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。可見八子補(bǔ)腎膠囊不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體,對(duì)腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。然而,調(diào)理腎精不足除了服用藥物以外,平時(shí)生活中也可以多吃一些蝦,蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用比較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有

    標(biāo)簽:腎精不足有哪些癥狀
    2021-11-01
  • 如何養(yǎng)精固腎

    當(dāng)今社會(huì)工作壓力,中青年身體負(fù)荷較重,再加上長期熬夜、頻繁等,容易頭暈健忘、腰膝酸軟、陽痿早泄,這時(shí)候就要重視養(yǎng)腎固精。如果不加干預(yù),長期過度勞累,精力下降,元?dú)饩筒蛔悖庖吡σ矔?huì)下降,容易導(dǎo)致各種疾病癥狀纏身。所以,我們要重視養(yǎng)腎固精,在開始有些損耗都要及時(shí)補(bǔ)充。那么,什么腎精,該如何養(yǎng)精固腎?腎精是先天之精和后天之精的總稱,先天之精稟受于父母,主生育繁衍,是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì);后天之精源于水谷精微的化生,主生長發(fā)育,推動(dòng)著人的生長壯老已?!澳I主封藏”,是藏匿人體精氣的倉庫,自離開母體后,腎中的能量就靠肺吸納清陽,和脾胃消化水谷精微(食物的營養(yǎng)),共同對(duì)腎不斷的補(bǔ)充能量。所以要補(bǔ)腎填精,腎精就是生命之燈的“燈油”,補(bǔ)腎精就是在不斷地給生命之燈續(xù)上燈油?,F(xiàn)在市場上流行的八子補(bǔ)腎膠囊就是專門補(bǔ)腎填精的創(chuàng)新中藥,它汲取中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化精髓,選取了非常有特色的八種植物藥的種子,中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”,就是說種子能讓腎精充滿。該藥組方中的枸杞子、菟絲子補(bǔ)腎益精,五味子、覆盆子、金櫻子補(bǔ)腎固精,蛇床子、韭菜子興陽益精,川楝子善理肝腎之氣,與補(bǔ)益腎精藥物為伍,補(bǔ)而不滯,使補(bǔ)腎效果更好;“血肉有情之品”鹿茸、海馬更是填補(bǔ)腎精的主力,這些動(dòng)物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,是補(bǔ)精要藥。八子補(bǔ)腎膠囊通過補(bǔ)腎精達(dá)到雙補(bǔ)腎陰、腎陽的效果,使腎精充足,腎陰腎陽不虛,保持陰陽平衡,減少疾病的發(fā)生。河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明,八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)腎虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用,能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽

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    2021-11-01
  • 什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛,男人腎虛吃什么補(bǔ)得快?

    腎對(duì)于每一個(gè)男人來說都是非常重要的,腎虛陽氣不足會(huì)給男性帶來很多危害和不適,比如說下降,出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟、倦乏疲憊、腰痛、失眠、健忘等癥狀,還會(huì)給男性的心理帶來極大的創(chuàng)傷。但是大多數(shù)人并不清楚什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛,男人腎虛吃什么補(bǔ)得快。為了更好的保養(yǎng)腎,快通過文章內(nèi)容了解一下吧。什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛?1、熬夜:現(xiàn)代人經(jīng)常喜歡熬夜或者是通宵,就會(huì)耗費(fèi)人體大量的能量,而且對(duì)于腎臟也會(huì)造成負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)腎虛的癥狀。2、房事過度:頻繁或者是非常猛烈,對(duì)人體消耗大,這也增加了腎臟的負(fù)擔(dān),尤其是男性,頻繁的會(huì)導(dǎo)致腎虧,腎虛,陽痿,早泄。3、長時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng):長時(shí)間坐著會(huì)傷腰,而腰作為腎之府,所以直接間接的會(huì)損害到腎功能,從而導(dǎo)致腎虛。4、缺鋅,缺硒會(huì)引起腎虛:腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關(guān),缺鋅缺硒會(huì)影響內(nèi)分泌系的功能,長時(shí)間缺水會(huì)引發(fā)腎虛。5、吸煙酗酒:煙酒有害人人皆知,如果長時(shí)間大量的抽煙喝酒,對(duì)身體會(huì)造成極大的傷害,久而久之也會(huì)導(dǎo)致腎虛。男人腎虛吃什么補(bǔ)得快?所以男性在日常生活當(dāng)中一定要戒煙戒酒,如果不可避免的也不要抽太多或者是喝太多的酒。另外,注意作息規(guī)律正常,不要熬夜通宵,房事有規(guī)律,多加強(qiáng)體育鍛煉,學(xué)會(huì)釋放壓力,愉悅自己的心情,這些對(duì)于腎虛的調(diào)理都是有作用的。除此之外也可以通過吃以下一些食物來達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。1.驢肉。驢肉口感細(xì)膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。2.泥鰍。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì),它能夠促進(jìn)精子的形成,而且還能夠提高精子的質(zhì)量,所以如果想要改善腎虛,并且準(zhǔn)

  • 如何知道自己腎虛,冬天手腳冰涼是腎虛嗎?

    身體好不好通過反應(yīng)出來的不適癥狀就能知曉,比如說在冬天,如果身上都暖和,穿的衣服也夠的情況下手腳冰涼,就表示我們身體的某一個(gè)部位處于亞健康狀態(tài)。由于工作壓力大、生活習(xí)慣也不好導(dǎo)致不少人害怕自己會(huì)腎虛,所以對(duì)如何知道自己腎虛,冬天手腳冰涼是腎虛嗎比較關(guān)心。怎么判斷是腎虛冬天手腳冰涼是腎虛嗎如果是腎虛的情況,通常會(huì)有尿頻尿急的現(xiàn)象,而且上了廁所之后尿不出來或者是排尿量十分稀少,就可能是腎虛了。其次,如果有腎虛的情況,一個(gè)人是非常容易水腫的,不要單單的以為只有發(fā)胖而不重視,腎虛是會(huì)引起水腫,你可以拿出手按一按腳下的皮膚,如果皮膚凹下去就表示可能有腎虛了。除了以上幾種癥狀之外腎虛的人容易對(duì)失去興趣,很容易引起不和諧,或?qū)е玛栶?,早泄等性功能障礙。腎虛還可以引起手腳冰涼,所以在冬天我們的手腳會(huì)特別的冰涼,泡腳也不會(huì)暖和,這就可能是腎虛導(dǎo)致的。由此可見,腎虛給我們帶來的影響有多大,所以出現(xiàn)腎虛癥狀就要及時(shí)調(diào)理。腎虛該如何補(bǔ)腎?按摩補(bǔ)腎。首先補(bǔ)充腎臟當(dāng)中的腎氣,可以對(duì)耳朵進(jìn)行按摩,對(duì)耳朵的耳廓進(jìn)行揉搓,能夠讓腎臟更加的健康;腰部也可以按摩,因?yàn)槟I臟是在腰部的附近,對(duì)腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌蜃屇I臟更加的健康。在按摩之前把手搓熱,然后覆蓋在腰部慢慢的按摩,可以緩解腰部的勞氣,補(bǔ)充腎氣。食療補(bǔ)腎。除了通過按摩的方法之外,食療是比較推薦的補(bǔ)腎方法,在食譜當(dāng)中有各種各樣的食物,具有補(bǔ)腎效果的,比如說鱸魚,海參,栗米,狗肉,羊肉,黑木耳,黑豆,黑米等,在日常生活當(dāng)中可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,也能夠達(dá)到補(bǔ)腎的效果。運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為肢體的功能活動(dòng)包括關(guān)節(jié)筋骨等組織的運(yùn)動(dòng),皆由肝腎所支配,所以有腎主骨,骨為腎之

  • 如何判斷是否腎虛,腎虛多汗吃什么藥好?

    腎為先天之本,乃是世代中醫(yī)的理論,腎藏有“先天之精”,保留了父母陰陽氣血之精,是為臟腑陰陽之本,乃是生命之源,是身體的發(fā)動(dòng)機(jī),故稱腎為“先天之本”。當(dāng)腎出現(xiàn)虧虛就會(huì)影響我們的健康,所以大家對(duì)如何判斷是否腎虛,腎虛多汗吃什么藥好還是比較關(guān)心的,下面就通過文章內(nèi)容了解一下吧。平時(shí)生活中應(yīng)該如何判斷是否腎虛?中醫(yī)認(rèn)為腎虛病癥有陰虛和陽虛之分,對(duì)人體各個(gè)臟腑起滋補(bǔ),潤澤作用的叫做腎陰,各個(gè)臟腑活動(dòng)起溫煦,推動(dòng)作用的稱之為腎陽。腎陰虛者,常有肺熱,咽燥,腰膝酸軟,頭昏,耳鳴,舌苔偏紅等癥狀。腎陽虛者有肢體畏寒,精神萎靡,腰膝耳鳴,舌淡體胖等癥狀。另外,多汗是不管是腎陰虛還是腎陽虛都會(huì)有的,但是他們表現(xiàn)的癥狀不一樣。腎陰虛者多以盜汗為主,尤其是在夜間或者是午后,經(jīng)常會(huì)伴隨多汗,大便干結(jié)口干舌燥,心情煩悶等不良癥狀。腎陽虛者則是以面部和手足為主,同時(shí)還會(huì)伴隨皮膚油膩以及面部生瘡等問題。腎虛多汗吃什么藥好當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)說明腎虛了,就需要及時(shí)補(bǔ)腎。無論腎陰、腎陽都是腎臟精氣功能活動(dòng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面,腎陰虛、腎陽虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退,其本質(zhì)都是腎精氣虛了,所以建議服用八子補(bǔ)腎膠囊治果會(huì)更好。八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)。同時(shí),八子補(bǔ)腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,具有治療多種中老年病的優(yōu)勢。它是補(bǔ)腎抗衰的良藥,小小膠囊,

  • 補(bǔ)腎陽虛吃什么藥?如何調(diào)理呢?

    在日常生活中,如果出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、而且非常的怕冷、四肢發(fā)涼,即使在夏天也是一樣的腰膝酸痛、腰背冷痛,性功能減退等癥狀,那么很可能就是因?yàn)槟I陽虛了。對(duì)于腎陽虛相信大家都不陌生,因此更加關(guān)注補(bǔ)腎陽虛吃什么藥好呢,下面就來一起了解一下吧。中醫(yī)補(bǔ)腎歷史悠久目前,按照中醫(yī)學(xué)的陰陽理論,依然具有無限可分性,腎藏先后天之精,精屬陰,所以稱,氣屬陽,所以稱陽氣,合稱陽氣。中之陽精虧損時(shí)多與腎陽虛關(guān)系密切,腎陽虛除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外,常常會(huì)伴有腰膝酸痛、易疲勞等癥狀,而腎陰虛時(shí)除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外,還會(huì)常伴有足跟痛、口干舌燥、消渴等癥狀。因此臨床上是在補(bǔ)腎陽的同時(shí),也會(huì)兼補(bǔ)腎陰,做到陰中求陽。治療腎陽虛是以溫補(bǔ)腎陽為主,常見的中藥有鹿茸,桂枝,白術(shù),甘草,黃芪,白芍,茯苓,山萸肉,淮山藥,枸杞子,菟絲子,冬蟲夏草,海馬,海龍等。這類中藥雖然效果不錯(cuò),但是服用并不方便。對(duì)此,大家不妨選擇服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),并在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,有著治療各種中老年病的優(yōu)勢。八子補(bǔ)腎膠囊的效果相比于補(bǔ)腎養(yǎng)生經(jīng)常用的小辦法的作用來的更加顯著。并且藥品正規(guī),各大藥店均有銷售,正在面臨補(bǔ)腎養(yǎng)生問題的朋友不妨試一試吧。多吃補(bǔ)腎食物也不錯(cuò)!當(dāng)然腎陽虛除了用中藥調(diào)理之外,也可以通過食療來調(diào)養(yǎng)。比如羊肉燉海參

    2021-11-01
  • 你知道補(bǔ)腎虛吃什么才有效嗎

    對(duì)于腎虛相信大家并不陌生,現(xiàn)在雖然人們生活水平提高了,但是壓力也增加了不少,人們因不注意身體保健,導(dǎo)致腎氣虧虛、精子質(zhì)量下降,導(dǎo)致腎虛的人就越來越多。相信大家都關(guān)心補(bǔ)腎虛吃什么,下面我們通過文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)自古以來就講腎無實(shí)證,大都是虛證,也就是我們所謂的腎虛。在中醫(yī)來講腎虛主要有四方面:一個(gè)是腎陰虛,一個(gè)是腎陽虛,一個(gè)是腎精虧虛,一個(gè)是腎氣虛。但是無論腎陰、腎陽都是腎臟精氣功能活動(dòng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面,腎陰虛、腎陽虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退,其本質(zhì)都是腎精氣虛了,因此想要補(bǔ)腎虛,最重要的就是補(bǔ)腎精。那么,補(bǔ)腎虛吃什么?補(bǔ)腎精主要是給人體補(bǔ)物質(zhì),以增強(qiáng)人體虧損的物質(zhì)所需,補(bǔ)腎精可以多吃羊肉、蝦等肉質(zhì)食物,還有黑米、黑豆以及黑芝麻,這些食物在日常生活中比較常見,若想要補(bǔ)腎精可以多吃這些食物。另外,泥鰍當(dāng)中有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,也能有不錯(cuò)的補(bǔ)腎精效果。不僅如此,動(dòng)物的肝臟也可以補(bǔ)腎精,以及鵪鶉,不管是鵪鶉,還是鵪鶉蛋都可以食用,這道食物不僅味道可口,營養(yǎng)含量也很豐富,能起到很好的滋補(bǔ)效果,經(jīng)常吃不僅能補(bǔ)腎精,還能強(qiáng)身健體。還有牛奶、瘦肉等,堅(jiān)果類的食物譬如核桃、杏仁等也可以在平時(shí)吃。除了平時(shí)所吃的食物能夠補(bǔ)腎以外,對(duì)于大多數(shù)腎虛的患者來說藥物補(bǔ)腎效果會(huì)更明顯。這里給大家介紹一下中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。它汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),

    標(biāo)簽:補(bǔ)腎虛吃什么
    2021-11-01
  • 腎精虧虛怎么調(diào)理?能否重振男人雄風(fēng)?

    男人作為家里的頂梁柱,重要性不言而喻。由于平常比較忙碌,會(huì)讓男性出現(xiàn)一些健康問題,比如大家經(jīng)常討論的腎虛。腎虛不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)給夫妻生活帶來不少困擾。男性腎虛虧精的癥狀表現(xiàn)有:腰膝酸軟、渾身乏力、耳聾耳鳴、陽痿早泄等。那男人腎虛虧精怎么調(diào)理?如何調(diào)整才能重振雄風(fēng)?出現(xiàn)腎精虧虛后,一般處理方法1、要遠(yuǎn)離誘惑、節(jié)制。如果感覺癥狀較輕,就減少房事次數(shù),保持在一個(gè)月兩至三次;如果癥狀較重,就禁欲一定時(shí)間,待治療有效后再節(jié)制的進(jìn)行房事。2、要合理進(jìn)行食補(bǔ)。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、魚蝦貝類海產(chǎn)品、牛奶蛋類高蛋白視頻、核桃栗子等堅(jiān)果。需要注意的是,這些食物并不是吃得越多越好,要控制用量。需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下將食材適量搭配來食補(bǔ),這樣才有效果;3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理鍛煉。長期久坐、壓力大、熬夜工作等是造成現(xiàn)代白領(lǐng)青年腎虛的幾大原因??梢葬槍?duì)這幾個(gè)方面,每天有計(jì)劃的做運(yùn)動(dòng),例如散步、快走、游泳、跑步、騎自行車鍛煉等,加強(qiáng)身體機(jī)能,對(duì)緩解腎虛也有用。以上三個(gè)方法需要長期不間斷的堅(jiān)持,且針對(duì)的也是一些腎精虧虛不太重的情況。如果腎虛時(shí)間比較長,對(duì)生活影響比較大的話,除了合理規(guī)劃飲食和適量運(yùn)動(dòng),再輔以中藥的話,補(bǔ)腎的效果會(huì)事半功倍,比如這次要提的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想,是一款補(bǔ)腎中成藥,通過“補(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽要平衡”的理念,精選人身、鹿茸、海馬等名貴地道藥材,并融合了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種特殊益腎植物的種子。經(jīng)過科學(xué)組方,先平衡陰陽,再補(bǔ)腎固精,做到高效補(bǔ)腎,適用于腎精不足、元陽虧虛所致的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲健忘,體倦乏力,畏寒

  • 補(bǔ)腎壯陽的藥物有哪些,男的吃什么藥補(bǔ)腎壯陽?

    不少人發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力等問題,檢查后才發(fā)現(xiàn)是腎虛了。對(duì)于腎虛基本大家都知道,但是卻不怎么了解該如何補(bǔ)腎壯陽。因此對(duì)于補(bǔ)腎壯陽的藥物有哪些,男的吃什么藥補(bǔ)腎壯陽一類的問題比較關(guān)注,下面我們通過文章內(nèi)容看看吧。補(bǔ)腎壯陽的藥物有哪些?從中醫(yī)理論上來說腎虛指腎臟精氣陰陽不足,所以針對(duì)補(bǔ)腎來說調(diào)節(jié)陰陽、補(bǔ)腎精是關(guān)鍵。想要補(bǔ)腎壯陽其實(shí)方法還是很多的,效果比較好的就是中藥了。有不少中藥是大家都聽過的,比如以下幾種:1、枸杞具有養(yǎng)肝明目,生津去疲勞,安神養(yǎng)目等功效。中醫(yī)常常用它來治療頭暈健忘、肝腎虧損的癥狀,所以如果腎不好的可以多吃枸杞或者是用枸杞泡水,也可以制作藥膳,比如山藥枸杞排骨煲。首先準(zhǔn)備300克排骨,300克草藥,150克蟹味菇,20克枸杞,以及鹽,蔥,姜雞精適量。將山藥去皮,切成刀塊,蟹味菇洗凈去根,排骨洗干凈后,斬塊,放入砂鍋中,加入適量的水煮開,撇去上面的浮沫,加入蟹味菇山藥塊,再放入蔥姜枸杞,燒開后轉(zhuǎn)小火,煲一個(gè)小時(shí),加入適量的鹽,再煲10分鐘撒入雞精即可出鍋。2、山藥可以滋陰固腎,健脾補(bǔ)虛以及治療五勞七傷等傷病。所以腎虛以及脾胃虛弱的人可以多吃一些山藥來緩解病情,山藥的制作方式也有很多,可以自己去了解一下。3、芡實(shí)可以補(bǔ)脾止瀉,益腎固精,屬于一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯性的藥物,適合男性夢遺滑精,女性白帶增多等癥狀,對(duì)腎臟的保養(yǎng)有比較好的效果。4、鹿茸是補(bǔ)腎的佳品,對(duì)于經(jīng)血虧虛,陽痿,早泄以及腎炎不足的患者有很大的。而且鹿茸除了對(duì)男性有效之外,對(duì)女性同樣有效,能夠調(diào)養(yǎng)婦女宮寒不孕,小便次數(shù)過多等疾病。但是如果有咽喉腫痛感冒等癥狀,就不要吃鹿茸了,會(huì)加重病情。鹿茸的一般方法為泡酒或者是枸杞和其他的食

  • 補(bǔ)腎壯陽的中藥有哪些

    如今人們對(duì)于養(yǎng)生越來越重視,尤其是男性朋友。不少男性朋友對(duì)于養(yǎng)生關(guān)注的重點(diǎn)就是補(bǔ)腎壯陽,想要保持一個(gè)強(qiáng)健的體魄,但是發(fā)現(xiàn)通過食療方法補(bǔ)腎壯陽效果太慢了,所以比較關(guān)注補(bǔ)腎壯陽的中藥有哪些這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。補(bǔ)腎壯陽包含兩層含義:一個(gè)是通過補(bǔ)腎陽,提高男性性功能;另一個(gè)是通過滋腎陰,提高男性性功能。將補(bǔ)腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精、健脾、活血等能夠提高男性性功能的方法,都納入到補(bǔ)腎壯陽的概念中。談到補(bǔ)腎壯陽的作用,首先可糾正因腎虛引起的性能力問題,增強(qiáng)男性的性功能。其次,腎為生命之門,可影響人體多種生理功能。比如:腎主骨,腎虛可引起腰膝酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松等不適;腎生髓,貧血、骨髓生長異常等均與腎虛有關(guān); 腎主生殖,腎虛可導(dǎo)致生殖功能異常,出現(xiàn)不育、妻子流產(chǎn)、停育等; 腎主骨生髓通于腦,記憶力減退、癡呆等均與腎虛有關(guān); 腎主生長發(fā)育,兒童生長遲緩、發(fā)育不良與腎虛有關(guān); 腎主水,排尿異常與腎虛有關(guān)。可見,中醫(yī)所說的補(bǔ)腎,并非單純指提高性功能,還包括延緩衰老、防治各種因腎虛所致的老年慢性病等。因此,中醫(yī)又將補(bǔ)腎視為“全身強(qiáng)壯劑”。如今補(bǔ)腎壯陽的方法還是非常多的,穴位按摩、食療、藥物可以說是花樣眾多,而效果快還方便的方法大家還是更青睞藥物。補(bǔ)腎壯陽的中藥有哪些?中醫(yī)歷來強(qiáng)調(diào)陰陽協(xié)調(diào),所以選擇補(bǔ)腎——八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用。中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,八子補(bǔ)腎膠囊的補(bǔ)腎組方獨(dú)特,用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭

    2021-11-01
  • 補(bǔ)腎的好方法,補(bǔ)腎有什么好的方法?

    補(bǔ)腎的好方法,補(bǔ)腎有什么好的方法?這是大多數(shù)男性朋友比較關(guān)心的話題。很多男性最怕出現(xiàn)腎虛,因?yàn)槟I虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、疲勞乏力、失眠健忘等等問題,白天工作沒有精力,晚上又失眠睡不著,這對(duì)于身心健康的影響都是非常大的,所以這時(shí)就一定要學(xué)會(huì)一些補(bǔ)腎的方法,下面我們一起來看一看。補(bǔ)腎的好方法,你知道幾個(gè)?外勞宮補(bǔ)腎法每晚在臨睡前將兩手背緊靠腰部,仰臥在床上5~10分鐘,你會(huì)感覺到熱感慢慢的遍布全身。開始時(shí)雙掌被腰壓住,會(huì)出現(xiàn)麻脹的現(xiàn)象,3~5天即可消除,雙腿也會(huì)感到輕松靈活。每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),持續(xù)一段時(shí)間就可以感受到效果。搓腰眼腰為腎之府,適當(dāng)?shù)娜啻暄劭梢允柰ń?jīng)脈,增強(qiáng)腎臟的功能。每次便后,用雙手搓腎臟36次,感受到腰部發(fā)熱,可以起到溫腎養(yǎng)血的作用。刺激涌泉穴每天自己按壓腳底的涌泉穴,這是腎經(jīng)的起始穴位,每天用手掌心按摩5~10分鐘,長久堅(jiān)持具有比較好的補(bǔ)腎效果。吃補(bǔ)腎的食物中醫(yī)認(rèn)為藥食同源,日常生活中有很多具有補(bǔ)腎效果的食物,我們可以常吃。比如黑豆具有豐富的營養(yǎng),是豆中之王,營養(yǎng)之花,具有補(bǔ)脾腎,益陰,活血,安神,明目,利濕,通淋,清熱解毒的功效,并且堅(jiān)持一段時(shí)間,會(huì)發(fā)現(xiàn)黑豆還可以防止皮膚產(chǎn)生黑斑,能夠使皮膚變得細(xì)嫩有光澤。羊肉是補(bǔ)氣養(yǎng)血,溫中暖腎的食物,適合虛體寒體的人士進(jìn)食,尤其是老年人,身體不像年輕人一樣壯碩,羊肉很適合身體虛弱,陽氣不足,冬天,手足不溫,畏寒無力,腰酸陽痿之人服用。補(bǔ)腎有什么好的方法?除了以上補(bǔ)腎的方法之外,也可以通過藥物達(dá)到補(bǔ)腎的效果,比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),八子補(bǔ)腎膠囊屬于中成藥,根據(jù)科學(xué)的搭配制成的,具有溫陽補(bǔ)腎的作用。八子補(bǔ)腎膠囊由十六種中藥組成,采用八種天然植物種子藥

  • 怎樣補(bǔ)腎精腎氣

    如今男性養(yǎng)生重要的是補(bǔ)腎,大家都知道腎虛對(duì)身體會(huì)帶來很大影響。但是對(duì)于補(bǔ)腎的具體方法了解卻非常少,其實(shí)補(bǔ)腎重要的是補(bǔ)腎精,那么什么是腎精腎氣,大家應(yīng)該怎樣補(bǔ)腎精腎氣呢?腎精腎氣的關(guān)系和作用古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,先天之精承載著父母的生殖之精,所以有“腎為先天之本”的說法。腎是機(jī)體各項(xiàng)生理功能、新陳代謝的源泉,而腎精就是其中的“能量”,維系著生長、發(fā)育與生殖,控制著生命的關(guān)鍵過程,腎精的功能有生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成,提高機(jī)體的抗病能力。腎氣由腎精化生而來,可以促進(jìn)精血津液和新陳代謝。腎氣的盛衰,關(guān)系到人體的生殖、生長和發(fā)育機(jī)能。腎精衰弱了,腎氣就會(huì)不足,人的整個(gè)機(jī)體就缺乏動(dòng)力,出現(xiàn)發(fā)育遲緩、性功能底下、骨質(zhì)疏松、耳聾耳鳴等各類表現(xiàn)。要想補(bǔ)充腎精和腎氣,有一些食物可供參考。補(bǔ)腎和益精講究平補(bǔ),可通過食物進(jìn)行調(diào)補(bǔ),因?yàn)槟I虛是長時(shí)間的積累造成的,不能急于求成。日常生活中常用的補(bǔ)腎益精食物有核桃、生蠔、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚果、藍(lán)莓、狗肉、驢肉、羊肉、山藥等,可根據(jù)個(gè)人的喜好適量食用。此外,用補(bǔ)腎藥品來調(diào)理腎精腎氣,也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法,例如純中藥八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專補(bǔ)腎精的藥物,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。可見八子補(bǔ)腎膠囊不僅適合日常忙碌、

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