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  • 抵御疾病提高免疫力用扶正顆粒如何

    人體的免疫系統(tǒng)龐大又復(fù)雜，免疫力的形成和強(qiáng)化也不是一朝一夕的事情，是一個(gè)自然的延續(xù)的持久的過程，需要我們持之以恒，從生活中的很多事情入手來維持強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，提高免疫力用扶正顆粒如何呢？免疫是人體自身的防御機(jī)制，是人體能夠識(shí)別和清除任何外來入侵的外來物質(zhì)(病毒、細(xì)菌等)。與老化，損傷，死亡，變性的自身細(xì)胞，以及識(shí)別和處理身體上的變異細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。免疫力降低會(huì)引起多種疾病，甚至增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以，人們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ右灾匾?。我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該從這些方面提高身體的免疫力：1、調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，注意葷素搭配，不要過度的暴飲暴食，這樣對(duì)健康很不利，特別是晚上不要吃得過飽，不要吃太過刺激的食物。2、良好的心態(tài)，保持良好的心態(tài)是健康的一部分，心里充滿陽光和愛，對(duì)待事物的看法也會(huì)積極，自然結(jié)果也會(huì)好，這很有利于自身的健康。3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持身體的每日適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于身體的年輕態(tài)和健康，不要過度疲勞，特別是運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)。4、良好的睡眠，不要熬夜，做到10點(diǎn)前睡覺，早6點(diǎn)左右起床，保障充足的睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量好可以讓人活力一整天，做任何事情都很有精神和活力，對(duì)身體健康來說很重要。提高免疫力用扶正顆粒如何？以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的

    2022-03-10
  • 扶正貞芪扶正顆粒促進(jìn)恢復(fù)的效果如何

    免疫力差的人，首先會(huì)想到通過運(yùn)動(dòng)和飲食來調(diào)和，其實(shí)，除此以外，有些藥物也能夠起到促進(jìn)免疫功能恢復(fù)的效果，比如扶正貞芪扶正顆粒，那么就會(huì)有人問了扶正貞芪扶正顆粒促進(jìn)恢復(fù)的效果如何呢？免疫是人體識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等)；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力，即免疫系統(tǒng)的三大功能。我們吃飯時(shí)會(huì)想到哪些食材可以提高免疫力，喝水時(shí)會(huì)說涼茶、功能飲料甚至藥酒可以增強(qiáng)免疫力，就連跑步、瑜伽、太極拳等運(yùn)動(dòng)也會(huì)讓人聯(lián)想到改善免疫力。扶正貞芪扶正顆粒促進(jìn)恢復(fù)的效果如何？中成藥扶正牌貞芪扶正顆粒有著廣泛的適用范圍，可提高機(jī)體的免疫力，保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能，用于各種疾病引起的虛損，同時(shí)配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，可促進(jìn)正常功能的恢復(fù)，可適用于體虛人群，有效預(yù)防感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒處方中重用黃芪補(bǔ)氣升陽為君藥、女貞子滋陰潤(rùn)燥為臣藥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。屬于全科用藥，所以當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，可全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者的生存質(zhì)量。免疫力差的三點(diǎn)注意：適量運(yùn)動(dòng)。冬季可選擇快走、慢跑、跳舞、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動(dòng)時(shí)強(qiáng)度不宜過強(qiáng)，以微微出汗為宜，汗多泄氣，有悖于冬季陽氣伏藏之道。保持充足的睡眠。保證充足的睡眠可促進(jìn)人體產(chǎn)生多一些睡眠因子，進(jìn)而促進(jìn)白血球增多，同時(shí)加強(qiáng)肝臟的解毒能力，更好的消滅侵入人體的細(xì)菌和病毒。保持樂觀情緒。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)下，人體會(huì)產(chǎn)生一種抑制因子，直接影響到免疫細(xì)胞的正常工作，所以，我們要學(xué)會(huì)

  • 如何喚醒活力？扶正顆粒補(bǔ)脾益氣嗎

    入春之后，氣溫也跟著出現(xiàn)了巨大的變化，人體會(huì)因?yàn)闅鉁氐淖兓霈F(xiàn)一些反應(yīng)，因?yàn)榧竟?jié)交換給人們帶來一些生理反應(yīng)，比如有的人每到春天，會(huì)覺得神倦力乏，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，多夢(mèng)易醒的狀況。那如何喚醒活力？扶正顆粒補(bǔ)脾益氣嗎？脾是后天之本，一旦脾虛了，脾失健運(yùn)，水運(yùn)失調(diào)，就無法持續(xù)性的進(jìn)行運(yùn)化過程，平時(shí)經(jīng)常憂思過重的人，就容易引起脾氣郁結(jié)，會(huì)影響到脾的正常的運(yùn)化，體內(nèi)的供血就容易出現(xiàn)不足的情況，無法達(dá)到滋養(yǎng)脾胃的目的，就會(huì)引起脾虛。扶正顆粒補(bǔ)脾益氣嗎？以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。補(bǔ)脾益氣的食療之法：粳米性平，味甘，有補(bǔ)脾益氣之功?！妒宠b本草》即有記載：“粳米，皆能補(bǔ)脾，益五臟，壯氣力，止泄痢，惟粳米之功為第一?！薄侗静萁?jīng)疏》亦云：粳米即人所常食米，為五谷之長(zhǎng)，人相賴以為命者也。其味甘而淡，其性平而無毒，雖專主脾胃，而五臟生氣，血脈精髓，因之以充溢周身筋骨肌肉皮膚。糯米性溫，味甘，有補(bǔ)脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。唐·孫思邈說：“糯米，脾病宜食，益氣止泄?！彼^脾病，乃指脾虛為病之義?！侗窘?jīng)逢原》說得好：“糯米，益氣補(bǔ)脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滯。若作糕餅，性難運(yùn)化，病人莫食?！卑妆舛剐云剑陡?，能補(bǔ)脾胃虛弱?！侗静菥V目》

    2022-03-10
  • 貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎

    風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛相信大家都不陌生，那種碰到陰雨天或者氣溫下降時(shí)的疼痛加劇讓人難以忍受。所以不少人對(duì)于貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎這一問題非常感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先，我們來了解下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛其實(shí)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一種癥狀，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)最常受累。雖然近幾十年來風(fēng)濕熱的發(fā)病率已顯著下降，但非典型風(fēng)濕熱及慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎并非少見。 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所出現(xiàn)的一系列癥狀在中醫(yī)看來屬于“痹證范疇”，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因?yàn)轱L(fēng)寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如果出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹證的癥狀時(shí)可以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。 那么，貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎?通過溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕的貼膏是可以緩解關(guān)節(jié)疼痛的，比如天和追風(fēng)膏。天和追風(fēng)膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕，活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，

  • 腰肌勞損有什么癥狀

    腰肌勞損是不良姿勢(shì)導(dǎo)致腰部的損傷，或是腰部急性扭傷治療不當(dāng)、不徹底造成腰肌疲勞，引起腰背部疼痛的病變。當(dāng)腰部受寒、受累時(shí)癥狀會(huì)加劇。多數(shù)人對(duì)于腰肌勞損了解甚少，尤其是癥狀，所以當(dāng)患有腰肌勞損后也不自知，從而導(dǎo)致病情加重。下面我們就針對(duì)腰肌勞損有什么癥狀這一問題為大家簡(jiǎn)單介紹下吧。 腰肌勞損有什么癥狀? 1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會(huì)加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。 2、長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負(fù)重物，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。 3、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動(dòng)障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。 4、腰部活動(dòng)基本正常，一般無明顯障礙，但有時(shí)腰肌勞損患者會(huì)有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。 患有腰肌勞損該怎么防治呢?首先要改變姿勢(shì)，避免病情加重。解鈴還需系鈴人，要想緩解腰肌勞損，一定需要改變自己造成的源頭，即不良的生活習(xí)慣?？梢宰尲胰?、同事幫助你糾正坐姿和習(xí)慣。坐姿要挺拔，最糟糕的坐姿是前傾約70°。平臥時(shí)腰椎的負(fù)荷為1.0，站立為1.5倍負(fù)荷，前傾約70°時(shí)腰椎負(fù)荷2.5倍。另外就是藥物治療了，可有效緩解腰肌勞損癥狀。腰肌勞損中醫(yī)認(rèn)為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。因此外敷祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛的貼膏治療效果不錯(cuò)。比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 且骨通貼膏

    2022-03-08
  • 腰肌勞損有哪些癥狀

    腰肌勞損發(fā)生的原因有很多，如扭傷腰后處理不當(dāng)，腰部長(zhǎng)期反復(fù)過度負(fù)荷等，都可引起腰肌勞損的發(fā)生。而一旦出現(xiàn)腰肌勞損，將給腰部健康帶來很大的影響，所以我們一定要了解腰肌勞損有哪些癥狀，當(dāng)出現(xiàn)了這些癥狀表現(xiàn)時(shí)就要引起重視積極治療。 腰肌勞損有哪些癥狀? 1、腰部經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不適，如可表現(xiàn)為酸痛或脹痛，也有的可出現(xiàn)明顯的刺痛或灼痛感，而這些疼痛不適感在陰雨天和潮濕、寒冷的氣候里會(huì)明顯加重。 2、腰肌勞損引起的腰痛現(xiàn)象在勞累時(shí)會(huì)明顯加重，而如適當(dāng)休息后即可減輕;另外進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)或是經(jīng)常改變體位時(shí)，腰部疼痛不適癥狀也會(huì)減輕，但如果活動(dòng)過度則又會(huì)加重癥狀。所以有腰肌勞損者應(yīng)注意避免過度活動(dòng)，尤其是要注意腰部活動(dòng)不宜過度。 3、腰肌勞損者往往不能堅(jiān)持彎腰工作，稍彎腰過久就會(huì)導(dǎo)致疼痛加重，直腰困難，所以常被迫時(shí)時(shí)伸腰緩解疼痛，或是用拳頭擊腰部以減輕腰部不適。 4、腰肌勞損者腰部外形及活動(dòng)一般不會(huì)有異常，也不會(huì)有腰肌痙攣現(xiàn)象，有少數(shù)患者腰部活動(dòng)會(huì)受限。不過腰肌勞損按壓腰部時(shí)可發(fā)現(xiàn)有壓痛點(diǎn)，一般這個(gè)壓痛點(diǎn)在骶棘肌處，髂骨脊后部，也有的在骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。 出現(xiàn)腰肌勞損癥狀該怎么辦呢?當(dāng)出現(xiàn)了上述所說的癥狀后首先要消除病因，除了在勞動(dòng)中注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外，尚應(yīng)注意勞動(dòng)的節(jié)奏性。對(duì)非此體位無法操作的工作，應(yīng)選擇較為符合腰部生物力學(xué)的坐姿，并經(jīng)常更換，不宜在一種坐姿下持續(xù)過久。每間隔1小時(shí)~2小時(shí)，做一次工間操或類似課間休息的腰背部活動(dòng)。此外，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中。 另外就是藥物治療緩解癥狀，腰肌勞損病因與外傷，勞累，姿勢(shì)不當(dāng)，外感風(fēng)寒濕有很大關(guān)系，可選擇消腫止痛、疏散寒邪，溫

    2022-03-08
  • 頸肩?部肌肉勞損的癥狀

    因?yàn)樽瞬粚?duì)不少學(xué)生、上班族、司機(jī)等人群都容易出現(xiàn)頸肩部肌肉勞損的情況，那種酸痛、壓痛讓人痛苦不已，另外還會(huì)影響正常生活?；加屑∪鈩趽p大家首先想到的就是治療，可是真正了解頸肩部肌肉勞損的癥狀的人卻沒幾個(gè)，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下頸肩部肌肉勞損的相關(guān)內(nèi)容吧。 關(guān)于頸肩部肌肉勞損頸肌勞損是一種無菌性炎癥。脖子兩側(cè)肌肉酸痛，頭暈?zāi)垦?，手麻，惡心嘔吐，壓痛，功能障礙，好發(fā)于肌肉及維系關(guān)節(jié)的韌帶。若癥狀繼續(xù)加重，有可能壓迫神經(jīng)，引起雙側(cè)上肢感覺減退、肌力下降。出現(xiàn)頸肩部肌肉勞損多數(shù)是由于姿勢(shì)不當(dāng)，肌肉長(zhǎng)期緊張，平時(shí)正確的坐姿和睡姿，避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，一般一小時(shí)左右就需要活動(dòng)脖子和肩膀來緩解勞累。 那么，頸肩部肌肉勞損該怎么辦呢? 1、停止過量的低頭活動(dòng)或者勞動(dòng)，比如低頭工作、看手機(jī)、看書寫字、玩電腦等，保持坐姿正確。 2、要學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法，比如頸肩部肌肉的自我牽伸，主要是以頭后仰望天空、看天花板，以及左右旋轉(zhuǎn)脖子為主，動(dòng)作要輕柔。3、要學(xué)會(huì)適當(dāng)進(jìn)行頸背部的肌肉熱敷，利用熱毛巾或者熱水袋局部熱敷，每次15分鐘，1天可以進(jìn)行3-4次。 4、病情嚴(yán)重的可以通過外敷貼膏緩解癥狀，比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮

  • 頸部肌肉勞損癥狀有哪些

    因?yàn)榻?jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)辦公，不少上班族都存在頸部肌肉勞損的問題。但是對(duì)于肌肉勞損并不了解的人來說，不知道頸部肌肉勞損癥狀有哪些，所以容易忽視，從而導(dǎo)致病情加重，影響健康。下面我們就針對(duì)這一問題為大家簡(jiǎn)單介紹一下，希望大家能夠引起重視。 頸部肌肉勞損癥狀有哪些?期頸椎肌肉勞損的癥狀并不明顯，多表現(xiàn)為背部沉重，肩膀酸痛，偶爾還會(huì)頭暈、偏頭痛。如果頸肌勞損不及時(shí)注意很容易發(fā)展成為頸椎病，引發(fā)頸肌勞損的原因有學(xué)習(xí)、工作緊張，長(zhǎng)期伏案。常用電腦、喜歡讀書看報(bào)，電腦編程員、新聞工作者、文秘、教師等。由于長(zhǎng)時(shí)間伏案辦公，會(huì)使頸部的肌肉一直處于強(qiáng)直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。實(shí)際上，除了長(zhǎng)時(shí)間用電腦、伏案學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)之外，肩上的書包太沉重、開車時(shí)間過長(zhǎng)等都可能導(dǎo)致頸椎病。 那么頸部肌肉勞損該怎么辦呢?了解了它的癥狀以后，積極防治就很重要了。首先糾正姿勢(shì)，定時(shí)工作。工作的視角要正確，電視、電腦中點(diǎn)與眼睛的高度以15°以內(nèi)為宜。椅子的高度要適中，保持膝蓋與臀部同高，腳板能平踩地面(必要時(shí)腳下可加墊)。開車的司機(jī)應(yīng)保持膝蓋與腰部同高，坐直，兩手同握方向盤開車，切莫讓脖子和身體長(zhǎng)時(shí)間前俯?！岸〞r(shí)換一個(gè)姿勢(shì)很重要”，隔20-30分鐘稍微換一個(gè)姿勢(shì) 。坐著時(shí)間長(zhǎng)了，應(yīng)該稍微休息一下，喝杯水，走一走。同時(shí)，良好的睡眠對(duì)頸背大有助益，要保持正確的睡姿。無論平躺、側(cè)臥，枕頭都必不可少。 另外就是及時(shí)治療緩解頸部肌肉勞損癥狀，可外敷天和骨通貼膏。天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒

    2022-03-08
  • 腱鞘炎的癥狀及治療

    腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可發(fā)生，但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。如今因?yàn)椴簧倌贻p人愛打游戲、工作打電腦所以更容易患有腱鞘炎，但是真正了解腱鞘炎并不多，所以大家更關(guān)心腱鞘炎的癥狀及治療，下面我們一起通過文章內(nèi)容看看吧。 腱鞘炎的癥狀及治療你了解多少? 關(guān)于腱鞘炎的癥狀，發(fā)于拇、中指的拇長(zhǎng)屈肌腱和屈指肌腱的狹窄性腱鞘炎又稱“彈響指”或“指”。本病多由腕、指部過勞或運(yùn)動(dòng)損傷，使肌腱在腱鞘隧道中頻繁活動(dòng)，長(zhǎng)期磨損;以及寒涼等因素，使肌腱與腱鞘發(fā)生炎性變、水腫，久之機(jī)化，肌腱腫脹變粗所致。病人會(huì)感到關(guān)節(jié)疼痛，晨僵，通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會(huì)隨著活動(dòng)頻繁而明顯緩解。受影響的關(guān)節(jié)腫脹，甚至彈響，關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙?；加屑‰煅鬃钭屓穗y受的就是癥狀發(fā)作，所以一定要積極治療。 那么，腱鞘炎如何治療呢?目前治療腱鞘炎的方法有藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等，其中采用藥物治療的比較多見。中醫(yī)認(rèn)為其發(fā)于雙手，雙手又屬四肢之末，陽氣不易達(dá)到，復(fù)因勞損耗氣，致局部陽氣不足，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，使筋脈失養(yǎng)，樞轉(zhuǎn)不利。治宜祛風(fēng)勝濕，散寒止痛。 可外敷天和骨通貼膏治療，天和骨通貼膏是在四川正骨名醫(yī)祖?zhèn)鳌昂Ｊ瞎谴天`”驗(yàn)方的基礎(chǔ)上改進(jìn)而來，其主要成分為丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干 姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦。具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的作用。實(shí)驗(yàn)研究證明天和骨通貼膏可抗炎鎮(zhèn)痛，擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，改善血循環(huán)，促進(jìn)皮下血斑吸收，對(duì)軟組織挫傷也有一定的修復(fù)作用。 最重要的是天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，克服了傳統(tǒng)橡膠貼膏過敏率高、刺激性大、拔毛剝皮現(xiàn)象嚴(yán)

    2022-03-08
  • 胳膊肌肉勞損的癥狀是什么

    下地干活，不注意休息，長(zhǎng)時(shí)間的過度勞累，乏力不堪，這就是造成了關(guān)節(jié)疾病和肌肉出現(xiàn)的勞損原因。如今患有胳膊肌肉勞損的人群逐漸年輕化，但是大家對(duì)肌肉勞損了解甚少，所以更關(guān)心胳膊肌肉勞損的癥狀是什么這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 胳膊肌肉勞損的癥狀是什么?胳膊肌肉勞損會(huì)出現(xiàn)肌肉僵硬、疲勞、酸疼、部分壓疼、活動(dòng)范疇受到限制、勞動(dòng)者工作能力降低，而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸疼、肌肉硬塊、功能問題等。本質(zhì)是一種無菌性炎癥，具體表現(xiàn)為傷處疼痛、壓疼和功能問題。肌肉勞損多見于于操縱注意力不集中或負(fù)重骨節(jié)的肌肉或維持這種骨節(jié)的肌腱，尤其是肌肉或肌腱在骨質(zhì)增生上的附著點(diǎn)。長(zhǎng)期性、常常地反復(fù)某一特殊的姿勢(shì)是導(dǎo)致過載應(yīng)用的普遍原因。 那么，胳膊肌肉勞損該怎么辦呢?損則調(diào)，勞則休。出現(xiàn)肌肉勞損療治須以補(bǔ)休融合。調(diào)，則應(yīng)以相對(duì)的藥物緩解肌肉勞損癥狀，使藥效滲入皮膚，調(diào)合血?dú)庋h(huán)系統(tǒng)，緩解疼痛不適感。休，則要培養(yǎng)優(yōu)良的生活方式，莫過多活動(dòng)痘患，有利于損傷組織的康復(fù)治療。 外敷天和骨通貼膏可治療肌肉勞損，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 通過文章內(nèi)容對(duì)“胳膊肌肉勞損的癥狀是什么”這一問題的介紹，相

    2022-03-08
  • 硬度不夠如何想愛就愛，治療陽痿硬度不夠吃什么藥

    你是不是在面對(duì)夫妻生活的時(shí)候頻頻表現(xiàn)出軟而無力、硬度不夠，莫不是陽痿了？近些年，隨著生活、工作、心理等各方面的壓力的沖擊，越來越多的男性朋友“硬”不起來，陽痿硬度不夠的患病率在逐年升高，對(duì)于這個(gè)疾病，一定要早治療，那治療陽痿硬度不夠吃什么藥呢？通常生活中說的硬度不夠，也就是陽痿，也被稱為勃起功能障礙（ED），指男性不能持續(xù)獲得或維持足夠的勃起已完成滿意的夫妻生活，是臨床上最常見的男性性功能障礙，既影響男性的身心健康，也影響伴侶之間的生活質(zhì)量。治療陽痿硬度不夠吃什么藥？口服藥物是治療陽痿最常用的方法，5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療陽痿的一線藥物，他達(dá)拉非和西地那非都屬于此類藥物，其中他達(dá)拉非通過舒張海綿體，血管平滑肌，讓血液流進(jìn)“小兄弟”組織，從而促使男性能夠勃起，重拾硬漢身份；西地那非通過抑制磷酸二酯酶的活性來提高組織中的環(huán)磷酸鳥苷，使海綿體平滑肌和小動(dòng)脈平滑肌松弛，增加組織局部血流，達(dá)到治療男性勃起功能障礙的目的。赤鹿雙非產(chǎn)品，枸櫞酸西地那非片和他達(dá)拉非片都是治療陽痿的藥物，均通過一致性評(píng)價(jià)，對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，口服18-20小時(shí)后基本能夠排出體外，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。赤鹿提供的不僅僅是抗ED藥，更多提供的是“雙非”用藥指導(dǎo)，為需要改善提升自我狀態(tài)的男性、以及有更多場(chǎng)景需求的伴侶使用。有些陽痿與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，因此改變生活習(xí)慣也是改善陽痿硬度不夠的有效方式，具體措施包括：1、注意飲食有益心臟的飲食也有益于男性功能的維持，日常生活中要做到健康飲食，減少高脂肪、高熱量食物的

    2022-03-05
  • 挺不起來怎么辦，ED患者如何安全用藥

    作為社會(huì)的中堅(jiān)力量，男人身上被貼了“陽剛”“硬漢”等數(shù)不清的各種標(biāo)簽，這些標(biāo)簽同樣也是社會(huì)對(duì)男人的期待，于是他們加班熬夜，為社會(huì)，為家庭貢獻(xiàn)著自己的力量，但是業(yè)績(jī)上去了，夫妻生活卻出了問題。面對(duì)勃起功能障礙（ED），要多郁悶有多郁悶，多少男人難再“抬頭”，挺不起來怎么辦？ED患者如何安全用藥呢？ED是什么？ED就是勃起功能障礙，是指持續(xù)（至少6個(gè)月）不能達(dá)到或不能維持足夠的硬度已獲得滿意的夫妻生活，根據(jù)發(fā)病因素可分為心理性ED和器質(zhì)性ED，受到年齡、性功能狀況、精神心理因素、不良生活方式等多方面的影響?；颊呖杀憩F(xiàn)為勃起緩慢或難以勃起，或者雖然能夠勃起但是因?yàn)橛捕炔粔?，造成插入困難或者完全不能插入，或者雖然能勃起但是不能維持足夠的勃起硬度導(dǎo)致插入后疲軟。ED是一種同時(shí)影響患者生理和心理的疾病，治療應(yīng)以安全、有效、簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)為原則，患者首先要改善生活方式，保持良好的生活習(xí)慣，鑒于ED患者的幸福感會(huì)降低，所以心理治療同樣重要。不過口服藥物ED治療中最簡(jiǎn)單、最容易接受的一線治療方法，其中磷酸二酯酶5（PDE-5）抑制劑對(duì)ED治療有效率約為80%。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評(píng)價(jià)，對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，口服18-20小時(shí)后基本能排出體外。且能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長(zhǎng)效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。ED患者如何安全用藥？1、注意正確用藥劑量對(duì)大多數(shù)患者，在夫妻生活前按需服用?；?/p>

    標(biāo)簽：ED患者如何安全用藥
    2022-03-05
  • 老是?睡不著吃了晚必安可以緩解嗎

    白天總是容易、感覺很疲勞、注意力還不集中，工作效率大幅度下降，追究原因發(fā)現(xiàn)，是晚上睡不著在作怪，那么不少人可能就想使用助眠產(chǎn)品幫助入睡。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種，它的作用到底如何？現(xiàn)在就通過下面的內(nèi)容來了解下“老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎”這個(gè)問題。很多人知道，酸棗仁是助眠的良藥。東漢時(shí)期《金匱要略》中記載“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。可以說，歷代很多名醫(yī)都把酸棗仁作為減輕失眠癥狀的核心藥物。現(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，該藥緩解睡眠問題的關(guān)鍵在油。晚必安酸棗仁油軟膠囊有效助眠基于上述結(jié)果，晚必安酸棗仁油軟膠囊將所用的酸棗仁經(jīng)過選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉，充分提取助眠的有效成份。作為純天然的中藥制劑，它不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性，服用后能夠提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓睡不著的人睡得更香、更踏實(shí)。老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎？到這里其實(shí)已經(jīng)給出了大家答案。但是為了能夠睡得更好，在用助眠產(chǎn)品的同時(shí)，可以再另外掌握幾種幫助快速入睡的有效辦法。其他快速入睡的辦法一、洗熱水澡。睡前洗個(gè)熱水澡，能夠緩解身體疲勞，使得身心盡量放松，會(huì)有一種很舒服的感覺。但是需注意時(shí)間不要太短，洗澡的時(shí)候，努力感受溫水帶來的舒適，舒緩身上的每一個(gè)細(xì)胞。洗澡的時(shí)間建議把握在睡前一個(gè)半小時(shí)左右，不要洗了就睡，因?yàn)閯傁赐甑臅r(shí)候是比較興奮的，入睡比較難。二、注意飲食。太飽或者太餓都會(huì)干擾睡眠。因此既不能在臨睡前吃大餐，也不能饑腸轆轆。如果睡覺時(shí)胃里還是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，那么胃酸可能會(huì)回流進(jìn)食道。而倘若真的很餓，可以吃全麥餅干或者一碗麥片，搭配牛奶、一小份火雞肉，這些食物富含氨基酸，能促進(jìn)睡眠

  • 緩解失?眠提高記憶力的方法小技巧

    現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏快、年輕人的工作壓力大，很容易造成失眠的困擾?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致記憶力明顯下降，并與心腦血管疾病的發(fā)生直接相關(guān)。那怎樣才能緩解失眠？究竟還有什么方法能夠提高咱們的記憶力？下面就來和大家談?wù)劸徑馐咛岣哂洃浟Φ姆椒ㄐ〖记?，讓我們繼續(xù)往下看?？梢跃徑馐卟⑻岣哂洃浟Φ姆椒?、放松訓(xùn)練，睡前到戶外散步一會(huì)兒，在昏暗的燈光下通過深呼吸、伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽、聽助眠音樂等進(jìn)行放松訓(xùn)練，使自己從白天的壓力中放來。這樣不僅可以緩解失眠，還能提高我們的記憶力。2、音樂療法，聆聽平淡而有節(jié)律的聲音，比如莫扎特的小提琴曲，可以建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射，著名的科學(xué)家愛因斯坦就經(jīng)常喜歡聽莫扎特的小提琴曲，他經(jīng)常在工作之余聽，他認(rèn)為經(jīng)常聽這些歡快的曲子不僅能助眠，還能使腦神經(jīng)處于一種活躍的狀態(tài)，可以間接的提高記憶力。3、飲熱牛奶法，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，能增加胰島素分泌，促使人腦分泌有助睡眠的血清素，從而有助于我們的睡眠，并且牛奶里邊含有鎂元素，營(yíng)養(yǎng)成份可以起到延緩記憶衰退的效果?？梢蕴岣哂洃浟Φ闹弋a(chǎn)品在了解完這些緩解失眠提高記憶力的方法小技巧之后，其實(shí)，還有一種食物也是最容易讓人們忽視的食物，那就是酸棗仁。經(jīng)過西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究證實(shí)，長(zhǎng)期服用酸棗仁油不僅能改善睡眠，還具有提升記憶力、可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力。此外，酸棗仁油富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，長(zhǎng)期服用有益健康。現(xiàn)在市面上有助眠產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，這是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，這款產(chǎn)品不但對(duì)提高記憶力有幫助，而且是具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。在這款產(chǎn)品當(dāng)中主要成份那就是

    2022-03-05
  • 睡覺多?夢(mèng)多汗吃什么可以緩解

    如今的人們社會(huì)工作壓力大，天天工作辛苦還熬夜加班，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，尤其是步入中年以后，身體會(huì)衰老得更快，突然會(huì)比以前衰老很多。尤其是每天熬夜，很容易出現(xiàn)身體透支的情況，這些人晚上經(jīng)常會(huì)多夢(mèng)多汗，甚至于造成失眠，而失眠后與其大把的吃安眠藥，不如通過飲食來調(diào)節(jié)，那么睡覺多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解？下面就給大家說說。中醫(yī)解釋多夢(mèng)多汗其實(shí)，多夢(mèng)多汗這就是一種失眠的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，人的體表有氣運(yùn)行，像人體外圍的衛(wèi)士，名為衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經(jīng)。陽氣只要一入陰經(jīng)，人就想睡覺。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會(huì)醒來。這就是中醫(yī)對(duì)睡眠機(jī)理的解釋。多夢(mèng)多汗呢？簡(jiǎn)單的來說就是因?yàn)椤瓣庩柺д{(diào)”了。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么關(guān)于睡覺多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解？接著往下看。中醫(yī)如何通過飲食來失眠其實(shí)說到酸棗仁的使用，它的使用歷史悠久，酸棗仁治失眠，這是歷代醫(yī)家的共識(shí)。古代著名醫(yī)家朱震亨認(rèn)為：“血不歸脾而睡臥不寧者，宜用此大補(bǔ)心脾，則血?dú)w脾而五藏安和，睡臥自寧。”《本草綱目》言：酸棗仁，甘而潤(rùn)，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠?？磥恚釛椚仕幮苑浅Ｆ胶?，是一個(gè)治療失眠很好的藥物?？磥硭釛椚蔬@個(gè)藥食同源的食物是可以用來“助眠”

  • 白天睡不醒?晚上睡不著吃什么緩解

    近些年，關(guān)于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說失眠導(dǎo)致的痛苦，他們大多的癥狀可以用一句話來描述，那就是“白天睡不醒，晚上睡不著”，如果長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)造成很多的疾病，甚至還會(huì)影響到心臟，那么今天我們就來談?wù)劙滋焖恍淹砩纤恢允裁淳徑?？睡眠不好的原因及危害現(xiàn)如今年輕人的壓力非常的大，而心理壓力過大的話，就會(huì)導(dǎo)致晚上失眠，人在睡眠狀態(tài)之后會(huì)受到情緒的影響，比如說亢奮激動(dòng)，抑郁傷心等等，這些情緒都會(huì)導(dǎo)致心臟速度加快，從而直接影響到睡眠質(zhì)量。如果睡眠質(zhì)量不佳，那么第二天就沒有精力，這勢(shì)必會(huì)影響到我們的日常生活和工作?！靶母纹⒎文I”，心是排在首位的，從這可知，心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺(tái)車的發(fā)動(dòng)機(jī)，當(dāng)發(fā)動(dòng)機(jī)出現(xiàn)了問題，車基本上就處于報(bào)廢狀態(tài)了。當(dāng)人體睡眠不足，這時(shí)候我們就沒有足夠的能量來維持血液的循環(huán)，中醫(yī)講心主血脈，當(dāng)人的血液循環(huán)出現(xiàn)問題，那么心臟也會(huì)受到連累，如果心臟出了問題，那么對(duì)我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動(dòng)，都是在為我們的身體提供能量，我們的氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等都是靠著心臟的跳動(dòng)，通過血液運(yùn)送到各個(gè)器官。心臟好的人，心跳剛勁有力，心臟差的人，就比較容易出現(xiàn)個(gè)器官供血不足的情況。進(jìn)而人體會(huì)出現(xiàn)諸多問題。那么當(dāng)我們出現(xiàn)白天睡不醒晚上睡不著吃什么緩解？下面我們就來說說。如何調(diào)理睡眠不好其實(shí)，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，酸棗仁不但能安神，也是一味不錯(cuò)的補(bǔ)藥，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。對(duì)于虛弱型的失眠，表現(xiàn)為虛煩而不能眠，酸棗仁完全可以久服，不但能養(yǎng)心安眠，更可以健脾，安五臟，強(qiáng)精神。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境

  • 總是睡不?夠睡不醒怎么緩解

    相信每一個(gè)起不了床的人都被叫過“懶蟲”，但起床困難真不能怪“懶”，有可能是失眠導(dǎo)致的，這些人在白天一般都會(huì)有嗜睡，的毛病，這其實(shí)也是一種“病態(tài)”，需要先調(diào)理一下睡眠的問題，那么針對(duì)這類總是睡不夠睡不醒怎么緩解？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯稹Ｖ嗅t(yī)對(duì)于總是睡不夠的解釋作為成年人，為什么總是睡不夠，白天，總想睡覺，出現(xiàn)這種癥狀，其實(shí)在中醫(yī)里講就是我們所說的“少陰病”的癥狀，那么何為“少陰病”？在醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》中就可以找到原文“少陰之為病，脈微細(xì)，但欲寐也”。這就是說以少陽病這個(gè)病證命名作為定義，其表現(xiàn)癥狀就是脈象是微細(xì)的，而且這個(gè)人還經(jīng)常想睡覺。這從現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的角度去分析，那就是說這個(gè)人的細(xì)胞機(jī)能低下了，血液循環(huán)不好，造成整個(gè)人的狀態(tài)低下。用通俗的話來說就是“這個(gè)人沒有能量了，需要補(bǔ)充能量”。那么我們又該如何補(bǔ)充能量，對(duì)于這類總是睡不夠睡不醒怎么緩解？接著往下看。如何緩解睡不夠睡不醒的癥狀要想解決“但欲寐”的狀況，我們就得先找到造成這個(gè)狀況的源頭是什么，其實(shí)，多就是因失眠所造成的，而中醫(yī)把失眠的這些癥狀稱為“不寐”我們可以再來看看醫(yī)圣張仲景的另一本著作《金匱要略》，其中就對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行了記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。此后的近兩千年時(shí)間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，而現(xiàn)代治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當(dāng)中，單個(gè)酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效，而晚必安酸棗仁油軟膠

    2022-03-05
  • 長(zhǎng)期?熬夜睡眠不好如何調(diào)理

    失眠多夢(mèng)是很多人都會(huì)有的一種情況，但是如果經(jīng)常失眠超過一個(gè)月，就叫做慢性失眠。由于長(zhǎng)期的熬夜，很多人都有可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性失眠，對(duì)人體健康危害是很大的。所以平時(shí)要高度重視，積極應(yīng)對(duì)。那么長(zhǎng)期熬夜睡眠不好如何調(diào)理？以下小編推薦幾種改善失眠的方法，我們一起來看一看。調(diào)理失眠的方法一、溫水泡腳助睡眠，溫水泡腳，能促進(jìn)腳部血液循環(huán)，腳部血管擴(kuò)張后，血液下行，能夠減少腦部充血，從而達(dá)到消除疲勞的作用，這樣就容易入眠。我們?cè)谂R睡前，可以用溫水泡泡腳。泡腳的時(shí)候水溫不需要太高，只要你覺得舒適就行，雙腳要完全浸泡在水里，泡個(gè)5分鐘就可以，泡完的時(shí)候要用干凈的布把腳擦干，然后就可以睡覺了。如果泡腳的時(shí)候再進(jìn)行自我按摩助眠效果會(huì)更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三個(gè)趾縫下面，位于腳底前部的凹陷處就是涌泉穴，泡腳的時(shí)候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，用手摩擦這個(gè)穴位，可以讓腦部血液下行，這樣就能起到冷靜頭腦的作用，幫助睡眠。上面教大家泡腳的方法中，有提到涌泉穴，這里介紹按揉涌泉穴的方法其實(shí)是大同小異，只不過沒有泡腳直接按揉。方法：用右手握住右腳腳踝，然后用左手摩擦右腳的涌泉穴300下，摩擦完后換左腳摩擦。三、生地煮鴨蛋，材料：鴨蛋1個(gè)，生地20克，冰糖適量 做法：生地、鴨蛋放入鍋中，加適量清水，煮開，取出鴨蛋，剝殼，重新放入鍋中，文火煮20分鐘，加冰糖溶化即可。關(guān)于長(zhǎng)期熬夜睡眠不好如何調(diào)理，除了以上這些方法之外我們還可以使用藥食同源的酸棗仁來調(diào)理失眠。酸棗仁的作用中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很

  • 喝酸棗仁膏能?緩解失眠嗎

    如今的社會(huì)很多人的生活是忙碌而緊張的。睡眠不足已經(jīng)成為一個(gè)普遍的問題。目前，市場(chǎng)上治療失眠的藥物種類很多。助眠的產(chǎn)品也是琳瑯滿目，真不知道該如何選擇，有很多入睡困難，長(zhǎng)期失眠的患者購買了酸棗仁膏，但他們卻并不怎么了解這款產(chǎn)品，那今天咱們就來談?wù)劇昂人釛椚矢嗄芫徑馐邌帷边@個(gè)話題。酸棗仁膏的優(yōu)缺點(diǎn)酸棗仁膏這類產(chǎn)品多是將酸棗仁粉碎以后制成泥狀，然后再制成膏劑。這類產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，但是缺點(diǎn)是糖尿病的患者不宜飲用。再者就是，酸棗仁膏所使用的原料質(zhì)量也是參差不齊，要論其地道產(chǎn)地那么太行山的自然環(huán)境最適合酸棗生長(zhǎng)。談到酸棗仁的地道產(chǎn)地，其實(shí)，每一味藥都有屬于自己最好的生長(zhǎng)環(huán)境，這也就決定了這個(gè)藥物自身的品質(zhì)、藥性、藥效。中藥講究的“道地性”，即我們平時(shí)理解的“地道”，道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對(duì)生長(zhǎng)條件要求苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右，屬暖溫帶氣候，光照充足，溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，最適合酸棗生長(zhǎng)，因此其產(chǎn)出的邢棗成為了最好的酸棗。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，邢棗仁是其所研究的來自40個(gè)地區(qū)的酸棗仁中有效成份含量最高的。比酸棗仁膏更好的產(chǎn)品其實(shí)關(guān)于“喝酸棗仁膏能緩解失眠嗎”這個(gè)問題，其答案是肯定的，但是，隨著科技的日新月異，我們發(fā)現(xiàn)酸棗仁膏其實(shí)是沿用了古代的煎煮法來制作的，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。比如晚必安酸棗仁油軟膠囊就是通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆

    2022-03-05
  • 緩解失眠吃?晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎

    對(duì)于失眠，有一個(gè)眾所周知的幫助入睡的辦法，那就是數(shù)羊。然而后來有研究發(fā)現(xiàn)，這種方式并不靠譜，長(zhǎng)時(shí)間數(shù)羊不僅加重大腦負(fù)擔(dān)，而且可能引起焦慮。那么不少人就將目光轉(zhuǎn)向了助眠產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊，可是緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎？下面內(nèi)容可以解答大家的疑問。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等?，F(xiàn)代社會(huì)，由于工作、婚姻、家庭等無所不在的壓力，給人們帶來了過重的心理負(fù)擔(dān)，晚上就很容易失眠。對(duì)此，平時(shí)需要做好日常護(hù)理工作。心理護(hù)理保持愉快樂觀的情緒，避免過多的憂愁、焦慮，盡量減輕思想負(fù)擔(dān)，使心情舒暢，全身松弛，有利于入睡。正確認(rèn)識(shí)失眠，偶爾失眠不要緊張，對(duì)身體沒有太大危害，仍要按時(shí)作息，不要提前睡覺，早晨要準(zhǔn)時(shí)起床。對(duì)失眠要坦然面對(duì)，不要有“求睡”心態(tài)。必要時(shí)可以找專業(yè)人士，幫助自己糾正對(duì)于睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知，重新樹立起關(guān)于睡眠的積極、合理的觀念。就寢護(hù)理睡前飲食方面，晚餐最好吃六七成飽，不宜多喝酒及咖啡、濃茶，更不宜吃油膩或者煎炸等不易消化及辛辣刺激的食物,而可攝入一些助眠食品，如牛奶、食醋、萵筍、桂圓、核桃。睡眠環(huán)境方面，保持臥室整潔美觀，空氣新鮮流通，環(huán)境安靜，無喧鬧雜音，這對(duì)良好的睡眠分外重要。此外，可以做一些放松身心的行為，比如睡前洗個(gè)熱水澡、按摩、聽輕音樂等。晚必安酸棗仁油軟膠囊也有幫助說完了失眠的日常護(hù)理，下面就該聊一聊“緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎”這個(gè)問題了。應(yīng)該有不少人知道，酸棗仁是治療失眠的良藥。而在現(xiàn)代研究中發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。在此基礎(chǔ)上，晚必安酸棗仁油軟膠囊采用

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