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  • 感冒咳嗽咳痰好不了,吃什么可以有效化痰止咳

    進(jìn)入秋冬換季,感冒的人越來越多。因為秋冬換季,晝夜溫差大是疾病的高發(fā)季節(jié),尤其是流行性感冒,一旦得了感冒,咳嗽咳痰也將伴隨著我們很長一段時間,俗話說“聽到病人咳,醫(yī)生眉頭皺”,這說明咳嗽其實治療起來有點難度,因為很不容易根治,那么吃什么可以有效化痰止咳呢?冬季咳嗽怎么引起的冬季是流行性感冒多發(fā)季節(jié),很多體質(zhì)差,免疫力低下的人可能就會被傳染,這個時候身體就會出現(xiàn)一系列的感冒癥狀,其中包括咳嗽,咳痰,渾身乏力等,而咳嗽是一個頑疾,可能會持續(xù)較長時間,這是因為感冒會引起呼吸道炎癥,如果不及時接受治療,可能會蔓延到人體的肺部,從而使得肺部受到感染,這個時候如果咳嗽癥狀反復(fù)不止,就要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并接受治療,以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的情況。那么吃什么可以有效化痰止咳呢?冬季想要化痰止咳,給大家推薦一個小妙招,可以每天安排一杯檸檬水,檸檬味酸甘、性平,入肝、胃經(jīng),具有化痰止咳,清熱潤肺的功效。常用于肺熱,咳嗽痰多等。冰糖清熱潤肺,檸檬化痰止咳。二者合用能增大清熱止咳的作用,促進(jìn)睡眠。而藥物化痰止咳也是比較有效且快速的方式,其中連花清咳片的化痰止咳效果就不錯,該藥方中以桔梗、甘草為使藥,桔梗開宣肺氣,祛痰寬胸,利于排出肺中壅滯的熱痰;甘草甘潤平和,補(bǔ)益肺氣,潤肺止咳。還有研究發(fā)現(xiàn)連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用。減少咳嗽咳痰的發(fā)生。同時,連花清咳片對已經(jīng)形成的炎癥反應(yīng)也有顯著的抑制作用,并且可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性,改善呼吸功能。服用當(dāng)天咳嗽咳痰就能明顯緩解,并且能夠阻斷氣道炎癥,減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,減少痰液分泌、降低痰液粘

    2023-07-09
  • 新冠感染后,發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好

    我們都知,新冠感染后身體會進(jìn)入一個較長的恢復(fù)期,此時雖發(fā)熱已退,但有的患者仍會有咳嗽,而夜咳不止更是折磨人,對此,除了用藥治療之外,多數(shù)患者也想了解一下新冠感染后,發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好,下面來具體講一下。新冠感染后,發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好?1、白蘿卜蜂蜜水效果:白蘿卜潤肺,蜂蜜可保護(hù)呼吸道黏膜,緩解炎癥,止咳化痰,發(fā)汗散寒。配方:白蘿卜1個、蜂蜜30g、白胡椒粒5顆、生姜3片。制法:白蘿卜切片,加入生姜、胡椒粒,加水煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮15分鐘,關(guān)火。等到湯水降溫之后加入蜂蜜,即可飲用。2、糖川貝燉雪梨效果:生津養(yǎng)胃、消痰降火、清熱止咳。配方:雪梨1個、冰糖3—5顆、枸杞5粒、紅棗2粒、川貝粉5g。制法:將雪梨的芯用勺子挖出,將冰糖、枸杞、紅棗、川貝粉裝進(jìn)雪梨肚子,用牙簽固定雪梨頭部,防止散開,放入燉盅,燉煮1小時。以上講述的兩種食補(bǔ)方法都比較適合緩解咳嗽癥狀,減輕咳嗽帶來的痛苦,當(dāng)然配合藥物治療的話,也能在一定程度上加快康復(fù)。連花清咳片作為《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥,在止咳化痰方面療效顯著。連花清咳片是集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。并且止咳化痰起效快,睡前1小時服用,可明顯改善夜間的咳嗽咳痰的癥狀,幫助安穩(wěn)睡眠,按療程服用后可以有效治療咳嗽、咳痰。而且連花清咳片是中成藥,成分天然,無依賴性。此外,連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實:一方面,連花清咳片具有顯著的止咳作用,另一方面,連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒,有效阻斷氣道炎癥,祛除病因;而且,連花清咳片還可以降低痰液黏度,促進(jìn)排痰,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢

  • 半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解,小知識可收藏

    日常生活中,其實氣溫、空氣濕度、氣壓的改變一定程度上都會誘發(fā)咳嗽,很多人不僅白天咳,晚上還會加重,有時候咳起來都喘不過氣,嚴(yán)重影響自己的睡眠和休息。那么半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解呢?一般來說,人體呼吸道黏膜每時每刻都在產(chǎn)生少量黏液以保護(hù)呼吸道,這些黏液可以粘住侵入呼吸道的病菌和灰塵等有害物質(zhì),然后通過咳嗽反射排出,咳嗽屬于一種自我防御行為。不過當(dāng)呼吸道受感染時,氣道內(nèi)出現(xiàn)炎癥反應(yīng),炎癥導(dǎo)致氣管內(nèi)分泌大量痰液,此時就會造成咳嗽加重的癥狀。感冒、流感、支氣管炎、咽炎等呼吸道疾病都是引發(fā)咳嗽的常見原因,針對這些疾病引發(fā)的咳嗽需要及時治療緩解。那么半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解呢?其實緩解夜咳,最有效的手段還是對癥用藥。中醫(yī)對于咳嗽治療的優(yōu)勢在于通過多環(huán)節(jié)、多靶點發(fā)揮作用,標(biāo)本兼治,比如中成藥連花清咳片。 連花清咳片是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥,具有“快速化痰止咳”的作用特點,藥效學(xué)研究證實該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用,臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀,并能改善患者的通氣與換氣功能。此外,連花清咳片起效較快,一般服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀便可明顯緩解,睡前1小時服用,還有助于安穩(wěn)睡眠。當(dāng)然,除用藥之外,也可以配合其他物理方法來改善,比如適當(dāng)?shù)卣{(diào)整睡覺姿勢,盡量保持側(cè)臥的睡覺,也可適當(dāng)墊高枕頭,有助于減少黏液在喉嚨處的堆積,緩解晚上咳嗽癥狀加重的情況;再者也可以在晚上睡覺前適當(dāng)?shù)睾壬弦槐涿鬯?,有利于舒緩喉嚨黏膜,減少刺激并且稀釋黏液,順暢呼吸道,這也有利于減輕晚上咳嗽嗓子癢的癥狀。關(guān)于半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解,我們就講述到這了??傊畬τ谕砩辖?jīng)??人宰詈貌缓玫粢暂p心,出

    2023-07-09
  • 冬季易干咳 經(jīng)常咳嗽怎么辦?

    小雪,是二十四節(jié)氣中的第二十個節(jié)氣,冬季第二個節(jié)氣,小雪節(jié)氣的到來,意味著天氣越來越冷、霧氣加重。隨著冷空氣和污染物頻頻刺激呼吸道,不可控的干咳,那咳嗽怎么辦?需要辨證施治,中醫(yī)認(rèn)為,咳嗽是肺失宣肅所致,想要實現(xiàn)有效的對癥治療,就需要使用宣肺泄熱,化痰止咳的中成藥。連花清咳片就是上述中成藥的一個代表,該藥是以嶺藥業(yè)研制出治療外感咳嗽的創(chuàng)新中藥,融匯自《傷寒論》中麻杏石甘湯和《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中清金化痰湯,順應(yīng)呼吸道的生理特性,有效緩解呼吸道炎癥,在咳嗽、咳痰等治療方面具有療效確切、作用全面、安全性高等特色優(yōu)勢。實驗研究證實,連花清咳片體外對流感病毒所致細(xì)胞病變具有保護(hù)作用,具有較強(qiáng)的抗病毒作用,體內(nèi)可降低肺臟病毒水平。此外連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌具有抑制作用。連花清咳片具有確切的快速止咳和化痰作用,疾病療效總有效率為92.39%,且臨床用藥安全,研究期間未發(fā)現(xiàn)與該藥相關(guān)的不良反應(yīng)。提醒冬季的外出自我防護(hù)更重要,寒冷天氣外出要帶上口罩、圍巾,避免吸入冷空氣,盡量減少冷空氣、污染物對呼吸道的刺激,從而預(yù)防咳嗽等疾病的發(fā)生。

  • 你知道被大眾推薦的家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些嗎?快收藏!

    每年冬季都是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)的時期,而咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一,又因咳嗽的成因復(fù)雜,細(xì)菌性感冒、病毒性感冒亦或是其他呼吸道炎癥,都會導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生,因而不少人會在習(xí)慣在家中常備一些治療感冒咳嗽的藥物,那么,應(yīng)該在家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些呢?感冒咳嗽藥其實是兩大類,感冒藥包括解熱鎮(zhèn)痛藥、組胺拮抗劑、中樞興奮藥等,止咳藥包括抗氧化劑、茶堿類、化痰平喘藥等,但對于普通家庭而言,家中常備的感冒藥物不宜過多,選擇一款適應(yīng)癥廣泛、安全有效的藥物足矣,根據(jù)2021-2022年度“中國家庭常備藥上榜品牌”榜單推薦,以嶺連花清咳片在祛痰止咳方面頗具療效,受到了大眾的推薦。以嶺連花清咳片融匯了宣肺泄熱的《麻杏石甘湯》和清肺化痰的《清金化痰湯》,其中清半夏燥濕化痰,桑白皮止咳平喘,苦杏仁鎮(zhèn)咳平喘,桔梗宣肺利咽,前胡降氣化痰,方中還應(yīng)用大黃通腑泄肺,讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外;再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等,可以說連花清咳片組方順應(yīng)肺的生理特性,發(fā)揮多靶點治療作用,從而做到化痰止咳,邪去痰消。也正是因為如此,連花清咳片止咳快速、化痰明顯,服藥后當(dāng)天可見咳嗽次數(shù)明顯減少。同時通過減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)痰液排出、使呼吸道得以通暢。對于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等,都有明顯的治療作用。更重要的是,連花清咳片是純中藥制劑,副作用小,且不會產(chǎn)生依賴性。關(guān)于家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些這類問題,每個人的想法都略有不同,有人傾向于兼顧抗菌抗病毒、有人傾向于適應(yīng)癥廣泛、有人傾向于藥物成分多樣,其實一款好的感冒藥,是可以兼顧上述所有特性的,就像

  • 什么藥能改善睡覺時感冒咳嗓子有痰?

    近期天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,進(jìn)行戶外活動的人群也開始增多,但感冒等呼吸道疾病依然多發(fā),很多人常??人圆粩?、嗓子還有痰,并且夜間時癥狀還會加劇,影響睡眠,那么什么藥能改善睡覺時感冒咳嗓子有痰呢?一般來說,患上感冒后會導(dǎo)致上呼吸道發(fā)炎,這時氣道分泌物就會變多,咳嗽能將這些分泌物以痰液形式排出去,防止呼吸道被堵住。所以在呼吸道炎癥較嚴(yán)重時,機(jī)體為了促進(jìn)排痰,可能會出現(xiàn)咳嗽不止的情況。而有些人可能因為晚間的一些因素,如睡覺時保持平躺的姿勢、夜間室內(nèi)空氣不流通、交感神經(jīng)興奮性增高等,導(dǎo)致晚上咳嗽嚴(yán)重,影響睡眠,同時白天也沒有好的精神狀態(tài)去工作生活,所以說要重視治療。那么什么藥能改善睡覺時感冒咳嗓子有痰呢?對于感冒后晚上經(jīng)??人?、有痰的患者來說,需要選擇一種起效較快的止咳化痰藥物,快速緩解癥狀,恢復(fù)正常的睡眠,比如可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中成藥連花清咳片。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,并且止咳化痰起效較快,研究表明其能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù),同時能夠阻斷氣道炎癥,減少氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,并減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除,有效縮短咳嗽咳痰持續(xù)時間,加快病情恢復(fù)。患者可以選擇在睡前1小時服藥,可明顯改善夜間咳嗽痰多的癥狀,幫助安穩(wěn)睡眠,而且連花清咳片是純中藥成分,安全性較高,無依賴,不成癮??戳松衔膬?nèi)容,大家是不是對什么藥能改善睡覺時感冒咳嗓子有痰也有所了解了,最后還是要提醒一下,如果出現(xiàn)了咳嗽的情況,那么在飲食上也是要加以注意的,平時不要吃辛辣的食物,同時冷飲、甜品等也應(yīng)少吃,以免影響恢復(fù)。

  • 二陽經(jīng)??人钥梢猿允裁此帲?/a>

    近期,不少人又再次感染了新冠病毒,感染后大多數(shù)人會出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀,且持續(xù)時間較長,因此適當(dāng)準(zhǔn)備一些對癥藥物就很有必要了。那么,二陽經(jīng)??人钥梢猿允裁此幠兀肯葋砹私庖幌露柡鬄槭裁磿?jīng)??人??這種情況是因為感染新冠病毒后會導(dǎo)致氣道內(nèi)出現(xiàn)炎癥反應(yīng),在炎癥刺激下局部黏膜會分泌過多的黏液,為了清除這些黏液,機(jī)體就會啟動保護(hù)性反射將其咳出,從而表現(xiàn)出咳嗽咳痰的癥狀。對于癥狀較為明顯的患者,需要及時用藥來幫助氣道黏液排出,改善咳嗽癥狀。那么二陽經(jīng)??人钥梢猿允裁此幠??臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片就是一個不錯選擇,該藥也是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥,止咳化痰起效迅速,研究顯示其能明顯縮短單位時間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù),減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時,該藥還可通過減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道。并且,除治療新冠感染引發(fā)的咳嗽之外,對于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀,連花清咳片均可發(fā)揮清肺、止咳、化痰的作用,且它為純中藥,安全無依賴。關(guān)于二陽經(jīng)??人钥梢猿允裁此庍@個問題就回答到這里了。其實,除用藥外,日常護(hù)理也至關(guān)重要,飲食上應(yīng)注意多樣化,合理搭配,以清淡不油膩為宜;多飲水,保證每日1500-2000毫升的飲水量,少喝或不喝碳酸飲品;保持適宜的室內(nèi)溫度和濕度,勤洗手、勤消毒等,以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。

  • 二陽喉嚨有痰怎么化痰,試試這幾種方法

    最近,新冠病毒又開始在局部地區(qū)流行起來,部分再次感染的患者也表現(xiàn)出了咳嗽咳痰的癥狀,經(jīng)常會感覺自己嗓子中有痰,怎么都吐不完,正常生活都受到了影響。那么,二陽喉嚨有痰怎么化痰呢?關(guān)于二陽喉嚨有痰怎么化痰,小編也搜集了一些資料,總結(jié)了以下幾種方法:藥物治療:不論是初陽還是二陽,都建議及時通過服用藥物來緩解不適,可以選擇國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的止咳化痰藥物,如連花清咳片。該藥可以清肺、止咳、化痰,還能夠抑制氣道炎癥,改善氣道阻力,緩解氣道高敏感狀態(tài),減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進(jìn)痰液排出,讓咳嗽咳痰癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。物理方法:可通過適當(dāng)扣背來促使痰液排出,五指并攏輕扣患者胸背部,有助于促使痰液松動,誘發(fā)痰液排出。還可以采用蒸氣吸入的方法,把熱開水倒入杯中,然后將口鼻放在杯口的位置通過呼吸來吸入熱蒸氣,水蒸氣進(jìn)入氣道后也能起到一定稀釋痰液的作用,便于排出。日常護(hù)理:日常應(yīng)多喝溫水,可以濕化氣道,使得痰液容易咳出體外。喝水時也可以添加一些蜂蜜或姜汁等調(diào)味品,這些食物都有較好的潤喉化痰效果。還有飲食上應(yīng)注意少食高熱量高蛋白食物,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,既能補(bǔ)充維生素,也有利于排痰。其實有關(guān)二陽喉嚨有痰怎么化痰的方法,遠(yuǎn)比小編講述的還要多,大家也可在下方留言交流。最后提醒一下具體用藥方面,需結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用,最好不要擅自用藥。

    2023-07-09
  • 二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理?

    在經(jīng)歷了第一次大范圍新冠感染后,近期一些地區(qū)又出現(xiàn)了新冠“二陽”,小編身邊就有很多朋友中招了,出現(xiàn)了咳嗽咳痰等癥狀。今天,小編就來給大家說說二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理。針對二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理這一問題,小編建議大家可以通過調(diào)節(jié)飲食、生活護(hù)理、對癥用藥等方面來進(jìn)行調(diào)理。調(diào)節(jié)飲食:在日常飲食方面,要盡量避免吃一些辛辣、生冷、油膩的食物,燒烤、火鍋這些盡量少吃??梢赃x擇吃一些蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、雪梨等,不僅能幫助增強(qiáng)身體抵抗力,還能有助于緩解咳痰不適。生活護(hù)理:日?;颊呖梢远嗪人?,這不僅可以稀釋痰液,還可以加快身體代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出;還有恢復(fù)期間也要注意多休息,合理安排日常活動,不要過于勞累;此外,空氣干燥時患者可以在室內(nèi)放置加濕器,日常勤開窗通風(fēng),改善空氣質(zhì)量,也有助于減輕患者的咳痰癥狀。對癥用藥:在感染新冠后,患者出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對癥藥物治療,比如榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片,同時該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦藥物,具有“快速化痰止咳”的作用特點,并且藥效學(xué)研究證實該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用,臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀,并能改善患者的通氣與換氣功能。通過上文,大家應(yīng)該明白二陽后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理比較好了吧。其實新冠“二陽”并沒有大家想象的那么可怕,只要大家以積極的心態(tài)面對,及時治療,生活方面多注意,相信過不了多久就能回歸正常生活。

    2023-07-09
  • 二陽后咳痰怎么緩解,這幾種方法可嘗試

    最近新冠感染又出現(xiàn)了一小波高峰,很多網(wǎng)友表示自己“二陽”了。從癥狀上看“二陽”后咳嗽、咳痰依然是感染后的常見癥狀,并且這些不適也對大家的日常生活造成了一定影響。所以,今天就二陽后咳痰怎么緩解這一問題,小編想分享幾個常見方法,希望能幫大家盡快擺脫新冠咳痰帶來的困擾。穴位按摩:感染新冠后,部分患者可能會出現(xiàn)無力咳痰,或者是痰量過多的情況,這時可以通過按摩背部的方法來促使痰液排出,比如按摩肺俞穴,這個穴位在第三胸椎棘突旁開1.5寸的位置,經(jīng)常按摩有利于促進(jìn)排痰,順暢呼吸。食療改善:在感染恢復(fù)期間,大家也可以通過一些食療方來促進(jìn)排痰,比如蒸橙子,將橙子洗干凈以后切開,在果肉上撒少許鹽,在鍋上蒸10分鐘左右的時間即可食用。類似的食療方法還有烤橘子、山藥粥、白蘿卜水等,做法都非常簡單,可起到一定輔助緩解咳嗽咳痰的作用。藥物治療:及時服用對癥藥物治療也是改善新冠感染咳痰癥狀的重要方法,比如化痰止咳藥連花清咳片,該藥也是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中治療新冠咳嗽、咳痰的推薦用藥。連花清咳片具有清肺、止咳、化痰的作用,能夠抑制氣道炎癥,改善氣道阻力,緩解氣道高敏感狀態(tài);并且還能減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進(jìn)痰液排出,讓咳嗽咳痰癥狀較快好轉(zhuǎn)。以上關(guān)于二陽后咳痰怎么緩解,小編就回答到此了??忍祷颊卟环量梢宰们閰⒖迹硗馊绻Y狀較為嚴(yán)重或是伴有高熱不退、呼吸不暢等其他表現(xiàn),建議及時就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下來合理治療,這樣才能更好地控制病情,避免其出現(xiàn)加重情況。

    標(biāo)簽:二陽后咳痰怎么緩解
    2023-07-09
  • 二陽后劇烈咳嗽怎么止咳?

    近期,部分人又出現(xiàn)了新冠“二陽”的情況,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),不論是初次還是二次感染新冠病毒,其臨床表現(xiàn)都是相類似的,比如咳嗽、咳痰癥狀就比較常見,建議治療時可對癥入手,那么一起來看看二陽后劇烈咳嗽怎么止咳?其實新冠二陽的咳嗽是感染后很多人都會產(chǎn)生的癥狀,即使在轉(zhuǎn)陰后一段時間內(nèi)都可能會存在,并不會像其他癥狀一樣很快消失。這主要是因為感染新冠病毒后,呼吸道會因病毒刺激而受到損傷,黏膜敏感性增強(qiáng),出現(xiàn)氣道高反應(yīng)性,因此需要一定的時間來進(jìn)行恢復(fù),同時清除體內(nèi)殘留的病毒,這一階段就仍會出現(xiàn)咳嗽癥狀。部分人身體免疫力低,自我修復(fù)能力較差,這就有可能導(dǎo)致咳嗽癥狀難以好轉(zhuǎn)甚至出現(xiàn)咳嗽加劇的情況。建議患者及時通過一些方法來止咳化痰,以縮短癥狀持續(xù)時間。那么二陽后劇烈咳嗽怎么止咳呢?服用對癥藥物是首選方式,可以選擇國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清咳片,促進(jìn)咳嗽癥狀盡快緩解。該藥具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,同時多項研究表明其能抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。此外,連花清咳片還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣的作用,從而發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用,并且有助于降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng),減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。需注意的是,用藥時最好遵從醫(yī)囑,科學(xué)合理地服用藥物,避免出現(xiàn)漏用、濫用的情況,保障用藥安全。當(dāng)然,用藥期間我們也要做好個人護(hù)理,注意安排合理的休息時間,避免進(jìn)行勞累、熬夜等不利于病情恢復(fù)的行為。同時還要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入,可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉等,綠色蔬菜也不能少。有關(guān)二陽后劇烈咳嗽怎么止咳,本次分享就到此了,大家若還有其他觀點,也可以

    2023-07-09
  • 二陽了有痰咳不出怎么化痰,教你幾招解決辦法

    最近,“二陽”的消息再次登上微博熱搜,雖然世界衛(wèi)生組織近日剛宣布新冠疫情不再構(gòu)成“國際關(guān)注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件”,但如何應(yīng)對新冠二次感染依然是大家關(guān)注的焦點。并且有不少“二陽”的網(wǎng)友紛紛在網(wǎng)上發(fā)表評論,如“咳嗽嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦?”“二陽了有痰咳不出怎么化痰?”,對于這些問題,小編總結(jié)了幾個解決方法,希望對大家有所幫助。服用止咳化痰藥物:當(dāng)出現(xiàn)感染癥狀后,建議大家及時服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療,現(xiàn)在臨床上的對癥藥物種類較多,例如針對咳嗽、有痰咳不出的情況,可以選擇具有宣肺泄熱、化痰止咳功效的連花清咳片,而且該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥。 研究發(fā)現(xiàn),連花清咳片可以抑菌抗病毒,通過抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。它還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力的作用,可明顯縮短咳嗽持續(xù)時間,并減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。而且連花清咳片為純中藥制劑,成分安全,無依賴。飲食調(diào)理:日??蛇m當(dāng)食用具有化痰功效的食物,以此來幫助改善咳嗽、咳痰不利等不適癥狀,如雪梨膏、白蘿卜蜂蜜水、百合豬肺湯等,這些常見的食療方都具有一定的化痰止咳療效。日常護(hù)理:日常還可以多喝水,幫助補(bǔ)充水分、稀釋痰液,減輕咳嗽和咳痰不順暢的情況,還可以使用加濕器加濕,使室內(nèi)保持適宜的濕度。此外,也可以通過一些物理方法來幫助排痰,比如叩背排痰、哈氣排痰等。關(guān)于二陽了有痰咳不出怎么化痰,本文內(nèi)容就分享到此。感染后出現(xiàn)不適癥狀時,可參考上述內(nèi)容來進(jìn)行處理,不過若有咳嗽程度加重,或痰液轉(zhuǎn)為膿性痰的情況出現(xiàn)時,要給予重視,及早去醫(yī)院檢查血常規(guī)和胸部CT等,明確病情,然后針對

    2023-07-09
  • 肺熱咳嗽太難受,8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

    秋季快來了,空氣變得干燥起來,而我們的肺又是一個喜潤而惡燥的器官。在這個時候,很多人或多或少都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,在中醫(yī)看來這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情,那么下面小編來給大家介紹一下8種食物調(diào)理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學(xué)上的名稱,主要是指的熱邪壅積于肺,所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來說,肺熱主要是外感溫?zé)嶂?,由口、鼻侵入人體,或者是風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪氣,侵襲人體后由表入里化熱,壅滯于肺所導(dǎo)致的。如夏季過分貪涼、吹空調(diào)方式不當(dāng),可以導(dǎo)致風(fēng)邪進(jìn)入機(jī)體內(nèi)部,即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽,就是由于肺內(nèi)郁熱,肺氣失宣導(dǎo)致的咳嗽,多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調(diào)理肺熱咳嗽,擺脫咳嗽煩惱雪梨潤肺,原理:白色入肺,故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤燥、清熱化痰。銀耳潤肺,原理:同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤肺,原理:蜂蜜的葡萄糖和果糖,人體最易吸收,還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽、有機(jī)酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大腸經(jīng),有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效,常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤肺,原理:含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”,對人體具有特殊的保健作用,補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。百合潤肺,原理:這些生物堿成分不僅具有良好的營養(yǎng)滋補(bǔ)之功,百合還具有養(yǎng)心安神,潤肺止咳,補(bǔ)中益氣的功效,對病后虛弱的人非常有益,非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤肺,原理:性味甘、寒,含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,能健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便。蓮藕潤肺,原理:蓮藕入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫

    2023-07-09
  • 孩子過敏性鼻炎鼻塞吃什么藥緩解

    鼻炎的發(fā)作好像從來不看時候,每年總能看到一把鼻涕一把淚的人們,這其中也包括孩子,他們每天都離不開紙巾,因為鼻炎發(fā)作時打噴嚏需要它,每次鼻子都被捏的通紅,孩子過敏性鼻炎鼻塞吃什么藥緩解呢?兒童過敏性鼻炎屬于慢性病,是一種吸入外界過敏性抗原而引起的,以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等為主要癥狀的疾病。過敏性鼻炎對兒童影響深遠(yuǎn),長期鼻塞會導(dǎo)致頭痛、耳朵痛,影響孩子的睡眠質(zhì)量,阻礙生長發(fā)育。嚴(yán)重者會引發(fā)鼻竇炎、中耳炎、腺樣體肥大、過敏性哮喘等問題,甚至導(dǎo)致聽力障礙。而有過敏性鼻炎的孩子,一般都是過敏性體質(zhì)的,家長不能掉以輕心,需要好好重視。孩子過敏性鼻炎鼻塞吃什么藥緩解?治療過敏性鼻炎的藥物有很多,其中脾氨肽口服溶液(第一生物)成了治療過敏性鼻炎首選藥物,主要是因為以下優(yōu)勢:用藥安全有保證:脾氨肽口服溶液(第一生物)歷經(jīng)二十五年臨床安全用藥,尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng),也適用于體質(zhì)較弱人群。純生物制劑更放心:脾氨肽口服溶液(第一生物)是純生物制劑,源于天然健康牛脾臟提取,全程加濕,加熱,無添加劑,最大程度上保留原來的生物活性,含有18種氨基酸及小分子,可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能,從而發(fā)揮雙向免疫調(diào)節(jié)作用。藥效切實有效且有預(yù)防作用:經(jīng)《脾氨肽口服溶液預(yù)防性治療季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎的臨床效果》文獻(xiàn)表明,季節(jié)性過敏性鼻炎患者及時給予脾氨肽口服溶液(第一生物)做預(yù)防性治療對疾病發(fā)作有明顯的抑制作用,可減輕發(fā)作時癥狀,改善患者生活質(zhì)量。藥效切實有效且有預(yù)防作用:在《脾氨肽囗服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》中的研究結(jié)果表明,季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀,明顯提

  • 過敏性鼻炎的孩子吃脾氨肽要吃多久

    過敏性鼻炎一發(fā)作,那種鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的情況真的讓人痛苦不堪,嚴(yán)重的時候會痛苦到掉眼淚,連同眼睛、耳朵等部位都不好了,真的是要了老命了,別說大人了,孩子如果被過敏性鼻炎纏上更是受罪,那么過敏性鼻炎的孩子吃脾氨肽要吃多久可以緩解呢?兒童過敏性鼻炎作為鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病,其反復(fù)發(fā)作,并因季節(jié)變化而加重的特點,給兒童的睡眠、活動、學(xué)習(xí)等諸多方面帶來不利影響。研究顯示,部分過敏性鼻炎患兒會合并支氣管哮喘,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。脾氨肽口服溶液(第一生物)歷經(jīng)二十五年臨床安全用藥,尚未發(fā)現(xiàn)明顯不良反應(yīng),也適用于體質(zhì)較弱人群;該藥是純生物制劑,源于天然健康牛脾臟提取,全程加濕,加熱,無添加劑,最大程度上保留原來的生物活性,含有18種氨基酸及小分子,可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能,從而發(fā)揮雙向免疫調(diào)節(jié)功能,從而有效緩解孩子過敏性鼻炎的癥狀。同時,在《脾氨肽囗服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》中的研究結(jié)果表明,季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀,明顯提高患者的日常生活質(zhì)量和減少臨床藥物用量,家長們可以放心給孩子服用,質(zhì)量有保證。至于孩子吃脾氨肽要吃多久可以緩解鼻炎的癥狀,這個問題需要結(jié)合孩子的狀態(tài)和自身的素質(zhì),如果病情比較重的孩子服用的療程會久一些,如果病情較輕可能很快就會緩解。關(guān)于“孩子吃脾氨肽要吃多久”的問題就說到這里了,要知道,過敏性鼻炎有反復(fù)發(fā)作的特點,因此對于好過敏的兒童,家長朋友要減少孩子接觸過敏原的機(jī)會,一旦發(fā)現(xiàn)過敏性鼻炎的癥狀,可以按療程服用脾氨肽口服溶液(第一生物)來控制病情。

    2023-07-07
  • 反反復(fù)復(fù)的過敏性鼻炎是怎么引起的

    每年換季的時候,身邊就有不少打噴嚏、流鼻涕、鼻癢的朋友,不用說,肯定是過敏性鼻炎又發(fā)作了。到底反反復(fù)復(fù)的過敏性鼻炎是怎么引起的呢?過敏性鼻炎是怎么引起的?過敏性鼻炎是指身體接觸過敏原后引起的鼻腔黏膜速發(fā)型過敏反應(yīng)。這意味著,過敏性鼻炎需要“在對的地方碰到對的人才能來電”,即本身是過敏性體質(zhì),遇見特定的過敏原,兩者相接觸后才會發(fā)生過敏反應(yīng)。過敏性鼻炎的發(fā)病因素較為復(fù)雜,主要因素包括:1、吸入性過敏原,如塵螨、真菌、動物毛發(fā)等。吸入性過敏原多數(shù)會導(dǎo)致常年性過敏性鼻炎的發(fā)作,而植物花粉過敏原則常引起季節(jié)性過敏性鼻炎的發(fā)作。2、食物性過敏原,如魚蝦、牛奶、雞蛋等食物,以及某些藥品均有可能引起過敏性鼻炎發(fā)作。其中吸入性變應(yīng)原暴露是過敏性鼻炎的主要原因。目前來說,服用脾氨肽口服溶液(第一生物)可以調(diào)節(jié)人體的免疫平衡,從而達(dá)到治療過敏性鼻炎的目的。脾氨肽口服溶液(第一生物)為純生物制劑,源自天然健康牛脾臟提取,全程加濕加熱,無添加劑,最大程度上保留原來的生物活性,含有18種氨基酸及小分子,可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能,能調(diào)節(jié)免疫功能異常的T淋巴細(xì)胞,糾正體內(nèi)Th1和Th2細(xì)胞因子失衡狀態(tài),且起效明顯。值得一提的是,脾氨肽口服溶液(第一生物)臨床應(yīng)用二十五年臨床尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng),脾氨肽口服溶液不僅能治療過敏性鼻炎,還能有效預(yù)防。根據(jù)《脾氨肽口服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》研究結(jié)果表明,季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀,明顯提高患者的日常生活質(zhì)量和減少臨床藥物用量,因此大家可以放心使用。經(jīng)過上文的介紹,大家應(yīng)該知道過敏性鼻炎是怎么引起的了,日常還是要注

    2023-07-07
  • 女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好

    更年期的你是不是也被失眠的問題搞得整夜整夜睡不著,即使睡著了也會很容易被驚醒,這個時候的你應(yīng)該考慮吃藥調(diào)理或許更能輕松入睡,接下來就說說女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好吧。一般來說,大部分的女性更年期持續(xù)的時間在兩年到三年左右;并且,隨著雌激素分泌的逐漸減少,血管內(nèi)環(huán)境平衡也隨之失衡,容易出現(xiàn)血管舒縮失調(diào)的癥狀,如手足發(fā)涼、心悸、潮熱汗出等,這些癥狀往往會導(dǎo)致夜間容易覺醒,睡眠容易中斷,從而影響睡眠的質(zhì)量。很多人在應(yīng)對失眠問題時首先會選擇類似安定的鎮(zhèn)靜抗焦慮藥,但研究顯示,長時間安眠藥并不會從根本上解決睡眠問題,反而會增加人體對此類藥物的依賴作用,往往越吃越多,越吃越?jīng)]效果,甚至有可能增加死亡風(fēng)險。而中醫(yī)藥因可全身調(diào)理人體,又具有無耐藥性、安全等優(yōu)勢,在治療失眠方面越來越受到患者的歡迎。女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好?中醫(yī)治療講究辨證施治,注重對癥用藥,安全有效。治療時,醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn),使用不同的藥物,真正做到藥到病除。在日常生活中,我們可以選擇靜心口服液來進(jìn)行調(diào)理,靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),輔助治療更年期失眠多夢的癥狀,從根源上溫和調(diào)理更年期,可以讓更年期的女性朋友擁有一個更高的睡眠質(zhì)量。女性調(diào)理更年期失眠多夢吃什么藥好?上文已經(jīng)解答了,入睡困難、易驚醒等都是失眠多夢的癥狀,不要不在意,尤其合并其他癥狀時需盡快治療。

    2023-07-06
  • 再次感染新冠怎么才能止咳嗽?

    不管是“初陽”還是“二陽”,新冠咳嗽就像是道邁不過去的坎,即使核酸轉(zhuǎn)陰,鼻塞、咽痛也都消失了,唯有咳嗽這一癥狀,遲遲不見緩解。那么,再次感染新冠怎么才能止咳嗽呢?本文就教你幾種方法。再次感染新冠怎么才能止咳嗽藥物治療:感染新冠后,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、喉嚨痛、咳嗽等癥狀,想要緩解不適首先就需及時服用對癥藥物。具體可參考國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的藥物,比如連花清咳片來緩解咳嗽癥狀。連花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥,現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用,能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù),并且能夠稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道。此外該藥還能減輕炎癥反應(yīng),進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,有效緩解新冠感染等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀。飲食調(diào)理:新冠患者咳嗽期間,還應(yīng)注意多吃清淡、易消化的食物,比如米粥、山藥粥等;還有富含維生素蛋白質(zhì)的食物也不能少,有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù),常見的食物有梨子、金桔、橙子、橘子、牛奶、雞蛋等。此外,日常也要多飲水,促進(jìn)代謝,并滋潤咽喉部,輔助緩解癥狀。物理調(diào)節(jié):針對咳嗽癥狀也可適當(dāng)進(jìn)行霧化治療,可將藥物成分以霧氣的形式直接作用于呼吸道受損部位,以減輕炎癥,加快咳嗽好轉(zhuǎn)。同時也可輕拍背部促進(jìn)痰液排出,使用加濕器調(diào)整室內(nèi)濕度等,均有利于癥狀的改善。關(guān)于感染新冠怎么才能止咳嗽,小編的方法就介紹到這里。最后提醒大家,對于脆弱人群如高齡老人、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的患者,若發(fā)生感染時,應(yīng)及時及早就醫(yī),不要盲目自行用藥。

    標(biāo)簽:新冠怎么才能止咳嗽
    2023-07-06
  • 總是失眠多夢,更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好

    更年期是一個生理和心理都會出現(xiàn)一定變化的時期,女性朋友應(yīng)該也感受到了,如果晚上經(jīng)常會有失眠多夢、潮熱汗出,或者情緒不太穩(wěn)定的情況出現(xiàn),那么很有可能是更年期到了,不過,方法得到,更年期是可以平穩(wěn)度過的,接下來看看更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好。更年期調(diào)理得當(dāng),睡得更香睡覺前要多放松睡覺前可以聽一聽純音樂或者打坐冥想,讀幾篇輕松的文章或者漫畫等,這樣能夠釋放一整天的煩悶心情。睡覺前有安靜的睡眠,能讓大腦得到充分的放松,幫助情緒的安撫,讓人們快速進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。必須減少以及鹽的攝入飲食方面要以清淡容易消化為主,盡量不要喝含有的食物,這兩種物質(zhì)都會加重潮紅和潮熱狀態(tài)。少喝濃茶、濃咖啡以及可樂等,以免干擾到睡眠,可以多吃含鈣比較豐富的食物,不僅能夠減緩骨質(zhì)流失,同時減輕了焦慮和抑郁感,讓情緒變得更加鎮(zhèn)靜,讓人們進(jìn)入睡眠狀態(tài),推薦選擇深綠色蔬菜、低脂乳制品及蝦皮等。規(guī)律睡眠盡量要養(yǎng)成晚上固定的時間睡覺,早晨固定起床,不能熬夜也不能賴床,只有保持規(guī)律的生活習(xí)慣才能夠形成生物鐘。穩(wěn)定的睡眠習(xí)慣能夠形成條件反射,到了時間點會讓人們產(chǎn)生困意感。規(guī)律運動找出適合自己的減壓方法。如:靜坐、練習(xí)放松及深慢細(xì)長的呼吸方式、從事自己有興趣的活動、維持愉快的人際互動等,都能避免掉進(jìn)更年期的憂郁風(fēng)暴中,不讓精神障礙剝奪了睡眠。藥物調(diào)理更年期晚上多夢吃什么藥調(diào)理好?調(diào)理更年期建議選擇通過針對臟腑調(diào)理的藥物,可以幫助改善更年期失眠多夢等癥狀,例如中成藥靜心助眠口服液,具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,以滋補(bǔ)肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎”三步,能靜心又能助眠。從根源上綜合調(diào)理,幫助女性朋友安

    2023-07-05
  • 女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理

    更年期這個詞大家在生活中應(yīng)該經(jīng)常聽到,雖然這是個正常的生理過程,但是對女性的生活卻有著很深的影響,尤其是情緒上的變化,對于一件很日常的小事都能引起女性情緒上的波動,那么女性朋友遇到更年期容易生氣怎么調(diào)理好呢?提到女性更年期,就不得不提到另一個與女性更年期息息相關(guān)的生理現(xiàn)象——絕經(jīng)。從醫(yī)學(xué)上來說,絕經(jīng)是由于卵巢自然衰退和雌激素水平下降導(dǎo)致的月經(jīng)停止,標(biāo)志著女性生育能力的結(jié)束,而更年期就是女性從生殖期過渡到非生殖期的一個自然的生理階段。絕經(jīng)這個現(xiàn)象從開始到完成的過程,就是更年期的過程。也就是說,更年期并不是在女性絕經(jīng)之后才來臨,它比我們想象得更長,也更復(fù)雜。這個時期由于雌激素水平的波動,女性在更年期會經(jīng)歷一系列生理和心理上的變化,常見癥狀多達(dá)30種以上。不知道大家有沒有這種感覺,進(jìn)入更年期的女性非常容易生氣。女性進(jìn)入更年期后容易產(chǎn)生心情煩躁失眠,潮熱出汗等癥狀。這些癥狀讓女性變的脾氣越來越不好,容易莫名其妙的生氣。女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理?其實在我們這個歲數(shù),我們面對多重壓力,不僅是身體上的內(nèi)分泌波動、精力下降問題,外在還要面對退休、生活壓力大、子女都離開家、婚姻的變化和親人的喪失的各種問題。生活一團(tuán)糟的時候,這誰能不火大呢!再加上我們這樣,就更少有可信賴的親朋好友,沒有討論感受、壓力和煩惱的機(jī)會。所以身邊朋友親人的理解這個時候就很重要了,多傾訴,緩解心理壓力,疏通內(nèi)心障礙,可以改善情緒,提高自主應(yīng)付心理應(yīng)激反應(yīng)的能力。或者拓寬自己的生活圈子,擴(kuò)大自己的興趣愛好,除了廣場舞還有很多呢。種花、編織、裁剪、烹調(diào)、手工藝等等等等。其次,藥物治療。女人過了40歲,腎功能(屬水藏精,主生殖生長與發(fā)

    2023-07-05
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