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  • 流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？正確用藥是關(guān)鍵

    流感的發(fā)病率還是很高的，患病后常常會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳白痰等癥狀，所以小編建議大家日常可準(zhǔn)備一些常用藥，一是預(yù)防流感，二是患病后能及時的緩解不適，不過面對眾多藥物，大家可能一時不知該怎么選擇，不急，小編告訴你流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？建議患者及時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對癥藥物，比如針對咳嗽有白痰可以選擇臨床常用的連花清咳片，該藥在北京、四川、湖南等多個地區(qū)發(fā)布的《2023年春季流感中醫(yī)藥防治方案》中都獲得了推薦。據(jù)了解，連花清咳片是呼吸系統(tǒng)專利創(chuàng)新中藥，其組方是融匯古方化裁而成，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且研究表明，連花清咳片可以抑菌抗炎、抗病毒，可減輕流感病毒引起的炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤，并保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣明顯縮短咳嗽持續(xù)時間。同時還能減少痰液生成，降低痰液黏度，幫助痰液排出，幫助患者緩解喉嚨有黏稠白痰的情況。而對于低熱，可以適當(dāng)進行物理降溫，比如冷敷額頭、貼退熱貼、溫水浴等，若體溫持續(xù)升高超過38.5℃，可遵醫(yī)囑服用布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥物促進退熱。除服用藥物以外，日常生活中大家還需要注意合理膳食，多飲水，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蛋類、奶類等，以及新鮮的蔬菜水果，有助于改善自身免疫功能，也可適當(dāng)吃清肺化痰的食物，如梨、枇杷、蜂蜜等幫助改善咳嗽咳痰癥狀。那么，流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快今天就分享到此，最后提醒大家用藥時，要嚴(yán)格按照說明書或遵醫(yī)囑進行，保障用藥安全。

    2023-06-02
  • 感冒后鼻子不通氣吐黃痰出氣悶如何快速緩解？這些方法要記好

    感冒對于我們來說，想必已經(jīng)是位“老熟人”了，一年四季，不少朋友都會感冒一兩次，患上感冒后，常常會出現(xiàn)鼻塞、咳嗽咳痰等癥狀，嚴(yán)重時，呼吸都費勁，所以我們要及時尋找合適的方法來緩解不適，那么，感冒后鼻子不通氣吐黃痰出氣悶如何快速緩解呢？對于感冒后鼻子不通氣吐黃痰出氣悶如何快速緩解這一問題，小編建議大家可以從日常護理和藥物治療兩方面入手。日常護理：感冒可能是溫差較大、受涼、熬夜等引發(fā)機體免疫力下降，受到病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)入侵所致，應(yīng)多休息，多飲水，改善機體代謝，促進體內(nèi)垃圾及毒素的快速排出，加快病情恢復(fù)。同時，患者在感冒期間應(yīng)保持飲食清淡、富含營養(yǎng)，可以適量喝粥、吃新鮮蔬果，有助于身體恢復(fù)。同時還需要保持室內(nèi)空氣流通，避免再次受寒，加重病情。針對鼻子不通氣的情況可以適當(dāng)熱敷鼻部、按摩迎香穴，促進局部血液循環(huán)，幫助緩解不適。藥物治療：感冒的患者可能會出現(xiàn)咳嗽、咳黃痰、流鼻涕、鼻塞不通氣等情況，還會伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，出氣悶考慮也是鼻塞的一種表現(xiàn)，由于鼻腔通氣功能受到影響，氣體交換受阻，患者呼吸不暢，會覺得呼吸時發(fā)悶。癥狀明顯時建議及早服用對癥藥物進行治療，比如臨床上常用的連花清咳片，該藥物是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥，適用于普通感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病所致的咳嗽、咳痰等癥狀，它可通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出；還具有保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)的作用，可發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。另外，規(guī)范用藥還有助于控制病情進展，加快鼻塞等癥狀緩解。相信大家看到這里，已經(jīng)知道了感冒后鼻子不通氣吐黃痰出氣悶如何快速緩解，在這里還要

  • 咳嗽痰多夜晚加重用什么藥能好

    有些朋友身體抵抗力較差，每當(dāng)天氣變化幅度較大時，稍不注意就容易感冒。而且感冒后咳嗽痰多已是常態(tài)，有時還會影響晚間睡眠，想要改善這一情況，及時用藥就很有必要。那大家知道咳嗽痰多夜晚加重用什么藥能好嗎？其實感冒后咳嗽痰多，主要是因為病毒或細(xì)菌入侵機體后會引發(fā)呼吸道炎癥，致使氣道分泌物增多，導(dǎo)致痰液增多，這時機體需要借助咳嗽的方式將痰液排出。而感冒患者夜間咳嗽癥狀加重可能是因為夜間迷走神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致支氣管收縮頻繁、支氣管黏液腺體分泌增加所致。此外，夜里喝水較少，咽喉干燥，以及周圍環(huán)境干燥或者是空氣不流通等，也是容易導(dǎo)致咳嗽加重的誘因。要知道長時間咳嗽咳痰對呼吸道的損傷是很大的，也易引起如咳嗽變異性哮喘等疾病。因此，需要及時用藥來化痰止咳，幫助氣道黏液排出，達(dá)到改善癥狀、控制病情的目的。那么咳嗽痰多夜晚加重用什么藥能好呢？這里建議服用臨床常用的連花清咳片。該藥具有清肺、止咳、化痰的作用，不僅可減少痰液生成、稀釋痰液、促進排痰，提升呼吸道通暢度，還能夠抑菌抗病毒、減輕氣管周圍炎癥細(xì)胞浸潤、減輕氣道炎癥反應(yīng)，保護氣道黏膜，改善咳嗽痰多的癥狀。建議患者可在晚飯后半小時服用該藥物，藥效成分通?？稍趦尚r內(nèi)發(fā)揮作用，達(dá)到預(yù)防晚上癥狀加重、改善睡眠的目的。需要注意服藥期間，忌煙酒及辛辣食物，也不要服用滋補品，避免影響藥效。關(guān)于咳嗽痰多夜晚加重用什么藥好就介紹到此，需要提醒大家的是如果用藥3天咳嗽咳痰癥狀仍不見好轉(zhuǎn)，建議及時就醫(yī)查明原因，避免疾病進一步發(fā)展。

    2023-06-02
  • 慢性支氣管炎咽喉干癢咳嗽太難受，如何緩解

    慢性支氣管炎的發(fā)生，一般是由于環(huán)境因素或不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如長期抽煙。而咽喉干癢、咳嗽或咳痰是該疾病的典型癥狀，尤其處于急性發(fā)作期時，對日常生活工作都會造成影響，對此，怎么治療好呢？慢性支氣管炎咽喉干癢咳嗽有什么緩解方法？其實治療慢性支氣管炎，首先應(yīng)該做的是明確患者的致病因素，并且遠(yuǎn)離不良因素，因為慢性支氣管炎病程較長，治療期間若不能糾正病因，容易造成病情反復(fù)加重，甚至無法起到治療效果。所以，對于慢性支氣管炎患者來說，首先要做的就是改善生活習(xí)慣，避免一些致病因素。比如抽煙時吸入的煙霧會刺激呼吸道黏膜，加重呼吸道的炎癥反應(yīng)，煙霧還會影響呼吸道的纖毛，使其活動減弱，支氣管呼吸道內(nèi)的細(xì)菌病毒難以排出，不利于疾病康復(fù)，所以慢性支氣管炎患者在治療時要注意。當(dāng)然慢性支氣管炎的誘發(fā)因素并不是只有吸煙這一個，日常不良飲食習(xí)慣、冷空氣的刺激、空氣中的灰塵細(xì)菌病毒等都有可能引發(fā)慢性支氣管炎急性加重。對此，我們就要采取合適的方法來避免這些致病因素。比如飲食清淡、注意保暖、出門戴口罩等。說完針對致病因素的一些措施之后，對于如何緩解慢性支氣管炎咽喉干癢咳嗽的癥狀，建議還要遵醫(yī)囑服用藥物治療，特別是慢性支氣管炎處于急性發(fā)作期時，呼吸道內(nèi)存有炎癥或感染情況，服用藥物可達(dá)到快速緩解的效果。常用藥物比如榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片，它集合了麻杏石甘湯與清金化痰湯兩個經(jīng)典名方，組方順應(yīng)了肺的生理特性，可以清肺、止咳、化痰，還能夠抑制氣道炎癥，改善氣道阻力，緩解氣道高敏感狀態(tài)，減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進痰液排出，讓咳嗽咳痰癥狀較快好轉(zhuǎn)?？傊灾夤苎籽屎砀砂W咳嗽的癥狀雖然比較煩人，不過

    2023-06-02
  • 治療風(fēng)熱感冒以嶺連花清瘟膠囊效果好嗎？

    連花清瘟膠囊是連續(xù)11年獲評“中國家庭常備感冒藥”的藥品，它在治療普通感冒、流感、新冠感染方面的效果獲得了廣大群眾的認(rèn)可。今天，我們再從中醫(yī)的角度和大家聊一聊，治療風(fēng)熱感冒以嶺連花清瘟膠囊效果好嗎？治療風(fēng)熱感冒以嶺連花清瘟膠囊效果好嗎？連花清瘟膠囊針對風(fēng)熱感冒有效。中醫(yī)認(rèn)為外感風(fēng)熱之邪和正氣虛弱是引起風(fēng)熱感冒的原因。外感風(fēng)熱之邪犯表，從人體皮毛、口鼻而入，侵犯肺衛(wèi)，體虛外表不固，致肺氣失宣，出現(xiàn)衛(wèi)表不和及肺系證候，便會導(dǎo)致風(fēng)熱感冒的一系列癥狀，如頭痛頭脹、咽喉腫痛、流黃鼻涕、口干欲飲等，舌診時還會發(fā)現(xiàn)患者舌紅苔黃等。連花清瘟膠囊組方匯集的麻杏石甘湯、銀翹散及大黃皆“藥出名門”。其中，麻杏石甘湯源自漢代醫(yī)圣張仲景所創(chuàng)《傷寒論》，具有宣肺泄熱的作用；銀翹散源自清代溫病學(xué)家吳鞠通所創(chuàng)《溫病條辨》，具有清瘟解毒、辛涼宣肺的作用；大黃取自明代名醫(yī)吳又可所創(chuàng)《溫疫論》，具有通腑泄肺、先證用藥、截斷病勢的作用。用藥后能有效緩解風(fēng)熱感冒出現(xiàn)的癥狀，而成分中的紅景天還可提高機體免疫力，增強抗病能力，使感冒癥狀加快消退、不反彈?？吹竭@里，相信大家對治療風(fēng)熱感冒的以嶺連花清瘟膠囊效果好嗎這一問題已經(jīng)有了明確的答案。在這里需要提醒大家的是，在服用此藥期間，需要忌煙酒和辛辣刺激生冷寒涼食物，也不宜使用服用滋補性中藥，以免影響藥效。同時在感冒期間，患者還應(yīng)注意合理休息，避免熬夜、劇烈運動，飲食以清淡、富含營養(yǎng)為主，多吃新鮮蔬果以及瘦肉、蛋類、奶類等補充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，促進機體更好恢復(fù)。

    2023-05-30
  • 病毒性感冒可以吃連花清瘟膠囊嗎？

    小編的好閨蜜身嬌體弱賽黛玉，三五不時就得病一場，為了調(diào)理身體，不知道投入了多少財力物力，這不最近她又病倒了，這一次得的是病毒性感冒。聽說中藥成分安全一些，在網(wǎng)上了解到比較常用的中藥感冒藥有連花清瘟膠囊，想知道病毒性感冒可以吃連花清瘟膠囊嗎？那病毒性感冒可以吃連花清瘟膠囊嗎？答案是當(dāng)然可以。連花清瘟膠囊的科研證據(jù)證實：其具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，可以減輕鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒等多種呼吸道病毒引發(fā)的炎癥反應(yīng)，并加強身體抗病修復(fù)能力，從而較好改善患者出現(xiàn)的發(fā)熱或高熱、惡寒、頭痛、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、咽干咽痛等癥狀，對感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病均適用，而且中藥成分，服用后不會引發(fā)困倦、嗜睡等不良反應(yīng)。除藥物治療以外，患者感冒后還可以這樣幫助緩解：1.注意休息注意休息，養(yǎng)成早睡早起的良好作息習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累、作息不規(guī)律等。2.飲食清淡飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，避免食用辣椒、洋蔥等辛辣刺激性食物，可以多喝溫水促進新陳代謝，多吃新鮮蔬果以及瘦肉、蛋類、奶類等補充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，幫助機體盡快恢復(fù)?？破樟诉@么多，想來大家對病毒性感冒可以吃連花清瘟膠囊嗎也有了深入的認(rèn)知，如果你的朋友也有同款疑問，建議把這篇文章分享給他看哦。

  • 感染新冠病毒后，連花清瘟膠囊什么時候服用好？

    感染新冠病毒后，發(fā)熱、乏力等癥狀接踵而至，小王就是如此，自從他感染上新冠病毒，身體開始出現(xiàn)嚴(yán)重不適。他在《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中看到”癥見如咽痛明顯、發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛者，宜選用連花清瘟膠囊“，所以很想知道連花清瘟膠囊什么時候服用好呢？是飯前服用？還是飯后服用？連花清瘟膠囊什么時候服用好呢？通常情況下，連花清瘟膠囊飯前、飯后服用均可，但對于脾胃虛弱的患者，建議在飯后三十分左右用溫水送服。此時服用藥物，對于腸胃刺激性較小，同時有利于減少食物對于藥物有效成分吸收的干擾。同時，建議患者在感染新冠病毒后及早使用連花清瘟膠囊進行治療，有利于較好控制病情進展、緩解不適。新冠感染在中醫(yī)上考慮屬于“外感疫病、溫病”范疇，該藥組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香等十三味中藥配伍制成，諸藥合用，可以通過發(fā)汗解表、宣肺泄熱、下排毒火三種途徑發(fā)散外邪、清解內(nèi)熱，從而發(fā)揮治療作用。另外，現(xiàn)代藥理研究證實，連花清瘟膠囊能夠顯著改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變，抑制促炎因子的釋放，達(dá)到抗新冠病毒的作用，有利于緩解新冠感染引發(fā)的發(fā)熱或高熱、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咽痛等多種不適癥狀，并幫助縮短病程?？吹竭@里，相信大家對連花清瘟膠囊什么時候服用好的問題已經(jīng)有答案了，需要提醒大家的是，在服用連花清瘟膠囊期間，要忌煙酒和生冷寒涼、辛辣刺激的食物，也不宜同時服用滋補性的中藥，以免影響藥效發(fā)揮。同時，患者在感染新冠病毒后，還應(yīng)注意多喝溫水，保證充足休息，避免熬夜、過度勞累，防止影響恢復(fù)。患病期間建議居家隔離，避免與他人密切接觸，以免造成病毒傳播。

    2023-05-30
  • 感冒頭昏腦脹沒勁提不起精神怎么辦？大家看這里

    小張最近十分苦惱，自從前幾天患上感冒之后，他就一直感覺頭昏腦脹，渾身乏力，干什么都提不起精神，還經(jīng)常一個人坐在辦公位上發(fā)懵，耽誤工作效率不說，自己也非常難受，看到這里，有人不禁想問了，感冒頭昏腦脹沒勁提不起精神怎么辦呢？感冒時頭昏腦脹渾身乏力由什么引起的？感冒時頭昏腦脹主要由病原體侵襲導(dǎo)致，感冒是一種急性上呼吸道感染性疾病，常見于病毒感染，病毒侵入機體激發(fā)機體免疫反應(yīng)出現(xiàn)發(fā)熱，導(dǎo)致水分丟失、血容量不足，出現(xiàn)頭暈、乏力癥狀，感冒伴有鼻塞導(dǎo)致相對供氧不足也可以導(dǎo)致頭暈；感冒時出現(xiàn)全身無力，是病毒刺激機體導(dǎo)致，免疫系統(tǒng)對抗病毒造成能量消耗也可加重乏力感，另外病毒感染機體過程中還會釋放毒素，刺激機體出現(xiàn)發(fā)熱和全身無力的癥狀。那么，感冒頭昏腦脹沒勁提不起精神怎么辦呢？一般出現(xiàn)這種癥狀，最先采取的措施是用藥治療，大家可以試試連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色，可發(fā)揮廣譜抗病毒、抑菌、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，對感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀都有很好的效果。而且，作為純中藥制劑，連花清瘟膠囊服用后不會引發(fā)困倦、嗜睡等不良反應(yīng)，適合學(xué)生、上班族和司機等人群使用。當(dāng)然，除了用藥之外，我們還可以通過調(diào)整生活習(xí)慣來緩解癥狀，感冒后應(yīng)盡量多休息、避免重體力勞動，注意保持室內(nèi)空氣流通、多喝熱水、多吃清淡有營養(yǎng)的食物，有助于加快病情恢復(fù)。關(guān)于感冒頭昏腦脹沒勁提不起精神怎么辦就回答到這里，在這里提醒大家，一定要遵循醫(yī)囑或根據(jù)說明書指示謹(jǐn)慎服用藥物哦。

  • 現(xiàn)在就告訴你感冒頭痛渾身無力冷嗓子痛吃什么中成藥

    感冒后患者往往會出現(xiàn)不同程度的頭痛、渾身無力、畏寒、嗓子痛等癥狀，而對于這些癥狀及時用藥緩解是關(guān)鍵，臨床常用的藥物有西藥也有中成藥。那么感冒頭痛渾身無力冷嗓子痛吃什么中成藥呢？在選擇藥物之前，我們先來了解一下為什么會出現(xiàn)這些癥狀。感冒后出現(xiàn)頭痛在臨床上比較常見，多數(shù)是由于不同病原體入侵，導(dǎo)致患者神經(jīng)末梢受到刺激或是發(fā)熱引發(fā)毛細(xì)血管擴張，從而產(chǎn)生疼痛。同時，感冒發(fā)熱時機體的體溫調(diào)定點上移，皮膚血管收縮，循環(huán)血流量減少，導(dǎo)致出現(xiàn)體溫升高但全身發(fā)冷，以及渾身無力的現(xiàn)象。而由于感冒時病原體會刺激到咽部，引起咽部充血、水腫，就會出現(xiàn)嗓子疼的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們要及時用藥治療，感冒頭痛渾身無力冷嗓子痛吃什么中成藥呢？建議大家試試連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦等十三味中藥制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，有“衛(wèi)氣同治，表里雙解；先證用藥，截斷病勢；整體調(diào)節(jié)，多靶治療”的優(yōu)勢，對感冒或流感引發(fā)的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好，而且成分中的紅景天還可以提高機體免疫力，促進恢復(fù)。相信大家看到這里，已經(jīng)知道了感冒頭痛渾身無力冷嗓子痛吃什么中成藥，在這里還要提醒大家，感冒期間，日常飲食應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激類的食物，保持心情舒暢，注意防寒保暖，有助于早日恢復(fù)。

  • 小兒容易積食怎么調(diào)理

    對于孩子來說，吃到自己愛吃的食物，就會特別開心和滿足。所以他們在飲食上沒有自控能力，只要見到自己愛吃的食物就會停不住口。面對美味佳肴，一不小心就吃多了，損傷到脾胃功能，自然也就會出現(xiàn)積食的情況。那小兒容易積食怎么調(diào)理？家長們快來看看吧。首先來說，為什么脾胃功能受損會積食？這是因為我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物會先進入“營養(yǎng)車站”被消化、運走、吸收?！捌ⅰ本褪沁@列營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。而0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善，再加上不健康的飲食習(xí)慣，很容易導(dǎo)致孩子脾虛，虛弱的脾站長，沒法正常指揮調(diào)度，時間長了，甚至?xí)?dǎo)致“列車停運”。營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有積食、消化不良的問題。小兒容易積食怎么調(diào)理？首先來說，日常飲食調(diào)理可以幫助減少積食、脾胃虛的情況出現(xiàn)，可進行清淡有營養(yǎng)的飲食，多吃容易消化的食物，如可以吃些粥類、湯類、綠色蔬菜、水果等，少吃辛辣、刺激、油膩、寒冷、甜膩的食物，如少吃炸雞、炸魚、辣椒、冰淇淋、甜甜圈等，部分人群可少食多餐，或吃些有助于調(diào)養(yǎng)脾胃的食物，如谷芽、麥芽、冬瓜等，或制作成白蘿卜水、陳皮水、山楂水等，幫助消積食、養(yǎng)脾胃。而當(dāng)食療不能有效緩解孩子積食的癥狀時，可以采取藥物調(diào)理的方式，例如薏芽健脾凝膠效果就不錯。薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品，對于兒童脾虛引起的不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種問題具有良好的調(diào)理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃

    2023-05-27
  • 兒童胃腸感冒不愛吃飯怎么辦

    胃腸型感冒和上呼吸道感冒一樣，也是由病原體引起的器官感染，進一步導(dǎo)致器官功能紊亂的疾病，不同之處在于感染的部位不一樣，胃腸型感冒感染的部位在于消化道。而當(dāng)孩子患胃腸道感冒時，脾胃功能自然受到影響，孩子也就會出現(xiàn)食欲減退的情況。那兒童胃腸感冒不愛吃飯怎么辦？大家這就來詳細(xì)了解一下。孩子為什么會患腸胃型感冒呢？0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善，這個時期營養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，因此容易脾虛。同時脾主運化，是后天之本，氣血化生之源，是消化系統(tǒng)這列營養(yǎng)列車的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收。而健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、消化不良的問題，而一旦感受風(fēng)寒，就特別容易存食化火，引起胃腸道反應(yīng)。兒童胃腸感冒不愛吃飯怎么辦？主要是根據(jù)孩子的癥狀進行對癥治療，如果有嘔吐，給予止吐治療，如果有腹瀉，給予止瀉治療等。而除了對癥治療以外，關(guān)鍵還是健脾！可以給孩子食用薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，和丁桂兒臍貼同屬丁桂品牌，是國內(nèi)獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質(zhì)更有保證，孩子吃更放心。薏芽健脾凝膠采用藥食同源成分，7味成分既是藥材也是常見的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，從根源健脾；山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹，健胃消食，有效改善孩子脾虛導(dǎo)致的消化不良、不愛吃飯的問題。總之，薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，讓孩子脾好消化好，吃飯香，身體棒！很多家長也會

    2023-05-27
  • 小兒為什么消化不良，怎么調(diào)理效果好

    消化不良拉肚子是小孩子常見的癥狀之一。偶爾消化不良并不會對身體造成很大影響，但如果長此以往沒有及時調(diào)理，不但會讓孩子營養(yǎng)不良，還會造成孩子免疫力低下，給孩子的身體發(fā)育帶來很大的影響。那么，小兒為什么消化不良，怎么調(diào)理效果好？現(xiàn)在就來了解一下吧。小兒為什么消化不良孩子經(jīng)常消化不良多半是脾虛搗的鬼。我們身體的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。孩子吃飯香，消化好。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子自然就會經(jīng)常出現(xiàn)，消化不良的問題了。所以，想要解決孩子經(jīng)常消化不良的問題，一定要重視給孩子健脾，從根源解決問題。孩子消化不良怎么調(diào)理效果好脾虛導(dǎo)致的孩子消化不良的問題，可以用薏芽健脾凝膠來調(diào)理。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，選用的藥材都是藥食同源成分，既是藥材也是常用的食材，安全性更高。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾；山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能通氣消脹，治標(biāo)健胃消食。薏芽健脾凝膠標(biāo)本兼治，讓孩子脾好，消化好，吃飯香！另外，薏芽健脾凝膠在口感獨特，酸酸甜甜的不像藥更像果泥，而且吃法多，可以搭配面包、餅干一起吃，還可以拌進牛奶中，豐富口感，吃起來更像是在吃零食，孩子更容易接受能堅持吃，媽媽不用追著喂藥，很省心。而且薏芽健脾凝膠與丁桂兒臍貼同屬丁桂品牌，是獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質(zhì)有保證，媽媽更放心。

    標(biāo)簽：小兒為什么消化不良
    2023-05-24
  • 小兒舌苔厚白中醫(yī)怎么治療

    舌苔是中醫(yī)術(shù)語，是指正常人的舌頭表面有一層很薄的，而且濕潤的苔狀物。從舌苔的變化就可以判斷出人的健康狀況。有時候家長們會發(fā)現(xiàn)小孩子的舌苔厚白的情況。小兒舌苔厚白是什么原因，小兒舌苔厚白中醫(yī)怎么治療？下面小編就帶大家來詳細(xì)了解一下。小兒舌苔厚白多是由于積食引起的，除了舌苔厚白，積食還會引起大便干燥、酸臭，有口氣，睡不安穩(wěn)，腹脹等癥狀。經(jīng)常積食不僅是消化問題，根源在脾，是脾虛了。我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收。“脾”是這列營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。如果調(diào)理時若一味健胃消食反而會加重耗氣傷陰，因此調(diào)理小兒脾虛導(dǎo)致的舌苔厚白的問題，關(guān)鍵還是要健脾。小兒舌苔厚白中醫(yī)怎么治療為孩子調(diào)理脾虛積食，薏芽健脾凝膠效果不錯。薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品，對于兒童脾虛引起的不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種問題具有良好的調(diào)理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝膠從根源健脾，對于孩子脾虛導(dǎo)致的積食，產(chǎn)生舌苔厚白等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，同時安全無副作用，真正做到孩子脾好，消化好，不積食！同時，薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的不像藥，是獨特的果泥質(zhì)地，吃法特別多，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌進牛奶中，孩子都喜歡吃，甚至還會搶著吃，更

    2023-05-24
  • 小兒腹脹肚子疼是怎么回事

    隨著孩子一天一天長大，身體也會出現(xiàn)各種小狀況，比如腹脹肚子疼的情況非常常見。會使孩子感到渾身無力，肚子脹氣，食欲減退，還會出現(xiàn)多種身體不適，那么小兒腹脹肚子疼是怎么回事？接下來就一起探討一下這個問題。小兒腹脹肚子疼是怎么回事在出生后的3個月內(nèi)，脹氣肚子疼是很常見的，這是因為他們的腸道發(fā)育還不夠成熟；在6-12個月時，因為添加輔食而不停的嘗試新的食物，引起胃腸不適，也常常會脹氣肚子疼。除了脹氣之外，孩子肚子疼還有其他原因。當(dāng)孩子大便開始成形后，肚子痛常見的原因是拉肚子。如果你發(fā)現(xiàn)孩子排便頻率比平常變多了，特別是一天大便數(shù)十次，并且排便時非常痛苦，那么他可能是拉肚子了。如果孩子痛得打滾，在抬起他的腿時哭得更厲害，當(dāng)肚子痛的強度和頻率不斷增加，同時伴有嘔吐癥狀時，一定要及時就醫(yī)，這些癥狀提醒家長要注意腸套疊或其他腸梗阻。當(dāng)孩子肚子疼哭鬧不停的時候，媽媽們要想辦法盡快幫孩子止痛。父母可以幫他進行腹部按摩。首先要洗凈雙手，保持手部溫暖，將按摩油倒在手上，雙手稍加揉搓后，以孩子的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩孩子的肚子，力度適中，每次按摩5分鐘左右就可以了。這樣能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解肚子脹氣。孩子脹氣時家長們也要注意盡快給孩子排氣，穩(wěn)定孩子的情緒。孩子脹氣哭鬧不停的時候首選外用藥治療，可以為孩子選用藥性溫和的丁桂兒臍貼排脹氣。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，同屬溫里藥，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛、下氣降逆的功效，不僅能緩解脹氣，孩子肚子疼、拉肚子、惡心嘔吐均可使用。丁桂兒臍貼通過中醫(yī)臍療法從肚臍滲透給藥，臍下為腸，臨近脾胃，藥物透皮吸收，直達(dá)腹部，貼上

    2023-05-23
  • 小兒肚子疼嘔吐怎么辦

    小孩子的免疫力弱，生活中難免出現(xiàn)一些不舒服的情況，如腹瀉、腹痛、嘔吐等等……看到孩子吃啥吐啥，每個家長都會心急如焚，一時不知道該怎么辦。那么下面就來了解下小兒肚子疼嘔吐怎么辦，家長們一定要了解。兒童出現(xiàn)腹痛、嘔吐的情況比較常見，原因也比較多，通常是由于腹部受涼、飲食不當(dāng)以及其他疾病引起，比較常見的原因有腹部受涼或者飲食不當(dāng)造成消化功能的紊亂，兒童本身胃腸功能發(fā)育并不是很完善，若孩子腹部受涼或飲食不當(dāng)如進食油膩食物、最近天氣回暖吃雪糕冷飲，都可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。孩子胃腸道的感染也是一個比較常見的原因，有病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲，以病毒、細(xì)菌多見，寒冷季節(jié)的嬰幼兒腹瀉80%由病毒感染引起，常見的有輪狀病毒、諾如病毒等，侵犯兒童消化道，造成腹痛、嘔吐的情況。小兒肚子疼嘔吐怎么辦孩子肚子疼嘔吐要盡快為孩子止痛止吐，此時使用丁桂兒臍貼簡單方便，易操作，孩子很快就能緩解痛苦。丁桂兒臍貼是純中藥萃取的外用貼劑，以簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，能起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用，不僅止瀉，止痛，對于脹氣、惡心嘔吐等癥也非常有效。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)的“臍療法”治病，內(nèi)病外治，歷史久遠(yuǎn)，效果顯著。臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達(dá)腹部，效果更好；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究證實，臍部皮膚薄、無脂肪、皮下血管豐富、滲透性強，利于藥物滲透吸收，彌散入血而運行全身。丁桂兒臍貼的柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合孩子肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。因此丁桂兒臍貼被廣泛應(yīng)用到嬰幼兒肚子疼、拉肚子、嘔吐的治療中，并因其藥物吸收快、安全有效、使用方便等特點，深受家長們

    2023-05-23
  • 新冠二陽后導(dǎo)致嗓子疼怎么緩解效果好？

    最近小編身邊又有不少人重新感染上了新冠病毒，發(fā)起了高燒臥床在家隔離治療，新冠感染“二次復(fù)陽”的風(fēng)險再度席卷全國各地，為此，不少人將目光再度放到“新冠感染”這一討論了三年之久的話題上來，其中討論最多的，還是新冠二陽后出現(xiàn)嗓子疼的情況，那么我們今天就來詳細(xì)說一下，新冠二陽后導(dǎo)致嗓子疼怎么緩解效果好呢？新冠二陽后導(dǎo)致嗓子疼怎么緩解效果好呢？小編給大家提供一些自己總結(jié)的小方法。第一、藥物治療，對于新冠二陽的患者來說，想要盡快恢復(fù)健康，回到正常的生活，及早對癥用藥是關(guān)鍵。大家可以參考國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染診療方案》，進行用藥選擇，比如可服用中成藥連花清瘟膠囊，對癥緩解嗓子疼的情況。研究證實，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、新冠病毒等多種病毒，適用于治療感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病引發(fā)的咽痛、發(fā)熱、乏力、鼻塞流涕、肌肉酸痛、頭痛等不適癥狀。針對新型冠狀病毒，連花清瘟膠囊能夠顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變，抑制促炎因子的釋放，達(dá)到抑制新冠病毒的作用，可控制病情進展。另外，連花清瘟膠囊中含有薄荷腦成分，患者服用過后嗓子會有清涼感，可以緩解嗓子疼的癥狀。第二、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣及環(huán)境濕度，新冠嗓子疼的患者日常應(yīng)注意保護嗓子，避免長時間大聲說話，避免吸煙飲酒，以及張口呼吸等不良習(xí)慣，防止刺激局部癥狀加重。如果室內(nèi)空氣較干燥，還可適當(dāng)使用加濕器，調(diào)節(jié)適宜的空氣濕度也有助于減輕黏膜刺激。第三、飲食療法，患者日常生活中可以多吃一些清咽利喉的食物來緩解嗓子疼的癥狀，比如銀耳雪梨羹、荸薺等，同時還應(yīng)多喝水，保持飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，均有

  • 感染新冠后出現(xiàn)流鼻涕鼻塞癥狀怎么辦？

    新冠病毒感染鼻腔后，會引起鼻黏膜的充血、水腫和分泌物增多，造成患者出現(xiàn)流鼻涕鼻塞的癥狀。那么，感染新冠后出現(xiàn)流鼻涕鼻塞癥狀怎么辦呢？感染新冠后出現(xiàn)流鼻涕鼻塞癥狀怎么辦？針對新冠患者鼻塞流鼻涕的癥狀，建議及早使用對癥藥物進行治療，比如國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中提到的連花清瘟膠囊。從中醫(yī)角度看，新冠感染歸屬于“外感病、疫病”范疇，是由于疫毒外侵所致。連花清瘟膠囊的組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫病的經(jīng)驗，以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，汲取明代吳又可治疫病用大黃經(jīng)驗，同時配伍廣藿香芳香化濕護脾胃，紅景天調(diào)節(jié)免疫固正氣，能夠發(fā)揮整體調(diào)節(jié)和多靶點治療作用，對于新冠感染以及感冒、流感等呼吸道疾病引起的鼻塞流涕、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等多種外感熱病癥候群均有效。同時現(xiàn)代藥理研究表明，該藥還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，能夠抑制新冠病毒感染引起的炎癥反應(yīng)，減輕呼吸道黏膜充血、腫脹，減少炎性滲出，從而緩解鼻塞、流鼻涕等癥狀，規(guī)范服藥還有助于縮短病程。此外，對于感染新冠后出現(xiàn)的鼻塞流涕癥狀，患者還應(yīng)做好呼吸道防護，避免吸入刺激性煙霧、粉塵等，室內(nèi)定時通風(fēng)換氣。還應(yīng)保持飲食清淡，生病期間多喝水，促進新陳代謝，加快體內(nèi)毒素的排出，也可適當(dāng)用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助加快癥狀緩解。對于感染新冠后出現(xiàn)流鼻涕鼻塞癥狀怎么辦的問題就介紹到這里，希望上述方法可以幫到大家，順利度過新冠癥狀的難受期，早日康復(fù)。

  • 感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好？這些方法要記住

    相信大家都經(jīng)歷過不少大大小小的感冒，尤其是每年換季的時候，患上感冒的概率就更高了。一旦得了感冒之后，身體就會容易出現(xiàn)頭痛、鼻塞、鼻子發(fā)熱等各種癥狀，非常影響日常生活，那么感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好呢？要想解決感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好這一問題，可以從非藥物和藥物兩個方面入手。一、非藥物方面1.頭痛：首先是合理休息，應(yīng)規(guī)律作息，足夠的深睡眠是改善頭痛的良方。期間也可以適當(dāng)按摩太陽穴等穴位，改善頭部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)血管痙攣狀態(tài)，從而緩解頭痛。2.鼻塞：可以適當(dāng)按摩鼻翼、用生理鹽水沖洗鼻腔等，均有利于減輕鼻腔黏膜充血水腫，緩解鼻子不通氣的癥狀。3.鼻子發(fā)熱：適當(dāng)冷敷，通過冷敷可以使鼻子局部的血管收縮，減輕鼻腔黏膜擴張充血，從而緩解癥狀。二、藥物方面當(dāng)然，除了以上方法，感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱的患者還應(yīng)及時服用藥物進行緩解，比如臨床常用的連花清瘟膠囊。中醫(yī)認(rèn)為，感冒是在體內(nèi)蘊火的基礎(chǔ)上外感邪氣發(fā)生的，連花清瘟膠囊組方選用了薄荷、麻黃微微發(fā)汗以發(fā)散外邪，讓外邪從汗而出；貫眾、板藍(lán)根、銀花、連翹、石膏等清肺泄熱；大黃下排毒火，讓體內(nèi)蘊積的火熱、毒素隨大便下排而出，大黃的應(yīng)用還可以起到先證用藥、截斷病勢的作用。全方配伍可以有效治療感冒引起的頭痛、鼻塞、鼻子發(fā)熱等癥狀。同時，連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用，有利于抑制感冒的病原體引發(fā)的炎癥反應(yīng)，減輕鼻腔黏膜充血水腫，減少病原體產(chǎn)生的毒素對頭部神經(jīng)組織的刺激，緩解鼻塞、頭痛等癥狀，并且有助于控制普通感冒和流感的病情進展、幫助縮短病程。關(guān)于感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好這一問題就解答到這里，在日常生活中，一定要做好個人

  • 流感后嗓子疼出冷汗怎么辦？對癥用藥很重要

    大家都知道，流感的傳播性較強，“一人發(fā)燒，全家中招”的情況頻頻發(fā)生，日常生活中也經(jīng)常會聽到辦公室全體中招、學(xué)校里幾個班級因流感被迫停課的新聞。小編前一段時間也不幸中招，不僅嗓子疼還渾身出冷汗，那么流感后嗓子疼出冷汗怎么辦呢？今天可以跟大家分享一下相關(guān)知識。想要知道流感后嗓子疼出冷汗怎么辦，大家首先需要了解流感為什么會出現(xiàn)這樣的癥狀。這主要是由于流感病毒通過呼吸道飛沫等途徑進入人體后，侵入呼吸道黏膜細(xì)胞，在黏膜上皮細(xì)胞內(nèi)進行繁殖，引起局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咽喉等部位充血、腫脹、黏膜屏障功能受損，患者就會出現(xiàn)嗓子疼的癥狀。同時病毒產(chǎn)生的毒素激發(fā)機體免疫反應(yīng)，造成體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，會使得體溫上升，散熱功能失常，皮膚血管收縮，出現(xiàn)發(fā)冷、出冷汗的情況。那么流感后嗓子疼出冷汗怎么辦呢？可服用抗流感類藥物進行治療，比如連花清瘟膠囊。該藥可清瘟解毒、宣肺泄熱，同時具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用，能夠顯著抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒等多種流感病毒，對普通感冒、流感引起的嗓子疼、出冷汗、發(fā)熱、頭痛、鼻塞流涕等癥狀均有效，可幫助縮短不適癥狀的持續(xù)時間，加快病情恢復(fù)。同時因藥物成分中有薄荷腦，服用后喉嚨會有一絲清涼感，有助于減輕咽部疼痛、灼熱等不適感。而且連花清瘟膠囊是純中藥制劑，服用后不會引發(fā)困倦、嗜睡等不良反應(yīng)，適合上班族、學(xué)生、司機等人群。通過上述內(nèi)容，大家應(yīng)該已經(jīng)了解流感后嗓子疼出冷汗怎么辦，在這里想要告訴大家，流感并不可怕，只要及時治療，癥狀很快就能得到緩解。

    2023-05-17
  • 感冒打噴嚏有痰怎么辦？教你三招搞定它

    要說最近哪一種病最讓人頭痛，感冒一定能占據(jù)榜首，不說別的，單說患上感冒后那持續(xù)不斷的噴嚏聲，和喉嚨里怎么也吐不干凈的濃痰，實在是讓人鬧心。想來大家也有同樣的困擾吧，那感冒打噴嚏有痰怎么辦？想要知道感冒打噴嚏有痰怎么辦，我們需要先了解一下為什么感冒后會出現(xiàn)打噴嚏、咳痰的現(xiàn)象。首先，呼吸道受到病毒或者細(xì)菌的入侵，鼻腔黏膜受損、敏感性增高，容易引起噴嚏反射，患者就會有頻繁打噴嚏的表現(xiàn)。而有痰則是因為當(dāng)感冒發(fā)生的時候，病原微生物引起呼吸道的黏膜水腫以及充血，分泌物增多，痰量增加，患者表現(xiàn)出喉嚨有痰的癥狀，可能伴隨咳嗽。知道了這些癥狀的原因，我們再來說一說感冒打噴嚏有痰怎么辦，這里給大家分享三個小方法。第一、按摩迎香穴緩解打噴嚏。迎香穴位于鼻子邊緣，微笑時鼻子和嘴巴兩側(cè)淺凹槽的交點，用無名指指腹上下輕按迎香穴兩分鐘，有助于緩解感冒打噴嚏的癥狀。第二、食療緩解咳痰。銀耳蓮子羹、冰糖雪梨、烤橘子等都是改善感冒咳痰的常見食療方法，其簡單，具有一定的化痰效果。第三、藥物治療。感冒打噴嚏有痰，可以選擇臨床常用的感冒藥進行治療，如連花清瘟膠囊。藥理研究表明，該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，對鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、流感病毒、新冠病毒等常見的呼吸道病毒，以及多種細(xì)菌都可以達(dá)到抑制效果，可以減輕多種病原體引發(fā)的炎癥反應(yīng)，幫助緩解感冒等呼吸系統(tǒng)感染性疾病引起的打噴嚏、有痰、流鼻涕等癥狀，并控制病情進展、縮短病程。了解了感冒打噴嚏有痰怎么辦，日常還要注意做好健康防護，每日適當(dāng)開窗通風(fēng)、積極鍛煉身體、規(guī)律作息時間，提高機體免疫力，也是抵御感冒的好方法，并且可以幫助減少患病。

    2023-05-17
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