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  • 孩子睡眠呼吸暫停能治好嗎,是黏多糖貯積癥2型嗎

    好像從知道自己即將要為人父母之時,就沒法做一個安心的家長了,從未出生時到出生之后,從蹣跚學(xué)步到奔跑如飛,無論哪一時期總是不忍心看到孩子身上有一點點的不舒服,就連睡眠這樣的小問題也不例外,有的孩子睡覺會有打呼嚕,睡得沉的表現(xiàn),這可能和睡眠呼吸暫停有關(guān),所以有的家長會擔(dān)心孩子睡眠呼吸暫停能治好嗎,是黏多糖貯積癥2型嗎?新手寶媽遇到問題經(jīng)常會手足無措,神經(jīng)敏感,就連寶寶睡覺時也要經(jīng)常查看寶寶的呼吸是否平穩(wěn),其實剛?cè)胨瘯r寶寶的呼吸會比較急促一些,慢慢地呼吸節(jié)奏會減緩,然后可能會出現(xiàn)短暫的5~10秒呼吸暫停,之后寶寶很快又會恢復(fù)急促的呼吸。一般等到寶寶滿6個月之后,這種呼吸暫停的情況就會少很多。但是有的爸媽可能會發(fā)現(xiàn)寶寶呼吸暫停的時間已經(jīng)超過了10秒,比如可能有長達(dá)20秒的時間呼吸都是暫停的,這種情況不那么常見,一般稱之為“睡眠呼吸暫?!薄D敲春⒆铀吆粑鼤和D苤魏脝??大多數(shù)情況下的睡眠暫停,爸媽們不用太過于緊張。只要寶寶呼吸暫停時長不超過20秒,一般都是不用特別擔(dān)心的,等到寶寶再大一些的時候自然就會變正常的。但是爸媽們同時也不能掉以輕心,因為睡眠呼吸暫停同樣也可能是一件非常危險的事情,如果寶寶有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停問題,那么就需要立刻帶寶寶去看醫(yī)生,如果不及時治療的話很有可能會影響寶寶的生長發(fā)育。孩子睡眠呼吸暫停小心黏多糖貯積癥2型孩子出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的情況也有可能是疾病因素導(dǎo)致的,如果您家孩子生活中同時有以下這些表現(xiàn),比如:耳鼻喉:反復(fù)耳部感染(>4次/年)頻繁呼吸道感染、打鼾、呼吸急促、呼吸困難、不斷流鼻涕、經(jīng)常咳嗽感冒、釘狀牙、牙齒排列稀疏、聽力障礙;外貌:頭形偏大、特殊面容(額頭突出、寬鼻、厚唇,舌

    2021-11-16
  • 冬季鼻炎用鼻炎康片效果好嗎

    冬天來了,天也涼了,鼻炎的高發(fā)季節(jié)也到了,這段時間有多少人是在打噴嚏、流鼻涕、鼻塞中度過的,而這些癥狀說來就來也從不跟你打招呼,被鼻炎支配的恐懼也只有鼻炎患者能夠感同身受了,令人苦不堪言的鼻炎如何才能痊愈?冬季鼻炎用鼻炎康片效果好嗎? 鼻炎發(fā)作 苦不堪言鼻腔是我們呼吸道的第一站,但也是細(xì)菌病毒進(jìn)入體內(nèi)容易致病的關(guān)卡,鼻炎患者鼻腔的循環(huán)本來就是慢的,就會有停滯的“垃圾”。季節(jié)交替時,鼻子更敏感,容易吸入冷空氣,鼻炎的癥狀便會加重,這也是為什么冬季是鼻炎的高發(fā)季的原因。據(jù)統(tǒng)計,我國有鼻炎的人均占比16.7%,每6個人中就有1個患有鼻炎,而這個占比目前還在持續(xù)上升中。鼻腔可謂是“生命的第一關(guān)”,是空氣進(jìn)入人體的門戶,四通八達(dá),如果放任鼻炎發(fā)展,炎癥感染蔓延,會危害到周圍組織和器官。冬季鼻炎用鼻炎康片效果好嗎?臨床上鼻炎比較常見的類型包括急性鼻炎、慢性鼻炎和過敏性鼻炎3種,分別屬于中醫(yī)的“傷風(fēng)鼻塞”、“鼻窒”、“鼻鼽”的范疇。冬季冷空氣容易侵襲人體引發(fā)急性鼻炎以及過敏性鼻炎,如果治療不當(dāng)則可能反復(fù)發(fā)作,發(fā)展為慢性鼻炎,中醫(yī)治療鼻炎以宣肺通竅、清熱、消腫止痛為原則,可以由內(nèi)而外,針對性治療鼻部癥狀,同時改善鼻炎引起的全身癥狀、減少反復(fù)。國藥集團(tuán)德眾出品的鼻炎康片是以傳統(tǒng)鼻炎藥處方為基礎(chǔ),包括宣肺通竅的蒼耳子、鵝不食草,以及配有野菊花、黃芩、豬膽汁清熱解毒消腫,和薄荷宣肺散邪,芳香化濁的廣藿香,加上和血行血的當(dāng)歸,精妙配伍可以宣肺通竅,清熱解毒,消腫止痛,快速緩解鼻部癥狀。產(chǎn)品起效快、有效減少鼻炎反復(fù),溫和補(bǔ)益。除以此外,偶爾冷水洗鼻可以起到預(yù)防的效果,可以洗去鼻孔內(nèi)所存污垢,使呼吸通暢,而且能增強(qiáng)鼻孔

    標(biāo)簽:鼻炎康片
    2021-11-15
  • 多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎?還能喝什么?

    據(jù)調(diào)查,我國人群中約有3.5億人存在睡眠障礙。其中,中老年人是睡眠不好的普遍人群,而長期睡眠障礙不僅影響人們的精神狀態(tài),還會對健康造成極大危害,所以睡眠問題不能小覷。 其實,從中醫(yī)的角度看,心煩多夢——是肝火旺盛。肝主疏泄,肝氣具有疏通、升發(fā)的作用。秋季易肝火旺,肝氣循環(huán)不暢,疏泄功能不及,就容易出現(xiàn)心煩難眠、易怒多夢、頭暈脹痛等現(xiàn)象。而淺睡易醒——則是心腎不交。《本草新編》有記:夜不能寐者,乃心氣不交于腎也;日不能寐者,乃腎氣不交于心也。此類人群可出現(xiàn)心煩口苦、頭暈耳鳴、盜汗、腰膝酸軟等癥狀。但一般來說,睡眠不好人群癥狀較多,很可能同時存在脾虛氣血差等。對此癥狀,有人會選擇服用腦心舒口服液,那多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎? 由此可知,腦心舒口服液的組方針對眩暈患者更加合適。雖然可用于失眠人群,但是并不是最為合適的選擇,另外服用人群局限,不宜長期服用。所以,多夢易醒的藥物不妨試試棗椹安神口服液。 中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液,它是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。 多夢易醒還需注意日常調(diào)理 相信讀到這里朋友們,已經(jīng)清楚的了解“多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎?”這一問題。由于睡眠對人體的健康是至關(guān)重要的,所以大家應(yīng)該保證每天有7~8小時的睡眠,保持好的睡眠可以生產(chǎn)出新鮮血液,促進(jìn)人體體內(nèi)新陳代謝,增強(qiáng)抵抗力和防止各種疾病!

    2021-11-11
  • 晚上睡覺多夢心慌喝安神補(bǔ)腦液管用嗎

    多夢心慌指的是人在睡夢中醒來后會伴隨著頭暈和疲勞的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為多夢的根本原因在于生物體內(nèi)的變化,古書記載氣血不足、情志損傷、陰血缺損、痰熱內(nèi)擾肝膽障礙、過勞、飲食過失等原因引起多夢,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則記載神經(jīng)衰弱、大量頭腦勞動引起腦神經(jīng)興奮,睡覺的姿勢不正確、失眠的影響也會導(dǎo)致出現(xiàn)多夢以及心慌的情況出現(xiàn)。 藥物方面 安神補(bǔ)腦液主要成分有大棗、淫羊藿、鹿茸、干姜、制何首烏、甘草。具有安神,養(yǎng)血生精、補(bǔ)腎的功效。適用于因為腎虛、氣血不足導(dǎo)致的失眠,患者一般會出現(xiàn)頭暈、身體乏力、失眠、健忘等癥狀,可以服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療,但注意感冒發(fā)燒的病人不能服用。 兩者相比,安神補(bǔ)腦液含有鹿茸、淫羊藿等成分燥熱,服用人群局限,不宜長期服用。何首烏有肝毒性,肝腎功能不全者應(yīng)慎用。棗椹安神口服液組方具有藥性平、不燥熱的特點,且多味藥材藥食同源,適合大部分人群使用。 氣虛可通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。平時可通過吃一些有益氣功效的食物來進(jìn)行改善,因很多食物屬于藥食同源,入藥有補(bǔ)氣的作用。常見的食物,如豬肚、山藥、羊肉、驢肉等。其中,山藥具有健脾補(bǔ)肺、強(qiáng)筋健骨、益氣補(bǔ)腎等功效。羊肉屬溫?zé)崾澄?,入脾、腎,具有補(bǔ)中益氣、開胃健身等功效。而驢肉,性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽等功效。此外,還可吃些黑豆、黑米、枸杞等食物,也有一定的補(bǔ)氣作用。

  • 你說重度抑郁能治好嗎

    都說成年人的崩潰往往只在一瞬間,而患有重度抑郁的成年人就有可能隨時隨地崩潰了。抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況,以顯著而持久的心境低落為主要表現(xiàn)。而重度抑郁是抑郁癥患者中比較嚴(yán)重的類型,患者會出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、幻覺妄想、功能減退、并伴有嚴(yán)重的傷害自己的企圖,因此必須高度重視。那重度抑郁怎么治療?重度抑郁能治好嗎?下面就來尋找下答案吧! 抑郁癥常用的治療方法有藥物治療、物理治療及心理治療:藥物治療臨床上,對抑郁癥患者多用于抗抑郁藥物治療,而阿美寧就是一款適用于治療成人抑郁癥的藥物。它的通用名稱阿戈美拉汀片,主要成份為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律,同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放,并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。目前,阿美寧阿戈美拉汀片已經(jīng)積累了豐富、詳實的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)和臨床使用經(jīng)驗,充分證實了其在抑郁癥治療中的和安全性,患者可在醫(yī)生的幫助下正確服用。物理治療電休克治療(ECT)對單相及雙相抑郁癥是一種有效的治療措施,尤其是改良后ETC(MECT),避免了在治療過程中骨折等不良反應(yīng),減輕了患者的恐懼和抵觸心理。MECT對有強(qiáng)烈自殺企圖、藥物治療無效或無法接受藥物治療的患者有較好的,其不良反應(yīng)主要是一過性記憶力損害、意識障礙、頭痛或惡心等輕微表現(xiàn)。心理治療抑郁癥具有發(fā)病時間、治療周期比較長的特點,容易讓患者對治療失去信心,產(chǎn)生煩躁心理,影響臨床治果。對此,大家不妨找到一個情緒釋放的方法來調(diào)節(jié)情緒,如可在微信平臺公眾號心晴研究所的樹洞里暢所欲言,舒緩情緒;也可以找到權(quán)威的醫(yī)療機(jī)構(gòu)及專業(yè)的醫(yī)生為你排憂解難、擁抱陽光。那重度抑郁能治好嗎?重度抑郁患

    標(biāo)簽:重度抑郁能治好嗎
    2021-11-08
  • 女人早衰能治好嗎

    不少女性在20多歲的年紀(jì)就有了30多歲才會出現(xiàn)的一些身體變化,比如頭發(fā)變少、記憶力下降、經(jīng)常腰膝酸軟等,其實這就是人們常說的早衰。對于早衰女性朋友還是非??咕艿?,因此更加關(guān)心女人早衰能治好嗎這一問題,下面就通過文章內(nèi)容了解一下吧。關(guān)于衰老中醫(yī)講的非常清楚其實,《內(nèi)經(jīng)》這本書當(dāng)中就有關(guān)于這方面的記載?!端貑枴ど瞎盘煺嬲撈谝弧氛f:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。三七,腎氣平均,故真牙生而長極。四七,筋骨堅,發(fā)長極,身體盛壯。五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。六七,三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白。,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!鄙厦娴倪@段話,論述的是女子的生長過程。注意其中的兩句話“五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。六七,三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白。”這就是女性為什么四十以后容易衰老的原因所在。在三陽脈之中,又以足陽明胃經(jīng)最為重要。因為足陽明胃經(jīng)多氣多血,循行于整個面部?!饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞本臟》篇說:“人之血氣精神者,所以奉生而周于性命者也。”氣和血,是人體生命的根本。失去了氣血,就會失去精神的活動,出現(xiàn)衰老的表現(xiàn)。而“腎藏精,腎通命門,為先天之本”,腎氣的充足或是貧乏,對人的生長、衰老都起著決定性的作用。由此可知,導(dǎo)致女性衰老和腎精、氣血有很大關(guān)系。當(dāng)女性朋友年紀(jì)輕輕就開始出現(xiàn)腎精虧虛、氣血不足等問題就會導(dǎo)致衰老提前“找上門”,也就是早衰了。那么,女人早衰能治好嗎?用對方法治療早衰對于腎虛所導(dǎo)致的早衰是可以治療,《內(nèi)經(jīng)》講:“陰陽四時者,萬物之始終也,死生之本也。逆之則災(zāi)害生,從之則苛疾不起,是為得道?!本褪钦f,陰陽不平

    標(biāo)簽:女人早衰能治好嗎
    2021-11-01
  • 男人早衰能調(diào)理好嗎

    不少男性朋友因為工作壓力大,以及經(jīng)常應(yīng)酬導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題。還有一些抽煙喝酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣,很容易就導(dǎo)致男性早衰了。關(guān)于早衰大家還是非常在意的,對于男人早衰能調(diào)理好嗎,下面一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰能調(diào)理好嗎?男人早衰是可以調(diào)理好的,及時調(diào)理能夠擺脫早衰癥狀,并且延緩衰老。當(dāng)男性身體開始衰老時,容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況,對于人體健康的影響也比較大。對于男性朋友來說,在平時如果能夠堅持做幾件小事,也許能夠幫助身體延緩衰老。1、學(xué)會緩解壓力,多抽出時間陪伴家人。很多男性在平時忙于工作,為了提高業(yè)績,經(jīng)常需要在外喝酒應(yīng)酬,出現(xiàn)精神壓力大的情況,也習(xí)慣性一個人默默忍受,通過抽煙喝酒的方式來發(fā)泄,其實這樣做對于身體健康是不太好的。2、盡量避免熬夜,每天睡眠時間在8小時左右。根據(jù)相關(guān)研究顯示,我國約有70%的人,存在睡眠不足的情況。當(dāng)人體長期睡眠不足,身體就容易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋的情況,人體的精神狀態(tài)也會受到影響,身體衰老的速度也會加快。男人早衰可能是腎虛根據(jù)臨床所見,凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴(yán)重等都會導(dǎo)致腎虛而未老先衰。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì),也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以養(yǎng)生的關(guān)鍵問題,就在于保養(yǎng)腎的精氣。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女適用。且組方由16味中藥配伍而成,例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料。針對現(xiàn)代男性常見的精力不足、腰膝酸軟、記憶減退、性功能衰退,還有一些渾身發(fā)冷、頭

    2021-11-01
  • 氣血虛腎虛吃什么中藥?效果好嗎?

    現(xiàn)在的生活節(jié)奏已經(jīng)越來越快,很多人長期背負(fù)著巨大的壓力,再加上一些暴飲暴食、作息不規(guī)律、房事過度等因素,所以即便是中壯年群體,也難免會出現(xiàn)腎虛和氣血虛的情況。以往,普遍認(rèn)為腎虛和氣血虛分別是男性和女性的標(biāo)簽,這種想法是錯誤的。現(xiàn)在氣血虛和腎虛已經(jīng)影響了整個年輕一族,那么氣血虛腎虛吃什么中藥效果好呢?什么是氣血虛和腎虛氣血虛簡單來說就是氣虛無力,臨床癥狀有身體乏力、不愛說話、自汗、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白或萎黃、失眠、心悸。若長期不重視則會造成免疫力低下,誘發(fā)感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎、便稀等癥狀。腎虛是指腎內(nèi)精氣陰陽不足,主要包括腎陰虛和腎陽虛這兩種。腎陽虛癥狀表現(xiàn)為腰酸酸軟、畏寒肢冷、夜尿清長、頭暈耳鳴、陽痿滑精等;腎陰虛的癥狀有潮熱盜汗、五心煩熱、虛煩少寐、頭暈耳鳴、口舌干燥、夢遺等。因為腎虛會影響人的和生育功能,所以格外讓人關(guān)注。氣血虛腎虛吃什么中藥?男性腎虛和氣血虛是有一定聯(lián)系的,因為腎是先天之本,也是身體陰陽的根本。其中腎精是腎動力的來源,能夠化生腎陰腎陽。而氣血一部分來源于腎的精氣,所以腎虛也會導(dǎo)致氣血虛,可以服用一些藥物來緩解腎虛,腎精充足了,氣血虛也會逐漸消失。想要緩解上面的癥狀,可以考慮服用八子補(bǔ)腎膠囊,這是純中藥,以“補(bǔ)腎養(yǎng)精”為本,將菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種植物種子藥精妙配伍,發(fā)揮補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用,同時還甄選鹿茸和海馬兩種動物類藥來補(bǔ)腎填精,以及陰陽滋補(bǔ)類藥物和人參,從根本上補(bǔ)腎,效果全面。八子補(bǔ)腎膠囊能緩解人體因腎虛氣虛的相關(guān)癥狀,比如男性的性功能障礙、勃起硬度不夠、時間不能長久等,對于頭暈、耳鳴、精神

    2021-11-01
  • 補(bǔ)腎有哪些方法,男人喝什么補(bǔ)腎壯陽

    說到補(bǔ)腎可能很多男性朋友都有共同話題,如今因為不良習(xí)慣導(dǎo)致腎虛很常見,腎虛不僅讓人出現(xiàn)身體的各種不適,還會影響夫妻生活,所以大家對于補(bǔ)腎有哪些方法,男人喝什么補(bǔ)腎壯陽非常關(guān)注,下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。補(bǔ)腎有哪些方法你知道嗎?1、可以通過食療的方法,像山藥、芡實、枸杞等食物具有很好的補(bǔ)腎的作用,可以經(jīng)常食用,山藥可以放在鍋上蒸著吃,芡實和枸杞熬稀飯的時候放一些,堅持食用,有很好的補(bǔ)腎的作用。2、穴位刺激,可以每天自己按壓腳底的涌泉穴,涌泉穴是腎經(jīng)的起始穴位,每天用手掌心搓摩5-10分鐘,長期堅持,也具有很好的補(bǔ)腎的作用。3、艾灸保健,可以每周在腎俞穴上做隔姜灸一次,腎俞穴在腰部,第二腰椎棘突下,旁開1.5寸,屬于補(bǔ)益的穴位,而艾灸具有很好的溫?zé)岬男Ч?,堅持幾個療程,也具有很好的補(bǔ)腎的作用。男人喝什么補(bǔ)腎壯陽?除了以上幾種方法補(bǔ)腎以外,藥物部分也是不錯的選擇。市面上針對補(bǔ)腎的藥物種類還是非常多的,比如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊能夠快速補(bǔ)腎提高機(jī)體的抗體能力,主要成分包括子藥藥物、血肉藥物、滋補(bǔ)藥物。子藥藥物有菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子,這些是精選的植物,功效在于補(bǔ)腎養(yǎng)精。血肉藥物有鹿茸、海馬,在補(bǔ)養(yǎng)腎精方面是十分給力的。滋補(bǔ)藥物有淫羊藿,巴戟天、肉蓯蓉、川牛膝、地黃、人參,功效是平衡陰陽,大補(bǔ)元氣。區(qū)別于一般補(bǔ)腎藥,八子補(bǔ)腎膠囊重用八味種子藥補(bǔ)腎養(yǎng)精,補(bǔ)腎補(bǔ)到了本上,且中既有補(bǔ)腎陰藥,又有補(bǔ)腎陽藥;照顧了陰陽平衡,是補(bǔ)腎的良藥,小小膠囊,方便攜帶,需要的朋友,不妨一試。想必上面的內(nèi)容已經(jīng)解決了大家對補(bǔ)腎有哪些方法的疑問,男人喝什么補(bǔ)腎壯陽的這個問題大家也找

  • 想知道阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎

    國內(nèi)阿戈美拉汀片是由研發(fā)生產(chǎn),于2014年獲批上市,其上市后獲得市場的普遍認(rèn)可。主要成分阿戈美拉汀為首個褪黑素受體激動劑,是一種新型抗抑郁藥物,那阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎?下面來深入了解一下吧。阿戈美拉汀片的活性成分為阿戈美拉汀,臨床上適用于成人抑郁癥的治療工作,對抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的療效。不僅如此,阿戈美拉汀片的安全性很高,由于不良反應(yīng)導(dǎo)致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在,目前已有數(shù)據(jù)證實與傳統(tǒng)的抑郁藥相比,尤其是關(guān)注較多的性功能障礙、發(fā)胖等,阿戈美拉汀片在發(fā)揮抗抑郁機(jī)制的同時具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率,以及更低的治療脫落率,耐受性更好。此外,對于抑郁癥患者而言,在正確服用藥物進(jìn)行治療的同時,還要在生活中進(jìn)行調(diào)理。下列方法在治療中結(jié)合使用會起到很好的作用:1、運動療法:運動是解壓效果較好的方式之一,尤其是有氧運動,通過釋放多巴胺,緩解不安的情緒,有助于排解抑郁的情緒。2、心理療法:如果身邊有朋友/家人已經(jīng)患有抑郁癥,盡量傳遞一些輕松愉快的信息內(nèi)容,以免情緒加重病情,以更多的陪伴和關(guān)心支持他們走出抑郁的怪圈。如果是病情比較嚴(yán)重的患者,可以尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。同時,也可以關(guān)注微信公眾號-心晴研究所,這里有唾手可及的醫(yī)學(xué)科普教育資源,幫你舒緩情緒,治愈暖心;而且,你也可在這里通過專業(yè)自測量表評估自己情緒狀態(tài);在心晴樹洞里卸下包袱暢所欲言,拯救你的不開心。3、營養(yǎng)療法:許多醫(yī)生認(rèn)為,食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響,所以大家可多吃維生素B含量豐富的食物,像動物肝臟、豆類、粗糧、魚等。抑郁癥患者需在醫(yī)生的幫助下通過藥物、心理、改變生活方式等治療方法加以

    2021-10-28
  • 怎么預(yù)防手足麻木?可以治好嗎?

      預(yù)防手足麻木日常護(hù)理很重要,只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn),先輕輕的做,再逐漸加強(qiáng),并一定要堅持做。但要防止過度或突然太強(qiáng)的動作。此外,可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等,必要時可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。平??梢酝ㄟ^一些簡單的活動來預(yù)防手足麻木,下面我們一起學(xué)習(xí)下?! ?、盡可能雙手并用  根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子,左腦優(yōu)勢的人,應(yīng)該加強(qiáng)左手和左側(cè)身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關(guān)系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手?! ?、培養(yǎng)手指的靈活性  要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動?! ?、增強(qiáng)批判節(jié)的柔韌性  這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。  4、鍛煉皮膚的敏感性  皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等?! ?、使手指的活動多樣化  總是單調(diào)的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞??蛇M(jìn)行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。    手指發(fā)麻需要注意很有可能是頸椎病的癥狀表現(xiàn),手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激?! ∠嚓P(guān)建議:  選擇活血化瘀的藥物,獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵,風(fēng)濕痹

  • 嘴巴上火潰瘍怎么快速消除?

    口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,雖然一周左右的時間就會好轉(zhuǎn),但是它給人們的身體帶來了很多的不適。而且它還會經(jīng)常發(fā)作,這讓人們非常的煩惱。想必大家都很想了解嘴巴上火潰瘍怎么快速消除?下面就介紹了幾種方法,希望能夠幫助到大家。 嘴巴上火潰瘍怎么快速消除? 1、將維生素B2研為細(xì)粉狀,用適量香油調(diào)勻,做成稀糊狀,涂于潰瘍表面,每日4-6次。維生素B2具有不苦,不澀,味香,無刺激性,止痛等良好功效。用消毒棉簽蘸消炎藥粉末敷患處,一般3天后可愈合。2、將維生素C研成粉末狀,若是小潰瘍,僅需取少許敷于患處即可;若潰瘍面較大,則應(yīng)該首先輕輕刮去潰瘍面的滲出物,然后再敷藥粉。每日2-3次,潰瘍小者1-2次即愈,潰瘍大者2-3次,疼痛可明顯減輕,2-3天潰瘍面即可痊愈。3、補(bǔ)充B族維生素,B族維生素是維持身體健康所必需的物質(zhì),有代謝調(diào)節(jié)作用, 能促進(jìn)血液循環(huán),對于肌膚和肌肉能夠起到健康的保護(hù)的作用,還可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)細(xì)胞生長,是我們補(bǔ)充身體不可缺少內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。嘴巴上火潰瘍者可以適當(dāng)吃一些B族維生素,對預(yù)防以及緩解嘴巴上火潰瘍是有非常積極的作用。B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,是推動體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì)。來益B族維生素片優(yōu)勢: 1、一片同時補(bǔ)充8種B族營養(yǎng)素,協(xié)同效果佳。各大營養(yǎng)素同時發(fā)揮作用,效果優(yōu)于單獨一種或幾種營養(yǎng)素,協(xié)同效果更好。2、核心營養(yǎng)素科學(xué)配比,水溶性易吸收。針對國民營養(yǎng)需求設(shè)計,符合國民膳食營養(yǎng)素參考攝入量。吸收好利用度更高。3、核心成分含量高,效果更好。一粒抵三粒,高于市售同類產(chǎn)品。每日一片,方便服用。4、嚴(yán)選帝斯曼(DSM)優(yōu)質(zhì)原料。更高,流動溶解性好,外觀質(zhì)地均勻無雜質(zhì),品

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    2021-10-26
  • 嘴巴上火潰瘍怎么辦?

    嘴巴上火潰瘍這類狀況在日常的生活中很普遍,多與失眠、精神狀態(tài)差、焦慮等因素有關(guān),當(dāng)口腔發(fā)生潰瘍時,會影響到飲食和說話,讓人無法忍受。那么嘴巴上火潰瘍怎么辦呢?下面就來為大家介紹一下,一起來看看吧。 嘴巴上火潰瘍怎么辦? 1、飲食忌油膩。大部分的麻辣類食物、油炸食物,吃多了都會導(dǎo)致上火,進(jìn)食少量油脂食物身體可以正常代謝出去,但是經(jīng)常吃麻辣燙、火鍋等,只會加重火氣,不利于滅火,還會讓人身體的火越燒越旺。戒掉愛吃油膩食物的壞習(xí)慣,平時以清淡飲食為主。2、早睡少熬夜。人的一生中,最基本的事情就是關(guān)于吃、喝、睡的問題,但就是這些很簡單的事情,一不小心就很容易出錯。經(jīng)常熬夜的人,口腔潰瘍、上火的情況會更加的嚴(yán)重,熬夜會使身體過度缺水,影響到內(nèi)部環(huán)境使內(nèi)分泌失衡,造成上火潰瘍,情況變重。3、多喝水。每天早上醒來可以先喝一杯白開水,不但能補(bǔ)充晚上缺失的水分,還能防止火氣過重。很多食物當(dāng)中也含有水,除了保證基礎(chǔ)的飲水量之外,平時也要多吃富含維生素B的蔬菜瓜果,這樣既能補(bǔ)充身體的維生素,也能加快人體的代謝能力。B族維生素是人體必需的維生素之一,其中一個作用就是促進(jìn)細(xì)胞再生,維持皮膚和黏膜的完整。補(bǔ)充來益牌B族維生素片可對上火口腔潰瘍起到非常理想的緩解作用,還可以輔助治療精神乏力、頭痛暈眩、長痘粗糙、脫發(fā)問題、失眠抑郁等功能。1片來益B族維生素片含量相當(dāng)于:B1≈ 2公斤粳米葉酸≈ 4公斤番茄B2≈ 3公斤黃豆B6≈ 2公斤牛肉B12≈ 2公斤雞肉煙酰胺≈5公斤菠菜泛酸≈ 12公斤蘋果生物素≈ 2公斤豬肉來益B族維生素片可促進(jìn)傷口愈合,使機(jī)體組織在短時間內(nèi)得到更好的自身修復(fù)。”嘴巴上火潰瘍怎么辦?”想必大家在閱讀完上面的內(nèi)容后都有了一定的了解,在生

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    2021-10-26
  • 消除眼疲勞戴防藍(lán)光眼鏡好嗎?

    隨著人們使用電腦、手機(jī)的頻率增高,越來越多的人在屏幕的強(qiáng)光中,感受到眼睛不適,也逐漸開始意識到使用電子產(chǎn)品時保護(hù)眼睛的重要性。眼疲勞是生活中很常見的一種癥狀,市面上護(hù)眼產(chǎn)品琳瑯滿目,層出不窮,其中不乏好產(chǎn)品,比如防藍(lán)光眼鏡,防藍(lán)光眼鏡可以減少屏幕光線對眼睛的傷害,那消除眼疲勞戴防藍(lán)光眼鏡好嗎? 防藍(lán)光眼鏡 目前,防藍(lán)光眼鏡是預(yù)防藍(lán)光的一大措施,佩戴防藍(lán)光眼鏡逐漸在白領(lǐng)人士和年輕人中流行起來,防藍(lán)光鏡片是利用鏡片的膜層技術(shù)把射到鏡片上的藍(lán)光反射出去,過濾多余藍(lán)光,目前常用鏡片運用防藍(lán)光技術(shù)后,藍(lán)光的透光率會減少30%左右,因為采用的是藍(lán)光反射技術(shù),所以防藍(lán)光鏡片從外觀來看膜層是藍(lán)色的,不同于傳統(tǒng)增透膜的綠色。另外,正因為如此,透過鏡片注視電子產(chǎn)品的屏幕時,屏幕發(fā)出的亮光就不會那么刺眼了。 消除眼疲勞戴防藍(lán)光眼鏡好嗎 眼睛疲勞是一種常見的眼科疾病,它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹,視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電腦屏幕,長時間盯著電腦而對眼睛產(chǎn)生的一種傷害,所以消除眼疲勞只靠戴防藍(lán)光眼鏡是不行的,關(guān)鍵還是要改變用眼習(xí)慣。 首先,看手機(jī)或者電腦超過20分鐘,就需要對眼睛進(jìn)行休息,做做眼保健操,或者看遠(yuǎn)處20秒以上,從而改善眼部疲勞。其次,看手機(jī)和電腦的距離要適當(dāng),電腦或者手機(jī)屏幕要距離人眼超過一臂。距離過近,強(qiáng)光會刺激眼睛,導(dǎo)致眼睛干澀,時間長了還可能導(dǎo)致近視加深。 另外就是要多吃含葉黃素的食物,葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用

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    2021-10-26
  • 舌頭上火潰瘍怎么辦?

    舌頭上火潰瘍是多種因素綜合作用的結(jié)果,一般包括局部創(chuàng)傷、精神緊張、飲食不均衡、激素水平改變以及維生素或微量元素的缺乏,甚至可能是因為平時熬夜上火而導(dǎo)致的舌頭潰瘍。舌頭發(fā)生潰瘍時疼痛難忍無法進(jìn)食,很多人都不清楚舌頭上火潰瘍怎么辦呢?下面就來為大家介紹一下,一起來看看吧。 舌頭上火潰瘍怎么辦? 1、藥物療法:舌頭出現(xiàn)潰瘍時,如果面積比較大,建議涂抹消炎藥等藥物,早晚各一次,三天~一周左右潰瘍面就會愈合。同時可以在早晨起床和睡覺之前用漱口水進(jìn)行漱口,清潔口腔衛(wèi)生也有利于潰瘍面的愈合。2、食物調(diào)理:如果舌頭發(fā)生潰瘍,潰瘍面比較小,建議通過飲食調(diào)理進(jìn)行改善,多吃一些含鋅豐富的食物。因為這些食物能夠促進(jìn)舌頭潰瘍面的愈合。3、喝水調(diào)理:季節(jié)氣候多半還是以干燥為主,稍有不慎就有可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)有上火等癥狀,因此必須要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,千萬不要等到口渴之后才想到喝水,這個時候多半表示人體已經(jīng)極度缺水了,如果長期這樣的話很容易出現(xiàn)有不同程度的上火現(xiàn)象,多喝水,水有利于毒素的消散,對潰瘍面的刺激小。4、補(bǔ)充維生素維生素有促進(jìn)血液循環(huán)、對于肌膚和肌肉能夠起到健康的保護(hù)的作用,還可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)細(xì)胞生長增強(qiáng)免疫力,是人體重要的營養(yǎng)素之一。日常多吃富含B族維生素的食物如:胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、豆類、瘦肉、綠葉蔬菜,牛奶等,可促進(jìn)舌頭上火潰瘍恢復(fù),降低舌頭上火潰瘍反復(fù)發(fā)作的次數(shù)。一片來益B族維生素片包含維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種營養(yǎng)素,協(xié)同效果明顯優(yōu)于單獨一種或幾種營養(yǎng)素。同時,來益采用先進(jìn)工藝技術(shù)和科學(xué)配比,嚴(yán)選進(jìn)口優(yōu)質(zhì)原料,更高,流動溶解性好,針

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    2021-10-26
  • 上火了舌頭長潰瘍怎么辦?

    大家都知道口腔潰瘍比較多見的是長在嘴唇的內(nèi)側(cè),可是如果是長在了舌頭上更是會讓人難以忍受,口舌潰瘍一般和上火、缺乏維生素或者免疫力低下有關(guān)系,那么上火了舌頭長潰瘍怎么辦呢?下面提到的幾種方法大家可以嘗試一下。上火了舌頭長潰瘍怎么辦? 1、首先舌頭上長了潰瘍不能吃太辛辣的食物,盡量吃一些清淡粥類等不需要費太多勁嚼的東西,否則會讓舌頭更加疼痛還會加重潰瘍的潰爛。2、應(yīng)該多喝水,多吃一些含維生素比較高的水果和蔬菜,比如蘋果、梨子、石榴等,這些都對潰瘍有好處。3、口腔潰瘍康復(fù)比較緩慢,所以這段時間一定要管住自己的嘴巴,不能吃太過辛辣的食物,而且盡量少說話,不要讓舌頭過多的運動,那樣可以減輕疼痛。4、用淡鹽水漱口,因為鹽具有殺菌消毒的作用,用淡鹽水漱口,能夠有效的消除口腔內(nèi)的細(xì)菌,幫助潰瘍愈合,堅持每天早睡早起,保持睡眠質(zhì)量,提高身體免疫力,通過身體的修復(fù)功能來修復(fù)舌頭潰瘍。5、可食用富含維生素的食物,維生素是維持身體健康所必需的物質(zhì),有代謝調(diào)節(jié)作用,能促進(jìn)血液循環(huán),對于肌膚和肌肉能夠起到健康的保護(hù)作用,還可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)細(xì)胞生長。如綠葉蔬菜、動物肝臟、魚類、牛肉、雞蛋、牛奶、豆類、谷物、堅果、胡蘿卜、櫻桃、石榴等可以預(yù)防或改善因維生素缺乏導(dǎo)致的健康問題。補(bǔ)充維生素還可以嘗試效果和口碑都不錯的來益B族維生素片,對預(yù)防以及緩解上火了舌頭長潰瘍。來益B族維生素片能充分補(bǔ)充身體所需各種B族維生素,參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,是推動體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì),能很快緩解因維生素缺乏造成的舌頭潰瘍。一片來益B族維生素片包含維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種營養(yǎng)

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    2021-10-26
  • 上火潰瘍幾天能好?

    上火潰瘍平時應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素提高免疫力,少吃辛辣刺激的食物,可以減少口腔潰瘍的發(fā)生。那么上火潰瘍幾天能好呢?怎么預(yù)防上火潰瘍?下面就讓我們一起來了解一下吧。 上火潰瘍幾天能好? 上火潰瘍的發(fā)生主要與免疫力低下、維生素缺乏以及感染有關(guān)。潰瘍具有自限性,一般7~10天可以自愈,平時多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素提高免疫力,可以減少口腔潰瘍的發(fā)生。反復(fù)發(fā)生的口腔潰瘍,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用激素的藥物進(jìn)行治療,平時不要吃辛辣刺激的食物。怎么預(yù)防上火潰瘍? 都說“病從口入”,上火口腔潰瘍也不例外。在飲食的五味中“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣燙、四川火鍋等。初秋時節(jié)應(yīng)少吃胡椒、生蒜、大蔥等辛辣燥熱的食物,應(yīng)食用牛羊肉、帶魚等具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,以及荔枝、菠蘿、橘子、桂圓等熱性水果。多吃有益食物補(bǔ)充維生素,維生素能促進(jìn)血液循環(huán),對于肌膚和肌肉能夠起到健康的保護(hù)的作用,促進(jìn)細(xì)胞生長。可適當(dāng)食用些富含維生素的食物,如谷物皮、豆類、堅果類、動物肝臟、胡蘿卜、西紅柿、綠葉蔬菜、水果等有助于營養(yǎng)物質(zhì)更有效的吸收,可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,降低上火潰瘍的復(fù)發(fā)。補(bǔ)充維生素可以選擇來益B族維生素片。 來益B族維生素片嚴(yán)選優(yōu)質(zhì)原料,針對國民營養(yǎng)需求設(shè)計,水溶性易吸收。同時也要做好飲食方面的調(diào)理,要多吃一些富含維生素b的食物??梢赃m當(dāng)多吃一些大豆,花生,火腿,黑米,雞肝等等平時飲食盡量多樣化,這樣才會避免B族維生素缺乏。來益B族維生素片的核心成分含量高,效果好,核心營養(yǎng)素科學(xué)配比,水溶性易吸收,而且它是無蔗糖,熱量更低更健康。以上就是關(guān)于“上火潰瘍幾天能好?”的相關(guān)介紹,口腔潰瘍一般多發(fā)于季節(jié)交換或維生素缺乏的時候

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    2021-10-26
  • 上火潰瘍吃什么水果?

    上火潰瘍是一種常見的病癥,多是因為上火或缺乏維生素而引起的,上火口腔潰瘍嚴(yán)重者甚至影響到說話和吃東西,那么上火潰瘍吃什么水果呢?下面就來為大家介紹一下,來看看吧。 上火潰瘍吃什么水果? 1、柿子柿子性寒,可以緩解上火潰瘍,尤其是柿子上面的柿霜直接放在開水里面用水沖服來喝或者是放在粥里面吃,都能夠很好的緩解口腔潰瘍,而且柿子里面含有很多對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì),所以秋冬季節(jié)應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸稽c柿子或者是柿餅。2、蘋果上火潰瘍患者可以適量的吃些蘋果,在平時生活中經(jīng)常食用還能夠有效的增強(qiáng)人體的免疫力。并且蘋果還具有很好的緩解上火潰瘍的功效,之所以如此是因為蘋果中含有極為豐富的維生素,除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進(jìn)腸胃蠕動,從而起到排毒的功效。3、西瓜西瓜性寒,有清熱解暑的作用。上火潰瘍患者應(yīng)該選擇一些能敗火的水果,西瓜就是其中一種。西瓜水分充足,維生素含量豐富能緩解上火口腔潰瘍。4、石榴汁石榴含有維生素C,消炎和消腫非常有效,喝一些石榴汁可以有效緩解上火潰瘍,可以取出石榴籽直接食用,也可以壓碎石榴種子然后加入新鮮的開水,用杯中的水喝或漱口。維生素是人體維持正常的生理功能一種微量有機(jī)物,參與人體的生長、代謝、發(fā)育,在人體中起著重要作用。獼猴桃、橙子、草莓等水果中都富含維生素,同時要均衡飲食。日常多吃含維生素食物,如豆類,牛奶,瘦肉,蛋黃,豬肝,綠葉蔬菜等,增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)細(xì)胞生長,對上火潰瘍有很大幫助。來益B族維生素片能充分補(bǔ)充身體所需各種B族維生素,能很快緩解因維生素缺乏造成的嘴巴上火潰瘍。1片來益B族維生素片含量相當(dāng)于:B1≈ 2公斤粳米葉酸≈ 4公斤番茄B2≈ 3公斤黃豆B6≈

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    2021-10-26
  • 上火潰瘍吃什么食物好?

    大家應(yīng)該都知道,上火的時候口腔最容易出現(xiàn)潰瘍了。嚴(yán)重的時候還會影響到飲食和說話,對生活造成很大的不便,而且這種口腔潰瘍還會反復(fù)的發(fā)作,讓很多人都非??鄲?。上火潰瘍主要就是上火或者是缺乏維生素導(dǎo)致的,這個時候多吃一些富含維生素的新鮮水果蔬菜比較好,使用一些食療的辦法進(jìn)行調(diào)理也會有幫助,那么上火潰瘍吃什么食物好呢?一起來看看吧。 上火潰瘍吃什么食物好? 一、蘿卜素來有人參的美譽(yù),冬季的時候應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c蘿卜,選擇新鮮的蘿卜直接洗凈切成塊,然后放在榨汁機(jī)里面榨汁,榨成汁之后放上一點白糖,這樣喝下去或者是直接含在嘴里面對于上火潰瘍很有幫助。二、大白菜:冬季上火出現(xiàn)上火潰瘍主要就是因為季節(jié)干燥或身體里面缺少維生素,應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c大白菜,大白菜里面富含了這些維生素和微量元素,能夠很好的生津止咳,潤肺是非常不錯的益補(bǔ)食材。三、可以多吃些涼性水果,比如柚子、獼猴桃、圣女果、蘋果、西瓜等等,一些熱性的水果一定要少吃或者是不吃比較好,平時多喝點白開水。四、日常生活中經(jīng)常吃一點木耳,對于我們的身體健康很有好處,如果冬季時節(jié)出現(xiàn)了上火口腔潰瘍的情況,取一點木耳然后放上山楂用水煎服直接喝,每天一到兩次能夠很好的緩解上火潰瘍。五、生活中多吃含B族維生素食物,如豆類,牛奶,瘦肉,蛋黃,豬肝,綠葉蔬菜等,B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,因此被列為一個家族,是推動體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì),對預(yù)防以及緩解上火潰瘍是有非常積極的作用。B族是水溶性維生素,人體無法自身合成,而且很容易被機(jī)體代謝,在體內(nèi)幾乎無法長時間蓄積,必須不斷從外界攝取。來益B族維生素片嚴(yán)選優(yōu)質(zhì)原料,針對國民營養(yǎng)需

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    2021-10-26
  • 上火潰瘍吃什么好的快?

    當(dāng)天氣干燥、心情焦慮的時候,就會出現(xiàn)上火的癥狀。有些人上火時經(jīng)常會出現(xiàn)口腔潰瘍,情況嚴(yán)重的會影響飲食和說話,那么上火潰瘍吃什么好的快呢?下面就來為大家介紹一下。上火潰瘍吃什么好的快? 1、綠豆粥上火潰瘍者通常在患處有疼痛,因此他們沒有食欲,在此期間請勿食用需要咀嚼的堅硬食物,不利于傷口愈合。軟綠豆粥是一個不錯的選擇,綠豆具有清熱解毒、殺菌消腫的作用,也有利于消除上火潰瘍。2、蘿卜汁白蘿卜可以排毒和充血,將白蘿卜擠入果汁中飲用或漱口。除了榨汁外,還可以將其切成小塊煮沸后飲用,可緩解上火潰瘍。3、梨當(dāng)我們上火時,可以多吃點梨,梨有清熱解毒的功效。梨可以降低身體的內(nèi)火,也可以使身體的毒素排出。4、石榴汁石榴含有維生素,消炎和消腫非常有效,因此喝一些石榴汁可以有效緩解上火潰瘍,可以取出石榴籽直接飲用,也可以壓碎石榴然后加入新鮮的開水,用杯中的水喝或漱口。富含維生素的食物能促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)細(xì)胞生長。可適當(dāng)食用富含維生素的食物,如谷物皮、豆類、堅果類、動物肝臟、胡蘿卜、西紅柿、綠葉蔬菜、水果等有助于營養(yǎng)物質(zhì)更有效的吸收,從而提高人體的免疫力,降低上火潰瘍的反復(fù)發(fā)作的次數(shù)。來益B族維生素片能充分補(bǔ)充身體所需各種B族維生素,促進(jìn)消化吸收,胃腸道蠕動是推動體內(nèi)代謝不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),能很快緩解因維生素缺乏造成的上火潰瘍。 來益B族維生素片優(yōu)勢: 1、一片同時補(bǔ)充8種B族營養(yǎng)素,協(xié)同效果佳。各大營養(yǎng)素同時發(fā)揮作用,效果優(yōu)于單獨一種或幾種營養(yǎng)素,協(xié)同效果更好。2、核心營養(yǎng)素科學(xué)配比,水溶性易吸收。針對國民營養(yǎng)需求設(shè)計,符合國民膳食營養(yǎng)素參考攝入量。吸收好利用度更高。3、核心成分含量高,效果更好

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    2021-10-26
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