孩子脾虛積食吃什么好
0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善，特別嬌嫩，具有“脾常不足”的生理特征，所以當(dāng)家長(zhǎng)們養(yǎng)育不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致孩子脾虛，而積食就是脾虛的常見(jiàn)癥狀，那孩子脾虛積食吃什么好？家長(zhǎng)們這就來(lái)好好看看吧。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)就像一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”。食物會(huì)先進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”被消化、運(yùn)走、吸收?！捌ⅰ本褪沁@列營(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”，讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法正常指揮調(diào)度，時(shí)間長(zhǎng)了，甚至?xí)?dǎo)致“列車(chē)停運(yùn)”。營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，孩子就會(huì)有積食、消化不良的問(wèn)題，相應(yīng)的還會(huì)出現(xiàn)舌苔白厚、腹脹、嘔吐等情況。那孩子脾虛積食吃什么好？山藥山楂粥：山楂性微溫，入脾、胃、肝經(jīng)，能消食健胃，尤其擅長(zhǎng)消肉食。山藥健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化。兩者搭配，健脾+消積食，能從根源調(diào)理。糖炒山楂：準(zhǔn)備山楂、紅糖適量。入鍋用小火炒化（為防止炒焦，可加少量水）。加入去核的山楂適量，再炒5—6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)，能夠有效地消食化積。陳皮山楂雪梨飲：雪梨去皮并切成小塊，陳皮、百合、山楂洗凈后加水，煮開(kāi)后文火熬煮1小時(shí)放涼至室溫即可飲用。有著不錯(cuò)的消食化積，理氣健脾作用。4、薏芽健脾凝膠：薏芽健脾凝膠是一款兒童專(zhuān)用的健脾產(chǎn)品，對(duì)于兒童脾虛引起的不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食等多種問(wèn)題具有良好的調(diào)理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝膠從根源健脾，對(duì)于孩子脾虛導(dǎo)致的積食，產(chǎn)生舌苔白厚等問(wèn)題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，同時(shí)安全無(wú)副作用，真正
