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  • 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致

    很多女性發(fā)現(xiàn)自己到了更年期階段就總是頻繁潮熱多汗,那種一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺特別難受。中國(guó)人從古至今都比較青睞中醫(yī),所以比較感興趣更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導(dǎo)致? 更年期時(shí)出現(xiàn)的一系列癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱之為絕經(jīng)期綜合征,也稱更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為,這與女性在絕經(jīng)前后性激素出現(xiàn)波浪式下降有關(guān)。更年期綜合征的主要癥狀包括自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,同時(shí)還有神經(jīng)心理癥狀等。其實(shí),更年期是女性衰老的一個(gè)自然過程,任何人都會(huì)進(jìn)入更年期,但不是所有的更年期女性都會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征。中醫(yī)辯證發(fā)現(xiàn),表現(xiàn)出各種不適癥狀的更年期女性中,以肝腎陰虛者居多。肝腎經(jīng)絡(luò)會(huì)循經(jīng)顏面,所以肝缺乏滋養(yǎng)不但會(huì)影響視力,更會(huì)令容顏憔悴;腎部耗損又會(huì)令肝失所養(yǎng),甚至肝郁化火,而肝又主情志,故肝腎陰虛女士往往較暴躁,容易心煩失眠。因此,更年期的女性要注重滋補(bǔ)肝腎?!端貑枴り庩枒?yīng)象大論》中說:“陰在內(nèi),陽之守也;陽在外,陰之使也。”意思說的是,在正常的生理狀態(tài)下,人體的陰陽處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài),“陰”會(huì)制約著“陽”使其不外越,從而使人體各臟腑有條不紊地發(fā)揮正常的功能。當(dāng)腎精虧損,肝腎同源,肝血亦虧,水不涵木,肝火蒸騰于上亦導(dǎo)致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱。也就是說,當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。 那么,更年期潮熱多汗該如何緩解?對(duì)于

  • 溫腎固精怎么調(diào)理比較好?這幾種食物大有功

    腎氣充足,精力旺盛對(duì)每位男性來說尤為重要,腎臟的健康是我們每個(gè)人都在關(guān)注的問題,那么,可能您要問,溫腎固精怎么調(diào)理比較好呢?下面就介紹幾種溫腎固精的好食物。1、桑葚中醫(yī)認(rèn)為,桑葚,味酸甘性寒,無毒,入心、肝、腎經(jīng);《滇南本草》記載,桑葚可益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝,滋陰養(yǎng)血,烏須黑發(fā),生津潤(rùn)燥,駐顏抗衰、養(yǎng)心安神之功。2、黑米黑米是一種藥食兼用的大米,含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、多種維生素、礦物質(zhì)和天然黑色素,是谷類食物中的佼佼者。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),多食黑米,具有開胃益中,健脾暖肝,滑澀補(bǔ)精之功,對(duì)于病后體虛以及腎虛,均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。3、枸杞子枸杞子相信大家都不陌生,枸杞是強(qiáng)精固腎、固本培元、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品?!侗厶梅健酚涊d:“常食枸杞,行走輕如飛,發(fā)白返黑,齒落更生,陽事強(qiáng)健?!?、栗子栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中提到栗味甘、性溫,入脾胃腎經(jīng)。另外唐代的著名醫(yī)家孫思邈也講到栗腎之果也,腎病宜食之。腎病患者特別是腎陽虛的患者,吃栗子是有一定的好處的。腎為先天之本,而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。腎藏精,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說,腎者主蟄,封藏之本,精之處也。就是說腎是精所存在和儲(chǔ)存的地方,作為“生命之根”,腎精是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。精來源于先天之精,既取決于先天稟賦之厚薄,又依賴后天之精的不斷充養(yǎng),腎精具有促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖以及調(diào)節(jié)人體代謝和生理活動(dòng)的功能。腎中精氣依據(jù)生理效應(yīng)的不同,可分為腎陰、腎陽兩部分,兩者相互制約,相互為用。所以,以補(bǔ)腎精的藥物為基礎(chǔ),加上補(bǔ)陽的藥物,補(bǔ)陽的效果會(huì)更好。那么,如果想補(bǔ)陰,就在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上,加滋陰的藥

    2022-05-27
  • 寶寶不愛吃飯還哭鬧怎么辦,有妙招!

    生活中經(jīng)常能聽到一些家長(zhǎng)的吐槽:自從有了寶寶后,幾乎有沒有省心的時(shí)候。就比如在吃飯的問題上,寶寶總是十分不給面子,辛辛苦苦做好的飯就是不愛吃,經(jīng)常想方設(shè)法地追著喂飯,而且還哭鬧不止。想必家長(zhǎng)朋友們都特別關(guān)心寶寶不愛吃飯還哭鬧怎么辦,那就來看看下面的內(nèi)容。要寶寶愛上吃飯,需要先知道寶寶為何不愛吃飯還哭鬧,而后對(duì)因解決。其實(shí)在中醫(yī)看來,這多與脾虛有關(guān)。脾是人體的重要器官,就像是人體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到“中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康,維持生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。健康的脾就像一列火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。反之寶寶脾虛的話,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)有經(jīng)常積食、不愛吃飯等問題,而且脾虛還易引起腹瀉、便秘等消化道不良的癥狀,寶寶會(huì)因此非常不舒服,自然會(huì)哭鬧不止。那寶寶不愛吃飯還哭鬧怎么辦?這就需要給寶寶健脾了,吃薏芽健脾凝膠就很不錯(cuò)。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足兒童健脾需求的產(chǎn)品,共有7種成分,采用藥食同源的用藥原則,其中包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,全面調(diào)理寶寶積食、不愛吃飯、營(yíng)養(yǎng)不吸收等問題。薏芽健脾凝膠是真正從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。值得一提的是,它是獨(dú)特口服凝膠劑型,吃法多、口感好,像果泥一樣酸甜可口??梢酝吭诿姘?,夾在餅干里,像零食一樣,寶寶更愛吃。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是兒童藥的專業(yè)

    2022-05-27
  • 家長(zhǎng)很頭疼,2歲寶寶偏食不愛吃飯?jiān)趺崔k

    人們通過日常飲食來獲取生命活動(dòng)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素和能量物質(zhì),維持機(jī)體的健康。對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育期的2歲寶寶而言,養(yǎng)成良好的日常飲食習(xí)慣再重要不過了。然而現(xiàn)實(shí)情況卻不容樂觀,不少家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)自家寶寶非常偏食、也不愛吃飯,為此感到十分頭疼。那2歲寶寶偏食不愛吃飯?jiān)趺崔k呢?看看下面的內(nèi)容有什么好辦法吧!在此之前,先來了解下寶寶偏食、不愛吃飯的原因。2歲寶寶偏食不愛吃飯多半與脾虛有關(guān)。脾是人體的重要器官,中醫(yī)將其視為“后天之本”,可運(yùn)化水谷精微物質(zhì),轉(zhuǎn)化成身體需要的氣血和能量。可以說脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,將食物消化成的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),運(yùn)送到各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像是一列“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。反之,寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢,就不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,從而寶寶會(huì)有偏食、不愛吃飯、經(jīng)常積食等問題。所以要問2歲寶寶偏食不愛吃飯?jiān)趺崔k,關(guān)鍵就在于給寶寶健脾,對(duì)此不妨讓寶寶吃薏芽健脾凝膠調(diào)理脾功能。薏芽健脾凝膠有消食通滯、增進(jìn)食欲的作用,并且產(chǎn)品成分藥食同源,服用更安全,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠是真正從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香!而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,值得信賴。薏芽健脾凝膠擁有果泥一樣的口感,口味酸酸甜甜的,寶寶接受度高,其吃法多樣,媽媽們還可以把夾在餅干里、擠到面包上、拌在牛奶里給寶寶吃,寶寶就像吃零食一樣,甚至還會(huì)主動(dòng)搶著吃。此外在寶寶的日常飲食中,一定要控制如包括干果、冰激淋、飲料、餅干等小零食

    2022-05-27
  • 孩子不開胃積食怎么辦,這個(gè)好物值得擁有

    常常能聽到寶媽們說自己孩子胃口不好,不愛吃奶,不愛吃輔食,有時(shí)候還有積食的問題。媽媽們?cè)嚵撕芏噢k法一直都沒能解決。那么孩子不開胃積食是什么原因呢?孩子不開胃積食怎么辦?下面一起來看看吧。孩子不開胃積食是什么原因?孩子經(jīng)常不愛吃飯,經(jīng)常積食多半是脾虛了。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。孩子不開胃積食怎么辦?1、首先要合理的安排寶寶的一日三餐,在這里不少的家長(zhǎng)會(huì)犯一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為孩子吃的越多,營(yíng)養(yǎng)越豐富,但事實(shí)上這種做法不僅不能讓孩子營(yíng)養(yǎng)均衡,還會(huì)產(chǎn)生積食。正確的做法是要少量多餐,并且要循序漸進(jìn),一樣一樣的為寶寶添加輔食,可以多吃一些富含纖維素好消化,易吸收的食物,這樣既沒有給孩子脾胃增添負(fù)擔(dān),還能有效讓寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、要讓孩子得到充分的休息,保證充足的睡眠。有高質(zhì)量的睡眠,對(duì)于寶寶抵抗力的提升很有幫助,平時(shí)也應(yīng)該注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,有益于寶寶脾胃的正常工作。3、合理的用藥。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠本著藥食同源的理念,當(dāng)中的成分既是藥材又是常見的食材,藥性溫

    2022-05-27
  • 寶寶積食脾虛應(yīng)怎么辦,能調(diào)理好嗎?

    寶寶積食脾虛不容小覷,脾主導(dǎo)的是運(yùn)化的作用,一旦寶寶出現(xiàn)脾虛問題,會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收,小寶寶正在生長(zhǎng)的發(fā)育的階段,營(yíng)養(yǎng)跟不上,就會(huì)發(fā)育遲緩,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,反復(fù)生病,寶寶遭罪,父母擔(dān)心。平時(shí)家長(zhǎng)要多留意寶寶身體的異常,那么寶寶積食脾虛應(yīng)怎么辦?脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。寶寶積食脾虛應(yīng)怎么辦?首先應(yīng)該注意飲食,家長(zhǎng)平時(shí)可以給寶寶吃一些有助于消化的食物,比如切得碎碎的蔬菜,主食以米粥為主,比如葡萄干粥、牛肉香菇粥、紅棗小米粥、蓮子山藥粥等都有促進(jìn)消化的作用。其次可以按摩腹部助消化,讓寶寶平躺在床上,家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位。也可以四指指腹放在寶寶的腹部,動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助寶寶消化。除了生活上的調(diào)理還可以吃一些調(diào)理脾虛的藥物,例如薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠的功效更為全面,所選用的中草藥均來源于藥食同源的名單目錄,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。并且薏芽健脾凝膠是果泥口感,入口之后軟軟糯糯,酸酸甜甜,一點(diǎn)也沒有傳統(tǒng)中藥的苦澀口感,像

    2022-05-27
  • 寶寶不愛吃飯大便干燥怎么辦?是不是積食了

    寶寶不愛吃飯?jiān)谏钪惺菚r(shí)有發(fā)生的,很多寶寶都有這樣的情況,還有一些寶寶有大便干燥的情況。很多媽媽懷疑,是不是寶寶積食了,才會(huì)出現(xiàn)這樣的問題呢?針對(duì)寶寶不愛吃飯大便干燥怎么辦?下面就來為大家具體的講解一下。寶寶積食有哪些癥狀?寶寶積食后,會(huì)出現(xiàn)食欲不振的癥狀,可能吃一頓飯要很長(zhǎng)時(shí)間。還會(huì)出現(xiàn)消化功能減退、口臭、腹脹嘔吐、大便酸臭、大便干燥、不斷放臭屁等癥。如果情況嚴(yán)重,可能會(huì)出現(xiàn)腳心發(fā)熱,甚至還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、夜間驚醒、難以入睡、舌苔又厚又白等情況。寶寶不愛吃飯,經(jīng)常積食,多半是脾虛,健脾是關(guān)鍵。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。寶寶不愛吃飯大便干燥怎么辦?調(diào)理寶寶積食,藥物治果更好,可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠能夠健脾固本,從根源調(diào)理脾,解決寶寶反復(fù)積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠的成分既是藥物也是常見的食材,藥效安全又有效,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。對(duì)于寶寶脾虛弱導(dǎo)致的不愛吃飯、經(jīng)常積食等問題,能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果,讓寶寶消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠是特殊的果泥口感,酸酸甜甜的,還可以變化多

    2022-05-27
  • 失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦

    多數(shù)女性到了中年階段都會(huì)經(jīng)歷失眠、潮熱汗出等癥狀,這嚴(yán)重影響了正常生活和身體健康,所以大家都非常重視調(diào)理。那么,失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 失眠、潮熱汗出可能是到更年期了! 潮熱、失眠最常見的原因是更年期雌激素減少,隨著更年期的到來,女性的月經(jīng)會(huì)發(fā)生變化,主要是周期逐漸延長(zhǎng)、經(jīng)血量減少,最終會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng),即月經(jīng)消失。潮熱、失眠也是更年期的一種主要癥狀。但不排除潮熱、失眠是由其他病癥引發(fā)的。 不同女性出現(xiàn)潮熱的頻率不一樣,即多久發(fā)生一次不同。有的人可能幾周內(nèi)會(huì)出現(xiàn)一次,而有的人可能幾個(gè)小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一次。如果潮熱給人造成了很大的困擾,可以通過多種方法來進(jìn)行治療。 大多數(shù)的中醫(yī)學(xué)者認(rèn)為更年期綜合征的發(fā)病根源為腎虛,但其機(jī)制又不僅僅是包括腎虛而已?,F(xiàn)代研究的逐漸全面細(xì)致化促使“女子以肝為先天”的理論得到了越來越多人的重視,腎部?jī)?chǔ)藏精氣,而肝部則儲(chǔ)藏血?dú)?,精血、肝腎均屬同源,互相影響,互相成長(zhǎng),一榮俱榮,一損俱損。腎陰虧虛將會(huì)致使肝陰不足狀況發(fā)生,最終導(dǎo)致出現(xiàn)肝陰腎虛。肝臟主要負(fù)責(zé)的是對(duì)血液進(jìn)行調(diào)節(jié),對(duì)于婦女的月經(jīng)狀況將會(huì)起決定性作用。因此,在對(duì)更年期綜合征肝腎陰虛型進(jìn)行治療時(shí),應(yīng)將滋補(bǔ)肝腎作為重點(diǎn)[1]。也就是說,當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。 那么,更年期導(dǎo)致的失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的失眠潮熱汗是肝腎陰虛導(dǎo)致的,因此

    2022-05-27
  • 女人肝腎陰虛易怒怎么辦

    肝腎陰虛大家可能了解的并不多,其實(shí)肝腎陰虛證是肝腎兩勝陰液不足所致的病證,多由久病及腎,或房事過度,情志內(nèi)傷,精血不足,損傷肝腎之陰等引起,會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗等虛熱癥狀。女人因肝腎陰虛導(dǎo)致易怒是常見現(xiàn)象,所以大家比較關(guān)心女人肝腎陰虛易怒怎么辦這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 女性為什么容易肝腎陰虛? 引起女性肝腎陰虛的原因很多種,有先天體質(zhì)也就是先天的稟賦不足,也有長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良或者是長(zhǎng)期的慢性病,導(dǎo)致的肝腎陰虛。如果是女性房事不節(jié)、房勞過度會(huì)損傷腎陰,長(zhǎng)期的月經(jīng)量過多導(dǎo)致肝不藏血會(huì)損傷肝陰。 除此之外,女性更年期也會(huì)肝腎陰虛。中國(guó)醫(yī)學(xué)無“更年期綜合征”病名,在“經(jīng)斷前后諸癥”或“郁癥”等病證的記載中有類似的描述?!秲?nèi)經(jīng)》:“女子,七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng)……,,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子”。闡述了腎在婦女生長(zhǎng)壯老過程中的重要作用[1]。 本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源,腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢,由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng),肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng),導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀。心為火熱之臟,為五臟六腑之主,主血脈而司神明.心腎為水火關(guān)系,腎陰不足,心火獨(dú)亢于上,心腎陰陽失去了協(xié)調(diào)既濟(jì)的關(guān)系.以致虛煩不眠、頭暈?zāi)垦?、烘熱汗出等癥[2]。我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火容易心煩易怒。 那么,更

    2022-05-27
  • 更年期陣發(fā)性多汗怎么辦

    對(duì)于陣發(fā)性多汗大家可能比較陌生,其實(shí)說白了就像潮水一樣一陣陣的烘熱,然后滿身是汗,這是更年期階段女性所出現(xiàn)的典型癥狀。這種陣發(fā)性多汗非常難受,所以大家比較關(guān)心更年期陣發(fā)性多汗怎么辦這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期總是陣發(fā)性多汗你知道是怎么回事嗎? 更年期出汗主要與中老年女性卵巢功能衰退有一定的關(guān)系,卵巢功能衰減退以后雌激素水平下降,表現(xiàn)為情緒激動(dòng)多汗。 關(guān)于女性更年期多汗,中醫(yī)認(rèn)為屬于“絕經(jīng)前后諸證”,是指部分婦女在絕經(jīng)期前后,出現(xiàn)一些與絕經(jīng)有關(guān)的癥候,皆因腎精漸虛,腎氣漸衰,天癸由少至竭而致。更年期多汗證是更年期綜合征常見的癥狀之一,或?yàn)樽院?,或?yàn)楸I汗,或晝?nèi)蘸钩鼋蚪颍四I陰陽俱虛,沖任失養(yǎng),腠理不固,迫津外泄而致[1]。 而又因肝腎同源,肝腎之間,陰液互相滋養(yǎng),精血相生,故稱。肝血有賴于腎精的資助,腎精足則肝血旺,腎精亦賴肝血的滋養(yǎng),肝血旺則腎精充。當(dāng)陰虛失潤(rùn),虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅。也就是說,當(dāng)陰不足的時(shí)候,缺少了對(duì)陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。 那么,更年期陣發(fā)性多汗怎么辦? 諸上研究證明更年期總愛出汗其實(shí)就是肝腎陰虛所致,這種情況及時(shí)滋補(bǔ)肝腎就能夠擺脫困擾。可以服用同仁堂坤寶丸,具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通

    2022-05-27
  • 更年期失眠健忘睡不好怎么回事

    很多到了更年期的女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是失眠健忘睡不好,可又不知道怎么回事,所以備受折磨。其實(shí)這是常見現(xiàn)象,只要積極調(diào)理是可以擺脫的,下面我們就針對(duì)更年期失眠健忘睡不好怎么回事為大家介紹一下,希望大家對(duì)更年期有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。 更年期失眠健忘睡不好怎么回事? 女性在進(jìn)入更年期以后,體內(nèi)荷爾蒙會(huì)出現(xiàn)改變,雌性激素水平下降,會(huì)影響到神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的分泌,會(huì)讓女性出現(xiàn)睡眠方面的問題。更年期女性情緒會(huì)不太穩(wěn)定,比較容易發(fā)火,如果還面臨著比較大的壓力,情緒就更難控制了,這種焦慮、抑郁、煩悶等情緒也會(huì)影響到女性的睡眠,讓女性憂思過甚,遲遲難以入睡。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期綜合征乃因腎精虧虛,天癸衰竭,精血不足,沖任不通所致。《素問·上古天真論》云:“女子任脈虛,太沖脈衰,天癸竭。”天癸將竭,是為腎之不足。另外中醫(yī)認(rèn)為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關(guān)系,郁怒傷肝,肝氣郁結(jié),郁而化熱,魂不守舍,所以不能入睡或多夢(mèng)易驚,肝失疏泄則胸脅脹滿,急躁易怒,善嘆息,病位在心和肝,病機(jī)為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源,腎陰不足就會(huì)導(dǎo)致肝陰不足,從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因?yàn)橛艚Y(jié)久了,氣機(jī)不降,變成內(nèi)熱,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心神不寧的癥狀,從而導(dǎo)致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導(dǎo)致內(nèi)熱還會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么,更年期總是失眠健忘睡不好如何緩解? 諸上研究表明更年期所出現(xiàn)的失眠健忘其實(shí)是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫失眠健忘,可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯(cuò),坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏

    2022-05-27
  • 頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的,其他原因你知道嗎?

    頭暈耳鳴是生活中很常見的一種癥狀了,引起頭暈耳鳴的原因也有很多,腎虛就是其中一個(gè)原因,從中醫(yī)角度來講,頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的呢?《靈樞,海論》講:“髓海有余,則輕勁多力,自過其度;髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩冒,目無所見,懈怠安臥?!闭f明頭部眩暈頭痛等癥狀和腎的關(guān)系非常密切。頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的?中醫(yī)認(rèn)為,腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用,與腎陽相互為用,共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象,證見腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無苔,脈細(xì)數(shù)等。可見頭暈耳鳴確實(shí)是腎陰虛的癥狀之一。還有哪些原因可以導(dǎo)致頭暈耳鳴?除此之外,腎陽虛也可以導(dǎo)致頭暈耳鳴,如果耳鳴還伴有如下的癥狀,那就可能是腎陽虛引起的耳鳴了。腰膝酸軟而痛;男子陽痿早泄,女子宮寒不孕;畏寒肢冷,浮腫,腰以下為甚,下肢為甚;面色白,頭目眩暈;面色黧黑無澤、小便頻數(shù),清長(zhǎng),夜尿多;舌淡胖苔白,脈沉弱而遲。腎陽虛造成的頭暈耳鳴治療上可以選用同仁堂鎖陽固精丸,此方是由二十四味中藥組成。方中由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補(bǔ)腎,溫補(bǔ)下元;配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏,輔助溫補(bǔ)腎陽的中藥可以起到以陰配陽,以收陰生陽長(zhǎng)、陰陽相濟(jì)之效。再佐芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺等等。諸藥合用,共奏溫腎固精之功。同時(shí)現(xiàn)代研究證實(shí),方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠

  • 更年期失眠吃哪些滋補(bǔ)肝腎的藥好

    不少更年期女性總是失眠都會(huì)及時(shí)就醫(yī),其中大部分人比較青睞中醫(yī),發(fā)現(xiàn)是肝腎陰虛所致的,因此比較關(guān)心更年期失眠吃哪些滋補(bǔ)肝腎的藥好這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 為什么更年期女性容易肝腎陰虛呢? 更年期綜合征在中醫(yī)古籍中沒有獨(dú)立的病名記載,依臨床表現(xiàn)散見于“心悸”“不寐”“頭痛”“眩暈”“郁證”“百合病”等相關(guān)病癥。中醫(yī)各家多認(rèn)為腎虛是更年期綜合征發(fā)病之根本,但其發(fā)病機(jī)制不止腎虛一端,隨著研究不斷深入,“女子以肝為先天”理論越來越受到重視,腎藏精,肝藏血.精血同源,肝腎同源,肝腎陰液相互滋生,盛則同盛,衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血,主疏泄,具有調(diào)節(jié)血液的作用,主宰著婦女的月經(jīng)?!杜R證指南醫(yī)案》云:凡女子以肝為先天,肝陰不足,相火上燔莫制,根本先方也,急養(yǎng)肝腎之陰,不失延久之計(jì)?!肮试诒嬷胃昶诰C合征時(shí)以肝腎陰虛為病機(jī)關(guān)鍵,確立了滋陰生肝之法[1]。 也就是說女子以血為用,以肝為先天,一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足,所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。另外腎藏精,肝藏血。精與血之間在生理上可以互相轉(zhuǎn)化、補(bǔ)充,在病理上又能彼此傳變、影響。當(dāng)陰不足時(shí),陽就會(huì)過于亢盛從而導(dǎo)致上火,出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等虛熱癥狀。 那么,更年期失眠吃哪些滋補(bǔ)肝腎的藥好? 更年期女性因肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠其實(shí)可以服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋

  • 更年期潮熱失眠掉發(fā)怎么食補(bǔ)

    大多數(shù)女性到了更年期以后,都會(huì)出現(xiàn)一些身體或情感變化,比如經(jīng)常性潮熱多汗還伴隨失眠,這種折磨讓人痛苦不已,除此之外也有人還會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的情況,所以多數(shù)女性談到更年期都會(huì)非常痛苦和緊張。其實(shí)更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是可以調(diào)理緩解的,比如一些食療小方法就不錯(cuò),一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期潮熱失眠掉發(fā)你了解多少? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為,女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致,因此會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、失眠健忘、掉發(fā)等癥狀。 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇。在《素問· 六節(jié)藏象論》中有云:“腎者,主蟄,封藏之本,精之處也”,汗液為人體精氣所化,同時(shí)汗液的生成運(yùn)化離不開腎的精氣?!端貑枴?陰陽別論》中記載:“陽加于陰謂之汗”,人體陽氣作用于體內(nèi)的,宣發(fā)、排泄于皮膚而為汗液?!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗罚骸芭印蚊}虛,太沖脈衰少,天癸竭”,論述了更年期婦女天癸將竭,腎之不足,腎氣虛衰,沖任二脈虛損,陰陽平衡失調(diào)導(dǎo)致汗液的生成運(yùn)化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機(jī)為腎精虧虛,沖任虛損,陰陽失調(diào)[1]。 另一方面,腎減少,其化生的陽氣也減少,陰陽平衡不穩(wěn)定,也容易引起別的臟腑和經(jīng)脈的陰陽失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外,還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木。心火失去腎水的制約而亢進(jìn),則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血,肝不足,肝陽失于潛藏則肝陽上亢,頭痛目赤,肝木失養(yǎng)則氣機(jī)郁結(jié),導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯,情緒抑郁;所以更年期綜合征是肝腎陰虛所致從而出現(xiàn)諸多不適癥狀[2]。我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)

  • 腎陽虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療?讓我們來看看

    頭暈耳鳴,很多人都不在意,以為是小毛病,但如果長(zhǎng)期被頭暈耳鳴所折磨卻苦于找不到原因時(shí),實(shí)在是苦不堪言。其實(shí)可以引起頭暈耳鳴的原因有很多,那么腎陽虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢?在西醫(yī)學(xué)中,腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī),腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍,它與人體的生長(zhǎng)、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,主藏精,主水納氣,主骨生髓,開竅于耳及二陰,其華在發(fā),五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng),它是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉。由于先天不足、后天失養(yǎng),長(zhǎng)期勞累、生活緊張、房室過度,或久病傷腎、年老體衰等原因均會(huì)使腎的功能失調(diào),出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。耳為腎之外竅,耳的生理功能是由腎所主持,《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·陰陽應(yīng)象大論》說:“腎主耳……在竅為耳。”《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·五閱五使》又說:“耳者腎之官也。”指出了耳與腎的關(guān)系。腎為藏精之臟,受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛,上通于耳竅,則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出:“腎氣通于耳,腎和則能聞五音矣?!比裟I臟失職,精氣虧損,則如《濟(jì)生方·耳門》所說:“腎氣不平,則耳為受病也?!崩缗R床上所見,頭暈、耳鳴,多因腎精虧損、腦髓不足所致?!饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》指出:“髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴?!笨梢娔I與耳在生理和病理上是密切相互聯(lián)系。腎陽虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療?頭暈耳鳴的人在生活中要注以下幾點(diǎn):保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜;少吃辛辣或者刺激性食物;積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情;不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)合理減壓。也可以通過穴位按壓以改善耳鳴:例如按壓合谷穴(位于手背,拇指與食指之間,虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方,張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位

  • 肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致愛出汗嗎

    如今人們?cè)絹碓角嗖A中醫(yī)調(diào)理身體,尤其是中年女性。女人到了一定年紀(jì)身體機(jī)能下降就會(huì)導(dǎo)致肝腎陰虛,但是由于大家對(duì)肝腎陰虛了解甚少,所以比較關(guān)心肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致愛出汗嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致愛出汗嗎? 肝腎陰虛,指肝腎陰液虧虛,虛熱內(nèi)擾,以腰酸脅痛、眩暈、耳鳴、遺精等為主要表現(xiàn)的虛熱證候。中醫(yī)的衰老學(xué)說認(rèn)為,人的肝腎之陰與生俱來,又得到后天的不斷補(bǔ)養(yǎng)、充實(shí),但也隨著生命不斷消耗;中年以后,相對(duì)于青少年就有些“肝腎陰虛”了。如《內(nèi)經(jīng)》即認(rèn)為:年四十而陰氣自半。女子六七(42歲)以后,男子六八(48歲)之后,腎氣開始衰弱。又據(jù)中醫(yī)臟腑學(xué)說,肝在五行屬性中屬木,腎屬水,“木”要靠“水”滋養(yǎng),在人體中二臟均位于下部,共同構(gòu)成下焦的重要部分,且功能上關(guān)系密切,在許多時(shí)候是“一榮俱榮,一損俱損”,發(fā)生虛證也常常是肝腎俱虛。這么說來,人上了年紀(jì),難免有些肝腎陰虛。 肝腎陰虛不能儒養(yǎng)筋脈測(cè)腰膝酸軟;肝開竅于目,肝陰不足,則目澀目糊;腎開竅于耳,腎陰不足,則耳鳴;肝腎陰虛,髓海失充,則健忘;筋脈失養(yǎng),則脅痛;陰虛內(nèi)熱,則五心煩熱,顴紅,內(nèi)迫營(yíng)陰則盜汗,津液受損則口干咽燥;虛火內(nèi)擾,心神不寧,則失眠多夢(mèng),所以肝腎陰虛是會(huì)導(dǎo)致愛出汗的。 更年期女性最易肝腎陰虛 女性到了更年期階段就最容易肝腎陰虛,更年期綜合征屬于中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國(guó)醫(yī)認(rèn)為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機(jī)為肝腎精血虧竭,氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰,天突漸竭,沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念,腎虛雖為本病之根,但并非獨(dú)立出現(xiàn),常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽偏倚,或素性抑郁,或家庭、工作環(huán)境所變.極

  • 你知道腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療嗎?

    和朋友一說起腰痛,可能下意識(shí)就會(huì)開玩笑的問:你是不是腎虛了,可見大家都知道腎虛與腰痛有著緊密的聯(lián)系,那么腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢?腎虛會(huì)引起頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長(zhǎng)久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣,精足則髓滿,頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會(huì)引起腰痛中醫(yī)認(rèn)為腰部腎之府邸,所以通常情況下也認(rèn)為腰痛與腎虛有著很大的關(guān)系。當(dāng)然了并不是說所有的腰痛都是由腎虛引起的。比如由于勞損,不良的姿勢(shì)引起的腰痛則與腎虛無必然的聯(lián)系。但是不可否認(rèn)的是腰部受損,疼痛久而久之也會(huì)損傷到腎氣,引起腎精損失。凡腰痛以酸軟為主,喜揉喜按,腿膝無力,勞累更甚,臥時(shí)減輕且常常反復(fù)發(fā)作的稱為“腎虛腰痛”。多因勞累過度、久病體虛、年老體衰引起。一般表現(xiàn)為兩種類型,一種是偏腎陽虛,除上述癥狀外兼有精神瘦乏,氣短怕冷,手足清涼,一種是偏腎陰虛,兼有心煩失眠,口燥咽 干、手足心發(fā)熱。中醫(yī)治療必須辨別陽虛陰虛的所偏而進(jìn)行,方能獲取療效。腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟,黑入腎,所以在日常生活中可以多食用黑色的食物補(bǔ)腎強(qiáng)腎,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏雞、海參、桑葚、香菇、海帶、海苔、裙帶菜、烏梅、李子、黑加侖等。桑椹俗稱桑果。性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目?!鼻濉ね趺嫌⑦€說:“桑椹滋肝腎,充血液,健步履?!惫誓I虛之人,食

  • 更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱

    這女人一到了更年期階段就總是會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,比如失眠健忘就比較常見,一宿一宿的睡不著覺,還丟三落四的嚴(yán)重影響了正常生活。所以不少更年期女性對(duì)如何調(diào)解失眠健忘的煩惱是非常感興趣的,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性總是失眠健忘你了解多少? 有研究表明,有將近20%的年齡在40-59歲之間的女性稱自己每周有四天以上會(huì)出現(xiàn)難以入睡的情況。而其中,有56%的更年期女性每晚7小時(shí)的睡眠難以達(dá)到。更年期似乎是影響中年女性睡眠質(zhì)量的重要因素。 中醫(yī)認(rèn)為,女性到了四十九歲,腎氣開始逐漸地衰退,甚至枯竭,不能上濟(jì)于心,心火就會(huì)很旺,心火擾神,神志不得安寧,加上月經(jīng)紊亂或停閉,體內(nèi)的雌激素也逐漸地下降,從而出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 另外,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為與肝的關(guān)系尤為密切。肝主疏泄而藏血,因情志不遂,木失條達(dá),肝失疏泄,而致肝氣郁結(jié);肝郁化火,上擾心神,故見心神不寧,煩悶不寐等[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好,從而煩悶失眠。 那么,更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的失眠健忘癥狀和肝腎陰虛有關(guān),所以可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸,具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。其中方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,

    2022-05-26
  • 女性失眠健忘能否用同仁坤寶丸

    不少上了45歲的女性會(huì)經(jīng)常性的失眠、健忘,整個(gè)人每天都是昏昏沉沉、丟三落四的,嚴(yán)重影響了正常生活??偸鞘呓⊥蠹沂紫认氲降木褪浅运幷{(diào)理,所以比較關(guān)心女性失眠健忘能否用同仁坤寶丸,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性失眠健忘,可能是更年期到了! 不少人反映自己最近一段時(shí)間總是睡眠質(zhì)量差,作息一向規(guī)律的她們開始十一二點(diǎn)都睡不著覺,睡著之后也會(huì)頻繁起夜,或者經(jīng)常做夢(mèng)。睡眠不好導(dǎo)致她逐漸地開始焦慮、焦躁,所以偶爾會(huì)控制不住自己的情緒。不僅如此還會(huì)出現(xiàn)丟三落四的毛病,其實(shí)這大概是更年期“找上門”了。 世界衛(wèi)生組織的觀點(diǎn)是:更年期指從卵巢功能開始衰退,直至絕經(jīng)后1年內(nèi)的這段時(shí)期。另一方面,更年期也可以說是女性生殖功能由盛轉(zhuǎn)衰的過程。這樣看來,更年期可謂是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,由于雌激素分泌能力的下降,此階段的女性在生理、心理上都會(huì)出現(xiàn)一定的變化。所以會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等癥狀。 而中醫(yī)對(duì)更年期有著不同見解,歷代的中醫(yī)學(xué)者們對(duì)于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述,這些癥狀都會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中,占代文獻(xiàn)還記載了婦女的絕經(jīng)的年齡和有關(guān)的生理病理變化?!端貑枴ど瞎盘煺鏈S》認(rèn)為女性之年(49歲)天癸衰竭導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱,子宮胞脈的氣血不通暢,導(dǎo)致不能生育。這一描述和我國(guó)婦女圍絕經(jīng)年齡相近,并且指出腎的重要性。腎是先天之本,是一切生理活動(dòng)的根源,藏于腎,為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉,也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。直到女子之期,剩余的腎精已經(jīng)不足,天癸衰竭,也不能提供足夠的精血充盈沖任二脈及血海,故經(jīng)血漸少至無:另一方面,腎

    2022-05-26
  • 絕經(jīng)前后心煩易怒應(yīng)該怎么辦

    女性到了45歲之后就會(huì)面臨更年期階段,而中醫(yī)屬于“絕經(jīng)前后諸證”。在這個(gè)階段很多女性會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,比如心煩易怒,這讓不少女性平時(shí)都非常煩惱,還會(huì)影響正常生活,所以大家對(duì)絕經(jīng)前后心煩易怒應(yīng)該怎么辦比較關(guān)心,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么絕經(jīng)前后心煩易怒? 絕經(jīng)前后心煩易怒其實(shí)就是中醫(yī)所說的絕經(jīng)前后諸證,西醫(yī)稱為圍絕經(jīng)期綜合征,也就是大家熟知的“更年期”。早在《素問·上古天真論篇》中就記載有“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也”。這說明本病的發(fā)生與沖任脈虛,天癸竭,腎氣衰有密切關(guān)系,其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀,中醫(yī)稱之為“經(jīng)斷前后諸證”,其基本病機(jī)以腎虛為主,腎之陰陽平衡失調(diào),影響心、肝、脾三臟,進(jìn)而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云:“婦人童幼天癸未行之時(shí),皆屬少陰;天癸既行,皆從厥陰論之;天癸既絕,乃屬太陰經(jīng)也”。專家認(rèn)為更年期綜合征諸癥和心、肝關(guān)系尤為密切,隨著任脈虛、天癸竭,肝腎陰虧虛明顯,陰虛無以制陽,則出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、肝陽上亢之證;心火依賴于腎水的滋養(yǎng),才能水火共濟(jì)。由于腎水不足,不能滋養(yǎng)心火,則出現(xiàn)心火偏亢,心腎不交之證[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽就會(huì)過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好,從而煩悶失眠。 那么,絕經(jīng)前后心煩易怒應(yīng)該怎么辦? 對(duì)于更年期階段所出現(xiàn)的心煩易怒,其實(shí)諸上證明表明是肝腎陰虛所致,因此可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸

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