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  • 潤天醫(yī)學(xué)減肥的是專業(yè)的嗎

    減肥是個全民話題，越來越多的人為了身材、健康而減肥。最近總是能聽到人們談?wù)摑櫶灬t(yī)學(xué)減重中心有多好，減肥效果有多棒，但是對于不了解潤天的人來說，想了解的可不少。比如潤天醫(yī)學(xué)減肥的是專業(yè)的嗎?下面我們不妨就通過文章內(nèi)容了解一下吧。潤天醫(yī)學(xué)減肥的是專業(yè)的嗎?當(dāng)然了，潤天醫(yī)學(xué)中心，創(chuàng)新性研發(fā)智能健康管理系統(tǒng)，以“多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)減重”為中心理念，全力打造多科學(xué)減重專業(yè)機構(gòu)，在針對性解決顧客肥胖問題的同時，改善由于肥胖導(dǎo)致的各類慢病及健康狀況。為提供最極致化的醫(yī)學(xué)減重服務(wù)，潤天引進(jìn)多項醫(yī)學(xué)級檢測、干預(yù)設(shè)備，成立專業(yè)減脂指導(dǎo)及健康管理服務(wù)團(tuán)隊，強調(diào)差異化健康服務(wù)和個性化減脂指導(dǎo)，針對不同顧客的身體狀況量身定制專屬減脂方案，全程指導(dǎo)、鼓勵、監(jiān)督，在幫助顧客健康、安全減脂的同時，提升顧客對科學(xué)減脂相關(guān)知識的認(rèn)知，從而杜絕肥胖人群盲目減肥、減肥難、減后反彈等問題。一對一服務(wù)，個性化減重方案更高效1、定制搭配減重產(chǎn)品套餐：減重各階段，專屬神器助推提速，潤天醫(yī)學(xué)技術(shù)研究院+重慶市中藥研究院+英國海奧斯生物聯(lián)合出品，通過安全、健康的產(chǎn)品高效減重。2、飲食方面注重吃飽吃好還能瘦：減重不減營養(yǎng)，瘦出健康是潤天醫(yī)學(xué)減重中心的理念，根據(jù)營養(yǎng)師的飲食建議簡單方便，無論是在家做飯、外賣、堂食、聚餐應(yīng)酬都能夠有效減重。3、塑性不掉肌肉，瘦出迷人身姿：營養(yǎng)師會根據(jù)每個階段減重情況來制定局部塑性，改善圓肩、駝背、骨盆前傾、腹直肌分離等體型體態(tài)缺陷。4、加強減肥認(rèn)知，做自己體重的主人：營養(yǎng)師會注重科普科學(xué)減重知識，讓每個人都能夠主宰自己的身材，養(yǎng)成健康減重習(xí)慣，從本質(zhì)解決肥胖問題。5、防止反彈，擺脫擔(dān)憂：營養(yǎng)師規(guī)劃的方案都是按照科學(xué)循

  • 潤天健康是做什么的

    最近身邊人總是談?wù)摑櫶旖】?，尤其是不少肥胖人群都非常青睞潤天健康，所以對于不了解的人群來說，就非常感興趣潤天健康是做什么的，為什么這么受歡迎呢?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。潤天健康是做什么的?潤天健康旨在打造中國消費醫(yī)療領(lǐng)域垂直綜合服務(wù)平臺。通過互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)新技術(shù)，為用戶提供定制化的深度服務(wù)，滿足用戶生命健康質(zhì)量需求，為億萬民眾提供科學(xué)、專業(yè)的健康管理服務(wù)。潤天醫(yī)學(xué)減重中心備受肥胖人群青睞潤天健康專注于醫(yī)學(xué)健康管理，其中潤天醫(yī)學(xué)中心系全國第一家醫(yī)療級健康管理中心，將建立線上和線下于一體的診療服務(wù)體系，以超重、肥胖及慢性病消費者為受眾群體，在新技術(shù)醫(yī)療支撐下進(jìn)行醫(yī)學(xué)減重與慢病管理。中心涉及互聯(lián)網(wǎng)問診、臨床治療、藥事服務(wù)、營養(yǎng)+生活方式干預(yù)、運動醫(yī)學(xué)干預(yù)、私人醫(yī)生指導(dǎo)、健康心理咨詢等全方位健康領(lǐng)域覆蓋。潤天醫(yī)學(xué)減重中心，創(chuàng)新性研發(fā)智能健康管理系統(tǒng)，以“多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)減重”為中心理念，全力打造多科學(xué)減重專業(yè)機構(gòu)，在針對性解決顧客肥胖問題的同時，改善由于肥胖導(dǎo)致的各類慢病及健康狀況。潤天有著專業(yè)營養(yǎng)師根據(jù)不同肥胖人群制定個性化減肥方案，這是不少肥胖人群都非常喜歡的，能夠更好的減肥。對于經(jīng)常熬夜、飲食不當(dāng)導(dǎo)致肥胖的人群來說，營養(yǎng)師會從重新安排合理飲食并干預(yù)日常生活習(xí)慣。合理飲食：改變之前那種油膩不健康的飲食，吃得營養(yǎng)均衡又健康，同時注重攝入富含膳食纖維和高蛋白的食物，像是一些粗糧食物，雞蛋、魚蝦、豆類食物等;幫助形成一定的熱量差，通過控制吃讓我越來越瘦!干預(yù)生活習(xí)慣：營養(yǎng)師會每天定時通知肥胖人群進(jìn)行適量運動、定點睡覺等，經(jīng)過一段時間的早睡早起就會促使體內(nèi)新陳代謝，幫助減肥。最后還會根據(jù)特殊情況

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    2021-10-26
  • 寶寶上火流鼻血是寶寶上火的表現(xiàn)嗎

    入秋后天氣持續(xù)高熱干燥，會讓人出現(xiàn)很多不適感，尤其是寶寶。體質(zhì)壯的寶寶，食量大，活動量也大，內(nèi)熱重，很容易出現(xiàn)上火的情況，有時還會突然無故的流鼻血，因此讓家長們擔(dān)心不已。那寶寶上火流鼻血是寶寶上火的表現(xiàn)嗎？寶寶上火流鼻血該怎么辦？下面跟著小編一起來看一下吧！寶寶體質(zhì)與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長發(fā)育快速，中醫(yī)稱為“純陽之體”。在正常狀態(tài)下維持著一種動態(tài)平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火，如果在高熱干燥的季節(jié)，無疑是在“內(nèi)火”上又加了一把“柴火”。寶寶上火流鼻血是寶寶上火的表現(xiàn)嗎？寶寶上火流鼻血是寶寶上火的表現(xiàn)之一。寶寶上火會會導(dǎo)致鼻腔干燥，鼻腔的血管壁變得比較脆比較薄，鼻腔粘膜過分干燥，如果不小心揉搓鼻子或者用力擤鼻涕，就會導(dǎo)致黏膜破損，鼻腔血管破裂，引起流鼻血現(xiàn)象。還有，小孩上火流鼻血可能與所居住的環(huán)境空氣干燥、濕度底有關(guān)。寶寶上火流鼻血該怎么辦？寶寶上火流鼻血的時候，首先應(yīng)該做的是擺好，立即止血。而流鼻血后正確的姿勢是：身體前傾，讓鼻血往前面流出來。切記：不要仰頭。按壓止血。用拇指和食指捏住鼻梁下方的軟骨部位10 分鐘左右，讓寶寶暫時用嘴巴呼吸。如果沒有止住鼻血，可以嘗試再次按壓；如果有條件的可以使用冷毛巾敷頭：敷的是額頭和后頸部，溫度低一點就好，不要太冰傷著皮膚，自來水洗過的毛巾也可以。較低的溫度可使血管收縮，從而減少出血。然后，可以給孩子煮一些金銀花茶，利于敗火，金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽為清熱解毒的良藥。且有文獻(xiàn)《忍冬科植物金銀花的研究現(xiàn)狀》研究表明，金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。如果孩子不愿喝，家長可以給寶

  • 小葵花金銀花露用量每天喝多少

    平日里，有的孩子晚上睡覺不香，經(jīng)常驚醒、哭鬧、脾氣大等，而這些情況可能是孩子上火的征兆，孩子睡覺不踏實父母也睡不好。于是很多有經(jīng)驗的家長會在家中，給孩子常備小葵花露金銀花露，但是對“小葵花金銀花露用量每天喝多少？”不甚了解，那么，接下來就讓小編帶領(lǐng)家長朋友們來探究一下吧！小葵花金銀花露是市面上較為常用的一款兒童消暑去火產(chǎn)品，其主要成分為金銀花。金銀花又名忍冬、銀花、雙花等。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證。市面上金銀花露品質(zhì)良莠不齊，但小葵花露金銀花露甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，一次性蒸餾，高，質(zhì)量有保障，中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。在夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)，可家中常備，適量給孩子飲用，能夠有效預(yù)防孩子中暑和上火。服用方法非常簡單：口服，一次60~120毫升，一日2-3次，每瓶250ml，正好是一天的飲用量。這里要特別說到小葵花露金銀花露瓶身材料采用無毒無味的藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用安全；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生。孩子上火除了口服小葵花露金銀花露外，家長也要從飲食和生活等方面給孩子進(jìn)行調(diào)理，控制孩子的零食，不要讓孩子吃含糖量過高的或是油炸食物。平?？梢越o孩子多吃新鮮的蔬菜、瓜果等。孩子飲食也要以清淡為主，避免辛辣、刺激性食物，少喝碳酸性飲料。同時給孩子多補充水分，特別是在干燥季節(jié)。養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時間，排便最好是在早上，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，

    2021-10-26
  • 小葵花露是治什么的，適合什么人服用？

    當(dāng)下，大家應(yīng)該能在眾多藥房里看到一些設(shè)計可愛的藥品，比如小葵花露金銀花露，瓶身造型為葫蘆形，顏色為橙黃色，十分吸引人們眼球。那小葵花露金銀花露是治什么的，適合什么人服用呢？小葵花露金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴?？捎行Ь徑獯蟊愀?、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃等上火癥狀。服用方法是口服，一次60~120毫升，一日2-3次，每瓶250ml，正好是一天的飲用量。以下是它的相關(guān)特點，大家可以進(jìn)一步了解一下哦！1、小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，使用更安全。2、金銀花是小葵花露金銀花露中核心的清熱祛火成分，具有清熱解毒、消暑去火的功效。而且小葵花露金銀花露中的金銀花選用的是河南、山東產(chǎn)的，藥材地道，清熱效果更好。3、小葵花露金銀花露瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，同時防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生。4、小葵花露金銀花露在上市初期曾經(jīng)過10多次口味調(diào)整后，成品味道清香、口味甘甜，很受孩子喜歡。此外，做父母的應(yīng)該都知道，增強免疫力才是幫助孩子抵御疾病更好的方法。為此小編整理了一些相關(guān)的小知識，大家可以動手簡單記一下哦。1、平日里要保證合理的營養(yǎng)。飲食方面，孩子要做到飲食均衡、營養(yǎng)豐富、不挑食、不偏食，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如奶類、蛋類、肉類等，只有營養(yǎng)正常、生長發(fā)育處于正常狀態(tài)下，機體免疫力才會得到提高。2、要適當(dāng)運動，運動可以增強體質(zhì)、提高免疫力，讓孩子培養(yǎng)一些戶外運動例如游泳、打球等。3、要保證充足的睡眠，充分的休息是身體健康的基礎(chǔ)，如果缺少維生素

  • 三歲寶寶喝小葵花金銀花露每次喝多少

    三歲的寶寶正處于成長發(fā)育階段，身體免疫力尚未發(fā)育完善，很容易上火生病，寶寶上火后，總是哭鬧，吃也吃不好，睡也睡不好，這個時候父母要做好孩子的“救火員”，及時給寶寶滅火！那么寶寶上火都有哪些癥狀？三歲寶寶喝小葵花金銀花露每次喝多少？下面就一起來看看。寶寶上火都有哪些癥狀，值得收藏！1.胃腸積熱化火：大便干結(jié)、穢臭異常、腹脹嘔吐；2.肝火：目赤畏光、眼屎多、脾氣大；3.胃火：口干口臭、牙齦腫痛、口唇紅赤；4.心火：口舌生瘡、煩躁啼哭、睡眠不寧；5.肺火：咽喉腫痛、咳嗽痰稠或痰黃；6.熱毒之火外發(fā)：皮膚經(jīng)常出現(xiàn)癤瘡紅疹。對此家長要學(xué)會防治應(yīng)讓孩子少食或禁食辛辣，油炸之品。如各種膨化食品、油條、油餅、辣椒、胡椒、生姜等。平時也要注意護(hù)理，避免感冒，以免邪從火化，引起咽痛、目赤、發(fā)熱等癥。如果已有明顯“上火”癥狀的寶寶，如咽紅腫疼痛，牙齦紅腫，發(fā)熱，苔黃厚等，除了要注意以上措施外，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)闹委?。比如選擇清熱解毒的中成藥小葵花露金銀花露來服用。三歲寶寶喝小葵花露金銀花露每次喝多少？小葵花露金銀花露服用方法是口服，一次60~120毫升，一日2到3次。每瓶250ml，也正好是孩子一天的飲用量。市面上金銀花露品質(zhì)良莠不齊，切記要選大品牌的，質(zhì)量有保障，兒童專屬的金銀花露。小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東產(chǎn)純正金銀花，核心的清熱去火成分木樨草苷含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好。小葵花露金銀花露的外包裝非玻璃瓶，采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，造型為葫蘆形，符合兒童的心理特點，同時也易于兒童手握；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，同時防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的

  • 腰腿酸痛無力是怎么回事？

    在正常行走或者是上下樓梯時，若是腰腿酸痛，使不上勁，會給人們的日常生活帶來諸多的不便。偶爾腰腿酸軟無力可能是一種正常的生理現(xiàn)象，如果長期如此的話就應(yīng)及時重視起來了。那么腰腿酸痛無力是怎么回事呢？有沒有好的方法治療呢？腰腿酸痛無力表現(xiàn)為腰部和膝部的酸楚疼痛不適，伴有酸軟不能支持，可由多種原因引起。腰酸腰痛也是中醫(yī)腎系病證的常見癥狀之一，中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，腰部不適與腎的關(guān)系非常密切。古代文獻(xiàn)也曾指出："腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將備矣"。說的是腰部是腎中精氣所覆蓋的區(qū)域，腎中精氣充足，腰背就強壯有力；腎中精氣不足，腰背就容易出現(xiàn)酸軟，酸痛，屈伸不利等癥狀。而腎藏精，精生髓而髓又能養(yǎng)骨，所以骨骼的生理功能與腎精有密切關(guān)系。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼得到骨髓的滋養(yǎng)，才能強勁堅固?？傊?，腎精具有促進(jìn)骨骼的生長、發(fā)育、修復(fù)的作用，所以中醫(yī)常稱“腎主骨”。如果腎精虛少，骨髓空虛，就出現(xiàn)骨骼軟弱無力。因此腰腿酸痛無力跟腎有很大關(guān)系。若要緩解腰腿酸痛不適、乏力得從腎來進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)。針對腰腿酸痛無力，可以溫腎助陽，強筋壯骨，祛風(fēng)止痛，因此可以選擇貼敷腰腎膏進(jìn)行治養(yǎng)。腰腎膏由清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽，腎陽充足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)就會堅韌有力。配伍杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛，筋骨無力。腰腎膏通過穴位貼敷療法，讓藥物透皮吸收，直達(dá)患處，與口服藥相比，見效更快。使用腰

    2021-10-26
  • 腰酸脹痛是怎么回事？

    很多中老年朋友可能有過這樣的經(jīng)歷，自己明明什么都沒做，卻總是感覺腰部位置出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適感，嚴(yán)重時可能還會導(dǎo)致行走障礙，行動變得遲鈍，那么出現(xiàn)這種腰酸脹痛是怎么回事呢？該如何治療呢？帶著這些疑問我們接著往下看?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“三八、腎氣平均，骨勁強…四八，筋骨隆盛…七八，肝氣衰，筋不能動…”非常詳細(xì)的解釋了人體腎氣與筋骨隨著年齡增長從發(fā)育、退化、到衰老的過程，因此年紀(jì)大了，這種自然退變本身就會出現(xiàn)筋骨問題。而因受到創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素，加速其退變過程，造成脊柱、骨與關(guān)節(jié)、骨骼肌等部分筋骨動靜力平衡失調(diào)，出現(xiàn)全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動受限等明顯的筋骨癥狀。其中腰部肌肉酸痛是最常見的癥狀表現(xiàn)?！毒霸廊珪ぱ础分幸蔡岬剑骸把凑叻灿朴破萜?，屢發(fā)不已者，腎之虛也?！敝赋鲅崦浲凑叽蠖嗍悄I虛的問題。腎乃先天之本，生命活動之根本，人體的生長、發(fā)育及衰老，都依賴腎精腎氣的作用。且中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，意思是說，腎的位置在于腰部，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，則腰脊有力，腎精不足以滋養(yǎng)腰脊則易導(dǎo)致腰酸腰痛。那么腰酸脹痛該如何應(yīng)對治療呢？在這里小編覺得可以介紹一種貼膏，有著國家發(fā)明專利的藥物——腰腎膏，源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”升級改良而來，該藥全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用可以溫腎陽、強筋骨、祛酸痛，能夠有效地針對治療腎虛導(dǎo)致、反復(fù)發(fā)作的腰酸脹痛，也可通過穴位貼敷療法強筋壯骨以從根本上調(diào)養(yǎng)筋骨問題。腰腎膏采取穴位貼敷療法，通過貼敷在相應(yīng)的穴位上，刺激相應(yīng)穴

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    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛是怎么回事，跟我一起來了解！

    腰部肌肉酸痛這種癥狀想必大家都有體會吧，尤其是久站久坐人群容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛的癥狀。但是很多人對此不以為然，覺得只要休息一下就沒有什么大問題，殊不知這是潛在筋骨問題的一個“危險信號”，那么腰部肌肉酸痛是怎么回事？這就帶您來了解一下。腰部肌肉酸痛除了表現(xiàn)為酸痛之外，通常還伴有腰部僵硬、麻木、扭轉(zhuǎn)不利等像木頭人一樣的表現(xiàn)，追溯其原因除了腰肌勞損或者是外力拉傷引起的因素之外，還應(yīng)該注意是否是由于虛癥導(dǎo)致慢性筋骨問題所引起的不適。面對這種情況首先應(yīng)當(dāng)改善久坐久站和各種站姿、坐姿不當(dāng)?shù)膲牧?xí)慣，因為這些動作會導(dǎo)致氣滯血瘀，筋骨失養(yǎng)，甚至?xí)尮趋赖恼Ｉ砬€發(fā)生改變，筋也會出現(xiàn)變形或萎縮，從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適。此外，一定要注意腰部保暖，不能受涼，因為受涼之后會使寒氣入侵，損傷陽氣，同時寒性凝滯，阻礙氣血運行，不通則痛，出現(xiàn)筋骨各種劇烈痛癥，也就導(dǎo)致了腰部肌肉的酸痛不適。緩解腰部肌肉酸痛可以選用外用膏藥腰腎膏治療，將腰腎膏貼敷患處通過藥物對穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到治療腰酸腰痛的目的，同時配合穴位貼敷療法可以強筋壯骨，調(diào)養(yǎng)筋骨問題達(dá)到從根本上緩解酸痛不適的癥狀。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，可快速緩解腰部肌肉酸痛問題。通過對“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的講述相信大家都已經(jīng)有了更多的了解了。另外，藥物治療的同時，緩解腰部肌肉酸痛還應(yīng)該做好日常預(yù)

    2021-10-26
  • 腰背酸痛無力是怎么回事？

    現(xiàn)在很多人由于工作性質(zhì)的緣故需要久站久坐，比如藥店店員、長途司機、IT從業(yè)者、教師、交警、醫(yī)生等職業(yè)人群，由于長期久站久坐，筋骨勞損，慢慢地腰背酸痛無力、肩頸僵硬麻木等等癥狀就找上門了，其中腰背酸痛是最常見的，那么針對腰背酸痛無力是怎么回事，又該如何緩解呢？腰背酸痛無力是怎么回事？1、外邪侵襲：多由居處潮濕，或勞作汗出當(dāng)風(fēng)，衣裹冷濕，或冒雨著涼，或長夏之季，勞作于濕熱交蒸之處，寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛，侵襲腰府，造成腰部經(jīng)脈受阻，氣血不暢而發(fā)生腰痛。若寒邪為病，寒傷陽，主收引，腰府陽氣既虛，絡(luò)脈又壅遏拘急故生腰痛。若濕邪為病，濕性重著、粘滯、下趨，滯礙氣機，可使腰府經(jīng)氣郁而不行，血絡(luò)瘀而不暢，以致肌肉筋脈拘急而發(fā)腰痛。感受濕熱之邪，熱傷陰，濕傷陽，且濕熱粘滯，壅遏經(jīng)脈，氣血郁而不行而腰痛。2、氣滯血瘀：腰部持續(xù)用力，勞作太過，或長期久站久坐，不正，或腰部用力不當(dāng)，摒氣閃挫，跌仆外傷，勞損腰府筋脈氣血，氣血運行不暢使腰部氣機壅滯，血絡(luò)瘀阻而生腰痛。3、腎虧體虛：先天稟賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機。如《靈樞。五癃津液別》說：“虛，故腰背痛而脛酸?！薄毒霸廊珪Ｑ础芬舱J(rèn)為：“腰痛之虛證十居八九?！毖鼮槟I之府，乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里，足太陽經(jīng)過之。此外，任、督、沖、帶諸脈，亦布其間，故內(nèi)傷則不外腎虛。內(nèi)外二因，相互影響，如《雜病源流犀燭。腰痛病源流》指出：“腰痛，精氣虛而邪客病也?！I虛其本也，風(fēng)寒濕熱痰飲，氣滯血瘀閃挫其標(biāo)也，或從標(biāo)，或從本，貴無失其宜而已

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不適是怎么回事？

    生活中誰的腰沒痛過呢？而大多數(shù)人都沒把腰痛當(dāng)回事，揉一揉或者歇一歇，不行的話吃點藥總有辦法能扛過去。而實際上，腰酸背痛已經(jīng)提示您的筋骨出現(xiàn)問題了，若是不重視，就容易發(fā)展成腰椎病、骨質(zhì)疏松等筋骨疾病。那么腰背酸痛不適是怎么回事呢？人體骨髓為腎精所充養(yǎng)，骨髓的發(fā)育與健壯與腎有直接的聯(lián)系，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨藏精，靜生髓”的論述就說明了這點。腎精充足，則骨髓化生有源，骨骼堅固有力；腎精虛少，骨髓生化不足，則骨骼脆弱，不能久立，全身筋骨也容易酸痛不適?！端貑枴っ}要精徽論》曰：“腰者，腎之府”，腎中精氣充盛則腰脊有力，轉(zhuǎn)動輕巧；骨精虧虛，腰失所養(yǎng)，可見腰背屈曲、酸痛無力、僵硬麻木等。腰背部為諸陽經(jīng)所貫注，經(jīng)絡(luò)走循、俞穴密布是經(jīng)絡(luò)循行的要樞之一。足太陽膀胱經(jīng)全脈貫行腰背，督脈的主要干線也經(jīng)過背部。循行于背部的經(jīng)脈都是陽氣旺盛的經(jīng)脈，如督脈為陽脈之海，足太陽膀胱經(jīng)為巨陽之氣，統(tǒng)帥諸陽、布達(dá)衛(wèi)氣行于周身。因此，背部的陽氣變化，?？蔀槿黻枤馐⑺プ兓念A(yù)兆。在平常，腰背酸痛、板結(jié)、困緊多起于陽虛，尤其是腎陽虛。治療腰背酸痛不適的話，可以選用外敷膏藥，效果會比吃藥好，建議可以選擇腰腎膏，腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，是由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來的，不僅具有溫腎助陽、強筋壯骨的效果，同樣也可以祛風(fēng)止痛、養(yǎng)血滋陰，這都得益于腰腎膏方中的藥物組合，方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝等強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等。腰腎膏可以在睡前使用，將膏貼貼于痛癥患處，或者是對于腰背酸痛不適的癥狀可以貼敷在腰眼穴和委

    2021-10-26
  • 腎虛腰痛可以使用貼膏嗎？

    經(jīng)常感覺腰酸腰痛腰不適，有時候還會伴有精力不濟(jì)、神疲乏力、記憶力減退的表現(xiàn)，警惕可能是腎虛型腰痛。腎虛腰痛多是內(nèi)傷導(dǎo)致，因腎精虧虛，腰府失于溫煦、濡養(yǎng)而出現(xiàn)腰部酸痛不適，很多人知道腰酸背痛的問題可以通過貼膏藥來治療，那么針對腎虛腰痛可以使用貼膏嗎？膏藥是否能通過補腎來緩解酸痛不適？下面讓小編帶著大家通過這篇文章來了解一下吧。 腎虛腰痛屬于虛證，很多腰痛都會伴隨著虛證。多因先天稟賦不足，或者后天過于勞累、久病體虛，或年老體衰，房事不節(jié)等等原因?qū)е履I精虧損，從而無法滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。中醫(yī)認(rèn)為，“腰為腎之府”腰部是腎精所濡養(yǎng)的重點區(qū)域，腎精充足則人體表現(xiàn)為腰脊有力，腎精不足則易出現(xiàn)腰背酸痛不適等現(xiàn)象。因此要解決腎虛腰痛，治療核心應(yīng)該要遵循“溫腎陽，填腎精”輔以“行氣活血止痛”的治則，方可達(dá)到標(biāo)本兼治、氣血通調(diào)、養(yǎng)腰護(hù)腰的目的，這里推薦大家使用腰腎膏，這是一種貼膏，既可以補腎溫腎陽，又可祛風(fēng)止痛，還能通過穴位貼敷療法強筋壯骨，從根本上緩解筋骨酸痛不適。據(jù)史書記載，光緒帝自幼體弱，經(jīng)常出現(xiàn)精神不振、腰腿酸痛、遺精早泄、頭疼耳鳴等腎虛癥狀。太醫(yī)院研制出”毓麟固本膏”供光緒帝使用，以起到溫腎固精、補虛固本、壯腰健骨的作用。這一宮廷秘方，在新中國成立之后，被德眾藥業(yè)專家團(tuán)隊進(jìn)行了深入改良，保留其組方原則，結(jié)合現(xiàn)代人的實際情況，研發(fā)出了腰腎膏，并于2007年申請為專治腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。腰腎膏目前常被用作治療腎虛腰痛的外用貼膏類產(chǎn)品。腰腎膏由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、續(xù)斷、五味子等二十五味純中藥精妙配伍而成，以溫腎助陽、強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲

    2021-10-26
  • 全身無力酸痛不適是怎么回事呢？

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下，許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài)，全身無力、酸痛不適是許多人身上都會出現(xiàn)的癥狀，很多人都覺得這是累著了，多休息就好。但其實，這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問題”的健康警告。全身無力酸痛不適是怎么回事呢？一起來看一看吧。當(dāng)一個人感受到全身無力、酸痛不適的時候，也有可能是感冒了，如果沒伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀，這種酸痛不適反復(fù)、多次出現(xiàn)，有時是在早上起床后，有的時候是下班回家后，就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說的“傷筋動骨一百天”，指的是人體受到傷害，引起骨折，傷及筋絡(luò)，需要經(jīng)過一段漫長的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外，還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視，但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復(fù)發(fā)率高、危害性大，其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰” ，陽氣是我們生命的動力，人體陽氣耗損，人減壽而衰弱。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛，骨為干”、“骨正筋柔，氣血以流...長有天命。”即說人以骨骼為支干，以氣血而養(yǎng)全身，以筋連串骨骼肌肉使之堅韌，支撐和保證人體正常的運轉(zhuǎn)。因此筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，氣血化生，濡養(yǎng)充足，筋骨功能才能強勁，人體才能正常運轉(zhuǎn)。而腎主一身之陽，腎主骨藏精生髓，即腎具有促進(jìn)骨骼生長和滋生骨髓，主管人體運動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題很大原因是從腎來進(jìn)行考慮。那么

    2021-10-26
  • 肩頸酸痛如同木頭？哪些征兆說明自己是木頭人？

    現(xiàn)代社會，工作節(jié)奏快，生活壓力大，上班族工作時往往會忽視對身體健康的管理，經(jīng)常出現(xiàn)腰背酸痛、肩頸酸痛等各種酸痛不適，甚至僵硬、麻木、行動不便如同木頭人般。他們往往休息下能緩解，但是持久下去形成慢性筋骨損傷，它不但會讓你渾身僵硬體態(tài)不雅，還會影響身體健康，所以提前預(yù)防很重要，那哪些征兆說明自己是木頭人呢？什么是木頭人？中醫(yī)認(rèn)為因腎陽虛、筋骨失養(yǎng)、氣血不暢，導(dǎo)致姿勢體態(tài)不正常、身體酸痛不適、行動遲鈍或不靈活的人，即為木頭人。木頭人分頸肩型、腰背型、下肢型三類，木頭人的判斷，往往遵循這四部曲：一看、二問、三做、四斷一看姿態(tài)：人體異常體態(tài)或姿勢；二問病史與習(xí)慣：是否有骨病史，是否有久站久坐等習(xí)慣；三做按壓與動作：按穴位反應(yīng)點是否有酸痛，活動對應(yīng)部位是否自如與有痛感；四判斷：根據(jù)以上內(nèi)容區(qū)分木頭人類型哪些征兆說明自己是木頭人呢？根據(jù)木頭人判斷的四部曲，如果說頸肩部出現(xiàn)以下的征兆的話，那么說明你就是木頭人了。1、頸肩型木頭人，表現(xiàn)為頸肩部僵硬、酸痛不適，嚴(yán)重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木，扭轉(zhuǎn)不利，可能伴有斜頸、高低肩、聳肩等頸肩部形態(tài)的異常，或者有頸椎病、肩周炎等骨病史，而且按壓頸百勞穴、肩井穴有酸痛、脹痛感，或者做頸肩屈伸動作有僵硬或牽扯痛，那么你一定是屬于頸肩型木頭人。2、腰背型木頭人，表現(xiàn)為腰背僵硬、酸痛不適，扭轉(zhuǎn)不利，可能伴有腰似鞠躬，向一側(cè)傾斜或間歇性跛行等腰背部形態(tài)異常，或有腰椎病等骨病史，按壓腰眼穴酸痛、脹痛感，腰部屈伸動作有僵硬、酸脹或牽扯痛。3、下肢型木頭人，表現(xiàn)為下肢酸痛、無力，關(guān)節(jié)腫脹，甚至活動受限，可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)，舉步維艱等下肢形態(tài)異常；或者可能伴有膝關(guān)節(jié)炎等骨病史，按

    2021-10-26
  • 肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?

    很多上班族都深受肩頸方面問題的困擾，特別是一些經(jīng)常伏案工作者如IT程序員、白領(lǐng)等人，特別容易出現(xiàn)肩頸僵硬肌肉酸痛不適，不僅身體感覺酸痛不適非常難受，在工作、生活中也會有諸多的不便，嚴(yán)重的時候可能導(dǎo)致上肢麻木、手臂動彈不得等。那么，肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事？下面小編就來為大家簡單介紹下這個問題。其實日常生活中很多原因都會引起肩頸強硬，肌肉酸痛，比如久站久坐，長時間的伏案會導(dǎo)致頸部氣血瘀滯，不通則通，出現(xiàn)頸部肌肉疼痛；人以氣血而養(yǎng)全身，時間長了，人體臟腑、脈絡(luò)失去氣血的溫養(yǎng)、濡潤，導(dǎo)致人體筋骨萎縮枯竭，甚至無法正常運轉(zhuǎn)，也會產(chǎn)生僵硬酸痛不適，這是因為“不榮則痛”。瘀滯和虛證是相關(guān)交叉影響的。針對這種既有虛證又有瘀證的酸痛不適，治療須以疏通內(nèi)部氣血，補虛強筋壯骨為主。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，強筋壯骨需從腎出發(fā)，而腎藏真陽，為一身陽氣之本，血屬陰，非陽不運，氣為陽化，氣行則血行。若陽虛火衰，不能溫運血液循經(jīng)而行，寒自內(nèi)生，則血凝為瘀。所以肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事您了解了嗎？想要緩解，就要進(jìn)行針對性的治療。在治療肩頸僵硬肌肉酸痛不適的時候，貼敷藥膏比吃藥效果好很多，而且也不用擔(dān)心對肝臟有什么損傷，藥膏的選擇可以使用腰腎膏。腰腎膏是由清宮廷御方改良而來的，享有國家發(fā)明專利，藥方中含多種中藥成分，具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，對于緩解腎陽不足，氣滯血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩頸僵硬等問題效果俱佳。而且腰腎膏是通過藥物對穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到治療肌肉酸痛的目的。正是因為腰腎膏能夠在穴位處保持較強的藥物濃度，發(fā)揮較強的藥理作用，與口服藥物相比，止痛效果好，起效快

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    對于中老年人來說，最讓人感到痛苦的事莫過于腰出問題了，較為常見就是后腰有酸痛不適的感覺，且反復(fù)發(fā)作老不見好，而且一旦后腰出現(xiàn)了酸痛，常常會影響行走、活動，做事情顯得力不從心，那么后腰酸痛是怎么回事呢？后腰疼痛的原因有很多種，需要先排除是否有器質(zhì)性病變，如是否有腰椎骨質(zhì)改變，骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松之類的骨科類疾病， 其次因為靠近后腰部，要考慮是否有尿路感染、結(jié)石等泌尿系統(tǒng)類的疾病?；蛘咭驗橥饨缫蛩貙?dǎo)致的急性扭傷之后沒有得到及時處理，長時間的彎腰進(jìn)行某項重力活動，或者在搬運某些重物時用力不均等行為都容易導(dǎo)致腰部肌肉損傷和勞損，這些因素都會導(dǎo)致腰部的酸痛。若是沒有明顯誘因，但總是感覺后腰酸痛，就要考慮是否是慢性筋骨問題。如果是慢性筋骨問題，那么應(yīng)該要從哪方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢？慢性筋骨病主要是由于人體自然退變，并因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素，加速其退變造成的筋骨問題，表現(xiàn)為全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動受限等。最主要的原因就是機能衰退和衰老或是日積月累的勞損創(chuàng)傷造成的。《素問·宣明五氣論》中說：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷?！遍L時間久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反復(fù)多次的牽拉、摩擦，均可使脊椎受到持續(xù)性的外力作用而損傷，導(dǎo)致慢性腰肌勞損。中醫(yī)認(rèn)為，腎的精華多集中于腰骨，如腰部骨骼中精髓相對缺乏，筋骨失養(yǎng)，就會引發(fā)后腰痛。通常來說，三四十歲以后，人體的腎氣就會開始衰減，容易出現(xiàn)精氣不足，也就是我們常說的腎虛；而腎是人體的先天之本，是生命活動之根本，人體每時每刻的正?；顒佣际切枰磕I氣來支持的，因而腎氣不足，人就容易無精打采、精力

    2021-10-26
  • 冠狀動脈炎是冠心病的并發(fā)癥嗎

    患有冠心病讓人最為擔(dān)心的就是并發(fā)癥的出現(xiàn)，而冠心病并發(fā)癥也是比較多的，所以大家非常關(guān)心冠狀動脈炎是冠心病的并發(fā)癥嗎這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 冠狀動脈炎是冠心病的并發(fā)癥嗎?是的，多發(fā)性動脈炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等結(jié)締組織疾病以及病毒感染等均可侵犯冠狀動脈?；加泄谛牟〕艘⌒墓跔顒用}炎以外，大腦缺血缺氧也是非常危險的!患有冠心病心臟功能都會有一定的損傷，從而影響到泵血的功能，就會出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長期缺血缺氧就會造成整天昏昏欲睡，另外長期的缺血缺氧還會影響到腦功能，從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。你是否出現(xiàn)過這些癥狀?如果有的話就要小心了，長期、慢性的大腦缺血缺氧會給身體造成嚴(yán)重后果。 這些后果可不是開玩笑!心腦血管疾病和睡眠障礙惡心循環(huán)：睡眠醫(yī)學(xué)臨床早已證實，睡眠與心律失常、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、心絞痛發(fā)作、心力衰竭、心源性哮喘的發(fā)作之間有非常密切的關(guān)系?；颊邥蛭茨芡ㄟ^睡眠消除疲勞，影響交感神經(jīng)的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)及兒茶酚胺分泌 ，出現(xiàn)如血壓升高、心率加快等，在原有心肌缺血的基礎(chǔ)上進(jìn)一步增加心臟負(fù)擔(dān)，減少心肌血液供應(yīng)，因此使心絞痛發(fā)病率明顯增加。而心肌的血液供應(yīng)不良易導(dǎo)致患者出現(xiàn)氣短胸悶甚至呼吸困難，且其常常在睡眠中發(fā)作，引起患者驚醒、加重患者睡眠障礙，從而使心肌缺血與睡眠障礙形成惡性循環(huán)。另外長期的大腦缺血缺氧還會影響治果，影響到生命安全。 陽光老人老來保糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的

  • 中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎

    認(rèn)知癥又叫老年癡呆癥，是目前中老年人最怕的一種疾病。不少中老年人平時出現(xiàn)記憶力減退就非常緊張，懷疑自己是不是得了認(rèn)知癥。下面我們就針對中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎這一問題為大家簡單介紹一下吧。 中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎?普通的記性不好，不一定是老年癡呆;是否患有記憶障礙，需到醫(yī)院做系統(tǒng)的認(rèn)知功能評價。如果家中老人經(jīng)常被提供線索也無法回憶起事情時，需警惕老年癡呆。 沒想到認(rèn)知癥和睡眠障礙有關(guān)!預(yù)防認(rèn)知癥很多人都只是提高記憶力，卻忽視了睡眠障礙，研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和認(rèn)知癥有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。Matthew Walker發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中，防止你遺忘的重要模式。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細(xì)胞有毒性，會損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。 睡眠科學(xué)家評估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是，阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟

  • 吃什么可緩解老年人起夜次數(shù)多

    雖說很多人都有夜間起夜的習(xí)慣，睡覺時會感到有尿意，從而不得不轉(zhuǎn)醒下床上廁所。但是上了年紀(jì)后這種起夜次數(shù)越來越多，從而導(dǎo)致睡不好，所以大家都非常關(guān)心吃什么可緩解老年人起夜次數(shù)多這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 老年人起夜次數(shù)多其實就是睡眠障礙!對于睡眠障礙大家都不陌生，其中就包括起夜次數(shù)多。很多人都覺得人老了會這樣是正常，其實這是錯誤的想法，老年人也需要和年輕人同樣的睡眠。會出現(xiàn)這種錯誤想法是大家對睡得好或者睡不好并沒有一個深入了解。所謂的睡得好或者睡不好指的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，老人因身體機能和大腦衰退導(dǎo)致睡眠障礙，也是有典型癥狀表現(xiàn)的。第一個就是起夜次數(shù)多：頻繁起夜導(dǎo)致睡眠中斷、分散，一般和慢病、用藥、膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁起夜上廁所等原因有關(guān)。第二個睡眠深度減少：隨著年齡增長，中老年人深度睡眠時間比年輕時期會減少很多。到了七十多歲時和年輕時相比，就會減少80-90%的深度睡眠。第三個晝夜節(jié)律改變：很多中老年人出現(xiàn)了白天總不小心睡著，到了晚上該睡的時間反而睡不著了。這種前移的睡眠直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。這就是典型的睡眠障礙，而長期如此身體也會遭受巨大影響。長期睡不好最明顯的影響就是對大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 那么，吃什么可緩解老年人起夜次數(shù)多?對于改善睡眠可能大家首先想到的是，可這只是為了睡著而睡的藥物，停藥后就會繼續(xù)睡不好。另外還有一定的副作用，所以并不適合改善睡眠。想要改善睡眠不如試試陽光老人老來保，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)

  • 百善藥業(yè)的老來保是中藥嗎

    百善藥業(yè)專注中老年人健康，其中的老來保就備受歡迎。但是也有不少人對這一產(chǎn)品了解比較少，所以對百善藥業(yè)的老來保是中藥嗎很感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 陽光老人老來保是中老年人改善睡眠、預(yù)防老年癡呆癥的不錯之選。為什么這么說呢?這是因為老年癡呆癥和睡眠障礙有很大關(guān)系，我們一起來詳細(xì)了解下。 老年癡呆癥和睡眠障礙的關(guān)系!研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和老年癡呆癥有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長，我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中，防止你遺忘的重要模式。一個患有阿爾茨海默病的病人，會發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙，這表明它是疾病的早期預(yù)警信號，甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細(xì)胞有毒性，會損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是，阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體

    2021-10-26
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