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  • 冠心病犯病多久能恢復(fù)?做好這幾點(diǎn)更快緩解

    對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，最痛苦的事情莫過(guò)于癥狀反復(fù)出現(xiàn)，那種胸痛、胸悶、心悸的癥狀讓人難受不已。因此大部分患者對(duì)于冠心病犯病多久能恢復(fù)這一問(wèn)題是非常關(guān)心的，不過(guò)提醒大家冠心病無(wú)法治愈，只能通過(guò)藥物控制病情，緩解癥狀，只要我們做好下面所說(shuō)的幾點(diǎn)，就能夠快速擺脫不適。首先，來(lái)看看冠心病發(fā)作會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)患有冠心病如果病情得不到有效控制，那么就會(huì)頻繁出現(xiàn)不適癥狀，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，有必要了解發(fā)作的表現(xiàn)，從而更好的控制病情。冠心病最常見(jiàn)的癥狀就是因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)、寒冷等因素誘發(fā)的突然發(fā)作的心前區(qū)疼痛，疼痛的性質(zhì)可以分為陣發(fā)性、壓榨樣、針扎樣的疼痛，也可能表現(xiàn)出憋悶感，難以描述的不適感等感覺(jué)，而且疼痛可能從胸骨后或者心前區(qū)開(kāi)始放射到其他的部位，持續(xù)數(shù)分鐘左右。另外，胸痛可能會(huì)在安靜狀態(tài)下或者夜間出現(xiàn)，疼痛會(huì)逐漸加劇，性質(zhì)變頻，持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)。如果含速效救心丸不能緩解癥狀的話，很有可能是發(fā)生了急性心肌梗死，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)伴隨著出汗、發(fā)熱、惡心、嘔吐、暈厥等感覺(jué)出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)了上述所說(shuō)的癥狀表現(xiàn)后，就要及時(shí)用藥控制了，避免病情加重危及生命。那么，你知道冠心病發(fā)作后該怎么處理嗎?冠心病犯病多久能恢復(fù)?一，讓病人安靜，此時(shí)病人心肌缺血，不要搬動(dòng)病人，否則會(huì)導(dǎo)致心臟的血大量流向肢體，使心肌更加缺血，病情惡化。二，幫助病人舌下含服甘油一至二片，有條件的可以吸氧，選擇舌下含服是使藥以最快速度抵達(dá)心臟的捷徑，甘油有擴(kuò)張心肌血管的作用，使血液大量回流心臟，營(yíng)養(yǎng)心肌。三，人工呼吸和胸外按壓，一旦患者出現(xiàn)昏迷，心跳呼吸停止，應(yīng)立即呼救，呼叫救護(hù)急救車(chē)，同時(shí)要對(duì)病人進(jìn)行心力復(fù)蘇，在心跳停止四分鐘內(nèi)是黃金搶救時(shí)間，一定要爭(zhēng)分

    2023-01-18
  • 要拍CT嗎？如何治療？有關(guān)新冠感染后咳嗽，這幾點(diǎn)要注意

    近期，很多人出現(xiàn)了新冠感染后，核酸轉(zhuǎn)陰咳嗽依然一直持續(xù)的癥狀。其實(shí)，新冠感染后咳嗽是呼吸系統(tǒng)病毒感染常見(jiàn)的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為感染后咳嗽，具有一定的自限性，可能持續(xù)1-3周，一般情況下不需要特殊用藥。但是，以下這幾點(diǎn)仍需要引起大家的注意：一、咳嗽劇烈時(shí)需對(duì)癥用藥如果咳嗽劇烈或嚴(yán)重影響到工作生活或者睡眠，需要及時(shí)對(duì)癥用藥，尤以中成藥為佳。比如《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的連花清咳片，就可以用于治療感染后咳嗽。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥，可通過(guò)抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。而且連花清咳片止咳化痰起效迅速，服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀。二、減少外界對(duì)呼吸道的刺激造成感染后咳嗽的原因是上呼吸道感染之后，支氣管黏膜受到一定程度的損傷，感覺(jué)神經(jīng)裸露，對(duì)外界各種刺激，包括物理性、化學(xué)性的刺激等，敏感性增高所致。隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，氣管黏膜會(huì)逐漸修復(fù)，感染后咳嗽也會(huì)逐漸消失，但是在此期間，還是要盡量減少外界對(duì)呼吸道的刺激，盡量少接觸或不接觸廚房油煙、吸煙后產(chǎn)生的煙霧等。另外，冷空氣也會(huì)刺激呼吸道，因此外出時(shí)一定要注意保暖，帶好口罩、圍巾等。三、注意排除肺炎可能性感染后咳嗽不會(huì)引起肺炎，一般情況下無(wú)需去醫(yī)院檢查。但是新冠感染后持續(xù)多日咳嗽、特別是頻繁劇烈咳嗽,或者伴呼吸困難、喘憋、咳血、高熱、血氧下降等癥, 以及食欲嚴(yán)重下降等表現(xiàn)時(shí)，要考慮肺炎的可能性，需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。

    2023-01-18
  • “陽(yáng)康”后咳嗽不停怎么辦？看看中醫(yī)如何說(shuō)

    中醫(yī)認(rèn)為“陽(yáng)康”后咳嗽不停是肺氣受損所致，宜清肺祛邪。從中醫(yī)角度看，新冠感染屬于“疫病”的范疇，吳又可在《溫疫論》中指出：“凡人口鼻之氣，通乎天氣，本氣充滿(mǎn)，邪不易入，本氣適逢虧欠，呼吸之氣，亦自不及，外邪因而乘之。” 肺感疫戾之氣，表現(xiàn)出咳嗽等癥狀。而在新冠感染后期肺部余邪未盡、正氣受傷，肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)，所以咳嗽持續(xù)不愈。按照中醫(yī)理論，此時(shí)治療當(dāng)以宣發(fā)為主，肅降為輔，宣肅結(jié)合。宣發(fā)以使肺氣通暢，助邪外出；肅降以助肅清氣道壅滯之痰濁，輔以清熱化痰順氣，使肺之宣發(fā)與肅降恢復(fù)正常。因此“陽(yáng)康”后咳嗽不停，應(yīng)選擇具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片，能夠清肺、止咳、化痰。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯宣肺泄熱、止咳平喘，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯清泄肺熱，化痰止咳，配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，大黃通腑泄肺，具有“宣肺泄熱、止咳化痰”的功效。日常生活中注意需忌煙、酒、辛辣的食物，避免導(dǎo)致病情加重。可以輔助采用食療方法緩解“陽(yáng)康”后咳嗽不停的不適癥狀，比如雪梨湯、銀耳湯、白菜湯、百合枇杷湯等。

    2023-01-18
  • 新冠咳嗽惹人惱！感染新冠后要如何化痰止咳？

    隨著“新型冠狀病毒肺炎”改名為“新型冠狀病毒感染“，新冠“乙類(lèi)乙管”正式實(shí)施，我們都要做好自己健康的第一責(zé)任人。因?yàn)殡m然目前國(guó)內(nèi)主要流行的新冠奧密克戎毒株的毒性已經(jīng)大大減弱，甚至死亡率已經(jīng)低于了流感病毒，但并不意味著這種病毒對(duì)我們已經(jīng)沒(méi)有影響，一旦人體感染后，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咽痛、肌肉酸痛、咳嗽等多種癥狀。尤其是咳嗽，作為新冠感染中持續(xù)最久的癥狀之一，大多數(shù)患者即使已經(jīng)轉(zhuǎn)陰，依然會(huì)有持續(xù)性的咳嗽問(wèn)題，嚴(yán)重影響正常的生活和工作。那么，新冠引起的咳嗽應(yīng)該怎么辦，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行調(diào)理才能治愈呢？中醫(yī)對(duì)于咳嗽發(fā)病機(jī)制及其治療有著較為深刻的認(rèn)識(shí)?！豆沤襻t(yī)鑒·痰飲》中有記載：“痰乃津液所化，其為病也，為咳為喘。”也就是說(shuō)痰是一種病理性的產(chǎn)物，人需要通過(guò)咳嗽的應(yīng)激反應(yīng)來(lái)排除呼吸道中的痰液，進(jìn)而恢復(fù)病情。因此，化痰止咳是治療新型冠狀病毒感染咳嗽的關(guān)鍵。在眾多藥物當(dāng)中，連花清咳片是用于清肺泄熱、化痰止咳的創(chuàng)新中藥，其以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，能夠減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。并且能夠通過(guò)減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道，進(jìn)而改善患者出現(xiàn)的咳嗽、咳痰問(wèn)題?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)了連花清咳片的有效性，《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》指出，新型冠狀病毒感染后的咳嗽患者，選用連花清咳片對(duì)癥治療，可有效縮短咳嗽、

    2023-01-16
  • 出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解？這三種方法了解一下

    感染新冠之后，除了發(fā)燒、咳嗽外，許多人反映嗓子特別疼，吃東西很困難，連喝口水都像在吞刀片，人們將這種癥狀戲稱(chēng)為“刀片嗓”。那么，出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解呢？關(guān)于出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解，可以從以下三方面入手：一、飲食方面飲食上注意保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可以進(jìn)食清熱利咽的食物，如梨子，檸檬，葡萄，柚子，橙子等。還可以少量吃些冷飲，比如冰淇淋、冷藏的酸奶等，有助于緩解咽喉部的不適感，脾胃虛寒的患者注意不宜用此方法。也可以食用潤(rùn)肺的銀耳雪梨湯、冰糖燉雪梨湯。二、藥物方面在治療“刀片嗓”的過(guò)程中，藥物治療是最不能被忽視的。國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，對(duì)于癥見(jiàn)咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來(lái)清涼感，很好地緩解嗓子疼。此外，藥物成分中還含有健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，促進(jìn)疾病康復(fù)的紅景天；和具有瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展的大黃，可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時(shí)，研究證實(shí)連花清瘟對(duì)新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過(guò)抑制新冠病毒在細(xì)胞中的復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，從而發(fā)揮抗新冠病毒活

  • 心血管內(nèi)科專(zhuān)家分享：心悸治好后又心痛是怎么回事

    作為一名心血管內(nèi)科醫(yī)生，平時(shí)遇到最多的就是出現(xiàn)心悸、心痛癥狀的中老年人，其中不乏一些通過(guò)治療癥狀緩解，可之后又出現(xiàn)不適癥狀的患者。但是對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，卻并不清楚這是怎么回事，因此內(nèi)心是比較慌張的，今天就針對(duì)心悸治好后又心痛是怎么回事給大家做一個(gè)簡(jiǎn)單分享，希望給有同樣情況的患者一些幫助。心悸治好后又心痛是怎么回事?其實(shí)出現(xiàn)了心悸癥狀治好之后又出現(xiàn)心痛癥狀是很常見(jiàn)的，尤其是對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)。冠心病就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，這是一種冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，從而引起了患者血管腔堵塞的情況，引起心肌缺血、缺氧而導(dǎo)致的。因?yàn)檠芮蝗菀锥氯?，所以冠心病具有反?fù)發(fā)作的特點(diǎn)，當(dāng)出現(xiàn)心悸癥狀后及時(shí)治療是可以有效緩解的，但是平時(shí)如果不注意飲食方面的調(diào)整，吃的太過(guò)油膩，或者是情緒激動(dòng)、吸煙酗酒這都會(huì)導(dǎo)致冠心病反復(fù)發(fā)作，從而出現(xiàn)心痛癥狀。因此提醒大家，如果出現(xiàn)了心悸、心痛癥狀后，一定要及時(shí)就醫(yī)確診，然后根據(jù)自己的情況進(jìn)行治療。另外，日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免冠心病癥狀反復(fù)發(fā)作。冠心病總是心悸心痛，做好這三點(diǎn)很重要冠心病最為典型的癥狀就是心悸、心痛、胸悶，當(dāng)患者出現(xiàn)了這些癥狀后，不要過(guò)度緊張，做好下面所說(shuō)的三點(diǎn)，就能夠有效緩解不適。1、定時(shí)服用藥物控制：冠心病是無(wú)法治愈的疾病，需要長(zhǎng)期用藥控制，因此沒(méi)有醫(yī)生的許可，不要擅自停藥，一定按照醫(yī)生的囑咐，按時(shí)規(guī)律吃藥。另外在服用常規(guī)藥物的同時(shí)，其實(shí)可以聯(lián)合服用同仁堂營(yíng)心丹，可以更好的緩解心痛、心悸、胸悶等癥狀。這個(gè)藥具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，并且有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，

    2023-01-14
  • 心悸會(huì)引起哪些癥狀?來(lái)看看你是哪種情況?

    你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人老了，就很容易出現(xiàn)心悸的癥狀，那種心慌，心神不安的感覺(jué)非常難受。其實(shí)心悸之外，還會(huì)引起一些其他癥狀，這個(gè)時(shí)候老人就要小心了，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)干預(yù)是關(guān)鍵。那么，心悸會(huì)引起哪些癥狀?來(lái)看看你是哪種情況吧。心悸會(huì)引起哪些癥狀?來(lái)看看你是哪種情況?心悸本身就是一種臨床癥狀，心悸不會(huì)引起其它的癥狀，但心悸發(fā)作時(shí)往往會(huì)伴隨其它的癥狀。如果是冠心病心肌缺血的患者發(fā)生心悸，還常會(huì)伴有心絞痛的癥狀；如果是心力衰竭的患者發(fā)生心悸，往往還會(huì)伴有胸悶、呼吸困難的癥狀；如果是貧血的病人發(fā)生心悸，患者還會(huì)伴有貧血的癥狀，如頭暈、面色蒼白等癥狀；如果是嚴(yán)重的緩慢性心律失常引起的心悸，還會(huì)伴有頭暈、黑朦，甚至阿斯綜合征的發(fā)作。因此心悸的患者，要進(jìn)一步查明導(dǎo)致心悸的原因，針對(duì)不同的病因，給予相應(yīng)的處理。冠心病心悸最為常見(jiàn)冠心病心肌缺血導(dǎo)致心悸是中老年人群最為常見(jiàn)的，除了心悸以外，還會(huì)胸悶、胸痛、頭暈等，這個(gè)時(shí)候提醒大家要小心了，及時(shí)用藥治療才能控制病情。治療冠心病目前最常見(jiàn)的就是藥物控制，比如抗血小板聚集藥物、酯類(lèi)藥物等，不過(guò)在常規(guī)用藥的同時(shí)，建議聯(lián)合服用同仁堂營(yíng)心丹，可更好治療冠心病，緩解心悸、胸痛、胸悶等癥狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為冠心病屬“胸痹”、“厥心痛”、“真心痛”等范疇。主要因憂思悲怒，氣機(jī)不暢，致痰濕阻滯或氣滯血瘀，使經(jīng)脈氣滯和胸陽(yáng)痹阻所致。因此可通過(guò)中藥養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛治療，而同仁堂營(yíng)心丹就是具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的中成藥。另外，營(yíng)心丹有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對(duì)心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切。心悸是比較常見(jiàn)的病癥，然

    2023-01-14
  • 得了流感應(yīng)該如何治療？抗病毒可以用磷酸奧司他韋嗎？

    對(duì)于“得了流感后如何治療？抗病毒可以用磷酸奧司他韋嗎”等問(wèn)題，在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚了，可威磷酸奧司他韋顆粒作為首選的抗病毒治療藥物，其效果顯著，大家可以放心使用。

    2023-01-14
  • 半歲寶寶如何止咳祛痰？

    半歲寶寶如何止咳祛痰？除了對(duì)癥治療，及時(shí)應(yīng)用抗病物消除流感病毒外，還可以配合一些方法緩解寶寶咽喉不適： 2、增加空氣濕度：增加周?chē)諝獾臐穸?，也?duì)排痰有幫助，可以適當(dāng)開(kāi)一下加濕器，來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度?；蛘邘殞氃谡羝坷锎粢粫?huì)兒，比如剛洗完澡的浴室，也很管用。

    2023-01-14
  • 刀片嗓如何快速緩解?合理用藥很重要

    退燒之后，很多人都會(huì)出現(xiàn)一種癥狀——“刀片嗓”，嗓子劇痛無(wú)比，一說(shuō)話就難受。這是因?yàn)樾鹿诓《局饕奂谏虾粑溃庖呒?xì)胞與病毒搏斗，進(jìn)而導(dǎo)致咽部發(fā)言、腫脹，引起喉嚨疼痛。那么，刀片嗓如何快速緩解呢？其實(shí)，要論新冠病毒所致的刀片嗓如何快速緩解，首先是使用藥物對(duì)癥治療。《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見(jiàn)咽痛明顯者，可使用連花清瘟膠囊(顆粒)等具有清熱解毒的功效藥物治療。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚(yú)腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，可以通過(guò)整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療病毒類(lèi)呼吸系統(tǒng)感染病的作用。而且，其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來(lái)清涼感，很好地緩解嗓子疼。其次，可以通過(guò)一些非藥物的方法進(jìn)行緩解，如將5-6g食鹽加入250毫升溫開(kāi)水，充分溶解，配置高滲鹽水用以漱口；適當(dāng)吃些冰的食物，例如雪糕等，可以幫助減少腫脹，起到止痛功效；吃一些潤(rùn)喉糖，口腔會(huì)分泌更多唾液，有助于抑制喉嚨中的微生物；每天保持飲水1.5-2L左右，有助于緩解咽痛，幫助咽部黏膜保持濕潤(rùn)。讀到這里，相信大家對(duì)于刀片嗓如何快速緩解也有了一定的了解，需要提醒大家的是，如果咽痛伴呼吸急促，出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難；感到胸痛或胸部壓迫感、心跳加速或頭暈；咽痛持續(xù)時(shí)間較久，影響正常吞咽時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)診斷。

    標(biāo)簽：刀片嗓如何快速緩解
    2023-01-14
  • 吃什么藥可以緩解新冠感染后產(chǎn)生的咳嗽？

    咳嗽是感染新冠病毒后人們常出現(xiàn)的癥狀，很多人新冠其它癥狀消失了，但咳嗽、咳痰仍會(huì)持續(xù)存在一段時(shí)間，醫(yī)學(xué)上將這樣的情況稱(chēng)之為感染后咳嗽。感染后咳嗽在臨床很常見(jiàn)，其實(shí)不只是新冠病毒，許多呼吸道病毒感染后都會(huì)存在這種情況，這是人體氣道自我修復(fù)的過(guò)程，身體前期感染病毒時(shí)，會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜被破壞，需要一定時(shí)間修復(fù)，以咳嗽、咳痰的方式排出呼吸道分泌物，保持呼吸道清潔。但咳嗽也有不利的一面，劇烈咳嗽會(huì)加重呼吸道損傷。此外，頻繁咳嗽會(huì)影響正常休息和工作，因而還是需要及時(shí)用藥治療的。國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見(jiàn)咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片進(jìn)行治療。連花清咳片具有清肺、化痰、止咳的功效，可以通過(guò)抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出；還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。除了服用藥物外，咳嗽期間在飲食方面也要注意，宜食用滋陰潤(rùn)肺的食物，如冰糖燉雪梨，核桃杏仁粥；不宜吃過(guò)寒過(guò)涼的食物，如冷飲或者冷凍飲料等；油脂過(guò)多、過(guò)甜或過(guò)酸的食物也不宜吃太多，否則可能導(dǎo)致咳嗽加重的情況。

  • 性生活時(shí)間太短不能滿(mǎn)足另一半？如何提高性生活時(shí)間？

    對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō)是快樂(lè)且富有的，是讓愛(ài)情保鮮的“利器”，但有時(shí)“利器”也有失效的時(shí)候。多數(shù)表現(xiàn)為男性勃起不堅(jiān)時(shí)間太短，那如何提高時(shí)間？男性勃起不堅(jiān)，時(shí)間短屬于是陽(yáng)痿的癥狀。對(duì)于任何男性來(lái)說(shuō)，陽(yáng)痿都是一種難以啟齒的痛，這種疾病帶給了患者很大的煩惱和影響，與其說(shuō)給患者帶來(lái)身體上的傷害，倒不如說(shuō)更是一種心理上的折磨。男性的硬度也是分等級(jí)的，不信你來(lái)看看陽(yáng)痿最典型的表現(xiàn)就是男性的小弟弟硬度不完美，國(guó)際上通常將男人的勃起硬度分為4級(jí)，級(jí)別越低表示硬度越差。這份自測(cè)方法簡(jiǎn)單又方便，在去醫(yī)院治療之前可以自己先測(cè)起來(lái)。一級(jí)是受到刺激后有點(diǎn)反應(yīng)，但是不硬；二級(jí)是有反應(yīng)，但是不能插入；三級(jí)是能夠插入，如帶皮香蕉，相較沒(méi)有小黃瓜那么硬，但還是有一定程度的硬度；四級(jí)是最佳的硬度，類(lèi)似黃瓜，插入以后，能夠給對(duì)方帶來(lái)最好的感覺(jué)。雖然第3級(jí)和第4級(jí)勃起均可完成，但兩者有本質(zhì)區(qū)別。當(dāng)男性達(dá)到最佳勃起硬度(4級(jí))時(shí)，才能真正增加男女雙方的快感和性滿(mǎn)意度。良好的勃起硬度帶給男人最大的感受是自信、滿(mǎn)足和征服欲；帶給女人最大的感受是滿(mǎn)足、愉悅、幸福。總的來(lái)說(shuō)，雖然三級(jí)和四級(jí)都能進(jìn)行，但質(zhì)量卻完全不同。陽(yáng)痿怎么治療？如何提高時(shí)間？藥物治療簡(jiǎn)單方便，并且安全無(wú)創(chuàng)，患者也樂(lè)于接受。目前臨床上用于治療ED的一線治療藥物就是5型磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，它能夠競(jìng)爭(zhēng)性結(jié)合PDE-5，促使海綿體舒張，改善內(nèi)皮炎癥，增加血流量，改善勃起。其中萬(wàn)艾可小藍(lán)片作為第一代PDE-5抑制劑，起效時(shí)間迅速，最快在14分鐘就能發(fā)揮療效，幫助男性在有欲望的時(shí)候達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上，這樣的條件能滿(mǎn)足雙方對(duì)完美的追求，可以全身心的投入到愛(ài)愛(ài)的過(guò)程中，

    2023-01-13
  • 怎么樣可以緩解新冠鼻塞老不好的情況

    最近網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)一個(gè)熱詞“水泥封鼻”，指的是鼻塞癥狀，比喻鼻子像被水泥封住了一樣不能正常呼吸，是新冠感染的癥狀之一。有的患者“水泥封鼻”會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，因此比較關(guān)心怎么樣可以緩解新冠鼻塞老不好的情況，這里就和大家說(shuō)一說(shuō)。新冠病毒感染上呼吸道黏膜后，會(huì)觸發(fā)機(jī)體的免疫防御反應(yīng)機(jī)制，造成鼻部急性炎癥，出現(xiàn)鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多等反應(yīng)，致使患者出現(xiàn)鼻塞流涕、呼吸不暢等癥狀。那么，怎么樣可以緩解新冠鼻塞老不好的情況呢？首先，合理用藥是關(guān)鍵。治療新冠引起的鼻塞，應(yīng)在消除鼻塞癥的同時(shí)，發(fā)揮抗炎、抗病毒作用。比如國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的連花清瘟膠囊，改善鼻塞癥狀的同時(shí)，能夠抗病毒、抗炎。連花清瘟膠囊采擷張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散及明代吳又可治瘟疫用大黃經(jīng)驗(yàn)，融匯三朝古方用藥精華，由十三味中藥組成。其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚(yú)腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀。連花清瘟所含的紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，可以促進(jìn)疾病康復(fù)；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，阻斷疾病病程。而且，它能夠通過(guò)抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因此，對(duì)新冠病毒感染引起的鼻塞流鼻涕等癥狀，可以使用連花清瘟治療。除了藥物治療外，針對(duì)怎么樣可以緩解新冠鼻塞老不好的情況，還可以熱敷鼻部或用生理鹽水清洗鼻部，也可以在一定程度上緩解新冠所致的“水泥封鼻”癥

  • 男人堅(jiān)挺時(shí)間短？如何提高性生活時(shí)間？

    對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，性功能好不好不止關(guān)乎雙方能不能擁有更加完美的體驗(yàn)，還能在一定程度上增強(qiáng)男性的自信心。所以性功能一直以來(lái)都是男性關(guān)心的一個(gè)重點(diǎn)。但是事與愿違，生活中很多男性因?yàn)闀r(shí)間不夠長(zhǎng)而深受其害。那么如何提高時(shí)間呢？時(shí)間短可以是因?yàn)樵缧?，也可以是因?yàn)殛?yáng)痿，那么可能就有人會(huì)有疑問(wèn)了，這兩者之間到底有什么區(qū)別呢？陽(yáng)痿，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為勃起功能障礙（ED），指的是持續(xù)不能達(dá)到和（或）維持足夠的勃起以獲得滿(mǎn)意的，病程持續(xù)3個(gè)月以上。是一種最常見(jiàn)的男性性功能障礙。勃起功能障礙分為心理性ED和器質(zhì)性ED，心理性ED是指患者由于緊張、壓力、焦慮或夫妻感情不和等精神心理因素造成的ED；器質(zhì)性ED指多種原因引起的某一器官或組織發(fā)生損傷而造成的不可逆的勃起功能障礙。早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，以之始即行排精，甚至前即泄精，不能進(jìn)行正常為主要表現(xiàn)，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄可以分為原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄以及境遇性早泄。原發(fā)性早泄即從第一次性體驗(yàn)開(kāi)始，就持續(xù)有早泄的發(fā)生，幾乎每次，而且和每個(gè)性伴都會(huì)出現(xiàn)射精快的情況，球海綿體反射的延遲時(shí)間較短。繼發(fā)性早泄是指發(fā)生早泄之前，曾有一段時(shí)間的性功能是正常的，可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn)，可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病等，其球海綿體反射的延遲時(shí)間較長(zhǎng)。境遇性早泄患者的射精時(shí)間有長(zhǎng)有短，過(guò)早射精時(shí)而出現(xiàn)，這種早泄不一定是都病理過(guò)程。綜上所述，陽(yáng)痿主要是指男性的勃起硬度而言，而早泄是不持久時(shí)間短為特點(diǎn)。若是短的同時(shí)勃起不堅(jiān)，那就是陽(yáng)痿了。那如何提高時(shí)間？可以通過(guò)服用小藍(lán)片進(jìn)行治療，小藍(lán)片也就是萬(wàn)艾可，其主要成分是西地那非，是臨床用來(lái)治療勃起功能障礙的一線治療用藥。西地

    2023-01-12
  • 男人堅(jiān)持時(shí)間太短？如何提高性生活時(shí)間？

    在夫妻生活中，相信很多男性都會(huì)遇到這種情況：妻子“性致勃勃”，但是丈夫勃起不堅(jiān)，堅(jiān)持時(shí)間太短，滿(mǎn)足不了妻子也滿(mǎn)足不了自己。本是春宵一刻值千金的好時(shí)候，結(jié)果惹得兩人不歡而散。那么男人堅(jiān)持時(shí)間太短，如何提高時(shí)間呢？男人時(shí)間短可以用萬(wàn)艾可來(lái)改善癥狀。萬(wàn)艾可又叫小藍(lán)片，是全球首個(gè)治療勃起功能障礙的PDE-5抑制劑，中國(guó)上市22年，原研品質(zhì)，全球驗(yàn)證，勃起功能障礙的患者在服用小藍(lán)片后可以在短時(shí)間內(nèi)改善勃起不硬的情況，硬起來(lái)了時(shí)間自然也就長(zhǎng)了。小藍(lán)片起效速度快，在前30分鐘-4小時(shí)內(nèi)服用最快14分鐘就能見(jiàn)效，在性刺激的作用下，使丁丁達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起硬度達(dá)30分鐘以上，幫助想要即刻愛(ài)愛(ài)的男性在短時(shí)間內(nèi)就能擁有一場(chǎng)滿(mǎn)足的愛(ài)愛(ài)體驗(yàn)。至于安全性，也是很多人關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，畢竟藥物作為一種特殊商品，不僅僅是要看藥物療效的，安全性也是至關(guān)重要的。而小藍(lán)片在這方面的表現(xiàn)依舊沒(méi)有讓人失望，因?yàn)樾∷{(lán)片是通過(guò)擴(kuò)張血管，增加血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，所以不會(huì)有成癮性。小藍(lán)片不僅不會(huì)影響健康男性精子質(zhì)量，還可以改善不育男性精子活力。另外適度飲酒，如750ml紅酒也不影響小藍(lán)片的效果。此外，男人想要增強(qiáng)性功能，運(yùn)動(dòng)是不可少的。男性平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)的話，不僅能鍛煉身體，同時(shí)也是鍛煉很好的方式。一般是進(jìn)行整體的運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳、體操等，很多健身房的鍛煉都是不錯(cuò)的選擇，具體項(xiàng)目就需要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)決定，但要注意當(dāng)中的強(qiáng)度，避免過(guò)高或過(guò)低。同時(shí)，如何提高時(shí)間也不能忘了飲食這方面。通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理可是治療疾病的原始方法，所以男性朋友在出現(xiàn)時(shí)間短的時(shí)候，也可以通過(guò)日常飲食來(lái)調(diào)節(jié)，例如多吃韭菜、山藥、動(dòng)

    2023-01-12
  • 如何提高性生活時(shí)間來(lái)獲得完美性生活？

    一次完美的，往往是令夫妻雙方都能獲得快感，并且身心愉悅的，這種情況離不開(kāi)兩個(gè)很重要的因素，一個(gè)是硬度，另一個(gè)就是時(shí)間的長(zhǎng)短。在兩者都具備的情況下想要完成高質(zhì)量的不是一件難事，但是生活中有很多男性在這方面有一些難言之隱。那么如何提高時(shí)間來(lái)獲得更加完美的體驗(yàn)?zāi)?？那么時(shí)間是越長(zhǎng)越好嗎？其實(shí)不然，時(shí)間不在于長(zhǎng)，而在于精，對(duì)雙方的體能要充足。正戲中兩人能在7—13分鐘內(nèi)獲得充分享受是比較理想的時(shí)間。如果夫妻生活時(shí)間超過(guò)了13分鐘，身體的疲憊感會(huì)增強(qiáng)，并且較難恢復(fù)體力。如果堅(jiān)持時(shí)長(zhǎng)少于7分鐘，就會(huì)有意猶未盡之感。過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間有什么壞處？的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間會(huì)導(dǎo)致男性生殖器過(guò)度充血，傷害器官，而且會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生很大都負(fù)擔(dān)，加大了出現(xiàn)急性心臟疾病的可能性，而且，過(guò)長(zhǎng)的，會(huì)嚴(yán)重透支雙方的體力和精氣神，導(dǎo)致身體狀態(tài)下降，并且形成惡性循環(huán)。如何提高時(shí)間時(shí)間，從生理學(xué)來(lái)說(shuō)主要取決于男性的射精時(shí)間，但是是兩個(gè)人的事情。要想提高時(shí)間，提升質(zhì)量，需要雙方一起努力做出改變。比如女性可以更加配合男性，很多男性朋友就是因?yàn)榕圆慌浜希w力消耗大，興奮度卻越來(lái)越低，導(dǎo)致愛(ài)愛(ài)時(shí)間減短。其次，也并不是單純指發(fā)生的那一部分，在前，雙方適當(dāng)?shù)奶舳?，增加的刺激程度，也可以有效延長(zhǎng)時(shí)間。另外在必要的時(shí)候還可以運(yùn)用藥物來(lái)達(dá)到治療目的，小弟弟勃起不佳、時(shí)間短可以用萬(wàn)艾可來(lái)治療。萬(wàn)艾可又叫小藍(lán)片，是用于治療勃起功能障礙（ED）的一線治療用藥。從上市到現(xiàn)在已經(jīng)有24年，在這24年間幫助數(shù)以萬(wàn)計(jì)的男性體驗(yàn)到更完美的，為廣大ED患者帶來(lái)了福音。小藍(lán)片的規(guī)格有每片25mg、50mg、100mg三種。對(duì)大多數(shù)患者，推薦初始劑量為50mg，一般情況下購(gòu)買(mǎi)50mg/片的劑量即可滿(mǎn)足男性

    2023-01-12
  • 每日一問(wèn)：吃什么藥緩解干咳？

    咳嗽作為常見(jiàn)的病癥，大家應(yīng)該是相當(dāng)熟悉了，不僅影響日常工作學(xué)習(xí)，而且夜間咳嗽不停也十分影響睡眠，對(duì)此服用一些止咳藥物就可以有效緩解癥狀，還大家一個(gè)舒心的生活，那么吃什么藥緩解干咳？該如何挑選呢？這就來(lái)了解一下。吃什么藥緩解干咳？該如何挑選呢？市面上的止咳藥眾多，很多人都會(huì)隨便買(mǎi)一種，有作用就可以，但其實(shí)不然，一款好的止咳藥物可以快速緩解癥狀，大家可以從這幾顆方面挑選。1、是否服用安全：這一點(diǎn)自然是重中之重，一些不知名廠家或者貼牌生產(chǎn)的藥品，質(zhì)量參差不齊得不到保證，安全性也無(wú)從說(shuō)起，因此在選購(gòu)時(shí)最好選用大廠家的品牌。2、服用口感：對(duì)于中藥來(lái)說(shuō)，口感一直都是很多人拒絕的理由，很多時(shí)候并不是沒(méi)有治療效果，只是因?yàn)椴缓煤?，因此大家在選購(gòu)時(shí)口感也成了一個(gè)重要因素。3、起效速度：這取決于藥品的配方是否合理，藥材的質(zhì)量是否達(dá)標(biāo)，而且對(duì)于咳嗽這類(lèi)癥狀，起效迅速可以更快地緩解咳嗽癥狀，降低患者痛楚。4、是否含糖分：現(xiàn)在市面上的很多藥品，為了調(diào)和口味都會(huì)添加蔗糖來(lái)進(jìn)行矯味，使其易于服用，但對(duì)于止咳祛痰藥物來(lái)說(shuō)，糖分會(huì)助長(zhǎng)痰液的滋生，一定程度上會(huì)讓祛痰的效果大打折扣，因此無(wú)糖的劑型更適合。對(duì)此康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露就是相當(dāng)合適的選擇，滿(mǎn)足上述所有要求。康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露采用的是無(wú)糖型液體制劑，用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，可以避免攝取糖分造成體內(nèi)痰液增多，有效減少了咳嗽的頻率，也調(diào)整了中藥制劑的口感。組方中罌粟殼含有的、等具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物有周?chē)?zhèn)咳效果，雙重作用下止咳效果顯著，起效迅速，而且在聯(lián)合其他藥物治療支氣管炎、肺炎等疾病時(shí)療效顯著，沒(méi)有不良反應(yīng)，服用安全可靠。對(duì)于“吃

    標(biāo)簽：吃什么藥緩解干咳
    2023-01-12
  • 受傷后難愈合，京萬(wàn)紅教你日常如何護(hù)理傷口

    切菜時(shí)割破手指、翻書(shū)時(shí)被紙張劃傷，小朋友跑步不小心摔倒擦破皮......生活中的小傷小痛太多了。大家都覺(jué)得，這么點(diǎn)小傷，咱們自己在家簡(jiǎn)單處理一下，幾天就好了。但是真實(shí)情況是過(guò)了“好”幾天，這些小傷也好不了。洗洗手、洗洗澡，傷口又裂了，搬一下箱子碰到傷口就好痛，過(guò)一會(huì)又出血了，感覺(jué)比前兩天還嚴(yán)重。包上創(chuàng)可貼過(guò)幾天打開(kāi)一看，傷口怎么流膿了，還有一股異味！這點(diǎn)小傷到底什么時(shí)候才能好？不去醫(yī)院，自己在家如何正確處理傷口，快速愈合呢？首先家庭藥箱里除了要準(zhǔn)備藥物，還要準(zhǔn)備無(wú)菌生理鹽水、碘伏這樣的輔助藥劑，以便沖洗傷口和消毒殺菌。輕微的擦傷可用消毒棉簽蘸生理鹽水擦洗傷口周?chē)⑶謇懋愇?，之后使?.3%-0.5%的碘伏消毒。不建議使用酒精、雙氧水消毒，因?yàn)榇碳ば暂^大，而且會(huì)很疼。很多人家里都有創(chuàng)可貼，清理好傷口隨手就貼上了。大家不要被它的名字誤導(dǎo)了，創(chuàng)可貼并不是任何創(chuàng)傷都適用的，用不好反而有利于細(xì)菌滋生、加重感染。創(chuàng)可貼主要由膠布和吸水墊組成，可以吸附傷口滲出的液體，起到干燥的作用，除了部分含有藥物的創(chuàng)可貼，其他大多不具備消炎殺菌的作用。因此如果傷口沒(méi)有持續(xù)出血，不建議貼創(chuàng)可貼。對(duì)于已經(jīng)感染或化膿的傷口，如周?chē)l(fā)紅，或者有滲出液體，就更不能用創(chuàng)可貼了。正確的做法是，厚涂一層治療外傷的藥物，例如京萬(wàn)紅軟膏，起到止血、止痛、預(yù)防感染、促進(jìn)愈合的作用，并且越早使用越不易留下疤痕。傷口淺或比較小的情況可以不用包扎，暴露療法好得更快，每日換藥一次即可。如果傷口面積較大，日常活動(dòng)很容易觸碰到可以簡(jiǎn)單包扎，注意不要包的過(guò)緊。如果傷口很深，有持續(xù)出血一定要到醫(yī)院進(jìn)行處理。傷口恢復(fù)期間，注意不要沾水，洗手、洗澡時(shí)用保鮮膜包好，洗

    2023-01-11
  • 中招后如何用藥，閃釋對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片對(duì)新冠有效嗎

    隨著新冠病毒感染者的增多，對(duì)乙酰氨基酚等防疫藥品也開(kāi)始遭到了瘋搶?zhuān)鳛楦腥竞蟮某Ｒ?jiàn)癥狀，發(fā)燒時(shí)的用藥問(wèn)題在這個(gè)時(shí)期開(kāi)始變得敏感起來(lái)，特別是兒童、孕媽等特殊人群該如何用藥，普利閃釋對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片對(duì)新冠有效嗎？感染了新冠病毒后，多數(shù)人會(huì)引發(fā)上呼吸道感染相關(guān)癥狀，最典型的癥狀，即會(huì)引起強(qiáng)烈不適感的癥狀就是發(fā)熱。發(fā)熱是人體免疫反應(yīng)對(duì)抗病毒感染的一種應(yīng)激反應(yīng)，通常腋溫≥37.3℃即為發(fā)熱，當(dāng)發(fā)熱導(dǎo)致身體不適，我們要做的就是采取各種措施，讓身體感覺(jué)舒服一些。比如：1、把房間的溫度保持在舒適的溫度，不要過(guò)低或過(guò)高；2、穿著合適的衣服，不要太厚，也不要太單??；3、選擇純棉透氣的衣物，當(dāng)退燒出汗時(shí)，能夠吸汗，并且要及時(shí)更換衣物；4、多喝水，防止出汗脫水。如果寶寶不愿意喝白開(kāi)水，可以喂一些不太甜的果汁，或者煮一些蘋(píng)果水或者梨水。當(dāng)腋溫大于38.5℃，并伴有發(fā)冷、渾身酸痛等情況，以上措施沒(méi)有效果時(shí)可以對(duì)癥使用退燒藥進(jìn)行退熱，改善身體不適癥狀。對(duì)乙酰氨基酚作為一款經(jīng)典的退燒老藥，自1887年首次在臨床使用以來(lái)，距今已有一百多年的歷史，由于它在推薦劑量下使用安全且有效，因此是世界范圍內(nèi)廣泛使用的藥物之一，是兒童最常用的退燒藥，也是孕期止痛的首選治療藥物。普利閃釋對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片對(duì)新冠有效嗎？普利閃釋®對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片是新型劑型，具有閃電釋放、快速退燒的特點(diǎn)，它是用微囊包裹藥物，再添加易溶性輔料制成口服釋藥系統(tǒng)，不必用水送服，也就是說(shuō)在無(wú)水的條件下（或僅有少量水存在），藥物就能在口腔中快速崩解，然后吞咽就可起到快速降溫的效果，自然也是對(duì)新冠導(dǎo)致的發(fā)燒癥狀是有效的，而且口崩片劑型提高了對(duì)乙酰氨基酚的溶解速度

  • 新冠患者一般會(huì)發(fā)熱幾天？發(fā)熱時(shí)應(yīng)該如何做？

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