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  • 治療腱鞘炎的有效方法是什么

    現(xiàn)如今因為種種原因，越來越多的年輕人患上了腱鞘炎，因為疼痛癥狀難以忍受，所以大家都非常重視治療，可眾多治療方法中哪個更好呢？下面我們就針對治療腱鞘炎的有效方法是什么為大家簡答介紹下吧。 腱鞘炎是臨床上常見的一種以指腱鞘疼痛、腫脹及功能障礙為主要癥狀的慢性無菌性炎癥。要想知道怎么預(yù)防和治療此疾病，我們就要了解此疾病的發(fā)病原因。造成此疾病的原因指腱鞘的長時間勞損及反復(fù)性的摩擦。通常是以樂器演奏人員、辦公人員、程序員及從事的工作多以關(guān)節(jié)部位活動為主的職業(yè)。根據(jù)資料顯示該疾病好于30-50歲之間，但是現(xiàn)在越來越趨于年輕化，這也跟目前的社會環(huán)境及社會活動有關(guān)。 腱鞘炎的別名叫“彈響指”，簡而言之就是嚴(yán)重的腱鞘炎患者手指會出現(xiàn)彈響，指關(guān)節(jié)屈而不能伸或伸而不能屈，對于手指的正常使用造成不利影響。除此之外，橈骨莖突腱鞘炎會有明顯的壓痛，且有局部腫脹，易導(dǎo)致手腕部的活動不利。不論是為了緩解疼痛，還是恢復(fù)手部的正常活動，腱鞘炎的及時治療很有必要。 治療腱鞘炎的有效方法是什么腱鞘炎的治療有以下幾種：1、運(yùn)用的是封閉式治療法(把注射到患部，已達(dá)到緩解疼痛癥狀);2、藥物治療;3、中醫(yī)針灸針刺治療;4、手術(shù)(在常規(guī)治療無效時，進(jìn)行腱鞘切除術(shù))。 其中藥物治療備受青睞，中藥治療既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，像好多患者都選用外敷貼膏治療，能夠活血化瘀，消腫止痛的原則，驅(qū)風(fēng)、寒、濕、邪，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，使氣血運(yùn)行通暢，改善局部循環(huán)，修復(fù)受損組織，并增強(qiáng)‘筋骨’抵御外傷勞損的能力，進(jìn)而解決各種筋骨疼痛。外敷貼膏可選天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油

    2022-03-29
  • 葵花益母草顆?？梢跃徑馔唇?jīng)活血調(diào)經(jīng)嗎

    如今因為生活習(xí)慣不好或者婦科疾病導(dǎo)致不少女性都會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等情況，所以大家都非常重視調(diào)理。其實廣為流傳的益母草就是大家關(guān)注的重點，所以都對葵花益母草顆粒可以緩解痛經(jīng)活血調(diào)經(jīng)非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)異常，是女性每個月都較為害怕的一件事。月經(jīng)不調(diào)，具體可表現(xiàn)為月經(jīng)量異常、周期異常、痛經(jīng)等。同時，月經(jīng)不調(diào)的原因也有很多，氣滯血瘀便是其中一種癥型。氣滯血瘀，是指氣機(jī)郁滯日久而致血行瘀阻的病機(jī)，即血、氣不能正常運(yùn)動，導(dǎo)致器官運(yùn)行不暢，多由于情志郁結(jié)或跌撲閃挫導(dǎo)致的，也是女性月經(jīng)不調(diào)的一大誘因。中醫(yī)在治療氣滯血瘀問題上，以理氣活血為主要治療方式，可用到一些活血化瘀的藥方。那么，葵花益母草顆粒可以緩解痛經(jīng)活血調(diào)經(jīng)嗎?益母草在婦產(chǎn)科的應(yīng)用最為廣泛，是較早用于活血調(diào)經(jīng)的中草藥。而葵花益母草顆粒的主要成份就是益母草，所以是可以緩解痛經(jīng)癥狀的，并且還能活血調(diào)經(jīng)。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少。不僅如此，葵花益母草原藥材均采用剛開花的益母草采摘，保障鹽酸水蘇堿的含量最高(檢驗標(biāo)準(zhǔn)每袋27mg,檢驗結(jié)果39mg)，更好。避孕藥導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)可服用葵花益母草顆粒令人值得一提的是對于一些女用避孕藥后所出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)情況，服用葵花益母草顆粒效果是不錯的。避孕的方法很多，服用避孕藥方法簡單，且效果不錯，所以許多女性在采取這種方法避孕。但是是藥三分毒，所有的避孕藥都是抑制卵巢排卵，達(dá)到避孕的目的。避孕藥一般是由雌激素或孕激素，或者是復(fù)合激素組成的，常吃會對身體造成一定的影響。比如月經(jīng)不調(diào)，這是因為避孕藥中的主要成分是雌激素，所以服用避孕藥后可能會導(dǎo)致身體中雌激素的改變，這會影

  • 寶寶腹瀉吃什么輔食比較好，怎么快速緩解腹瀉

    相信所有寶媽都碰到過這樣的情況，寶寶哭鬧不止，怎么哄也哄不好，直到打開尿不濕才發(fā)現(xiàn)是寶寶拉肚子了。明明都是按照書上講的給寶寶做的輔食，為啥寶寶還是拉肚子了呢？一起來看看有經(jīng)驗的媽媽是如何做的，遇到寶寶腹瀉吃什么輔食比較好呢？想要快速緩解寶寶腹瀉，先要搞清楚寶寶腹瀉的原因是什么。一般來說有以下幾種情況：1、腸胃受涼，吃了寒涼的食物，或是睡覺踢被子，小肚子著涼了；2、突然改變飲食習(xí)慣，例如吃的過多，吃了油膩、不易消化、不干凈的食物等；3、細(xì)菌感染，主要是輪狀病毒感染，這也是引發(fā)秋季腹瀉的主要原因?，F(xiàn)在各位寶媽回想一下，是不是在這幾個方面疏忽了才引起寶寶腹瀉的呢？不過寶媽們也不用慌，寶寶腹瀉時可以給寶寶做一些有助恢復(fù)的飲食緩解腹瀉，下面來看看寶寶腹瀉吃什么輔食比較好？寶寶腹瀉時腸胃功能受損，期間應(yīng)該要多吃些容易消化的，對腸胃有益的食物。像小米、山藥和南瓜這一類的食物，可以幫助大便盡快的成型，對于腹瀉的寶寶是比較適合的，面條之類的也可以少量的吃一些，但是盡量要注意飲食的清淡，不要放太多調(diào)料，否則會讓孩子的腸胃受到刺激，加重腸胃負(fù)擔(dān)，腹瀉會更嚴(yán)重。水果可以選擇一些像蘋果之類的食物，蘋果里面含有非常豐富的果膠，吃了之后可以讓大便盡快成型，但是在吃蘋果的時候一定要注意不要吃太涼的，放置室溫，或者稍加溫一下之后再吃會比較好。寶寶腹瀉時一般還會伴隨腹痛、嘔吐的情況，寶寶會非常難受，第一時間給寶寶緩解這些不舒服的癥狀非常重要，此時可以用一些健脾溫中，散寒止瀉止痛藥物，比如丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分制作而成的中藥制劑，成分天然，藥效溫和。而且寶寶腹瀉時哭鬧不止，這時候給寶寶服藥

    2022-03-28
  • 夏日將至，脫毛用哪種方法好

    夏天將至，減肥和脫毛應(yīng)該是小仙女們最關(guān)心的兩個話題了，抬手一片黑的場景應(yīng)該不是你我想要看到的，面對這一場面，有的人用脫毛膏，有的人用脫毛刀，還有的人用脫毛蠟紙，脫毛用哪種方法好？會越脫越多越粗么？ 脫毛用哪種方法好？ 脫毛刀 脫毛刀可以說是比較傳統(tǒng)的脫毛工具了。剃刀一直以其快速、準(zhǔn)確和無情的脫毛而聞名，尤其是一邊脫一邊沖掉，會立即感到精神煥發(fā)。不過也只能爽快一下，睡醒你會發(fā)現(xiàn)毛毛又在跟你打招呼了，甚至看起來比昨晚還要健壯。這是因為頭發(fā)組織的根部較粗，尖端較細(xì)，因此剃后長出的頭發(fā)在視覺和觸覺上更濃密。如果不注意，可能會劃傷皮膚，有感染的風(fēng)險。 脫毛膏 脫毛膏是比較常見的脫毛產(chǎn)品，其中的成分會溶解掉毛發(fā)組織，然后毛發(fā)就可以簡單的去除掉了！優(yōu)點是從根部溶解掉，所以毛毛長回來的的速度會比刮掉來得慢。 法國薇婷脫毛膏通過涂抹，讓脫毛膏與毛發(fā)密切接觸，利用產(chǎn)品中的化學(xué)成分，打開毛發(fā)角蛋白中的二硫鍵，起到溶解體毛的作用，在需要脫毛的地方涂抹上大約一枚硬幣的厚度，等待個5~10分鐘，然后用刮匙刮掉就行，脫毛效果立竿見影。不僅毛發(fā)去除的很徹底，也不會看見尷尬的小黑點，連毛發(fā)重新長出來時的尷尬也一并解決了，用完它之后長出來的毛發(fā)是非常的細(xì)小的，幾乎看不出來。且法國薇婷脫毛膏成分天然，特別添加美國進(jìn)口天然庫拉索蘆薈葉提取物及VE精華，溫和，舒緩呵護(hù)，并且還通過了皮膚測試和人體安全評估，敏感肌用也沒問題，不用擔(dān)心皮膚會出現(xiàn)過敏、發(fā)紅、發(fā)癢的情況。 脫毛蠟紙 脫毛蠟紙其實是一種物理脫毛方法，是將脫毛蠟紙貼在想要脫毛的皮膚上，過一段時間用力撕下來。這種脫毛方式一般比較痛，也會對皮膚造成一定的損害。 法國薇婷脫毛蠟紙使用簡單

    標(biāo)簽：脫毛用哪種方法好
    2022-03-25
  • 脫毛最好的方法是什么？4種脫毛方式，你適合哪一種

    對于愛美的女性朋友來說，夏天可真是個忙碌的季節(jié)，不僅忙著穿衣打扮，還有防著隨時冒出來的體毛，什么時候光滑的肌膚想露就露！今兒個咱們就聊聊“脫毛”的那些事，脫毛最好的方法是什么？ 激光脫毛，費時費錢 脫過毛的姐妹都知道，身體毛發(fā)的生長速度其實還是很快的，所以好多姐妹為了能省事兒，都會選擇醫(yī)院或者美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行激光脫毛，減緩毛發(fā)生長的速度和粗細(xì)，從而達(dá)到那種看似“一勞永逸”的效果。但是總是去醫(yī)院、美容機(jī)構(gòu)確實比較花費時間的金錢。而且毛發(fā)的粗細(xì)與自身膚質(zhì)有關(guān)，并不是脫毛的關(guān)系，脫毛后新長出的毛毛好像確實變得又粗又黑那是因為體毛本來就是根部粗頂部細(xì)，我們看到的是它們剛長出來的底而已。毛發(fā)多少、長短、粗細(xì)都是基因決定的，可不是脫個毛就能改變的。 手動剃毛刀，簡單無痛但不持久 可能使用剃毛的工具是最方便最經(jīng)濟(jì)的，也是很常見的一次脫毛方式，也是被健康影響比較小的方式，也是對皮膚的刺激比較小，特別適合那些皮膚會過敏或怕痛的人，但是剃毛和刮毛不小心的話會容易造成皮膚傷害。 用蜜蠟脫毛，勇士也 用蜜蠟脫毛的方法是把蜜蠟加熱到一定的溫度，均勻地涂抹在想要脫掉的毛發(fā)區(qū)域，等干了以后就可以脫下厚厚的毛衣，酸爽程度如同一次性找1000只馬蜂在身上采蜜，所以說用蜜蠟脫毛的都是直面人生的勇士，而且蜜蠟脫毛的區(qū)域都是毛發(fā)面積比較大的腿部、手臂等，如果是四肢浮腫，靜脈曲張或者皮膚存在破損的人不建議使用這種方式，如果蜜蠟溫度過高也會傷害皮膚。 脫毛膏和脫毛蠟紙，簡單方便，效果好 脫毛膏也是常見的簡單方便的脫毛方式，但很多人用完后有皮膚過敏的表現(xiàn)，建議大家要選擇兼?zhèn)湫Ч煤桶踩愿叩漠a(chǎn)品，比如法國薇婷脫毛膏，其中薇婷溫和護(hù)膚型脫毛膏

    2022-03-25
  • 患有腱鞘炎用什么方法治療

    手腕、手指如果受到了過度勞累或者是不正確的姿勢工作就會導(dǎo)致腱鞘炎，那種疼痛、腫脹的感覺讓人痛苦不已，所以大家對患有腱鞘炎用什么方法治療非常感興趣，為了解決大家這一疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。首先讓我們來了解一下腱鞘炎是什么，經(jīng)過醫(yī)生和專家的指導(dǎo)，我們可以知道，腱鞘炎是一種比較常見的疾病，主要是因為我們的肌腱長期在腱鞘內(nèi)過度摩擦，從而引起腫脹的現(xiàn)象而出現(xiàn)一種腱鞘的損傷性炎癥，并且會伴有紅腫，發(fā)熱，壓痛等癥狀，是一個比較令人頭疼的問題。因為可能會帶來一些活動不便，影響自己平時的工作，生活，并且如果嚴(yán)重的話可能會帶來永久性的活動不變，需要引起我們的注意，那么接下來和我們一起來看一下腱鞘炎的治療方法。 那么，患有腱鞘炎用什么方法治療?如果是早期的腱鞘炎，也就是剛剛開始發(fā)病導(dǎo)致的局部疼痛，這個時候可以采取一些保守的治療方法，比如制動，理療如用熱毛巾熱敷等。如果你的腱鞘炎癥狀通過制動、理療無法得到有效緩解，那么建議及時外敷藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)手指、手腕過度勞累而招致血瘀停滯，筋脈受阻，或是受涼時，均可引起氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)脈而發(fā)病。因此治療以散風(fēng)祛寒、消腫止痛為主。 比如天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥

    2022-03-25
  • 有什么方法可以控制脫發(fā)

    脫發(fā)已經(jīng)成為當(dāng)下的熱門話題，因為脫發(fā)不僅僅是中老年人的“專利”，一些上班族這樣的年輕人，也面臨著問此題。然而，隨著脫發(fā)人群的增加，脫發(fā)的原因逐漸浮出水面。如果脫發(fā)的過程可以追溯，解決問題會更容易。接下來，讓我們根據(jù)脫發(fā)的原因“對癥下藥”。那么，脫發(fā)人群有什么方法可以控制脫發(fā)呢？答案如下。中醫(yī)認(rèn)為大多數(shù)患者的脫發(fā)與工作壓力、生活習(xí)慣、心理因素、飲食偏嗜和化學(xué)品刺激有關(guān)，其中多把脫發(fā)的證型按其原因多分為肝腎不足，精血虧虛，風(fēng)邪上擾等。而臨床中以補(bǔ)益肝腎、祛風(fēng)養(yǎng)血之法治療脫發(fā)頗為奏效。比如，市面上的中成藥敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，此藥的功效為“養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精”，能很好的用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。這就是關(guān)于脫發(fā)人群有什么方法可以控制脫發(fā)的解答。下面就來詳細(xì)了解一下它的組方成分：敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊用熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏等9種道地藥材，合理配伍制成。其中的熟地黃可以滋陰補(bǔ)血、益精填髓；當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、祛瘀生新，護(hù)發(fā)；菟絲子有滋補(bǔ)肝腎，益精固精的作用；制何首烏能補(bǔ)肝腎，益精血；再加以其他藥材的共同作用，可起到補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)之功效。內(nèi)部腎臟功能正常，氣血運(yùn)行無礙，外在的頭發(fā)就能吸收足夠的營養(yǎng)，不易脫落，產(chǎn)生由內(nèi)調(diào)理，滋養(yǎng)毛發(fā)的效果。上述諸藥共用，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以起到養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效，真正實現(xiàn)了“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”，為大家解決脫發(fā)煩惱提供了理想途徑。另外，實驗也證明了敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療脫發(fā)血虛腎虧證療效及安全性均較好。以上文

    2022-03-24
  • 如何緩解產(chǎn)后掉發(fā)

    有句俗話說：“孩子笑，頭發(fā)掉”、“孩子認(rèn)得娘，頭發(fā)落一場”，這意思就是說，大概在生完寶寶2-3月以后，媽媽們就開始掉頭發(fā)了。那為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象？要如何緩解產(chǎn)后掉發(fā)呢？產(chǎn)后脫發(fā)的原因——激素下降使頭發(fā)轉(zhuǎn)入休止期產(chǎn)后脫發(fā)是因為頭發(fā)和其他組織一樣，也要進(jìn)行新陳代謝。一般毛發(fā)的生長周期可分為生長期(3年)、退行期（3周）和休止期（3個月)。處于生長期的毛發(fā)呈積極的增生狀態(tài)，退行期的毛發(fā)則停止積極的增生，而休止期的毛發(fā)毛囊萎縮，使毛發(fā)最終脫落。正常情況下毛發(fā)的生長與脫落處于動態(tài)平衡。然而婦女在懷孕期間，其體內(nèi)大量分泌雌激素，雄激素相對減少，使生長期的頭發(fā)增多，頭發(fā)的壽命延長，脫發(fā)的速度減慢。分娩以后，其體內(nèi)雌激素水平下降至正常，激素平衡重新調(diào)整，那些“壽命延長”的頭發(fā)很快進(jìn)入退行期和休止期紛紛脫落?？梢?，產(chǎn)后脫發(fā)與激素水平密切相關(guān)，那如何緩解產(chǎn)后掉發(fā)呢？對于這種情況，中醫(yī)有著獨到的見解。調(diào)理脫發(fā)中醫(yī)有妙方在中醫(yī)看來：“發(fā)為血之余”，腎藏精，其華在發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)多因肝腎不足，而這種肝腎不足是由于產(chǎn)婦分娩時失去大量的氣血導(dǎo)致的。氣血同源，血虛導(dǎo)致氣虛，所以氣血兩虛。氣血兩虛會導(dǎo)致腎虛，從而致使頭發(fā)干枯、脫落。防治脫發(fā)，中醫(yī)藥當(dāng)以補(bǔ)益氣血、益腎填精為主，這里就不得不說一下，從調(diào)理腎臟、養(yǎng)血的方面入手的敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊了。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一款中成藥，組方中使用的川芎、當(dāng)歸、白芍這三味中藥材，可以活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血，幫助調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)及局部微循環(huán)。當(dāng)體內(nèi)的血液循環(huán)暢通時，頭發(fā)便能吸收到足夠的營養(yǎng)，從而使脫發(fā)癥狀逐漸減輕。另外，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊還加入了有滋陰補(bǔ)血、益精填髓之功效，用于血虛萎黃、肝腎陰

    2022-03-22
  • 調(diào)理勃起功能障礙的食療方法有哪些

    勃起功能障礙通常是指在同房時不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持足夠的時間，因而不能獲得滿意的夫妻生活。那么，勃起功能障礙怎么調(diào)理？調(diào)理勃起功能障礙的食療方法有哪些？調(diào)理勃起功能障礙的食療方法有哪些？1、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高及、精子的生成。2、適當(dāng)攝入脂肪。調(diào)查表明，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，會下降。3、補(bǔ)充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復(fù)也有積極作用，其存在于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。調(diào)理勃起功能障礙的其他方式有哪些？藥物治療比較常見，在治療男性勃起功能障礙的藥物中，5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE5）類藥物是目前最常見的藥物類型，可以促進(jìn)血液流入，延長潛伏時間，幫助勃起功能障礙的患者改善功能。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，包括枸櫞酸西地那非片和他達(dá)拉非片，同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，其對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求?？傊{(diào)理勃起功能障礙的食療方法有很多，不局限于上述所提到的內(nèi)容，藥物治療仍然是比較廣泛的治療手段，食療輔以藥物治療，再通過一定的生活方式的調(diào)理，想必勃起功能障礙也

    2022-03-17
  • 患有腱鞘炎怎么緩解效果好

    你有出現(xiàn)過手部壓痛、腫脹、活動受限的癥狀嗎？如果有的話，那么就要小心了，可能是患上了腱鞘炎。腱鞘炎給不少人的生活帶來了極大影響，所以大家都非常關(guān)心患有腱鞘炎怎么緩解效果好的問題，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 患有腱鞘炎怎么緩解效果好? 1、注意休息，休息是最重要的一點，特別是在剛剛出現(xiàn)疼痛時，因為休息能減輕局部的摩擦，減輕疼痛。當(dāng)然休息只是休息手部，而不是全身的休息。 2、冰敷，急性期的冰敷是非常好的一種緩解疼痛的方法，冰敷能控制炎癥以及麻痹神經(jīng)末梢從而減緩疼痛。建議使用冰袋15分鐘每天。 3、抬高，休息時盡量將手部抬高，可以減輕手腕部的壓力。 4、功能鍛煉，功能鍛煉是一種非常好的保持長期手腕部功能的方法，包括屈肌牽拉等。 腱鞘炎及時治療是關(guān)鍵!除了以上幾個緩解疼痛的小方法以外，最重要的還是治療。腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。治療應(yīng)遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)。 比如外敷天和骨通貼膏，天和骨通貼膏含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時，以免引起皮

    2022-03-11
  • 患有肌肉勞損怎么緩解

    因為不正確的坐姿或者過度勞累、運(yùn)動受傷等原因?qū)е虏簧偃硕汲霈F(xiàn)了頸部肌肉勞損癥狀，那種疼痛的感覺讓人難受不已，所以大家對患有肌肉勞損怎么緩解非常重視，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。肌肉勞損沒有什么特別有效的治療方法的。目前在臨床上主要是通過做一些對癥治療的方法的。比如針灸、按摩，理療，穴位注射、外敷貼膏等等方法治療的。當(dāng)然最重要的就是停止對局部的不良刺激。 那么，患有肌肉勞損怎么緩解? 1、中藥外敷法：氣血瘀滯型肌肉勞損，主證腰背部脹痛或刺痛，痛有定處，日輕夜重，面晦唇暗，多有外傷史、勞損史。舌質(zhì)暗或有瘀斑，脈弦或澀。肌肉勞損治宜活血化瘀，理氣止疼。比如天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 2、中藥擦洗：中藥用水煎煮后，用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料聪⑻?。患者可每天擦?次，每次擦洗1小時左右，直至肌肉勞損病情好轉(zhuǎn)。 3、牽引療法：肌肉勞損患者需要改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)水腫的吸收和炎癥的消退，有利于損傷的軟組織修復(fù);調(diào)整脊柱后關(guān)節(jié)的微細(xì)異常改變，使脊柱后關(guān)節(jié)嵌頓的滑膜或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的錯位得到復(fù)位;改善或恢復(fù)脊柱的正常生理彎曲。 4、針灸治療：肌肉勞損的主要癥狀為腰痛，疼痛多彌散而

    2022-03-11
  • 恢復(fù)免疫力的好方法就是補(bǔ)氣，扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎

    生活中所看到的體虛乏力、面色蠟黃、有氣無力等表現(xiàn)，多與氣虛有關(guān)系，氣虛是中醫(yī)的說法，不過中醫(yī)的氣虛就會導(dǎo)致人體免疫力的下降，此時，疾病就較容易侵犯人體，造成多種癥狀表現(xiàn)，所以恢復(fù)免疫力的好方法就是補(bǔ)氣，那扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎？人體只有五臟六腑，軀干四肢這些形體還不夠，還需要有一些專門的物質(zhì)來營養(yǎng)、激發(fā)這些臟腑的功能。這些物質(zhì)，就是氣和血。血的概念比較好理解，主要是指在血管中運(yùn)行不息，流動不止的血液。血主要的作用在于為全身提供營養(yǎng)。對人體而言，氣的作用就像鍋底的火。人體正是由于這一份氣的存在，才使得死的臟腑運(yùn)轉(zhuǎn)起來，才使得生命真正成為生命。具體來講，由于肺臟有氣，肺才可以主持呼吸運(yùn)動；心臟有氣，心才可以保持神明不亂；脾臟有氣，脾才可以主持胃腸進(jìn)行正常的消化吸收；肝臟有氣，肝才可以疏理氣機(jī)讓氣的運(yùn)行暢通；腎臟有氣，腎才可以主持水液的正常代謝。俗話說“人活一口氣”，如此看來，確實還是有道理的。有氣，人體才可以維持正常的生長發(fā)育，新陳代謝；有氣，人體才會保持溫暖的體溫；有氣，人體才可以保衛(wèi)自己不受病邪的侵襲；有氣，人體才守護(hù)住津液、血液、等精微物質(zhì)不致任意流失。扶正顆粒能補(bǔ)氣嗎？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽的功效，成分中包含補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時，可作為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成

    2022-03-10
  • 貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎

    風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛相信大家都不陌生，那種碰到陰雨天或者氣溫下降時的疼痛加劇讓人難以忍受。所以不少人對于貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎這一問題非常感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先，我們來了解下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛其實是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一種癥狀，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)最常受累。雖然近幾十年來風(fēng)濕熱的發(fā)病率已顯著下降，但非典型風(fēng)濕熱及慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎并非少見。 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所出現(xiàn)的一系列癥狀在中醫(yī)看來屬于“痹證范疇”，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因為風(fēng)寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如果出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹證的癥狀時可以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。 那么，貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎?通過溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕的貼膏是可以緩解關(guān)節(jié)疼痛的，比如天和追風(fēng)膏。天和追風(fēng)膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕，活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，

  • 治療腱鞘炎的有效方法

    腱鞘炎容易發(fā)生在手指部位，這是因為在平時經(jīng)常屈伸或者是抓拿硬物等導(dǎo)致過度勞損引起的，也有些患者是因為手指受涼導(dǎo)致的。患有腱鞘炎最讓人難受的就是疼痛癥狀，所以大家對治療腱鞘炎的有效方法非常感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 腱鞘炎是臨床上常見的一種以指腱鞘疼痛、腫脹及功能障礙為主要癥狀的慢性無菌性炎癥。要想知道怎么預(yù)防和治療此疾病，我們就要了解此疾病的發(fā)病原因。造成此疾病的原因指腱鞘的長時間勞損及反復(fù)性的摩擦。通常是以樂器演奏人員、辦公人員、程序員及從事的工作多以關(guān)節(jié)部位活動為主的職業(yè)。根據(jù)資料顯示該疾病好于30-50歲之間，但是現(xiàn)在越來越趨于年輕化，這也跟目前的社會環(huán)境及社會活動有關(guān)。 腱鞘炎的別名叫“彈響指”，簡而言之就是嚴(yán)重的腱鞘炎患者手指會出現(xiàn)彈響，指關(guān)節(jié)屈而不能伸或伸而不能屈，對于手指的正常使用造成不利影響。除此之外，橈骨莖突腱鞘炎會有明顯的壓痛，且有局部腫脹，易導(dǎo)致手腕部的活動不利。不論是為了緩解疼痛，還是恢復(fù)手部的正?；顒?，腱鞘炎的及時治療很有必要。 治療腱鞘炎的有效方法腱鞘炎的治療有以下幾種：1、運(yùn)用的是封閉式治療法(把注射到患部，已達(dá)到緩解疼痛癥狀);2、藥物治療;3、中醫(yī)針灸針刺治療;4、手術(shù)(在常規(guī)治療無效時，進(jìn)行腱鞘切除術(shù))。 其中藥物治療備受青睞，中藥治療既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，像好多患者都選用外敷貼膏治療，能夠活血化瘀，消腫止痛的原則，驅(qū)風(fēng)、寒、濕、邪，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，使氣血運(yùn)行通暢，改善局部循環(huán)，修復(fù)受損組織，并增強(qiáng)‘筋骨’抵御外傷勞損的能力，進(jìn)而解決各種筋骨疼痛。外敷貼膏可選天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳

    2022-03-08
  • 腱鞘炎用什么方法治療

    腱鞘炎是一種常見病和多發(fā)病，雖然不會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果但是如不治療會嚴(yán)重影響患者的生活和工作，所以大家對腱鞘炎用什么方法治療非常感興趣，為了解決大家這一疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。首先讓我們來了解一下腱鞘炎是什么，經(jīng)過醫(yī)生和專家的指導(dǎo)，我們可以知道，腱鞘炎是一種比較常見的疾病，主要是因為我們的肌腱長期在腱鞘內(nèi)過度摩擦，從而引起腫脹的現(xiàn)象而出現(xiàn)一種腱鞘的損傷性炎癥，并且會伴有紅腫，發(fā)熱，壓痛等癥狀，是一個比較令人頭疼的問題。因為可能會帶來一些活動不便，影響自己平時的工作，生活，并且如果嚴(yán)重的話可能會帶來永久性的活動不變，需要引起我們的注意，那么接下來和我們一起來看一下腱鞘炎的治療方法。 腱鞘炎用什么方法治療?如果是早期的腱鞘炎，也就是剛剛開始發(fā)病導(dǎo)致的局部疼痛，這個時候可以采取一些保守的治療方法，比如制動，理療如用熱毛巾熱敷等。如果你的腱鞘炎癥狀通過制動、理療無法得到有效緩解，那么建議及時外敷藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)手指、手腕過度勞累而招致血瘀停滯，筋脈受阻，或是受涼時，均可引起氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)脈而發(fā)病。因此治療以散風(fēng)祛寒、消腫止痛為主。 比如天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更

    2022-03-08
  • 老是?睡不著吃了晚必安可以緩解嗎

    白天總是容易、感覺很疲勞、注意力還不集中，工作效率大幅度下降，追究原因發(fā)現(xiàn)，是晚上睡不著在作怪，那么不少人可能就想使用助眠產(chǎn)品幫助入睡。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種，它的作用到底如何？現(xiàn)在就通過下面的內(nèi)容來了解下“老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎”這個問題。很多人知道，酸棗仁是助眠的良藥。東漢時期《金匱要略》中記載“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”?？梢哉f，歷代很多名醫(yī)都把酸棗仁作為減輕失眠癥狀的核心藥物?，F(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，該藥緩解睡眠問題的關(guān)鍵在油。晚必安酸棗仁油軟膠囊有效助眠基于上述結(jié)果，晚必安酸棗仁油軟膠囊將所用的酸棗仁經(jīng)過選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉，充分提取助眠的有效成份。作為純天然的中藥制劑，它不會產(chǎn)生藥物依賴性，服用后能夠提高睡眠質(zhì)量，延長睡眠時間，讓睡不著的人睡得更香、更踏實。老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎？到這里其實已經(jīng)給出了大家答案。但是為了能夠睡得更好，在用助眠產(chǎn)品的同時，可以再另外掌握幾種幫助快速入睡的有效辦法。其他快速入睡的辦法一、洗熱水澡。睡前洗個熱水澡，能夠緩解身體疲勞，使得身心盡量放松，會有一種很舒服的感覺。但是需注意時間不要太短，洗澡的時候，努力感受溫水帶來的舒適，舒緩身上的每一個細(xì)胞。洗澡的時間建議把握在睡前一個半小時左右，不要洗了就睡，因為剛洗完的時候是比較興奮的，入睡比較難。二、注意飲食。太飽或者太餓都會干擾睡眠。因此既不能在臨睡前吃大餐，也不能饑腸轆轆。如果睡覺時胃里還是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，那么胃酸可能會回流進(jìn)食道。而倘若真的很餓，可以吃全麥餅干或者一碗麥片，搭配牛奶、一小份火雞肉，這些食物富含氨基酸，能促進(jìn)睡眠

  • 緩解失?眠提高記憶力的方法小技巧

    現(xiàn)代社會的節(jié)奏快、年輕人的工作壓力大，很容易造成失眠的困擾?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會導(dǎo)致記憶力明顯下降，并與心腦血管疾病的發(fā)生直接相關(guān)。那怎樣才能緩解失眠？究竟還有什么方法能夠提高咱們的記憶力？下面就來和大家談?wù)劸徑馐咛岣哂洃浟Φ姆椒ㄐ〖记?，讓我們繼續(xù)往下看?？梢跃徑馐卟⑻岣哂洃浟Φ姆椒?、放松訓(xùn)練，睡前到戶外散步一會兒，在昏暗的燈光下通過深呼吸、伸展運(yùn)動、瑜伽、聽助眠音樂等進(jìn)行放松訓(xùn)練，使自己從白天的壓力中放來。這樣不僅可以緩解失眠，還能提高我們的記憶力。2、音樂療法，聆聽平淡而有節(jié)律的聲音，比如莫扎特的小提琴曲，可以建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射，著名的科學(xué)家愛因斯坦就經(jīng)常喜歡聽莫扎特的小提琴曲，他經(jīng)常在工作之余聽，他認(rèn)為經(jīng)常聽這些歡快的曲子不僅能助眠，還能使腦神經(jīng)處于一種活躍的狀態(tài)，可以間接的提高記憶力。3、飲熱牛奶法，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，能增加胰島素分泌，促使人腦分泌有助睡眠的血清素，從而有助于我們的睡眠，并且牛奶里邊含有鎂元素，營養(yǎng)成份可以起到延緩記憶衰退的效果。可以提高記憶力的助眠產(chǎn)品在了解完這些緩解失眠提高記憶力的方法小技巧之后，其實，還有一種食物也是最容易讓人們忽視的食物，那就是酸棗仁。經(jīng)過西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究證實，長期服用酸棗仁油不僅能改善睡眠，還具有提升記憶力、可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力。此外，酸棗仁油富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，長期服用有益健康。現(xiàn)在市面上有助眠產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，這是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，這款產(chǎn)品不但對提高記憶力有幫助，而且是具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。在這款產(chǎn)品當(dāng)中主要成份那就是

    2022-03-05
  • 睡覺多?夢多汗吃什么可以緩解

    如今的人們社會工作壓力大，天天工作辛苦還熬夜加班，但是隨著年齡的增長，尤其是步入中年以后，身體會衰老得更快，突然會比以前衰老很多。尤其是每天熬夜，很容易出現(xiàn)身體透支的情況，這些人晚上經(jīng)常會多夢多汗，甚至于造成失眠，而失眠后與其大把的吃安眠藥，不如通過飲食來調(diào)節(jié)，那么睡覺多夢多汗吃什么可以緩解？下面就給大家說說。中醫(yī)解釋多夢多汗其實，多夢多汗這就是一種失眠的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，人的體表有氣運(yùn)行，像人體外圍的衛(wèi)士，名為衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經(jīng)。陽氣只要一入陰經(jīng)，人就想睡覺。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會醒來。這就是中醫(yī)對睡眠機(jī)理的解釋。多夢多汗呢？簡單的來說就是因為“陰陽失調(diào)”了。長期睡眠質(zhì)量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。那么關(guān)于睡覺多夢多汗吃什么可以緩解？接著往下看。中醫(yī)如何通過飲食來失眠其實說到酸棗仁的使用，它的使用歷史悠久，酸棗仁治失眠，這是歷代醫(yī)家的共識。古代著名醫(yī)家朱震亨認(rèn)為：“血不歸脾而睡臥不寧者，宜用此大補(bǔ)心脾，則血歸脾而五藏安和，睡臥自寧?！薄侗静菥V目》言：酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠?？磥恚釛椚仕幮苑浅Ｆ胶?，是一個治療失眠很好的藥物?？磥硭釛椚蔬@個藥食同源的食物是可以用來“助眠”

    2022-03-05
  • 白天睡不醒?晚上睡不著吃什么緩解

    近些年，關(guān)于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說失眠導(dǎo)致的痛苦，他們大多的癥狀可以用一句話來描述，那就是“白天睡不醒，晚上睡不著”，如果長期的睡眠不好會造成很多的疾病，甚至還會影響到心臟，那么今天我們就來談?wù)劙滋焖恍淹砩纤恢允裁淳徑?？睡眠不好的原因及危害現(xiàn)如今年輕人的壓力非常的大，而心理壓力過大的話，就會導(dǎo)致晚上失眠，人在睡眠狀態(tài)之后會受到情緒的影響，比如說亢奮激動，抑郁傷心等等，這些情緒都會導(dǎo)致心臟速度加快，從而直接影響到睡眠質(zhì)量。如果睡眠質(zhì)量不佳，那么第二天就沒有精力，這勢必會影響到我們的日常生活和工作。“心肝脾肺腎”，心是排在首位的，從這可知，心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺車的發(fā)動機(jī)，當(dāng)發(fā)動機(jī)出現(xiàn)了問題，車基本上就處于報廢狀態(tài)了。當(dāng)人體睡眠不足，這時候我們就沒有足夠的能量來維持血液的循環(huán)，中醫(yī)講心主血脈，當(dāng)人的血液循環(huán)出現(xiàn)問題，那么心臟也會受到連累，如果心臟出了問題，那么對我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動，都是在為我們的身體提供能量，我們的氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)等都是靠著心臟的跳動，通過血液運(yùn)送到各個器官。心臟好的人，心跳剛勁有力，心臟差的人，就比較容易出現(xiàn)個器官供血不足的情況。進(jìn)而人體會出現(xiàn)諸多問題。那么當(dāng)我們出現(xiàn)白天睡不醒晚上睡不著吃什么緩解？下面我們就來說說。如何調(diào)理睡眠不好其實，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，酸棗仁不但能安神，也是一味不錯的補(bǔ)藥，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。對于虛弱型的失眠，表現(xiàn)為虛煩而不能眠，酸棗仁完全可以久服，不但能養(yǎng)心安眠，更可以健脾，安五臟，強(qiáng)精神。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對生長環(huán)境

  • 總是睡不?夠睡不醒怎么緩解

    相信每一個起不了床的人都被叫過“懶蟲”，但起床困難真不能怪“懶”，有可能是失眠導(dǎo)致的，這些人在白天一般都會有嗜睡，的毛病，這其實也是一種“病態(tài)”，需要先調(diào)理一下睡眠的問題，那么針對這類總是睡不夠睡不醒怎么緩解？希望下面的內(nèi)容能夠為大家解答。中醫(yī)對于總是睡不夠的解釋作為成年人，為什么總是睡不夠，白天，總想睡覺，出現(xiàn)這種癥狀，其實在中醫(yī)里講就是我們所說的“少陰病”的癥狀，那么何為“少陰病”？在醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》中就可以找到原文“少陰之為病，脈微細(xì)，但欲寐也”。這就是說以少陽病這個病證命名作為定義，其表現(xiàn)癥狀就是脈象是微細(xì)的，而且這個人還經(jīng)常想睡覺。這從現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的角度去分析，那就是說這個人的細(xì)胞機(jī)能低下了，血液循環(huán)不好，造成整個人的狀態(tài)低下。用通俗的話來說就是“這個人沒有能量了，需要補(bǔ)充能量”。那么我們又該如何補(bǔ)充能量，對于這類總是睡不夠睡不醒怎么緩解？接著往下看。如何緩解睡不夠睡不醒的癥狀要想解決“但欲寐”的狀況，我們就得先找到造成這個狀況的源頭是什么，其實，多就是因失眠所造成的，而中醫(yī)把失眠的這些癥狀稱為“不寐”我們可以再來看看醫(yī)圣張仲景的另一本著作《金匱要略》，其中就對酸棗仁治療失眠進(jìn)行了記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。此后的近兩千年時間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，而現(xiàn)代治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當(dāng)中，單個酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效，而晚必安酸棗仁油軟膠

    2022-03-05
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