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  • 心內(nèi)科醫(yī)生分享，如何選擇最安全的降血脂藥

    如今人們都有體檢的習(xí)慣，這個時候檢查出來高血脂的人并不在少數(shù)，因?yàn)閾?dān)心對身體造成影響，多數(shù)人會選擇就醫(yī)詢問醫(yī)生，同時對于用藥方面也是非常關(guān)注。關(guān)于用藥，大家首先想到的就是安全，那如何選擇最安全的降血脂藥?根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，給大家簡單分享下。首先來認(rèn)識一下高血脂高血脂就是高脂血癥，就是血脂異常的一種疾病，主要指的是血中的膽，甘油三酯，低密度蛋白膽升高的現(xiàn)象，清除膽，可以防止動脈粥樣硬化的形成，減少冠心病和中風(fēng)事件的發(fā)生，特別是對于含量過多，到時候它會鉆入動脈壁，形成斑塊，堵塞血管，引發(fā)冠心病，中風(fēng)事件是非常明顯的。由于病情會危害人的健康，這時要多做了解，認(rèn)識清楚疾病的嚴(yán)重性。由于高血脂主要是堆積在血管壁中，它會發(fā)生反復(fù)的變化形成動脈粥樣硬化斑塊，這些斑塊會使血管腔變得狹窄。為了能避免高血脂問題產(chǎn)生更多的危害性，所以，冠心病、腦梗塞等疾病都要考慮清楚，特別是引發(fā)急性心肌梗死的問題是和高血脂的問題有直接的關(guān)系。當(dāng)患有高血脂一定要引起重視，積極治療很重要。對于高血脂的治療其實(shí)是包括對于膽的控制和對于甘油三酯的控制兩個方面，比較常見的就是服用他汀類藥物。而他汀類藥物也分很多種，那么，如何選擇最安全的降血脂藥?立普妥阿托伐他汀鈣片是不錯之選他汀類藥物中，立普妥阿托伐他汀鈣片其實(shí)就是安全性比較高的，此藥用于治療高膽血癥和混合型高脂血癥，還可防治冠心病和腦中風(fēng)的發(fā)生。另外，由于立普妥的半衰期長，降低膽效果持久，所以在服用的時間上就沒有那么多的要求了，患者朋友在一天內(nèi)的任何時間服用都可以，進(jìn)餐也是不影響的。其實(shí)關(guān)于如何選擇最安全的降血脂藥，也要看患者的自身情況，建議高血脂患者首先到醫(yī)院檢查，然后讓醫(yī)生按照自

    標(biāo)簽：最安全的降血脂藥
    2023-02-10
  • 他汀類降脂藥種類這么多，瑞舒伐他汀和阿托伐他汀哪個好

    目前他汀類藥物在臨床上應(yīng)用的還是較多的，主要能幫助調(diào)節(jié)斑塊、穩(wěn)定血脂指標(biāo)、降低心腦血管疾病發(fā)病的風(fēng)險。不過他汀藥物的種類較多，很多醫(yī)生在坐診時也經(jīng)常被患者問到“瑞舒伐他汀和阿托伐他汀哪個好”類似的問題，今天借此平臺也給大家說一下。“高血脂”又叫“高脂血癥”，是指血液中的脂肪水平超過正常值，容易誘發(fā)多種心血管系統(tǒng)疾病。其發(fā)病率高，發(fā)展呈隱襲性，被稱為“無聲的殺手”。根據(jù)國家心血管病中心的統(tǒng)計，我國血脂異常的人數(shù)已經(jīng)超過4億。并且這個數(shù)量還在持續(xù)增長。高血脂可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化，從而影響心臟的健康。它還可能會誘發(fā)心臟病和中風(fēng)，危害極大。而目前對于大多數(shù)有心腦血管疾病或血脂異常的人群來說，他汀類藥物一般都作為降脂藥的首選。并且第三代的他汀藥物瑞舒伐他汀、阿托伐他汀也是更多醫(yī)生患者的推薦，不過瑞舒伐他汀和阿托伐他汀哪個好，這兩種藥分別適合什么情況也是多數(shù)患者的疑問。其實(shí)這兩種藥物都是強(qiáng)效他汀，但二者的適應(yīng)癥不太一樣，雖然它們都可以治療高膽血癥，但是阿托伐他汀還可以用于冠心病或者是冠心病合并高膽血癥的治療；其次就是阿托伐他汀口服吸收迅速，瑞舒伐他汀相對較慢；另外，腎功能不全的想要服用阿托伐他汀是不需要調(diào)整劑量的，而瑞舒伐他汀就不一樣了，如果是重度或腎功能損害的人是禁止服用這個藥物的，以免造成不可逆的傷害。所以立普妥阿托伐他汀鈣片是很多臨床醫(yī)生會給患者推薦的藥物，可以滿足不同患者的降脂治療需求，其也是中國批準(zhǔn)劑量范圍內(nèi)降低LDL-C（低密度脂蛋白膽）幅度最大的他汀類藥物。要知道低密度脂蛋白膽又被稱為“壞”的膽，它可以將肝臟合成的膽轉(zhuǎn)移到外周組織，從而加速動脈硬化斑塊的形成，其升高無疑是給心血管疾病

    2023-02-10
  • 關(guān)于降血脂的藥，可定和立普妥哪個好

    可定和立普妥哪個好？其實(shí)可定、立普妥都是他汀類降血脂藥，可定也就是瑞舒伐他汀，立普妥是阿托伐他汀，都是強(qiáng)效他汀。它們在作用和副作用上有很多相似之處，但彼此之間也有一些小小的差別。血脂異常一直以來都是危害人體健康的重要原因，并且高血脂可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化，從而影響心臟的健康。它還可能會誘發(fā)心臟病和中風(fēng)，危害極大。此外，高血脂還會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，使其功能受到損害，并增加心血管病和腫瘤的風(fēng)險。因此，為了避免高血脂帶來的諸多問題，建議盡早治療高血脂。目前，服用他汀類降脂藥物是臨床上比較推薦的治療手段。這些藥物通?？捎行Ы档湍懰剑瑫r也有助于減少血液中脂肪顆粒的含量。不過目前他汀類藥物種類還是較多的，可定和立普妥就是兩個不同類型的他汀藥物，前者是瑞舒伐他汀，后者為阿托伐他汀，至于可定和立普妥哪個好？關(guān)鍵還是要了解清楚這幾點(diǎn)。首先瑞舒伐他汀可用于降低血液中膽含量，預(yù)防血管動脈粥樣硬化和穩(wěn)定斑塊的作用，降低血液中低密度脂蛋白膽，避免由此導(dǎo)致的心肌梗死，腦血栓等血管堵塞性疾病。而立普妥阿托伐他汀鈣片是通過抑制肝臟內(nèi)HMG-CoA還原酶及膽的生物合成從而降低血漿中膽和血清脂蛋白濃度，并且立普妥也是中國批準(zhǔn)劑量范圍內(nèi)降低低密度脂蛋白膽幅度最大的他汀類藥物，降脂的同時還可以預(yù)防冠心病等心血管疾病的發(fā)生。此外阿托伐他汀對腎功能的影響優(yōu)于瑞舒伐他汀，比如糖尿病患者經(jīng)常伴有腎功能的異常，而阿托伐他汀對糖尿病患者腎功能影響較小，較為安全，所以糖尿病合并慢性腎病的患者更適于用阿托伐他汀，在腎功能不全的時候使用阿托伐他汀也更安全。其實(shí)可定和立普妥哪個好，這個說法只是相對的，畢竟降脂藥的選擇還是要根據(jù)患者個人血糖、血脂情

    標(biāo)簽：可定和立普妥哪個好
    2023-02-10
  • 高膽固醇血癥危害大，長期服用降脂藥不可少

    高膽血癥患者的身體會出現(xiàn)角膜弓、黃色瘤、動脈粥樣硬化等問題，也就會對患者的健康產(chǎn)生造成危險，因此在用藥方面需要大家引起重視?；加懈吣懷Y需要服用降脂藥，第一選擇就是他汀類藥物，那么，哪種他汀類藥物更好呢？一起來看看吧。高膽血癥危害大，需引起重視高膽血癥的意思通常是指血液中的膽水平比較高，可能和經(jīng)常吃高糖、高脂、高鹽的食物有關(guān)，也可能是過度飲酒、久坐等原因?qū)е碌?，還不排除和遺傳因素有關(guān)，如果有甲狀腺功能減退、腎臟疾病，也可能會出現(xiàn)高膽血癥的現(xiàn)象，另外經(jīng)常吃利尿劑、糖皮質(zhì)激素藥物的人群，也比較容易引發(fā)高膽血癥。高膽血癥如果得不到及時的調(diào)整，可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，也可能會出現(xiàn)脂質(zhì)血管內(nèi)皮下沉積的現(xiàn)象，也有冠心病、腦卒中的風(fēng)險性，生活中如果確診了高膽血癥，要積極配合醫(yī)生調(diào)整，及時用藥治療。高膽血癥危害大，長期服用降脂藥不可少患有高膽血癥治療最常規(guī)的用藥就是他汀類降脂藥，他汀類藥物的作用機(jī)制是通過二羥基庚酸氧結(jié)構(gòu)競爭性抑制羥甲基戊二酰輔酶A還原酶(是肝臟膽合成的限速酶)，從而抑制肝臟甲羥戊酸的合成,，降低肝細(xì)胞內(nèi)膽的水平，導(dǎo)致肝細(xì)胞表面LDLR的基因表達(dá)上調(diào)，進(jìn)一步促進(jìn)血漿LDL-C的清除，是目前為止最主要的調(diào)脂藥物，在動脈粥樣硬化性心血管疾病一、二級預(yù)防中具有重要地位，合理應(yīng)用此類藥物可顯著降低心血管疾病的發(fā)病率與死亡率。在常見的他汀類藥物中，阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等比較有代表性，其中阿托伐他汀可以競爭性地抑制人體中的膽合成酶，從而促使膽合成受阻，達(dá)到降血脂的目的。立普妥阿托伐他汀鈣片是治療高膽血癥的代表藥物，被廣泛應(yīng)用于治療高膽血癥和冠心病的治療中，其半衰期長，降低膽效果更持久，可

    標(biāo)簽：降脂藥
    2023-02-10
  • 支氣管炎干咳吃什么藥

    冬春交替，氣溫起伏不定，支氣管炎患者在生活之中，一定要做好防寒保暖的措施，避免身體受到冷空氣的刺激，否則非常容易造成咳嗽干咳的情況反復(fù)發(fā)生，會給患者造成非常大的痛苦。如果不小心出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，那我們千萬不能掉以輕心，應(yīng)該盡早采取對應(yīng)的措施進(jìn)行治療，這樣才能改善自己的病情，下面來看支氣管炎干咳吃什么藥。正確認(rèn)識支氣管炎，早日治療很多人認(rèn)為支氣管炎僅僅是嗓子不舒服咳嗽，扛扛就過去了。這是一個錯誤的想法。支氣管炎主要是由于感染病原微生物侵襲支氣管所導(dǎo)致的感染性疾病，癥狀主要是以咳嗽咳痰為主，嚴(yán)重的會引起呼吸困難，出現(xiàn)喘息缺氧的癥狀，若支氣管炎長時間得不到有效治療的話，那么炎癥還有可能會出現(xiàn)擴(kuò)散引起肺炎、肺膿腫等相關(guān)病變，影響生命健康。所以說開始支氣管炎患者出現(xiàn)咳嗽干咳或咳痰等癥狀時，還是積極用藥治療為好。那么支氣管炎干咳吃什么藥呢？其實(shí)支氣管炎患者出現(xiàn)干咳癥狀很多時候都是因?yàn)樘狄赫吵聿灰卓瘸鰧?dǎo)致的，如果能稀釋痰液，則便于痰液的排出，減輕咳嗽癥狀，因此化痰止咳藥一般是支氣管炎患者首選。中藥連花清咳片由15味純中藥成分組成，集中了清宣肺熱、止咳化痰、促進(jìn)排痰、利咽平喘的一批藥物，發(fā)揮多靶點(diǎn)治療作用，效果確切。并且藥效學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，具有緩解支氣管炎癥的作用。還有研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片對咳嗽有顯著的抑制作用，有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用。炎癥消除了，氣道分泌的痰液就減少了，咳嗽就會得到改善。此外，連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用，有較強(qiáng)的抗流感病毒作用，這些細(xì)菌和病

    2023-02-10
  • 慢性咽炎總復(fù)發(fā)？咽干咽癢咳嗽吃什么藥？

    慢性咽炎是生活中常見的一種咽喉不適的疾病，以咽喉部干燥不適，咽干咽癢咳嗽為常見癥狀，而且治療起來比較緩慢，經(jīng)久不愈。一般常見于吸煙、飲酒、熬夜、長期語言交流過多的朋友，對此，應(yīng)該如何治療呢，咽干咽癢咳嗽吃什么藥？關(guān)于慢性咽炎，你需要了解的知識慢性咽炎指的是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的慢性炎癥。咽部是人體阻擋病原體，尤其是病菌入侵的主要門戶之一。但由于咽部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，易于沉積食物殘渣等異物，因此細(xì)菌較易在人的咽部停駐、繁殖并引起炎癥，甚至與人體打“持久戰(zhàn)”，造成慢性咽炎。得了慢性咽炎之后，一般表現(xiàn)為咽喉有異物感、粘稠分泌物增多、咽干咽癢、頻繁咳嗽。而臨床上一般建議患者在早期時可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取口服藥物的方法進(jìn)行治療，關(guān)于咽干咽癢咳嗽吃什么藥，其中最常見的是使用消炎藥、止咳藥等，以控制癥狀。1、消炎藥：慢性咽炎若是細(xì)菌感染引起，對此可以口服消炎藥治療，比如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片；2、止咳藥：如果咳嗽比較嚴(yán)重，也可以結(jié)合止咳的藥物進(jìn)行治療，比如使用祛痰止咳顆粒、甘草片等。此外，中成藥在治療咽干咳嗽方面也療效顯著，以連花清咳片為代表的，連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。連花清咳片組方中麻黃開達(dá)肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍麻黃定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進(jìn)排痰，祛風(fēng)有助于止癢，咽喉不癢了也就不咳嗽了?，F(xiàn)代研究結(jié)果也肯定了連花清咳片的止咳化痰功效，一方面，連花清咳片

    2023-02-10
  • 咳痰不利吃什么藥可以緩解

    目前正處于冬春季呼吸道感染病高發(fā)期，而這些疾病引發(fā)的咳嗽有痰便是一種常見癥狀，對此，可通過服用化痰止咳的藥物來進(jìn)行緩解，還大家一個舒心的生活，下文就來說一下咳痰不利吃什么藥可以緩解。首先來說，咳痰不利往往見于痰液較多、痰液較黏稠的情況。造成這種情況的原因有很多，主要見于呼吸系統(tǒng)炎癥反應(yīng)。呼吸系統(tǒng)炎癥反應(yīng)是由病毒、細(xì)菌感染或者是物理化學(xué)刺激等非感染性因素，引起氣管、支氣管黏膜發(fā)生炎性變化，造成炎性分泌物大量滲出，但是分泌物水分含量相對較少，所以產(chǎn)生的痰液比較黏稠，從而導(dǎo)致咳痰不利的現(xiàn)象。臨床上咳痰不利的癥狀常見于急性咽炎、喉炎、急性咽扁桃體炎、急性支氣管炎等。因此當(dāng)出現(xiàn)咳痰不利的情況時，很可能就是某種疾病導(dǎo)致的，建議大家最好及時用藥治療緩解。那么咳痰不利吃什么藥可以緩解呢？其實(shí)臨床上具有化痰止咳效果的藥物還是比較多的，像連花清咳片就是其中一種。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳功效，并且止咳化痰的作用也得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。而且連花清咳片起效較快，服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等，都有明顯的治療作用?？忍挡焕允裁此幙梢跃徑猓客ㄟ^上文介紹，大家可在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用連花清咳片，已達(dá)到緩解咳痰不利的目的，同時治療期間要注意多喝水，多吃清淡的食物，比如可以適當(dāng)多吃新

    2023-02-10
  • 新冠后的頑固咳嗽怎么辦？應(yīng)該吃什么藥？

    近期，全國多地開設(shè)了新冠康復(fù)門診，主要針對新冠后出現(xiàn)的頑固性咳嗽、乏力失眠、胸悶氣短等“陽康”后的常見癥狀進(jìn)行治療，這其中，以頑固性咳嗽的主訴最為多見。新冠感染后之所以咳嗽會遷延不愈，主要是因?yàn)橛捎谀壳暗膴W密克戎主要引起上呼吸道感染，導(dǎo)致上呼吸道黏膜受損，從而產(chǎn)生一些壞死的細(xì)胞組織，為了將這些壞死的細(xì)胞組織排出，呼吸道分泌了大量痰液，經(jīng)由咳嗽的方式排出。但是由于呼吸道在感染前期黏膜受損，所以即便是康復(fù)了，呼吸道黏膜的修復(fù)也還需要一段時間，因此很多人在康復(fù)門診就診時，才會主訴為新冠頑固性咳嗽。對于新冠后頑固性咳嗽的治療，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片。連花清咳片具有清肺、化痰、止咳的功效，組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。它可以通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。臨床研究還顯示，連花清咳片止咳化痰起效迅速，服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀，一般患者可遵醫(yī)囑用藥。需要注意的是，在服用連花清咳片期間，要忌煙酒和辛辣刺激食物，也不宜服用滋補(bǔ)性中藥。日常生活中，為了減少對呼吸道的刺激，新冠后持續(xù)咳嗽的患者要盡量遠(yuǎn)離容易產(chǎn)生刺激性氣味的環(huán)境，提高室內(nèi)空氣濕度，多喝一些蜂蜜水、溫水或含服潤喉糖等。還可以通過“停止咳嗽練習(xí)”來緩解咳嗽——當(dāng)有咳嗽的沖動時,就嘗試閉合口腔,同時做吞咽的動作，屏住呼吸片刻后,再用鼻腔輕柔地呼氣和吸氣。

    2023-02-08
  • 病友家屬分享：吃什么藥可以降低血粘

    很多血液粘稠度高的朋友都比較關(guān)心吃什么藥可以降低血粘，因此我們進(jìn)行了網(wǎng)友稿件征集，李先生的家里就有血粘的病人，他向我們分享了他父親的治病過程，希望對其他血粘的病人有幫助。父親今年58歲，在5年前檢查出有血液粘稠度高的問題，也就是血粘，當(dāng)時父親正吃著飯，突然感覺到頭暈眼花，四肢也不受自己控制，然后暈倒在地上。家人看到這種情況都嚇壞了，趕緊叫了救護(hù)車，把他送到了醫(yī)院，醫(yī)生安排了抽血檢查，發(fā)現(xiàn)他的血流速度很慢，經(jīng)過檢查，他血脂水平很高，有血粘的問題。但是家人覺著他平時身體都挺健康的，也不知道怎么就得了血粘，不過好在發(fā)現(xiàn)的還算比較及時，經(jīng)過藥物治療后，很快就出院了。那吃什么藥可以降低血粘？對于血液粘稠度高的問題，大家應(yīng)該要重視，因?yàn)獒t(yī)生說血粘的危害挺大的，因?yàn)殡S著血液粘稠的進(jìn)展，有可能會導(dǎo)致腦血栓的問題，建議吃藥治療，可以吃他汀類的藥物來降血脂，比如辛伐他汀；也可以通過服用中成藥來降血脂，比如同仁堂消栓通絡(luò)片，可以降血脂、降低全血粘度、延長凝血時間，抑制血小板聚集等。不過，具體的用藥要根據(jù)自身的情況來決定，建議大家要在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥。最后，血液粘稠度增加的人，除了要知道吃什么藥可以降低血粘，日常還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，多運(yùn)動，要戒酒，保持健康的生活方式才好。

    2023-02-01
  • 今日科普：你知道同仁堂消栓通絡(luò)片是什么藥嗎？

    中風(fēng)是對人類健康危害十分嚴(yán)重，發(fā)病率與病死率占前三位！在治療上，中醫(yī)藥在整體調(diào)節(jié)方面的優(yōu)勢比較明顯，尤其大品牌也會更讓人放心；而且，大家對同仁堂都很熟悉，那你知道同仁堂消栓通絡(luò)片是什么藥嗎？該藥是治療缺血性中風(fēng)和高脂血癥的常用藥物，受到許多患者朋友的認(rèn)可！同仁堂消栓通絡(luò)片常用于中風(fēng)恢復(fù)期和后遺癥期，癥見肢體疼痛、言語障礙、手腳冰涼等癥狀的治療，它的效果好安全性也高，標(biāo)準(zhǔn)現(xiàn)收載于《中國藥典》，其治療的效果主要體現(xiàn)于以下三點(diǎn)：一、降血脂作用：同仁堂消栓通絡(luò)片可以預(yù)防及抑制主動脈粥樣硬化斑塊形成，降低血清總膽和甘油三酯的含量，減少主動脈內(nèi)各種脂質(zhì)，提升高密度脂蛋白含量，促進(jìn)膽從動脈壁消除。二、抑制血栓形成的作用：同仁堂消栓通絡(luò)片有抗血栓形成和改變血流動力學(xué)的作用，可以降低纖維蛋白原百分比，降低全血粘度，使凝血時間延長，使血栓長度縮短和血栓的重量減輕，抑制血小板的凝集。三、改善微循環(huán)的作用：同仁堂消栓通絡(luò)片能提升微循環(huán)血液流速，促進(jìn)外周血液循環(huán)的改善。因此，消栓通絡(luò)片對膽和甘油三酯的吸收、排泄、代謝的影響，能夠治療心腦血管疾病如腦血栓、腦梗塞等。同仁堂消栓通絡(luò)片是什么藥？其實(shí)已經(jīng)很明確了，如果是缺血性中風(fēng)以及高脂血癥的患者是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥的。

    2023-02-01
  • 腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦？收藏這篇文章就可以了

    張先生是一名腦梗后遺癥患者，平時有肢體疼痛的情況，還伴有些腳麻，給他的生活帶來很大的困擾，所以，家人想知道腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦才好？腦梗后之所以會有肢體疼痛的情況主要跟肢體功能障礙和各關(guān)節(jié)長期不能活動有關(guān)，有些患者表現(xiàn)出來的是一側(cè)肢體疼痛，有些患者則表現(xiàn)的是雙側(cè)肢體疼痛；而且，這種疼痛多表現(xiàn)為針刺感疼痛，尤其是在休息之后，手腳觸地會有觸電感疼痛，給患者造成了巨大的痛苦。那了解了肢體疼痛的原因，我們再來看看腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦？腦梗后遺癥肢體疼痛的治療目的主要是緩解疼痛，改善后遺癥，提高患者的生活質(zhì)量，想要緩解疼痛，離不開藥物的治療，比如非甾體抗炎藥如布洛芬等可以幫助緩解疼痛，但是治標(biāo)不治本。中醫(yī)有云：“通則不痛，痛則不通”，所以中藥方面可以選擇有活血通絡(luò)的藥物，如同仁堂消栓通絡(luò)片，該藥具有活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)的功效，對缺血性中風(fēng)引起的肢體疼痛、神情呆滯、言語不清、手腳冰冷有很好的療效！對于腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦的問題，除了要藥物治療，還要配合針灸、按摩等康復(fù)方法進(jìn)行治療，都可以有效緩解腦?；颊咧w疼痛的問題！同時家人也要多些耐心，多跟患者溝通，讓患者不要有太多的情緒，積極治療，對病情的恢復(fù)也是非常有幫助的。

  • 從中醫(yī)角度分析：什么原因會導(dǎo)致失眠

    全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國人有失眠問題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均睡眠時長減少了近2小時1。失眠的人越來越多，失眠的程度也越來越嚴(yán)重。那么，究竟什么原因會導(dǎo)致失眠？應(yīng)該如何去解決呢？從中醫(yī)角度解讀：什么原因會導(dǎo)致失眠表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋，其實(shí)根本病因在于陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明，能行血，人的精神，思維活動雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導(dǎo)致睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個體生理需要，而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質(zhì)量并損害其社會功能，增加社會交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源2?？偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以養(yǎng)血安神，改善心煩，緩解心煩

    2023-01-29
  • 失眠安神吃什么藥調(diào)理

    睡眠對于我們來說是非常重要的，無論是補(bǔ)充、恢復(fù)精力還是保持器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，都離不開好的睡眠，但現(xiàn)在很多人都有睡眠障礙，夜里睡不好，失眠多夢，長時間下來大家還會有煩躁焦慮的情況。因此大家對失眠安神吃什么藥調(diào)理非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。長期失眠逃不開心肝血虛四個字。中醫(yī)對心肝血虛的定義是心肝血液虧虛，神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會影響血液的運(yùn)行，以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢，全身的狀態(tài)均受到影響，出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌，整個人沒精打采，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運(yùn)動有密切的聯(lián)系，所以心血虛與肝血虛往往會同時出現(xiàn)，產(chǎn)生心肝血虛。失眠安神吃什么藥調(diào)理中醫(yī)調(diào)理失眠注重補(bǔ)血養(yǎng)心、益氣安神，可以服用中成藥補(bǔ)血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有補(bǔ)心血，寧心神的作用，對于心肝血虛所致的失眠多夢、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)，現(xiàn)代藥理研究表明，首烏藤能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，治療各證型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥狀；雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)；熟地黃、金櫻子可以補(bǔ)血益精，提高人體免疫力。補(bǔ)血寧神片標(biāo)本兼治，有效提高患者的睡眠質(zhì)量，緩解緊張焦慮的情緒。養(yǎng)血安神的中藥酸棗仁和遠(yuǎn)志也很不錯。酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子。其性平，味甘。歸心、脾、肝、膽經(jīng)。具有養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗的功效。主治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴虛汗等癥。因其性味平淡，可以斂氣安神，是臨床治療失眠最常用的中草藥之一。《金匱要略》中治療失眠的經(jīng)典方劑酸棗仁湯，就是以酸棗仁為君藥配伍其他

    標(biāo)簽：失眠安神吃什么藥
    2023-01-29
  • 血虛失眠吃什么藥能調(diào)理

    生活中很多人都有失眠的問題，躺下半天也睡不著，睡著了又愛做夢，睡不安穩(wěn)。長期失眠還會出現(xiàn)多種血虛的表現(xiàn)，例如心悸心慌、頭痛頭暈、健忘、眩暈頭痛、視物模糊、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)等癥。那么血虛失眠吃什么藥能調(diào)理呢？“血虛失眠”中是血虛，準(zhǔn)確來說應(yīng)該是“心肝血虛”所引起的失眠，中醫(yī)認(rèn)為心藏神。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn)，我們在晚上也就睡得安穩(wěn)。但是，如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨摚纳袷チ斯B(yǎng)，那它肯定睡不好，于是我們也會失眠。再來說肝，肝藏魂，肝血虧虛，人們會多夢。什么是魂？中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識活動。如果我們的肝魂不安，那我們就思緒萬千，胡思亂想，睡著了也不安寧，容易多夢。一個心血虧虛，一個肝血虧虛，兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。同時，從中醫(yī)五行上來說，心屬火，肝屬木，木生火，兩者關(guān)系還特別緊密，一損俱損，一榮俱榮，一個虛弱，另外一個也容易虛弱。于是中學(xué)總結(jié)出了一個證候：“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象，是引發(fā)失眠的重要因素。除了失眠，這類人群多伴有心悸、失眠多夢、肢體麻木、頭暈眼花、兩眼干澀、面白無華、肢體麻木、記憶力差、月經(jīng)量少而色淡等多種癥狀。那么，血虛失眠吃什么藥調(diào)理呢？改善心肝血虛所致的失眠，可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材，例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國藥典》收載的常用中藥材，具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥。現(xiàn)代研究表明，雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能，提高記憶力，在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能

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    2023-01-29
  • 失眠多夢吃什么藥調(diào)理好

    現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大，折磨的人們白天胃口差、晚上睡眠差，就算是睡著了也是不停的做夢，用不了多久人們都是神情恍惚，眼神“迷離”，嚴(yán)重影響日常生活。那么失眠多夢吃什么藥調(diào)理呢？今天就給大家介紹幾個中成藥，可以長期調(diào)理，提升睡眠質(zhì)量。失眠多夢的人要考慮是否有心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差，記憶力減退，工作效率低。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠多夢吃什么藥調(diào)理好在安神助眠上，中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢，選擇養(yǎng)血安神的中成藥，例如補(bǔ)血寧神片。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血，寧心安神為主要作用，非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。其中，雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，作用于肝部，活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能，同時具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子主治脾泄下痢，止小便利，澀精氣，久服令人耐寒輕身，補(bǔ)血益精，在我國有著悠久的用藥歷史?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病，

    2023-01-29
  • 長期熬夜導(dǎo)致失眠怎么辦

    年輕人的工作壓力都特別大，經(jīng)常有熬夜加班的情況，飲食也不規(guī)律，休息時間更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不僅影響我們的正常生活，長期下來很容易導(dǎo)致失眠，睡眠質(zhì)量低。那么長期熬夜導(dǎo)致失眠怎么辦？怎么調(diào)理失眠呢？長期熬夜導(dǎo)致失眠怎么辦長期熬夜導(dǎo)致失眠，中醫(yī)看來根本原因是心肝血虛，中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力等情況。因此中醫(yī)藥調(diào)理失眠注重補(bǔ)氣養(yǎng)血，由內(nèi)而外地改善失眠多夢等癥。補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯，常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果良好。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補(bǔ)血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補(bǔ)血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學(xué)配伍，可長期服用，全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。另外。當(dāng)出現(xiàn)心肝血虛、氣血不足的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，進(jìn)行飲食調(diào)理，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。運(yùn)動也是調(diào)理心肝血虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動項目，選擇一項喜歡的有氧運(yùn)動，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。心

    2023-01-29
  • 失眠用什么藥效果好

    隨著社會發(fā)展，競爭不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主，其不良反應(yīng)如成癮性、依賴性等，成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會問題。那么經(jīng)常失眠怎么辦？失眠用什么藥效果好？下面就為大家介紹一下。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠的病因主要是陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍。心主神志，失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng)，因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理，例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面就來看看失眠用什么藥效果好。1、補(bǔ)血寧神片，主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，可用于心肝血虛所致的失眠多夢，藥物安全性高，無依賴性、成癮性，可長期服用，有效改善睡眠，緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、酸棗仁、遠(yuǎn)志的很好的養(yǎng)血安神的中藥。酸棗仁具有養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗的功效。主治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴虛汗等癥。因其性味平淡，可以斂氣安神，是臨床治療失眠最常用的中草藥之一?！督饏T要略》中治療失眠的經(jīng)典方劑酸棗仁湯，就是以酸棗仁為君藥配伍其他養(yǎng)血安神的中藥搭配而成的。遠(yuǎn)志為遠(yuǎn)志科植物遠(yuǎn)志的干燥根。其性溫，味苦、辛。歸心、腎、肺經(jīng)，具有安神益智，祛痰消腫的功效，適用于心腎不交引起的失眠多夢，神志恍惚，咳痰不爽等癥。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，遠(yuǎn)志具有加強(qiáng)催眠的作用。遠(yuǎn)志藥性苦泄，辛散，溫通，能開心氣郁結(jié)，對于情緒性失眠、多夢效果尤佳！臨床治療中，遠(yuǎn)志多以

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    2023-01-29
  • 心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥

    失眠焦慮會讓人在夜間頻繁醒來，醒后難以入睡，睡著后多夢無法安睡，是精神疾病的一種，失眠焦慮有時會感覺心悸，難受，醒后煩躁不安，特別緊張很難放松，并且這種緊張、煩躁會隨著時間加重，很難排解。治療失眠焦慮最好的辦法就是吃藥消除緊張、恐懼感。那么心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥？心悸嚴(yán)重、焦慮失眠、精神恍惚、胡思亂想，這些癥狀看起來是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個心神失養(yǎng)，換句話說，就是心里面藏的那個“神”沒養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)？當(dāng)然是用氣血來養(yǎng)，心神是意識，氣血是物質(zhì)，意識和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥緩解心悸嚴(yán)重、焦慮失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會表現(xiàn)出心悸嚴(yán)重、焦慮失眠，神經(jīng)衰弱，精神恍惚等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補(bǔ)好了，心神就安定下來了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對于心肝血虛引起的心悸、焦慮、失眠等癥，標(biāo)本兼治，療效顯著，調(diào)理心悸

  • 熬夜會導(dǎo)致心悸嗎？有可能

    很多人在前一天熬了一個大夜之后，第二天總是感覺心慌的不行，感覺頭暈頭痛、心跳忽快忽慢，會有明顯的心悸的感覺，時間長了這種感覺會越來越頻繁，經(jīng)常感覺心悸，喘不上氣。熬夜會導(dǎo)致心悸嗎？出現(xiàn)這種情況該怎么調(diào)理呢?熬夜會導(dǎo)致心悸嗎中醫(yī)認(rèn)為心悸的發(fā)生與平時體質(zhì)虛弱、情志所傷等因素有關(guān)。平時體質(zhì)弱，心氣怯懦，或心血不足，勞傷心脾，使心神不能自主，可誘發(fā)為心悸，表現(xiàn)為突然的一陣心慌，心跳不安，有時也會出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況主要是由于思慮過度，導(dǎo)致心脾受傷，思慮勞神，損傷心血，影響到脾胃以致氣血虧虛，影響心臟功能?；蛘呤怯捎诰貌◇w質(zhì)虛弱，使心臟功能減弱，出現(xiàn)心悸不安的癥狀，這部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、氣短，倦怠乏力，面色蒼白無華等心血不足等表現(xiàn)。失眠伴隨心悸是重度失眠的一種癥狀，在臨床中比較常見，即失眠的過程中出現(xiàn)心臟的跳動不安?；颊叱霈F(xiàn)心悸失眠，可能是神經(jīng)衰弱所致，也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經(jīng)衰弱時，患者可以出現(xiàn)入睡困難，睡眠時容易醒，或者是做夢較多，同時可能會出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等。心悸可能提示有慢性病征兆，如果病人先有失眠，后有心悸，通?？紤]可能是由于失眠導(dǎo)致的心悸。這時候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時口服鎮(zhèn)靜類藥物，通常在睡眠質(zhì)量改善后，心悸的癥狀會逐漸得到緩解。不過臨床常規(guī)安眠藥，雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠，使心悸的癥狀得到控制，但治標(biāo)不治本，并且長期服藥會產(chǎn)生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神，往往療效更佳。中醫(yī)應(yīng)用補(bǔ)血養(yǎng)心，益氣安神的方法治療心悸往往能夠得到比較好的效果。補(bǔ)血寧神片常用于治療心肝血虛所致的失眠、多夢、心悸等癥，它的主要成分有雞

    2023-01-29
  • 氣血虧虛會導(dǎo)致沒精神沒力氣嗎

    氣血虧虛會導(dǎo)致沒精神沒力氣嗎？有可能。很多女性都會有氣血虧虛的情況，會使我們沒有精神、皮膚暗淡還會影響到我們的睡眠，長期以往人們的身體也會受到影響，尤其是女性，長期氣血虧虛還會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，早更等情況。氣血虧虛會導(dǎo)致沒精神沒力氣嗎，氣血虧虛究竟是如何影響身體健康的呢？血液是人體生命活動的根本，血虛就不能濡養(yǎng)精神、四肢等等各個器官，人自然是沒精神，沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”，氣虛的人會感覺他特別沒勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺風(fēng)一吹就倒了。時間久了，人也會變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。如何調(diào)理氣血虧虛1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血虧虛的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動調(diào)理。運(yùn)動也是治療氣血虧虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動項目，選擇一項喜歡的有氧運(yùn)動，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。3、增加睡眠。有句話“人臥則血?dú)w肝”，而“肝藏血”，可見充足的休息能夠養(yǎng)肝以補(bǔ)氣血，在平時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證良好的睡眠，也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虧虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虧虛的有效手段?？梢苑糜姓{(diào)理心肝血虛作用的補(bǔ)血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，補(bǔ)血寧神片在活血補(bǔ)血、養(yǎng)血安神方面具有良好

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