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  • 勃起無力陽痿早泄吃什么藥

    陽痿也稱之為勃起功能障礙，主要指的是男子在同房時不能夠維持很好的勃起狀態(tài)，不能勃起或勃起無力，以致不能很好完成同房的需求。這種情況多數(shù)見于心理性的勃起功能障礙，有的男性甚至?xí)虼水a(chǎn)生自卑心理，那么勃起無力陽痿早泄吃什么藥呢？下面就來說說。勃起無力陽痿早泄吃什么藥治療男性勃起無力陽痿的方法有很多，其中藥物治療是最廣泛的一種。因此選擇合適的藥物是非常關(guān)鍵的。西地那非和他達拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使平滑肌松弛，使海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達拉非片）采用的是進口原料，國內(nèi)認知高，同時經(jīng)權(quán)威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費者，采用了不同的規(guī)格。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘～1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時對前列腺以及擴張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活質(zhì)量，可以選擇赤鹿他達拉非片，服用后的36小時內(nèi)有效，持續(xù)時間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。除了藥物治療之外的輔助治療方法另外，我們除了在藥物治療之外還需要結(jié)合以下生活方式的調(diào)整。1、注意飲食有益心臟的飲食也有益于男性功能的維持，日常生活中要做到健康飲食，減少高脂肪、高熱量食物的攝入。2、經(jīng)常運動目前研究表明，久坐不動的生活方式與陽痿有關(guān)。想要預(yù)防，可以進行慢跑、游泳和其他形式的有氧運動，多運動，改變久坐等習(xí)慣。3、減壓和放松心理壓力會促使身體分泌腎

  • 一文告訴你陽痿早泄勃起無力吃什么藥

    陽痿是一種不僅影響到男人生殖健康，同時影響著夫妻生活的質(zhì)量，如果男性朋友發(fā)現(xiàn)自己患有陽痿并且伴有早泄勃起無力的癥狀，一定要進行積極的治療，避免他為自己或者家庭造成更大的傷害，那么陽痿早泄勃起無力吃什么藥呢？下面就來給大家介紹一款藥物。陽痿早泄勃起無力吃什么藥對于陽痿早泄勃起無力的治療，一般來說，口服藥物治療是比較好的方法，尤其是勃起功能障礙較好的方法，也是比較常用方法，5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療勃起功能障礙的一線藥物，他達拉非和西地那非都屬于此類藥物，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌和小動脈松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起，達到治療男性陽痿早泄勃起無力的目的。赤鹿“雙非”品牌的優(yōu)勢朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達拉非片。其對標美國市場原研標準，其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘～1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時對前列腺以及擴張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活質(zhì)量，可以選擇赤鹿他達拉非片，服用后的36小時內(nèi)有效，持續(xù)時間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。除了藥物治療之外，也可以采用食療和生活小妙招來進行輔助治療。陽痿早泄勃起無力的食療和生活小妙招在日常飲食中，除加強一般營養(yǎng)外，宜多用一些具有益腎壯陽的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿腎、麻雀肉、麻雀卵、鵪鶉、韭

  • 功能性陽痿不能勃起能治好嗎

    很多男性朋友在生活中都會遇到陽痿的問題，尤其是陽痿導(dǎo)致不能勃起，對帶來很大的困擾。但是，很多人對這一疾病并不是很了解，比如陽痿有功能性的，也有器質(zhì)性的，那么，男人功能性陽痿不能勃起能治好嗎？下面就來一起探討一下這個問題。 了解什么是功能性陽痿陽痿是非常影響生活的，而且對于患者的家庭也是影響非常大的，陽痿早泄是致使生活不和諧的首要因素，患有這類疾病的病人會呈現(xiàn)無法勃起或許勃起無法支持進行，或許未刺進就呈現(xiàn)射精的體現(xiàn)。功能性陽痿也就是指的是并非是因為疾病所造成的陽痿。它和身體勞累，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吸煙酗酒等，不規(guī)律生活飲食習(xí)慣有關(guān)。通常容易引起硬度下降，時勃起時間短等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)時間縮短。那么功能性陽痿不能勃起能治好嗎？接著往下看。男人功能性陽痿能治好嗎？一般情況下，功能性陽痿能治好。一般是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的治療藥物，比如磷酸二酯酶5抑制劑是常見的治療藥物，包括他達拉非、西地那非等，可以試試赤鹿枸櫞酸西地那非片與他達拉非片，品類品規(guī)齊全，品牌擁有“雙非”產(chǎn)品，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達拉非沒有飲食禁忌。由于功能性陽痿患者的身體器官并沒有發(fā)生器質(zhì)性病變，所以在服用藥物的同時，一般可正常的勃起，正常的進行。同時，一段時間內(nèi)的勃起持續(xù)成功，可以促進患者自信心地提高，而自信心地提高，又能夠促進患者下次勃起的成功，從而進入良性循環(huán)。如果口服藥物治療無效，也可以嘗試其他的治療方法，例如海綿體藥物注射、負壓勃起裝置、經(jīng)尿道給藥以及手術(shù)（假體植入或血管手術(shù)）

    2022-05-18
  • 帶你了解突然陽痿了怎么辦能治嗎

    生活中有越來越多的男性被陽痿這一疾病所困擾，而且有的人是突然之間就出現(xiàn)了陽痿的癥狀。這不但會使男性朋友逐漸對自己失去信心，同時也對身體健康造成一定的影響，久而久之，家庭生活的和諧也會被打破，那么突然陽痿了怎么辦能治嗎？帶著這個問題下文就來幫你解答。突然陽痿了怎么辦能治嗎偶發(fā)性的陽痿并不少見，是否需要就醫(yī)，要因人而異。一般情況下，大多數(shù)男人都會經(jīng)歷偶然發(fā)生的勃起困難，這個現(xiàn)象既自然又十分普遍，只有少數(shù)人經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查確有器質(zhì)性病變者，但大多數(shù)人主要還是心理問題，這時候首先就要暫停，要給自己的身體一個緩沖期和療養(yǎng)期，可以先和伴侶分開睡覺，也不要看有刺激性內(nèi)容的報刊書籍或者是網(wǎng)絡(luò)圖文等。適當?shù)倪M行體育鍛煉可以使身心有效的放松，身體疲累也不會總是想到那方面的事情，另外堅持體育鍛煉還可以增強身體抵抗力，對身體虛弱的狀況以及性功能的恢復(fù)也有一定的幫助。陽痿的男性除了要注意節(jié)制，平時注意加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，在飲食上可以多吃一些黑芝麻和堅果類的食物，對于提高性功能有利。關(guān)于陽痿的藥物治療以上都是輔助調(diào)理陽痿的方式，藥物治療才是陽痿常用的治療方法，5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物，選擇性PDE5抑制劑在勃起功能障礙治療中，具有廣泛應(yīng)用。陽痿無法勃起可以試試赤鹿枸櫞酸西地那非片與他達拉非片，品類品規(guī)齊全，品牌擁有“雙非”產(chǎn)品，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達拉非沒有飲食禁忌。通過上文的介紹，相信大家對于“突然陽痿了怎么辦能治嗎”都有了一定的了解了，其

    2022-05-18
  • 吃什么東西有助于治療陽痿你知道嗎

    陽痿不舉是勃起障礙常見的一種，但是有些男人偶爾會發(fā)生勃起障礙。男性的勃起強度，跟女性的刺激、外在環(huán)境、室內(nèi)溫度等，有著密不可分的聯(lián)系，近些年在我國的患病率也比較高，由于對相關(guān)知識的認識不夠，所以患者也是采用各種五花八門的方法治療，常常效果并不是很好，那么吃什么東西有助于治療陽痿呢？下面就來和大家揭曉答案。吃什么東西有助于治療陽痿治療陽痿，西地那非和他達拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過臨床試驗、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達拉非片）采用的是進口原料，國內(nèi)認知高，同時經(jīng)權(quán)威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費者，采用了不同的規(guī)格。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘～1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時對前列腺以及擴張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活質(zhì)量，可以選擇赤鹿他達拉非片，服用后的36小時內(nèi)有效，持續(xù)時間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。陽痿同時要注意改善飲食習(xí)慣：高血脂、肥胖會影響男性勃起功能，所以日常生活中也要注意飲食，盡量少吃高油高脂高糖的食物。戒煙很有必要：吸煙會損害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同時尼古丁會使血管收縮，從而阻礙血流，所以對于跟多男性來說，戒煙是非常有必要的。經(jīng)常運動：目前有充分的證據(jù)表明，久坐不動的生活方式與陽痿有關(guān)。想要預(yù)防

  • 治療男人不育癥的方法

    男性不育相信大家并不陌生，如今因為種種原因?qū)е略絹碓蕉嗟哪行猿霈F(xiàn)這一問題，從而導(dǎo)致遲遲懷不上寶寶。面對不育大家也非常重視治療，所以更關(guān)心治療男人不育癥的方法，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。你知道為什么會出現(xiàn)不育嗎?近年來，中醫(yī)學(xué)治療男性不育癥取得了良好的進展，在中醫(yī)學(xué)中，男性不育癥歸于“不育” “精寒”的范疇，中醫(yī)學(xué)認為男性不育癥的發(fā)生多與腎精虧虛有關(guān)，而腎精虧虛型也是男性不育癥最常見的一種中醫(yī)辨證分型，先天腎精不足，精失所養(yǎng)，元氣不足，無力推動血脈循行，氣滯血瘀阻絡(luò)，終致精子乏力，無法完成受精，故中醫(yī)治療男性不育癥主張采用具有補腎填精功效的藥物。治療男人不育癥的方法可選同仁堂五子衍宗丸補腎填精其實可服用同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄》一書，《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”和《通志·藝文略》的“道家外丹”也均有記載，相傳是張果老獻于唐玄宗的養(yǎng)生方。之所以稱之為“

    2022-05-12
  • 腎虛陽痿用什么中藥方劑

    相信大家對陽痿并不陌生，其實患有陽痿和腎虛有關(guān)，只要積極補腎就能夠擺脫陽痿的困擾。那么，腎虛陽痿用什么中藥方劑?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。關(guān)于陽痿你了解多少?陽痿又稱“陰痿”、 “筋痿”、 “陰器不用”、 “不起”等.通常人們稱陽痿是指行房時持續(xù)地或反復(fù)地不能獲得或維持足夠硬度的勃起以進行而獲得滿意的。中醫(yī)認為：腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元氣之根。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。陽痿常見腎精虧虛癥候，腎精虧虛癥候的主要病機為肝腎陰虛，精血虧少，或縱欲過度，耗傷腎精，必致髓?？仗?，耳竅失于充養(yǎng)，故見耳鳴、耳聾，頭暈?zāi)垦?腰為腎之府，腎陰虧虛，腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟;腎陰虧虛，虛火上炎，故見五心煩熱，顴紅;虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗;虛火擾動精室，故遺精滑泄;舌紅少苔，脈細數(shù)乃腎精虧損、陰虛內(nèi)熱之象。本證以耳聾、耳鳴，伴頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，五心煩熱為主要辨證要點。那么，腎虛陽痿用什么中藥方劑?腎精虧虛導(dǎo)致的陽痿其實通過補腎填精中藥調(diào)理就不錯，比如同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效

    2022-05-12
  • 腎精虧虛怎樣調(diào)理食補

    生活中，最容易誘發(fā)腎精虧虛、腎氣不足的人往往都是男性，腎精虧虛、腎氣不足會對身體健康帶來很大影響，所以積極調(diào)理補腎填精很重要。那么，腎精虧虛怎樣調(diào)理食補?這是大家比較感興趣的問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。腎精虧虛導(dǎo)致性功能下降、疲勞乏力等各種亞健康問題出現(xiàn)。所以對于這類人群，及時的補充腎精就應(yīng)該提上日程，腎精是人體動力之本。補腎就需先從補腎精入手，腎精化生腎陰腎陽，它們之間，相互依存和制約，從而維護人體正常生理功能。中醫(yī)傳統(tǒng)文化源遠流長，博大精深。古人強調(diào)“萬病不治，求之于腎”。腎為先天之本，腎旺則諸臟皆旺，所以補腎養(yǎng)精是養(yǎng)生治病保健的前提和保證。在中醫(yī)補腎的方法中，有食藥共補的方法，即將一些食物與補腎藥物共同服用，做到食中有醫(yī)，醫(yī)中有食。那么，腎精虧虛怎樣調(diào)理食補?1、黑豆：黑豆性微寒。能補腎益陰，健脾利濕，除熱解毒。用于腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù);肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦?，視物昏暗，或須發(fā)早白。2、黑米：黑米有顯著的藥用價值，古農(nóng)醫(yī)書記載黑米“滋陰補腎，黑米的圖片黑米健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效?？扇胨幦肷牛瑢︻^昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、尤佳。3、韭菜：韭菜具有壯陽作用，能夠很好的幫助治療腎精虧虛，只要患者在平時的生活中有效的食用，一段時間就能看到效果。但是要注意韭菜的正常食用方法，可以和雞蛋一起吃，能夠更好的補充人體所需營養(yǎng)，還能治療腎精虧虛，是健康進食好選擇。中藥補腎填精很重要上述內(nèi)容提到食中有醫(yī)，醫(yī)中有食，所以食療補腎的同時，服用同仁堂五子衍宗丸中成藥調(diào)理會更好。同仁堂五子衍宗丸是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子

  • 男人腎虛虧精的原因是什么

    平時當男人發(fā)現(xiàn)自己開始脫發(fā)、腰膝酸軟、陽痿早泄就要小心了，可能是腎虛精虧了。但是大家對于腎虛精虧了解比較少，所以比較關(guān)心男人腎虛虧精的原因是什么這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男人腎虛虧精的原因是什么?1、先天因素：父母本身就存在腎精不足的問題，而在備孕過程中又未及時進行調(diào)理，導(dǎo)致胎兒在發(fā)育初期就已經(jīng)存在腎精不足的問題，不少胎兒還會有發(fā)育緩慢或者骨骼系統(tǒng)的疾病。2、腎精虛：多數(shù)成年人在參加工作后長期熬夜加班、頻繁、飲食無節(jié)制都會導(dǎo)致腎臟超負荷工作，引起腎氣虛導(dǎo)致腎精不足。腎氣虛的男性通常會伴隨陽痿早泄的性功能問題，而女性則是減退、容易疲乏早衰。男人腎虛精虧及時補腎填精是關(guān)鍵當出現(xiàn)了腎虛精虧的現(xiàn)象就要及時補腎填精調(diào)理了?？煞猛侍梦遄友茏谕?，五子衍宗丸就是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。 是現(xiàn)代臨床用于治療男子不育(腎虛精虧)的常用古方，素有“古今第一種子方”、“補腎益精代表方”等美譽。另外大家對效果也比較關(guān)心，服用同仁堂五子衍宗丸補腎益精需要4周一療程，畢竟腎虛是日積月

  • 男人精子畸形怎么辦

    生殖能力正常的男性精子中也只有4%-25%的含量是正常的，也就是說我們身體中的精子有一部分都是畸形的?？墒侨绻覀兊捏w內(nèi)畸形精子過多，就會影響到我們的生殖能力，使我們產(chǎn)生不孕不育的現(xiàn)象。那么，男人精子畸形怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些因素會誘發(fā)精子畸形?1、吸煙酗酒：如果我們有長期酗酒的習(xí)慣，就會導(dǎo)致精子出現(xiàn)畸形。根據(jù)大數(shù)據(jù)顯示，酒精有可能會造成我們身體產(chǎn)生酒精中毒的現(xiàn)象。這會導(dǎo)致精子的畸形率大幅度升高，還可能會引起我們低下，甚至使我們出現(xiàn)早泄陽痿等性功能障礙。而如果我們有吸煙的習(xí)慣，不但可能會使精子畸形的發(fā)生率提高，還可能會導(dǎo)致弱精癥的產(chǎn)生。2、缺乏營養(yǎng)：雖然我們?nèi)梭w中儲存的量只有一點點，不過這也是需要我們花費大量的營養(yǎng)素來合成的。如果人體缺乏鋅硒等微量元素，就會影響到精子的產(chǎn)生和發(fā)育。如果身體缺乏這樣的微量元素，會降低促性腺激素的分泌。這樣就會導(dǎo)致性功能減退，使我們身體生成的精子量減少，甚至導(dǎo)致畸形的精子產(chǎn)生。3、生殖系統(tǒng)感染：如果男性朋友們的生殖系統(tǒng)受到感染，也可能會造成精子畸形。常見的生殖系統(tǒng)感染，包括前列腺炎，精囊炎，尿道炎以及睪丸炎。很多感染都不會產(chǎn)生明顯癥狀，只可能會出現(xiàn)尿液混濁這種非常輕微的現(xiàn)象，因此經(jīng)常會被我們所忽視。大家一定要對這些現(xiàn)象加以關(guān)注。預(yù)防生殖系統(tǒng)感染，也就有效的預(yù)防了精子畸形。從中醫(yī)的角度分析，腎主生殖，腎臟的主要功能就是藏精。經(jīng)常熬夜、生活壓力過大、過度勞累、過度，會導(dǎo)致腎虛，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量不好，出現(xiàn)精子畸形率高、少精、弱精等癥狀。因此想要擺脫精子畸形的情況，及時補腎填精很重要。那么，男人精子畸形怎么辦?從上述可以看出腎虛是會導(dǎo)致精子畸形的，因此

    2022-05-12
  • 男人精子活力低可以中醫(yī)治療嗎

    精子活力低是不少備孕夫妻遇到的問題，為了提高受孕率大家都非常重視調(diào)理。其中多數(shù)人就非常關(guān)心男人精子活力低可以中醫(yī)治療嗎這一問題，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解讀精子活力低精子活力低又叫弱精癥，在祖國醫(yī)學(xué)的文獻記載中，雖然沒有弱精癥這個詞，但有“無嗣”、“男子艱嗣”、 “絕育”等相關(guān)記載?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》對男性的生殖發(fā)育有比較全面的認識，指出“腎” 為男性生育之根本，并且提出腎氣的盈虧，天癸的多少，臟腑功能是否協(xié)調(diào)，將直接影響男性的生殖功能?！督饏T要略》則認為本病屬虛勞之證，腎中陽氣虧虛，無力溫養(yǎng)腎精，所以無子。從古代文獻來看，男性弱精癥的病機比較復(fù)雜，腎是主要的病位，與肝脾心緊密相關(guān)。臨床上，不管是脾虛、肝郁，還是痰濕、瘀血等，它們的病機變化最后都會造成腎精虧虛。所以臨床治療大多在補腎的基礎(chǔ)上，兼以健脾、疏肝、化痰、祛濕、活血等方法治療弱精癥。那么，男人精子活力低可以中醫(yī)治療嗎?男人精子活力低當然是可以通過中醫(yī)治療的了，只要積極補腎填精就能夠提高精子活力。比如服用同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸就是補腎益精的產(chǎn)品，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿

  • 男人補腎能治不孕不育嗎

    如今因為生活習(xí)慣不好，多數(shù)男性都存在腎虛癥狀。對于腎虛大家了解的并不全面，所以比較關(guān)心男人補腎能治不孕不育嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。腎虛會導(dǎo)致不孕不育嗎?腎虛是會導(dǎo)致不孕不育的，尤其是男性朋友最容易腎虛。男性腎虛主要有兩種原因，一是氣血不足導(dǎo)致生精少，二是肝經(jīng)瘀滯，氣血行不通。大部分男性都有這兩種癥狀，而且平時房事過勤，消耗元氣過渡也會造成精不好。而精不好就會影響受孕率從而導(dǎo)致不育。近年來，中醫(yī)學(xué)治療男性不育癥取得了良好的進展，在中醫(yī)學(xué)中，男性不育癥歸于“不育” “精寒”的范疇，中醫(yī)學(xué)認為男性不育癥的發(fā)生多與腎精虧虛有關(guān)，而腎精虧虛型也是男性不育癥最常見的一種中醫(yī)辨證分型，先天腎精不足，精失所養(yǎng)，元氣不足，無力推動血脈循行，氣滯血瘀阻絡(luò)，終致精子乏力，無法完成受精，故中醫(yī)治療男性不育癥主張采用具有補腎填精陽功效的藥物。那么，男人補腎能治不孕不育嗎?通過上述可以看出腎虛是會導(dǎo)致不孕不育的，所以補腎可以治療不孕不育。補腎最重要的就是補腎填精，可選同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿

    2022-05-12
  • 孩子積食了怎樣消食，調(diào)理積食要做好這一點

    長期積食不消化如果沒有得到及時的調(diào)理，會引起營養(yǎng)不良，導(dǎo)致孩子體質(zhì)虛弱，體格瘦小，不利于孩子的健康成長，家長應(yīng)該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進行調(diào)理與治療。那么孩子積食了怎樣消食呢？孩子積食了怎樣消食？1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來進行調(diào)理。山楂有著健脾消食的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當茶飲，不僅能夠解決孩子積食，堅持飲用還能夠有效的調(diào)節(jié)脾功能。2、按摩孩子腹部。小孩積食的時候，父母可以將手掌搓熱后為孩子按摩腹部，按摩時力道要均勻。按摩期間要注意保暖，不能讓孩子受風(fēng)著涼。積食按摩的手法也有所講究，是以腹部為中心，畫圈按摩，能夠有效的給孩子消食。3、飯后半小時可以帶著孩子到戶外散步。散步時要保持步伐的勻速，速度不宜過慢也不易過快，每次運動15-30分鐘左右，運動量也不可過多，長期堅持不僅能夠解決積食癥狀，對于孩子身體發(fā)育也有一定的幫助。孩子經(jīng)常積食怎么辦？孩子經(jīng)常積食不消化多半是脾虛引起的。脾相當于人體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此調(diào)理孩子經(jīng)常積食關(guān)鍵是要健脾。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠遵循藥食同源的用藥原則，選用的成分既是藥材也是常見的食材，溫和更安全，其中山藥、大棗、

    2022-05-09
  • 同仁大活絡(luò)丸什么時候服用你是否清楚

    現(xiàn)如今，出現(xiàn)肢體疼痛、手足麻木等癥的人在生活中比較常見了，在中醫(yī)看來這是風(fēng)寒濕痹癥，但也有可能是中風(fēng)的表現(xiàn)，應(yīng)該服用祛風(fēng)、通絡(luò)、舒筋、除濕功效的藥物，比如同仁大活絡(luò)丸，那同仁大活絡(luò)丸什么時候服用你知道嗎？同仁大活絡(luò)丸的前身是大活絡(luò)丸，出自明·《攝生眾妙方》“大神效活絡(luò)丹”，書中記載其:“治風(fēng)濕諸痹，筋骨疼痛，清心明目，寬胸益血，養(yǎng)氣暖膝，腰臂疼痛，口眼渦斜，行步艱難，筋脈拘攣。年四十以上每服一丸，至老不生風(fēng)疾，大效?！逼渲姓f到此藥可用于治療風(fēng)寒濕痹，即因感受風(fēng)、寒、濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫脹、酸沉、疼痛。同仁大活絡(luò)丸可以益氣血、補肝腎、強筋骨，與祛風(fēng)散寒除濕之藥配合，從而達到文中所說養(yǎng)氣暖膝，治療腰臂疼痛的目的。大活絡(luò)丸由48味藥材制成，具有祛風(fēng)止痛、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)的功效，適用于中風(fēng)痰厥引起的癱瘓、足萎痹痛、筋脈拘急、腰腿疼痛及跌打損傷、行走不便、胸痹等癥。由大活絡(luò)丸演變而成的同仁大活絡(luò)丸共有50味成分，由同仁堂獨家生產(chǎn)。同仁大活絡(luò)丸方中蘄蛇、烏梢蛇、威靈仙、草烏、牛黃（人工）、天麻、全蝎、地龍、僵蠶、豹骨、松香、羌活、麻黃、防風(fēng)、葛根、細辛、藿香、兩頭尖祛風(fēng)散寒，除濕止痛；當歸、血竭、乳香、沒藥、赤芍、骨碎補、熟大黃活血通絡(luò)；茯苓、豆蔻 、天南星祛濕化痰；黃芩、黃連、貫眾燥濕清熱；青皮、木香、沉香、香附、烏藥行氣止痛；附子、 肉桂、丁香溫中散寒；人參、白術(shù)、甘草、龜甲、熟地、首烏、玄參益氣養(yǎng)血；冰片、麝香（人工）、安息香通行經(jīng)絡(luò)；水牛角濃縮粉清熱涼血。全方邪正兼顧，集祛風(fēng)、散寒、除濕、清熱、行氣、活血、通絡(luò)之品與補氣、養(yǎng)血、補肝腎強筋骨藥合用，具有祛風(fēng)通絡(luò)除邪不傷正，扶益氣血補肝腎不戀邪，

  • 備孕前男人要吃什么提高精子質(zhì)量

    備孕時期的男性，想更好的提高受孕成功率，就要注意保證精子質(zhì)量的優(yōu)良性，所以建議在備孕期，男性要注意提高精子質(zhì)量。因此不少人都非常關(guān)注備孕前男人要吃什么提高精子質(zhì)量這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。健康的精子與卵子，是孕育生命的前提，而近年來越來越多的數(shù)據(jù)表明，精子的合格率不斷在下降。尤其城市白領(lǐng)，長期高負荷工作，亞健康狀態(tài)，晚婚晚育……都在無形之中傷害著小小的精子。除此之外，經(jīng)常吸煙喝酒、長期熬夜、缺乏鍛煉、電子輻射，都會導(dǎo)致精子質(zhì)量降低。那么，備孕前男人要吃什么提高精子質(zhì)量?對于備孕中的男人來說，其實補腎是提高精子質(zhì)量的不錯選擇。中醫(yī)學(xué)認為腎為先天之本，主藏精，內(nèi)寓腎陰腎陽，主導(dǎo)生殖和生長發(fā)育，精子的生成依賴于腎陰的滋養(yǎng)和腎陽的溫煦，精子的多少取決于腎中陰陽精氣的盛衰。腎精虧虛則生精乏源，腎陽不足，腎氣不固則生精無力。專家說：“疾病之關(guān)于胎孕者，男子以精為生?！绷硗膺€說“有精虛精弱不能成胎者?！睆娬{(diào)了腎精在生殖中的重要性，腎精虧虛，腎氣不足，腰膝、腦神、目竅失養(yǎng)，則腰膝酸軟，健忘耳鳴，神疲乏力;腎氣虧虛，固攝無權(quán)，則夜尿頻多;腎氣虧虛，失于封藏，精關(guān)不固，外泄，則滑精、早泄。 腎精虧虛，腎氣不固，不能興動陽事，故減退，生殖機能低下而不育。腎精虧虛、腎氣不固是不育的主要病機，填補腎精、溫腎壯陽是治療不育的基本方法。所以補腎填精是可以提高精子質(zhì)量的，推薦服用同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅

  • 男人30多歲備孕需要做些什么準備

    備孕如今是個熱門話題，不少夫妻都很重視優(yōu)生優(yōu)育，所以備孕準備是必不可少的。但是對于男性朋友來說對于備孕的了解就很少，所以比較關(guān)心男人30多歲備孕需要做些什么準備這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男人30多歲備孕需要做些什么準備?1、不要穿緊身的衣褲，也不要泡溫泉和熱水浴等，睪丸的溫度要比體溫低，如果睪丸的溫度過高，會影響睪丸的生精功能。2、不要長時間的久坐、開車或者是騎自行車等，會的睪丸、前列腺等器官，如果受到長時間的擠壓，會引起缺血、水腫、炎癥，從而影響精子的生成，以及前列腺液、的正常分泌。3、其他注意：戒煙、禁酒，注意合理的飲食，均衡營養(yǎng)。避免接觸具有生殖毒性的物質(zhì)，比如重金屬、輻射、化學(xué)物品、環(huán)境污染，以及一些藥物等。4、提高精子質(zhì)量：男性精子的質(zhì)量決定了女性懷孕的成功率，所以平時可以通過藥物或飲食調(diào)理從而提高精子質(zhì)量。那么，該如何提高精子質(zhì)量呢?不育癥古就有很多闡述：稱為“無子，精少”《素問?上古天真論》中說：“丈夫……二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子，八八天癸絕精少，腎臟衰……而無子?！薄督饏T要略》認為此屬“虛勞” 范疇，“男子脈浮弱而澀，為無子，精氣清冷。”《諸病源候論》中說：“丈夫無子者，其精清如水，冷如冰鐵，皆無子之候?！薄睹乇痉N子多丹》中說：“疾病無關(guān)于胎孕者，男子則精……男子之精不足，則有精滑，精冷，精清?！敝嗅t(yī)學(xué)認為腎藏精，主生殖，多虛而少實，根據(jù)虛則補之原則，治療當以補腎填精為主。因此推薦服用同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之

  • 年輕人怎樣補腎虧

    目前腎虧的人群已經(jīng)越來越年輕化了，許多年輕人在二十多歲就早早出現(xiàn)了腎虧的癥狀。那么在調(diào)理上，年輕人怎樣補腎虧呢？首先，大家要了解西醫(yī)的“腎臟”，是一個解剖學(xué)概念，是指位于腰背部的、隸屬于泌尿系統(tǒng)的成對的器官。而中醫(yī)所說的“腎”并非西醫(yī)的“腎臟器官”，而是一個功能性概念，其功能涉及西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神經(jīng)、運動等多個系統(tǒng)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中將男人和女人的生命周期描述為“男八女七”，男人的精力或者健康，每八年出現(xiàn)一次變化！當男子二八（16歲），腎氣盛，天癸至，精氣溢泄，陰陽和，故能有子；三八（24歲），腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；因為從24歲開始，腎氣開始慢慢深入到男性身體的各個部位，此時男人的身體、大腦、四肢仍處在發(fā)育的階段，沒有完全定型，比如長智齒，就是腎氣比較足的表現(xiàn)！如果說，這時候不知道節(jié)制，不愛惜身體、熬夜、酗酒、作息時間不規(guī)律、縱欲等都會耗散很多精氣，從而導(dǎo)致腎氣虧虛！畢竟，腎為先天之本，生命之根。腎藏精，精生髓，精足則髓足，故能作強；精以生神，精足則神強，自多伎巧，則身輕有力，智力超常。病理情況下，髓不足者力不強，精不足者智不多，則表現(xiàn)為精神萎靡，思維遲鈍，頭暈眼花，記憶力減退，失眠等。同時，腎中精氣充實，骨髓化生有源，則骨骼堅固，強健有力；腎中精氣虧虛，骨髓乏源，則骨骼失養(yǎng)，脆弱無力?？梢娚眢w的發(fā)、骨、肉等的長、盛、滿、壯是腎精盛衰的重要標志！所以，年輕人怎樣補腎虧呢？1生活調(diào)理：20多歲的年輕人應(yīng)生活適度，避免透支健康。順應(yīng)四時變化，規(guī)律生活，不放縱欲望，不過度勞累。在情緒上，不要太過悲傷、欣喜、憤怒。2藥物治療：針對腎精虧虛的年輕朋友們，推薦同仁堂

    2022-05-06
  • 男人嚴重腎精虧虛能補回來嗎

    男人腎精虧虛，常常表現(xiàn)為眩暈、耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、精少等病狀。在治療與調(diào)養(yǎng)上，男人嚴重腎精虧虛能補回來嗎？《素問.六節(jié)藏象論》“腎者主墊，封藏之本，精么處也?！蹦I藏精是指腎具有膽存、封藏精氣的生理功能。《素問.上古天真論》說：＂腎者主水，受五臟六腑之精而藏之＂。強調(diào)了“腎藏精”的作用。同時，腎中所藏之精的來源為先天之精和后天之精。先天之精是稟受于父母的生殖之精；后天之精則包括，來源于飲食物的各種營養(yǎng)物質(zhì)和臟腑代謝所化生的精微物質(zhì)。所以說，一方面人體的生命活動在不斷消耗著腎的能量，另一方面人體不斷攝入水谷精微，即營養(yǎng)物質(zhì)，不斷補充精氣。另外，天癸的產(chǎn)生，受腎中所藏精氣的影響。天癸在女子二七（14歲），男子二八（16歲）年齡時，隨著腎中精氣的充盈而產(chǎn)生，使人體初步具備生殖功能；女子（49歲）、男子八八（64歲）則天癸竭，生殖功能衰退，不能有子。所以說，“腎精充足”則筋骨隆盛，肌肉滿化身體盛壯?！澳I精虧虛”則天癸竭，女子地道不通，男子精少。那么，男人嚴重腎精虧虛能補回來嗎？建議大家選擇具有補腎益精、利水通淋、生津、固澀等作用的藥物，能夠改善腎臟功能，糾正嚴重的腎精不足的現(xiàn)象！比如同仁堂五子衍宗丸，為“基礎(chǔ)補腎虛”藥，通過補益腎精到達補虛的目的！腎精虧損日久，腎氣不固，易致陰液不能收斂安定，即所謂“腎之陰虛精不藏”，而多清冷、遺精滑精等癥，使得虛者愈虛。方中所用的覆盆子、五味子、菟絲子均兼酸收之性，具有良好的斂澀固精功效，使腎中不致再繼續(xù)耗失。佐車前子一味，利陽水，除濕滯，顧護腎主水道的功能，使得流動，達到補而不滯之功。同時，服用同仁堂五子衍宗丸補腎益精需要4周一療程，畢竟腎精虧虛是日積月累導(dǎo)

  • 男人腎精虧虛的癥狀及調(diào)補方法

    腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見的一種疾病，需要進行及時的治療哦！那么男人腎精虧虛的癥狀及調(diào)補方法是什么呢？《醫(yī)精經(jīng)義》則曰：腎藏精，精生髓，髓生骨，故骨者腎之所主也；髓者，腎精所生，精足則髓足，髓足者則骨強?？梢娔I中精氣充盈則骨髓生化有源，發(fā)育過程中則齒更發(fā)長，筋骨堅而身體盛；腎精不足則骨髓化源不足，不能營養(yǎng)毛發(fā)、骨骼、肌肉等，而出現(xiàn)發(fā)墮齒稿、筋不能動等。所以，腎精虧虛的癥狀及調(diào)補方法有哪些呢？我們先看癥狀，臨床表現(xiàn)為會表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、身材矮小、智力低下和生殖機能低下等；再看，腎精虧虛的調(diào)補方法是什么呢？1飲食上：根據(jù)中醫(yī)的五行學(xué)說的理論，腎屬水，黑色也對應(yīng)水，它們同類相屬，所以黑色入腎。比如，我們常吃的黑色食物包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳等，這些食物因為本身的特性都具有很好的補腎作用。2在治療上，中醫(yī)采用補腎益精方治療腎精虧虛，取得了良好效果，比如五子衍宗丸是補腎固精的要方。方中以枸杞子和菟絲子為君藥，其中枸杞子填精補血見長，為平補腎精肝血之品；菟絲子溫腎壯陽力強，為平補陰陽之品；覆盆子和五味子是該方臣藥，其中覆盆子既能收澀固精縮尿，又能補益肝腎；五味子五味皆備，而酸味最濃，能補腎澀精止遺；全方僅用一味車前子為佐藥，以微寒的屬性對其他藥的溫性起到制約作用，同時對尿后余瀝不盡，也能起到清熱利尿之效。另外，服用同仁堂五子衍宗丸補腎益精需要4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導(dǎo)致的，補益的過程也需循序漸進的哦，切莫著急才好。3運動上：運動能夠強腎，但運動時要注意配合呼吸，才能讓運動起到最佳的效果。比如腹式呼吸法，可以選在早晨起床后還沒吃早餐時，將右手放在肚臍下，用手輕揉腹部數(shù)分鐘，

  • 男人吃什么益腎又補精

    男性朋友因經(jīng)常熬夜、縱欲過度等原因容易腎精虧虛，所以會出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀。這對于男性朋友來說可是大事，所以非常重視補益腎精，那么，男人吃什么益腎又補精?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精虧虛你了解多少?中醫(yī)學(xué)認為，腎為先天之本，具有藏精，主發(fā)育與生殖，主水液代謝，主納氣，主骨，生髓，充腦，開竅于耳，司二便，其華在發(fā)等功能。中醫(yī)學(xué)所謂的腎，不是解剖意義上的腎臟器官，與西醫(yī)學(xué)所提及的腎臟是兩個完全不同的概念，它的意義更廣泛，生理功能涉及面更廣。從中醫(yī)角度來看大多數(shù)是因為腎精虧虛導(dǎo)致的。中醫(yī)認為腎為先天之本，主藏精。而腎精則是人體生命活動所需的基礎(chǔ)物質(zhì)，它可以生成腎陽來溫暖全身，腎陰來濡養(yǎng)我們身體中的五臟六腑。若因身體虛弱、久病虧虛、房事不節(jié)等原因?qū)е履I精虧虛，腎精一旦虧虛就不能很好地為身體提供能量和養(yǎng)分。因此也就出現(xiàn)腰膝酸軟、牙齒松動、神疲乏力、少氣懶言、身體早衰、須發(fā)早白、陽痿早泄等一系列病理現(xiàn)象。那么，男人吃什么益腎又補精?一、鵪鶉肉：鵪鶉肉不但酥嫩美味可口，并且營養(yǎng)成分豐富多彩。鵪鶉肉和雞蛋帶有多種多樣身體必須氨基酸、碳酸鹽等。具備溫脾腎精、強壯腰膝的功效，是滋補養(yǎng)生妙品。志常常服用能夠提高活力，增強。二、牡蠣：是一種含有營養(yǎng)元素的海鮮產(chǎn)品，特性生寒，可滋陰潛陽、補腎壯陽澀精。對盜汗、發(fā)慌等虛勞病癥狀有不錯的實際效果。在中國有中國南方之牡蠣，北方地區(qū)之百家號一說。牡蠣含有蛋白、人體脂肪，及維他命A、維生素b3，此外，其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物含水量也很豐富多彩，碘量遠遠地高于牛乳和雞蛋黃。牡蠣是含鐵多的純天然食品之一(每豪克蠔肉含水量達到100mg)，每日吃2～3個杜蠣就可

    2022-05-06
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