高血壓并發(fā)癥會(huì)誘發(fā)其他的器質(zhì)性改變？
高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，近年來(lái)，隨著社會(huì)壓力的增加、生活節(jié)奏的加快，高血壓的患病率逐年增高，且呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。眾所周知，高血壓是多種疾病的危險(xiǎn)因素，高血壓患者易發(fā)生腦卒中（中風(fēng)）、冠心病等心腦血管疾病，且死亡率為正常人群的1.2倍。因此，尋找導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素對(duì)于個(gè)體身心健康至關(guān)重要。那么，高血壓并發(fā)癥會(huì)誘發(fā)其他的器質(zhì)性改變？科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致血壓異常波動(dòng)甚至高血壓。數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期失眠可使高血壓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)升高2倍以上；如果同時(shí)伴有睡眠時(shí)間縮短（夜間睡眠時(shí)間小于6h），則高血壓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)可升高近4倍。長(zhǎng)期失眠的人群存在一種生理性高覺(jué)醒的狀態(tài)，這種狀態(tài)的生物學(xué)基礎(chǔ)是由于下丘腦-垂體-腎上腺軸、腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)、交感神經(jīng)系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)的過(guò)度激活，而這些改變會(huì)損害心臟結(jié)構(gòu)、冠狀動(dòng)脈和心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)，是患者發(fā)展成為高血壓的重要原因，所以長(zhǎng)期失眠引發(fā)的體內(nèi)內(nèi)環(huán)境變化就會(huì)造成血壓升高。其中入睡困難是影響高血壓發(fā)生的最為關(guān)鍵的睡眠問(wèn)題之一。有報(bào)道稱如果躺在床上14min以上還沒(méi)入睡，那么發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加3倍；若是躺在床上17min還沒(méi)睡著，那么高血壓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加4倍。其他的睡眠問(wèn)題，如早醒、睡眠片段化、醒后仍有疲憊感等也會(huì)造成血壓的異常波動(dòng)，長(zhǎng)期下去就容易導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。同時(shí)，高血壓患者也有更高的失眠風(fēng)險(xiǎn)，反過(guò)來(lái)又會(huì)升高血壓，從而形成惡性循環(huán)。此外，睡眠過(guò)程中的血壓異常是多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。正常情況下，與白天清醒時(shí)相比，夜間睡眠狀態(tài)下的血壓值會(huì)降低10%～20%。研究顯示，夜間血壓值下降幅度低于5%時(shí)，患者心血管病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加20%，并且會(huì)使死亡率提高1.7倍。若夜間不能保證正常的睡眠，則夜間的
