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  • 患有腱鞘炎是怎么回事

    當(dāng)手指、手腕出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)不利等癥狀時(shí)，那么可能是患上了腱鞘炎。但是，為什么會(huì)患上腱鞘炎？患有腱鞘炎是怎么回事？這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容認(rèn)識(shí)一下腱鞘炎吧。 什么是腱鞘炎?正常情況下，肌腱是腱鞘中自由滑動(dòng)的，當(dāng)某些原因造成了腱鞘的損傷后，就很有可能出現(xiàn)活動(dòng)上的障礙，肌腱無(wú)法繼續(xù)在腱鞘內(nèi)自由活動(dòng)，這也就很容易引起功能障礙。出現(xiàn)這種功能障礙病引起的炎癥，也就叫做腱鞘炎。腱鞘炎一般不會(huì)有什么很嚴(yán)重的癥狀，除了腱鞘部位會(huì)有明顯的包塊，偶爾出現(xiàn)疼痛以外，患者幾乎沒(méi)有其他的任何感覺(jué)，因此，在腱鞘炎早期，患者往往都無(wú)法發(fā)現(xiàn)腱鞘炎的發(fā)作。 患有腱鞘炎是怎么回事? 1、外傷：外傷會(huì)直接對(duì)肌腱進(jìn)行損傷，這樣就很可能導(dǎo)致肌腱異常增粗。自然也就無(wú)法在腱鞘中自由活動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了就容易因此引發(fā)炎癥，這也就是外傷導(dǎo)致的腱鞘炎。 2、關(guān)節(jié)炎：出現(xiàn)局部的骨關(guān)節(jié)炎時(shí)，關(guān)節(jié)附近的組織本就出現(xiàn)了炎性反應(yīng)，這就很容易擴(kuò)散到附近的其他組織上。如果關(guān)節(jié)炎長(zhǎng)期不受到控制，就會(huì)進(jìn)一步影響到肌腱，這也就引發(fā)了腱鞘炎。3、感染：感染與其他情況不同，感染會(huì)直接對(duì)腱鞘產(chǎn)生影響，引起局部的炎癥，并且這種炎癥比較嚴(yán)重，治療起來(lái)也要相對(duì)頑固一些，引發(fā)的疼痛癥狀會(huì)更加明顯。 患有腱鞘炎及時(shí)治療是關(guān)鍵 腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過(guò)度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。所以想要擺脫腱鞘炎的折磨，及時(shí)活血化瘀、消腫止痛治療是關(guān)鍵。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效?？捎糜诤疂褡?/p>

    2022-03-11
  • 晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好

    如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺(jué)、喜歡熬夜的人）是越來(lái)越多了。但對(duì)于其中一部分人來(lái)說(shuō)，他們可能不是主動(dòng)熬夜行為，而是因?yàn)橥砩纤缓帽黄鹊模枰业接行У霓k法幫助入睡。晚必安酸棗仁油軟膠囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好？看完下面的內(nèi)容就知道了。睡眠不好的表現(xiàn)只說(shuō)睡眠不好其實(shí)是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，具體來(lái)看它有這些表現(xiàn)。第一，早醒，比正常覺(jué)醒時(shí)間早很久醒來(lái)，或者半夜醒來(lái)后不能再次入睡；第二，入睡困難，入睡時(shí)間經(jīng)常超過(guò)半小時(shí)，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，即便很困很累也無(wú)法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜間容易驚醒，睡不踏實(shí)；第四，多夢(mèng)，甚至經(jīng)常從噩夢(mèng)中驚醒，有的人第二天白天會(huì)注意力不集中，感覺(jué)頭昏腦脹。睡眠不好原因日常中有多種因素會(huì)引起睡眠不好，其中比較常見(jiàn)的就是壓力和不良情緒所致，這兩者通常是相伴而來(lái)的?，F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非?？?，生存、工作壓力都比較大，當(dāng)無(wú)法及時(shí)宣泄出去，長(zhǎng)期積存在心里，很容易陷入焦慮、抑郁等不良的情緒狀態(tài)中，從而引起失眠。此外，生活習(xí)慣對(duì)睡眠質(zhì)量也有影響。比如有些人喜歡睡前喝酒、喝咖啡或濃茶，刺激到大腦神經(jīng)中樞；晚餐吃了很多油膩、辛辣等有刺激性且難以消化的食物，使得腸胃負(fù)擔(dān)加重；亦或是臨睡時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙等，這些都有可能會(huì)增加睡眠的難度，從而影響睡眠質(zhì)量。還有白天休息過(guò)多，以致夜間睡眠驅(qū)動(dòng)力不足，也會(huì)睡不好。睡不好的解決辦法睡不好的人可以選擇吃助眠產(chǎn)品，目前市面上同類型的比較多，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為原料，經(jīng)過(guò)古法壓榨工藝，萃取油脂助眠精華

  • 晚?上易驚醒怎么辦

    很多人應(yīng)該有這樣的經(jīng)歷，晚上睡著睡著就莫名的醒來(lái)，這些人就總是在晚上做噩夢(mèng)。而且會(huì)因?yàn)樽鲐瑝?mèng)在晚上驚醒，驚醒后就再也睡不著了，這其實(shí)就是一種失眠的表現(xiàn)，長(zhǎng)此下去會(huì)給人的身心帶來(lái)很大的危害。因此很多人都想改善這一狀況，那么晚上易驚醒怎么辦？接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。為什么會(huì)在噩夢(mèng)中驚醒每個(gè)人都會(huì)做噩夢(mèng)，但是每個(gè)人都不想做。古人有周公解夢(mèng)，那這噩夢(mèng)是否會(huì)帶來(lái)什么不好的東西又或是預(yù)示著什么呢？今天，我們就來(lái)深究一下，先來(lái)了解一下人為什么會(huì)做夢(mèng)？夢(mèng)，是大腦神經(jīng)細(xì)胞的“杰作”。大腦神經(jīng)細(xì)胞是在不停的活動(dòng)，但當(dāng)我們睡覺(jué)時(shí)，會(huì)抑制大腦神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)。若大腦神經(jīng)細(xì)胞被完全抑制，則會(huì)一夜好眠；若大腦神經(jīng)細(xì)胞沒(méi)有被完全抑制，此時(shí)少部分的神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)處于興奮狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。半夜容易被噩夢(mèng)驚醒的原因有以下幾點(diǎn)：1、不良情緒：白天遇到一些不開(kāi)心、不順心的事情，生活、工作、學(xué)習(xí)壓力大，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)等等，都會(huì)使我們產(chǎn)生一些不良情緒，而這些不良情緒很容易被我們帶到晚上的睡眠中去，從而影響我們的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致做噩夢(mèng)中驚醒。 2、外界因素：如看了一些恐怖畫面、驚險(xiǎn)小說(shuō)等，這些刺激會(huì)讓我們大腦形成記憶片段，隨時(shí)會(huì)被激活，而一旦被激活，就很容易做噩夢(mèng)中驚醒。 3、疾病導(dǎo)致：人在生病時(shí)身體較弱、心理承受能力也不強(qiáng)，往往會(huì)因此而噩夢(mèng)連連。經(jīng)常做內(nèi)容大致相似的夢(mèng)也可能是身體出現(xiàn)了病癥而發(fā)出的求救信號(hào)，就要引起注意及時(shí)到醫(yī)院就診。 4、其他因素：睡眠姿勢(shì)不好比如壓迫到了胸口，睡眠環(huán)境的改變?nèi)绨崃诵录?，親身經(jīng)歷一些重大事故、家庭變故等，都可能影響我們而導(dǎo)致噩夢(mèng)中驚醒。那么在日常生活中當(dāng)我們遇到了晚上易驚醒怎么辦？其實(shí)，酸棗仁這味“藥食同

    標(biāo)簽：晚上易驚醒怎么辦
    2022-03-05
  • 白天睡不醒?晚上睡不著吃什么緩解

    近些年，關(guān)于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說(shuō)失眠導(dǎo)致的痛苦，他們大多的癥狀可以用一句話來(lái)描述，那就是“白天睡不醒，晚上睡不著”，如果長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)造成很多的疾病，甚至還會(huì)影響到心臟，那么今天我們就來(lái)談?wù)劙滋焖恍淹砩纤恢允裁淳徑?？睡眠不好的原因及危害現(xiàn)如今年輕人的壓力非常的大，而心理壓力過(guò)大的話，就會(huì)導(dǎo)致晚上失眠，人在睡眠狀態(tài)之后會(huì)受到情緒的影響，比如說(shuō)亢奮激動(dòng)，抑郁傷心等等，這些情緒都會(huì)導(dǎo)致心臟速度加快，從而直接影響到睡眠質(zhì)量。如果睡眠質(zhì)量不佳，那么第二天就沒(méi)有精力，這勢(shì)必會(huì)影響到我們的日常生活和工作。“心肝脾肺腎”，心是排在首位的，從這可知，心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺(tái)車的發(fā)動(dòng)機(jī)，當(dāng)發(fā)動(dòng)機(jī)出現(xiàn)了問(wèn)題，車基本上就處于報(bào)廢狀態(tài)了。當(dāng)人體睡眠不足，這時(shí)候我們就沒(méi)有足夠的能量來(lái)維持血液的循環(huán)，中醫(yī)講心主血脈，當(dāng)人的血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，那么心臟也會(huì)受到連累，如果心臟出了問(wèn)題，那么對(duì)我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動(dòng)，都是在為我們的身體提供能量，我們的氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等都是靠著心臟的跳動(dòng)，通過(guò)血液運(yùn)送到各個(gè)器官。心臟好的人，心跳剛勁有力，心臟差的人，就比較容易出現(xiàn)個(gè)器官供血不足的情況。進(jìn)而人體會(huì)出現(xiàn)諸多問(wèn)題。那么當(dāng)我們出現(xiàn)白天睡不醒晚上睡不著吃什么緩解？下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)。如何調(diào)理睡眠不好其實(shí)，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，酸棗仁不但能安神，也是一味不錯(cuò)的補(bǔ)藥，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。對(duì)于虛弱型的失眠，表現(xiàn)為虛煩而不能眠，酸棗仁完全可以久服，不但能養(yǎng)心安眠，更可以健脾，安五臟，強(qiáng)精神。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對(duì)維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時(shí)的睡覺(jué)時(shí)間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺(jué)格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒(méi)完全睡”的狀態(tài)，問(wèn)題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問(wèn)了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過(guò)這篇文章來(lái)一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動(dòng)，由于平時(shí)工作、生活、學(xué)習(xí)原因，常常思慮過(guò)度，導(dǎo)致精神緊張壓力大，晚上就會(huì)睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢(mèng)等。還有的思想負(fù)擔(dān)大或興奮過(guò)度，令思緒無(wú)法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個(gè)很重要的因素就是睡前玩手機(jī)?，F(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機(jī)搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來(lái)越興奮，睡眠時(shí)間一再延遲，即便是入睡后，也會(huì)睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時(shí)為“入睡”做準(zhǔn)備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍(lán)光照射；調(diào)整室溫，不要過(guò)冷或過(guò)熱、減弱光線；聽(tīng)輕音樂(lè)；睡前一個(gè)半小時(shí)洗熱水澡等。睡眠姿勢(shì)上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強(qiáng)睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見(jiàn)的食物，對(duì)于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當(dāng)攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯(cuò)。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 晚上睡覺(jué)?多夢(mèng)睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎

    經(jīng)常感覺(jué)睡不好，晚上經(jīng)常會(huì)做夢(mèng)，睡醒之后人暈乎乎的，感覺(jué)特別累，像是根本沒(méi)睡覺(jué)一樣，相信很多人都有這樣的問(wèn)題，似乎在我們普通人看來(lái)并沒(méi)有什么大不了。但是如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)此類癥狀，也必定會(huì)導(dǎo)致健康受到影響，那么晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎？當(dāng)出現(xiàn)這類癥狀的時(shí)候我們又該如何調(diào)理自己的身體？通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。經(jīng)常熬夜的危害在日常生活當(dāng)中導(dǎo)致晚上睡不好的原因有很多種，而長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成人體的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，引起睡眠的諸多問(wèn)題。長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致失眠時(shí)，首先應(yīng)恢復(fù)正常的生活作息時(shí)間，避免熬夜，調(diào)節(jié)生物鐘。一旦失眠、睡不好，人就開(kāi)始變得虛弱蒼老、面黃憔悴、皮膚松弛、脫發(fā)掉發(fā)、精神恍惚、記憶下降、暴躁易怒。失眠不僅會(huì)影響到白天的精力、記憶力和認(rèn)知功能，長(zhǎng)期失眠會(huì)人體處于一種紊亂的狀態(tài)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞身體各大系統(tǒng)，引發(fā)各類疾病的概率也比正常睡眠的人高。說(shuō)到這里，看來(lái)關(guān)于“晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎？”這個(gè)問(wèn)題，顯而易見(jiàn)，答案是肯定的。當(dāng)出現(xiàn)這類癥狀的時(shí)候我們又該如何調(diào)理自己的身體？我們來(lái)看看古人的智慧。古代中醫(yī)治療失眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，更好起到助眠效果。而且，

  • 總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎

    生活中總是有那么一些“勇者”，明明膽子很小，卻偏偏喜歡看情節(jié)緊張刺激的影視劇，美名其曰“鍛煉自己”。但有的人不僅沒(méi)有得到“鍛煉”，反而在這種影響下，晚上出現(xiàn)了易驚醒的情況，睡眠質(zhì)量大幅下降。晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款較好的助眠產(chǎn)品，對(duì)他們有用嗎？那么現(xiàn)在小編就來(lái)跟大家聊一聊“總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎”這個(gè)問(wèn)題。助眠好產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊答案是肯定的。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用生長(zhǎng)于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，采用古法工藝制取，經(jīng)多道工序精煉而成。它能夠提高深度睡眠，讓晚上睡覺(jué)易驚醒的人睡得更香、更踏實(shí)，助眠效果更好。而且有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收的部位才會(huì)崩解，可保證有效利用。另外在亞洲睡眠醫(yī)學(xué)大會(huì)上，上海復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)神經(jīng)生物學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的教授還專門通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)了晚必安酸棗仁油軟膠囊有延長(zhǎng)“慢波睡眠”的可靠效果。應(yīng)對(duì)晚上易驚醒的其他辦法了解了總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎這個(gè)問(wèn)題，再給大家介紹一些其他的應(yīng)對(duì)辦法，幫助易驚醒的人群更好提高睡眠質(zhì)量。其一是創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。在黑暗環(huán)境當(dāng)中可以促進(jìn)大腦褪黑素的分泌，有利于人們?nèi)胨Ｒ虼?，睡覺(jué)的環(huán)境需要保持昏暗，除了關(guān)燈外，還得用遮光性較好的窗簾，以免外界過(guò)強(qiáng)光線透過(guò)窗戶射進(jìn)屋內(nèi)而影響睡眠。同時(shí)注意不要有噪音、不要過(guò)熱過(guò)冷。其二是調(diào)理睡前飲食。生活中有一些食物可以幫助安神定氣，穩(wěn)固睡眠。比較常見(jiàn)的有牛奶、紅棗、小米、核桃、桂圓等等。同樣，有些食物，像可可，會(huì)使得精神過(guò)于興奮，不建議睡前食用。不過(guò)食療緩解睡眠問(wèn)題是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持下去才行。

  • 腱鞘?炎是怎么回事

    腱鞘炎是常見(jiàn)的骨科疾病，可能由于各種因素導(dǎo)致真腸炎一般危害不大，可以在短時(shí)間內(nèi)治愈，但是如果沒(méi)有做好護(hù)理工作，則容易反復(fù)發(fā)作。你了解腱鞘炎嗎?知道腱鞘炎是怎么回事?為了更好的防治，下面一起認(rèn)識(shí)一下腱鞘炎吧。 什么是腱鞘炎?正常情況下，肌腱是腱鞘中自由滑動(dòng)的，當(dāng)某些原因造成了腱鞘的損傷后，就很有可能出現(xiàn)活動(dòng)上的障礙，肌腱無(wú)法繼續(xù)在腱鞘內(nèi)自由活動(dòng)，這也就很容易引起功能障礙。出現(xiàn)這種功能障礙病引起的炎癥，也就叫做腱鞘炎。腱鞘炎一般不會(huì)有什么很嚴(yán)重的癥狀，除了腱鞘部位會(huì)有明顯的包塊，偶爾出現(xiàn)疼痛以外，患者幾乎沒(méi)有其他的任何感覺(jué)，因此，在腱鞘炎早期，患者往往都無(wú)法發(fā)現(xiàn)腱鞘炎的發(fā)作。 腱鞘炎是怎么回事? 1、外傷：外傷會(huì)直接對(duì)肌腱進(jìn)行損傷，這樣就很可能導(dǎo)致肌腱異常增粗。自然也就無(wú)法在腱鞘中自由活動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了就容易因此引發(fā)炎癥，這也就是外傷導(dǎo)致的腱鞘炎。 2、關(guān)節(jié)炎：出現(xiàn)局部的骨關(guān)節(jié)炎時(shí)，關(guān)節(jié)附近的組織本就出現(xiàn)了炎性反應(yīng)，這就很容易擴(kuò)散到附近的其他組織上。如果關(guān)節(jié)炎長(zhǎng)期不受到控制，就會(huì)進(jìn)一步影響到肌腱，這也就引發(fā)了腱鞘炎。3、感染：感染與其他情況不同，感染會(huì)直接對(duì)腱鞘產(chǎn)生影響，引起局部的炎癥，并且這種炎癥比較嚴(yán)重，治療起來(lái)也要相對(duì)頑固一些，引發(fā)的疼痛癥狀會(huì)更加明顯。 患有腱鞘炎及時(shí)治療是關(guān)鍵 腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過(guò)度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。所以想要擺脫腱鞘炎的折磨，及時(shí)活血化瘀、消腫止痛治療是關(guān)鍵。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛

    2022-03-01
  • 身體浮腫且手足有腫脹感是怎么回事

    初春，天氣日漸轉(zhuǎn)暖，可有人還是覺(jué)得畏寒怕冷，依舊裹著厚厚的上衣、外套。整天提不起精神，干什么都沒(méi)興趣，身體浮腫且手足有腫脹感……那下面來(lái)具體認(rèn)識(shí)下身體浮腫且手足有腫脹感是怎么回事吧！“腫”非小事浮腫是機(jī)體細(xì)胞外液中水分積聚所致的局部或全身腫脹。如果身體浮腫、手足腫脹感出現(xiàn)后，又很快消失，一般不會(huì)對(duì)健康造成太大影響。若是持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且頻繁出現(xiàn)，這就要小心起來(lái)了，說(shuō)明身體有可能患上某種疾病，需要引起足夠的重視。凹陷性的浮腫和非凹陷性的浮腫凹陷性的浮腫是對(duì)腫脹部位按壓后，凹陷不起，直接原因是由于皮下疏松組織中組織積液產(chǎn)生過(guò)多所致，往往是腎病、心臟病、肝病等疾病的信號(hào)。第一，各種腎臟方面的疾病會(huì)導(dǎo)致身體浮腫，往往是從臉部、眼瞼以及足踝等組織疏松的部位開(kāi)始的。第二，心臟病，如肺心病、冠心病、心包疾病在發(fā)生右心衰竭時(shí)可出現(xiàn)全身性水腫，通常先從下肢開(kāi)始，癥狀嚴(yán)重可波及全身。第三，肝硬化、重型肝炎及晚期肝癌等患者，由于肝功能發(fā)生障礙，肝臟合成血漿蛋白的能力降低，身體也會(huì)浮腫，可能在踝部出現(xiàn)，并逐漸向上蔓延。非凹陷性浮腫從機(jī)制上主要是組織間液里面出現(xiàn)黏液蛋白增多，即組織間液里面蛋白質(zhì)含量增高，所以可以出現(xiàn)浮腫，但是按壓之后沒(méi)有凹陷，常見(jiàn)于甲狀腺疾病，比如甲狀腺功能減退，即甲減。身體浮腫且手足有腫脹感怎么辦聊完身體浮腫且手足有腫脹感是怎么回事，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么辦。對(duì)于腎病、心臟病、肝病引起的浮腫，要聽(tīng)取醫(yī)生意見(jiàn)，積極進(jìn)行治療。如因甲減引起的浮腫，除了服用甲狀腺素積極治療外，還應(yīng)做好日常護(hù)理工作。另外，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑，游泳等，幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能。有關(guān)“身體浮腫且手足有腫脹感是怎么回事”

  • 注意力很難集中、記性很不好怎么回事

    工作壓力大、父母又在催婚，心理負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，晚上睡不好覺(jué)，造成白天注意力總是不集中，經(jīng)常丟三落四，記性很不好，平常不是在找東西就是在找東西的路上。不過(guò)要提醒大家一句，這些除了壓力過(guò)大、睡眠不好所致外，還得謹(jǐn)慎身體疾病的因素，下面就具體了解意力很難集中、記性很不好怎么回事吧。注意力不集中、記性不好，小心甲減！甲減，也被稱為甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。根據(jù)病變發(fā)生部位可以分為原發(fā)性甲減、中樞性甲減和甲狀腺激素抵抗綜合征三類。甲狀腺會(huì)分泌甲狀腺激素，該激素能夠調(diào)節(jié)人體代謝活動(dòng)。而患上甲減后，甲狀腺激素分泌減少，身體代謝變慢，從而使腦細(xì)胞的活動(dòng)減弱，引發(fā)神經(jīng)精神系統(tǒng)癥狀，造成患者反應(yīng)變慢、注意力不集中、記憶力減退等。除此之外，還有眼瞼和頰部虛腫、肌肉軟弱無(wú)力、食欲不振、頭暈耳鳴、嗜睡、女性月經(jīng)紊亂等諸多癥狀?；忌霞诇p，可能是它們?cè)趽v亂！我們已經(jīng)知道了注意力很難集中、記性很不好怎么回事，接著就要了解下甲減的病因，盡量在生活中規(guī)避它，以預(yù)防疾病的發(fā)生和發(fā)展。第一，先天性原因比如甲狀腺不發(fā)育或是發(fā)育不良；先天性的缺陷，造成合成甲狀腺激素的一些酶的缺乏，致使甲狀腺激素的合成發(fā)生障礙，導(dǎo)致甲減的發(fā)病。第二，碘缺乏或者過(guò)量飲食中長(zhǎng)期缺碘或者碘元素過(guò)量，這多見(jiàn)于地方性甲狀腺腫，少數(shù)高碘地區(qū)也可發(fā)生甲減。第三，自身免疫性疾病其中比較常見(jiàn)的是橋本引起的甲減，橋本是一種自身免疫反應(yīng)，它的診斷主要是甲狀腺自身抗體的增高，患者的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了功能紊亂，敵我不分，產(chǎn)生抗體攻擊自己的甲狀腺，最終導(dǎo)致甲狀腺濾泡損傷、功能低下。第四，情志刺激甲狀腺功能減退屬于

  • 指甲變脆、易斷怎么回事，如何解決

    指甲變脆、易斷怎么回事?。。。『貌蝗菀装镜搅思倨?，本來(lái)約好閨蜜去做美甲。卻發(fā)現(xiàn)自己的指甲正在變脆，并且很容易斷裂，不適合做美甲。這到底是什么原因造成的？又該如何解決？指甲看健康！對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，指甲是十分容易被忽略的人體組織。話說(shuō)，真不能小看它，因?yàn)樯眢w五臟的變化都可能在指甲上反映出來(lái)。通過(guò)指甲看健康，主要看其形狀和顏色。一般情況下，正常的指甲是平滑光潔，甲面無(wú)縱橫溝紋，甲上無(wú)干擾斑，呈對(duì)稱狀，不偏斜，無(wú)凹陷或未端向上翹起的現(xiàn)象。如果指甲出問(wèn)題，比如逐漸變得脆弱、容易折斷，就得想辦法去矯治。在此之前，我們先了解下指甲變脆、易斷怎么回事？指甲變脆、易斷，可能是它們?cè)谧鞴?！其病因大概有：①指甲與水接觸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；②飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；③慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài)；④口服避孕藥；⑤指甲被打磨或使用磨除劑所致。解決方法也不復(fù)雜1.平時(shí)可以多吃些富含鐵的食物，同時(shí)適量攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。2.每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。3.亦可將白碘用在指甲頂部及指甲尖下面，幫助恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度。然而還有一種原因也會(huì)導(dǎo)致指甲變脆、易斷，比如甲減，也就是甲狀腺功能減退。這一疾病早期時(shí)可能沒(méi)有明顯癥狀，隨著病情的發(fā)展，患者會(huì)出現(xiàn)怕冷、易疲勞、手足腫脹感、體重增加、便秘等癥狀表現(xiàn)，有些患者的指甲會(huì)出現(xiàn)變厚，有裂紋的現(xiàn)象。如甲減一直未接受規(guī)范治療，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致黏液性水腫昏迷。因此一定要及時(shí)采取有效的治療手段。做這些可以幫你戰(zhàn)勝甲減！1.甲減的治療分為不同階段。早期輕型病例以口服甲狀腺素為主，同時(shí)定期檢測(cè)甲狀腺功能，維持TSH在正常值范圍。2.中、晚期重型

    2022-02-28
  • 來(lái)了解下食欲不振便秘怎么回事

    世界上最痛苦的事，莫過(guò)于面對(duì)著一桌子美食，卻提不起食欲，而且還經(jīng)常便秘。食欲不振便秘怎么回事，相信很多人第一反應(yīng)會(huì)認(rèn)為是消化系統(tǒng)出了問(wèn)題，需要調(diào)理腸胃。實(shí)際上可能是其它原因?qū)е碌模热缂诇p。先來(lái)了解下甲減甲減全稱甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。遺傳因素、自身免疫損傷、碘過(guò)量或缺乏、藥物影響等，是甲減的誘因。輕癥患者多無(wú)特異性癥狀，隨著病情的發(fā)展，可能會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生一些影響。甲減可以引起胃腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致病人在疾病早期出現(xiàn)消化不良、腹脹、便秘、食欲減退等癥狀，且有的人會(huì)有胃酸不足的表現(xiàn)。另外，患者還會(huì)出現(xiàn)一些吸收功能的障礙包括貧血和后期的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏等。如果是嚴(yán)重性的甲減可能會(huì)引起腸梗塞，從而進(jìn)一步加重患者食欲減退、腹脹等問(wèn)題，造成惡性循環(huán)的情況。想辦法與食欲不振便秘“握手言和”吧！看到這里大家已經(jīng)知道了食欲不振便秘怎么回事，如果檢查發(fā)現(xiàn)這些癥狀是由甲減引起的，那就要及時(shí)進(jìn)行治療。治療甲減，常用的辦法是補(bǔ)充甲狀腺素，使患者的甲狀腺功能逐漸恢復(fù)正常，并且還需注意按期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情，根據(jù)激素水平調(diào)整藥物劑量。此外，還需做好日常中的生活護(hù)理。一、飲食方面甲減患者應(yīng)堅(jiān)持高蛋白、低脂飲食，適當(dāng)多吃魚、蛋、奶，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟。保持適當(dāng)?shù)牡鈹z入量，不缺乏、不過(guò)量。多吃新鮮蔬菜和水果，增加膳食纖維的攝入，有益于增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，同時(shí)補(bǔ)充維生素。注意多攝入粗糧，如燕麥、蕎麥、黑米、玉米等谷類，搭配芋頭、紅薯和馬鈴薯等根莖類的食物。二、適量喝水對(duì)于甲減導(dǎo)致的便秘，患者要適量喝水，盡量喝白開(kāi)水，可防止腸內(nèi)消化物過(guò)于干燥，但由于甲減患者容易水腫，

    2022-02-28
  • 你需要知道的：脫發(fā)、皮膚粗糙是怎么回事

    煩死了，煩死了！脫發(fā)、皮膚粗糙是怎么回事啊？女性天生愛(ài)美，無(wú)論頭發(fā)、還是皮膚，甚至包括指甲在內(nèi)，都會(huì)進(jìn)行一番精心打理。然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，不少人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、皮膚粗糙的情況，實(shí)在影響心情。你認(rèn)為這是自然衰老所致？不一定！可能是患上某種疾病了，比如甲減。來(lái)看看甲減到底是什么？甲減，全稱甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺分泌的甲狀腺激素或者外周對(duì)甲狀腺激素抵抗引起的機(jī)體代謝功能降低的疾病。通俗的說(shuō)就是甲狀腺分泌與合成甲狀腺激素的能力降低，供人體使用的甲狀腺激素減少了。其致病因素可以大致歸類為下面四種。一、情志刺激由于精神刺激，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁致脾虛，則運(yùn)化失常，內(nèi)生濕痰。二、飲食不當(dāng)飲食不當(dāng)會(huì)損傷脾胃，致中氣不足，運(yùn)化失常，飲食水谷不得運(yùn)化，痰飲內(nèi)生；痰濕壅盛，阻礙氣機(jī)，損傷脾陽(yáng)。脾為后天之本，脾陽(yáng)虛弱，日久則腎火滋養(yǎng)，以致脾腎雙虧，見(jiàn)食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懶動(dòng)、全身浮腫等癥狀。三、外邪侵襲多見(jiàn)風(fēng)熱毒邪，從口鼻入侵，毒結(jié)聚于頸前，引起咽部及頸前腫、痛；若過(guò)用寒涼之物，內(nèi)傷陽(yáng)氣，雖頸部熱毒祛除，疼痛消失，但可見(jiàn)發(fā)音低沉、怕冷，甚至浮腫等癥。四、手術(shù)或藥物中毒由于施行甲狀腺切除手術(shù)或服用某些藥物，損傷人體正氣，致使臟腑失養(yǎng)，機(jī)能衰退，可表現(xiàn)一系列虛損證候。另一種角度：中醫(yī)對(duì)甲減的分析說(shuō)完了脫發(fā)、皮膚粗糙是怎么回事，下面不妨了解下，祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)是如何看待甲減的。從中醫(yī)的理念去分析的話，本病的病程關(guān)鍵為陽(yáng)氣虛衰。腎為先天之本，且為真陽(yáng)所居。真陽(yáng)虛微以致形寒神疲，可見(jiàn)命門火衰之象。但甲狀腺激素不足是其基本原因，故其病理還涉及腎精不足，陽(yáng)虛之象是“無(wú)陰則陽(yáng)無(wú)以生”的病理表現(xiàn)，是陰病涉及陽(yáng)所致。部

  • 了解下行動(dòng)遲緩、心率減慢怎么回事

    有人“動(dòng)若瘋兔”，做事風(fēng)風(fēng)火火。有人“靜若處子”，行動(dòng)起來(lái)總是慢慢悠悠的。不過(guò)這種行動(dòng)緩慢，若是與生俱來(lái)的就算了，倘若是后來(lái)出現(xiàn)的，且伴隨著心率減慢，那就要引起注意了，很可能是身體發(fā)出的疾病信號(hào)。那么下面就帶大家去詳細(xì)了解下經(jīng)常感覺(jué)行動(dòng)遲緩、心率減慢怎么回事？行動(dòng)遲緩、心率減慢的原因一、或因甲減所致經(jīng)常出現(xiàn)行動(dòng)遲緩、心率減慢等癥狀，可能患上了甲減，也就是甲狀腺功能減退。甲狀腺是人體的一個(gè)內(nèi)分泌器官，它會(huì)合成和分泌甲狀腺激素來(lái)調(diào)控代謝、生長(zhǎng)速率，維持心臟的正常跳動(dòng)。而甲減會(huì)造成身體代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降，從而引起行動(dòng)遲緩和心率減慢。二、甲減的其他癥狀另外，甲減患者還會(huì)有乏力、手足腫脹、嗜睡、記憶力減退、關(guān)節(jié)疼痛，體重增加、便秘，女性月經(jīng)紊亂或月經(jīng)過(guò)多等。在體格檢查方面，則有表情呆滯，反應(yīng)遲鈍，聲音嘶啞，面色蒼白，臉部水腫，皮膚干燥，體溫低，水腫，手腳掌姜黃色，毛發(fā)稀疏；少數(shù)患者出現(xiàn)脛前黏液性水腫。是什么引發(fā)的甲減了解完行動(dòng)遲緩、心率減慢怎么回事，接下來(lái)就說(shuō)一說(shuō)導(dǎo)致甲減的原因有哪些。甲減的病因復(fù)雜，以原發(fā)性甲減多見(jiàn)，繼發(fā)性甲減少見(jiàn)，其基本病因如下。第一，自身免疫損傷較為常見(jiàn)的原因是自身免疫性甲狀腺炎，包括橋本甲狀腺炎、萎縮性甲狀腺炎、產(chǎn)后甲狀腺炎等。第二，遺傳因素一些嬰幼兒，在出生的時(shí)候，其甲狀腺功能就出現(xiàn)異常，屬于先天性甲狀腺功能低下癥，多見(jiàn)于甲減妊娠者的孩子。此外，直系親屬中，如果有多人出現(xiàn)甲減，那么可能有家族遺傳因素。第三，碘過(guò)量或缺乏碘是合成甲狀腺激素的原料，而人體是無(wú)法自己制造碘的，所以需要通過(guò)飲食來(lái)獲取。一些缺碘的地區(qū)，由于碘的攝入長(zhǎng)期不足，就容易引起甲減。第四

  • 晚上總是睡不深淺眠可以吃晚必安嗎

    失眠在生活中很常見(jiàn)，但是挺可怕的，尤其是當(dāng)你忙碌了一整天，只想著回家可以好好睡一覺(jué)，休息一下，而總是睡不深容易醒，這無(wú)疑是一件很影響心情的事情，晚上總是睡不深淺眠也是失眠的一種表現(xiàn)，晚上總是睡不深淺眠可以吃晚必安嗎？做好3件事，提高睡眠質(zhì)量1、遵循生物鐘規(guī)律每天的作息應(yīng)該保持一定的節(jié)律，當(dāng)自己的生物鐘想要睡覺(jué)的時(shí)候就應(yīng)該按時(shí)睡，睡醒就正常起來(lái)，一直保持這種狀態(tài)就可以在晚上處于深睡眠，而且還可以提高睡眠質(zhì)量。2、時(shí)間充足睡眠時(shí)間一定要保證充足，因?yàn)槌渥愕乃邥r(shí)間才可以提高睡眠質(zhì)量，一般來(lái)說(shuō)每天應(yīng)該睡到七八個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)然因人而異，兒童應(yīng)該把時(shí)間延長(zhǎng)，而如果精力充沛的話，睡6個(gè)小時(shí)左右就夠了，當(dāng)然時(shí)間充足的睡眠會(huì)讓身體處于一個(gè)放松的狀態(tài)，那么睡醒后就會(huì)精力充沛。3、睡眠環(huán)境改善一個(gè)好的睡眠環(huán)境可以讓人擁有更好的睡眠質(zhì)量，相應(yīng)光線舒適感是影響睡眠的三個(gè)因素，所以睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該要保證環(huán)境是安靜的，關(guān)上燈睡，洗個(gè)澡安穩(wěn)的睡，睡眠的質(zhì)量自然會(huì)提高。晚上總是睡不深淺眠可以吃晚必安嗎？在做好上述措施的同時(shí)，想要更好的提高睡眠質(zhì)量也可以服用助眠產(chǎn)品，比如用晚必安酸棗仁油軟膠囊來(lái)解決晚上總是睡不深淺眠的問(wèn)題，多項(xiàng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不深淺眠的問(wèn)題；延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓睡不深淺眠的人多睡一會(huì)兒；提高深度睡眠，讓睡不深淺眠失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。晚必安酸棗仁油軟膠囊之所以有如此好的助眠功效還要得益于其主要成份酸棗仁，唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥，東漢末年在張仲景《金匱要略》也有記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的

  • 晚上睡的累多夢(mèng)吃?以嶺晚必安能改善嗎

    睡眠本是一件養(yǎng)精蓄力的事情，然而，有的人反倒越睡越累，還容易做夢(mèng)，一副永遠(yuǎn)睡不夠的樣子，其實(shí)晚上做夢(mèng)是很正常的一種生理現(xiàn)象，但是睡的累多夢(mèng)過(guò)于頻繁就會(huì)導(dǎo)致睡得不安穩(wěn)，這成為了困擾很多人的問(wèn)題。到底是什么原因?qū)е碌?？晚上睡的累多?mèng)吃以嶺晚必安能改善嗎？改善睡的累多夢(mèng)用用這幾個(gè)方法調(diào)整身體狀態(tài)其實(shí)造成夜間多夢(mèng)的原因有很大一部分都?xì)w結(jié)于心理身體因素，比如說(shuō)我們進(jìn)行了大量的身體勞動(dòng)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得身體非常的疲憊，所以在晚上做夢(mèng)的時(shí)候就可能陷入了一種疲勞的恐慌狀態(tài)當(dāng)中。所以大家應(yīng)該調(diào)整一下身體的狀態(tài)，比如說(shuō)免疫力如果低的話，應(yīng)該多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，如果身體比較疲勞的話，可以通過(guò)按摩來(lái)緩解，這樣晚上睡覺(jué)做夢(mèng)的次數(shù)就會(huì)相應(yīng)的降低。養(yǎng)成良好習(xí)慣良好的生活習(xí)慣對(duì)于我們睡眠質(zhì)量的影響也是非常重要的，在平常我們要有意識(shí)的進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，在睡覺(jué)之前泡泡腳，閉上眼睛冥想一會(huì)兒，這樣有利于讓大腦放空，不會(huì)引起睡不著的情況。要學(xué)會(huì)把自己的工作和生活隔離開(kāi)來(lái)，不要讓工作當(dāng)中的不良情緒導(dǎo)致我們睡眠出現(xiàn)問(wèn)題。晚上睡的累多夢(mèng)吃以嶺晚必安能改善嗎？晚上睡的累多夢(mèng)可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊，之所以這么說(shuō)，還要從原材料酸棗仁說(shuō)起，古人就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)助眠類中藥酸棗仁的功效了，《金匱要略》中記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說(shuō)的就是酸棗仁的助眠作用。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”，說(shuō)明酸棗仁油在助眠功果中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是精選優(yōu)質(zhì)邢棗，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成分制成軟膠囊，

  • 酸棗仁油軟膠囊每?天晚上吃幾?？梢愿纳扑邌?wèn)題

    現(xiàn)在好多人陷入了失眠的怪圈，這與工作和生活帶給他們的繁重的壓力有很大的關(guān)系，如果學(xué)習(xí)工作任務(wù)繁重或者睡前沉迷電子產(chǎn)品等，就會(huì)出現(xiàn)晚上睡不好、早晨起不來(lái)的失眠情況，長(zhǎng)此以往，身體遲早被“拖垮”！晚必安酸棗仁油軟膠囊是治療失眠常用的藥物，那酸棗仁油軟膠囊每天晚上吃幾?？梢愿纳扑邌?wèn)題呢？睡眠是人體的一種修復(fù)過(guò)程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。人的一生中，大約三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，良好的睡眠是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)之一，而睡眠時(shí)間過(guò)短或睡眠不佳均會(huì)影響健康。在中國(guó)，超3億人存在睡眠障礙、成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%、超9成小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)未達(dá)標(biāo)，也就是說(shuō)，有超過(guò)3億中國(guó)人存在睡眠障礙，而且這一數(shù)據(jù)還在逐年上升中。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果更好晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不好的問(wèn)題；延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)，所以學(xué)業(yè)、工作壓力大的白領(lǐng)和學(xué)生都適合服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的酸棗仁是起作用的主要成份，古人發(fā)現(xiàn)其生用可提神、熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說(shuō)明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選優(yōu)質(zhì)邢棗，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，助眠效果要比普通的酸棗仁粉、酸棗仁膏高出很多。酸棗仁油軟膠囊每天晚上吃幾粒可以改善睡眠問(wèn)題？一般是睡前半小時(shí)服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問(wèn)題外，酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸、以及角鯊烯，VE、VC、

    2022-02-22
  • ?睡眠不好老做夢(mèng)是怎么回事

    日常生活中受失眠困擾的人多如牛毛。失眠引發(fā)因素有很多，表現(xiàn)形式也多種多樣，比如有些人就總是在晚上做夢(mèng)，而且是各種奇怪的夢(mèng)，還經(jīng)常在夢(mèng)中驚醒，備受煎熬，若是長(zhǎng)期被失眠困擾，會(huì)造成高血壓、心臟病等多種疾病。所以，必須對(duì)失眠予以重視，那么睡眠不好老做夢(mèng)是怎么回事？又該如何調(diào)理？下面的內(nèi)容想必能夠?yàn)榇蠹医獯?。為什么?huì)失眠多夢(mèng)夢(mèng)是睡眠中特有的一個(gè)現(xiàn)象，與人的情緒狀態(tài)有關(guān)，像精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮等都可以引起多夢(mèng)。中醫(yī)學(xué)對(duì)多夢(mèng)有獨(dú)特的認(rèn)識(shí)，比如在《靈樞本神》就談到，“隨神往來(lái)者謂之魂，并精而出入者謂之魄”，這里的魂指的是隨心神活動(dòng)所讀的思維意識(shí)活動(dòng)。而心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。所以睡眠與五臟六腑也有著密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。讀到這里我們就對(duì)睡眠不好老做夢(mèng)是怎么回事有了一個(gè)簡(jiǎn)單的了解。那么接下來(lái)再說(shuō)說(shuō)如何調(diào)理？中醫(yī)告訴你睡眠不好該如何調(diào)理中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏，躁則消亡”一句就道出了，養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ)。到了明朝之后，在張景岳的《景岳全書》中也有記載“神安則寐，神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關(guān)系，而“若思慮過(guò)度，心虛不寐而微兼煩熱者，養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”，則明確了治療的具體的治療方劑，而這個(gè)方劑當(dāng)中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。我們知道了酸棗仁可以治療失眠，那酸棗仁的哪些成份能治療失眠？怎樣加工的酸棗仁效果最好？酸棗仁油由隨著科技發(fā)展、人類認(rèn)知進(jìn)步，對(duì)于安神助眠類中藥酸棗仁來(lái)說(shuō)，又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中

  • ?晚上睡不著白天犯困怎么回事

    睡眠是人體適應(yīng)自然界晝夜節(jié)律性變化，維持機(jī)體陰陽(yáng)平衡協(xié)調(diào)的重要生理活動(dòng)，保持充足的睡眠對(duì)人體具有重要意義。然而隨著生活節(jié)奏的加快，各方面壓力的增大，于是很多人就出現(xiàn)了晚上睡不著，白天的癥狀。那么，當(dāng)出現(xiàn)晚上睡不著白天怎么回事？我們又該如何調(diào)理呢？通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。晚上睡不著白天的成因晚上睡不著，白天其實(shí)就是一種失眠的表現(xiàn)。從中醫(yī)的角度去闡述就更容易被理解，在中醫(yī)的理念中，這類失眠的癥狀被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會(huì)伴有急躁易怒、頭暈頭脹，耳鳴、口苦等癥狀；而心腎不交型的失眠會(huì)伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無(wú)力等癥狀，談完了晚上睡不著白天怎么回事，我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)治療失眠如何進(jìn)行治療。中醫(yī)治療失眠有“東方睡果”之稱的酸棗仁常被失眠患者用來(lái)調(diào)養(yǎng)或治療失眠，而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長(zhǎng)期服用，對(duì)晚上睡不著白天等問(wèn)題的解決有幫助作用。多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群晚上睡不著、白天等問(wèn)題，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒，提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏

    2022-02-21
  • 睡眠不好晚上入睡困難怎么解決

    如今的社會(huì)，失眠變得越來(lái)越普遍。那為什么很多人會(huì)失眠？作為當(dāng)代的年輕人應(yīng)該有這樣體會(huì)，他們?cè)诿糠昕荚嚮蛎嬖嚨戎卮笫虑橹岸紩?huì)很焦慮，多數(shù)人晚上都會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。如果經(jīng)常面對(duì)這樣的焦慮，就可能造成失眠。所以現(xiàn)在小編就要帶大家去了解下睡眠不好晚上入睡困難怎么解決，以提高睡眠質(zhì)量。睡眠不好的危害睡眠不好對(duì)我們的健康危害很大，中醫(yī)里講：白天養(yǎng)陽(yáng)，晚上養(yǎng)陰。晚上失眠，睡得晚就會(huì)造成陰虛火旺和上熱下寒等癥狀，比如愛(ài)上火，口腔潰瘍，牙疼，長(zhǎng)痘痘，便秘，腿腳冰涼等。這些其實(shí)都是小事，晚上睡不著，心火不降還會(huì)造成腎病等一系列問(wèn)題。那么，睡眠不好晚上入睡困難怎么解決呢？是否失眠主要與“心”的功能有關(guān)。只有“神”能夠安靜收納于“心”中，才能有安穩(wěn)的睡眠。心過(guò)于興奮，或是心功能衰弱，人會(huì)變得心神不寧，便會(huì)無(wú)法入眠。囤積于體內(nèi)致病的水分(痰)擾亂了心神也會(huì)造成睡眠過(guò)淺，夜起增多。感到焦躁，或是思慮過(guò)深、無(wú)法入眠的人，是因?yàn)楦螝庥魷?，?dǎo)致熱量囤積擾亂心神。另外，若腎中陰液不足，無(wú)法控制心的功能，導(dǎo)致心腎不交，也會(huì)引起失眠。所以想要擺脫睡眠不好、入睡困難最重要的就是養(yǎng)心安神、助眠，而酸棗仁這一味中藥材就是不錯(cuò)的選擇。談到酸棗仁，我們就先來(lái)說(shuō)說(shuō)它的地道產(chǎn)地，酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨(dú)厚，是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。而晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來(lái)自此地，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。而又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等

    2022-02-21
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