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  • 更年期睡不著覺怎么能緩解

    女人到了更年期階段就很容易失眠，那種每天想睡睡不著的感覺非常痛苦，還會(huì)影響第二天的生活和工作，所以大家都非常關(guān)心更年期睡不著覺怎么能緩解這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期睡不著覺 更年期綜合征是婦女年近五旬，腎氣漸衰，沖任虛少，天癸漸竭，月經(jīng)向斷絕階段過渡，機(jī)體一時(shí)不能適應(yīng)，陰陽二氣失于和調(diào)而產(chǎn)生的一系列證候群。蓋營屬陰，衛(wèi)屬陽，陰陽平衡，營衛(wèi)調(diào)和，則周身舒適。更年期患者腎氣不足，可直接影響著營衛(wèi)化生和輸布，使陰陽失去平衡，陽不守外，陰不守內(nèi)，則出現(xiàn)陰陽失調(diào)、營衛(wèi)不和的證候。 另外中醫(yī)認(rèn)為肝腎同源，腎陰不足，精虧不能化血，水不涵木，而致肝失柔養(yǎng)，肝陽上亢，肝火內(nèi)盛，出現(xiàn)一派腎虛肝旺證候，如心煩起急，眩暈耳鳴，手腳心熱、失眠睡不好等癥;而腎陰不足，陰不維陽，虛陽上越，故心神不寧明顯[1]。 中醫(yī)認(rèn)為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會(huì)失眠。 那么，更年期睡不著覺怎么能緩解？諸上研究證明更年期睡不著覺是肝腎陰虛所致，可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩解癥狀。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)

    2022-06-06
  • 更年期腎陰不足吃什么中藥

    女性上了年紀(jì)都要經(jīng)歷更年期階段，而這個(gè)時(shí)候因腎氣不足就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出等。那么，更年期腎陰不足吃什么中藥調(diào)理?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期腎氣不足你了解多少? 《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問上古天真論》指出：“女子六七、三陽脈衰于上、面皆焦、發(fā)始白、任脈虛、太沖脈衰少、天癸竭、地道不通、故形壞而無子也?！备昶诰C合征發(fā)生在天癸將竭的“”之年，說明更年期綜合癥與腎虛有密切關(guān)系。更年期綜合癥的發(fā)病之本就是腎氣衰退、腎陰虧虛，而病變的標(biāo)志就是心火旺盛、神魂失寧，主要的病機(jī)就是腎及肝、陰虛火旺盛[1]。 在中醫(yī)看來，更年期綜合癥的發(fā)病的根本就是腎虛，但是該病的發(fā)病機(jī)制不只有腎虛這一種：目前，大家越來越認(rèn)同“女子以肝為先天”這一理論，認(rèn)為精血同源，肝腎同源，肝腎陰液盛則一起盛、衰則一起衰。腎陰虧虛常常造成肝陰不足，導(dǎo)致肝腎陰虛癥。肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等虛熱癥狀。 那么，更年期腎陰不足吃什么中藥? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適和肝腎陰虛、腎氣不足有關(guān)，因此可服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組

    2022-06-06
  • 更年期健忘心煩易怒怎么辦

    這女人一到了更年期階段記性就越來越差，并且還伴隨心煩易怒的癥狀，稍微不順心就會(huì)發(fā)火，嚴(yán)重影響了家庭和諧。那么，更年期健忘心煩易怒怎么辦?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為啥更年期會(huì)出現(xiàn)健忘心煩易怒嗎? 中醫(yī)認(rèn)為婦女，腎氣漸衰，天葵將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)即將失調(diào)而至絕經(jīng)，生殖能力降低而至消失，在此生理轉(zhuǎn)折期，部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、精神因素等方面的原因，不能協(xié)調(diào)此生理變化，使得陰陽平衡失調(diào)而導(dǎo)致本病?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩唬骸芭樱蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通……”女性進(jìn)入更年期會(huì)發(fā)生一系列的生理、病理變化。出現(xiàn)一系列因腎精虧虛而導(dǎo)致的腎水不足，虛火內(nèi)生的證候。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是更年期綜合征根本原因。 但腎的陰陽失調(diào)可導(dǎo)致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化，而尤以肝腎關(guān)系密切。肝藏血，主疏泄，性喜條達(dá)。腎藏精生髓，上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常，氣機(jī)條達(dá)，肝腎精血充盛，才能氣血平和，情志舒暢，思維敏捷，精力充沛。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時(shí)多時(shí)少，色鮮紅，頭暈?zāi)垦＃瑹┰暌着?，腰酸耳鳴，面紅而赤，烘熱汗出，五心煩熱等癥[1]。其實(shí)說白了我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火心煩易怒。另外陰不足不能供養(yǎng)腦部，所以就會(huì)出現(xiàn)健忘的癥狀。 那么，更年期健忘心煩易怒怎么辦? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的健忘心煩易怒是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，同

    2022-06-06
  • 更年期潮熱骨質(zhì)疏松怎么治

    女性到了更年期階段總覺得會(huì)突然潮熱然后滿身是汗，并且還伴隨骨質(zhì)疏松癥狀，整個(gè)人都難受不已。其實(shí)這些正常是更年期常見現(xiàn)象，大家不要過于擔(dān)心，只要積極治療就可以擺脫不適，那么，更年期潮熱骨質(zhì)疏松怎么治?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為啥更年期會(huì)潮熱骨質(zhì)疏松嗎? 到了更年期階段女性因雌性激素分泌不足，就會(huì)影響到骨骼的健康，會(huì)使破骨細(xì)胞增多，使骨組織出現(xiàn)一些異常情況，進(jìn)而容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。另外雌激素波動(dòng)以及雌激素水平回落,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能障礙,女性還會(huì)出現(xiàn)潮熱癥狀。在中醫(yī)看來， “女子任脈虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔?，是為腎之不足。精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺，熱迫津液外泄而見潮熱汗出，以肝腎陰虛最為常見。 中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥屬于“骨痹”“骨痿”等疾病范疇，中醫(yī)認(rèn)為腎虛是其病理基礎(chǔ)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“腎藏精，主骨、生髓”，認(rèn)為腎臟功能優(yōu)劣是影響骨生長、發(fā)育的關(guān)鍵因素，腰為腎之府，腎則筋骨、肌肉、腰背部失養(yǎng)，故而疼痛不適 。中老年婦女肝腎虧虛，陰液不足，腎精漸耗，脾胃功能漸衰，氣血生化不足;肝主筋脈，腎主水，肝腎虧虛則精血不足，腎精不能充養(yǎng)骨髓，故而發(fā)病;虛損若得不到及時(shí)治療，氣虛無力推動(dòng)血行，故而瘀血內(nèi)生，亦可導(dǎo)致風(fēng)寒濕外感侵襲關(guān)節(jié)，引起疼痛不適[1]?！秲?nèi)經(jīng)》中就提到“年四十，而陰氣自半也，起居衰矣”，說明隨著年齡的增大，陰液會(huì)逐漸虧耗，再加之現(xiàn)代人的生活、飲食習(xí)慣容易化火傷陰，腎水滋養(yǎng)肝木，肝腎精血共同滋養(yǎng)骨髓，當(dāng)腎陰不足時(shí)就會(huì)導(dǎo)致無法化生肝血，肝血不足，骨骼就會(huì)痿弱痿軟易折，即為骨質(zhì)疏松。當(dāng)然最主要的表現(xiàn)除了無力、易骨折外，還有上文所述關(guān)節(jié)疼痛、晨僵的癥

    2022-06-06
  • 更年期潮熱多汗心煩易怒吃什么藥

    更年期綜合征是指以內(nèi)分泌改變引起的以自主神經(jīng)紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的征候群，是影響圍絕經(jīng)期女質(zhì)量的一個(gè)重要疾病，多發(fā)生于45~55歲女性。到了更年期階段的女性會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗心煩易怒等癥狀，嚴(yán)重影響生活和健康，所以大家都非常關(guān)心更年期潮熱多汗心煩易怒吃什么藥這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 為啥更年期女性會(huì)潮熱多汗心煩易怒? 對于四十歲以后的女性來說，由于卵巢功能開始衰退了，所以這個(gè)時(shí)候的卵巢功能，特別是激素這一塊兒，會(huì)開始呈現(xiàn)出嚴(yán)重不足，所以身體會(huì)由此步入圍絕經(jīng)期。對于女性而言，在這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、潮熱多汗、內(nèi)分泌失調(diào)等。 而中醫(yī)認(rèn)為更年期病根在腎，重點(diǎn)為腎陰腎陽失調(diào)，臟腑之間失去平衡?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈啡眨?“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！泵鞔_指出婦女進(jìn)入絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈逐漸虧少，天癸將竭，精血不足，月經(jīng)漸少以至停止，生殖能力降低以至消失?；颊呷舴A賦不充，或久病失養(yǎng)，七情所傷，飲食失節(jié)，勞倦失度，或外邪侵?jǐn)_等因素，從而導(dǎo)致臟腑功能失和，進(jìn)一步損傷沖任二脈，引起腎氣衰退過早過快，就會(huì)出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂、陰陽平衡失調(diào)的證候，故而專家指出腎虛當(dāng)是致病之本。 專家臨床中體會(huì)腎虛雖是致病之根本，但腎的陰陽失調(diào)可導(dǎo)致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化，而尤以肝腎關(guān)系密切。肝藏血，主疏泄，性喜條達(dá)。腎藏精生髓，上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常，氣機(jī)條達(dá)，肝腎精血充盛，才能氣血平和，情志舒暢，思維敏捷，精力充沛。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時(shí)多

  • 更年期肝腎陰虛耳嗚吃什么食療好

    更年期大家都不陌生，是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的階段。不少女性出現(xiàn)更年期不適癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，比如耳鳴，就是由于肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅所導(dǎo)致的，因此對于肝腎陰虛型更年期綜合征可通過滋補(bǔ)肝腎調(diào)理。生活中不少食療方都可以滋補(bǔ)肝腎，那么，更年期肝腎陰虛耳嗚吃什么食療好?下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 首先，帶你了解下肝腎陰虛型更年期綜合征 更年期綜合征中醫(yī)歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，主要因腎氣漸衰、天癸竭絕而引起生理功能紊亂,產(chǎn)生一系列的全身癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為,腎為先天之本，主生殖生長發(fā)育,女子年達(dá),腎氣漸衰,腎陰虧虛,天癸將竭,沖任虛衰,精血不足,陰陽失調(diào),進(jìn)而導(dǎo)致其他臟腑功能紊亂,故更年期綜合征的基本病機(jī)是腎臟虛損。 中醫(yī)認(rèn)為，心-腎-子官軸紊亂,陰陽失衡,是產(chǎn)生本病的主要機(jī)理,其病的根本在于腎虛,在于腎陰虧虛、癸水不充。腎陰虧虛,陰虛不能涵養(yǎng)心肝，特別是不能涵養(yǎng)心血心神,心腎水火失于交濟(jì),心火偏亢,火性炎上,必影響心血心脈,心主神明的功能失常則出現(xiàn)烘熱出汗,面紅,心悸失眠、頭暈耳鳴等癥[1]。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，心屬火，就如同自然界中的植物生長一樣，樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎，遇火會(huì)著。而人沒有了陰，陽就會(huì)過于亢盛從而化火，出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴等虛熱癥狀。 那么，更年期肝腎陰虛耳嗚該如何緩解? 對于肝腎陰虛型更年期出現(xiàn)的耳鳴問題可通過滋補(bǔ)肝腎調(diào)理，生活中不少食療方就可以滋補(bǔ)肝腎。那么，更年期肝腎陰虛耳嗚吃什么食療好? 食療方大家可以試試益腎明目酒、山萸蓯蓉酒、淫羊藿蓯蓉酒都是不錯(cuò)的，其中山萸蓯蓉酒中的山萸蓯蓉滋補(bǔ)肝腎，可用于頭昏耳鳴、腰膝酸軟等癥;淫羊藿蓯蓉酒中的淫羊藿蓯蓉具有滋補(bǔ)肝腎的作用，可用于耳鳴、健忘、腰膝酸軟等

    2022-06-06
  • 調(diào)理更年期月經(jīng)紊亂的中成藥哪種好

    如今越來越多的女性重視更年期月經(jīng)紊亂的調(diào)理，其中多數(shù)人更青睞中藥，能夠標(biāo)本兼治，而為了服用方便中成藥就是不錯(cuò)的選擇。那么，調(diào)理更年期月經(jīng)紊亂的中成藥哪種好?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么到了更年期階段容易月經(jīng)紊亂? 西醫(yī)認(rèn)為主要是由于卵巢功能下降和激素水平紊亂引起的，在更年期，由于激素水平失調(diào)，卵巢稀疏排卵或不排卵，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 而中醫(yī)認(rèn)為“更年期癥狀”歸屬于中醫(yī)“經(jīng)斷前后諸證”“臟躁”“百合病”等范疇?！督饏T要略·婦人雜病脈證并治》指出：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸?！迸c現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更年期綜合征類似。 到了更年期階段最常見的就是月經(jīng)紊亂，而本病的主要病機(jī)在于氣血失于調(diào)節(jié)而導(dǎo)致血海蓄溢失常，其病因多由于肝氣郁滯或者腎氣虛衰所致。而以肝郁為主，肝為腎之子，肝氣郁滯，疏泄失調(diào)，子病及母，使腎氣的閉藏失司，故常發(fā)展為肝腎同病。 中醫(yī)認(rèn)為，素體腎氣不足，或年少腎氣未充，或久病失養(yǎng)，或多產(chǎn)房勞，損傷腎氣，或老年腎氣漸衰，使腎氣虧損，藏泄失司，沖任失調(diào)，血海蓄溢失常，以致月經(jīng)周期紊亂。而肝藏血，主疏泄，司血海，肝氣條達(dá)，疏泄正常，血海按時(shí)滿溢，則月經(jīng)周期正常。若情志抑郁，或憤怒傷肝，以至疏泄失司，氣血失調(diào)，血海蓄溢失常，如疏泄過度，則月經(jīng)先期而至，疏泄不及，則月經(jīng)后期而來。其實(shí)就是說女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。由此可見更年期月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的中成藥調(diào)理。 那么，調(diào)理更年期月經(jīng)紊亂的中成藥哪種好? 滋補(bǔ)肝腎額中成藥可選同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤

  • 防不勝防，夏季要如何防范蟲咬性皮炎？

    如今，周邊游成主流，露營最熱門，人們都會(huì)自駕游和親人好友聚會(huì)。但現(xiàn)在正值夏季，是蚊蟲最為活躍的時(shí)候，幾乎所有人都有被蚊蟲叮咬的困擾。通常情況下，人們并不在意這些，但對于一些容易患上蟲咬性皮炎的朋友而言，卻是非常痛苦的一件事情。因?yàn)?，他們的皮膚上會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹、并伴有劇烈瘙癢，反反復(fù)復(fù)，使得生活質(zhì)量明顯下降。那么，如何防范蟲咬性皮炎？接下來就讓小編給大家支支招。什么是蟲咬性皮炎？蟲咬性皮炎就是平時(shí)所說的丘疹性蕁麻疹，主要與節(jié)肢動(dòng)物的叮咬有關(guān)系。當(dāng)被蚊子、蟑螂、跳蚤、螨蟲等蟲體叮咬后，毒素進(jìn)入體內(nèi)，讓皮膚上出現(xiàn)了紅色水腫性丘疹，伴隨著劇烈的瘙癢感時(shí)，就是出現(xiàn)了蟲咬性皮炎。夏季是蟲咬性皮炎的高發(fā)季節(jié)之一，最常見的部位為四肢、腰部等暴露部位。如何防范蟲咬性皮炎？都是干貨，趕快收藏吧！其一，要搞好衛(wèi)生，注意環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生，避免蟲害的產(chǎn)生，做好窗戶的密封，紗窗要嚴(yán)實(shí)，防止蚊蟲進(jìn)入房間。其二，減少去往蚊蟲多的樹林、草地等地方玩耍，外出做好防護(hù)，不要坐在地上。其三，一旦患上蟲咬皮炎，患者可選擇肥皂水、清水等清洗患處，有條件的話可用醫(yī)用酒精、碘酒消毒。接著可涂抹邦力復(fù)方樟腦乳膏來治療。家中常備邦力復(fù)方樟腦乳膏之所以要在家中常備邦力復(fù)方樟腦乳膏，是因?yàn)槠浣M成合理，該藥膏每克含樟腦40毫克，薄荷腦30毫克，水楊酸甲酯20毫克，苯海拉明10毫克，葡萄糖酸氯己定2毫克，甘草次酸3毫克。在功效方面，邦力復(fù)方樟腦乳膏可有效起到抗炎、抗過敏作用，止癢效果。不僅可有效緩解，蟲咬性皮炎的瘙癢等癥狀，還可用于濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等癥狀。邦力復(fù)方樟腦乳膏是一種白色的藥膏，有清香氣味，涂到皮膚上有微微

    標(biāo)簽：如何防范蟲咬性皮炎
    2022-06-06
  • 吃中藥能緩解女人更年期癥狀嗎

    女人到了更年期階段因激素水平紊亂會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等，這些癥狀嚴(yán)重影響了女性的健康和生活，所以大家都非常重視調(diào)理。那么，吃中藥能緩解女人更年期癥狀嗎?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你了解更年期嗎? 更年期是女性朋友在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的性激素波動(dòng)或減少而引起的神經(jīng)性的功能紊亂的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)情緒波動(dòng)，月經(jīng)不調(diào)、皮膚膚質(zhì)變差等一系列問題。自身卵巢分泌的雌激素減少，而且還會(huì)引發(fā)自身器官和組織的退行性變化，出現(xiàn)一系列的癥狀。不同的女性朋友可能會(huì)出現(xiàn)不同的更年期癥狀，還有一些女性朋友會(huì)出現(xiàn)潮熱潮紅現(xiàn)象。女性朋友不要過分擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)采取有效的方法來進(jìn)行調(diào)理。 中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，藏精主生殖，內(nèi)寓真陰真陽?！端貑柹瞎盘煺嬲摗啡眨骸芭悠邭q腎氣盛，齒更發(fā)長， 二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月時(shí)以時(shí)下，故有子 ……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！边@是女性生長發(fā)育，衰老的自然規(guī)律，絕經(jīng)期婦女腎氣漸虛，天癸漸竭，但大部分婦女腎之陰陽虛中仍保持平衡狀態(tài)，故可以順利渡過此期，一少部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、營養(yǎng)、勞逸、精神因素等方面的原因，遇此變更之期，腎中陰陽不能和調(diào)，使得陰陽平衡失調(diào)，陰不制陽，虛火妄動(dòng)，或陽氣虛衰，失期溫煦，則可發(fā)為此病。 另外腎虛陰陽失衡，肝血不足是其本，肝失疏泄，心腎不交是其標(biāo)，以補(bǔ)腎復(fù)腎中陰陽平衡、養(yǎng)血疏肝為法，對治療絕經(jīng)前后諸證可得到較好的臨床效果[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的

    2022-06-06
  • 夏日炎炎，面對蟲咬性皮炎癢如何緩解好？

    夏日炎炎，你有被蚊蟲當(dāng)成“美味自助餐”的無奈和煩惱嗎？關(guān)于這個(gè)問題，想必大家都有共鳴，因?yàn)樵谙募颈晃孟x叮咬是很常見的事情。然而，也有部分朋友表示，自己一旦被蚊蟲叮咬就會(huì)引發(fā)蟲咬性皮炎，出現(xiàn)皮膚奇癢難忍的癥狀，反反復(fù)復(fù)，無計(jì)可施。那么，蟲咬性皮炎癢如何緩解？下面一起聊聊吧。蟲咬性皮炎是個(gè)什么鬼？我們從該病的名字就可以看出，蟲咬性皮炎是指人體遭受蟲咬導(dǎo)致的炎癥。當(dāng)昆蟲利用口器向人體注入毒汁的時(shí)候，毒汁會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏、產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。癥狀是被叮咬過的皮膚產(chǎn)生丘疹、水皰、丘皰疹等，同時(shí)患者會(huì)感受到刺痛和癢癢。當(dāng)前，常見的蟲害包括蚊子、螨蟲、隱翅蟲、蜂、臭蟲等，面對夏季蟲蚊較多的情況，大家應(yīng)做好防護(hù)，這樣可減少患上蟲咬性皮炎的幾率。蟲咬性皮炎癢如何緩解？如果不小心患上蟲咬性皮炎后，患者想要緩解瘙癢等不適癥狀，可以參考以下幾點(diǎn)：1、在飲食方面，患者注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性食物，這樣可以減少瘙癢的癥狀。2、患上了蟲咬皮炎，患者需做好皮膚衛(wèi)生清洗，確?；继幈砻娓蓛?。3、出現(xiàn)蟲咬性皮炎之后，患者為緩解瘙癢癥狀，可以采用涂抹藥物的方式來治療，常見藥如邦力復(fù)方樟腦乳膏。為何要常備邦力復(fù)方樟腦乳膏？時(shí)下不少蟲咬性皮炎患者都會(huì)選擇邦力復(fù)方樟腦乳膏來治療，并且家中也會(huì)常備此藥，原因在于該藥組成合理。復(fù)方樟腦乳膏每克含樟腦40毫克，薄荷腦30毫克，水楊酸甲酯20毫克，苯海拉明10毫克，葡萄糖酸氯己定2毫克，甘草次酸3毫克。用于治療蚊蟲叮咬效果明顯，能夠迅速止癢。另外，該藥還能有效治療濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，以及肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。值得一提的是，邦力復(fù)方樟腦乳膏為OTC類藥物

    2022-06-06
  • 女性更年期潮熱汗出心煩易怒吃什么藥

    45歲以上的女性都要經(jīng)歷更年期，這個(gè)時(shí)候因激素水平紊亂會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，其中比較多見的就是潮熱汗出、心煩易怒等。這些癥狀嚴(yán)重影響了女性的健康，所以一定要及時(shí)調(diào)理，那么，女性更年期潮熱汗出心煩易怒吃什么藥?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)解讀女性更年期潮熱汗出心煩易怒 更年期綜合征屬祖國醫(yī)學(xué)“婦女絕經(jīng)前后諸癥范疇”?！端貑枴Ｉ瞎盘煺嬲摗氛f：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭?！闭f明婦女49歲左右。正是沖任功能逐漸衰退的一個(gè)過渡時(shí)期，天癸屬腎。沖為血海，肝為藏血之臟。因此本病與肝腎失調(diào)有密切關(guān)系?；静C(jī)為精血不足，陰陽平衡失凋。出現(xiàn)腎陰腎陽偏盛偏衰現(xiàn)象，或由于心境不遂，情志不暢。肝郁化火，發(fā)生本病。本病肝腎陰虛最常見，天癸屬陰。天癸將竭。腎陰便見不足，不能涵養(yǎng)肝木。肝陽易亢。虛陽無制。腎為水火之臟，藏有真陰真陽。腎虛有陰陽俱虛，影響沖任，而引發(fā)既有頭面潮紅，烘熱汗出，又有尿清便溏之表現(xiàn)[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。另外到了夜晚的時(shí)候，身體沒有辦法內(nèi)收陰氣，以至于體內(nèi)的陰氣大量流失。這樣一來，體內(nèi)的陰陽就會(huì)出現(xiàn)失衡，陽氣過多，整個(gè)人會(huì)變得亢奮，從而出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，女性更年期潮熱汗出心煩易怒吃什么藥? 諸上研究證明更年期女性出現(xiàn)的潮熱汗出心煩易怒是肝腎陰虛所致，這個(gè)時(shí)候可以服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)

    2022-06-06
  • 女性潮熱汗出失眠多夢是怎么回事

    中年女性很容易出現(xiàn)身體不適，其中比較多見的就是潮熱汗出、失眠多夢等癥狀。那種一陣陣潮熱還渾身是汗的感覺非常難受，嚴(yán)重影響了睡眠和生活，所以需要大家引起重視積極調(diào)理。但是大家并不清楚女性潮熱汗出失眠多夢是怎么回事，所以也不知道該如何緩解，下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。 女性潮熱汗出失眠多夢是怎么回事? 中年女性總是潮熱汗出失眠多夢可能是更年期到了，更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征，指女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。其主要癥狀有月經(jīng)改變、潮熱、多汗、心慌氣急、血壓波動(dòng)、感覺異常等植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂癥狀;失眠多夢、情緒低落、疑神疑鬼、無病、煩躁激動(dòng)、敏感多疑、喜怒無常等精神癥狀;以及一些心理改變，如抑郁、癔癥等。 從西醫(yī)角度講，因女性全身所有的組織器官幾乎都受雌激素調(diào)控，很少有女性能逃過因雌激素減少而產(chǎn)生的更年期綜合征，大多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)輕重不等的癥狀。 從中醫(yī)角度講，更年期所出現(xiàn)的各種不適多屬虛癥，與肝腎陰虛關(guān)系尤為密切。中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》中曾有記載： “女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。腎臟通過沖任二脈對月經(jīng)以及生殖產(chǎn)生影響，當(dāng)女性進(jìn)入到絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈會(huì)有所虛損，天癸逐漸枯竭，腎精不足，臟腑失養(yǎng)，致使人體陰陽失衡引發(fā)絕經(jīng)前后諸證，由此可見絕經(jīng)前后諸證發(fā)生的根本原因是腎精虧虛，主要誘因?yàn)樗缓荆R床多見腎陰陽兩虛證型”。腎臟主人體的生長衰老，腎臟盛衰將會(huì)直接對其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對肝臟的影響最為明顯，古時(shí)常有肝腎同源的說法，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會(huì)

  • 更年期潮熱多汗會(huì)引起心悸嗎

    不少更年期女性平時(shí)總會(huì)潮熱多汗，有時(shí)候還會(huì)心悸，這就讓人非常緊張。所以比較關(guān)心更年期潮熱多汗會(huì)引起心悸嗎這一問題，為了解決大家這一疑惑，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期潮熱多汗會(huì)引起心悸嗎? 出汗會(huì)導(dǎo)致心跳加快，當(dāng)潮熱多汗時(shí)會(huì)引起血管擴(kuò)張和血液循環(huán)加速，為滿足身體需要，心跳會(huì)代償性增快。而更年期女性會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗、心悸的癥狀是由于體內(nèi)的激素水平改變引起，在更年期時(shí)卵巢功能減退、體內(nèi)的雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)出汗、潮熱、失眠多夢、面部潮紅、心悸等癥狀。所以潮熱多汗和心悸是同樣是激素水平改變導(dǎo)致的，并不是潮熱多汗引起的心悸哦。 中醫(yī)將更年期綜合征歸為婦人臟躁證。《素問·上古天真論篇》謂：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭?！闭J(rèn)為婦女絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，天癸將絕，沖任二脈空虛，精血虧乏，臟腑失養(yǎng)，陰陽失調(diào)，腎水不足，水不濟(jì)火，陰虛火旺。虛火妄動(dòng)，上擾心神而致[1]。 而又因肝腎同源，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木。肝腎陰虧，水不涵木，虛火上擾，則心神不寧;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，就會(huì)出現(xiàn)心神不寧、心悸額癥狀。而陰不足時(shí)，陽就會(huì)過于亢盛，從而導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。 那么，更年期潮熱多汗、心悸該如何緩解? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的潮熱多汗、心悸等癥狀是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。

    2022-06-06
  • 更年期愛出汗是陽虛還是血虛

    不少更年期女性平時(shí)總愛出汗，那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受。因此不少女性都想要通過中藥調(diào)理，但是不清楚更年期愛出汗是陽虛還是血虛，所以也不敢隨意用藥，下面我們就詳細(xì)了解一下更年期吧，希望大家能夠正確認(rèn)識(shí)并積極調(diào)理。 更年期愛出汗是陽虛還是血虛? 更年期出汗是要根據(jù)身體各種癥狀結(jié)合分析的，一般情況身體發(fā)熱多屬陰虛，因?yàn)殛幪撋鷥?nèi)熱從而出現(xiàn)潮熱汗出的癥狀。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期綜合征乃因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致。《素問·上古天真論》云：“女子任脈虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔?，是為腎之不足。精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺，熱迫津液外泄而見潮熱汗出，以肝腎陰虛最為常見[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火，會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗這一虛熱癥狀。當(dāng)然從中醫(yī)辯證的角度來說，更年期綜合征肝腎陰虛多見，但不完全如此，也有表現(xiàn)為陽虛的患者，但陰虛為本，所以在有陽虛形寒肢冷、腹冷陰墜等癥狀的同時(shí)也會(huì)兼有潮熱多汗的癥狀。 那么，更年期愛出汗該如何調(diào)理? 諸上研究證明更年期愛出汗主要是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一癥狀可服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥

    2022-06-06
  • 失眠腰膝酸軟是什么引起的？與腎虛有關(guān)嗎？

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，人們?yōu)榱擞懮?，?jīng)常要面臨繁重的工作，生活的壓力，晚睡早起、暴飲暴食、抽煙酗酒似乎已經(jīng)成為一部分人的生活常態(tài)，時(shí)間一長，健康問題也就接踵而至了——腎虛。那么我們平時(shí)常見的失眠腰膝酸軟是什么引起的？是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的嗎？失眠是一種身心疾病，中醫(yī)上稱失眠為不寐，主要病機(jī)是陰陽失調(diào)。而腎陰和腎陽，是五臟陰陽之本，腎陰、腎陽二者協(xié)調(diào)共濟(jì)，維持動(dòng)態(tài)平衡，從而保證、維持了正常的正常睡眠。當(dāng)人體腎虛時(shí)，可能會(huì)破壞這種平衡，從而引起失眠。腎虛主要是長期積累成疾，腎陽虛是常見類型之一，腎陽亦稱為元陽、真陽、真火，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎，腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。所以腎陽虛的患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、失眠多夢、四肢發(fā)冷、遺精早泄等。失眠腰膝酸軟是什么引起的？看到這里您應(yīng)該就有了答案，失眠腰膝酸軟確實(shí)與腎虛有關(guān)。治療藥物可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，其在溫腎固精方面的表現(xiàn)還是比較突出的，鎖陽固精丸以補(bǔ)腎精為主，在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上補(bǔ)陽，其配方是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補(bǔ)陽的藥物而成，方中采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補(bǔ)腎陽；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，諸藥合用，共奏溫腎固精之效。方中用藥充分體現(xiàn)了《景岳全書》所說的“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助，而生化無窮”的治療方針，陰陽并補(bǔ)，于陰中求陽，在陰陽雙補(bǔ)之中，用收斂固澀之品以固精關(guān)，使腎起到封藏之職。全方配伍合理，共成溫腎固精之功。用于治療腎陽虛所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄、

    2022-05-31
  • 腎陽虛脾虛手腳冰涼早泄如何調(diào)養(yǎng)？來看看吧

    在中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，脾胃為后天之本，可見腎與脾胃的重要性，傷了脾胃也就容易生病，調(diào)理起來也就會(huì)比較慢，而且很不容易。那么若是腎陽虛脾虛手腳冰涼早泄如何調(diào)養(yǎng)呢？俗話說“陽虛則外寒”，在人體內(nèi)，陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用，如《素問·生氣通天論》中所說的：“陽氣者多精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”，陽氣就好比太陽，具有溫暖肢體及臟腑的作用。腎陽虛會(huì)牽連脾也引起陽虛。脾腎陽虛的癥狀為畏寒怕冷，尤其是四肢特別怕冷，手腳冰涼，沒有食欲還漲肚。夜尿頻多，還愛腹瀉。而脾腎陽虛證的病因病機(jī)多由脾、腎久病耗氣傷陽，或久泄久痢，或水邪久踞，導(dǎo)致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽，或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽，終則脾腎陽氣俱傷而成。脾為后天之本，腎為先天之本。脾主運(yùn)化水谷精微，須借助腎陽的溫煦，腎臟精氣亦有賴于水谷精微的不斷補(bǔ)充與化生。脾與腎，后天與先天是相互資生、相互影響的?！夺t(yī)宗必讀·虛勞》：“……脾腎者，水為萬物之元，土為萬物之母，兩臟安和，一身皆治，百疾不生。夫脾具土德，脾安則腎愈安也。腎兼水火，腎安則水不挾肝上泛而凌土濕，火能益土運(yùn)行而化精微，故腎安則脾愈安也?！标柼撜哧P(guān)鍵在補(bǔ)陽。五臟之中，腎為一身的陽氣之根，脾為陽氣生化之源，故當(dāng)著重補(bǔ)之。在飲食上多吃性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。在藥物的調(diào)理上可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，功善補(bǔ)腎固精，可以用于腎陽不足所致的手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！逼渲墟i陽、

  • 腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療？吃什么藥好？

    隨著年齡的增長，人的機(jī)體功能開始走下坡路，對中老年人而言，腎虛便在這個(gè)時(shí)候悄無聲息的出現(xiàn)了。而現(xiàn)在很多年輕人不注意身體健康，暴飲暴食、抽煙酗酒、天天當(dāng)個(gè)“夜貓子”，小心腎虛也會(huì)找上你。所以腎虛沒有年齡限制，不是說我年輕就可以為所欲為。腎虛能夠引起的癥狀有很多，不止局限于腰膝酸軟、遺精早泄，今天我們就來講講腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療？中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精生髓，髓聚而為腦，所以腎虛可致使髓海不足，腦失“養(yǎng)分”，就容易出現(xiàn)耳鳴頭昏眼花。有腎虧虛的人除了不時(shí)感到耳鳴外，還會(huì)伴有以下幾種癥狀出現(xiàn)。1.畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺?！爸洹敝杆闹肿惚?，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2.性功能下降：中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，男性會(huì)出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、病等病癥。3.腰痛：腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負(fù)擔(dān)過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。4.夜間多尿：一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨(dú)獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療？吃什么藥好？當(dāng)然現(xiàn)頭暈耳鳴等腎虛癥狀時(shí)服用藥物是優(yōu)選，市面上

    2022-05-31
  • 經(jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么緩解？有哪些原因？

    平時(shí)經(jīng)常會(huì)聽到身邊的人抱怨說“我這段時(shí)間腰又酸又痛，還渾身沒勁，也不知道是怎么了，要不我們?nèi)プ鰝€(gè)按摩吧”，大部分人對此并不太重視，以為是平時(shí)坐姿不對所致。那么腰膝酸軟乏力是由哪些原因?qū)е碌模拷?jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么緩解？腰膝酸軟乏力是由哪些原因?qū)е碌?？第一、腰椎疾病。?jīng)常出現(xiàn)腰膝酸軟的情況下，首先要考慮可能是由腰椎疾病引起的，其中最常見的就是腰椎間盤突出。對于這類疾病的患者，因?yàn)樗韬送怀鰤浩鹊搅擞布鼓ぃ蜁?huì)對雙側(cè)神經(jīng)根造成刺激，從而出現(xiàn)腰膝酸軟的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為雙腿麻木、腳底發(fā)麻以及腰部酸痛等?；疾∑陂g首先要盡可能選擇硬板床，減少日?；顒?dòng)量，同時(shí)還可以采用推拿、針灸或者艾灸的方式來改善局部血液循環(huán)，幫助緩解腰膝酸軟的癥狀。第二、身體缺鈣。機(jī)體缺乏鈣元素的情況下，也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)腰膝酸軟的現(xiàn)象。大家可以到醫(yī)院通過微量元素或者骨密度測試來進(jìn)行判斷，如果確實(shí)存在鈣元素缺乏的現(xiàn)象，就需要通過食療的方式來給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，比如牛奶、雞蛋等，必要情況下還可以適當(dāng)服用補(bǔ)鈣制劑。第三、腎虛。中醫(yī)上認(rèn)為腎為先天之本，腎主藏精，主納氣。當(dāng)腎氣不足，精力得不到腎氣充足的濡養(yǎng)，則會(huì)無精打采、渾身乏力；并且中醫(yī)還認(rèn)為腰為腎之府，腎氣不足時(shí)，腰部、背部是容易有感應(yīng)的部位。所以當(dāng)自己沒有干任何事情，還總感覺自己腰酸背痛的，那就要重視起來了。那么腎虛導(dǎo)致的經(jīng)常腰膝酸軟渾身乏力怎么緩解你知道嗎？建議大家平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎食物，比如黑豆、黑芝麻、木耳、韭菜等。如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以口服藥物來進(jìn)行治療，如同仁堂鎖陽固精丸。鎖陽固精丸內(nèi)包含補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲等24種藥物，其組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。從中醫(yī)來講，此藥君臣佐使

  • 中風(fēng)怎么辦？中年男性如何預(yù)防中風(fēng)發(fā)生？

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