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  • 兩歲寶寶消化不良吃什么食物好，媽媽快收藏

    兩歲寶寶在生長發(fā)育的關鍵時期，媽媽最關注的就是寶寶的健康問題，嬰幼兒時期的寶寶腸胃非常的嬌嫩，要是在日常的飲食上稍微不注意，那就很有可能導致寶寶消化不良，引起腹瀉、腹脹等常見的胃腸疾病，嚴重影響寶寶造成的休息和生活，那么兩歲寶寶消化不良吃什么食物好呢?兩歲寶寶經(jīng)常消化不良究竟是什么原因？寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛引起，健脾是關鍵！脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。兩歲寶寶消化不良吃什么食物好1.栗米山藥粥：將粟米提前淘洗干凈，再放入冷水中浸泡備用；然后將山藥去皮后在流動水下洗凈，直接用刀切成塊狀。準備一個煮粥的鍋倒入適量的清水和淘洗好的粟米，先用大火煮開后撇去多于的浮沫，再轉(zhuǎn)為小火后放入山藥塊同煮，將粥煮制粘稠后即可起鍋。2.山楂糕：將需要使用的食材準備齊全，山楂提前用清水淘洗干凈；在淡鹽水中浸泡后去籽備用；準備一個小鍋倒入適量的清水和準備好的山楂，山楂在鍋中煮好后倒入攪拌機中，制成細膩的山楂泥；再用濾網(wǎng)進行過濾加入白砂糖繼續(xù)慢煮，最后加入魚膠倒在模具山即可。薏芽健脾凝膠具有健脾固本的功效，能夠解決寶寶不愛吃飯、消化不良的問題。薏芽健脾凝膠成分天然，藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜

  • 小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理

    寶寶的胃腸道發(fā)育還不完善，放屁是再正常不過的現(xiàn)象了。有時候?qū)殞殨舆B不斷地放屁，或者屁中伴有奇怪的酸臭味，媽媽總是疑心寶寶身體出了問題，的確放屁也是寶寶身體狀況的一種體現(xiàn)。下面就來看看小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理。小孩子放屁很臭消化不良，大致有三方面的原因：1、吃太多甜食：如果吃太多甜食會讓脾功能降低，減少正餐飯量，寶寶的營養(yǎng)攝入就不夠，吃的食物也消化不了就會造成積食。2、吃了涼的食物：涼性的食物是會讓一歲寶寶身體內(nèi)的濕氣加重，那么積食就會越來越嚴重。3、過早的給寶寶吃粗糧：粗糧對于兩歲半的寶寶來說是會加重寶寶的消化負擔，造成積食的情況。總的來說，脾虛是寶寶經(jīng)常消化不良的根本原因。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理家長們可以給孩子吃一些有健脾作用的藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，當中的成分既是藥品也是食品，成分溫和、安全更高，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！同時薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的口感也備受小寶寶的喜愛，讓孩子愛

  • 一對一教你，一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理

    寶寶成長過程中，總有一段時間不好好吃飯，經(jīng)常消化不良，一開始寶媽們會以為這是吃了涼的東西造成的，可是調(diào)理一段時間，還是沒有效果。這是怎么回事呢？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？下面就讓我們來了解一下吧。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良是什么原因？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛搗的鬼。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？對于脾胃虛弱的孩子來說，切記一定要少吃或者不吃冰涼飲品，例如冰激凌，冷飲這類的食物，而在生活中很多孩子都喜歡吃甜食，甜味食物有利于脾胃功能，但是也是要適量食用的，而橘子，烏梅這類甜食要盡量不吃，因為這類食物雖然在口感上很美味，但這類食物屬于酸性食物，會對脾胃造成刺激，加重脾胃負擔。孩子經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食，可以用薏芽健脾凝膠調(diào)理寶寶脾功能。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，選用的中藥材都是藥食同源成分，既是藥材也是常用的食物，安全性更高，對于脾胃虛弱的孩子，具有明顯的改善作用。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！另外，薏芽健脾凝膠在口感上更像果泥，口味酸酸甜甜的，吃起來更像是在吃零食，孩子

  • 掌握這幾個調(diào)理寶寶脾胃的食譜，讓孩子愛上吃飯

    生活中有不少寶寶都是被爺爺奶奶追著喂飯長大的，如何勸寶寶吃飯似乎成了很多家長的必修課。還有一部分寶寶好不容易吃了一點飯，又很容易發(fā)生積食的情況。其實這多半是寶寶脾虛引起，健脾是關鍵。下面為大家介紹幾個調(diào)理寶寶脾胃的食譜，讓寶寶胃口大開，愛上吃飯。脾有運化作用，是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。1-6歲的寶寶飲食結(jié)構變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，脾功能尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！調(diào)理寶寶脾胃的食譜1、山藥炒香菇：準備：山藥一根，鮮香菇100g，胡蘿卜一根，油、鹽適量。做法：將蘿卜和山藥分別清洗干凈，削皮后切成薄片備用。香菇去蒂后清洗干凈，切片備用。鍋內(nèi)倒油燒熱，爆香蔥段，然后放入山藥片、香菇片、胡蘿卜片炒勻，淋少許淡色醬油調(diào)味。鍋中加少許水，以中火炯煮10分鐘至山藥片熟軟。出鍋前加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。功效：山藥能夠養(yǎng)胃健脾，用于炒菜、煲湯、燜煮都十分適宜。山藥中的低聚糖具有很好的免疫增強作用。2、牡蠣肉海帶湯：準備：新鮮牡蠣肉100克，海帶50g，生姜絲、鹽、油少許。做法：將牡蠣肉清水洗凈，用少量生姜絲、油、料酒翻炒片刻后，加上海帶，適量清水，用中火煮20分鐘。再加入少量味料，待溫飲湯吃肉。功效：牡蠣肉含有豐富的蛋白質(zhì)

  • 怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀，你還不知道嗎

    長期的消化不良會導致孩子體質(zhì)虛弱，如果沒有得到及時的調(diào)理，會引起營養(yǎng)不良，不利于孩子的健康成長，家長應該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進行調(diào)理與治療。那么怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀？一起看看吧。為什么孩子總是消化不良孩子消化不良，多半是脾虛引起的。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。因此調(diào)理孩子消化不良的癥狀，關鍵在于健脾。怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來進行調(diào)理。山楂有著消食健脾的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當茶飲，不僅能夠解決孩子消化不良，堅持飲用還有不錯的健脾效果。2、飯后半小時可以帶著孩子到戶外散步。散步時要保持步伐的勻速，速度不宜過慢也不易過快，每次運動15-30分鐘左右，運動量也不可過多，長期堅持不僅能夠解決消化不良癥狀，對于孩子骨骼的健康發(fā)育也有一定的幫助。3、孩子消化不良可以使用中成藥薏芽健脾凝膠盡早治療。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠從根源健脾，解決孩子經(jīng)常消化不良、不愛吃飯的問題，讓孩子脾好，消化好、孩子吃飯香！并且薏芽健脾凝膠口感酸甜，不像藥，可以配合輔食一起吃，可以涂在面包上，夾在餅干里，服用方式多種多樣，孩子更容易接受，讓孩子絲

  • 兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好

    很多新手爸媽在照顧寶寶時都非常緊張，總會擔心這樣那樣的問題，特別是飲食方面更是格外注意。而對于小孩子來說，脾是非常重要的身體器官，一旦出現(xiàn)不適，就會出現(xiàn)積消化不良、拉肚子的情況。當寶寶厭食，不愛吃飯時家長一定要重視起來，那么兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好呢？脾主運化，是后天之本，氣血化生之源，是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題，這時候?qū)毎謱殝寕円欢ㄒ⒁饧皶r給孩子健脾。首先，飯不貪吃，不要怕寶寶吃不飽，就強迫寶寶吃。長此以往，寶寶的胃口會被撐大，而且過多喂食對寶寶脾也不好，孩子自身自控能力較差，一旦養(yǎng)成習慣，很容易導致孩子吃到撐才會停下來，更容易引起積食等問題。其次，要給寶寶吃容易消化的食物，平時可以給孩子做些面條、小米粥、南瓜山藥粥等容易消化、補脾的食物。切記不要大魚大肉、暴飲暴食。寶寶成長中的脾并不適合這類飲食。兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好？薏芽健脾凝膠從根源調(diào)脾，讓孩子脾好消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。薏芽健脾凝膠采用藥食同源成分，既是藥材也是常見的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。薏芽健

  • 降壓藥的聯(lián)合應用：高血壓聯(lián)合用藥哪種效果好

    由于高血壓是目前患病率較高且危害較大的常見慢性病。因此高血壓合理用藥也成為患者及其家屬比較關心的話題。高血壓治療，臨床上常用降壓藥有五類，包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI），血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB），β受體阻滯劑（BB），鈣通道阻滯劑（CCB），利尿劑（D）。高血壓患者在單藥治療效果不好的情況下，則會采用聯(lián)合用藥，今天我們就來聊聊，高血壓聯(lián)合用藥哪種效果好。降壓藥的聯(lián)合應用《中國高血壓防治指南( 2018年修訂版)》指出：聯(lián)合應用降壓藥物已成為降壓治療的基本方法。為了達到目標血壓水平，大部分高血壓患者需要使用2 種或 2 種以上降壓藥物[1]。對血壓≥160 /100 mmHg、高于目標血壓 20 /10 mmHg 的高?；颊撸騿嗡幹委熚催_標的高血壓患者應進行聯(lián)合降壓治療，包括自由聯(lián)合或單片復方制劑，[1]。并且，對血壓≥140（收縮壓）/90（舒張壓）mmHg的高血壓患者，醫(yī)生還會根據(jù)患者的危險因素、合并的疾病、靶器官損害等情況，可能會在開始時就采用小劑量的兩種降壓藥物的聯(lián)合治療。也就是說，對于部分高血壓初期的患者來說，兩種降壓藥小劑量聯(lián)合用藥的降壓效果比單藥足劑量要好。由此也可以看出，聯(lián)合用藥在高血壓治療中應用日趨廣泛。高血壓聯(lián)合用藥哪種效果好？聯(lián)合用藥遵從兩藥聯(lián)合時，降壓作用機制應具有互補性，同時具有相加的降壓作用，并可互相抵消或減輕良反應的方法[1]，即在5類降壓藥里進行組合，有ACEI 或 ARB + 噻嗪類利尿劑、二氫類CCB + β 受體阻滯劑等聯(lián)合方案，但用藥都是因人異，所以具體哪種好，還需患者在專業(yè)醫(yī)生的指導下，根據(jù)自身病情確定適合的聯(lián)合用藥方案。但上述這種自由聯(lián)合用藥方案也會有相應問題的出現(xiàn)，比如服藥的片數(shù)、次數(shù)一多，患者比較容易漏服、忘服，這樣對于血壓的控制很不

  • 緩解更年期潮熱汗出的小妙招

    這女人一到了更年期階段就各種毛病不斷，不少女性反映自己總是潮熱汗出感覺不適，嚴重影響了正常生活和工作。下面我們就為大家介紹幾個緩解更年期潮熱汗出的小妙招，希望能夠幫助到廣大女性朋友哦。 首先來看看是什么原因?qū)е赂昶诔睙岷钩龅?更年期潮熱出汗的主要原因是卵巢功能衰退、激素水平波動，以及激素水平大幅度下降，引起腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂，即激素水平波動對下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞產(chǎn)生了明顯的影響，從而對血管運動的指揮發(fā)生障礙，導致血管收縮和舒張功能紊亂，出現(xiàn)潮熱和夜汗。其表現(xiàn)為正常人不覺得熱時，患者會覺得熱，或正常人不覺得冷時，患者卻覺得特別冷。 而中醫(yī)認為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關，所以當腎部缺乏滋養(yǎng)，就會導致腰腿酸軟、關節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴重，相當一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 早在《素問.上古天真論篇》中就記載有“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。這就說明本病的發(fā)生與沖任脈虛，天癸竭，腎氣衰有密切關系，其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸痛、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀，中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，其基本病機以腎虛為主，腎之陰陽平衡失調(diào)，影響肝、心、脾三臟。進而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認為更年期綜合征諸證和肝、心、關系尤為密切，隨著任脈虛

  • 更年期階段女性骨質(zhì)疏松吃什么藥

    不少女性到了更年期階段總感覺腰腿關節(jié)疼，其實就是骨質(zhì)疏松了。更年期女性因激素水平紊亂會導致各種不適癥狀出現(xiàn)，其中就有骨質(zhì)疏松，長期的骨質(zhì)疏松對女性身體影響非常大，所以提醒大家一定要及時治療。那么，更年期階段女性骨質(zhì)疏松吃什么藥?下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 為什么到了更年期階段會骨質(zhì)疏松? 女性更年期之后就會導致雌激素水平和孕激素水平分泌的迅速下降，而雌孕激素具有明顯的成骨作用，并且可以抑制破骨細胞，而且還可以促進機體甲狀旁腺激素以及降鈣素的分泌，而一旦雌激素降低之后，就會導致這些內(nèi)分泌環(huán)境的迅速下降和紊亂，就會導致成骨作用的減弱和破骨作用的增強，最終就會導致骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生。 中醫(yī)認為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長、發(fā)育的原動力，而其與骨的關系尤為密切?！端貑枴ば魑鍤馄吩弧澳I主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強”，骨骼的生長、發(fā)育、修復均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力; 反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良。 而肝主疏泄，主藏血，是調(diào)節(jié)情志和保證月經(jīng)來潮的重要器官?！端貑枴ち?jié)臟象論》中講到：“肝者，罷極之本，魂之居也…… 其充在筋，以生血氣”。肝血不足時，可導致女子月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)?！堆Y論·臟腑病機論》日：“肝屬木，木氣沖和調(diào)達，不致郁遏，則皿脈得暢”。骨髓的充養(yǎng)有賴于血的滋養(yǎng).肝氣調(diào)達，疏泄有節(jié)，血行通暢，骨骼得其榮養(yǎng)，才能健康堅固，血行不暢，甚至發(fā)為淤血，骨骼筋骨長期失養(yǎng)，就會變得痿弱。其實這就好比自然界中的植物生長，中醫(yī)認為肝屬木，腎屬水，腎水滋養(yǎng)肝木，肝腎

    2022-06-06
  • 如何告別腿毛困擾？法國薇婷小冰鉆脫毛儀告訴你

    “這么熱的天，你怎么還穿著毛褲??？”有多少“腿毛星人”在朋友間這樣的玩笑話里暗自神傷，夏日的烈日驕陽之下又有多少女生因為體毛而不敢換上清爽的夏裝。對于腿毛重的女生來說透滑修長的，仿佛就是一個遙不可及的夢。消滅腿毛，還肌膚本來面貌，強烈安利姐妹們使用這款法國薇婷小脫毛儀，看完接下來的內(nèi)容，你就會發(fā)現(xiàn)這款“寶藏”脫毛儀你值得擁有。醫(yī)美院線級脫毛技術，專業(yè)權威效果好首先，法國薇婷小脫毛儀所運用的脫毛原理，是與醫(yī)美院線同款的IPL脈沖光技術，能夠讓光子穿過表皮直接作用在毛囊黑色素上，產(chǎn)生熱效應。使黑色毛發(fā)吸收特定波長的脈沖光，從而會失去生長動力，達到減少毛發(fā)的效果。長期使用可以起到很好的脫毛作用，腿毛也會越用越少，就連去除腿毛后殘留的頑固黑點也能輕松"抹"去。智能連閃模式使用方便，5檔能量選擇設計出色作為醫(yī)美院線級別的專業(yè)脫毛儀，法國薇婷小脫毛儀在使用感方面的設計也非常出色。直接在皮膚上輕輕滑動就可脫毛，小白也能輕松搞定，非常的省時省力。5檔能量選擇，可以滿足不同部位需求。對于手臂、腿部、腋下、唇部、比基尼線這些地方的毛毛都統(tǒng)統(tǒng)可以輕松脫掉。雙重冰點技術脫毛，冰感無痛更安全與傳統(tǒng)脫毛儀不同，法國薇婷小脫毛儀采用了雙重冰點技術，藍寶石導冷冰點和半導體制冷冰點，真正做到里快速導冷，冰感脫毛，讓脫毛時無痛無灼熱感，強效不傷膚，大大提升了安全性和使用體驗。而且，法國薇婷小脫毛儀蘊含的冰敷模式還能夠收縮毛孔，起著鎮(zhèn)靜舒緩皮膚的作用，在脫完毛后會感覺皮膚更細膩緊致了，連膚色上有所提升。三種顏色可供挑選，小巧機身一手掌握值得一提的是，法國薇婷小脫毛儀還同時永有大溪地藍、南洋白、仙本那粉三種顏色可供挑選，外觀養(yǎng)

    標簽：薇婷脫毛儀
    2022-06-06
  • 更年期怎么治療潮熱好

    女性到了更年期往往身體會發(fā)出信號，如果出現(xiàn)了情緒容易波動、潮熱出汗、睡眠質(zhì)量降低、骨骼疼痛、月經(jīng)停止等情況，可不要大驚小怪，因為這些變化主要和內(nèi)分泌改變有關，可以通過正確的調(diào)節(jié)來緩解，身體保持輕松，生活質(zhì)量會提高。那么，更年期怎么治療潮熱好?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期潮熱 祖國醫(yī)學認為更年期是女子腎氣虛衰，天癸將竭，沖任虧虛，五臟失養(yǎng)，陰陽失調(diào)，故出現(xiàn)月事失常，烘熱汗出，面部潮紅，心煩易怒，心悸失眠，頭痛耳鳴，手足心熱，或面浮肢腫，腰膝酸痛，神疲乏力等癥狀。專家認為烘熱汗出首先以陰虛為基礎，之年，太沖脈少，腎精不足，天癸漸竭，沖任虧虛，臟腑陰陽失調(diào)。任脈被稱為“陰脈之?！?，沖脈為“血?！?，故之年女子以陰虛血虧為主要病機。陰虛可致陰陽對立制約關系失去平衡，陰虛而陽亢，陽亢生內(nèi)熱，衛(wèi)陽由表人里，肌表不固，內(nèi)熱蒸津外泄而汗出;亦或陰虛不能斂陽，則浮陽外越，起不到衛(wèi)外作用，致腠理不固，因而汗出[1]。 另外肝腎同源，腎精虧損則復發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當女性之年開始進入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導致女性在此時出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[2]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期

    2022-06-06
  • 更年期月經(jīng)紊亂中成藥選哪種

    女人到了更年期階段激素水平就會紊亂，因此容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。長期月經(jīng)紊亂對女性身體也有一定影響，提醒大家要重視調(diào)理了。中藥調(diào)理月經(jīng)紊亂就不錯，尤其是中成藥服用方便備受青睞，那么，更年期月經(jīng)紊亂中成藥選哪種?下面通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)解讀更年期月經(jīng)紊亂 中醫(yī)認為“更年期癥狀”歸屬于中醫(yī)“經(jīng)斷前后諸證”“臟躁”“百合病”等范疇。《金匱要略·婦人雜病脈證并治》指出：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸?！迸c現(xiàn)代醫(yī)學更年期綜合征類似。年過五七，陽明脈開始衰少，肝血不足，疏泄失職，故月事紊亂，衍期、量少;陰血不足，失其濡養(yǎng)，故消瘦、皮膚干燥、萎縮;陰虛火旺，故心煩易怒、午后低熟、夜間骨蒸：舌脈為陰虛之象。 中醫(yī)認為，素體腎氣不足，或年少腎氣未充，或久病失養(yǎng)，或多產(chǎn)房勞，損傷腎氣，或老年腎氣漸衰，使腎氣虧損，藏泄失司，沖任失調(diào)，血海蓄溢失常，以致月經(jīng)周期紊亂。而肝藏血，主疏泄，司血海，肝氣條達，疏泄正常，血海按時滿溢，則月經(jīng)周期正常。若情志抑郁，或憤怒傷肝，以至疏泄失司，氣血失調(diào)，血海蓄溢失常，如疏泄過度，則月經(jīng)先期而至，疏泄不及，則月經(jīng)后期而來。其實就是說女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。由此可見更年期月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎的中成藥調(diào)理。 那么，更年期月經(jīng)紊亂中成藥選哪種? 滋補肝腎調(diào)理更年期月經(jīng)紊亂其實服用同仁堂坤寶丸中成藥就不錯，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸

  • 更年期心情煩躁吃什么調(diào)理

    相信大家對于更年期的第一印象就是脾氣暴躁的婦女形象，其實更年期女性會總是心情煩躁是因為激素水平紊亂導致，而這種情緒嚴重影響了家庭和諧，所以大家對更年期心情煩躁吃什么調(diào)理非常關注，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期心情煩躁看看中醫(yī)怎么說 中醫(yī)學認為，女子與腎關系密切，《素問·上古天真論》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”本病多在之年，腎精損耗，元陰、元陽虧虛，致天癸竭、沖任衰，如陰陽平衡，仍能順然安過。而婦女生性多疑且情緒易抑郁，從而影響肝的功能，導致月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。更論此更年期之之年，陰陽易于失衡之時，肝臟失調(diào);又或肝病及腎，或他臟，焉能不生本病。 肝與沖任、胞宮關系密切，而肝的藏血、疏泄功能又可直接影響沖任氣血的運行，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，更年期心情煩躁吃什么調(diào)理? 諸上研究證明更年期心情煩躁是肝腎陰虛導致的，這個時候可以吃滋補肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關

  • 更年期心煩燥熱頭暈是咋回事

    中年女性都要經(jīng)歷更年期階段，這個時候總會被一些不適癥狀困擾，其中不少女性反映自己總是出現(xiàn)心煩、燥熱、頭暈的癥狀。那么，更年期心煩燥熱頭暈是咋回事?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期心煩燥熱頭暈是咋回事? 西醫(yī)認為是受到激素的影響，更年期是女性從新成熟到性機能衰退的生理過渡期，由于卵巢功能慢慢衰老體內(nèi)的雌激素分泌減少，進而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀。更年期女性會出現(xiàn)頭暈，頭痛，目眩，耳鳴，注意力不集中，容易激動，四肢麻木，潮熱盜汗等表現(xiàn)，這種情況往往會發(fā)生在45到55歲的女性身上。 中醫(yī)認為是肝腎陰虛所致，專家對古今有關更年期綜合癥的文獻研究，指出腎虛為其基本病機?！端貑枴ち?jié)臟象論》言：“腎者主蟄，封藏之本，精之所處也’’，指出腎臟的封藏功能。更年期婦女，腎中精氣不足，腎封藏失施，則津液外泄，發(fā)為汗證;又汗為心之液.若腎陰虧虛，不能上濟心火，則心火獨亢，迫液外出.亦發(fā)為汗[1]。 另外 腎臟主人體的生長衰老，腎臟盛衰將會直接對其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對肝臟的影響最為明顯，古時常有肝腎同源的說法。肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩、燥熱、頭暈等癥狀。 那么，更年期心煩燥熱頭暈如何緩解? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心煩燥熱頭暈是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎的中藥緩解。同仁堂坤寶丸就不錯，具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地

    2022-06-06
  • 更年期心煩易怒怎樣療養(yǎng)

    隨著年齡增長，不少女性的脾氣也見長，稍微不順心就會發(fā)火，讓家庭處于水深火熱的地步，其實是更年期到了。女性更年期因激素水平紊亂就容易心煩易怒，因此要注重調(diào)理緩解癥狀。那么，更年期心煩易怒怎樣療養(yǎng)?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 首先來看看更年期心煩易怒是咋回事 中醫(yī)認為更年期由于腎氣漸衰，腎精虧虛，天癸將竭，沖任脈虛，而肝腎同源，腎虛水不涵木，從而加重肝郁，導致臟腑氣血紊亂，陰陽平衡失調(diào)。故腎虛是發(fā)病之本。肝郁腎虛是本病的主要病因病機。 另外，更年期綜合征與肝郁密切相關，更年期婦女，腎精、腎氣都已處于一種低水平狀態(tài)，機體的調(diào)節(jié)機制力求在此新的水平之下保持“陰平陽秘” 的狀態(tài)，更易受機體內(nèi)環(huán)境變化的影響，而出現(xiàn)腎陰、腎陽動態(tài)平衡失調(diào)，當陰不斂陽，水不涵木，肝腎陰虛或肝陽上亢，陰虛火旺，則烘熱汗出，煩躁易怒，潮熱面紅，腰背酸楚，皮膚蟻行感。若腎水不足，不能上濟于心，心火獨亢，擾動心神，致心腎不交，則心悸失眠，情志不寧等。腎陰虛，精虧血少，不能上榮于腦，腦髓失養(yǎng)，則眩暈、耳鳴、健忘等。腎中陰陽不能和調(diào)，使陰陽平衡失調(diào)，陰損及陽，或陽損及陰，真陰真陽不足，不能溫煦臟腑，或激發(fā)、推動機體正常的生理活動而諸癥叢生。由此可見，婦女在更年期肝腎陰虛是發(fā)病之本[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒情緒。 那么，更年期心煩易怒怎樣療養(yǎng)? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導致的，因此可通過滋補肝腎的食療方和中藥方療養(yǎng)效果不錯。食療方可吃一些桑葚、豬肝、牛肉、黑芝麻、牡蠣等滋補

  • 更年期為何總是失眠健忘

    隨著年齡的增長，你會睡不好覺并伴有記性越來越差的癥狀出現(xiàn)，這個時候就要小心了，可能是更年期到了。但是很多女性對更年期了解比較少，所以更關注更年期為何總是失眠健忘這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容看看吧。 更年期為何總是失眠健忘? 更年期女性卵巢功能的衰退會使卵巢雌激素分泌的減少，導致垂體促性腺激素增多，雌激素水平波動或下降而出現(xiàn)一系列內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，約2/3的女性可能會出現(xiàn)不同程度的癥狀，出現(xiàn)面部和頸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有燥熱、出汗，情緒不穩(wěn)定，容易焦慮、焦躁、暴怒等，從而引起失眠。女性在圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后的失眠率可高達70%， 為絕經(jīng)前的1.3~1.6倍，而這些癥狀都是悄悄在女性身上發(fā)生的，但是卻很少女性會意識到這一問題，而且得不到家人的理解，最后導致失眠情況越加嚴重，長期失眠還會嚴重危害身體健康，影響生活質(zhì)量。 中醫(yī)認為，婦女在絕經(jīng)前后，侍氣漸衰、沖任脈虛、天癸將絕，因而易致陰陽失調(diào)、臟腑氣血逆亂，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、漸少至絕經(jīng)，伴潮熱、面紅、自汗、盜汗、心煩、失眠等。 本型以肝腎陰虛為本，腎陰虛則相火旺，虛火擾動則見烘熱汗出，腰膝酸軟，皮膚干燥，大便干結(jié)等表現(xiàn)。肝腎同源，腎陰不足，水不能涵養(yǎng)肝木，肝失所養(yǎng)，情志調(diào)暢失職，故見胸脅脹滿，抑郁煩悶，少寐多夢。肝腎陰虛，精血久虧，沖任失養(yǎng)，則干澀，經(jīng)量減少[1]。也就是說，中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期失眠健忘該如何緩解呢

    2022-06-06
  • 更年期睡不著覺怎么能緩解

    女人到了更年期階段就很容易失眠，那種每天想睡睡不著的感覺非常痛苦，還會影響第二天的生活和工作，所以大家都非常關心更年期睡不著覺怎么能緩解這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期睡不著覺 更年期綜合征是婦女年近五旬，腎氣漸衰，沖任虛少，天癸漸竭，月經(jīng)向斷絕階段過渡，機體一時不能適應，陰陽二氣失于和調(diào)而產(chǎn)生的一系列證候群。蓋營屬陰，衛(wèi)屬陽，陰陽平衡，營衛(wèi)調(diào)和，則周身舒適。更年期患者腎氣不足，可直接影響著營衛(wèi)化生和輸布，使陰陽失去平衡，陽不守外，陰不守內(nèi)，則出現(xiàn)陰陽失調(diào)、營衛(wèi)不和的證候。 另外中醫(yī)認為肝腎同源，腎陰不足，精虧不能化血，水不涵木，而致肝失柔養(yǎng)，肝陽上亢，肝火內(nèi)盛，出現(xiàn)一派腎虛肝旺證候，如心煩起急，眩暈耳鳴，手腳心熱、失眠睡不好等癥;而腎陰不足，陰不維陽，虛陽上越，故心神不寧明顯[1]。 中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期睡不著覺怎么能緩解？諸上研究證明更年期睡不著覺是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩解癥狀。比如同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡

  • 更年期腎陰不足吃什么中藥

    女性上了年紀都要經(jīng)歷更年期階段，而這個時候因腎氣不足就會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出等。那么，更年期腎陰不足吃什么中藥調(diào)理?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關于更年期腎氣不足你了解多少? 《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問上古天真論》指出：“女子六七、三陽脈衰于上、面皆焦、發(fā)始白、任脈虛、太沖脈衰少、天癸竭、地道不通、故形壞而無子也?！备昶诰C合征發(fā)生在天癸將竭的“”之年，說明更年期綜合癥與腎虛有密切關系。更年期綜合癥的發(fā)病之本就是腎氣衰退、腎陰虧虛，而病變的標志就是心火旺盛、神魂失寧，主要的病機就是腎及肝、陰虛火旺盛[1]。 在中醫(yī)看來，更年期綜合癥的發(fā)病的根本就是腎虛，但是該病的發(fā)病機制不只有腎虛這一種：目前，大家越來越認同“女子以肝為先天”這一理論，認為精血同源，肝腎同源，肝腎陰液盛則一起盛、衰則一起衰。腎陰虧虛常常造成肝陰不足，導致肝腎陰虛癥。肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等虛熱癥狀。 那么，更年期腎陰不足吃什么中藥? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適和肝腎陰虛、腎氣不足有關，因此可服用滋補肝腎的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組

  • 更年期健忘心煩易怒怎么辦

    這女人一到了更年期階段記性就越來越差，并且還伴隨心煩易怒的癥狀，稍微不順心就會發(fā)火，嚴重影響了家庭和諧。那么，更年期健忘心煩易怒怎么辦?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為啥更年期會出現(xiàn)健忘心煩易怒嗎? 中醫(yī)認為婦女，腎氣漸衰，天葵將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)即將失調(diào)而至絕經(jīng)，生殖能力降低而至消失，在此生理轉(zhuǎn)折期，部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、精神因素等方面的原因，不能協(xié)調(diào)此生理變化，使得陰陽平衡失調(diào)而導致本病?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩唬骸芭樱蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通……”女性進入更年期會發(fā)生一系列的生理、病理變化。出現(xiàn)一系列因腎精虧虛而導致的腎水不足，虛火內(nèi)生的證候。中醫(yī)認為，腎虛是更年期綜合征根本原因。 但腎的陰陽失調(diào)可導致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化，而尤以肝腎關系密切。肝藏血，主疏泄，性喜條達。腎藏精生髓，上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常，氣機條達，肝腎精血充盛，才能氣血平和，情志舒暢，思維敏捷，精力充沛。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時多時少，色鮮紅，頭暈目眩，煩躁易怒，腰酸耳鳴，面紅而赤，烘熱汗出，五心煩熱等癥[1]。其實說白了我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火心煩易怒。另外陰不足不能供養(yǎng)腦部，所以就會出現(xiàn)健忘的癥狀。 那么，更年期健忘心煩易怒怎么辦? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的健忘心煩易怒是肝腎陰虛導致的，因此可通過滋補肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，同

  • 更年期潮熱骨質(zhì)疏松怎么治

    女性到了更年期階段總覺得會突然潮熱然后滿身是汗，并且還伴隨骨質(zhì)疏松癥狀，整個人都難受不已。其實這些正常是更年期常見現(xiàn)象，大家不要過于擔心，只要積極治療就可以擺脫不適，那么，更年期潮熱骨質(zhì)疏松怎么治?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為啥更年期會潮熱骨質(zhì)疏松嗎? 到了更年期階段女性因雌性激素分泌不足，就會影響到骨骼的健康，會使破骨細胞增多，使骨組織出現(xiàn)一些異常情況，進而容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。另外雌激素波動以及雌激素水平回落,導致植物神經(jīng)功能障礙,女性還會出現(xiàn)潮熱癥狀。在中醫(yī)看來， “女子任脈虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔撸菫槟I之不足。精血同源，腎精漸虧，不能化而為血，以致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺，熱迫津液外泄而見潮熱汗出，以肝腎陰虛最為常見。 中醫(yī)認為骨質(zhì)疏松癥屬于“骨痹”“骨痿”等疾病范疇，中醫(yī)認為腎虛是其病理基礎?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“腎藏精，主骨、生髓”，認為腎臟功能優(yōu)劣是影響骨生長、發(fā)育的關鍵因素，腰為腎之府，腎則筋骨、肌肉、腰背部失養(yǎng)，故而疼痛不適 。中老年婦女肝腎虧虛，陰液不足，腎精漸耗，脾胃功能漸衰，氣血生化不足;肝主筋脈，腎主水，肝腎虧虛則精血不足，腎精不能充養(yǎng)骨髓，故而發(fā)病;虛損若得不到及時治療，氣虛無力推動血行，故而瘀血內(nèi)生，亦可導致風寒濕外感侵襲關節(jié)，引起疼痛不適[1]?！秲?nèi)經(jīng)》中就提到“年四十，而陰氣自半也，起居衰矣”，說明隨著年齡的增大，陰液會逐漸虧耗，再加之現(xiàn)代人的生活、飲食習慣容易化火傷陰，腎水滋養(yǎng)肝木，肝腎精血共同滋養(yǎng)骨髓，當腎陰不足時就會導致無法化生肝血，肝血不足，骨骼就會痿弱痿軟易折，即為骨質(zhì)疏松。當然最主要的表現(xiàn)除了無力、易骨折外，還有上文所述關節(jié)疼痛、晨僵的癥

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