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  • 經(jīng)常潮熱多汗還心悸是怎么回事

    不少中年婦女平時總會時不時的出現(xiàn)心悸癥狀，而且還伴隨潮熱多汗。那種像潮水一樣一陣陣發(fā)熱隨后滿身是汗的感覺非常難受，因此不少女性朋友對經(jīng)常潮熱多汗還心悸是怎么回事這一問題非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常潮熱多汗還心悸是怎么回事? 可能是更年期到了，更年期是女性一生中一個必經(jīng)的生理期，這個時期由于體內(nèi)雌激素水平迅速下降，對原有生理活動帶來較大的影響，往往會出現(xiàn)一系列不適合癥狀表現(xiàn)，比如：潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、心悸、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等。 在我國傳統(tǒng)中醫(yī)中認為，該種病癥引起原因是患者斷經(jīng)和絕經(jīng)引起，因此該類患者在中醫(yī)上稱為絕經(jīng)前后諸癥?；颊甙l(fā)生該種病癥后，一般會出現(xiàn)身體虛弱，其臨床癥狀多表現(xiàn)為多汗、心悸、乏力等癥狀。 女性更年期綜合征是圍絕經(jīng)期婦女天癸將竭，腎精漸衰，沖任虧虛，精血不足，陰陽失調(diào)，不能濡養(yǎng)臟腑而出現(xiàn)的一組臨床癥候群。本型以肝腎陰虛為本，腎陰虛則相火旺，虛火擾動則見烘熱汗出，腰膝酸軟，皮膚干燥，大便干結(jié)等表現(xiàn)。肝腎同源，腎陰不足，水不能涵養(yǎng)肝木，肝失所養(yǎng)，情志調(diào)暢失職，故見胸脅脹滿，抑郁煩悶，少寐多夢。肝腎陰虛，精血久虧，沖任失養(yǎng)，則干澀，經(jīng)量減少。治療當以滋補肝腎、瀉火安神、理氣解郁為法[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期導致的經(jīng)常潮熱多汗還心悸怎么緩解? 諸上研究證明到了更年期階段所出現(xiàn)的潮熱多

  • 緩解絕經(jīng)后心情煩躁的食療方法

    絕經(jīng)后不少女性因激素水平紊亂會出現(xiàn)心情煩躁的情況，所以導致影響家庭和諧。其實這不用過于緊張，只要積極調(diào)理就能夠緩解癥狀，比如平時通過食療方法調(diào)理就不錯，那么，關(guān)于緩解絕經(jīng)后心情煩躁的食療方法你了解過嗎?下面我們一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于絕經(jīng)后心情煩躁你了解多少? 女性進入45周歲之后就會逐漸地迎來更年期，同時還會迎來絕經(jīng)，因為這個時間段里，卵巢和子宮功能也會發(fā)生下降，身體里面所分泌的雌激素含量就會減少，月經(jīng)的產(chǎn)生量也會逐漸的減少，甚至完全不再生成月經(jīng)。 到了這個階段女性會出現(xiàn)各種不適，其中心情煩躁就比較明顯。中醫(yī)認為女性絕經(jīng)后所出現(xiàn)的不適癥狀又叫“絕經(jīng)前后諸證”，也就是西醫(yī)所說的更年期綜合征?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩啤芭印呷柮}衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認為婦女天癸竭，地道不通，出現(xiàn)絕經(jīng)，是正常的生理變化;然而部分婦女不能適應這個階段的生理過渡，陰陽失于平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，出現(xiàn)了一系列的證候，即絕經(jīng)前后綜合征。其發(fā)病年齡在 45歲左右，發(fā)生多受肝腎功能的影響。因肝藏血，腎藏精，肝血有賴于腎精的滋養(yǎng)，腎精也不斷得到肝血所化之精的填充，精與血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝腎同源”的說法。絕經(jīng)前后的婦女，此時天癸漸竭，腎氣漸衰，而婦女以血為本，以肝為用，腎精虧損，而致肝血不足。月經(jīng)是血，既受肝的藏血和疏泄功能的調(diào)節(jié)，又直接影響肝的藏血和疏泄功能?！陡登嘀髋啤吩疲骸胺蚪?jīng)水出諸腎，而肝為腎之子，肝郁則腎亦郁矣，腎郁而氣必不宣，前后之或斷或續(xù)，正腎之或通或閉耳。”說明了月經(jīng)雖然出之于腎，其是否正常與腎的或通或閉相關(guān);但在調(diào)節(jié)月

  • 更年期下肢水腫愛出汗怎么辦

    更年期經(jīng)常發(fā)熱出汗有很多女性朋友都會遇到，那種一陣陣像潮水一樣的發(fā)熱，隨后一身汗的感覺真的是太難受了。另外還有不少女性還會出現(xiàn)下肢水腫的癥狀，這讓大家都非常緊張，所以對更年期下肢水腫愛出汗怎么辦這一問題非常重視，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為什么到了更年期階段容易下肢水腫、愛出汗嗎? 多是因為在處于更年期的時候，女性朋友體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，導致了末端的血液循環(huán)功能變差而引起的水腫問題。另外，由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少造成血管收縮功能障礙就會導致愛出汗。 古代文獻對于圍絕經(jīng)期綜合征并未出現(xiàn)有專門的病命及論述，類似癥狀的描述僅能一些病癥如“百合病”、“臟躁”、“郁證”、“梅核氣"、“不寐”等有少量的出現(xiàn)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問·上古天真論篇》最早對本病的病因病機作出了描述：“女子七歲，腎氣盛……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子。"指出女子在五十歲左右時，沖任二脈會日漸空虛，以致陰血不足，陰損及陽，陰陽俱虛，不能濡養(yǎng)溫煦他臟，從而表現(xiàn)出各種癥狀。 另外《靈樞·五音五味》日：“婦人之生，有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也。"專家認為女子因經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳屢次傷血之后，進而影響到肝藏血的功能，使得機體常常處于陰血虧虛的狀態(tài)，“”之年精氣漸衰，陰血虧虛表現(xiàn)更為突出，同時“女子以肝為先天"，故以肝入手進行治療，常常會獲得意想不到的良效[1]。其實會出現(xiàn)愛出汗、下肢水腫之類的癥狀就是陰陽失調(diào)所致。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也

  • 更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎

    坤寶丸是滋補肝腎的中成藥，能夠緩解頭暈耳鳴、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，所以不少更年期女性對這一產(chǎn)品就非常關(guān)注。其中不少更年期女性總是被頭暈耳鳴困擾，所以就非常關(guān)心更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先，我們來看看為什么更年期階段總是頭暈耳鳴 更年期為婦女卵巢功能逐漸消退至完全消失的一個過渡時期，在更年期的過程中月經(jīng)停止來潮，稱絕經(jīng)。絕經(jīng)一般發(fā)生于45～55歲之間，部分婦女在此期間因性激素減少而出現(xiàn)一系列的癥狀，包括自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，被稱為“更年期綜合征”。如在更年期前因病切除或破壞卵巢，或卵巢功能早衰，以致提前絕經(jīng)，也可出現(xiàn)更年期綜合征。主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，頭暈耳鳴，情緒激動，烘熱出汗，血壓波動等癥狀和體征。本病相當于中醫(yī)的絕經(jīng)前后諸證。 中醫(yī)認為，本病多由腎精匱乏，腎氣日衰，天癸漸竭，元氣不充，陰陽失調(diào)，腑臟虛損所致。而又因肝與腎之間存在著密切的關(guān)系，肝藏血，腎藏精，精血互生，腎精虧損，可致肝陰不足，反之，肝血不足，亦可引起腎精虧損，同時，肝火太盛亦可下劫腎陰，形成腎陰不足。中醫(yī)認為，肝屬木，腎屬水，我們在自然界中也能看到，樹木沒有水的滋養(yǎng)就會干枯、萎縮，在人體中也是這樣，水能生木，所以常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。肝主疏泄，腎主封藏，一開一合，一泄一藏，肝腎協(xié)調(diào)，以維持月經(jīng)得按期藏泄。又肝腎為沖任之本，《婦人大全良方》指出：“婦人病有三十六種，皆由沖任勞損而致?！眿D女更年期，沖任失調(diào)，月經(jīng)紊亂，與肝腎直接相關(guān)，治療上亦當從肝腎著手。 那么，更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎? 同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)

  • 更年期失眠健忘睡不好怎么辦

    女性更年期有多可怕你知道嗎?不少女性45歲以上就到了更年期階段，這個時候因激素水平紊亂身體會出現(xiàn)各種不適癥狀，最為讓人頭痛的及時失眠、健忘。那種想睡睡不著，好不容易睡著了還會驚醒的感覺太難受了，并且還伴隨著記憶力減退，健忘的很，嚴重影響了女性的正常生活，所以大家對更年期失眠健忘睡不好怎么辦是非常重視的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期失眠健忘睡不好你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學認為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩銀怒、失眠健忘、頭暈耳鳴等不適癥狀。 而中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)從而導致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期失眠健忘睡不好怎么辦? 從上述可以看出更年期所經(jīng)歷的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這些困擾，可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就是不錯的選擇，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成

  • 更年期盜汗骨質(zhì)疏松怎么治

    女性到了更年期階段總是會被盜汗所困擾，那種一陣陣潮熱，然后一身汗的感覺相當難受。其實除了盜汗以外，更年期女性還會骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腿疼、腰疼等癥狀，這嚴重影響了女性健康，所以大家對更年期盜汗骨質(zhì)疏松怎么治這一問題非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性到了更年期階段盜汗、骨質(zhì)疏松要引起重視 骨質(zhì)疏松是老年人群的常見病和多發(fā)病，尤其在臨床多見的是女性到了更年期以后，由于體內(nèi)雌性激素水平的下降，出現(xiàn)骨骼當中鈣鹽的丟失，導致骨頭當中的骨密度降低出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 同時，體內(nèi)的雌性激素波動而引起的。一旦體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，就會導致血管舒縮功能出現(xiàn)問題，從而出現(xiàn)潮熱、出汗等問題。 中醫(yī)認為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長、發(fā)育的原動力，而其與骨的關(guān)系尤為密切?！端貑枴ば魑鍤馄吩弧澳I主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強”，骨骼的生長、發(fā)育、修復均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力; 反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良。 而肝主疏泄，主藏血，是調(diào)節(jié)情志和保證月經(jīng)來潮的重要器官?！端貑枴ち?jié)臟象論》中講到：“肝者，罷極之本，魂之居也…… 其充在筋，以生血氣”。肝血不足時，可導致女子月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)?！堆Y論·臟腑病機論》日：“肝屬木，木氣沖和調(diào)達，不致郁遏，則皿脈得暢”。骨髓的充養(yǎng)有賴于血的滋養(yǎng).肝氣調(diào)達，疏泄有節(jié)，血行通暢，骨骼得其榮養(yǎng)，才能健康堅固，血行不暢，甚至發(fā)為淤血，骨骼筋骨長期失養(yǎng)，就會變得痿弱。其實這就好比自然界中的植物生長，中醫(yī)認為肝屬木，腎屬水，腎水滋養(yǎng)肝木，肝腎精血

  • 更年期暴躁用什么中藥

    到了更年期身體中的雌性激素和孕激素容易發(fā)生失調(diào)，從而會出現(xiàn)一系列的不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。其中更年期暴躁就是常見癥狀，這就嚴重影響了女性的健康和家庭和諧，所以不少女性朋友對更年期暴躁用什么中藥調(diào)理還是非常關(guān)心的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么到了更年期階段很容易暴躁? 有很多女性在更年期就表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，主要的原因就是激素水平的紊亂。激素水平的紊亂、生活工作壓力、精神心理因素都會使絕經(jīng)期前后的女性出現(xiàn)一個情緒的波動，甚至于有一些女性出現(xiàn)了急躁、易怒。 中醫(yī)認為更年期病根在腎，重點為腎陰腎陽失調(diào)，臟腑之間失去平衡。腎為先天之本，內(nèi)藏真陰而寓元陽，為五臟之根，腎中先天之精具有促進人體生長發(fā)育和生殖機能成熟的作用，腎精化生腎氣，腎氣的盛衰與天癸的成熟和枯竭有著極為密切的關(guān)系，天癸又主宰著月經(jīng)的來潮和閉止，生殖機能的成熟與喪失，故腎的病變對婦產(chǎn)科疾病的產(chǎn)生有著重要的作用。 并且，腎的陰陽失調(diào)可導致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化，而尤以肝腎關(guān)系密切。肝藏血，主疏泄，性喜條達。腎藏精生髓，上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常，氣機條達，肝腎精血充盛，才能氣血平和，情志舒暢，思維敏捷，精力充沛。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時多時少，色鮮紅，頭暈目眩，煩躁易怒，腰酸耳鳴，面紅而赤，烘熱汗出，五心煩熱等癥[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)

    2022-05-26
  • 陽痿早泄怎么辦？怎樣才能養(yǎng)腎補腎？

    如今男人腎虛這個話題越來越備受關(guān)注，因生活習慣不好、縱欲過度等原因不少男性朋友會出現(xiàn)腎虛癥狀。最為常見的就是陽痿早泄，因此大家非常重視補腎養(yǎng)腎，那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補腎呢?下面一起來看看吧。男人為何容易陽痿早泄?早泄陽痿的出現(xiàn)可能和精神、情緒等因素有關(guān)。如果過度的焦慮、緊張，長時間的處于抑郁、興奮、恐懼等環(huán)境中可能誘發(fā)早泄、陽痿。另外和縱欲過度也有一定關(guān)系，如果男性頻繁的、動作幅度過大，沒有保持會陰的清潔誘發(fā)泌尿系統(tǒng)感染時，也可能誘發(fā)陽痿、早泄。中醫(yī)解讀陽痿早泄陽痿又稱“陰痿”、“筋痿”、“陰器不用”、“不起”等。通常人們稱陽痿是指行房時持續(xù)地或反復地不能獲得或維持足夠硬度的勃起以進行而獲得滿意的。中醫(yī)認為：腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元氣之根。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。陽痿常見腎精虧虛癥候，腎精虧虛癥候的主要病機為肝腎陰虛，精血虧少，或縱欲過度，耗傷腎精，必致髓海空虛，耳竅失于充養(yǎng)，故見耳鳴、耳聾，頭暈目眩;腰為腎之府，腎陰虧虛，腰府失養(yǎng)，故腰膝酸軟;腎陰虧虛，虛火上炎，故見五心煩熱，顴紅;虛火內(nèi)擾則潮熱盜汗;虛火擾動精室，故遺精滑泄;舌紅少苔，脈細數(shù)乃腎精虧損、陰虛內(nèi)熱之象。本證以耳聾、耳鳴，伴頭暈目眩，腰膝酸軟，五心煩熱為主要辨證要點。那么，怎樣做才能養(yǎng)腎補腎擺脫陽痿早泄呢?男人出現(xiàn)陽痿早泄從上述可以看出是腎精虧虛導致的，其實可以通過八子補腎膠囊補腎養(yǎng)腎?！端貑枴り庩枒蟠笳摗分姓f:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方符合中醫(yī)藥理論，具有

  • 更年期女性肝腎陰虛月經(jīng)不調(diào)吃什么藥

    到了更年期階段，也就是45歲以上的女性就面臨著月經(jīng)即將停止，這個時間段就會因激素水平紊亂而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。中醫(yī)認為是肝腎陰虛所致，因此大家對中藥調(diào)理還是比較感興趣的，那么，更年期女性肝腎陰虛月經(jīng)不調(diào)吃什么藥?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期和肝腎陰虛的關(guān)系 《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問上古天真論》指出：“女子六七、三陽脈衰于上、面皆焦、發(fā)始白、任脈虛、太沖脈衰少、天癸竭、地道不通、故形壞而無子也?！备昶诰C合征發(fā)生在天癸將竭的“”之年，說明更年期綜合癥與腎虛有密切關(guān)系。 中醫(yī)認為肝藏血，腎藏精，精血都有水谷精微所化生和充養(yǎng)。疏泄與封藏，用于調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)來潮、排卵。此外，腎陽給予肝陽資助，一起溫煦肝脈，以免造成肝脈寒滯。兩臟陰陽相互制約相互作用，以便將腎臟之間的平衡維持好。在臨床實踐中，女性月經(jīng)不調(diào)，更年期最經(jīng)常見到。因女性素體情緒不穩(wěn)定，肝氣聚集不出，氣滯血瘀，使得經(jīng)期延長、產(chǎn)生痛經(jīng)等癥狀，且長時間不愈，肝血虧虛，腎精不足、經(jīng)血無源，月經(jīng)慢慢沒有，引發(fā)更年期綜合征[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀。 那么，更年期女性肝腎陰虛月經(jīng)不調(diào)吃什么藥? 更年期女性因肝腎陰虛所致的月經(jīng)不調(diào)可以服用滋補肝腎的中藥調(diào)理，比如同仁堂坤寶丸就不錯。同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)

  • 更年期女性吃什么藥能緩解腰腿疼失眠健忘

    女性更年期綜合征是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時期，由于生理和心理改變而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀，常見有失眠健忘、骨質(zhì)疏松、心煩易怒等。其中不少女性就被腰腿疼失眠健忘所困擾，所以大家對更年期女性吃什么藥能緩解腰腿疼失眠健忘這一問題非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 對于更年期所出現(xiàn)的不適癥狀，你了解多少? 更年期綜合征隸屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸癥”范疇，中醫(yī)病機為腎陰不足，心火失濟;水不涵木，肝陽上亢。而所出現(xiàn)的心煩癥狀，中醫(yī)學認為與中醫(yī)學中肝的關(guān)系尤為密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐等[1]。 腎主骨、生髓，其應在腰。腎之精氣充足則骨髓充盈，骨骼得養(yǎng)，腰肢壯健，轉(zhuǎn)側(cè)俯仰活動收放自如：若腎精氣虛損，則骨髓空虛，骨骼失養(yǎng)，腰酸乏力疼痛，活動不利。 其實說白了就是肝腎陰陽失衡，虛弱的陰不能有效地制約陽，此時的陽就會成為亢陽，失去制約的亢陽則上沖清竅，此時雖然氣上來了，但由于不足，精微物質(zhì)帶不上來，空運化，反而擾亂了清竅，使人頭昏腦脹，難以安睡。另外腎藏精，肝藏血。骨髓的充養(yǎng)有賴于血的滋養(yǎng).肝氣調(diào)達，疏泄有節(jié)，血行通暢，骨骼得其榮養(yǎng)，才能健康堅固，血行不暢，甚至發(fā)為淤血，骨骼筋骨長期失養(yǎng)，就會變得痿弱，所以會出現(xiàn)腰腿疼的癥狀。 那么，更年期女性吃什么藥能緩解腰腿疼失眠健忘? 諸上研究表明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫腰腿疼失眠健忘的困擾，可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效，組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮

  • 女性到了更年期，出現(xiàn)潮熱汗出的食療辦法有哪種

    不少更年期女性反應總是潮熱汗出難受不已，就像潮水一樣一陣陣發(fā)熱，然后滿背都是汗，尤其是這種潮熱汗出還會在晚上發(fā)生，影響正常睡眠，所以大家都非常重視潮熱汗出的調(diào)理。生活中不少食療方法就可以調(diào)理，那么，女性到了更年期，出現(xiàn)潮熱汗出的食療辦法有哪種?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期總是潮熱汗出，這些不可忽視! 更年期出現(xiàn)潮熱出汗，是由于體內(nèi)激素水平下降引起自主神經(jīng)功能紊亂、下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞閾值變窄，血管舒縮功能障礙導致的，是更年期最典型的癥狀，發(fā)生率超過75%，而40%發(fā)生于絕經(jīng)過渡期，以絕經(jīng)前1-2年最嚴重;50-75%的女性癥狀持續(xù)>1年，20-50%持續(xù)5年，10-15%持續(xù)10-15年甚至更長。潮熱出汗就像潮水一樣，一陣一陣的，多數(shù)起自前胸，向上涌至頭頸，甚至全身，嚴重者一天可以數(shù)次。常常因為一些日常行為觸發(fā)，如尷尬，壓力，環(huán)境溫度的突然改變，酒精咖啡等。 更年期綜合征屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國醫(yī)認為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認為潮熱汗出還與腎陽虛衰相關(guān)，由于腎陰虧于下或陽氣不固，以致體表衛(wèi)氣不足，滕理開合失常而汗?！鹅`樞有言三焦出，以溫分肉，充皮膚，其為津;其留而不行者為液"筆者認為因津液與下三焦相火同行于焦，處于圍絕經(jīng)期的婦人，多腎陰虧于下，相火妄動，陰不維陽

    2022-05-26
  • 二歲孩子腹瀉如何緩解腸絞痛，有沒有快速簡單的辦法？

    二歲小寶寶身體還比較脆弱，經(jīng)常會出現(xiàn)多種多樣的健康問題，比如腹瀉，在腹瀉的同時還會伴有難以安撫的長時間的煩躁、哭鬧行為，其實這很可能是腸絞痛的情況。家長們常常為此感到束手無策，不曉得二歲孩子腹瀉如何緩解腸絞痛，那么就來看看下面的內(nèi)容里有什么好的處理辦法吧。寶寶由于腸管比較長，腹壁肌肉比較松弛，在一些感染、飲食不當、胃腸道疾病因素的影響下，容易發(fā)生腸絞痛，表現(xiàn)為突發(fā)的腹部痙攣性疼痛，可持續(xù)幾分鐘到半小時左右，多有痛苦的表情，呈現(xiàn)被動彎腰的，伴有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，是小兒急性腹痛中最常見的一種，常常發(fā)生在夜間。當家長朋友發(fā)現(xiàn)寶寶因腸絞痛發(fā)作而情緒不穩(wěn)、哭鬧不安時，首先把寶寶豎起來抱直，也可以讓寶寶俯臥在熱水袋上，能夠幫助有效緩解腸道絞痛、疼痛的癥狀?；蛟趯殞毜亩亲由贤磕ㄒ恍]發(fā)物，可幫助促進腸胃蠕動、排氣；同時讓寶寶喝一些溫熱的水，采取逆時針摩腹的方法也幫助緩解不適。當然對于二歲孩子腹瀉如何緩解腸絞痛，還有一個好辦法就是使用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是外用純中藥貼劑，由簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的功效，用于治療小兒腹瀉、腹痛、腸絞痛等不適，效果很好。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”治腹痛，臍療法，歷史悠久，效果顯著，至今有2000年歷史，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹痛，腹瀉的必選穴位，通過對臍的用藥，以達到行氣活血，治療疾病的目的。而且臍部皮膚薄，血管豐富，滲透力強，藥物透皮滲透吸收快，貼上一會就能緩解腹瀉，腸絞痛等不適。丁桂兒臍貼的貼布透氣性佳，低敏、溫和親膚；好貼、易撕、不脫落，貼合寶寶嬌嫩的肌膚，

  • 1歲寶寶肚子疼怎么緩解，快來看看吧！

    1歲寶寶有強烈的行走愿望，同時也開始“咿咿呀呀”的學說話，對外界的感知能力顯著提高。寶寶各方面的變化，也常讓家里充滿了歡聲笑語。不過此時的寶寶也比較容易挑食，如果家長添加輔食不當，或者給寶寶吃了太多生冷的食物，那么寶寶就可能出現(xiàn)胃腸道方面的不適癥狀，比如肚子疼。那1歲寶寶肚子疼怎么緩解呢？快來看看吧！先來了解下寶寶肚子疼的癥狀1歲的寶寶語言能力還不完善，不能清楚的表達肚子疼，需要家長根據(jù)其他的表現(xiàn)來判斷的。比如寶寶有腹瀉、惡心、嘔吐的癥狀，因為肚子疼還會突然大聲啼哭、哭鬧不停、翻滾。以及腹部膨脹、兩拳緊握、兩腿抬高、腹部蜷曲，這些也提示有肚子疼。家長還可以觸摸寶寶肚子，如果觸摸肚子發(fā)現(xiàn)肚子脹，寶寶拒絕按壓肚子或者按壓肚子時哭鬧加劇，這些同樣是肚子疼的癥狀。那么1歲寶寶肚子疼怎么緩解呢？1、按壓中脘穴止疼。中脘穴在胸骨下端與肚臍連線的中點處。將右手掌心重疊在左手手背上，左手的掌心緊貼在中脘穴上，適當用力揉按2-3分鐘。不僅可以止痛，還能促進腸道蠕動，增強腸胃消化吸收的能力，排出胃腸道的脹氣，調(diào)節(jié)腸胃功能。2、使用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼藥物成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇三味中藥，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，止痛更治痛。另外丁桂兒臍貼還可以緩解惡心、嘔吐等癥狀，作用全面。丁桂兒臍貼采用的是中醫(yī)“臍療法”，內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學證實臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而且臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，起效更快。使用時直接將丁桂兒臍貼貼在寶寶肚臍部位，使藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。丁桂兒臍貼，外用治腹

    2022-05-24
  • 鎖陽能長期服用嗎，含有鎖陽的藥物有哪些？

    鎖陽，乍一聽大家覺得可能有些陌生，其實在一些中成藥里是常用藥材，具有溫陽補腎的作用，非常適合男性。既然是藥物中的常用藥，那么，鎖陽能長期服用嗎？鎖陽是鎖陽科植物鎖陽的干燥肉質(zhì)莖，是一種肉質(zhì)寄生草本植物。鎖陽在我國西北的甘肅、新疆、內(nèi)蒙、寧夏、青海等地均有分布，天然生長于極度干旱（年降水量一般在150毫米以下）、日照時間長、夏季高溫、冬季嚴寒、晝夜溫差極大、土壤鹽堿且沙質(zhì)的半荒漠和荒漠地帶。鎖陽主要產(chǎn)于渾善達克沙地西部、毛烏素沙地西部、河西走廊沙地、騰格里沙漠等地。 關(guān)于鎖陽，先秦就有文字記載，漢代始入藥，為歷代名醫(yī)名家所珍重。《本草綱目》：“甘、溫、無毒。大補陰氣，益精血，利大便。潤燥養(yǎng)筋，治痿弱?！薄吨兴幹尽酚址Q：“補腎，滑腸，強腰膝。主治男子陽痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿軟?！辨i陽性溫，味甘，歸肝、腎、大腸經(jīng)，有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效，常用于腎陽不足、精血虧虛的患者，見腰膝酸軟、陽痿滑精、腸燥便秘等癥狀的調(diào)治。它有個“不老藥”的俗稱，是一種傳統(tǒng)的名貴藥材?，F(xiàn)代民間也常用鎖陽配合肉蓯蓉、枸杞子等泡藥酒，用以日常保健進補。鎖陽可以長期服用嗎？中醫(yī)認為任何中草藥都有與其對應的四氣五味，而鎖陽性溫，主治腎陽不足之證。證屬陰虛火旺，脾虛泄瀉及實熱便秘者禁服鎖陽；泄瀉及陽易舉而精不固者忌鎖陽；大便滑，精不固，火盛便秘，陽道易舉，心虛氣脹，禁用鎖陽。長期食用鎖陽，可致便秘。含有鎖陽的藥物有哪些？同仁堂鎖陽固精丸全方共24味藥材，鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥是知柏地黃丸的全部組

    2022-05-19
  • 你知道中成藥鎖陽固精能滋陰降火嗎？

    鎖陽固精主要是針對于腎虛而生的，鎖陽固精通過補養(yǎng)心脾，使脾運化功能增強，運化營養(yǎng)物質(zhì)，轉(zhuǎn)化為后天之精氣，藏于腎，使腎中精氣充足。那么就有人問了鎖陽固精能滋陰降火嗎？朱丹溪是我國醫(yī)學史上滋陰降火法的倡導者，提出“陽常有余，陰常不足”及“相火論”的學說，諄諄教人不要妄動相火，應當注意保存。他所稱的“陰陽”，首先是指氣血而言，“天之陽氣為氣，地之陰氣為血，故氣常有余，血常不足”。陰虛為其本，虛火為其標，陰越虛則火越旺，火越旺則陰更虛，如此循環(huán)必使病情加重，只有滋陰降火并用，則陰能補，火能降。因“黃柏有瀉火及補陰之功”，“知母止嗽清肺，滋陰降火”。《丹溪心法》載：“陰虛證本難治，用四物湯加炒黃柏降火補陰”，“四物湯加炒黃柏是降火補陰之炒劑，甚者必加龜板”。丹溪用此法治療血癥、虛勞、遺精等，療效顯著。鎖陽固精能滋陰降火嗎？知母和黃柏的配伍，在許多經(jīng)典名方中都可以見到，二藥相配，苦寒相濟，有滋有瀉，滋陰瀉火，清熱燥濕。同仁堂鎖陽固精丸，全方由24味中藥材組成，其中含有滋陰降火的知母、黃柏，制約補藥的溫熱之性，又防止虛火妄動，擾動精室；鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補腎，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性，又防止虛火妄動，擾動精室；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。適用于腎虛有遺精、早泄癥狀的人群使用，也可滋陰降火。當今社會生活節(jié)奏較快，競爭激烈，工作壓力普遍加大，多的是熬

    2022-05-19
  • 來談談服用赤鹿能緩解勃起困難嗎

    如今，男性朋友在各種壓力的驅(qū)使下，越來越容易患各種疾病，尤其是勃起功能障礙。因為男性性功能障礙對夫妻生活質(zhì)量和男性的身心健康有著一定的影響，為了緩解此問題，有很多小伙伴都在使用赤鹿產(chǎn)品來作為治療的手段，那么服用赤鹿能緩解勃起困難嗎？下面就來談談這個話題。服用赤鹿能緩解勃起困難嗎？5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療性功能障礙勃起無力的一線藥物，他達拉非和西地那非都屬于此類藥物，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌和小動脈松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起，達到治療性功能障礙勃起無力的目的。赤鹿是國內(nèi)首個雙非品牌，旗下?lián)碛兴_拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片兩款產(chǎn)品。并稱朗圣雙非，均采用的是進口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率，起效更快。能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。有自然硬度需求，但需持久的人群可選擇他達拉非，他達拉非效果可達36小時，且不受高脂飲食和適量飲酒影響。除了藥物治療下列輔助治療方式也很重要第一、經(jīng)常鍛煉：經(jīng)常運動和適度運動對身體有益，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)精神工作或神經(jīng)體液紊亂。另外，男性要注意規(guī)律的生活，保證充足的睡眠。第二，消滅疾?。合膊。行詰皶r到正規(guī)醫(yī)院檢查，消除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或內(nèi)分泌疾病、各種全身性功能障礙等其他疾病。第三，適當?shù)男睦碚{(diào)節(jié)：男人在遇到煩惱和悲傷時，要冷靜思考，不要有精神負擔，注意放松，及時調(diào)整自己的緊張狀態(tài)，緩解和消除焦慮和不安。第四，良好的生活習慣：要注意不良的生活習慣。男性應

  • 究竟他達拉非怎樣服用效果好，你知道嗎

    他達拉非是一種長效的PDE5抑制劑，主要作用是治療勃起功能障礙，而且它在治療勃起功能障礙時有起效快、持續(xù)時間長等優(yōu)點。但是他達拉非怎樣服用效果好，你知道嗎？下面就詳細說明一下。他達拉非怎樣服用效果好？赤鹿他達拉非片說明書上有用法用量的介紹，因為其不受進食影響，所以空腹或者進食都是可以服用的，男性可以根據(jù)自己的情況，來選擇是否需要空腹用藥。不要掰開他達拉非片，本品需整片服用。相較于其他5型磷酸二酯酶 ( PDE5) 抑制劑，他達拉非還不受適度酒精的影響，也就是說在事前小酌一杯，對自己的“發(fā)揮”并沒有影響。他達拉非具有更長的半衰期，最長作用時間可達到36小時，但是他達拉非必須是在一定的性刺激下才能有作用，并不是說服用后靜靜自然等待就可以有效果，服用后雙方可以通過親吻、愛撫等前戲來使他達拉非片起效。當然了在沒有性刺激的時候，他達拉非片不會起作用，不會永遠頂著小帳篷，對那些希望夫妻生活更具有自發(fā)性而不是“預先計劃”的夫婦和伴侶提供了一種更好的選擇。他達拉非，一個值得信賴的“助勃”藥物他達拉非片對助勃有一定效果，是因為他達拉非是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。當性刺激導致局部釋放一氧化氮，PDE5受到他達拉非抑制，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高。這使得平滑肌松弛，血液流入組織，產(chǎn)生勃起。赤鹿是國內(nèi)首個雙非品牌，旗下?lián)碛兴_拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片兩款產(chǎn)品。并稱朗圣雙非，均采用的是進口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率，起效更快。能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。有自然硬度需求，但需持久的人群可選擇他達拉非

    2022-05-18
  • 給大家介紹一下西地那非片能起到治療作用嗎

    男性如果患上了勃起功能障礙，勃起硬度不足、維持能力不足、不能完成滿意的，這時候就需要積極的治療，而作為藥物治療，有很多小伙伴選擇了使用西地那非片，今天給大家介紹一下西地那非片能起到治療作用嗎？西地那非片能起到治療作用嗎？治療勃起功能障礙，西地那非具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達拉非片）都屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評價，對標美國市場原研標準，且其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；無依賴性，且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘～1小時內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時對前列腺以及擴張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活質(zhì)量，可以選擇赤鹿他達拉非片，服用后的36小時內(nèi)有效，持續(xù)時間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。飲食預防是預防勃起功能障礙的好方法，在日常飲食中，除加強一般營養(yǎng)外，宜多用一些具有益腎壯陽的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿腎、麻雀肉、麻雀卵、鵪鶉、韭菜、茴香、核桃等。同時要強化的反應，每天早上勃起的時候，小便以前，可以用手指輕輕的壓住離前端三分之一的位置，盡量把往下按，這個時候會處 于挺立的狀態(tài)，然后用指尖貼在上面，自己慢慢感受的反應，同時可以做緊閉的動作，并且把盡量往上推，重復該動作，盡量保持一分鐘的時間。上面對“西地那非片能起到治療作用嗎”的介紹希望可以幫助到大家，此外男性如

  • 西地那非片能延時多久每次吃多少你了解嗎？

    硬不起來往往讓男性朋友無法啟齒，勃起功能障礙常常會表現(xiàn)為勃起不硬，或者持續(xù)時間很短，對于治療這種疾病，很多患者都選擇了用西地那非片來治療，因為它可以幫助患者延遲勃起的時間，那么西地那非片能延時多久每次吃多少你了解嗎？下面就來談談這個話題。西地那非全稱叫做枸櫞酸西地那非，在醫(yī)學上屬于選擇性抑制藥，是治療ED的一種口服藥物。最開始西地那非主要是為了配合研究治療心血管疾病的5－磷酸二酯酶抑制劑而進入臨床研究的。但是屬于連帶作用的治療男性功能障礙卻成為了西地那非能夠成功走進大眾視野的一個有利因素。西地那非片能延時多久每次吃多少在性活動前約1小時按需服用枸櫞酸西地那非片，但在性活動前0.5～4小時內(nèi)的任何時候服用均可。西地那非服用以后可以維持藥效8個小時，最佳藥效是在4個小時以內(nèi)。推薦服用劑量是每次50mg，最多不要超過100mg。也可以從25mg開始口服。盡量避免藥物導致的過度勃起。西地那非片的作用機理西地那非通過抑制磷酸二酯酶的活性來提高組織中的環(huán)磷酸鳥苷，使海綿體平滑肌和小動脈平滑肌松弛，增加組織局部血流，達到治療男性勃起功能障礙的目的。枸櫞酸西地那非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑），PDE-5抑制劑是臨床上治療勃起功能障礙（ED）應用最廣泛的藥物。PDE-5抑制劑是通過選擇性抑制PDE-5的活性，進而抑制cGMP的降解失活來增高海綿體內(nèi)cGMP水平，使得海綿體內(nèi)平滑肌松弛，血液流入海綿體，從而增強勃起功能。什么牌子的西地那非好？朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，是國內(nèi)首個雙非品牌，包含枸櫞酸西地那非片、他達拉非片，屬于PDE-5抑制劑類藥物，均通過一致性評價，對標美國市場原研標準，且其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；無依賴性，且能滿足

  • 長期工作壓力大引起的陽痿怎樣調(diào)理

    陽痿是男性性功能障礙中最常見的一種疾病，可以簡單理解為當男性受到性刺激或者有的情況下，并不能做到正常勃起或者不能維持到完成過程的硬度。陽痿的原因有很多種，其中長期工作壓力大也是引發(fā)陽痿的原因之一，那么長期工作壓力大引起的陽痿怎樣調(diào)理？下面就來說說。大多數(shù)陽痿都是由于精神因素造成的，比如說長期的工作壓力大，這會使神經(jīng)經(jīng)常處于緊繃狀態(tài)。久而久之，在情緒不穩(wěn)定、極度疲勞、驚恐焦慮、精神緊張、過量飲酒或女方配合不好時，勃起不僅受神經(jīng)反射控制，均可出現(xiàn)一時性“陽痿”。長期工作壓力大引起的陽痿怎樣調(diào)理患上陽痿要冷靜的面對，不要因此就擔心、憂慮，這對疾病恢復十分不利，第一時間放松與調(diào)理焦慮的心理狀態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心理狀態(tài)反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。緩解陽痿飲食也很關(guān)鍵1、韭菜。韭菜又被稱作“陽草”，是腎虛陽痿、遺精夢射的輔助食療佳品，對男性勃起障礙、早射等疾病有很好的療效。2、甲魚。中國的古書上有記載：“鱉可補癆傷，壯陽氣，大補陰之不足”，自古以來人們就認識到甲魚有壯陽的功效。3、羊肉。冬天人們最喜歡用羊肉來打火鍋，性熱，本身帶有助陽的功效，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。陽痿患者可以在飲食方面多加注意，再積極配合正確的治療，相信很快就能擺脫痛苦，恢復到正常的中了，藥物治療可以選擇5型磷酸二酯酶抑制劑類藥物，比如西地那非和他達拉非，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過生物等效評價證明與原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達

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