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  • 同仁堂鎖陽固精丸如何服用呢？

    大部分人以為補腎是男人的事，其實女人也需要補腎，只有腎好，才能讓你臉色紅潤，皮膚有光澤！那同仁堂鎖陽固精丸適合女用嗎？同仁堂鎖陽固精丸如何服用呢？下面去一探究竟吧。從醫(yī)學上來看，女性腎虛的案例并不少見，尤其是工作壓力大經(jīng)常加班加點，熬夜的女性在精神上會出現(xiàn)非常明顯的癥狀。如有胞感到自己經(jīng)常的頭暈?zāi)垦＃洃浟p退，反應(yīng)變得遲鈍，月經(jīng)紊亂，對任何東西都提不起興趣，晚上睡覺難以入眠等等，這些基本是由于腎虛導(dǎo)致的。女性若想要讓腎虛盡快恢復(fù)，也一定要注意勞逸結(jié)合，多多的休息，改變自己一直以來的高壓生活方式。另外，也可像男人一樣選擇服用補腎的同仁堂鎖陽固精丸進行調(diào)養(yǎng)。鎖陽固精丸的主要成份為鎖陽、肉縱蓉(蒸)、制巴嫩天、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)等，具有溫腎固精，健脾益腎等保健作用。其中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，不僅可以緩解女性腎虛的一些癥狀，對于男性腎虛引起的遺精早泄問題也可以起到很好的澀精止遺的效果。不管男女服用鎖陽固精丸都是可以的，而且服用方法也非常的簡單，每日兩次，一次1丸就可以了。但要注意的是，無論是男性還是女性，在服用鎖陽固精丸期間，需注意節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物，感冒發(fā)燒的病人不宜服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如果正在服用其他藥物，使用本品應(yīng)咨詢醫(yī)生。腎為先天之本，是人體健康的根本。所以，當女性和是男性出現(xiàn)腎虛的癥狀時，都需要去

  • 鎖陽固精丸的作用與功效是什么呢？

    你身邊是否有這樣的男性朋友：常常感到疲乏無力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴，動不動就說好累，有的還會出現(xiàn)遺精早泄的情況，殊不知，這些有可能是腎虛的表現(xiàn)，遇到這些情況的當局者對于治療各持己見，有的人認為腎虛應(yīng)該多以壯陽的藥物為主進行壯陽的治療，有的人則認為壯陽和補陽不能一概而論，有的人建議用鎖陽固精丸來改善腎虛的癥狀，那么鎖陽固精丸的作用與功效是什么呢？是否對腎虛的治療有效？鎖陽固精丸的作用與功效是什么？鎖陽固精丸出自《濟生方》，由鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24味中藥組成。每一味中藥各司其職，組合搭配實現(xiàn)不同的功效。其中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜具有溫腎壯陽的作用；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣主要是收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎。諸藥相合，共奏益溫腎固精之功效。通過上文的介紹，鎖陽固精丸的功效和作用便顯而易見了，主要是溫腎固精，其實光聽鎖陽固精丸這個名字，大家也就知道它的功效了，腎虛會導(dǎo)致人體無法“固精”，人體會出現(xiàn)什么表現(xiàn)？什么腎虛滑精、腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、四肢無力等等等等，而鎖陽固精丸對于這些患者來說可不要太友好，尤其對于早泄遺精的男性朋友具有一定的澀精止遺的功效，所以有這方面需求的男性朋友可以考慮使用同仁堂鎖陽固精丸來進行調(diào)理。那么，鎖陽固精丸是否對腎虛的治療有效？答案是肯定的，腎虛表現(xiàn)有很多，像我們常見的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、精神不振，畏寒肢冷失眠多夢

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛一般吃什么藥好呢？

    一個美滿和睦的家庭生活當然也包括，所以男人的“腎”能力也決定了家庭生活是否幸福美滿。而隨著年齡的增長，腎虛問題似乎變得不可避免，困擾了很多男人。那么腎虛的表現(xiàn)有哪些？男人腎陽虛一般吃什么藥好？腎虛指人體腎臟精氣陰陽不足。中醫(yī)認為，腎虛的種類有很多，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種，很多男性出現(xiàn)腎虛的癥狀而不自知，那么腎虛的具體表現(xiàn)有哪些呢？1、腰痛腰痛是腎虛的主要表現(xiàn)之一，這個表現(xiàn)可以說不言而喻，而腎虛引起的腰痛也分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷的腎虛一般是先天不足，久病體虛或者是疲勞過度導(dǎo)致，輕者表現(xiàn)為彎腰或是直立艱難，重者可能會出現(xiàn)足跟疼痛，腰部乏力等癥狀；而勞損性腎虛主要是因為長期開車、使用電腦等長期保持某一固定姿勢所致，時間長了損傷腎氣，令腎精不足。2、頭暈耳鳴估計很多人經(jīng)歷過眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等這種類型的頭暈，而且還會伴有耳鳴，長期如此，甚至會出現(xiàn)耳聾。而引起頭暈耳鳴的原因多與肝腎的關(guān)系很密切，尤其是腎虛。3、失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一，對其它臟腑能起到滋養(yǎng)和溫熙的功效，如果其它器官久病不愈，就會傷及到腎。例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘等病，往往伴隨著有腎虛癥狀的出現(xiàn)。以上就是腎虛的主要表現(xiàn)，如果是腎陽虛，男人出現(xiàn)腎陽虛的癥狀，主要體現(xiàn)在性功能的方面，通常會產(chǎn)生遺精、早泄、不育、精子活動量低、低下、尿頻、尿等待、小便清長等情況。嚴重的腎陽虛患者還有可能出現(xiàn)全身的癥狀，例如記憶力減退、注意力不集中、焦慮、四肢無力、食欲不振以及失眠多夢等情況，這對患者的影響是非常大的。那么，男人腎陽虛一般吃什么藥好？市面上的補腎藥大多藥性爆烈，功效強，補益弱，長期服用容易出現(xiàn)食欲不振，惡心

  • 遺精有哪些前兆呢？有這些表現(xiàn)要注意

    遺精就不正常嗎？每個月1~2次的遺精是正常的，如果超過這個次數(shù)才是異常的表現(xiàn)，遺精的病因比較復(fù)雜，主要有房室不節(jié)，先天不足，用心過度，思欲不遂，飲食不節(jié)，濕熱侵襲等，那有沒有什么前兆表現(xiàn)呢？今天就來說說遺精有哪些前兆呢？遺精就是指在沒有或情況下的射精。在入睡后做夢時遺精為夢遺，不在做夢時遺精稱為無夢遺精，清醒狀態(tài)下遺精則為滑精。遺精有哪些前兆呢？不因而頻繁遺泄，每周2次以上，或在睡中有夢而遺，或在睡中無夢而遺，或有少量隨尿而外流，甚者可在清醒時自行流出，常伴有頭暈、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰酸膝軟、精神萎靡、或尿時不爽，小腹及作脹不適等癥狀。有夢而遺精者，稱為夢遺；無夢而遺精，甚至清醒時自出者，稱為滑精。夢遺是遺精的一種情況，由于夢遺常伴隨著從夢中驚醒，精神比較緊張、容易形成心理負擔，出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、無精打采、胃口不好、疲乏無力等癥狀，這就是“遺精病”了。生活中患者要養(yǎng)成良好生活起居習慣，注意調(diào)攝心神，排除雜念，對于心有妄想，所欲不遂者，尤為重要，此既是預(yù)防措施又是調(diào)攝內(nèi)容。正如《景岳全書，遺精》所說：“遺精之始，無不病由乎心?！捌浼炔《笾危瑒t尤當以持心為先，然后隨證調(diào)理，自無不愈。使不知求本之道，全恃藥餌，而欲望成功者，蓋亦幾希矣！”同時應(yīng)節(jié)制房事，戒除，注意生活起居，避免腦力和體力的過勞，晚餐不宜過飽，養(yǎng)成側(cè)臥習慣，被褥不宜過重，襯褲不宜過緊，以減少局部刺激，并應(yīng)少食辛辣刺激性食物。中醫(yī)認為遺精的主要原因是腎失封藏，精關(guān)不固?！吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》中曾記載：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！彼赃x擇補

    2021-10-26
  • 快來看看鎖陽固精丸吃多久有效果呢？

    腎虛的朋友想必對同仁堂鎖陽固精丸不陌生吧，但在購買藥物時，患者朋友會不約而同地提出一個問題，那就是鎖陽固精丸吃多久有效果呢？小編今天就來為大家答疑解惑。鎖陽固精丸是一款來自老字號傳統(tǒng)品牌同仁堂的補腎藥丸，其藥方來自于元代，是經(jīng)過歷代傳承下來的名方。中包括有鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等多味中藥材配伍而成。這些藥材君臣佐使各司其職、各盡其責，就好比行軍打仗那樣排兵布陣，在藥方的“調(diào)兵遣將”下，將患所“各個擊破”，“收復(fù)失地”，恢復(fù)腎的健康。鎖陽固精丸以補益為主，兼顧收澀，藥性平和，能夠長期服用，用于治療腎陽不足，固攝無權(quán)導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精、早泄、畏寒肢冷、疲乏無力等癥狀。由此，我們從中可以知道鎖陽固精丸是一款補腎藥。但因為針對的癥候不同，便需要分門別類地來闡述。所以鎖陽固精丸吃多久有效果呢，這個問題并沒有一個絕對的答案，只能說根據(jù)醫(yī)生的建議和經(jīng)驗而言，以及自身的實際情況，從而決定服用療程的時間。如患有早泄癥狀的腎虛男性時間約為一年，僅需要服用同仁堂鎖陽固精丸一個療程，癥狀便會有所緩解。若長達兩年，大約需要服兩個療程；那患病時間有五年及以上，則可能要服用三到四個療程?？偠灾?，腎虛越早的調(diào)理，恢復(fù)期就可能更短。通過上文的簡單介紹，對于鎖陽固精丸吃多久有效果呢，大家已經(jīng)有了答案，生活中也要做到潔身自好，戒煙戒酒，恢復(fù)健康自律的生活，這樣一來，腎能夠得到喘息的機會和時間，也有助于藥物的吸收

  • 腎陽虛會導(dǎo)致失眠嗎？該怎么調(diào)理呢？

    腎虛對于人體的健康會產(chǎn)生一定程度的影響，而腎虛中腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型。其中，腎陽虛給我們帶來的不適癥狀有很多，有人說失眠有可能是腎陽虛導(dǎo)致的，那么腎陽虛會導(dǎo)致失眠嗎？腎陽虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。中醫(yī)認為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)。腎陽虛會導(dǎo)致失眠嗎？可能會有不少的腎陽虛患者，對于自己最近經(jīng)常出現(xiàn)的失眠癥狀都有些疑惑。從臟腑辨證角度分析，腎陽虛則生寒，寒凝則腎主水主氣化的功能被遏，寒凝則水停，而見腎陽虛夾飲證，腎陽虛則水寒而無法上升以上濟心火，在上的心火被在下的寒水阻滯，亦導(dǎo)致心火無法下降以溫腎水，心腎不交，水火不濟，陽不潛藏收斂入于陰分，而成失眠。除此以外，因為腎陽虛是屬于腎虛的一類，當我們存在腎虛的不適病癥時，身體的免疫能力就會逐漸下降，引起腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生阻塞，隨后腎絡(luò)呈現(xiàn)不通，這就影響到了全身經(jīng)絡(luò)的正常運轉(zhuǎn)，從而造成我們會有失眠情況的出現(xiàn)。當腎陽虛患者，出現(xiàn)了失眠的癥狀時，應(yīng)該怎么辦呢？通常而言，我們應(yīng)該從兩方面著手。一方面是對于腎陽虛癥狀的調(diào)理，一方面則是改善睡眠狀況不好。1、腎陽虛的調(diào)理①體育鍛煉：適當?shù)倪M行體育鍛煉，非常適宜陽虛體質(zhì)的人群，可以起到“動則生陽”的效果。根據(jù)個人的體質(zhì)，患者可以選擇散步、慢跑、太極拳、五禽戲、各類的球類活動以及舞蹈舞動等。②飲食調(diào)理：對于腎陽虛人群來說，平?？梢远嗍秤靡恍┯袎殃栕饔玫氖巢?，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉等。③藥材調(diào)理：用于腎陽虛方面

    2021-10-26
  • 早泄怎么辦吃什么藥好呢？

    誰不想讓夫妻生活更持久呢？然而過程中出現(xiàn)的各種問題很快就讓男人們“繳械投降”了，其中早泄就是其中之一的因素，作為一種常見的性功能障礙，既影響了男人的自尊心，也影像了夫妻間的感情，到底早泄怎么辦吃什么藥好呢？如何抵制早泄的出現(xiàn)呢？1、牽拉陰囊在高度性興奮及時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精，讓射精時間延長，早泄就不易出現(xiàn)。2、減少頭敏感性早泄患者時應(yīng)用避孕套，或前依照醫(yī)生醫(yī)囑給頭部外涂藥物，可以降低頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性，延長射精時間。3、冷熱水交替坐浴每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力，緩解早泄。4、保持積極的情緒之前，情緒的好壞也會直接影響的質(zhì)量。因此，在之前，一定要避免情緒過于緊張、興奮或者是過度的焦慮。如果已經(jīng)出現(xiàn)了早泄的情況，一定要樹立良好的自信心，積極的配合醫(yī)生進行科學的治療。早泄其實可以用中藥來調(diào)理，這種疾病最好不要自己亂吃藥，建議找專業(yè)的中醫(yī)診斷治療，胡亂吃藥可能會加重病情，同仁堂鎖陽固精丸在治療男性早泄方面效果就不錯。其組方精致，配伍嚴謹。其中所含的組合成分芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟渾身無力是怎么回事呢？如何治療？

    隨著時間增長的不只是年齡，還有越來越差的身體，疾病也越來越多。很多人開始感嘆年輕時沒有照顧好自己的身體，到了本該享受幸福生活的年紀，身體條件卻不允許了，其實，這一切如果早發(fā)現(xiàn)都是可以避免的，比如腰膝酸軟渾身無力，那么腰膝酸軟渾身無力是怎么回事？腰膝酸軟是中醫(yī)所說的肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力，同時伴有其他的腎虛癥狀。肝和腎在生理上是互相資生密切聯(lián)系的。腎陰不足必然導(dǎo)致肝陰不足；肝陰不變，也會使腎陰虧損。闡述此證時認為：“而腎虛之所患尤多。腰肢痿弱，小體疲倦，腰膝酸軟，脈或洪細，細皆無力，痛亦悠悠隱隱不甚，是其候也?！倍ニ彳浺彩强梢灶A(yù)防的，措施如下：1、要節(jié)制，注意適度，不勉強，不放縱；2、飲食上，無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等；尤其男性在飲食方面應(yīng)該多吃壯陽的食物，比如羊肉、狗肉、牛鞭、羊鞭等，另外也應(yīng)該多吃含有性激素的食物，多補充精氨酸和鋅，一定要戒掉煙酒，遠離辛辣刺激的食物。3、在日常生活中不要讓自己過于勞累，保證充足的睡眠，不要持續(xù)用腦，積極的參加體育鍛煉，這樣才可以增強身體的素質(zhì)，同時也應(yīng)該多注意休息，注意勞逸結(jié)合，減少久坐的時間。經(jīng)常進行腰部運動，比如前屈后伸、雙手攀足等這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。4、消除不良的心理因素，大部分男性出現(xiàn)遺精早泄等癥狀時，心理因素也起到一定的影響

  • 吃什么藥可以補腎陰虛呢？鎖陽固精丸了解一下

    腎的健康無論對于男女來說的很重要，如果有頭暈、腰膝酸軟、睡眠差、惡心腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、耳鳴等腎陰虛的癥狀出現(xiàn)是需要及時治療的，那吃什么藥可以補腎陰虛呢？腎陰虛的主要癥狀可以概括為腰酸腿軟、口干煩躁、手心發(fā)熱、愛出汗。腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的物，等于是火上澆油，病人的病情容易加重。同樣的道理，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。治療腎陰虛的方法有很多種，比如食療，多吃黑色素含量高的食物，中醫(yī)素有黑色入腎的說法，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等都可。除此之外，服用一些滋陰的藥物也可以，以下這些中藥材可以選擇。1、枸杞子枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對于老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。枸杞泡水最補腎陰虛，腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。2、天冬天冬為百合科植物天門冬的塊根，別名天門冬。性寒，味甘，微苦。具有養(yǎng)陰清熱，潤肺滋腎的功效。用于治陰虛發(fā)熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便秘等病癥?！肚Ы鸱健分杏涊d天冬可以治虛勞絕傷，老年衰損羸瘦，偏枯不隨，風濕不仁，冷痹，心腹積聚，惡瘡，癰疽腫癩，亦治陰痿、耳聾、目暗。3、西洋參西洋參具有補氣養(yǎng)陰清熱生津的作用，適用于治療氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、內(nèi)熱消渴、口燥咽干等癥。中醫(yī)認為，西洋參性涼味甘微苦，入肺經(jīng)，能夠益肺氣、補肺陰、清

    2021-10-26
  • 男人吃什么東西能補腎固精呢？

    傳統(tǒng)中醫(yī)上認為精是人體精氣神所在，所以補腎離不開固精。食物補腎是最捷徑也是最常用的手段，但人們對于該吃什么卻不了解，今天小編就來給大家介紹一下男人吃什么東西能補腎固精？男人吃什么好固精補腎？海鮮海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素，是增強性能力的法寶。其中含有的鋅能影響精子數(shù)量和質(zhì)量。如果說精子的活躍度和數(shù)量降低，多是鋅的缺乏導(dǎo)致的，所以說男人固精補腎，吃海鮮錯不了。一般來說男吃蝦蠔，女吃蟹，就是說男性食用蝦和生蠔固精補腎效果最好。適量的食用一些蟹也有滋陰補腎的效果，當然也不能過量，過量的蟹會給腸胃造成壓力，使大家出現(xiàn)腹瀉和腹痛的病癥，而且對蟹過敏的人群還可能出現(xiàn)中毒癥狀。羊肉羊肉是我們常見的滋補肉類，有補腎壯陽、固精壯腰的功效。特別是在冬季來一頓羊肉火鍋或者喝一碗羊肉湯，不僅能驅(qū)寒還能補腎固精。經(jīng)常出現(xiàn)身體虛弱、畏寒怕冷等現(xiàn)象的中老年人特別適合吃羊肉進補。羊肉還對消化液的分泌有促進作用，可以起到保護胃壁、助消化的作用。羊肉是溫性大熱食材，患有高血壓或上火癥狀的人群不宜進食羊肉，患有流感或急慢性腸炎的病人也不要吃羊肉。驢肉每個人都說天上龍肉，世間驢肉，它是描述驢肉的美味可口，另外也表明了驢肉的營養(yǎng)成分，驢肉口味細致，是一種高蛋白、低熱量的肉類食品，其滋補血氣、滋補養(yǎng)生腎臟的作用很強悍。在藥物治療方面可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨

  • 腎虛腰膝酸軟怎么辦呢？

    只有機體各個器官功能正常運轉(zhuǎn)，健康的體態(tài)才會在我們的身上有所體現(xiàn)，如果腎的功能衰退人體就不會擁有健康態(tài)，腎在人體起到多方面的作用，相當于人體的發(fā)動機，如果燃料耗盡了，那么人體就沒有動力了，人就會沒精打采、渾身無力、腰膝酸軟。那么，腎虛腰膝酸軟怎么辦呢？腎虛、精氣不固就會讓健康失衡，很多疾患接踵而至，比如腰膝酸軟，中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。因此想要腎擁有健康態(tài)就要注意調(diào)理，同仁堂的鎖陽固精丸就是為腎陰陽均衡，讓腎氣充實而打造的，同仁堂的鎖陽固精丸作為補腎固精的藥物，益腎效果突出，因此被當做益腎養(yǎng)生的有效藥物。腎虛帶來的危害并不小，那么對腎虛的忌諱大家來了解下。1、腎虛不要熬夜如今工作的壓力和焦慮的心情使人們睡眠質(zhì)量差，也不容易保持好的睡眠，養(yǎng)生專家建議每天只需要抽出十分鐘進行午休就能讓精力得到恢復(fù)，對于腎虛的人士，即使生活工作再繁忙，也只需抽出一點時間來午休，這樣不僅補益了腎，也讓人更有精力。2、食物要熱食如果有食用涼飯的習慣就要盡量避免，涼飯不但不容易消化還容易有細菌等物質(zhì)，對人體產(chǎn)生危害，寒氣也會侵襲到腎，引起腰膝酸軟等腎虛的癥狀。3、飲食有所節(jié)制如今生活水平提升了，美食很多，不少人的飯量也在增加，過多的卡路里攝入讓人體身材走樣，而且也讓腎臟需要過濾更多的有害物質(zhì)，無形間也損傷了腎。4、調(diào)養(yǎng)要避免副作用調(diào)養(yǎng)腎虛要注意，不少的西藥有副作用，因此要按醫(yī)生的指導(dǎo)來選擇調(diào)理藥物，不能用來補腎的一定不要用。腰膝酸軟怎么辦呢？同仁堂的鎖陽固精丸含珍貴成分，鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制

    2021-10-26
  • 治療腎陽不足的中成藥有哪些？鎖陽固精丸效果怎么樣？

    腎為先天之本，如果腎陰陽失調(diào)的話會引起諸多疾病及并發(fā)癥。腎陽不足是腎虛常見的類型之一，是因為體內(nèi)腎陽少于腎陰導(dǎo)致的疾病，治療不及時會使機體出現(xiàn)諸如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀，治療的方法就是補腎陽。那么，治療腎陽不足的中成藥有哪些呢？鎖陽固精丸效果怎么樣？腎陽不足，中醫(yī)又稱腎火弱，腎火弱的人就會感到身體寒涼，表現(xiàn)為腿腳寒涼難受。實際腎陽不足對人體臟器也會產(chǎn)生一定的影響，包括小腹寒涼，子宮胞冷，陰囊濕冷等。同時也影響相應(yīng)的骨質(zhì)，肌肉等功能，并容易誘發(fā)風濕，關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生等。腎元陽不足并伴有氣血不暢的人，會在冬天及氣溫下降時，感到四肢極度寒涼，尤其以腿腳為甚。治療腎陽不足的中成藥有哪些呢？鎖陽固精丸鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！狈街邪完?、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。足見其組方精致，配伍嚴謹。金鎖固精丸金鎖固精丸固精澀精，雖然在治療遺精方面，同仁堂鎖陽固精丸與金鎖固精丸表現(xiàn)都很不錯，但是治療方向還是有差別的。金鎖固精丸偏對癥治療，對腎虛精關(guān)不固的治療有很好的效果，適合臨時使用。鎖陽固精丸偏補益，對治療腎陰虧損，腎陽不足效果很不錯，適合

  • 鎖陽固精丸主治功效作用有哪些？調(diào)理腎虛效果怎么樣？

    很多人會通過服用鎖陽固精丸來調(diào)理早泄等的腎虛問題，然而在當代社會，人們的生活水平不斷地提高，出現(xiàn)的健康問題也是越來越多，所伴隨的腎虛癥狀也不僅僅局限于早泄問題了，腰膝酸軟、失眠多夢等腎虛癥狀也同樣以越來越高的頻率出現(xiàn)在了人們的生活中，那么鎖陽固精丸主治功效作用有哪些？調(diào)理腎虛效果怎么樣？同仁堂鎖陽固精丸是一款中成藥。它出自《濟生方》，選用的組方非常精致。成分如下：鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。其中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜這些成分可以溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣則是用來收斂固澀的，知柏、地黃丸可以滋陰降火，牛膝、大青鹽用來引藥入腎。這些成分一起作用，有助于溫腎固精，解決因腎陽不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題。鎖陽固精丸可用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力；還可用于陰陽兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力。鎖陽固精丸主要以補益為主，兼顧收澀，藥性平和，人們可以長期服用。但需要注意的是，在服用鎖陽固精丸期間，需要節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物，如油炸食品、肥肉、粘米、粘面等等。感冒發(fā)燒的病人不可服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。另外，如果正在服用其他藥物，使用鎖陽固精丸應(yīng)該咨詢醫(yī)生。鎖陽固精丸對中醫(yī)所

    2021-10-26
  • 健康科普，男人腰膝酸軟吃什么好呢

    現(xiàn)代人在提高物質(zhì)水平的同時，眼光也逐漸放在了健康養(yǎng)生的問題上，對于生活中出現(xiàn)的一些健康問題會投入更多的心血。對于男性經(jīng)常出現(xiàn)腰膝酸軟的問題可以選用食療或者適當休息的方式來緩解。那么，現(xiàn)在我們就來說一說，男人腰膝酸軟吃什么好吧。說到男人腰膝酸軟吃什么好這一點，我們就不得不對男人腰膝酸軟的原因先做好深入了解。其實，男人腰膝酸軟主要是因為經(jīng)絡(luò)不通、氣血不暢引起的，具體來說，它是由于經(jīng)絡(luò)不通和肝腎兩虛導(dǎo)致的。肝腎兩虛也可以理解成精虧血少，其實就是腎虛，因為肝腎同源，精血還可以互相轉(zhuǎn)化，所以一般虛損在一起。常見的癥狀有畏寒、腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋、失眠多夢、渾身燥熱、注意力難以集中、記憶力下降等。所以說，腰膝酸軟其實是由于腎虛產(chǎn)生的。那么，針對腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟問題該吃點什么呢？在藥物的選擇上，其實可以選擇同仁堂的鎖陽固精丸。鎖陽固精丸的藥物成分為鎖陽、熟地黃、巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香、山茱萸、牛膝、芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣、山藥、茯苓、丹皮、知母、黃柏、大青鹽等。這些成分組合在一起，可以溫腎補陽、滋陰填精、澀精止遺。溫腎補陽：中醫(yī)認為，腎為水火之臟，內(nèi)藏元陰元陽。元陽由稱腎陽，是人體一切生命活動的源動力。所以，歷來人們就十分重視顧護腎陽。滋陰填精：中醫(yī)認為，腎藏精(貯藏精氣，腎之精氣的盛衰與發(fā)育、生殖能力密切相關(guān))，陰是指體內(nèi)的體液，包括血液、唾液、淚水、內(nèi)分泌及油酯分泌等，滋陰是中醫(yī)上的一個名詞，因此從中醫(yī)的角度上來講，滋陰就是補陰、養(yǎng)陰，是指滋養(yǎng)陰液的一種治療方法，用這種治療方法可以治療陰虛證和體內(nèi)，精血的陰液減少的癥狀。澀精止遺：通俗說就是治療滑

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸成分有什么呢？

    如今，人們對于健康養(yǎng)生問題的關(guān)注度越來越高了，隨著中醫(yī)藥越來越多的被應(yīng)用，尤其在抗擊疫情的過程中，中醫(yī)藥的貢獻是被大家看在眼里的，由此中式養(yǎng)生也被更多的推崇，各類補益的中藥受到了人們的青睞，同仁堂鎖陽固精丸也成了溫補腎陽的熱門選手，那么，同仁堂鎖陽固精丸成分有什么呢？溫腎固精的重要性腎為先天之本、生命之源。腎中精氣化生腎陽腎陰，腎陰是人體陰液的根本，對臟腑器官起著滋養(yǎng)、濡潤作用；腎陽是人體陽氣的根本，對臟腑、經(jīng)絡(luò)起著推動、溫煦的作用。腎陰、腎陽相互制約、相互依存、相互為用，維護著整體陰陽的相對平衡，兩者均以腎精為物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，自古以來國人就有補腎養(yǎng)腎傳統(tǒng)，不少中醫(yī)專家也建議人們一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腎虛之癥，要及時就醫(yī)、調(diào)理，不可久拖。北京同仁堂鎖陽固精丸溫補腎陽效果好人體各器官之所以能各守其職，協(xié)調(diào)一致，維持水液代謝平衡，腎陽的作用功不可沒，腎陽為一身陽氣的根本，是各臟腑功能活動的強大動力，只有在腎陽的溫煦和推動作用下，人體才能夠正常運作。但現(xiàn)代人由于不良生活習慣，如嗜食生冷寒涼的食物、工作煩勞、房事過多、非時作息等行為，極易導(dǎo)致腎陽不足。而北京同仁堂鎖陽固精丸正好有溫補腎陽之效。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責，如同打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復(fù)失地”，恢復(fù)腎臟健康。其中劑量比較大的鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、杜仲等自古以來都是溫補腎陽的名藥，芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣等專攻斂澀，所以鎖陽固精丸溫腎固精之效顯著。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿

    2021-10-26
  • 腎氣虛的處理，腎氣虛吃鎖陽固精丸怎么樣呢？

    對于腎虛的很多類型，很多人都處于迷糊的狀態(tài)，更別提用藥了，更是不知該如何處理，有人說腎氣虛可以吃鎖陽固精丸效果會很不錯，那么腎氣虛吃鎖陽固精丸怎么樣呢？關(guān)于腎虛的知識網(wǎng)上其實有很多的講述，相信可能很多朋友已經(jīng)看迷糊了，有腎陰虛腎陽虛，怎么又出來一個腎氣虛？其實陰陽就像水火，和氣是不同的，這個氣是氣血中的氣，氣有脾氣，肺氣，今天說的是腎氣。腎氣又叫元氣，先天之氣，直接決定著壽命長短。氣球我們都知道，如果氣少了就干癟了鼓不起來也飛不起來，腎氣也如此。人體腎氣是不斷消耗的，必須不斷補充和保養(yǎng)，只要不補，后面就會衰竭，腎氣乃生命根本，關(guān)系到衰老和長壽問題，其重要性甚至要排在腎陰虛和陽虛的前面。中醫(yī)學認為，腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發(fā)育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈，全身諸臟之陰陽皆旺；反之，由于各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現(xiàn)以下癥狀：1、一般腎氣虛證：神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。2、腎氣不固證：除一般腎氣虛證外，還有小便頻數(shù)清長，或余瀝不盡、夜尿多、遺尿；或男子遺精早泄，女子帶下清稀量多；或月經(jīng)淋漓不盡或胎動不安，滑胎者。3、腎不納氣證：在腎氣不固基礎(chǔ)上，見久病咳喘，呼多吸少，氣短，動則喘甚者。對于上述出現(xiàn)的腎氣虛的癥狀，有人說可以服用鎖陽固精丸？確實是可以的，鎖陽固精丸可以治療腎氣虛。同仁堂鎖陽固精丸方中鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉具補腎溫陽固精的功效，為方中主藥；芡實、蓮須、龍骨、牡蠣益腎澀精為輔藥；山藥，熟地、菟絲子補益肝腎，強腰膝亦為輔藥；黃柏、知母清熱，大茴香、韭菜子暖腎祛寒，茯苓、澤瀉滲濕利水共為佐使藥。

  • 在腎的調(diào)養(yǎng)上，鎖陽固精丸的作用與功效怎么樣？

    今天跟大家聊聊人體上一個蠻重要的器官——腎。當人體的腎出現(xiàn)問題，常會有以下表現(xiàn)：腰膝酸軟或疼痛，體能下降、疲倦乏力、嗜睡、產(chǎn)生睡眠障礙，以及產(chǎn)生慢性疲勞綜合征、神經(jīng)衰弱情況等等。腎的重要性不言而喻，日常中有不少人選擇服用鎖陽固精丸來對腎進行調(diào)養(yǎng)。下面小編就帶大家去了解一下，鎖陽固精丸的作用與功效怎么樣。同仁堂鎖陽固精丸的成分如下：鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。其中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜這些成分可以溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣則是用來收斂固澀的，知柏、地黃丸可以滋陰降火，牛膝、大青鹽用來引藥入腎。這些成分一起作用，有助于溫腎固精，解決因腎陽不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題。看過成分，再來了解一下它的歷史吧。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，在《清太醫(yī)院》中也有收錄。這本書只會收錄每次嘗試就有作用，且作用不小的經(jīng)驗秘方。而鎖陽固精丸能夠收錄其中，便足以證明它的功效和作用并不小，而且較為穩(wěn)定。另外，人們補腎除用鎖陽固精丸外，也可在飲食上進行調(diào)理。比如：粟米。又稱谷子、稞子，能補益腎氣；芝麻。甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，宜食之；豇豆。又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用；豬腎。性平，味咸。適于腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及

  • 今天聊聊鎖陽固精丸口碑怎么樣？

    面對腎的問題，人們希望可以采用一些藥物產(chǎn)品來對腎進行調(diào)養(yǎng)。但面對市面上各種各樣的補腎藥物，難免會有些糾結(jié)，不知該如何選擇。今天，小編就帶大家了解一下同仁堂鎖陽固精丸口碑怎么樣？在分析它的口碑之前，不妨先來了解一下同仁堂鎖陽固精丸的主要成分吧。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。鎖陽固精丸主要以補益為主，兼顧收澀，藥性平和，人們可以長期服用。但需要注意的是，在服用鎖陽固精丸期間，需要節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物，如油炸食品、肥肉、粘米、粘面等等。感冒發(fā)燒的病人不可服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。另外，如果正在服用其他藥物，使用鎖陽固精丸應(yīng)該咨詢醫(yī)生。關(guān)于同仁堂鎖陽固精丸的口碑如何，專業(yè)人士的解答更權(quán)威，在一些網(wǎng)友的提問之下，大多數(shù)專業(yè)人士基本對鎖陽固精丸在調(diào)理腎這個方面的作用給予了肯定，認為它相對于其他補腎產(chǎn)品更加精確。不過，雖然大眾認為鎖陽固精丸在腎的調(diào)理上作用不小，但不同品牌的鎖陽固精丸的口碑還是有著天壤地別的差別。而人們給予肯定評價的依然是幾個成規(guī)模、知名度較高的高端品牌。綜合來看，在這些品牌中，同仁堂鎖陽固精丸的口碑算是其中不錯的。說到這里，大家應(yīng)該對鎖陽固精丸口碑怎么樣，有了直觀深入的了解?？傊?，在選擇品牌時，一定要選擇有知名品牌，產(chǎn)品安全可靠有保障就

    2021-10-26
  • 腎陽虛如何補更好呢？要這樣補

    生活中出現(xiàn)腎陽虛的人越來越多，不管是男性還是女性都會出現(xiàn)這種問題，除了需要治療以外，日常生活中的調(diào)理工作同樣重要，下面就來看一下腎陽虛如何補更好呢？想要了解的人就一起來看看吧。自明清以來，中醫(yī)一直認為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主導(dǎo)一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的，患者可見腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱或男性陽萎，婦女宮寒不孕等。腎陽虛要這樣補1、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護。2、運動養(yǎng)腎生命在于運動。通過運動養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡單易學的運動方法：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。護好自己的雙腳:足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因為腎經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。3、飲食養(yǎng)腎芡實：芡實主要有壯陽止瀉，補腎固精，安神助眠的作用。芡實可以緩解腰膝酸軟，聰耳明目，長期食用可以達到延年益壽的作用，芡實還可以固精斂澀，還可以幫助生精，可以治療不孕不育，是補腎健脾的一味藥物。因此芡實就是補腎健脾的主要選擇，芡實可以跟其他的藥

    2021-10-26
  • 補腎有方法，男人補腎壯陽方法有什么呢？你知道嗎

    伴隨著社會的進步，男性的壓力也慢慢增加，健康問題也逐漸顯露出來，比如說腎虛，補腎壯陽可謂是當代男性的一大課題，只有腎給力男人才霸氣，腎好則男人精氣神足，那么，男人補腎壯陽方法有什么呢？你知道嗎飲食養(yǎng)腎飲食補腎是最便捷的方式，可以補腎壯陽的食物有很多，比如：芝麻：甘平，補肝腎、潤五臟。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。中國醫(yī)學認為，海參味甘、咸，性溫，具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補食療之品。海參粥：海參(切碎)50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調(diào)味，早晨空腹食用。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱，精血虧損，陽萎，早泄，遺精，尿頻，面色無華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。按摩養(yǎng)腎腳心有非常多的穴位，經(jīng)常按摩可以起到強身健體，保健預(yù)防的作用，而且經(jīng)常搓腳心還能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡(luò)的，對防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘有非常好的，還可以減輕心、肝、脾、膽等臟器的病癥。具體方法是先將兩手對掌搓熱，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，每次搓300下，早晚各1次。吞津養(yǎng)腎我們口腔當中的唾液是分為了兩部分的，清稀的為涎，由脾所主：稠厚的為唾，由腎所主，如果總是把最里面的唾液給吐出來的話那

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