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  • ?為什么中年女人會入睡困難

    睡眠對每個人都很重要，尤其是中年女人，有的人說中年女人依靠睡眠來保持健康，這句話說的真是一點都不為過，現(xiàn)在的中年人有的晚上喜歡熬夜玩手機，網(wǎng)購，刷視頻，還經(jīng)常晚上睡覺前喝一些咖啡、茶等。這些睡前不良習(xí)慣都會導(dǎo)致入睡困難，造成失眠，最終影響睡眠質(zhì)量，那么為什么中年女人會入睡困難？希望下面的內(nèi)容能夠為大家解答。中年女人入睡困難的原因中年女人入睡困難，長期失眠可以由各種原因引起，如入睡困難、睡眠深度或頻率短、早醒、睡眠時間不足或質(zhì)量差。失眠的主要原因有環(huán)境因素、個人因素、身體因素、心理因素、情感因素等。根據(jù)中醫(yī)理論，失眠主要是由臟腑功能失調(diào)引起的，尤其是心臟的溫陽功能與腎臟的養(yǎng)陰功能不協(xié)調(diào)，氣血兩虛，陰陽失調(diào)等。中年女性，本身隨著年齡的增長，身體各方面機能開始下降，出現(xiàn)氣血不足、心肝脾肺腎等方面功能下降，另一方面，伴隨家庭和工作的壓力，出現(xiàn)身體疲憊、壓力大、亞健康問題頻繁出現(xiàn)的情況，導(dǎo)致晚上入睡難、睡后容易醒、白天精神不足，情緒比較差等情況。長期睡眠質(zhì)量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃肉枯、疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，所謂是心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。看來，長期失眠真是有百害而無一利，那么談完了為什么中年女人會入睡困難以及危害，下面我們在來看看解決的辦法。中醫(yī)對入睡困難的調(diào)解中醫(yī)多把入睡困難這類癥狀稱為“不寐”，也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火

    2022-02-22
  • ?睡眠紊亂會導(dǎo)致頭疼嗎

    失眠在日常生活中極為常見，患者患失眠癥后會無法正常入睡。失眠癥患者臨床表現(xiàn)多為白天精神萎靡，還會時常感覺到頭疼。這其實就是一種睡眠紊亂的癥狀，對于這種睡眠紊亂的治療，臨床上通常采用藥物治療，但是治療藥物一般副作用較多且效果較差。那么睡眠紊亂會導(dǎo)致頭疼嗎？又該選擇哪種方法治療？接下來就給大家說說。睡眠紊亂會導(dǎo)致頭疼嗎什么是睡眠紊亂呢，中醫(yī)講，其實就是陰陽不調(diào)，睡眠紊亂會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。當(dāng)人體的供血不足，氣血無法上達(dá)至頭部，那么就會產(chǎn)生頭疼的癥狀。所以關(guān)于睡眠紊亂會導(dǎo)致頭疼嗎？這個問題的答案是肯定的。那么出現(xiàn)這種癥狀又該選擇哪種方法治療？讓我們接著往下看。睡眠紊亂該如何調(diào)節(jié)？其實酸棗仁就具有助眠作用，談到酸棗仁，可能你并不太清楚酸棗仁為何物。酸棗是一種落葉灌木，果實是紅色的，在秋季成熟。而酸棗仁正是用了酸棗里面的那個“仁”，酸棗仁性平，味甘酸，有寧心、安神、養(yǎng)肝、斂汗的功效，主治心脾兩虛、肝血不足所致之神不守舍、虛煩不眠、驚悸怔忡以及心氣不足、自汗、盜汗等癥。酸棗仁要發(fā)揮助眠效果，則必須經(jīng)過炒制，但如果炒到“油焦枯干”的程度，破壞了棗仁里的油脂成份，其助眠作用又會消失，所以說酸棗仁改善睡眠油是關(guān)鍵。而研究也證明：酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠紊亂有不錯的緩解作用。 晚必安可以改善睡眠需要，還具有調(diào)

    2022-02-21
  • ?壓力大引起的焦慮睡不著怎么緩解

    很多人在準(zhǔn)備睡覺后，半閉著眼睛。這時，雖然精神活動還在運轉(zhuǎn)，交感神經(jīng)活動的緊張程度已經(jīng)大大下降，但他們根本睡不著。因為白天的工作還沒有做完，所以晚上憂心忡忡，睡不踏實。所以第二天醒來時，他們會感到非常困。出現(xiàn)這樣的情況，我們應(yīng)該進(jìn)行治療呢？今天我們一起來看一看，壓力大引起的焦慮睡不著怎么緩解吧。壓力大焦慮導(dǎo)致失眠有什么危害如今，許多人面臨著工作、婚姻、孩子教育和住房的壓力。他們每天都很忙，精神負(fù)擔(dān)也很重，導(dǎo)致晚上失眠。經(jīng)常失眠還可以引起記憶力下降、注意力下降、計劃力下降從而導(dǎo)致白天困倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象。體重減低，免疫功能減低和內(nèi)分泌功能紊亂等。看來長期壓力大焦慮所導(dǎo)致的失眠竟然有這么多的危害，那么，下面我們就再來說說壓力大引起的焦慮睡不著怎么緩解吧。中醫(yī)對失眠的調(diào)理方法中醫(yī)治療失眠本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。晚必安酸棗仁油采用古法工藝制取，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成。晚必安酸棗仁油軟膠囊為天然純中藥制劑，不含任何西藥、激素類成分，杜絕藥物依賴等副作用，能讓人輕松入眠，睡得香甜。另外，多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群因為壓力大導(dǎo)致的入眠困難等問題。不僅如此，天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適合壓力過大、焦慮的人群服用。這就是關(guān)于壓力大引起的焦

  • 睡眠障礙會引起乏力和氣短嗎

    目前，由于社會競爭激烈，很多人都在加班，晚上喝濃茶和咖啡來提神并繼續(xù)工作，喝完濃茶或咖啡之后雖然能獲得“短暫的精神活躍”。但是從長遠(yuǎn)來看，這種生活方式擾亂了身體的生物鐘，破壞了睡眠模式，從而導(dǎo)致患有睡眠障礙。關(guān)于睡眠障礙大家了解的并不多，下面我們今天就來說說什么是睡眠障礙，睡眠障礙會引起乏力和氣短嗎？什么是睡眠障礙睡眠障礙是指人在正常的睡眠周期中，出現(xiàn)了不同步的睡眠節(jié)律，其中包括入睡困難、早醒、睡眠的浮淺等。據(jù)《睡眠音樂研究白皮書》顯示，有近四分之三的人群存在睡眠問題，如睡眠時間不足、睡眠質(zhì)量不高容易做噩夢或容易驚醒、入眠時間較長等。那么睡眠障礙會引起乏力和氣短嗎？其實，答案是肯定的。因為睡眠障礙從中醫(yī)的角度來講，會損耗人體的“正氣”，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面就有過記載“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛?！边@樣的話，意思是我們平時身體里面存有“正氣”也就是我們的抵抗力，這些正氣可以幫助我們抵御外邪的侵?jǐn)_，但假如我們由于生活的不規(guī)律，長期的睡眠不好，這會使我們?nèi)梭w的抵抗力下降，正氣不足，當(dāng)正氣不足的時候中醫(yī)多把其稱之為“氣虛”，所以就會導(dǎo)致乏力和氣短的癥狀。中醫(yī)如何調(diào)理睡眠障礙中醫(yī)多把這類睡眠障礙的疾病稱之為“不寐”。也就是我們常說的失眠，它是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛等因素引起臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調(diào)，陽不入陰而發(fā)病。病位主要在心，涉及肝膽脾胃腎，病性有虛有實，且虛多實少。治療以補虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽為原則。其實，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用

    2022-02-08
  • 長期多夢易醒會引起神經(jīng)衰弱嗎？

    偶爾做夢被驚醒是常見現(xiàn)象，但是如果出現(xiàn)長期多夢易醒就要小心了，這是典型的睡眠障礙。長期睡眠障礙還會影響到身體健康，所以大家都非常擔(dān)心長期多夢易醒會引起神經(jīng)衰弱嗎，通過這一問題，下面我們就一起閱讀文章了解下吧。長期多夢易醒會引起神經(jīng)衰弱嗎？是有可能的，一般來說，人生中有三分之一左右的時間是在睡眠中度過的。睡眠時，大腦皮質(zhì)的皮質(zhì)下部處于廣泛地抑制狀態(tài)，由腦干中特定的中樞進(jìn)行調(diào)節(jié)，使大腦進(jìn)行內(nèi)部的重組、整頓和恢復(fù)。不過，神經(jīng)衰弱會打破這一平衡，出現(xiàn)失眠多夢，影響正常生活。神經(jīng)衰弱病人由于大腦皮質(zhì)的內(nèi)抑制下降，神經(jīng)易興奮，睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時間太短，或醒后又難以再睡。長期如此，勢必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹，精神萎靡，使學(xué)習(xí)、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又擔(dān)心失眠。從而，因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互為因果，反復(fù)影響，終為神經(jīng)衰弱的失眠癥。所以出現(xiàn)了長期多夢易醒的癥狀就要引起重視了，積極調(diào)理、助眠是關(guān)鍵。那么，長期多夢易醒怎么調(diào)理呢？其實可以試試酸棗仁這一中藥，酸棗仁素來被用來治療失眠。酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，在中醫(yī)理論中，它是一種性平味酸的中藥材，功效上具有寧心安神、養(yǎng)肝、斂汗等作用。早在古代，酸棗仁就被人們常用于失眠的治療，藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，此外，李時珍著作《本草綱目》中也有記載：“酸棗仁熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也”。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油具有補肝腎、清肝膽等功效，具有調(diào)節(jié)睡眠、穩(wěn)定情緒等作用。酸棗仁油主要是從酸棗仁中提取出來的，如果患者肝膽陰氣不足，或者有虛

  • 長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解

    關(guān)于熬夜傷身這件事，已經(jīng)提了很多年，身邊從不缺乏某青年才俊因連續(xù)熬夜加班突然猝死的新聞，這些危害健康的因素時刻提醒著上班族，盡量不要熬夜。但是在社會壓力逐漸增大的今天，許多人熬夜加班趕進(jìn)度是常有的事情，因此身體會越來越差，導(dǎo)致晚上睡不著，白天醒不了。這其實就是一種睡眠紊亂，那么長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解呢？下面的內(nèi)容能夠為大家解答。深入了解什么叫熬夜中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人應(yīng)該在晚上22點就，23點前要睡覺，23:00—1:00膽經(jīng)最旺，要平躺在床上睡覺；1:00—3:00肝經(jīng)最旺，要在熟睡的狀態(tài)下；3:00—5:00肺經(jīng)最旺，熟睡狀態(tài)才能補肺氣養(yǎng)肺；5:00—7:00大腸經(jīng)最旺，要起床排便。然而，由于每個人的個體差異，對于幾點睡覺才算熬夜并沒有一個統(tǒng)一的定義，有的人習(xí)慣晚睡，每天在2點左右睡覺，能睡7～8個小時；有的人習(xí)慣早睡，每天晚上10點睡清晨5點起。簡單來說所謂的熬夜，是指超過自身生物鐘時間入睡，睡眠時間不規(guī)律，睡眠周期紊亂。那么下面我們就具體談?wù)?，長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解。睡眠紊亂常見特征睡眠紊亂，是一種常見的睡眠障礙，指睡眠處于不正常狀況，癥狀是多夢易醒、醒后不易入睡，還有些是入睡或保持睡眠困難，醒后感到不解乏，即使睡眠正常，也感到休息不充分。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護(hù)功能，睡眠紊亂，不僅內(nèi)臟器官得不到休息，容易因勞累過度感到不適，而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂，埋下失眠隱患，對身體造成巨大傷害。因此需要及時調(diào)理，提高睡眠質(zhì)量。睡眠紊亂的調(diào)理方法在調(diào)理方面，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思

  • 小兒咳嗽有痰用頭孢嗎?聽了這個你可能會改變想法!

    小兒咳嗽雖然常見，但家長們還是非常擔(dān)心，如果咳嗽時間太長可能會出現(xiàn)哮喘或發(fā)展成肺炎。對于家長的憂慮是可以理解的，畢竟孩子還小，如果治療不及時留下后遺癥，將會是家長的一大遺憾。那么，小兒咳嗽有痰如何治療呢?小兒咳嗽有痰用頭孢嗎?接下來尋找一下答案。多數(shù)醫(yī)生認(rèn)為，小兒咳嗽有痰往往提示呼吸道的細(xì)菌性感染，比如氣管支氣管炎、肺炎，這種情況都有可能會表現(xiàn)為咳嗽、有痰。因為炎癥導(dǎo)致呼吸道的分泌物增多，還有可能會有發(fā)熱、精神狀況差等。如果出現(xiàn)這些癥狀不及時治療，會影響孩子的飲食和睡眠，不利于孩子的生長。所以，家長們想給孩子吃藥，但是現(xiàn)在兒童藥品市場的信譽讓人堪憂，家長們不知道該選哪種藥。其實，在孩子用藥安全上要注意以下幾點：1.不要先用消炎藥(抗生素)。消炎藥對咳嗽的治療無益，還會產(chǎn)生胃腸道和腎臟的毒副作用；2.不要見咳止咳。小兒咳嗽不宜馬上給予鎮(zhèn)咳藥，不利于痰液的稀釋與排出，導(dǎo)致堵塞呼吸道，造成呼吸困難，下行會導(dǎo)致肺部感染引起肺炎，因此要先進(jìn)行祛痰治療；3.不要使用成人止咳藥。小兒肝、腎等臟器發(fā)育不完整，很容易發(fā)生不良反應(yīng)，應(yīng)選擇專為兒童設(shè)計的祛痰止咳藥；4.不要忽視咳嗽。小兒咳嗽因先查出病因，進(jìn)行對癥治療。由此，可以看出小兒咳嗽有痰用頭孢嗎的答案。因為頭孢是一種抗生素，應(yīng)該給孩子慎吃。但是經(jīng)醫(yī)生檢查后，必須要服用抗生素才能減輕孩子咳嗽的，一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑服藥，防止服用過量。為了快速地緩解孩子的咳嗽，可以使用兩種或兩種以上的藥物，利用不同藥物的功能、屬性、劑型等，幫助患者更快速、更有效的解決問題。所以，為了緩解孩子上呼吸道感染問題，在服用頭孢的同時，最好給孩子配合純中藥制劑——金振口服液來進(jìn)行治療，這

    2022-01-08
  • 小兒咳嗽會變成肺炎嗎？你對咳嗽可能還是不太了解！

    寶寶咳嗽其實在日常生活中是一件很正常的事情，但是總是反復(fù)咳嗽不好，很多媽媽們心里也比較著急，特別擔(dān)心寶寶咳嗽久了變成肺炎，那么我們先來認(rèn)識什么是咳嗽和肺炎，以及小兒咳嗽會變成肺炎嗎?怎么治療咳嗽呢?看完下文你可能會了解。什么是咳嗽和肺炎?1.什么是咳嗽?咳嗽是人體一個重要的保護(hù)性反射，可以幫助清除氣道內(nèi)的分泌物或異物。咳嗽是一種癥狀，而不是一種疾病;很多疾病都會引起寶寶咳嗽，比如：上呼吸道感染(感冒)及下呼吸道感染(支氣管炎，肺炎)，氣道的異物吸入，哮喘(通常會造成呼吸困難)等。2.什么是肺炎?肺炎就是寶寶肺部被感染(病毒或/和細(xì)菌感染)，從而出現(xiàn)咳嗽，發(fā)燒，比平時呼吸增快，呼吸困難或呼吸時胸部疼痛，嘴唇和甲床青紫，小的寶寶喂養(yǎng)困難或煩躁不安。當(dāng)然寶寶患肺炎時并不是上述所有的癥狀都會出現(xiàn)，當(dāng)如果寶寶咳嗽劇烈，高熱不退，精神不好那寶寶很可能就是肺炎。小兒咳嗽會變成肺炎嗎?從上面的咳嗽和肺炎的定義來看，咳嗽是不會咳成肺炎的，但肺炎會引起咳嗽，咳嗽只是肺炎的一個表現(xiàn)而已。肺炎主要是由于病毒或細(xì)菌引起的肺部感染。怎么治療咳嗽?1、對癥處理咳嗽的治療主要是對癥處理。國外研究表明，一般的孩子咳嗽在沒有任何治療的情況下會在10天內(nèi)痊愈，而90%的兒童咳嗽會在25天內(nèi)自然痊愈。如果寶寶感冒流涕后咳嗽，或無明顯原因引起咳嗽，只要不影響孩子飲食等日常生活，建議不用給孩子使用任何藥物。家長細(xì)心觀察就好。2、慎用止咳藥物美國兒科學(xué)會不建議給兒童使用止咳藥物治療咳嗽。止咳藥只是暫時讓寶寶不咳嗽，痰卻留在了寶寶體內(nèi)，可能引起繼發(fā)感染，反而不利于寶寶盡快康復(fù)。我國國家食品藥品監(jiān)督管理局明確規(guī)定：18歲以下青少年禁用含有成分的止咳藥物;含有成分的止咳藥

    標(biāo)簽：小兒咳嗽變成肺炎嗎
    2022-01-08
  • 小兒手足口病誤區(qū)有哪些？家長需牢記，否則會耽誤孩子病情！

    由于手足口病危害孩子的身體健康，所以近年來家長們對手足口病的關(guān)注度是越來越高。每年的4-7月份是手足口病高發(fā)期，所以許多家長會對此過度緊張，稍微有點不對就帶上孩子去醫(yī)院找醫(yī)生。相反還有一些心大的家長認(rèn)為手足口病不是什么大病，所以不是特別在意。那么小兒手足口病誤區(qū)有哪些?小兒手足口病用什么藥緩解?我們一起來看看下文吧!小兒手足口病誤區(qū)有哪些?一、手足口病感染過一次之后，就可以終生免疫?、錯誤。小兒手足口是因為感染了腸道病毒引起的，而腸道病毒有幾十種血清型，大部分的腸道病毒都有可能出現(xiàn)手足口的癥狀，就算感染過某一個腸道病毒，也可能對另一個血清型沒有免疫力，所以有可能重復(fù)患病。二、手足口病死亡率很高?、錯誤。多數(shù)家長會認(rèn)為手足口病是一種很嚴(yán)重的疾病，而且死亡率很高。其實手足口病絕大多數(shù)屬于普通型，具有自限性，可自愈。重癥病例占少數(shù)，嚴(yán)重者可能會死亡。三、對孩子親親抱抱不會傳播手足口?錯誤。因為手足口病的傳播途徑可以通過呼吸道飛沫、糞口傳播，還可經(jīng)接觸病膚、黏膜皰疹液而感染。如果家長是病毒攜帶者，那么一個簡單的擁吻可能就會導(dǎo)致孩子感染手足口病。四、手足口病和皰疹性咽峽炎是兩碼事?錯誤。其實這兩種疾病是一對“兄弟”這兩種疾病的主要區(qū)別在于手足有無皮疹，皰疹性咽峽炎主要表現(xiàn)為咽峽部的紅點、暈斑、皰疹、潰瘍，手足口病除了口腔外，手足、臀腿等部位都可見皮疹。部分重癥手足口病可以沒有皮疹，僅表現(xiàn)為口腔黏膜改變，因此臨床上皰疹性咽峽炎與手足口病都應(yīng)“一視同仁”。小兒手足口病用什么藥緩解?小兒手足口病用什么藥緩解?推薦各位家長使用金振口服液!康緣牌金振口服液作為家中兒童常備藥，臨床使用安全，可以顯著保護(hù)多種病毒感染的細(xì)

    2022-01-08
  • 小兒咳嗽引起支氣管炎怎么辦？媽媽們應(yīng)該這樣護(hù)理！

    當(dāng)季節(jié)變化時，天氣又冷又熱，陰晴不定，嬰兒最容易患支氣管疾病。說到支氣管炎，人們會認(rèn)為這種疾病只出現(xiàn)在成年人身上，比如經(jīng)常吸煙的男性，但事實上，嬰兒反復(fù)咳嗽很容易將病毒傳播到肺部造成感染，這也是支氣管炎的一種。那么，小兒支氣管炎的癥狀是什么?小兒咳嗽引起的支氣管炎應(yīng)該怎么辦呢?一起來看看吧!小兒支氣管炎的癥狀是什么？咳嗽，有時候干咳無痰，有時候咳嗽有痰，顏色呈黃色粘稠狀，輕者只是咳嗽，呼吸均勻，體溫正常，這種情況一般無需去醫(yī)院，在家里護(hù)理就行，通常7-10天癥狀就能減輕甚至消失;重者持續(xù)發(fā)燒，昏睡，甚至咳血等，這種情況一定要及時送醫(yī)院就醫(yī)。小兒咳嗽引起的支氣管炎應(yīng)該怎么辦？1.多喝溫開水?？人砸话愣际求w內(nèi)缺水，脫水，引起炎癥。所以寶寶咳嗽期間，一定要給寶寶補充充足的水分，而且一定要是自來水燒開后的溫水，果汁牛奶飲料等都不能代替它。2.保持空氣清新。抽煙家庭的寶寶，患上支氣管炎的幾率更大，而且持續(xù)地時間更長。因此，請爸爸媽媽一定要給寶寶一個新鮮的家，遠(yuǎn)離二手煙，并且保持屋子通風(fēng)。3.保持空氣濕潤。支氣管炎多半是病毒引起的，空氣中的病菌細(xì)菌等，進(jìn)入寶寶的肺部，引起感染。秋冬季節(jié)氣候干燥，多給寶寶吃新鮮的蔬菜和水果，必要時，可以使用加濕器，但是呢，加濕器一定要用純凈水，而且注意加濕器連續(xù)使用的時間。4.鹽水消毒殺菌。寶寶反復(fù)咳嗽，除了上面的方法之外，可以用5%的淡鹽水噴灑在空氣中消毒殺菌，也可以用小滴管取兩滴滴在寶寶的鼻孔里，可以有效緩解癥狀。(藥店有鹽水滴鼻劑出售)5.遠(yuǎn)離抗生素?？股卦谥袊褂谜娴氖翘毡榱?，感冒打點滴，用抗生素，咳嗽發(fā)燒打點滴，用抗生素，因為抗生素成本很低，但是售價不菲，治標(biāo)很快，但是不治

    2022-01-08
  • 小兒感冒咳嗽幾天好？不同原因引起的咳嗽一定要了解

    一到秋冬季節(jié)，天氣變化無常，早晚溫差也比較大，這就導(dǎo)致很多兒童在這個時候患上感冒咳嗽。小兒感冒咳嗽大都是由于受涼、氣管或肺受了感染引起的，吃得過涼也會引起咳嗽。孩子的脾胃功能較弱，更應(yīng)禁食寒涼，以免加重病情，日久不愈。那么小兒感冒咳嗽幾天好?什么原因引起咳嗽呢?如何緩解小兒感冒咳嗽？一起來看看吧！小兒感冒咳嗽幾天好?兒童感冒一般將持續(xù)7～10天，小兒有時可持續(xù)2周左右。咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會持續(xù)幾周。經(jīng)常和大孩子一起玩耍的嬰兒，頭一年通常要得6～10次感冒;甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。什么原因引起咳嗽?1.感冒引起的咳嗽感冒除了會引發(fā)咳嗽，還會伴隨流鼻涕、喉嚨有痰等癥狀。這類咳嗽比較常見，如果是輕微咳嗽，多為輕度刺激性干咳，一般1~2周即可痊愈。應(yīng)對措施：保持室內(nèi)空氣流暢，多給孩子喝點溫開水，不需要鎮(zhèn)咳藥?？梢越o孩子適量喂些煮梨水，并注意保持室內(nèi)空氣濕度和溫度適宜。2.支氣管炎引發(fā)的咳嗽支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽，主要發(fā)生在1歲左右的孩子身上，通常在感冒后3~4天發(fā)生。支氣管炎會刺激上呼吸道，孩子會出現(xiàn)干咳，隨之產(chǎn)生支氣管分泌物，有痰，咳嗽程度也會加重。這類咳嗽一般在夜間次數(shù)較多，并發(fā)出喘聲。在孩子入睡后的2小時，或凌晨6點左右，咳嗽最為劇烈。還經(jīng)常有發(fā)熱的情況，也可伴有嘔吐、腹瀉，嘔吐物中常有黏液。應(yīng)對措施：支氣管炎引發(fā)的咳嗽，可服用小兒消積止咳口服液，它有清熱肅肺，消積止咳之功效。3.咽喉炎引起的咳嗽如果咽部黏膜發(fā)生炎癥，也會刺激孩子喉嚨發(fā)癢而產(chǎn)生咳嗽。這種咳嗽會比較劇烈，表現(xiàn)為聲音嘶啞，有濃痰，咳出的少，多數(shù)被咽下。應(yīng)對措施：要立即帶孩子去醫(yī)院治療，不可拖延，如果盲目用鎮(zhèn)咳藥，會掩蓋病情，對治療不利。

    標(biāo)簽：小兒感冒咳嗽幾天好
    2022-01-08
  • 皰疹性咽頰炎癢怎么辦，這方面需要引起重視.

    小兒皰疹性咽頰炎是兒童夏季常見病之一，這種病多見于3到10歲的兒童，病發(fā)時常以突發(fā)高熱為始，同時伴有頭痛、咽部不適、肌肉疼痛等癥狀。持續(xù)兩天左右，咽部會出現(xiàn)灰色的小丘疹，然后發(fā)展為水泡和潰瘍。今天的就來談?wù)劙捳钚匝暑a炎癢怎么辦。小兒皰疹性咽峽炎癥狀小兒皰疹性咽峽炎是一種特殊類型的上呼吸道感染，病原體為柯薩奇A組病毒。好發(fā)于夏秋季。起病急驟，臨床表現(xiàn)為高熱、咽痛、流涎、厭食、嘔吐等。體檢可發(fā)現(xiàn)咽部充血，在咽腭弓、軟腭、懸雍垂的黏膜上可見數(shù)個至十?dāng)?shù)個2～4mm大小灰白色的皰疹，周圍有紅暈，1～2日后破潰形成小潰瘍，皰疹也可發(fā)生于口腔的其他部位。病程為1周左右。因為咽部有皰疹，所以家長要注意，這時候孩子會出現(xiàn)嘔吐、拒食、咽痛、吞咽困難、厭食乏力等癥狀。這一點很容易理解，誰嘴里長個泡好受啊，是不?更何況是孩子!而且，因為口腔里起了很多皰疹，家長和大夫容易和手足口病、口腔潰瘍等其它疾病搞混淆，延誤治療的時機，造成不必要的診療浪費。小兒皰疹性咽頰炎應(yīng)該如何預(yù)防呢?平時，兒童應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，少到公共場所，室內(nèi)多通風(fēng)，不要隨意使用抗生素。由于皰疹性咽峽炎的初期癥狀與一般感冒區(qū)別不大，因此很容易被誤認(rèn)為是感冒而延誤治療。當(dāng)孩子出現(xiàn)不適癥狀時，家長應(yīng)及時帶其到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行確診，以采取正確的方法進(jìn)行對癥治療?；加行喊捳钚匝暑a炎應(yīng)該注意什么呢?一般護(hù)理：休息，保持室內(nèi)空氣流通。對癥護(hù)理：針對發(fā)熱的護(hù)理：使用藥物和物理降溫的方法，注意補水。針對口腔的護(hù)理：可以用溫涼開水或淡鹽水漱口。針對口腔內(nèi)水皰破潰后的小潰瘍，可適當(dāng)使用保護(hù)創(chuàng)面促進(jìn)潰瘍愈合的藥物。飲食護(hù)理：患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食上應(yīng)給予易消化的營養(yǎng)食

    2022-01-06
  • 久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)

    如今，越來越多的年輕人成為骨科診室的?？?，這是為什么呢？究其原因，這與他們的生活和工作習(xí)慣有很大的關(guān)系，久站久坐是他們的日常狀態(tài)，漸漸的很多人就會感覺脖子非常僵硬，抬不起肩膀，肩頸部的肌肉酸脹異常，相信這也是很多人都有過的經(jīng)歷，那么接下來就讓小編帶你了解一下久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)。肩頸相連，是連接人體頭部和軀干的部位，身體流向頭面部的血液需要經(jīng)過肩頸，大腦指揮人體各大器官，一旦氣血運行出了問題，無法濡養(yǎng)大腦，就會出現(xiàn)一系列的問題，例如頭暈、頭痛、眼花、耳鳴等。所以一定要重視肩頸部的健康。久站久坐，長時間的保持同一個姿勢，肩頸部氣血流通不暢，不通則痛，就容易出現(xiàn)肩頸部肌肉僵硬疼痛的癥狀；而長此以往，氣血運行不暢日久會造成氣血虧虛，而發(fā)展成不榮則通，也即因為肩頸部無法濡養(yǎng)而疼痛。這種疼痛多表現(xiàn)為綿綿痛，很難很快緩解，喜歡按揉，一般會持續(xù)時間比較長。所以緩解這類酸痛，需要治療與調(diào)養(yǎng)相結(jié)合，在行氣活血的同時也需要適當(dāng)補虛固本。那么，針對久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)？可以選用腰腎膏。腰腎膏具有溫腎助陽，強筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效，可以緩解酸痛不適，針對肩頸僵硬酸痛不適可以選擇貼于肩井穴和頸百勞穴，睡前貼敷，醒后撕掉，貼敷6~8小時即可，建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。腰腎膏是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，方中既含有溫腎助陽、強筋壯骨的藥物，也有祛風(fēng)止痛和養(yǎng)血滋陰的藥物，可以有效治療肩頸僵硬酸痛、腰酸背痛等各種筋骨慢性損傷問題，在補虛固本，強筋壯骨的同時，也可以行氣活血止痛。除此之外，在久站久坐中進(jìn)行階段性的休息，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦娼罨?/p>

  • 寶寶支氣管炎是怎么引起的

    很多家長發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽、打噴嚏都非常緊張，去檢查發(fā)現(xiàn)是患有支氣管炎了。這時候就會有個疑問，平時照顧的好好的，怎么就支氣管炎了呢?寶寶支氣管炎是怎么引起的?為了解開大家的疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。寶寶支氣管炎是怎么引起的?寶寶支氣管炎是一種呼吸道合胞病毒或者腺病毒、流感病毒導(dǎo)致的疾病，也可能與肺炎支原體感染有關(guān)系。這是一種急性上呼吸道感染，鼻病毒、合胞病毒、流感病毒及風(fēng)疹病毒是導(dǎo)致寶寶支氣管炎的主要病原體。寶寶支氣管炎系指支氣管發(fā)生炎癥，寶寶毛細(xì)支氣管炎的病變主要發(fā)生在肺部的細(xì)小支氣管，也就是毛細(xì)支氣管，所以病名為“毛細(xì)支氣管炎”，通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥，也可能由細(xì)菌感染所致，是寶寶常見的一種急性上呼吸道感染。支氣管炎在寶寶時期很常見，大都繼發(fā)于上呼吸道感染之后。在發(fā)病開始時，先有上呼吸道感染的癥狀，如鼻塞、流涕，以后逐漸出現(xiàn)斷續(xù)的干咳。病初呼吸道分泌物增多，咳嗽有痰，初為粘痰，很快變成膿痰，所以需要及時用藥治療來擺脫這些癥狀。那么，寶寶支氣管炎該怎么辦呢?通過上述我們可以看出寶寶支氣管炎和病毒感染有很大關(guān)系，所以抗病毒、止咳是治療關(guān)鍵?？蛇x用含有金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒細(xì)胞的復(fù)制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎

  • 哪些不好的習(xí)慣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

    大家對于骨質(zhì)疏松都不陌生，生活中因為不良習(xí)慣就會導(dǎo)致患有骨質(zhì)疏松。但是大家并不清楚哪些不好的習(xí)慣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些不好的習(xí)慣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松?1、缺乏運動：的上班族，白領(lǐng)，很多都是一整天坐在辦公室，活動量極少，下班回家之后也是很快躺在床上，長此以往下去，身體的四肢得不到鍛煉，骨頭內(nèi)的血液循環(huán)就會變差，造成以鈣元素為首的多鐘礦物質(zhì)元素流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。2、愛吃咸的：我們都知道，吃太多鹽會影響心腦血管健康，所以醫(yī)生都會建議高血壓和高血脂的病人少吃鹽。但其實，除了對心腦血管的危害之外，吃鹽太多也會引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。因為食鹽中的鈉元素是通過尿液排出體外的，這個時候人體內(nèi)的鈣元素也會跟著一起被排出，吃鹽越多，鈣元素就流失越多，人體患上骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險也就增大了。2、愛吃咸的：我們都知道，吃太多鹽會影響心腦血管健康，所以醫(yī)生都會建議高血壓和高血脂的病人少吃鹽。但其實，除了對心腦血管的危害之外，吃鹽太多也會引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。因為食鹽中的鈉元素是通過尿液排出體外的，這個時候人體內(nèi)的鈣元素也會跟著一起被排出，吃鹽越多，鈣元素就流失越多，人體患上骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險也就增大了。帶你認(rèn)識中醫(yī)下的骨質(zhì)疏松中醫(yī)的辨證理論認(rèn)為“腎主骨，生髓”，腎精足，則骨髓的生化有源，骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之，則會出現(xiàn)骨骼脆弱無力的結(jié)果，臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨

  • 什么情況下會引起腰膝酸軟無力

    腰酸軟無力對于現(xiàn)代人來說是非常多見的一種不適癥狀，但是卻沒幾個人知道什么情況下會引起腰膝酸軟無力，所以大家也不知道該如何應(yīng)對。下面我們就針對這一問題，通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹下吧。什么情況下會引起腰膝酸軟無力?1、肌肉勞損：人們在日常生活中進(jìn)行各種行為活動的時候都會應(yīng)用的腰部，而長期的腰部活動會使得腰部的肌肉發(fā)生勞損，從而造成腰酸軟無力的癥狀出現(xiàn)，患者可以通過局部熱敷或者是按摩的方式來對其進(jìn)行改善治療。2、腰部外傷：腰部外傷的發(fā)生會導(dǎo)致患者腰部的肌肉受到損傷，使得肌肉力量出現(xiàn)減弱的現(xiàn)象，因此就會引發(fā)腰酸軟無力的癥狀產(chǎn)生。3、腰椎間盤突出：現(xiàn)如今有不少的中老年人都會受到腰椎間盤突出的侵害，該病癥的發(fā)生不僅會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰酸軟無力，還會出現(xiàn)腰部疼痛不適、局部感覺減退等多種癥狀，盡早治療才能避免病情發(fā)展加重。4、腰椎結(jié)核：腰椎結(jié)核這種結(jié)核性疾病的發(fā)生會導(dǎo)致結(jié)核桿菌侵襲到患者的腰部，直接影響到腰部肌肉以及周邊組織的健康，引發(fā)腰酸軟無力。5、身體的過度勞累：在日常生活中，大家一定要注意講究勞逸結(jié)合，避免身體過度勞累的情況發(fā)生，因為身體的過度勞累不僅會引發(fā)腰酸軟無力，還會使得個人的抗病能力減弱。6、腎虛：腎臟對于人體來說是非常重要的一個臟器，而腎虛這種病癥的發(fā)生往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰酸軟無力的現(xiàn)象，與此同時還會伴隨很多其他的癥狀，大家需要對腎虛有一定的了解和認(rèn)識。導(dǎo)致腰膝酸軟無力的原因還是非常多的，因此提醒大家一定要及時到醫(yī)院檢查確診，根據(jù)自身情況進(jìn)行針對性治療。腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟無力你了解多少?深度導(dǎo)致的腰膝酸軟無力是比較常見的，而腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，這兩種情況都會導(dǎo)致腰膝酸軟，那么我們該如何區(qū)分

    2021-12-27
  • 哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力

    平時不少人都會出現(xiàn)睡不好疲倦乏力等癥狀，原本以為是太累導(dǎo)致的，休息休息就好了?？砂l(fā)現(xiàn)并沒有什么緩解，所以非常關(guān)心哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力?壓力大、勞累、腎陽虛等原因都會引起睡不好疲倦乏力等癥狀。其中腎陽虛比較常見，由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。除了睡不好疲倦乏力以外，大家可以自查自己是否出現(xiàn)了其他腎陽虛的癥狀，如果有的話，就要及時溫陽補腎了。擺脫睡不好疲倦乏力不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，

  • 什么情況會引起煩躁易怒睡不好

    很多女性朋友上了年紀(jì)后就容易管不住自己的脾氣動不動就發(fā)火，這種心情還會影響到睡眠。所以大家都非常關(guān)心什么情況會引起煩躁易怒睡不好，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。什么情況會引起煩躁易怒睡不好?女性出現(xiàn)煩躁易怒睡不好可能是更年期到了，“更年期綜合癥”是很多女性都會出現(xiàn)的一種身體癥狀，在步入到更年期之后，有的女性經(jīng)常會感覺自己身體漸漸會出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)，情緒變得焦躁起來，無緣無故會想要發(fā)脾氣，晚上經(jīng)常會出現(xiàn)睡眠問題，半夜容易驚醒等，長此以往對自己的健康造成危害。中醫(yī)認(rèn)為其實在女性40歲以后，更年期癥狀很大一部分是由腎陰不足導(dǎo)致的。也就是說，女生的腎陰虛是導(dǎo)致更年期癥狀的主要原因。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈;腎陰衰，則全身之陰皆衰;腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等。另外，陰虛還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，中醫(yī)又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此想要擺脫煩躁易怒睡不好，就要及時滋陰強骨。不妨試試龜鹿藥業(yè)龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體

    2021-12-27
  • 長期咳嗽不止怎么辦？不治療會有大麻煩

    遇到忽冷忽熱的天氣，感冒的人自然也不在少數(shù)，然而大多數(shù)人認(rèn)為感冒這種小事不是什么大問題，可是對于上了年紀(jì)的人來說，尤其是處于40以上年齡段的吸煙的男性朋友長期咳嗽不止就要警惕了，要注意是不是支氣管炎導(dǎo)致的，因為支氣管炎的早期癥狀就是咳嗽，所以遇到咳嗽這樣的“小問題”也要積極治療，那么長期咳嗽不止怎么辦呢？及早治療咳嗽，不要讓其愈演愈烈如果你一直被被咳嗽的問題所困擾，那么不要單純以為是感冒，不在意想著扛一扛就過去了，藥也不吃，時間長了，咳嗽可能不僅不見好，還會有愈演愈烈的趨勢。此時還是建議及早檢查，明確病因，因為也有可能是支氣管炎導(dǎo)致的。如果當(dāng)作感冒處理不治療，足以將這個病推向，慢性支氣管炎可發(fā)展為慢性阻塞性肺疾病。慢性支氣管炎其實不可怕，大多數(shù)人都以咳嗽為主要癥狀，尤其是晨起咳嗽比較明顯，因為不在意而延誤治療，有可能發(fā)展成為慢性阻塞性肺疾病。所以咳嗽的癥狀一定要在發(fā)現(xiàn)時就應(yīng)該及早治療，那么長期咳嗽不止怎么辦好呢？連花清咳片融匯古方化痰止咳作為連花清瘟的姊妹藥，連花清咳片是化痰止咳的好幫手，其傳承了經(jīng)典古方，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。而且連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。以上便是有關(guān)于“長期咳嗽不止怎么辦？”的相關(guān)內(nèi)容介紹了，所謂小病不治成大疾，咳嗽看似是小事，然而

    標(biāo)簽：咳嗽不止怎么辦
    2021-12-27
  • 什么情況下會引起神經(jīng)衰弱

    大家都知道精神緊張、失眠、煩躁是神經(jīng)衰弱的癥狀，并且也都出現(xiàn)過，可卻很少人知道是什么原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱，因此導(dǎo)致不知道該怎么解決所出現(xiàn)的問題。下面我們就一起來了解下什么情況下會引起神經(jīng)衰弱這一問題吧，希望大家能夠引起重視，積極調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。什么情況下會引起神經(jīng)衰弱？1、壓力太大：很多情況會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，例如長期壓力大。很多人沒有懂得壓力的釋放，面對生活或者工作帶來的較大壓力不懂得調(diào)節(jié)，長時間在高壓環(huán)境中會讓人變得緊張，焦慮，甚至出現(xiàn)不良的心態(tài)，情緒，久而久之神經(jīng)衰弱的可能性大。如果有這種情況，應(yīng)該培養(yǎng)興趣，轉(zhuǎn)移注意力，有壓力時跟他人傾訴，尋求問題的解決方法，才能壓力及時釋放。2、失眠：神經(jīng)衰弱還可能和失眠有關(guān)，很多人長時間睡眠不足，在睡眠障礙的影響下夜間無法安穩(wěn)入眠，而在持續(xù)疲憊，大腦不得不到休息的情況下功能會降低，進(jìn)而影響神經(jīng)系統(tǒng)健康，嚴(yán)重時也會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。若有這種情況，應(yīng)該了解失眠的原因是什么，并通過有效的手段來安穩(wěn)入眠。3、情緒影響：大多數(shù)有神經(jīng)衰弱的人情緒沒有控制得好，經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒產(chǎn)生，而在急躁，情緒失控的情況下不單純增加肝臟壓力，血壓容易升高，就連神經(jīng)系統(tǒng)也會受到損傷，嚴(yán)重時就容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。因此，要學(xué)會情緒正確控制，通過良好心態(tài)保持讓健康有保障。4、過度用腦：過度用腦也會增加神經(jīng)衰弱的風(fēng)險，平時進(jìn)行腦力工作，大腦會處于負(fù)擔(dān)重狀態(tài)中，要懂得勞逸結(jié)合，工作間隙放空大腦，適當(dāng)休息，才能讓大腦功能增強。若持續(xù)進(jìn)行腦力活動，久而久之大腦的神經(jīng)也可能受到傷害，需要通過合理的休息來保養(yǎng)器官。該如何治療神經(jīng)衰弱呢？中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的原因與臟腑的氣機失調(diào)有關(guān)，如氣血逆亂、陰陽失衡。

    2021-12-27
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