糖尿病造成的視力缺失怎么護理?
長期高血糖會損害全身微小血管,而眼睛的視網(wǎng)膜布滿微血管,是糖尿病損傷的“重災區(qū)”。糖尿病視網(wǎng)膜病變(糖網(wǎng))是導致患者視力缺失甚至失明的主要原因之一。面對“糖尿病造成的視力缺失怎么護理”這一問題,糖友需從日常管理、科學治療、定期檢查等多方面入手,最大限度保護視力。高血糖會引發(fā)血管內(nèi)皮氧化應激、炎癥及神經(jīng)膠質(zhì)細胞退化,導致視網(wǎng)膜微血管滲漏、出血,甚至新生血管異常增生,嚴重時可引發(fā)玻璃體出血、視網(wǎng)膜脫落,最終導致視力缺失。糖網(wǎng)早期無癥狀,但眼底血管已開始受損,等到視力模糊、黑影飄動時往往已進入中晚期。科學護眼,三招應對“糖尿病造成的視力缺失怎么護理”1. 控制血糖,筑牢護眼防線血糖穩(wěn)定是預防糖網(wǎng)的關鍵!糖友需嚴格遵循醫(yī)囑,將空腹血糖控制在4.4-7.0 mmol/L,餐后2小時血糖低于10.0 mmol/L,糖化血紅蛋白(HbA1c)小于7%。避免血糖波動,減少血管損傷風險。同時,選擇護眼飲食,如富含β-胡蘿卜素、Omega-3脂肪酸的食物,以及葉黃素和花青素來增強眼底韌性。2. 健康用眼,延緩視力衰退減少長時間用眼,每30分鐘遠眺休息5分鐘;避免黑暗中看手機,防止視網(wǎng)膜光損傷。適當進行護眼運動,如“遠近交替注視”或“眼球轉(zhuǎn)動”,緩解眼疲勞。此外,人工淚液可緩解干眼癥狀,保持眼部濕潤。3. 早篩早治,抓住“黃金護眼期”確診糖尿病后應立即檢查眼底,每年至少復查一次。若已出現(xiàn)糖網(wǎng),需每3-6個月檢查一次視網(wǎng)膜和眼壓。治療可以使用2024年《中國糖尿病防治指南》推薦治療糖尿病視網(wǎng)膜病變的創(chuàng)新中藥——通絡明目膠囊。該藥基于中醫(yī)絡病理論研發(fā),精選赤芍、黃芪、銀杏葉等12味中藥配伍,具有化瘀通絡、益氣養(yǎng)陰、止血明目的功效。臨床研究以羥苯磺酸鈣為對照,證實通絡明目膠囊能顯著改善患