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  • 怎么緩解腰膝酸軟頭暈耳鳴？這些方法你還不知道嗎？

    對于996的年輕人來說，腰酸腿疼，頭暈耳鳴，失眠多夢是再常見不過的了，去醫(yī)院大夫可能會囑托你好好休息，吃點止疼片一類，但是在中醫(yī)上這是典型的腎陰虛癥狀，那么要怎么緩解腰膝酸軟頭暈耳鳴？這就來一起看一看吧。腎陰虛是腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術語。指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。腎陰虛，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。臨床以腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅、舌紅少津無苔、脈細數(shù)等為主要的表現(xiàn)證候。那么怎么緩解腰膝酸軟頭暈耳鳴？自然是選擇仲景左歸丸了。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補血之中又能溫補腎陽，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補脾益陰，滋腎固精；枸杞子補腎益精，養(yǎng)肝明目；菟絲子平補陰陽，固腎澀精；川牛膝益腎補肝，強腰壯骨，俱為佐藥。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補髓之功，故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神?？谠锏取３酥?，平時還可以適當吃些滋補陰液的食物，如黑木耳、梨、山藥、枸杞等；忌食辛辣刺激性、溫熱香燥的食物。濕邪內蘊，舌苔厚膩者慎用；感冒病人不宜服用。對于想要了解更多的朋友，可以關注仲景宛西制藥打造“醫(yī)圣仲景健康節(jié)”在這里您可以了解到更多的例如怎么緩解腰膝酸軟頭暈耳鳴

  • 你還不知道男人腎虛食譜吃什么好？快來了解一下吧

    說起腎虛，其實在生活中是很常見的，在生殖系統(tǒng)上的所表現(xiàn)出來的陽痿早泄，只是單純的一方面，腰膝酸疼，水腫，精神萎靡等才是最影響日常生活的。很多人意識不到腎虛的嚴重性，有腎虛的時候更多的追求食療，雖說食療可以在治療腎虛的過程中錦上添花，但大家還是要合理用藥調理的。為此這就來向大家介紹一下男人腎虛食譜吃什么好？以及腎虛的治療辦法。關于男人腎虛，因其表現(xiàn)出來的癥狀不同，分為腎陰虛與腎陽虛兩方面，其治療方法也不同，對應的食療菜單也不盡相同。腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)理論陰虛生內熱，容易出現(xiàn)兩個手心、腳心和心口發(fā)熱的感覺，睡覺的時候容易盜汗。對于腎陰虛的患者可使用仲景牌左歸丸治療。由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃，為益精補血之要藥，淮山藥肺脾腎三臟并補，龜板膠滋陰養(yǎng)血之要藥，鹿角膠強督脈，益沖脈，精足血滿。與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之意，與諸藥共收滋腎填陰，育陰潛陽之效。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如減退，因為是陽虛，中醫(yī)理論陽虛生外寒，會出現(xiàn)怕冷的癥狀。而對于腎陽虛則可以使用仲景牌右歸丸。右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，填精補髓。諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。那么男人腎虛食譜吃什么好呢？對于腎陰虛來說，飲食中應多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進行滋補。而腎陽虛平時可以吃一些性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊

    2022-09-14
  • 男人腎精虧虛夜尿頻多早泄吃什么藥

    對于男人來說最傷自信的就是腎虛了，中醫(yī)認為腎藏精主生殖，男人腎虛多數(shù)情況下都是腎精虧虛，從而引發(fā)夜尿頻多、早泄等癥狀。無論是夜尿頻多還是早泄，無疑都在提醒男性朋友性功能亮起了“紅燈”，所以一定要引起重視，積極用藥治療才能擺脫腎精虧虛帶來的不適癥狀，提高性能力讓自己充滿自信。那么，男人腎虛夜尿頻多早泄吃什么藥治療好呢?下面一起通過文章內容了解下吧。男人腎精虧虛夜尿頻多早泄，不可忽視中醫(yī)認為腎為先天之本，主藏精，所藏腎精，是人體生長發(fā)育、病邪的物質基礎。腎寄藏命門之火，為蘊藏元陰、元陽之臟，故有“水火之臟”、“陰陽之宅”之稱。腎是先天之本，生命之根，能主骨生髓，養(yǎng)腦益智，生發(fā)聰耳。腎氣強旺，人就精力充沛，骨骼強健，耳聰神清，頭發(fā)烏亮;腎氣一旦衰朽，則智昏耳聾、骨脆齒搖、須發(fā)早白，陽痿早泄、夜尿頻多、未老先衰。男人是如何導致腎精虧虛從而夜尿頻多早泄的呢?第一生活習慣不好：經常熬夜、壓力過大就會傷精，從中醫(yī)的角度來講，屬于過勞，非常耗傷元精元氣。腎精是一切腦力勞動和體力勞動的動力源泉，過度勞累，終將導致腎精的虧虛。第二飲食不當：現(xiàn)代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔，從而導致腎精虧虛。第三房事不節(jié)：中醫(yī)歷來重視房勞過度對腎的影響，房勞過度，可以直接耗氣傷精。無論是哪種原因導致都會過度損耗男人腎精從而出現(xiàn)夜尿頻多、早泄等不適癥狀，所以需要引起重視積極治療。那么，男人腎精虧虛夜尿頻多早泄吃什么藥?八子補腎膠囊補腎精，讓你擺脫夜尿頻多早泄，提高自信腎精不足，當以補腎抗衰，溫扶元氣，通過補腎精以

    2022-09-14
  • 葵花小兒氨酚黃那敏顆粒的服用方法

    一場秋雨一場涼，入秋之后的天氣讓人摸不著頭腦，晝夜的溫差也導致了感冒的高發(fā)，咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞的癥狀比比皆是，尤其小朋友更是受罪?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒是針對感冒癥狀治療的藥物，沒吃過這個藥物的人對這個藥還不太了解，下面從葵花小兒氨酚黃那敏顆粒的服用方法入手，給大家介紹一下這個藥物。感冒的類型有很多，如果從西醫(yī)角度劃分的話，有普通感冒和流行性感冒的區(qū)分，感冒和流感由不同病毒引起，兩者在傳染性、癥狀、致命性上存在“天壤之別”，流感的殺傷力要比感冒強多了。普通感冒傳染性不強，癥狀稍輕，只是輕微的流鼻涕、頭暈乏力、鼻塞咳嗽，可能伴有短時間的發(fā)熱，但沒有特別嚴重的并發(fā)癥，一般情況下可以自愈。而流感傳染性強，相比普通感冒全身癥狀更重，會出現(xiàn)四肢無力、全身酸痛、高燒不退、食欲不振等癥狀。如果治療不及時，還可能引起重癥肺炎、病毒性心肌炎、心力衰竭、腦炎等疾病，嚴重情況下甚至會致殘、致死?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒解決小兒感冒難題葵花小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚，針對鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解感冒癥狀。而且療效確切，不含阿斯巴甜，安全性高，很適合兒童服用?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒的服用方法葵花小兒氨酚黃那敏顆粒針對不同年齡段的小朋友有不同的用量，家長可以根據(jù)說明書給孩子服用，建議溫水送服即可，一般是一日三次，如果病情較重，可以根據(jù)醫(yī)生的指導調整用量?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒的服用方法就介紹到這里了，家長

  • 男人腎虛早衰應該怎么辦

    俗話說,男人三十一枝花,但如今在這個快節(jié)奏的社會中，不少男性朋友到三十歲左右就開始“枯萎”了。不少男人到了30歲，身體可能在不同程度上存在亞健康或者腎虛的狀態(tài)，比如記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、腰膝酸軟、下降、陽痿早泄等，而這些癥狀都在提醒著你還未到不惑之年就提前衰老了。你知道為啥男人到了30歲就會出現(xiàn)這些癥狀嗎？其實和平時生活中的不良生活習慣、房事不節(jié)、壓力過大等都有很大關系。面對腎虛和過早衰老不少男性朋友都非常緊張，不知道腎虛早衰應該怎么辦，下面我們就一起通過文章內容來了解下吧。關于腎虛早衰你了解多少?其實，腎虛原因不外乎先天和后天這兩個方面，先天不足多是因為母體懷胎時營養(yǎng)不良或者患有某些遺傳疾病以及近親結婚等原因導致。而如今的產前檢查越來越完善，先天不足的發(fā)生概率呈現(xiàn)逐年下降趨勢。大部分腎虛是后天因素導致的，這個時候我們就要從生活起居上找原因。腎虛精虧屬于慢性虛損問題，平時是否有一些不良的生活習慣，是否有經常熬夜，缺乏運動，放縱過度等，都與后天腎精虧虛，早衰的形成密不可分。尤其一些年輕人，仗著身體年輕，精力旺盛，不知節(jié)制，久而久之，損傷腎精，真氣耗傷，量變到質變，就開始出現(xiàn)腎虛早衰。這些征兆說明你腎虛早衰了1、全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星;2、氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡;3、精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，學習精力不集中，昏昏欲睡;4、面色蒼白，兩眼無神，神態(tài)憔悴，形體消瘦;5、食欲減退、不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感；6、早上起來發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫；7、小便有泡沫、排尿次數(shù)增加或者減少。如果你出現(xiàn)上面其中的三個癥狀以上，

    2022-09-08
  • 男人腎虛早衰可以恢復嗎

    “年紀輕輕的怎么就不行了呢？”這句話對于男人來說威力很大，可以摧毀自信，相當于直接說性功能差。隨著壓力增大、生活習慣不好等，不少男性朋友人到中年都出現(xiàn)了腎虛癥狀，比如腰膝酸軟、減退等。腎虛不僅會讓男人失去自信并影響夫妻生活，還會引起早衰。對于衰老大家都不陌生，這是不可逆的，不少男性朋友非常關心男人腎虛早衰可以恢復嗎?下面我們就通過文章內容了解下吧。關于腎虛早衰你了解多少?腎虛早衰是指由于各種原因導致的“腎虛”證候，以致身體過早的衰老。中醫(yī)“腎”的概念，涵蓋了人體的生殖、神經、骨骼等多個組織、器官，起調節(jié)人體功能、為生命活動提供“元氣”，“原動力”的作用。但年齡增長和不良生活習慣會加速男性朋友的腎精虧耗，從而出現(xiàn)疲憊乏力、腰膝酸軟、記憶力減退、減退等腎虛早衰癥狀。中醫(yī)認為，早衰與腎虛有著密切的關系。腎為先天之本、生命之源。腎臟所藏的精氣是構成人體生命活動的基本物質，也是人體各種功能活動的物質基礎。腎臟精氣的盛衰，直接關系著人的生長、發(fā)育與衰老進程。由此可見，腎臟精氣虧耗是導致人體衰老的主要原因。腎藏先天之精氣與后天之精氣，“精氣”指的是滋養(yǎng)我們全身的營養(yǎng)與能量。所謂“先天精氣”就是父母給予的先天所帶來的，與人的生殖繁衍息息相關;“后天精氣”就是“臟腑之精”，主人體后天的生長發(fā)育?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分姓f：人體的生命過程是隨著腎的精氣強弱盛衰而波動的，精氣旺盛則生命強健，反之則生命虛弱而衰老。許多中醫(yī)學家，在談及人體衰老的原因時，也常常將其歸咎于腎精的虧損。研究表明，人體衰老時，腎的重量減輕、間質纖維化增加，腎功能衰竭。腎與身體衰老奧秘之間的關系是相互的，隨著年齡的增加，不僅是腎臟，人體

    2022-09-08
  • 腎虛會導致男人早衰嗎

    腎虛可是男性朋友圈一個熱門話題，畢竟腎好，性功能才強，身體才能更健康，所以越來越多的男人重視補腎調理。男人腎虛往往會出現(xiàn)腰膝酸軟、脫發(fā)白發(fā)、減退、陽痿早泄等癥狀，而這也是早衰的典型癥狀，所以不少人對腎虛會導致男人早衰嗎這一問題非常感興趣，下面一起通過文章內容了解下吧。腎虛會導致男人早衰嗎?中醫(yī)認為人的整個生命過程，從出生到發(fā)育成人再到衰老死亡的過程都與腎有關。所謂“腎主生長壯老”，可見腎對人體的重要性。腎主生殖，腎中藏有先天之精，先天之精是生殖活動的物質基礎，所以，腎中精氣的充盈與否與男女的生殖能力密切相關。當腎精不足時男性就容易出現(xiàn)性功能下降的癥狀從而出現(xiàn)生殖系統(tǒng)早衰問題。因此腎虛是會導致男人早衰的。關于生殖系統(tǒng)早衰你了解多少?很多人不知道，生殖系統(tǒng)衰老的本質是腎虛。而生殖系統(tǒng)衰老的敏感表現(xiàn)則是性機能的下降。在日常生活中，男性由于各種身心問題出現(xiàn)陽痿、早泄、性功能下降的情況不在少數(shù)，好多年輕人身體狀況還可以，但“性”福指數(shù)不斷下降。中醫(yī)認為腎藏精主生殖，《黃帝內經上古天真論》云：“女子…，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更;…五八，腎氣衰，發(fā)墮齒橋;…而天地之精氣皆竭矣?！捌鋵崳谌说恼麄€生命周期中，包含了生、長、壯、老、死各個階段，與自然界的生、長、化、收、藏是相對應的，而每個階段，也與五臟對應。在五臟里腎是屬水的，與自然界的生、長、化、收、藏中“藏”的過程是相對應的。在每個階段里，其生理狀態(tài)的不同，決定于腎中精氣的盛衰。故《素問》說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！币簿褪钦f無論男女，到了一定年紀后，腎精就會不斷損耗，因此出現(xiàn)腎精虧

    2022-09-08
  • 什么方法可以助陽補腎

    男人最怕被說陽痿、腎虛，這不僅僅是關乎面子的事情，還影響正常夫妻的生活。然而隨著工作和生活壓力越來越大、不良生活習慣、房事不節(jié)等原因導致多數(shù)男人存在陽痿、腎虛等問題，所以助陽補腎就成了如今男人“朋友圈”中的熱門話題。那么，你知道什么方法可以助陽補腎嗎?下面一起通過文章內容看看吧。關于陽痿、腎虛你了解多少?腎虛為中醫(yī)術語，是指腎臟精氣陰陽不足。中醫(yī)認為腎為先天之本，主藏精，主生長發(fā)育。腎藏的精，一個是先天之精，來源于父母，也就是說你的身體健康狀況與遺傳有很重要的關系。腎藏的另一個后天之精，則來源于飲食營養(yǎng)和藥物的補充。《黃帝內經素問上古天真論》中描述：“岐伯曰：女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長……，任脈虛，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無子也?！薄罢煞虬藲q，腎氣實，發(fā)長齒更，八八，則齒發(fā)去。”女子以7年為一個階段，男子以8年為一個階段，先后出現(xiàn)齒更、發(fā)長、真牙生而長極。筋骨堅強隆盛，肌肉壯滿，身體壯盛等現(xiàn)象表明了腎精的充盈，對于人體成長的重要性，所以才會有“腎為人體生長之本”的說法。但是隨著如今生活節(jié)奏加快，不少男性朋友平時熬夜、加班、房事不節(jié)等成了“家常便飯”，這個時候就會加速損耗我們體內腎精，從而出現(xiàn)腎精虧虛的情況。對于男人來說，腎精虧虛最傷性功能，容易出現(xiàn)陽痿早泄、減退等癥狀，所以對尤其要重視補腎填精。你知道什么方法可以助陽補腎嗎?腎精不足，當以補腎抗衰，溫扶元氣，通過補腎精以溫腎陽，達到強身健體和提高性功能之功效。在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白

    2022-09-08
  • 中藥治療痔瘡的方法整理，建議收藏

    要說哪種疾病會讓一個人“坐立難安”，那么痔瘡絕對是排在前列的。俗語中的“十男九痔”“十女十痔”雖然有些夸張，但也充分說明了痔瘡的發(fā)病率非常高。作為常見的肛腸疾病，痔瘡發(fā)作時是既痛苦又尷尬的，不少“有痔青年”采用多種方法也沒能擺脫它，小編整理了中藥治療痔瘡的方法，下面跟大家具體說一下。祖國醫(yī)學對痔瘡有很深的研究。中醫(yī)認為痔瘡是由于飲食不節(jié)，喜食辛辣厚味，內生濕熱，濕熱下迫大腸；或外感風寒、濕熱邪毒入體；或負重遠行、久蹲久坐、便秘、妊娠等導致氣血瘀滯、血行不暢、充血灼痛，進而出現(xiàn)痔瘡。痔瘡表現(xiàn)多為熱證、實證和瘀證。中藥治療痔瘡的方法痔瘡多發(fā)于20～40歲人群，并會隨著年齡增長而逐漸加重?；颊叱Ｓ信疟銜r無痛性出血，表現(xiàn)為衛(wèi)生紙或馬桶上有少量鮮紅色的血液，局部瘙癢或腫痛以及周圍的不適，或者是處有小球狀腫物突出等。久坐、久站、負重過度、便秘、腹瀉等都會引起痔瘡。中醫(yī)認為治療痔瘡應以清熱除濕、涼血止血作為主要原則，如黃連、黃芩、黃柏、紅花、當歸等均有有清熱解毒、止血涼血、除濕化瘀之效。還有一些治療痔瘡的中藥膏也有著較好的作用，使用起來也比較安全，比如京萬紅軟膏。根據(jù)中醫(yī)瘡瘍理論，它具有去腐生肌、消腫止痛的作用，能夠促進壞死組織液化脫落，還具有煨膿的作用，能夠提膿祛腐拔毒，增加局部膿液排出，有助于創(chuàng)面肉芽、皮膚的生長。研究顯示，京萬紅軟膏具有止痛、抗感染、止血的作用，可以用于內痔、外痔、混合痔治療。外涂京萬紅軟膏治療因血液淤積而腫大的痔瘡時，能起到比較好的消腫、止痛的作用。痔瘡手術后應用京萬紅軟膏涂在患處，可減少出血、抑制感染、減輕疼痛、促進愈合。如果是肛周膿腫或者肛瘺患者，直接涂在創(chuàng)面上，還可有

    2022-09-08
  • 怎樣避免反復長口腔潰瘍？這個方法你還不知道嗎？

    你還在為反復長口腔潰瘍頭疼不已嗎？你還在因為口腔潰瘍而無法盡情享用美食嗎？怎樣避免反復長口腔潰瘍？這個方法你還不知道嗎？其實對于口腔潰瘍來說，都是由于不夠重視，導致口腔潰瘍的出現(xiàn)愈發(fā)頻繁，最后發(fā)展成反復性口腔潰瘍，即復發(fā)性阿弗他潰瘍，也叫復發(fā)性口瘡。那么今天就教大家如何避免反復長口腔潰瘍?？谇粷冏鳛橐环N常見的復發(fā)性疾病，年輕人群體高發(fā)。長期的作息不規(guī)律導致內分泌失調、營養(yǎng)攝入的不均衡再加上工作壓力和缺乏運動，使年輕人群體身體素質普遍偏低，再加上喜食辛辣刺激的食物會刺激黏膜，一些堅果類食物易損傷口腔，這才使得口腔潰瘍反復發(fā)作。 對于反復發(fā)作的口腔潰瘍，自然是可以通過用藥達到有效防治的。比如寧之助曲安奈德口腔軟膏就能起到很好的作用。寧之助曲安奈德口腔軟膏可直接涂抹于口腔潰瘍患處，其抗炎、止痛、抗過敏作用較強且持久。用藥后一般1~3天疼痛基本就能消除，還可減少口腔潰瘍的復發(fā)。除此之外，寧之助曲安奈德口腔軟膏還含有明膠、果膠這樣的粘附劑，這種成分在與口腔潰瘍面的唾液接觸后產生黏附作用，可以緊緊“抓住”潰瘍面，長久作用于創(chuàng)口，講話吃飯喝水都不會有影響。而且寧之助曲安奈德口腔軟膏上藥簡單，每次上藥只需擠出少量藥膏（大約1cm）輕輕涂抹在病損表面使之形成薄膜，就能達到局部定位釋放，真的是哪里疼就涂哪里；寧之助曲安奈德口腔軟膏也沒有異味不染色，不會有舌頭被藥物染色的尷尬情況，溫和不刺激，適合廣大群眾選擇。怎樣避免反復長口腔潰瘍？除了及時用藥，其訣竅就是“多喝水，管住嘴”，其實就是希望大家養(yǎng)成一個良好的生活習慣，提高身體素質，這才是有效避免口腔潰瘍發(fā)作的最重要的方法，在此也是祝愿大家有一個健康快樂的生活

    2022-09-06
  • 女性腎虛的原因及調理方法

    腎虛一直都被認為是男人“專屬”，其實這是錯誤的想法。腎虛是中醫(yī)的概念，是指腎臟精氣陰陽不足，無論男女都會腎虛，事實上，相較于男性，女性的腎更脆弱。在經歷月經、懷孕、分娩等過程后，女性的腎精和氣血都會有較大的損耗，所以女性腎虛更應該被關注。由于女性對于腎虛了解比較少，所以并不清楚女性腎虛的原因及調理方法，下面我們不妨一起通過文章內容來看看吧，當出現(xiàn)了腎虛癥狀時希望大家能夠引起重視積極補腎養(yǎng)腎。關于女性腎虛你了解多少?中醫(yī)認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。女性的一生中的各個階段均可出現(xiàn)腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩;青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少;成年期則不孕不育、淡漠，提前絕經;更年期易發(fā)生骨質疏松心臟病變等。出現(xiàn)這幾個“信號”，說明你腎虛了1、頭發(fā)干枯脫落：原本你擁有一頭值得驕傲的烏黑油亮的長發(fā)，但是最近不知道怎么回事頭發(fā)逐漸的干枯稀疏，失去了本來的光澤，并且出現(xiàn)了很多脫發(fā)，雖然你也做了很多的努力想要恢復頭發(fā)原本的樣子，但是無奈所有的辦法都使用過了，始終沒有任何的效果，這個時候你就需要考慮一下自己是不是腎虛。2、更年期提早：潮紅、冷汗、月經周期拖后，心情動搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實質就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。3、腰酸腰痛：如果是女性朋友在日常生活中經常覺得腰酸腰痛的話，這很可能是腎虛。腎虛可分為內傷、勞損。所謂的

  • 男人精神頭不足疲憊吃什么調理

    當代男人的壓力可不少，有忙不完的工作、應酬，所以熬夜、生活無規(guī)律可以說是家常便飯，而這就是容易造成亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)精神頭不足、疲憊乏力等癥狀。而這種亞健康狀態(tài)也讓不少男人出現(xiàn)老態(tài)，影響到自身健康，所以需要不要忽視這種不起眼的小癥狀，積極調理才能讓自己年輕有活力。那么，男人精神頭不足疲憊吃什么調理?一起通過文章內容看看吧。男人精神頭不足疲憊，腦疲勞不可忽視很多人并不了解腦疲勞，其實這是一種你看不見的疲勞，是由于壓力過大、用腦過度、經常熬夜等各種壞習慣導致大腦陷入了慢性疲勞綜合癥。大腦和身體一樣需要休息，但是長期的工作只會讓大腦高負荷工作，導致大腦缺血缺氧，大腦處的血液循環(huán)不暢，腦活力、腦細胞動力下降，所以就容易出現(xiàn)精神頭不足、疲憊等腦疲勞癥狀。這個時候就要引起重視了，因為重度腦疲勞不僅是引起疲勞這么簡單，可能還會誘發(fā)大腦早衰，所以不可忽視。男性大腦比女性衰老更快大腦早衰其實就是大腦功能出現(xiàn)過早衰退或者萎縮的情況，研究發(fā)現(xiàn)我們的大腦在20歲達到巔峰狀態(tài)，隨后幾年開始逐漸走向衰退，到了30歲左右大腦就開始衰老了。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己明明剛到三十而立的年紀，記憶力就開始變差，干什么都丟三落四的，這就是大腦早衰的“信號”。另外匈牙利科學家最新研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡不斷增大，男性大腦灰質等組織功能性下降遠大于女性，意味著男性大腦比女性衰老得更快。所以當男性朋友出現(xiàn)精神頭不足疲憊等不適癥狀時一定要引起重視，積極調理預防大腦早衰是很有必要的。那么，男人精神頭不足疲憊吃什么調理?八子補腎膠囊抗早衰，擺脫精神差、疲憊癥狀抗大腦早衰、緩解腦疲勞其實多吃一些優(yōu)質蛋白就不錯，比如魚肉、牛奶、鵪鶉蛋、花生等。但是需要提醒

  • 別讓你的骨骼提前老化，抗早衰老的中藥有哪些

    抗早衰如今是個熱門話題，除了年紀輕輕就長白頭發(fā)、出現(xiàn)皺紋以外，因為不良生活習慣、壓力過大導致很多年輕人還會出現(xiàn)骨質疏松癥狀。有沒有發(fā)現(xiàn)自己年紀輕輕的骨頭就非常“脆”，平時總感覺腰腿酸痛不舒服，而且久坐久站或負重后疼痛還會加重，尤其是稍微不注意還容易受外力撞擊而骨折，這其實就是骨骼早衰了。不過面對骨骼早衰也不要怕，我們只要引起重視積極抗早衰就能夠擺脫煩惱，而中醫(yī)對衰老認識和研究可謂源遠流長，所以越來越多的人青睞中藥抗早衰，那么，抗早衰老的中藥有哪些?一起來看下吧。關于骨骼早衰這些事，你了解多少?人體的生長、發(fā)育和衰老是一個連續(xù)的、不斷變化的過程，骨骼的內在質量也在隨著年齡的增長而發(fā)生著變化。骨骼由外層的骨皮質和內層的骨松質構成，骨皮質質地堅硬，骨松質如同海綿，共同作用使骨骼具有輕便又堅固的特性。正常情況下骨骼的質地也會隨骨重建的變化而變化，一般包括三個階段，生長發(fā)育階段，表現(xiàn)為骨骼生長迅速，孩子逐漸長高長大;峰值階段，表現(xiàn)為骨形成速度然大于骨吸收，新骨繼續(xù)生成，是骨質強度最好的階段;衰老階段，骨吸收速度開始大于骨形成，骨量開始減少，骨基質也隨之減少，逐漸發(fā)生骨質疏松。但是如今不良的生活習慣導致年輕人的骨骼出現(xiàn)加速骨質流失或老化，所以年紀輕輕的就骨質疏松。想像一下，人體就如高樓需要鋼梁支撐，人體也需要骨骼支持，萬一骨質疏松出現(xiàn)，除了身軀會變形外，也會增加髖部與脊髓骨折風險，甚至恐因此而奪命，所以關注骨骼早衰是關鍵。中醫(yī)解讀骨質疏松中醫(yī)對衰老有著多年的認識和研究，中醫(yī)認為骨質疏松屬于“骨痿”范疇，腎主骨、生髓藏精是先天性的基礎，腎精的興衰與骨的生長代謝密切相關。著名醫(yī)學家張景岳認為，早衰的

    2022-09-03
  • 你還不知道有什么方法可以調理腎虛嗎？這就來看看吧

    隨著天氣逐漸轉涼，尤其是下過兩場雨過后，溫度驟然下降，很多人會突感腰酸腿疼，只是以為是著涼了而已，但殊不知，這很可能是腎虛，這也難怪，因為多是由于積勞成疾，很多腎虛所表現(xiàn)出來的癥狀或許都已經習慣了，根本不會想到自己是腎虛了。那么今天就來和大家講一下，什么方法可以調理腎虛。中醫(yī)上講，世間之物皆分陰陽，人體也是如此，而腎臟作為儲存人體精微物質的器官，自然也分陰陽，正常情況下二者平衡，而當平衡打破，則會出現(xiàn)兩種情況，腎陰虛或者腎陽虛。腎陰虛，是指腎臟陰液不足之證。由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或先天不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致；腎陽虛，則由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎精虧損，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。那么什么方法可以調理腎虛呢？如果出現(xiàn)會降低，早泄，或有遺精現(xiàn)象。還兼有腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、尿短赤黃等癥狀。這種情況可能就是腎陰虛，此時使用仲景牌左歸丸的效果更好。如果出現(xiàn)除減退之外，還伴有腰膝酸冷、面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄等癥狀，這種情況就有可能是腎陽虛，此時使用仲景牌右歸丸效果會更佳。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、補益腎精；龜板膠、鹿角膠善補肝腎之陰，又能補益精血，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補髓之功，故可治療腰酸膝軟、盜汗遺精、神?？谠锏饶I陰虛證。而右歸丸

    2022-09-01
  • 腎虛怕冷怕寒如何調理？這些方法教給您

    說起腎虛，相信大家都比較熟悉，因為對于男性來說，腎虛的癥狀是比較容易直觀的看出來的。但是相信很多人不了解的是腎虛也分為幾種類型的，而怕寒怕冷就是較為典型的腎陽虛癥狀，對此這就來和大家聊一聊腎虛怕冷怕寒如何調理？在中醫(yī)理論中，腎臟分為陰陽兩方面，癥狀不同所體現(xiàn)的病癥也就不同。腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陰虛，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內生所表現(xiàn)的證候。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。那么腎虛怕冷怕寒如何調理？如果除了這個癥狀，還兼有頭目眩暈，面色?白或黧黑，精神萎靡，減退，男子陽痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿頻多等癥狀。很有可能就是腎陽虛了，對此可用仲景牌右歸丸治療。方中肉桂辛甘大熱，善補火助陽、引火歸元；炮附片辛大熱，善補火助陽；鹿角膠甘咸性溫，血肉有情，善壯腎陽、益精血。三藥相合，既溫補腎陽，又填精益髓故共為君藥。鹽杜仲甘溫而補，善補肝腎、強腰膝；菟絲子辛甘性平，質潤斂澀，善補腎助陽、固精止遺；山茱萸酸甘微溫，既溫補肝腎，又固精止遺；熟地黃甘補質潤微溫，善滋陰填精益髓；枸杞子甘平質潤，善滋陰補腎、兼助腎陽。五藥合用，陰陽雙補，兼能收斂，輔助君藥溫腎填精、固精止遺，故共為臣藥。當歸辛散甘補溫通，善補血活血，以求精血互生；山藥甘平兼澀，能益氣養(yǎng)陰、健脾補腎、固精止遺。二藥相合，助君臣藥補陰血，故共為佐藥。全方配伍，溫補又澀斂，共奏溫補腎陽、填精止遺之功，故善治腎陽不足、命門火衰所致的腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷

    2022-09-01
  • 腎陽虛畏寒怕冷如何調理？這個方法推薦給您

    在當今年社會環(huán)境下，人們愈發(fā)關注自己的身體健康情況，一方面是因為人們生活條件愈來愈好，物質滿足之后對于身體健康的追求自然是重要的，而腎虛作為一個相當常見的病癥，也是時刻影響著人們的日常生活，而在中醫(yī)理念上，腎虛分為腎陰虛與腎陽虛，腎陽虛就常見畏寒怕冷，陽痿遺精等癥狀，那么對于腎陽虛畏寒怕冷如何調理？這就向您繼續(xù)說明。腎陽虛主要表現(xiàn)為溫煦乏力、活力減退，突出表現(xiàn)為在氣虛的基礎上又見各種怕冷，如精神不振、神疲乏力、不耐勞作，畏寒怕冷、四肢發(fā)涼，腰膝酸困或腰背冷痛、筋骨萎軟、身體發(fā)沉，性能力減退、陽痿、早泄；小便清長、尿有余瀝或夜尿頻多，聽力下降或耳鳴，記憶力減退，嗜睡，多夢，自汗；或虛喘氣短、呼多吸少；或五更腹瀉；或身浮腫，腰以下尤甚；或陰囊收縮、冷濕等。那么腎陽虛畏寒怕冷如何調理？自然是選擇仲景牌右歸丸了。仲景牌右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，填精補髓。肉桂、附子溫腎助陽祛寒；鹿角膠咸溫純陽，為血肉有情之品，補腎而溫督脈，并能生精血，強筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽，陰陽同調，養(yǎng)肝補脾。熟地黃性味甘溫而補血滋陰，填精補髓；山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補陽益陰，固精縮尿；杜仲補益肝腎，強筋壯骨；當歸補血養(yǎng)肝。諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。除此之外，平時可多食羊肉、韭菜等溫熱食物；少吃西瓜、綠豆等寒性食物。還要有節(jié)制的房事防治腎過度透支，注意鍛煉身體，養(yǎng)成一個健康良好的習慣。腎陽虛畏寒怕冷如何調理？那自然是選擇中

    2022-08-30
  • 左歸丸的服用方法是什么你了解多少呢？這就來看一看吧

    說到左歸丸，大家可能都會了解到，這是一款治療腎虛的藥物，但是對于腎虛卻是一知半解，相信這是一個較為普遍的現(xiàn)象。對于社區(qū)門診并沒有相當普及的情況下，很多時候往往不愿去醫(yī)院，只是憑借自己的理解和“經驗”進行判斷與治療，所以今天就腎虛是什么？怎么辦？仲景牌左歸丸效果怎么樣？左歸丸的服用方法是什么？等問題和大家一起聊聊。什么是腎虛？腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。而對于腎陰虛的癥狀，才最適合使用左歸丸，對于左歸丸的選擇，當然是選仲景牌左歸丸，大品牌值得信賴。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補血之中又能溫補腎陽，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補脾益陰，滋腎固精；枸杞子補腎益精，養(yǎng)肝明目；菟絲子平補陰陽，固腎澀精；川牛膝益腎補肝，強腰壯骨，俱為佐藥。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補髓之功，故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神?？谠锏?。左歸丸的服用方法是什么左歸丸是滋補腎陰的藥物，中醫(yī)上認為，咸入腎，用淡鹽水送服能使藥物更好地被機體吸收。 所以先人們也明確地指出最佳服用方法：每食前用滾湯或淡鹽湯送下百余丸，有條件的可以依據(jù)古方服用

    2022-08-27
  • 腰膝酸軟食療吃什么好？這些食物推薦給您

    “腰膝酸軟無力？我這是腎虛了吧，那我吃點什么好呢？”相信這是很多人下意識的反應，不是依托藥物調理，而是想要吃點什么就恢復健康的身體，但是這種解決方法只能解決輕微的癥狀，如果在病情嚴重的情況下，單一靠食療并不能起到很好的治療效果，反而可能會耽誤治療。不過話說回來，如果出現(xiàn)不嚴重的腰膝酸軟癥狀，食療也是可以起到良好的作用的，那么接下來就看一下腰膝酸軟食療吃什么好。腰膝酸軟食療吃什么好應該選擇藥食同源之品進行調養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食混吃，既能夠享受到美食，也能兼顧營養(yǎng)平衡。同時要忌食辛辣刺激性、溫熱香燥的食物。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如腰膝酸軟，四肢乏力，還有減退等癥狀。如果臨床上同時兼有頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅、舌紅少津無苔等癥狀。那就是腎陰虧虛，對此除了食療還可以使用藥物調理，那自然是選擇仲景牌左歸丸。仲景牌左歸丸源自張景岳《景岳全書》，組方純補無瀉，補益力量大，方中重用熟地黃滋腎以填真陰；枸杞益精明目；山茱萸澀精斂汗；龜、鹿二膠，為血肉有情之品，鹿膠偏于補陽，龜膠偏于滋腎，兩膠合力，溝通任督二脈，益精填髓，有補陰中包含“陽中求陰”之義。菟絲子配牛膝，強腰膝，健筋骨，山藥滋益脾腎。共收滋腎填陰，育陰潛陽之效。更值得一提的是，仲景牌左歸丸是純中藥制劑，服用更安全。為袋裝水蜜丸，服用方便，易吸收。濕邪內蘊，舌苔厚膩者慎用；感冒病人不宜服用。腰膝酸軟食療吃什么好？看完這篇

    2022-08-26
  • 腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{理？這個方法教給您！

    在當下的社會潮流中，不知何時起，熬夜已經成為一種常態(tài)，如此習慣自然為潛在的疾病埋下了隱患，在中醫(yī)理論中，入夜后應當盡早休息，體內的陰陽二氣需要歸入體內修養(yǎng)，而這個時候熬夜則會損傷腎氣，進而引發(fā)一系列問題。而腎臟藏有一身上下的精微物質，腎精虧虛則會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，那么對于腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{理？首先要知道這是什么問題才能著手調理，這個判斷方法教給您。腎藏精，精生髓，骨的生長發(fā)育，有賴于骨髓的充盈及其所提供的營養(yǎng)。而一旦腎臟虧虛，就會出現(xiàn)骨質疏松、腰膝酸軟的癥狀。而由于腎陽虛和腎陰虛都會出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢乏力，還有減退等癥狀。若腰酸頭暈乏力同時伴有失眠多夢、耳鳴、煩熱、口干舌燥等癥狀，則說明是腎陰虛。而對于腎陰虛腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{理呢？自然是仲景牌左歸丸。明代張景岳的《景岳全書》中就載有左歸丸方劑。此藥組方純補無瀉，補益力量大。其方重用熟地黃來起到滋陰補腎、填精益髓的作用。又以龜板膠、鹿角膠峻補精髓，補肝腎之陰，益精補血，與滋補腎陰之品相配合，有“陽中求陰”之效。而山茱萸、枸杞子、川牛膝、山藥、菟絲子等藥物，配合熟地黃起到養(yǎng)肝滋腎、補腎益精、滋腎固精、平補陰陽等作用。由于這些藥物共同起到益腎滋陰、填精補髓的功效，因此腎陰虛導致的盜汗遺精、腰酸膝軟、神疲口燥等癥狀可以起到良好的治療效果。此外還可以多吃一些滋陰補氣的食物，如鮑魚、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚類等，隨著天氣逐漸入秋，適宜進補沙參粥、百合粥、山藥粥等，還可于冬天適當服食溫熱之品，如牛肉、羊肉等。看到這里，相信大家已經清楚腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調理了，除了藥物方面的

  • 腎陰虛盜汗怎么調理？這幾個方法值得您收藏

    “你說我腎虛？沒有吧，不能可能啊，我感覺自己很健康啊”相信這是很多人對于提到腎虛問題的回答，這也難怪，其實對于腎虛的表現(xiàn)，在中醫(yī)上有著許多的解釋和說明，但是在實際生活中，很難說某個人癥狀嚴重得如此明顯，可能會是一些不起眼的小毛病，以至于當事人都會忽略，比如出汗這個事，夏季天氣炎熱，很少會注意到這個情況，而腎陰虛所表現(xiàn)的盜汗情況，在睡醒之后也會以為是晚上熱的才出汗。那么對于腎陰虛盜汗怎么調理？這幾個方法可以收藏一下。腎陰虛，腎陰亦稱為元陰、真陰、真水，為一身陰液之根。腎陰不足，虛火內生，也可因失于滋養(yǎng)而見盜汗，同時也會出現(xiàn)如頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結，舌紅少津、脈細數(shù)等癥狀。腎陰虛盜汗怎么調理腎陰虛出虛汗還是建議選擇中成藥物進行調理，如仲景左歸丸。仲景牌左歸丸源自張景岳《景岳全書》，組方純補無瀉，補益力量大。由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補血之中又能溫補腎陽，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補脾益陰，滋腎固精；枸杞子補腎益精，養(yǎng)肝明目；菟絲子平補陰陽，固腎澀精；川牛膝益腎補肝，強腰壯骨，俱為佐藥。上述諸藥起到滋腎補陰作用，用于真陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神?？谠锏劝Y狀。此外平時也要適當吃些滋補陰液的食物，如黑木耳、梨、山藥、枸杞等。值得注意的是，濕邪內蘊，舌苔厚膩者以及

    2022-08-26
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