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  • 女生喝益母草顆粒好不好

    隨著現(xiàn)在越來越多的女性都有著屬于自己的事業(yè)，可能會在一定的時期內(nèi)做不到生活與事業(yè)同時兼顧，因此許多女性會選擇服用避孕藥來避免要孩子。但大家也知道服用避孕藥是會對女性身體帶來影響的，而服用益母草可以幫助我們來進行調(diào)理。但還有一部分女性不了解女生喝益母草顆粒好不好，下面通過本文來了解一下吧。避孕藥帶來的副作用有哪些1、內(nèi)分泌功能：避孕藥所含成分是孕激素和雌激素，是女性防止意外懷孕的有效藥物，由于補充的是激素所以會影響內(nèi)分泌功能，很多女藥后會導致激素水平異常引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推后、月經(jīng)延長、頭痛、心情煩悶等不良反應。2、出血：避孕藥是通過孕激素抑制女性排卵功能下降，雌激素改善宮頸環(huán)境使宮頸粘液增加，由于藥物作用下子宮是會受到一定一定刺激導致出血，出血量一般不多，但是會持續(xù)很長一段時間給女性的身體造成較大的影響。3、腸胃不適：避孕藥畢竟屬于激素藥物，長期服用會影響腸胃功能，很多患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不佳等腸胃不適的情況。所以服用避孕藥一定要合理用藥，按照醫(yī)囑服用，并且不要長期服用。女生喝益母草顆粒好不好避孕的方法很多，服用避孕藥方法簡單，且效果不錯，所以許多女性在采取這種方法避孕。但是是藥三分毒，所有的避孕藥都是抑制卵巢排卵，達到避孕的目的。常吃會對身體造成一定的影響，比如月經(jīng)不調(diào)。中醫(yī)認為月經(jīng)不調(diào)和氣滯血瘀有關，氣滯血瘀，是指氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機，即血、氣不能正常運動，導致器官運行不暢，多由于情志郁結或跌撲閃挫導致的，也是女性月經(jīng)不調(diào)的一大誘因，所以服用活血化瘀的藥物調(diào)理是不錯的。因此對于不得已需要服用避孕藥的女性來說建議聯(lián)合服用葵花益母草顆粒。益母草顆粒中的主要成分為益母

    2022-04-15
  • 孩子積食不發(fā)育吃什么好？

    孩子積食不發(fā)育吃什么好？孩子經(jīng)常積食肯定會影響營養(yǎng)吸收，影響身體發(fā)育。想要促進孩子成長發(fā)育，只要均衡營養(yǎng)，合理膳食，以現(xiàn)在的生活水平都不難達到。但是很多孩子也出現(xiàn)了經(jīng)常積食、不消化的問題，如何改善呢，接下來通過這篇問題來了解一下吧。小兒積食的癥狀主要有噯氣、惡心、口臭、上腹部疼痛、腹脹、早飽等癥狀，如果孩子積食經(jīng)常發(fā)生，這多半是脾虛引起。所以從根本上調(diào)理孩子積食問題，關鍵在于健脾，因為孩子經(jīng)常積食，多半是脾虛引起的。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會經(jīng)常積食。孩子積食不發(fā)育吃什么好？1、山藥：山藥中含有豐富的淀粉能被消化吸收，而且山藥中所含的這些淀粉酶能夠幫助調(diào)理脾胃，山藥也是一味中藥，經(jīng)常用來治療脾胃虛弱的問題；2、大棗：大棗味甘，性溫，無毒，是緩和的滋補藥，大棗、黑棗都有健脾胃、補血作用，適用于脾胃虛弱及貧血等癥；3、山楂：山楂，性平，味酸，有消食和中的作用，可促進消化，對于肉食積滯所致的胃脹滿脹痛有效。除了基礎的食療法，直接給孩子吃兒童專用的健脾藥，更能改善孩子經(jīng)常積食的問題?？梢允褂盟幨惩闯煞帧⒖谖逗?，孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分，都是藥食同源成分：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿

  • 拯救不開心！來看看情緒低落、抑郁、反應遲鈍是什么病，是甲減嗎

    不開心，怎么想都不開心！情緒總是非常低落，感到“emo”。工作的時候，也不像別的同事那樣，跟“打了雞血”似的，而是反應遲鈍，對很多事物都提不起興趣。這是不是病了呢？相信不少人都想知道情緒低落、抑郁、反應遲鈍是什么病。別急，下面就來給大家科普下。簡單認識抑郁癥持續(xù)的情緒低落、注意力不集中、反應遲鈍，很容易被認為是抑郁癥。因為抑郁癥的典型癥狀就是情緒低落，患者感到悶悶不樂，還有思維障礙，聯(lián)想困難，出現(xiàn)反應遲鈍、對答困難等。但是，除了抑郁癥外，還有一種疾病，也會引起這些癥狀，那就是甲減，即甲狀腺功能減退。惱人的甲減！甲減是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導致的全身代謝減低綜合征。此病發(fā)病隱匿，病程較長，癥狀主要以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主，可影響全身各個系統(tǒng)。精神神經(jīng)系統(tǒng)：輕者有記憶力、注意力、理解力和計算力下降，嗜睡癥狀突出，反應遲鈍。重者可表現(xiàn)為癡呆、幻想、木僵、昏睡或驚厥。心血管系統(tǒng)：甲減患者可能出現(xiàn)心跳緩慢，引起心臟不適，患者中還常常伴有血壓升高，久病未治療的患者容易合并高膽血癥，并誘發(fā)動脈粥樣硬化性心血管疾病及冠心病。原發(fā)性甲減患者還可能出現(xiàn)心臟擴大、心包積液，也稱之為甲減性心臟病。影響情緒：甲減也會對人的情緒產(chǎn)生很大影響，使人情緒低落、甚至出現(xiàn)類似于抑郁癥的表現(xiàn)。甲減患者要學會遠離抑郁癥說完了情緒低落、抑郁、反應遲鈍是什么病，那甲減患者應該怎樣預防抑郁癥：調(diào)節(jié)心態(tài)生活中不要給自己太大的壓力，要懂得釋放壓力，學會調(diào)節(jié)情緒，用積極的心態(tài)面對生活。當對疾病治療感到壓力時，要與自己的親人、朋友進行溝通，增強戰(zhàn)勝疾病的信心，不要讓不良情緒影響身體恢復。保持愉悅情緒尋找

  • 薇婷脫毛膏好不好？一起了解一下吧

    隨著一天天升高的氣溫，又要開始新一輪的“毛毛”大作戰(zhàn)了！為了防止毛毛的春風吹又生，也為了露出的肌膚是光溜溜的，不少女生已經(jīng)開始將脫毛提上日程！而現(xiàn)在，正是脫毛的好時機，那么薇婷脫毛膏好不好呢？下面就一起了解一下吧。薇婷脫毛膏好不好？首先，法國薇婷脫毛膏含有可以溶解毛發(fā)的，能使毛發(fā)輕松從皮膚表面脫落。中所添加的滋潤成分還能讓肌膚更加嫩滑，毛發(fā)緊貼肌膚表面脫落，即使新長出的毛發(fā)摸起來也很柔軟。另外，使用脫毛膏后，質(zhì)量保持可以比剃毛的更長！與此同時，薇婷的溫和護膚型脫毛膏蘊含滋潤成分，不僅對皮膚不會造成任何刺激，還有護膚養(yǎng)護的效果，針對嬌嫩、敏感肌膚也可以徹底脫毛。在需要涂抹的部位涂上一個硬幣的厚度，等待5分鐘左右，就可以輕松去除多余毛發(fā)。薇婷包裝內(nèi)還贈送一個刮匙，這樣就能輕松擁有正確的工具涂抹和抹去脫毛膏。由此可見，無論是從快速起效脫毛膏、特別研制的嬌嫩肌膚型脫毛膏以及含有防水成分的淋浴脫毛膏中選擇薇婷產(chǎn)品都是不會錯的。法國薇婷脫毛膏適用于肌膚的任何部位，所以無論你是想要脫腿、手臂、腋下以及比基尼區(qū)域范圍內(nèi)的毛，法國薇婷各種類型脫毛膏都能做到，無論是哪種肌膚類型，都可以立即擁有絲緞般光滑可觸的肌膚。提醒大家需要注意的是，使用脫毛膏之前應閱讀并遵循產(chǎn)品使用說明。另外，不要讓脫毛膏在皮膚上停留時間過久。且膏體作用時間根據(jù)產(chǎn)品類型長短不一，大家需要根據(jù)自身情況進行合理選擇。通過上面的介紹，大家覺得薇婷脫毛膏好不好呢？其實，無論選擇哪一個牌子的脫毛膏，我們都既要關注其效果，也要重視其安全性，更要重視使用后是否會出現(xiàn)不適，符合這幾個方面的脫毛膏都是可以考慮使用的。

  • 口碑最好的脫毛膏牌子哪家好

    在這個顏值當?shù)赖臅r代，越來越多的女性在出門約會或者旅行時都會精心打扮一番，用化妝品可以提升顏值，用脫毛膏可以使肌膚顯得更白皙光滑，那口碑最好的脫毛膏牌子哪家好呢？ 每個人由于基因不同，生活習慣不同，體毛生長的速度也會有所差異，如果你仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，很多女生都有旺盛的體毛，而有的人身上卻光禿禿的，一根毛都沒有，擁有旺盛體毛的女生又被人們稱為“獼猴桃女孩”稍有不慎就會出現(xiàn)--大型社死現(xiàn)場。 脫毛膏脫毛是相對簡單的脫毛方式，只需要將脫毛膏涂抹在毛發(fā)生長的部位，等待10分鐘的時間，用專業(yè)的刮刀將脫毛膏刮掉毛發(fā)，即可快速清除。 口碑最好的脫毛膏牌子哪家好呢？ 法國薇婷的溫和款脫毛膏采用美國進口天然庫拉索蘆薈葉提取物，并富含多種保濕因子，水潤保濕長達24小時，可達到長效滋潤的效果。 法國薇婷脫毛膏的品類也非常多，有適合普通肌膚的，也有溫和護膚型的。其中溫和護膚型添加了蘆薈精華和維生素E，可以起到保濕養(yǎng)膚的作用，讓脫毛后的肌膚軟軟滑滑，一觸絲滑，適用于敏感肌膚。 法國薇婷溫和型脫毛膏，通過化學手段將毛發(fā)溶解，然后再進行去除，很好的避免了粗壯的截面，因此不會有難看的小黑點，后期再生的毛發(fā)也是細小絨毛狀的，不仔細看很難被發(fā)現(xiàn)，避免了很多不必要的尷尬。而且相比于直接將毛發(fā)刮除，脫毛膏脫毛效果的持續(xù)時間更長。 薇婷的脫毛膏還有個很大的加分項，就是它可以延緩毛毛生長，基本用過一兩次后，你就會發(fā)現(xiàn)新長出的毛毛不像從前又黑又硬，而是會像小絨毛一樣，而且長得也緩慢了不少。這對于體毛生產(chǎn)特別迅速的人來講就是個大福音！ 口碑最好的脫毛膏牌子哪家好？讀過上文之后小伙伴們應該也知道怎么選擇了，選個好牌子輕松脫毛，什么吊帶裙、吊帶衫

  • 過敏性鼻炎有什么好的鼻噴劑可以快速緩解見效快

    隨著人們生活方式的改變以及環(huán)境污染、空氣質(zhì)量下降等因素的影響，過敏性鼻炎的發(fā)病率呈升高趨勢，且患者的年齡分布也在不斷擴大。鼻噴劑也成為治療過敏性鼻炎比較常用的劑型。那么，過敏性鼻炎有什么好的鼻噴劑可以快速緩解見效快，成為很多朋友重點關注的問題，接下來我們就一起聊聊有關內(nèi)容吧。深入了解過敏性鼻炎過敏性鼻炎（AR）又稱變應性鼻炎，是臨床耳鼻咽喉科的常見病與多發(fā)病。AR 是指易感個體接觸過敏原后由 IgE（分泌型免疫球蛋白）介導的炎性介質(zhì)釋放，并伴有多種免疫活性細胞及細胞因子等共同參與的鼻黏膜慢性炎癥反應性疾病。其主要臨床表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清涕等，常呈季節(jié)性或常年性發(fā)作，會給患者的日常生活和社交活動帶來一定的影響。那么，過敏性鼻炎有什么好的鼻噴劑可以快速緩解見效快？這里就不得不說一下，臨床上常用于治療過敏性鼻炎的鼻噴霧劑——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑。高選擇性抗膽堿能鼻噴劑-起效快速必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑一種新型、高選擇性的M膽堿能受體拮抗劑，它具有神經(jīng)調(diào)控、炎癥抑制的雙重機制：競爭性拮抗 M3、M1 受體阻斷乙酰膽堿傳導，下調(diào)副交感神經(jīng)興奮；顯著降低 MUC5AC 的蛋白水平，阻斷 NF- B 信號通路，抑制 IL-6/IL-13/TNF- α 等炎癥因子表達。簡單來說，就是必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑可通過抑制膽堿能神經(jīng)介導的腺體分泌和炎癥反應，緩解過敏性鼻炎的癥狀。平均起效時間約為15 分鐘，用藥一周左右可達到穩(wěn)態(tài)；而且局部給藥作用強，使用起來簡單又方便。不僅如此，值得一提的是必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑還可進行聯(lián)合用藥，如：與感冒藥聯(lián)合，對于存在流涕和鼻塞的癥狀，可以達到快速緩解的效果，止涕效果好，還能有效降低鼻塞癥狀，減少感冒帶來的不舒適感。

  • 關于腰肌勞損最好的治療方法你知道是什么嗎

    在治療腰肌勞損的這條路上不少人都嘗試過各種各樣的方法，可效果并不怎么理想。關于腰肌勞損最好的治療方法你知道是什么嗎？為了解決大家腰肌勞損的痛苦，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 腰肌勞損又稱腰背腰肌筋膜炎，肌纖維組織炎，肌筋膜疼痛綜合征等，是指因寒冷，潮濕，慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫，滲出及纖維性變而出現(xiàn)一些列癥狀。簡單而言，就是腰背部肌肉，肌腱，韌帶，筋膜等軟組織的微小損傷，導致的局部無菌性炎癥，從而引起的腰背部，腰骶部，臀部等疼痛，不適和功能障礙。常見原因有：反復重復某種動作，多見于運動員，體力工作者;不良姿勢，多見于學生，白領。 腰肌勞損的常見治療和康復方法有：按摩，理療，藥物治療，功能訓練等。那么，腰肌勞損最好的治療方法是什么呢? 對于運動員，體力工作者;不良姿勢，多見于學生，白領等人群來說，可以去正規(guī)醫(yī)院進行按摩，理療，以緩解疼痛，腫脹的癥狀;但是這僅僅是治標不治本;其實可選擇藥物治療。 天和骨通貼膏緩解腰肌勞損癥狀藥物治療外敷貼膏備受歡迎，膏貼外敷已有兩千多年的歷史，不僅是祖國醫(yī)學的一個重要組成部分，也是保守療法中獨特的方法。其作用原理是膏藥中采取純中藥配方作用于肌表，并加以引藥率領群藥，開結行滯直達病灶，達到活血化瘀、祛風散寒、止痛、開竅透骨、消炎等效果。 比如天和骨通貼膏，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。

  • 止痛膏藥中哪種牌子膏藥不過敏

    肌肉勞損疼痛發(fā)作時多數(shù)人都首先想到的就是貼膏藥止痛，而市面上眾多品牌的貼膏大家不知道該如何選擇。因為害怕會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以大家更關心止痛膏藥中哪種牌子膏藥不過敏這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 你了解肌肉勞損嗎?肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷，常常發(fā)生在肌肉活動過多或者靜態(tài)支持下的肌肉持久緊張的部位，它可以分為急性以及慢性兩種類型，常見的部位是腰部、頸部以及腿部的肌肉。肌肉勞損臨床表現(xiàn)主要是肌肉無力、勞累酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，從而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹感覺，肌肉痙攣形成硬結以及不同程度的功能障礙。它的實質(zhì)是一種無菌性的炎癥，主要表現(xiàn)就是患處的疼痛，壓痛以及功能障礙。勞損好發(fā)生于支配多動或者負重關節(jié)的肌肉，以及維持這些關節(jié)的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點。長期經(jīng)常地重復某一特定的動作，是造成超負荷使用的常見原因。需要積極的端正身體的姿勢，消炎鎮(zhèn)痛，對癥治療。 外敷貼膏祛風散寒、消腫止痛效果好腰肌勞損的中醫(yī)辨證在中醫(yī)來說，腰痛是以外因、內(nèi)因及不內(nèi)外因的辨癥論治。在外因方面，腰痛是以外感風寒濕引起的病因為主。在內(nèi)因方面，腰痛是以腎陽虛和腎陰虛為主。在不內(nèi)外因方面，腰痛是虛癥和實癥的辨癥為主。所以治療腰肌勞損可通過外敷貼膏祛風散寒、活血通絡、消腫止痛。外敷貼膏就是目前多數(shù)人比較青睞的治療方法，可因為成份、體質(zhì)、貼膏材質(zhì)等原因?qū)е掠行┤藭霈F(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以在選擇時大家都比較小心。 那么，止痛膏藥中哪種牌子膏藥不過敏? 一般情況下出現(xiàn)過敏和貼膏材質(zhì)有很大關系，傳統(tǒng)貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對天然橡膠制品過敏。致敏的原因很復雜 ，其中最

    2022-04-01
  • 治療肌肉勞損選不過敏的膏藥貼哪個品牌好？

    患有肌肉勞損多數(shù)人都會選擇貼膏治療，可因為一些原因不少人會貼膏藥后過敏，所以越來越多的人關注治療肌肉勞損選不過敏的膏藥貼哪個品牌好這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關于腰肌勞損慢性腰肌勞損，也叫慢性腰肌筋膜炎或者慢性下腰部勞損。腰肌勞損患者一般會出現(xiàn)反復的慢性腰背部肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。而致病因素的話，多是由于患者在腰部外傷急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性或者由于患者腰部受到反復的勞損、風寒等刺激。所以想要擺脫腰肌勞損癥狀，通過外敷貼膏祛風散寒、活血通絡、消腫止痛治療是關鍵。而如今市面上貼膏產(chǎn)品種類繁多，不少人因為體質(zhì)原因或產(chǎn)品材質(zhì)導致容易過敏，所以不知道該如何選擇。 那么，治療肌肉勞損選不過敏的膏藥貼哪個品牌好?首先來說說為什么有些人會對貼膏過敏，首先第一種原因就是體質(zhì)問題，另外和貼膏成分也有關，除此之外材質(zhì)過敏最為常見。傳統(tǒng)貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對天然橡膠制品過敏。致敏的原因很復雜 ，其中最主要的過敏原是天然橡膠中殘留的異體蛋白。所以如果出現(xiàn)過敏的情況，盡量不要再使用膏藥貼比較好，以免導致過敏的病情持續(xù)的惡化。因此建議選擇貼膏藥物時可以選過敏率比較低的產(chǎn)品。 對于過敏率比較低的產(chǎn)品可選天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效?？捎糜诤疂褡杞j兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者，對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 最重要的是天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為

  • 脫發(fā)有沒有好的辦法止脫

    脫發(fā)對于許多人來說都是一個揮之不去的夢魘，在這個看重顏值的時代，誰又不想讓自己的頭發(fā)黝黑濃密呢？超靚的頭發(fā)能提升顏值，讓自己顯得更年輕，增加自己的自信心。那對于脫發(fā)有沒有好的辦法止脫？跟著小編一探究竟吧。脫發(fā)有沒有好的辦法止脫？有的現(xiàn)代社會，中藥在醫(yī)疾治病的過程中發(fā)揮著越來越重要的作用。比如對于困擾無數(shù)人的脫發(fā)問題，很多患者會選擇服用白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊來治療。說到敬修堂，它可大有來頭。其創(chuàng)始于1790年（清乾隆55年），有著兩百多年的發(fā)展史，如今是國家商務部認定的“中華老字號”企業(yè)。基于濃厚的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，敬修堂的產(chǎn)品效果自然不會差。組方經(jīng)典，品質(zhì)保證運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是白云山敬修堂一直倡導的的理念。其敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，作為一種品質(zhì)保證，療效顯著的內(nèi)服中成藥，成分由熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏，共計9種中藥材組成。其中熟地黃可滋陰補血、益精填髓，用于血虛萎黃、肝腎陰虧、須發(fā)早白等癥；當歸能補血活血、祛瘀生新，護發(fā)；羌活能散寒祛濕、消炎解毒，為太陽經(jīng)、太陰經(jīng)之引經(jīng)藥，使藥物直達病所。木瓜有健脾清熱，舒經(jīng)活絡的功效；川芎可活血行氣、祛風止痛；白芍的作用為養(yǎng)血斂陰，平抑肝陽；菟絲子能滋補肝腎，益精固精；天麻質(zhì)潤多液，能養(yǎng)血息風；制何首烏能補肝腎，益精血。上述諸藥共用，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以起到養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效，真正實現(xiàn)了由內(nèi)而外，防治脫發(fā)。其用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。因此服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一種供大家選擇的相

  • 緩解疼痛不過敏的膏藥品牌有哪些

    肩膀疼、腰疼、脖子疼這些肌肉勞損癥狀困擾著越來越多的年輕人，對于年輕人來說緩解疼痛更喜歡使用方便的膏藥治療，可也有些人會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以在選擇品牌時會比較謹慎。那么，緩解疼痛不過敏的膏藥品牌有哪些呢？下面我們一起來了解下吧。脖子疼、腰疼、肩膀疼小心肌肉勞損因長時間勞累導致的腰疼、頸椎疼其實就是肌肉勞損。肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷。常發(fā)生在肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下肌肉持久緊張的部位?？煞譃榧?、慢性兩類。常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。損則調(diào)，勞則休。故而，療治須以調(diào)休結合。調(diào)則可選相應貼膏緩解癥狀，調(diào)和氣血循環(huán)，舒緩疼痛不適。休，則要養(yǎng)成良好的生活習慣，莫過度活動患部，利于受損組織的康復。說到貼膏大家都不陌生，但是市面上貼膏品牌繁多，并且因為體質(zhì)原因還會出現(xiàn)對材質(zhì)過敏的現(xiàn)象，所以大家比較關心該如何選擇一款不過敏的貼膏。 緩解疼痛膏藥品牌有哪些？比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡，消腫止痛，是腰肌勞損治療的不錯之選。不少人雖然青睞膏藥治療，但是因為體質(zhì)原因非常害怕會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，下面，帶你了解不過敏的膏藥品牌天和骨通貼膏。 PIB 基質(zhì)讓你放心使用 除了效果以外，另外，全新升級天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)。傳統(tǒng)的貼膏制劑由背襯、膏料、防黏層組成。膏料是貼膏的核心部分，由藥物、基質(zhì)和輔料組成。基質(zhì)作為藥物的載體起著至關重要的作用，它直接決定著貼膏的載藥量、藥物的

    2022-03-30
  • 治療腰肌勞損，有不過敏的膏藥嗎？

    對于肌肉勞損的治療其實方法還是很多的，可相比之下貼膏藥是比較方便的一種，適合工作忙碌的人們。可市面上多種多樣的貼膏品牌因材質(zhì)不同，有些可能會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以多數(shù)人更關心治療腰肌勞損，有不過敏的膏藥嗎，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀腰肌勞損腰肌勞損的中醫(yī)辨證在中醫(yī)來說，腰痛是以外因、內(nèi)因及不內(nèi)外因的辨癥論治。在外因方面，腰痛是以外感風寒濕引起的病因為主。在內(nèi)因方面，腰痛是以腎陽虛和腎陰虛為主。在不內(nèi)外因方面，腰痛是虛癥和實癥的辨癥為主。所以治療腰肌勞損可通過外敷貼膏祛風散寒、活血通絡、消腫止痛。而市面上貼膏類型的藥物還是非常多的，不少人因為體質(zhì)原因容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以更關心該如何選擇不過敏的產(chǎn)品。首先，來看看為什么貼膏會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象呢？貼膏藥過敏的原因有很多，首先可能是膏貼當中的成分引起的。另外也和個人體質(zhì)有關，有些人就是易過敏體質(zhì)，有些人就不容易過敏。除此之外就是對貼膏材質(zhì)過敏，這個是比較多見的。傳統(tǒng)貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對天然橡膠制品過敏。致敏的原因很復雜 ，其中最主要的過敏原是天然橡膠中殘留的異體蛋白。所以如果出現(xiàn)過敏的情況，盡量不要再使用膏藥貼比較好，以免導致過敏的病情持續(xù)的惡化。因此建議選擇貼膏藥物時可以選過敏率比較低的產(chǎn)品。 那么，腰肌勞損治療，有不過敏的膏藥嗎?可選天和骨通貼膏，這是在四川正骨名醫(yī)祖?zhèn)鳌昂Ｊ瞎谴天`”驗方的基礎上改進而來，其主要成分為丁公藤、麻黃、當歸、干 姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦。具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的作用。實驗研究證明天和骨通貼膏可抗炎鎮(zhèn)痛，擴張局部毛細血管

    2022-03-30
  • 有腰肌勞損怎么治療好的快

    如今不少年輕人因為長時間坐著辦公、開車等導致患有腰肌勞損，那種疼痛總是讓人坐立難安，所以大家都非常關心有腰肌勞損怎么治療好的快這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，想要根治十分困難，因為腰肌勞損屬于長期疾病，在日常若是不注意姿勢的改善，以及腰部的保養(yǎng)，就容易導致腰肌勞損反復發(fā)作，疼痛感會反復出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療，需要長期堅持，并且應注意在生活中進行調(diào)理，才能夠盡量避免腰肌勞損的反復發(fā)生。 那么，有腰肌勞損怎么治療好的快?一般不少患者為了快速治療和緩解腰肌勞損造成的疼痛，許多人都通過服用西藥來進行治療，治療原則是通過消除炎癥，松弛腰肌，來改善腰肌勞損的情況。但是西藥治療治標不治本，當停止用藥后疼痛還會繼續(xù)，所以并不建議選擇這種方法治療。 其實想要擺脫腰肌勞損的折磨，選擇中藥治療是不錯的。從中醫(yī)角度來說，多認為腰肌勞損是由于身體受寒，導致氣血瘀阻，加之腎虛血虧造成的，因此在中醫(yī)方面，會通過排除寒氣，疏通血液，消腫止痛等方式來進行治療，對于腰肌勞損情況也有很好的改善作用。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效。可用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者，對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、

  • 腰肌勞損最好的治療方法是什么

    如今越來越多的人患有腰肌勞損，大家也為了能夠擺脫疼痛嘗試了各種方法，但是效果并不怎么好，所以大家對腰肌勞損最好的治療方法是什么非常關注，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 腰肌勞損又稱腰背腰肌筋膜炎，肌纖維組織炎，肌筋膜疼痛綜合征等，是指因寒冷，潮濕，慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫，滲出及纖維性變而出現(xiàn)一些列癥狀。簡單而言，就是腰背部肌肉，肌腱，韌帶，筋膜等軟組織的微小損傷，導致的局部無菌性炎癥，從而引起的腰背部，腰骶部，臀部等疼痛，不適和功能障礙。常見原因有：反復重復某種動作，多見于運動員，體力工作者;不良姿勢，多見于學生，白領。 腰肌勞損的常見治療和康復方法有：按摩，理療，藥物治療，功能訓練等。那么，腰肌勞損最好的治療方法是什么呢? 對于運動員，體力工作者;不良姿勢，多見于學生，白領等人群來說，可以去正規(guī)醫(yī)院進行按摩，理療，以緩解疼痛，腫脹的癥狀;但是這僅僅是治標不治本;其實可選擇藥物治療。 天和骨通貼膏緩解腰肌勞損癥狀藥物治療外敷貼膏備受歡迎，膏貼外敷已有兩千多年的歷史，不僅是祖國醫(yī)學的一個重要組成部分，也是保守療法中獨特的方法。其作用原理是膏藥中采取純中藥配方作用于肌表，并加以引藥率領群藥，開結行滯直達病灶，達到活血化瘀、祛風散寒、止痛、開竅透骨、消炎等效果。 比如天和骨通貼膏，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外，天

  • 陰莖不能勃起是陽痿嗎，陽痿如何預防

    很多男性都覺得不能勃起就是陽痿了，或者是勃起時硬度不夠也是陽痿。這種想法是正確的嗎？為了大家能夠正確認識陽痿，今天我們將介紹一莖不能勃起是陽痿嗎？不能勃起是陽痿嗎？陽痿是男科的常見病，如果男性有的時候不能勃起或勃起不持久、硬度不足，不能維持夫妻生活或夫妻生活的時間很短暫，這些都是屬于陽痿的癥狀?？梢?，不能勃起可能是陽痿導致的。但是有些暫時性的不勃起或者偶然出現(xiàn)不勃起的情況，多和心理因素，環(huán)境變化的影響有關。一般是暫時性的，適度調(diào)節(jié)即可恢復，不能按照陽痿來治療。發(fā)現(xiàn)陽痿一定要及時治療，不能讓危害擴散！治療男性陽痿的方法有很多，其中藥物治療是最廣泛的一種。因此選擇合適的藥物是非常關鍵的。西地那非和他達拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛，海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過臨床試驗、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達拉非片）采用的是進口原料，國內(nèi)認知高，同時經(jīng)權威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費者，采用了不同的規(guī)格。注意飲食在平時的時候可以選擇吃一些壯陽的食物，這樣可以幫助提高男性的性能力，從飲食上面杜絕陽痿的出現(xiàn)，而日常的壯陽食物有很多，比較常見的有羊肉、狗肉、韭菜等食物都是具有這些效果的。適量的房事不管什么事情都是需要適量的，房事也是一樣，當男性在房事上面出現(xiàn)過于頻繁的情況，就很容易導致充血，傷害到傷害的微血管，從而導致無法正常勃起，所以說適量的房事也是預防陽痿的一個方法。多參加運動運動是預防陽痿的一個好方

    2022-03-28
  • 有哪種牌子膏藥不過敏

    患有肌肉勞損大家首先想到的就是治療，而在多種治療方法中備受歡迎的就是貼膏治療?？梢驗榉N種原因有些人會對貼膏過敏，所以大家更關心有哪種牌子膏藥不過敏這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 你了解肌肉勞損嗎?肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷，常常發(fā)生在肌肉活動過多或者靜態(tài)支持下的肌肉持久緊張的部位，它可以分為急性以及慢性兩種類型，常見的部位是腰部、頸部以及腿部的肌肉。肌肉勞損臨床表現(xiàn)主要是肌肉無力、勞累酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，從而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹感覺，肌肉痙攣形成硬結以及不同程度的功能障礙。它的實質(zhì)是一種無菌性的炎癥，主要表現(xiàn)就是患處的疼痛，壓痛以及功能障礙。勞損好發(fā)生于支配多動或者負重關節(jié)的肌肉，以及維持這些關節(jié)的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點。長期經(jīng)常地重復某一特定的動作，是造成超負荷使用的常見原因。需要積極的端正身體的姿勢，消炎鎮(zhèn)痛，對癥治療。 外敷貼膏祛風散寒、消腫止痛效果好腰肌勞損的中醫(yī)辨證在中醫(yī)來說，腰痛是以外因、內(nèi)因及不內(nèi)外因的辨癥論治。在外因方面，腰痛是以外感風寒濕引起的病因為主。在內(nèi)因方面，腰痛是以腎陽虛和腎陰虛為主。在不內(nèi)外因方面，腰痛是虛癥和實癥的辨癥為主。所以治療腰肌勞損可通過外敷貼膏祛風散寒、活血通絡、消腫止痛。外敷貼膏就是目前多數(shù)人比較青睞的治療方法，可因為成份、體質(zhì)、貼膏材質(zhì)等原因?qū)е掠行┤藭霈F(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以在選擇時大家都比較小心。 那么，有哪種牌子膏藥不過敏? 一般情況下出現(xiàn)過敏和貼膏材質(zhì)有很大關系，傳統(tǒng)貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對天然橡膠制品過敏。致敏的原因很復雜 ，其中最主要的過敏原是天然橡膠中

    2022-03-25
  • 脫毛最好的方法是什么？4種脫毛方式，你適合哪一種

    對于愛美的女性朋友來說，夏天可真是個忙碌的季節(jié)，不僅忙著穿衣打扮，還有防著隨時冒出來的體毛，什么時候光滑的肌膚想露就露！今兒個咱們就聊聊“脫毛”的那些事，脫毛最好的方法是什么？ 激光脫毛，費時費錢 脫過毛的姐妹都知道，身體毛發(fā)的生長速度其實還是很快的，所以好多姐妹為了能省事兒，都會選擇醫(yī)院或者美容機構進行激光脫毛，減緩毛發(fā)生長的速度和粗細，從而達到那種看似“一勞永逸”的效果。但是總是去醫(yī)院、美容機構確實比較花費時間的金錢。而且毛發(fā)的粗細與自身膚質(zhì)有關，并不是脫毛的關系，脫毛后新長出的毛毛好像確實變得又粗又黑那是因為體毛本來就是根部粗頂部細，我們看到的是它們剛長出來的底而已。毛發(fā)多少、長短、粗細都是基因決定的，可不是脫個毛就能改變的。 手動剃毛刀，簡單無痛但不持久 可能使用剃毛的工具是最方便最經(jīng)濟的，也是很常見的一次脫毛方式，也是被健康影響比較小的方式，也是對皮膚的刺激比較小，特別適合那些皮膚會過敏或怕痛的人，但是剃毛和刮毛不小心的話會容易造成皮膚傷害。 用蜜蠟脫毛，勇士也 用蜜蠟脫毛的方法是把蜜蠟加熱到一定的溫度，均勻地涂抹在想要脫掉的毛發(fā)區(qū)域，等干了以后就可以脫下厚厚的毛衣，酸爽程度如同一次性找1000只馬蜂在身上采蜜，所以說用蜜蠟脫毛的都是直面人生的勇士，而且蜜蠟脫毛的區(qū)域都是毛發(fā)面積比較大的腿部、手臂等，如果是四肢浮腫，靜脈曲張或者皮膚存在破損的人不建議使用這種方式，如果蜜蠟溫度過高也會傷害皮膚。 脫毛膏和脫毛蠟紙，簡單方便，效果好 脫毛膏也是常見的簡單方便的脫毛方式，但很多人用完后有皮膚過敏的表現(xiàn)，建議大家要選擇兼?zhèn)湫Ч煤桶踩愿叩漠a(chǎn)品，比如法國薇婷脫毛膏，其中薇婷溫和護膚型脫毛膏

    2022-03-25
  • 腹部肌肉勞損怎么恢復好的快

    不少愛運動的人因為過度鍛煉就容易導致腹部肌肉勞損，那種疼痛感覺讓人坐立難安。對于愛運動的人來說及時恢復是非常重要的，所以大家對腹部肌肉勞損怎么恢復好的快比較關心?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關于肌肉勞損你了解多少？肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷，常常發(fā)生在肌肉活動過多或者靜態(tài)支持下的肌肉持久緊張的部位，它可以分為急性以及慢性兩種類型，常見的部位是腰部、頸部以及腿部的肌肉。表現(xiàn)主要是肌肉無力、勞累酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，從而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹感覺，肌肉痙攣形成硬結以及不同程度的功能障礙。長期經(jīng)常地重復某一特定的動作，是造成超負荷使用的常見原因。 那么，腹部肌肉勞損怎么恢復好的快? 1、肌肉勞損患者應注意勞動衛(wèi)生，腹部用力要適當。不要舉重，不要長時間負重，坐著躺著走路，保持正確的姿勢。如果需要腹部用力或彎曲，應定期做放松腹部肌肉的體操。 2、肌肉勞損患者應避免寒冷、潮濕和炎熱。改善寒冷潮濕的生活。工作環(huán)境，不要坐在濕地上，不要冒雨涉水，工作出汗后及時擦拭身體，換衣服，或喝姜湯驅(qū)寒。3、肌肉勞損患者強身健體，增強體質(zhì)是肌肉勞損護理的必要工作，可適當食用。服用補腎食品、黑豆、木耳、芝麻、黑米等黑色食品有助于補腎。 4、藥物治療緩解疼痛癥狀，中醫(yī)認為，當過度勞累而招致血瘀停滯，筋脈受阻，或是受涼時，均可引起氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)脈而發(fā)病?？赏夥筇旌凸峭ㄙN膏散風除寒、活血化瘀、除痹止痛。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化

  • 你知道不過敏的膏藥貼哪個品牌好嗎？

    對于肌肉勞損相信大家都不陌生，多數(shù)原因和過度勞累有關?；加屑∪鈩趽p可通過貼膏藥來緩解癥狀，可市面上不少貼膏因為材質(zhì)或成份原因容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以你知道不過敏的膏藥貼哪個品牌好嗎？下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關于腰肌勞損慢性腰肌勞損，也叫慢性腰肌筋膜炎或者慢性下腰部勞損。腰肌勞損患者一般會出現(xiàn)反復的慢性腰背部肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。而致病因素的話，多是由于患者在腰部外傷急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性或者由于患者腰部受到反復的勞損、風寒等刺激。所以想要擺脫腰肌勞損癥狀，通過外敷貼膏祛風散寒、活血通絡、消腫止痛治療是關鍵。而如今市面上貼膏產(chǎn)品種類繁多，不少人因為體質(zhì)原因或產(chǎn)品材質(zhì)導致容易過敏，所以不知道該如何選擇。 那么，你知道不過敏的膏藥貼哪個品牌好嗎?首先來說說為什么有些人會對貼膏過敏，首先第一種原因就是體質(zhì)問題，另外和貼膏成分也有關，除此之外材質(zhì)過敏最為常見。傳統(tǒng)貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對天然橡膠制品過敏。致敏的原因很復雜 ，其中最主要的過敏原是天然橡膠中殘留的異體蛋白。所以如果出現(xiàn)過敏的情況，盡量不要再使用膏藥貼比較好，以免導致過敏的病情持續(xù)的惡化。因此建議選擇貼膏藥物時可以選過敏率比較低的產(chǎn)品。 對于過敏率比較低的產(chǎn)品可選天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效?？捎糜诤疂褡杞j兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者，對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 最重要的是天

  • 腰肌勞損貼什么膏藥好的快

    患有腰肌勞損大家首先想到的就是貼膏治療，可市面上眾多產(chǎn)品讓不少人都眼花繚亂，不知道該如何選擇。所以大家更關心腰肌勞損貼什么膏藥好的快呢?一起通過文章內(nèi)容了解下吧。腰肌勞損，從字面上看就是腰部肌肉過于勞累而出現(xiàn)了損傷。在醫(yī)學上也把腰肌勞損稱為功能性腰痛或者慢性下腰損傷，并且伴隨的現(xiàn)象主要是腰部出現(xiàn)酸痛或者脹痛感，尤其是在勞作時會加重，所以應該引起我們的注意。出現(xiàn)腰肌勞損一定要引起重視，因為腰肌勞損患者如果反復發(fā)作，長此以往，可能引起較為嚴重的腰間盤突出癥或者腰椎狹窄癥，這是腰肌勞損并發(fā)癥中較為嚴重的。 那么，腰肌勞損貼什么膏藥好的快?在眾多腰肌勞損治療方法中外用貼膏備受歡迎，原因很簡單就是使用方便，并且藥效直達病灶緩解疼痛癥狀。比如天和骨通貼膏，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外天和骨通貼膏具有低敏、強效、舒適的特點，與天然橡膠基質(zhì)貼膏相比，過敏率下降85%；釋藥量大，起效快，藥效持久，夜敷8小時，持續(xù)起效24小時;人性化設計，貼膚更舒適，并且還有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢。 以上優(yōu)勢與其選用的基質(zhì)有很大的關系，天和骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，避免了天然橡膠的過敏率高、剝離困難、穩(wěn)定性差、釋藥量小、刺激性強的缺點，其優(yōu)勢更是不會出現(xiàn)所謂的撕下來很痛的情況。除了積極用藥治療外，平時最主要是注意日常生活當中不能長時間的久坐，還有不能長時間的久站。同時，要注意保暖，注意避免抬重物、著涼等誘發(fā)因素，這最主要。另外注意加強腰背肌的功能鍛煉，腰肌勞損通過肌肉力量的鍛煉，能夠完全達到痊

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