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  • 什么癥狀需服用奧司他韋?

    流感即流行性感冒,由病毒引發(fā),主要通過空氣飛沫進(jìn)行傳播,具有很強(qiáng)的傳染性,發(fā)病率高,主要的癥狀有發(fā)熱,全身酸痛、咳嗽等,發(fā)熱快,且溫度可高達(dá)38.5-40℃。若未及時治療,部分患者可并發(fā)中耳炎、急性鼻竇炎、病毒性心肌炎、腦炎、腦膜炎、氣管-支氣管炎等。因此當(dāng)患者出現(xiàn)上述癥狀,這個時候就可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒,盡早地進(jìn)行抗病毒治療。 可威磷酸奧司他韋顆粒既可以治療流感,又可以預(yù)防流感。其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽,能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放,從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散。而且相較于其他抗流感病物而言,可威磷酸奧司他韋是單方制劑,成分簡單,口服給藥后,其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收,易被身體自然代謝,且不易產(chǎn)生耐藥性,安全有效。 可威磷酸奧司他韋顆粒還首創(chuàng)顆粒劑型,并根據(jù)兒童體重確定藥量,按體重分劑量服用更科學(xué),其口感好,淡淡清甜味道兒童易于接受,兒童成人均可使用。它起效迅速,在發(fā)病48h內(nèi)使用能夠顯著縮短流感病程,快速緩解小兒咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀,降低并發(fā)癥發(fā)病概率。還可以避免二次傳播,尤其是家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之間的互相傳染。 在與流感患者密切接觸2天內(nèi)開始服用可威磷酸奧司他韋顆粒,至少服用7天,服藥期間一直具有預(yù)防作用,此外在生活中也應(yīng)該做到以下方面,可以更好地預(yù)防流感的發(fā)生。 2、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。 對于“什么癥狀需服用奧司他韋?流感應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防呢”等問題,在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,對于流感來說,可

    2023-01-31
  • 患流感后服奧司他韋后有什么反應(yīng)?

    可威磷酸奧司他韋顆粒服用是否安全有效? 值得注意的是,使用奧司他韋進(jìn)行流感防治,須抓住治療的“黃金48小時”,盡早開展經(jīng)驗(yàn)性的抗病毒治療,并且按規(guī)定劑量及療程服用,切不能因?yàn)榘Y狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥。癥狀消退并不代表病毒完全清除,很有可能出現(xiàn)二次發(fā)燒,進(jìn)而加重病情,延長治療時間,因此大家一定要堅持按療程用藥。 此外,對于正在治療的流感患者而言,飲食應(yīng)以易消化、清淡的食物為主,可多吃大米或小米粥、新鮮蔬菜、水果等,忌過食肉食、辛辣、冷飲、油膩食物;要注意室內(nèi)開窗通風(fēng),以保持室內(nèi)空氣的新鮮,每日通風(fēng)3—4次,注意室內(nèi)適宜的溫、濕度;要多臥床休息,多飲水,這樣才能早日恢復(fù)身體健康。 對于“服奧司他韋后有什么反應(yīng)?服用藥物是否安全有效”等問題,在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,當(dāng)身邊有人出現(xiàn)流感癥狀時,應(yīng)及早服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性的抗病毒治療,這樣才能降低并發(fā)癥發(fā)病率,幫助大家戰(zhàn)勝流感。

    2023-01-31
  • 精神壓力大失眠怎么辦?

    隨著社會競爭的增大,人們每天的生活也處在高壓之下,而且由于找不到釋放壓力的方法,長期積壓的焦慮情緒就會導(dǎo)致各種疾病產(chǎn)生,最典型的比如說失眠。晚上睡不好也會影響白天的精神,導(dǎo)致工作效率降低,無法兼顧家庭和生活,又進(jìn)一步激化家庭矛盾,那么精神壓力大失眠怎么辦才好呢?精神壓力大失眠怎么辦才好呢表面上看,失眠是精神壓力大導(dǎo)致的,實(shí)際上,失眠的根本病因是陰陽、氣血失和,臟腑功能失調(diào),以致神明被擾,神不安舍,反過來影響精神情緒,陷入惡性循環(huán)。心主神志,失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能,常能明顯改善睡眠狀況,且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng),因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理,例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。1、藥物調(diào)理:服用補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可用于心肝血虛所致的失眠多夢,藥物安全性高,無依賴性、成癮性,可長期服用,有效改善睡眠,緩解精神壓力大、心煩、焦慮等癥。2、身心松弛:晚飯后到戶外散步一會兒放松一下精神,睡覺前或洗個澡,或熱水泡腳,然后就寢,再或者聽一段輕音樂、白噪音等幫助順利入眠,例如:火車運(yùn)行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或音樂催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。3、通過心理咨詢師向心理醫(yī)生傾訴心中的苦悶,解決內(nèi)心沖突,也可向身邊的親人或朋友傾吐煩惱,使不良情緒得以宣泄,以減輕心理壓力,從而改善失眠。精神壓力大經(jīng)常失眠的朋友,要

    2023-01-29
  • 從中醫(yī)角度分析:什么原因會導(dǎo)致失眠

    全球睡眠調(diào)查表明,45.4%的中國人有失眠問題,30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項睡眠質(zhì)量調(diào)查中,約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年,人均睡眠時長減少了近2小時1。失眠的人越來越多,失眠的程度也越來越嚴(yán)重。那么,究竟什么原因會導(dǎo)致失眠?應(yīng)該如何去解決呢?從中醫(yī)角度解讀:什么原因會導(dǎo)致失眠表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋,其實(shí)根本病因在于陰陽、氣血失和,臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明,能行血,人的精神,思維活動雖然是大腦的功能,但與人體五臟有關(guān),主要是靠心的功能來完成的。因此,心的功能正常,則神態(tài)精神。心的功能障礙,則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄,調(diào)節(jié)精神情志,血屬陰,陰虛不能納陽,心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和,以致神明被擾,心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血,才能寧心安神?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙,導(dǎo)致睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差,不能滿足個體生理需要,而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一,也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質(zhì)量并損害其社會功能,增加社會交通事故發(fā)生率,消耗大量醫(yī)療資源2??偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥,具有寧心安神,斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,服用含有酸棗仁成分的助眠藥,可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時間,提高深度睡眠,助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材,其中,首烏藤可以養(yǎng)血安神,改善心煩,緩解心煩

    2023-01-29
  • 失眠安神吃什么藥調(diào)理

    睡眠對于我們來說是非常重要的,無論是補(bǔ)充、恢復(fù)精力還是保持器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn),都離不開好的睡眠,但現(xiàn)在很多人都有睡眠障礙,夜里睡不好,失眠多夢,長時間下來大家還會有煩躁焦慮的情況。因此大家對失眠安神吃什么藥調(diào)理非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。長期失眠逃不開心肝血虛四個字。中醫(yī)對心肝血虛的定義是心肝血液虧虛,神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會影響血液的運(yùn)行,以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢,全身的狀態(tài)均受到影響,出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌,整個人沒精打采,女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運(yùn)動有密切的聯(lián)系,所以心血虛與肝血虛往往會同時出現(xiàn),產(chǎn)生心肝血虛。失眠安神吃什么藥調(diào)理中醫(yī)調(diào)理失眠注重補(bǔ)血養(yǎng)心、益氣安神,可以服用中成藥補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有補(bǔ)心血,寧心神的作用,對于心肝血虛所致的失眠多夢、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò),現(xiàn)代藥理研究表明,首烏藤能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),治療各證型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥狀;雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò);熟地黃、金櫻子可以補(bǔ)血益精,提高人體免疫力。補(bǔ)血寧神片標(biāo)本兼治,有效提高患者的睡眠質(zhì)量,緩解緊張焦慮的情緒。養(yǎng)血安神的中藥酸棗仁和遠(yuǎn)志也很不錯。酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子。其性平,味甘。歸心、脾、肝、膽經(jīng)。具有養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗的功效。主治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴虛汗等癥。因其性味平淡,可以斂氣安神,是臨床治療失眠最常用的中草藥之一?!督饏T要略》中治療失眠的經(jīng)典方劑酸棗仁湯,就是以酸棗仁為君藥配伍其他

    標(biāo)簽:失眠安神吃什么藥
    2023-01-29
  • 女性晚上心悸心慌失眠是什么原因

    有很多女性到了晚上很容易出現(xiàn)心悸心慌的情況,而且非常影響睡眠,一下子躺到后半夜才能睡著,而且醒來的也特別早。睡不夠,白天的精神也很差,工作生活、同事關(guān)系、家庭關(guān)系都受到了影響。下面來了解一下女性晚上心悸心慌失眠是什么原因?應(yīng)該怎么調(diào)理呢?女性晚上心悸心慌失眠是什么原因女性晚上心悸心慌失眠,有可能是心肝血虛在作怪。心臟負(fù)責(zé)推動血液運(yùn)行,肝負(fù)責(zé)儲存、管理血液流向,人想要有精神血液就要運(yùn)行通暢,有進(jìn)有出,才不會堆積在肝臟中。心與肝相互合作,配合得好一切正常,如果有一個掉鏈子,另一個也會出差錯,所以心和肝往往相互影響,要好一起好,要虛一起虛?,F(xiàn)在大家應(yīng)該理解了,當(dāng)心臟的動力不足,血液運(yùn)行得很慢,大量堆積在肝臟中,各個器官,尤其是大腦也得不到充足的血液供養(yǎng),人就會表現(xiàn)為心慌、失眠、頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示,女性心肝血虛更容易導(dǎo)致失眠現(xiàn)象,還會表現(xiàn)出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛,甚至月經(jīng)失調(diào)的癥狀。心氣虛推動無力會引起心悸,心血虛,血液供應(yīng)不足,為了滿足大腦、身體的需要,心臟必須加血,這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸,亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等,都存在心肝血虛、氣血不足的問題,調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些問題。女性心肝血虛心悸心慌失眠怎么調(diào)理中醫(yī)調(diào)理女性晚上心悸心慌失眠,可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有補(bǔ)血、活血、保護(hù)心腦血管等作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種成分,能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,還可抑制腫瘤,提高記憶力等作用,熟地黃更是在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥?,F(xiàn)代中藥幫助

    2023-01-29
  • 血虛失眠吃什么中成藥調(diào)理

    血虛在女性當(dāng)中出現(xiàn)較多,因?yàn)榕缘奶厥馍砉δ埽陆?jīng)、生育、哺乳等,很容易會出現(xiàn)血虛的情況。血虛最明顯的癥狀就是面色發(fā)黃或蒼白,頭暈疲倦,心悸氣短。值得注意的是血虛還容易引發(fā)失眠,非常影響正常的生活。那么,血虛失眠吃什么中成藥?如何能調(diào)理呢?中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為,睡與醒是陰陽交替的結(jié)果。當(dāng)陰氣盛的時候我們就睡著了,當(dāng)陽氣盛的時候我們則醒來,陽主動、主升,人在白天精力旺盛,適合工作學(xué)習(xí),陰主靜、主收斂,晚上精力體力均下降,適宜休息睡眠。當(dāng)我們的人體陰陽出現(xiàn)紊亂的時候,就會出現(xiàn)睡不著,容易醒的狀況。一個心血虧虛,一個肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。心血虛失眠,肝血虛多夢。同時,心屬火,肝屬木,木生火,從中醫(yī)里理論上來講木生火,二者具有相生關(guān)系。其一有問題必會影響另外一個。于是,中醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個證候,這便是“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的原因之一。那么血虛失眠吃什么中成藥調(diào)理比較好呢?改善血虛失眠可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材,例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國藥典》收載的常用中藥材,具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能,提高記憶力,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能夠治療各癥型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥,現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、降血脂、降血糖等多種作用,能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)3。想要調(diào)理血虛失眠可以直接服用中成藥補(bǔ)血寧神片,符合治療心肝血虛證的治療

    2023-01-29
  • 血虛失眠吃什么中成藥調(diào)理

    血虛在女性當(dāng)中出現(xiàn)較多,因?yàn)榕缘奶厥馍砉δ?,月?jīng)、生育、哺乳等,很容易會出現(xiàn)血虛的情況。血虛最明顯的癥狀就是面色發(fā)黃或蒼白,頭暈疲倦,心悸氣短。值得注意的是血虛還容易引發(fā)失眠,非常影響正常的生活。那么,血虛失眠吃什么中成藥?如何能調(diào)理呢?中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為,睡與醒是陰陽交替的結(jié)果。當(dāng)陰氣盛的時候我們就睡著了,當(dāng)陽氣盛的時候我們則醒來,陽主動、主升,人在白天精力旺盛,適合工作學(xué)習(xí),陰主靜、主收斂,晚上精力體力均下降,適宜休息睡眠。當(dāng)我們的人體陰陽出現(xiàn)紊亂的時候,就會出現(xiàn)睡不著,容易醒的狀況。一個心血虧虛,一個肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。心血虛失眠,肝血虛多夢。同時,心屬火,肝屬木,木生火,從中醫(yī)里理論上來講木生火,二者具有相生關(guān)系。其一有問題必會影響另外一個。于是,中醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個證候,這便是“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的原因之一。那么血虛失眠吃什么中成藥調(diào)理比較好呢?改善血虛失眠可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材,例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國藥典》收載的常用中藥材,具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能,提高記憶力,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能夠治療各癥型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥,現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、降血脂、降血糖等多種作用,能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)3。想要調(diào)理血虛失眠可以直接服用中成藥補(bǔ)血寧神片,符合治療心肝血虛證的治療

    2023-01-29
  • 失眠多夢是什么原因

    社會壓力大,不管是剛剛進(jìn)入社會的年輕人還是中年人,大多數(shù)都存在失眠多夢的情況。長期失眠會導(dǎo)致他們頭暈?zāi)X脹,精神萎靡,煩躁易怒、記憶力減退,工作效率降低。那么失眠多夢是什么原因?應(yīng)該怎么治療呢?失眠多夢是什么原因引起失眠多夢的原因有很多,例如工作、學(xué)習(xí)壓力大,家庭不和睦;還有服用藥物、飲酒等因素睡不安穩(wěn)、換了新環(huán)境不適應(yīng)等等,不過要說根本原因應(yīng)該是心肝血虛了。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運(yùn)血,送達(dá)全身,氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會六神無主,夜間失眠多夢,白天精神狀態(tài)差,記憶力減退,工作效率低。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)。失眠多夢怎么治療在安神助眠上,中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢,選擇養(yǎng)血安神的中成藥,例如補(bǔ)血寧神片能讓你重新?lián)碛泻盟?。補(bǔ)血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢,脫發(fā)掉發(fā)等癥。成分中的熟地黃有“補(bǔ)血圣藥”的美譽(yù),現(xiàn)代藥理研究表明,熟地黃還具促進(jìn)造血、有提高機(jī)體免疫力,抗衰老、抗氧化、抗疲勞等功效,對于心肝血虛非常有效。首烏藤始載于蘇頌的《圖經(jīng)本草》,入藥部位為廖科植物何首烏的干燥藤莖,具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用,有效調(diào)理失眠多夢等癥。讀完文章大家應(yīng)該都知道失眠多夢是什么原因了吧?面對失眠大家不必過于焦慮,找到原因后對癥用藥,積極治療,相信很快失眠的問題就能得到改善。同時生活中

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    2023-01-29
  • 引起失眠的原因都有哪些

    失眠相信很多人都經(jīng)歷過,雖然看是小問題,但是會對我們的生活和工作帶來很大的影響。對于失眠,不要總是等到病情嚴(yán)重了,才想到去治療。我們有必要了解引起失眠的原因都有哪些,在平時的生活中要加以調(diào)理,才能盡快解決這個問題。引起失眠的原因都有哪些1、心理因素。引起失眠有很多因素,心理因素是一個比較常見的因素,有些失眠的人是由于生活和工作的壓力所造成的,另外焦慮、抑郁、緊張都有可能導(dǎo)致失眠多夢的發(fā)生。2、生理因素。有些失眠是由于生理因素所導(dǎo)致的。比較常見的一些疾病,也會導(dǎo)致失眠的出現(xiàn),比較常見的有關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛等疾病。而且隨著年齡的不斷增加,睡眠質(zhì)量也會變差,從而引起失眠的發(fā)生。3、藥物因素。經(jīng)常性飲酒、亂用藥物,都有可能導(dǎo)致失眠多夢的發(fā)生。比較常見的藥物有:興奮劑、鎮(zhèn)靜劑等等。4、不良的環(huán)境和習(xí)慣。很多不良的環(huán)境和壞習(xí)慣都會對睡眠有一定的影響,比較常見的有:噪聲、光線強(qiáng)弱都有可能導(dǎo)致失眠多夢的出現(xiàn),過飽或饑餓,臨睡前劇烈運(yùn)動都會對睡眠產(chǎn)生一定的影響。5、精神因素。當(dāng)人的精神心理受到外界的影響時,是比較容易發(fā)生失眠的。比較常見的有:和家人朋友吵架、工作挨批評等等,常常會使人想得太多,從而影響正常的睡眠,導(dǎo)致失眠的發(fā)生。另外,中醫(yī)認(rèn)為,失眠還有一個根本原因是心肝血虛。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運(yùn)血,送達(dá)全身,氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會六神無主,夜間失眠多夢,白天精神狀態(tài)差,記憶力減退,工作效率低。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠怎么調(diào)理在安神助眠上

    2023-01-29
  • 血虛失眠吃什么藥能調(diào)理

    生活中很多人都有失眠的問題,躺下半天也睡不著,睡著了又愛做夢,睡不安穩(wěn)。長期失眠還會出現(xiàn)多種血虛的表現(xiàn),例如心悸心慌、頭痛頭暈、健忘、眩暈頭痛、視物模糊、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)等癥。那么血虛失眠吃什么藥能調(diào)理呢?“血虛失眠”中是血虛,準(zhǔn)確來說應(yīng)該是“心肝血虛”所引起的失眠,中醫(yī)認(rèn)為心藏神。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn),我們在晚上也就睡得安穩(wěn)。但是,如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨摚纳袷チ斯B(yǎng),那它肯定睡不好,于是我們也會失眠。再來說肝,肝藏魂,肝血虧虛,人們會多夢。什么是魂?中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識活動。如果我們的肝魂不安,那我們就思緒萬千,胡思亂想,睡著了也不安寧,容易多夢。一個心血虧虛,一個肝血虧虛,兩者是誘發(fā)失眠多夢的重要因素。同時,從中醫(yī)五行上來說,心屬火,肝屬木,木生火,兩者關(guān)系還特別緊密,一損俱損,一榮俱榮,一個虛弱,另外一個也容易虛弱。于是中學(xué)總結(jié)出了一個證候:“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象,是引發(fā)失眠的重要因素。除了失眠,這類人群多伴有心悸、失眠多夢、肢體麻木、頭暈眼花、兩眼干澀、面白無華、肢體麻木、記憶力差、月經(jīng)量少而色淡等多種癥狀。那么,血虛失眠吃什么藥調(diào)理呢?改善心肝血虛所致的失眠,可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材,例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國藥典》收載的常用中藥材,具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能,提高記憶力,在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能

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    2023-01-29
  • 失眠多夢吃什么藥調(diào)理好

    現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,折磨的人們白天胃口差、晚上睡眠差,就算是睡著了也是不停的做夢,用不了多久人們都是神情恍惚,眼神“迷離”,嚴(yán)重影響日常生活。那么失眠多夢吃什么藥調(diào)理呢?今天就給大家介紹幾個中成藥,可以長期調(diào)理,提升睡眠質(zhì)量。失眠多夢的人要考慮是否有心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心,心主血,造血運(yùn)血,送達(dá)全身,氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。心主神明,心血虛,人就會六神無主,夜間失眠多夢,白天精神狀態(tài)差,記憶力減退,工作效率低。久而久之,臟腑功能隨之衰退,其中肝的影響最為明顯,心血虛往往連帶著肝血虛,出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠多夢吃什么藥調(diào)理好在安神助眠上,中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢,選擇養(yǎng)血安神的中成藥,例如補(bǔ)血寧神片。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血,寧心安神為主要作用,非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥,它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。其中,雞血藤性溫,味甘、苦,歸肝、腎經(jīng),作用于肝部,活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)效果顯著,為《中國藥典》收載的常用中藥材?,F(xiàn)代研究表明,雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能,同時具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子主治脾泄下痢,止小便利,澀精氣,久服令人耐寒輕身,補(bǔ)血益精,在我國有著悠久的用藥歷史。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機(jī)體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著,臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病,

    2023-01-29
  • 失眠用什么藥效果好

    隨著社會發(fā)展,競爭不斷加劇,人們生存壓力逐漸加大,失眠的發(fā)病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以傳統(tǒng)鎮(zhèn)靜安眠藥為主,其不良反應(yīng)如成癮性、依賴性等,成為了嚴(yán)重的醫(yī)療和社會問題。那么經(jīng)常失眠怎么辦?失眠用什么藥效果好?下面就為大家介紹一下。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,失眠的病因主要是陰陽、氣血失和,臟腑功能失調(diào),以致神明被擾,神不安舍。心主神志,失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能,常能明顯改善睡眠狀況,且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng),因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血的藥材進(jìn)行調(diào)理,例如酸棗仁、當(dāng)歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面就來看看失眠用什么藥效果好。1、補(bǔ)血寧神片,主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可用于心肝血虛所致的失眠多夢,藥物安全性高,無依賴性、成癮性,可長期服用,有效改善睡眠,緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。2、酸棗仁、遠(yuǎn)志的很好的養(yǎng)血安神的中藥。酸棗仁具有養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗的功效。主治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴虛汗等癥。因其性味平淡,可以斂氣安神,是臨床治療失眠最常用的中草藥之一。《金匱要略》中治療失眠的經(jīng)典方劑酸棗仁湯,就是以酸棗仁為君藥配伍其他養(yǎng)血安神的中藥搭配而成的。遠(yuǎn)志為遠(yuǎn)志科植物遠(yuǎn)志的干燥根。其性溫,味苦、辛。歸心、腎、肺經(jīng),具有安神益智,祛痰消腫的功效,適用于心腎不交引起的失眠多夢,神志恍惚,咳痰不爽等癥?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,遠(yuǎn)志具有加強(qiáng)催眠的作用。遠(yuǎn)志藥性苦泄,辛散,溫通,能開心氣郁結(jié),對于情緒性失眠、多夢效果尤佳!臨床治療中,遠(yuǎn)志多以

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    2023-01-29
  • 京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎

    生活中有不少人都有睡眠問題,白天昏昏欲睡,神疲乏力,晚上精神抖擻,失眠到天亮??偸沁@樣晝夜顛倒可不行,要盡快調(diào)理,那么,中成藥京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?神疲乏力簡單理解就是沒精神,沒力氣,一般長時間睡不好,身體虛弱的人會有這種癥狀。長期失眠神疲乏力會讓人體質(zhì)越來越差,肩不能抗,手不能提,還特別容易生病。同時由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么,京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?長期失眠神疲乏力根源在于心肝血虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛,就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副枯槁之象,仿若大地沒有了雨水的滋潤。從目光到皮膚,從皮膚到毛發(fā),從毛發(fā)到唇舌,從唇舌到肢體動作,四肢百骸,一片虛乏。所以,要想神采奕奕,我們就要養(yǎng)好心肝之血。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢,疲憊無力,長期服用可以增強(qiáng)體質(zhì),由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,藥物科學(xué)配伍,甄選地道藥材,藥物安全有效,可長期服用,調(diào)理身體。京新補(bǔ)血寧神片可以調(diào)理失眠神疲乏力嗎?答案當(dāng)然是可以的,一月一療程,一般建議調(diào)理失眠神疲乏力時,服藥3個月以上效果更好?;蚴亲裱t(yī)生的用藥建議服用。全面調(diào)理睡眠。

  • 心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥

    失眠焦慮會讓人在夜間頻繁醒來,醒后難以入睡,睡著后多夢無法安睡,是精神疾病的一種,失眠焦慮有時會感覺心悸,難受,醒后煩躁不安,特別緊張很難放松,并且這種緊張、煩躁會隨著時間加重,很難排解。治療失眠焦慮最好的辦法就是吃藥消除緊張、恐懼感。那么心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥?心悸嚴(yán)重、焦慮失眠、精神恍惚、胡思亂想,這些癥狀看起來是不同的毛病,歸根結(jié)底原因都是一個心神失養(yǎng),換句話說,就是心里面藏的那個“神”沒養(yǎng)好,于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)?當(dāng)然是用氣血來養(yǎng),心神是意識,氣血是物質(zhì),意識和物質(zhì)是互相影響的,把氣血調(diào)好了,心神也就得到滋養(yǎng)了。心悸嚴(yán)重緩解失眠焦慮吃什么藥緩解心悸嚴(yán)重、焦慮失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g,浮小麥15g(生),大棗6枚(剝開去核),3味食材加水燜10分鐘左右,代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對于焦慮,煩躁,神經(jīng)衰弱,精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話,按照中藥煎煮操作,也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁?臟,指的是五臟,主要是心和肝。燥,是干燥,急躁的意思。心肝氣血不足,太燥了就不能滋養(yǎng)心神,心神老是想往外面跑,就會表現(xiàn)出心悸嚴(yán)重、焦慮失眠,神經(jīng)衰弱,精神恍惚等癥。用滋養(yǎng)心神的方子,把心肝的氣血補(bǔ)好了,心神就安定下來了,這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對于心肝血虛引起的心悸、焦慮、失眠等癥,標(biāo)本兼治,療效顯著,調(diào)理心悸

  • 失眠睡不著是什么原因

    根據(jù)中國睡眠研究會最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示,中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%,超過3億中國人有睡眠障礙,而這些失眠群體中,就診率不足10%。目前中國內(nèi)地成年人中失眠患病率高達(dá)57%,工作人群中有65%的人存在睡眠障礙。>45歲以上人群中,女性失眠患者是男性的1.7倍1,數(shù)據(jù)驚人,竟然有這么多人被失眠困擾,那么,失眠睡不著是什么原因?該如何去解決呢?失眠睡不著是什么原因中醫(yī)理論認(rèn)為,失眠睡不著的根本病因是心肝血虛引起身體一連串的問題。心主血,血液的運(yùn)行依靠心功能完成,肝主疏通及宣泄,確保血液運(yùn)行通暢。人體的臟腑依照五行做分類,木、火、土、金、水分別對應(yīng)肝、心、脾、肺、腎,具有相生相克的關(guān)系;一旦肝經(jīng)發(fā)生狀況,進(jìn)而影響脾胃、心血,最后肺弱、腎虛,形成惡性循環(huán),情緒、心神也都不安寧,當(dāng)然難以入眠。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙,導(dǎo)致睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差,不能滿足個體生理需要,而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一,也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質(zhì)量并損害其社會功能,增加社會交通事故發(fā)生率,消耗大量醫(yī)療資源。失眠睡不著應(yīng)該怎么辦失眠睡不著的朋友可以服用一些養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理,例如補(bǔ)血寧神片效果不錯。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材,其中,首烏藤可以養(yǎng)血安神,改善心煩,緩解心煩焦慮導(dǎo)致的失眠癥。補(bǔ)血寧神片對于心肝血虛所致的心煩意亂、失眠多夢等癥具有良好療效,由內(nèi)而外,標(biāo)本兼治失眠?,F(xiàn)在大家應(yīng)該都了解了失眠睡不著是什么原因了吧?想要擁有一個良好的睡眠

    2023-01-29
  • 長期沒精神沒力氣失眠是因?yàn)樯眢w虛嗎

    大家有沒有遇到過這樣一個狀態(tài):感覺對生活失去了興趣,沒有什么事情能夠掀起情緒波瀾,長期沒精神沒力氣,喜歡躺床上一動不動。可是一直躺著卻睡不著,經(jīng)常失眠。這是什么原因呢?長期沒精神沒力氣失眠是因?yàn)樯眢w虛嗎?長期沒精神沒力氣失眠是因?yàn)樯眢w虛嗎一方面,長期沒精神沒力氣失眠可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。長期不規(guī)律的作息,或者是低沉的情緒,會影響神經(jīng)功能,如果晚上睡前過于興奮,或者是環(huán)境過于嘈雜,像這樣長期處于緊張和壓力下,神經(jīng)無法得到放松,一直緊繃著,時間久了就會出現(xiàn)腦力疲乏的現(xiàn)象,越來越脆弱,而結(jié)果就是睡眠障礙。當(dāng)晚上的睡眠時間越推越后,但是第二天還要早起打工,睡眠時間少了,自然就會,久而久之整個人的精神情緒都會受到影響,越來越萎靡不振。另一方面,長期沒精神沒力氣失眠可能是氣血虛。血液是人體生命活動的根本,血虛就不能濡養(yǎng)精神、四肢等等各個器官,人自然是沒精神,沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”,氣虛的人會感覺他特別沒勁兒,到哪都想“葛優(yōu)癱”,手腳,腰背,甚至渾身都軟趴趴的,感覺風(fēng)一吹就倒了。時間久了,人也會變得憔悴,臉色發(fā)黃、暗沉,脫發(fā)掉發(fā)。如何調(diào)理氣血虧虛1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血虧虛的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物,起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動調(diào)理。運(yùn)動也是治療氣血虧虛的有效手段,但不適合選擇劇烈的運(yùn)動項目,選擇一項喜歡的有氧運(yùn)動,比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等,它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平,幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。4、藥膳調(diào)理。氣血虧虛的人可以食用四君子湯,用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材,

  • 失眠是什么原因引起的?這個你想過嗎

    失眠相信很多人都經(jīng)歷過,失眠看似是小問題,但是會對我們的生活和工作帶來很大的危害,晚上睡不著,白天精神差。長期失眠還會引起脫發(fā)、精神緊張、焦慮、抑郁情緒,甚至是月經(jīng)不調(diào)、早更、心血管疾病等嚴(yán)重危害。所以我們有必要了解失眠引起的病因,然后在平時的生活中,加以調(diào)理。下面我們先來看一下失眠是什么原因引起的。失眠是什么原因引起的失眠的根本病因在于陰陽、氣血失和,臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明,能行血,人的精神,思維活動雖然是大腦的功能,但與人體五臟有關(guān),主要是靠心的功能來完成的。因此,心的功能正常,則神態(tài)精神。心的功能障礙,則會出現(xiàn)失眠、多夢、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄,調(diào)節(jié)精神情志,血屬陰,陰虛不能納陽,心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和,以致神明被擾,心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血,才能寧心安神?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙,導(dǎo)致睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差,不能滿足個體生理需要,而明顯影響患者白天活動的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見的臨床主訴之一,也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個人生活質(zhì)量并損害其社會功能,增加社會交通事故發(fā)生率,消耗大量醫(yī)療資源1??偸鞘呖梢栽囋囁幬镎{(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥,具有寧心安神,斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,服用含有酸棗仁成分的助眠藥,可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時間,提高深度睡眠,助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材,其中,首烏藤可以養(yǎng)血安神,改善心煩,緩解心煩焦慮

    2023-01-29
  • 熬夜第二天心慌心悸吃什么中藥調(diào)理

    熬夜、焦慮已經(jīng)成為越來越多年輕人的生活常態(tài),很多人在前一晚熬夜、緊張后很容易在第二天出現(xiàn)心悸的情況,這可能是心血管疾病的信號,忽視不理的話,很可能會引發(fā)心律失常、心梗,甚至是猝死的嚴(yán)重后果。中醫(yī)藥調(diào)理熬夜心血虛具有獨(dú)特的特色和優(yōu)勢,越來越受到人們的關(guān)注,下面來了解一下熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為,氣與血是人體的兩大基本物質(zhì)。氣血調(diào)和通暢,身體健康才有保障。一旦氣血不足,心血虛,可能會出現(xiàn)失眠多夢、心悸心慌、注意力不集中、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、手腳冰涼、月經(jīng)量少色淡等癥狀。久而久之,臟腑功能可能會隨之衰退,機(jī)體抗病能力也會慢慢下降,病邪便有了可趁之機(jī)。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·調(diào)經(jīng)論》記載:“血?dú)獠缓?,百病乃變化而生”,意思是,如果長期氣血不足,身體可能會出現(xiàn)一系列問題,危害健康。那么,熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理無論是失眠還是心悸,亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等,究其根本離不開心血虛、氣血不足的問題,調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些癥狀。中醫(yī)調(diào)理心血虛心悸,可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有造血補(bǔ)血、抗血小板聚集、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、保護(hù)心腦血管、抗炎鎮(zhèn)痛、抗腫瘤、抗氧化、抗病毒、調(diào)節(jié)酪氨酸酶活性以及抗抑郁等多重作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素,能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效,熟地黃更是在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有良好的滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,常用于心肝血虛所致的失眠多夢、心悸心慌等癥,而且安全性高,長期服用可全面改善失眠,對于女性更

  • 沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎

    吃飽了就,干什么事情都有心無力。經(jīng)常沒力氣,沒精神,這種情況會非常影響正常生活和工作。中醫(yī)把這種狀態(tài)稱為神疲乏力,那么沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎?想要擺脫神疲乏力首先要找對原因,這樣才能更好地解決問題。神疲乏力是什么原因年輕人神疲乏力有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動的根本,血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個器官,人自然是沒精神,沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”,氣虛的人會感覺他特別沒勁兒,到哪都想“葛優(yōu)癱”,手腳,腰背,甚至渾身都軟趴趴的,感覺風(fēng)一吹就倒了。時間久了,人也會變得憔悴,臉色發(fā)黃、暗沉,脫發(fā)掉發(fā)。沙溪補(bǔ)血寧神片可以解決神疲乏力問題嗎經(jīng)常沒精神、沒力氣可以服用沙溪補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,非常適用于心肝血虛所致的神疲乏力,失眠多夢等癥。熟地黃有“補(bǔ)血圣藥”的美譽(yù),現(xiàn)代藥理研究表明,熟地黃還具促進(jìn)造血、有提高機(jī)體免疫力,抗衰老、抗氧化、抗疲勞等功效;首烏藤始載于蘇頌的《圖經(jīng)本草》,入藥部位為廖科植物何首烏的干燥藤莖,具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用,緩解沒精神、沒力氣的癥狀。這四味藥材科學(xué)配伍,能夠滋陰補(bǔ)血、寧心安神,有效調(diào)理心肝血虛所致的失眠多夢、沒精神沒力氣等癥,長期服用標(biāo)本兼治,由內(nèi)而外地保持活力充沛。生活中有什么辦法緩解神疲乏力1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物,起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動調(diào)理。運(yùn)動也是治療氣血不足的有

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