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  • 小兒流行性感冒預(yù)防措施有哪些?這些預(yù)防方法家長們學(xué)到了嗎

    每年這個時候也是流感流行季，家里的小娃娃就成了重點“流行”對象。兒科在這個季節(jié)，每天的接診量都有上百個患兒，比平時要多很多。所以今天咱們來講講小兒流行性感冒預(yù)防措施有哪些。什么是流感?流行性感冒(簡稱流感)，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，在世界范圍內(nèi)爆發(fā)和流行，主要通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播。另外，通過接觸被病毒污染的物品也可引起感染，直接接觸受感染的動物或受污染的環(huán)境(比如禽流感)，口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接接觸傳播?；剂鞲泻?，孩子可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、寒戰(zhàn)，全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，體溫可達39～40℃，有的伴鼻塞、流涕、咽喉痛、干咳、乏力、食欲減退等。小嬰幼兒流感的癥狀往往不典型。新生兒流感少見，但如果合并肺炎，常有嗜睡、拒奶、呼吸暫停等癥狀，仍需警惕。兒童出現(xiàn)流感病毒引起的急性喉炎、急性中耳炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎等癥狀較成人常見。流感每年會導(dǎo)致全球25-60萬人死亡!并且，每年的11月份至次年的3月份是流感高發(fā)期，家庭、幼托機構(gòu)、學(xué)校是流感的“重災(zāi)區(qū)”，加上小兒抵抗力比較弱、機構(gòu)兒童密集度高，所以兒童是流感的易發(fā)高發(fā)人群，而且兒童也是流感在社區(qū)人群早期傳播的主要傳染源。由此看來，兒童預(yù)防流感很重要。但我們究竟應(yīng)該怎么做呢?小兒流行性感冒預(yù)防措施有哪些1、勤洗手：洗手是預(yù)防傳染病、避免交叉感染的一個非常簡單有效的措施，不僅家長應(yīng)在日常生活中注意經(jīng)常洗手，還要教導(dǎo)孩子養(yǎng)成飯前、便后、手臟時洗手的習(xí)慣，并教會孩子正確有效的洗手方法。2、保持環(huán)境清潔和通風：秋冬季節(jié)氣溫變化大，有時家長擔心孩子受涼生病，為了保暖時刻門窗緊閉。其實不流通的空氣反而更容易造成病毒傳播。在流感流行期，

  • 寶寶易生病，兒童感冒止咳藥哪個效果好

    當家長的最頭疼的就是自己的孩子生病了，雖然是感冒咳嗽，但是反反復(fù)復(fù)的老不好，作為父母心里也是焦慮不安，寶寶在發(fā)育期間，身體的抵抗力和免疫力都尚未發(fā)育完全，容易受病菌感染。為了解決家長的這些煩惱，寶寶易生病，兒童感冒止咳藥哪個效果好？我們一起來了解一下！中國人都認為藥食同源，所以在寶寶感冒咳嗽的時候應(yīng)該吃什么配合治療呢？1.首先要采用軟爛，容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的東西。燒烤，巧克力都不要吃。2.煮點白菜豆腐湯，白菜對肺熱咳嗽有效。中國有句老話，叫“白菜豆腐保平安”。3.多吃花菜，花菜可以防止感冒，它的維C含量很高，還含有有胡蘿卜素。非常適合生長發(fā)育期的兒童吃，但需要注意的是，花菜不適宜和豬肝一起吃，因為常有殘留的農(nóng)藥，所以一定要用鹽水浸泡一會。4.白果，就是銀杏果，但是不要吃多，十顆以內(nèi)，可以鎮(zhèn)咳。去殼，去掉果衣。煮成粥吃。把白果中間的綠芽用牙簽抽出來，白果心是苦的，孩子不愛吃。5.蕎麥，煮粥，或者買蕎麥饅頭或者面條。蕎麥具有消炎，止咳，平喘，祛痰的作用。腸胃不太好的孩子，不要多吃。兒童感冒咳嗽吃什么藥好呢？兒童感冒咳嗽吃什么藥好呢？可選擇金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點。不用擔心有副作用，效果明顯，金振口服液是由一些中草藥制成的，成分山羊角、平貝母，所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味，但是金振口服液對方中動物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜

  • 治療小孩咳嗽最快方法

    孩子發(fā)育不全就容易因外邪侵襲導(dǎo)致咳嗽不適，而孩子咳嗽總不好是家長最為擔心的，所以比較關(guān)心治療小孩咳嗽最快方法。其實想要治療咳嗽并不難，選對方法很關(guān)鍵，下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。首先，清楚孩子咳嗽的原因中醫(yī)認為形成小兒咳嗽的病因主要是感受外邪，以風邪為主，肺脾虛弱是其內(nèi)因，病位主要在肺脾。感受外邪，主要為感受風邪。小兒冷暖不知自調(diào)，風邪致病，首犯肺衛(wèi)。肺主氣，司呼吸，肺若邪侵，壅阻肺絡(luò)，氣機不暢，肅降失司，肺氣上逆，則為咳嗽。那么，治療小孩咳嗽最快方法是什么?想要擺脫孩子咳嗽，治療宜選用清肅肺熱功效強的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，還能起到潤肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達到標本同治、肺胃同治的目的。緩解咳嗽這幾個小方法也不錯!1、熱飲止咳：多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應(yīng)選蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。2、熱水袋敷背止咳：用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，很快止住咳嗽。通過文章內(nèi)容對“治療小

    2021-12-28
  • 小葵花小兒肺熱咳喘口服液服用的注意事項

    小孩容易肺熱咳嗽是家長最為操心的，因此不少家長對于該用什么藥應(yīng)對也是非常重視。其實小兒肺熱咳喘口服液就挺不錯，但是對于不了解這款產(chǎn)品的人來說，更關(guān)心小葵花小兒肺熱咳喘口服液服用的注意事項，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。寶寶反復(fù)咳嗽，多半是肺熱引起的!尤其對于抵抗力較弱的孩子，特別容易感染肺熱咳嗽。肺熱咳嗽是由于肺內(nèi)郁熱、肺氣不能疏散導(dǎo)致的以咳嗽為主的一種癥候，多見于兒童?；加蟹螣?，最為明顯的癥狀就是咳嗽、咳黃痰或白黏痰，早晚咳嗽較為嚴重，伴有口干、咽痛、大便干、舌紅、身熱或伴有喘息等癥狀;有的孩子還會出現(xiàn)口腔潰瘍，眼屎多，甚至?xí)霈F(xiàn)地圖舌，癥狀為舌面上出現(xiàn)一塊塊圓形紅斑。肺熱咳嗽，及時服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液出現(xiàn)了上述所說的肺熱癥狀，及時選用清肅肺熱功效強的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療很重要。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，還能起到潤肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達到標本同治、肺胃同治的目的。小葵花小兒肺熱咳喘口服液服用的注意事項關(guān)于這一產(chǎn)品大家想要了解的有很多，其中注意事項在說明書中就有詳細標注。1、忌辛辣、生冷、油膩食物。2、不宜在服藥期間同時服用滋補中性中藥。3、嬰兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4、風寒閉肺、內(nèi)傷

  • 小兒咳嗽有什么快速有效的方法

    孩子們感冒咳嗽，家長最是緊張。尤其是對于一些新手媽媽來說會比較慌張，更關(guān)心小兒咳嗽有什么快速有效的方法。為了解決家長這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。首先，找到小兒咳嗽的病因可能是呼吸道感染后咳嗽，這種往往是呼吸道感染引起的咳嗽，常見的有病毒或者細菌感染，用藥后癥狀會慢慢好轉(zhuǎn)直至減輕。另外，當炎癥消退后，由于季節(jié)的原因，冷空氣容易刺激氣道，又引發(fā)咳嗽，此時不要自己私自給孩子停藥，避免感染反復(fù)，二次發(fā)作之后更加難以痊愈，多注意保暖和休息，慢慢會好轉(zhuǎn)起來。那么，小兒咳嗽有什么快速有效的方法?可選用含有金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細胞核內(nèi)抑制病毒細胞的復(fù)制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達到標本同治、肺胃同治的目的。小兒咳嗽食療方法緩解也不錯!1、蘋果汁止咳：3個月之后到1歲的寶寶，干咳，沒有喘以及嘔吐的時候，可以每天給還在喂蘋果汁治療咳嗽，每次不要超15ML的蘋果汁，一天次數(shù)不要超過4次。這個方法適合輕微咳嗽的寶寶使用

  • 煩躁易怒的食療方法

    平時生活中總會因為一些小事莫名的心煩易怒，原本以為是正常的情緒問題，可沒想到是陰虛所導(dǎo)致的。因此不少人都比較關(guān)心該如何調(diào)理，其實一些食療方法就不錯，那么，煩躁易怒的食療方法有哪些呢?下面通過文章內(nèi)容看看吧。煩躁易怒是陰虛表現(xiàn)腎陰虛是腎虛的一種類型，主要表現(xiàn)為人體腰膝酸軟、失眠多夢、盜汗遺精、骨蒸潮熱等癥狀，如果長期放任不管，隨病癥發(fā)展，會對人們的健康和生活造成很大的危害。陰虛體質(zhì)人大多怕熱。中醫(yī)說陰虛體質(zhì)人“五心煩熱”，當然不是說有五顆心臟，而是指手腳心發(fā)熱，最熱的時候恨不得腳底下能墊塊冰塊兒;心里更是煩得不得了，造成陰虛體質(zhì)人愛發(fā)脾氣，急性子，受不了任何慢吞吞事物的性格。另外，陰虛之人容易骨質(zhì)疏松，由于腎熱內(nèi)盛，或邪熱傷腎，耗損，骨枯髓虛所致。證見腰脊酸軟，不能伸舉，下肢痿弱，不能行動，面色暗黑，牙齒干枯等?！端貑?痿論》：“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿。”“有所遠行勞倦，逢大熱而渴，渴則陽氣內(nèi)伐，內(nèi)伐則熱舍于腎。腎者水臟也，今水不勝火，則骨枯而髓虛，故足不任身，發(fā)為骨痿?！币虼讼胍獢[脫心煩易怒、沒精神，預(yù)防骨質(zhì)疏松，最重要的就是滋陰潛陽、養(yǎng)血補心、強骨。煩躁易怒不妨試試龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥。龜甲膠為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健

    2021-12-28
  • 有什么方法能讓年輕人遠離骨質(zhì)疏松

    很多人以為只有上了年紀的人才會骨質(zhì)疏松，這是錯誤的想法。很多年輕人因飲食不當、不良生活習(xí)慣也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，那么，有什么方法能讓年輕人遠離骨質(zhì)疏松?這是大家都比較關(guān)心的話題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是骨質(zhì)疏松?骨質(zhì)疏松，是人體骨骼中的有機基質(zhì)和沉積在有機基質(zhì)中的鈣鹽，從骨骼中流失，使得骨量減少、結(jié)構(gòu)退化、脆性增加，易發(fā)生骨折的一種骨骼疾病。一般來說，骨質(zhì)疏松的3大典型癥狀是：疼痛、脆性骨折、椎體變形。但由于很多患者早期并未出現(xiàn)明顯的癥狀，因此一般都是骨折后去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)的。中醫(yī)把骨質(zhì)疏松又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。那么，有什么方法能讓年輕人遠離骨質(zhì)疏松?1、中藥調(diào)理：陰虛導(dǎo)致的骨萎可通過中藥調(diào)理防治，比如龜鹿藥業(yè)龜甲膠。龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健。不僅如此，龜鹿藥業(yè)源自龜甲膠、鹿角膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū)，標準高質(zhì)量好，所以滋陰強骨可以選擇龜鹿

  • 龜甲膠的食用方法

    人上了年紀就容易骨質(zhì)疏松，所以不少人都注重補鈣?？梢酝ㄟ^鈣片補鈣防治骨質(zhì)疏松是效果比較慢的方法，其實不如試試龜甲膠，中藥調(diào)理效果好。對于龜甲膠大家了解比較少，下面通過文章內(nèi)容我們來認識一下龜甲膠和龜甲膠的食用方法吧。上了年紀防治骨質(zhì)疏松不可少!生活中不少上了年紀的老人，身體內(nèi)也出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況，在平時稍微不留神，就發(fā)現(xiàn)自己腳扭傷了，牙齒也開始脫落了，吃東西不香。其實人體到了一定年齡后，由于骨骼密度發(fā)生改變，再加上日常的一些生活習(xí)慣不注意，的確會引發(fā)身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況。中醫(yī)把骨質(zhì)疏松癥叫做骨痿，認為它的發(fā)生主要是由于腎虛，因為中醫(yī)講腎藏精，精生髓，髓養(yǎng)骨，年輕力壯時腎精充足骨骼就比較強壯。年老以后，一般女的四十九歲，男的八八六十四歲以后，腎精虧虛，骨失所養(yǎng)，所以才會導(dǎo)致骨骼的萎縮，骨骼密度下降，導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松的發(fā)生。龜甲膠滋陰強骨，防治骨質(zhì)疏松!龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸，及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng)，興奮子宮，增強免疫功能，增加冠脈流量和提高耐缺氧能力，以及補血、抗凝、升高白細胞等作用。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健。不僅如此，龜鹿藥業(yè)源自

    2021-12-27
  • 注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)的方法你知道哪些

    不少家長都發(fā)現(xiàn)自己家孩子不管是上課還是寫作業(yè)都注意力不集中，怎么說怎么管都沒用。而對于學(xué)生來說總是注意力不集中是沒辦法進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的，所以家長要了解注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)方法，才能幫助孩子更好、更認真的學(xué)習(xí)，到底都有哪些呢，下面一起看看吧。首先我們要知道是什么原因?qū)е碌模?、外部因素：首先，人的視線天生是不穩(wěn)定的，特別是嬰幼兒時期，任何跳動的東西，都比安靜的東西更能引起視覺上的注意，但是，隨著視覺發(fā)育的逐漸完善，視覺的穩(wěn)定能力也會越來越強，4歲后孩子持續(xù)觀看靜態(tài)事物的能力會大大加強，但如果在這之前，孩子使用電子產(chǎn)品時間過長，導(dǎo)致他們的眼睛習(xí)慣動態(tài)事物，再看靜態(tài)書本時，就很難穩(wěn)定，也就容易出現(xiàn)注意力分散的問題。2、內(nèi)部因素：我們大腦有一個前庭覺，用來接收臉部正前方的信息，就像是我們大腦信息的過濾器，把重要信息傳遞給大腦，如果孩子前庭發(fā)育不良，就無法分辨、過濾。簡單說，外界有一點風吹草動，他就把所有的信息都傳給大腦，讓大腦一值忙碌，興奮，導(dǎo)致精神不集中，總是坐不住！其實出現(xiàn)這個問題，也是孩子感統(tǒng)失調(diào)的原因。那么，注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)的方法是什么？1、孩子睡眠不足、焦慮或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。這時就要保證小孩的睡眠，時時關(guān)注小孩的情況，讓孩子處于愉悅和放松的狀態(tài)，保證多巴胺的源源不斷產(chǎn)生從而提升注意力。2、藥物調(diào)理：對于孩子出現(xiàn)注意力不集中、睡眠不足、焦慮等情況，其實可以通過中藥調(diào)理。不妨試試棗椹安神口服液，棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓

  • 有哪些治療腎虛的好方法

    如今無論男女患有腎虛的人越來越多，而中醫(yī)對于腎虛重在調(diào)理，所以大家都對治療方法非常重視。下面我們就針對有哪些治療腎虛的好方法這一問題為大家簡單介紹下，希望能夠大家?guī)韼椭?。腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要清楚!在中醫(yī)理論體系中，腎藏精，主生長發(fā)育生殖；腎主水；主納氣，所以腎虛主要以人體生長發(fā)育遲緩或早衰，生殖機能障礙，水液代謝失常，呼吸功能減退，以及其他臟腑器官功能異常為主要表現(xiàn)。在中醫(yī)的概念中，每個疾病發(fā)展到最后階段都會影響及腎，發(fā)展成為腎虛，而出現(xiàn)這個階段說明疾病到了一個危險的程度。在臨床上，腎虛的患者可以分為兩大類，其中包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況。對于腎虛的患者都有哪些表現(xiàn)，也要從這兩個方面來進行分析。第一，腎陰虛的患者，腎陰虛的患者主要會表現(xiàn)為陰虛火旺的癥狀，其中包括五心煩熱，口干，口渴以及盜汗，男性患者性功能亢進，遺精，早泄，陽痿，以及其它一些相關(guān)的癥狀。第二，腎陽虛的患者也是腎虛的主要一個表現(xiàn)形式，它的癥狀主要包括四肢怕冷，并且腰膝酸軟，男性患者陽痿，滑精，女性患者會出現(xiàn)月經(jīng)量少，小腹冷痛，以及宮冷、不孕等癥狀。那么，有哪些治療腎虛的好方法?腎陰虛治療：腎陰虛治療以滋陰為主，患者可以通過中藥龜甲膠或者食療方法等來調(diào)理。食療方法有海參、燕窩黑米、山藥等腎陽虛治療：腎陽虛治療以溫陽補腎為主，可通過鹿角膠調(diào)理。鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨

    2021-12-25
  • 改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法

    女性宮寒會引起痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)，因此也很容易造成不孕，要治療宮寒不孕首先要解決宮寒問題，宮寒的女性大多數(shù)也體寒，所以要注意生活和飲食，多食溫補的食物。那么，改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法有哪些?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于宮寒不孕你了解多少?宮寒，臨床上常表現(xiàn)為：月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)色暗，痛經(jīng)，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經(jīng)，白帶多，色白清稀，不孕。同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒癥多見。中醫(yī)認為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。中醫(yī)理論：天人相應(yīng)，腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素腎陽不足的人更容易出現(xiàn)宮寒之癥，或使原有的宮寒癥加重。而又因腎陽主一身之陽，腎陽足，則氣血旺，氣血旺則腎精的合成就有了足夠的動力和資源。腎精足，則精氣神就好，反過來又會引起氣血的旺盛，所以腎陽不足的人就容易腎精虧虛，對于宮寒不孕的女性來說溫陽補腎是治療關(guān)鍵。改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法有哪些?1、飲食調(diào)理：寒性體質(zhì)的人要多吃溫補的食品，避免性寒的食物，海鮮尤其是螃蟹盡量不要吃，梨、西瓜、苦瓜、綠豆等寒性食物也不適合。宮寒的人要吃一些溫補腎陽的食物，如羊肉、核桃、當歸、大棗等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃阿膠、鹿茸、紅參等補血食材，平時也可以吃當歸羊肉湯調(diào)理。在來月經(jīng)的前三天每天喝紅糖水，也有活氣血，暖宮的作用。2、多鍛煉身體。運動可以提升陽氣。少運動的人身體氣血循環(huán)不好，缺乏鍛煉的女性更容易出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象。適當多走動可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，改善血液循環(huán)，消除體內(nèi)寒氣。3、注意保暖：其實對于保暖這個問題，冬天反而很少人會犯錯，因為天氣寒冷都知道要多穿衣服。容易

  • 成年人骨質(zhì)疏松的食補調(diào)理方法

    如今面對骨質(zhì)疏松，一般都是以調(diào)理為主。很多人都會選擇補鈣，但凡是要知道，有時候骨質(zhì)疏松不是靠補鈣就可以治療好了的。骨質(zhì)疏松其實可以通過食療調(diào)理，下面一起看看成年人骨質(zhì)疏松的食補調(diào)理方法都有哪些吧。你了解骨質(zhì)疏松嗎?骨質(zhì)疏松癥是西醫(yī)的叫法，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中并無骨質(zhì)疏松癥的病名，但根據(jù)其臨床特點可歸屬于腰痛、骨痿、骨枯等范疇。中醫(yī)和西醫(yī)是兩個不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對等。中醫(yī)的五行和藏象學(xué)說認為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質(zhì)疏松癥和多臟腑有關(guān)，如腎、脾、肝。中醫(yī)認為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長、發(fā)育的原動力，而其與骨的關(guān)系尤為密切?！端貑枴ば魑鍤馄吩弧澳I主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強”，骨骼的生長、發(fā)育、修復(fù)均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力；反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良?！端貑枴ゐ粽摗分小澳I氣熱則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”，指出了若傷及腎，進而及骨的發(fā)病經(jīng)過。《素問·上古天真論》指出，人從幼年至老年，經(jīng)歷了腎精從少至多，中年達到極盛，老年逐漸衰竭的自然過程。老年人隨著各器官的衰竭，腎氣虛弱，骨髓生化無源，骨骼得不到滋養(yǎng)，更易出現(xiàn)“骨中空虛”，發(fā)展為“骨痿”。研究表明腎虛患者下丘腦—垂體—性腺軸功能減退，性激素分泌下降，成骨功能下降，單位體積內(nèi)骨組織減少，最終導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。而中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松以滋陰補腎強骨為主。骨質(zhì)疏松推薦服用龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋

  • 對于解決潮熱盜汗好的方法

    到了更年期階段就容易出現(xiàn)潮熱、盜汗等癥狀，是一種正常的生理現(xiàn)象。雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是經(jīng)常潮熱盜汗也讓人難受不已，所以需要及時調(diào)理擺脫這種不適癥狀。那么，對于解決潮熱盜汗好的方法你知道有哪些嗎?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于更年期潮熱盜汗，看看中醫(yī)怎么說潮熱盜汗的表現(xiàn)為臉部和脖子突然發(fā)熱，然后接著全身就開始發(fā)熱，對于更年期女性來說，潮熱盜汗是最嚴重的，女性晚上常常會被熱醒，然后影響女性的睡眠質(zhì)量和生活。中醫(yī)認為更年期綜合征多是肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，水不涵木，導(dǎo)致更年期癥狀出現(xiàn)。而陰虛不僅僅會出現(xiàn)盜汗、潮熱，還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這也是為什么到了更年期后不少女性會出現(xiàn)腰腿痛的原因。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此想要解決潮熱盜汗，最重要的就是滋陰。那么，對于解決潮熱盜汗好的方法有什么?龜甲膠是解決潮熱盜汗不錯之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。

  • 神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法

    你了解過神經(jīng)衰弱嗎？平時有沒有出現(xiàn)過非常容易疲勞的感覺，對什么事情都非常的煩躁或者是總是失眠，其實這就是神經(jīng)衰弱最典型的癥狀表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱對精神和身體的影響還是比較大的，所以要引起重視，下面我們通過文章內(nèi)容來了解下神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法吧。神經(jīng)衰弱的主要特點是大腦高級神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào)，所以患者不僅有頭痛、頭昏、失眠及記憶力減退等大腦功能紊亂的癥狀。而且還可出現(xiàn)循環(huán)、消化、內(nèi)分泌、代謝及生殖系統(tǒng)等功能失調(diào)的癥狀。神經(jīng)衰弱的發(fā)生對于患者產(chǎn)生了嚴重的影響，也讓很多患者朋友們苦不堪言。神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法？1、散步或旅行：根據(jù)實驗研究，神經(jīng)衰弱患者作較長距離的散步(例如2-3公里)，有助于調(diào)整大腦皮層的興奮和抑制過程，減輕血管活動失調(diào)的癥狀(如頭痛、兩太陽穴跳痛等)。日常生活也有這樣的經(jīng)驗，散步后精神較振作，心情較舒暢。體力較好者尚可參加短距離的拉練行軍或旅行參觀，可以受到思想教育，并轉(zhuǎn)移注意力，改善情緒，鍛煉體力。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣：如果睡眠時間不能保證，就會直接影響大腦功能。睡眠時間和人的年齡、健康、氣候等條件有關(guān)。一般認為到了古稀之年，睡眠時間應(yīng)較長一些，如身體有病，可適當?shù)亩嗨恍?，氣候炎熱，增加午睡時間，對大腦是有益的。3、適當按摩：神經(jīng)衰弱患者可以通過自我按摩法放松身心，緩解不適癥狀。自我按摩法的主要原理是通過按摩反射性地影響神經(jīng)中樞的功能，使神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程恢復(fù)平衡，從而使頭痛、頭暈、失眠、多夢等不適癥狀得到改善。4、服用中藥調(diào)理：中醫(yī)在治療疾病方面積累了2000多年的歷史，對于神經(jīng)衰弱疾病，中醫(yī)認為是臟腑失調(diào)所致，因此服用中藥調(diào)理也能夠緩解神經(jīng)衰弱癥狀。而

  • 易引起神經(jīng)衰弱的病因都有哪些

    患有神經(jīng)衰弱所出現(xiàn)的失眠和焦慮癥狀讓不少人痛苦不已，每天的工作已經(jīng)很累了，晚上還不能睡個好覺，不僅精神受折磨，身體也備受折磨。但是因為大多數(shù)人并不清楚導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因，所以也不知道該如何治療，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下易引起神經(jīng)衰弱的病因都有哪些吧。易引起神經(jīng)衰弱的病因都有哪些？1、環(huán)境不良：長期處于嘈雜的環(huán)境中，身心無法安寧，休息睡眠的不到保證；長期接觸噪聲，刺眼的亮光、刺鼻的地氣味或污染的空氣，也會使神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的病因。2、用腦過度：腦力勞動時間過久、工作任務(wù)過久、工作任務(wù)過重，注意力高度集中，使大腦神經(jīng)細胞過分消耗能量，失去正常的調(diào)節(jié)而易患神經(jīng)衰弱。3、過度緊張：強烈的精神刺激，沉重的精神負擔，持久的環(huán)境壓力，不當?shù)墓ぷ鞣椒?，使大腦活動過度緊張，超過了神經(jīng)系統(tǒng)的耐受界限，也可能成為神經(jīng)衰弱病因。因此平時生活中我們一定要多加注意，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣、保持樂觀積極的心態(tài)是預(yù)防神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵。不過對于已經(jīng)患有神經(jīng)衰弱的人來說，積極用藥調(diào)理才能擺脫癥狀的折磨?；加猩窠?jīng)衰弱選棗椹安神口服液就不錯中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān)，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補腎、疏肝健脾等方法進行治療。而棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，對于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果，安心神讓人晚上睡得好，同時益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白

  • 有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況

    每個人都有精神緊張的時候，比如工作壓力多大或者學(xué)習(xí)臨近考試緊張，而這種緊張的心情會直接影響到睡眠。無論是上班族還是學(xué)生面臨這種緊張和失眠都會影響到第二天的工作和學(xué)業(yè)，所以需要及時調(diào)理。那么，有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。精神緊張失眠可能是神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱，就是一個你所有器官都沒有問題，但是你就是覺得自己渾身上下都不好使了的一種病。確切的說它并不是一個病，而是一系列病癥的集合，因此也帶來了一連串的危害。病癥初期，患者的生活節(jié)奏被打亂，頭昏腦脹、注意散渙、白天沒精神，晚上還失眠。不知道自己怎么了，好像沒有什么問題，又好像渾身哪都有問題。神經(jīng)衰弱患者自覺病魔纏身，去醫(yī)院看看醫(yī)生吧，并沒有發(fā)現(xiàn)生病。這時他們的精神負擔過重，服用各種藥物，到處檢查，力求恢復(fù)健康，但結(jié)果仍舊不理想。以至于情緒緊張、焦慮、煩惱、失眠等，還可能引發(fā)其他疾病。有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況？第一、心理調(diào)節(jié)會是緩解壓力的有效方法，因為緊張情緒是由自我產(chǎn)生，所謂解鈴還須系鈴人，你系上了抑郁，那就通過正面暗示來放松心情。讓自己面臨的精神心理壓力得到釋放或緩解。第二、運動治療失眠，運動是健康的法寶。身邊有很多抑郁的人通過堅持運動，平衡體內(nèi)的激素分泌，變得情緒穩(wěn)定。所以，保持適當?shù)倪\動習(xí)慣，會對治療緊張性失眠大有幫助?！绑w腦并用，精神乃治”，即體力活動與腦力活動相適應(yīng)，二者不能偏廢，才能保持人的體格健壯和精神健康。第三、藥物調(diào)理，中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān)，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補腎、疏肝健脾等方法

  • 調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好

    如今因為壓力過大不少人都患有神經(jīng)衰弱，患有神經(jīng)衰弱最容易情緒不穩(wěn)定，這不僅影響到了自己，還會影響到身邊的人，所以大家都非常重視調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的問題，到底哪種方法比較好呢？下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。你了解神經(jīng)衰弱嗎？神經(jīng)衰弱是以神經(jīng)過程易于興奮和易于疲勞為特點，伴隨有情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙及植物神經(jīng)功能紊亂等癥狀特征的神經(jīng)癥。情緒很不穩(wěn)定，常常為一點點小事發(fā)脾氣，不能自我控制。有時變得較為自私，如果別人沒有按照自己的意圖辦事就大為不滿或大發(fā)雷霆；情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，容易擔心和緊張不安；常常感到精力不足、萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，學(xué)習(xí)工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使充分休息也不能消除疲勞感這都是神經(jīng)衰弱比較典型的癥狀。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱多由情志所傷，精神過度緊張，或大病久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁，肝郁化火，灼傷心陰，擾及神明，可致心肝熱盛，憂思過度，耗傷心脾，脾虛血少，心失濡養(yǎng)，心神不守，而為心脾兩虧。縱欲不節(jié)，腎陰虧耗，虛火上炎，腎水不能上潮。心火不能下濟，可成心腎不交，以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好?患有神經(jīng)衰弱出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定首先就是要自我調(diào)節(jié)，以適當方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境，使其生活得輕松、愉快，減少思想負擔，有利早期治愈。另外就是搭配養(yǎng)心安神的藥物來緩解癥狀，可以試試棗椹安神口服液。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方

  • 睡眠淺易醒的改善方法，用什么藥好？

    隨著社會的高速發(fā)展，人們的經(jīng)濟壓力也越來越大，尤其是有了買車、買房、成家、養(yǎng)育孩子等等需求的增加。在經(jīng)濟壓力如此之大的情況下，成年人還可能隨時面臨不可預(yù)知的突發(fā)性事件，大部分人都會有不同程度的焦慮，出現(xiàn)睡眠淺易醒的情況，如果嚴重的話還可能會引發(fā)抑郁癥。那睡眠淺易醒的改善方法，用什么藥好呢？在了解睡眠淺易醒的改善方法前，要先明白這種癥狀是由什么引起的，才好對癥治療，其常見原因如下：1、周圍環(huán)境嘈雜、睡前比較興奮、想事情比較多、用腦過度等都會影響睡眠質(zhì)量，適睡眠淺、容易醒成為一種常見的現(xiàn)象。2、情緒性疾病，比如焦慮和抑郁會導(dǎo)致很難入睡、入睡很淺、容易醒、睡眠質(zhì)量不高。3、有某種器質(zhì)性疾病，比如腦血管病、全身性的疾?。ㄈ缲氀⑿呐K病等）造成睡眠很淺、翻來覆去、睡不著、容易醒。以上便是導(dǎo)致睡眠淺易醒的主要原因，總之，遇到問題不可以自行服用，應(yīng)該請醫(yī)師進行診斷后給與對癥治療。那么如確診為抑郁導(dǎo)致的睡眠淺易醒，應(yīng)該如何改善呢？藥物治療是常規(guī)治療方式之一，患者可在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下按量服用阿美寧進行治療。阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁劑，適用于治療成人抑郁癥。由國內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿美寧針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥，其主要成分阿戈美拉汀對睡眠具有正向的時相調(diào)整作用，誘導(dǎo)睡眠時相提前，降低體溫，引發(fā)類褪黑素作用。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。其次，要想更快改善抑郁癥導(dǎo)致的睡眠淺易醒的情況，患者在用藥期間還得搭配專業(yè)的心理疏導(dǎo)才能起到更好的效果。這里患者建議可去微信公眾號——心晴研究所看看

    2021-12-14
  • 神經(jīng)衰弱易疲勞的調(diào)節(jié)措施有哪些

    在這個快節(jié)奏的時代，越來越多的人因為壓力大而患上了神經(jīng)衰弱。這類人群最常見的表現(xiàn)就是容易感到疲勞、沒精神，這也嚴重影響到了正常生活和工作，所以大家對神經(jīng)衰弱易疲勞的調(diào)節(jié)措施有哪些還是非常關(guān)心的，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起來了解下吧。關(guān)于神經(jīng)衰弱你了解多少？神經(jīng)衰弱一般表現(xiàn)為患者容易興奮和迅速疲勞，出現(xiàn)如頭昏、頭痛、腦脹、失眠、多夢，記憶減退，注意力不集中，工作效率低下，煩躁易怒，疲乏無力，怕光，怕聲音，耳鳴、眼花、精神萎靡等癥狀，并常常有各種軀體不適感，如心跳、氣急、食欲不振、尿頻、遺精等等。其中很多患者會出現(xiàn)易疲勞的癥狀，這是因為神經(jīng)衰弱的人大腦容易興奮同時也容易導(dǎo)致精力很快會衰退，所以就容易感到疲倦。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān)，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補腎、疏肝健脾等方法進行治療。神經(jīng)衰弱易疲勞的調(diào)節(jié)措施有哪些？1、服用養(yǎng)心安神的藥物：中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠，還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，可改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的多種癥狀。經(jīng)常神經(jīng)衰弱的人群服用棗椹安神口服液是非常對癥的，針對老人，上班族，更年期婦女，學(xué)生“白天頭暈健忘、心煩氣躁、焦慮、工作（學(xué)習(xí)）不安心，晚上心煩氣躁、睡不踏實”的人群，達到“晚上助眠，白天安神，讓心情踏實

  • 神經(jīng)衰弱易疲勞怎么自我調(diào)理

    很多人平時在工作當中總是感覺非常疲憊，以為是壓力太大導(dǎo)致的，可能休息一下就好了，但是發(fā)現(xiàn)這種易疲勞的癥狀反復(fù)出現(xiàn)。其實經(jīng)常感覺到疲勞是神經(jīng)衰弱的典型癥狀，需要積極調(diào)理，那么，神經(jīng)衰弱易疲勞怎么自我調(diào)理呢？下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。神經(jīng)衰弱你了解多少？神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點的神經(jīng)功能性障礙。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱多由情志所傷，精神過度緊張，或大病久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁，肝郁化火，灼傷心陰，擾及神明，可致心肝熱盛；憂思過度，耗傷心脾，脾虛血少，心失濡養(yǎng)，心神不守，而為心脾兩虧；縱欲不節(jié)，腎陰虧耗，虛火上炎，腎水不能上潮。心火不能下濟，可成心腎不交，以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱易疲勞怎么自我調(diào)理？1、多吃養(yǎng)心安神食物：在日常生活當中，養(yǎng)心安神的食物可以緩解神經(jīng)衰弱的癥狀，提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，比較典型的食物有菠菜，苦瓜，芹菜，小米，紅棗，銀耳等，經(jīng)常吃這些食物可以給神經(jīng)提供更多的營養(yǎng)，緩解神經(jīng)衰弱患者不舒適的癥狀。2、適當運動：不知道大家在生活當中有沒有運動的習(xí)慣，其實適當?shù)倪\動對于人們來說是非常重要的，適當運動可以改善人們的精神狀態(tài)，提高人們的活力，幫助大家維持更加健康的生活。3、服用養(yǎng)心安神的中藥：往常用于治療神經(jīng)衰弱的藥物，只能是從單一方面出發(fā)，要么不能兼顧五臟，要么不能達到治療根本的目的，而在絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，可以從心肝脾腎出發(fā)，兼顧神經(jīng)

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