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  • 月經(jīng)腰酸吃烏雞白鳳丸可以嗎？

    很多女性月經(jīng)期間會出現(xiàn)各種的不適，腰酸為最常見的癥狀之一，癥狀嚴重者影響生活質量，有很多人會選擇服用烏雞白鳳丸來調(diào)理，月經(jīng)腰酸吃烏雞白鳳丸真的可以嗎？來月經(jīng)為什么會腰酸？今天就帶大家一探究竟～在中醫(yī)理論中，月經(jīng)腰酸主要分為兩個證型：第一種是血虛氣滯，表現(xiàn)是每次月經(jīng)都會出現(xiàn)腰痛，小腹墜脹，自覺經(jīng)血排出不暢，總是覺得排不下來。此類女性一般比較虛弱，容易頭暈疲勞。治以養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、理氣行滯。第二種是肝腎虧虛，表現(xiàn)為月經(jīng)來潮時，腰痛得就像快斷了一樣，臥床休息才感覺好一點。此類女性一般月經(jīng)錯后、量少，經(jīng)血顏色偏淡。大部分是由于熬夜傷陰或暴怒傷肝導致的肝腎陰虛。治以補益肝腎。那么，月經(jīng)腰酸吃烏雞白鳳丸真的可以嗎？正如上文所說，治療月經(jīng)腰酸，要以益氣養(yǎng)血，滋補肝腎為主。北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸全方藥物配伍嚴謹，由烏雞（去毛、爪、腸）、紅參、白芍、丹參、香附（醋炙）、當歸、牡蠣（煅）、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、熟地黃、地黃等19味藥物組成，組方腎肝脾同治，氣血陰陽并補，且補而不滯，可用于因氣血不足、肝腎兩虧所導致的月經(jīng)腰酸。對于月經(jīng)腰酸的女性建議生活中還要注意這些方面：1、注意保暖。月經(jīng)期間要注意保暖，避免腰部受到寒冷刺激。在室內(nèi)時可以適當?shù)卦黾右挛锘蛘呤褂门瘜殞毜缺Ｅ闷?；外出時可以佩戴腰圍或者穿厚一些的衣服來保暖腰部。2、飲食調(diào)理。月經(jīng)期間可以多吃一些溫性食物，如姜、紅棗、桂圓等，有助于調(diào)節(jié)身體內(nèi)的氣血運行；同時要避免食用生冷食物和飲料，以免加重腰部疼痛。3、情緒疏導。經(jīng)期本就容易情緒煩躁低落，加上身體不適更是火上澆油。這種情況下一定要注意調(diào)整情緒，以免不良情緒和壓力的堆積影響女性健康，進一步導

  • 衰老根本是腎虛！八子補腎膠囊有用嗎？

    人的生命歷程僅有一次，健康長壽是人們普遍期望擁有的。現(xiàn)在很多人為了減緩衰老的過程，用盡各種各樣的方法。其中八子補腎膠囊因其獨特的配方成為大家熱議的抗衰老中成藥，那么，想要整體抗衰老八子補腎膠囊有用嗎？讓我們來看看中醫(yī)是怎么說的。中醫(yī)視角下的衰老根源在中醫(yī)的理論體系中，有一個概念尤為重要，那就是“腎精虧虛”。腎精虧虛，被認為是導致人體衰老的根本。腎為先天之本，主藏精，主生長發(fā)育與生殖。隨著年齡的增長，腎精逐漸不足，這是自然的生理過程。然而，如果在生活中不注意保養(yǎng)，過度勞累、熬夜、縱欲、飲食不節(jié)等不良習慣，就會加速腎精的損耗，導致腎臟虛弱。一旦腎精虧虛，人體便會出現(xiàn)各種衰老的跡象。以下是腎精虧虛導致的衰老跡象：1、頭發(fā)干枯脫落腎藏精，其華在發(fā)。腎精虧虛會導致精血不足，不能滋養(yǎng)毛發(fā)，進而使毛發(fā)干枯脫落。脫發(fā)通常發(fā)生在頭頂或頭頂部區(qū)域，但也可能是其他部位如鬢角或枕部。2、皮膚干燥粗糙腎精虧虛，使得腎臟滋潤功能失調(diào)，失去充養(yǎng)濡潤的功能，就會導致皮膚失去光澤而變得干燥粗糙。皮膚干燥粗糙通常出現(xiàn)在身體暴露于外部的部分，如手臂、腿部等。3、記憶力減退、健忘腎精虧虛可能會導致腦髓失養(yǎng)，影響記憶和思維能力，從而引起記憶力減退，可以在任何時間出現(xiàn)，但通常會在學習新知識或完成需要集中注意力的任務時更加明顯。4、腰酸背痛、精力不足腎精虧虛直接影響腎臟的支撐功能，導致腰酸背痛、精力不足?，F(xiàn)實生活中，不少人未入不惑之年，就出現(xiàn)腰酸背痛、精力不足等早衰現(xiàn)象。5、耳鳴、眩暈眼花腎精虧虛導致的耳鳴、眩暈眼花等癥狀，主要是因為腎臟精氣不足，不能充養(yǎng)耳部和眼部，這些癥狀在腎精虧虛引起的衰老過程中尤為常見。6、減退腎精虧虛對生

    2024-12-12
  • 腎虛易衰老！八子補腎膠囊補腎抗衰的效果好么

    隨著全球人口老齡化趨勢的加劇，抗衰老成為醫(yī)學研究的熱門領域之一，如何延緩衰老成為熱門話題。再加上現(xiàn)代社會節(jié)奏快、生活工作壓力大，容易出現(xiàn)腎精虧虛，引起腰膝酸軟、手腳冰涼、健忘等癥狀。而八子補腎膠囊作為一款補腎精抗衰老的中成藥，受到了廣泛關注，那么，八子補腎膠囊補腎抗衰的效果好么？在中醫(yī)理論中，腎精虧虛被認為是導致人體衰老的重要原因之一：腎虛衰老說源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，該理論指出，腎精的盛衰直接影響著人的壽命。女子以七年為周期，男子以八年為周期，女子35歲、男子40歲以后，腎精漸衰，生氣日減，五臟六腑精華隨之日損。而氣生于精，精化氣，腎精虧虛不僅會導致腰膝酸軟、耳鳴眼花、發(fā)脫齒搖、減退等早衰癥狀，還會引發(fā)多臟虛損，導致各種老年病的發(fā)生。并且中醫(yī)所說的“腎藏精，主生殖”與現(xiàn)代醫(yī)學中的內(nèi)分泌功能相呼應。研究表明，隨著年齡的增長，腎精虧虛癥狀加重，體內(nèi)的性激素水平如睪酮和雌激素逐漸下降，這與中醫(yī)理論中的腎精虧虛導致生殖功能減退相符。腎精虧虛患者常常表現(xiàn)出免疫功能低下，容易感染疾病，這與衰老過程中免疫系統(tǒng)的變化相似。中醫(yī)理論認為腎精虧虛導致正氣不足，抵抗力下降，容易受到外邪侵襲，這與現(xiàn)代醫(yī)學中免疫系統(tǒng)衰老的表現(xiàn)一致。為了延緩衰老，中醫(yī)提出了補腎精的方法：八子補腎膠囊是基于中醫(yī)氣絡學說精氣神理論“補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣”的理論研發(fā)的創(chuàng)新中藥，組方包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子等八種種子藥，這些藥物具有補腎填精、滋陰補陽的作用，還加入了人參、地黃、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等名貴藥材，以增強補益腎精、溫扶元氣的效果。那么，八子補腎膠囊補腎抗衰的效果好么？相關現(xiàn)代科學研究進行了驗證。研究證實

  • 十個男人九個腎虛，男人吃八子補腎膠囊好嗎？

    男人“三十而立，四十不惑”。這句話描繪了男人在中年時期事業(yè)有成、家庭穩(wěn)定的理想狀態(tài)。然而，現(xiàn)實往往并非如此，許多男人在步入中年后，不僅事業(yè)壓力巨大，身體健康也開始走下坡路，腎虛早衰成為許多男人的困擾。八子補腎膠囊作為一種備受關注的補腎精抗衰的中成藥，其具體效果如何，是廣大男性朋友們關心的問題。那么，男人吃八子補腎膠囊好嗎？首先我們要知道腎虛早衰并非一種具體的疾病，而是一系列身體機能衰退的表現(xiàn)。中醫(yī)理論認為，腎為生命之本，腎精是構成腎臟的基本物質，它決定了腎臟的形態(tài)和功能。腎精充足，則腎臟功能強?。荒I精虧虛，則腎臟功能衰退。腎精的盛衰直接關系到人的健康和壽命，腎精虧虛是早衰多病的根源。男人腎精虧虛早衰會有哪些癥狀呢？體力精力不足：中年男人常常感到體力與精力不支，同時還可能會感到腰酸背痛、記憶力下降、頭暈耳鳴等。這些癥狀可能源于腎精虧虛導致的神經(jīng)、骨骼、肌肉系統(tǒng)的機能下降，對男性的工作和生活帶來諸多不良影響。性功能下降：腎精虧虛還會影響男性的生殖功能，導致性沖動次數(shù)減少、勃起硬度降低等性功能問題，這是許多男人最懼怕的衰老征兆。這種情況不僅影響夫妻生活，還會對男性的自尊心造成嚴重打擊?！叭摺爆F(xiàn)象：腎精虧虛還可能會增加一些慢性疾病的風險，如高血壓、高血脂、高血糖等，從而出現(xiàn)頭暈、頭疼、胸悶、氣短等“三高”癥狀，這些問題不僅影響生活質量，還可能增加中風、心肌梗塞等心腦血管疾病的風險。針對以上腎精虧虛早衰的癥狀，男人吃八子補腎膠囊好嗎？八子補腎膠囊是補腎精抗衰老的專利藥物，具有補腎填精，調(diào)理陰陽，大補元氣的功效，可以從源頭上解決腎精虧虛問題。它既能減緩機體整體衰老的速度，又能防治男性的神

    2024-12-11
  • 年紀大了一堆毛病，多半是腎虛，八子補腎膠囊補腎怎么樣？

    “人過40，天過午”。人過了40歲，就像快下山的太陽，漸漸發(fā)覺機體功能下降，精力大不如前，經(jīng)常腰酸背痛，被一堆疾病纏身……這一切變化，很可能跟腎精虧虛有關。八子補腎膠囊是常用到的補腎精抗衰老藥物，那么對于腎虛引起的衰老癥狀，八子補腎膠囊補腎怎么樣呢？年紀大了腎精虧虛會引發(fā)多種疾?。?、腰膝酸軟“腎主骨”，腎能生髓，髓能養(yǎng)骨。腎精虧虛時，骨髓也就“化生無源”，從而導致骨骼失去了滋養(yǎng)。中老年人更容易出現(xiàn)腰膝酸軟、活動力下降、疲勞乏力等衰老癥狀。2、腦功能降低“腦為髓之海”，腦髓也依賴腎精的滋養(yǎng)。腎精虧虛會造成腦髓的營養(yǎng)不足，從而導致大腦記憶減退、反應減慢、頭暈耳鳴、精神不佳等癥狀，增加失眠、老年癡呆的風險。3、性功能障礙腎精虧虛，生殖能力減弱。隨著年齡的增長，男性睪丸精母細胞會衰退、損傷、老化，逐漸出現(xiàn)少精子癥，甚至無精癥。如果睪丸、前列腺、精囊腺等腎系統(tǒng)的內(nèi)分泌失調(diào)，精子不能正常養(yǎng)育、輸送、儲存，則會導致精子質量下降、畸形精子增多等，造成陽痿、早泄、不育等生殖功能障礙。4、外觀可見的癥狀腎精虧虛還可導致白發(fā)早生、皮膚失去光澤，加速皺紋生長等外觀可見的與衰老相關的癥狀?？傊I精虧虛會引起多系統(tǒng)和器官的衰老相關疾病和癥狀，比如骨骼、皮膚、神經(jīng)、血管、肌肉、生殖、免疫、消化等都會出現(xiàn)衰老問題，就像一輛汽車，當發(fā)動機動力不足時，其他功能也無法正常使用，而腎精就像是發(fā)動機里面的汽油。人體的“老”是正常的自然規(guī)律，不能違背，但是“衰”確是一種令人痛苦的病癥，我們并不是束手無策，可以服用八子補腎膠囊來進行改善，補充腎精從根源上抗衰老，做到不衰，擁有更健康的身體，更長久的生命。八子補腎膠囊補腎怎么樣？八子補

    2024-12-11
  • 八子補腎膠囊女人可吃嗎？注意腎虛不分男女

    現(xiàn)代人由于生活不規(guī)律、飲食不當?shù)榷喾N原因，存在腎虛的人群比例在不斷提高。同時，人們對補腎還存在一個“誤區(qū)”，認為補腎是男性“專屬”，其實，男性和女性都需要補腎。八子補腎膠囊作為國家專利中藥，因其補腎精抗衰老的功效而受到廣泛關注。那么，八子補腎膠囊女性可以吃嗎？本文將為您詳細解答。女性因其獨特的生理特點，如經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等，容易消耗腎精，從而導致腎精虧虛。另外，房事過多、飲食不當、經(jīng)常熬夜、過度勞累、久病體虛等原因也會導致女性腎精虧虛。而腎精是維持人體機能的根本，腎精虧虛會導致機能減退，加速女性衰老，從而引起一系列衰老相關的疾病和癥狀，降低生存質量。女性腎精虧虛容易引起哪些衰老癥狀？1、皮膚問題：腎精虧虛的女性皮膚容易出現(xiàn)干燥、失去彈性和光澤、皺紋增加等衰老問題。2、毛發(fā)問題：腎精虧虛會導致頭發(fā)干枯、變白、脫落。3、月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)：腎藏精，主生殖發(fā)育，腎精虧虛會影響女性的生殖系統(tǒng)，導致月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)，還可能會影響女性的生育能力，導致女性不孕。4、手腳冰涼：腎虛的女性常常感到手腳冰涼，尤其是在秋冬季節(jié)，這是由于腎陽不足，不能溫煦四肢所致。針對以上腎精虧虛引發(fā)的衰老癥狀，八子補腎膠囊女性可以吃嗎？為了防治上述因腎精虧虛引起的衰老癥狀，延緩衰老，女性是可以吃八子補腎膠囊的?！侗静菡x》中有記載：“凡子皆堅實，補五臟之陰而益精氣，凡子皆重，益腎堅腎氣”，意思是種子類中藥可以填補腎精。而八子補腎膠囊的組方中包含了八種純天然植物種子類的中藥，能夠起到很好的補腎填精的作用，還配伍了人參、鹿茸等名貴藥材，通過科學配伍，所有藥物共同發(fā)揮作用，起到了補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效

    2024-12-11
  • 經(jīng)常胃疼是怎么引起的

    生活中，許多人都有過胃疼的體驗，那種隱隱作痛的感覺常常令人難以忍受。然而，胃疼并非偶然現(xiàn)象，它可能是由多種因素引起的。了解這些原因，并采取相應的治療措施，才能維護好胃部健康，下面我們就來說說經(jīng)常胃疼是怎么引起的。1、飲食不當：長期食用辛辣、生冷或刺激性食物，如肥肉、辣椒、花椒等，會直接刺激胃黏膜，進而引發(fā)胃痛。此外，長時間未進食，胃酸會直接刺激胃黏膜，同樣會導致胃痛。2、胃酸反流：胃酸逆流進入食道，由于食道沒有黏膜保護，被胃酸侵蝕后會產(chǎn)生胃痛的感覺。3、胃部疾病：如慢性胃炎、消化性潰瘍等，這些疾病都會導致胃黏膜出現(xiàn)炎性病變或損傷，進而引發(fā)胃痛。針對胃疼，尤其是由胃酸過多或消化性潰瘍引起的疼痛，藥物治療是一種有效的解決方案。安達鋁鎂加混懸液是一種常用的消化系統(tǒng)藥物，它在治療胃酸相關的消化系統(tǒng)疾病方面有著不錯的效果。安達鋁鎂加混懸液的主要成分是鋁鎂加，化學名為十四羥基碳酸鋁鎂水合物。它具有獨特的網(wǎng)狀結構，能可逆性的吸附胃內(nèi)膽汁酸及胃蛋白酶，快速持久的中和胃酸，達到治療作用，緩解胃痛、反酸、燒心等不適癥狀。經(jīng)常胃疼的人群，食物應煮軟爛，吃時細嚼慢咽。適當吃雞蛋、魚類、瘦肉等營養(yǎng)豐富、易消化的食物，少吃堅果、生姜、冷飲、辣椒等堅硬、辛辣、生冷、刺激的食品，戒煙、酒、濃茶、咖啡。有暖氣反酸的時候，盡量不吃或少吃生冷、酸甜的東西，可吃面包及菜泥等食物。經(jīng)常胃疼不僅會影響我們的生活質量，還可能隱藏著更嚴重的健康問題。因此，當出現(xiàn)胃疼癥狀時，應及時就醫(yī)并查明原因。在醫(yī)生的指導下，采取合理的治療措施，調(diào)整飲食習慣、改善心理狀態(tài)、注意保暖以及使用適當?shù)乃幬锏龋际蔷徑馕柑鄣挠行緩健?/p>

  • 胃經(jīng)常反酸是什么原因呢？

    相信不少人都有過胃反酸的經(jīng)歷，那種突然涌起的酸液從胃部沖向喉嚨，帶來一陣燒心般的不適感，著實令人困擾。那胃經(jīng)常反酸是什么原因呢？如何緩解？一起來了解一下。胃經(jīng)常反酸是什么原因呢？1、食用刺激性食物：經(jīng)常食用辛辣食物、酸性食物、油膩食物以及含的飲料等，會刺激胃酸分泌增加。2、進食后立即運動：進食后立即進行劇烈運動，如跑步、跳繩等，會使腹部壓力增加，擠壓胃部，導致胃酸反流，出現(xiàn)反酸癥狀。3、不良飲食習慣：如果每餐進食量過多，胃部會過度擴張，刺激胃酸分泌，或者進食速度很快，這些習慣都可能會導致胃酸分泌增多和反流。4、胃炎：各種原因引起的胃炎，如幽門螺桿菌感染、藥物刺激、酒精刺激等，會使胃黏膜受損。胃黏膜在炎癥狀態(tài)下，會導致胃酸分泌失調(diào)，容易出現(xiàn)反酸現(xiàn)象。5、胃潰瘍：胃潰瘍患者的胃黏膜有潰瘍面，胃酸刺激潰瘍處會導致疼痛，同時也可能引起反酸。尤其是在進食后一段時間，胃酸分泌增加，刺激潰瘍面，反酸癥狀會更加明顯。胃經(jīng)常反酸如何緩解？日常應養(yǎng)成良好的飲食習慣，同時服用藥物進行治療。對于胃炎、胃潰瘍等疾病引起的反酸燒心癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用鎂鋁加混懸液進行治療。鋁鎂加混懸液無胃酸反跳的副作用，具有很好的耐受性。其主要成分十四羥基碳酸鋁鎂水合物（鋁鎂加），具有獨特的網(wǎng)狀結構，能可逆性地吸附胃內(nèi)膽汁酸及胃蛋白酶，快速持久地中和胃酸。用于治療胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多引起的反酸、燒心、疼痛、腹脹、噯氣等癥狀，療效顯著。并且該藥中含有適量鎂成分，不同于單一的鋁制劑，便秘發(fā)生率低，藥物成分為單一大分子結構，不被胃腸道吸收，安全性高。以上就是“胃經(jīng)常反酸是什么原因呢？如何緩解？”問題的詳細解讀了。注重飲食的均

  • 五子衍宗丸治療什么腎虛

    你知道嗎？腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛兩種類型，腎陽虛的癥狀包括腰部疼痛、腿部乏力、尿頻尿急以及減退；而腎陰虛則表現(xiàn)為失眠、盜汗、燥熱和焦躁。那么，五子衍宗丸治療什么腎虛呢？我們一起來看看吧。五子衍宗丸治療什么腎虛？事實上，對于腎陽虛、腎陰虛和腎精不足，同仁堂五子衍宗丸都表現(xiàn)出顯著的療效。腎陰虛、腎陽虛的發(fā)病原因是什么？腎陰虛的發(fā)病原因，主要包括長期患病消耗、先天稟賦不足、過度、情緒問題、不良生活習慣等。而腎陽虛的發(fā)病原因，則涉及先天稟賦不足、長期過度勞累、疾病纏身不愈、年老體衰、情緒困擾、過度、飲食起居不當以及器官病變等因素?？偟膩碚f，腎虛的形成是一個復雜的過程，可能受多種因素的共同影響。根據(jù)中醫(yī)理論，長期的陽虛會傷害陰液，導致腎陰虛的出現(xiàn)，因此在臨床上也常見到腎陰陽兩虛的情況。同仁堂五子衍宗丸的藥物成分作用是什么同仁堂五子衍宗丸的藥物成分包括五味子、枸杞子、車前子、菟絲子和覆盆子。其中，枸杞子和覆盆子合作滋補肝腎；此外，覆盆子不僅可以提高精子的活力，還能夠改善女性月經(jīng)不調(diào)，具有益腎固精、滋陰調(diào)經(jīng)的功效；菟絲子和枸杞子均有補腎作用，菟絲子不僅可以滋補腎陰，還能增強腎陽，而枸杞子對腎陰、肝陰、肺陰均具有良好的滋補效果，二者結合后還可以提升精神力，增強體力。五味子有助于安定心神，對治療遺精早泄有益。這五種藥材的組合形成了一種既補充又調(diào)節(jié)的特性。五子衍宗丸提供了更全面的治療，不僅可以溫暖和增強腎陽，同時滋養(yǎng)腎陰，對于腎陽虛、腎陰虛、腎精不足等多種腎虛問題均表現(xiàn)出顯著的治療效果。該方劑不僅有助于補腎填精，還可以維護男性生殖健康，改善腰膝酸軟、疲勞乏力、面色蒼白、精神萎靡等癥狀。不過服用

    2024-11-19
  • 五子衍宗丸冶療腎虛嗎

    經(jīng)常后半夜起夜，并且尿多，次數(shù)頻繁，同時伴隨腰酸背痛、四肢畏冷、頭暈眼花等癥狀，這可能是由腎虛引起的。在治療腎虛時，男性朋友們常常會考慮五子衍宗丸，那么五子衍宗丸冶療腎虛嗎？什么是腎虛腎虛是指腎臟精氣耗損，導致身體失去正常的生理功能。當腎虛發(fā)生時，可能會引起生殖系統(tǒng)功能紊亂，進而引發(fā)勃起功能障礙?；颊呖赡軙霈F(xiàn)腰膝酸軟、精神疲乏等癥狀。如果長時間出現(xiàn)勃起困難的情況，應盡快就醫(yī)接受適當治療。除了重視腎虛問題，建議患者保持健康的生活習慣，避免過度疲勞和壓力，以及合理飲食來滋養(yǎng)腎臟。如果確診為腎虛，醫(yī)生通常建議服用滋補腎陰或腎陽的中藥進行調(diào)理，例如五子染宗丸等藥物。五子衍宗丸冶療腎虛嗎？中醫(yī)強調(diào)辨證施治，五子衍宗丸有平補陰陽、補腎益精的功效，有助于調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)，促進精血循環(huán)，有效緩解因腎虛引起的生殖系統(tǒng)問題。同仁堂五子衍宗丸包含枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子等藥材，其中覆盆子性溫，可提高精子活力，改善女性月經(jīng)不調(diào)，有滋補腎臟、潤陰調(diào)經(jīng)的功效；菟絲子和枸杞子皆具有補益腎之效，菟絲子既滋養(yǎng)腎陰，亦可溫補腎陽，而枸杞子對腎陰、肝陰、肺陰均有良好的滋補作用，二者結合還能提升精力，增強體力。五味子是常用的補腎水藥材，對治療遺精早泄有幫助。這幾味藥材聯(lián)合后，對于腎虛引起的陽痿不育、遺精早泄、腰膝疼痛、尿后余瀝等癥狀具有較好的治療效果。不過服用同仁堂五子衍宗丸補腎建議4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導致的，補益的過程也需循序漸進，穩(wěn)扎穩(wěn)打。藥物治療是一個方面，還可以通過飲食來調(diào)理身體。腎臟是先天之本，需要各種營養(yǎng)成分來支持其功能，包括補氣和補腎填精。有許多食物被認為具有補腎的效果，如黑豆、黑芝

    2024-11-19
  • 心肌缺血是不是心臟病

    在探討健康問題時，心肌缺血這一名詞常常出現(xiàn)在我們的視野中，尤其是與心臟病緊密相關。那么，究竟心肌缺血是不是心臟??？我們又該如何有效治療這一病癥呢？本文將為您詳細解答。心肌缺血：心臟病的“信號燈”心肌缺血，顧名思義，是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，從而無法支持心臟正常工作的病理狀態(tài)。這種病理狀態(tài)往往與心臟結構或功能的異常密切相關，如冠狀動脈狹窄、瓣膜病、惡性心律失常、先天性心臟病等。其中，冠狀動脈粥樣硬化是心肌缺血最常見的原因。從廣義上講，心臟病是指心臟結構或循環(huán)系統(tǒng)存在疾病的狀態(tài)，而心肌缺血作為心臟供血不足的表現(xiàn)，明顯影響心臟的正常功能，因此被歸類為心臟病的一種。然而，值得注意的是，心肌缺血并非一定是心臟病，因為情緒異常、貧血、低血壓等非疾病因素也可能導致心肌缺血的發(fā)生。心肌缺血的癥狀與危害心肌缺血患者通常會出現(xiàn)胸悶、胸痛、咳嗽等癥狀，這些都是心臟病常見的臨床表現(xiàn)。隨著病情的加重，患者還可能出現(xiàn)心絞痛、心律失常。心肌缺血不僅會降低患者的生活質量，還可能引發(fā)急性心肌梗死、心臟破裂、腦梗死或肺栓塞等嚴重并發(fā)癥，威脅患者的生命安全。心肌缺血的治療之道在心肌缺血發(fā)作時期，應規(guī)范用藥治療，以舒緩擴張冠狀動脈，促進血液循環(huán)，緩解心肌缺氧、缺血狀態(tài)。中醫(yī)將心肌缺血歸于胸痹范疇，認為心肌缺血是血脈不通暢，心肌得不到足夠的營養(yǎng)供給，導致心肌發(fā)生短暫性或急劇的缺血缺氧，從而引發(fā)的臨床綜合征，其原因是五臟虛損、情志過極、瘀血痰濁內(nèi)阻等導致的脈絡瘀阻，其中以心脈瘀阻為病機關鍵。此時，患者可選用具有益氣活血、通絡止痛作用的通心絡膠囊進行治療。通心絡膠囊通過擴張冠脈，改善供

    2024-11-18
  • 腎虛補腎用同仁堂五子衍宗丸好使嗎？

    俗話說得好，十個男人九個（腎）虛，可這一直虛也不是辦法，還是得吃藥治療。同仁堂五子衍宗丸便是一種補腎益精的中藥，現(xiàn)在很人都在服用它。那么，腎虛補腎用同仁堂五子衍宗丸好使嗎？中醫(yī)素有“腎為先天之本”的說法，可以說腎精是維持人們身體健康的根本物質，是身體的源動力。如果腎虛腎精不足，先天之本虧虛，身體的其它各項功能也都會隨之下降。腎虛的常見兩種類型腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發(fā)冷，畏寒，甚至還有水腫，為寒的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛。腎陰虛的癥狀為熱，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現(xiàn)代科學證明，當身體出現(xiàn)腎虛癥狀時，無論是腎陰虛還是腎陽虛，都可能導致免疫力下降，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)也可能受阻。所以對于腎虛的治療，應防治結合，患有腎虛的人應積極接受治療。腎虛補腎用同仁堂五子衍宗丸好使嗎五子衍宗丸，顧名思義就是使用五種子類藥物繁衍后代的意思，所以它是男性生殖疾病的常用藥。而同仁堂五子衍宗丸由五種藥物種子組成，其中包括枸杞子和菟絲子等，這些藥物有助于平衡陰陽、增強腎臟功能并提高體力和精神力。此外，覆盆子和五味子也有益于滋陰固腎、澀精止遺。而鹽車前子則有利于舒緩腎中虛火，治療遺精和早泄。整體藥性相輔相成，能夠滋補腎臟、強身健體，具有平補陰陽、補腎益精的功效。在臨床實踐中，同仁堂五子衍宗丸在治療男性不育方面被廣泛應用，對于由腎虛精虧引起的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝等疾病都有顯著的療效。一般來說，建議服用同仁堂五子衍宗丸補腎療程為4周，因為腎虛是長期積累導致的，補益的過程需要有條不紊，步步為營。關于腎虛補腎

    2024-11-13
  • 怎樣看是不是醫(yī)用彈力襪

    在日常生活中，許多人由于工作性質或生活習慣，需要長時間站立或久坐，這往往會導致下肢靜脈血液回流不暢，從而引發(fā)靜脈曲張等問題。醫(yī)用彈力襪是一種能夠有效預防和緩解靜脈曲張的醫(yī)療用品。然而，市場上的彈力襪種類繁多，怎樣看是不是醫(yī)用彈力襪呢？下面就來了解一下。醫(yī)用彈力襪，又稱醫(yī)用循序減壓彈力襪，是一種通過施加漸進式壓力來支持腿部及腳部血液循環(huán)的襪子。醫(yī)用彈力襪在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，這種壓力變化有助于下肢靜脈血回流，有效緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力。辨別醫(yī)用彈力襪，可以從以下幾個方面入手：壓力等級：醫(yī)用彈力襪根據(jù)施加的壓力大小分為不同等級，輕度壓力適合日常佩戴，預防靜脈問題；中度壓力主要用于治療輕中度靜脈曲張或術后恢復；重度壓力則適用于嚴重靜脈問題或專業(yè)醫(yī)療用途。材質與舒適度：醫(yī)用彈力襪需要長時間穿著，因此材料的透氣性和舒適度至關重要。優(yōu)質的醫(yī)用彈力襪多采用特殊紡線材料，具有優(yōu)良的彈性和透氣性，以增加舒適度和耐用性。尺碼選擇：穿著醫(yī)用彈力襪需要選擇合適的尺碼，尺碼過大或過小都會影響壓力分布，從而影響效果。尺碼一般會根據(jù)腿圍、腳踝圍、腿長等測量值來確定。專業(yè)建議：在選擇醫(yī)用彈力襪時，最好咨詢醫(yī)生或專業(yè)的醫(yī)療人員，以確保選擇符合自身情況的產(chǎn)品。邁迪是德國品牌，創(chuàng)立于1951年，近73年來一直致力于醫(yī)療器械行業(yè)，一直是院線推薦品牌，廣受消費者好評。邁迪靜脈曲張襪可專用于治療可能伴隨輕度水腫發(fā)生的血栓問題、孕期靜脈曲張以及可能引發(fā)中度水腫的靜脈炎；同時也適用于硬化癥和/或靜脈曲張術后和淋巴清掃術后治療。邁迪靜脈曲張襪面料透氣柔軟，極富彈力，結實耐用是一款經(jīng)濟實惠的醫(yī)用

  • 成年女性經(jīng)常貧血頭暈吃復方阿膠漿行嗎？

    現(xiàn)代社會，成年女性的壓力并不比男性小，白天是職場女強人，為了升職加薪不敢有絲毫懈怠，晚上是賢妻良母，照料家中老小，卻鮮少提及自己的辛苦 。反觀自己，容貌漸衰，精神狀態(tài)不佳，貧血頭暈，失常無精打采。想著給自己調(diào)理一下身體，但又不知道貧血頭暈吃復方阿膠漿行嗎，一時間還真有些犯難。貧血，從中醫(yī)角度來說是因為血虛。簡單來說，人體的頭部處于較高的位置，需要充足的氣血、足夠的血壓，才能讓血液供應到頭部，否則頭部可能就會因供血不足導致眩暈、昏蒙，也就是中醫(yī)說的“清陽不升”。那么，貧血頭暈吃復方阿膠漿行嗎?當然可以。復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，整方中東阿阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補元氣，以療氣虛之癥，并促進血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血;山楂和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血。而且，復方阿膠漿無蔗糖無防腐劑，服用也更安全放心。在服用復方阿膠漿之余，經(jīng)常貧血的女性還應該注意飲食營養(yǎng)，若飲食方面無禁忌建議每2周食用1—2次的動物肝臟，可以有助于改善貧血情況?？吹竭@里，相信大家心中已有關于貧血頭暈吃復方阿膠漿行嗎這一問題的答案了，不過復方阿膠漿雖好，大家一定要按產(chǎn)品說明書指導規(guī)范服用，才更有助于身體健康。

  • 寶寶經(jīng)?？人杂刑涤每德饪s型小兒咳喘靈口服液行嗎

    最近小編收到一條私信，說自己的寶寶經(jīng)?？人杂刑?，她聽說康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液具有止咳祛痰的功效，便想知道寶寶經(jīng)?？人杂刑涤每德饪s型小兒咳喘靈口服液行嗎，今天小編就來跟大家細細講解一下。每位家長都希望自己的寶寶能夠健康快樂地長大，然而，在寶寶的成長過程中，總是免不了會患上各種各樣的疾病，其中，咳嗽有痰是寶寶最常遇見的情況。出現(xiàn)這些問題時，有些家長可能會覺得這只是小毛病，不必過多在意，從而沒能及時給寶寶治療。事實上，這種想法是錯誤的，寶寶咳嗽有痰不容忽視，倘若不及時進行治療，病情有可能會進一步惡化，從而引發(fā)肺炎、肺膿腫等嚴重并發(fā)癥。這些并發(fā)癥不僅會給寶寶的身體健康帶來嚴重威脅，還可能會影響到寶寶的生長發(fā)育。那么寶寶經(jīng)?？人杂刑涤每德饪s型小兒咳喘靈口服液行嗎?康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液承接了古方“麻杏石甘湯”的“清宣降”三法俱備的基礎上根據(jù)兒童呼吸道疾病特點增加了“瓜蔞、板藍根、金銀花”濃縮而成，含有、黃酮類、苷類、鈣、酚類、三萜類等多種成分，具有抗炎、解熱、抗病毒、抗菌、增強免疫、舒緩平滑肌以及對抗革蘭氏陰性菌的作用。該藥每支1.25ml規(guī)格，保證孩子精準用藥，對于不同年齡段的兒童，均有專屬劑量推薦，且同時采用甜菊糖苷來替代蔗糖，能夠預防兒童蛀牙。增加孩子用藥安全性。此外，有研究發(fā)現(xiàn)，服用麻杏石甘湯后，血清溶菌酶含量明顯提高，巨噬細胞吞噬病毒的能力顯著增強，但巨噬細胞的數(shù)量沒有明顯變化，可以起到很好的抗病毒作用，針對患兒上呼吸道感染引起的咳嗽有痰很有幫助。以上，就是小編對于寶寶經(jīng)?？人杂刑涤每德饪s型小兒咳喘靈口服液行嗎的回答。最后小編想說，日常生活中家長應多多關心寶寶的身體狀況，當

  • 慢性心衰經(jīng)常水腫吃什么藥?

    夜不能平臥、胸悶喘促、尿少水腫是慢性心衰的三大典型臨床表現(xiàn)，這其中尿少水腫最容易被慢性心衰患者主動察覺，那么，慢性心衰經(jīng)常水腫吃什么藥癥狀能有所改善呢?想要了解慢性心衰經(jīng)常水腫吃什么藥，要先清楚慢性心衰為什么會引起水腫。我們都知道心臟就像人體的“血泵”，人體全身血液供給均來自于心臟收縮、舒張所產(chǎn)生的“動力”，當心臟在年齡、疾病等多種因素作用下功能出現(xiàn)減退時，其“動力”供給就會不足，血液的輸出、回流受阻，就會引起水腫。受心臟功能減弱的影響，腎臟的血流運行也會受到影響，腎臟的排水能力下降、尿液生成減少，也會導致水腫。由此可見，想要改善慢性心衰引起的水腫癥狀，需要從恢復心臟“動力”、促進尿液排出入手，但是慢性心衰成因復雜、誘發(fā)因素多樣，因而往往需要結合患者臨床表現(xiàn)及自身情況采取聯(lián)合用藥的措施。目前，臨床上針對慢性心衰的標準用藥方案是“四類西藥”或“金三角”，也就是選擇性的聯(lián)合使用利尿劑、強心劑、β受體阻滯劑、醛固酮受體拮抗劑以及血管緊張素類藥物，以改善慢性心衰所致的水腫等癥狀。除了西藥之外，如芪藶強心膠囊一類的中成藥在治療慢性心衰方面的作用也越來越受到醫(yī)患雙方的認可。以芪藶強心膠囊為例，該藥是具有強心、利尿、擴血管、抑制心臟變大四重功效的復方中藥，也是《中國心力衰竭診斷和治療指南》 推薦的中成藥，該藥具有快速緩解胸悶喘促、氣短乏力、尿少腿腫、夜睡不能平臥等癥狀的作用，同時該藥還能通過減少心肌細胞凋亡，促進心肌細胞增殖，改善心肌能量代謝，繼而從根源上改善心功能，達到標本兼顧的目的。而且該藥還可以與西藥聯(lián)合應用，在日前召開的2023歐洲心臟病學會年會上，與會學者公布了有關“芪藶強心膠囊治療慢性心衰

  • 巖鹿乳康片可以經(jīng)常吃嗎?

    現(xiàn)如今，人們的生活水平一天一天在提高，大家對于身體健康的關注程度也比以往更高，這不，最近就有不少女性朋友表示自己胸部莫名出現(xiàn)了腫塊，還伴有時不時的腫痛，這種情況大概率是由于乳腺增生導致，大家可以通過服用巖鹿乳康片來治療，那么問題來了，巖鹿乳康片可以經(jīng)常吃嗎?乳腺增生主要表現(xiàn)為疼痛、脹痛和腫塊，個別女性朋友還會出現(xiàn)溢液的情況，此為自發(fā)溢液，主要為草黃色或棕色漿液性溢液。此外，還有一些患者會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，比如月經(jīng)來臨日期不定，量少，色淡，有時可伴痛經(jīng)。據(jù)了解乳腺增生與情緒變化有關，患者在動怒之后會有明顯的疼痛感，因此乳腺增生的癥狀在感情不暢、心煩易怒、生氣、精神緊張或勞累后會加重。乳腺增生屬于“乳癖”之癥，主因有肝氣郁結、痰凝血瘀、沖任失調(diào)等因素，致蘊結乳絡、氣滯血瘀、積滯于;沖任為氣血之海，上行為乳，下行為經(jīng)，在女性生理功能調(diào)節(jié)中扮演重要作用。其中，沖任失調(diào)為乳癖之根本，后二因則為病之表象為標，因而病位主在脾、肝、腎。而巖鹿乳康片中所含的中藥鹿角霜補腎溫經(jīng)益陽; 鹿銜草歸肝、腎經(jīng)，祛風除濕，強健筋骨; 巖陀活血化瘀，行氣消腫止痛;鹿角霜可引藥入肝腎經(jīng)，佐以鹿銜草益腎陽溫腎經(jīng); 鹿銜草配伍巖陀能行氣調(diào)經(jīng)，活血化瘀，消散結節(jié); 諸藥合用，共奏益腎溫經(jīng)，舒肝活血，行氣止痛之功，可以很好地緩解乳腺增生所致的疼痛、腫塊等癥狀。至于巖鹿乳康片可以經(jīng)常吃嗎，小編認為大家還需請教自己的主治醫(yī)師，由醫(yī)生根據(jù)大家的身體狀況來決定是否需要長期服用。其實，大家無需糾結巖鹿乳康片可以經(jīng)常吃嗎這一問題，只要大家按照醫(yī)生囑咐按時按量服用藥物，日常保持積極健康的心態(tài)，相信乳腺增生很快就可以得到緩解。

  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療

    人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，但對于失眠的人來說，晚上睡個好覺是一種奢侈。據(jù)中國睡眠研究會調(diào)查統(tǒng)計，我國18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程度的睡眠問題。夜晚輾轉難眠，白天昏昏沉沉……失眠不僅影響工作、生活，還可能損害身體健康。事實上失眠不是一個現(xiàn)代病癥，古代人也有失眠的情況。中醫(yī)典籍中將失眠癥稱為“不寐病”。具體癥狀可輕則入寐困難，或寐而不酣，時寐時醒，醒后不能再寐，重則整夜不能入寐。中醫(yī)對失眠的認識及治療擁有悠久的歷史，積累了豐富的經(jīng)驗。那么，對于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療呢?中醫(yī)認為失眠多為臟腑失和，氣血失調(diào)所為，調(diào)理臟腑，使氣血調(diào)和、陰陽平衡，臟腑功能歸于正常是失眠癥的治療原則。比如《金匱要略》中的常用方劑《酸棗湯》，其由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草組成;主要起到補肝益血，養(yǎng)心寧神，清熱除煩的功效，進而改善失眠的癥狀。酸棗仁素有“東方睡果”之稱?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，其富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質量，延長深睡眠時間。在現(xiàn)代臨床中也被廣泛用于養(yǎng)心安神的藥物中，比如常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡病理論指導下研制的中成藥，可全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神。其選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，全方具有安心神，益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠，還能讓人白天腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢。除了通過藥物治療失眠以外，還可以通過這些中醫(yī)方法來改善晚上睡不著

  • 經(jīng)常神經(jīng)衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎

    神經(jīng)衰弱相信大家都聽過，它是一種較為普遍的神經(jīng)性疾病。相關數(shù)據(jù)顯示，我國神經(jīng)衰弱的發(fā)病率是13%，其中女性患病概率15.8%，男性患病概率為2.3%。其主要表現(xiàn)為精神活動減弱，易疲勞、注意力難集中、常伴有情緒易激惹、緊張、失眠、多夢等癥狀，臨床上常以藥物治療為主，棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、安神的作用，那么經(jīng)常神經(jīng)衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎?經(jīng)常神經(jīng)衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎?神經(jīng)衰弱在中醫(yī)上屬于“不寐”，多與臟腑氣機失調(diào)、陰陽失衡有關。棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，靈芝補氣安神，桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心，茯苓、荷葉柔肝清熱，可以幫助緩解因神經(jīng)衰弱引發(fā)的頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀?；加猩窠?jīng)衰弱的患者除對癥用藥之外，日常生活中還可以通過這些方法進行調(diào)節(jié)：1. 放松心情如果生活中出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，要學會放松自己，遇事不宜急躁，不宜反復在同一件事情上糾纏不斷、重復思考，否則可能加重神經(jīng)衰弱的癥狀?？梢試L試進行深呼吸、冥想或放松訓練，有助于緩解緊張的情緒。2. 注意休息想要遠離神經(jīng)衰弱，應保證充足的睡眠，最好每天能夠保持7-8小時的睡眠時間。失眠的患者，睡覺前可以泡泡腳，做一些舒緩身心的運動，有助于盡快入眠。3. 做自己喜歡的事神經(jīng)衰弱與長期處于焦慮狀態(tài)有關，所以建議患者在這段時間盡量找一些自己喜歡的事情去做，外出旅行、參加社交活動等等，讓自己換個環(huán)境這樣也能更好地調(diào)節(jié)心情。有關經(jīng)常神經(jīng)衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎的問題，相信大家心中已經(jīng)有明確答案了，這里提醒大家，在服用棗椹安神口服液改善神經(jīng)衰弱癥狀時，一定要仔細閱讀藥品說

  • 經(jīng)常神經(jīng)衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎?

    張先生最近一連接手了好幾個項目，這也導致他頻頻加班到深夜，甚至有些時候接連幾周沒有足夠的時間休息，長時間下來，同事發(fā)現(xiàn)他的精神狀態(tài)有些不太對勁，經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠的情況，醫(yī)生診斷過后認為他患上了神經(jīng)衰弱，他聽說不少同事失眠焦慮的時候喝棗椹安神口服液來緩解，那么經(jīng)常神經(jīng)衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎?現(xiàn)代社會，不少成年人由于工作壓力，加之情緒焦慮、用腦過度，很容易出現(xiàn)頭暈、消化不良、肌肉疼痛、緊張性頭痛、不能放松、易激惹及睡眠障礙等癥狀。那么經(jīng)常神經(jīng)衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎?當然可以。棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉。酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質量，延長深睡眠時間;桑葚富含花青素、槲皮素、黃烷醇等營養(yǎng)物質，可以減輕大腦細胞的氧化損傷，抑制神經(jīng)的炎癥反應;還能增加大腦的血流量，讓大腦細胞得到充足的營養(yǎng)，提升腦力。此外，靈芝富含的靈芝多糖可以改善機體能量系統(tǒng)的供能能力，從而提高機體運動能力，緩解運動性疲勞;而百合中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。除了服用藥物之外，大家還可以通過其他的食物來改善神經(jīng)衰弱的狀況，比如可以吃一些荔枝和核桃。荔枝：荔枝被認為對腦組織有補養(yǎng)作用，荔枝還可以改善神經(jīng)衰弱所致的失眠、健忘、疲倦的癥狀，因此具有催眠和提高睡眠質量的作用。核桃：核桃是健腦益智的食物，含有大量褪黑素，可以調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，從而促進入睡、改善睡眠質量。對于工作

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