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  • 男性腎虛多汗怎么調(diào)理

    不少男性朋友發(fā)現(xiàn)自己最近總是莫名出虛汗，去找中醫(yī)看才發(fā)現(xiàn)是腎虛了。對面腎虛很多男性朋友都無法接受，所以非常重視補腎調(diào)理。那么，男性腎虛多汗怎么調(diào)理？一起通過文章內(nèi)容來看看吧。腎虛為什么多汗？腎主藏精，是指腎有貯存和封藏人體之精的功能。廣義上來說，精為人體一切有形的精微物質(zhì)，其中就包括血、津液和水谷精微等。當男性多愁善感、免疫力低、生活無節(jié)制、房事頻繁等均會加重腎虛從而導致多汗。腎精一般包括“先天之精”和“后天之精”，先天之精，稟受于父母，與生俱來,是生命活動的原始物質(zhì)，即《靈樞.本神》所謂“生之來，謂之精”之意。后天之精是指人出生后，由水谷和臟腑化生的精微物質(zhì)，故《素問·上古天真論》說腎“受五臟六腑之精而藏之”。先天之精為生命之本原，依賴后天之精的滋養(yǎng)而充盛;后天之精以先天之精為基礎，又可培補先天之精，即先天生后天，后天養(yǎng)先天，二者相輔相成，融為一體，貯藏于腎中。男性腎虛多汗怎么調(diào)理？飲食上腎虛的患者，針對腎陽虛可以吃牛羊肉、雞肉、辣椒、韭菜、牡蠣等溫補壯陽的。腎陰虛可選擇如玉竹、菠菜、梨、黃瓜、鴨蛋、豆腐等有滋陰功效的。腎精不足可以多吃核桃、松子、榛子等堅果類的。相較于食療，生活快節(jié)奏的年輕人更愿意選擇見效快的藥物調(diào)理。國家權威機構實驗研究證實，八子補腎膠囊對于整體衰老及骨骼系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、血管系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等多個系統(tǒng)的功能減退及衰老相關疾病均表現(xiàn)出系統(tǒng)干預綜合抗衰老作用。另外現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用;蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏

    2022-10-24
  • 男人腎虛腰膝酸軟怎么辦好

    現(xiàn)如今男人要抗住家庭和事業(yè)的雙重壓力，導致很多人身體一天不如一天。最明顯的變化就是腎虛、腰膝酸軟，讓人非常難受。沒有一個男人能接受自己腎虛，所以男性朋友們普遍關注男人腎虛腰膝酸軟怎么辦好，下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腎虛是如何引起腰膝酸軟的？男人以精為本，而腎主藏精，腎好了男人才會更強壯更健康，如果腎精損耗，人的元氣就會大傷，就會發(fā)生病變，出現(xiàn)陽痿、滑精、病等病癥。所以，腎精對于男性來說十分重要。黃帝內(nèi)經(jīng)中提到“腎乃藏精之所，主骨生髓，開竅于耳，其華在發(fā)，五行屬水”，腎一直也被稱為“先天之本，生命之源”，腎精是構成人體的基本物質(zhì)，與人體的新陳代謝過程有著密切的聯(lián)系。而腰為腎之府，由于勞損于腎，或平素體虛，腎氣虛弱，腎的精氣不能充養(yǎng)筋骨、經(jīng)絡，故患部多為氣血不暢或瘀血滯留于經(jīng)絡，血不榮筋，筋脈不舒，就會導致腰膝酸軟。所以想要擺脫腰膝酸軟的癥狀，最重要的就是調(diào)理腎精虧虛，積極滋補腎精。男人腎虛腰膝酸軟怎么辦好？飲食上：1、韭菜，又叫起陽草，味辛，性溫。《本草拾遺》記載，韭菜溫中，下氣，補虛，調(diào)和腑臟，令人能食，益陽，止泄臼膿、腹冷痛，并煮食之。說明韭菜不但有補腎，溫中行氣的功效，還有調(diào)和臟腑的作用。2、核桃仁，味甘，性溫。入腎肺大腸三經(jīng)，有補腎、固精、溫肺、潤腸的作用。用于腰膝酸軟、陽痿遺精、虛寒喘嗽、大便便秘等病癥。3、黑芝麻油，黑芝麻味甘，性平。入肝腎大腸三經(jīng)，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“黑芝麻，補五內(nèi)，益氣力，長肌肉，填髓腦，久服，強身不老”。充分證明黑芝麻油，補腎，養(yǎng)精血，益氣的作用。藥物選擇：八子補腎膠囊在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究

  • 經(jīng)常感覺下腹痛有尿急尿不出怎么回事

    有些男性有時候因為工作的需求，經(jīng)常熬夜加班，煙酒不斷。不注重自身的健康，導致經(jīng)常感覺下腹痛有尿急尿不出的感覺，有時候特別尿急，但跑到廁所又有點尿不出，真的是難受至極，那么下腹痛有尿急尿不出是怎么回事呢？前列腺疾病常見的幾個信號為了維持人體機能的正常運轉(zhuǎn)，我們每天需要消耗大量的水分，經(jīng)過新陳代謝和分解后，最終形成排尿行為。而排尿習慣的突然改變，像突然排尿次數(shù)增多或減少，夜尿頻繁，又或者是存在尿急、尿痛、尿不出等問題，這有可能是疾病到來的信號。男性特有的前列腺有控制排尿、運輸、分泌前列腺液等功能。當前列腺受到感染時，會導致前列腺充血、水腫，造成膀胱出口的部位有明顯的刺激，從而可導致尿頻、尿急、尿不盡、尿痛的現(xiàn)象。前列腺炎就是經(jīng)常困擾男性的疾病，前列腺炎患者之所以會出現(xiàn)尿急、尿不出的情況，是因為有一些炎癥導致尿酸鹽的堆積。這些尿液中的尿酸鹽會對前列腺起到一定的刺激作用，并且這些尿酸鹽有可能會沉淀成結(jié)石，腺管由于無法把結(jié)石排出，導致出現(xiàn)堵塞腺管的情況，使排尿時會有一定的刺痛反應。前列腺炎的情況如果是不及時治療的話，還可能會導致更多方面的癥狀一并出現(xiàn)，所以及時治療才是關鍵所在。吃什么可以有效緩解下腹痛有尿急尿不出呢？及時服用藥物是治療前列腺炎疾病較為常用的方法之一，選擇藥物時可以選用市場上口碑較好的夏荔芪膠囊，夏荔芪膠囊是以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的新藥，對于良性前列腺增生癥和慢性前列腺炎具有很好的療效。夏荔芪膠囊以絡病理論指導遣方用藥，由黃芪、女貞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、關黃柏等八種中藥組成，可通過抑制病原微生物、抗氧化、抑制炎癥因子分泌、調(diào)節(jié)免疫功能等，起到抑制炎癥的作用，進而改

    2022-10-19
  • 女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎

    很多女性常會有這種委屈：上班回到家累，跟朋友逛個街累，打一會羽毛球還是累，年紀輕輕的干啥都累，有時候還會被當成懶。這種經(jīng)常性的疲憊，常常讓人沒有精神非常難受，所以女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“腎主骨，生髓，通于腦”。意思是說，腎是藏精的，精是生髓的。中醫(yī)認為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓；同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。因此，腎功能的好壞會影響到大腦的功能。現(xiàn)在年輕人生活和工作等等壓力導致他們不得不熬夜、飲食不規(guī)律等壞習慣。有研究表明：相比每晚睡7~8小時的人，那些每晚睡眠時間不足6小時的人，蛋白尿發(fā)生風險明顯增加，腎功能下降速度更快，也更容易造成腎虛，加速身體衰老，使女性感到疲憊。女性朋友擺脫疲憊沒有精神，補腎抗衰是關鍵！由上述內(nèi)容可以看出女性出現(xiàn)的疲憊沒有精神和腎虛、早衰有很大關系，而中醫(yī)腎精的盛衰直接關系到腦髓的充盈及大腦的各項功能，所以如果女性朋友們時常感覺疲憊，建議可以從補腎精入手。八子補腎膠囊汲取兩千年來補腎用藥經(jīng)驗之精華，在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下，專為補腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國家專利，可以從源頭上補腎精，合理服用可提高身體機能，具有補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性早衰癥狀。在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學中西醫(yī)結(jié)合學院院長邊育紅研究團隊通過實驗發(fā)現(xiàn)：八子補腎膠囊對皮膚真皮層厚度、膠原纖維排列、膠原蛋白數(shù)量等都有明顯改善；同

  • 年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好

    如今，健忘不再僅是中老年人需要擔憂的，越來越多的年輕人也備受困擾。其實，這是常見的亞健康表現(xiàn)，除了健忘外，乏力、頭暈等癥狀也需要引起重視。中醫(yī)對于乏力、健忘、頭暈有著多年研究經(jīng)驗，因此越來越多的人對中藥調(diào)理非常青睞，但是中藥需要開方、熬制比較繁瑣，所以中成藥就成了更多人的選擇。那么，年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？一起來看下吧。年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈，小心大腦早衰每天的工作、生活等壓力，壓得年輕人沒有時間去按時吃飯，按計劃運動，甚至是上廁所，而就是這些一次次的沒時間，導致年輕人出現(xiàn)了乏力健忘頭暈等亞健康狀態(tài)。這些亞健康狀態(tài)其實和大腦疲勞有很大關系，大腦長期超負荷運轉(zhuǎn)，妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內(nèi)分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞，引起早衰癥狀。如果不及時干預，就會加速腦衰老，影響健康和生活。有研究發(fā)現(xiàn)，大腦會在人成年后停止發(fā)育，同時大腦的神經(jīng)細胞會慢慢地開始死亡，因為這個時候神經(jīng)細胞逐漸衰退死亡，我們的記憶力會越來越差，并伴隨頭暈不適。隨著現(xiàn)代科技的不斷進步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認為，大腦的老化并非不可逆，根據(jù)細胞再生原理，加強對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導致的大腦認知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。針對抗腦衰，在中醫(yī)看來，大腦是“髓海”，“腎藏精，精生髓，腦為髓之?！保簿褪钦f腦神經(jīng)的充實與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養(yǎng)，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。反之，如果腎精不足，髓海空虛，大腦得不到正常的滋養(yǎng)，人的記憶力、智力、反應能力等就會減退。

  • 頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎

    如今的人因為經(jīng)常熬夜、壓力過大、房事不節(jié)很容易腎虛，所以會出現(xiàn)頭暈、健忘之類的不適癥狀。這些癥狀嚴重影響了人們的正常生活，所以提醒大家，及時補腎很重要。八子補腎膠囊就是不錯的補腎產(chǎn)品，那么，頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。頭暈健忘腎虛備受困擾？及時補腎精很重要中醫(yī)認為，腎為“先天之本”，儲存人體精血和元陽，稱為腎陰和腎陽。腎陰有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用，潤澤機體。腎有溫煦、激發(fā)、蒸化、封藏和制約陰寒等作用，促進人體生長發(fā)育和新陳代謝。而腎臟陰陽不足都會導致腎虛，需要填補腎精以平衡陰陽。腎精充足則陰陽平衡，腎精不足則陰陽失衡，從而出現(xiàn)陰虛或陽虛癥狀?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更，發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極……”也就是說人從幼年開始，腎氣漸充，發(fā)育到青春時期，腎的精氣處于高峰期，不僅齒、發(fā)、形體具有青春的征象，而且男子已能產(chǎn)生精子，女子按月排卵，月經(jīng)來潮，性機能逐漸成熟，故具有生殖能力。隨著年齡增長待到老年時，腎中精氣就會逐漸衰退，齒、發(fā)、形體均顯衰老之征象，生殖能力也隨之減退、喪失。由此可以看出腎精對人體的重要性，所以當出現(xiàn)了頭暈、健忘、腰膝酸軟、早衰、眩暈、耳鳴、性功能減退、女子早更或早絕經(jīng)等癥狀時，就要引起重視了，積極補腎填精調(diào)理是關鍵。頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎？八子補腎膠囊就是補腎填精的中成藥，所以是管用的。在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大

  • 年輕人腎虛會導致脫發(fā)白發(fā)嗎

    現(xiàn)在的年輕人不羨鴛鴦不羨仙，就羨慕頭發(fā)茂密的人。每次看到同齡人頭發(fā)濃密柔潤，再摸摸自己不拉都掉的寶貝頭發(fā)，不僅羨慕的眼淚會從嘴角流了出來，還會陷入自我懷疑，真的和人家同歲嗎？不由得感嘆一句頭發(fā)由腎不由我啊。那么，年輕人腎虛會導致脫發(fā)白發(fā)嗎？為什么年輕人會腎虛？看到這個標題，屏幕前的你可能會不解，會對“年輕人的身體素質(zhì)不是最優(yōu)秀的嗎”這個問題產(chǎn)生疑惑。沒錯，年輕人相較于其他年齡段的人來說，身體素質(zhì)是比較好的，但并不意味著不會生病。再加上現(xiàn)在年輕人作息不規(guī)律，飲食上不注意，不喜歡運動等不良習慣使得年輕人本來的身體優(yōu)勢也沒有了，而且這些行為還有可能導致腎虛，造成脫發(fā)白發(fā)的早衰現(xiàn)象。年輕人腎虛會導致脫發(fā)白發(fā)嗎？中醫(yī)上講，人的元氣根源在于腎臟，并且是由腎臟中的經(jīng)氣所生成。元氣是整個人體的原動力，同樣能夠激發(fā)和促使毛發(fā)的生長。有一個比喻非常適合頭發(fā)與腎臟的關系，就是樹根與樹葉，我們都知道只有樹根穩(wěn)固，樹木才會枝繁葉茂，而腎臟就像我們內(nèi)部最低端的臟腑，如果它精氣充足，就能夠不斷的向上滋養(yǎng)心、肝、脾、肺等臟腑，當五臟六腑循環(huán)正常，那么頭發(fā)就像樹葉一樣也能順利吸收營養(yǎng)物質(zhì)，這樣我們的頭發(fā)才會茂密烏黑。中醫(yī)認為，腎為先天之本;腎藏精，主生殖，其華在發(fā)。如果肝腎虛弱，氣血不足，頭皮血液循環(huán)受阻，營養(yǎng)物質(zhì)無法送達毛囊，毛囊滋養(yǎng)受阻會造成脫發(fā)。腎臟對于頭發(fā)的生理作用主要有三種形式：一是腎精化生血液，營養(yǎng)頭發(fā);二是腎精化生元氣，促使頭發(fā)生長;三是腎精通過督脈和經(jīng)氣作用，充養(yǎng)頭發(fā)。所以說，腎精充足的人，精力充沛，氣血暢通，頭發(fā)就發(fā)育正常，烏黑秀亮。相反，腎精過早衰退的人，體弱多病，氣血虛虧，頭發(fā)則變白脫落。所以

  • 女人腎虛會腰疼嗎

    隨著年齡增長，不少女性朋友都會出現(xiàn)腰痛癥狀，尤其是久坐、久站腰就會非常不舒服。其實女人會出現(xiàn)腰疼的問題和腎虛有一定關系。很多女性朋友認為腎虛離自己很遠，所以很好奇女人腎虛會腰疼嗎？那小編就來給大家科普一下。女人為什么腎虛腰會疼？《素問脈要精微論》中就已載：“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣”。中醫(yī)認為腎位于腰部，脊柱之兩側(cè)，左右各一。腎臟的主要生理功能是藏精、主水、主納氣、主生殖，主骨生髓。由于腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，是生命活動之根本，故中醫(yī)稱腎為"先天之本";腎中藏有元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，故腎又稱為"水火之臟"?！把鼮槟I之府”，由于勞損于腎，或平素體虛，腎氣虛弱，腎的精氣不能充養(yǎng)筋骨、經(jīng)絡，故患部多為氣血不暢或瘀血滯留于經(jīng)絡，血不榮筋，筋脈不舒，而致腰部痙攣疼痛。腎氣虛弱，風寒濕邪易于乘虛侵襲，久而不散，筋肌轉(zhuǎn)趨弛弱，使勞損與寒濕并病。以上回答了“女人腎虛會腰疼嗎”的問題，答案是會。女人腎虛腰痛，是衰老在“作祟”隨著年齡增長女人都要經(jīng)歷更年期階段，這個時候就很容易出現(xiàn)腰痛問題。其實這可能是由于中年女性身上出現(xiàn)的通病——骨質(zhì)疏松導致的。對于女性朋友來說，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的幾率往往比較高。這是因為本身女性在進入更年期過后，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)激素減少導致內(nèi)分泌失調(diào)，這時候就會使得骨量逐漸的流失，對于鈣元素的吸收也會受到一定的影響，久而久之就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松情況。骨質(zhì)疏松也被叫做“隱形的癌癥”，讓骨骼不知覺間受損，增加骨折風險甚至會影響生命健康！所以生活中我們要對此重視起來，尤其是50歲之后的女性朋友，一定要及時“養(yǎng)骨”。從中醫(yī)理論來講，骨質(zhì)疏松癥與腎精虧

    2022-09-28
  • 女人腎虛多久能調(diào)理好

    關于腎虛，多數(shù)人首先想到的都是男人，其實這并不是男人的“專利”。女性朋友也很容易腎虛，當你發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時就要小心了，這就是腎虛的典型表現(xiàn)。這種情況就要及時補腎調(diào)理，可對于女性朋友來說，更關注女人腎虛多久能調(diào)理好這一問題，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。女人腎虛，可不是個小事兒提到腎虛，我們會想到男人陽痿、早泄、性功能下降等，所以男人都非常重視補腎，提高自己性能力。其實女人腎虛同樣是個不可忽視的問題，平時生活中因為壓力過大、經(jīng)常熬夜、疾病等導致，很容易出現(xiàn)腎虛癥狀，而長期腎虛會給女人的身體帶來極大影響，所以當發(fā)現(xiàn)自己腎虛后，一定要積極調(diào)理。女人腎虛，出現(xiàn)過的這些跡象早就給了你“暗示”1、失眠健忘：人一旦腎虛，體內(nèi)虛火嚴重，令人情緒浮躁。出現(xiàn)腎虛后會出現(xiàn)睡眠不良好，記憶力下退的現(xiàn)象。而在生活中性事過多、容易發(fā)怒等行為，都是引發(fā)腎虛的根源。2、減退：不論男女，一旦出現(xiàn)腎虛后，對性事就會提不起興趣。男性腎虛則表現(xiàn)為夫妻生活時間短，女性表現(xiàn)為性冷淡。這種腎虛的狀態(tài)持續(xù)下來，對夫妻的感情起到很大的威脅?？梢娔I虛的危害有多大。3、早衰：女性腎氣最好的年齡是在25歲以前。過了這個年齡以后，腎功能就會出現(xiàn)衰退。中醫(yī)里常說，腎其華在發(fā)，所以腎的好壞也表現(xiàn)在頭發(fā)上。那些頭發(fā)黑有光澤的女性，說明腎功能特別好，如果長期掉發(fā)，并且頭發(fā)干枯則要注意，可能您已經(jīng)腎虛了。提醒大家，平時當出現(xiàn)了上述所說的癥狀后，說明你腎虛了，這個時候就要引起重視，積極補腎是關鍵。中醫(yī)認為腎為先天之本，藏精主生殖。腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，因此，腎精虧損會

  • 女人為什么會導致腎虛

    說起腎虛，很多人第一個想到的就是男人，其實腎虛是不分男女的，而且女人受生理、病理因素等各方面的影響，反而比男人更容易腎虛。但是你知道女人為什么會導致腎虛嗎？為了更好的擺脫女人腎虛問題，下面我們就一起通過文章？關于女人腎虛，你了解多少？從生長發(fā)育到月經(jīng)、腰帶、胎兒、出生，腎臟都與女性的生命有關!腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，而中醫(yī)認為腎藏精，是人最重要的物質(zhì)。腎精在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中被稱為“天癸”，并以天癸的變化為依據(jù)總結(jié)出“女了，男子八八”的生命節(jié)律?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“腎氣盛，天癸至，男子精氣溢瀉，女子任脈通，太沖脈盛，月事以下。腎氣衰，男子精少，女子任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故不能有子?！币簿褪钦f天癸是在男子二八，女子二七的時候出現(xiàn)，是精氣盛的時期，結(jié)束在男子八八，女子，腎精衰弱的時候。隨著年齡增長腎中精氣就會逐漸衰退，這時人就會出現(xiàn)各種不適癥狀。其中女性腎精不足容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、腰膝酸軟、乏力沒有精神、白發(fā)脫發(fā)、手腳冰涼、記憶力減退、減退等癥狀。女人為什么會導致腎虛？這幾點你中招了嗎？1、熬夜：經(jīng)常行的熬夜往往會耗費人體能量，容易使人出現(xiàn)腎虛癥狀。2、房事過度：如果房事過頻過猛烈的話，對人體力消耗很大，無疑增加了腎臟的負擔，時間長了就會導致腎虛。3、久病傷腎：久病不愈，失于調(diào)養(yǎng)，損耗精氣而導致腎虛，中醫(yī)有久病及腎之說。4、久坐不動：長久坐著不活動容易導致腎虛。很多女性的工作都是天天坐在辦公室里，很少走動，這是非常不健康的。女人腎虛可不是小事，及時補腎是關鍵女人一旦腎虛可能會提早表現(xiàn)出閉經(jīng)、低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀，這個時候一定要重視補腎，才能度過一個平穩(wěn)的階段。在河

    2022-09-20
  • 腎氣不足會不會導致腎陽虛？3分鐘帶你了解腎虛

    腎氣不足是中醫(yī)中的一個病癥。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。那么腎氣不足會不會導致腎陽虛？答案是會的，腎氣不足也就是常說的腎虛，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。而當人們生活壓力大，對身體的負擔加重時，就容易積勞成疾，造成腎陽虛衰。腎陽虛，是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的癥狀：頭目眩暈，面色?白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，下肢尤甚，精神萎靡，減退，男子陽痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿頻多；舌淡苔白，脈沉細無力，尺脈尤甚。對此可以服用仲景牌右歸丸治療。既然發(fā)出了腎氣不足會不會導致腎陽虛？的疑問，想來您也不了解有什么藥物可以很好地治療腎陽虛癥，對此可以選擇仲景牌右歸丸。本方由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，填精補髓。肉桂、附子溫腎助陽祛寒；鹿角膠咸溫純陽，為血肉有情之品，補腎而溫督脈，并能生精血，強筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽，陰陽同調(diào)，養(yǎng)肝補脾。熟地黃性味甘溫而補血滋陰，填精補髓；山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補陽益陰，固精縮尿；杜仲補益肝腎，強筋壯骨；當歸補血養(yǎng)肝。諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。此外仲景牌右歸丸成分中地黃、山藥、山茱萸來自國家GAP認證藥材基地，藥材好，藥才好。而且用藥簡單，為口服丸劑，一日三次，一次

  • 右歸丸能補腎氣不足嗎？關于腎虛你還有什么不了解？

    腎氣不足是中醫(yī)中的一個病癥。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。腎氣不足也就是常說的腎虛，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。青年人群體在各種壓力下熬夜失眠、不規(guī)律飲食、身體素質(zhì)普遍低下，再加上縱欲過度，很容易出現(xiàn)腎陽虛衰的情況，那么右歸丸能補腎氣不足嗎？這就一起來了解下吧。腎陽虛，是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的癥狀：頭目眩暈，面色?白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，下肢尤甚，精神萎靡，減退，男子陽痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿頻多；舌淡苔白，脈沉細無力，尺脈尤甚。那么右歸丸能補腎氣不足嗎？那自然是可以的，仲景牌右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，填精補髓。肉桂、附子溫腎助陽祛寒；鹿角膠咸溫純陽，為血肉有情之品，補腎而溫督脈，并能生精血，強筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽，陰陽同調(diào)，養(yǎng)肝補脾。熟地黃性味甘溫而補血滋陰，填精補髓；山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補陽益陰，固精縮尿；杜仲補益肝腎，強筋壯骨；當歸補血養(yǎng)肝。諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。此外仲景牌右歸丸成分中地黃、山藥、山茱萸來自國家GAP認證藥材基地，藥材好，藥才好。而且用藥簡單，為口服丸劑，一日三次，一次一袋（一袋為9g）飯前用淡鹽水送服最宜。值得注意的是內(nèi)熱盛者，上

    2022-09-15
  • 腎虛服用左歸丸有沒有用？3分鐘帶您了解

    腎虛想必大家都不陌生，一些常見的腰膝酸軟，頭暈乏力等癥狀都是腎虛的典型癥狀，準確地講是腎陰虛。對此西醫(yī)上并沒有確切的診斷療法，但中醫(yī)藥的方劑卻可以從根本上滋陰固腎，那么腎虛服用左歸丸有沒有用？這就和您詳細說說。腎陰虛是腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術語。指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。臨床以腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅、舌紅少津無苔、脈細數(shù)等癥狀，為主要的表現(xiàn)證候。腎虛服用左歸丸有沒有用？自然是有用的。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補血之中又能溫補腎陽，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補脾益陰，滋腎固精；枸杞子補腎益精，養(yǎng)肝明目；菟絲子平補陰陽，固腎澀精；川牛膝益腎補肝，強腰壯骨，俱為佐藥。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補髓之功，故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神?？谠锏?。除此之外，腎陰虛者也宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。起到補血、補腎的作用。忌食辛辣刺激性、溫熱香燥的食物。濕邪內(nèi)蘊，舌苔厚膩者慎用；感冒病人不宜服用。對于“腎虛服用左歸丸有沒有用？”的問題，相信大家已經(jīng)了解得很清楚了，值得大家注意的是，仲景宛西制藥打造的“醫(yī)圣仲景健康節(jié)”現(xiàn)已展開，活動圍繞“好體質(zhì) 養(yǎng)起來”的

    2022-09-14
  • 您還不知道腰酸膝軟吃左歸丸有效嗎？快來看一看

    隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差逐漸變大，很多人都會出現(xiàn)身體不適的癥狀，如腰酸腿疼，神疲乏力等癥狀，只是以為是著涼了而已，但殊不知，這很可能是腎陰虛，因為腰酸腿疼可以在很多情況下發(fā)生，很難察覺到是腎陰虛了。那么腰酸膝軟吃左歸丸有效嗎？這就來看一看吧。腎陰虛是腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術語。指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。腎陰虛，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。臨床以腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅、舌紅少津無苔、脈細數(shù)等癥狀為主要的表現(xiàn)證候。那么腰酸膝軟吃左歸丸有效嗎？自然是有效的！仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補血之中又能溫補腎陽，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補脾益陰，滋腎固精；枸杞子補腎益精，養(yǎng)肝明目；菟絲子平補陰陽，固腎澀精；川牛膝益腎補肝，強腰壯骨，俱為佐藥。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補髓之功，故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神?？谠锏?。除此之外，平時還可以適當吃些滋補陰液的食物，如黑木耳、梨、山藥、枸杞等；忌食辛辣刺激性、溫熱香燥的食物。濕邪內(nèi)蘊，舌苔厚膩者慎用；感冒病人不宜服用。隨著仲景宛西制藥打造的“醫(yī)圣仲景健康節(jié)”活動開展，大家對于“腰酸膝軟吃左歸丸有效嗎

    2022-09-14
  • 你還真不知道腎虛盜汗吃什么可以補？這些推薦給你！

    在人們?nèi)找嬖鲩L的物質(zhì)需求與精神需求的雙重壓力下，越來越多的年輕人出現(xiàn)身體素質(zhì)偏低的情況，腎虛的情況更是屢見不鮮，為什么這么說呢？因為我們所常見的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、盜汗等癥狀都是由于腎虛引起的。那么腎虛盜汗吃什么可以補？這些推薦給你！中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎中，是一身陰液的總源。而由于久病傷腎、先天不足可能會導致腎陰虛、急性熱病、房事過于頻繁等原因造成的腎陰虛，常會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅等癥狀。那么腎虛盜汗吃什么可以補？在生活飲食上宜清淡，常選擇的食物如糯米、烏賊、龜、鱉、海參、鮑魚、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚類等甘寒性涼之品以滋補陰氣，對于蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品則應少食。還應遵循“秋冬養(yǎng)陰”的原則，隨著天氣逐漸入秋，適宜進補營養(yǎng)粥糜，如沙參粥、百合粥、山藥粥等，還可于冬天適當服食溫熱之品，如牛肉、羊肉等。除此之外，配合藥物調(diào)理效果更佳，如仲景牌左歸丸。明代張景岳的《景岳全書》中就載有左歸丸方劑。此藥組方純補無瀉，補益力量大。其方重用熟地黃來起到滋陰補腎、填精益髓的作用。又以龜板膠、鹿角膠峻補精髓，補肝腎之陰，益精補血，與滋補腎陰之品相配合，有“陽中求陰”之效。而山茱萸、枸杞子、川牛膝、山藥、菟絲子等藥物，配合熟地黃起到養(yǎng)肝滋腎、補腎益精、滋腎固精、平補陰陽等作用。上述藥物共同起到益腎滋陰、填精補髓的功效，對腎陰虛導致的盜汗遺精、腰酸膝軟、神?？谠锏劝Y狀可以起到良好的治療效果。以上就是對“腎虛盜汗吃什么可以補？”問題的全部描述了。還想繼續(xù)了解朋友可以關注仲景宛西制藥打造“醫(yī)圣仲景健

    2022-09-14
  • 腎虛晚上睡不著怎么辦？有什么好的治療辦法嗎？

    一說起腎虛，大家應該都不陌生才對，但是很多人對于腎虛的了解都還停留在“腎虛等于生殖系統(tǒng)的問題”的認知上，但實際上從中醫(yī)的角度來說，腎虛還會表現(xiàn)出一些其他的表現(xiàn)，這些情況才會切實影響到生活，比如腎陰虛骨蒸潮熱，腎陽虛夜尿頻多，這些都會很影響睡眠質(zhì)量，那么對于腎虛晚上睡不著怎么辦？有什么好的治療辦法嗎？這就來看看吧。中醫(yī)上講，世間之物皆分陰陽，人體也是如此，而腎臟作為儲存人體精微物質(zhì)的器官，自然也分陰陽，正常情況下二者平衡，而當平衡打破，則會出現(xiàn)兩種情況，腎陰虛或者腎陽虛。腎陰虛，是指腎臟陰液不足之證。由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或先天不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致；腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，五心煩熱的現(xiàn)象（就是兩個手心，兩個腳心，心口感覺熱的感覺）睡覺的時候容易盜汗。腎陽虛，則由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎精虧損，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。易出現(xiàn)陽痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數(shù)清長，夜尿頻多的現(xiàn)象。以上不論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響睡眠，對此還是要對癥下藥。對于腎虛晚上睡不著怎么辦？對于腎陰虛的患者可使用仲景牌左歸丸。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃，為益精補血之要藥，淮山藥肺脾腎三臟并補，龜板膠滋陰養(yǎng)血之要藥，鹿角膠強督脈，益沖脈，精足血滿。與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之意，與諸藥共收滋腎填陰，育陰潛陽之效。而對于腎陽虛則可以使用仲景

    2022-09-14
  • 你還不知道男人腎虛食譜吃什么好？快來了解一下吧

    說起腎虛，其實在生活中是很常見的，在生殖系統(tǒng)上的所表現(xiàn)出來的陽痿早泄，只是單純的一方面，腰膝酸疼，水腫，精神萎靡等才是最影響日常生活的。很多人意識不到腎虛的嚴重性，有腎虛的時候更多的追求食療，雖說食療可以在治療腎虛的過程中錦上添花，但大家還是要合理用藥調(diào)理的。為此這就來向大家介紹一下男人腎虛食譜吃什么好？以及腎虛的治療辦法。關于男人腎虛，因其表現(xiàn)出來的癥狀不同，分為腎陰虛與腎陽虛兩方面，其治療方法也不同，對應的食療菜單也不盡相同。腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)理論陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)兩個手心、腳心和心口發(fā)熱的感覺，睡覺的時候容易盜汗。對于腎陰虛的患者可使用仲景牌左歸丸治療。由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃，為益精補血之要藥，淮山藥肺脾腎三臟并補，龜板膠滋陰養(yǎng)血之要藥，鹿角膠強督脈，益沖脈，精足血滿。與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之意，與諸藥共收滋腎填陰，育陰潛陽之效。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如減退，因為是陽虛，中醫(yī)理論陽虛生外寒，會出現(xiàn)怕冷的癥狀。而對于腎陽虛則可以使用仲景牌右歸丸。右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，填精補髓。諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。那么男人腎虛食譜吃什么好呢？對于腎陰虛來說，飲食中應多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進行滋補。而腎陽虛平時可以吃一些性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊

    2022-09-14
  • 腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松

    人一旦上了年紀腰腿就不利索了，經(jīng)常性的腰痛、膝蓋酸痛讓人難受不已。俗話說人老腰腿先老，很多中年人所出現(xiàn)的腰痛和膝蓋酸痛其實就是衰老的一個信號。很多人對于腰腿疼痛首先想到的就是骨質(zhì)疏松，那么，腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松呢?一起看看文章內(nèi)容怎么說。腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松?這人到中年身體的這些個“零件”就開始出問題了。不是今天腰痛，就是明天腿酸，上個樓梯都得走一步揉兩下。尤其腰腿還像個天氣預報一樣，一旦到了陰雨天或氣溫下降時就疼痛不已，經(jīng)常性的腰痛和膝蓋酸痛，就是骨質(zhì)疏松嗎?讓我們繼續(xù)往下看!隨著年齡增長我們?nèi)梭w各組織器官功能降低，身體激素水平也是隨之下降，而這些激素是鈣離子，吸收、儲存重要的影響因素。激素降低后我們腸道吸收的鈣就會減少，可是鈣流失的情況反而增加了，這樣會加速骨質(zhì)疏松的癥狀發(fā)生。此外很多人年齡上升后運動量減少了，殊不知這會影響鈣的吸收和合成。所以我們現(xiàn)在這個年齡段出現(xiàn)膝蓋酸痛與骨質(zhì)疏松有很大的關系。衰老，是導致骨質(zhì)疏松最重要的原因很多人提到骨質(zhì)疏松最先想到的就是缺鈣，其實最主要、最常見的因素是衰老。一般來說，人體的骨量在35歲左右會達到頂峰狀態(tài)，隨后幾年就開始逐漸下降。隨著年齡的增加，尤其是女性絕經(jīng)后和男性進入老年以后，流失的骨質(zhì)會大于新生產(chǎn)的骨質(zhì)，此時如果不及時干預，就會出現(xiàn)原發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括Ⅰ型絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、Ⅱ型老年性骨質(zhì)疏松癥)，這也是臨床上最常見的類型，可以占骨質(zhì)疏松癥的90%。這種因衰老導致的骨質(zhì)疏松可不能忽視，因為隨著年齡增長肌肉也是會萎縮的，運動量下降使肌肉力量不斷減弱，整個運動系統(tǒng)減都會出現(xiàn)減退，骨質(zhì)疏松也會相應并發(fā)，更容易發(fā)生跌倒骨折等問題。擺脫腰痛和

  • 手腳冰涼出汗是不是體質(zhì)差

    手腳冰涼、愛出汗是女人常見癥狀，那種無論春夏秋冬，手腳都不焐熱、還總是出汗的感覺非常難受。然而大家卻不知道是什么原因?qū)е碌氖帜_冰涼、愛出汗，所以就會猜測是不是體質(zhì)太差了才會出現(xiàn)這些癥狀?其實會導致手腳冰涼的原因有很多，下面我們就針對手腳冰涼出汗是不是體質(zhì)差這一問題為大家簡答介紹一下，希望能夠幫助到大家。手腳冰涼出汗是不是體質(zhì)差?女性手腳冰涼和體質(zhì)差有一定關系，中醫(yī)認為男人屬陽，女人屬陰，身體虛寒就容易手腳冰涼。另外中醫(yī)指出腎為先天之本，主藏精，強調(diào)“精不可傷，傷則失守而陰虛；陰虛則無氣，無氣則死矣” 。也就是說腎精充足我們的身體才能康健、長壽，而腎精虧虛時就會百病叢生，從而出現(xiàn)手腳冰涼、腰膝酸軟、脫發(fā)白發(fā)、減退、陽痿早泄等一系列癥狀。我們每天都在損耗腎精，尤其是壓力大、經(jīng)常性熬夜、房事不節(jié)等腎精損耗就容易加速，所以女性總是手腳冰涼和腎精虧虛有很大關系。長期手腳冰涼不可忽視，積極補腎填精很重要腎精虧虛引起的手腳冰涼需要大家引起重視，當腎精虧虛嚴重時還會造成女性內(nèi)分泌失調(diào)、早衰等?！端貑枴り庩枒蟠笳摗分姓f:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方既不純補陽也不單補陰，而是滋填腎精，補真陰來壯腎陽，組方符合中醫(yī)藥理論，具有顯著特點。針對腎精虧虛所致的手腳冰涼有著不錯的治療效果。另外現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，八子補腎膠囊中含有的蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期;五味子可以顯著升高卵巢組織中超氧化物歧化酶;海馬能使子宮及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素，可以促進生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育，

  • 男人腎虛早衰應該怎么辦

    俗話說,男人三十一枝花,但如今在這個快節(jié)奏的社會中，不少男性朋友到三十歲左右就開始“枯萎”了。不少男人到了30歲，身體可能在不同程度上存在亞健康或者腎虛的狀態(tài)，比如記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、腰膝酸軟、下降、陽痿早泄等，而這些癥狀都在提醒著你還未到不惑之年就提前衰老了。你知道為啥男人到了30歲就會出現(xiàn)這些癥狀嗎？其實和平時生活中的不良生活習慣、房事不節(jié)、壓力過大等都有很大關系。面對腎虛和過早衰老不少男性朋友都非常緊張，不知道腎虛早衰應該怎么辦，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。關于腎虛早衰你了解多少?其實，腎虛原因不外乎先天和后天這兩個方面，先天不足多是因為母體懷胎時營養(yǎng)不良或者患有某些遺傳疾病以及近親結(jié)婚等原因?qū)е?。而如今的產(chǎn)前檢查越來越完善，先天不足的發(fā)生概率呈現(xiàn)逐年下降趨勢。大部分腎虛是后天因素導致的，這個時候我們就要從生活起居上找原因。腎虛精虧屬于慢性虛損問題，平時是否有一些不良的生活習慣，是否有經(jīng)常熬夜，缺乏運動，放縱過度等，都與后天腎精虧虛，早衰的形成密不可分。尤其一些年輕人，仗著身體年輕，精力旺盛，不知節(jié)制，久而久之，損傷腎精，真氣耗傷，量變到質(zhì)變，就開始出現(xiàn)腎虛早衰。這些征兆說明你腎虛早衰了1、全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星;2、氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡;3、精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，學習精力不集中，昏昏欲睡;4、面色蒼白，兩眼無神，神態(tài)憔悴，形體消瘦;5、食欲減退、不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感；6、早上起來發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫；7、小便有泡沫、排尿次數(shù)增加或者減少。如果你出現(xiàn)上面其中的三個癥狀以上，

    2022-09-08
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