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  • 提高警惕!怕冷、身體浮腫、手足腫脹是怎么回事,是甲減嗎

    春天最后一個(gè)節(jié)氣“谷雨”一過(guò),夏天就要來(lái)了。不過(guò),明明氣溫已經(jīng)回暖,有些人卻愈發(fā)畏寒怕冷,而且身體浮腫,手足也有腫脹感,非常不舒服。那么怕冷、身體浮腫、手足腫脹是怎么回事,與甲減有關(guān)嗎?什么是甲減?甲減即甲狀腺功能減退,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。病因包括自身免疫性疾病、藥物、手術(shù)等,臨床表現(xiàn)比較多。主要癥狀以代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降為主,輕癥患者多數(shù)沒有特異癥狀。但隨著病情的發(fā)展,可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀,其中就包括:面色蒼白、身體浮腫;表情淡漠、反應(yīng)遲鈍、情緒低落、記憶力減退;少汗、皮膚干燥、粗糙脫皮、脫發(fā);關(guān)節(jié)疼痛、手足腫脹;心跳減緩、便秘;女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或月經(jīng)過(guò)多、不孕、體重增加等病癥。至于怕冷、身體浮腫、手足腫脹是怎么回事,能確定就是甲減所致嗎?在排除泌尿系統(tǒng)疾病和腎臟疾病后,有可能是甲減造成的,不過(guò)還是需要患者及時(shí)去醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查才能確診。如果確診為甲減,就需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,并調(diào)整日常飲食。甲減,飲食有講究甲減患者一般基礎(chǔ)代謝率較低,脂代謝也會(huì)發(fā)生障礙從而導(dǎo)致血膽、甘油三酯升高,因此日常飲食應(yīng)注意控制熱量、限制油脂,增加膳食纖維攝入和保證足夠的蛋白質(zhì)。1.選擇食物如果是缺碘引起的甲減,患者可以在日常膳食中增加含碘高的食物,例如海帶、紫菜、海魚等,或者在飲食中使用碘鹽。注意碘遇熱易揮發(fā),因此碘鹽儲(chǔ)存要注意密封,避免受熱和陽(yáng)光暴曬,烹飪時(shí),也不要過(guò)早放入碘鹽。另外,橋本患者應(yīng)慎重補(bǔ)碘,否則易引起病情波動(dòng)。2.攝入充足的蛋白類食物甲減患者在蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不足的情況下,甲狀腺功能有減退的趨勢(shì),因而甲減患者應(yīng)補(bǔ)

  • 甲狀腺 “消極怠工”!身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎

    工作提不起精神、全身乏力,喝杯咖啡提提神,相信這是很多人的選擇。不過(guò),如果身體出現(xiàn)乏力、記憶力下降,還情緒低落,那就不是一杯咖啡能解決的,這可能是身體發(fā)出的疾病“信號(hào)”,下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)“身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎”?磨人的甲減甲狀腺位于人體頸部甲狀軟骨下方,氣管兩旁,外形像一只蝴蝶,像盾甲一樣守護(hù)氣管。它看上去美麗柔弱,卻是非常重要的內(nèi)分泌腺體,用于合成甲狀腺激素,控制使用能量的速度、制造蛋白質(zhì)、調(diào)節(jié)身體對(duì)其他荷爾蒙的敏感性。當(dāng)然,甲狀腺也會(huì)“消極怠工”,造成甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱而導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征,這就是甲減,全稱甲狀腺功能減退癥,它的癥狀主要以代謝率減低或交感神經(jīng)興奮性下降為主,輕癥患者多數(shù)無(wú)特異性癥狀。隨著病情的發(fā)展,患者可能會(huì)有以下癥狀表現(xiàn):身體畏寒、疲勞乏力;表情呆滯、反應(yīng)遲鈍、情緒低落,記憶力下降;聲音嘶啞、聽力障礙、唇厚舌大;少汗、皮膚干燥、粗糙、脫皮屑、脫發(fā)、體溫偏低;關(guān)節(jié)疼痛、手足腫脹、浮腫;心跳慢、便秘;女性月經(jīng)紊亂或者月經(jīng)過(guò)多、不孕、體重增加;累及心臟可能出現(xiàn)心包積液和心力衰竭。至于身體乏力、記憶力下降、情緒低落是甲減嗎?鑒于抑郁癥、睡眠障礙等也容易讓人出現(xiàn)類似癥狀,想要得出確切結(jié)果,需要患者去醫(yī)院內(nèi)分泌科做專業(yè)的甲狀腺功能檢查,進(jìn)行全面的評(píng)估和判斷。是什么導(dǎo)致了甲減?臨床上,引起的甲減的原因有多種,主要包括以下幾種。1.自身免疫性疾?。撼R姷氖亲陨砻庖咝约谞钕傺祝虮炯谞钕傺?、萎縮性甲狀腺炎等。2.甲狀腺破壞:包括甲狀腺手術(shù)、放射性碘治療、頸部放療等。3.藥物:如治療甲狀腺功能亢進(jìn)的硫脲類藥物,治療肝炎的干擾素,某些治療精

  • 頭暈耳鳴是不是腎虛?應(yīng)該如何治療?

    身體是革命的本錢,只有擁有健康的體魄我們才能創(chuàng)造更多的價(jià)值。但由于各種因素的影響,很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài),頭暈耳鳴也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。那么頭暈耳鳴是不是腎虛?應(yīng)該如何治療?中醫(yī)認(rèn)為,腎虛是導(dǎo)致頭暈耳鳴的主要原因。腎藏精,精生髓,髓分骨髓、脊髄和腦髓,皆由腎精化生。脊髓上通于腦,腦由髓聚而成,故《靈樞·海論》說(shuō):“腦為髓之海。”《素問(wèn)·五藏生成》說(shuō):“諸髓者,皆屬于腦?!币虼?,腎精充足,髓海得養(yǎng),腦發(fā)育健全,則思維敏捷,精力充沛;反之,腎精不足,髓??仗摚X失所養(yǎng),則見“腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩冒,目無(wú)所見,懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。腎開竅于耳,腎為藏精之臟,受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛,上通于耳竅,則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出:“腎氣通于耳,腎和則能聞五音矣。”若腎臟失職,精氣虧損,則如《濟(jì)生方·耳門》所說(shuō):“腎氣不平,則耳為受病也。”例如臨床上所見,頭暈、耳鳴,多因腎精虧損、腦髓不足所致。頭暈耳鳴還有那么原因?1、精神緊張和疲勞:當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏,放松耳鳴患者的情緒,轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。2、不良習(xí)慣:和酒精常??墒苟Q癥狀加重:吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞,所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害,因此要注意改變不良習(xí)慣。3、噪聲:暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸,均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,對(duì)高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外,要注意不要長(zhǎng)時(shí)間,大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。除此之外還可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^(guò)久、泡熱水澡的時(shí)間太長(zhǎng)、缺乏維

    標(biāo)簽:頭暈耳鳴是不是腎虛
    2022-05-27
  • 月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事

    女性月經(jīng)紊亂是常見問(wèn)題,隨著年齡增長(zhǎng)可能月經(jīng)紊亂會(huì)比較頻繁出現(xiàn)。而部分女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂伴隨頭暈耳鳴的癥狀,所以對(duì)月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事比較關(guān)心,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 月經(jīng)紊亂引起耳鳴頭暈是怎么回事? 女人經(jīng)期的時(shí)候本來(lái)就很虛弱,失血很多,會(huì)造成暫時(shí)的貧血,貧血就會(huì)造成頭昏乏力等等的,月經(jīng)期間頭暈耳鳴有的情況是由于痛經(jīng)而導(dǎo)致的。 另外女性到了更年期階段也容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴。中醫(yī)學(xué)古籍中最早有關(guān)婦女絕經(jīng)前的生理病理的記載可見《素問(wèn)·上古大真論》:“女子……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭”。明確指出了腎與婦女月經(jīng)、生殖和衰老有密切關(guān)系。之年(五十歲左右)腎氣漸衰,沖任空虛,精血不足,陰陽(yáng)俱虛,不能濡養(yǎng)溫煦其他臟器,而表現(xiàn)出各種癥狀,這是關(guān)于本病病機(jī)的最早論述[1]。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是肝腎陰虧,素體陰虛或失血耗液,房勞多產(chǎn),致腎氣虛衰,精血不足,腎精無(wú)力化血,肝血來(lái)源不足,從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 而又因肝主疏泄而藏血,因情志不遂,木失條達(dá),肝失疏泄,而致肝氣郁結(jié);肝郁化火,上擾心神,故見心神不寧,煩悶不寐、頭暈耳鳴等。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火頭暈耳鳴。而女子以血為用,以肝為先天,一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足,所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么,更年期女性月經(jīng)紊亂導(dǎo)致頭暈耳鳴該怎么辦呢? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴其實(shí)是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這些困擾,滋補(bǔ)肝腎調(diào)理就可以。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò),坤寶丸是由

  • 更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥

    不少女性更年期階段總會(huì)被頭暈耳鳴癥狀困擾,那種耳朵整天嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺真的是太難受了,所以大家都非常重視吃藥調(diào)理。那么,更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥?這是大家比較感興趣的話題,下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 你知道更年期女性為什么總頭暈耳鳴嗎? 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期綜合征乃因腎精虧虛,天癸衰竭,精血不足,沖任不通所致?!端貑?wèn)·上古天真論》云:“女子任脈虛,太沖脈衰,天癸竭?!碧旃飳⒔?,是為腎之不足。精血同源,腎精漸虧,不能化而為血,以致肝血不足,陽(yáng)失潛藏,肝陽(yáng)偏旺,從而出現(xiàn)各種不適癥狀,以肝腎陰虛最為常見。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征頭暈耳鳴的主要原因是肝腎不足,精血虧虛,不能上榮于腦;肝陰不足,肝陽(yáng)上亢;膏粱厚味,化濕升痰,痰濁蒙蔽清陽(yáng);脾氣虛弱,氣血化生不足所導(dǎo)致的[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢,肝陽(yáng)上亢就容易氣血不足,而腦部得不到足夠的氣血充養(yǎng)就會(huì)眩暈耳鳴。 那么,更年期頭暈耳鳴的人適合吃哪種中成藥? 通過(guò)上述研究證明可知更年期女性所出現(xiàn)的頭暈耳鳴癥狀是肝腎陰虛所致,因此服用滋補(bǔ)肝腎的中成藥調(diào)理就不錯(cuò)。比如同仁堂坤寶丸,坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝,安神斂汗的功效,對(duì)于更年期所出現(xiàn)的不

    2022-05-27
  • 頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理

    上了年紀(jì)的女性不少人會(huì)出現(xiàn)耳朵嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺,這讓整個(gè)人都非常難受,嚴(yán)重影響了正常生活。對(duì)于頻繁出現(xiàn)的頭暈耳鳴大家首先想到的就是日常飲食調(diào)理,所以比較關(guān)心頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理這一問(wèn)題,下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中年女性頭暈耳鳴可能是到更年期了 女性更年期的年齡是45~55歲之間,平均年齡為48~49歲,45歲之前絕經(jīng)為早絕經(jīng),55歲以后絕經(jīng)為晚絕經(jīng)。更年期是每個(gè)人的必經(jīng)階段,這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,比如潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等,因此如果年齡到了45歲以上出現(xiàn)了頭暈耳鳴的癥狀,那可能就是到了更年期階段了。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為婦女更年期癥狀是由于卵巢逐漸失去功能,植物神經(jīng)功能失調(diào)引起。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為耳鳴可由內(nèi)因或外因引起,內(nèi)因與肝、腎虛火旺有關(guān),多由惱怒、驚恐、肝膽風(fēng)火上逆以致少陽(yáng)經(jīng)氣閉阻;或因腎虛氣弱、肝腎虧虛,精氣不能上濡于耳;或由于任脈虛、太沖脈虛、腎氣虛憊、陰陽(yáng)失調(diào)所致。外因由風(fēng)邪侵襲、壅遏清竅引起[1]。 也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。所以更年期綜合征臨床常見肝腎陰虛證型,因此想要擺脫頭暈耳鳴的困擾,可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的食療方調(diào)理。 那么,頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理? 1、歸芪燉雞湯:母雞1只(約1000克),當(dāng)歸15克,黃芪30克,調(diào)料適量。將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi),加水及調(diào)料,燉至雞肉熟透食用。雞肉為補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛損常用食物,配伍補(bǔ)氣的黃芪、補(bǔ)血活血的當(dāng)歸,增強(qiáng)養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用。 2、雙耳湯:銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。將銀耳及黑木耳泡

    2022-05-27
  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進(jìn)入更年期階段不少人會(huì)出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀,這其實(shí)是常見現(xiàn)象,大家不用過(guò)于緊張,只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能,且以七為周期。在古代認(rèn)為,女性通常在14歲就來(lái)月經(jīng)了,到49歲時(shí)候,腎氣衰竭,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭,從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn),此時(shí),身體整體素質(zhì)迅速下降,且無(wú)法進(jìn)行生育了。 中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn),導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會(huì)影響睡眠,所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過(guò)上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實(shí)是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這一困擾,滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵。可服用同仁堂坤寶丸調(diào)理,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎,滋陰潛陽(yáng),益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除

    2022-05-27
  • 腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好?還會(huì)伴有哪些癥狀?

    頭暈耳鳴在日常中越來(lái)越多見,很多時(shí)候在得到休息之后便會(huì)有所緩解,對(duì)此這一癥狀經(jīng)常會(huì)被忽略,然而有的時(shí)候持續(xù)的頭暈耳鳴也會(huì)讓人很抓狂,這個(gè)時(shí)候很可能就是腎虛在作祟,那么腎虛頭暈耳鳴還會(huì)伴有哪些癥狀?腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好?《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞?海論篇》中記載:“腦為髓之海,髓海有余則輕勁多力,自過(guò)其度;髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩暈,目無(wú)所見,懈怠安臥”??梢婎^部眩暈耳鳴等癥狀和腎的關(guān)系非常密切。腎藏精,精生髓,髓聚于腦,腎精充盈,髓海得養(yǎng),腦的發(fā)育健全,則精力充沛,耳聰目明,思維敏捷,動(dòng)作靈巧。若腎精虧少,髓海失養(yǎng),腦髓不足,可見頭暈、健忘、耳鳴。甚則記憶減退、思維遲鈍等癥。腎虛頭暈耳鳴還會(huì)伴有哪些癥狀?腦力方面:記憶力下降:注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面:情緒不佳:情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面:信心不足:工作沒熱情、生活沒、沒有目標(biāo)和方向。性功能方面:性功能降低:男子性興趣降低、降低、陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),減退、不孕等。泌尿方面:尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好若頭暈耳鳴的同時(shí)伴有腰膝酸軟、神疲乏力、畏寒肢冷、早泄遺精等癥狀,那你可以試試同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,全方由24味藥物組成,其中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天等藥物性溫能補(bǔ),可溫助腎陽(yáng);八角茴香可溫中散寒;芡實(shí)、蓮子、山藥等可補(bǔ)腎固精,合用可用于治療腎陽(yáng)虧虛所致的滑精遺精、腰膝酸軟、四肢無(wú)力。煅龍骨、煅牡蠣平肝潛陽(yáng),熟地黃滋陰補(bǔ)血,知母、黃柏可清虛熱、除骨蒸,共用可

    2022-05-27
  • 一起來(lái)了解補(bǔ)腎壯陽(yáng)固精吃什么對(duì)身體好吧

    民以食為天,這句話充分的說(shuō)明了食物在日常生活中對(duì)我們的重要性。食物不僅可以填飽肚子,有些食物對(duì)我們的身體調(diào)養(yǎng)也是大有益處,那么,補(bǔ)腎壯陽(yáng)固精吃什么對(duì)身體好呢?中醫(yī)講究藥食同源,簡(jiǎn)單的說(shuō),就是中藥和食物的來(lái)源是相同的。其中的大部分東西,既有治病的作用,同樣也能當(dāng)作食物來(lái)飲用,即為藥食兩用,山藥、枸杞、桑椹等便是屬于藥食同源的食物,接下來(lái)我們一起看看補(bǔ)腎壯陽(yáng)固精吃什么對(duì)身體好吧。1、粟米又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?!睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣?!泵鳌だ顣r(shí)珍還說(shuō):“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損?!?、枸杞男性朋友想要壯陽(yáng)補(bǔ)精,在平時(shí)的生活中應(yīng)該要多吃枸杞,枸杞具有比較強(qiáng)的補(bǔ)虛的效果,而且還可以起到補(bǔ)益肝腎的作用。這主要是因?yàn)殍坭街泻写罅康木S生素E和維生素C,可以有效緩虛勞以及腎虧不育的癥狀。 3、桑椹俗稱桑果。性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目?!蓖趺嫌⑦€說(shuō):“桑椹滋肝腎,充血液,健步履。”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。4、栗子味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對(duì)腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說(shuō):“生食之,甚治腰腳不遂?!崩顣r(shí)珍亦曾記載:“治腎虛腰腳無(wú)力,以袋盛生栗懸干,每旦吃十余顆,次吃豬腎粥助之,久必強(qiáng)健?!?、山藥性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如李時(shí)珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁?jīng)讀》還說(shuō):“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,

  • 更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥

    肝腎陰虛,是肝腎兩臟陰液不足所致的病證,更年期女性因身體機(jī)能下降最容易肝腎陰虛從而出現(xiàn)耳鳴的癥狀。那種頻繁耳朵嗡嗡響的感覺很難受,所以大家都非常關(guān)心更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥這一問(wèn)題,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性肝腎陰虛你了解多少? 多數(shù)醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,更年期綜合征是由于腎的陰陽(yáng)失衡所致,婦女絕經(jīng)前后,天癸將竭,腎氣漸衰,沖任二脈空虛,精血不足,臟腑失于濡養(yǎng),臟腑陰陽(yáng)失于平衡,從而導(dǎo)致更年期綜合征的發(fā)生。 中醫(yī)認(rèn)為心在上焦,屬火,藏神;神在下焦,屬水,藏精。心火下降至腎,能溫陽(yáng)腎水;腎水上升至心,則能涵養(yǎng)心火。在正常情況下,心火和腎水是互相升降,協(xié)調(diào),彼此交通,保持動(dòng)態(tài)平衡。若腎精虧虛,腎水不足,不能制約心火,心火獨(dú)亢于上,則出現(xiàn)心煩失眠、潮熱等癥狀。 肝藏血,腎藏精,精血同源、肝腎同源,。若腎陰不足則可引起肝血不足,陰不能制陽(yáng)而導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢,則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟[1]。也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng),腎有腎陰、腎陽(yáng),肝有肝陰、肝陽(yáng),陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候,陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火出現(xiàn)耳鳴、心煩易怒等癥狀。 那么,更年期女性肝腎陰虛耳鳴吃什么中藥? 諸上研究證明更年期耳鳴是肝腎陰虛所致,因此服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理就可以擺脫困擾。可以試試同仁堂坤寶丸,由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴

    2022-05-27
  • 肝不好會(huì)不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂

    女性上了年紀(jì)總會(huì)出現(xiàn)心煩易怒的癥狀,另外月經(jīng)紊亂也是常事,但是多數(shù)人并不會(huì)懷疑是肝不好導(dǎo)致的,因此容易出現(xiàn)誤治的情況,在這里提醒大家肝不好會(huì)不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂這一問(wèn)題大家有必要去了解,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 肝不好會(huì)不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂? 西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)肝功能異常是不會(huì)導(dǎo)致心煩易怒、月經(jīng)紊亂的。但是從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),肝主藏血,主疏泄氣機(jī),當(dāng)肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的肝、心、脾、肺、腎等臟腑,是指一個(gè)以某臟腑為中心、具有相關(guān)功能活動(dòng)的系統(tǒng),而完全不能等同于現(xiàn)代解剖學(xué)中的一個(gè)單純的器官實(shí)體。 那么,哪類人群容易出現(xiàn)肝不好心煩易怒月經(jīng)紊亂呢? 上述可知肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致心煩易怒、月經(jīng)紊亂,而女性到了更年期階段就最容易肝腎陰虛,因此更年期女性容易肝不好導(dǎo)致心煩易怒月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論,認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種:第一,女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二,精血互化,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽(yáng)不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。 多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制,通過(guò)辨別臟腑虛實(shí),抓住腎氣虛衰這一共性來(lái)判斷鑒定:肝腎陰虛,頭暈耳鳴,心煩易怒,陣陣烘熱,汗出,兼有心悸少寐,健忘,五心煩熱。其實(shí)這和自然界中的花草樹木生長(zhǎng)一樣,中醫(yī)認(rèn)為肝屬木,腎屬水,當(dāng)花草樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎、易燃。而人陰不足時(shí),就會(huì)陽(yáng)亢從而上火,導(dǎo)致心煩易怒、潮熱汗出等虛熱表現(xiàn)。 那么,更年期女性肝不好心煩易怒、月經(jīng)紊

  • 腰酸早泄耳鳴吃什么藥效果好呢?

    熬夜、不健康飲食等不良生活習(xí)慣現(xiàn)在已經(jīng)成為年輕人的常態(tài),在各種原因的影響下,身體便開始慢慢浮現(xiàn)出越來(lái)越多的問(wèn)題,腰酸、乏力、早泄相信很多男性都有所體會(huì),這些癥狀都是腎虛的表現(xiàn),那么腰酸早泄耳鳴吃什么藥效果好呢?腰為腎之府,腎為先天之本,主骨主髓,髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足則骨骼發(fā)育、生長(zhǎng)、修復(fù)有所養(yǎng),腎精滋養(yǎng)骨骼關(guān)節(jié),肢體健壯。若腎精虧虛,則筋脈失養(yǎng),腰膝酸軟無(wú)力,骨質(zhì)脆弱。也就是說(shuō),腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽(yáng)的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會(huì)出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。《景岳全書·腰痛》也認(rèn)為:“腰痛之虛證十居八九。”腎有貯藏精氣的作用,以藏為主,包括先天之精、后天水谷之精、臟腑之精以及和生殖之精。此類精氣,宜封藏、閉藏體內(nèi),不宜妄瀉。腎氣封藏則精氣滿盈,人體機(jī)能旺盛;若腎氣封藏失職,男性生殖方面就會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄等問(wèn)題。腎開竅于耳,腎精充沛,髓海得以濡養(yǎng),則聽覺正常。若素體虛弱,或病后精血衰少,或恣情縱欲,腎精耗損,則髓海不足,可出現(xiàn)耳鳴、聽力下降,甚至耳聾。耳鳴、耳聾屬腎虛者,多伴頭暈?zāi)垦?、腰酸腿軟、?yáng)痿早泄等,治宜補(bǔ)益腎氣?!毒霸廊珪吩缇椭赋觥澳I氣充足,則耳目聰明,若多勞傷血?dú)猓撃I憊,必致聾聵。故人于中年之后,每多耳鳴,如風(fēng)雨,如蟬鳴,如潮聲者,是皆陰衰腎虧而然。”腰酸早泄耳鳴吃什么藥效果好呢?講到這里,了解了病因病機(jī),自然就可以對(duì)癥下藥。藥物上可以選擇北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,出自《濟(jì)生方》,方中以鹿角霜、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、補(bǔ)骨脂、茴香、韭菜籽等溫補(bǔ)腎陽(yáng),鹿角霜為鹿角去膠質(zhì)的角塊,功能補(bǔ)腎溫陽(yáng),收斂止血,用于脾腎陽(yáng)虛,遺精滑精,遺尿尿頻等癥。用

    2022-05-27
  • 到了更年期階段健忘還頭暈耳鳴可以吃什么

    女性上了年紀(jì)就要經(jīng)歷更年期,因?yàn)榧に厮轿蓙y還出現(xiàn)健忘伴隨頭暈耳鳴等癥狀,這讓不少女性都難受不已。所以為了調(diào)理這一不適癥狀,大家都非常關(guān)心到了更年期階段健忘還頭暈耳鳴可以吃什么這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 到了更年期總是健忘還頭暈耳鳴是怎么回事? 中醫(yī)則認(rèn)為更年期綜合征的病機(jī)為腎精虧損,古代醫(yī)籍中女性更年期體質(zhì)初探中提及“女子年屆,腎精漸虧,天癸將竭,沖任虛損,致精血生化不足,臟腑失于濡養(yǎng),機(jī)體陰陽(yáng)失衡”。由此可見女性由于稟賦不足,再加上后天受到經(jīng)帶胎產(chǎn)、精神、疾病等因素的影響,自身免疫功能逐漸減弱,造成機(jī)體臟腑功能發(fā)生紊亂,引發(fā)疾病。 《傅青主女科》云:“經(jīng)本于腎,而五臟六腑之血皆歸之”,此也指出了腎精的重要性,強(qiáng)調(diào)經(jīng)水是來(lái)源于由腎精所化生的陰血。肝腎同源,精血同源,按照五行制化理論,水為木之母,則腎為肝母,母虛子虧,腎精不足,無(wú)力滋養(yǎng)肝木,肝腎陰虛。又因肝藏血,主疏泄,為經(jīng)血之源,氣機(jī)調(diào)暢之樞,若其藏血不足,月經(jīng)則不能按時(shí)而至;疏泄無(wú)則,氣機(jī)難以調(diào)達(dá)。故肝藏血與疏泄的功能協(xié)調(diào),是女子氣血調(diào)和,陰陽(yáng)協(xié)調(diào)的關(guān)鍵。女子到了中年,腎氣漸衰,沖任漸衰,天癸漸竭,腎精漸虧,使精血無(wú)以化生,肝藏血無(wú)源,從而導(dǎo)致陰虛無(wú)以斂陽(yáng),陰陽(yáng)失衡,臟腑失調(diào),諸癥叢生[1]。其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為的腎屬水,肝屬木和自然界中植物的生長(zhǎng)一樣,當(dāng)植物沒有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎、易燃。而人同樣,當(dāng)沒有了陰后就會(huì)肝陽(yáng)上亢從而上火,因此出現(xiàn)潮熱多汗、頭暈耳鳴、健忘等虛熱癥狀。 那么,到了更年期階段健忘還頭暈耳鳴可以吃什么? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛所致,因此滋補(bǔ)肝腎是治療關(guān)鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯(cuò),坤寶丸就具有

    2022-05-27
  • 更年期失眠健忘睡不好怎么回事

    很多到了更年期的女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是失眠健忘睡不好,可又不知道怎么回事,所以備受折磨。其實(shí)這是常見現(xiàn)象,只要積極調(diào)理是可以擺脫的,下面我們就針對(duì)更年期失眠健忘睡不好怎么回事為大家介紹一下,希望大家對(duì)更年期有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。 更年期失眠健忘睡不好怎么回事? 女性在進(jìn)入更年期以后,體內(nèi)荷爾蒙會(huì)出現(xiàn)改變,雌性激素水平下降,會(huì)影響到神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的分泌,會(huì)讓女性出現(xiàn)睡眠方面的問(wèn)題。更年期女性情緒會(huì)不太穩(wěn)定,比較容易發(fā)火,如果還面臨著比較大的壓力,情緒就更難控制了,這種焦慮、抑郁、煩悶等情緒也會(huì)影響到女性的睡眠,讓女性憂思過(guò)甚,遲遲難以入睡。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期綜合征乃因腎精虧虛,天癸衰竭,精血不足,沖任不通所致?!端貑?wèn)·上古天真論》云:“女子任脈虛,太沖脈衰,天癸竭?!碧旃飳⒔?,是為腎之不足。另外中醫(yī)認(rèn)為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關(guān)系,郁怒傷肝,肝氣郁結(jié),郁而化熱,魂不守舍,所以不能入睡或多夢(mèng)易驚,肝失疏泄則胸脅脹滿,急躁易怒,善嘆息,病位在心和肝,病機(jī)為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源,腎陰不足就會(huì)導(dǎo)致肝陰不足,從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因?yàn)橛艚Y(jié)久了,氣機(jī)不降,變成內(nèi)熱,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心神不寧的癥狀,從而導(dǎo)致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導(dǎo)致內(nèi)熱還會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么,更年期總是失眠健忘睡不好如何緩解? 諸上研究表明更年期所出現(xiàn)的失眠健忘其實(shí)是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫失眠健忘,可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯(cuò),坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏

    2022-05-27
  • 頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的,其他原因你知道嗎?

    頭暈耳鳴是生活中很常見的一種癥狀了,引起頭暈耳鳴的原因也有很多,腎虛就是其中一個(gè)原因,從中醫(yī)角度來(lái)講,頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的呢?《靈樞,海論》講:“髓海有余,則輕勁多力,自過(guò)其度;髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩冒,目無(wú)所見,懈怠安臥?!闭f(shuō)明頭部眩暈頭痛等癥狀和腎的關(guān)系非常密切。頭暈耳鳴是不是腎陰虛導(dǎo)致的?中醫(yī)認(rèn)為,腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用,與腎陽(yáng)相互為用,共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽(yáng)亢之象,證見腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)等??梢婎^暈耳鳴確實(shí)是腎陰虛的癥狀之一。還有哪些原因可以導(dǎo)致頭暈耳鳴?除此之外,腎陽(yáng)虛也可以導(dǎo)致頭暈耳鳴,如果耳鳴還伴有如下的癥狀,那就可能是腎陽(yáng)虛引起的耳鳴了。腰膝酸軟而痛;男子陽(yáng)痿早泄,女子宮寒不孕;畏寒肢冷,浮腫,腰以下為甚,下肢為甚;面色白,頭目眩暈;面色黧黑無(wú)澤、小便頻數(shù),清長(zhǎng),夜尿多;舌淡胖苔白,脈沉弱而遲。腎陽(yáng)虛造成的頭暈耳鳴治療上可以選用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,此方是由二十四味中藥組成。方中由鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽(yáng)補(bǔ)腎,溫補(bǔ)下元;配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏,輔助溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥可以起到以陰配陽(yáng),以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)、陰陽(yáng)相濟(jì)之效。再佐芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺等等。諸藥合用,共奏溫腎固精之功。同時(shí)現(xiàn)代研究證實(shí),方中巴戟天、鎖陽(yáng)、鹿角霜等藥能夠

  • 腎陽(yáng)虛是什么?頭暈耳鳴和腎陽(yáng)虛有關(guān)嗎?

    別看頭暈耳鳴看起來(lái)是個(gè)小癥狀,但發(fā)作起來(lái)那種天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,中醫(yī)認(rèn)為,“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失“養(yǎng)分”,就容易出現(xiàn)耳鳴。那么頭暈耳鳴與腎陽(yáng)虛有關(guān)嗎?由于腎陽(yáng)虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽(yáng)虛證。中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用,若腎陽(yáng)不足,蒸騰氣化無(wú)力,則出現(xiàn)小便清長(zhǎng)等表現(xiàn),故腎陽(yáng)虛證存在著腎臟的病理改變。頭暈耳鳴和腎陽(yáng)虛有關(guān)嗎?腎為先天之本,主骨主髓,腦為髓海,《類經(jīng)》卷九注:“凡骨之有髓,惟腦為最巨,故諸髓皆屬于腦,而腦為髓之海?!庇纱丝梢婎^暈?zāi)垦Ec腎有著莫大的關(guān)系。頭目眩暈是由于腎陽(yáng)不足,氣血運(yùn)行無(wú)力,不能上榮于清竅,得出腎陽(yáng)虛確實(shí)可以導(dǎo)致頭暈耳鳴的產(chǎn)生。而腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)還有多個(gè)方面,如:神疲乏力、精神不振;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼;腰膝酸痛、腰背冷痛;性功能減退、陽(yáng)痿、早泄;小便清長(zhǎng)、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢(mèng)、自汗;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無(wú)光或黧黑。該如何治療?在治療時(shí)多選用具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎效果的藥物,常用中藥有鹿茸、附子、山萸肉、淮山藥、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等。而中成藥中,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、澀精止遺的作用,針對(duì)頭暈耳鳴,腰膝酸軟,早泄遺精等癥狀有很好的治療效果。 全方共24味藥材,鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽(yáng)補(bǔ)腎,溫補(bǔ)下元;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知

  • 腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療?讓我們來(lái)看看

    頭暈耳鳴,很多人都不在意,以為是小毛病,但如果長(zhǎng)期被頭暈耳鳴所折磨卻苦于找不到原因時(shí),實(shí)在是苦不堪言。其實(shí)可以引起頭暈耳鳴的原因有很多,那么腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢?在西醫(yī)學(xué)中,腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī),腎臟的功能大大超過(guò)了泌尿系統(tǒng)的范圍,它與人體的生長(zhǎng)、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,主藏精,主水納氣,主骨生髓,開竅于耳及二陰,其華在發(fā),五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng),它是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉。由于先天不足、后天失養(yǎng),長(zhǎng)期勞累、生活緊張、房室過(guò)度,或久病傷腎、年老體衰等原因均會(huì)使腎的功能失調(diào),出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。耳為腎之外竅,耳的生理功能是由腎所主持,《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》說(shuō):“腎主耳……在竅為耳。”《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·五閱五使》又說(shuō):“耳者腎之官也?!敝赋隽硕c腎的關(guān)系。腎為藏精之臟,受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛,上通于耳竅,則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出:“腎氣通于耳,腎和則能聞五音矣?!比裟I臟失職,精氣虧損,則如《濟(jì)生方·耳門》所說(shuō):“腎氣不平,則耳為受病也?!崩缗R床上所見,頭暈、耳鳴,多因腎精虧損、腦髓不足所致?!饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》指出:“髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴?!笨梢娔I與耳在生理和病理上是密切相互聯(lián)系。腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療?頭暈耳鳴的人在生活中要注以下幾點(diǎn):保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜;少吃辛辣或者刺激性食物;積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情;不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)合理減壓。也可以通過(guò)穴位按壓以改善耳鳴:例如按壓合谷穴(位于手背,拇指與食指之間,虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方,張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位

  • 你知道腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療嗎?

    和朋友一說(shuō)起腰痛,可能下意識(shí)就會(huì)開玩笑的問(wèn):你是不是腎虛了,可見大家都知道腎虛與腰痛有著緊密的聯(lián)系,那么腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴如何治療呢?腎虛會(huì)引起頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長(zhǎng)久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣,精足則髓滿,頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會(huì)引起腰痛中醫(yī)認(rèn)為腰部腎之府邸,所以通常情況下也認(rèn)為腰痛與腎虛有著很大的關(guān)系。當(dāng)然了并不是說(shuō)所有的腰痛都是由腎虛引起的。比如由于勞損,不良的姿勢(shì)引起的腰痛則與腎虛無(wú)必然的聯(lián)系。但是不可否認(rèn)的是腰部受損,疼痛久而久之也會(huì)損傷到腎氣,引起腎精損失。凡腰痛以酸軟為主,喜揉喜按,腿膝無(wú)力,勞累更甚,臥時(shí)減輕且常常反復(fù)發(fā)作的稱為“腎虛腰痛”。多因勞累過(guò)度、久病體虛、年老體衰引起。一般表現(xiàn)為兩種類型,一種是偏腎陽(yáng)虛,除上述癥狀外兼有精神瘦乏,氣短怕冷,手足清涼,一種是偏腎陰虛,兼有心煩失眠,口燥咽 干、手足心發(fā)熱。中醫(yī)治療必須辨別陽(yáng)虛陰虛的所偏而進(jìn)行,方能獲取療效。腎虛導(dǎo)致頭暈耳鳴腰疼如何治療中醫(yī)認(rèn)為五色入五臟,黑入腎,所以在日常生活中可以多食用黑色的食物補(bǔ)腎強(qiáng)腎,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏雞、海參、桑葚、香菇、海帶、海苔、裙帶菜、烏梅、李子、黑加侖等。桑椹俗稱桑果。性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說(shuō):“桑椹滋肝腎,充血液,健步履?!惫誓I虛之人,食

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    2022-05-26
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