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  • 女人腎虛的原因及調(diào)理方法都有哪些

    一說到腎虛，腦海里就出現(xiàn)一個做扶腰狀的男性，然后腎虛從來都不是男性朋友的專利，女人腎虛的癥狀也不少見，而且腎虛也是女性朋友逐漸衰老對的原因之一，接下來給大家說一說女人腎虛的原因及調(diào)理方法都有哪些？腎虛指腎的精氣陰陽不足的病理狀態(tài)，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛等。女性腎虛的原因先天性因素先天性因素是引起女性腎虛的一個最主要的原因，比如說父母先天的精血不足，子女也多會有腎虛的問題。中醫(yī)認為腎虛有多種，比如腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛而這和一個人的先天性體質(zhì)有著很大的關(guān)系，對于先天性因素引起的腎虛，就要從根上調(diào)理，先調(diào)理體質(zhì)問題才能針對性的解決腎虛的問題。后天性因素應(yīng)該說后天性因素是引起女性腎虛的一大罪魁禍首，比如說不良的生活習(xí)慣，工作壓力過大，喜怒無常這些都有可能會直接引起腎虛的問題的。女人腎虛要這樣調(diào)理1、搓腳心：讓自身的雙手手掌心放到一起揉搓，搓熱之后用右手擦右腿心，左手擦左腿心，每日堅持不懈早中晚做一次，每一次堅持不懈做三百下上下。2、推拿腰部：用自身的兩手對搓到熱，隨后放到腰部兩側(cè)，讓自身的手掌心沖著皮膚做左右推拿，一直到覺得腰部有熱乎乎的覺得，每日早中晚各自做一次。對癥的藥物是調(diào)理腎虛比較好的方式，建議服用健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成。人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補

  • 男性腎虛的癥狀有哪些

    腎虛的癥狀有哪些呢？看到這個標題的男性朋友可能會聯(lián)想到遺精早泄，然而腎虛并非就只有這兩個癥狀，身體出現(xiàn)的很多異常表現(xiàn)都有可能是腎虛導(dǎo)致的，下面就一起來看看男性腎虛的癥狀有哪些？男性腎虛的癥狀有哪些呢？很多朋友對腎虛的認識并不深，對其癥狀的表現(xiàn)也了解的不是很全面。說到癥狀，我們先要搞清楚腎虛的種類，不同種類腎虛癥狀也有差別。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多個種類，甚至男女患者腎虛癥狀也有不同，下面就以男性腎陰虛和腎陽虛患者癥狀來舉例：一、男性腎陰虛癥狀腎陰虛男性患者主要有下列癥狀：1、患者的面色發(fā)紅，其腰膝表現(xiàn)出的癥狀是酸軟痛；2、患者經(jīng)常會表現(xiàn)出眩暈感，且伴有耳鳴、齒松、發(fā)脫的癥狀；3、患者會出現(xiàn)遺精、早泄的癥狀。二、男性腎陽虛癥狀腎陽虛患者主要有下列癥狀：1、患者的面色蒼白或黧黑；2、患者腰膝酸軟且伴有四肢發(fā)涼的癥狀；3、患者的精神經(jīng)常疲倦伴有渾身乏力癥狀；4、患者表現(xiàn)出陽痿、早泄癥狀。中醫(yī)認為，腎虛的本質(zhì)是腎臟精氣出現(xiàn)陰陽不足導(dǎo)致的，導(dǎo)致腎虛的因素有不少，但大致上可分兩類：其一是先天稟賦不足導(dǎo)致的腎虛疾病，發(fā)生這類情況的原因有很多，比如父母身體弱且多病，在精血虧損的情況下懷孕。其二是人處于較大的生活壓力下，產(chǎn)生失眠、食欲減退、神經(jīng)衰弱等情況，從而引起腎虛。如果長期處于污染環(huán)境中，也會引起腎上腺分泌激素減少，導(dǎo)致腎虛。藥物為主，食物為輔，全面治虛很多朋友認為藥物治療不如食補，這是錯誤的觀點。也別以為只要進行食補就可以立竿見影的緩解腎虛，無論是從時間還是成本上來看，單純食補很難達到補腎的目的的，所以只有以藥物為主，食補為輔的思路去治療，患者病情才會好轉(zhuǎn)的更快。藥物建議選擇健

    2021-10-26
  • 男人腎虛怎樣調(diào)理吃什么藥好

    男人腎虛時所見的癥狀有很多，比如腰膝酸軟、愛出汗、虛勞咳嗽，心悸氣短等，因此對于腎虛的問題不能忽視，要及時進行調(diào)理才對，那么男人腎虛怎樣調(diào)理吃什么藥好？中醫(yī)認為腎藏精，主生殖，為先天之本，主骨生髓，其華在發(fā)。腎虛是一個總稱，包括腎陽虛、腎陰虛、腎精不足、腎氣不固。腎陽虛一般由年高體弱、久病傷腎、房勞過度導(dǎo)致，主要癥狀是腰酸腿軟、怕冷。腎精不足和腎陰虛一般由房勞過度或錯誤的服用滋補物導(dǎo)致，一般可見腰膝酸軟、失眠多夢。腎氣不固一般由年老體衰、房勞過度、久病導(dǎo)致的，主要癥狀是腰酸腿軟、夜間尿頻?？傊?，腎虛調(diào)理要根據(jù)不同類型辨證論治，才能達到預(yù)期想要的效果。食物調(diào)理男人腎虛問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。藥物調(diào)理健本人參固本口服液不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，通過“三補”，即補氣、補血、補陰，起到“滋腎陰 養(yǎng)肺津 健肺脾之氣”的功效， 達到“腎肝脾三陰并補，益肺脾之氣”的作用，依托

  • 男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理

    由于人們現(xiàn)在生活方式的改變，越來越多的人出現(xiàn)了腎虛的表現(xiàn)，尤其是男性朋友常常感到腰酸背痛，對于這樣的癥狀大家都在積極尋求解決辦法，下面一起來看一看男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)理論認為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛分為多種類型，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型，一般陽虛畏冷，陰虛怕熱，兩種腎虛都能引起腰痛的癥狀表現(xiàn)。腎陰虛癥狀還有心煩怕熱，注意力難以集中，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱，腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，潮熱盜汗等。男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調(diào)理腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理，調(diào)理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運動等方式要相搭配，當然益腎的小習(xí)慣也要養(yǎng)成，比如睡前泡腳，同時泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經(jīng)脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。對于藥物調(diào)理腎虛建議選用健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，

  • 更年期潮熱癥狀吃什么藥好

    更年期女性會出現(xiàn)一系列的癥狀，會讓女性的身心受到一定的影響，什么身材走樣，情緒變差，不停出汗等，這殺傷力不亞于洪水猛獸，大多數(shù)的更年期女性都會有潮熱癥狀的表現(xiàn)，那種白天莫名出汗，晚上輾轉(zhuǎn)難眠的感覺確實不好受，那么更年期潮熱癥狀吃什么藥好？潮熱到底是怎么回事？潮熱又叫做潮紅，在更年期女性身上比較多見。總是感覺熱糟糟的，面部也有發(fā)紅的情況，尤其是在睡覺的時候，會更加的明顯，讓人越發(fā)煩躁了。之所以會出現(xiàn)這樣的癥狀，是因為卵巢功能出現(xiàn)了衰竭，卵巢功能衰竭的話性激素水平就會下降，體溫調(diào)節(jié)就會出現(xiàn)失衡的情況。當潮熱問題出現(xiàn)的時候，人會大量的出汗，當熱量消散的時候，又會發(fā)冷發(fā)抖。這種問題經(jīng)常和焦慮以及睡眠障礙一起出現(xiàn)，特別影響正常的生活。中醫(yī)認為女子因之年，腎陰不足，天癸漸竭，素體陰虛，憂思失眠加重營陰暗耗，陰不維陽，虛陽上越，發(fā)為“陰虛潮熱盜汗”。潮熱癥狀發(fā)作時，可見面部明顯發(fā)紅發(fā)熱，常伴上半身出汗及心跳加速，有些人會極大量出汗。當潮熱消散時，身體會發(fā)冷或發(fā)抖。那么，更年期潮熱癥狀吃什么藥好呢？建議選擇健本人參固本口服液。人參固本口服液方中熟地黃、山藥、山茱萸對肝腎脾并補，有以補腎陰為主，而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補中寓瀉，人參大補元氣、生地黃、天冬和麥冬，滋補肝腎之陰、生津增液，合用既補肝腎陰不足，又能降上炎的虛火。既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強免疫力，緩解情緒，全方位呵護更年期女性。除此之外，更年期女性的生活方式也要有所改變，主要是保持身體涼爽和情緒的平穩(wěn)，晚上睡覺保持室內(nèi)涼爽，此外，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、管理體重和戒煙等方式控制潮熱。改變生活方式通?？梢詭椭徑飧昶诔睙岵贿m，

  • 老年人腎虛有什么方法調(diào)理呢

    腎虛是中醫(yī)的一種說法，指的是腎臟精氣陰陽不足，分為很多種類型，無論是哪一種類型，都會出現(xiàn)人體免疫力低下的表現(xiàn)，而老年人由于身體各項機能的減退，出現(xiàn)腎虛是遲早的事，那么老年人腎虛有什么方法調(diào)理呢？中醫(yī)認為腎主宰著人體的發(fā)育、生長、生殖等，對于人體的重要性是顯而易見的，它是人體健康的重要保障之一。但是隨著年齡不斷的增長，人體的各項機能也會隨之衰退，腎也逃脫不了這個厄運，最為常見的腎虛這個時候就會乘虛而入了。而如果老人出現(xiàn)了腎虛，不但會出現(xiàn)腰膝酸疼、眩暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗等問題，自身的骨質(zhì)疏松等骨病問題也會變的更加嚴重，對老人的健康影響非常之大，因此盡快的調(diào)理是非常有必要的。不過需要注意的是，老年人出現(xiàn)腎虛大多是因為本身年齡變大而身體機能衰弱，再加上常年累積的問題而形成的，因此在對老人身體調(diào)理進補的時候，切不可急于求成而使用大補的藥，怕老人家的身體一下子受不了而出現(xiàn)其他問題。所以對于老人家身體的調(diào)理，最好還是溫和、循序漸進的進行，定期去醫(yī)院做身體檢查，采用食補和藥理相結(jié)合的方法，對于腎虛的調(diào)理效果會比較好。日常生活中老人可以多吃一些益腎固精的食物，比如說黑芝麻、黑豆、羊肉、枸杞等，同時也要適量的運動，這樣能增強自身體質(zhì)，提高免疫力，再搭配一些補腎益氣的中成藥，如健本人參固本口服液，對于老年人因腎虛引起的不適癥狀有很好的改善效果，且健本人參固本口服液還具有補氣、滋腎、益精等功效。人參固本口服液內(nèi)含人參、地黃、茯苓、天冬、麥冬等10味藥材，是由三才湯和六味地黃丸化裁而來，人參能大補元氣、天冬、麥冬二冬能生津增液，潤肺止咳，因此人參固本口服液不僅能起到滋補腎陰的作用，還對有肺陰虛問題的人

  • 更年期腎虛引發(fā)耳鳴吃點什么藥調(diào)理呢

    當更年期遇上了腎虛，可謂是痛上加痛，這給本來就煩躁不安的心情無疑是雪上加霜，腎虛會引發(fā)多種癥狀的出現(xiàn)，比如耳鳴，那種耳邊嗡嗡的感覺感更年期的女性都感同身受，那么更年期腎虛引發(fā)耳鳴吃點什么藥調(diào)理呢？中醫(yī)認為：更年期的根本病機，為腎虛所致在中醫(yī)學(xué)認為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，''七歲，腎氣盛齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也''。在古代認為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無法進行生育了。所以，中醫(yī)認為，更年期的根本病機為腎虛所致。在中醫(yī)學(xué)方面，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。因此，更年期的女性出現(xiàn)耳鳴、烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀，都是腎虛所引起的諸多不適，所以說緩解更年期的癥狀，可以進行滋補補腎來調(diào)養(yǎng)自己的身體。健本人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上衍化而來，含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬10味中藥材，其中六味地黃丸組方能夠起到滋補肝腎、養(yǎng)陰清熱的作用；天冬、麥冬可以生津增液、潤肺止咳；人參又能大補元氣；這些藥物配合使用，不僅能夠滋陰養(yǎng)肺，還能有效改善腎虛導(dǎo)致的耳鳴、虛勞咳嗽、心悸氣短、腰酸耳鳴、遺精盜汗等病狀。因此人參固本口服液相

  • 腎虛耳鳴的人吃人參固本口服液有效嗎？

    耳鳴是生活中很常見的現(xiàn)象了，尤其是中老年人，由于身體的損耗會出現(xiàn)很多的異常表現(xiàn)，耳鳴就是其中之一，醫(yī)生一般把這歸因于腎虛，那么腎虛耳鳴的人吃人參固本口服液有效嗎？腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，腎陰虛和腎陽虛是腎虛比較常見的兩種類型，陽虛會怕冷，陰虛則會盜汗。腎虛的原因有房事激烈，心情的憂慮，飲食的不當?shù)鹊?。如果?jīng)常耳鳴并伴隨有潮熱盜汗、口燥咽干等陰虛火旺的表現(xiàn)，且存在干咳無痰、久咳不愈、氣短乏力的癥狀，那么就要通過補腎，補氣養(yǎng)血療法進行治療。腎虛耳鳴治療的方向主要也是以調(diào)補為主。而在藥物治療的選擇上，腎虛性耳鳴最好是選擇中藥來進行治療，因為中藥是較符合國人體質(zhì)，且中醫(yī)都是講究辨證論治、其副作用也??；因此，在這里就可以嘗試一下人參固本口服液。人參固本口服液是純中藥制劑，全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成，具有滋陰益氣，固本培元之功能。人參固本口服液是在六味地黃丸的組方基礎(chǔ)上增加了人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善。該藥不僅對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰腿酸軟、耳鳴耳聾的狀況有所改善，更對肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽，口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更為全面。其腎肝脾三陰并補，益肺脾之氣，滋陰補氣協(xié)同作用，全面調(diào)理氣陰兩虛癥狀，所以腎虛耳鳴的人吃人參固本口服液是有用的。除了必要的藥物治療外，有腎虛的患者還需注意不要吸煙、飲酒，以免加重病情，平日應(yīng)該多吃新鮮的水果蔬菜，在恢復(fù)期間要進行適量的體育鍛煉。在工作中，注意自己的時間安排，做到勞逸

  • 熬夜導(dǎo)致腎虛吃什么藥好呢

    總是熬夜會給大多數(shù)人的都是皮膚狀態(tài)越來越差，精神狀態(tài)也越來越萎靡，長此以往，面容憔悴、長痘、黑眼圈加重也是常有的事了，其實歸根結(jié)底還是在于熬夜容易損傷體內(nèi)腎陰腎陽，導(dǎo)致腎虛。那么熬夜導(dǎo)致腎虛吃什么藥好？下面就讓小編給大家介紹一下。中醫(yī)所說的腎和西醫(yī)上的腎大有不同，西醫(yī)認為腎是人身體中的重要器官，而中醫(yī)所說的腎涵蓋了人體各個系統(tǒng)，不單單指一個實體器官，而人的五臟六腑都需要依賴于腎精的滋補和休養(yǎng)。一旦腎出現(xiàn)了問題，身體的五臟六腑運作起來就會有些力不能及。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活下，很多人為了取得更好的生活而拼命的熬夜加班，最后卻因為弄壞了身體而悔不當初。別著急，如果你也有同樣的困擾，不妨試試人參固本口服液。腎虛是中醫(yī)上的說法，熬夜就很容易導(dǎo)致腎虛的出現(xiàn)，因為長期精神緊張、壓力大的人，會使身體抵抗能力顯著下降，使人體在面對風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外部環(huán)境的“六淫”時，變得弱不禁風(fēng)，傷腎傷身。同時，“勞則氣耗”，過度勞累使人體精氣消耗太多，導(dǎo)致腎虛。當身體出現(xiàn)腎虛時，無論是腎陰虛還是腎陽虛，都會導(dǎo)致人的免疫力下降，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)也會發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對于腎虛的治療，應(yīng)該要防治結(jié)合，積極的進行治療調(diào)理。人參固本口服液是由六位地黃丸進化而來的，在后者的基礎(chǔ)上加入了人參、生地黃、天冬和麥冬。與之相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，功效上也存在了明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津，益肺脾之氣。對于熬夜腎虛，藥物治療當然很重要；而一些根本上的問題也要去解決，其中首先就要改掉長期熬夜的壞習(xí)慣，保證每天有充足的休息時間，促使身體的機能慢慢恢復(fù)正常。其次平時還應(yīng)多進行體育鍛煉，強健體魄

  • 腎虛引起的腰酸有什么緩解的辦法

    生活中有不少人會有腰膝酸軟、兩腿無力的現(xiàn)象，它可給患者正常的生活造成很大的影響，尤其是對于一些重體力勞動者，更是會嚴重影響到工作，所以有這樣的現(xiàn)象要及時查明病因，對因治療，其中腎虛就可引起腰膝酸軟、兩腿無力，那什么是腎虛？腎虛引起的腰酸有什么緩解的方法？什么是腎虛？腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對機體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火；對機體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰，亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程，促進精血、津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動的進程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮；腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動的進程減慢，產(chǎn)熱相對減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧靜內(nèi)守二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動和精血津液的代謝過程。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。陽虛癥狀：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽痿早泄，婦女易宮寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。陰虛癥狀：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫發(fā)齒松，盜汗失眠，夢囈磨牙，口干，尿黃，大便干燥，男子陽強易舉或陽痿、早泄、遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數(shù)。腎為先天之本，腎中，是一身陰液的總源。虧損會引發(fā)各種疾病，如頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨

  • 腎虛的人吃點啥好

    腎虛其實在我們的生活中經(jīng)常發(fā)生，比如看到腰酸痛、遺精盜汗、大便干燥的人，他們的這些癥狀都有可能是腎虛導(dǎo)致的，那么為了緩解這些癥狀，腎虛的人吃點啥好呢？中醫(yī)有一個講法，那就是腎藏精，也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來，對人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽和腎陰在人體里是平衡的。一旦這種平衡被打破的話，那就有可能出現(xiàn)例如陽萎，早泄，滑精，病等病癥。這個時候，也會伴有例如精神不振，頭暈?zāi)垦?，失眠健忘，腰酸背痛等腎虛的現(xiàn)象。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個部位的病變，而是一種辨證概述，腎虛又有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧虛之分。那么，腎虛的人吃點啥好呢？芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。花鱸、鱸子魚性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。健本人參固本口服液食療是一方面，而且需要調(diào)理的時間是很漫長的，只有藥物調(diào)理才能達到標本兼顧的效果，健本人參固本口服液在緩解腎虛癥狀以及治療腎虛根本問題方面的效果就不錯，其是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進行的改良，加入了人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；與六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾

    2021-10-26
  • 腎虛大便干有什么調(diào)理辦法

    有的人腸胃明明正常，吃飯也還算規(guī)律，但是大便卻一直很干，上廁所的時間也變得非常長，因為大便拉不出，自己感覺非常的難受，中醫(yī)認為這是因為腎虛導(dǎo)致的大便干燥現(xiàn)象，那么腎虛大便干有什么調(diào)理辦法嗎？便秘的影響因素很多，而腎為一身之主，對機體各個臟腑組織器官都有著推動、溫煦及滋潤的作用。巢元方在《諸病源候論》中提到“腎臟受邪，虛而不能制小便，則小便利，津液枯燥，腸胃干澀，故大便難?！蹦I氣虛弱，腎陽衰微，氣虛則大腸傳送無力，血虛則津枯不能潤養(yǎng)大腸；津虧大腸失于濡潤，致糟粕停滯腸中，就像“無水行舟”一樣，最終導(dǎo)致大便困難乃至便秘。腎陽虛，腸道傳送無力。腸道的蠕動也需要陽氣來支持啊。陽氣不足，腸道動不了。另外，腎陽虛，身體就沒有力量來輸布津液啊，腸道津液就會枯涸。于是，我們的腸道陰寒凝滯，生機皆無，怎么會順利排便呢？而腎虛的人不僅大便干結(jié)如羊屎狀且形體消瘦，同時還會出現(xiàn)怕冷、小便清長、腰痛、舌苔發(fā)白、頭暈耳鳴，五心煩熱等問題，如果這些問題沒有得到及時的調(diào)理的話，癥狀會變的更嚴重。那么，腎虛大便干有什么好的調(diào)理辦法嗎？其實治療調(diào)理腎虛引起的大便干等問題，關(guān)鍵還是在于調(diào)理腎，也就是需要補腎滋陰通便，日常中可以以藥物、食療相結(jié)合的方式來進行調(diào)理，食物方面可以多食一些益腎固精的食物，比如說黑芝麻、核桃、桑葚子、粳米、新鮮的蔬菜瓜果等；藥物方面可以考慮用中成藥來進行調(diào)理，一般這種情況可以考慮用健本人參固本口服液。人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來，內(nèi)含人參、地黃、澤瀉、麥冬、天冬等藥材，人參大補元氣，天冬、麥冬生津增液，潤肺止咳，因此人參固本口服液既能滋陰、又能補氣。主要作用于陰虛氣弱、虛勞咳嗽、心悸

  • 腎虛水腫吃什么藥調(diào)理

    腎虛水腫在臨床上是比較常見的中醫(yī)內(nèi)科疾病，指長期患有慢性腎炎的患者，會出現(xiàn)全身浮腫的情況，尤其是腰部以下部位，而小腿則加明顯。那么腎虛水腫會產(chǎn)生哪些影響呢？腎虛水腫吃什么藥調(diào)理呢？水腫與脾、肺、腎三臟關(guān)系密切中醫(yī)經(jīng)典文獻《素問·水熱穴論》日：“故肺為喘呼，腎為水腫，肺為逆不得臥，分為相輸，俱受者水氣之所留也?！惫糯址Q水、水氣、水病?！督饏T要略·水氣病脈證》分為風(fēng)水、皮水、正水、石水等數(shù)種。亦以五臟分類，分心水、肺水、肝水、脾水、腎水等。后世又分為陽水、陰水兩類?！兜は姆āに[》日：“若遍身腫，煩渴，小便赤澀，大便閉，此屬陽水，先以五皮散或四磨飲，添磨生枳殼，重則疏鑿飲。若遍身腫，不煩渴，大便溏，小便少不澀赤，此屬陰水，宜實脾飲或木香流氣飲?！彼[與脾、肺、腎三臟關(guān)系密切?！毒霸廊珪に[論治》日：“肺虛則氣不化精而化水，脾虛則土不制水而反克，腎虛則水無所主而妄行，水不歸經(jīng)，則逆而上泛，故傳人脾而膚肉浮腫，傳人肺，則氣息喘急?！薄督饏T要略》論水腫的治療原則為：“諸有水者，腰以下腫，當利小便；腰以上腫，當發(fā)其汗?！睙o論男女，對于腎虛水腫的危害都是不可忽視的，如果不進行及時且針對性的治療，就會導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥。對于女性朋友而言，腎虛水腫會使女性更年期提前，還可能會導(dǎo)致不孕；其次，會使你美貌受損，比如眼瞼浮腫，黑眼圈加重，面色蒼白，怕冷；最后，就是發(fā)胖，明明食欲沒多大，每天也有運動一個兩個小時，可體重卻不減反升，這個也是腎虛水腫的一些表現(xiàn)。那么腎虛水腫吃什么藥調(diào)理呢？中醫(yī)學(xué)認為，腎在五行中屬水，也是人體水液的源頭，腎虛水腫就會傷陰陰氣不足、精血虧損、生命活力差，因此在用藥方面，需選擇

  • 女性腎虛吃什么能治好

    腎虛，其實并非是男性的專屬。對于廣大女性而言，也是一個不容忽視的問題。從中醫(yī)學(xué)角度而言，腎虛給女性朋友們帶來的危害，輕則煩躁不安和失眠多夢，重則月經(jīng)不調(diào)甚至不孕不育。所以在當前社會，女性自我保護意識覺醒的年代，廣大女性朋友更要注意女性腎虛這一問題。下面小編就來幫助大家解答下，女性腎虛吃什么能治好這一問題。中醫(yī)認為腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，同樣是女性朋友們生長、發(fā)育、生殖之源。因此治療腎虛，要從傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)角度出發(fā)。那么有些女性朋友可能要發(fā)問了，治療女性腎虛，應(yīng)該吃什么中藥呢？可以試試健本人參固本口服液，人參固本口服液是純中藥制劑，是基于六味地黃丸和人參固本丸研發(fā)出來的，不僅具有養(yǎng)的功效，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。人參固本口服液在在六味地黃丸基礎(chǔ)上，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。這些都是可以滋陰益氣，固本培元的中藥，所以人參固本口服液相對于市面上的補腎的西藥而言，服用起來更加安全可靠。人參固本口服液注重固本，“固”為“使之固”之意；中醫(yī)的“本”主要包括“先天之本-腎”和“后天之本-脾”，人參固本口服液用于陰虛氣弱證，具有滋腎陰和補脾氣的作用，同補先后天之本，故具有固本的作用。這也是為什么人參固本口服液深得廣大腎虛患者喜愛的原因之一。當然除了服用人參固本口服液之外，廣大女性朋友也可以食用一些滋補的食物，比如黑芝麻。研究發(fā)現(xiàn)，在女人腎虛吃什么食物這個問題上，黑芝麻的補腎效果不容小覷。它具有補肝腎、潤五臟的作用，經(jīng)常使用能夠改善由肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等問題；枸杞，性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用

    2021-10-26
  • 女人腎虛能不能用人參固本口服液

    提起腎虛，大多數(shù)人可能想到的都是男性，覺得腎虛是男性的專利，正如同覺得“大姨媽”是女性的特權(quán)。但是其實你知道嗎?不只是男性，女性也會腎虛。那么，女性腎虛有哪些表現(xiàn)呢?女人腎虛能不能用人參固本口服液？下面就跟著小編一起來了解一下吧!女性腎虛有哪些表現(xiàn)呢?1、免疫力下降如果女性出現(xiàn)了腎虛，那么免疫力是會下降的，比以前更加容易患上感冒，動不動就會出現(xiàn)流鼻涕、咽喉腫痛等癥狀。另外，女性腎虛還表現(xiàn)在只要稍微坐著或者蹲著的時間長一些，站起來的時候就會感覺兩眼發(fā)黑、頭昏眼花。2、容易怕冷腎虛的女性一般都比較容易畏寒怕冷，雖然穿得比別人厚實，但是卻常常感覺背部不適、胸部有緊縮感、腰酸背痛等。一般腎虛的女性即使沒有手提重物，爬樓梯的時候也會感覺腿腳無力，通常爬到三四層樓梯的時候就沒有力氣了。3、容易出現(xiàn)脫發(fā)如果你發(fā)現(xiàn)最近突然頭發(fā)脫落的比較嚴重，并且還干枯毛躁，即使是選用最好的洗發(fā)水都無法挽回你的秀發(fā)，那么這跟腎虛也是有關(guān)系的。4、食欲不振如果發(fā)覺自己最近食欲不振、睡眠質(zhì)量不好、記憶力下降、經(jīng)常腹痛腹瀉，排出天氣等客觀因素，可能就是腎虛了。女人腎虛能不能用人參固本口服液？人參固本的“固”是“使之固”，中醫(yī)的本主要包括“先天之本-腎”和“后天之本-脾”。中醫(yī)所說的“腎”，并非單純西醫(yī)所指的“腎臟”，而是“先天之本”的生命系統(tǒng)，它對人的生命具有重要意義，涵蓋了人的生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)等，起著調(diào)節(jié)人體功能、為生命活動提供“基本物質(zhì)”、“原動力”的作用。人參固本口服液由三才湯和六味地黃丸化裁而來，全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成，在經(jīng)典滋補腎陰名方六味

  • 女人腎虛腰酸吃什么藥好

    由于人們受到固有思維的限制，所以認為腎虛腰酸是男人才會有的表現(xiàn)，然而并非如此，女人也會有腎虛腰酸的表現(xiàn)，而癥狀基本和男人類似，那么今天要講的主題就是女人腎虛腰酸吃什么藥好？腰酸痛，并不是簡單的一種疾病，而是一組以腰痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病總稱。在中醫(yī)中，腰痛又稱“腰脊痛”。是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。中醫(yī)認為，腰為腎之府，腎陽主一身之陽氣。當一身之陽氣虛衰，不僅會出現(xiàn)畏寒肢冷、體倦嗜臥的情況，還容易出現(xiàn)腰膝酸痛的癥狀。尤其對于陽虛型腰痛，經(jīng)常是“遇寒則痛加劇，遇暖則痛緩解”，難怪有人常說：“老寒腰比天氣預(yù)報還靈?！比梭w骨髓為腎精所充養(yǎng)，骨髓的發(fā)育與健壯與腎有直接的聯(lián)系，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨”“腎生骨髓”等論述均說明了這點。腎精充足，則骨髓化生有源，骨骼堅固有力；腎精虛少，骨髓生化不足，骨骼脆弱，不能久立?！端貑枴っ}要精徽論》曰：“腰者，腎之府”，腎中精氣充盛則腰脊有力，轉(zhuǎn)動輕巧，人老則骨精虧虛，腰失所養(yǎng)，可見腰背屈曲、酸痛無力等。如果是女人腎虛腰酸吃什么藥好呢？首先，不管是經(jīng)常開車的人，還是經(jīng)常坐在椅子上面辦公的人，都要學(xué)會給自己的椅子準備一個舒適的靠墊，作為支撐，防止你的腰部受到?jīng)_擊，尤其是經(jīng)常開車的人尤其是要準備一個，因為長期的開車很容易造成腰酸腿疼的毛病，所以準備一個靠墊準是沒錯的。不管是早上起來之后伸伸懶腰或者去做一些專業(yè)的腰部鍛煉的運動，都是對自己的腰部很有好處的。而且再配上一些深呼吸，對緩解身體的疲勞很有好處，而且還可以改善腰部的疼痛癥狀，可以一試。扶正固本，強筋健腰健本人參固本口服液內(nèi)含人參、

    2021-10-26
  • 男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好

    腰酸背痛的痛大多數(shù)男性朋友都深有體會，那種一早起來便需扶腰才能勉強活動的感受是無法言說的，這種腰酸無疑是和腎虛大有關(guān)聯(lián)，那么男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好？今天我們就來一起看一下。腰酸痛多由腰部受損、氣血運行失調(diào)、腎虛腰府失養(yǎng)等引起，病因有很多種，比如由于長期站立工作（理發(fā)、銷售等工作）導(dǎo)致腰肌勞損，泌尿系統(tǒng)感染、受涼、腰椎病變等。唐代名醫(yī)孫思邈在《備急千金方》里說：“凡腰痛有五：一曰少陰，少陰腎也。十月萬物陽氣皆衰，是以腰痛。二曰風(fēng)脾，風(fēng)寒著腰，是以腰痛。三曰腎虛，役用傷腎，是以腰痛。四曰暨腰，墜墮傷腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，為地氣所傷，是以腰痛。痛下止，引牽腰脊，皆痛?！敝嗅t(yī)認為“腰為腎之府”，腎的位置在腰部，腰部是腎的精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，腰脊就強壯有力；腎精不足，腰脊就容易受到傷害。腎陽是一身陽氣之本，相當于身體里的小太陽，一身氣血的運行，要在腎陽的鼓舞下進行。在身體長時間靜止的時候，腰間氣血運行，同樣要依賴腎氣的強勁推動，才能自如。如果腎氣推動無力，氣血就會瘀滯，久而形成疼痛酸乏，于是產(chǎn)生了不耐受的現(xiàn)象。那么，男人腎虛腰酸怎么調(diào)理好呢？淡菜。淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼?，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛不堅挺之人，食之最宜。當然用食物來調(diào)理腎虛腰酸是很漫長的過程，所以需要加之藥物的調(diào)理方能達到事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液。人參固本口服液主要的成分有人參、牡丹皮、地黃以及茯苓等成分，都是非常安全的中藥材，對于固本

  • 腎虛導(dǎo)致氣短體虛怎么辦呢

    氣短體虛，近年來頻繁出現(xiàn)在一些中年朋友的口中。這并非是一時的運動或者勞累導(dǎo)致的脫力，而是只要稍微運動一下，就會感覺自己喘不上來氣。我國當前正處在高速發(fā)展的階段，作為社會頂梁柱的中年人，面臨著愈加嚴峻的生活壓力和挑戰(zhàn)，出現(xiàn)氣短體虛一定不能忽視。從中醫(yī)學(xué)上來講，這一癥候主要是由腎虛所導(dǎo)致的，那么下面就帶大家了解下，腎虛導(dǎo)致氣短體虛怎么辦呢。中醫(yī)認為腎為先天之本，而此處的腎有別于西醫(yī)所說的腎臟這個實體器官，中醫(yī)的腎包含多個系統(tǒng)，藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，也就是說，腎是大家生命活動的根本。那么腎虛為什么會導(dǎo)致氣短體虛呢？這是因為腎虛會損害前面提到的先天之精，讓人的免疫能力和精力都大幅下降。而腎虛與先天因素和后天因素都有關(guān)系，平時不注意調(diào)理的話，是很難恢復(fù)的。如果長期不重視，腎虛所導(dǎo)致的氣短體虛，還會反過來加重腎虛，進而引發(fā)多種身體疾患。那么腎虛導(dǎo)致氣短體虛怎么辦好？這里小編建議大家可以嘗試下魯南制藥人參固本口服液，其是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進行的改良，所以兼有六味地黃丸的滋陰補氣功效，同時加入了人參、生地黃、天冬和麥冬，天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補元氣；諸藥配伍，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛的病證進行調(diào)理治療。當前市面上調(diào)理腎虛的藥物有很多，但是大家一定要慎重使用。尤其是一些西藥，雖然好，但是治標不治本。而人參固本口服液，不僅考慮到了調(diào)理腎虛，還將重點放在了固本上。這是因為研發(fā)人員充分認識到了固本的重要性，“固”為“使之固”之意；中醫(yī)的“本”主要包括“先天之本-腎”和“后天之本-脾”，人參固本口服液用于

  • 胃食管反流吃啥中成藥好

    胃食管反流病是一種常見的腸胃疾病，該病癥是由胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的，其典型的癥狀是反流，反流是指胃十二指腸內(nèi)容物在無惡心和不用力的情況下涌入咽部或口腔的感覺，含酸味時稱反酸。那么在緩解反酸上，胃食管反流吃啥中成藥好呢？關(guān)于胃食管反流引發(fā)的泛酸，患者可吃通過服用以下兩類中成藥來進行緩解：1、具有降氣和胃功效的藥物?；颊呖梢酝ㄟ^服用此類中成藥來抑制胃氣上逆。2、具有疏利肝膽功效的藥物。患者可通過服用此類中成藥來緩解膽汁反流引起的癥狀。另外，胃食管反流患者在服用某類中成藥的同時，還可使用西藥來幫助抑制胃酸分泌，加快緩解反酸的癥狀。比如魯南制藥奧美拉唑腸溶片就不錯。該藥是一款質(zhì)子泵抑制劑，為治療胃食管反流病的常用藥。從藥理層面來看，作為一種脂溶性弱堿物，魯南制藥奧美拉唑腸溶片易濃集于酸性環(huán)境中，并且口服后可特分布于胃黏膜壁細胞的分泌小管中，并在此高酸環(huán)境下轉(zhuǎn)化為亞磺酰胺的活性形式，然后通過二硫鍵與壁細胞分泌膜中的H+，K+-ATP酶（又稱質(zhì)子泵）的巰基呈不可逆性的結(jié)合，生成亞磺酰胺與質(zhì)子泵的復(fù)合物，從而抑制該酶活性，阻斷胃酸分泌的最后步驟從而達到抑制胃酸分泌的功效。從藥效層面來看，魯南制藥奧美拉唑腸溶片具有見效快的特點。在治療胃食管反流時，患者堅持服藥4至8周便可擁有不錯的。從安全層面看，魯南制藥奧美拉唑腸溶片更讓人放心。奧美拉唑的一致性評價，被稱為是業(yè)內(nèi)公認十分難做的一致性評價項目，對制劑水平要求極高，但奧美拉唑的片劑中魯南制藥集團是較早完成一致性評價的。當然，對于胃食管反流，除了藥物治療外，患者還要注意調(diào)整日常生活習(xí)慣，比如在睡眠上要注意睡覺方式，把床頭墊高一點，這樣可以有效防止因為重

    2021-10-26
  • 怎樣治胃食管反流？服用什么藥好？

    胃食管反流病是指胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起反酸、燒心等癥狀。反流也可引起口腔、咽喉、氣道等食管鄰近的組織損害，可能會出現(xiàn)如哮喘、慢性咳嗽、聲嘶、咽喉炎和牙蝕癥等表現(xiàn)。相信每一位患者都深切地體會到這些癥狀給他們帶來的不適，那么怎樣治胃食管反流？又該服什么藥好？且看下文詳解。據(jù)醫(yī)學(xué)研究報道，胃反流性食管炎的發(fā)病與患者體內(nèi)的胃酸有很大的關(guān)系。由于這類患者的胃酸所處部位異?；蚍置谶^多，易從胃反流至食管，使得食管暴露于胃酸時間過長，從而導(dǎo)致了食管粘膜的損害。所以醫(yī)學(xué)界通常的治療方法是對患者使用抑制胃酸類的藥物來進行治療，其中常見的便有質(zhì)子泵抑制劑。而奧美拉唑腸溶片便是一種品質(zhì)優(yōu)良的質(zhì)子泵抑制劑。患者給藥后可以對胃腺細胞中的質(zhì)子泵產(chǎn)生作用，導(dǎo)致其活性喪失，限制壁細胞中 H+ 的轉(zhuǎn)移，從而發(fā)揮抑制胃酸分泌的作用。并且魯南制藥奧美拉唑腸溶片藥效更持久，可持續(xù)發(fā)揮藥效長達24小時，所以患者不必擔心病情夜晚發(fā)作從而影響正常作息的情況。目前生產(chǎn)奧美拉唑片劑的藥企也有不少，而魯南制藥集團是國內(nèi)較早完成一致性評價與BE試驗的。這也是國內(nèi)藥企制劑水平的一次突破，拉近了國產(chǎn)藥品與進口藥品的差距。所以魯南制藥的奧美拉唑腸溶片在專業(yè)性及性方面更讓患者放心。此外，針對怎樣治胃食管反流這一問題，患者還要從飲食方面入手。根據(jù)臨床剖析來看，胃食管反流的發(fā)生、復(fù)發(fā)與不科學(xué)的飲食習(xí)慣密切相關(guān)。因而患者在積極治療的同時需要重視飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。其調(diào)理事項如下：1、飲食要定時定量，避免暴飲暴食，導(dǎo)致胃內(nèi)壓過高，引起反流。2、餐后可適當運動，促進胃排空。3、少食高脂食物，如油炸食品、肥肉、奶油蛋糕等，否則易造成胃的排空能力下降，

    2021-10-26
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