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生活中你是否有過這種情況，如果晚上沒睡好，白天就會感到頭暈、頭疼，一整天都沒有精神，容易忘事。經(jīng)常性的睡不好不僅會頭暈，影響正常的工作學(xué)習(xí)，時間長了還會使人做事反應(yīng)遲鈍、記憶力減退，對健康影響較大。對于有睡眠障礙的患者，臨床上常通過藥物進(jìn)行治療，棗椹安神口服液就是一款常用的治療藥物，那么睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?睡不好頭暈是怎么回事?晚上睡不著，白天頭暈?zāi)X脹，其實和肝血不足、臟腑功能失調(diào)有很大的關(guān)系。中醫(yī)上講肝藏血，而血又能養(yǎng)神，當(dāng)我們的肝血充足時，神志也會保持正常的狀態(tài)，所以晚上能正常入睡。但如果肝血不足，養(yǎng)神的能力就會減弱，晚上就會睡不好，白天也會頭暈?zāi)X脹。因此想要緩解睡不好頭暈的癥狀關(guān)鍵就是疏肝、養(yǎng)神。那么，睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。它選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，全方科學(xué)配伍具有安心神、益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好睡眠，還能讓人白天腦力充沛、心情舒暢，改善睡不好頭暈的癥狀。對于睡不好頭暈的患者，除了通過棗椹安神口服液這類安神的藥物治療以外，還可以通過下列方式進(jìn)行緩解：1.保持規(guī)律作息：不管能否睡著，建議每天都保持規(guī)律的作息時間，睡前避免過度興奮或飲用刺激性的飲料，如咖啡、茶等。2.改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、舒適、溫暖，避免噪音和光線刺激。床墊和枕頭要選擇適合自己的，以增加睡眠質(zhì)量。3.放松身心：在睡覺前進(jìn)行深呼吸、溫水浴、按摩等放松身心的活動，有助于緩解頭暈癥狀。4.適當(dāng)運動：白天適

擁有一個良好的睡眠是健康生活的基礎(chǔ)，如果睡眠受到影響，很有可能引發(fā)頭暈，進(jìn)而影響正常的工作和生活，使得生活質(zhì)量呈直線下降。有人說失眠的時候可以使用棗椹安神口服液來治療，那么問題來了，睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?睡不好頭暈，主要由以下幾種原因?qū)е拢?、睡眠不足引起大腦功能的異常，引起腦細(xì)胞缺血、缺氧，從而出現(xiàn)頭暈、頭疼的癥狀。2、睡眠不足造成人體免疫力下降，這樣機體受到細(xì)菌或者病毒侵襲感染性疾病的機會比較多，會如出現(xiàn)感冒等急性上呼吸道感染的癥狀，從而導(dǎo)致頭暈。3、睡眠不足會導(dǎo)致人血壓的異常，血壓升高的時候病人會出現(xiàn)明顯頭暈、頭疼癥狀。4、睡眠不足會導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)，從而出現(xiàn)頭暈癥狀。那睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?小編認(rèn)為可以的，睡不好屬于中醫(yī)中的“不寐”，這一病名最早由《難經(jīng)》提出，醫(yī)書古籍中亦有“目不瞑”“不得臥”之稱。不寐一般由于精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神而發(fā)病。而棗椹安神口服液由九味中藥組成，全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，可以治療由于睡不好導(dǎo)致的頭暈癥狀。該藥由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃 ，寧心安神。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補中有通，補而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。關(guān)于睡不好頭暈?zāi)芎葪楅┌采窨诜簡?，小編就跟大家聊到這里，睡眠一直以來都是大家生活中的頭等大事，如果長時間睡不好，不僅容易引起頭暈，還有可能導(dǎo)致健忘、緊張