“有痔青年”需注意：引起痔瘡的原因有什么
都說十人九痔，作為一種常見病、多發(fā)病，痔瘡困擾著多少“有痔青年”。其實掌握了痔瘡的發(fā)病原因，治療便會事半功倍，下面一起看一下引起痔瘡的原因有什么吧。引起痔瘡的原因有什么？主要有三點二千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔”，明確指出了痔瘡的形成與飲食不節(jié)、起居不時、感受濕熱等有關。而后世醫(yī)家根據(jù)自己的臨床體會及前人的經(jīng)驗，又進一步指出，痔瘡病因與久忍大便、久痢久瀉、酗酒、嗜食辛辣、婦人妊娠、久坐久行等有極大關系。其實總結(jié)痔瘡的主要發(fā)病原因有三點。首先，與患者不健康的生活與工作習慣相關。常見的有久站、久坐、久蹲、劇烈活動、生活無規(guī)律、房事過度等。其次，與患者的飲食習慣相關，多數(shù)患者，尤其是存在著嗜酒、嗜辛辣等飲食習慣，日常飲食中缺乏粗纖維食物的攝入，容易出現(xiàn)大便干結(jié)、大便次數(shù)多等，從而引發(fā)痔瘡。最后，與疾病、生理變化相關，如很多痔瘡患者存在著長期便秘、腹瀉等現(xiàn)象，另外，適婚婦女妊娠與生育、肝硬化引起的門靜脈高壓癥、腹腔腫瘤等疾病均可誘發(fā)痔瘡。痔瘡若不及時治療，容易引發(fā)慢性貧血，甚至直腸癌變。痔瘡該如何防治？1、保持運動，清淡飲食養(yǎng)成健康生活方式，飯后堅持散步促進腸蠕動，每天運動至少30分鐘。忌食過度辛辣刺激食物，忌熬夜、戒酒。2、多食用粗纖維食物日常多吃粗糧、水果、蔬菜增加纖維攝入量，多喝水，保持大便順暢。3、養(yǎng)成良好的排便習慣蹲廁時不要看書、玩手機等，這無形中會延長排便時間。便秘的患者也不要長時間蹲廁所，而應盡量選擇多次、短時間的方式，每次蹲廁所盡量不超過5分鐘。4、及時就醫(yī)大便干燥難解、大便帶血、形狀改變時要前往?？浦委煟绕浔M量與直腸癌相鑒別。痔瘡常伴有肛裂、肛周膿
