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  • 玉林濕毒清膠囊對治療皮膚瘙癢癥效果好嗎？咱用臨床數(shù)據(jù)說話！

    夏季悶熱潮濕，氣溫不斷攀升、濕氣逐漸加重，皮膚瘙癢癥迎來了高發(fā)期，身上總是莫名發(fā)癢，控制不住地想抓，尤其一到晚上，癢得根本睡不著。去藥店買皮膚止癢藥，藥師多推薦玉林濕毒清膠囊，但心里還是會糾結玉林濕毒清膠囊對治療皮膚瘙癢癥效果好嗎？今天我們不妨用臨床數(shù)據(jù)回答這個問題。皮膚瘙癢的內在成因從中醫(yī)角度看，皮膚瘙癢多與“風邪”有關，所謂“癢自風來”，與濕、熱夾雜為患病誘因。夏季人體易因濕熱環(huán)境或飲食不節(jié)導致內環(huán)境失衡，內在陰血不足或血分郁熱，化燥生風，風邪竄擾肌表，形成“血虛生風”或“血熱生風”等證型，患者表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑與劇烈瘙癢。這類瘙癢往往具有“風邪”游走不定、時發(fā)時止的特性，夜間或遇熱后往往明顯加劇。玉林濕毒清內調止外癢既然瘙癢根源在于內在失衡，治療也需內外兼顧。對于中醫(yī)辨證屬“血虛風燥”的皮膚瘙癢，玉林濕毒清膠囊秉承“養(yǎng)血祛風、潤燥止癢”的治法思路，以內調止外養(yǎng)。其組方中，地黃、當歸、丹參協(xié)同發(fā)力，滋陰養(yǎng)血、活血潤燥，從本質上改善肌膚失養(yǎng)狀態(tài)；再配以黃芩、苦參、土茯苓清熱祛濕，蟬蛻疏風透疹，使得全方既能補益陰血、滋潤皮膚，又能清風熱、化濕毒，達到標本兼治、防止反復的效果。玉林濕毒清膠囊對治療皮膚瘙癢癥效果好嗎？臨床數(shù)據(jù)有“話”說臨床數(shù)據(jù)顯示，玉林濕毒清膠囊在緩解皮膚干燥、減少搔抓頻率、修復搔抓引起的皮損方面有較好效果。一項臨床研究綜述顯示，玉林濕毒清膠囊等中藥內服制劑治療慢性瘙癢的總體有效率介于70%至98%之間，外用洗劑或軟膏約在77%-96%，針灸刺絡等療法則可達93%-97%，整體優(yōu)于單純西藥治療，體現(xiàn)出中醫(yī)藥在此領域的特色與安全性，但也提示仍需深化機制研究和用藥規(guī)范。[1]另據(jù)《求醫(yī)問藥》發(fā)表的

  • 干裂脫皮癢得抓狂？干性手部濕疹別瞎用藥，這份標本兼治方案快收好

    近期，從事家政服務的王女士發(fā)現(xiàn)自己的雙手又開始出現(xiàn)熟悉的癥狀：皮膚干燥、緊繃，伴隨著細小的裂紋和難以忍受的瘙癢，嚴重時還會出現(xiàn)出血和疼痛，甚至夜晚癢到無法入睡。這種情況，在醫(yī)院皮膚科診室中并不少見。深秋時節(jié)，氣溫驟降，空氣中濕度大幅下降，皮膚水分流失速度增加30%以上，這種環(huán)境變化正悄然引發(fā)一種特定季節(jié)性疾病——干燥性濕疹。而手作為我們日常使用最頻繁的部位，更容易受到外界刺激，成為濕疹的易發(fā)部位。因而“手部濕疹如何治療”等問題，也成了患者就診時最關心的問題。了解病因：手部濕疹的多種面貌干性手部濕疹，也稱手部皮炎，是一種常見皮膚病，可表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰，或出現(xiàn)鱗屑、皸裂、苔蘚化等繼發(fā)損害，并伴有明顯瘙癢。臨床一般分為三種類型：水皰大皰型：常見于急性期，出現(xiàn)蜂窩狀水皰；角化過度型：即“干性手部濕疹”，以干燥、脫屑、裂口為主；混合型：多種皮損同時存在。干性手部濕疹的核心問題，其實是皮膚屏障嚴重受損，皮脂減少、水分持續(xù)流失，導致外界刺激物更容易侵入，引發(fā)炎癥和瘙癢。而反復搔抓又會進一步破壞皮膚屏障，形成“越抓越癢、越癢越抓”的惡性循環(huán)。手部濕疹如何治療：標本兼治，減少復發(fā)在中醫(yī)看來，手部濕疹往往與“血虛風燥”有關，可以理解為身體內部津液不足，加上外界干燥環(huán)境影響，導致皮膚失去滋潤，從而出現(xiàn)干燥、脫屑和瘙癢。治療的重點是“養(yǎng)血潤燥、祛風止癢”，既補充身體所需水分和營養(yǎng)，又祛除引發(fā)瘙癢的“風邪”。臨床上常使用像玉林濕毒清膠囊這樣的中成藥，其配方遵循中醫(yī)“治風先治血，血行風自滅”的理念，通過九味中藥相互配合，共同起到養(yǎng)血、祛風、清熱、止癢的作用：君藥生地黃：清熱涼血，從根源減輕血熱引起的皮膚

    2025-10-22
  • 皮膚干癢有抓痕，都是缺水惹得禍？非也！“癢”根兒在這……

    47歲的陳阿姨，一到秋冬季小腿就干癢的厲害，每天洗完澡后涂抹大量潤膚霜，依然難逃“癢”的擾。這兩年她還發(fā)現(xiàn)輕輕一抓，小腿就會有明顯得抓痕，還會掉白色皮屑，越是用熱水洗澡，這些表現(xiàn)越明顯。陳阿姨是典型的皮膚瘙癢癥，這并非簡單的皮膚干燥，而是一種因脾虛導致的皮膚疾病，需要及時規(guī)范治療。皮膚瘙癢癥要治療嗎？很多人一聽皮膚瘙癢癥自然而然的認為“無非就是皮膚癢”，并不需要特殊治療，實則不然。皮膚瘙癢癥雖無明顯原發(fā)皮損，但其陣發(fā)性、頑固性的瘙癢嚴重影響睡眠與情緒，搔抓更會導致苔蘚樣變、色素沉著等繼發(fā)損害，甚至繼發(fā)感染。若僅臨時止癢而不根治，很容易逐年加重、遷延不愈。中醫(yī)認為，皮膚瘙癢癥多因脾虛生濕，運化無力，無法生成足夠的氣血，導致血虛，血虛則肌膚失去濡潤，變得干燥、失養(yǎng)。同時，血能載氣，血虛則氣無所附，容易化燥生風，風邪善行數(shù)變，侵襲肌膚就會引發(fā)瘙癢，而且這種瘙癢通常是干燥性的，伴脫屑、夜間加重。中醫(yī)典籍《外科大成》記載的“血虛生風，風聚則癢；脾虛不能運化水濕，濕熱內生，浸淫肌膚，亦能作癢”充分證實了這一點?？梢?，皮膚瘙癢癥要治療嗎這個問題是毋庸置疑的，而且它還需要盡早、規(guī)范、系統(tǒng)化地治療。治療不僅要止癢，更要阻斷“癢-抓”循環(huán)2012年一項發(fā)表于《求醫(yī)問藥》的臨床研究顯示，皮膚瘙癢癥癥規(guī)范使用如濕毒清膠囊等藥物，總有效率可超過74%，遠優(yōu)于單純鎮(zhèn)靜類西藥。[]研究將208例患者分為兩組，治療組采用濕毒清膠囊（每次4粒，每日3次），對照組使用氯丙嗪。兩組均配合外用尿素霜保濕。結果治療組總有效率達74.04%，在瘙癢程度、發(fā)作頻率和持續(xù)時間改善上均顯著優(yōu)于對照組（P<0.01）。這表明，針對病因的治療遠比單純鎮(zhèn)靜對癥效果更持久

    2025-10-22
  • 臥床病人怎樣防止褥瘡?臥床老人褥瘡用什么藥膏好？

    對于臥床病人來說，若是沒能得到良好的護理，長時間保持同一個姿勢時，很有可能由于身體局部長期受壓，影響血液循環(huán)，從而導致皮膚和皮下組織缺乏營養(yǎng)，從而出現(xiàn)皮膚損傷，以及潰瘍甚至是壞死的情況。那么，對于臥床病人怎樣防止褥瘡出現(xiàn)呢?臥床老人褥瘡用什么藥膏好？對于臥床病人怎樣防止褥瘡出現(xiàn)呢?臥床老人褥瘡用什么藥膏好？第一、對于經(jīng)常保持躺位的病人來說，應該定期為病人翻身轉換體位，建議1-2個小時為病人翻身一次，這樣可以避免同一個部位連續(xù)受到壓力，從而起到預防壓瘡的目的。第二、使用床墊，當病人需要長時間保持躺位時，病人家屬可以為病人安排適合的床墊，使得皮膚和床墊的接觸面積變大，從而減小局部受壓的面積，達到預防褥瘡的目的。第三、定時給病人按摩，對于長時間臥床的病人來說，定時給他們進行按摩的話，可以促進局部的血液循環(huán)以及促進身體的新陳代謝，減少長時間臥床帶來的作用，從而達到預防褥瘡的目的。第四、使用藥物預防褥瘡的發(fā)生，實驗證明，長期臥床患者應用京萬紅軟膏涂抹受壓部位可以有效防止褥瘡的出現(xiàn)。關于臥床病人怎樣防止褥瘡，臥床老人褥瘡用什么藥膏好？小編總結的方法就是以上這些，此外需要大家注意的是，臥床病人的飲食一定要多加注意，盡量做到均衡飲食，多補充優(yōu)質蛋白質，同時還要多食用水果和蔬菜，每日補充足夠的水分，以維持病膚的彈性，這樣做對于預防痔瘡也很有幫助。

  • 京萬紅的功效與作用有哪些？可以治療凍傷嗎？

    冬天到來，氣溫日漸寒冷，“冰雪游”又成為了很多人的心頭好。近年來，打雪仗、滑雪、滑冰車、趣味滑冰等冰雪項目也層出不窮，滿足了不同人群的游玩興趣。不過在冰雪的天氣下，戶外玩耍即使再小心防護，也可能有凍傷的風險。而凍傷后及時用藥很關鍵，京萬紅是一款常見的外用藥膏，常用于燒燙傷、磕碰傷、曬傷等皮膚外傷的治療，因此很多人想要了解京萬紅的功效與作用有哪些，可以治療凍傷嗎？京萬紅的功效與作用有哪些，可以治療凍傷嗎？京萬紅由黃連、黃芩、乳香、血竭等33味中藥組成，是一款治療燒燙傷、瘡瘍、腫痛、創(chuàng)面潰爛等皮膚外傷的中藥制劑，其具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，對于各種外力因素導致的皮膚紅腫、疼痛等癥狀有良好的治療效果，對于輕度的燒燙傷，它能夠迅速降低受傷部位的溫度，減輕炎癥反應，防止傷口進一步惡化；對于日曬傷，它能夠減輕紅腫、疼痛，促進受損皮膚的恢復；它含有多種抑菌成分，對金黃色葡萄球菌，白色念珠菌，乙型溶血性鏈球菌，綠膿桿菌，白色葡萄球菌、大腸桿菌有明顯抑制作用，能夠降低傷口被感染的風險，給傷口一個干凈的愈合環(huán)境。對于輕度的凍傷，出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、疼痛但未出現(xiàn)破潰時，可使用京萬紅軟膏進行治療，它是《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》中治療和預防凍瘡的推薦用藥，可以活血、消腫、止痛，改善凍傷部位的血液循環(huán)，促進凍傷患處恢復。但對于嚴重的凍傷，如有皮膚破潰、感染、發(fā)熱等嚴重癥狀時，建議患者及時就醫(yī)診治，接受專業(yè)的治療。另外，凍傷后的日常護理也很重要，凍傷后外出時一定要做好患處的保暖工作，如果是手部凍傷應佩戴手套，如果是足部凍傷建議穿加厚的棉質襪子，以保持局部熱量避免流失。同時注意避免摩擦受傷部位，凍傷

    2025-10-22
  • 感染流感為什么乏力犯困？抓住48小時治療黃金期，科學應對

    感染流感后，很多人會出現(xiàn)明顯的乏力、癥狀——明明沒做體力活，卻總覺得四肢沉重；即使睡了很久，還是沒精神，十分影響日常生活和工作。這并非“身體虛弱”那么簡單，而是流感病毒與人體免疫系統(tǒng)相互對抗的結果。流感患者想要快速緩解乏力癥狀，關鍵是先弄清原因，再抓住藥物干預的黃金期，盡早進行科學干預，這樣才能及時擺脫發(fā)力對工作生活的影響。感染流感為什么乏力？流感引發(fā)的乏力，源于病毒侵襲、免疫激活與身體消耗的協(xié)同作用：1. 病毒損傷細胞，抑制能量代謝流感病毒入侵呼吸道上皮細胞后大量復制，釋放的毒素隨血液擴散，干擾肌肉細胞的葡萄糖分解與ATP合成，導致能量供應不足；同時刺激神經(jīng)中樞傳遞疲勞信號，引發(fā)乏力。2. 免疫防御反應消耗大量能量免疫系統(tǒng)對抗病毒時，免疫細胞迅速增殖去“攻打”流感病毒，并刺激身體釋放大量炎性因子，這一過程如同高強度戰(zhàn)斗，能量被快速消耗，促使身體發(fā)出休息信號，表現(xiàn)為乏力困倦。3. 發(fā)熱加重消耗，影響睡眠質量病毒入侵身體，免疫系統(tǒng)啟動防御機制對抗病毒時，會刺激身體釋放大量炎性因子，影響體溫調節(jié)中樞功能，使體溫升高，引發(fā)高熱癥狀。高熱會使身體代謝率提升，加劇營養(yǎng)物質消耗，出現(xiàn)身體疲憊乏力感；同時還會破壞睡眠節(jié)律、降低睡眠質量，即便睡眠時間充足，醒來后仍感疲憊乏力。抓住“48小時黃金治療期”，有效阻斷病毒流感病毒的復制速度極快，在感染后的48小時內是病毒增殖的高峰期，這段時間也被認為是干預和治療的“黃金窗口期”。此時及時干預，能有效抑制病毒復制、減輕癥狀、縮短病程?？稍卺t(yī)生指導下使用抗病物，通過阻止病毒在細胞內復制，減少病毒載量。此外，也可選擇純中藥制劑進行治療，比如連花清瘟膠囊。研究證實，連花清瘟膠囊可

    2025-10-22
  • 凱萊通鹽酸替扎尼定片對腰肌勞損的作用如何？

    長期久坐辦公、頻繁彎腰做家務，或是經(jīng)常從事體力勞動的人，很容易被腰肌勞損纏上。一旦發(fā)作，腰部不僅隱隱作痛，活動時還會感覺肌肉發(fā)緊、僵硬，連日常的一些正?；顒佣茧y以做到。對此，很多人都會使用貼膏藥、熱敷、按摩等方式緩解，但作用有限。于是，很多人將目光轉移到了藥物緩解疼痛的治療思路上，常用的就是凱萊通鹽酸替扎尼定片上。那凱萊通鹽酸替扎尼定片對腰肌勞損的作用如何？小編這就為大家詳細講解一下。腰肌勞損的主要原因是腰部肌肉持續(xù)緊繃、僵硬，僵硬的肌肉不僅會限制腰部活動（比如彎腰、起身困難），還會導致血液循環(huán)紊亂，代謝物積累刺激神經(jīng)，加重疼痛。所以，處理腰肌勞損的核心是放松緊張、僵硬的肌肉，而凱萊通鹽酸替扎尼定片正好對癥。凱萊通鹽酸替扎尼定片作為中樞性骨骼肌松弛劑，兼具止痛和放松肌肉的雙重功效。它不僅可以抑制疼痛遞質和興奮性神經(jīng)遞質釋放，改善疼痛，更從源頭出發(fā)，放松緊繃僵硬的肌肉，促進血液循環(huán)，改善腰部活動受限的情況，減輕肌肉僵硬誘發(fā)的滾雪球效應。此外，它也能抑制痛覺敏化，用于慢性腰痛能減少疼痛復發(fā)，讓疼痛感知回歸正常。值得一提的是，《2024中國慢性腰背痛診療指南》已經(jīng)將其列為1A級推薦藥物，代表推薦等級最高、臨床證據(jù)最充分的藥物之一。安全性方面，對胃腸刺激??；雖然放松肌肉，但不會引起全身乏力；相比塞來昔布這類非甾體抗炎藥，對心血管的影響也較小，因此大家可放心使用。另外，腰肌勞損的患者在日常生活中要避免久坐久站、減少腰部負重（不搬重物、不彎腰駝背勞作），日常坐著時在腰部墊靠枕支撐，睡覺時選硬度適中的床墊；還要重視康復鍛煉，在疼痛緩解后，適當做腰背肌拉伸，增強腰部肌肉力量，但要避免劇烈運動或過度勞累

  • 凱萊通鹽酸替扎尼定片治腰肌勞損痛嗎

    腰肌勞損是現(xiàn)代人十分常見的一種慢性腰部疾病，長期久坐、姿勢不良或過度勞累都可能引發(fā)腰部肌肉持續(xù)緊張，進而造成腰肌勞損。很多朋友想知道，凱萊通鹽酸替扎尼定片治腰肌勞損痛嗎？效果怎么樣呢？答案是能治，且臨床效果良好。引發(fā)腰肌勞損疼痛的一個重要原因是腰部肌肉長期處于痙攣狀態(tài)，導致局部血液循環(huán)障礙、代謝廢物堆積，進而引發(fā)疼痛。這種疼痛又會進一步加重肌肉緊張，形成惡性循環(huán)。傳統(tǒng)止痛藥雖能緩解疼痛，但無法直接改善肌肉痙攣；而物理治療（如熱敷、按摩）雖能放松肌肉，卻難以快速緩解疼痛。凱萊通鹽酸替扎尼定片恰好對癥了這一病機，具有“肌松+鎮(zhèn)痛”的雙重作用，可以打破“疼痛-痙攣”的惡性循環(huán)。從藥理機制來看，凱萊通鹽酸替扎尼定片是唯一具有肌松作用的α2受體激動劑，能抑制脊髓神經(jīng)元興奮性，放松緊繃的肌肉，也能通過作用于脊髓的α2受體，起到抑制疼痛信號傳遞，減少促痛因子釋放的效果，進而發(fā)揮出松弛肌肉、緩解疼痛的雙重作用，阻斷骨骼肌痙攣的惡性循環(huán)，減少疼痛復發(fā)。得益于其核心機制，凱萊通鹽酸替扎尼定片除了治療腰肌勞損具有明顯優(yōu)勢之外，在治療頸肩腰痛、頭痛或者肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出等伴隨肌肉緊張的疼痛方面，均具有良好效果，獲得了全球多個國家的指南權威推薦，可靠性更有保障。此外，凱萊通還是首個具有胃腸道保護功能的肌松劑，能通過減少胃酸分泌、增加胃糖蛋白含量來保護胃粘膜，聯(lián)合非甾體抗炎藥使用時，還能減輕這類藥引起的胃腸道副作用。在應用低劑量方案治療疼痛的過程中，它的不良反應發(fā)生率極低，且即便出現(xiàn)，通常也表現(xiàn)為輕微且短暫的癥狀。相比于布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥，該藥物長期使用對心血管的影響也比較小，對高血壓、冠心

  • 嗓子疼充血應該如何緩解？

    早晚穿外套、中午穿短袖的夏秋交替季，不少人突然被嗓子疼找上門。有人以為是“上火”就猛灌涼茶；有人覺得是著涼，趕緊裹厚衣，可癥狀反而沒緩解。那么嗓子疼充血應該如何緩解？這里有方法！嗓子疼充血應該如何緩解？可通過服用艾納香咽立爽口含滴丸快速緩解，該藥是首個以含化方式治療咽喉疾病的滴丸劑型，療效優(yōu)于片劑、沖劑、噴霧劑等。艾納香咽立爽口含滴丸是純中藥制劑，其主要成分為艾片、艾納香油、薄荷素油、薄荷腦等藥物，具有疏風散熱，消腫止痛，清利咽喉的功效。因此常用于治療急性咽炎，慢性咽炎急性發(fā)作，咽痛，咽黏膜紅腫，咽干等癥，患者服用后癥狀能夠迅速地得到改善。并且該藥生物利用度高、吸收迅速、療效快，患者服用后癥狀能夠迅速地得到改善，達到咽部立即爽快的效果。并且體外抗菌試驗證明，艾納香咽立爽口含滴丸對卡他布蘭漢氏菌、金黃色葡萄球菌有很強的抗菌作用；抗流感病毒實驗證明，本品在體外對流感病毒有抑制作用，對預防流感病毒感染有一定作用。因此艾納香咽立爽口含滴丸還能有效緩解病毒、細菌感染所引起的炎癥反應，緩解咽癢癥狀。另外，當換季出現(xiàn)嗓子疼充血時，除了服用藥物，日?？啥嗪葴厮蚪疸y花、菊花茶清熱降火，用淡鹽水漱口緩解炎癥；飲食以清淡軟食為主，多吃雪梨、冬瓜、白蘿卜等潤喉食物，忌辛辣、油炸、過燙食物及煙酒刺激；保持室內濕度40%～60%，外出佩戴口罩減少冷空氣和粉塵接觸；避免長時間說話或大聲喊叫，讓聲帶充分休息；若充血加重或伴發(fā)熱、吞咽困難，需及時就醫(yī)排查細菌感染或扁桃體炎等問題。綜上所述，關于“嗓子疼充血應該如何緩解？”的問題，相信大家都已經(jīng)了解清楚了。順著季節(jié)特點調整護喉方式，才能讓充血的嗓子快速恢復，擁抱舒適生活

    2025-10-18
  • 慢性咽炎日常應該如何調理飲食？

    慢性咽炎患者總在不經(jīng)意間被“吃”觸發(fā)不適，可能是一頓火鍋后喉嚨灼痛加重，也可能是晨起喝杯冰飲就干癢難忍，甚至吃點油炸食品都能引發(fā)異物感。那么慢性咽炎日常應該如何調理飲食？小編已經(jīng)為大家整理好了，這就來詳細了解一下吧。慢性咽炎日常應該如何調理飲食？慢性咽炎日常飲食調理需以“潤喉清熱、避免刺激”為原則：多吃雪梨、銀耳、百合、枇杷等潤肺生津的食物，用胖大海、羅漢果泡水代茶飲以緩解咽干；嚴格忌口辛辣、油炸、過燙食物及煙酒，減少對咽喉黏膜的刺激；若出現(xiàn)咽痛、異物感加重時，可含服艾納香咽立爽口含滴丸快速緩解癥狀。艾納香咽立爽口含滴丸是300多年苗藥驗方，是我國民族藥品中第一個以含化方式治療咽喉類疾病的滴丸劑型，具有高效、速效、低劑量等優(yōu)點。該藥的主要成分為艾片、艾納香油、薄荷素油、薄荷腦等藥物，具有疏風散熱，消腫止痛，清利咽喉的功效，常用于急性咽炎，慢性咽炎急性發(fā)作，咽痛，咽黏膜紅腫，咽干等癥，患者服用后癥狀能夠迅速地得到改善。臨床經(jīng)驗證明，艾納香咽立爽口含滴丸對急慢性咽炎或由麻、辣、煙、酒過度，刺激等引起的咽喉部異物感癥，具有明顯的抗炎、消腫、止痛、止癢作用，未發(fā)現(xiàn)毒副反應；另外通過87例臨床治療觀察，表明艾納香咽立爽口含滴丸對急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等的近期總有效率達85%，特別是對發(fā)病初期（二日以內）病例療效較優(yōu)，患者服用后癥狀能夠迅速地得到改善，達到咽部立即爽快的作用?？偟膩碚f，關于“慢性咽炎日常應該如何調理飲食？”的問題，相信大家都了解清楚了。飲食調理本就是場“持久戰(zhàn)”，把這些細節(jié)融入日常，再搭配之前提到的對癥用藥，才能讓咽喉慢慢恢復清爽，減少慢性咽炎反復發(fā)作的困擾。

  • 吃什么藥治療慢性咽炎效果佳？

    對于慢性咽炎的患者而言，“喉嚨里總像卡著東西，咽不下又咳不出”是很常見的情況，甚至吃點刺激的食物或是呼吸冷空氣，就會引起頻繁的咳嗽。對此，很多人都會服用藥物來有效緩解癥狀，那吃什么藥治療慢性咽炎效果佳？吃什么藥治療慢性咽炎效果佳？吃艾納香咽立爽口含滴丸治療慢性咽炎效果不錯！該藥作為傳承300多年的苗藥驗方，以艾納香油和艾片為主要成分，是我國民族藥品中第一個以含化方式治療咽喉類疾病的滴丸劑型。該藥具有疏風散熱，消腫止痛，清利咽喉的功效，用于急性咽炎，慢性咽炎急性發(fā)作，咽痛，咽黏膜紅腫，咽干等癥。并且咽立爽口含滴丸作為新型制劑，其特點為植物藥被精制后呈分子狀態(tài)分散與基質中固化。與含片相比，在唾液作用后的生物利用度高，吸收迅速、顯效快。因此患者服用后癥狀能夠迅速地得到改善，達到咽部立即爽快的效果，有效率達92.5%。通過87例臨床治療觀察，表明該藥對急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等的近期總有效率達85%，特別是對發(fā)病初期（二日以內）病例療效較優(yōu)。另外，慢性咽炎患者日常需注意外出佩戴口罩減少粉塵、冷空氣及有害氣體吸入；飲食清淡，忌辛辣、過燙、油炸食物及煙酒，多攝入雪梨、銀耳、蜂蜜等潤喉食材；避免長時間大聲說話或過度用嗓，說話間隙適當飲水潤喉；規(guī)律作息、適度運動增強免疫力，減少感冒誘發(fā)咽炎。總的來說，關于“吃什么藥治療慢性咽炎效果佳？”的問題，相信大家都已經(jīng)了解清楚了。除了藥物治療，還應該注重生活習慣的調整，相互配合之下才能真正穩(wěn)住慢性咽炎，讓喉嚨少遭罪。

  • 玉林濕毒清膠囊治皮膚瘙癢，應該長期or按療程吃，哪種方式更科學？

    玉林濕毒清膠囊對皮膚瘙癢療效顯著，有關玉林濕毒清膠囊能長期服用嗎等問題，患者普遍存在疑問。其實中醫(yī)藥辨證施治、精準用藥與規(guī)范療程是醫(yī)學界的普遍，玉林濕毒清膠囊重點針對“血虛風燥”病機，慢性濕疹、老年皮膚瘙癢癥等需長期調理的皮膚疾病患者，須嚴格經(jīng)中醫(yī)辨證后遵醫(yī)囑用藥。玉林濕毒清膠囊最早源自1984年的驗方，組方思路來源于中醫(yī)“治風先治血，血行風自滅”的經(jīng)典理論，通過養(yǎng)血潤燥、清熱祛濕，多途徑緩解皮膚瘙癢問題。該藥由地黃、當歸、丹參、黃芩、苦參、土茯苓、蟬蛻、白鮮皮及甘草共九味中藥組成，其中地黃、當歸、丹參協(xié)同補血活血，改善皮膚干燥與微循環(huán)；黃芩、苦參、土茯苓：清熱燥濕，抑制炎癥反應；蟬蛻、白鮮皮：祛風止癢，阻斷“越抓越癢”的惡性循環(huán)；甘草：調和藥性，減輕寒涼成分對胃腸的刺激，諸藥合用，使其具有養(yǎng)血潤膚，祛風止癢的功效，建起一個貫穿“血、濕、風”的止癢調治體系。因此，玉林濕毒清膠囊針對“血虛風燥”引起的皮膚瘙癢、脫屑、紅斑等癥狀具有確切的緩解作用，并且既能止癢又能內調體質，根治多種皮膚疾病所致皮膚瘙癢問題。多項研究也顯示，規(guī)范服用玉林濕毒清膠囊的濕疹患者中，有70%在兩周內癥狀得到顯著改善，瘙癢程度平均降低一半以上。更令人欣慰的是，該藥還能幫助降低慢性濕疹的復發(fā)率。例如，《中國藥業(yè)》發(fā)表的一項臨床觀察指出，患者連續(xù)用藥8周并配合外治后，復發(fā)率減少約30%[]，顯示出其不僅止癢抑疹，也有助于長期病情的穩(wěn)定。對癥才有效：玉林濕毒清膠囊適合哪些皮膚問題皮膚瘙癢癥（中醫(yī)“風瘙癢”）：僅瘙癢而無原發(fā)皮疹，秋冬加重的老年人最常見。亞急性/慢性濕疹、特應性皮炎：紅斑、脫屑、抓痕、色素沉著反復發(fā)作。干性濕疹、老年乏脂

  • 皮炎反復發(fā)作擾心？玉林濕毒清膠囊40余年經(jīng)典配方解難題

    皮炎泛指皮膚對化學制劑、蛋白、細菌、真菌等物質產(chǎn)生的變應性反應，表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、紅斑或滲出等炎癥癥狀?。其本質是皮膚屏障功能受損后，對外界刺激物或內源性因素產(chǎn)生的過度免疫反應?，臨床常見接觸性皮炎、脂溢性皮炎、特應性皮炎、神經(jīng)性皮炎等。作為“中華老字號”的中藥止癢藥，玉林濕毒清膠囊被臨床廣泛用于皮膚疾病皮膚瘙癢癥、濕疹等疾病的治療。該藥以廣西特色草藥精心研制，1990年國內上市，2002年載入《中國藥典》，40余年品質驗證其“養(yǎng)血潤膚、祛風止癢”的功效，那么，玉林濕毒清膠囊治療皮炎效果怎么樣呢？皮炎到底是怎么回事對于皮炎各類癥狀表現(xiàn)的認識，中醫(yī)更為全面，多部中醫(yī)典籍從六淫侵襲、臟腑失調、體質稟賦三個維度，系統(tǒng)闡釋了該癥的病機。先秦典籍《黃帝內經(jīng)》確立的六淫致病、臟腑與皮膚癥狀之間的關聯(lián)，其“病機十九條”指出風濕熱邪是該癥的核心，臟腑則與該癥相關聯(lián)：風邪善行數(shù)變，可致皮膚瘙癢游走；熱邪壅滯肌膚，可致紅斑、發(fā)熱；濕邪黏滯，可致滲液、糜爛；脾主失運化，水濕內停，蘊久化熱，濕熱外溢肌膚，可致滲液、黏膩；肺氣虛弱、衛(wèi)表不固，皮膚抵御外邪的能力減弱，易受外邪侵襲引發(fā)該癥。其中，血虛風燥、濕熱內蘊是該癥的常見病機。玉林濕毒清膠囊治療皮炎效果怎么樣玉林濕毒清膠囊有精準的組方設計與多靶點作用機制，九味藥材各司其職：生地黃、丹參、當歸構成“鐵三角”，養(yǎng)血潤燥修復皮膚屏障；苦參、黃芩強強聯(lián)合，清熱燥濕，活血涼血；蟬蛻、土茯苓、白鮮皮直擊瘙癢根源，快速切斷“癢-抓”惡性循環(huán)；甘草利濕解毒，調節(jié)諸藥藥性，發(fā)揮協(xié)同通過口服全身調理，諸藥合用，共同發(fā)揮養(yǎng)血潤膚，祛風止癢的功效，切中該癥血虛風燥病機?！吨袊形麽t(yī)結合皮

  • 濕疹爬上臉，見人需遮面，面部濕疹用藥指導一鍵收藏

    每到小長假返崗復工皮膚科候診區(qū)就會排起了長隊——海邊玩了兩天回來兩個臉蛋“紅通通”，癢癢的也不敢碰；去貓咖擼貓，睡了一覺照鏡子發(fā)現(xiàn)下頜處起了密密麻麻的紅色小疹子，癢個不行，一碰還濕漉漉的；偷懶卸妝不徹底，額頭、眼角又紅又癢，擦了藥膏也不見好，患處皮膚還發(fā)硬……劇烈瘙癢、丘疹、滲出、結痂，這其實是濕疹的典型表現(xiàn)?！吨袊つw性病學雜志》2025年刊文指出，我國濕疹患病群體已達3.1億人[]。但大部分患者對濕疹了解和認知有限，治療常常流于表面，尤其是濕疹發(fā)生于面部時，很多患者誤用激素類藥物、誤信偏方等，導致濕疹癥狀反復發(fā)作，那么，臉上濕疹癥狀如何治療呢？這就要從濕疹為什么愛上“臉”說起了。為什么臉部成為濕疹的“重災區(qū)”？面部皮膚較薄且皮脂腺分布多，屏障功能較弱，加上頻繁使用皮膚清潔劑、化妝品等化學物質，以及紫外線、空氣污染物等，導致面部皮膚特別容易受到刺激，因而成為濕疹高發(fā)區(qū)。中醫(yī)指出面部濕疹的病機以“血燥為本，風燥為標”，風燥與津血虧虛相互作用，導致皮膚干燥、劇烈瘙癢甚至疼痛。出自《醫(yī)宗金鑒?外科心法要訣?面游風》的記載“此證生于面上，初發(fā)面目浮腫，癢若蟲行，肌膚干燥，時起白屑。次后極癢，抓破，熱濕盛者津黃水，風燥盛者津血水，痛楚難堪。”也證實了這一病機。因此治療需從清熱燥濕、祛風透疹入手，才能阻斷復發(fā)的循環(huán)。臉上濕疹癥狀如何治療？應對反復發(fā)作的面部濕疹，治療需兼顧“養(yǎng)血”與“潤燥止癢”，臨床常用藥物如中華老字號“玉林濕毒清膠囊”，該藥具有養(yǎng)血潤膚，祛風止癢的功效，組方中以生地黃為君藥，清熱涼血、滋陰生津，輔以當歸、丹參補血活血，改善皮下微循環(huán)與皮膚營養(yǎng)，加以黃芩、苦參、白鮮皮清熱燥濕，蟬蛻、

    2025-10-17
  • 身上起褥瘡應該怎么用藥？

    隨著世界人口老齡化加劇，褥瘡（又名壓瘡）已成為全球性的健康挑戰(zhàn)。為提高人們對壓瘡的預防意識，“世界壓瘡預防日”應運而生，定于每年11月的第三個星期四。這一特殊日子的設立也是在提醒我們，壓瘡的預防與早期干預至關重要。今天咱倆就來聊一聊：身上起褥瘡應該怎么用藥？一、認識壓力性損傷——褥瘡壓瘡（褥瘡）是身體局部組織長期受壓，導致血液循環(huán)障礙而引起的皮膚和皮下組織損傷。這種損傷最常發(fā)生在骨骼突出部位，如骶尾部、腳踝、腳跟和髖部等。造成壓力性損傷的主要原因包括，壓力、摩擦力和剪切力。其中剪切力的危害尤為嚴重，它會在人體組織深層產(chǎn)生牽拉，切斷大面積血液供應，導致更嚴重的組織損傷。二、身上起褥瘡應該怎么用藥當發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)持久性紅斑、發(fā)熱或疼痛等早期壓瘡癥狀時，應及時采取干預措施。除了定期翻身和保持皮膚清潔外，科學用藥尤為重要。對于壓瘡，可以考慮使用具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效的外用藥膏進行治療，比如臨床常用的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏作為傳統(tǒng)中藥制劑，含有黃連、黃芩、黃柏、地榆、當歸、冰片等33種中藥材成分，能夠止痛生肌、促進局部血液循環(huán)、能有效保持瘡面浸潤、減少瘡面愈合過程中的感染和繼發(fā)性損傷、促使瘡面修復等功效。能夠促進局部血液循環(huán)，緩解腫痛癥狀，創(chuàng)造有利于組織修復的環(huán)境。而且有研究證實，使用京萬紅軟膏外擦壓瘡高?；颊呤軌翰课黄つw，能有效防止皮膚破損，預防壓瘡、減少壓瘡的發(fā)生率。另外，根據(jù)壓瘡的不同階段，京萬紅軟膏的使用方法也有所不同。1、祛腐階段：潰瘍創(chuàng)面，如有較多的壞死組織時，外涂京萬紅軟膏后，可以加速壞死組織很快液化、腐脫。此時產(chǎn)生的膿汁應盡量拭凈，每日換藥一次，傷口過深的話還可制成紗

    2025-10-17
  • 鹽酸替扎尼定片治療腰椎間盤突出效果怎么樣

    腰椎間盤突出引發(fā)的疼痛往往和椎間盤突出壓迫神經(jīng)、引發(fā)周圍肌肉痙攣有關。而凱萊通（鹽酸替扎尼定片）作為臨床常用的肌肉松弛劑，常被用于腰椎間盤突出癥的治療，那鹽酸替扎尼定片治療腰椎間盤突出效果怎么樣？這就來詳細了解一下。首先來說，凱萊通鹽酸替扎尼定片作為中樞性骨骼肌松弛劑，具有止痛和放松肌肉的雙重作用，可以阻斷肌肉緊張的惡性循環(huán)，從源頭減輕疼痛，主要作用機制是通過激活α2受體，抑制疼痛信號傳遞，減少促痛因子的釋放，進而緩解疼痛；同時也能抑制脊髓神經(jīng)元興奮性，抑制肌肉反射活性，從而放松肌肉。鹽酸替扎尼定片治療腰椎間盤突出引起的疼痛和肌肉痙攣效果顯著！《2022腰椎間盤突出癥診治與康復管理指南》表明，肌肉松弛劑可有效緩解腰背肌痙攣及張力，適用于腰椎間盤突出引起的腰背肌痙攣性疼痛，代表藥物就有鹽酸替扎尼定片。其可以改善肌肉強直性痙攣狀態(tài)及周身血供，達到提高疼痛閾值的效果，且凱萊通的鎮(zhèn)靜助眠作用，可對減輕疼痛起到積極作用。鹽酸替扎尼定片用于治療腰椎間盤突出時，常聯(lián)合非甾體抗炎藥使用，如聯(lián)合雙氯芬酸鈉，可提升鎮(zhèn)痛效率，更好地改善功能障礙，且不會增加藥物不良反應。鹽酸替扎尼定片可以抑制胃酸的分泌，起到胃黏膜保護作用，聯(lián)合用藥能減少雙氯芬酸鈉引起的胃腸道副作用。腰椎間盤突出日常需注意以下幾點：1、避免久坐久站（每坐 1 小時起身活動 5-10 分鐘，坐時在腰后墊靠墊支撐）、不彎腰搬重物（撿東西時先蹲下再起身），減少腰椎壓迫。2、急性期可局部熱敷（用熱水袋或暖貼敷腰背部，每次 15-20 分鐘），促進血液循環(huán)。3、適度做溫和的腰背肌鍛煉（如臥位五點支撐、散步，急性期避免小燕飛等高強度動作），增強腰椎穩(wěn)定性。4、睡硬板床（避免過軟床

  • 皮膚無故癢個不停，皮膚瘙癢癥治療有原則：外癢需得內調

    耳順之年的劉女士近來發(fā)現(xiàn)自己洗完澡之后，手臂處的皮膚總覺得癢，抓撓一會能有所化解，但過不了多久又會癢起來。用了很多潤膚乳，可絲毫不見緩解，有的時候癢得都快沒法睡覺了，趕緊去了醫(yī)院。經(jīng)診斷，醫(yī)生確定劉女士是典型的皮膚瘙癢癥。皮膚瘙癢癥是一類以皮膚無故癢、越抓越癢、反復發(fā)作為特點的皮膚疾病，在老年人、孕期女性以及更年期女性中極為常見。有數(shù)據(jù)顯示，我國60歲以上老年人患病率達20%-30%，在秋冬季和北方干燥地區(qū)尤為高發(fā)，嚴重影響生活質量[]。但是很多患者對該癥“聽都沒聽過”，對皮膚瘙癢癥怎么治療的問題更是一頭霧水。皮膚瘙癢癥反復發(fā)作，背后有哪些原因？現(xiàn)代醫(yī)學分析，皮膚屏障功能受損是皮膚瘙癢癥的常見基礎，如年齡增長導致皮脂腺、汗腺功能減退，皮膚含水量下降、皮脂分泌減少，尤其在秋冬干燥季節(jié)，屏障完整性被破壞，易引發(fā)干燥性瘙癢。中醫(yī)將皮膚瘙癢癥多歸為“風瘙癢”“癢風”范疇，認為外邪侵襲是重要誘因，其中“風邪”為致癢的首要外邪。風行數(shù)變，易侵襲肌膚表層，擾動氣血運行，致肌膚失養(yǎng)而發(fā)瘙癢，且風邪常兼夾濕、熱、寒邪，加重癢感。可致瘙癢伴皮膚蒼白、遇寒加重。內因則與臟腑失調有關，如久病消耗、產(chǎn)后失血、年老體衰致陰血虧虛不能濡養(yǎng)肌膚導致血虛生風，風動則癢。皮膚瘙癢癥怎么治療呢？中醫(yī)認為皮膚瘙癢癥治療應遵循“治風先治血，血行風自滅”的原則，玉林濕毒清膠囊因憑借“養(yǎng)血潤膚，祛風止癢”的功效切中該癥血虛風燥病機，通過九味藥材協(xié)同作用，以內調止外癢。該藥以地黃、當歸、丹參為核心，滋陰補血、活血潤燥，改善肌膚營養(yǎng)狀態(tài)，從根本上緩解因“血虛”導致的皮膚干燥與脫屑；輔以黃芩、苦參、土茯苓，清熱燥濕、疏通郁結；復又加入蟬蛻、白鮮

    2025-10-14
  • 二型糖尿病并發(fā)癥有哪些表現(xiàn)？如何治療？

    二型糖尿病作為一種常見的慢性代謝性疾病，若血糖長期控制不佳，可能引發(fā)多種并發(fā)癥，嚴重影響患者的生活質量和壽命。了解并發(fā)癥的表現(xiàn)及治療方法，對于糖尿病患者來說至關重要。那么，二型糖尿病并發(fā)癥有哪些表現(xiàn)？又該如何治療呢？二型糖尿病并發(fā)癥有哪些表現(xiàn)？眼部病變：二型糖尿病患者常出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變，早期可能僅表現(xiàn)為視力模糊，隨著病情進展，眼底血管會出現(xiàn)病變，如出血、滲出等，嚴重時甚至會視網(wǎng)膜剝離，導致失明。此外，還可能出現(xiàn)白內障、青光眼等眼部疾病。腎臟病變：糖尿病腎病是二型糖尿病常見的并發(fā)癥之一。早期患者可能僅表現(xiàn)為微量白蛋白尿，隨著病情加重，會出現(xiàn)大量蛋白尿、水腫，最終可能導致腎功能衰竭，出現(xiàn)尿毒癥癥狀，如惡心、嘔吐、乏力等。心血管病變：心血管并發(fā)癥是二型糖尿病患者死亡的主要原因?；颊呖赡艹霈F(xiàn)冠心病，表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死等，出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀；也可能發(fā)生腦血管疾病，如腦出血、腦梗等，導致偏癱、失語等嚴重后果。此外，還可能出現(xiàn)周圍動脈粥樣硬化，表現(xiàn)為下肢動脈狹窄、閉塞，引起間歇性跛行、疼痛等癥狀。此外，神經(jīng)系統(tǒng)病變、皮膚病變、糖尿病足也是二型糖尿病并發(fā)癥的表現(xiàn)。二型糖尿病并發(fā)癥如何治療？一般治療積極控制血糖是治療的基礎，患者應通過合理飲食、適量運動、規(guī)律作息等方式，將血糖控制在接近正?；蛘５姆秶鷥?。同時，要嚴格控制血壓和血脂，減少心血管疾病的發(fā)生風險。藥物治療津力達顆粒主要用于治療Ⅱ型糖尿病氣陰兩虛證，可改善口渴多飲、倦怠乏力、便秘等癥狀。并且有助于調節(jié)升血糖激素與胰島素的平衡，調控血糖，改善胰島素抵抗，從而促進血糖達標。同時，該藥還有助于調節(jié)血脂，降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險

  • 質茂度他雄胺治療脫發(fā)效果怎么樣？

    在對抗雄激素性脫發(fā)的醫(yī)療探索中，非那雄胺曾是口服藥物的主流選擇。然而，現(xiàn)如今度他雄胺也受到了越來越多脫發(fā)患者的關注，那么究竟質茂度他雄胺治療脫發(fā)效果怎么樣呢？下面帶大家一起了解一下。要問質茂度他雄胺治療脫發(fā)效果怎么樣？答案是——挺不錯的。該藥主要針對治療因激素水平變化引發(fā)的脫發(fā)情況，如雄激素性脫發(fā)（AGA）。AGA，是臨床中最為常見的脫發(fā)類型，它還有脂溢性脫發(fā)、男性禿、早禿等別稱，這是一種在青春期及青春期后發(fā)病的毛發(fā)進行性減少性疾病。在AGA的發(fā)病機制中，易感毛囊扮演著關鍵角色。這些毛囊中含有特定的Ⅱ型5α還原酶，當血液中的雄激素睪酮循環(huán)至該區(qū)域時，Ⅱ型5α還原酶會將其轉化為二氫睪酮。二氫睪酮生成后，會與毛細胞內的雄激素受體結合，進而觸發(fā)一系列復雜的反應。這一系列反應最終導致毛囊出現(xiàn)進展性的微小化，原本粗黑的毛發(fā)會逐漸變成淺色的毳毛，毳毛的比例不斷增加。隨著病情發(fā)展，毛囊微小化的情況緩慢加重，甚至出現(xiàn)萎縮消失的情況，連毳毛也會脫落，最終形成禿發(fā)的表現(xiàn)。而質茂度他雄胺軟膠囊是I型和II型5α還原酶雙重抑制劑，5α-還原酶是將睪酮轉化為二氫睪酮的關鍵酶。通過抑制這種酶的活性，能夠減少二氫睪酮的生成，從而減輕其對毛囊的損害，延緩毛囊萎縮的進程，為頭發(fā)的生長創(chuàng)造相對有利的環(huán)境，按療程服用能夠有效改善脫發(fā)情況，促進毛發(fā)生長。另外要注意，度他雄胺與地爾硫、西咪替丁、環(huán)丙沙星等CYP3A4抑制藥會產(chǎn)生藥物相互作用，導致度他雄胺的血藥濃度升高，代謝時間延長，應盡量避免同時使用。綜上所述，關于“質茂度他雄胺治療脫發(fā)效果怎么樣？”的問題，在這里已經(jīng)向大家講解清楚了。需要提醒大家的是，每個人的身體情況有所不同，因此治療效果并不能一概

  • 凱萊通鹽酸替扎尼定片治療頸椎病的療效如何呢？

    很多頸椎病患者在被“脖子僵得轉不動”“肩膀酸得抬不起臂”困擾時，會選擇服用藥物快速有效地緩解疼痛。那凱萊通鹽酸替扎尼定片治療頸椎病的療效如何呢？這就為大家講解清楚。頸椎病的疼痛、僵硬等癥狀，多是由于頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)后，刺激導致疼痛，疼痛引起肌肉反射性的緊繃甚至痙攣，這會讓局部缺血、代謝廢物堆得更多，反過來又加重疼痛和功能障礙，形成“肌肉疼痛－肌緊張－循環(huán)障礙－肌肉疼痛”的惡性循環(huán)，從而加重頸椎負擔、放大酸痛感，甚至限制轉頭、抬臂等活動。而凱萊通作為中樞性骨骼肌松弛劑，可有效打破惡性循環(huán)，減輕患者疼痛。用藥后能抑制痛覺敏化，減少疼痛復發(fā)，適合“輕微刺激就劇痛”或“疼痛反復”的情況。經(jīng)常用于頸肩腰痛、頭痛或者肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、肌筋膜疼痛綜合征等。并且，凱萊通鹽酸替扎尼定片治療頸椎病的療效確切，已獲得多方權威指南推薦，《2021肌肉骨骼慢性疼痛診治專家共識》表示，中樞性肌肉松弛劑多用于治療頸肩腰腿痛，因此大家可放心使用。另外，凱萊通用于鎮(zhèn)痛，不僅可以減少疼痛復發(fā)，還能促進睡眠，適合伴隨睡眠障礙的疼痛患者。與其他同類型藥比較，凱萊通應用低劑量治療疼痛時，不良反應極少，通常輕微而短暫，不會出現(xiàn)全身無力的副作用，不傷胃，能通過減少胃酸分泌、增強胃黏膜屏障來保護胃粘膜。綜上，凱萊通鹽酸替扎尼定片治療頸椎病的療效顯著，但需要提醒大家的是，預防比治療更重要，日常應保持正確姿勢，看手機時將屏幕墊高與視線平齊，辦公時挺胸收腹、電腦屏幕略低于視線，避免長期低頭或單側托腮；每久坐1小時起身活動5～10分鐘，做緩慢的頸肩拉伸，緩解肌肉緊張；注意頸部保暖，避免空調/風扇直吹頸肩，天冷時戴圍巾護

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    咽干咽癢發(fā)作時，總讓人忍不住清嗓子，卻又越清越不適，這種癥狀可能由環(huán)境干燥、用嗓過度、咽炎等多種原因引起。面對市面上五花八門的藥物，并非隨便
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