勵全碳酸鈣D3片可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎?
骨質(zhì)疏松已成為威脅中老年人健康的常見疾病,它悄無聲息地侵蝕骨骼,導(dǎo)致骨骼脆弱易折,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。面對這一健康隱患,人們不得不提前補(bǔ)鈣,以預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。其中勵全鈣備受關(guān)注。那么,勵全碳酸鈣D3片可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎?勵全碳酸鈣D3片可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎?自然是可以的。勵全是唯一民族品牌碳酸鈣D3片(Ⅰ),為復(fù)方制劑,每片提供600mg元素鈣,能滿足我國人群日常補(bǔ)鈣需要,還含有125IU維生素D3,鈣D同補(bǔ),能有效促進(jìn)鈣的吸收。適用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑,也用于防治骨質(zhì)疏松。采用納米微囊技術(shù)包載維生素D3,有效保護(hù)其活性(抵抗光照、氧化、高溫等外界因素破壞),有利于提升藥物的穩(wěn)定性和可靠性。相關(guān)研究證實,勵全碳酸鈣D3片(Ⅰ)可減少骨量流失,有效防治骨質(zhì)疏松癥;還能有效提高骨折患者的前臂骨密度,有效降低骨質(zhì)疏松性骨折再發(fā)危險。另外,預(yù)防骨質(zhì)疏松還需調(diào)整日常生活習(xí)慣,飲食上增加牛奶、魚蝦、綠葉蔬菜等富含鈣和維生素D的食物攝入,減少咖啡、酒精等高磷、高鹽飲食;生活方式上保證每日20 - 30分鐘日照以促進(jìn)維生素D合成,堅持規(guī)律運(yùn)動,如散步、慢跑、太極拳等負(fù)重及抗阻運(yùn)動,增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度;同時保持良好心態(tài)和充足睡眠,避免吸煙等不良習(xí)慣,才能全方位守護(hù)骨骼健康。綜上所述,關(guān)于“勵全碳酸鈣D3片可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎?”的問題,在這里已經(jīng)向大家講解清楚了。按需服用鈣劑配合均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動、充足日照等健康生活方式,才能更好地守護(hù)骨骼健康,幫助大家遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松帶來的困擾。