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  • 變異型心絞痛自救方法有哪些?這幾招關(guān)鍵時刻能救命

    心絞痛大家不陌生吧，那你知道變異型心絞痛嗎?變異型心絞痛可能大家就沒怎么聽說過，它是一種特殊類型的心絞痛，其特點符合靜息型心絞痛的特點，是在睡眠過程中或者休息時出現(xiàn),而且持續(xù)時間大于20分鐘,會伴有心悸、出汗、頭暈的表現(xiàn)?；加凶儺愋托慕g痛發(fā)作后會長時間缺血缺氧，這就危及到生命了，所以當發(fā)現(xiàn)患有變異型心絞痛后一定要學會自救。那么，變異型心絞痛自救方法有哪些?下面所說這幾招關(guān)鍵時刻能救命。關(guān)于變異型心絞痛的小知識點要早知道變異型心絞痛在臨床上并不罕見，大約占心絞痛總病例數(shù)的2%~3%，在1957年首先被報道并命名。這一類的心絞痛發(fā)生于休息的時候，沒有誘發(fā)因素，疼痛的部位以及放射的部位和典型的心絞痛并沒有明顯的區(qū)別，但是程度相對較重，持續(xù)時間也更長，每天大多屬于固定的時候發(fā)作。變異型心絞痛這種心臟不適病癥不僅會損害到我們的心臟健康，甚至還有可能引發(fā)猝死的嚴重后果出現(xiàn)，而引發(fā)變異型心絞痛的病因主要包括吸煙、內(nèi)分泌疾病以及藥物的應用等等，根據(jù)這些會引發(fā)變異型心絞痛的病因來做好相關(guān)的防治工作。首先我們就來說說當變異型心絞痛發(fā)作后該如何自救，如何保護自己。變異型心絞痛自救方法有哪些?這幾招關(guān)鍵時刻能救命1、立即停止活動，原地休息：變異型心絞痛發(fā)作時應立即原地休息，千萬不要走動，還要盡量少說話，深呼吸。保持半臥位(或坐位)，無需躺下，不要站立。2、服用急救藥：如果身邊帶著藥，就將一片甘油(或速效救心丸10-15粒)放在舌頭下面含服，一般2 ~5 分鐘起效，疼痛會逐漸減輕。如果疼痛不能緩解，可5分鐘后再含1片，但連續(xù)使用不能超過3片。3、控制情緒：變異型心絞痛發(fā)作時，心臟的劇烈疼痛讓人處于極度的恐懼、緊張等不良情緒之中，這對心絞痛的緩解十分不

  • 新冠感染轉(zhuǎn)陰后還咳嗽，多久能好？吃什么藥有效？

    感染新冠病毒后，抗原都轉(zhuǎn)陰了還一直咳嗽，是現(xiàn)在很多人面臨的問題。大家很擔心這是不是因為新冠病毒太“毒”了，導致出現(xiàn)這種癥狀。其實不然，許多呼吸道病毒感染后，其它癥狀都消失了，但咳嗽、咳痰依舊會持續(xù)一段時間，臨床將此種情況稱為感染后咳嗽。那么，新冠轉(zhuǎn)陰后還咳嗽多久能好？其實，感染后咳嗽是人體氣道炎癥損傷后自我修復的過程，具有一定的自限性，隨著氣道恢復正常，感染后咳嗽也會消失，一般需要1-3周時間。不過有時劇烈咳嗽會加重呼吸道損傷，頻繁咳嗽還會影響正常休息和工作，此種情況下，感染后咳嗽也是需要藥物干預的。治療感染后咳嗽可以使用止咳類的中成藥，比如連花清咳片。連花清咳片具有清肺、化痰、止咳的功效，它的組方順應肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片可以通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出。該藥還可以保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應，減少氣道炎癥反復發(fā)作導致的肺損傷，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。除了服用藥物外，還可以通過飲食改善咳嗽癥狀，可以適當多吃滋陰潤肺、止咳平喘的食物，如冰糖燉雪梨，核桃杏仁粥，不宜吃過寒過涼、油脂過多、過甜或過酸的食物，另外還要多喝水，保持咽喉部的濕潤。

  • 急性腦梗說話不清楚怎么恢復的方法介紹

    急性腦梗后說話不清楚影響的不僅是社交，更會對患者的心理健康產(chǎn)生一定的影響，更不利于病情的恢復，因此對于患者朋友來說有必要掌握急性腦梗說話不清楚怎么恢復的方法。腦?；颊哒Z言表達不清楚主要是由于發(fā)音肌肉受到損害所引起，腦梗以后，由于堵塞的血管也就是語言中樞受到了影響，所以經(jīng)常會有說話不清楚甚至是失語的情況出現(xiàn)。對于患者來說，積極的藥物治療和必要的康復的訓練是很有必要的，下面看看急性腦梗說話不清楚怎么恢復吧。語言功能訓練要趁早由于發(fā)音肌肉與吞咽肌肉的支配神經(jīng)類似，當患者咽口水或進行咽部理療等輔助吞咽鍛煉時，也有利于發(fā)音恢復。因此，如果患者出現(xiàn)腦梗、言語不清的情況，建議盡早進行積極康復鍛煉，可以明顯改善患者癥狀，同時也要預防腦梗再次發(fā)生?？梢宰尰颊哌M行復述、朗讀和吞咽等康復鍛煉方式促進恢復。建議讓患者跟讀簡單詞句，通過復述鍛煉發(fā)音肌肉。此外，患者還可進行朗讀訓練，通過自主進行簡單發(fā)音和大聲緩慢地讀出詞句促進肌肉恢復。也可以通過學習來解決，要求家屬幫助患者進行學習這個過程，具體的有背書、念詩、學說話、看圖識字等?？偟木褪亲尰颊呓⑵鹨粋€正常的發(fā)音吐字功能。通過一定的學習，患者這一部分功能通過激發(fā)可以得到部分緩解。藥物治療要跟上急性腦梗藥物的選擇比較廣，但是針對不同的證型應該采取不同的治療藥物，比如對于氣虛血瘀型的腦梗患者，可以用同仁堂的化瘀丸，化瘀丸方中使用了獨特的“三蟲”動物藥：水蛭破血、逐瘀、通經(jīng)，虻蟲破瘀通絡，土鱉蟲活血散瘀、通經(jīng)止痛；聯(lián)合黃芪、人參大補元氣，氣旺則血行，瘀去絡通；桃仁、當歸活血散瘀等等，使得全方具有益氣活血，化瘀通絡的功效，對于腦梗后口齒不清、肢體麻木等癥狀有不錯

  • 新冠陽性發(fā)燒怎樣退燒快？這些方法要知道

    新冠病毒感染后的一個常見癥狀就是發(fā)燒，但很多人不知道的是，發(fā)燒其實是身體正常免疫的一部分，體溫升高能夠抑制病毒的活性和增殖速度，還可以提高免疫系統(tǒng)的活力。雖然發(fā)燒是一種身體的自我保護機制，但它也會帶來極大的不適，甚至影響器官的健康，那么，新冠陽性發(fā)燒怎樣退燒快呢？關(guān)于新冠陽性發(fā)燒怎樣退燒快，首先肯定考慮藥物治療。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機能發(fā)揮全面治療的作用。其所含連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草成分，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能，可以促進疾病康復；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展。當然，除了服用藥物之外，還可以用以下方法進行輔助治療：1.濕敷法。溫毛巾額頭，溫度20-30℃為宜，毛巾不要擰太干，不滴水即可，每5分鐘更換一次。2.溫水擦浴法。水溫32-34℃，擦拭頸部、腋窩、腹股溝、四肢等處，通過水分蒸發(fā)吸熱達到退熱的效果。3.冰敷法。用毛巾包裹冰塊置于前額、雙側(cè)頸部、腋下、腹股溝等血管豐富的部位，15分鐘更換一次位置。4.酒精擦浴。將75%醫(yī)用酒精兌入32-34℃的溫開水，濃度至20%-30%，擦拭頸部、腋窩、大腿根部，擦浴

  • 出現(xiàn)刀片嗓癥狀應該如何緩解？這三種方法了解一下

    感染新冠之后，除了發(fā)燒、咳嗽外，許多人反映嗓子特別疼，吃東西很困難，連喝口水都像在吞刀片，人們將這種癥狀戲稱為“刀片嗓”。那么，出現(xiàn)刀片嗓癥狀應該如何緩解呢？關(guān)于出現(xiàn)刀片嗓癥狀應該如何緩解，可以從以下三方面入手：一、飲食方面飲食上注意保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可以進食清熱利咽的食物，如梨子，檸檬，葡萄，柚子，橙子等。還可以少量吃些冷飲，比如冰淇淋、冷藏的酸奶等，有助于緩解咽喉部的不適感，脾胃虛寒的患者注意不宜用此方法。也可以食用潤肺的銀耳雪梨湯、冰糖燉雪梨湯。二、藥物方面在治療“刀片嗓”的過程中，藥物治療是最不能被忽視的。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》指出，對于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風熱、利咽，服用后會給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼。此外，藥物成分中還含有健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能，促進疾病康復的紅景天；和具有瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展的大黃，可以調(diào)節(jié)機體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時，研究證實連花清瘟對新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學界主流期刊《藥理學研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實連花清瘟通過抑制新冠病毒在細胞中的復制、抑制宿主細胞炎癥因子表達，從而發(fā)揮抗新冠病毒活

  • 新冠肺炎感染后胸悶干咳有什么處理方法嗎？

    新型冠狀病毒肺炎（簡稱新冠肺炎）是一種急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)，嚴重者可出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等癥狀。那么新冠肺炎感染后胸悶干咳有什么處理方法嗎？這就向大家說明。新冠肺炎感染后胸悶干咳有什么處理方法嗎？如果患者出現(xiàn)胸悶的癥狀，此時患者最好盡快就醫(yī)治療，一般需要使用抗病物聯(lián)合中藥的治療，必要時可以吸氧。另外還要防治相應的并發(fā)癥。不過也不用過度擔心，經(jīng)過治療后胸悶的癥狀可以明顯減輕。而對于新冠肺炎感染后出現(xiàn)的干咳、咽喉痛等癥狀，可以服用止咳藥物來緩解癥狀，減輕患者痛楚，對此康隆無糖型強力枇杷露就是不錯的選擇。作為《中成藥臨床應用指南呼吸系統(tǒng)疾病分冊》中記載的止咳化痰藥物，康隆無糖型強力枇杷露的治療效果自然是好的，它由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成，具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效。方中罌粟殼可以對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到麻痹作用，以起到鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物又可以對周圍神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)咳作用，兩方面配合下，起到中樞周圍雙重止咳的作用，止咳的效果顯著，因此對于感染新冠肺炎后所引起的咳嗽癥狀有不錯的緩解作用。而且康隆無糖型強力枇杷露中不含糖，用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，而且可以有效避免患者因攝入糖分過多而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，對血糖也不造成影響，即便是限糖人群也可以放心服用。不僅如此，強力枇杷露連續(xù)三年入選了《黑龍江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案》的推薦用藥，以及《北京市新冠病毒感染者用藥目錄第一版（中藥部分）》《浙江省新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥健康管理專家指南》《安徽省新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治推薦方案（2022 年

  • 還不知道久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理有效？

    在中醫(yī)理論體系中，久咳慢性咳嗽都會傷及人體的臟腑功能，也就是傷及肺臟，出現(xiàn)氣虛的癥狀，對此需要及時的調(diào)理。那么久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理有效？這就來了解一下。久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理有效？對于久咳慢性咳嗽導致肺氣虛的患者來說，可以從飲食和藥物兩方面入手。一、飲食調(diào)理：1、山藥：山藥具有補氣養(yǎng)陰、固精止帶、補脾、補肺、補腎的功效，對久咳肺虛患者出現(xiàn)的咳嗽、咳痰癥狀，可以起到較好的輔助治療效果。2、黑木耳：黑木耳具有涼血止血、降壓、潤肺養(yǎng)陰、補氣血的作用，黑木耳對肺虛咳嗽患者出現(xiàn)的咳嗽、咳白稀痰的癥狀，也具有一定的改善作用。二、藥物調(diào)理：1、補肺丸：補肺丸主要由五味子、熟地黃、黨參、桑白皮（蜜炙）、黃芪（蜜炙）、紫菀等成分組成，具有補肺益氣、止咳平喘的功效，常用于治療肺氣不足所引起的氣短咳嗽、干咳痰黏等癥狀，對久咳肺虛具有較好的調(diào)理效果。2、黃芪生脈飲：黃芪生脈飲主要由五味子、黨參、麥冬、黃芪等成分組成，具有養(yǎng)心補肺、滋陰益氣的功效，常用于治療氣陰兩虛、心悸氣短等癥狀，對久咳肺虛也可起到較好的調(diào)理作用。3、無糖型強力枇杷露：康隆無糖型強力枇杷露由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成，是臨床上治療咳嗽的常用藥物，具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效，對于久咳慢性咳嗽有著不錯的緩解作用。配方中罌粟殼含有的、等藥物成分具有極強的中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強力止咳，而不影響呼吸；枇杷葉、桔梗等其他中藥具有周圍鎮(zhèn)咳作用，相互作用下起到了中樞周圍雙重止咳的作用。而且根據(jù)臨床研究統(tǒng)計表明，即便是10倍劑量服用無糖型強力枇杷露，臨床連續(xù)用藥14天，也不會成癮，也沒有不良反應。因

  • 中招后如何用藥，閃釋對乙酰氨基酚口腔崩解片對新冠有效嗎

    隨著新冠病毒感染者的增多，對乙酰氨基酚等防疫藥品也開始遭到了瘋搶，作為感染后的常見癥狀，發(fā)燒時的用藥問題在這個時期開始變得敏感起來，特別是兒童、孕媽等特殊人群該如何用藥，普利閃釋對乙酰氨基酚口腔崩解片對新冠有效嗎？感染了新冠病毒后，多數(shù)人會引發(fā)上呼吸道感染相關(guān)癥狀，最典型的癥狀，即會引起強烈不適感的癥狀就是發(fā)熱。發(fā)熱是人體免疫反應對抗病毒感染的一種應激反應，通常腋溫≥37.3℃即為發(fā)熱，當發(fā)熱導致身體不適，我們要做的就是采取各種措施，讓身體感覺舒服一些。比如：1、把房間的溫度保持在舒適的溫度，不要過低或過高；2、穿著合適的衣服，不要太厚，也不要太單?。?、選擇純棉透氣的衣物，當退燒出汗時，能夠吸汗，并且要及時更換衣物；4、多喝水，防止出汗脫水。如果寶寶不愿意喝白開水，可以喂一些不太甜的果汁，或者煮一些蘋果水或者梨水。當腋溫大于38.5℃，并伴有發(fā)冷、渾身酸痛等情況，以上措施沒有效果時可以對癥使用退燒藥進行退熱，改善身體不適癥狀。對乙酰氨基酚作為一款經(jīng)典的退燒老藥，自1887年首次在臨床使用以來，距今已有一百多年的歷史，由于它在推薦劑量下使用安全且有效，因此是世界范圍內(nèi)廣泛使用的藥物之一，是兒童最常用的退燒藥，也是孕期止痛的首選治療藥物。普利閃釋對乙酰氨基酚口腔崩解片對新冠有效嗎？普利閃釋®對乙酰氨基酚口腔崩解片是新型劑型，具有閃電釋放、快速退燒的特點，它是用微囊包裹藥物，再添加易溶性輔料制成口服釋藥系統(tǒng)，不必用水送服，也就是說在無水的條件下（或僅有少量水存在），藥物就能在口腔中快速崩解，然后吞咽就可起到快速降溫的效果，自然也是對新冠導致的發(fā)燒癥狀是有效的，而且口崩片劑型提高了對乙酰氨基酚的溶解速度

  • 痰多咳不出，化痰有什么好的處理方法嗎

    進入了冬季，天氣還是很冷的，多數(shù)人都裹起了厚厚的棉衣，與此同時感冒支氣管炎等疾病也是躍躍欲試，稍不注意一些人就會出現(xiàn)喉嚨有痰咳不出的情況，若不及時干預，還會對生活造成嚴重影響，那么，化痰有什么好的處理方法嗎？其實，痰是人體的一種分沁物，主要是通過呼吸道所分泌的，咳痰作為人體的一個自我保護的行為，當呼吸道出現(xiàn)感染時，就容易受到一定的刺激，這時候呼吸道就會分泌痰液，有些病菌會附著其中，而且會變得比較黏稠，這時候人體會條件反射的將這些痰咳出來，這本身是一種排毒的過程，對人體健康是有一定的幫助的。但是當痰液過于黏稠的時候，可能會導致痰液粘連在氣管壁上，也就會出現(xiàn)咳不出來的情況，對此，就要通過一些方法來有效緩解?；涤惺裁春玫奶幚矸椒▎?？以下三種方法可嘗試1、多喝水，既然咳痰咳不出來是因為痰液黏稠，那么我們就可以通過喝水來有效緩解，因為水能夠稀釋痰液，同時還會導致氣道變得濕滑，這樣能夠使得痰液不容易粘連在氣管壁，痰也就能咳出來。2、采用物理方式排痰，主要指的是通過輔助的手段，比如說通過敲打后背，通過這種震動使得痰液和氣管壁不易粘連，使得咳痰變得輕松有效，敲背的時候要注意力度不要過重，頻率可以稍快，同時配合著咳痰，這樣能夠使得痰液順利排出。3、合理用藥，當咳痰咳不出時，采用藥物來進行治療是有效的方法。臨床上具有化痰止咳效果的藥物還是比較多的，像連花清咳片就是其中一種。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽

  • 新冠咽痛的情況有什么方法緩解？

    很多人在感染新冠后咽喉部疼痛明顯，網(wǎng)友形象的將其形容為“刀片割喉”，吞咽、喝水都受到了嚴重影響。面對新冠咽痛的情況有什么方法緩解呢？記住這四句口訣，有效緩解新冠引起的咽喉痛：清熱解物好，對癥用藥不能少；適量飲水潤喉嚨，緩解咽痛有作用；少量吃點冰激凌，喉嚨清涼痛感少；按揉少商也管用，掌握技巧解咽痛。下面就結(jié)合這四句口訣，詳細和大家說說有關(guān)新冠咽痛的情況有什么方法緩解這個問題。新冠病毒之所以會引起咽喉痛，是因為病毒在咽喉部大量復制繁殖，導致咽喉部出現(xiàn)水腫、充血。對此，國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》指出，對于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風熱、利咽，服用后會給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼。此外，藥物成分中還含有健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能，促進疾病康復的紅景天；和具有瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展的大黃，可以調(diào)節(jié)機體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時，研究證實連花清瘟對新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學界主流期刊《藥理學研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實連花清瘟通過抑制新冠病毒在細胞中的復制、抑制宿主細胞炎癥因子表達，從而發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因此，連花清瘟能夠改善新冠所致咽喉痛。關(guān)于新冠咽痛的情況有

  • 一起了解下預防中風焦慮失眠的方法有哪些

    近年來，腦中風的患病風險在逐漸升高，給老年人的身體健康帶來一定的威脅，同時也會對其精神產(chǎn)生一定的影響，使得很多人開始出現(xiàn)失眠焦慮的表現(xiàn)，為了減少腦中風的發(fā)生，老年人一定要積極的預防，下面我們就來了解下預防中風焦慮失眠的方法有哪些吧。中風患者之所以會出現(xiàn)失眠焦慮，與他們的心理、情緒因素密切相關(guān)。疾病易使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等消極情緒，使患者主動康復的愿望明顯降低。同時，不良情緒不僅作用于心情，還可作用于生理。預防中風焦慮失眠的方法有哪些？良好的生活和飲食的習慣是預防中風的有效方法，首先，平時應養(yǎng)成良好地生活規(guī)律，飲食上也要特別注意，不要吃高糖、高脂肪、高鹽的食物，保持清淡飲食，少吃紅肉，多吃魚肉。煙酒會影響腦血管健康，要盡量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的體重，最好是堅持每天運動。其次，調(diào)整好精神狀態(tài)，情緒的控制是很重要的因素，每天要用樂觀的心態(tài)面對生活，避免激動、緊張、焦慮、過喜、過悲等情緒波動過大都會直接影響到人體的免疫系統(tǒng)，還會影響到睡眠的狀況。再有，就是避免勞累，要注意工作和生活合理分配時間，不要過度勞累。要根據(jù)氣候的變化注意保暖，特別是頭部和脖子部位的保暖，如果出現(xiàn)眩暈、肌體麻木、言語不清等中風的征兆，應及時到醫(yī)院檢查治療。以上就是預防中風失眠的比較日常的方法，如果中風后失眠焦慮可以根據(jù)中醫(yī)的調(diào)理來改善。中醫(yī)學認為，中風患者，病之本為肝腎陰虛，加之患病后思慮憂愁，可致心脾兩虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、郁久化火、火擾心神。中醫(yī)上治療心慌焦慮不安失眠，需辨證論治，常見的導致心慌焦慮失眠的原因，多為心血不足、虛火上升所致。心血不足，滋養(yǎng)無能，甚至虛火旺盛，心無所依，故

  • 腦卒中有什么預防的方法，看專業(yè)醫(yī)生的分析

    腦卒中俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病。臨床癥狀有偏癱、失語，甚至突然意識喪失等?？梢哉f是臨床當中非常危險的一種疾病，及早發(fā)現(xiàn)和預防是治療的最佳途徑。那么腦卒中有什么預防的方法嗎，來看一下專業(yè)醫(yī)生怎么說。腦卒中有什么預防的方法，以下分享要記住在整理相關(guān)內(nèi)容時，小編也是專門和神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生進行了一次交流，期間神經(jīng)內(nèi)科趙醫(yī)生說：“能夠正確判斷腦卒中的先兆癥狀，也是有效預防腦卒中的重要手段?！逼鋵嵞X卒中雖發(fā)病特別迅速，難以預測，但在發(fā)病時也常經(jīng)歷一個過程，或多或少地會出現(xiàn)一些先兆現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)如下征兆一定要引起高度警惕，及時就醫(yī)診治。例如，突然眩暈或頭痛加??；出現(xiàn)一過性視物不清或失明；突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬或失語；突然一側(cè)肢體麻木、乏力、活動不便；“性格"突變，智力減退，缺乏正常的判斷力和理解力等情況。這些都是中風發(fā)病的前期征兆，但這些征兆很多時候不會被患者或是患者家屬重視。尤其是一過性的病癥，很多患者認為就是一時的，休息一會兒或是吃點藥就可以好了。其實這種做法不僅沒有起到任何治療效果，同時還錯過了治療的最佳時間。另外，趙醫(yī)生還強調(diào)，預防腦卒中要養(yǎng)成健康的生活方式，注意每日飲食應多樣化，保證新鮮蔬菜和水果的攝入量。同時每天可做一些規(guī)律運動，保持健康的體重，此外戒酒也是很有必要的。除了以上內(nèi)容之外，預防腦卒中也可通過服用藥物來進行干預，并且中醫(yī)上認為，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，便可能會誘發(fā)腦卒中的發(fā)生，而醒腦牛黃清心片正是針對于風痰瘀阻的治療，能夠化痰熄風。并且，其方中還使用了多味補虛的中藥，如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等，能夠補虛化瘀，對于虛、火、痰導致的腦卒中均有一定的預防和治療作用?？吹竭@

    2023-01-07
  • 對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補方法，藥物治療是優(yōu)選

    對于不少咳嗽患者而言，晚上咳嗽厲害是一件特別痛苦的事情，一是影響個人睡眠質(zhì)量，二是連累家人休息，讓咳嗽患者身心俱疲。那么對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補方法呢？下面通過本文來了解一下。首先，要知道晚上咳嗽厲害是什么原因。相比較白天咳嗽不停，人體處于清醒狀態(tài)，注意力不會特別集中在咳嗽上，然而一到晚上，咳嗽影響的就是睡眠，不能讓身體得到充分的休息，整個身體機能處于疲勞狀態(tài)，抵抗力日益下降，咳嗽癥狀越發(fā)加重，這其實與晚上的環(huán)境大有關(guān)系，夜晚整個周遭環(huán)境處于比較安靜的狀態(tài)，此時人體的迷走神經(jīng)會興奮起來，導致氣道肌體刺激收縮，產(chǎn)生氣道痙攣，咳嗽因此頻發(fā)。那么對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補方法呢？專業(yè)醫(yī)生建議，一般可以在睡前多喝一些溫熱水，使呼吸系統(tǒng)處于濕潤狀態(tài)，減緩氣道的應激反應，從而達到緩解咳嗽的目的，另外也可尋求藥物緩解癥狀，選擇一款起效較快的止咳化痰的藥物，比如連花清咳片，可快速緩解癥狀，恢復晚間睡眠。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且止咳化痰起效快，睡前1小時服用，可明顯改善夜間的咳嗽痰多嗓子干癢的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠，按療程服用后可以有效減少疾病反復。而且連花清咳片是中成藥，成分天然，無依賴性。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實：一方面，連花清咳片具有顯著的止咳作用，另一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因；并且，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道；所以連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也可用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。以上內(nèi)容就是對于夜咳無法入睡有什么調(diào)補方法的介紹，另外，需要提

  • 新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦？別擔心，試試這些方法

    感染新冠病毒后，嗓子吞刀片似的痛，水泥封鼻孔般的堵，有時候難受得晚上都睡不著覺，你是不是也在經(jīng)歷著？那么，新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦？有沒有什么好方法能解決呢？別急，請往下看。 對于新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦的問題，這些方法都是比較有效的：一、鹽水漱口、按壓天突穴緩解咽喉痛1.將5g左右食鹽加入 250ml 溫開水，充分溶解，配置成高滲鹽水，含于口腔和舌根處 30 秒后吐出，再用清水漱口，可有效改善咽部癥狀。2.天突穴位于頸部正中線胸骨上窩中央，用拇指或食指指腹由輕至重按壓1~2分鐘，能有效緩解咽喉腫痛等。二、熱敷鼻部、按摩迎香穴緩解鼻塞1.熱敷鼻部，可促進局部血液循環(huán)，有利于消退鼻部黏膜腫脹，對于緩解鼻塞有較好的作用。2.迎香穴位于鼻翼外緣中點旁邊,在鼻唇溝位置，用食指指尖旋轉(zhuǎn)揉搓迎香穴，采取鼻吸口呼的方式，吸氣時向外、向上揉搓，呼氣時向里、向下揉搓，可通鼻開竅，改善鼻塞。三、對癥使用藥物可以使用國家中醫(yī)藥管理管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》推薦的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)等。連花清瘟具有“衛(wèi)氣同治，表里雙解；先證用藥，截斷病勢；整體調(diào)節(jié)，多靶治療”的作用，對外感疾病引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好。其藥物中所含連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀。且其成分中還有能夠健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能的紅景天。以及具有瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免

  • 有高血壓的人吃什么好，怎么吃才有效？

    高血壓與遺傳、肥胖、年齡、生活習慣、工作壓力等很多因素相關(guān)，大部分早期發(fā)現(xiàn)的輕微高血壓，通過有效改變生活方式，可以慢慢恢復到正常的血壓范圍。那么，今天小編帶您一起了解，有高血壓的人吃什么好，怎么吃才能有效控制血壓？一般來說，高血壓可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓是在遺傳因素和環(huán)境因素相互作用下引起，也是常見的高血壓病，占整個高血壓人群的95%。繼發(fā)性高血壓是由于某種疾病如腎動脈狹窄、腎功能不全、主動脈縮窄、睡眠呼吸暫停等疾病引發(fā)。根據(jù)大量的數(shù)據(jù)證明，高血壓患者的日常飲食很關(guān)鍵，通過合理的飲食習慣可以很好的控制血壓。首先患有高血壓的人日常飲食要以清淡為主，每日攝入的蔬菜中要有深色蔬菜、葉類蔬菜等，推薦食用富含鉀的蔬菜，如菠菜、蒜苗、土豆、芥藍、萵筍葉、空心菜、莧菜等，每日蔬菜攝入量為500g，至少3個品種，最好5個品種以上。水果攝入量至少200g，如蘋果、香蕉、橘子、橙子等，每天最好2個品種以上。其次，多吃含鉀、含鈣、含鎂豐富的食物，比如黃豆、紅豆、豌豆等，豆類含有豐富的鉀元素。大豆制品中的豆腐，含鈣和鎂也比較豐富，也可以用豆子做成豆?jié){，更容易消化吸收。但是豆子吃多了容易引起消化不良，所以建議每日攝入豆制品50g為宜。同時可增加全谷物和薯類食物的攝入，如玉米、小米、薯類等。應粗細搭配，推薦每日攝入谷物150~500g，其中1/3~1/2為粗糧和雜糧。選擇魚、蝦、禽、蛋和瘦肉類食物，每日攝入魚蝦類約25~50g、禽肉類25~50g、蛋類25~50g、畜肉類25~50g。但需要注意烹飪時減少高鈉鹽的使用量，每人每天不超過5g。還應控制味精、醬油、腌制品、零食等攝入，清淡飲食可以預防高血壓。另外已有相關(guān)研究表明，每周堅持5-7次、每次30分鐘的有氧運動

    2023-01-05
  • 補血寧神片的服用方法介紹

    隨著失眠人群的增多，市場上關(guān)于助眠產(chǎn)品的需求也就增加了。而補血寧神片就是不錯的選擇，一直都備受青睞。但是也有部分人對它并不了解，比如補血寧神片的服用方法是什么，多久能見效等等。下面我們不妨通過這篇文章一起來看看吧。補血寧神片的服用方法是什么？多久能見效？補血寧神片是治療失眠的常用藥，它是針對失眠產(chǎn)生的根本原因——心肝血虛進行治療，效果更全面，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補血，寧心安神的作用，常用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥。補血寧神片服用方法為口服，一次5片，一日3次。服藥7天后可明顯感覺失眠質(zhì)量有所提升，入睡時間縮短，維持睡眠時間延長，且日常多夢的情況也能得到緩解，長期按療程服用還可以深度改善睡眠，提高身體素質(zhì)。長期失眠帶給人的不僅僅是精神上的折磨，還會導致各種心腦血管疾病加重、免疫力減退、影響正常的生活和工作等等，所以出現(xiàn)了失眠癥狀就要及時處理1。中醫(yī)認為，失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛。明代醫(yī)家張介賓在《景岳全書》一書中指出：“寐本乎陰，神其主也，神安則寐，神不安則不寐。其所以不安者，一由邪氣之擾，廣由營氣之不足耳。”意思是說，睡眠障礙主要與心神不寧有關(guān)，而心神不寧主要包括兩個方面，一方面是熱（邪）擾心神，另一方面與心肝血虛有關(guān)。中醫(yī)將人的精神意識，思維及情緒歸為“心神”主導，心神寄居在心血中，血足則精神足。而中老年人或是體質(zhì)虛弱的年輕人，心血逐漸被消耗，心血不足導致心神失養(yǎng)，便會出現(xiàn)容易心煩意亂等心神不寧的情況，長期以往便形成了失眠。藥物治療失眠是廣大患者的主流選擇，大家更傾向于使用藥效安全，不會有依賴性的中成藥，以補血寧神片為代表的中成藥助眠藥被越來越

    2023-01-05
  • 經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解，是哪出了問題？

    通常來說，人累了睡一覺又能滿血復活，但是有一部分人經(jīng)常會感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對身體也非常不利，那么經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？沒精神，沒力氣，通常來說睡一覺就能緩解大半，但是很多人同時還有睡不好的問題，休息后也得不到緩解，這類人通常都有睡眠問題，包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢等。長時間睡不好，身體虛弱、沒精神沒力氣會讓人體質(zhì)越來越差，肩不能抗，手不能提，還特別容易生病。這種情況會讓人的身體機能失衡，內(nèi)分泌紊亂，甚至會影響生物鐘的正常運作，讓身體加速衰老，膚色暗沉，面容憔悴。同時由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么，經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單的太累了，根源在于氣血虧虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動血液在身體內(nèi)運行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛，就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副憔悴模樣，仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以，要想神采奕奕，我們必須養(yǎng)好心肝之血。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢，疲憊無力，長期服用可以增強體質(zhì)，改善白天經(jīng)常沒精神沒力氣，讓白天充滿干勁和活力。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，藥物科學配伍，甄選道地藥材，且不加任何激素，藥物安全有效，可長期服用，調(diào)理

  • 老人心肌缺血胸悶怎么緩解?這幾招親測有效

    我家老太太患有冠心病五年了，這期間癥狀沒少復發(fā)，我也沒少跟著跑醫(yī)院、找各種緩解癥狀的方法，所以自己也總結(jié)出來了一套經(jīng)驗，關(guān)于老人心肌缺血胸悶怎么緩解，為大家簡單介紹幾招，親測有效!剛開始檢查出來患有冠心病的時候，說真的，我對這個病確實沒什么了解，后來為了能夠更好的照顧老太太，所以就上網(wǎng)查資料，才知道冠狀動脈粥樣硬化導致的冠脈狹窄或閉塞是引起心肌缺血最主要、最常見的病因，進而導致心肌缺血缺氧，由此引起的心臟病即大家常說的冠心病。這個心肌缺血的問題，其實除了會導致人們出現(xiàn)胸悶以外，嚴重的話還會造成心絞痛、心律失常、心功能下降，所以對于我家老太太的照顧，我都是事無巨細。老人會患上冠心病，導致心肌缺血出現(xiàn)胸悶，其實和不良生活習慣、基礎(chǔ)病、情緒波動等都有很大關(guān)系，因此老人心肌缺血胸悶怎么緩解，我自己總結(jié)了以下幾點：1、生活要有規(guī)律，避免過度緊張;保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。2、不吸煙、酗酒，煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動，血壓升高。3、合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。4、積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關(guān)系密切。5、長期用藥控制，冠心病是沒法徹底治愈的，當被診斷出來后就需要長期用藥控制了。這種疾病，常規(guī)用藥有酯類藥物、β受體阻滯劑等，另外還可聯(lián)合中藥緩解所出現(xiàn)的胸悶癥狀。研究發(fā)現(xiàn)，同仁堂營心丹有加強心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應，并可抑制血小板聚集，增強尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切，是

  • 有什么強力止咳的方法？3分鐘帶您學會如何強力止咳

    咳嗽對于很多人來說都是頗為苦惱的病癥，咳咳咳得很是影響生活，咳嗽嚴重時還會影響呼吸，把喉嚨撕扯著生疼。那么有什么強力止咳的方法呢？這就來仔細了解一下吧。有什么強力止咳的方法呢？一般來說，通過按摩，針灸，食療，藥物等方法就可以起到不錯的止咳效果，這些方法大家可要收藏起來哦。1、按摩穴位止咳：大家可以通過按摩特定穴位達到快速有效緩解咳嗽的目的，例如在食指根部，靠近中指那一側(cè)的咳喘穴；在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的太淵穴；在大拇指外側(cè)靠近指甲蓋下端的少商穴，按摩這些穴位都可以在一定程度上減輕咳嗽的癥狀。2、煮梨子水喝：梨子水可以清熱、降火、去燥，要快速止咳就要用燉鍋燒開水，將雪梨削皮切成小片，倒入燒開的水里，加入冰糖入味，煮上一刻鐘就可以，有不錯的止咳效果。3、及時使用藥物治療：可以口服祛痰藥，如N－乙酰半胱氨酸、氨溴索等。當然也可以服用液體制劑的中成藥，達到強力止咳的目的，對此可以選擇康隆無糖型強力枇杷露，它是純中藥制劑，止咳效果顯著?？德o糖型強力枇杷露由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成，是臨床上治療咳嗽的常用藥物，具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效，在治療咳嗽方面具有良好的效果。配方中罌粟殼含有的、等藥物成分具有極強的中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強力止咳，而不影響呼吸；枇杷葉、桔梗等其他中藥具有周圍鎮(zhèn)咳作用。中樞周圍雙重止咳，起到了強力止咳的效果。此外康隆無糖型強力枇杷露不含糖，因而可以有效減少體內(nèi)痰液的滋生，減少了誘發(fā)咳嗽的因素，即便是限糖人群也可以放心服用。有什么強力止咳的方法？在這里已經(jīng)向大家全部說明了，當咳嗽劇烈時，服用康隆無糖型強力枇

    2022-12-30
  • 生活小常識：用什么方法緩解咳嗽不上火？

    最近一段時間，大家被咳嗽所困擾的情況不在少數(shù)，很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遺癥，時不時地會咳嗽好一陣，嚴重時很影響生活和睡眠。對此，很多人都會服用一些止咳的藥物或者食物，但在止咳的同時也出現(xiàn)了上火的癥狀，那么用什么方法緩解咳嗽不上火？這些方法快收藏起來吧。用什么方法緩解咳嗽不上火？首先便是食療了，可以通過吃來改善咳嗽的癥狀，還不會上火，想來是很多人喜歡的治療方式。1、可用冰糖和雪梨煮水，并加入適量桑白皮。雪梨具有輔助改善咳嗽的功效，桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效，共同食用有不錯的止咳效果。2、可將金銀花、菊花及胖大海，再加入適量冰糖，使用開水沖泡，晾至適宜溫度后飲用，可起到改善咳嗽癥狀的作用。但應注意雪梨、金銀花、菊花、胖大海等性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒的患者要謹慎食用。除了食療以外，藥物治療也有效緩解咳嗽癥狀，想要治療的同時不上火，大家可以選擇無糖劑型的中成藥，因為當糖分攝入過多之后，熱量不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起機體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的癥狀。因此對于咳嗽來說，大家可以選擇康隆無糖型強力枇杷露進行治療，它沒有添加糖分，選擇用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，不參與胰島代謝，對于限糖人群來說可謂是相當?shù)挠押茫膊挥脫臅匣?，大家可以放心服用。而且康隆無糖型強力枇杷露是純中藥組方，能夠有效抑制炎癥因子的釋放，具有抗炎作用。其中罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強力止咳，而不影響呼吸；百部中百部堿等成分能

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