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  • 更年期失眠最好的治療方法來了

    輾轉(zhuǎn)反側(cè)、夜不能寐，很多時候可能不是因為工作目標沒有達成，也不是因為生活上的瑣事繁多，可能是因為更年期到了，女性朋友如果同時伴有潮熱出汗、情緒波動的問題，那么就需要注意很大可能是更年期的原因?qū)е碌?，不過不用擔(dān)心，更年期失眠最好的治療方法來了。睡覺對于我們來說是非常重要的一件事情，人體有三分之一的時間都在睡眠中度過，如果睡眠質(zhì)量一直不好很容易影響到我們的身體健康和精神狀態(tài)。失眠是常見的睡眠障礙，主要表現(xiàn)為入眠困難或早醒?，F(xiàn)在很多人在睡眠方面都有很大的誤區(qū)，特別是當(dāng)身體過度疲勞和面對社會高競爭壓力，更加應(yīng)該注意提高自己的睡眠質(zhì)量。更年期失眠是比較常見的，可能是更年期綜合征引起，也可見于更年期焦慮癥和更年期抑郁癥，體內(nèi)分泌功能紊亂而導(dǎo)致，由于雌激素下降，患者可以出現(xiàn)入睡困難、睡眠時做噩夢或者睡眠時容易醒，影響患者的睡眠質(zhì)量和睡眠時間，嚴重的患者可能會影響正常的生活和工作，深受折磨。關(guān)于更年期失眠最好的治療方法其實有很多，可以到醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生的診治選擇適合自己病情的療法，因為一般情況下，由于患者的身體狀況不同，采用治療方法也不同。更年期失眠的治療方法有日常調(diào)理、藥物治療等。具體分析如下:1、生活調(diào)理患者平時可以多喝水，多食用富含鈣的食物，多補充維生素。睡覺前避免喝咖啡等具有興奮性的食物。平時少抽煙喝酒，改正生活的不良習(xí)慣，保持良好心情，適當(dāng)鍛煉身體，可以有效增強抵抗力，還有助于睡眠，也可以選擇安靜的環(huán)境。2、藥物治療在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應(yīng)以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。可以選擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)

  • 更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎

    隨著年齡的增長，每個女性都會遇到一個特殊的時期——更年期，而進入更年期的女性大都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、失眠健忘等問題，時間長了，對身心健康無疑，而科學(xué)的調(diào)理可以幫助她們順利度過這個時期，更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?一起來看看吧。中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“女子四十九歲(虛歲)，任脈虛，太沖脈衰微，天癸枯竭，停止生育?！碧旃锟萁呤侵改I氣虛弱導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌迅速減少。腎為五臟之本，腎氣化生天癸，天癸激發(fā)沖任。天癸枯竭，必然導(dǎo)致年老體衰和腎氣虛弱。意思就是婦女一般在“”(即49歲)之年即月經(jīng)閉止不行，稱為“絕經(jīng)”。部分婦女在“絕經(jīng)”前后伴隨出現(xiàn)一系列的癥狀和體征，其中就包括失眠健忘。而且人到中年，需要承擔(dān)的社會和家庭壓力越來越大，很多40歲左右的更年期女人成為家里的經(jīng)濟支柱，面對各方面的壓力，失眠也隨之產(chǎn)生。更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，所以中藥調(diào)理還是不錯的。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?答案已經(jīng)在上文中給出了，實際上更年期的癥狀改善需要綜合調(diào)理，所以藥物是其次，生活方式的改善也同樣重要，希望大家都能夠意識到這一點。

  • 更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果不錯

    當(dāng)今社會，失眠已經(jīng)是常態(tài)，有的人是因為感情不順，有的人是因為事業(yè)不順，有的人是因為生活不順，而有的人則是因為更年期的問題導(dǎo)致失眠睡不著，聽說很多人在藥物的調(diào)理下有了好的睡眠，那么更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果不錯呢?更年期為什么容易失眠?一、【生理因素】人們進入更年期后，身體激素分泌水平突然下降，促使內(nèi)分泌紊亂，大腦神經(jīng)中樞不能處于平衡狀態(tài)，從而神經(jīng)內(nèi)分泌暫時性失控。內(nèi)分泌一旦紊亂，自主神經(jīng)功能勢必也會錯亂，進而人們會出現(xiàn)興奮以及焦慮感，導(dǎo)致夜晚睡眠不深、易驚醒、多夢早醒、醒后難以入睡等現(xiàn)象。人的身體機能出現(xiàn)了問題，并非“心病”。二、【心理因素】隨著年齡增長，生活的磨煉，人的耐心減弱，容易變得敏感和挑剔，對任何事情都看不慣，容易產(chǎn)生情緒影響到睡眠。三、【家庭】到了這個年齡的人，孩子都長大離開，家里頓時的安靜，或多或少都會出現(xiàn)寂寞感;再加上人到中年，需要承擔(dān)的社會和家庭壓力越來越大，失眠也隨之產(chǎn)生。有人可能會嘗試自我調(diào)節(jié)方法來緩解失眠癥，這些方法包括實行良好的日常規(guī)律，如按時睡覺，保持健康的飲食習(xí)慣，避免長時間地工作，盡量減少，多做運動，控制壓力，控制自己的情緒等。這些措施有助于緩解失眠癥狀，但是如果失眠嚴重，最好還是向醫(yī)生尋求治療。更年期失眠吃什么藥調(diào)理?在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應(yīng)以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期

  • 燙傷后怎么辦？燙傷祛疤軟膏哪種好？

    李女士做飯的時候一個沒留神熱油滴到了胳膊上，留下通紅的幾點，還出了水皰，聽朋友說這樣的燙傷很有可能會留疤，為此她十分擔(dān)憂，今天就以她的例子跟大家討論一下，燙傷后怎么辦?燙傷祛疤軟膏哪種好?燙傷后應(yīng)該怎么辦呢?患者不小心被燙傷后，皮膚溫度一般情況下會持續(xù)升高，這個時候應(yīng)該立即用冷水沖洗皮膚，來緩解皮膚上的疼痛并防止患處病情進一步加重。當(dāng)患處出現(xiàn)水皰時，可以前往附近的診所或醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生使用無菌注射器、無菌剪刀等，將水皰弄破并抽出其中的液體，處理完傷口后，還需要在傷口處進行消毒，以防止發(fā)生感染。燙傷祛疤軟膏哪種好?大家可以選擇具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效的京萬紅軟膏，這一藥物是比較常見的外用藥膏，該藥膏由30多味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且涂抹京萬紅軟膏之后可以在創(chuàng)面形成保護膜，降低感染概率，避免傷口惡化，達到加速愈合的效果，并且還能抑制瘢痕的生成。以上內(nèi)容，就是小編對于燙傷后怎么辦以及燙傷祛疤軟膏哪種好的全部理解，大家需要注意的是，被燙傷后若是不及時采取措施治療，很有可能出現(xiàn)全身性感染、呼吸窘迫綜合征、肺部感染、肺水腫、燒傷應(yīng)激潰瘍和腎功能不全等眾多并發(fā)癥，因此大家被燙傷后一定要及時消毒治療，防止病情進一步蔓延。

    2023-07-18
  • 過敏性鼻炎眼睛癢怎么辦？

    患有過敏性鼻炎的患者，應(yīng)該都深有體會，發(fā)作時不僅會帶來讓人難受的鼻塞、流涕、發(fā)作性打噴嚏等鼻部反應(yīng)，有的人還會出現(xiàn)眼睛發(fā)癢、結(jié)膜充血等眼部癥狀。那么，過敏性鼻炎眼睛癢怎么辦呢?過敏性鼻炎眼睛癢怎么辦?過敏性鼻炎引起的眼睛癢可以通過藥物治療和日常護理來緩解不適癥狀：藥物治療：過敏性鼻炎引起的眼睛癢可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用具有抗過敏作用的眼藥水點眼進行治療，比如色甘酸鈉滴眼液等;若滴眼液不能完全控制，還可口服抗組胺藥進行治療。日常護理：過敏性鼻炎眼睛癢的患者，日常生活中一定要注意手衛(wèi)生，不要用手反復(fù)揉搓眼睛。建議盡量遠離動物皮毛、花粉等變應(yīng)原，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，外出時盡量佩戴口罩，保持室內(nèi)空氣流通，減少過敏原的侵入。出現(xiàn)過敏性鼻炎眼睛癢的癥狀時，大家可以通過上述兩種方式進行處理，幫助緩解。但過敏性鼻炎眼睛癢的根本除了過敏原的刺激，也與自身免疫系統(tǒng)的抗病能力有很大的關(guān)系。所以除藥物治療外，自身免疫力的提升也很重要。因此建議患者在常規(guī)用藥的同時，還可配合免疫治療，平衡身體的免疫力。脾氨肽口服溶液(第一生物)就是臨床常用的一種免疫調(diào)節(jié)藥物，它含有18種氨基酸及小分子，可增強或抑制體液免疫和細胞免疫功能，能調(diào)節(jié)免疫功能異常的T淋巴細胞，糾正體內(nèi)Th1和Th2細胞因子網(wǎng)絡(luò)失衡狀態(tài)。全面調(diào)節(jié)細胞免疫和體液免疫，且起效明顯。而且《脾氨肽囗服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》中表明，過敏性鼻炎應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療，可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀，明顯提高患者的日常生活質(zhì)量和減少臨床藥物用量，充分發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用。過敏性鼻炎眼睛癢怎么辦?這里已經(jīng)介紹清楚了，總之，出現(xiàn)過敏性鼻炎眼睛癢的問題可以用應(yīng)

    2023-07-14
  • 孩子季節(jié)性鼻炎怎么辦？這些方法可以參考！

    有的孩子一到花粉季或者換季時，就突然像感冒了一樣，鼻塞、打噴嚏、流鼻涕不停，用了感冒藥癥狀也不見好，許多家長都非常困擾。如果孩子出現(xiàn)這種情況比較有規(guī)律性或季節(jié)性，很有可能是患上了季節(jié)性過敏性鼻炎。那孩子季節(jié)性鼻炎怎么辦呢?這就向大家解答。什么是季節(jié)性過敏性鼻炎?季節(jié)性過敏性鼻炎又分為春季和秋季過敏性鼻炎。每年春季的風(fēng)媒花粉以樹花粉為主，常見的植物有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等;而每年秋季，風(fēng)媒花粉以雜草花粉為主，常見的植物有蒿屬、豚草、地膚、蓖麻等。季節(jié)性鼻炎的典型癥狀是鼻癢、發(fā)作性噴嚏、流清涕和鼻塞，較為嚴重的情況下會引起過敏性結(jié)膜炎或者過敏性哮喘，還會出現(xiàn)眼癢、咽癢咳嗽，甚至嗅覺障礙、呼吸不暢等癥狀。那孩子季節(jié)性鼻炎怎么辦?有什么好方法嗎?季節(jié)性的鼻炎還叫做變應(yīng)性鼻炎、過敏性鼻炎，目前尚不能根治，只能通過藥物來緩解患者的臨床癥狀，同時采取防治結(jié)合的方式，來達到控制疾病的目的。1.提前預(yù)防。如果季節(jié)性鼻炎發(fā)作的時間比較規(guī)律，可在每年發(fā)病前通過環(huán)境控制和提前預(yù)防的方式，來減輕鼻炎發(fā)作期的癥狀?？梢栽诩竟?jié)性鼻炎到來前，吃一些抗過敏的藥物，同時盡量避免接觸過敏原和刺激物，做好居室內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生清潔，常通風(fēng)保持空氣流通;做好日常護理，出門時佩戴口罩，減少過敏原侵入。2.藥物治療。季節(jié)性鼻炎發(fā)作時，除在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶服用西替利嗪、孟魯司特等這一類抗過敏藥物治療外，還可配合免疫調(diào)節(jié)治療，幫助減輕寶寶的癥狀。比如臨床常用的脾氨肽口服溶液(第一生物)，脾氨肽口服溶液(第一生物)含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細胞免疫功能，從而發(fā)揮雙向免疫調(diào)節(jié)功能，用于過敏性鼻炎的治療效果顯著。根據(jù)《脾氨肽口服溶液治療季節(jié)性

  • 鼻癢、鼻子堵，小孩過敏性鼻炎怎么辦？

    過敏性鼻炎是兒童常見的一種疾病，很多寶寶都有過敏性鼻炎的癥狀，比如陣發(fā)性打噴嚏、鼻癢、鼻子堵、流清水樣鼻涕等，那么小孩過敏性鼻炎怎么辦?過敏性鼻炎是怎么回事?過敏性鼻炎是一種因吸入外界過敏原而引起的鼻黏膜慢性炎癥性疾病。主要的臨床癥狀有鼻癢、發(fā)作性噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽等。過敏性鼻炎一般多是在氣候改變時、早上起床時、或空氣中有粉塵時發(fā)作，一般持續(xù)10～20分鐘，一天之中可能多次間歇出現(xiàn)。小孩過敏性鼻炎怎么辦?對于小孩過敏性鼻炎的治療，主要包括藥物治療、免疫治療和環(huán)境控制等。1.藥物治療臨床上治療小孩過敏性鼻炎的常用藥物包括抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素以及白三烯受體拮抗劑等。比如常見的氯雷他定、西替利嗪、布地奈德、糠酸莫米松以及孟魯司特等藥物，具體用藥方面醫(yī)生會根據(jù)孩子鼻炎的情況選擇一種或幾種聯(lián)合應(yīng)用，來幫助患兒緩解過敏性鼻炎引起的鼻癢、發(fā)作性噴嚏、流清鼻涕等癥狀。2.免疫治療小孩出現(xiàn)過敏性鼻炎與自身免疫力差也有一定的關(guān)系，因此可在服用藥物緩解的同時，配合服用平衡免疫力的藥物進行免疫治療，比如臨床常用的脾氨肽口服溶液(第一生物)。它是一種雙向免疫力調(diào)節(jié)制劑，由健康牛脾臟為原料，通過生物提取制成。含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細胞免疫功能，從而發(fā)揮雙向免疫調(diào)節(jié)功能。而且產(chǎn)品擁有二十五年臨床安全用藥經(jīng)驗，多項實驗證實其可明顯改善鼻炎患者的鼻部癥狀，提高患者的日常生活質(zhì)量，縮短患者的疾病病程。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)還是獨家劑型，可常溫保存，插上吸管便可以直接飲用，使用更加衛(wèi)生方便，很適合孩子服用，同時對于清真或有宗教信仰等患者來說更加友好。3.環(huán)境控制除用藥治療以外

    2023-07-14
  • 硬不起來，勃起功能障礙該怎么辦才好

    勃起功能障礙，也就是我們生活中常聽到的陽痿，男性如果患有這一疾病，想要擁有滿意的夫妻生活就比較難了，這也讓患有此病的男性朋友產(chǎn)生自卑的不良情緒，其實想要解決陽痿這個硬不起來的問題也并不會很難，下面就來跟大家說一說勃起功能障礙該怎么辦才好。勃起功能障礙說的是持續(xù)不能達到或維持充分的勃起，以致不能獲得滿意的。也就是說，如果經(jīng)常不能充分硬起來，或者雖然能插入但很快就軟了(不能維持充分勃起)，出現(xiàn)二者之一就是勃起障礙。提醒大家特別注意 “經(jīng)?！边@兩個字，一般這個時間需要6個月。如果偶然出現(xiàn)上述情況，或者出現(xiàn)的時間很短，不要隨便就診斷為勃起功能障礙。勃起功能障礙該怎么辦才好?1、消除心理因素。要對性知識有充分的了解，正確對待“”，不厭惡和恐懼，不因失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心;夫妻要多溝通交流，消除不和諧因素，相互關(guān)懷、愛撫、鼓勵，避免不滿情緒。2、加強鍛煉。鍛煉不僅對人的心臟有益，而且也有益于人的性功能。研究發(fā)現(xiàn)，適度的鍛煉有效能預(yù)防陽痿，即使是到了中年起才開始鍛煉，也能降低陽痿的發(fā)生概率。3、積極治療，切勿諱疾忌醫(yī)。其實大部分陽痿患者的初期情況并不嚴重，服用一定的輔助治療藥物后，短期內(nèi)就能取得明顯改善。5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物，選擇性PDE5在勃起功能障礙治療中，具有廣泛應(yīng)用。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達拉非片，均通過一致性評價，對標美國市場原研標準，且其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好;而且藥片能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達拉非則更加適合維持長效硬度，且服用

  • 如何改善感冒引起的咳嗽氣管不舒服情況，日常護理和藥物治療都重要

    最近，感冒依然在人群中高發(fā)，小編身邊也有不少朋友感冒了，今天咱們要說的就是感冒引起的咳嗽，這一癥狀常常持續(xù)時間較長，而且對身體危害也比較大，建議大家跟著小編一起來看一下如何改善感冒引起的咳嗽氣管不舒服情況吧。在知道如何改善之前，可以先來看下這一癥狀的成因。其實咳嗽是一種神經(jīng)反射的過程，大部分咳嗽來自呼吸道黏膜的刺激。而感冒咳嗽癥狀主要是因為呼吸道受到感染，病毒或細菌刺激氣道黏膜，造成氣道高反應(yīng)性所致。有時氣道因受刺激充血水腫，分泌物也會增多，這也會導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀。如果長時間咳嗽咳痰，氣管持續(xù)受牽拉刺激，加之炎性物質(zhì)的刺激，會使得氣管不舒服。接下來看如何改善感冒引起的咳嗽氣管不舒服情況首先，要做好日常護理，一般包括飲食、保暖、作息等方面。一飲食方面，可以適當(dāng)喝冰糖雪梨水，吃柑橘、枇杷等水分多的水果，滋潤喉嚨，可在一定程度上緩解咳嗽癥狀。平時要避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激咽喉黏膜，使咳嗽癥狀加重。二保暖方面，要注意根據(jù)天氣變化合理增加衣物，避免受涼引發(fā)或加重感冒，外出建議戴口罩，避免吸入冷空氣，加劇咳嗽癥狀。三作息方面，要保持作息規(guī)律，保持睡眠充足，不要熬夜。工作要勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，這也有助于身體恢復(fù)。同時，還應(yīng)重視藥物治療，癥狀比較明顯的患者，可以及時遵醫(yī)囑服用對癥藥物，比如連花清咳片，該藥可以清肺、止咳、化痰，并且研究顯示其還能抑制炎癥反應(yīng)，緩解氣道高敏感狀態(tài)，減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促使痰液排出，對于感冒、氣管-支氣管炎、肺炎等多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀均有效。講到這里，如何改善感冒引起的咳嗽氣管不舒服情況想必大家也明白了。在這里還要提醒一下大家，如

  • 感冒咳嗽喉嚨啞鼻塞上顎疼怎么辦？

    每當(dāng)我們不小心感冒后，一系列的癥狀如咳嗽、喉嚨啞、鼻塞等，都容易找上門來，不僅身體難受，生活工作都會受到影響，那么有什么好的方法可以緩解這些癥狀呢?感冒咳嗽喉嚨啞鼻塞上顎疼怎么辦呢?感冒咳嗽喉嚨啞鼻塞上顎疼怎么辦?首要選擇自然是藥物治療，感冒之所以會出現(xiàn)咳嗽、喉嚨啞、鼻塞、上顎疼，是因為感冒多由病毒感染引起，病毒入侵機體后，會損傷呼吸道黏膜，黏膜發(fā)生充血并產(chǎn)生炎性分泌物而引起咳嗽，如咳嗽時間過長或較為劇烈，加之炎癥的刺激，還會導(dǎo)致喉嚨啞、上顎疼。同時還有些病毒會附著在鼻黏膜上，導(dǎo)致鼻黏膜發(fā)生充血、水腫等炎癥反應(yīng)，此時鼻黏膜的通透性升高，炎性滲出增多，就會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞的癥狀。面對這些癥狀，可以及時服用對癥藥物，比如臨床上常用的連花清咳片。該藥物可以抗病毒、抑菌，抑制炎癥反應(yīng)，緩解咳嗽、咳痰、喉嚨啞、鼻塞等臨床癥狀，并且可調(diào)節(jié)機體免疫功能，同時能夠緩解氣道痙攣，保護氣道黏膜，改善氣道阻力，有效縮短相關(guān)癥狀持續(xù)時間。另外，在治療感冒期間，我們也要保持良好的生活習(xí)慣，如勤洗手、保持空氣流通、避免吸煙等，飲食上可多攝入富含維生素C、維生素E、鋅等營養(yǎng)素的食物，如柑橘、獼猴桃、紅棗、黑木耳等，有利于增強免疫力，從而盡快恢復(fù)身體健康。關(guān)于感冒咳嗽喉嚨啞鼻塞上顎疼怎么辦，小編的分享也就到這里了，希望對于緩解大家的病情能起到一定的幫助，同時，在日常生活中建議也要做好防護，避免感冒等呼吸道疾病的發(fā)生，影響正常生活。

  • 抑郁自助指南：遇到情緒抑郁該怎么辦

    遇到好事就開心，遇到壞事就會情緒低落，幾乎每個人都是這樣的情緒反應(yīng)，然而每個人的一生中總會遇到幾次無解又難熬的困局，每次都感覺情況很糟糕，如果持續(xù)性的情緒低落，就可能是抑郁的表現(xiàn)，那么生活中遇到情緒抑郁該怎么辦呢?抑郁自助指南：情緒抑郁該怎么辦?一、面對壓力，接受現(xiàn)實正確認知壓力，靈活調(diào)整自己的心態(tài)。例如，當(dāng)你遇到不公平的事情、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系、不愉快的情感體驗時，試試換位思考。時間是解決問題的最好辦法，積極忘記過去的、眼前的不愉快，隨時修正自己的認知觀念，不要讓痛苦的過去牽制住你的未來。相信自己是最好的、最可以依賴的。二、降低理想期望值學(xué)會自我放松，可以追求卓越，但無需苛求十全十美。建立合理的、客觀的自我期望值，奮斗目標要合理，有時做事可從最壞處著想，但往最好處努力。降低期望值是提高一個人幸福感的簡單技巧。三、多接觸朋友多接觸朋友，多接觸那些充滿正能量的人，因為能量是會傳染的，如果你想有所改變，想有所作為，那么首先該做的，是去接近那些充滿正能量的人，因為他們能讓你意識到生活其實還充滿著希望和無限可能四、多進行戶外活動跑步治療抑郁癥是有科學(xué)依據(jù)的，有氧慢跑可以刺激身體釋放出大量內(nèi)啡肽和多巴胺、腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)，它是一種使人心情愉悅、安詳、和諧及自愈的激素，與抗抑郁藥物作用相似，卻沒有藥物帶來的不良反應(yīng)。如果當(dāng)抑郁達到了某一特定程度，嚴重影響到了人的正常生活和社會功能時，我們說這是異常的，需要治療的。同仁堂生產(chǎn)的巴戟天寡糖膠囊是目前臨床廣泛使用的抗抑郁的中成藥，該藥對輕中度抑郁癥(腎陽虛證)的治療有肯定療效。通過臨床試驗研究發(fā)現(xiàn)巴戟天寡糖膠囊能明顯減輕腎陽虛型輕中度抑郁癥患者的癥狀。

    2023-07-14
  • 風(fēng)熱引起咳嗽痰多的食療方法有哪些？

    近來氣溫上升，倘若不注意防護，風(fēng)熱感冒就有可能乘虛而入。而咳嗽痰多是風(fēng)熱入體的常見癥狀，想要緩解這些不適，食療是一種常見的解決辦法，那么風(fēng)熱引起咳嗽痰多的食療方法有哪些呢?兩種緩解風(fēng)熱引起咳嗽痰多的食療方法可收藏川貝冰糖燉梨：將梨切開后挖去中間核后放入2-3小粒冰糖、5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右，適當(dāng)食用有一定潤肺、止咳、化痰的作用，可以輔助緩解風(fēng)熱引發(fā)的咳嗽痰多。煮蘿卜水：白蘿卜洗凈切薄片放入小鍋內(nèi)加半碗水，燒開后再改用小火煮5分鐘左右，可以用于改善風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰等癥狀。除可以通過上面提到的食療方法來調(diào)理之外，患者癥狀明顯時還需及時服用藥物進行治療，小編這里建議大家可服用臨床上常用的連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合了傳統(tǒng)經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯融匯而成，方中加用山銀花、連翹清熱解毒，大黃通腑泄肺，表里雙解，可發(fā)揮宣肺泄熱、止咳化痰的功效，對于改善風(fēng)熱襲肺引發(fā)的咳嗽痰多、咽部不適等較為有效。最后，風(fēng)熱引起咳嗽痰多的食療方法小編也就分享完了，其實對于各種病因引起的咳嗽痰多，治療時都可將飲食調(diào)理與藥物治療相結(jié)合，這樣兩者搭配，病情也能更快好轉(zhuǎn)。

  • 半夜咳嗽厲害喉嚨癢有痰怎么辦，本文告訴你

    咳嗽不僅影響健康，而且還會使生活質(zhì)量大打折扣，尤其是半夜咳嗽，不僅癥狀難受，晚上睡眠更會受到影響，那么半夜咳嗽厲害喉嚨癢有痰怎么辦?接下來我們就針對性地說一下。其實像感冒、流感、支氣管炎等呼吸道疾病都會引起夜間咳嗽，主要是因為此類疾病導(dǎo)致呼吸道黏膜受到損傷，黏膜充血水腫，黏膜下神經(jīng)暴露導(dǎo)致平滑肌反應(yīng)性增強，容易出現(xiàn)氣道收縮、氣道出現(xiàn)高反應(yīng)性表現(xiàn)，從而導(dǎo)致患者喉嚨癢、頻繁咳嗽。并且若呼吸道存在炎癥，除會造成咳嗽之外，氣管內(nèi)的分泌物也會因為炎癥的影響而增多，而人體需要通過保護性反射將其排出，從而出現(xiàn)咳嗽、喉嚨有痰癥狀，夜間平躺時痰液會在咽喉部聚集，加之夜間迷走神經(jīng)興奮，會使得上述癥狀更加明顯?？傊荒苄∫曇陨线@些問題，最好盡快科學(xué)用藥治療。那么半夜咳嗽厲害喉嚨癢有痰怎么辦呢?這里小編建議服用連花清咳片。該藥具有清肺、止咳、化痰的作用，不僅可減少痰液生成、稀釋痰液、促進排痰，提升呼吸道通暢度，還能夠抑菌抗病毒、減輕氣道炎癥反應(yīng)，保護氣道黏膜，改善喉嚨癢、咳嗽痰多的癥狀。建議患者可在晚飯后半小時服用該藥物，有助于達到預(yù)防晚上癥狀加重、改善睡眠的目的。半夜咳嗽厲害喉嚨癢有痰怎么辦?其實除合理用藥治療之外，日常也可以采取相應(yīng)的護理措施，比如多喝水，有助于保持呼吸道濕潤，減輕咳嗽癥狀，也可適當(dāng)吃一些蜂蜜、梨子、白蘿卜湯等潤肺食物，輔助緩解不適。同時，還要注意保暖，做好呼吸道防護，預(yù)防感冒等呼吸道疾病，這樣很大程度上能減少夜咳的發(fā)生。

  • 風(fēng)熱感冒喉嚨痛鼻塞有黃痰怎么辦

    夏季是風(fēng)熱感冒的高發(fā)季節(jié)，不少人在患上風(fēng)熱感冒后就容易嗓子疼、咳嗽、有黃痰，有時還會有鼻塞，為此，不少人想要知道風(fēng)熱感冒喉嚨痛鼻塞有黃痰怎么辦?不急，小編帶你慢慢了解。從中醫(yī)角度來看，風(fēng)熱感冒是因為外感風(fēng)熱之邪而致發(fā)病，而外邪從口鼻入，肺衛(wèi)首當(dāng)其沖，肺失宣肅，邪熱郁結(jié)在肺內(nèi)向上熏蒸咽喉鼻腔、煎灼津液，會導(dǎo)致出現(xiàn)咽喉腫痛、鼻塞、咳黃痰的情況。對此，需要及時服用對癥藥物進行治療，比如臨床常用的連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合了傳統(tǒng)經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯融匯而成，加用山銀花、連翹清熱解毒，大黃通腑泄肺，表里雙解，可以清除犯肺的風(fēng)熱之邪，恢復(fù)肺臟宣發(fā)肅降功能，緩解患者出現(xiàn)的咳嗽、有黃痰、咽喉腫痛、鼻塞等癥狀。并且研究表明，連花清咳片還能抑制炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)機體免疫功能，可改善多種呼吸道疾病引起的炎性病變，同時緩解氣道高敏感狀態(tài)，減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促使痰液排出，有助于加速患者病情好轉(zhuǎn)。除了藥物治療，針對患者喉嚨痛、鼻塞、有黃痰的癥狀，生活中還可以采取食療的方法進行改善，比如冰糖雪梨湯、百合銀耳粥、銀耳枇杷粥等，有利于輔助緩解癥狀。以上，就是風(fēng)熱感冒喉嚨痛鼻塞有黃痰怎么辦的全部分享，大家如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀的話，可以參考以上內(nèi)容來進行處理，但若出現(xiàn)癥狀沒有好轉(zhuǎn)甚至加重的情況，建議大家還是及早就醫(yī)，以免耽誤治療。

  • 二陽喉嚨總有痰怎么辦，來看以下內(nèi)容

    從五一假期過后，小編發(fā)現(xiàn)不少媒體平臺上都出現(xiàn)了很多關(guān)于新冠“二陽”的消息，其中有很多網(wǎng)友說自己二次感染后，雖然沒有初陽時難受，但喉嚨里總有痰也十分令人困擾，所以，今天小編就來具體談?wù)劧柡韲悼傆刑翟趺崔k。小編咨詢過相關(guān)專家后了解到，二陽后喉嚨有痰是因為病毒侵入機體后，會累及呼吸道，使呼吸道黏膜發(fā)生炎性病變，產(chǎn)生大量炎性分泌物，即痰液，當(dāng)痰液過多時，患者不僅會感覺喉嚨里有堵塞感，而且還容易頻繁咳嗽。若不及時處理，痰液長時間聚集可能會刺激氣道損傷加重，影響病情恢復(fù)。那二陽喉嚨總有痰怎么辦呢，這里建議大家服用對癥藥物進行治療，比如臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片，該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦藥物，具有快速化痰止咳的作用特點，可以減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出，抑制氣道炎癥。同時它還具有保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力的作用，可明顯縮短咳嗽持續(xù)時間，并幫助新冠患者加快病情恢復(fù)，同時該藥對于感冒、流感、氣管-支氣管炎等其他多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽咳痰也有效。另外，日常大家也可以通過扣背、多飲水等方法來促使痰液排出。若喉嚨有痰的癥狀較為嚴重，也可以去醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進行支氣管鏡下吸痰操作，進而達到排出氣道內(nèi)多余痰液的目的。有關(guān)二陽喉嚨總有痰怎么辦，本文就介紹完了。雖然感染新冠病毒后咳嗽有痰是常見現(xiàn)象，但出現(xiàn)時，還是要及時對癥治療，日常也要多注意休息，注意膳食合理，營養(yǎng)均衡等。

    2023-07-11
  • 二陽后嗓子疼一直咳嗽怎么辦？

    前段時間放假回來，不僅小編自己，就連身邊很多同事都出現(xiàn)了二陽的情況，而且上網(wǎng)一看，“二陽”相關(guān)話題也多次登上熱搜。從大家的癥狀表現(xiàn)來看，咳嗽、嗓子疼仍是給大家?guī)聿贿m的主要癥狀，那么對此，二陽后嗓子疼一直咳嗽怎么辦呢?在了解二陽后嗓子疼一直咳嗽怎么辦之前，不妨先來看為什么會出現(xiàn)這些情況。其實感染新冠病毒后，病毒會對氣道、咽喉黏膜等部位造成損傷，使其出現(xiàn)充血、水腫、分泌物滲出的情況，從而誘發(fā)咳嗽、咳痰、嗓子疼等癥狀。而且感染后因氣道等受損需要一定的恢復(fù)時間，具體與個人體質(zhì)、病情輕重等有關(guān)，所以有些患者就會出現(xiàn)一直咳嗽的情況。雖然感染后引發(fā)的嗓子疼、咳嗽等癥狀會隨著氣道的恢復(fù)逐漸消失。但是如果感染后咳嗽較為頻繁，影響到了工作、生活或者睡眠，那么就應(yīng)該及時使用對癥藥物進行治療。在藥物選擇上，可以使用連花清咳片，該藥是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中治療新冠咳嗽的推薦用藥。臨床多項研究也表明，連花清咳片有助于抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，減少咽喉黏膜的炎性刺激，并緩解氣道痙攣，保護氣道黏膜，改善氣道阻力；實驗證實該藥還可加快呼吸道黏膜纖毛正常規(guī)律運動，促進痰液排出，加速咳嗽、咽喉干癢疼痛等不適癥狀治愈，對于感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病引起的咳嗽咳痰都具有較好的治療效果。另外，除服用對癥藥物緩解新冠感染引起的咳嗽、嗓子疼之外，日常我們也可通過一些護理方法來輔助調(diào)理，比如清淡飲食，同時也要注意營養(yǎng)均衡，感染新冠后身體的損耗也極大，所以飲食上可加強營養(yǎng)，多攝入一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、菠菜、蘋果等。還有恢復(fù)期間注意好好休息，不要太快投入到緊張的工作

  • 二陽一直咳嗽怎么辦？及時用藥很重要

    很多人距離上次感染新冠病毒已經(jīng)過去了大半年，但近一段時間一些地區(qū)又出現(xiàn)了不少二次感染的病例，很多二陽患者表示咳嗽是令他們困擾的主要癥狀之一，所以，今天小編就主要來跟大家聊聊二陽一直咳嗽怎么辦。其實二陽后一直咳嗽也是人體為了保障呼吸道暢通的一種自我保護機制。因為人體在感染新冠病毒后，呼吸道因受病毒影響而出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，在炎癥刺激下，局部黏膜產(chǎn)生大量黏液，此時便需要通過咳嗽來將其排出。同時由于黏膜受損、敏感性增強，也會造成咳嗽的產(chǎn)生。由于長時間咳嗽容易加重氣道損傷，而且這一癥狀也會影響到患者的日常生活、睡眠等，因此需要及時處理。那么再回到二陽一直咳嗽怎么辦這一問題，其實在上次疫情爆發(fā)時就已經(jīng)有了較為明確的答案，建議大家在感染后還是先以服用對癥藥物治療為主，對癥用藥能夠有效改善咳嗽帶來的不適，同時也能及時控制病情發(fā)展，幫助身體盡快恢復(fù)。具體藥物大家可參考國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》等權(quán)威文件作出的用藥推薦，比如其中推薦的連花清咳片針對“二陽”咳嗽就比較對癥。連花清咳片具有清肺、止咳、化痰的功效，其藥物組方順應(yīng)肺的生理特性，可以宣肺祛邪，有效緩解咳嗽、咳痰癥狀。并且，它還具有抑菌抗病毒、抑制氣道炎癥、保護氣道黏膜、緩解氣道痙攣的作用，可發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用，同時有助于促進損傷組織修復(fù)，可幫助縮短病程、改善疾病預(yù)后，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。以上，就是對“二陽一直咳嗽怎么辦”這一問題的解答，恢復(fù)期間，大家也要注意休息，避免熬夜或過于勞累；飲食上應(yīng)保持清淡，也可適當(dāng)加強營養(yǎng)的攝入，增強身體免疫力，從而加快病情恢復(fù)。

    2023-07-11
  • 季節(jié)性鼻炎怎么引起的？3點原因總結(jié)

    鼻炎看似不是什么大病，但是每年花粉播散的季節(jié)一到，連續(xù)不斷的噴嚏和鼻涕都會讓易過敏的人群痛苦不已，到底季節(jié)性鼻炎怎么引起的?又該如何治療呢?季節(jié)性鼻炎一般是季節(jié)性過敏性鼻炎，在我們生活當(dāng)中發(fā)病率很高。鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞，是季節(jié)性鼻炎的典型癥狀。季節(jié)性鼻炎怎么引起的?1. 天氣變化秋季早晚的溫差大，加上天氣干燥，使得塵螨及花粉的數(shù)量增多。長期下來，咱們的鼻腔也會容易受到外來刺激物影響，促使鼻子癢，造成鼻炎。2. 過敏原增多比起夏天，秋季的空氣比較渾濁，有可能會刺激鼻腔引起過敏反應(yīng)。此外，秋天的過敏原也會增多，像是家里的塵虱、花粉、霉菌，以及羊毛衣、羽毛枕等，都是有可能會刺激鼻炎復(fù)發(fā)的因素，可引起鼻黏膜充血、水腫等癥狀。3. 免疫力低下秋天日夜溫差比較大，氣溫時冷時熱，體質(zhì)較弱的人士會較容易患上感冒，從而讓免疫力下降。當(dāng)免疫力低下時，便有可能會導(dǎo)致鼻黏膜的調(diào)節(jié)功能減弱，鼻炎受到細菌入侵就復(fù)發(fā)起來。在出現(xiàn)季節(jié)性鼻炎的癥狀后及時治療可以有效控制病情，臨床常用脾氨肽口服溶液(第一生物)。脾氨肽口服溶液(第一生物)二十五年臨床安全用藥，尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，可適用于體質(zhì)較弱人群，通過溶血空斑及遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)等實驗表明，本品具有雙向免疫調(diào)節(jié)作用，可調(diào)節(jié)體液免疫和細胞免疫功能。有臨床研究表明，該藥搭配氯雷他定片，或鼻噴激素如內(nèi)舒拿，或者口服組胺藥順爾寧，具有增強藥效，可以明顯改善鼻炎患者的鼻部癥狀，提高患者的日常生活質(zhì)量，縮短患者的患病病程，減少激素類藥物的使用劑量。通過上文的介紹，大家也都知道季節(jié)性鼻炎怎么引起的了，像季節(jié)性鼻炎這樣的季節(jié)病，大家還是要提前做好預(yù)防措施，一旦患病也要及時用脾氨肽口服溶液

  • “痛”得睡不著，二陽鼻塞喉嚨痛怎么辦？

    近期二陽來臨，小編的身邊就有好幾個二陽的小伙伴，天天給小編訴苦，說自己鼻塞難受、喉嚨痛，并且因為喉嚨痛影響日常生活，吃嘛嘛不香，睡也睡不著，小編今天就來分享一下二陽鼻塞喉嚨痛怎么辦。對于二陽鼻塞喉嚨痛怎么辦這個問題，快速有效的方法就是使用對癥藥物進行治療，藥物選擇方面可以參考國家衛(wèi)健委發(fā)布的第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制公布的《新冠病毒感染者居家治療指南》等文件中的推薦用藥，如連花清瘟膠囊。感染新冠病毒出現(xiàn)鼻塞、喉嚨痛主要與病毒侵襲致使呼吸道黏膜受損有關(guān)。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用，能抑制新冠病毒，抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕新冠病毒引發(fā)的鼻腔、咽喉等部位部黏膜充血水腫、減少炎性滲出，從而緩解鼻塞流涕、喉嚨痛等癥狀，對于發(fā)熱乏力、肌肉酸痛、頭痛等其他癥狀也有效，還可縮短病程，避免癥狀反復(fù)。另外，該藥物成分中的薄荷腦，服用后喉嚨會有一絲清涼感，有助于減輕咽部疼痛、灼熱等不適感。并且連花清瘟膠囊為純中藥制劑，安全性較高，不容易引起嗜睡等不良反應(yīng)。以上就是關(guān)于二陽鼻塞喉嚨痛怎么辦的回答，希望對大家有所幫助。建議用藥期間保持清淡飲食，可適當(dāng)多飲水，以滋潤咽喉部位，保持充足休息，有利于身體恢復(fù)。

    2023-07-10
  • 鼻子里有黃痰持續(xù)了一段時間，很難受怎么辦呢？

    你們有沒有發(fā)現(xiàn)，其實溫暖的春夏天也會發(fā)生感冒，而這種感冒通常是風(fēng)熱感冒，風(fēng)熱感冒也就是俗稱的熱傷風(fēng)，這是感冒的其中一種類型，容易在春夏季發(fā)病。得了風(fēng)熱感冒后，經(jīng)常會咳嗽、鼻子有黃痰。而鼻子里有黃痰通常指的是鼻子有黃色的分泌物，如果分泌物太多則會影響我們的呼吸，那么對于鼻子里有黃痰持續(xù)了一段時間的人來說，應(yīng)該怎么解決呢？一般來說，身體有內(nèi)熱的人，或者陰虛的人更容易得風(fēng)熱感冒。這些人，稍微多吃了點燥熱的食物，春夏天的暖風(fēng)一吹，就中招了。風(fēng)熱感冒首先侵犯的就是肺臟，所以會咳嗽，鼻子里有黃色分泌物。肺開竅于鼻，患上風(fēng)熱感冒之后，鼻子火燒火燎的，還有濃濃的黃鼻涕黃痰，這是肺熱的典型表現(xiàn)。咽喉又是肺的門戶，風(fēng)熱感冒會讓人嗓子咽口水都疼。并且肺熱還會引起咳嗽的癥狀，有時候咳得停不下來，白天咳晚上也咳，很長一段時間都好不了，那么肺熱引起的咳嗽、鼻子里有黃痰持續(xù)了一段時間不好怎么辦呢？連花清咳片，清肺熱化痰咳肺熱主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。而從病因上來說，肺熱主要是由于外感溫?zé)嶂埃煽?、鼻侵入人體，或者是由于風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導(dǎo)致的。如夏季過分貪涼、吹空調(diào)方式不當(dāng)，可以導(dǎo)致風(fēng)邪進入機體內(nèi)部，即出現(xiàn)肺熱。而服用連花清咳片就可以起到清肺熱、化痰止咳的療效。連花清咳片組方融古方之化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(麻黃、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合以清半夏、前胡清泄肺熱、化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使

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