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  • 同仁堂鎖陽固精丸治陽虛還是陰虛

    同仁堂鎖陽固精丸治陽虛還是陰虛？首先要弄明白，究竟啥是陰虛、啥是陽虛。中醫(yī)認為：“腎為五臟六腑之本，乃水火之宅，寓真陰而涵真陽”。指的是，水和火共同居住在腎中，這種水，叫做“真水”，就是真陰、腎陰；而這種火，叫做“真火”，就是真陽、腎陽?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論》中說“陰陽勻平，以充其形，九候若一，命曰平人?！币馑际侨梭w是一個有機的整體，其正常的生命活動，是人體陰陽協(xié)調(diào)平衡的結(jié)果。機體陰陽平衡標志著健康，也就是中醫(yī)常說的“陰平陽秘”。中醫(yī)看待疾病也離不開“陰”和“陽”的概念，人體的陰陽是一定要平衡的，只要不平衡，身體就要出問題。而陰陽的平衡是建立在陰陽相互制約的基礎上，兩者都不能過多，也不能過少。關(guān)于陰和陽的關(guān)系，很多人想到的是陰陽是對立的，“水火不容”嘛?！瓣幪摗钡娜伺聼幔瓣柼摗钡娜伺吕?，從癥狀上就是反的，所以很容易就把“陰虛”和“陽虛”對立起來，其實這是不對的。打個比方，人的生命好比一盞燃燒的油燈，上面的火苗是陽，下面的燈油是陰。如果這個火苗熄滅了，就算燈油再多，也沒有價值了?；鹈缡悄I陽，是人體陽氣的根本，對臟腑組織器官起著推動、溫煦作用。腎陽虛衰，陽氣的溫煦功能減弱，經(jīng)絡、臟腑等組織器官的某些功能活動也因之而減弱衰退，血和津液的運行遲緩，水液不化而陰寒內(nèi)盛，便會出現(xiàn)畏寒肢冷、小便清長等虛象。腎陽虛還會影響腎的功能的維持、的生成，從而導致遺精、早泄、陽痿等疾病的發(fā)生。而腎陰是人體陰液的根本，對臟腑組織器官起著滋養(yǎng)、濡潤作用。腎陰、腎陽相互制約，相互依存，相互為用，共同維持著整體陰陽的相對平衡。那么，同仁堂鎖陽固精丸治陽虛還是陰虛呢？先從組方來看：鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子

  • 食療勿忽視，腎虛的食療方法有哪些？

    對于很多男士來說，腎虛的問題既尷尬又敏感，遇到此類問題，健康又有輔助的食物是很多補腎人群的選擇，那么，腎虛的食療方法有哪些？鹿茸枸杞豬腰子湯將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味即成(進食時可加半匙白酒)。適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。古代醫(yī)家認為，鹿之精氣全在于角，而茸為角之嫩芽，氣體全而未發(fā)泄，故補陽益血之力最盛。明代李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸“善于補腎壯陽，生精益血，補髓健骨”。枸杞主治為滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精?！端幮哉摗分杏涊d枸杞能補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。豬腰子，味甘、咸，性平。略能補腎氣，利水，作用緩和，“方藥所用，借其引導而已?！保ɡ顣r珍）可作為食療輔助之品。杜仲黨參乳鴿湯乳鴿宰殺收拾干凈，沸水焯過。杜仲、北芪、黨參洗凈；老姜洗凈切片備用。將乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老姜放入開水鍋中，大火煮沸后改小火煮約3小時，加鹽調(diào)味即可。此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮(zhèn)痛、安胎。芝麻核桃粥大米和糯米用清水浸泡10分鐘；鍋中水燒開放入大米和糯米；大火煮開加蓋小火燉煮；核桃芝麻炒香；然后用蒜臼搗碎；米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化；再放入黑芝麻和核桃仁；攪拌均勻煮上2分鐘關(guān)火。芝麻入腎經(jīng)，能益肝、補腎固精、養(yǎng)血、烏發(fā)、健腦；核桃味甘，性溫，入腎、肺經(jīng)，可補腎填精，益智健腦作用。長期食用必強腎、固齒、益齒。同仁堂鎖陽固精丸調(diào)理腎虛的效果也不錯，可以作為補腎固精之選，方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物

    2021-10-26
  • 常見的腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣呢？

    在常見的腰膝酸軟現(xiàn)象已經(jīng)不再是老年人才會有的表現(xiàn)了，由于生活和工作的影響，很多年輕的朋友也會出現(xiàn)這種情況，由于影響因素有很多，很多人不知道該如何來治療這一癥狀，那么今天我們就來說一下常見的腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣呢？缺鈣貫穿于任何年齡層，嚴重時是會導致腰膝酸軟的癥狀的，同時還會伴隨著出現(xiàn)腿腳容易抽筋的現(xiàn)象。要注意的是，中老年人嚴重缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。當然腰膝酸軟也可能是腎虛導致的，中醫(yī)理論認為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。腎虛在現(xiàn)代社會更是頻頻被提及的詞匯了，尤其是在男性群體，它已然不再是老年人才會出現(xiàn)的癥候。男人腎虛的時候，也會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。因此經(jīng)常腰膝酸軟的男人有必要采取一定的補腎措施。腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應該選擇藥食同源之品進行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補腎的作用，黑色在五行當中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食混吃，既能夠享受到美食，也能兼顧營養(yǎng)平衡。而腰膝酸軟的成因有很多，我們在生活中要注意鑒別，根據(jù)其伴隨的其他癥狀來鑒別，如果是風濕性關(guān)節(jié)炎導致的腰膝酸軟多表現(xiàn)有關(guān)節(jié)處的腫痛，缺鈣導致的會伴有抽筋的表現(xiàn)，腎虛除了會有腰膝酸軟，還可能伴有頭暈耳鳴、畏寒怕冷、遺精早泄等癥，所以在治療上要對因治療，如果是腎虛導致的可以采用中成藥來治療。同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈

    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸飯后吃還是空腹吃呢？

    藥物的用法藥量、注意事項、是否有副反應等問題是人們在服用藥物時比較關(guān)心的問題，同仁堂鎖陽固精丸作為溫腎固精的中成藥，因為它的安全指數(shù)高，可以治療很多不同的男性疾病，所以很受人們的青睞，而對于鎖陽固精丸飯后吃還是空腹吃，人們依然存有疑問，下面一起來了解一下吃藥時間對于患者來說非常重要，有些藥物需要飯前吃才能更好的發(fā)揮藥效，而有些藥物為了避免對胃腸的刺激則需要在飯后服用。在臨床上鎖陽固精丸，建議在飯后半小時到1小時左右來進行服用。因為此時服用既不影響藥物的效果，也不影響患者的胃腸道反應癥狀。如果患者需要應用鎖陽固精丸，建議患者在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)師指導下進行服用這種藥物。另外，鎖陽固精丸的成分都是由中藥制成，要根據(jù)病人的病情、年齡、體質(zhì)等因素，嚴格掌握藥品的使用劑量，一般從小量開始，逐漸加大用量。在無醫(yī)生指導情況下，不可隨意超量亂用。同仁堂鎖陽固精丸具有溫腎固精的功效，在臨床上多用于治療腎陽不足所導致的腰肌酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。另外它還可以用于治療陽痿早泄，屬于治療陽痿早泄的常用藥物。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！钡侨魏嗡幬锏男Ч际且蛉硕惖?，有些不法商家為了收益，會有些藥物存在廣告擴大以及夸大宣

  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變用藥怎么用好？一起來看看

    說起糖尿病，想必大家不會陌生吧，大家身邊多少都有幾位糖尿病人的親友。其實糖尿病只要控制好病情，也可以和正常人一樣生活。但是如果血糖控制不佳，導致身體長期處于高血糖狀態(tài)，就會引起很多嚴重的并發(fā)癥，糖尿病視網(wǎng)膜病變就是其中之一，也是患者致盲的重要原因。那么，糖尿病視網(wǎng)膜病變用藥怎么用好？糖尿病視網(wǎng)膜病變分為兩種類型：早期糖尿病視網(wǎng)膜病變、晚期糖尿病視網(wǎng)膜病變。1、早期糖尿病視網(wǎng)膜病變：也被稱為非增生性糖尿病視網(wǎng)膜病變，由于此時患者視網(wǎng)膜中的微血管壁十分脆弱，毛細血管通透性增加會導致視網(wǎng)膜水腫、滲出，通過控糖等基礎治療即可緩解癥狀，當進展到比較嚴重的非增值性糖網(wǎng)或者出血滲出累及到黃斑區(qū)時，就會使患者的視力視覺下降。2、晚期糖尿病視網(wǎng)膜病變：也被稱為增生性糖尿病視網(wǎng)膜病變，此時患者視網(wǎng)膜中會有新生血管形成，由視網(wǎng)膜內(nèi)表面生長進入玻璃體。但新生血管十分結(jié)構(gòu)不完善，所以很會出血，進而出現(xiàn)玻璃體混濁等現(xiàn)象，造成視力下降。嚴重的話還可能引起血管性青光眼，使患者視力喪失。對于糖尿病患者來說，如果出現(xiàn)眼底病變一定要及時治療，避免視力嚴重下降。目前臨床上對于糖尿病視網(wǎng)膜病變主要是采用激素治療、手術(shù)治療、激光治療、抗VEGF（血管內(nèi)皮生長因子）藥物來治療，并在此基礎上聯(lián)合運用一些改善微循環(huán)的藥物，不僅能夠增強，也可以延緩疾病的進展，延長打針周期，降低患者的治療成本。復方血栓通膠囊就是臨床中使用比較廣泛的中成藥，主要由三七、丹參、玄參、黃芪四味中藥組成，有活血化瘀，益氣養(yǎng)陰的功效?；颊叻煤?，能夠改善微循環(huán)，降低毛細血管的通透性，起到保護血管內(nèi)皮和周細胞的作用，從而減輕眼底病變癥狀。此外聯(lián)合激光、抗VEGF等方式治療

  • 經(jīng)常胸悶氣短痛怎么回事？

    人上了年紀往往會出現(xiàn)很多癥狀，例如常感到胸悶氣短痛，胸悶氣短其實是一種很籠統(tǒng)的癥狀，如果還伴有胸口疼痛的話，一定要警覺起來，很有可能是心臟出現(xiàn)了問題，那么經(jīng)常胸悶氣短痛怎么回事，怎樣緩解癥狀？讀完下文，告訴您答案。經(jīng)常胸悶氣短痛怎么回事？胸部疼痛有明顯的胸悶、氣短的表現(xiàn)，見于很多種原因，比如自發(fā)性生氣的患者會突然的胸部疼痛，進行性的加重，伴有胸悶、氣短、活動后加重，嚴重的還會出現(xiàn)呼吸困難。肺部疾?。喝缏宰枞苑渭膊　⒅夤芟?、肺炎等等，都可以出現(xiàn)胸悶氣促，可伴有咳嗽、咳痰、發(fā)熱等等其他的癥狀。另外心臟疾病也會導致胸悶氣短痛，比如心肌缺血的病人會表現(xiàn)明顯的心前區(qū)疼痛，伴有胸悶、活動心悸、氣短，也會有明顯的血壓以及心率的變化，平時要控制好三高因素，使用擴張冠狀動脈、提高抗缺氧能力的藥物進行治療，如復方血栓通膠囊，同時避免勞累，低鹽飲食，有條件可以吸氧治療，緩解氣短的癥狀。其次呼吸系統(tǒng)疾?。褐夤苎?、肺炎、肺癌等可出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰、胸痛、胸悶、氣短、心慌、憋氣等。此外，非疾病性因素，如環(huán)境氣壓低、過度勞累、精神心理因素等均可能導致人體出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌等癥狀。怎樣緩解胸悶氣短痛？第一、患者應停止活動，建議休息。休息的時候可減輕身體對氧氣的消耗，可以讓身體對于缺氧的狀態(tài)要好點，癥狀也會得到緩解。第二、藥物治療。心肌缺血導致的胸悶氣短痛可以服用酯類配合活血化瘀藥物，心功能不全導致的可以使用利尿劑、強心劑、活血化瘀的藥物改善心功能，可在醫(yī)生的指導下服用復方血栓通膠囊。復方血栓通膠囊可改善微循環(huán)，降低血液黏度，改善缺血缺氧，抗氧化應激和血管內(nèi)炎癥反應，保護血管；保護血管內(nèi)皮和周細胞

    2021-10-26
  • 亮甲是液體的還是藥膏

    亮甲作為灰指甲的治療用藥，一直都備受歡迎。不少被傳染的灰指甲患者由于沒有了解過亮甲，所以對亮甲還是比較感興趣的，尤其是亮甲是液體的還是藥膏這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。不少人患有灰指甲首先想到的就是亮甲治療，這是因為亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林，聚維酮碘能逐步釋放出碘，發(fā)揮殺菌效果，使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡，針對性比較強。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指（趾）甲角質(zhì)，使藥液穿透力加強，并通過甲板滲透至甲床，殺滅甲板甲床真菌。那么，亮甲是液體的還是藥膏？亮甲是液體，如今隨著醫(yī)藥制劑技術(shù)的發(fā)展，目前有些外用藥物已經(jīng)對滲透性和附著性進行了大幅強化，其中聚維酮碘就是一種高效新型的外用消毒殺菌劑型，即使沖水也不容易被洗掉，可在溶劑中逐漸釋放出碘，起到一種緩釋作用，以保持較長時間的殺菌力?！傲良着茝头骄劬S酮碘搽劑”就是外用搽劑之一，可以直接用于人體皮膚、粘膜的抗真菌外用藥。由于搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，可直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達到高效消毒殺菌的目的。使用時應當按照說明書中的使用方法，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對準感染處進行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進灰指甲的修復好轉(zhuǎn)。除了這一問題為大家解答以外，平時生活中大家也要做好預防工作。因為灰指甲具有傳染性，所以在治療的過程中也要避免和他人有直接或間接接觸。還要保護好甲板，防止甲外傷。包括不要手指長期接觸一些潮濕，堿性大的溶液，或者是使用劣質(zhì)指甲油或一些不規(guī)范的美甲操作，其都有可能對甲板造成損傷，使真菌容易趁虛而入。

    2021-10-26
  • 潤天痩主角飯前還是飯后吃

    瘦主角作為減脂產(chǎn)品一直以來都備受歡迎，不少人都通過服用瘦主角而減肥成功。但是沒有服用過的人也很多，大家對潤天痩主角飯前還是飯后吃比較關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。為什么瘦主角備受歡迎?瘦主角是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時可見排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛美人士保持身材;服用6個月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項指標，對輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。那么，潤天痩主角飯前還是飯后吃?大家對于瘦主角如何服用非常關(guān)心，其實服用瘦主角還是很簡單的，只要在餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒即可，如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。另外，要提醒大家服用瘦主角飲食方面是有注意事項需要大家了解的，那就是要搭配低熱低脂飲食。一般早餐熱量分配以占全日總熱量的20-30%為宜。午餐時，蛋、肉、豆、菜等要搭配好，科學合理的搭配能給人提供足夠的熱量，從而保證人體正常的工作和學習。午餐熱量分配以占全天總熱量的35-40%為宜。晚餐不應作為一日飲食的重點，因為在正常生理情況下，人體生理功能、代謝變化都有一定規(guī)律。基礎代謝下午高于上午，神經(jīng)的興奮性晚上略高于白天，

  • 減肥選瘦主角奧利司他膠囊假的還是真的

    如今減肥的人越來越多，所以市面上減肥產(chǎn)品也開始泛濫，真假也很難辨。不少人通過廣告或是朋友介紹認識的瘦主角，因此最關(guān)心的就是這是真的嗎?下面我們就針對減肥選瘦主角奧利司他膠囊假的還是真的這一問題為大家簡單介紹一下吧。你可以看一下身邊的人，是不是很多都在喊著要減肥，但真正成功的還是少數(shù)，大部分人這些技巧大家可能并不了解。其實想要減肥成功通過合理飲食并搭配瘦主角減脂就能夠瘦下來。首先說說如何合理飲食控制總能量的攝入一般來說，合適的能量攝入量，即：每天應攝入的總能量(kcal)=理想體重(kg)×(20～25)(kcal/kg)。成人理想體重計算方法，男性:身高(cm)-105=標準體重(kg);女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)全天能量的分配：一日三餐，早餐30%、午餐40%、晚餐30%開始減肥階段，為解決饑餓問題，可在午餐或早餐中留相當于5%能量的食物，約折合主食25 g，在下午加餐。適當?shù)臓I養(yǎng)素分配比例(1)供能營養(yǎng)素的能量分配比例。三大供能營養(yǎng)素的分配原則是蛋白質(zhì)占總熱能的20%，脂肪占20%，碳水化合物占60%。在蛋白質(zhì)的選擇中，動物性蛋白質(zhì)可占總蛋白質(zhì)的50%左右。動物性食品以魚、蝦等水產(chǎn)品、禽類和瘦肉為好。要減少烹調(diào)油，一天不超過25 g，適當增加粗雜糧，限制甜食、含糖飲料。(2)保證維生素和無機鹽的供給。注意合理的食物選擇和搭配。新鮮蔬菜、水果、豆類、牛奶等是維生素和礦物元素的主要來源。必要時在醫(yī)生的指導下，適當服用多種維生素和礦物元素制劑。其次，搭配瘦主角減脂瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達

    2021-10-26
  • 治失眠中藥好還是西藥好？

    如今失眠成為了全民熱議話題，很多人為此苦不堪言，白天要忍受工作、家庭的各種壓力，晚上還不能安穩(wěn)入睡。他們甚至開始羨慕那些看電視就能睡著的人；嫉妒那些一躺下就能睡著的人。當他們拖著疲憊的身體來到藥店時，看到各種各樣的治療失眠藥品，那么問題來了，到底治療失眠中藥好還是西藥好呢？首先我們來看看中藥與西藥的區(qū)別一提到失眠，人們首先想到的是，屬于西藥，也是處方類藥物，一般未經(jīng)醫(yī)囑不能盲目服用。治療失眠的西藥大多是化學合成藥品。而治療失眠的中藥則是由天然藥材配制或提取而成的，藥性比較溫和。由于西醫(yī)注重辯病，哪疼治哪，所以使用西藥治療失眠，見效比較快。而中醫(yī)注重辨證，通過對身體的整體調(diào)理達到治病的目的。所以使用中藥治療失眠，效果一般稍慢。但是，西藥類起效快，藥效也短，主要治標，需要長期甚至終生服藥。中藥一般藥性溫和，鞏固，堅持服用幾個療程能起到作用，更多治本。在安全性方面，西藥可能會有依賴和戒斷反應，中藥則多采用天然中草藥研制，藥性溫和。因此針對治療失眠中藥好還是西藥好這一問題，大家也都清楚了吧。中藥治療失眠就選希爾安寧復方棗仁膠囊目前市面上治療失眠的中藥還是比較多的，比如希爾安寧復方棗仁膠囊就是不錯的選擇。其主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。兩者形成復方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。復方棗仁膠囊的特點就是可以睡得快、睡得香。因為是中藥復方制劑，本身比較安全，對于失眠人士來說，一天服用一粒即可。關(guān)于治療失眠中藥好還是西藥好這

    2021-10-26
  • 陽光老人老來保飯前還是飯后吃好

    不少老人上了年紀就害怕自己患有老年癡呆癥，所以想盡辦法預防。而老來保其實就是不錯的選擇，備受中老年人歡迎。但是對于沒有了解過的人來說，還是比較關(guān)心陽光老人老來保飯前還是飯后吃好這一問題的，下面我們就通過文章內(nèi)容看下吧。 可怕的老年癡呆癥竟然和睡眠障礙有關(guān)!上了年紀就容易睡不好，整夜睡不著或者是頻繁起夜都是常見現(xiàn)象，長期如此導致白天精神不好，還影響身體健康。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)系，睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險因素。所以對于上了年紀的人來說想要預防老年癡呆癥，改善脆弱的睡眠是非常重要的。 陽光老人老來保就是不錯的選擇老來保具有補腎填精，強身健腦的功效，針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導致的一些列問題具有健腦補腦，修復自然衰老及疾病導致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈目眩、精神疲憊、提高記憶力等功效?？蓽p少中風、老年癡呆等嚴重疾病的發(fā)病率，所以具有預防老年癡呆癥的作用。補充深度睡眠中老年人專用藥陽光老人老來保就做到了，老來保區(qū)別于，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。除了改善睡眠預防老年癡呆以外，提高記憶力也是非常重要的。老來保處方中的“聰明藥”：石菖蒲、遠志、茯神，能夠開心

  • 老來保參烏健腦膠囊飯前飯后吃

    人上了年紀就容易患有老年癡呆癥，所以平時我們要學會預防。而想要預防老年癡呆癥其實老來保就不錯，因此大家對這一產(chǎn)品還是非常感興趣的。比較關(guān)心老來保參烏健腦膠囊飯前飯后吃的問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 老人常見的睡眠障礙竟然和老年癡呆癥有關(guān)!人一上了年紀就容易出現(xiàn)睡不好的情況，一直以為這是人衰老的正?，F(xiàn)象，沒想到和老年癡呆還有關(guān)系。神經(jīng)退行性疾病患者常會伴隨“有毒”蛋白，如Aβ蛋白和Tau蛋白在神經(jīng)細胞的聚集，最近發(fā)表在《Science》雜志的一項研究顯示，睡眠不足也會導致這些蛋白在大腦中異常增高。當我們進入到深睡眠的時候，神經(jīng)元的髓鞘的體積會變小(壓縮)，這么做的時候，神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的間隙就變寬變大。這時候那些大腦無法自行吸收處理的原本卡在這些間隙的蛋白(你可以理解為廢物)就會被腦脊液帶出去。而這些“廢物”(其實是我們?nèi)粘Ｏ哪芰?，思考等等代謝產(chǎn)生的物質(zhì)，不能完全說是廢物啦。)隨著日常生活和年齡的增加會慢慢積累(腦脊液沒來及帶走全部，或者因為睡眠時間不夠，帶不走全部，所以會日積月累)一些相關(guān)基因的突變，則會加速這一進程。這其中就包含老年癡呆患者的Aβ蛋白和Tau蛋白。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，其中一些蛋白，例如Tau，還會在大腦內(nèi)沿著神經(jīng)細胞進行傳播。只要活得足夠長，每個人都會得神經(jīng)退行性疾病。這么看來中老年人的睡眠問題竟然這么重要，不僅和老年癡呆有關(guān)還會患有各種慢病，比如三高、心腦血管疾病等。所以想要預防老年癡呆，對于中老年人來說就要趕緊改善脆弱的睡眠問題。 陽光老人老來保改善睡眠效果好!老來保具有改善睡眠的作用，和其他藥物不同，老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的

  • 老生常談的問題，關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起的你知道嗎

    你是不是經(jīng)常因為氣溫下降、陰雨天氣或常吹空調(diào)就出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹、疼痛等癥狀？但是自己又不知道關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起的，所以也就一拖再拖的沒有治療？經(jīng)常性的關(guān)節(jié)酸脹、疼痛讓人難受不已，下面我們不妨一起來找找原因吧。關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起的？關(guān)節(jié)酸脹、疼痛分生理性和病理性兩種，生理性就是運動過量導致的關(guān)節(jié)勞累出現(xiàn)酸脹、疼痛感，休息后癥狀可緩解。病理性就是指關(guān)節(jié)炎導致的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀。當你在氣溫下降或者陰雨天氣時出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹、疼痛等癥狀，那么可能是病理性關(guān)節(jié)炎導致。而中醫(yī)認為關(guān)節(jié)炎屬于痹證范疇，即閉阻不通，是指人體機表、經(jīng)絡感受風、寒、濕邪，引起肢體關(guān)節(jié)和肌肉酸痛、屈伸不利等為主癥的一類病癥。當天氣變化，氣溫下降時，寒主收引、寒凝筋脈，經(jīng)絡氣血運行受阻，在關(guān)節(jié)處瘀阻凝滯，“不通則痛”，關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)酸脹疼痛。中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎講究辨證論治，因風寒濕邪所致的關(guān)節(jié)疼痛主要以散風祛濕，舒筋活絡治療為主。同仁堂國公酒緩解關(guān)節(jié)酸脹效果好散風祛濕，舒筋活絡選擇國公酒就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。以上就是“關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起”的

  • 飯后腹瀉吃益生菌沒有效果？今日益菌了解下

    當下我們身邊的美食真的非常多，有火鍋，小龍蝦，燒烤等。并且隨著外賣的普及，這些美食只要想吃就能隨時吃到。尤其是到了夏天，晚上出來吃一頓燒烤再加上冰啤酒對于很多人來說，真的是非常幸福的一件事。但很多人吃完就會拉肚子，出現(xiàn)飯后腹瀉的情況。益生菌對于緩解腹瀉效果不錯，但有的人吃了卻沒效果，這是為什么呢？下面一起了解一下吧！飯后腹瀉吃益生菌沒效果，應該是沒有選到適合自己的益生菌。目前，科學家將益生菌大體上分成了三類：乳桿菌類如嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、革蘭氏陽性球菌，而益生菌產(chǎn)品中真正起作用的一般是雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌，可以說是益生菌中的王者，直接決定人體健康微生態(tài)，對人體的作用好處多達100種?，F(xiàn)在市場上充斥著大量的益生菌產(chǎn)品，琳瑯滿目，多數(shù)人僅僅只是看看就已經(jīng)是云里霧里了，更別說從這其中正確找到適合自己的益生菌了。因此，有時候吃的益生菌沒有作用也是司空見慣的問題了，朋友們要擦亮眼睛，選擇真正適合自己的好益生菌。那哪種益生菌緩解腹瀉的的效果好呢？選擇益生菌要注意：（1）產(chǎn)品標示的益生菌菌株是否經(jīng)過臨床驗證，臨床是金標準；（2）看整體菌群數(shù)，只有攝入人體后仍存活的菌群，才是有效的菌群；（3）針對自身需求來補充相應的益生菌。產(chǎn)品使用人群不同則產(chǎn)品的菌株不同，也就不一樣。三者缺一不可，只有足量的具有超高活性的雙歧桿菌進入體內(nèi)才不會被消滅，才能順利的發(fā)揮其原有的價值。今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高活性優(yōu)質(zhì)菌種，不僅可以幫助抑制腸內(nèi)有害菌微生物，還可以改良腸道菌群結(jié)構(gòu)，重構(gòu)腸黏膜表面的活菌保護膜“菌膜屏障”，增強腸道免疫力，對于緩解飯后腹瀉很有幫助。

    標簽：腹瀉
    2021-10-26
  • 眼睛干澀易刺痛日常護理辦法

    眼睛是人類最重要的器官之一，不當?shù)挠醚哿晳T可能會導致眼部疾病，甚至會危害身體健康?！坝醚坌l(wèi)生”不僅僅是指在用眼的過程中要注意個人衛(wèi)生，還要注意做到科學、正確地用眼。生活中很多愛美的女性都喜歡佩戴隱形眼鏡或者美瞳，隱形眼鏡種類多樣，長期佩戴透氧度不好的隱形眼鏡會對眼睛造成傷害，容易造成眼睛干澀、酸脹的癥狀，那么眼睛干澀易刺痛日常護理辦法有哪些？讓我們來了解一下。接下來讓我們一起分享愛護眼睛的小妙招吧！1、眼睛與電腦、手機之間應保持30-60厘米左右的距離。2、光線不宜過強或過暗，應從左前方射來，以免陰影妨礙視線。3、用手機時間不宜過長，尤其不要躺著玩手機，每40—50分鐘休息10—15分鐘，閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘。4、加強視力訓練和堅持做眼保健操。尤其是室外體育運動，在空氣新鮮、視野開闊的郊外遠眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。5、注意營養(yǎng)補充，尤其是維生素和礦物質(zhì)。另外我們在伏案工作40分鐘后，還可以走到陽臺向外遠眺，讓眼睛得到休息。臨床上對于眼睛干澀易刺痛的治療是使用人工淚液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是一種臨床上比較常用的一種人工淚液，其主要成分為玻璃酸鈉，玻璃酸鈉具有天然保濕因子的美稱，溫和舒適、持久水潤，還可以修復角膜損傷的功效。潤潔玻璃酸鈉滴眼液采用單支包裝，更方便患者使用和攜帶，而且潤潔玻璃酸鈉滴眼液中不含有防腐劑，完全不需要擔心長時間使用會對身體造成任何的副作用，也不會對眼睛產(chǎn)生任何的刺激性，隱形眼鏡配戴者戴鏡時也可直接使用。一般情況下，我們每次1滴，每天5～6次，對于嚴重的患者可以根據(jù)醫(yī)生的指導建議酌情的進行增加藥量或者時用藥次數(shù)。以上就是眼睛干澀易刺痛日常護理辦法，希望我的介紹可以幫助到有需要的朋

  • 眼睛干澀易刺痛的保健辦法

    干眼癥是眼科門診相當常見的疾病之一，早期表現(xiàn)為眼睛干澀、眼疲勞感、異物感，還有可能伴隨眼睛刺痛，灼痛等感覺。時間一長，對人的視力也有影響的，從而降低生活質(zhì)量，影響日常活動。但多數(shù)情況下，從健康到疾病是一個由量變到質(zhì)變的過程，如果在疾病潛伏期內(nèi)采取保健措施，加強防護，就有可能防止疾病的發(fā)生。那干眼癥眼睛干澀易刺痛的保健辦法有哪些呢？今天就一起來聊聊吧！預防干眼癥有很多方面，首先是要減少用眼時間。每天累計看書或者操作電腦時間盡量不要超過6個小時。當我們連續(xù)看書或者操作電腦時間超過40分鐘以后，應該休息5-10分鐘，這時候可以嘗試閉眼養(yǎng)神或者遠眺，而且要經(jīng)常進行眨眼，眨眼至少要保證每分鐘達到4-5次，頻繁的眨動眼睛有利于淚液分泌。其次，我們用電腦或者手機的時候要保持一定的方向或者角度?，F(xiàn)在提倡用電腦的時候，把屏幕調(diào)整一下，讓我們的上眼皮能向下耷拉，這樣能遮蓋一部分角膜，減少淚液蒸發(fā)。另外還需要保持良好的生活環(huán)境。在沒有中央空調(diào)或者暖氣的房間里邊，我們需要定時進行開窗通風，保持房間濕度在40%-60%左右，如果環(huán)境干燥可以使用室內(nèi)加濕器，不然會使眼睛的水分蒸發(fā)過快，加重淚液流失，引發(fā)干眼癥。關(guān)于干眼癥眼睛干澀易刺痛的保健辦法就先分享到這里了，如果大家眼睛干澀易刺痛的干眼癥狀已經(jīng)十分明顯，則需要進行專業(yè)的檢查并采取相應的治療。臨床常使用人工淚液來緩解眼睛干澀刺痛等情況。玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，是一種線性多糖，分子內(nèi)能存留大量水分子而具有較好的保水作用，常用于緩解眼睛干澀、眼睛刺痛等干眼癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，不含防腐劑、不傷眼，溫和舒適，可持久滋潤眼部。它不含防腐劑、不

  • 哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢

    每天面對電腦、手機，很多人都會有眼睛干澀發(fā)癢的情況，這可能是高強度用眼，眼疲勞導致的。針對這種情況，我們可以先閉眼，休息一段時間，如果沒有好轉(zhuǎn)還是需要去醫(yī)院進行檢查和治療，排除病因，不要讓這些小毛病影響到我們的視力。那哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢，眼睛干澀易發(fā)癢怎么緩解有效？一起來看一下吧！有關(guān)哪些人群容易眼睛干澀易發(fā)癢，小編在下面簡單總結(jié)了三類人群，大家可以來了解一下：一、用眼不當?shù)娜巳寒斎藗冮L時間看手機或者是看書，就容易引起眼睛疲勞或者干眼癥，干眼癥的典型癥狀就是會出現(xiàn)眼睛干澀和瘙癢現(xiàn)象。二、長期熬夜人群現(xiàn)在有不少人都喜歡熬夜打游戲或者刷手機，偶爾一兩次還好，長時間的熬夜對人眼睛的傷害非常大，它會導致人的視力下降，同時會引起眼部疲勞，出現(xiàn)眼睛干澀和瘙癢現(xiàn)象。三、患有結(jié)膜炎的人群結(jié)膜炎是出現(xiàn)在人眼睛部位的炎癥，會導致眼睛出現(xiàn)紅血絲以及眼睛疼痛和干澀現(xiàn)象，并且隨著患者的病情加重，患者的視力也會受到一定影響。四、高度近視人群高度近視人群常結(jié)合眼底病變導致視力、視覺障礙、比如視疲勞，眼睛干澀易發(fā)癢。今天小編就來給大家分享一下眼睛干澀易發(fā)癢的有效緩解之法吧！人工淚液是緩解眼睛疲勞和干眼癥的常見療法，是模仿人的眼淚成分所制成的一種眼藥水，可滋潤眼睛，讓眼睛保持濕潤，對于干眼癥和眼疲勞患者來說非常友好。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是目前在臨床上比較常用的一種人工淚液。它更加溫和舒適、持久滋潤，可以很好地起到濕潤角膜的作用，且不含防腐劑、不傷眼，配戴隱形眼鏡時也可以直接使用。而且這款滴眼液為單支裝，采用了可回蓋設計，用一支拆一支，攜帶更方便，使用時每日只需將它滴入結(jié)膜囊內(nèi)，閉上眼睛小憩片刻即可。以上就

  • 緩解眼睛干澀，愛麗玻璃酸鈉滴眼液怎么用好？

    健康的眼睛會自然分泌淚液，潤滑眼球。淚膜是由脂層、水樣層和粘液層組成。脂層有延緩淚膜蒸發(fā)的功效，濕度大時蒸發(fā)減少，而干燥時蒸發(fā)增加。若環(huán)境干燥的同時還熬夜加班過度用眼，就有可能引發(fā)干眼癥。對于干眼癥，有些朋友會用愛麗玻璃酸鈉滴眼液幫助緩解，那愛麗玻璃酸鈉滴眼液怎么用好，使用效果如何呢？愛麗玻璃酸鈉滴眼液能較好地保水，具有保護視網(wǎng)膜的作用，適應癥是干燥綜合癥，手術(shù)后、藥物后、配帶隱形眼鏡等引起的干眼癥。它為整瓶設計，規(guī)格為5ml，1次1滴，1天滴眼5-6次，可根據(jù)癥狀適當增減。一般使用0.1%濃度的愛麗，重癥疾患以及效果不明顯時使用0.3%的愛麗。使用方法：用藥前要洗凈雙手；用藥時眼藥水的瓶口不要觸及眼睛或其他部位；眼藥水不要滴到角膜上，要滴到下眼皮和眼球之間的空隙里；每次1滴就可以；用藥后要按壓內(nèi)眼角5分鐘左右；如果同時使用兩種或兩種以上的眼藥，不能把兩種眼藥同時滴到眼睛里，兩藥間隔時間要大于15分鐘；用藥后要擰緊瓶蓋，放到陰涼、避光的地方。不過，玻璃酸鈉滴眼液從成分上講可以長期去應用，它是沒有副作用的。但是對于像愛麗這樣常規(guī)眼藥瓶的玻璃酸鈉滴眼液，一般都有不同劑量的防腐劑，不建議長期去應用。而單支獨立包裝的滴眼液，1天正好用完1支的一般是不含防腐劑的，這樣的藥物比較溫和安全，可以長期應用，常見的就有潤潔玻璃酸鈉滴眼液。這款眼藥水為單支裝，可回蓋設計，不含防腐劑，不傷眼，解決了干眼癥患者對于防腐劑擔憂，適合長期使用。而且這款滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，可持久滋潤眼部，藥效溫和且明顯。經(jīng)過本文對于“愛麗玻璃酸鈉滴眼液怎么用好”的介紹，相信大家已經(jīng)知道如何選擇緩解干眼癥的眼藥水了?？傊?/p>

  • 海露玻璃酸鈉滴眼液怎么用好

    干眼癥是我們身邊常見的一種眼部疾病，在我國的發(fā)病率約為21%—30%。干眼癥是由于淚膜不穩(wěn)定或眼表損害所致的眼部不適，常表現(xiàn)為眼疲勞、干澀感、異物感等。有些患者出現(xiàn)干眼癥后會使用眼藥水緩解，但如需長期使用，還是選擇無防腐劑的產(chǎn)品，因為長期頻繁滴用含防腐劑的眼藥水，反而容易加重干眼的情況，那海露玻璃酸鈉滴眼液含防腐劑嗎？海露玻璃酸鈉滴眼液怎么用好呢？海露玻璃酸鈉滴眼液不含防腐劑的，不傷眼，其主要成分是玻璃酸鈉，也稱透明質(zhì)酸鈉，是一種高分子多糖生物材料。玻璃酸鈉有顯著的親水功能及潤滑作用，眼部應用可以明顯改善干眼癥的癥狀，同時玻璃酸鈉可能與角膜表面和淚膜發(fā)生作用，對穩(wěn)定淚膜起作用，延長淚膜破裂時間，從而對眼部產(chǎn)生濕潤及潤滑作用，消除眼部不適癥狀。那海露玻璃酸鈉滴眼液怎么用好呢？它是壓力劑型的，應用前把蓋子拔下，分別用大拇指按住瓶嘴邊緣肩膀，食指、中指、無名指按住瓶底，瓶口對準眼睛快速擠壓，擠壓一下會滴出一滴。這款眼藥水正常使用為一日三次，一次一滴。如需要也可增加使用頻率，如頻率更高（如每天使用超過10次）請在眼科醫(yī)生指導下使用。因海露玻璃酸鈉滴眼液使用時需將瓶口對準眼睛反復擠壓吹氣，可能會導致一部分患者眼部不適。除海露玻璃酸鈉滴眼液之外，市面上還有一款可用于干眼癥的眼藥水就是潤潔玻璃酸鈉滴眼液。這款滴眼液的主要成分與海露滴眼液一樣，也是玻璃酸鈉，為天然保濕因子，作用溫和舒適，可持久滋潤眼部，且不含防腐劑，不傷眼，適合長期使用。不過，與海露滴眼液不同的是，潤潔玻璃酸鈉滴眼液是單支獨立包裝的劑型，既安全又方便攜帶。它用一支拆一支，加上可回蓋的設計，用不完可將蓋子蓋回，瓶嘴未被污染情況下，一支可供一

  • 乳結(jié)泰膠囊什么時候服用好

    乳腺增生既不是腫瘤也不屬于炎癥，是因為激素周期性變化的影響，造成了乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂，患者因此會出現(xiàn)的腫痛、脹痛和腫塊，治療可以選用乳結(jié)泰膠囊，那么乳結(jié)泰膠囊什么時候服用好？乳腺增生病程較長，發(fā)展緩慢，可伴有脹痛和內(nèi)出現(xiàn)腫塊的癥狀。乳腺增生屬中醫(yī)之“乳癖”，“乳癰”等范疇，與西醫(yī)的“纖維瘤”、“乳腺增生病”、“異常發(fā)育癥”等相仿。明代醫(yī)家陳實功《外科正宗》認為“乳癖多由思慮傷脾，惱怒傷肝，郁結(jié)而成也”。本病多因平素郁悶憂思，致肝氣郁結(jié)，痰凝氣滯，乳絡堵塞所致；脾胃為氣血生化之源，脾失健運，氣血虧虛，乳汁減少，泌乳不足，乳汁停留乳腺導管，瘀滯不通，乳腺腫脹。氣機郁結(jié)，郁而化火，氣郁痰滯，毒熱內(nèi)結(jié)，化腐成膿，形成乳癰。乳結(jié)泰膠囊具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效，主要成份是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。其中含有的疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮，解決乳腺增生發(fā)病之根本問題，對于痰濕凝結(jié)形成的腫塊，乳結(jié)泰膠囊配有化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星、野菊花以此來縮小腫塊，另外，中的赤芍可以活血化瘀、消除疼痛，解決乳腺增生所產(chǎn)生的乳腺疼痛問題，同時含有防癌變作用的半枝蓮，用藥科學，安全有效。乳結(jié)泰膠囊什么時候服用好？因為乳腺增生屬于慢性增生，乳結(jié)泰膠囊是中成藥物，一般服用中成藥治療需要2到3個月見效。而且在服用乳結(jié)泰膠囊之前，應該先咨詢醫(yī)生或者藥師，注意避免并發(fā)癥，以免給自己的身體帶來傷害。乳腺增生更應該注意情緒調(diào)節(jié)，在情緒調(diào)節(jié)方面，患者應形成一套自己的輸出方法，比如做瑜珈，或者適當?shù)穆埽ㄟ^運動來調(diào)節(jié)身體及內(nèi)心，還應該鼓勵患者在喜歡的方面多鉆研，保持研究與

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