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  • 喝參鹿茶有什么好處？

    程先生前一段時(shí)間跟朋友聚餐，席間發(fā)現(xiàn)好幾個(gè)朋友都在喝參鹿茶，他了解過(guò)后才得知原來(lái)這幾個(gè)朋友都出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛的情況，這才開始服用參鹿茶。那么腎陽(yáng)虛是怎么回事，喝參鹿茶有什么好處呢? 腎陽(yáng)虛是怎么回事? 從中醫(yī)角度來(lái)看，“腎藏精，精生髓，腦為髓之海”，“腰為腎之府”，腎主骨，開竅于耳及前后二陰，乃五臟六腑之本與人體生長(zhǎng)發(fā)育之根，所以當(dāng)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛時(shí)，其涉及的病位有腦、腰、骨、前后二陰及生殖功能。所謂“陽(yáng)虛則外寒”，腎陽(yáng)虛的主要根源就是陽(yáng)氣不足，由于陽(yáng)氣虛衰不能溫煦體表，導(dǎo)致了外寒證候的出現(xiàn)，即腎陽(yáng)虧虛，虛寒內(nèi)生，陽(yáng)氣布達(dá)肌表減少則不耐寒冷，肌膚失于溫煦則畏寒喜暖，腰府失于溫養(yǎng)則腰部冷痛；氣化功能減退，則膀胱開合失司，出現(xiàn)小便失禁、夜尿頻多等臨床表現(xiàn)。腎陽(yáng)虧虛，生殖功能減退，故減退。不少人出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀之后，開始服用參鹿茶，那么喝參鹿茶有什么好處呢?參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽(yù)為“百草之長(zhǎng)”，補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)體質(zhì)；鹿茸被譽(yù)為“補(bǔ)陽(yáng)之首”，可以補(bǔ)陽(yáng)氣、養(yǎng)精血?？傊?yáng)氣旺，身體棒！補(bǔ)陽(yáng)氣，喝參鹿茶。參鹿茶可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)充陽(yáng)氣，可用于腎陽(yáng)虛癥，癥見腰膝酸軟，畏寒肢冷等。 關(guān)于參鹿茶以及喝參鹿茶有什么好處呢，小編就跟大家介紹到這里，隨著年齡的增加，越來(lái)越多的人出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀，大家可以將本篇文章分享給有需要的朋友，最后也希望大家都能夠早日恢復(fù)健康生活。

    2024-04-26
  • 患者分享：服用了參鹿茶有什么效果？

    作為一名長(zhǎng)期受到腰膝酸軟困擾的患者，我深知這種不適感給日常生活帶來(lái)的種種不便。腰膝酸軟不僅影響了我正常的工作和生活，還時(shí)常讓我陷入疲憊和焦慮的情緒中。為了改善這一癥狀，我嘗試了各種方法，其中就包括服用參鹿茶，下面我來(lái)給大家分享一下服用了參鹿茶有什么效果。 在回答服用了參鹿茶有什么效果之前，先來(lái)說(shuō)一下為什么會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的情況。其實(shí)在中醫(yī)理論中，腰膝酸軟之癥往往與腎陽(yáng)虛緊密相連，而腎陽(yáng)虛的主要根源是陽(yáng)氣不足。正如《內(nèi)經(jīng)》所云：“陽(yáng)氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋?！边@句話就揭示了陽(yáng)氣的雙重功效——它既能滋養(yǎng)人的精神，使之保持清明慧爽；又能滋養(yǎng)人體的筋脈，使之保持柔韌有力。然而，當(dāng)人體陽(yáng)氣缺乏時(shí)，腰膝部位便無(wú)法得到充分的陽(yáng)氣滋養(yǎng)，進(jìn)而出現(xiàn)酸軟無(wú)力的癥狀，嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量。因此，在中醫(yī)來(lái)講，調(diào)理腎陽(yáng)虛，補(bǔ)充陽(yáng)氣，是緩解腰膝酸軟癥狀的重要途徑。陽(yáng)氣旺，身體棒！補(bǔ)陽(yáng)氣，喝參鹿茶。參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽(yù)為“百草之長(zhǎng)”，補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)體質(zhì)；鹿茸被譽(yù)為“補(bǔ)陽(yáng)之首”，可以補(bǔ)陽(yáng)氣、養(yǎng)精血。既有茶的口感，也有補(bǔ)的效益，能夠調(diào)理患者陽(yáng)氣缺乏的問(wèn)題，提高腰膝的強(qiáng)健度，從而緩解腰腿無(wú)力的癥狀。 我也是在了解到參鹿茶可能對(duì)我的癥狀有所幫助后，決定嘗試服用。隨著時(shí)間的推移，也逐漸感受到了它帶來(lái)的變化。首先，腰膝酸軟癥狀得到了明顯的緩解。以前，我時(shí)常感到腰膝無(wú)力，稍微活動(dòng)一下就會(huì)感到酸痛不已。而現(xiàn)在，我可以更加自如地行走和站立，不再受到腰膝酸軟的束縛。此外，我還發(fā)現(xiàn)我的精神狀態(tài)也得到了改善，變得更有活力了，能夠更好地應(yīng)對(duì)日常生活和工作中的挑戰(zhàn)。以上就是我對(duì)服用

  • 參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛引起的性功能下降嗎

    男性的健康問(wèn)題，尤其是性功能下降與腎虛有著很大的關(guān)聯(lián)，性功能問(wèn)題不僅會(huì)影響到男性的生活質(zhì)量，還會(huì)導(dǎo)致男性的心理健康問(wèn)題以及引發(fā)夫妻感情的困擾，所以要重視及時(shí)治療，那么參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛引起的性功能下降嗎? 腎陽(yáng)虛與腎功能的關(guān)系 腎在中醫(yī)中并不單指某個(gè)器官，而是從功能角度對(duì)“具有調(diào)節(jié)人體功能、為生命活動(dòng)提供“元?dú)狻薄ⅰ霸瓌?dòng)力”作用”的描述。中醫(yī)所講的“腎”涵蓋人體的生殖、泌尿、神經(jīng)、骨骼等多個(gè)組織、器官。因此，腎虛是一個(gè)程度的概念，與腎沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系，身體的任何部位都有可能出現(xiàn)腎虛。其次，中醫(yī)理論認(rèn)為腎乃先天之本，這么看來(lái)腎虛更接近于身體虛弱，可能是很多疾病的根源，其中就有性功能減退，而性功能下降就與腎陽(yáng)虛有很大的關(guān)系。腎陽(yáng)虛的根源其實(shí)是陽(yáng)氣不足，《黃帝內(nèi)經(jīng)》都說(shuō)“人到四十，陽(yáng)氣不足，損與日至。” 年齡增長(zhǎng)，陽(yáng)氣逐漸虧耗，身體機(jī)能快速下滑，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充陽(yáng)氣很重要。參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛引起的性功能下降嗎? 可以，參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽(yù)為“百草之長(zhǎng)”，補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)體質(zhì)；鹿茸被譽(yù)為“補(bǔ)陽(yáng)之首”，可以補(bǔ)陽(yáng)氣、養(yǎng)精血。所以說(shuō)，陽(yáng)氣旺，身體棒！補(bǔ)陽(yáng)氣，喝參鹿茶。參鹿茶有獨(dú)特的劑型優(yōu)勢(shì)，口感好，吸收更好，而且可長(zhǎng)期服用，隱私性較強(qiáng)。所以，參鹿茶特別適合40+，50+陽(yáng)氣不足導(dǎo)致各類癥狀的人群。 參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛引起的性功能下降嗎？上文已經(jīng)給出了答案，腎陽(yáng)虛與后天失養(yǎng)有很大的關(guān)系，所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是養(yǎng)身的根本，平時(shí)生活中要更注意加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，保持樂(lè)觀積極的態(tài)度，做好養(yǎng)腎護(hù)腎的工作。

  • 參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛夜尿多的癥狀嗎？

    劉先生最近一段時(shí)間晚上頻繁上廁所，導(dǎo)致睡眠治療大打折扣，他前往醫(yī)院檢查過(guò)后得知自己由于腎陽(yáng)虛才出現(xiàn)夜尿多的現(xiàn)象，他聽說(shuō)參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛，為此他想知道，參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛夜尿多的癥狀嗎? 從中醫(yī)角度來(lái)看，腎為先天之本，主藏精，主水液代謝，對(duì)人體健康起著至關(guān)重要的作用，當(dāng)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛時(shí)會(huì)引發(fā)身體不適，產(chǎn)生諸多癥狀，比如常見的夜尿增多。不少人想知道腎陽(yáng)虛為何能導(dǎo)致夜尿增多，其實(shí)這主要由兩種原因?qū)е?。第一，腎陽(yáng)虛使得腎臟對(duì)水液代謝的調(diào)控能力下降，導(dǎo)致體內(nèi)水液無(wú)法有效排出，進(jìn)而引發(fā)夜尿增多；第二，腎陽(yáng)虛還會(huì)影響膀胱的收縮功能，使得膀胱無(wú)法有效儲(chǔ)存尿液，從而增加夜間排尿的次數(shù)。出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀后大家需要及時(shí)治療，那么參鹿茶可以治療腎陽(yáng)虛夜尿多的癥狀嗎?腎陽(yáng)虛的主要根源是陽(yáng)氣不足，出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀之后，大家可以服用參鹿茶來(lái)緩解，陽(yáng)氣旺，身體棒！補(bǔ)陽(yáng)氣，喝參鹿茶。參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽(yù)為“百草之長(zhǎng)”，補(bǔ)元?dú)狻?qiáng)體質(zhì)；鹿茸被譽(yù)為“補(bǔ)陽(yáng)之首”，可以補(bǔ)陽(yáng)氣、養(yǎng)精血。諸藥相合，使得參鹿茶具有溫腎助陽(yáng)、補(bǔ)充陽(yáng)氣的顯著療效?？蓭椭纳脐?yáng)氣不足引發(fā)的夜尿增多，幫助調(diào)整身體狀態(tài)。值得一提的是，參鹿茶除了能改善夜尿增多，對(duì)于陽(yáng)氣不足所致的減退、勃起功能障礙、腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠多夢(mèng)等情況也有著不錯(cuò)的治療效果。大家除了要知道出現(xiàn)腎陽(yáng)虛夜尿增多應(yīng)該如何治療之外，還需要了解日常生活中如何預(yù)防腎陽(yáng)虛，預(yù)防腎陽(yáng)虛的關(guān)鍵在于日常生活中保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。首先，大家平時(shí)應(yīng)保持充足的睡眠，盡量不要熬夜。其次，日常生活中還要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)少吃或不吃寒

  • 清利地喹氯銨含片治療什么疾病？

    經(jīng)歷過(guò)新冠“刀片嗓”的患者對(duì)于清利地喹氯銨含片可能并不陌生，在國(guó)務(wù)院《新冠病毒感染者居家治療指南》中，它是被推薦治療咽干咽痛的唯一化藥。但除了用于新冠引起的咽干咽痛，很多人對(duì)于清利地喹氯銨含片治療什么疾病并不清楚，今天我們就一起來(lái)了解一下。清利地喹氯銨含片治療什么疾病?清利地喹氯銨含片的說(shuō)明書顯示，它主要用于治療急、慢性咽喉炎，口腔黏膜潰瘍以及齒齦炎等疾病。急、慢性咽喉炎急、慢性咽喉炎是咽部黏膜、黏膜下組織或淋巴組織受到病毒或細(xì)菌的侵襲后，引起的炎癥性疾病。主要癥狀以咽干、咽痛、發(fā)癢、咽部異物感為主，發(fā)病誘因較為復(fù)雜，常見于普通感冒、流感等上呼吸道感染人群、長(zhǎng)期吸煙的人群以及教師、歌手、主持人等經(jīng)常大量用嗓的職業(yè)者。口腔潰瘍口腔潰瘍俗稱“口瘡”，以口腔發(fā)生黏膜破損、疼痛為特征，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位。常見于喜吃辛辣火鍋、失眠熬夜，工作壓力大、易上火等人群。齒齦炎齒齦炎即齒齦發(fā)炎，通常由局部的菌斑引起，常發(fā)生于刷牙不當(dāng)、食物塞嵌以及咬硬物時(shí)，通常牙齦表現(xiàn)為牙齦出血、顏色鮮紅、齦和齦緣局部腫脹、質(zhì)地松軟、不緊貼牙面。齒齦炎的患病率較高、涉及人群較廣，幾乎每個(gè)人一生中都有可能發(fā)生。上述疾病的發(fā)生發(fā)展都與口咽部致病菌感染密不可分，因此口含清利地喹氯銨含片可以起到殺菌抑毒、縮短病程的作用。它是一種季銨鹽類的陽(yáng)離子表面活性劑，非抗生素類藥物，不會(huì)產(chǎn)生耐藥性，同時(shí)能夠廣譜抗菌、抗感染，殺菌強(qiáng)效，作用快速。而且成分中還添加了蔗糖、薄荷腦，口感好，含服后清涼舒適，幫助患者緩解咽干、咽痛、口腔腫痛等不適。這里也提醒患者朋友，因其服用方便，直接口含在患處，所以含服后半小時(shí)

  • 小葵花小兒肺熱咳喘顆粒治療效果好不好

    當(dāng)孩子生病時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，這時(shí)家長(zhǎng)們都希望能有一款藥物幫助孩子止咳平喘，早日從病中恢復(fù)健康。那么作為一款家庭常備的兒童專用止咳藥，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒治療效果好不好呢?我們可以從它的組方、藥物組成和評(píng)價(jià)等以下幾個(gè)方面一起看一看。1、中藥組方：小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是經(jīng)典古方與現(xiàn)代方劑有效結(jié)合的純中藥復(fù)方制劑，其組方由醫(yī)圣張仲景的麻杏石甘湯和白虎湯、當(dāng)代雙黃連加減裁化而成，非常對(duì)癥有效。2、藥物組成：小葵花小兒肺熱咳喘顆粒含有超過(guò)十種的天然中藥成分，這之中，麻黃、甘草、杏仁配伍具有止咳、平喘、祛痰的功效，有放松氣管平滑肌之作用;金銀花、黃芩、連翹、板藍(lán)根、魚腥草等可以抗菌抗病毒，抑制病毒的復(fù)制繁殖，阻斷傳播，治療感染導(dǎo)致的咳嗽和氣管炎癥;麥冬和知母還能夠滋陰潤(rùn)肺，防治孩子燥咳傷肺。最終綜合肅清肺熱阻斷病情，安全有效地緩解孩子的咳嗽咳喘癥狀。3、權(quán)威評(píng)價(jià)：小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《中國(guó)兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識(shí)》、《2023年上海春季流感中醫(yī)藥防治方案》等推薦的兒童用藥，被許多官方機(jī)構(gòu)認(rèn)可和推薦，正說(shuō)明葵花小兒肺熱咳喘顆粒治療效果好，是一款值得家長(zhǎng)們的信賴的兒童專用藥。綜上所述，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒治療效果好不好呢?答案是肯定的。在治療孩子肺熱咳喘時(shí)，家長(zhǎng)還要注意室內(nèi)空氣的流通與清潔，同時(shí)確保孩子得到足夠的休息，保留足夠的體力才能應(yīng)對(duì)病癥早日康復(fù)。

  • 小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是治什么的

    小葵花是專注兒藥22年的專業(yè)兒童制藥品牌，那么作為品牌旗下知名產(chǎn)品的小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是治什么的呢?今天這篇文章，就為大家介紹小葵花小兒肺熱咳喘顆粒的藥物原理和功能主治。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是一款怎樣的藥物?小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是一款專為肺熱咳喘兒童研制的中成藥，藥物原理是通過(guò)天然中藥成分來(lái)調(diào)節(jié)身體的內(nèi)在環(huán)境，以達(dá)到緩解病癥的目的，相比西藥副作用小，更適合孩子服用。其組方也非常考究，小兒肺熱咳喘口服液由醫(yī)圣張仲景的麻杏石甘湯和白虎湯、當(dāng)代雙黃連加減裁化而成，包含了麻黃、金銀花、板藍(lán)根、黃芩、苦杏仁等十余種中藥材，科學(xué)配伍發(fā)揮藥效。其中的麻黃、甘草、杏仁等能止咳平喘、祛痰;金銀花、板藍(lán)根、魚腥草能夠抗菌抗病毒，抑制感染導(dǎo)致的炎癥;而麥冬和知母則能夠滋陰潤(rùn)肺，防止孩子因不停咳嗽損傷肺部。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是治什么的?小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，名副其實(shí)是一款治療小孩子肺熱咳嗽咳喘的藥物，可以清熱解毒、宣肺化痰。當(dāng)體內(nèi)有熱邪侵襲肺衛(wèi)時(shí)，孩子就會(huì)出現(xiàn)類似發(fā)熱出汗、咳嗽咳喘、痰黃口干等癥狀。此時(shí)，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒會(huì)以清熱解毒的方式，幫助清去多余的熱邪，并殺滅病毒、細(xì)菌等病原體;同時(shí)也會(huì)采用宣肺化痰的方法，幫助身體清除積聚的痰液，以緩解呼吸不暢、咳嗽等癥狀。到這里，大家應(yīng)該已經(jīng)知曉小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是治什么的了，我們?cè)賮?lái)總結(jié)一下：小葵花小兒肺熱咳喘口服液清熱解毒，宣肺化痰，主要針對(duì)熱邪犯于肺衛(wèi)所致的發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴等癥狀。因此，在孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，可以服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液，安全有效地幫助孩子恢復(fù)健康。

  • 小兒肺熱咳喘顆粒治療兒童咳嗽效果好嗎？

    作為家長(zhǎng)，我們都希望孩子能健康成長(zhǎng)，遠(yuǎn)離各種疾病的困擾。然而，孩子的免疫系統(tǒng)相對(duì)較弱，容易受到呼吸系統(tǒng)疾病的侵襲，例如感冒咳嗽。如何有效地緩解孩子咳嗽，成為了許多家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。那么，許多家長(zhǎng)青睞有加的小兒肺熱咳喘顆粒治療兒童咳嗽效果好嗎?孩子咳嗽是什么原因引起的呢?咳嗽多半是由感冒引起的，感冒病毒會(huì)感染上呼吸道，引發(fā)炎癥反應(yīng)。在感冒過(guò)程中，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生肺熱，導(dǎo)致咳嗽癥狀出現(xiàn)。肺熱表現(xiàn)為咳嗽劇烈、痰黃稠、喉嚨痛等癥狀，常伴隨著發(fā)熱和乏力。孩子的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，容易受感染，因此家長(zhǎng)應(yīng)該引起重視及時(shí)用藥，而小葵花小兒肺熱咳喘口服液就成了家長(zhǎng)的不錯(cuò)之選。小兒肺熱咳喘顆粒治療兒童咳嗽效果好嗎?小葵花小兒肺熱咳喘顆粒是一款中成藥，可以抗病毒、清肺熱、治咳嗽，它的組方是由全國(guó)著名中醫(yī)名家經(jīng)過(guò)數(shù)十年研究而成，來(lái)源于經(jīng)典古方和當(dāng)代名方的有效結(jié)合。在制藥上采用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，將方中麻黃、金銀花、板藍(lán)根、黃芩、苦杏仁等11種中藥材原藥的精華提取出來(lái)，抗病毒、治咳嗽。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒有助于降低體內(nèi)炎癥反應(yīng)，減輕咳喘和呼吸困難的癥狀，幫助孩子恢復(fù)健康。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒中配伍的麥冬、知母還具有滋陰清肺、清熱化痰的功效，不僅可以止咳，還能夠防治小孩因肺熱引起的相關(guān)病癥?？吹竭@里相信大家對(duì)小兒肺熱咳喘顆粒治療兒童咳嗽效果好嗎已經(jīng)有所了解，在感冒咳嗽的高發(fā)季，適合家長(zhǎng)們居家常備，以防不時(shí)之需。此外，也要提醒家長(zhǎng)平時(shí)生活中除了用藥以外，還可以吃一些潤(rùn)肺的食物來(lái)緩解咳嗽癥狀。

  • 小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療孩子咳嗽有哪些優(yōu)勢(shì)

    孩子的健康是每個(gè)家長(zhǎng)最為關(guān)心的問(wèn)題。當(dāng)孩子咳嗽時(shí)，我們總希望能夠?yàn)樗麄冞x用一種安全有效的藥品來(lái)緩解癥狀。那么許多家長(zhǎng)選擇的小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療孩子咳嗽有哪些優(yōu)勢(shì)呢? 1、經(jīng)典組方，專治熱咳。小葵花小兒肺熱咳喘口服液十分對(duì)癥，是一款清肅肺熱功效的藥品。它的組方來(lái)源于醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》中的“麻杏石甘湯”和“白虎湯”，由中醫(yī)名家根據(jù)小兒情況加減裁劃而成，可以清熱解毒止咳平喘。2、安全有效，含量是顆粒劑的1.7倍。小葵花小兒肺熱咳喘口服液作為一款中成藥，在安全穩(wěn)定的同時(shí)，使用了先進(jìn)的生產(chǎn)工藝，使得有效含量是顆粒劑的1.7倍，能更有效的改善咳嗽、痰多等癥狀。3、多重作用，有效抗病毒。小葵花小兒肺熱咳喘口服液中金銀花、連翹、黃芩、魚腥草、板藍(lán)根等多種成分，這些藥物成分具有抗菌、抗病毒作用。實(shí)驗(yàn)證明其抗病毒機(jī)理為在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒復(fù)制組裝，也就是從源頭抑制病毒繁殖生長(zhǎng)。聯(lián)合多重作用，從源頭幫助寶寶抗病毒，針對(duì)病源治療咳嗽。 4、滋陰養(yǎng)肺，防治燥咳傷肺。小葵花小兒肺熱咳喘口服液組方成分中知母和麥冬，具有滋陰潤(rùn)肺的作用，可以呵護(hù)孩子的肺部，預(yù)防和治療因?yàn)楹⒆右恢备煽葘?dǎo)致的燥熱傷肺。5、入選多個(gè)背書，值得信賴。小葵花小兒肺熱咳喘口服液還得到了多個(gè)官方機(jī)構(gòu)的認(rèn)可，是國(guó)家基本藥物、國(guó)家醫(yī)保乙類，并且在《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《中國(guó)兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識(shí)》等官方文件上都有推薦。小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療孩子咳嗽有哪些優(yōu)勢(shì)就為大家說(shuō)明到這里，在孩子生病虛弱時(shí)，家長(zhǎng)的陪伴和關(guān)心對(duì)孩子的康復(fù)非常重要，希望小葵花小兒肺熱咳喘口服液能為每一個(gè)有寶寶家庭的

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    咳嗽是小兒生病的常見體征，也是孩子呼吸道存在異物或痰液等分泌物的信號(hào)之一。引起咳嗽的原因有許多種，最常見的是肺熱感冒。許多家長(zhǎng)在孩子感冒咳嗽時(shí)選擇小兒肺熱咳喘口服液，那么小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療孩子咳嗽效果好不好呢?孩子的身體還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，容易受到病原體的侵襲導(dǎo)致感冒咳嗽。而且由于力氣小，孩子咳嗽時(shí)更不易將痰咳出，如果是比較小的嬰幼兒，嚴(yán)重者可因痰液滯阻，導(dǎo)致氣道梗阻，出現(xiàn)更加危險(xiǎn)的病情。所以防治小兒咳喘是非常重要的，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)咳嗽的癥狀，應(yīng)仔細(xì)觀察照料，適時(shí)及時(shí)用藥，以盡快緩解癥狀讓孩子恢復(fù)健康。要回答小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療孩子咳嗽效果好不好，我們可以先一起了解一下它的藥物組成。小葵花小兒肺熱咳喘口服液是純中藥復(fù)方制劑，在《傷寒論》古方麻杏石甘湯基礎(chǔ)上, 結(jié)合現(xiàn)代藥學(xué)研究成果, 重新精選組方, 精制成小兒易服用的口服液劑型。其中含有多種有效的藥物成分，如麻黃具有放松氣管平滑肌之作用，與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰;金銀花、板藍(lán)根、魚腥草可以減少病原體蛋白質(zhì)的合成，從而抗菌抗病毒，抑制感染導(dǎo)致的氣管炎癥;麥冬和知母還能夠滋陰潤(rùn)肺，防治孩子燥咳傷肺。最終綜合肅清肺熱阻斷病情，安全有效的緩解孩子的咳嗽咳喘癥狀。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《中國(guó)兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識(shí)》等推薦的兒童用藥，值得家長(zhǎng)們的信賴。本文對(duì)小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療孩子咳嗽效果好不好的問(wèn)題進(jìn)行了說(shuō)明，家長(zhǎng)們還要注意日常防護(hù)，讓孩子保持充足的休息，并鼓勵(lì)他們多喝水勤鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，降低患病的可能。
  • 小兒柴桂退熱顆粒什么品牌好？

    當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱的情況時(shí)，家長(zhǎng)一般都會(huì)想到用小兒柴桂退熱顆粒，但是可選擇的小兒柴桂退熱顆粒有很多，究竟哪個(gè)牌子好呢?今天我們就深入了解一下小兒柴桂退熱顆粒什么品牌好?以及該品牌究竟好在哪里? 小兒柴桂退熱顆粒什么品牌好?根據(jù)退熱效果和家長(zhǎng)反饋來(lái)看，小葵花小兒柴桂退熱顆粒是不錯(cuò)的選擇。它源自醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》“桂枝葛根湯”與“小柴胡湯”，成分包括有解熱功能的柴胡、桂枝、葛根、黃芩、浮萍、蟬蛻、白芍;有抗菌功能的桂枝、浮萍、黃芩、白芍;有抗病毒功能的柴胡、桂枝、黃芩、白芍;以及防驚厥的柴胡、蟬蛻。如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、頭身痛，流涕，口渴咽紅，溲黃，便干等癥狀，都可以通過(guò)服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒緩解癥狀，對(duì)風(fēng)寒型、風(fēng)熱型等多種類型發(fā)燒均可有效治療。小葵花小兒柴桂退熱顆粒既清熱退熱，又可以抗菌、抗病毒，阻擊發(fā)熱的根源，標(biāo)本兼治，有效退熱。小葵花小兒柴桂退熱顆粒究竟好在哪里?小葵花小兒柴桂退熱顆粒比較明顯的優(yōu)勢(shì)就是達(dá)到平穩(wěn)退燒的效果，在服用半小時(shí)后起效，6小時(shí)持續(xù)有效抑制體溫反彈，同時(shí)中藥配方安全無(wú)毒副作用，周歲以內(nèi)亦有明確用法用量，這對(duì)于身體各項(xiàng)機(jī)能并不算完善的幼兒來(lái)說(shuō)，的確是更好的選擇。而且小葵花小兒柴桂退熱顆粒是甜橙口味，可以避免孩子喂藥困難。如今，小葵花小兒柴桂退熱顆粒在全國(guó)近千家大型等級(jí)醫(yī)院在臨床銷售，退熱效果受到了一線臨床醫(yī)生的廣泛認(rèn)可與信賴。至于小葵花小兒柴桂退熱顆粒的服用時(shí)間，感冒初期伴發(fā)熱 (體溫38.5°C以內(nèi))是應(yīng)用小兒柴桂退熱顆粒的黃金時(shí)期，能夠預(yù)防和避免高熱的發(fā)生，因?yàn)樾】ㄐ翰窆鹜藷犷w粒屬于中成藥，藥性溫和。服用之后，外能可以促進(jìn)孩子發(fā)汗，內(nèi)能清瀉肺熱，具有由內(nèi)到外清內(nèi)熱的功效，退

    2024-01-29
  • 小兒柴桂退熱顆粒治療孩子反復(fù)發(fā)燒有哪些優(yōu)勢(shì)

    當(dāng)孩子發(fā)燒后，家長(zhǎng)往往手足無(wú)措，著急焦慮，恨不得立即能給孩子退燒，為此有些家長(zhǎng)對(duì)于孩子退燒用藥的選擇不夠仔細(xì)，覺(jué)得大人吃的退燒藥也可以直接給孩子吃，無(wú)非是減少劑量而已，這樣喂藥并不科學(xué)，很多藥物只能表面退熱，不能觸及病根，才會(huì)導(dǎo)致孩子反復(fù)發(fā)熱。這時(shí)不妨讓孩子服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒。作為家庭常備退燒藥，小兒柴桂退熱顆粒治療孩子反復(fù)發(fā)燒有哪些優(yōu)勢(shì)?很多時(shí)候，感冒發(fā)熱大多是病毒、細(xì)菌等致病體引起的，成人有時(shí)候可以依靠抵抗力與疾病作斗爭(zhēng)，但孩子抵抗力普遍較弱，需要借助藥物來(lái)退熱，比如服用小葵花小兒柴桂退熱顆粒，有柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黃芩、白芍、蟬蛻這些成分，具備平穩(wěn)退熱、安全退熱的特點(diǎn)，孩子服用后可在半小時(shí)內(nèi)起效，六小時(shí)持續(xù)有效抑制體溫反彈，緩解孩子外感發(fā)熱引起的頭身痛、流涕、口渴、咽紅、便干等癥狀。那么小兒柴桂退熱顆粒治療孩子反復(fù)發(fā)燒有哪些優(yōu)勢(shì)呢?我們繼續(xù)往下看。小葵花小兒柴桂退熱顆粒是一種藥性溫和的中成藥，服用之后，外能促進(jìn)發(fā)汗，內(nèi)能清瀉肺熱，具有由內(nèi)而外，清里退熱的功效，適用于風(fēng)寒、風(fēng)熱、病毒感染、細(xì)菌感染等多種類型的發(fā)燒，既可清熱退熱，還可抗菌抗病毒，有效阻擊發(fā)熱根源，標(biāo)本兼治，能避免孩子發(fā)燒反復(fù)出現(xiàn)。此外，小葵花小兒柴桂退熱顆?？诟惺翘鸪瓤谖兜?，孩子服用時(shí)不容易抗拒，用藥依從性較高，家長(zhǎng)省心也放心?，F(xiàn)在你知道“小兒柴桂退熱顆粒治療孩子反復(fù)發(fā)燒有哪些優(yōu)勢(shì)”了吧。通常孩子感冒引起的發(fā)燒，及時(shí)服用對(duì)癥的中成藥是能夠有效退熱的。如果孩子一直處于高熱狀態(tài)，比如體溫超過(guò)39℃，就應(yīng)該引起足夠的重視，因?yàn)楦邿岢掷m(xù)時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)對(duì)心、肺、腦、胃腸等功能有不良影響，如果是1歲-3歲半的孩子影響更大，

  • 孩子抗病毒吃什么藥？

    氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，高發(fā)疾病也開始活躍了，特別是病毒性感冒，它們四處“出擊”，專挑免疫力弱的孩子下手，家長(zhǎng)們可得重點(diǎn)防范!如果孩子已經(jīng)感染病毒性感冒，一般使用抗病物治療，那么孩子抗病毒吃什么藥好?接下來(lái)一起來(lái)了解下。病毒性感冒是指由病毒引起的上呼吸道感染，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。得了病毒性感冒后應(yīng)盡早服用抗病物。目前有抗病毒作用的藥物有很多，但是孩子抗病毒吃什么藥好呢?可以試試小葵花雙黃連顆粒。小葵花雙黃連顆?？捎糜诓《拘愿忻昂惋L(fēng)熱感冒，該藥可高效抗病毒，還能對(duì)免疫細(xì)胞保護(hù)。是因?yàn)槠涑煞种械慕疸y花、黃芩、連翹三味中藥，均有抗病毒、抗炎的作用，且金銀花中的綠原酸、連翹中的連翹苷不但可以抗病毒、抗菌，也可以通過(guò)調(diào)節(jié)機(jī)體細(xì)胞的生理生化功能，增加感染后機(jī)體細(xì)胞的恢復(fù)過(guò)程，從而增強(qiáng)患兒的免疫功能。且小葵花雙黃連顆粒是專給孩子的抗病毒中藥，分年齡段給出了明確的用藥指導(dǎo)，對(duì)于六個(gè)月以下的嬰幼兒，說(shuō)明書上都詳細(xì)標(biāo)注了相應(yīng)的用法用量，該藥有獨(dú)家包合技術(shù)，有效掩蓋苦味因子，孩子喂服不困難，因此，孩子抗病毒可以服用小葵花雙黃連顆粒。此外，奧司他韋也是抗病毒的有效藥物，是在出現(xiàn)癥狀開始的48小時(shí)內(nèi)服用效果好，48小時(shí)后抗病毒療效會(huì)下降，此時(shí)可以配合中藥抗病，如小葵花雙黃連顆粒，協(xié)同增效。一項(xiàng)磷酸奧司他韋聯(lián)合雙黃連顆粒治療流行性感冒的療效研究表明：磷酸奧司他韋聯(lián)合雙黃連顆粒治療中輕度流感患兒效果顯著(總有效率93.3%)，可更好地改善患者的免疫功能，快速緩解臨床癥狀。通過(guò)以上內(nèi)容介紹，相信家長(zhǎng)們都了解了孩子抗病毒吃什么藥，希望大家在日常中正確選擇抗病毒的藥品。需要提醒家長(zhǎng)們的是：切忌自行選藥，請(qǐng)?jiān)谥嗅t(yī)師或中藥師

    2024-01-15
  • 流行性感冒用什么藥，孩子喝雙黃連口服液行嗎？

    孩子是流行性感冒的易感人群，小孩抵抗力較差，容易感染，還有就是上學(xué)之后的孩子，學(xué)校人多，如果有一個(gè)得了就會(huì)互相傳染，甚至?xí)磸?fù)感冒。那么，得了流行性感冒后用什么藥好?孩子喝雙黃連口服液行嗎?一起來(lái)看看。孩子得了流行性感冒后用什么藥好?流行性感冒是兒童群體較為常見的病毒性感染疾病，多發(fā)于氣候變化較大的秋冬季節(jié)，且非常容易出現(xiàn)相互感染。建議服用抗病物，能有效緩解感冒癥狀。孩子喝雙黃連口服液行嗎?孩子流感喝雙黃連口服液是可以的，但是多數(shù)雙黃連口服液并沒(méi)有明確標(biāo)注兒童用量，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不建議隨意自行用藥。而小葵花雙黃連顆粒是專給孩子的抗病毒中藥，在說(shuō)明書中明確了不同年齡段孩子的用法用量，避免了兒童用藥劑量不精準(zhǔn)造成的副作用，組方中的金銀花、黃芩、連翹均具有抗病毒、抗炎的功效，并且該藥有獨(dú)家包合技術(shù)，不但能有效掩蓋苦味因子，孩子喂服不困難，也使其有效成份更加穩(wěn)定，整體療效優(yōu)于雙黃連口服液，能夠更快消除孩子感冒的各種癥狀。小葵花雙黃連顆粒1袋相當(dāng)于雙黃連口服液2支，有效成份含量高，對(duì)流感導(dǎo)致的發(fā)熱、咽痛、咳嗽癥狀改善效果顯著。且在藥效上，顆粒劑臨床療效優(yōu)于口服液，抗病毒有效率高6個(gè)百分點(diǎn)，對(duì)咳嗽、嗓子疼、發(fā)熱等疾病癥狀的改善時(shí)間優(yōu)于口服液。通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“孩子喝雙黃連口服液行嗎”這一問(wèn)題的介紹，相信家長(zhǎng)們也都清楚了吧。若小孩發(fā)燒不退以及感冒一周不見好轉(zhuǎn)的要及時(shí)去醫(yī)院就診治療。

  • 【聯(lián)合國(guó)糖尿病日】糖尿病的預(yù)防和治療同等重要

    聯(lián)合國(guó)糖尿病日前身是世界糖尿病日(World Diabetes Day WDD),由世界衛(wèi)生組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起，自1992年起在每年的11月14日舉行慶祝活動(dòng)。2006年底聯(lián)合國(guó)通過(guò)決議，從2007年起，將“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。其宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木X(jué)和醒悟，將專家、學(xué)術(shù)行為上升為各國(guó)的政府行為，促使各國(guó)政府和社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。糖尿病作為一種與飲食和生活方式相關(guān)的疾病，已經(jīng)成為我國(guó)國(guó)內(nèi)較為常見的一種慢性病。由于糖尿病的致病因素直到現(xiàn)在還沒(méi)有完全找出，而且目前為止全球還沒(méi)有完全根治糖尿病的方法，所以對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)，預(yù)防和治療幾乎同等重要。今天，小言給大家整理了一些預(yù)防糖尿病的小建議，一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!NO.1合理膳食，科學(xué)控糖。飲食與糖尿病的發(fā)生關(guān)系重大。經(jīng)常吃高熱量、高脂肪食物的人是糖尿病的青睞對(duì)象。為了預(yù)防糖尿病，飲食必須控制，要選擇低熱量、高纖維素飲食，常吃蔬菜、水果和粗糧，改變不良飲食習(xí)慣，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。NO.2保持運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病的預(yù)防至關(guān)重要。每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，可以選擇散步、慢跑、游泳等。2型糖尿病發(fā)生的一個(gè)重要特征就是胰島素抵抗，就是身體對(duì)胰島素不敏感，使血糖無(wú)法正常利用，而運(yùn)動(dòng)恰好可以改善胰島素的敏感性，可以有效預(yù)防2型糖尿病。運(yùn)動(dòng)能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，增加機(jī)體的抗病能力，抑制肥胖，減輕體重，改善脂肪代謝，促進(jìn)葡萄糖的氧化運(yùn)轉(zhuǎn)。NO.3正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待糖尿病。知曉糖尿病的危害性，同時(shí)做到“警惕而不恐慌”。糖尿病是可防可控的一種疾病，做好預(yù)防工作，積極參與檢測(cè)或相關(guān)治療，才是對(duì)待它的正確方式。定期進(jìn)行視網(wǎng)膜及腎臟檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療并發(fā)癥。

    標(biāo)簽：
    2023-10-31
  • 都說(shuō)秋天要注意防秋燥，什么是秋燥？要怎么緩解？

    秋季是一個(gè)災(zāi)難的季節(jié)，降溫了，十一長(zhǎng)肉節(jié)又來(lái)了，要保暖又不想長(zhǎng)胖。還要應(yīng)對(duì)各種皮膚病、過(guò)敏源、傳染疾病，還要預(yù)防“燥病”。口干舌燥、咳嗽、皮膚干裂等癥狀，這便是“秋燥”。秋燥是因?yàn)榍锛練夂蚋稍?，?dǎo)致人體體液的蒸發(fā)增加，從而使得人體內(nèi)部濕液不足，出現(xiàn)一系列不適癥狀。秋燥的原因秋季氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，濕度下降，風(fēng)力變大，陽(yáng)光照射時(shí)間減少，這些因素使得空氣中的濕度減少，而且人們開啟供暖設(shè)備，加重了室內(nèi)空氣的干燥程度。此外，秋季也是干燥的季節(jié)，很多植物的水分都被蒸發(fā)，導(dǎo)致空氣濕度進(jìn)一步降低。如何緩解秋燥一、多喝水。由于秋季濕度較低，我們?nèi)菀缀鲆曀值臄z入。人體需要2升左右的水才能保持正常的新陳代謝。因此，我們應(yīng)該每天喝足夠的水，盡量避免飲食中過(guò)多的刺激性飲料和含量高的飲料，這些飲料可能會(huì)加重體內(nèi)的水分流失。二、適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度在家里，可以使用加濕器增加室內(nèi)的濕度。如果沒(méi)有加濕器，可以使用浸濕的毛巾或者花瓶盛水的方法增加空氣中的濕度。此外，保持室內(nèi)的通風(fēng)良好也非常重要，可以定期開窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入屋內(nèi)，同時(shí)排除過(guò)多的濕氣。三、注意合理飲食秋季養(yǎng)生飲食應(yīng)以保持消化道的濕潤(rùn)為主，多吃些潤(rùn)肺生津的食物。例如，銀耳、蓮子、百合等具有滋潤(rùn)作用的食物可以幫助防治秋燥。此外，多吃些富含維生素C的水果，如柑橘類、蘋果等，維生素C有助于改善肌膚干燥和增強(qiáng)免疫力。四、保護(hù)皮膚秋季皮膚容易出現(xiàn)干燥、瘙癢等問(wèn)題，因此，我們需要采取一些措施來(lái)保護(hù)皮膚。可以使用潤(rùn)膚霜、保濕乳等潤(rùn)膚產(chǎn)品來(lái)滋潤(rùn)皮膚。此外，洗澡時(shí)盡量避免使用過(guò)熱的水，以免沖洗后皮膚過(guò)于干燥。五、合理鍛煉適度的鍛煉可以改善血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫力。但是，在秋

    標(biāo)簽：
    2023-08-30
  • 夏天炎熱，三伏天什么不能做？怎么解暑？

    夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，而三伏天則是夏季最熱的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)候，很多人都會(huì)感到燥熱難耐，而且容易中暑。在三伏天，我們需要注意一些事項(xiàng)，這些事項(xiàng)是不能做的。同時(shí)，我們也可以采取一些方法來(lái)緩解炎熱，讓自己更加舒適。在三伏天，由于天氣異常炎熱，我們要避免在室外長(zhǎng)時(shí)間暴曬。在炎熱的陽(yáng)光下暴曬，會(huì)讓我們感到煩躁和疲倦，還容易導(dǎo)致中暑。因此，盡量減少室外活動(dòng)的時(shí)間，盡量選擇在早晨或傍晚時(shí)段出去辦事或鍛煉，避免在正午時(shí)分暴露在陽(yáng)光下。三伏天還要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。由于氣溫高，運(yùn)動(dòng)會(huì)增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，容易導(dǎo)致體溫過(guò)高。而且在高溫天氣下運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓我們出汗更多，這樣就會(huì)造成水分和電解質(zhì)的大量流失，對(duì)身體健康會(huì)有不良影響。如果非常想要運(yùn)動(dòng)的話，可以選擇在室內(nèi)進(jìn)行低強(qiáng)度的鍛煉，例如瑜伽或者室內(nèi)健身操。此外，三伏天還需要避免吃辛辣刺激和油膩的食物。辛辣刺激的食物會(huì)讓人口干舌燥，而油膩的食物會(huì)造成胃部不適和消化不良。因此，我們應(yīng)該選擇清淡易消化的食物，如蔬菜水果、白肉和豆制品等，以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。夏天炎熱的三伏天，應(yīng)該如何解暑?小編整理了一些解暑的方法，可以幫助我們緩解炎熱，讓自己更加舒適。1、多喝水。補(bǔ)充體內(nèi)的水分，在高溫下，人體容易出汗，導(dǎo)致水分流失過(guò)快。因此，我們應(yīng)該多喝水來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分。此外，可以選擇喝一些富含電解質(zhì)的飲料，如椰子水和運(yùn)動(dòng)飲料，以更好地滿足身體的需求。2、選擇穿透氣和寬松的衣物來(lái)降低體溫。夏天炎熱，穿著過(guò)多或質(zhì)地不透氣的衣物，容易導(dǎo)致出汗過(guò)多和不適感。所以，我們應(yīng)該選擇寬松的棉質(zhì)衣物，可以使汗液更容易蒸發(fā)，同時(shí)也能夠讓我們感到更加舒適。3、選擇在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。以避免暴露在炎熱的陽(yáng)

    標(biāo)簽：
    2023-07-19
  • 適度運(yùn)動(dòng)能盡健康長(zhǎng)壽，到底什么叫“適度”

    現(xiàn)在的人越來(lái)越注重健康了，從飲食到作息。很多健康建議里還都提到說(shuō)要“適度運(yùn)動(dòng)”，那這個(gè)這個(gè)“適度”該怎么衡量呢?其實(shí)，對(duì)健康人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以理解為是中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。具體表現(xiàn)為感覺(jué)用力，但不吃力;心跳和呼吸加快，微微出汗，但不覺(jué)得氣短難受;可以隨著呼吸的節(jié)奏連續(xù)說(shuō)話，但不能唱歌。像體力較好的中老年人，就可以根據(jù)個(gè)人喜好做一些中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如健步走、慢跑、游泳、乒乓球、健身操、廣場(chǎng)舞等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)間每次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，起初可以從10分鐘開始，以后按照5至10分鐘的遞增量，循序漸進(jìn)地達(dá)到1個(gè)小時(shí)左右為佳，每周5天，每天至少30分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度維持在身體慢慢發(fā)熱，慢慢出汗，鍛煉到一定程度了。有條件的可以用上心律手環(huán)或者手表，保持運(yùn)動(dòng)心律在120次/分左右運(yùn)動(dòng)方式1、有氧運(yùn)動(dòng)★ 有氧運(yùn)動(dòng)，顧名思義，這類運(yùn)動(dòng)需要氧氣參與能量供應(yīng)，以有氧代謝為主要供能途徑。一般來(lái)說(shuō)，有氧運(yùn)動(dòng)需要軀干、四肢等大肌肉群參與，能夠維持在一個(gè)穩(wěn)定狀態(tài)，持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間?！?有氧運(yùn)動(dòng)具有增進(jìn)心肺功能、降低血壓血糖、改善血脂和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能、減少脂肪蓄積的作用?？熳摺⑴懿?、騎自行車、跳繩、游泳等都屬于有氧運(yùn)動(dòng)。2、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)★ 抗阻力活動(dòng)是肌肉對(duì)抗阻力的重復(fù)運(yùn)動(dòng)，為肌肉的強(qiáng)力收縮活動(dòng)，不能維持一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)?！?抗阻力練習(xí)可以保持或增強(qiáng)肌肉力量，改善肌肉功能，對(duì)骨骼系統(tǒng)形成機(jī)械刺激，有益于骨骼健康。舉啞鈴、俯臥撐、彈力帶練習(xí)等都屬于抗阻力活動(dòng)。3、其他類型的身體活動(dòng)★ 通過(guò)開展軀體或四肢的伸展、屈曲和旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，可以鍛煉關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。拉伸、瑜伽等練習(xí)可以起到提高關(guān)節(jié)柔韌性的作用?！?改善人體平衡和協(xié)調(diào)性的組合活動(dòng)，包

    標(biāo)簽：
    2023-06-16
  • 什么是發(fā)炎，哪些炎癥不能輕視，快來(lái)看看!

    平時(shí)，出現(xiàn)了嗓子疼、咳嗽等癥狀，有的人常常會(huì)自動(dòng)找到原因——發(fā)炎了，吃點(diǎn)消炎藥吧!然后，藥店買一瓶頭孢，吃下去，萬(wàn)事大吉。那么究竟什么是發(fā)炎呢，發(fā)炎了又該怎么辦呢?炎癥，就是平時(shí)人們所說(shuō)的“發(fā)炎”，是機(jī)體對(duì)于刺激的一種防御反應(yīng)，表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛和功能障礙。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，炎癥是我們身體受到損傷時(shí)的一種防御反應(yīng)。它的發(fā)生能夠促使傷口上有害的東西被及時(shí)清除，最后細(xì)胞增生，從而修復(fù)我們受損傷的部位，盡快恢復(fù)健康。或許在咱們身體好、抵抗力強(qiáng)時(shí)，一些身體中出現(xiàn)的炎癥拖一拖不會(huì)出現(xiàn)大的問(wèn)題。但是并非所有炎癥都是可以拖的，一些情況甚至?xí)铣龃髥?wèn)題。1、肝炎世界上約有80%的肝癌是乙肝引起的，病毒性肝炎是肝癌最重要的致病因素之一。由于病毒在肝內(nèi)持續(xù)復(fù)制，會(huì)使肝臟出現(xiàn)慢性損傷，時(shí)間長(zhǎng)了以后，容易導(dǎo)致肝硬化，而不及時(shí)治療的肝硬化又可能會(huì)發(fā)展為肝癌。2.萎縮性胃炎柳葉刀數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年80%的非賁門胃癌、60%的賁門胃癌可歸因于幽門螺桿菌感染。幽門螺桿菌在胃黏膜組織中寄生容易造成胃潰瘍和十二指腸潰瘍，潰瘍?nèi)菀资刮葛つし磸?fù)出現(xiàn)炎癥，就可能會(huì)引發(fā)萎縮性胃炎，而萎縮性胃炎是胃癌的一種癌前病變。3、胰腺炎在胰腺癌患者中大約80%的人有胰腺炎的病史，慢性胰腺炎是重要的癌前病變，尤其是慢性鈣化性胰腺炎和慢性家族性胰腺炎，會(huì)增加患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。4、膽囊炎由于膽囊黏膜受到炎癥的長(zhǎng)期刺激，可能會(huì)從炎性增生發(fā)展為不典型增生，進(jìn)而發(fā)生癌變，也就是“化生-異型增生-癌變”。5.HPV感染的宮頸炎宮頸炎的種類比較多，但并不是所有的宮頸炎都會(huì)發(fā)展到癌癥。但是如果感染的是HPV引起的宮頸炎，尤其是高危型，不及時(shí)治療的話，就會(huì)有發(fā)展成癌癥的可能性。6、其他男性的前列腺炎

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    2023-06-15
  • 【24節(jié)氣】只知道夏至，但你知道夏至要做什么嗎？

    夏至是二十四節(jié)氣中的第十個(gè)節(jié)氣。進(jìn)入夏至，意味著進(jìn)入一年中白晝最長(zhǎng)、陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié)。俗話說(shuō)“冬至陽(yáng)生，夏至陰生”，盡管夏至?xí)r節(jié)陽(yáng)氣旺盛、天氣炎熱，可夏至之后，大自然陰氣也已經(jīng)開始逐漸生發(fā)，此時(shí)人體盛陽(yáng)覆蓋于外而陰氣始生于內(nèi)。夏至三侯中國(guó)古代將夏至分為三候：“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生。”一候鹿角解。麋與鹿雖屬同科，但古人認(rèn)為，二者一屬陰一屬陽(yáng)。鹿的角朝前生，所以屬陽(yáng)。夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰，所以陽(yáng)性的鹿角便開始脫落。二候蟬始鳴。雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴;三候半夏生。半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水出生所以得名。由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現(xiàn)，而陽(yáng)性的生物卻開始衰退了。夏至三避《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“寒極生熱，熱極生寒，寒氣生濁，熱氣生清?！彼自捳f(shuō)：冬至養(yǎng)生，夏至治病。夏天一定要做好這三避，使身體保持健康穩(wěn)定的狀態(tài)。避暑中午前后不要外出，尤其要避免暴曬;避免劇烈運(yùn)動(dòng)和強(qiáng)體力消耗，注意排汗，借助自然風(fēng)、風(fēng)扇、空調(diào)等降溫。避濕遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境，多吃祛濕的食物，空調(diào)也有除濕功能。避寒少吃生冷食物、飲品，睡覺(jué)時(shí)蓋“肚子”。早餐可以吃點(diǎn)生姜，正確使用電扇和空調(diào)，別直對(duì)著頭和腳吹。夏至四忌久吹空調(diào)久吹空調(diào)這種行為極易使寒邪之氣進(jìn)入體內(nèi)，損傷陽(yáng)氣，因此不要一味貪涼。長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、風(fēng)扇會(huì)使寒氣凝滯在身體里，使身體的氣血運(yùn)行受阻，很容易出現(xiàn)感冒、頭痛、鼻塞、面癱等病癥。所以，空調(diào)的溫度不要太低，并且要有一定的室外活動(dòng)。大量飲水夏天出汗多，容易缺水，有些人口渴了就會(huì)大量飲水。其實(shí)，這樣的喝法并不好。因?yàn)槿舳虝r(shí)間內(nèi)突然大量飲水，易導(dǎo)致稀釋性低鈉血癥，進(jìn)而損害心臟和腎

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    2023-06-09
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