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  • 今天是什么日子你知道嗎?猶豫一秒你就慘了

    每年的7月14日是銀人節(jié),這天的傳統(tǒng)是把心儀的對(duì)象帶回家,介紹給家人。對(duì)男生來說,第一次去女生家里要多多帶一些禮物,例如茶葉、白酒、煙等等,送給對(duì)方母親的可以送一些燕窩、阿膠等補(bǔ)品?;蛘咛崆傲私庖幌聦?duì)方父母的喜好,投其所好,這樣更能體現(xiàn)你的用心,更加分。女生第一次去男生家,一定要矜持,不需要那么隆重,準(zhǔn)備一些蛋糕、水果之類的精致的小禮物就好了。關(guān)于稱呼,可以叫“叔叔阿姨,伯父伯母”,千萬不要一緊張喊成爸爸媽媽哦。很多女生在家里都有幫父母收拾桌子的習(xí)慣,這很好,但是女生第一次去男生家,還是要堅(jiān)持矜持的原則,表示一下就好了,不用真的收拾那么多碗筷。對(duì)方家庭如果是懂禮貌的,也不會(huì)讓客人干活的。如果在這個(gè)期間你感覺到不舒服,也許就是表示你們之間有一些嫌隙,在進(jìn)一步發(fā)展之前,最好是討論一下這個(gè)問題。而男生在對(duì)方家里,最好是表現(xiàn)的非常熱情,主動(dòng)幫忙,不要太過拘泥,這樣會(huì)給長輩留下一個(gè)很好的印象。想要知道對(duì)方父母對(duì)你的態(tài)度,從一個(gè)小細(xì)節(jié)就能看出來,那就是見面禮,這點(diǎn)不管是男生還是女生都是一樣的,如果對(duì)你滿意,就會(huì)在臨走之前送給你一個(gè)小禮物,有的地區(qū)是紅包。這個(gè)時(shí)候就不用客氣了,這是對(duì)你的肯定,大聲說謝謝就好了!如果第一次見面,沒有表現(xiàn)好,或是有一些誤會(huì),也不必放在心上,情侶之間的交流非常重要,如果有什么不舒服的地方,你們兩個(gè)人私下可以復(fù)盤一下,把誤會(huì)、心結(jié)打開才能有進(jìn)一步的發(fā)展。

    標(biāo)簽:
    2022-07-14
  • 初伏防中暑 | 真正的酷夏就要來臨,你準(zhǔn)備好了嗎?

    小暑節(jié)氣一過,初伏正式開啟,夏季最熱的一段時(shí)間也到來了?!叭f瓦鱗鱗若火龍,日車不動(dòng)汗珠融”就是這段時(shí)間最好的寫照。初伏開始,天氣變得又悶又熱,還十分潮濕,有時(shí)一動(dòng)不動(dòng)都有汗珠滴落。所以酷夏來臨,大家也需多多注意防暑降溫。現(xiàn)在很多地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入火爐狀態(tài),并且在后面的幾天也將持續(xù)高溫。烈日炎炎,酷熱難耐,這時(shí)候人體出汗比較多,耗氣傷陰,一些體質(zhì)虛弱的人就比較容易中暑,天氣炎熱,對(duì)于戶外工作者來說也是一個(gè)不小的考驗(yàn),若防暑不當(dāng),就易中暑,嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)熱射病。所以夏季防暑就要注意了。 “心靜自然涼”,情緒穩(wěn)定也是防暑的關(guān)鍵呢!夏季要“養(yǎng)心”中醫(yī)有“心通于夏氣”之說,夏主火,內(nèi)應(yīng)于心,夏季高溫酷熱,大家就很容易心煩氣躁,因此就會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)加快,心臟負(fù)擔(dān)加重,一些有慢性基礎(chǔ)疾病的人,如:高血壓、冠心病、糖尿病等人群更易出現(xiàn)上述情況。而“暑易入心”。根據(jù)中醫(yī)天人相應(yīng)的理論,所以夏季要養(yǎng)心,高溫天氣時(shí),更要注意情緒的穩(wěn)定,保持愉悅情緒。有高血壓等基礎(chǔ)疾病要堅(jiān)持服藥,避免情緒波動(dòng),保持心靜,靜則生陰,陰陽協(xié)調(diào),做到“心靜自然涼”。 睡眠充足,也是防暑一大妙招呢!夏季與冬季不同,它是晝長夜短的,白天持續(xù)的時(shí)間比較長,同時(shí)也增加了我們?cè)诎滋烀β档臅r(shí)間,那么在高溫的天氣,人的體力消耗較大,容易疲勞。所以充足的睡眠是很有必要的,這樣才能使大腦和其他系統(tǒng)能夠充分的休息,從而可以精神飽滿、精力充沛的迎接新的一天,也能有效防止中暑。還有每天最好保證8小時(shí)睡眠,晚上的時(shí)候盡量避免熬夜,睡覺時(shí)避免風(fēng)扇或空調(diào)直接對(duì)著我們吹。夏季也建議大家可以午睡一會(huì),既可以補(bǔ)充精力,又能夠避開高溫天氣。 夏季出門在外,防暑準(zhǔn)備要

    標(biāo)簽:
    2022-07-14
  • 長達(dá)40天的三伏天在即,莫要錯(cuò)過冬病夏治的黃金期!

    陰氣為陽氣所壓制稱為“伏”,伏天是一年中最熱的日子,分為初伏、中伏和末伏,俗稱“三伏”。今年的三伏天從本月的16日開始,到次月的24日止,共計(jì)40天之久。彼時(shí)盡管三伏天未到,但全國多地已提前開啟了“蒸烤”模式,目前部分地區(qū)的最高氣溫突破40℃,讓人不得不感嘆,這還沒到三伏天就已經(jīng)這么熱了,入伏后的日子如果不是在燥熱中憋悶,就是在酷暑中窒息。說到三伏天,離不開另一個(gè)詞,那就是“冬病夏治”。 什么是冬病夏治?“冬病夏治”是中醫(yī)的特色療法,其以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽,長夏勝冬”的理論為基礎(chǔ),也是中醫(yī)學(xué)“治未病”的充分體現(xiàn)。冬病夏治簡單理解就是,利用夏季,太陽升騰,陽氣旺盛,人體陽氣達(dá)到高峰的特點(diǎn),尤其是三伏時(shí)節(jié),機(jī)體陽氣充沛的有利時(shí)機(jī),此時(shí)通過對(duì)人群體質(zhì)進(jìn)行辨證施治,調(diào)整人體陰陽平衡,以減緩乃至控制一些冬天的宿疾。 “冬病”為什么要“夏治”呢?冬病夏治的顯著優(yōu)勢(shì)是“治本”。對(duì)于冬病患者來講,若人體陽氣不足,也就是若本身體質(zhì)偏于虛寒,再加上冬季寒冷氣候的影響,兩寒夾擊之下,解凍便很困難,所以入冬就很容易發(fā)病。盛夏的三伏天是一年中陽氣最盛的日子,人體氣血相對(duì)流暢、汗毛孔開放,此時(shí)患者體內(nèi)的積寒容易積聚在后背膀胱經(jīng)、關(guān)節(jié)等部位,此時(shí)是驅(qū)散體內(nèi)風(fēng)、寒、濕、邪的最佳時(shí)間,更容易將病癥趕出來。 什么人適合冬病夏治?冬病夏治更適用于陽虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)人群,比如冬季容易發(fā)作的呼吸系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、消化系統(tǒng)疾病患者,以及體質(zhì)虛弱者。 適應(yīng)癥包括:慢性支氣管炎、支氣管哮喘、變異性咳嗽、肺氣腫、過敏性鼻炎、慢性咽炎等中醫(yī)辨證屬陽虛為主,或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者;也適用于怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體

    標(biāo)簽:
    2022-07-13
  • 不是矯情,是過敏啦!

    吃哈密瓜喉嚨癢是過敏反應(yīng)你知道嗎?哈密瓜香甜爽口,松脆多汁,夏天冰鎮(zhèn)一下吃特別解暑,還可以打碎做一杯夏日特飲??墒怯幸蝗喝?,每次吃完哈密瓜就會(huì)喉嚨癢,喝多少水也不管用。其實(shí)這是一種過敏反應(yīng),對(duì)哈密瓜過敏的人就會(huì)出現(xiàn)喉嚨干、喉嚨癢、有異物感等反應(yīng)。過敏是一種很玄的東西,不試一下,你完全不知道自己對(duì)啥過敏。有人對(duì)芒果過敏,獼猴桃過敏,花生過敏,牛奶,小麥,酒精,花粉,柳絮,紫外線......等一下,竟然有人對(duì)紫外線過敏,那豈不是不能出門曬太陽了?還真是這樣,對(duì)紫外線過敏的人,出門必須把自己包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,否則,皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢、起風(fēng)團(tuán)、紅腫等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)有水皰、大皰和糜爛等現(xiàn)象,甚至危及生命!過敏性疾病是世界上最常見的疾病,被世衛(wèi)組織列為本世紀(jì)重點(diǎn)防治的疾病之一。每年7月8日是世界過敏日,提醒大家關(guān)注過敏性疾病,積極預(yù)防各種類型的過敏性疾病,對(duì)引發(fā)過敏的危險(xiǎn)因素,應(yīng)該采取相應(yīng)措施遠(yuǎn)離,避免過敏。同學(xué)聚會(huì)、工作聚餐,大家坐在一起吃飯,愛過敏的人這也不能吃那也不能吃,坐在一邊尷尬,不知所措。旁邊的朋友又是夾菜,又是碰酒,如果拒絕還真是對(duì)不住大家的熱情,得罪人。不開玩笑,過敏真的不是矯情,過敏輕則身上發(fā)癢起紅疹,重則頭暈休克進(jìn)醫(yī)院,可不是隨便吃點(diǎn)藥,休息一下那么簡單。大家千萬不要因?yàn)樽约河X得某種東西好吃就硬塞給不吃的人,易過敏的人也不要勉強(qiáng)自己吃不能吃的食物,接觸不能碰的東西,珍愛生命,遠(yuǎn)離過敏原。

    標(biāo)簽:
    2022-07-11
  • 小暑來臨︱三伏將至,養(yǎng)生的好時(shí)機(jī),你學(xué)“廢”了嗎?

    二十四節(jié)氣之小暑,小暑是一個(gè)反映氣溫變化的節(jié)令“暑”是炎熱,但這并沒有達(dá)到最熱的時(shí)候。實(shí)際上,小暑期間正逢“三伏天”的頭伏,我國大部分地區(qū)空氣濕度逐漸加大,天氣由干熱轉(zhuǎn)為悶熱,“桑拿模式”即將開啟! 小暑會(huì)養(yǎng)生,百病不上身!其實(shí),中醫(yī)有“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的原則,也講天人合一,講春生、夏長、秋收、冬藏……只有夏天養(yǎng)長,才會(huì)有秋收,才會(huì)有冬藏,這也就是小暑養(yǎng)生的重要性。為此大家在小暑期間,一定要合理養(yǎng)生,調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。 一、小暑養(yǎng)生心為先中醫(yī)認(rèn)為,小暑時(shí)節(jié)開始?xì)鉁貙⑻幱谝荒曛凶罡叩臅r(shí)段,這正是養(yǎng)心的最佳時(shí)節(jié)。心臟是身體內(nèi)臟中最重要的器官之一,在我們的生命活動(dòng)中起到了至關(guān)重要的作用;其主要功能是提供壓力,將血液輸送到身體各處,維持生命體活動(dòng)。所以,心臟的養(yǎng)護(hù)尤為重要,生活中要學(xué)會(huì)平心靜氣,舒緩緊張的情緒,使心情舒暢、氣血和緩。 二、小暑注意防寒護(hù)陽在小暑時(shí)節(jié)天氣炎熱、降雨逐漸增多,人體真陽在外,脾胃相對(duì)空虛,比較容易出現(xiàn)上熱下寒、外熱內(nèi)寒的情況。因此,小暑養(yǎng)生宜溫補(bǔ)去寒、陰補(bǔ)降熱。平時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充水分,以免傷津耗陽氣。同時(shí)要調(diào)節(jié)好體溫和室溫間的差別,房間內(nèi)外溫差不宜過大。室溫保持在27℃最佳。如果長時(shí)間在空調(diào)房里,要注意關(guān)節(jié)的保暖,并且隨時(shí)通風(fēng),切忌因貪涼而引發(fā)各種疾病。 三、小暑清淡飲食為主小暑時(shí)節(jié),不僅高溫還多雨,是消化道疾病的高發(fā)季節(jié)。為此,在這一時(shí)節(jié)的飲食,一定要注意飲食衛(wèi)生,而且飲食要節(jié)制,不可以暴飲暴食;飲食應(yīng)以清淡,富有營養(yǎng)為宜。平時(shí)要選擇新鮮、衛(wèi)生、易消化的食物,同時(shí)可多食用具有消熱利濕作用的食物,比如綠豆粥、荷葉粥、紅豆薏米粥等;盡量少吃辛辣和油炸食品。飲食清淡,可使人神爽氣清

    標(biāo)簽:
    2022-07-11
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