霜降，是秋季的最后一個節(jié)氣，此時氣溫轉(zhuǎn)涼，天氣漸寒，也是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié)，有些地區(qū)晝夜溫差可能達到十幾度到幾十度。作為秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點，在這個時節(jié)，我們的皮膚也面臨著諸多挑戰(zhàn)，需要我們格外關(guān)注和精心護理。

皮膚干燥問題

霜降標志著天氣漸冷，空氣濕度降低，空氣中的水汽在地面或近地物體上凝結(jié)成霜。此時空氣濕度明顯下降，皮膚的水分蒸發(fā)速度加快。正常情況下，皮膚最外層的角質(zhì)層含有一定比例的水分，能夠保持皮膚的柔軟和彈性。當外界濕度降低時，皮膚與干燥的空氣之間形成濕度差，皮膚內(nèi)的水分會向外界擴散，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、粗糙的情況。

皮膚血液循環(huán)變慢

霜降后氣溫下降，人體為了保持核心體溫，會減少體表皮膚的血液供應(yīng)。皮膚血管收縮，使得皮膚的血液循環(huán)速度減慢。這會導(dǎo)致皮膚獲得的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣減少，皮膚的新陳代謝速度也隨之降低。同時，皮膚的自我修復(fù)能力也會下降，一些小的傷口或者炎癥在這種情況下愈合速度可能也會變慢。

皮膚凍傷問題

霜降時節(jié)，室內(nèi)外溫差比較大，尤其在北方，這個時候的溫差可能達到十幾度到幾十度不等。一些在戶外待上一段時間的人們當突然進入室內(nèi)時，血液就容易在小血管發(fā)生淤積而導(dǎo)致凍傷的發(fā)生。

為了應(yīng)對這些可能發(fā)生的皮膚問題，我們可以在家中常備外用藥膏，來改善氣溫降低帶來的皮膚傷害，比如很多人家中常備的京萬紅軟膏。

京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中藥外用制劑，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。皮膚受傷后，及時涂抹可以有效地促進傷口愈合，防止感染，減輕患處疼痛，避免疤痕遺留。而且京萬紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物，對于皮膚干裂導(dǎo)致的傷口、凍傷、凍瘡等都有確切的療效。

皮膚出現(xiàn)干燥、裂口、凍傷的情況，除了使用外用藥膏以外，還要做好皮膚的保濕護理工作?？梢赃x擇一支富含天然植物精華、透明質(zhì)酸等成分的保濕乳液或面霜，為肌膚鎖住水分，保持肌膚的水潤度。同時，不要忘記在日常飲食中增加水分的攝入，多喝溫水，讓身體從內(nèi)而外得到滋潤。

霜降時節(jié)氣溫轉(zhuǎn)涼，建議大家日常生活中提高皮膚保護意識，了解自己的膚質(zhì)需求，選擇適合自己的護理方法，才能更好地保護皮膚!

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