春節(jié)期間或迎來(lái)感染“高峰期”，老年人由于生理機(jī)能的退化，免疫力、抵抗力都在逐步降低，是新冠病毒的易感人群。特別是有基礎(chǔ)疾病的老年人，感染新冠病毒以后極易發(fā)展成為重癥、危重癥甚至出現(xiàn)死亡。冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，疫情之下，老年人如何預(yù)防心腦血管疾??？心血管疾病是如何一步步危及生命健康的？家中的慢病老人感染新冠后怎么辦？1月14日9:00點(diǎn)，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師王士超做客南方網(wǎng)《醫(yī)者說(shuō)》欄目直播間，在線為廣大網(wǎng)友科普心腦血管疾病的相關(guān)知識(shí)，教您科學(xué)防治心腦血管疾病，讓您健康安心過(guò)春節(jié)。請(qǐng)掃碼預(yù)約直播！↓↓↓
隨著陽(yáng)的人越來(lái)越多，“寶鵑嗓、吞刀片、電鉆眼”等癥狀輪番上熱搜，深受其苦的網(wǎng)友們將其稱為“新冠十大酷刑”，本以為挺過(guò)發(fā)燒和小刀喇嗓就快勝利了，沒(méi)想到最后卻敗給了“水泥封鼻，那新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？ “水泥封鼻”指鼻子像被水泥封住了一樣，無(wú)法正常呼吸，不少“陽(yáng)過(guò)”的朋友深有感觸。這是因?yàn)楫?dāng)病毒感染后，鼻腔黏膜彌漫性的充血腫脹，讓兩側(cè)鼻阻力都會(huì)變大。而鼻阻力又與體位密切相關(guān)，體位的變化可導(dǎo)致靜脈壓力和交感神經(jīng)狀態(tài)的改變，從而影響鼻黏膜的厚度。所以，當(dāng)我們睡覺(jué)的時(shí)候鼻塞感覺(jué)更嚴(yán)重。 新冠感染后出現(xiàn)“水泥鼻”怎么辦？怎樣才能緩解呢？ 一、刺激穴位 迎香穴在我們鼻軟骨與鼻翼交界處，是大腸經(jīng)上的穴位，而大腸與肺相表里，鼻子又和肺相通。刺激迎香穴，祛風(fēng)寒、通鼻竅，調(diào)理鼻塞、流涕等癥狀，通鼻效果杠杠的。鼻子通暢之后會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象，建議選用濕巾擦鼻涕，減少干巾與肌膚的摩擦。 也可以配合使用連花清瘟強(qiáng)力爆珠，捏爆兩顆至于鼻下，氣味從鼻孔到天靈蓋，絕對(duì)的通鼻神器，里邊含有亞洲薄荷素油和廣藿香精油，具有抗炎抗菌的功效，廣藿香精油還可保護(hù)鼻黏膜組織維持正常形態(tài)，減少紅細(xì)胞滲出及炎性細(xì)胞浸潤(rùn)。 二、鹽水洗鼻 用鹽水沖洗鼻子，可以把鼻涕、病毒細(xì)菌等刺激物沖走，降低局部炎性介質(zhì)的濃度，有助保持呼吸通暢。如果沒(méi)有洗鼻器，可用手將沖洗液捧到鼻前，輕輕用鼻子把水吸進(jìn)鼻腔再擤出來(lái)，反復(fù)數(shù)次。 三、睡姿不斷變換 睡覺(jué)的時(shí)候鼻塞可通過(guò)變換睡姿來(lái)緩解。如果是左側(cè)的鼻孔堵塞，就右側(cè)臥睡，如果是右側(cè)的鼻孔，那就左側(cè)臥睡。當(dāng)然，這種做法只能暫時(shí)緩解癥狀。 四、熱敷 建議在睡之前用熱水把毛巾浸透，放在耳朵上熱敷1分鐘左右，鼻腔就會(huì)通
據(jù)新聞報(bào)道，今年55歲的劉女士（化姓），突然心慌氣短、乏力、呼吸困難，家人立即把她送到了就近醫(yī)院。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)劉女士是新冠陽(yáng)性，由于心肌酶升高，被確診為了急性心肌炎。那么，在新冠患者中，急性心肌炎的發(fā)病數(shù)據(jù)到底如何？去年4月，發(fā)表在《循環(huán)》雜志的一項(xiàng)納入了五萬(wàn)余名新冠住院患者的回顧性隊(duì)列研究顯示，在每1000個(gè)因新冠住院的患者中，約有2.4～4.1名患者會(huì)被診斷為急性心肌炎。從權(quán)威數(shù)據(jù)來(lái)看，心肌炎的發(fā)病率并不高，我們作為普通人，不需要為“新冠誘發(fā)心肌炎”過(guò)度焦慮和恐慌。但值得一提的是，新冠造成的心肌損害仍值得關(guān)注。新冠病毒對(duì)心臟的損傷，必須引起重視目前已知的新冠病毒感染引發(fā)的心臟問(wèn)題，除了心臟功能減弱，心包積液，心肌炎外，最常見(jiàn)的莫過(guò)于心律失常。有研究顯示，新冠對(duì)心肌造成損害較為常見(jiàn)的臨床癥狀之一就是心律失常，同時(shí)美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)（ACC）發(fā)布的臨床公告顯示，新冠病毒感染患者中有16.7%的人患有心律失常，患病率顯著高于心肌炎。而說(shuō)到新冠病毒為什么會(huì)引起心律失常？究其原因，新冠病毒導(dǎo)致的心肌損害和傳導(dǎo)系統(tǒng)損害是心律失常發(fā)生的重要原因。同時(shí)呼吸系統(tǒng)損害，患者處于缺氧狀態(tài)、發(fā)熱、酸堿失衡等也會(huì)導(dǎo)致心律失常發(fā)生或加重。應(yīng)對(duì)心律失常，防治問(wèn)答提供用藥建議由國(guó)家中醫(yī)藥管理局綜合司、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)等組織編寫的《新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治問(wèn)答（第一版）》權(quán)威發(fā)布，《問(wèn)答》中建議“新型冠狀病毒感染在康復(fù)階段，部分患者可出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀，此時(shí)建議多休息，調(diào)節(jié)生活作息，保持充足睡眠?！泵鞔_提出“中成藥可選用參松養(yǎng)心膠囊”以緩解胸悶、心悸的癥狀。同時(shí)《新型冠狀病毒合并心律失常的診療方案》明確指出，對(duì)于出現(xiàn)竇速、房性早搏、短
近日,奧密克戎變異株蔓延,感染者數(shù)量持續(xù)增長(zhǎng)。陽(yáng)性患者臨床特征多不相同,患者中既有惡寒怕冷、發(fā)熱甚至高熱、全身酸痛、頭痛等風(fēng)寒束表的癥狀,又有咽干咽痛似刀片劃過(guò),伴咳嗽咳痰、聲音嘶啞等內(nèi)熱積聚的表現(xiàn),其中部分患者病變特點(diǎn)與中醫(yī)學(xué)中的“寒包火”特征相吻合?！昂稹敝傅氖峭飧袦?zé)岵≈泻笆谕?熱毒蘊(yùn)于里的臨床類型,也稱為“外寒內(nèi)熱”或“表寒里熱”。從“陽(yáng)”后癥狀表現(xiàn)可以看出,其本質(zhì)為外來(lái)“毒”邪,屬于中醫(yī)學(xué)瘟疫邪毒范疇,并伴有風(fēng)寒癥狀,初期有惡寒怕冷、全身酸痛外感風(fēng)寒的表現(xiàn),但迅速化熱入里傳變,表現(xiàn)出咽干咽痛、咳嗽咳痰、胸中煩悶等內(nèi)熱積聚的特點(diǎn)。因此,治療上單純“辛涼解表”、“辛溫解表”都無(wú)法取得良好的療效，針對(duì)此次疫情部分患者“寒包火”的特點(diǎn)，這里給大家推薦一款中成藥——加味感冒丸。該藥來(lái)源于京城四大名醫(yī)施今墨經(jīng)驗(yàn)方，同仁堂獨(dú)家品種，在“2020-2021年度中國(guó)家庭常備藥品評(píng)選活動(dòng)”被評(píng)為“該年度家庭常備感冒類用藥”。成分包括散寒解表、疏風(fēng)清熱、止咳化痰、清熱利濕、和胃消導(dǎo)五大類41味中藥。常用于外感風(fēng)寒，內(nèi)有蘊(yùn)熱的風(fēng)寒感冒以及風(fēng)熱感冒、流感的治療，伴有頭痛，怕冷發(fā)熱，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢乏力倦怠等。陽(yáng)性患者如出現(xiàn)上述癥狀，可選擇服用加味感冒丸。
目前，新冠感染已成為全球范圍的傳染性疾病，新發(fā)現(xiàn)的奧密克戎變異株使得各個(gè)國(guó)家公共服務(wù)衛(wèi)生體系面臨著較大挑戰(zhàn)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，兒童因其獨(dú)有的生理特點(diǎn)，全身各個(gè)系統(tǒng)處于動(dòng)態(tài)變化中，細(xì)胞免疫、體液免疫發(fā)育不完善，易受病原體感染，更應(yīng)注意加強(qiáng)兒童奧密克戎感染的防治。因此，預(yù)防變異株感染任重道遠(yuǎn)。除了使用合適的口罩、保持社交距離、室內(nèi)通風(fēng)、避免聚集和手部衛(wèi)生等是避免感染的風(fēng)險(xiǎn)外，更推薦在醫(yī)學(xué)觀察期使用相關(guān)中藥緩解小兒出現(xiàn)的發(fā)熱，咳嗽等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，小兒臟腑嬌嫩，有稚陰稚陽(yáng)的生理特點(diǎn)，感邪之后傳 變迅速，常可以很快入里化熱。又因飲食不節(jié)，很容易食積生熱生痰，因此容易形成寒熱夾雜之證。此時(shí)推薦使用同仁堂的兒感清口服液，該藥是經(jīng)過(guò)多年臨床經(jīng)驗(yàn)方研制而成。全方均是純植物中草藥，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，其中荊芥穗、紫蘇葉辛溫，解表散寒，透邪外出；薄荷辛涼，疏風(fēng)清熱，同時(shí)助君藥解表兼清里熱；化橘紅、法半夏、桔梗增強(qiáng)宣肺化痰之力；甘草，清熱解毒，祛痰止咳，調(diào)和諸藥。方中無(wú)辛烈、發(fā)汗藥物，無(wú)大寒、大涼藥物，確保治療效果的基礎(chǔ)上有效地保護(hù)兒童體內(nèi)正氣及脾胃功能。藥效學(xué)研究證明：兒童感冒清口服液有良好的抗菌作用及抗流感病毒作用；有明顯的解熱鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用及鎮(zhèn)咳袪痰作用；并且有明顯的抗炎作用及增強(qiáng)免疫功能的作用。兒感清口服液解表清熱，宣肺化痰。用于小兒外感風(fēng)寒、肺胃蘊(yùn)熱證，癥見(jiàn)發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，咳嗽有痰，咽喉腫痛，口渴。臨床 試驗(yàn)表明該藥安全可靠，尤其對(duì)小兒發(fā)熱、無(wú)汗、鼻塞流涕、咳嗽、咽部紅腫等具有較好的改善效果。
很多人已經(jīng)感染了新冠病毒，在經(jīng)歷了發(fā)燒、刀片拉嗓子、聲音嘶啞之后，以為就此走上了“陽(yáng)康”大道。但是伴隨著“咳咳咳”的伴奏，咳嗽拉開(kāi)了新的序幕，地鐵、公交、商場(chǎng)、辦公區(qū)到處充斥著此起彼伏的咳嗽聲。為了解決這困擾我們?nèi)粘Ｉ畹目人?，尤其是伴隨多種癥狀同時(shí)出現(xiàn)的時(shí)候，更不知道該如何用藥。有痰不能直接鎮(zhèn)咳？退燒藥不管咳嗽？等等問(wèn)題困擾著各位。我們今天就來(lái)介紹一下，新冠感染之后的咳嗽問(wèn)題，該怎么辦。一般來(lái)說(shuō)感染新冠病毒或者其他流感病毒，常見(jiàn)的是上呼吸道癥狀，包括咽痛、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等。而其中咳嗽癥狀是病程最長(zhǎng)，最難以徹底治愈的一種。中醫(yī)上認(rèn)為咳嗽產(chǎn)生的原因有很多，而不同原因所導(dǎo)致的咳嗽選用的藥物也有所區(qū)別。因此想要對(duì)癥下藥，還得明確您的咳嗽原因。新冠導(dǎo)致的咳嗽，前期以外感咳嗽為主，如果治療不及時(shí)或可發(fā)展成內(nèi)傷咳嗽?？人猿霈F(xiàn)，多為氣機(jī)升降失調(diào)、痰液阻滯等原因。針對(duì)這些問(wèn)題，能夠讓氣機(jī)順暢，化痰綜合作用效果更佳。而北京同仁堂的感冒止咳顆粒，具有清熱解表，止咳化痰的作用，既能用于風(fēng)熱感冒又能用于風(fēng)熱所致的咳嗽。全方由柴胡、山銀花、葛根、青蒿、連翹、黃芩、桔梗、苦杏仁、薄荷腦9味藥組成，處方結(jié)合了小柴胡湯和柴葛解肌湯，可針對(duì)新冠感染后出現(xiàn)的發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，頭痛身痛，咳嗽鼻塞，痰黏，咳吐不爽，咽痛等癥狀。方中柴胡、葛根相配，有發(fā)汗解表、解肌退熱之功，二者都能透熱，可針對(duì)發(fā)熱癥狀，同時(shí)葛根還能治療頭身疼痛，共為君藥。山銀花、連翹助君藥疏散風(fēng)熱，并能清熱解毒，黃芩清解郁熱，清膽熱還可針對(duì)口苦的患者，青蒿清虛熱，共為臣藥。桔梗、苦杏仁宣降肺氣以止咳平喘，薄荷腦芳香，祛風(fēng)利咽，三藥皆為佐藥。諸藥合用，共
隨著防疫政策的變化，近期全國(guó)新冠感染已進(jìn)入白熱化階段，多地通報(bào)疫情高峰將要到來(lái)，每日新增的陽(yáng)性病例也在逐漸增多。全國(guó)各地醫(yī)療資源緊缺，因此，每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)新冠有所準(zhǔn)備，了解其初期癥狀，以及具備基本的選藥用藥的能力就顯得非常重要。2022年12月26日衛(wèi)健委發(fā)布公告，將新型冠狀病毒肺炎更名為新型冠狀病毒感染，也就意味著就當(dāng)前而言，感染新冠病毒出現(xiàn)上呼吸道癥狀比較多，而出現(xiàn)肺炎的概率相比而言要低，主要集中在老年人或基礎(chǔ)病患者身上。據(jù)百度熱搜統(tǒng)計(jì)，防疫癥狀熱搜榜排名前4位的分別為發(fā)燒、咳嗽咳痰、鼻塞流涕、咽干咽痛。而很多“陽(yáng)”群中人也表示，感染之前，多有受寒經(jīng)歷，之后就開(kāi)始發(fā)燒，隨后咽痛、咳嗽等癥狀一并出現(xiàn)，還有一些人會(huì)出現(xiàn)口苦、頭痛、耳鳴等癥狀，其實(shí)這些都符合中醫(yī)對(duì)外感疾病的相關(guān)論述。因此，選用對(duì)癥的中藥來(lái)進(jìn)行治療，可能能起到意想不到的作用，將一眾讓人撓頭的癥狀，一網(wǎng)打盡。避免了，發(fā)燒用退燒藥、咳嗽用鎮(zhèn)咳藥、咳痰用祛痰藥、咽痛用消炎藥這種頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳的理念，也避免藥物疊加過(guò)多造成用藥風(fēng)險(xiǎn)。為了解決多種癥狀同時(shí)出現(xiàn)的情況，了解對(duì)癥的中成藥，也許會(huì)有不一樣的效果。北京同仁堂的感冒止咳顆粒，具有清熱解表，止咳化痰的作用。全方由柴胡、山銀花、葛根、青蒿、連翹、黃芩、桔梗、苦杏仁、薄荷腦9味藥組成，處方結(jié)合了小柴胡湯和柴葛解肌湯，可針對(duì)新冠感染后出現(xiàn)的發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，頭痛身痛，咳嗽鼻塞，痰黏，咳吐不爽，咽痛等癥狀。方中柴胡、葛根相配，有發(fā)汗解表、解肌退熱之功，二者都能透熱，可針對(duì)發(fā)熱癥狀，尤其是反復(fù)出現(xiàn)發(fā)燒問(wèn)題，同時(shí)葛根還能治療頭身疼痛，共為君藥。山銀花、連翹助君藥疏散風(fēng)熱，并能清熱解毒，黃芩清解郁
2022年12月26日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)將新型冠狀病毒肺炎更名為新型冠狀病毒感染。2023年1月8日起，對(duì)新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”。在因時(shí)因勢(shì)不斷優(yōu)化調(diào)整的防控政策下，家中應(yīng)該如何準(zhǔn)備相關(guān)藥品？新冠病毒感染可以服用常用感冒藥嗎？目前的普通型新冠感染的臨床特征與中醫(yī)外感類似。中醫(yī)所說(shuō)的外感問(wèn)題常見(jiàn)的癥狀包括發(fā)燒、怕冷、頭痛、骨痛、精神倦怠、食欲減退等，常常并發(fā)咽炎、喉炎及氣管炎等，胃腸型感冒可能還兼有嘔吐、便秘等癥狀。因此新冠感染可以根據(jù)癥狀表現(xiàn)選擇合適的感冒藥改善臨床不適。比如加味感冒丸能夠清熱散風(fēng)，解表止嗽。常用于內(nèi)熱外感引起的頭痛，怕冷發(fā)熱，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢乏力倦怠。加味感冒丸是北京同仁堂獨(dú)家品種，處方源于北京四大名醫(yī)之一施今墨，施老治療外感病有自己獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為必須外因內(nèi)因結(jié)合考慮。加味感冒丸貫徹了施老治療外感病的思路，處方周全，既解表，又清里熱。新冠感染屬內(nèi)熱外感出現(xiàn)頭痛，怕冷發(fā)熱，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢酸懶的癥狀，可以選擇服用加味感冒丸，另外患者凡是有內(nèi)熱而外感風(fēng)邪導(dǎo)致的感冒初起，也都可以選擇服用加味感冒丸。
2022年12月26日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布公告，將新型冠狀病毒肺炎更名為新型冠狀病毒感染。像新冠感染這樣，具有大流行性，傳染性強(qiáng)，病情兇險(xiǎn)，傳變迅速特點(diǎn)的疾病，引起的癥狀以發(fā)燒、熱象為主，在中醫(yī)認(rèn)為屬于瘟疫、溫病范圍。這類疾病病程具有明顯的階段性，患者可以根據(jù)癥狀選擇服用合適的藥物。時(shí)疫清瘟丸是北京同仁堂獨(dú)家品種，是2020年同仁堂針對(duì)新冠疫情爆發(fā)，喚醒的“睡眠品種”。時(shí)疫清瘟丸處方出自《經(jīng)驗(yàn)方》瘟疫門，用于應(yīng)對(duì)外感時(shí)疫。在本次新冠感染中，可以辯證選用時(shí)疫清瘟丸。時(shí)疫清瘟丸由23味藥組成，具有清熱透表，散瘟解毒的功效。用于外感時(shí)疫瘟邪引起的高燒、怕冷、頭痛、渾身疼痛、四肢倦怠乏力、咽喉紅腫疼痛、痄腮。時(shí)疫清瘟丸清熱退燒作用較強(qiáng)，針對(duì)新冠初起高燒、咽喉紅腫疼痛者具有較好療效。平素感冒辯證屬于感受溫?zé)嶂耙鸬闹匕Y，如流行感冒和風(fēng)熱感冒發(fā)燒較重者也可服用；也用于乳娥、喉痹、痄腮等的治療?？偨Y(jié)來(lái)講，患者出現(xiàn)以下情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情選擇時(shí)疫清瘟丸：①時(shí)疫感冒包括新冠感染出現(xiàn)高燒，怕冷，頭痛，渾身疼痛，四肢倦怠乏力，咽干咽痛，舌紅苔黃。②大頭瘟、腮腺炎。癥見(jiàn)高燒，或痄腮紅腫，咽干喉痛，舌紅苔黃。③喉痹、乳娥。癥見(jiàn)咽喉腫痛，口渴口干，惡寒發(fā)熱，舌紅。另外，建議患者服藥期間，還要注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，禁食辛辣生冷或者是油膩的食物，在服藥期間不要同時(shí)服用滋補(bǔ)性的中藥。
寧夏中醫(yī)醫(yī)院暨中醫(yī)研究院肺病科張常喜主任醫(yī)師目前，又進(jìn)入了新冠病毒流行期，也到了流感病毒高發(fā)的季節(jié)，二者的傳播途徑均為呼吸道飛沫傳播。流感與普通感冒相比，傳染性強(qiáng)，癥狀也更嚴(yán)重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀較輕，而高熱、頭痛、乏力等全身中毒癥狀較重，且發(fā)病后可出現(xiàn)肺炎、心肌炎、中耳炎等并發(fā)癥。特別是對(duì)老年人、兒童及慢性病人群風(fēng)險(xiǎn)更大，了解科學(xué)的防治方法就變得非常關(guān)鍵了。其實(shí)，我們的古人早就對(duì)傳染病有過(guò)記載，將其歸屬于“疫病”“瘟疫”范疇。古代文獻(xiàn)中還將具有流行性、傳染性的也歸屬于疫病范疇。在長(zhǎng)期的實(shí)踐摸索中，歷代醫(yī)家對(duì)于疫病的病因病機(jī)、傳變、防治以及預(yù)后等形成了較為系統(tǒng)的理論體系，因而中醫(yī)在歷代瘟疫治療中發(fā)揮了有效作用?，F(xiàn)在我就與大家分享一下古人的防疫方法。歷代以來(lái)，對(duì)于疫病的防治無(wú)不以政府、醫(yī)者、人民群眾三者協(xié)同一心，共同抗疫以取得疫情的有效控制。對(duì)于未發(fā)病的患者，“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”意思就是說(shuō)啊，在日常生活中不能等到亂事已經(jīng)發(fā)生了再來(lái)治理，治病也是這樣的原理，不要等病入膏肓了再四處求醫(yī)。所以在我們面臨著流感、新冠肺炎等多重風(fēng)險(xiǎn)的當(dāng)下，為了切斷人傳人、物傳人、環(huán)境傳人的傳播途徑，我們更要注重養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、推廣分餐公筷。盡量避免前往人群密集場(chǎng)所，尤其是密閉式場(chǎng)所來(lái)達(dá)到“氣”的目的。中醫(yī)有“須預(yù)服藥及為方法以防之”，中藥對(duì)預(yù)防流感有很好的療效。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、頭痛、肌肉痛、畏寒、寒戰(zhàn)、疲倦、食欲減退、嘔吐、腹痛、腹瀉等流感癥狀時(shí)，注意監(jiān)測(cè)自己體溫的同時(shí)可以在早期服用健補(bǔ)脾肺、益氣固表、宣肺清
天津市人民醫(yī)院 呼吸科 副主任醫(yī)師 丁愛(ài)華新型冠狀病毒肺炎疫情還沒(méi)有結(jié)束，對(duì)于每天單位、家庭兩點(diǎn)一線的上班族來(lái)說(shuō)，我們?cè)撊绾巫龊梅雷o(hù)呢？這里的家庭防護(hù)知識(shí)不僅適用于上班族，對(duì)于宅家族、日常需要開(kāi)車出行的朋友也同樣適用哦?。ㄒ唬┍３纸】稻蛹噎h(huán)境1.居室應(yīng)保持常態(tài)通風(fēng)，至少要保證每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。2.居室保持清潔整齊，勤曬衣被，通常情況下不需要使用消毒劑進(jìn)行日常消毒。（二）安全使用家庭用車1.保持車內(nèi)衛(wèi)生，日常情況下不需要進(jìn)行消毒處理。處于室外空曠場(chǎng)所時(shí)，可開(kāi)窗通風(fēng)換氣。處于地下停車場(chǎng)等密閉環(huán)境時(shí)，建議關(guān)閉車窗，使用空調(diào)內(nèi)循環(huán)進(jìn)行通風(fēng)。2.建議車內(nèi)配備手消毒劑，從公共場(chǎng)所返回時(shí)，可先用手消毒劑清潔雙手。當(dāng)健康狀況不明的人或有可疑癥狀的人搭乘后，應(yīng)及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，并使用有效的含氯消毒劑或消毒濕巾對(duì)其可能接觸的物品表面消毒，如車門把手、擋風(fēng)玻璃、座椅等。（三）落實(shí)日常防護(hù)措施1.科學(xué)佩戴口罩。在密閉場(chǎng)所需要佩戴口罩，處于人員密集的露天廣場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所時(shí)也建議佩戴口罩?？谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)；在公共交通工具或醫(yī)院等環(huán)境中使用過(guò)的口罩不建議重復(fù)使用。2.日常勤洗手。特別是外出回家后應(yīng)及時(shí)洗手，取肥皂或洗手液、用流動(dòng)的水沖洗；手上無(wú)可見(jiàn)污染物時(shí)，也可用手消毒劑揉搓雙手20-30秒，然后用一次性紙巾或干凈毛巾擦手；減少用手觸摸口、眼、鼻等易部位，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）也應(yīng)立即洗手。3. 提倡安全飲食習(xí)慣。保持餐具清潔，使用公勺公筷，或者實(shí)行分餐制。4.私人物品不共用。家庭成員的毛巾、洗嗽用品等應(yīng)該每人分開(kāi)，并經(jīng)常清洗晾曬。5.注意良
天津市天津醫(yī)院 耳鼻喉科 張勁 主任醫(yī)師扁挑體炎是我們平時(shí)生活中常見(jiàn)的一種炎性疾病，今天我就跟各位一起聊一下扁挑體炎的發(fā)病過(guò)程以及治療。首先，我們先來(lái)了解一下什么是扁挑體：扁桃體是一對(duì)扁卵圓形的淋巴器官，一般所說(shuō)的扁桃體是指肉眼可見(jiàn)的顎扁桃體，其位于咽峽的側(cè)壁，舌腭弓和咽腭弓之間，呈扁卵圓形，表面蓋著粘膜上皮。它也是人體免疫系統(tǒng)的一部分，可幫助身體對(duì)抗感染。扁桃體炎是由于扁桃體受到感染，一般都發(fā)生于咽喉及上呼吸道受到細(xì)菌感染而失守。什么是扁桃體炎：一般是指腭扁桃體的非特異性炎癥，可分為急性扁桃體炎，慢性扁挑體炎。急性扁桃體炎大多在機(jī)體抵抗力降低時(shí)感染細(xì)菌或病毒所致，起病急，以咽痛為主要癥狀，伴有畏寒、發(fā)熱、頭痛等癥狀，是兒童和青少年的常見(jiàn)病。慢性扁桃體炎是由于急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作所致，表現(xiàn)為咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反復(fù)發(fā)作可誘發(fā)其他疾病，如慢性腎炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性心臟病等，因此須積極治療?；颊咂綍r(shí)要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療附近組織的疾病，飲食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，戒除煙酒，一旦本病成為誘發(fā)其他疾病的病灶，或有其他手術(shù)指征時(shí)則應(yīng)考慮手術(shù)治療。本病相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)“乳蛾”的范疇，急性扁桃體炎相當(dāng)于“風(fēng)熱乳蛾”，慢性桃體炎相當(dāng)于“虛火乳蛾”。風(fēng)熱乳蛾多因氣候驟變，寒熱失調(diào)，肺衛(wèi)不固，致風(fēng)熱邪毒乘虛從口鼻而從侵喉核，或因過(guò)食煙酒等，脾胃蘊(yùn)熱，或因外感風(fēng)熱失治，邪毒乘熱內(nèi)傳肺胃，上灼喉核，發(fā)為本?。惶摶鹑槎甓嘁蝻L(fēng)熱乳蛾或溫病之后余毒未清，邪熱耗傷肺陰，或因素體陰虛，加之勞倦過(guò)度，腎陰虧損，虛火上炎，蒸喉核，發(fā)為本病。扁挑體炎的疾病危害：急性扁桃體炎
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 兒科主任 王海新型冠狀病毒肺炎（新冠肺炎）于2019年末在世界范圍內(nèi)流行，至今已過(guò)去三年光景。該傳染病主要有起病隱匿，發(fā)病急驟，傳染性強(qiáng)，傳變迅速等特點(diǎn)。隨著疫情防控政策的調(diào)整，家長(zhǎng)與兒童在“解封”的歡樂(lè)中，仍然存在被感染的焦慮。本文旨在指導(dǎo)我們?nèi)绾卧谝咔樾滦蝿?shì)下舒緩緊張情緒，并做好科學(xué)防護(hù)。1.接種疫苗接種疫苗是預(yù)防新冠病毒的關(guān)鍵。建議年滿3周歲在校（園）和非在校（園）健康兒童可以接種新冠疫苗。2.正確使用口罩在人多的公共場(chǎng)所需要佩戴合適的口罩進(jìn)行防護(hù)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，盡量選用適合其臉型的兒童口罩。另外，家長(zhǎng)要隨時(shí)關(guān)注孩子佩戴口罩的情況，若孩子在佩戴口罩的過(guò)程中感到不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整，必要時(shí)停止使用。3.通風(fēng)、消毒居家環(huán)境應(yīng)注意每日通風(fēng)，同時(shí)注意保暖。應(yīng)保證每日各個(gè)房間輪流通風(fēng)2~3次，每次開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘至一小時(shí)。戶外空氣狀況不佳時(shí)，有條件的家庭可以每日開(kāi)啟空氣凈化器、紫外線消毒等。在社區(qū)出現(xiàn)聚集性發(fā)病或正在進(jìn)行居家隔離的情況下，可以選用75%酒精或稀釋過(guò)的84消毒液擦拭物體表面進(jìn)行消毒。4.保證每日營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)?jì)雰和扑]母乳喂養(yǎng)，合理、及時(shí)的添加輔食，同時(shí)家長(zhǎng)及孩子都要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，保證合理的作息及適量運(yùn)動(dòng)，這些都有助于提高免疫力。5.家中常備有效藥物在新冠肺炎的常態(tài)化防控中，家長(zhǎng)可在家中預(yù)備一些常用藥，如中成藥連花清瘟顆粒(膠囊)等。若家長(zhǎng)或孩子受到感染，可以根據(jù)病情、癥狀等情況，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下口服，以緩解癥狀。6.心理疏導(dǎo)家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)與孩子的交流，幫助孩子更好地了解疫情相關(guān)知識(shí)，從而增加孩子的安全感，這有助于維護(hù)孩子的心理健康。其次，家長(zhǎng)可以通過(guò)打電話、視頻聊天等方式，與親戚朋友建立聯(lián)系
——烏魯木齊市綠谷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 吳曉霞疫情三年，大家對(duì)新冠病毒都已不再陌生。發(fā)熱、干咳、乏力、嗅味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等作為新冠肺炎“十大癥狀”，也被人熟知。感染病毒后，患者主要以發(fā)熱、干咳、乏力等呼吸道癥狀為主，大部分患者以中低熱為主，甚至在早期沒(méi)有明顯的臨床癥狀?；颊呖砂橛懈邿?，嗅覺(jué)或味覺(jué)減退、或消失等癥狀。新冠肺炎的診斷主要依靠常用的核酸檢測(cè)方法。應(yīng)對(duì)疫情，要知道新冠病毒怕什么呢？1.害怕紫外線；2.害怕56°C以上高溫；3.害怕空氣流通；4.害怕含氯消毒劑；5.害怕75°酒精；6.害怕你認(rèn)真勤洗手；7.害怕人體的強(qiáng)大免疫力。下面結(jié)合本人實(shí)際，淺談一下個(gè)人對(duì)感染新冠病毒后的用藥認(rèn)識(shí)和感受。我是2022年11月3日出現(xiàn)癥狀的，剛開(kāi)始只是咽喉部不適，表現(xiàn)為咽部干癢不利索，次日便出現(xiàn)咽痛、痛如刀割、聲音嘶啞、鼻塞、頭痛等不適，憑借自己作為大夫的經(jīng)驗(yàn)和洞察力，我覺(jué)得自己可能被病毒入侵了，做了抗原檢測(cè)，顯示雙杠。趕緊開(kāi)始大量喝熱水，口服連花清瘟顆粒，一次一袋，每天三次，開(kāi)水沖服，飯后服用。服用三天后，上述癥狀明顯緩解，聲音仍然嘶啞，感覺(jué)咽部異物感，伴有咳嗽、黃痰，偶有胸悶、呼吸氣促，我繼續(xù)口服連花清瘟顆粒，聯(lián)合強(qiáng)力枇杷露、羅紅霉素膠囊每天兩粒。服后瞬間就會(huì)覺(jué)得從咽喉往下，一陣清涼舒爽感，各種呼吸道不適明顯改善。連服一周后，咽干咽痛的癥狀已消失，雖仍偶有干咳，但身體已基本恢復(fù)如常，核酸檢測(cè)結(jié)果已呈陰性。大多數(shù)人感染新冠病毒后，會(huì)出現(xiàn)高燒、咳嗽、咽喉痛等癥狀，連花清瘟宣肺泄熱，清瘟解毒的功效，能有效改善相關(guān)癥狀。近期疫情管控措施放松，常態(tài)化核酸檢測(cè)取消，而鐘南山院士又提醒大家，“全球仍然面臨著新
天津市河?xùn)|區(qū)武警醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院呼吸科趙月霞副主任醫(yī)師呼吸道病毒是全球性新發(fā)、重大傳染病疫情的主要病原，主要針對(duì)肺部的感染，先是2003年的SARS病毒，2009年新型甲型H1N1流感，2012年MERS，以及2019年底，爆發(fā)了新型冠狀病毒肺炎。新冠肺炎在早期的患者都明顯表現(xiàn)出肺部炎癥的一些臨床表現(xiàn)，包括咳嗽、咳痰、高熱以及胸悶窒息感，發(fā)病兩三天后就會(huì)出現(xiàn)明顯的磨玻璃樣改變，這些患者都會(huì)出現(xiàn)一些憋氣，血氧飽和度的下降，現(xiàn)在在方艙醫(yī)院的都是一些無(wú)癥狀，或者輕癥的患者，對(duì)于輕癥患者一部分是發(fā)熱的癥狀，在臨床上會(huì)給予一些退燒藥，多飲水，還有一些鼻塞咽痛患者，會(huì)使用連花清瘟進(jìn)行治療。三年疫情的反復(fù)使我們的生活發(fā)生了巨大的改變。每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，疫情防控期間，個(gè)人防護(hù)不能松懈，總結(jié)了以下幾點(diǎn)細(xì)節(jié)需要平時(shí)注意：1、保持良好的習(xí)慣，做好每日健康檢測(cè)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手多通風(fēng)。外出后要第一時(shí)間用流動(dòng)的清水洗手，清理垃圾要戴口罩，拿快遞接觸門把手等公共設(shè)施之后，要進(jìn)行消毒。2、面對(duì)疫情的突發(fā)性，除了儲(chǔ)備一些常用的食品，藥品也是要備一些。第一，外用類的創(chuàng)口貼，紗布，碘伏，棉簽、酒精，開(kāi)塞露等。第二，維生素，好多人吃不上水果蔬菜，就會(huì)缺乏維生素，出現(xiàn)口腔潰瘍等疾病，維生素C和復(fù)合維生素B。第三，感冒類藥物，有時(shí)候不發(fā)燒，無(wú)接觸很明顯是普通的感冒，備一些維生素C和感冒的中成藥，國(guó)家衛(wèi)健委推薦了幾種中成藥，其中連花清瘟也是大眾都比較熟悉的了。作為國(guó)家衛(wèi)健委正式推薦的治療新冠肺炎的專利中成藥，連花清瘟已證實(shí)對(duì)輕癥、普通型的新冠感染患者有效，并且有臨床研究顯示密切接觸人群使用連花清瘟可降低核酸陽(yáng)性檢出率76%。目前，該藥已在國(guó)內(nèi)廣泛
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科 歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)自新冠肺炎疫情發(fā)生至今，已有三個(gè)年頭，病毒經(jīng)歷了阿爾法、貝塔、伽瑪、德?tīng)査蛫W密克戎的變異。目前奧密克戎株為主要流行株，傳染性強(qiáng)于德?tīng)査?，致病力有所減弱。三年多的抗擊，千個(gè)日夜的奮戰(zhàn)，不斷出臺(tái)優(yōu)化的防控措施，雖然不能徹底打垮頑強(qiáng)變異的病毒，但也最大程度保護(hù)人民生命安全和身體健康。當(dāng)下，每個(gè)人都是自我疫情防護(hù)的第一責(zé)任人，如何做好個(gè)人防護(hù)？以下提幾點(diǎn)建議：1.外出應(yīng)主動(dòng)佩戴口罩，配戴方法要正確（一次性醫(yī)用口罩佩戴時(shí)，要將折面完全展開(kāi)，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合）。兒童佩戴口罩會(huì)影響呼吸，要注意觀察隨時(shí)調(diào)整。家長(zhǎng)要根據(jù)年齡選擇合適寶寶大小的口罩。取口罩時(shí)應(yīng)注意折疊保護(hù)好內(nèi)面，再丟棄到密閉的容器內(nèi)，摘口罩后應(yīng)立即洗手。2.大人不要對(duì)孩子呼氣、喘氣，不要嚼食來(lái)喂孩子，不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再進(jìn)行喂食。 如咳嗽或打噴嚏，應(yīng)用紙巾將口鼻完全遮住，如果來(lái)不及用紙巾，應(yīng)用手臂遮擋自己的口鼻并避免正面面向孩子。3.保持家中環(huán)境通風(fēng)。建議家中早晚定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，最好選擇對(duì)流窗，每個(gè)房間輪流通風(fēng)2次，每次開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘，房間通風(fēng)時(shí)將孩子轉(zhuǎn)移到其他房間，做好保暖措施，避免通風(fēng)時(shí)孩子受涼。4.居家常備應(yīng)急藥品。疫情期間，部分省市的感冒咳嗽藥的零售受到限制，所以，家長(zhǎng)在平時(shí)可適當(dāng)儲(chǔ)備一些兒童常見(jiàn)藥品，以備不時(shí)之需。常見(jiàn)居家常備藥品如退燒的對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，針對(duì)腹瀉、嘔吐的蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽，針對(duì)兒童外傷的碘伏或消毒用酒精，針對(duì)改善感冒癥狀的連花清瘟顆粒，針對(duì)咳嗽化痰的連花清咳片等等。另外，家長(zhǎng)要定期檢查藥品有效期，過(guò)期的藥品清理出兒童藥箱，
山東省濟(jì)寧市任城區(qū)李營(yíng)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 內(nèi)科 李廣印目前，新冠病毒仍在持續(xù)變異，特別是奧密克戎變異株流行還是存在著很多不確定性，它的傳染性強(qiáng)，傳播速度極快，隱秘性比較強(qiáng)，比較容易造成大范圍的傳播，使國(guó)內(nèi)新發(fā)疫情不斷出現(xiàn)。受病毒變異和冬春季氣候因素影響，疫情傳播范圍和規(guī)模有可能進(jìn)一步擴(kuò)大，防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻復(fù)雜。此時(shí)國(guó)務(wù)院出臺(tái)了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化防控工作的二十條措施》。結(jié)合二十條措施做好個(gè)人和家庭防護(hù)，把新冠病毒拒之于體外、門外，降低病毒傳播速度，為疫情防控筑牢群防群控屏障，意義重大。個(gè)人防護(hù)口罩篇1、口罩選擇選擇一次性醫(yī)用外科口罩或N95醫(yī)用防護(hù)口罩，連續(xù)佩戴4小時(shí)更換，污染或潮濕后立即更換；海綿、棉布口罩，均不推薦使用。2、正確使用口罩：①口罩顏色深的是正面，正面朝外，顏色比較淺的一面是反面，正對(duì)臉部，金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方，不要戴反。②佩戴口罩前，先將手洗干凈的，取出口罩后，在空中輕輕擺動(dòng)幾下，以降低環(huán)氧乙烷濃度，避免對(duì)人體的損害。③確定口罩是否正確之后，將兩端的繩子掛在耳朵上或頭頸部。④最后一步，也非常重要，將口罩佩戴完畢后，需要用雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。洗手篇1、勤洗手使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾擦手或干手機(jī)吹干。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。正確洗手（參照七步洗手法）是預(yù)防呼吸道感染和腹瀉的最有效措施之一。國(guó)家疾病預(yù)防與控制中心、WHO等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。2、需要洗手的情況：制備食品之前、期間和之后；外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸科 馬玉霞 省級(jí)專家隨著疫情管控措施的調(diào)整，團(tuán)聚、復(fù)工復(fù)學(xué)、旅游都在每個(gè)人未來(lái)的計(jì)劃當(dāng)中。人口的流動(dòng)性增加，呼吸道感染的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。在這樣一個(gè)特殊的時(shí)候增強(qiáng)抗病能力，才能最大限度的保護(hù)自己和家人，但是靠信念不現(xiàn)實(shí)，增強(qiáng)抗病能力靠的是科學(xué)的飲食、適當(dāng)?shù)腻憻?、及時(shí)的預(yù)防和有效的干預(yù)。第一條健康飲食。新鮮的蔬菜、足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和適量的碳水化合物，也就是我們說(shuō)的主食。肥胖是重癥呼吸道感染如：流感肺炎、新冠肺炎的因素，所以讓自己達(dá)到一個(gè)科學(xué)的體重是很重要的一步。但是過(guò)度減肥，甚至完全不吃碳水，缺少了必要的能量，人體就會(huì)消耗我們機(jī)體的儲(chǔ)備蛋白質(zhì)來(lái)提供能量，你的免疫球蛋白也會(huì)隨之有所下降。第二條保護(hù)好腸道。每個(gè)人的腸道都是個(gè)天然的免疫器官，中醫(yī)西醫(yī)都認(rèn)為“腸-肺”是一體，現(xiàn)磨咖啡、綠茶、酸奶、益生菌產(chǎn)品等作為特殊的食品，除了基本食物的功能，還能夠增加免疫能力。長(zhǎng)期腹瀉和頻繁使用抗生素的朋友，一天一杯酸奶來(lái)修復(fù)腸道菌群很必要。第三條愉悅的心情?？鞓?lè)會(huì)促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生具有抗病作用的內(nèi)因子，適當(dāng)?shù)穆?tīng)聽(tīng)音樂(lè)和愉快的社交活動(dòng)都能夠促進(jìn)體內(nèi)的自然殺傷細(xì)胞的數(shù)量增加，抗病力就會(huì)提高。家長(zhǎng)天天關(guān)心孩子的身體，但是，你每天在督促學(xué)習(xí)的過(guò)程中，你的憤怒、焦慮、不滿都讓孩子焦慮、擔(dān)憂、不快樂(lè)，這些都在損害孩子的免疫功能。夫妻恩愛(ài)、家庭和諧、愉悅的兩都能夠增加免疫球蛋白的數(shù)量，擁抱、親吻和關(guān)懷的語(yǔ)言是世界上最好的提高免疫力的“藥物”。第四條戶外活動(dòng)和體育鍛煉。無(wú)論是兒童還是成人，日光和戶外的活動(dòng)都能夠增強(qiáng)免疫細(xì)胞的數(shù)量，預(yù)防缺鈣和骨質(zhì)疏松。第五條基本的藥物儲(chǔ)備。家庭小藥箱還是非常
濰坊市益都中心醫(yī)院 李成柏隨著入冬以來(lái)天氣寒冷，小兒呼吸道感染發(fā)病越來(lái)越多，家人應(yīng)如何防治呼吸道感染呢？首先呼吸道感染分為上呼吸道，主要包括口鼻、咽喉、鼻咽管部感染。下呼吸道主要包括支管支氣管肺部感染。常見(jiàn)病因主要有外因寒冷，勞累過(guò)度，環(huán)境污染等等。內(nèi)因常見(jiàn)免疫力下降，營(yíng)養(yǎng)不良，貧血，腹瀉，接觸感冒患者等等。呼吸道感染是如何引起的呢？最常見(jiàn)的是病毒，例如流感病毒，付流感病毒，鼻病毒，腺病毒，柯奇病毒等。其次是細(xì)菌肺炎球菌，鏈球菌，肺炎支原體衣原體，霉菌等。另外還有外傷中毒等。由于小兒處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，組織器管功能發(fā)育未完臻，細(xì)胞免疫體液免疫均處于發(fā)育階段，極易造成呼吸道感染，上呼吸道感染約占門診量56％，如果治療及時(shí)可以避免進(jìn)一步發(fā)展成支氣管炎，肺炎，肺膿腫，氣胸，支氣管胸膜漏等，甚至嚴(yán)重的出現(xiàn)重癥肺炎，休克，膿毒敗血癥等危及生命。如何防治？家長(zhǎng)是小兒健康的第一責(zé)任人和家庭醫(yī)生。預(yù)防措施如下：加強(qiáng)小兒抵抗力，古人云，要使小兒安，需要小兒三份饑和寒。根據(jù)季節(jié)變化合理加減衣服，不要過(guò)分穿著太多；合理飲食。不要過(guò)食肥甘厚膩食物。不去人群密集場(chǎng)所吃飯，少吃生冷寒涼食物，合理食入優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶雞蛋魚(yú)類，新鮮蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)即不要過(guò)盛，又不要缺乏，提昌均衡。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。如勤洗手少看電視手機(jī)等。適量戶外運(yùn)動(dòng)和親子游戲等。預(yù)防大于治療，一旦得了呼吸道感染，家人要讓孩子好好休息多飲水。發(fā)熱的物理降溫，體溫超過(guò)38.5用布洛芬等退熱藥，如果有頭疼咽痛流涕可以用連花清瘟顆粒，牛黃酸等藥物。如果確診病毒感染可用抗病，細(xì)菌感染可適當(dāng)應(yīng)用敏感抗生素?？傊?，以預(yù)防為主。提高小兒免疫力，讓兒童健康活潑成長(zhǎng)，讓祖國(guó)花
大腦是身體的司令部，掌管著人體的一切活動(dòng)，然而一旦發(fā)生卒中，也就是我們俗稱的“中風(fēng)”，身體的司令部就面臨著癱瘓，人體就會(huì)出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、語(yǔ)言障礙、意識(shí)障礙、精神障礙甚至癡呆等。冬季天氣寒冷，是腦卒中的高發(fā)季。如何預(yù)防腦卒中？已經(jīng)發(fā)生過(guò)腦卒中的人又該如何避免復(fù)發(fā)加重？近日，在由中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì)主辦的《健康中國(guó) 公益強(qiáng)醫(yī)》節(jié)目中，欄目組特邀天津醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)常委、天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師趙鵬教授作客，為大家講解腦卒中的一、二、三級(jí)預(yù)防?！癋AST”判斷法則--快速識(shí)別腦卒中，把握黃金搶救時(shí)間“腦卒中分為出血性腦卒中和缺血性腦卒中，其中缺血性腦卒中，也就是腦梗死，占腦卒中的80%左右?！壁w鵬教授強(qiáng)調(diào)，腦卒中是我國(guó)居民全因死亡率排名第一位的疾病，其發(fā)病率、患病率、致殘率、復(fù)發(fā)率都很高，普通民眾和臨床醫(yī)生都應(yīng)該高度關(guān)注這類疾病。生活中我們?nèi)绾巫R(shí)別腦卒中？趙鵬教授介紹，大眾需要記住“FAST”判斷法則。F代表面部（Face），懷疑腦卒中時(shí)，可以讓患者做微笑的表情，如果發(fā)現(xiàn)患者一側(cè)面部表情僵硬，活動(dòng)減少，就判斷為面部表情異常；A代表上肢（Arm），我們讓患者雙側(cè)上肢平伸，如果有一側(cè)往下垂，代表這一側(cè)沒(méi)有力氣；S代表語(yǔ)言（Speech），觀察患者是否口齒不清；T代表時(shí)間（Time），我們要清晰記錄患者從出現(xiàn)癥狀到進(jìn)入急診室的時(shí)間，并及時(shí)撥打120急救電話。趙鵬教授特別強(qiáng)調(diào)，發(fā)病時(shí)間不同，采取的治療措施也會(huì)不同，因此一定要記錄發(fā)病的時(shí)間，及時(shí)就醫(yī)。特別關(guān)注，腦卒中的三級(jí)預(yù)防是哪三級(jí)？俗話說(shuō)“上醫(yī)治未病”，針對(duì)腦卒中這種嚴(yán)重的疾病，減少其危害最好的辦法就是做好預(yù)防工作，防患于未然。按照患者所處的不同階段，腦卒中預(yù)防可分為一
參松養(yǎng)心膠囊能長(zhǎng)期服用嗎？效果如何？
隨著生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人因壓力大、生活習(xí)慣不佳及情緒波動(dòng)而面臨心律失常的問(wèn)題。在這種情況下，藥物治療往往成為必要選擇。對(duì)于許多心律失
“靈動(dòng)中國(guó)-守護(hù)愛(ài)的記憶”佐力攜手杭州九洲大藥房公益行進(jìn)社區(qū)，構(gòu)筑老年癡呆的共同防線
隨著中國(guó)社會(huì)老齡化進(jìn)程的加速，老年癡呆類疾病，尤其是阿爾茨海默病，已成為影響老年人健康和生活質(zhì)量的重要問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)老年癡呆總?cè)藬?shù)已達(dá)131
