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  • 經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎？

    “醫(yī)生，我經(jīng)常感覺頭暈乎乎的，這是貧血嗎?”這是門診比較常聽到的問題，對于“經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?”的問題，很多人都想知道答案，借此機會給大家科普一下。日常生活中，不少人都遇到過些“暈乎”的時刻。下蹲后快速地站立，起床時猛地坐起，感冒后昏昏沉沉的不清醒…… 有時這陣“天旋地轉(zhuǎn)”來得很急，有時這種“頭重腳輕”要持續(xù)一段日子。有人問，經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?答案不是肯定的，但是頭暈和貧血確有一定的關(guān)聯(lián)。貧血是血液科常見的癥狀，在我國居民人群中的患病率高達(dá)20%以上[1]，也就是說你身邊的五個人當(dāng)中就有一個人可能患有貧血。而之所以貧血會頭暈，是因為貧血在中醫(yī)屬于血虛的范疇，一般頭位于高位，需要足夠的血壓，充足的氣血，才能把血液供應(yīng)上去，否則就會“清陽不升”，清陽不升的意思和西醫(yī)的供血不足類似，就會頭部暈?；杳?。除此以外，還可能伴有疲勞、乏力、耳鳴、頭暈、頭痛、活動耐力下降、心跳加快、食欲不振等多種癥狀和體征，嚴(yán)重者甚至可能引起貧血性心臟病、心力衰竭等。貧血頭暈可以通過補氣血調(diào)理，東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿就是補氣血的中成藥，是治療氣血兩虛的有效方劑，方中以阿膠、熟地黃滋陰補血，紅參、黨參補氣，山楂行氣消食健胃，防止滋膩;該組方補氣的同時補血，氣血相輔相成，符合中醫(yī)理論中“氣血互根互用”理念，諸藥共奏氣血雙補之效，全方補而不膩，滋而不滯。值得一提的是，復(fù)方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全的服用。與其關(guān)心經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?不如在日常生活中就重視調(diào)補氣血，不給貧血頭暈發(fā)生發(fā)展的機會。數(shù)據(jù)來源：[1]全國第四次營養(yǎng)與健康調(diào)查，鏈接如下：https://www.gov.cn/gzdt/2010-11/20/content_1749664.htm

    2024-07-16
  • 三伏養(yǎng)生，避開這些誤區(qū)！

    三伏天，一年中最炎熱的時期，氣溫高、濕度大，人體容易出現(xiàn)各種不適，如中暑、消化不良、免疫力下降等。因此，合理養(yǎng)生顯得尤為重要。然而，在追求健康的同時，不少人卻陷入了養(yǎng)生誤區(qū)。對此，本文將詳細(xì)介紹三伏天養(yǎng)生的常見誤區(qū)，并提供科學(xué)的養(yǎng)生建議，幫助大家健康度夏。誤區(qū)一：過度溫陽“冬吃蘿卜夏吃姜”，這句俗語深入人心，但并不意味著所有人都需要在夏季溫陽。對于濕熱體質(zhì)或體內(nèi)陰虛有熱的人來說，夏季吃姜可能如同“火上澆油”，不僅無法養(yǎng)生，反而會導(dǎo)致上火。因此，溫陽需因人而異，陽虛體質(zhì)者(表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼等)可適當(dāng)食用姜、羊肉等溫性食物，而濕熱體質(zhì)或陰虛內(nèi)熱者則應(yīng)避免。誤區(qū)二：過度鍛煉“冬練三九，夏練三伏”雖是一句勵志的話，但并不意味著三伏天可以無節(jié)制地運動。高溫下劇烈運動易導(dǎo)致大量出汗，耗傷人體陽氣和津液，特別是對于中老年人來說，過度運動可能增加心臟病、腦梗等風(fēng)險。正確的做法是選擇陰涼、涼爽的時間段進(jìn)行輕度運動，如散步、瑜伽、太極拳等，以微微出汗為宜。避免在戶外高溫時段活動，以防中暑。誤區(qū)三：綠豆湯越喝越解暑綠豆湯是夏季解暑的佳品，但并非多多益善。綠豆性寒，長期大量飲用易傷脾胃，尤其對于陽虛體質(zhì)或體內(nèi)偏寒涼的人來說，更應(yīng)適量飲用。一般建議成人每周喝2-3次，每次一碗即可。此外，綠豆湯不宜空腹飲用，以免對胃造成刺激。誤區(qū)四：只防暑不防寒三伏天防暑固然重要，但防寒同樣不可忽視。長時間待在空調(diào)房內(nèi)、貪食冷飲等行為，容易導(dǎo)致汗毛閉塞，體內(nèi)熱邪無法排出體外，久而久之熱郁體內(nèi)，引起熱傷風(fēng)。因此，應(yīng)避免長時間吹空調(diào)，適當(dāng)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。大汗后不宜立即沖涼水澡，以免毛孔驟閉，熱量無法散發(fā)，引起熱傷

  • 快快收藏！三伏天實用養(yǎng)生指南

    一年中最熱的三伏天已悄然來臨，今年的三伏天從7月15日開始，至8月23日結(jié)束。這段時間，高溫高濕，人體易感疲倦、食欲不振，容易引發(fā)熱傷風(fēng)、中暑等健康問題。因此，掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，對于保持身體健康、安然度夏至關(guān)重要。以下是一份精心整理的三伏天實用養(yǎng)生指南，快來收藏學(xué)習(xí)吧!一、飲食調(diào)養(yǎng)：清淡解暑，營養(yǎng)均衡1. 多吃清熱解暑食物三伏天里，人體易生內(nèi)熱，因此應(yīng)多吃具有清熱解暑功效的食物，如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜等。這些食物不僅富含水分和礦物質(zhì)，能有效補充身體因出汗而流失的水分和電解質(zhì)，還能幫助降低體溫，緩解暑熱帶來的不適。2. 保持飲食清淡在高溫天氣下，人體消化功能相對較弱，因此飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過多攝入油膩、辛辣等刺激性食物。建議多選擇清蒸、涼拌等烹飪方式，既能保持食物的原汁原味，又能減少油脂的攝入。3. 補充水分與電解質(zhì)三伏天里，人體出汗量大大增加，因此及時補充水分和電解質(zhì)尤為重要。除了白開水外，還可以適量飲用淡鹽水、綠豆湯、菊花茶等飲品，以補充身體所需的水分和礦物質(zhì)。 二、運動健身：適量適度，避免中暑1. 選擇合適的時間與地點進(jìn)行戶外運動時，應(yīng)避開高溫時段(如上午10點至下午4點)，選擇陰涼通風(fēng)的地點進(jìn)行鍛煉。此外，室內(nèi)健身也是不錯的選擇，如游泳、瑜伽、健身操等，既能達(dá)到鍛煉效果，又能避免陽光直射。2. 適量運動，注重休息運動時應(yīng)注意控制強度和時間，避免過度勞累導(dǎo)致中暑。建議在運動前做好熱身準(zhǔn)備，運動過程中適時休息，并隨身攜帶水壺及時補充水分。運動后要及時擦干汗水，更換干爽衣物，以防感冒。三、消暑納涼：多管齊下，享受清涼1. 合理使用空調(diào)與電扇在室內(nèi)時，可適當(dāng)使用空調(diào)或電扇來降低室內(nèi)溫度。但需注意控制溫度和

  • 臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好？

    生活中，臉被燙傷的情況時常發(fā)生，比如在烹飪過程中，不小心濺起的熱油、熱水、熱湯或蒸汽濺到臉上;倒水時不注意，或者熱水瓶的蓋子沒有擰緊，導(dǎo)致熱水濺出。一旦臉部遭受燙傷，不僅會帶來身體上的痛苦，更可能留下難以消除的疤痕，影響自身形象。因此，了解臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好是非常重要的。臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好?當(dāng)臉部被燙傷后，應(yīng)立即采取以下緊急處理措施：冷卻傷口：用流動的冷水輕輕沖洗燙傷部位，以降低皮膚溫度，減少組織損傷。注意水流不宜過急，以免加重皮膚損傷。保持清潔：用清水洗凈傷口周圍的污物，但切勿用力擦拭傷口。避免使用偏方：切勿在傷口上涂抹牙膏、醬油等物品，以免加重傷口感染或造成二次傷害。另外，想要避免留疤，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹外用藥膏來促進(jìn)傷口愈合，防止留疤。比如京萬紅軟膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。在燙傷創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。而且越早使用，防留疤效果越好。需注意的是，在燙傷恢復(fù)過程中，應(yīng)盡量避免傷口接觸水或其他液體，以免感染。還有避免陽光直射，陽光中的紫外線會加重色素沉著，影響傷口愈合。日常也可多攝入富含維生素C、E和鋅的食物，這有助于促進(jìn)傷口愈合和減少疤痕形成。臉被燙傷怎樣才不會留疤，用什么藥好?現(xiàn)在大家清楚了吧?？傊?，臉部燙傷后避免留疤的關(guān)鍵在于及時正確的緊急處理、注意恢復(fù)過程中的護(hù)理以及合理使用藥物。不過，若燙傷情

  • 京萬紅軟膏一天擦幾次，可以直接涂傷口嗎？

    京萬紅軟膏是一種常見的外用藥膏，在處理傷口方面具有一定的療效。然而，很多人對于其使用頻率以及是否能直接涂于傷口存在疑問，今天我們就一起來了解一下京萬紅軟膏一天擦幾次，可以直接涂傷口嗎的問題。京萬紅軟膏一天擦幾次，可以直接涂傷口嗎?京萬紅軟膏由黃芩、黃連、紫草、當(dāng)歸、金銀花、地榆、冰片等33味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于輕度水、火燙傷、瘡瘍腫痛、創(chuàng)面潰爛，還可用于泛發(fā)性膿包型銀屑病產(chǎn)生的皮膚泛發(fā)紅斑癥狀等。關(guān)于京萬紅軟膏一天擦幾次的問題，要根據(jù)傷口的具體情況來看。一般來說，如果傷口較為嚴(yán)重，如深度燒傷、燙傷等，可能需要每天涂抹 2 - 3 次。而對于一些較輕微的創(chuàng)傷，如擦傷、劃傷等，每天涂抹 1 - 2 次即可。但需要注意的是，具體的使用次數(shù)還應(yīng)遵循醫(yī)生的建議或者藥品說明書的指導(dǎo)。京萬紅軟膏在多數(shù)情況下是可以直接涂在傷口上的，但在涂抹之前，應(yīng)當(dāng)確保傷口已經(jīng)經(jīng)過適當(dāng)?shù)那鍧嵑拖咎幚?，以去除傷口表面的污垢和?xì)菌，防止感染。對于有大量出血或者傷口有異物的情況，應(yīng)先進(jìn)行止血和清除異物的處理，然后再涂抹軟膏。另外，在使用京萬紅軟膏的過程中，要密切觀察傷口的變化。如果傷口出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇、滲出增多或者有異味等異常情況，可能是傷口發(fā)生了感染，應(yīng)及時就醫(yī)。對于“京萬紅軟膏一天擦幾次，可以直接涂傷口嗎?”這一問題就為大家分享到這了，京萬紅軟膏針對燒燙傷、曬傷、磕碰傷等多種皮膚潰破傷都具有較好的治療效果，且可以涂抹在破皮處進(jìn)行修復(fù)，但正確使用京萬紅軟膏對于傷口的愈合至關(guān)重要。因此在使用之前，最好咨詢醫(yī)生或藥師的意見，以確保用藥的安全和有效。同時，要注意保持傷口的清潔和干燥，避免傷口受到二次損傷

  • 京萬紅軟膏對燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎？

    在現(xiàn)代社會，隨著人們健康意識的提高，養(yǎng)生也逐漸成為年輕人的新潮流，小趙便是艾灸的“忠實粉絲”，不過，上周小趙不幸被燙傷了，幸虧小趙常備了京萬紅軟膏。那么一起跟隨小趙來了解一下京萬紅軟膏對燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎。夏天來臨，由于大家的穿著較為輕透涼爽，除了像小趙這樣灸時被燙傷，其他燙傷情況也較易發(fā)生，如：在戶外或廚房使用明火時，不慎接觸火焰導(dǎo)致的皮膚損傷;熱水、熱湯等熱液體濺出導(dǎo)致的燙傷，烹飪時，尤其是油炸食物時，熱油濺出造成燙傷;不小心接觸高溫的金屬、塑料等物品導(dǎo)致皮膚燙傷。總之，燙傷可以出現(xiàn)在我們生活的方方面面。京萬紅軟膏對燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎?發(fā)生燙傷后，使用藥物治療是較常用的一種治療方法，而京萬紅軟膏就是一款治療燒燙傷的外用藥膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且在燒燙傷創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏還能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。至于，京萬紅軟膏能否涂在破皮處呢?從藥物成分和功效來看，京萬紅軟膏確實具有修復(fù)皮膚破損的作用。但是，破皮處的處理需要特別謹(jǐn)慎。因為破皮處容易受到細(xì)菌感染，因此在使用京萬紅軟膏之前，需要先對破皮處進(jìn)行清潔和消毒，以減少感染的風(fēng)險。另外，在使用京萬紅軟膏時，需要保持患處清潔干燥，避免感染。以上，就是本文對于“京萬紅軟膏對燙傷效果怎么樣，能涂在破皮處嗎”這一問題的分享?？傊?，京萬紅軟膏在治療輕度燙傷方面具有較好的效果，且可以涂抹在破皮處

  • 三伏天來了，京萬紅提醒您冬病夏治正當(dāng)時！

    俗話說“小暑大暑，上蒸下煮”，意味著我們即將進(jìn)入一年中最熱的階段。從中醫(yī)角度講，這是一年之中陽氣鼎盛的時節(jié)，一般認(rèn)為三伏天(頭伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日)是“冬病夏治”的絕佳時機。小暑之后，逐漸進(jìn)入三伏。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，三伏天是冬病夏治最好的時候。冬病夏治是機體在冬季好發(fā)、感寒即發(fā)、復(fù)發(fā)或加重的疾病，利用陽氣充沛的夏季得以調(diào)治補養(yǎng)，從而使冬季特發(fā)的疾病達(dá)到緩解發(fā)作，或治愈的一種治法。拿凍瘡來說，凍瘡就是寒冬時節(jié)常見的一種疾病，主要表現(xiàn)為手腳發(fā)癢、皮膚紅斑、腫脹、潰爛等。凍瘡好發(fā)生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常為兩側(cè)分布。多見于兒童、婦女、缺乏運動和肢體末梢血液循環(huán)不良的人。凍瘡不算大病，但年年復(fù)發(fā)讓人很難受。民間對于凍瘡更有一年生凍瘡，年年生凍瘡的說法。也就是說，一旦得過了凍瘡，即使天氣轉(zhuǎn)暖后康復(fù)，但第二年依然“在劫難逃”。那么，凍瘡能否冬病夏治呢?從中醫(yī)角度看，容易被凍傷、生凍瘡的人往往是陽氣虛的人，而三伏天是一年之中最熱的時段，大自然和人體陽氣都是最旺盛的時候，皮膚毛孔也是打開的狀態(tài)。因此在三伏期間，借助其旺盛之陽氣，用一些活血化瘀的藥物涂抹于凍瘡部位，能起到一定驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒氣的作用，有利于減輕或消除凍瘡的發(fā)生。三伏天想要治療凍瘡，可選用《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》的推薦用藥京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，在三伏天用京萬紅軟膏涂抹于凍瘡常發(fā)的部位，可有效改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用，能有效預(yù)防冬季凍瘡的復(fù)發(fā)。具體做法是，將京萬紅軟膏直接涂于以往患凍瘡的部位，揉搓至局部發(fā)熱后，再厚厚地涂敷一層，用保鮮膜包裹或覆蓋

  • 月經(jīng)期間可以吃阿膠嗎？

    阿膠被《本草綱目》稱其為補血圣藥，自古便是女性滋補上品，因而很多女性在日常生活中養(yǎng)成了服用阿膠的習(xí)慣。但阿膠畢竟兼具補血與止血的作用，那么女性在月經(jīng)期間可以吃阿膠嗎?月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，也是女性健康的晴雨表，能反映全身健康狀況。月經(jīng)的按時按量來意味著每個月卵巢能排卵，子宮內(nèi)膜能更新，如果有優(yōu)質(zhì)的“種子”，“風(fēng)調(diào)雨順”的話，新的生命就能夠孕育出來。換言之，月經(jīng)異常可能會有不易受孕的風(fēng)險。而月經(jīng)的正常與否取決于女性氣血是否充足。中醫(yī)認(rèn)為，氣為血之帥，血為氣之母，兩者相互依存，相互作用，當(dāng)氣血和調(diào)時，女性身體健康，月經(jīng)規(guī)律且正常;反之，氣血不足，則會出現(xiàn)月經(jīng)量少、顏色淡，并伴有頭暈、乏力、心慌、失眠等癥狀?，F(xiàn)代社會，人們的生活頻率加快，工作壓力、精神壓力等增大，氣血虛弱、氣血失調(diào)及亞健康狀態(tài)的病癥時常出現(xiàn)，特別是女性，加上特有的生理特點，月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育和哺乳以及更年期的影響，更容易出現(xiàn)氣血失常月經(jīng)不調(diào)的情況。月經(jīng)期間可以吃阿膠嗎?李時珍《本草綱目》稱阿膠可治“女人血痛，血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，沿用至今的很多用于治療女性月經(jīng)不調(diào)的中藥方劑如溫經(jīng)湯等也需用阿膠配伍?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究同樣證實了阿膠可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)血紅蛋白的合成，因此對氣血不足、貧血有不錯的調(diào)理作用，可用于治療營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等[1]。由此可見，阿膠是一味具有治療女性月經(jīng)不調(diào)作用的藥材。但因阿膠既補血又止血，因此月經(jīng)期間女性朋友若想服用阿膠，應(yīng)該遵循醫(yī)生指導(dǎo)。不過，在經(jīng)期結(jié)束后，女性朋友可以按照自己的日常習(xí)慣服食阿膠用以調(diào)養(yǎng)身體。不過，阿膠品牌眾多，建

    2024-07-12
  • 東阿阿膠如何服用效果好？花樣吃法，學(xué)起來

    隨著養(yǎng)生理念的普及，越來越多的人加入到了養(yǎng)生進(jìn)補的隊伍中，有補血養(yǎng)血功效的東阿阿膠更是成為了很多人的理想選擇，但還是有人不知道東阿阿膠如何服用效果好，今天就給大家介紹幾種東阿阿膠的花樣吃法。東阿阿膠如何服用效果好?東阿阿膠有阿膠塊、阿膠粉等不同類型，大家可以根據(jù)需要選擇服用。一般情況下，普通人服用東阿阿膠，可以在藥店購買阿膠塊后選擇打粉或是讓門店幫加工成阿膠糕，打粉后可以日常加入湯粥或是搭配熱牛奶、熱豆?jié){或是蜂蜜沖服。做成阿膠糕后切片、每日食用2-4片即可，記得需冷藏保存。阿膠具有補血滋陰、潤燥止血等功效，是滋補上品。脾胃消化比較好的人群建議在飯前空腹服用，吸收效果更好。但是脾胃功能虛弱的人群，建議在飯后半小時服用，更有利于消化。同時，阿膠不宜與辛辣、油膩、刺激類食物同時服用，這一點需大家注意。東阿阿膠 道地傳承阿膠，因出東阿故名阿膠，距今已有近三千年的歷史，是中華民族醫(yī)藥寶庫中傳統(tǒng)名貴中藥。東阿阿膠，作為滋補健康領(lǐng)域的中華老字號品牌，其東阿阿膠煉制技藝被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，也是我國中藥傳統(tǒng)生產(chǎn)工藝的典型代表。東阿阿膠是道地藥材保護(hù)與規(guī)范化生產(chǎn)示范基地，其憑借卓越的品牌實力及市場影響力斬獲了包括全國質(zhì)量獎、巴拿馬國際質(zhì)量金獎、世博百年品牌企業(yè)等在內(nèi)的多個獎項。在2024西鼎會中，東阿阿膠斬獲“2023-2024年度西鼎獎-中國藥品零售市場暢銷品牌”獎。同年，在由世界品牌實驗室(World Brand Lab)主辦的第21屆“世界品牌大會”中，東阿阿膠更是入選中國500最具價值品牌。當(dāng)然，也可以直接選擇東阿阿膠粉，阿膠速溶粉或東阿阿膠牌阿膠粉(增強免疫力)，由膠液直接成粉，即沖即飲、方便攜帶，也能加入到熱牛奶或者酸奶中攪拌食用，還

  • “相約草原，遇見那達(dá)慕”京萬紅守護(hù)你的草原游！

    “相約草原·遇見那達(dá)慕”，7月14日第34屆草原那達(dá)慕盛會，即將在錫林郭勒盟錫林浩特市拉開序幕?！澳沁_(dá)慕”作為草原上最盛大的派對，也讓無數(shù)心懷向往的人們，紛紛踏上這片充滿魅力與神秘的土地，去感受草原的熱情與豪邁。那達(dá)慕是蒙古族古神圣的節(jié)日，集體育、文化、藝術(shù)于一體，展示蒙古族文化精髓。包括摔跤、射箭、賽馬三大競技，以及歌舞、手工藝等文化展示。三大競技：草原上的靈魂舞動摔跤在那達(dá)慕的舞臺上，摔跤是最為矚目的競技項目，它不僅僅是肌肉的碰撞，更是智慧與勇氣的較量。每一位博克手，都像是草原上矗立的山峰，堅不可摧。他們身著彩衣，腳踏綠茵，每一次摔倒與站起，都仿佛在訴說著草原兒女不屈不撓的精神。射箭射箭不僅是對力量與準(zhǔn)確性的考驗，更是心靈與自然的對話。在藍(lán)天白云下，騎手與馬匹合一，箭矢如鷹擊長空，展現(xiàn)出蒙古族與生俱來的狩獵本能和對自由的向往。賽馬賽馬，是那達(dá)慕中速度與的化身，是草原上最動人心魄的畫面。駿馬奔騰，如同草原的脈搏在跳動，騎手與馬匹之間的默契，超越了言語，那是一種對自然的敬畏，對速度的渴望。雖然那達(dá)慕盛會熱鬧非凡，但草原盛會除了歡歌笑語以外也要警惕潛在“傷害”。草原上強烈的陽光和紫外線、多變的氣候，或許會讓并非“土生土長”的游客們受到一些肌膚傷害，出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢、疼痛等曬傷癥狀。因此，如果你或者你的家人想要前往或正準(zhǔn)備參與這一盛大的“派對”，不妨在出發(fā)前做好這些防護(hù)準(zhǔn)備：?太陽鏡：草原上紫外線照射強烈，?帶上太陽鏡可以很好地防止紫外線對眼睛的照射。?頭巾或披肩：?選擇一個頭巾或者是披肩，?不僅可以起到防曬作用，?還可以讓人們在各種美景前盡情地凹造型，?拍出美照。?防曬霜：?防曬霜是很多人

  • 完全獲批！先諾欣®成為中國首款常規(guī)批準(zhǔn)口服抗新冠藥

    2024年7月11日，先聲藥業(yè)(2096.HK)宣布，先諾欣®(先諾特韋片/利托那韋片組合包裝)通過國家藥品監(jiān)督管理局審評審批，從附條件批準(zhǔn)轉(zhuǎn)為常規(guī)批準(zhǔn)，用于治療輕中度新型冠狀病毒感染(COVID-19)的成年患者。先諾欣®成為國內(nèi)首款獲得常規(guī)批準(zhǔn)的口服抗新冠病物?？焖俎D(zhuǎn)陰，強效抗病毒，臨床研究獲國際認(rèn)可先諾欣®具有快速并大幅降低病毒載量、縮短新冠感染者病程和轉(zhuǎn)陰時間、3CL靶點更為可靠等三大特點。II/III期臨床研究顯示，先諾欣®可快速、大幅降低病毒載量超96%，且安全耐受性良好。2023年1月28日，先諾欣®獲國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)附條件上市。先諾欣®臨床前、臨床I期、Ib期研究已于2023年先后發(fā)表在《自然》子刊、《歐洲藥物科學(xué)雜志》、《柳葉刀》子刊;II/III期臨床研究于2024年1月在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表，研究成果獲得國際學(xué)術(shù)認(rèn)可，并有力證明了先諾欣®對于廣大輕中度新冠病毒感染患者人群的有效性和安全性。先諾欣®由此也成為首款具有完整證據(jù)鏈的國產(chǎn)3CL靶點抗新冠藥。大規(guī)模真實世界研究，再證有效性及安全性先諾欣®附條件上市后，于2023年5月啟動了國內(nèi)首個針對已上市抗新冠病物的大規(guī)模真實世界研究。研究由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院副院長蔣榮猛教授擔(dān)任牽頭PI，研究課題為《在中國醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)使用抗新冠病物對新型冠狀病毒感染疾病的治療效果研究》。該研究聯(lián)合國內(nèi)多家三級醫(yī)院，攜手部分基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)醫(yī)生共同開展，使用專業(yè)數(shù)字化工具，對新冠病毒感染輕中型患者進(jìn)行入組、隨訪，收集患者治療結(jié)果，共有42家機構(gòu)、3300多名患者參與。研究結(jié)果顯示，先諾欣®實現(xiàn)了“四個減少”：減少住院發(fā)生風(fēng)險、減少其他緩解癥狀藥物應(yīng)用、減少癥狀恢復(fù)時間、減少病毒轉(zhuǎn)陰時間，有效性和安全性得到進(jìn)

  • 夏季咳嗽咳不停？了解病因，對癥治療

    炎炎夏日，很多人都會長時間待在空調(diào)房內(nèi)，室內(nèi)外溫差大，很多人一不小心就容易感冒咳嗽，一咳咳不停，該怎么辦？一、夏季咳嗽的病因長期吹空調(diào)：夏季頻繁使用空調(diào)，室內(nèi)外溫差大，易刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽。長時間處于干燥、封閉的空調(diào)環(huán)境中，還會使呼吸道黏膜干燥，降低抵抗力，增加感染風(fēng)險。過敏因素：夏季花粉、塵螨等過敏原高發(fā)，過敏體質(zhì)人群易引發(fā)過敏性咳嗽，多表現(xiàn)為干咳、喉嚨癢等癥狀。上呼吸道感染：高溫潮濕環(huán)境有利于細(xì)菌和病毒滋生，加上人們常因貪涼而忽略保暖，容易引發(fā)上呼吸道感染，導(dǎo)致咳嗽。慢性呼吸道疾?。郝灾夤苎?、哮喘等在夏季也可能因環(huán)境因素（如空氣污染、過敏原）的變化而加重，導(dǎo)致咳嗽不止。二、不同類型的咳嗽特點干咳無痰：常見于過敏性咳嗽、空調(diào)病引起的咳嗽，以及部分上呼吸道感染初期。濕咳有痰：上呼吸道感染、慢性支氣管炎等常伴隨有痰液產(chǎn)生，痰液刺激呼吸道黏膜引起咳嗽。陣發(fā)性咳嗽：過敏性咳嗽和哮喘患者常表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽，即突然發(fā)作，通常持續(xù)一段時間后緩解。夜間咳嗽加?。嚎赡芘c胃食管反流、哮喘等疾病有關(guān)，夜間平躺時癥狀更為明顯。三、對癥治療策略保持室內(nèi)空氣清新：定期開窗通風(fēng)，減少空調(diào)使用時間，保持室內(nèi)溫濕度適宜，避免呼吸道黏膜受到過度刺激?？惯^敏治療：對于過敏性咳嗽，可服用抗過敏藥物，如抗組胺藥，并盡量避免接觸過敏原。止咳化痰：對于咳嗽咳痰癥狀嚴(yán)重的患者，應(yīng)及時服用止咳化痰藥物，如連花清咳片，臨床研究證實，服用連花清咳片當(dāng)天咳嗽咳痰就能明顯緩解，并且能夠阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。治療原發(fā)?。簩τ谝蚵院粑兰膊∫鸬目人裕瑧?yīng)積極

  • 無極膏能治肛門瘙癢嗎？可以試試

    哎，各位朋友，說到瘙癢這個問題，可能大家都會覺得有些尷尬，但是，健康無小事，咱們還是得正視這個問題。今天咱們就來聊聊對于瘙癢有什么好的解決辦法，以及無極膏能治瘙癢嗎？肛周濕疹是瘙癢的一大病因，是周圍淺層真皮及表皮的炎癥反應(yīng)。肛周濕疹主要發(fā)生在周圍皮膚部位，也可以延伸至?xí)帯㈥幠?、、臀部等部位。主要臨床表現(xiàn)有周圍皮膚的瘙癢、潮濕、滲液、皮疹發(fā)紅、苔蘚樣變、脫屑蛻皮等。有些腹瀉次數(shù)頻繁的朋友，由于糞便中含未經(jīng)中和的具有腐蝕作用的消化液，肛周皮膚常處于潮濕和糞便浸濕狀態(tài)，再加上多次擦拭，反復(fù)刺激肛周皮膚，很容易引起急性肛周濕疹，引發(fā)瘙癢。那么，無極膏能治瘙癢嗎？延好無極膏是一種復(fù)方制劑?其主要成分為薄荷腦、合成樟腦、水楊酸甲酯、冰片、麝香草酚、丙酸倍氯米松等。其中薄荷腦及樟腦有促進(jìn)血循環(huán)、抗感染、止癢、鎮(zhèn)痛、減輕水腫等功效；水楊酸甲酯能透入皮膚而吸收；冰片有鎮(zhèn)痛消腫作用；丙酸倍氯米松是皮炎一線用藥，能減輕和防止組織對炎癥的反應(yīng)從而減輕炎癥表現(xiàn)，加速炎癥消散和吸收，促進(jìn)創(chuàng)口愈合。由于處容易滋生細(xì)菌，無極膏成分中還特別添加了抗菌、抑菌成分——麝香草酚，更適用于肛周濕疹的治療，防止繼發(fā)感染。除了用藥之外，瘙癢的朋友在生活中還要注意以下幾點：1、保持肛周干燥：潮濕環(huán)境更容易滋生細(xì)菌加重病情。2、不要抓破皮膚：抓破皮膚后形成瘢痕，不僅瘙癢加重，還會使周邊皮膚變差。3、不要頻繁清洗肛周：尤其使用化學(xué)成分的清潔劑清洗，容易破壞肛周正常組織，還會影響肛周菌群，造成潮濕難以治療。4、清淡飲食：少食辛辣、刺激、油膩、海鮮等食品。好了，說了這么多，大家應(yīng)該對無極膏能治瘙癢嗎，這個問題有了更清晰地認(rèn)識。總的來說，

  • 京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?

    在日常生活中，皮膚擦傷是一種較為常見的意外傷害。當(dāng)遭遇皮膚擦傷時，很多人想要尋找一種有效的治療方法，盡快緩解皮膚問題。京萬紅軟膏是一種常見的外傷用藥，很多人想要了解它是否能用于皮膚擦傷的治療，以及使用后多久能夠見效的問題。今天我們就一起來了解下京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?京萬紅軟膏是一款治療燒燙傷的外用藥膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，對于皮膚擦傷可用其進(jìn)行治療，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。對于藥效問題，由于每個人的傷口情況和恢復(fù)能力不同，所以使用后的具體見效時間也有所不同。一般來說，如果是輕度的皮膚擦傷，在正確使用京萬紅軟膏并保持傷口清潔的情況下，可能在3 - 7 天內(nèi)會看到傷口逐漸愈合，疼痛和紅腫減輕。但如果擦傷較為嚴(yán)重，可能需要 1 - 2 周甚至更長時間，建議您使用時遵醫(yī)囑或藥師建議涂抹即可。另外，個人的體質(zhì)和傷口護(hù)理情況也會影響京萬紅軟膏的效果。有些人的皮膚修復(fù)能力較強，配合良好的傷口清潔和護(hù)理，使用京萬紅軟膏后可能會較快見到效果。相反，若傷口經(jīng)常受到污染或摩擦，恢復(fù)時間可能會延長。因此，皮膚擦傷后的正確消毒和護(hù)理至關(guān)重要，以下是一些皮膚擦傷后的護(hù)理建議，大家如果有需要可以參考：傷口清潔皮膚擦傷后首先要做好傷口的清潔工作，可使用生理鹽水沖洗擦傷部位，以去除傷口表面的污垢、雜質(zhì)和血跡。避免用力擦拭，防止進(jìn)一步損傷組織。然后可以使用碘伏或雙氧水

  • 京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎？

    京萬紅軟膏是一種常見的外用藥膏，也是很多人家中的常備藥品。其對多種皮膚創(chuàng)傷都有一定的療效，比如日常的燒燙傷、磕碰傷等都可用它進(jìn)行創(chuàng)面治療?，F(xiàn)在正值盛夏時節(jié)，室外景色正好，娛樂活動也較多，大部分人穿著較為輕透涼爽，很容易發(fā)生曬傷的情況。那么，曬傷后用京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中成藥，其成分包含多種珍貴的中藥材，如地榆、地黃、罌粟殼、當(dāng)歸、桃仁、黃連等。這些成分相互協(xié)同，使得京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、祛腐生肌的作用。它常用于治療燙傷、燒傷等皮膚損傷，對于促進(jìn)傷口愈合、減輕疼痛和預(yù)防感染有著良好的效果。曬傷其實本質(zhì)上也是一種皮膚損傷，京萬紅軟膏方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它能夠在一定程度上緩解曬傷后的紅腫、疼痛等癥狀，可以用于曬傷后的皮膚治療。除了藥物治療，當(dāng)皮膚出現(xiàn)曬傷的情況后，還可以參考這些處理方法：1.迅速脫離陽光暴曬的環(huán)境，避免皮膚進(jìn)一步受到傷害；2.給皮膚冷敷可以減輕紅腫和疼痛。使用冷水或冰袋對曬傷部位進(jìn)行冷敷，但要注意避免直接將冰袋接觸皮膚，以免造成凍傷；3.保持皮膚的清潔和濕潤。可以使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，然后涂抹保濕乳液或蘆薈膠。這里提醒大家，自行處理得情況只針對輕度曬傷，若曬傷較為嚴(yán)重，出現(xiàn)水皰、破皮等情況，應(yīng)避免自行處理，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行治療。以上，就是本文對于“京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?”這一問題的解答。京萬紅軟膏在應(yīng)對曬傷時能發(fā)揮一定的作用，但曬傷后的處理需要綜合考慮多種因素。如果曬傷癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩

  • 曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？

    夏日天氣炎熱，紫外線強，也是最容易曬傷的季節(jié)。很多人被曬傷后，不僅皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，還會出現(xiàn)火辣辣的痛感，皮膚摸起來也是“溫燙的”。此時，可以用一些外用藥膏緩解曬傷后的痛感，但很多人并不了解曬傷后的處理和用藥。那么，曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好呢？曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？1.舒緩鎮(zhèn)定曬傷后的皮膚非常脆弱，皮膚會感覺火辣辣的疼，摸起來“溫燙的”，所以要馬上給皮膚降溫，以緩解疼痛。最簡單的方式就是冷敷，可以用潔凈的生理鹽水、純凈水或自來水冰鎮(zhèn)后局部濕敷，讓皮膚熱量散發(fā)，減緩刺激。如果有隨身攜帶面膜或其他護(hù)膚品，涂抹后不刺激不難受，也可以敷在皮膚患處。注意避免接觸熱水，避免長久待在干燥環(huán)境中，避免摩擦皮膚及食用辛辣煎炸的食物，做好基礎(chǔ)護(hù)理的工作。2.藥物修復(fù)給皮膚降溫后，可以使用曬燙傷藥物涂于患處，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬紅軟膏，它是一種中藥制劑，由白芷、蒼術(shù)、川芎、地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥組成，這些藥味聯(lián)合使用能夠發(fā)揮更好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，有效提高創(chuàng)面的局部血液循環(huán)，避免感染，促使受損皮膚修復(fù)，緩解皮膚火辣辣的痛感等不適癥狀。如果曬傷情況嚴(yán)重，如出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、頭痛等癥狀，或超過3天仍不好轉(zhuǎn)、出現(xiàn)惡化跡象等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，遵照醫(yī)囑用藥，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)和并發(fā)癥?！皶駛蠡鹄崩钡奶墼趺崔k，用什么藥膏效果好？已經(jīng)為大家介紹清楚了，曬傷后的恢復(fù)期間，要注意避免皮膚再次暴露在陽光下，以免造成二次傷害。曬傷后的修復(fù)并非一天兩天，個人膚質(zhì)不同有的患者恢復(fù)會快一些，有的患者可能需要三至五個月，采用科學(xué)的方法耐心護(hù)理直到

  • 生完孩子能吃東阿阿膠嗎？

    很多寶媽在生完孩子后出現(xiàn)怕冷、臉色發(fā)黃、脫發(fā)嚴(yán)重、還時常覺得累、沒有力氣等問題，這可能是孕期、生產(chǎn)等過程導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血受到損傷出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)，那么想要補充氣血，在生完孩子能吃東阿阿膠嗎？清代《傅青主女科》中有言：“產(chǎn)后百節(jié)開張，血脈流散”。由此可見，從十月懷胎到分娩后，對女性來說，虧損最大的莫過于氣血?！把獮闅庵?，氣為血之帥”。意思是，氣血是人存在的根本。然而生孩子是一件大事，在生產(chǎn)過程中，需要耗費許多的體力，對氣血損傷極大，容易出現(xiàn)產(chǎn)后氣血不足的情況。如果氣血不足，讓身體存在氣虛以及血虛的問題，就會出現(xiàn)全身無力、面色憔悴、畏寒盜汗等癥狀。很多女性在生完孩子后還會出現(xiàn)輕度貧血的癥狀，這顯然不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。生完孩子能吃東阿阿膠嗎？阿膠是傳承千年的滋補上品，被李時珍贊為“補血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。《本草綱目》記載，阿膠性平味甘，入肺、肝、腎三經(jīng)，能夠補血滋陰，潤燥，止血，歷來被視為補血之佳品。京城四大名醫(yī)之首蕭龍友先生之嫡孫女，燕京蕭氏婦科第三代學(xué)術(shù)繼承人肖承悰指出，女性是“以血為本”的，而阿膠藥食同源，味甘、性平且無毒，主要功能包括養(yǎng)血、補血、止血安胎、補肺潤燥等，是很好的藥。李時珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。食用東阿阿膠能起到調(diào)養(yǎng)氣血，滋潤皮膚的作用，能改善血虛、面色萎黃等癥狀，使得面色紅潤，有光澤，改善黃臉色，同時對于有產(chǎn)后恢復(fù)需求的女性同樣有幫助。產(chǎn)后服用東阿阿膠補充氣血并持續(xù)調(diào)理，可保持氣血充足，可以有效改善各種亞健康、疲勞等癥狀。還可提高產(chǎn)媽們的免疫能力，預(yù)防感冒，促進(jìn)泌乳（因為乳汁是氣血所化生）。

    2024-07-08
  • 東阿阿膠可以補血補氣嗎？

    如今，隨著大眾保健意識的逐漸增強，越來越多的人比以往更關(guān)注自身的健康問題，也有不少人重視氣血的養(yǎng)成和維護(hù)，作為“中華老字號”、國家非遺傳承代表性企業(yè)，東阿阿膠可以補血補氣嗎？一起通過下文了解一下吧。中醫(yī)認(rèn)為，氣與血是構(gòu)成與維持著人體和人體生命活動的基本物質(zhì)。“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動血的運行，血濡養(yǎng)氣的充盛。阿膠正是平衡陰陽、滋補氣血的中藥，氣血充足后對身體各項機能都有補益。作為藥食同源的阿膠，不僅可以用來治病，還能用來滋補身體。東阿阿膠可以補血補氣嗎？答案當(dāng)然是肯定的，東阿阿膠補血滋陰，潤燥，止血的功效，通過了歷史驗證。早在千年以前，阿膠就享譽盛名。如東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》稱阿膠為上品，久服可輕身益氣；張仲景的《傷寒雜病論》也記載了“阿膠”13方及證治；明朝李時珍的《本草綱目》更稱阿膠為“補血圣藥”；唐代美人楊玉環(huán)“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容”；清代的慈禧太后也是阿膠的追隨者，足以見得阿膠的價值與作用?，F(xiàn)代研究也進(jìn)一步驗證，阿膠可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)血紅蛋白的合成，因此對氣血不足、貧血有不錯的調(diào)理作用，可用于治療營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等[1]。除經(jīng)典的東阿阿膠阿膠塊外，為積極擁抱年輕消費者，主動融合當(dāng)代消費場景，東阿阿膠推出了符合年輕人生活方式的新品--東阿阿膠粉，即沖即飲、方便時尚。解決了年輕人既要滋補又怕麻煩的痛點，一改東阿阿膠只能熬著吃的刻板印象，幫助年輕群體實現(xiàn)隨時隨地的“口袋養(yǎng)生”。東阿阿膠可以補血補氣嗎？由上文可知，東阿阿膠是滋補的佳品，更是補血補氣的好選擇。參考文獻(xiàn)：[1]常曉慧,向陽. 阿膠及其制劑在血液系統(tǒng)疾病中的應(yīng)用[J].

    2024-07-05
  • 暑假city不city？京萬紅伴游一夏，太city了！

    暑假city不city？告別繁忙的課業(yè)，孩子們終于迎來了長達(dá)兩個月的暑假，可太city了！隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)在的家長早已告別散養(yǎng)式放假，而暑假也成為孩子們探索世界的黃金時段，無論是繁華都市的霓虹閃爍，還是古老小鎮(zhèn)的寧靜韻味；又或是廣袤草原的壯麗風(fēng)光、湛藍(lán)大海的波濤洶涌，每一處風(fēng)景都等待“新生”們?nèi)ジ惺?、去體驗。近年來，避暑游、親子游、研學(xué)游、畢業(yè)游等多種游玩方式深受家長和學(xué)生們的喜愛，他們在溪谷山林感受清風(fēng)拂面，去“我的阿勒泰”開啟草原避暑之旅，到國家博物館體驗“跟著課本去旅行”，在海南感受濱?？崴弧跋摹薄欢?，天南地北，高山深海，廣闊的天地對于“新生們”來說，除了新奇還有意外。穿梭于戶外山林，他們可能會因蚊蟲叮咬而導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢；漫步于海濱沙灘，他們可能經(jīng)受不住太陽的“熱情”，稚嫩的皮膚出現(xiàn)曬傷后的灼熱疼痛；亦或是旅途中急于奔跑、追趕隊伍，出現(xiàn)輕微的擦傷、磕碰傷等，任何一個小小的意外，都是家長最大的擔(dān)心。孩子好動，旅行途中家長稍不注意就可能出現(xiàn)意外，因此除了看好孩子以外，外出時可隨身攜帶一些外傷防護(hù)藥物，幫助應(yīng)對突發(fā)的意外，比如臨床常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，由黃連、黃芩、桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎等30多味中藥制成，不僅可以應(yīng)對曬傷、燒燙傷，同時也能應(yīng)對戶外活動時容易發(fā)生的磕碰傷、擦傷等意外，而且小小一支，放在行李中也不會增加旅途負(fù)擔(dān)，可以為意外傷口筑起一道堅固的防線。 在這個暑假，有京萬紅的相伴，讓我們勇敢踏上旅程，行走在祖國的大好河山，去領(lǐng)略山海戈壁、城市鄉(xiāng)村、自然人文不同的美，盡情去探索未知的世界，擁抱每一個美好的瞬間吧！

  • 氣血不足會不會引起失眠？有可能

    失眠是很多人都會遇到的問題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的，失眠睡不好會導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會大打折扣，找到失眠的原因或許能夠解決失眠的問題，那么氣血不足會不會引起失眠呢？隨著生活節(jié)奏不斷加快，工作強度和課業(yè)負(fù)擔(dān)日益加重，各年齡階段的群體在不同程度上受到睡眠問題的困擾。入睡時間長、夜間易醒、醒后不再入睡等失眠的癥狀導(dǎo)致人們白天不能充分恢復(fù)體力和精力，依然感覺疲勞、乏力、頭昏沉、精神不振、注意力不集中、工作效率降低。氣血不足會不會引起失眠？其實，失眠并非單純是因為睡眠環(huán)境或心理壓力等外部因素所致，而是與人體內(nèi)部的氣血不調(diào)以及五臟六腑的功能紊亂有關(guān)[1]。中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人之根本，是保證五臟六腑正常運行的基礎(chǔ)，一旦氣血不足，就會導(dǎo)致臟腑組織功能失調(diào)而發(fā)生病變?！靶氖B(yǎng)”是失眠的重要誘因，中醫(yī)古籍《景岳全書·不寐》中就曾記載道：“血虛則無以養(yǎng)心，心虛則神不守舍……以致終夜不寐，及忽寐忽醒，而為神魂不安等證?！边@句話講的是心主血主神志，勞神過度，容易耗傷心血，造成心血虛。心血虛便不能養(yǎng)心神，就會出現(xiàn)失眠多夢、心悸、健忘等神不守舍的癥狀。對于那些長時間承受重壓的人來說，更應(yīng)積極補益氣血，為自己減壓，學(xué)會放松自己，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離失眠的困擾。氣血不足易失眠，可以嘗試吃阿膠阿膠能夠補足心血，中國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽為“補血圣藥”?！秱s病論》中就有應(yīng)用阿膠來治療失眠，其方子就是“阿膠黃連湯”，且現(xiàn)還在延用。所以，氣血不足者服用阿膠后通常可補血養(yǎng)血，利于安神助眠，改善睡眠質(zhì)量。而東阿阿膠是阿膠品

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    相信大多數(shù)人都遇到過這樣的情況：明明什么都沒干，卻突然感到心慌……其實，在日常生活中，突然心慌的癥狀并不少見，且可能由多種因素引起。今天，我
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