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  • 京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎？

    京萬紅軟膏是一種常見的外用藥膏，也是很多人家中的常備藥品。其對多種皮膚創(chuàng)傷都有一定的療效，比如日常的燒燙傷、磕碰傷等都可用它進(jìn)行創(chuàng)面治療?，F(xiàn)在正值盛夏時節(jié)，室外景色正好，娛樂活動也較多，大部分人穿著較為輕透涼爽，很容易發(fā)生曬傷的情況。那么，曬傷后用京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中成藥，其成分包含多種珍貴的中藥材，如地榆、地黃、罌粟殼、當(dāng)歸、桃仁、黃連等。這些成分相互協(xié)同，使得京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、祛腐生肌的作用。它常用于治療燙傷、燒傷等皮膚損傷，對于促進(jìn)傷口愈合、減輕疼痛和預(yù)防感染有著良好的效果。曬傷其實本質(zhì)上也是一種皮膚損傷，京萬紅軟膏方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它能夠在一定程度上緩解曬傷后的紅腫、疼痛等癥狀，可以用于曬傷后的皮膚治療。除了藥物治療，當(dāng)皮膚出現(xiàn)曬傷的情況后，還可以參考這些處理方法：1.迅速脫離陽光暴曬的環(huán)境，避免皮膚進(jìn)一步受到傷害；2.給皮膚冷敷可以減輕紅腫和疼痛。使用冷水或冰袋對曬傷部位進(jìn)行冷敷，但要注意避免直接將冰袋接觸皮膚，以免造成凍傷；3.保持皮膚的清潔和濕潤?？梢允褂脺睾偷臐嵜娈a(chǎn)品清潔皮膚，然后涂抹保濕乳液或蘆薈膠。這里提醒大家，自行處理得情況只針對輕度曬傷，若曬傷較為嚴(yán)重，出現(xiàn)水皰、破皮等情況，應(yīng)避免自行處理，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行治療。以上，就是本文對于“京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?”這一問題的解答。京萬紅軟膏在應(yīng)對曬傷時能發(fā)揮一定的作用，但曬傷后的處理需要綜合考慮多種因素。如果曬傷癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩

  • 生完孩子能吃東阿阿膠嗎？

    很多寶媽在生完孩子后出現(xiàn)怕冷、臉色發(fā)黃、脫發(fā)嚴(yán)重、還時常覺得累、沒有力氣等問題，這可能是孕期、生產(chǎn)等過程導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血受到損傷出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)，那么想要補(bǔ)充氣血，在生完孩子能吃東阿阿膠嗎？清代《傅青主女科》中有言：“產(chǎn)后百節(jié)開張，血脈流散”。由此可見，從十月懷胎到分娩后，對女性來說，虧損最大的莫過于氣血?！把獮闅庵?，氣為血之帥”。意思是，氣血是人存在的根本。然而生孩子是一件大事，在生產(chǎn)過程中，需要耗費(fèi)許多的體力，對氣血損傷極大，容易出現(xiàn)產(chǎn)后氣血不足的情況。如果氣血不足，讓身體存在氣虛以及血虛的問題，就會出現(xiàn)全身無力、面色憔悴、畏寒盜汗等癥狀。很多女性在生完孩子后還會出現(xiàn)輕度貧血的癥狀，這顯然不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。生完孩子能吃東阿阿膠嗎？阿膠是傳承千年的滋補(bǔ)上品，被李時珍贊為“補(bǔ)血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。《本草綱目》記載，阿膠性平味甘，入肺、肝、腎三經(jīng)，能夠補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血，歷來被視為補(bǔ)血之佳品。京城四大名醫(yī)之首蕭龍友先生之嫡孫女，燕京蕭氏婦科第三代學(xué)術(shù)繼承人肖承悰指出，女性是“以血為本”的，而阿膠藥食同源，味甘、性平且無毒，主要功能包括養(yǎng)血、補(bǔ)血、止血安胎、補(bǔ)肺潤燥等，是很好的藥。李時珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。食用東阿阿膠能起到調(diào)養(yǎng)氣血，滋潤皮膚的作用，能改善血虛、面色萎黃等癥狀，使得面色紅潤，有光澤，改善黃臉色，同時對于有產(chǎn)后恢復(fù)需求的女性同樣有幫助。產(chǎn)后服用東阿阿膠補(bǔ)充氣血并持續(xù)調(diào)理，可保持氣血充足，可以有效改善各種亞健康、疲勞等癥狀。還可提高產(chǎn)媽們的免疫能力，預(yù)防感冒，促進(jìn)泌乳（因為乳汁是氣血所化生）。

    2024-07-08
  • 東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？

    如今，隨著大眾保健意識的逐漸增強(qiáng)，越來越多的人比以往更關(guān)注自身的健康問題，也有不少人重視氣血的養(yǎng)成和維護(hù)，作為“中華老字號”、國家非遺傳承代表性企業(yè)，東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？一起通過下文了解一下吧。中醫(yī)認(rèn)為，氣與血是構(gòu)成與維持著人體和人體生命活動的基本物質(zhì)。“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動血的運(yùn)行，血濡養(yǎng)氣的充盛。阿膠正是平衡陰陽、滋補(bǔ)氣血的中藥，氣血充足后對身體各項機(jī)能都有補(bǔ)益。作為藥食同源的阿膠，不僅可以用來治病，還能用來滋補(bǔ)身體。東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？答案當(dāng)然是肯定的，東阿阿膠補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血的功效，通過了歷史驗證。早在千年以前，阿膠就享譽(yù)盛名。如東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》稱阿膠為上品，久服可輕身益氣；張仲景的《傷寒雜病論》也記載了“阿膠”13方及證治；明朝李時珍的《本草綱目》更稱阿膠為“補(bǔ)血圣藥”；唐代美人楊玉環(huán)“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容”；清代的慈禧太后也是阿膠的追隨者，足以見得阿膠的價值與作用。現(xiàn)代研究也進(jìn)一步驗證，阿膠可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)血紅蛋白的合成，因此對氣血不足、貧血有不錯的調(diào)理作用，可用于治療營養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等[1]。除經(jīng)典的東阿阿膠阿膠塊外，為積極擁抱年輕消費(fèi)者，主動融合當(dāng)代消費(fèi)場景，東阿阿膠推出了符合年輕人生活方式的新品--東阿阿膠粉，即沖即飲、方便時尚。解決了年輕人既要滋補(bǔ)又怕麻煩的痛點，一改東阿阿膠只能熬著吃的刻板印象，幫助年輕群體實現(xiàn)隨時隨地的“口袋養(yǎng)生”。東阿阿膠可以補(bǔ)血補(bǔ)氣嗎？由上文可知，東阿阿膠是滋補(bǔ)的佳品，更是補(bǔ)血補(bǔ)氣的好選擇。參考文獻(xiàn)：[1]常曉慧,向陽. 阿膠及其制劑在血液系統(tǒng)疾病中的應(yīng)用[J].

  • 氣血不足會不會引起失眠？有可能

    失眠是很多人都會遇到的問題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過的，失眠睡不好會導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會大打折扣，找到失眠的原因或許能夠解決失眠的問題，那么氣血不足會不會引起失眠呢？隨著生活節(jié)奏不斷加快，工作強(qiáng)度和課業(yè)負(fù)擔(dān)日益加重，各年齡階段的群體在不同程度上受到睡眠問題的困擾。入睡時間長、夜間易醒、醒后不再入睡等失眠的癥狀導(dǎo)致人們白天不能充分恢復(fù)體力和精力，依然感覺疲勞、乏力、頭昏沉、精神不振、注意力不集中、工作效率降低。氣血不足會不會引起失眠？其實，失眠并非單純是因為睡眠環(huán)境或心理壓力等外部因素所致，而是與人體內(nèi)部的氣血不調(diào)以及五臟六腑的功能紊亂有關(guān)[1]。中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人之根本，是保證五臟六腑正常運(yùn)行的基礎(chǔ)，一旦氣血不足，就會導(dǎo)致臟腑組織功能失調(diào)而發(fā)生病變?！靶氖B(yǎng)”是失眠的重要誘因，中醫(yī)古籍《景岳全書·不寐》中就曾記載道：“血虛則無以養(yǎng)心，心虛則神不守舍……以致終夜不寐，及忽寐忽醒，而為神魂不安等證?！边@句話講的是心主血主神志，勞神過度，容易耗傷心血，造成心血虛。心血虛便不能養(yǎng)心神，就會出現(xiàn)失眠多夢、心悸、健忘等神不守舍的癥狀。對于那些長時間承受重壓的人來說，更應(yīng)積極補(bǔ)益氣血，為自己減壓，學(xué)會放松自己，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離失眠的困擾。氣血不足易失眠，可以嘗試吃阿膠阿膠能夠補(bǔ)足心血，中國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”?！秱s病論》中就有應(yīng)用阿膠來治療失眠，其方子就是“阿膠黃連湯”，且現(xiàn)還在延用。所以，氣血不足者服用阿膠后通?？裳a(bǔ)血養(yǎng)血，利于安神助眠，改善睡眠質(zhì)量。而東阿阿膠是阿膠品

  • 貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血？

    貧血，一種常見的健康問題，指的是血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常范圍的狀態(tài)。對于貧血患者來說，選擇合適的食物來補(bǔ)充血液營養(yǎng)是非常重要的。本文將為您介紹一下貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血。貧血的人吃什么食物可以補(bǔ)血？一、紅肉紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉等，是補(bǔ)血的優(yōu)質(zhì)食物。它們富含血紅素鐵，這種鐵質(zhì)容易被人體吸收利用，有助于提升血液中的血紅蛋白含量。同時，紅肉中還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素B群，對于提高身體的免疫力和促進(jìn)血液生成都有很好的作用。二、動物肝臟動物肝臟，如豬肝、雞肝等，是補(bǔ)血的好幫手。它們不僅含有豐富的鐵質(zhì)，還有助于維生素A的吸收和利用。維生素A對于維持上皮細(xì)胞的完整性、促進(jìn)免疫系統(tǒng)的正常功能以及促進(jìn)造血都有重要作用。三、豆類及豆制品豆類及豆制品，如黑豆、黃豆、豆腐等，不僅富含蛋白質(zhì)，還含有豐富的鐵質(zhì)和維生素B群。這些營養(yǎng)成分對于促進(jìn)血液生成和提高身體的免疫力都有很好的作用。同時，豆類及豆制品中的膳食纖維還可以幫助改善腸道健康，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。四、紅棗紅棗是一種傳統(tǒng)的補(bǔ)血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和維生素C，有助于提高血紅蛋白含量和促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。此外，紅棗還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神益智的作用，對于改善貧血引起的失眠、健忘等癥狀有很好的效果。五、桂圓桂圓也是一種常見的補(bǔ)血食物，它含有豐富的鐵質(zhì)和多種維生素及礦物質(zhì)。桂圓具有補(bǔ)心益腦、滋養(yǎng)身體的作用，對于改善貧血引起的頭暈、乏力等癥狀有很好的效果。除了以上介紹的食物外，貧血患者還可以適當(dāng)食用一些富含銅、鋅等微量元素的食物，如海鮮、堅果等，這些微量元素對于促進(jìn)血液生成和提高身體免疫力都有很好的作用。另外，朋友們?nèi)粢X得食療補(bǔ)氣血起效太

  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦臉嗎？這事兒得看情況

    大家好，今天我們來聊聊一個有趣而又嚴(yán)肅的話題——復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦臉嗎？說復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可能大家會有些陌生，他還有一個大家更熟悉的名字，叫做延好無極膏。無極膏在皮膚領(lǐng)域有著不俗的表現(xiàn)，但是，就像任何一位好醫(yī)生一樣，它也有自己的“專長”和“禁忌”。那么，這位“醫(yī)生”能不能給我們的臉“看病”呢？無極膏具有消炎、鎮(zhèn)痛、止癢、抗菌、局部作用。對于蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢等癥具有良好療效。而且無極膏是復(fù)方制劑，成分中的丙酸倍氯米松是治療指南明確的皮炎一線用藥，還獨(dú)特添加了抗菌成分麝香草酚，有效抗菌抑菌。無極膏一藥多效，作用全面，能快速緩解皮炎導(dǎo)致的皮膚紅腫、刺痛、瘙癢、皮膚增厚等癥狀。當(dāng)這些皮膚問題發(fā)生在臉上的時候當(dāng)然也是可以使用的。有一部分朋友，臉上經(jīng)常會有一些小狀況，無極膏用習(xí)慣了就感覺不擦沒有“安全感”。但是在這里要明確告訴大家這種做法不可取。由于面部皮膚細(xì)嫩，而無極膏畢竟是藥物，不可代替護(hù)膚品，長期使用可能會使皮膚變薄、色素沉著，變得越來越敏感，反而更容易過敏。因此不建議大面積、長期在面部使用無極膏。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照推薦的劑量和用法進(jìn)行涂抹。說明書建議我們，面部、腋下、腹股溝及外陰等皮膚細(xì)薄處連續(xù)使用不要超過2周為宜。容易過敏的朋友，在生活中建議精簡護(hù)膚，以適度清潔、保濕修復(fù)為主，選擇成分簡單、刺激小的產(chǎn)品，盡量不使用功能型護(hù)膚品，也不能頻繁敷面膜?？梢赃m量使用補(bǔ)水面膜。日常清潔盡量用清水洗臉，或選擇比較溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清。外出做好防曬，并且選擇對皮膚刺激性較小的物理防曬產(chǎn)品。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以擦臉嗎？答案是可

  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏小孩能用嗎

    在兒童的成長過程中，皮膚問題時常困擾著家長。濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚疾病不僅讓孩子感到不適，也讓家長倍感焦慮。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏是一種常見的皮膚用藥，很多家長想知道復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏小孩能用嗎？下面就來了解一下。延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏，又稱延好無極膏，是臨床使用三十多年的皮炎濕疹一線用藥物，獨(dú)特添加抗菌成分，對于各類皮炎濕疹具有良好療效，可有效緩解或消除臨床癥狀。延好無極膏含有指南推薦皮炎一線藥物成分，具有良好的抗炎、抗過敏和止癢等作用，還含有冰片、水楊酸甲酯、樟腦、薄荷腦等成分，具有消炎、鎮(zhèn)痛、止癢等多種作用。藥物中獨(dú)特添加了麝香草酚，起到抗菌消炎的功效，作用全面一藥多效，適合在家中常備。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏小孩能用嗎由于兒童與成年人在生理、代謝等方面存在差異，因此在使用藥物時需要特別謹(jǐn)慎。延好無極膏成分安全，同樣適用于兒童皮炎、丘疹性蕁麻疹、蟲咬皮炎等疾病，快速緩解紅腫瘙癢。藥理實驗顯示：無極膏治療兒童疫苗注射所致局部反應(yīng)安全、有效，局部搔抓過敏反應(yīng)治療總有效率97．9％；口服氯雷他定顆粒配合無極膏外用治療小兒外耳濕疹，局部應(yīng)用無極膏起效更快，復(fù)發(fā)率更低?？傆行?7.73%。需要注意的是，家長在給孩子使用無極膏時，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，確保用藥的合理性。在使用過程中，家長應(yīng)密切觀察孩子的皮膚反應(yīng)，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)，如局部燒灼感、紅斑等，應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏小孩能用嗎？看到這里大家應(yīng)該已經(jīng)了解了。希望本文能夠幫助家長們更好地了解復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏在兒童使用方面的相關(guān)知識，為孩子的健康成長保駕護(hù)航。

  • 復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以治過敏嗎

    我們的皮膚時常會面臨各種挑戰(zhàn)，其中皮膚過敏就是一大難題。當(dāng)皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏癥狀時，我們急需一款能夠迅速緩解癥狀的藥膏。很多朋友想問，復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以治過敏嗎？下面就為大家詳細(xì)解答。復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏可以治過敏嗎 延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏也叫延好無極膏，是一款復(fù)方制劑，其主要成分包括薄荷腦、樟腦、麝香草酚、冰片以及丙酸倍氯米松等。其中倍氯米松能夠迅速抑制過敏反應(yīng)，減輕皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。同時，薄荷腦、樟腦等成分則能舒緩皮膚，緩解不適感。麝香草酚能夠有效治療過敏瘙癢抓撓導(dǎo)致的細(xì)菌感染。因此，延好復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏具有強(qiáng)大的抗過敏、抗炎、止癢作用，是治療皮膚過敏的專用藥。另外，它對于蟲咬皮炎、神經(jīng)性皮炎、濕疹、接觸性皮炎、皮膚瘙癢等皮膚疾病，同樣有著顯著的療效。如何正確使用復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏 1、使用時應(yīng)避免接觸眼睛、口鼻等部位：復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏為外用藥物，不可用于眼部、口鼻等黏膜部位。在使用時需避免藥物進(jìn)入這些部位，以免造成不必要的刺激和損傷。2、注意觀察皮膚變化：在使用復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏期間，需密切觀察皮膚變化。如出現(xiàn)紅腫、瘙癢加重等癥狀，可能是過敏反應(yīng)加重的表現(xiàn)，應(yīng)及時停藥并就醫(yī)。3、避免過量使用或頻繁使用：過量使用可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)不良反應(yīng)，如皮膚干燥、脫屑等。因此，在使用時需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑或說明書上的用藥指導(dǎo)。對于過敏，除了用藥我們還能做什么 避免過敏原：了解自己的過敏原并盡量避免接觸是預(yù)防皮膚過敏的關(guān)鍵。常見的過敏原包括食物、藥物、化妝品、環(huán)境因素等。保持皮膚清潔干燥：定期清潔皮膚并保持干燥可以減少細(xì)菌和真菌的滋生，降低皮膚過敏的風(fēng)險。選擇溫和的保濕產(chǎn)品

  • 無極膏小孩子可以用嗎？關(guān)于過敏你了解得太少了

    小孩皮膚過敏，這是許多家長最怕遇到的問題。過敏后會引發(fā)紅腫、瘙癢等癥狀，孩子非常受罪。然而，關(guān)于兒童皮膚過敏，許多家長都存在一些誤區(qū)。例如，孩子皮膚過敏就是食物過敏嗎？無極膏小孩子可以用嗎？下面就為大家一一解答，讓家長們能夠更加科學(xué)地應(yīng)對小孩皮膚過敏。孩子皮膚過敏就是食物過敏嗎？有些家長在孩子出現(xiàn)皮膚過敏癥狀時，會第一時間想到食物過敏。然而，事實上，兒童皮膚過敏的成因很多，食物只是其中之一。還可能是衣物、玩具、化妝品等其他物質(zhì)導(dǎo)致的過敏。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)皮膚過敏癥狀時，家長們要仔細(xì)觀察，找出可能的過敏原，并采取相應(yīng)的措施。只有過敏體質(zhì)的孩子才會皮膚過敏嗎？許多家長認(rèn)為，只有那些天生過敏體質(zhì)的孩子才會皮膚過敏。其實，這種觀念并不準(zhǔn)確。任何孩子的皮膚都有可能因為接觸到某些物質(zhì)而產(chǎn)生過敏反應(yīng)。因此，家長們在日常生活中要留意孩子可能對哪些物質(zhì)過敏，并盡量避免孩子接觸這些物質(zhì)。皮膚過敏癥狀輕微就不用管了嗎？有些家長認(rèn)為，孩子皮膚過敏癥狀輕微，只是稍微有些紅腫、瘙癢，不用太過擔(dān)心。然而，這種觀念可能會讓孩子的過敏癥狀逐漸加重，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)皮膚過敏癥狀時，家長們要及時帶孩子就醫(yī)，找出過敏原，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。無極膏小孩子可以用嗎？兒童用藥，家長們最關(guān)心的主要是成分問題。延好無極膏的成分包括薄荷腦、水楊酸甲酯、冰片、丙酸倍氯米松等。不含氟，安全性更高，起效快，小孩子也可以放心使用。成分中獨(dú)特添加抗菌成分麝香草酚，一藥多效，適用于過敏、皮炎、濕疹、皮膚瘙癢等多種癥狀。使用時局部涂抹于患處及周圍，一天2—3次即可?，F(xiàn)在大家應(yīng)該對于無極膏小孩子可以用嗎？等問題有

  • 2024西普會首屆健康產(chǎn)業(yè)前瞻論壇：生命科學(xué)，引領(lǐng)全球“下一波”增長浪潮

    生命科學(xué)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，其第一驅(qū)動力無疑是創(chuàng)新科技。隨著人工智能、大數(shù)據(jù)、基因編輯、合成生物學(xué)等前沿技術(shù)的突破，生命科學(xué)領(lǐng)域正迎來前所未有的變革。這些創(chuàng)新科技不僅極大地推動了基礎(chǔ)研究的深入，也為臨床應(yīng)用和藥物開發(fā)帶來了革命性的變化。創(chuàng)新科技還帶來了跨學(xué)科的融合，如生物信息學(xué)、系統(tǒng)生物學(xué)等，這些學(xué)科的交叉為理解生命復(fù)雜性提供了全新的視角。隨著科技的不斷進(jìn)步，未來生命科學(xué)產(chǎn)業(yè)將更加注重精準(zhǔn)醫(yī)療和預(yù)防醫(yī)學(xué)，實現(xiàn)從治療疾病到維護(hù)健康的理念轉(zhuǎn)變。正如美國著名企業(yè)家、硅谷創(chuàng)投教父彼得?蒂爾預(yù)言，下一場革命將發(fā)生在生命科學(xué)領(lǐng)域。激動人心的技術(shù)將在這里誕生，比如延長人類壽命、治愈癌癥、改善人類的生命質(zhì)量。生命科學(xué)有望成為全球“下一波”增長的基石，生命科學(xué)引領(lǐng)下的健康產(chǎn)業(yè)將呈指數(shù)級增長，成為下一個黃金賽道。21世紀(jì)以來，中國在生命科學(xué)的研究影響力不斷提升。權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，全球生命科學(xué)前1% 高被引論文數(shù)量產(chǎn)出最多的前15個國家中，中國的占比正上升。經(jīng)過2012年、2016年和2021年的10年跨越，中國學(xué)者發(fā)表的前1% 高被引論文在15強(qiáng)總數(shù)中的占比分別為：生物科學(xué)，5.5%、8.1% 和14.1%；醫(yī)學(xué)，3.1%、5.2% 和8.0%。中國在生命科學(xué)和基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域取得了一系列重要研究成果，如在合成生物學(xué)、腦科學(xué)、干細(xì)胞研究等方面取得重大突破。一個屬于中國的生命科學(xué)與醫(yī)療健康時代正在來臨。在這樣的大背景下，首屆健康產(chǎn)業(yè)前瞻論壇應(yīng)運(yùn)而生。論壇將于2024年在備受矚目的西普會上隆重舉行。此次論壇由業(yè)內(nèi)知名數(shù)字科技公司中康科技主辦，上海白玉蘭談家楨生命科學(xué)發(fā)展基金會和上海市歐美同學(xué)會生物醫(yī)藥分會協(xié)辦，旨在讓健康產(chǎn)業(yè)界打開視野，前瞻全球前沿科技研究方向及成果。本屆論壇以“衰老與疾病”

  • 失眠癥狀怎么調(diào)理過來？

    你是否曾有過這樣的經(jīng)歷：晚上躺在床上，明明身體已經(jīng)疲憊不堪，但大腦卻異常清醒，難以入眠。好不容易感到有些困意，卻常常因為一點細(xì)微的動靜而驚醒，睡意瞬間消失。即使成功入睡，也往往不能持續(xù)多久，便又醒來，如何更好的入睡？失眠癥狀怎么調(diào)理過來呢？“這兩天，總是失眠，狀態(tài)特別不好?！薄耙雇聿恢挥脕硭X，還可以用來失眠”“我攤牌了，我失眠了。”“連續(xù)N天的失眠”……如果翻看朋友圈，你會發(fā)現(xiàn)，遇到睡眠問題的人就在我們的身邊。凌晨兩點，28歲的張先生躺在床上，無數(shù)的生活場景片段隨機(jī)在腦子里來回穿插?！熬拖衲阕谏嘲l(fā)上看電視，不知道是誰拿著遙控器瘋狂換臺，你想消停一會兒，但又無能為力。”他只能無奈地再睜開眼，干點別的事情轉(zhuǎn)移一意力，再次嘗試入睡。失眠癥狀怎么調(diào)理過來？中醫(yī)理論認(rèn)為，“血足神自安”，意味著心神需要得到充足心血的滋養(yǎng)才能安寧。當(dāng)夜晚陽氣逐漸內(nèi)斂于陰，人體方能安穩(wěn)入眠。然而，若陰血不足，陽氣則易浮越于外，導(dǎo)致失眠。正如《丹溪心法》所述：“血虛不能上榮清竅”，當(dāng)血虛時，人便難以入眠，即便嘗試“數(shù)羊”也難以奏效。因此，針對因氣血兩虛而引發(fā)的失眠多夢癥狀，服用養(yǎng)心安神、補(bǔ)氣血的藥物，往往能夠顯著改善睡眠質(zhì)量。其中，阿膠作為一味歷史悠久的藥材，自明代起就被醫(yī)學(xué)家們廣泛認(rèn)可其補(bǔ)血功效，并在醫(yī)學(xué)著作中多有記載。特別是李時珍的《本草綱目》更是將阿膠譽(yù)為補(bǔ)血圣藥，指出其擅長治療血虛所引發(fā)的各種癥狀。因此，對于失眠多夢的患者來說，阿膠具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)氣血作用，無疑是一劑良方。而東阿阿膠，作為阿膠行業(yè)的翹楚，憑借其卓越的品質(zhì)與道地的選材，贏得了市場的廣泛認(rèn)可。其獨(dú)特的制作技藝更是被列為國家級的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

    2024-06-28
  • 不想再做“貓頭鷹”，失眠睡不著是什么原因？

    相信不少朋友都有過失眠睡不著的經(jīng)歷，躺在床上翻來覆去睡不著，數(shù)了無數(shù)只羊還是清醒得像貓頭鷹。別擔(dān)心，今天帶大家分析一下失眠睡不著是什么原因，然后再告訴你該如何解決這一問題，助你輕松進(jìn)入甜美夢鄉(xiāng)?！昂煤盟挥X”看似簡單，如今卻困擾著諸多人群。睡前點上助眠香薰，吃幾片藥，戴上耳塞和眼罩，用“最適合入睡”的姿勢躺在床上……現(xiàn)代人試圖用各種方式催眠自己，但仍一無所獲。失眠理由千千萬，“晚安”難安真心煩，有人想睡不能睡，化身“貓頭鷹”群體，“缺覺”已經(jīng)成了生活常態(tài)。失眠睡不著是什么原因？中醫(yī)說血足神自安”，心神要住在心血中；晚上陽要入于陰，人才能安睡；陰血不足，則陽虛浮外越，人就睡不著；打個比方，大腦的神經(jīng)細(xì)胞在控制睡眠的開關(guān)?！兜は姆ā罚骸把摬荒苌蠘s清竅”，人就開始數(shù)羊睡不著，可見氣血兩虛是失眠的主要原因。而且當(dāng)代人都有各種不良的生活習(xí)慣，比如熬夜，這就容易導(dǎo)致氣血兩虛，人在白天的所有活動都是消耗氣血的過程，夜間則通過睡眠把消耗的氣血補(bǔ)充回來。如果經(jīng)常熬夜、睡眠過短，氣血自然入不敷出。其次，就是飲食，現(xiàn)在的人吃飯并沒有固定時間，而且也很容易暴飲暴食，這就容易導(dǎo)致胃的消化功能減弱，脾虛則運(yùn)化無力，使氣血的來源得不到保障。解決失眠問題還需補(bǔ)血益氣阿膠為補(bǔ)血圣藥，通過補(bǔ)血以益氣，益氣以補(bǔ)血，在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，認(rèn)定阿膠“久服輕身益氣”的滋補(bǔ)養(yǎng)生價值。阿膠其性平和，藥食兩用，四季皆宜，三千年應(yīng)用驗證安全有效，被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿，故以東阿阿膠品牌最為道地。現(xiàn)如今，東阿阿膠已是聞名全國的阿膠品牌，也針對不同人群所需創(chuàng)新出了不同的阿膠便利化產(chǎn)品，其中的

  • 貧血吃什么補(bǔ)血快效果好？阿膠可補(bǔ)血養(yǎng)血

    生活中會有人出現(xiàn)面色蒼白、唇甲色淡，容易頭暈、眼花、乏力的情況，這些多是貧血的表現(xiàn)，出現(xiàn)貧血要適當(dāng)補(bǔ)血，那么貧血吃什么補(bǔ)血快效果好呢？從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，貧血主要指的是血液中血紅蛋白、紅細(xì)胞數(shù)量或紅細(xì)胞的比容低于正常水平。而貧血包括缺鐵性貧血、地中海貧血、溶血性貧血等。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，貧血與氣血虛弱相關(guān)，屬于中醫(yī)“虛勞”“虛損”“血虛”等范疇。中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人體之根本，氣虛、血虛對身體的影響，簡單的概括來說是氣虛無力，血虛發(fā)燥，長期的氣血不足會造成免疫力低下，容易生病。最常見的是感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、氣管炎、肺炎，消化系統(tǒng)的消化不良、胃炎、腸炎、腸胃炎等。所以一個臟腑氣血失常，不但會引起本臟腑的病變，同時還能引起其他臟腑的氣血失常，甚至全身的氣血循環(huán)問題，因此氣血虧虛，治療上就需要補(bǔ)氣養(yǎng)血進(jìn)行糾正。貧血吃什么補(bǔ)血快效果好？阿膠可補(bǔ)血養(yǎng)血阿膠是“補(bǔ)血圣藥”，最擅長滋陰補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰潤燥的功效。西漢·張仲景《傷寒雜病論》中關(guān)于阿膠的方子就有十幾個，《本草綱目》也記載“阿膠可療女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾。男女一切風(fēng)病，骨節(jié)疼痛，水汽浮腫，虛勞咳嗽喘急，肺痿唾膿血，及癰疽腫毒”，“和血滋陰，除風(fēng)潤燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸“。在現(xiàn)代，阿膠可藥食兩用，服用可補(bǔ)血養(yǎng)血、抗疲勞、提高免疫力等[1]。阿膠，因出東阿故名阿膠，距今已有近三千年的歷史，是中華民族醫(yī)藥寶庫中傳統(tǒng)名貴中藥。東阿阿膠，作為滋補(bǔ)健康領(lǐng)域的中華老字號品牌，其東阿阿膠煉制技藝被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，也是我國中藥傳統(tǒng)生產(chǎn)工藝的典型代表。作為藥食兩用的東阿阿

  • 貧血吃哪些東西可以補(bǔ)血？

    在生活中，不少女性朋友會頻繁遭遇心悸、心慌、頭暈、頭痛等不適，同時還可能伴有身體乏力、記憶力減退、面色蒼白或手腳發(fā)涼等癥狀，而這些癥狀往往與貧血密切相關(guān)。今天，小編就來跟大家談?wù)勜氀阅男〇|西可以補(bǔ)血?在中醫(yī)理論中，女子被視為陰柔之體，其生理特點決定了女人需要充足的“血”來滋養(yǎng)和維持生命活動。經(jīng)歷經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)這一系列生理過程，更是離不開血液的滋養(yǎng)與調(diào)節(jié)。然而，當(dāng)女性出現(xiàn)貧血時，這種陰柔之體的平衡將被打破，對女性的傷害尤為嚴(yán)重。首先，貧血會導(dǎo)致女性膚色萎黃、黏膜蒼白，這是因為血液無法為肌膚提供足夠的養(yǎng)分。同時，食欲減退、精神疲憊、胸悶氣短、頭暈頭痛、心慌耳鳴等癥狀也將伴隨而來。其次，長期貧血對女性的傷害更為深遠(yuǎn)。在中醫(yī)看來，長期貧血會損傷心脈，導(dǎo)致貧血性心臟病的發(fā)生。同時，由于血液無法為各器官提供足夠的養(yǎng)分，內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂等問題也將隨之而來。這些問題進(jìn)一步導(dǎo)致卵巢功能減退，使女性出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。最后，長期貧血還會降低女性的免疫功能，使她們更容易繼發(fā)各種慢性疾病。在中醫(yī)看來，這是因為血液的滋養(yǎng)不足，導(dǎo)致正氣虛弱，無法抵御外邪的侵襲導(dǎo)致的。因此，對于女性來說，補(bǔ)血養(yǎng)血尤為重要。至于貧血吃哪些東西可以補(bǔ)血?對于貧血人群來講，可通過食療來糾正，比如：合理增加瘦肉、肝臟等食物，豬血、雞鴨血等動物血制品也可適量多吃一些;主食可適當(dāng)增加粗面粉制品，其含鐵量比大米要高;紅棗、桂圓、香菇、木耳、黑芝麻、黑豆等紅色、黑色食物含鐵量高，是藥食同源的補(bǔ)血上品，最好和肉、魚、雞、肝等搭配著吃，也可提高鐵吸收率。此外，還可以服用阿膠來補(bǔ)血養(yǎng)血，被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”的阿膠，以其卓越的滋陰補(bǔ)血能力而著稱。

    2024-06-28
  • 女人貧血?dú)庋蛔愠允裁囱a(bǔ)品好？

    女性是貧血的高發(fā)群體，血足則皮膚紅潤有光澤，如若出現(xiàn)面色淡白或萎黃，神疲乏力、頭暈眼花等情況，多和貧血?dú)庋蛔阌嘘P(guān)，所以女性朋友在日常生活中一定要特別注意補(bǔ)氣養(yǎng)血，現(xiàn)在就告訴大家女人貧血?dú)庋蛔愠允裁囱a(bǔ)品好?！皻庋笔侵嗅t(yī)方面的概念，指的是人體內(nèi)的真氣和血?dú)狻！端貑栃C(jī)原病式》中將“氣血”稱為“人之神”，是生命之根基，想要身體好、氣色好，必須保證人的氣血是充足的，可見“氣血”的重要性。一般情況下，中醫(yī)認(rèn)為“氣血”指的是人體中的精微物質(zhì)，由先天之精所化生，后天之精所轉(zhuǎn)化，并由氣和血兩種基礎(chǔ)物質(zhì)所組成。每一個人都離不開“氣血”，特別是女人。對于女性來說，當(dāng)存在氣血不足的情況時，女性體內(nèi)的氣血就不會順暢，那樣的話，容易導(dǎo)致氣滯血瘀，從而影響月經(jīng)，常見的癥狀就是月經(jīng)推遲、月經(jīng)量偏少，甚至出現(xiàn)月經(jīng)量少、閉經(jīng)的情況?！秼D人大全良方》指出，婦人以血為基本。女性的月經(jīng)以血為物質(zhì)基礎(chǔ)，孕期需以血養(yǎng)胎，分娩有賴于氣血化為產(chǎn)力及陰血潤濡產(chǎn)道，產(chǎn)后乳汁又與血同源。因此，女人應(yīng)該重視血的補(bǔ)養(yǎng)[1]。女人貧血?dú)庋蛔愠允裁囱a(bǔ)品好？阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血效果好阿膠最擅長滋陰補(bǔ)血，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰潤燥的功效。被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”。如今市面上阿膠的品牌多到讓人眼花繚亂，可真正讓人更放心的還是東阿阿膠，大品牌值得信賴。并且東阿阿膠是名副其實的既具有高知名度、又具備高品質(zhì)，同時還具有極高美譽(yù)度的名牌產(chǎn)品，其在原料純正、遵古炮制、工藝創(chuàng)新等方面可見一斑。并且，作為藥食兩用之品，阿膠既可以單獨(dú)使用，也能配伍其他食材食療。因此東阿阿膠

  • 氣血不足，經(jīng)常吃阿膠可以補(bǔ)氣血嗎？

    現(xiàn)在的生活節(jié)奏讓很多人都有了氣血不足的問題，因氣血不足時會引起臟腑功能減退，引起早衰，進(jìn)而引發(fā)身體出現(xiàn)各種狀況，所以很多人都想要尋求補(bǔ)氣血之法，那么氣血不足，經(jīng)常吃阿膠可以補(bǔ)氣血嗎?氣血是中醫(yī)對人體內(nèi)氣和血的統(tǒng)稱，氣與血作用不同而又相互依存，以營養(yǎng)臟器組織，維持生命活動。而一旦出現(xiàn)氣血不足，則體內(nèi)的氣血循環(huán)不暢，各器官、組織的營養(yǎng)得不到及時的補(bǔ)充，一方面，器官不能維持正常的生理活動，另一方面也會加速器官的衰老，疾病、老化等等一系列的健康問題就都來了。 氣血不足的臨床表現(xiàn)非常廣泛，氣虛和血虛可單獨(dú)出現(xiàn)，也可合并出現(xiàn)。氣虛則人體陽氣的溫煦及氣血推動作用不足，表現(xiàn)為畏寒肢冷、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩等。血虛則器官缺乏濡養(yǎng)，可見面色萎黃無華、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等。如果你出現(xiàn)了以上癥狀中的兩到三條，很有可能發(fā)生了氣血不足問題，需要及時補(bǔ)足氣血，那么有人問了，經(jīng)常吃阿膠可以補(bǔ)氣血嗎?答案是肯定的。阿膠是傳承了近3000年的滋補(bǔ)名貴藥材，為血肉有情之品，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)。最早在商湯時期就已經(jīng)誕生，隨后歷代的古籍都有對其的相關(guān)記載，像東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》稱阿膠為上品，久服可輕身益氣，張仲景的《傷寒雜病論》也記載了“阿膠”13方及證治，明朝李時珍的《本草綱目》更稱阿膠為“補(bǔ)血圣藥”。而且，阿膠藥食同源，既是食品又是藥品。唐朝《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》：“空腹食之為食物，患者食之為藥物?！弊鳛樗幨硟捎弥?，阿膠具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤肺等功效，用于血虛面色發(fā)黃，心煩失眠，心悸暈眩等癥。東阿阿膠是正宗道地阿膠的代名詞，因其獨(dú)特的東阿地下水與被列

  • 宮寒是什么原因引起的？

    “十女九寒”大家應(yīng)該都聽說過，其中的寒指的就是宮寒，宮寒的女生大多會有怕冷、痛經(jīng)等表現(xiàn)，有的還會伴有氣短乏力、失眠多夢等，想要治療宮寒，我們先要知道宮寒是什么原因引起的。宮寒是什么原因引起的？宮寒的原因有很多，氣血不足是其中比較常見的一種。另外，中醫(yī)有“寒則凝”的說法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”。按照中醫(yī)理論，“寒”分為實寒和虛寒。“實寒”是指人感受了實際的寒邪，如穿衣太少，空調(diào)溫度太低等，使體內(nèi)陰寒過盛，即“陰盛則內(nèi)寒”，此時需要用溫經(jīng)散寒的中藥來驅(qū)寒，比如艾葉、附子、茴香、桂枝等；虛寒是指體內(nèi)陽氣不足，寒由內(nèi)生，即“陽虛則外寒”，或者久病，或產(chǎn)后調(diào)攝不當(dāng)導(dǎo)致氣血不足引起，可用阿膠配伍桂圓，生姜，艾葉，羊肉等溫?zé)崴幉膩碚{(diào)理改善。用阿膠補(bǔ)血，讓宮寒不寒阿膠一直以來都是婦科良藥，有滋陰補(bǔ)血、潤燥、止血等功效，《本草綱目》稱阿膠是“補(bǔ)血圣藥”，可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”。并且現(xiàn)代科研顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚[1]，這樣才不會導(dǎo)致月經(jīng)過少，受精卵扎根時才會土壤肥沃，適合因血虛而月經(jīng)過少以及宮寒等情況。當(dāng)然選阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，阿膠藥食同源，也符合當(dāng)下食補(bǔ)的需求，可以將東阿阿膠阿膠塊打粉，搭配日常的湯類、羹類食用，如果日常忙碌，也可以直接選擇東阿阿膠粉，阿膠速溶粉或者東阿阿膠牌阿膠粉，滿足日常攜帶和即食沖飲的需求，也可搭配蜂蜜、牛奶、酸奶等沖服?，F(xiàn)在大家也都知道宮寒是什么原因引起的了，宮寒重在平素調(diào)養(yǎng)，出現(xiàn)宮寒的癥狀建議用阿膠補(bǔ)血調(diào)養(yǎng)的同時也應(yīng)該生活習(xí)慣的改善，忌久居寒濕之地，不

    2024-06-28
  • 怎么知道自己是不是貧血？看兩點

    前幾天，我媽因為頭暈覺得自己是貧血了，于是開始給自己安排上紅棗、古法紅糖等各種保健品，作為科普小編的我實在是看不下去了，今天就為大家普及一下怎么知道自己是不是貧血，貧血又該如何調(diào)理。貧血很常見，但卻不是小事，不及時治療，會出現(xiàn)諸多危險，對兒童來說會影響生長發(fā)育；對年輕人而言會造成體力不足，影響正常工作；老年人更危險——容易發(fā)生暈厥、跌倒后造成骨折等情況。貧血患者的血液中含氧量不足，還會加重心臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)如心律不齊、呼吸不暢等癥狀。怎么知道自己是不是貧血？看兩點一看癥狀一般輕度貧血不會有明顯的癥狀，如果貧血較重，就可能會出現(xiàn)臨床癥狀了，常見的貧血癥狀有：1.疲憊無力2.頭暈、眼花3.臉色蒼白4.手腳容易冰涼5.呼吸急促雖然這些癥狀可能與貧血有關(guān)，但它們也可能由其他健康問題引起。因此，遇到這些癥狀時，及時就醫(yī)以獲得準(zhǔn)確診斷和適當(dāng)治療是非常重要的。二看指標(biāo)如果通過癥狀難以判斷是否貧血，建議大家最好還是到醫(yī)院檢查血常規(guī)，通過血紅蛋白（Hb，俗稱血色素）含量來對貧血程度進(jìn)行分級：輕度貧血：血紅蛋白含量在90g/L~110g/L之間。中度貧血：血紅蛋白含量在60g/L~90g/L之間。重度貧血：血紅蛋白含量在60g/L以下。發(fā)現(xiàn)貧血不只要補(bǔ)血還要補(bǔ)氣出現(xiàn)貧血及時進(jìn)行補(bǔ)血是必要的。同時，補(bǔ)氣也有助于促進(jìn)血液的生成?！夺t(yī)論三十篇》中有一句話是這樣說的，“血不獨(dú)生，賴氣以生?！毖a(bǔ)氣之所以有助于補(bǔ)血，是因為“氣”參與并促進(jìn)“血”的生成：一是氣為血液的組成部分；二是氣的氣化功能是血液生成的動力，因此貧血最好氣血雙補(bǔ)，可以選擇補(bǔ)氣養(yǎng)血的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿是純中藥制劑，有治療氣血兩虛之效?，F(xiàn)代臨床報道表明，復(fù)方阿膠漿對于對缺鐵性貧血、再生障礙

  • 毫無睡意，氣血虛引起失眠怎么辦？

    不知道大家有沒有看過“三體”，里面的三體人只要打開了睡眠模式會馬上進(jìn)入睡眠狀態(tài)。但是現(xiàn)代人即使用上了蒸汽眼罩、隔音耳塞、重力毯、睡眠儀等助眠產(chǎn)品，依然無法入睡，或者很容易醒，這樣的失眠可能是氣血虛導(dǎo)致的，需要通過補(bǔ)充氣血來改善，接下來就一起看看氣血虛引起失眠怎么辦吧。入睡困難、睡眠維持困難、早醒，或睡眠質(zhì)量不佳，遇到工作壓力或生活瑣事就輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡眠質(zhì)量與過去相比下降不少，就是現(xiàn)實中大多數(shù)人存在的情況。中國睡眠研究會等機(jī)構(gòu)日前發(fā)布的《中國睡眠研究報告2023》顯示，2022年，受訪者的每晚平均睡眠時長為7.40小時，其中47.55%的受訪者每晚平均睡眠時長不足8小時，不足7小時的約占16.79%。中醫(yī)說血足神自安”，心神的安寧依賴于心血的滋養(yǎng)；晚上陽要入于陰，人才能安睡；陰血不足，則陽虛浮外越，人就睡不著，因此，良好的睡眠離不開充足的氣血。氣血虛引起失眠怎么辦？氣血足自然睡得好氣血虛是導(dǎo)致失眠的一大原因，因此一些人如果存在失眠多夢、早醒、難以入睡以及睡眠淺等問題，可以通過補(bǔ)充氣血來調(diào)理身體。東阿阿膠復(fù)方阿膠漿是治療氣血虛的有效方劑，組方源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，復(fù)方阿膠漿組方以東阿阿膠、熟地滋陰補(bǔ)血，紅參、黨參補(bǔ)氣，相輔相成，配以山楂，行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性。諸藥合用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)而不滯，而且不含蔗糖也沒有防腐劑，更安全放心。并且，復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾開胃之功?？捎糜谛钠商摗庋蛔阋鸬念^暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲不振、肢體浮腫怕令、舌淡蒼白、脈沉細(xì)緩弱等表現(xiàn)[1]。除此以外，改善失

  • 失眠、精力差吃什么效果好？

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    2024-06-27
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